【推薦】教師培訓心得體會(huì )范文錦集7篇
從某件事情上得到收獲以后，可以將其記錄在心得體會(huì )中，這樣我們可以養成良好的總結方法。那么心得體會(huì )怎么寫(xiě)才能感染讀者呢？以下是小編為大家整理的教師培訓心得體會(huì )7篇，希望能夠幫助到大家。
教師培訓心得體會(huì ) 篇1
有幸參加了20x部編教材網(wǎng)絡(luò )培訓會(huì )，感受頗深。與過(guò)去的教材相比，有一些新的語(yǔ)文教育理念。這些新理念在某種程度上吸收了多年來(lái)語(yǔ)文教育改革中的經(jīng)驗教訓，它致力于全面提高學(xué)生的語(yǔ)文素養，在強調培養語(yǔ)文能力的同時(shí)，更注重語(yǔ)文課的人文性，注重語(yǔ)文學(xué)科的文化內涵。
我覺(jué)得要從根本上體現新課標的教學(xué)精神，教師必須注重調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣�？鬃釉疲骸爸卟蝗绾弥�，好之者不如樂(lè )之者�！迸d趣是最好的老師，要充分調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習興趣，讓學(xué)生有興趣課外多讀書(shū)。而這也的確是提高學(xué)生的語(yǔ)文能力，最大限度地提高教學(xué)質(zhì)量的首要問(wèn)題。要努力營(yíng)造課堂氛圍，讓學(xué)生在課堂上敢說(shuō)，敢問(wèn)，敢辯，激活他們創(chuàng )新的欲望，使學(xué)生主動(dòng)求學(xué)的欲望高漲，由此獲得的教學(xué)效率也極高。新課標要求我們老師要讓學(xué)生成為學(xué)習活動(dòng)中的主角，而教師的角色定位應該是一個(gè)對話(huà)者，一個(gè)教學(xué)活動(dòng)的平等參與者。老師在教學(xué)過(guò)程中扮演的是導演而非主演的角色，起到的應該是穿針引線(xiàn)的作用而非僅僅是傳授而已。所以作為老師，要學(xué)會(huì )的是如何激發(fā)學(xué)生學(xué)習的熱情，鼓勵他們積極地去思考發(fā)現問(wèn)題以及給予學(xué)生方法上的點(diǎn)撥，而不是充當他們可靠的拐杖。
當然，在備課方面，包括教材的處理，教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)的把握，對不同課型的處理。另外從聽(tīng)課中我也漸漸領(lǐng)會(huì )到講課重要的是要解決重點(diǎn)難點(diǎn)，達到一定的教學(xué)目的，在課堂有限的時(shí)間內面面俱到反而容易造成重點(diǎn)不突出。而教學(xué)手段也是為教學(xué)目的而服務(wù)，不能因為注重形式而忽視了內容。因此在充分備課的基礎上要逐步學(xué)會(huì )合理處理課材，對教學(xué)內容進(jìn)行取舍，緊緊圍繞教學(xué)重點(diǎn)設計教學(xué)思路，并且要能根據實(shí)際情況及時(shí)調整自己教學(xué)的內容。
另外，我也深切地體會(huì )到作為一名語(yǔ)文老師，平時(shí)的知識積累與教學(xué)經(jīng)驗的積累是多么重要。知識儲備足夠了，才能很好地駕御課堂。因此在工作之余仍需不斷地讀書(shū)充電，更新知識，加強自己的個(gè)人修養是非常必要的，這樣才能輕松自如地駕馭課堂，與學(xué)生進(jìn)行課堂交流，恰到好處地對學(xué)生的回答進(jìn)行引導，在師生雙邊交流、在學(xué)生答與辯的過(guò)程中達到教學(xué)目的。
新課改精神要落到實(shí)處，扎實(shí)有效，需要我們全體教師的共同努力。今后，對于自己的教學(xué)我還需要不斷地反復地學(xué)習——實(shí)踐——反思——調整，這樣才能逐漸摸索出真正適應新課標要求也適合學(xué)生的行之有效的教學(xué)方法，不斷積累課堂教學(xué)經(jīng)驗，在實(shí)踐中不斷地成長(cháng)成熟，不斷地產(chǎn)生積累靈感。
教師培訓心得體會(huì ) 篇2
20xx年7月19日至25日，我有幸參加了“美術(shù)教師轉崗培訓”學(xué)習。參加這次培訓的共有來(lái)自全區的40名中小學(xué)教師。這次培訓的主要目標是提高受訓教師的美術(shù)理論素養，更新老師們的教育教學(xué)理念和教學(xué)方法，要求參加本次培訓的40名教師，回到各自的工作崗位后，發(fā)揮骨干教師的作用，帶動(dòng)本地區美術(shù)教學(xué)教研工作的蓬勃開(kāi)展。
在5天的培訓期間，我們學(xué)習了美術(shù)教學(xué)基礎技能，也學(xué)習“美術(shù)教育理論” “美術(shù)教學(xué)教法研究”等理論知識，更有貼近美術(shù)教師上課實(shí)踐的“多媒體教學(xué)技術(shù)及課件制作”“微格實(shí)踐與案例分析”。作為這次培訓的承辦單位，進(jìn)校非常重視這次培訓，教師淵博的學(xué)識和盡職盡責的授課，使我們受益匪淺。下面我談?wù)剠⒓舆@次培訓的一些感受。
一：加強美術(shù)教師專(zhuān)業(yè)水平，更新專(zhuān)業(yè)知識。
這次培訓可以看出 對教師專(zhuān)業(yè)水平的重視程度。在這次培訓開(kāi)設了創(chuàng )意素描，歸納色彩等課程，更突出強調教師要有創(chuàng )造思維和主觀(guān)表現，打破了傳統素描課、色彩課的嚴謹寫(xiě)實(shí)的拘束，這種教學(xué)理念在小學(xué)美術(shù)教學(xué)中也有很大的實(shí)踐意義。
二：廣大小學(xué)美術(shù)教師要準確定位自己在學(xué)校美術(shù)教育中的作用。
美術(shù)新課程標準中規定美術(shù)課程是九年義務(wù)教育階段全體學(xué)生必修的藝術(shù)課程，那么我們美術(shù)教師因該面對全體學(xué)生進(jìn)行美術(shù)素質(zhì)教育，而不是針對少數美術(shù)特長(cháng)生和高考班的專(zhuān)業(yè)美術(shù)培訓，我們廣大基層美術(shù)教師應該將主要精力放在對全體學(xué)生的美術(shù)教育上，不要為了追求個(gè)人利益或者所謂個(gè)人成績(jì)而忽略了自己的基本職責。
三：美術(shù)教師不僅要做美術(shù)技能傳授者，還要做美術(shù)文化的傳播者。
美術(shù)學(xué)科具有知識面廣，綜合性強等特點(diǎn)，它與社會(huì )科學(xué)，人文科學(xué)，自然科學(xué)有直接和本文暗含的關(guān)系。因此，它是素質(zhì)教育中不可缺少的有機組成部分，把美術(shù)學(xué)習從單純的技能技巧層面提高到美術(shù)文化學(xué)習的層面，可以使學(xué)生較為全面地了解美術(shù)與人類(lèi)，美術(shù)與生活，美術(shù)與情感，美術(shù)與歷史等方面的聯(lián)系，從而更好地學(xué)習美術(shù)。這就要求我們美術(shù)教師必須重視文化學(xué)習，提高自身文化修養，不僅是一名美術(shù)人，還應該是一名文化人。
四：美術(shù)教師應立于本地區自然風(fēng)景、民間文化特色，開(kāi)發(fā)有本地特色的課程資源。
在此次培訓中授課的專(zhuān)家們對學(xué)生們寄予殷切期望，希望學(xué)生們結合本地區特色，深入生活，開(kāi)發(fā)具有地方特色，民間特色的校本美術(shù)課程資源�？图业貐^有天下一絕的風(fēng)光，有豐富獨特的民間文化，這為我們開(kāi)發(fā)校本美術(shù)課程提供了得天獨厚取之不竭的豐富資源，我們美術(shù)教師應靜下心來(lái)，深入生活，潛心研究，拿出有地方特色，有個(gè)人風(fēng)格的課出來(lái)。
以上是我參加了這次培訓的一些心得體會(huì )，希望廣大同仁批評指正，多提寶貴意見(jiàn)，多多交流，以達到共同進(jìn)步，謝謝！
教師培訓心得體會(huì ) 篇3
一個(gè)學(xué)期很快就要結束了，在忙碌的一個(gè)學(xué)期中我參加了學(xué)校的青年教師培訓，通過(guò)培訓，我得到了很大的收獲，現將自己的心得體會(huì )總結如下：首先，培訓使我對教師這一職業(yè)有了更加清楚的認識。在培訓中，老師們都不約而同地談到了當代教師身肩重任、角色特別這一問(wèn)題，這似乎是一個(gè)比較陳舊的話(huà)題，但細細體會(huì )、琢磨他們的話(huà)語(yǔ)，覺(jué)得很有分量。
這也使我對教師這一職業(yè)有了更深的思考和認識：首先，教師是文化的傳遞者�！皫熣�，所以傳道、授業(yè)、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來(lái)反映教師的重要性。
其次，教師是榜樣。學(xué)高為師，身正為范也正是這個(gè)意思，這里主要涉及做人的問(wèn)題，學(xué)生都有向師性，實(shí)際上是做人的一種認同感;同時(shí)學(xué)生受教育的過(guò)程是人格完善的過(guò)程，教師的人格力量是無(wú)形的、不可估量的，教師要真正成為學(xué)生的引路人。
第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領(lǐng)導、管理協(xié)調能力，才能使教學(xué)更有效率，更能促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。
第四，教師是父母。作為一名教師，要富有愛(ài)心，教師對學(xué)生的愛(ài)應是無(wú)私的、平等的，就像父母對待孩子，所以我們說(shuō)教師是父母。并且，教師還要善于發(fā)現每一個(gè)學(xué)生的閃光點(diǎn)和發(fā)展需要。
第五，教師是朋友。所謂良師益友，就是強調教師和學(xué)生要交心，師生之間的融洽度、親和力要達到知心朋友一樣。
最后，教師是學(xué)生的心理輔導者。教師必須要懂教育學(xué)、心理學(xué)、健康心理學(xué)等，應了解不同學(xué)生的心理特點(diǎn)、心理困惑、心理壓力等，以給予及時(shí)的幫助和排解，培養學(xué)生健康的心理品質(zhì)。其次，培訓為我即將面臨的實(shí)際工作提供了許多方法和策略。在培訓中，幾位從事教育多年、教學(xué)經(jīng)驗豐富的老教師根據自己的實(shí)際經(jīng)驗給我們介紹了一些當好教師的要點(diǎn)和方法，給我留下了深刻的印象。
在談到教師的發(fā)展問(wèn)題上，幾位老師都強調了適時(shí)調整和更新自身知識結構、終身學(xué)習的做法;在談到面對困難如何克服的問(wèn)題上，各位老師們還提出了如何加強教師之間團結合作的方法;使我認識到教師在上課過(guò)程中要多加思考，適時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法和策略，以藝術(shù)的眼光去對待教學(xué)，爭取精益求精。
另外，眾多培訓指導老師一再強調，在新課程改革的背景下，各位老師一定要認真地貫穿新的教學(xué)理念，以學(xué)生發(fā)展為本，以新的教學(xué)姿態(tài)迎接新的挑戰。在這次培訓中，各位領(lǐng)導和老師所講述的一些方法，實(shí)際上就為我們新老師起到了“揚帆導航”的作用，我覺(jué)得包括我在內的所有新老師必須好好地吸收和采納。
再次，培訓使我對未來(lái)的工作充滿(mǎn)了信心和動(dòng)力。對于剛剛步入教師工作的我們，對新的生活、新的責任、新的角色多少有些怯懦，而本次培訓中，學(xué)校領(lǐng)導和培訓指導老師也十分注意我們的這種心理的變化，他們的講話(huà)，從頭到尾始終貫穿一個(gè)中心，那就是充滿(mǎn)對新教師的鼓勵。
其一是鼓勵我們要趕快適應學(xué)校的教學(xué)環(huán)境、生活環(huán)境、人際關(guān)系環(huán)境等，其二是鼓勵我們要更加理性地認識社會(huì )、認識自己的角色，改變以往學(xué)生時(shí)期那種趨向“感性”或者說(shuō)是“浪漫”的生活態(tài)度。其三是鼓勵我們要做一名終身學(xué)習型老師，做一名能夠不斷適應新知識新問(wèn)題新環(huán)境的老師。其四是鼓勵我們要堅持創(chuàng )新，在教學(xué)中發(fā)揮自己的聰明和才智，爭做教學(xué)發(fā)展的弄潮兒。
這些鼓勵，使我對未來(lái)的工作充滿(mǎn)了信心和動(dòng)力。高爾基曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“只有滿(mǎn)懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實(shí)現自己的意志�！币苍S，對于我們新教師來(lái)說(shuō)，只要有克服困難的信心，才能取得好的開(kāi)端，而好的開(kāi)端，便是成功的一半。新的起點(diǎn)需要新的奮斗，新的奮斗需要旗幟作為引導，這次崗前培訓就是一面很好的旗幟，在思想、行動(dòng)和實(shí)踐工作上給了我切實(shí)的指導和鼓勵。一切工作都需要實(shí)踐來(lái)證明，成功=艱苦的勞動(dòng)+正確的方法+少談空話(huà)，在今后的工作中，我將以本次培訓精神作為指導，以自己的實(shí)際行動(dòng)來(lái)為教育做貢獻，實(shí)現自身價(jià)值。
教師培訓心得體會(huì ) 篇4
20xx年大學(xué)畢業(yè)的我，參加了唯一的一場(chǎng)招聘考試——特崗教師考試。通過(guò)招聘考試，我有幸成為了勐�？h打洛鎮中心小學(xué)的一名教師。 九月份，我以一名新教師的身份向教育領(lǐng)域窺探，剛從一名學(xué)生轉變成了一名教師，新的角色讓我有點(diǎn)不知所措。還記得我剛踏入打洛小學(xué)時(shí)，看著(zhù)一個(gè)個(gè)孩子純真的笑臉，聽(tīng)著(zhù)他們稚嫩的一聲聲“老師好”。我才猛然意識到我已經(jīng)成為了一名教師，心情不由得緊張起來(lái)，不知道今后該如何教學(xué)，該如何教育好這些可愛(ài)的孩子。
幸運的是我們遇到了一位懂教育的好校長(cháng)，她了解我們這些剛走出校門(mén)的大學(xué)生。我們雖然經(jīng)歷了四年的大學(xué)教育，但剛剛踏出大學(xué)校門(mén)，對新的生活、新的責任、新的角色多少有些怯懦，對小學(xué)的`教學(xué)也是一知半解的，尤其是我們大部分并非專(zhuān)業(yè)�！澳サ恫徽`砍柴工”，校長(cháng)并未讓我們直接走上講臺，而是為我們量身訂制了為期一周的崗前培訓，為我們每人選了一位經(jīng)驗豐富的老教師擔任我們的指導教師。在這一周里，我們跟班聽(tīng)課，學(xué)習課堂管理方法、日常管理方式，熟悉我們即將奮斗、生活的地方。一周后，我們登上講臺，上了一堂公開(kāi)課，雖然不精彩，雖然仍有很多需要改進(jìn)的地方，但這一周的培訓，卻讓我對未來(lái)的工作充滿(mǎn)了信心和動(dòng)力，更有信心走進(jìn)教室，走上那三尺講臺。
一周的崗前培訓結束了，但學(xué)校并未停止培訓我們的腳步。每個(gè)學(xué)年，我們都會(huì )有新的任務(wù)，講課、聽(tīng)課、評課。在不斷的講課、聽(tīng)課、評課中，我們逐漸積累了教學(xué)方法和管理方法，提升了我們課堂教學(xué)和管理的能力。今年，我們又迎來(lái)了新的挑戰——課題研究，從未參與過(guò)課題研究的我們，將在這個(gè)嶄新的舞臺上不斷提高自己的能力，結合自己教育教學(xué)中的實(shí)際問(wèn)題，充分發(fā)揮個(gè)人的主觀(guān)能動(dòng)性，針對課題面臨的問(wèn)題大膽探索研究，積極實(shí)踐。
在小學(xué)教育這一領(lǐng)域，我還是一名新生兒，在這一過(guò)程中也免不了跌跌撞撞，磕磕碰碰。學(xué)校是老師與學(xué)生組成的一個(gè)和睦的大家庭，在學(xué)校里，我把我的學(xué)生當成自己的親人一樣關(guān)心和照顧。雖然如此，但在管理上仍有不當的地方，仍有看不到，不知道如何解決的問(wèn)題。因為自己是新教師，也是初次走上教育崗位的教師，很怕上不好課，也怕教不好、管不好學(xué)生。遇到這些問(wèn)題時(shí)，我虛心向學(xué)校里經(jīng)驗豐富的老教師學(xué)習，不斷積累經(jīng)驗，學(xué)習管理方法�，F在，我漸漸明確了方向，不再茫然。
在講每一堂課之前，我都會(huì )用心去備課，不想，不敢在他們成長(cháng)的過(guò)程中播下錯誤的種子。雖然如此，但難免還是會(huì )有出錯的時(shí)候，也會(huì )把字寫(xiě)錯，把句子念錯。我深知我是在和學(xué)生一起學(xué)習，一起成長(cháng)。在工作的過(guò)程中，我處于學(xué)習的位置，很多問(wèn)題都需要自己動(dòng)手去解決，然后傳授給學(xué)生，從中我也學(xué)到了很多東西。教師這個(gè)職業(yè)，需要我不斷積累經(jīng)驗，不斷改進(jìn)的過(guò)程。從最初走向講臺的不知所措，到現在在講臺上的正常授課，我都一步步地走過(guò)來(lái)了。我要為自己肩上的擔子，付出我的努力，實(shí)踐我的行動(dòng)。
來(lái)到打洛鎮中心小學(xué)的日子，每一天都是充實(shí)的，每一天都是精彩的，每一天也都是充滿(mǎn)挑戰的。汗水，堅持，努力終究會(huì )成就一個(gè)人的理想。時(shí)間如黃駒過(guò)隙，特崗教師的生活已經(jīng)過(guò)去兩年多了，漸漸地習慣了作為教師這個(gè)新角色的校園生活，喜歡上我們班里的那群可愛(ài)的學(xué)生。在學(xué)校里，關(guān)心他們的生活，督促他們的學(xué)習，和他們一起開(kāi)心地成長(cháng)。
教師培訓心得體會(huì ) 篇5
這次暑期班主任培訓，有幸能和同仁們面對面的交流實(shí)在是很榮幸的事情。與之相比這次給我的機會(huì )——班主任培訓的實(shí)際能力，實(shí)在還相差甚遠。
現在我把自己的一些感悟羅列出來(lái)，以期自勉：
一：平時(shí)必須扎扎實(shí)實(shí)，認認真真的做事，不來(lái)半點(diǎn)虛假。
二：在實(shí)踐的過(guò)程中，多讀書(shū)，多思考，多總結。
1、多讀書(shū)：書(shū)到用時(shí)方恨少，平時(shí)的讀寫(xiě)結合，對提高寫(xiě)作是有很大幫助的。
2、多思考：在教育教學(xué)中，任何的言行都必須以提高學(xué)生的知識情趣，生命質(zhì)量為準則，以教育教學(xué)理論為依據，不打盲目的仗，記住并深刻領(lǐng)會(huì )“做事就是做人，敬業(yè)不等于專(zhuān)業(yè)”這句話(huà)的真正內涵。
3、多總結：不管是教學(xué)還是管理，努力做好一個(gè)用心的人。反思最能問(wèn)出自己的不足，從而真正的去改進(jìn)。即時(shí)的記錄下來(lái)，對學(xué)生，對自己的工作能力都是很好的促進(jìn)。
三、動(dòng)如脫兔，靜如處子。要想真正的走進(jìn)學(xué)生，走進(jìn)教育深處，必須能排除一切干擾與雜念，毫無(wú)怨言的努力實(shí)踐自己的教育理想。
教師培訓心得體會(huì ) 篇6
通過(guò)參加本次學(xué)習培訓，接受了系統、全方位教育知識的學(xué)習和輔導，受益匪淺。經(jīng)過(guò)幾天深刻的反思，我深刻領(lǐng)會(huì )到，作為一名合格的教育工作者，應該做好本職工作，積極參與教育創(chuàng )新，以創(chuàng )新促效率，從而促使學(xué)校穩步健康發(fā)展。我深信，只要我竭盡全力了，就是進(jìn)步，就有成功的可能。下面，就是我在培訓之后的幾點(diǎn)體會(huì )，希望籍此可以塑造一個(gè)全新的自己，成為一名合格的教育工作者。
教師這個(gè)職業(yè)說(shuō)平凡也很平凡，它也只不過(guò)是人謀生的一份工作，說(shuō)偉大確也挺偉大。它雖不像總統那樣要管理國家大事，也不像科學(xué)家那樣要發(fā)明創(chuàng )造新產(chǎn)品，更不像軍人那樣要守衛祖國邊疆，捍衛祖國領(lǐng)土。但這些偉大的人卻離不開(kāi)教師的教育。所以說(shuō)，教師，它是太陽(yáng)底下最光輝的事業(yè)，它擔負著(zhù)培育祖國棟梁的重大使命。
不管歷史是如何看待和評價(jià)教師的作用和地位，也不管現今教師的物質(zhì)獲得處于社會(huì )的哪一個(gè)層次，一個(gè)老師你認定了這份職業(yè)，就要一如既往地干下去，同時(shí)要干得精彩、干得快樂(lè )、干得健康。
我們不得不承認教師這個(gè)職業(yè)的偉大：它承載著(zhù)多少社會(huì )的期盼、家長(cháng)的期望、學(xué)生的希望。同時(shí)我們也不否認教師他是人不是神，他有著(zhù)凡人的所有物質(zhì)追求，他也有著(zhù)凡人的被理解、被支持、被承認的渴望。所以，近年來(lái)，為什么教師的平均壽命會(huì )降低？為什么教師會(huì )出現亞健康？因為，社會(huì )，給了教師更多的崗位和評聘競爭；學(xué)校給了教師更多的升學(xué)和成績(jì)的競爭；家長(cháng)給了教師更多的名聲和地位的競爭，如此的多重壓力，你說(shuō)教師能活得輕松嗎？
所以我認為，一個(gè)教師，他的社會(huì )價(jià)值固然重要，但他的生命和健康更重要。因為只要他活著(zhù)，才能創(chuàng )造更多的價(jià)值，才能獲得更多的認可，才能培育更多的人才。那要怎樣才能永葆健康呢？那就是要有一個(gè)良好的心態(tài)。那么怎樣才能擁有一個(gè)良好的心態(tài)呢？我認為，要學(xué)會(huì )自我悅納。
自我悅納就是指要喜歡自己，肯定自己的價(jià)值，接受自己的全部，無(wú)論是優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)，也無(wú)論是成功或失敗，對自己都要有愉快感和滿(mǎn)足感。一個(gè)教師，他只有做到這一點(diǎn)，他才能有一個(gè)健康的心理，他才能適應復雜的環(huán)境，才能使自身的價(jià)值得到更好的實(shí)現。
一個(gè)人的不幸不在于他失去多少，而在于他已獲得了很多，卻不滿(mǎn)足。到最后，這些人往往會(huì )被自己的欲望所害：要么爭得頭破血流，你死我活；要么整天疑神疑鬼，處處提防；要么空虛寂寞，積勞成疾；要么懷恨在心，報復別人。這樣的人已經(jīng)被欲望蒙蔽了雙眼，他又何來(lái)的健康？何來(lái)的快樂(lè )？何來(lái)的創(chuàng )造價(jià)值？這樣的人不被社會(huì )認可，被人責罵也是理所當然的。
一個(gè)教師，當他懂得自我悅納時(shí)，他才會(huì )熱愛(ài)自己，善待人生，才能活出精彩的自我、真實(shí)的自我、健康的自我。所謂，心態(tài)好，工資不高，社會(huì )地位也不高，生活質(zhì)量照樣高；心態(tài)好，逆境可以變順境，壓力可以變動(dòng)力；心態(tài)好，挫折就是人生的調味劑，失敗也是人生的一筆財富。希望我們教師都能本著(zhù)一個(gè)好心態(tài)，健康地工作在自己的崗位上，為社會(huì )創(chuàng )造更多的價(jià)值，不愧我們教師的稱(chēng)號。
我想只有我們樹(shù)立人生目標，從人生意義層面上看待我們的職業(yè)時(shí)，才能激發(fā)職業(yè)生命力，增強教書(shū)育人的責任感和使命感，從而讓自己以積極健康的心態(tài)面對工作，煥發(fā)作為教師的活力。再換一個(gè)角度，從生命價(jià)值這一角度去看待我們的工作，我認為工作才不會(huì )成為我們心理健康的對立面，而是滋養我們生命、賦予生命意義的一種途徑�？偠灾�，當你為著(zhù)自己的理想目標而努力奮斗時(shí)，一切的障礙都會(huì )顯得那么的渺小。
教師應充分發(fā)揮自己的個(gè)性?xún)?yōu)勢，在教育教學(xué)工作中揚長(cháng)避短，根據個(gè)性特點(diǎn)，采用靈活的、適應時(shí)代變化的教育策略，以化解職業(yè)適應障礙，提高工作效率，同時(shí)應學(xué)會(huì )自我調節，正視生活和工作中的挫折和困難，調整好心態(tài)和情緒，學(xué)會(huì )自我減壓。在注重業(yè)務(wù)學(xué)習的同時(shí)，掌握一些心理保健方面的知識，通過(guò)放松訓練、轉移注意、與人交談等方法來(lái)減輕工作壓力。當遇到認為不公平的生活事件，出現不愉快的情感體驗時(shí)要學(xué)會(huì )自我調節，認識到困難逆境是人生成功的墊腳石，如果你能將困難和壓力視為成功的前兆，將危機當作機遇的起點(diǎn)，那么，你就能積極看待人生的苦惱。
教師職業(yè)的特殊性決定了教師必須具備比常人更好的心理素質(zhì)，心理健康是教師素質(zhì)的重要組成部分。教師自身要不斷加強人格方面的修養，具備良好的心理素質(zhì)和職業(yè)適應能力，才能成為一名合格的教育工作者。每個(gè)人都應當學(xué)會(huì )平衡自己的情緒，在壓力面前不屈服，在困難面前不退縮，學(xué)會(huì )自覺(jué)、靈活地控制自己的情緒，克服不良情緒的干擾。教師要保持平常心來(lái)對待一切，盡量預防自身的心理緊張和焦慮，能正視自身弱點(diǎn)的，以學(xué)習、鍛煉自己的心態(tài)對待工作和生活。
總之，作為教師，要緩解壓力的方式是多樣的，一方面要心理調控，另一方面可以通過(guò)參加一些文體活動(dòng)等放松身體，內外兼修，尋找自己的職業(yè)幸福感。
教師培訓心得體會(huì ) 篇7
作為一名幼兒教師，可以毫不夸張地說(shuō)：琴棋書(shū)畫(huà)，都需樣樣精通。從事幼教工作12年，我一直堅持一個(gè)理念：活到老，學(xué)到老。通過(guò)我的不懈努力，我的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)和工作業(yè)務(wù)水平在不斷提高。而舞蹈一直是我的軟肋，談之我色變，舞之我腿軟。不是我偷懶，不是我不喜歡，而是我覺(jué)得看別人舞蹈是一種享受，而看著(zhù)我舞蹈，對于觀(guān)賞者，我覺(jué)得是一種煎熬。
然而為了教好孩子，我愿意去認真嘗試每一件事情；我愿意去努力做好那些我要費好多精力方可有一點(diǎn)點(diǎn)收益的事情；因為我愛(ài)我的工作。
今年的暑假，大家覺(jué)得格外的長(cháng)。因為我們民族幼兒園新的保教大樓正式投入使用在即。工人們在加班加點(diǎn)趕工，老師們也沒(méi)有賦閑在家。為了以新的面貌迎接滿(mǎn)懷期待的孩子和家長(cháng)，我們參加了各種專(zhuān)業(yè)素養提高培訓會(huì )。而對我最有幫助，意義最大的，莫過(guò)于由烏日娜老師組織的舞蹈培訓會(huì )。分班培訓的靈活形式使每位老師總是充滿(mǎn)激情，絲毫不覺(jué)疲乏�！坝變簭V播體操”通過(guò)高標準、嚴要求的復習變得更加嫻熟曼妙；“各民族舞蹈串聯(lián)”讓我們在悅耳動(dòng)聽(tīng)的少數民族音樂(lè )中情不自禁隨歌漫舞；“起床后課間舞蹈”極具民間游戲韻味，使我想起兒時(shí)與伙伴快樂(lè )的游戲。
雖然我的舞姿并不婀娜，但我敢于舞出不協(xié)調的自己；雖然我的舞姿并不華麗，但我會(huì )在人群中不厭其煩的搖手擺腿；因為我知道，我做動(dòng)作比別人笨拙，所以更不能害怕出丑。我專(zhuān)注其她老師每一個(gè)輕而易舉的投足，我模仿楊老師每一次舞弄手腕的優(yōu)美。
時(shí)間總是那么快，每天3個(gè)小時(shí)總是稍縱即逝，總是讓我意猶未荊短暫的培訓，雖然沒(méi)有徹底讓我成為舞美佼佼者，但也陶冶了我的藝術(shù)和職業(yè)情操。使我的靈魂在那一刻變得更加單純美好。我喜歡我的職業(yè)，喜歡我職業(yè)之中的這部分：舞蹈。在今后的工作生涯中，我會(huì )繼續努力，不斷提高自己不協(xié)調的舞技。
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