成為害群之馬的孩子
孩子,在成長(cháng)的過(guò)程中,你有被其他人當成了害群之馬嗎?下面成為害群之馬的孩子是小編為大家帶來(lái)的,希望對大家有所幫助。
1、研究支持你們
首先來(lái)談?wù)?lsquo;拒斥’的力量。我們一直都傾向于低估它。
不如來(lái)看O’Reilly,Robinson和Berdahl在2014年發(fā)表的一項研究。這些研究者比較了工作場(chǎng)合‘流放’(被拒斥或被忽視)與‘欺負’帶來(lái)的影響。
他們發(fā)現,職場(chǎng)人的普遍觀(guān)念認為,‘流放’同事比‘欺負’同事更易被社會(huì )接受。而意外的是,職員被‘流放’遭受的傷害大大超過(guò)被‘欺負’遭受的傷害。事實(shí)上,‘流放’也更可能引起職員離職。
如果‘拒斥’在成年人的工作場(chǎng)合是如此有害,試想象它會(huì )如何影響家庭中正處在自我意識發(fā)展的重要時(shí)期的孩子。
也想象一下,它是如何影響你的。
2、自我實(shí)現預言效應
自我實(shí)現預言是指一種信念促成其自身的自我實(shí)現。它之所以會(huì )發(fā)生,是因為我們的信念往往會(huì )影響行為,將我們領(lǐng)至其應許之地。甚至,當這種信念錯誤時(shí),僅僅相信它就能使這一錯誤信念成為現實(shí)。
自我實(shí)現預言擁有著(zhù)一大摞的研究支持,最早可追溯到1950年代。有相當科學(xué)的例證:老師認定聰明的學(xué)生確實(shí)有更好的表現水平。
老師認為孩子們更聰明,并如此對待他們,孩子們也將以“我確實(shí)更聰明”來(lái)自我實(shí)現,回應老師的信念。
現在想象這一過(guò)程在“害群之馬”孩子的家庭中是如何發(fā)生的。
你是一個(gè)孩子,你的'家人認為你是古怪的,或困難的,或不同或劣等的。他們這樣對待你,而你以自我實(shí)現的方式來(lái)回應——一個(gè)孩子往往毫無(wú)抵抗力。你可能開(kāi)始表現得有一些古怪、困難、不同或劣等。如果持續的時(shí)間足夠久,你可能真的會(huì )成為家人認定的那個(gè)人。接下來(lái)你當然也這樣看待你自己。
害群之馬的家庭動(dòng)力是兒童情感忽視的一種形式。當父母看不到真正的你以及去珍惜這樣一個(gè)你,對你來(lái)說(shuō),看到自己和珍視自己是一件非常困難的事。
那么現在對你來(lái)說(shuō),知道真實(shí)境況大概很難。你到底是誰(shuí)?如果丟掉這些從那些本應最?lèi)?ài)你的人們那里傳遞而來(lái)的扭曲的自我實(shí)現預言,你又是誰(shuí)?
這里有個(gè)好消息。所有那些你所知道的自我實(shí)現預言,它們都能得到控制。一旦識別出身上被家庭所‘注入’的部分,你就能重獲自由——你可以擁抱這些部分,也可以讓它們從此離開(kāi)。
新旅程開(kāi)始于你允許自己定義自己,你自己來(lái),并且是為了你自己。你將自由,遠離評判和預言。
3、你被選中了
你被你的家庭或兄弟選中有一個(gè)理由;蛟S因為你是家庭中最聰明/最強壯的;或許因為你是最貼心/最敏感的;或許因為你有藝術(shù)家氣質(zhì),或許因為你與家庭中其他成員有不一樣的性格/氣質(zhì)/外貌。
或許你永遠都不知道為什么是你被選中了。
但重要的是,你需要知道你并沒(méi)有要求這些,而這一切也不是你的錯。你的家庭看不到真正的你,也無(wú)法理解他們眼中的弱點(diǎn)所潛藏的力量。
所以擁抱你的不同,因為它是力量。
最后請你記。
你被選中有一個(gè)理由,
你是真實(shí)的,
你存在,
你重要。
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