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團隊小游戲優(yōu)選[15篇]
團隊小游戲1
【項目描述】
兩人一組，所有人每人握住一根木棒一端組成云梯，每個(gè)隊員輪流爬過(guò)云梯同時(shí)整個(gè)云梯以接力的形式前進(jìn)，從起點(diǎn)到達終點(diǎn)。整個(gè)過(guò)程講究配合，，用于建立小組成員間的相互信任。
【項目流程】
1、每?jì)擅爢T組合在一起成為一對搭檔。給每對搭檔發(fā)一根木棒，讓每對搭檔面對面站好，所有搭檔肩并肩排成兩行組成水平云梯。
2、一位學(xué)員開(kāi)始爬云梯，與此同時(shí)其他所有學(xué)員都參與搭建云梯，教練可安排一到兩位學(xué)員做安全監督員。 3、每對搭檔雙手緊握木棒，木棒與地面平行，這樣整個(gè)形成了一個(gè)水平擺放的云梯。為了增強挑戰難度，也可以安排每根梯線(xiàn)的高度略有不同，形成一定的起伏。
4、爬梯的學(xué)員從一端開(kāi)始爬到云梯的另一端。如果參加游戲的搭檔數量不足，讓前端的搭檔等爬梯者通過(guò)后，迅速跑到末端站好，這樣可以延長(cháng)爬云梯的長(cháng)度。
【項目注意事項】
1、確保木棒表面光滑，以免劃傷或扎傷。
2、確保每個(gè)學(xué)員都牢牢抓住木棒，不能在爬梯者經(jīng)過(guò)時(shí)失手。
3、這是個(gè)信任建立的游戲，如若有人失手，將會(huì )喪失信任感。
【項目目標】
1、增強學(xué)員間的`相互信任
2、培養學(xué)員各盡所能，完成任務(wù)的能力。
3、增強學(xué)員的責任感、自控能力。
【項目結束后的分享點(diǎn)】
1、參加項目之前你有什么感受，是否害怕或者有放棄的打算？
2、參加項目之后你又有什么感想?
3、在自己爬云梯的時(shí)候有什么感受?做“梯子”的時(shí)候有什么感受?
4、成功能夠完成任務(wù)的基礎是什么?
【項目變通方式】
該拓展項目也可以不使用任何道具包括木棍，讓做云梯的學(xué)員舉起雙手，手心朝上，爬云梯的學(xué)員就躺在做梯子的學(xué)員的手上，將爬云梯的隊員從前面傳遞到后面。
團隊小游戲2
游戲一：乒乓球
1、游戲方法：全班分成若干組(每組7——8人為宜)。游戲開(kāi)始，由本組的任一同學(xué)說(shuō)“乒”，相鄰的下一位學(xué)生說(shuō)“乓”，在下一位相鄰的學(xué)生說(shuō)“球”，說(shuō)“球”的學(xué)生，在說(shuō)“球”的同時(shí)，要用手指準確的指向本組的任何學(xué)生，被指的學(xué)生要快速說(shuō)“乒”。當然，說(shuō)“球”的學(xué)生也可以用手指向本人，但也要快速說(shuō)“乒”。以下循環(huán)反復。
2、游戲要求：吐字清晰，銜接快速，如果沒(méi)有快速接上的，被視為失敗，將被罰做俯臥撐五個(gè)。
游戲二：碰球
1、游戲方法：全班分成若干組(每組7——8人為宜)，本組的學(xué)生可以自由選擇體育項目上的任何一種“球”，做為自己的代名，如籃球，排球，鉛球等等，但不能選擇重復。然后由本組的某一位學(xué)生開(kāi)始說(shuō)，用自己的`球去碰其他學(xué)生的球(所碰的球必須是本組有的球)。例如，是籃球的學(xué)生開(kāi)始說(shuō)“籃球碰排球”。以次循環(huán)反復。
2、游戲要求：在碰球時(shí)，首先要說(shuō)出自己的球，才可以去碰其他人的球。再者，如某學(xué)生碰了本組沒(méi)有球。這都將被視為失敗，罰做俯臥撐五個(gè)。
游戲三：大，小西瓜
1、游戲方法：全班分為若干組(每組7——8人為宜)，由本班的任一位學(xué)生開(kāi)始說(shuō)，“大西瓜或小西瓜”，如說(shuō)“大西瓜”，雙手必須比作小西瓜的樣子;如說(shuō)“小西瓜”，雙手必須比作龐大西瓜的樣子。接下來(lái)相鄰的下一位學(xué)生要和上一位說(shuō)的相反，例如，前一位學(xué)生說(shuō)的是“大西瓜”，下一位學(xué)生必須說(shuō)“小西瓜”以次循環(huán)反復。
2、游戲要求：說(shuō)的和做的必須是相反的，并且不能和前一位學(xué)生說(shuō)的相同。再者，兩手比的“西瓜”形狀至少要同肩寬，這將被視為“小西瓜”;兩手相觸比的“西瓜”形狀，被視為“大西瓜”。如和上面不相符的視為失敗，罰做俯臥撐五個(gè)。
團隊游戲相關(guān)經(jīng)驗。
團隊小游戲3
1、大話(huà)西游之娶媳婦
豬八戒與孫悟空克服困難娶媳婦，由各隊隊長(cháng)扮演成媳婦，抽2名隊員分別扮演豬八戒與孫悟空，由起點(diǎn)開(kāi)始，戴上面具及兵器，跑到中間放置的桌子前，掃清障礙即吃完桌上所有的水果（豬八戒吃西瓜，孫悟空吃水果），跑到媳婦處，媳婦需要裝扮一番，穿央歌服、帶頭飾，兩人各自背著(zhù)媳婦跑回起點(diǎn)，先到達者為勝。（9人）——絕對搞笑
2、齊心協(xié)力
每隊抽6名隊員上場(chǎng)，2名運球，2名投球（必須采用背投式），2名接球（背上捆紙簍），限時(shí)3分鐘，限時(shí)內投入球最多者為勝。（18人）——有競賽效果、真正體現出齊心協(xié)力的主題。
3、天地花開(kāi)
場(chǎng)地中放置汽球若干（紅、黃、藍數量均等），天花板懸掛18個(gè)大汽球（紅、藍、黃各六個(gè)），每組抽三人參加比賽，紅隊踩紅色的汽球，黃隊踩黃色的汽球，藍隊踩藍色的汽球，踩完地上所有的汽球后，誰(shuí)先用頭扎完天花板上自己隊的汽球為勝。（每個(gè)隊員戴可扎破汽球的發(fā)夾一個(gè)）（9人）（三隊同時(shí)進(jìn)行）——汽球內裝入彩屑若干，現場(chǎng)效果十分出色。
4、袋鼠跳、糖瓜粘
各隊抽三名隊員上場(chǎng)，雙腳放入麻袋中，跳到折返點(diǎn)處，咬下從天花板上懸下糖瓜，最先回到起點(diǎn)的隊為勝。（9人）
5、all tied up
借著(zhù)被綁在一起來(lái)完成數件任務(wù)
人數：不限
場(chǎng)地：不限
道具：繩子或其它可以綁的東西
適合：全部的人
游戲方法：
1、分組，不限幾組，但每組最好二人以上。
2、每一組組員圍成一個(gè)圈圈，面對對方。主持人幫忙把每個(gè)人的手臂與隔壁的人綁在一起。
3、綁好以后，現在每一組的組員都是綁在一起的，主持人想些任務(wù)要每組去完成。
題目例子：
調root beer floats給每個(gè)人；吃午餐；包禮物；完成個(gè)美術(shù)作品；幫每個(gè)組員倒水；
6、瞎子背瘸子
目的：溝通配合能力，活躍氣氛
游戲規則：
當場(chǎng)選六名員工，三男三女，男生背女生，男生當"瞎子"，用紗巾蒙住眼睛，女生扮"瘸子"，為"瞎子"指引路，繞過(guò)路障，達到終點(diǎn)，最早到達者，為贏(yíng)。其中路障設置可擺放椅子，須繞行；汽球，須踩破；鮮花，須拾起，遞給女生。
7、擊鼓傳花
道具：鼓或音樂(lè )、花
參加人員：集體
游戲規則：參加者先圍成一圈，當擊鼓者開(kāi)始擊鼓時(shí)，花就開(kāi)始傳，當鼓停時(shí)，花到誰(shuí)手，誰(shuí)就是"幸運者"，就要表演節目。表演后，花就從這個(gè)"幸運者"開(kāi)始傳，節目依此進(jìn)行。
8、熊來(lái)了
內容：反復用"熊來(lái)了""是嗎"的熱鬧游戲
道具：參加者約束8—15人，分成若干組
方法：
�。�1）各組第一個(gè)人喊"熊來(lái)了"
�。�2）然后第2個(gè)人問(wèn)："是嗎？"
�。�3）第1個(gè)人再對第2個(gè)人說(shuō)："熊來(lái)了"，此時(shí)2號再告訴3號"熊來(lái)了"
�。�4）3號再反問(wèn)2號"是嗎？"，而2號也反問(wèn)1號"是嗎？"
�。�5）前者再叫"熊來(lái)了"，2、3、4號傳下去。
�。�6）如此每個(gè)人最初聽(tīng)到"熊來(lái)了"時(shí)要反問(wèn)"是嗎？"然后再回向前頭，第二次聽(tīng)到"熊來(lái)了"時(shí)才傳給別人，而前頭的人不斷的說(shuō)"熊來(lái)了"
�。�7）每組最后的人聽(tīng)到第2次的"熊來(lái)了"時(shí)，全組隊員齊聲說(shuō)："不得了了！快逃！"然后全組人一起歡呼，最先歡呼的那一組便得勝。
注意：
正確了解規則，確實(shí)地重復回答。男女各半時(shí)可以用"熊來(lái)了""我愛(ài)你"做口號，更有趣。
9、猜五官
游戲說(shuō)明：
1、兩人面對面
2、先隨機由一人先開(kāi)始，指著(zhù)自己的五官任何一處，問(wèn)對方："這是哪里？"
3、對方必須在很短的時(shí)間內來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對方指著(zhù)自己的鼻子問(wèn)這是哪里的'話(huà)，同伴就必須說(shuō)：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著(zhù)自己鼻子以外的任何其它五官。
4、如果過(guò)程中有任意一方出錯，就要受罰；3個(gè)問(wèn)題之后，雙方互換；類(lèi)似游戲可以在吳宗憲《我猜我猜我猜猜猜》里看到。
比如：在鬧騰的氣氛中，兩人對坐，拍手，互問(wèn)九九乘法表，一方遲疑馬上給予懲罰。
10、超級模特大比拼
各隊抽出兩名隊員，必須有一名男隊員，比賽開(kāi)始后，男隊員戴上女式假發(fā)在場(chǎng)上一邊等候，另一隊員在道具處拿6根頭繩員戴假發(fā)的男隊員扎完6個(gè)小辮后，再跑回道具處，依次將圍裙、頭花、胭脂、口紅飾物為戴假發(fā)隊員穿戴化妝整齊，穿戴化妝結束后戴假發(fā)隊員要以模特步方式走回拿頭繩隊員的起點(diǎn)，那隊完成的最好、最快為獲勝。（道具：假發(fā)3、頭繩18、圍裙3、頭花3、胭脂3、口紅3、長(cháng)條桌1）此游戲最精彩之處是男隊員帶上假發(fā)、化妝走模特步，現場(chǎng)效果十分熱烈、搞笑。
11、動(dòng)物大連蹲
各隊抽出三名隊員，隨機抽取動(dòng)物頭飾，音樂(lè )開(kāi)始后由主持人背對參賽隊員隨機喊某種動(dòng)物"某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲"蹲錯的被罰下場(chǎng)，最后哪隊剩人最多為獲勝。（道具：動(dòng)物頭飾、迪斯科舞曲帶）本游戲技巧在主持人，尤其有領(lǐng)導在場(chǎng)上時(shí)，可連續喊領(lǐng)導所帶動(dòng)物名多次，絕對爆料。
12、爆竹聲響，瞎子吞蛋
各隊抽出二名隊員，比賽開(kāi)始一隊員用最快速度吹爆5個(gè)氣球，吹完后另一隊員蒙住雙眼尋找雞蛋，找到后以最快速度吃完二枚雞蛋為獲勝。（道具：氣球15、蒙眼布3、小方凳3、小盤(pán)3、雞蛋）
13、追憶嬰兒時(shí)代
時(shí)間5分鐘，各隊抽出四名隊員，一隊員事先戴好頭巾扮演"狼外婆"，手中提一小筐，筐內放三瓶牛奶，牛奶必須放在帶有奶嘴的奶瓶中，比賽開(kāi)始后戴頭巾隊員拿圍嘴、奶瓶跑向其他三名隊員先為他們戴好圍嘴，然后再依次讓三名隊員將奶瓶中的鮮奶喝完，最先喝完的那隊為獲勝。（道具：頭巾3、圍嘴9、奶瓶9、鮮奶9、小筐3）
14、眾雞爭食喜迎春
時(shí)間5分鐘，各隊抽出三名隊員，兩隊員兩腿綁在一起，另一隊員拿啤酒瓶、小盆，比賽開(kāi)始后綁在一起的兩隊員拿一小碗奔向雞盆，盛滿(mǎn)后奔向各隊另一隊員將雞食倒入小盆中，拿啤酒瓶隊員迅速將小盆中雞食裝入啤酒瓶中，那隊啤酒瓶裝得最多為獲勝。（道具：綁繩3、啤酒瓶3、小盆4、小碗3、大米）
15、我喜歡和你……
活動(dòng)目標：協(xié)助學(xué)生覺(jué)察自己喜歡的人際特質(zhì)，了解他人欣賞的人際特質(zhì)，進(jìn)而反省自己與人互動(dòng)的人際型態(tài)。
活動(dòng)程序：
�。ㄒ唬┗顒�(dòng)前教師先請學(xué)生將桌椅挪至兩旁，將教室中間空出來(lái)。本活動(dòng)亦適合于戶(hù)外舉行。
�。ǘ┙處煱l(fā)給每位學(xué)生「人際特質(zhì)問(wèn)卷」（如附錄一），并請其回答下列問(wèn)題：
1、如果你突然急需一筆錢(qián)，但你正好沒(méi)錢(qián)，你會(huì )向班上那位同學(xué)借？為什么？
2、如果你的男（女）朋友來(lái)找你，你不想理，你會(huì )請班上那位同學(xué)幫你去打發(fā)他（她）？為什么？
3、如果你想聊天打屁，你會(huì )去找班上那位同學(xué)？為什么？
4、如果你心情不好，想找人談?wù)�，你�?huì )去找班上那位同學(xué)？為什么？
5、如果你想討論學(xué)業(yè)上的問(wèn)題，你會(huì )去找班上那位同學(xué)？為什么？
6、如果你想談一些專(zhuān)業(yè)性或嚴肅一點(diǎn)的話(huà)題，你會(huì )去找班上那位同學(xué)？為什么？
7、如果你必須參加一個(gè)正式的場(chǎng)合，但你沒(méi)有正式的服裝，你會(huì )向班上那位同學(xué)借？為什么？
8、如果你在生活上遇到一個(gè)大麻煩，需要人幫忙，你第一個(gè)想到的班上同學(xué)是誰(shuí)？為什么？
9、你覺(jué)得班上人緣最好的人是誰(shuí)？為什么？
10、你覺(jué)得班上最神秘的人是誰(shuí)？為什么？
11、平心而論，你覺(jué)得班上最有魅力的人是誰(shuí)？為什么？
12、你覺(jué)得班上的好好先生是誰(shuí)？為什么？
�。ㄈ┱垖W(xué)生起立至沒(méi)有阻礙的空間進(jìn)行「搭肩活動(dòng)」
1、教師宣讀第一個(gè)題目，學(xué)生則至其答案中學(xué)生的身旁，將手搭在他（她）的肩上。
2、待所有學(xué)生都站定后，教師再宣讀下一個(gè)題目。
3、當所有題目皆進(jìn)行過(guò)后，學(xué)生可分組分享其在此活動(dòng)中的感受及領(lǐng)悟。
�。ㄋ模┤鄬W(xué)生可回到原來(lái)的位子
1、教師可公布學(xué)生所填答的理由。
2、教師指導學(xué)生依網(wǎng)格線(xiàn)將「人際特質(zhì)問(wèn)卷」切割成12份，送給答案里的同學(xué)。
教師帶領(lǐng)討論方向：
�。ㄒ唬┊斈闾畲饐�(wèn)卷時(shí)：
1、有無(wú)任何困難？如果有，原因何在？
2、你有沒(méi)有想過(guò)將你自己填在答案欄上？如果有，你有沒(méi)有這樣做？
�。ǘ┊斈愦钤趧e人肩上時(shí)，或被別人搭肩時(shí)，是什么感覺(jué)？當時(shí)你想到什么？
�。ㄈ⿲δ愣�，什么樣特質(zhì)的人你較易與他相處？
1、這樣的特質(zhì)與你自己的特質(zhì)相似或是互補？
2、有那些特質(zhì)，你的看法和其它人一樣？而那些是不一樣的？
附錄一
人際特質(zhì)問(wèn)卷
1、如果你突然急需一筆錢(qián)，但你正好沒(méi)錢(qián)，你會(huì )向班上那位同學(xué)借？為什么？
2、如果你的男（女）朋友來(lái)找你，你不想理，你會(huì )請班上那位同學(xué)幫你去打發(fā)他（她）？為什么？
3、如果你想聊天打屁，你會(huì )去找班上那位同學(xué)？為什么？
4、如果你心情不好，想找人談?wù)�，你�?huì )去找班上那位同學(xué)？為什么？
5、如果你想討論學(xué)業(yè)上的問(wèn)題，你會(huì )去找班上那位同學(xué)？為什么？
6、如果你想談一些專(zhuān)業(yè)性或嚴肅一點(diǎn)的話(huà)題，你會(huì )去找班上那位同學(xué)？為什么？
7、如果你必須參加一個(gè)正式的場(chǎng)合，但你沒(méi)有正式的服裝，你會(huì )向班上那位同學(xué)借？為什么？
8、如果你在生活上遇到一個(gè)大麻煩，需要人幫忙，你第一個(gè)想到的班上同學(xué)是誰(shuí)？為什么？
9、你覺(jué)得班上人緣最好的人是誰(shuí)？為什么？
10、你覺(jué)得班上最神秘的人是誰(shuí)？為什么？
11、平心而論，你覺(jué)得班上最有魅力的人是誰(shuí)？為什么？
12、你覺(jué)得班上的好好先生是誰(shuí)？為什么？
16、猜牙簽
春節過(guò)年回家，相約幾個(gè)小時(shí)候的老同學(xué)在一塊敘敘舊，于是我們就在酒桌上玩起了一個(gè)游戲，叫猜牙簽。覺(jué)得很不錯的游戲，適合在酒桌上玩，所以我就把這個(gè)游戲介紹給大家，相信大家以后用得著(zhù)。
適合人數：5—10人
道具：比人數多一只的牙簽數只。
游戲步驟：
1、以7個(gè)人為例，請準備8個(gè)牙簽。首先由一人擔任游戲的莊家，莊家將隨意拿幾根牙簽放在手上，當然，不可以給其他人看到。
2、然后莊家就讓其他的玩家猜一個(gè)數字。這個(gè)數字是1—8之間的任意的一個(gè)數，如果玩家沒(méi)有猜中，就輪到下一個(gè)玩家猜莊家手中的牙簽。如果猜中了，就該猜中的玩家喝酒。如果所有玩家都沒(méi)有猜中的話(huà)，就由莊家喝酒。
3、舉個(gè)例子，七個(gè)人一起玩，假設莊家拿了5根牙簽在手中，然后莊家就依此問(wèn)其他6個(gè)玩家，比如，第一個(gè)玩家猜有8根，因為沒(méi)有猜中，所以第一個(gè)玩家就不用喝酒。輪到下一個(gè)，這個(gè)人只能猜剩下的1—8之間的7個(gè)數字，分別是：1、2、3、4、5、6、7，假如這個(gè)人猜6，沒(méi)有猜中，就輪到下一位，那么這個(gè)人只能猜剩下6個(gè)數字了，分別是：1、2、3、4、5、7，如果這個(gè)猜中，也就是說(shuō)5的話(huà)，那這個(gè)人就該喝酒。如果沒(méi)有猜中，就輪到下一個(gè)人。一直這樣循環(huán)，知道玩家猜中了為止，如果所有玩家都沒(méi)有猜中，就只有莊家喝酒。
4、如果有人輸了，就罰酒，并由喝酒的人重新?lián)吻f家，這樣游戲就一直進(jìn)行下去了，一直等到喝完全部的酒。而且是無(wú)一例外的人人都會(huì )喝，運氣不好就會(huì )喝很多啦......幸好本人近年運氣好，只喝了3次，否則就會(huì )出洋相的。
17、偷天陷阱
記得電影偷天陷阱中辛康納利訓練澤塔瓊斯過(guò)紅外線(xiàn)的情景嗎？
這個(gè)游戲有些類(lèi)似，先制作道具找一些紅繩（玻璃繩就行），中間穿上紙杯，來(lái)形容鈴鐺，還要準備眼罩根據參加人數，再準備背景音樂(lè )disco。讓后請幾個(gè)助手在舞臺上拉著(zhù)繩子，讓參賽者先睜著(zhù)眼睛練習一下，跟他們說(shuō)這是一個(gè)非常有挑戰性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，練習幾次后，蒙上他們的眼睛，音樂(lè )響起，讓他們走，這時(shí)候高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開(kāi)，你就會(huì )看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還可以故意誤導一下，說(shuō)低頭，抬腳等等
18、抓泥鰍
道具：桶數個(gè)，每個(gè)桶內泥鰍數條，盆一個(gè)游戲規則：活動(dòng)現場(chǎng)，小朋友都可以參加，在規定的時(shí)間內（如一分鐘，時(shí)間不宜太長(cháng)），將泥鰍從桶內抓入盆內泥鰍最多者獲勝。獲勝者可得獎品一份，其它小朋友可得小紀念品一份。
19、吹汽球比賽
道具：汽球若干汽球托若干游戲規則：此組游戲可分組。
20、踩氣球
每人腳綁3個(gè)氣球，堅持到最后氣球完好無(wú)損者獲獎。
21、夾乒乓球
限制線(xiàn)外將20個(gè)乒乓球夾起，并放進(jìn)指定范圍，球跳出重夾，先夾完為勝。
22、單腳跳
參加人員在10米之內單腳跳到終點(diǎn)，腳落地重來(lái)，先跳到終點(diǎn)為勝。
23、套圈
在規定的地點(diǎn)用特制的圈，套中者獎品拿走，每人限套3圈，套完為止。
24、搶凳子
道具：凳子（若干）
參加人員安排：8人或多人參加（其中一人為喊話(huà)員不參加比賽）
游戲規則：游戲開(kāi)始先把凳子成圓形（按參加人數減一計算，即8人擺7張），然后，參加人員在凳子外面圍成一圈，主持人敲鼓或放音樂(lè )時(shí)參加人員就沿著(zhù)圓形順時(shí)針或逆時(shí)針跑動(dòng)（注意不能插隊），當鼓聲或音樂(lè )停下時(shí)參加人員要訊速找到一張凳子座下，因為凳子少一張，所以會(huì )
有一人沒(méi)凳子座，這個(gè)人就算是被淘汰了，這時(shí)要把凳子減少一張，其余的人繼續玩，直到剩下最后一人為止，這人就算贏(yíng)了。贏(yíng)的人給予獎勵。
25、結對而行
道具：繩子若干
參加人員：兩人一組或多人一組，多組參加
游戲規則：本游戲要求場(chǎng)地較大，游戲開(kāi)始時(shí)先把每一組人員的左腿或右腿綁在一起，多組并排一起站在起跑線(xiàn)上，主持人喊"開(kāi)始"時(shí)，各隊齊出，最先到達終點(diǎn)的隊就算獲勝。本游戲要求參加者的配合默契。
團隊小游戲4
參與者圍成一圈，面朝中央。主持人念“一”，順時(shí)針下一位念“只”，再“青”再“蛙”再“跳”再“進(jìn)”再“水”再“中”再“撲通”;接著(zhù)“兩只青蛙跳進(jìn)水中撲通撲通”……依此類(lèi)推，跟不上節奏或出錯者罰節目。
團隊小游戲5
一、無(wú)敵風(fēng)火輪
1、項目類(lèi)型：團隊協(xié)作競技型
2、道具要求：報紙、膠帶
3、場(chǎng)地要求：一片空曠的大場(chǎng)地
4、游戲時(shí)間：10分鐘左右
5、詳細游戲玩法：12-15人一組利用報紙和膠帶制作一個(gè)可以容納全體團隊成員的封閉式大圓環(huán)，將圓環(huán)立起來(lái)全隊成員站到圓環(huán)上邊走邊滾動(dòng)大圓環(huán)。
6、活動(dòng)目的：本游戲主要為培養學(xué)員團結一致，密切合作，克服困難的團隊精神；培養計劃、組織、協(xié)調能力；培養服從指揮、一絲不茍的工作態(tài)度；增強隊員間的相互信任和理解。
二、信任背摔
1、游戲簡(jiǎn)介：這是一個(gè)廣為人知的經(jīng)典拓展項目，每個(gè)隊員都要筆直的從1.6米的平臺上向后倒下，而其他隊員則伸出雙手保護他。每個(gè)人都希望可以和他人相互信任，否則就會(huì )缺乏安全感。要獲得他人的信任，就要先做個(gè)值得他人信任的人。對別人猜疑的人，是難以獲得別人的信任的。這個(gè)游戲能讓使隊員在活動(dòng)中建立及加強對伙伴的信任感及責任感。
2、游戲人數：１２－１６人
3、場(chǎng)地要求：高臺最宜
4、需要器材：束手繩
5、游戲時(shí)間：30分鐘左右
6、活動(dòng)目標：培養團體間的`高度信任；提高組員的人際溝通能力；引導組員換位思考，讓他們認識到責任與信任是相互的。
三、齊眉棍
1、游戲簡(jiǎn)介：全體分為兩隊，相向站立，共同用手指將一根棍子放到地上，手離開(kāi)棍子即失敗，這是一個(gè)考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。在所有學(xué)員手指上的同心桿將按照培訓師的要求，完成一個(gè)看似簡(jiǎn)單但卻最容易出現失誤的項目。此活動(dòng)深刻揭示了企業(yè)內部的協(xié)調配合之問(wèn)題。
2、游戲人數：10-15人
3、場(chǎng)地要求：開(kāi)闊的場(chǎng)地一塊
4、需要器材：3米長(cháng)的輕棍
5、游戲時(shí)間：30分鐘左右
6、活動(dòng)目的：在團隊中，如果遇到困難或出現了問(wèn)題，很多人馬上會(huì )找到別人的不足，卻很少發(fā)現自己的問(wèn)題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個(gè)項目將告訴大家：“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。 提高隊員在工作中相互配合、相互協(xié)作的能力。 統一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著(zhù)至關(guān)重要的作用。
四、驛站傳書(shū)
1、游戲類(lèi)型：團隊協(xié)作型
2、游戲目的：使學(xué)員強烈意識到，充分溝通對團隊目標實(shí)現的重要意義； 制度規則的建立與修正。
3、游戲介紹：全隊成員排成一列，你們每個(gè)人這時(shí)候就相當于一個(gè)驛站，到時(shí)候培訓師會(huì )把一個(gè)帶有7位數以?xún)鹊臄底中畔⒖ㄆ坏阶詈笠晃换锇榈氖种�，你們要利用你們的聰明才智把這個(gè)數字信息傳到最前面這位伙伴的手中。當這位伙伴收到信息以后呢要迅速的舉手，并把當然了信息寫(xiě)在紙片上交給最前面的培訓師��！比賽總共會(huì )進(jìn)行四輪。在信息傳遞的過(guò)程當中我們會(huì )有一些規則來(lái)約束。游戲規則：項目開(kāi)始后：（所謂項目開(kāi)始是指培訓師喊開(kāi)始，信息從后面一位伙伴開(kāi)始傳遞那刻起）。
1、不能講話(huà)。
2、不能回頭
3、后面的伙伴的任何部位不能超過(guò)前面人身體的肩縫橫截面以及無(wú)限延伸面。（前后標準要以最前面的某個(gè)物品做參照，比如白板。離白板近則為前，離白板遠則為后）
4、當信息傳到最前面伙伴手中時(shí)，這位伙伴要要迅速舉手示意，并把信息交到白板附近的培訓師手中，計時(shí)會(huì )以舉手那一刻為截止時(shí)間。
5、不能傳遞紙條和仍紙條 。
6、項目的最終解釋權和裁判權歸培訓師（要解釋清楚，某些很有爭議的方法，和我們培訓的整個(gè)中心相吻合算正確，背離則算錯誤）
7、第一輪時(shí)間≤2分鐘。 （給出8分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
第二輪：以前規則繼續生效，新的規則增加：
8、第一輪所有方法不能再使用。
9、不能傳遞和扔任何物品。
10、第二輪時(shí)間≤1分鐘 （給出7分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
第三輪：以上規則繼續生效，新的規則增加
11、第一輪第二輪所有方法不能使用。
12、第三輪時(shí)間≤40秒 （給出6分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
第四輪：以上規則繼續生效，新的規則增加
13、前三輪所有方法不可用。
14、屁股不可以離開(kāi)地面
15、第四輪時(shí)間≤20秒（給出5分鐘的討論時(shí)間，然后回來(lái)PK）
五、盲人方陣
1、項目類(lèi)型：團隊協(xié)作型
2、道具要求：長(cháng)繩一根
3、場(chǎng)地要求：空曠的大場(chǎng)地
4、詳細游戲規則：讓所有隊員被蒙上眼睛，在四十分鐘內，將一根繩子拉成一個(gè)最大的正方形，并且所有隊員都要均分在四條邊上。這個(gè)項目教會(huì )所有學(xué)員如何在信息不充分的條件下尋找出路，大家耗用時(shí)間最長(cháng)、最混亂、所有人最焦慮的時(shí)候是在領(lǐng)導人選出、方案確定之前，當領(lǐng)導人產(chǎn)生、有序的組織開(kāi)始運轉的時(shí)候，大家雖然未有勝算，但心底已坦然了許多。而行動(dòng)方案得到大家的認同并推進(jìn)，使學(xué)員們在同心協(xié)力中初嘗著(zhù)勝利的喜悅。
5、活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之間的配合和信任，一個(gè)有領(lǐng)導，有配合，有能動(dòng)性的隊伍才能稱(chēng)之為團隊，本游戲主要為鍛煉大家的團隊合作能力。
六、坐地起身
1、項目類(lèi)型：團隊合作型
2、道具要求：無(wú)需其他道具
3、場(chǎng)地要求：空曠的場(chǎng)地一塊
4、項目時(shí)間：20分鐘-30分鐘
5、詳細游戲規則：
�、�、要求四個(gè)人一組，圍成一圈，背對背的坐在地上；
�、�、在不用手撐地站起來(lái)；
�、�、隨后依次增加人數，每次增加2個(gè)直至10人。在此過(guò)程中，工作人員要引導同學(xué)堅持，堅持，再堅持，因為成功往往就是再堅持一下。
6、活動(dòng)目的：這個(gè)任務(wù)體現的是團隊隊員之的配合，該項目主要讓大家明白合作的重要性。
團隊小游戲6
一、瞎子摸號
形式：14-16個(gè)人為一組比較合適
類(lèi)型：?jiǎn)?wèn)題解決方法及溝通
時(shí)間：30分鐘
材料及場(chǎng)地：攝像機、眼罩及小貼紙和空地
適用對象：參加團隊建設訓練的全體人員
操作程序
1、讓每位學(xué)員戴上眼罩
2、給了他們每人一個(gè)號，但這個(gè)號只有本人知道
3、讓小組根據每人的號數，按從小到大的順序排列出一條直線(xiàn)
4、全過(guò)程不能說(shuō)話(huà)，只要有人說(shuō)話(huà)或脫下眼罩，游戲結束
5、全過(guò)程錄象，并在點(diǎn)評之前放給學(xué)員看
有關(guān)討論：
你是用什么方法來(lái)通知小組你的位置和號數?
溝通中都遇到了什么問(wèn)題，你是怎么解決這些問(wèn)題的?
你覺(jué)得還有什么更好的方法?
活動(dòng)過(guò)程分析： 通過(guò)自己創(chuàng )造的溝通方式，來(lái)迅速獲得其他所有人的信息，你需要知道其他所有人是比你大還是比你小。，你讓他人知道比你號大還是小的方式很重要。
目的：很多時(shí)候工作必須溝通，但往往溝通 會(huì )受到很大的限制，與學(xué)員的溝通占據了班主任大部分工作時(shí)間，與學(xué)員溝通存在哪些障礙?
班主任受限溝通案例：1、學(xué)員不善言辭，無(wú)法了解他的信息想法
2、學(xué)員不愿意到中心來(lái)，只能電話(huà)中溝通
3、學(xué)員不到中心，電話(huà)聯(lián)系不上。
要善于溝通，主動(dòng)根據資源建立多種溝通方法。
溝通對軟件工程師的影響： 1、 我國人員溝通比例不足30%
2、 國外成功軟件工程師溝通時(shí)間占60%以上
3、 性格 突破自己
4、 溝通人員和途徑單一
5、為成長(cháng)為項目經(jīng)理做準備。
二、殺人游戲規則
游戲概述：
這是一個(gè)鍛煉表達能力、判斷力、觀(guān)察力、思維能力和表演能力…的游戲。每一個(gè)曾經(jīng)參與游戲的人都會(huì )被它深深的吸引住。游戲的基礎是彼此的誠實(shí)和信任，以及對游戲的認真。
游戲特點(diǎn)：
1.簡(jiǎn)單易學(xué)：任何人只要明白規則或看別人玩過(guò)一盤(pán)，馬上就會(huì )玩了。
2.參與性強：只要認真對待所扮演的`角色，無(wú)論是老朋友還是第一次見(jiàn)面的新朋友，馬上會(huì )“殺”成一片。
游戲環(huán)境：
室內室外均可，最好大家圍坐一起。光線(xiàn)暗一點(diǎn)效果更好。
游戲人物：
法官：控制游戲進(jìn)程的人。明確每個(gè)人的身份，要做到絕對公正。
殺手：白天隱藏在好人中間;黑夜出來(lái)殺人。被殺后沒(méi)有遺言，并不得再發(fā)言。
好人：白天和大家一起抓出壞人;黑夜閉眼，對殺手行兇完全不知;被殺后有遺言，然后不得再發(fā)言。
游戲規則：
以9人為例
1、根據人數準備好9張牌，按照不同的花色事前規定好法官1人、殺手2人、好人6人。
2、每人取一張牌，明確自己的身份，除法官外，不要讓任何人知道。
3、法官宣布：所有人閉上眼睛，殺手睜眼相互認識。
4、法官知道誰(shuí)是殺手后，宣布：殺手閉眼，所有人睜眼。
5、下面開(kāi)始個(gè)人發(fā)表意見(jiàn)，按照座位順序依次發(fā)言，相互指正，找出壞人。
6、所有人發(fā)言完畢后，被指正最多的人有一次為自己申辯的機會(huì )。
7、申辯完畢后，大家舉手投票決定是否處決這個(gè)人。沒(méi)過(guò)半數則該人存活。(接9)
8、得票過(guò)半則處決，法官宣布亮牌，讓大家明確是成功抓到一個(gè)殺手，還是錯殺一個(gè)好人。如錯殺好人則有最后的遺言，殺手則沒(méi)遺言。
9、法官宣布天黑，所有人閉眼，殺手出來(lái)殺人。殺手用眼神相互交流，統一殺害的目標，并用眼神告訴法官殺誰(shuí)。
10、殺手殺人完畢后閉眼，所有人睜眼。法官宣布哪個(gè)好人被殺。被害人遺言。
11、繼續新一輪的討論。因為大家都發(fā)過(guò)言了，并且也有人被指正，被殺害，因此線(xiàn)索會(huì )越來(lái)越多……思維會(huì )更活躍，討論會(huì )更激烈。
12、如此重復，直到好人將殺手全部抓出，則好人獲勝;如好人全部被害，則殺手獲勝。
游戲技巧：
好人：沒(méi)別的，長(cháng)雙慧眼吧……錯殺好人和放過(guò)壞人都等于自殺。
壞人：
壞人秘技1：
出賣(mài)同伙。不等你的同伙暴露，就毫不手軟的指正并殺害，這樣在以后為自己辯論的過(guò)程中就多了一條很有說(shuō)服力的依據。
壞人秘技2：
隱藏。俗話(huà)說(shuō)，槍打出頭鳥(niǎo)。雖然你很想誤導大家錯殺某個(gè)好人，但在表決時(shí)你不要舉手，光指正不殺害，會(huì )很好的隱藏起自己的。
壞人秘技3：
嫁禍。往往2個(gè)相互指正的人都會(huì )是好人，充分利用好他們之間的對峙，始終讓他們去吸引大家的注意吧。
另外，還有試探、排除異己、拉攏大眾、據理力爭、博得同情這些技巧，也許，這就是殺人游戲的魅力所在吧。
團隊小游戲7
左左右右
游戲簡(jiǎn)介
左左右右是一個(gè)測試反應力的互動(dòng)小游戲，雖然很簡(jiǎn)單，但是可以讓人迅速的進(jìn)入思考的狀態(tài)，對于有早會(huì )的公司不防玩玩，既可以活躍氣氛增加同事間的感情，又可以讓大家的大腦迅速思考起來(lái)，從而能很好的進(jìn)入到工作狀態(tài)中去。
參加人數
不限
游戲道具
無(wú)
游戲規則
游戲開(kāi)始前可以先選擇一個(gè)人作為第一輪游戲的主持人，主持人 可以讓大家圍成一圈或站成一排，然后可以發(fā)號五個(gè)命令——前、后、左、右、是，否，當主持人發(fā)出命令后，所有參加游戲的人必須迅速的轉頭和搖頭的方式來(lái)做出反應，但是所反應出來(lái)的動(dòng)作必須和主持人要求的相反，比如主持人說(shuō)“前”，則你應該頭向后靠，主持人說(shuō)“左”，則你應該頭向右轉，主持人說(shuō)“是”，則你應該搖頭，如果誰(shuí)做了和命令相同的動(dòng)作，則需要接受懲罰。
顧客至上
游戲人數：6-10人
游戲規則：
1、先選一位領(lǐng)袖當老板
2、老板要先將自己生意的定單報告給店員知道，再讓店員報告定單的內容――訂貨人的姓名和貨物。
3、例如：老板指著(zhù)其中一人說(shuō)：“魚(yú)店”，被指到的人就要立刻說(shuō)“張先生訂紅龍兩條”，如果顧客所訂的東西有重復的話(huà)，那人就輸了。
4、這樣生意的內容可不斷變化，使游戲繼續玩下去。
下一個(gè)是誰(shuí)
游戲規則：
1、主持人請各區選派3名選手上臺(最好保證能有12位以上的參賽選手)。
2、主持人首先對選手進(jìn)行隊列訓練(模仿輔導員以制造樂(lè )趣)，報數后讓每一位參賽選手擁有自己的序號。
3、講解游戲規則，由主持人隨機叫出某一序號(如5)，該選手(5)大聲答到并立即退到隊列尾端，同時(shí)由該選手(5)隨機叫出任意序號(如12)，選手(12)大聲答到并立即退到隊列尾端，同時(shí)選手(12)再次隨機叫出任意序號，如此反復。
4、過(guò)程中以下選手淘汰： A.叫其序號反應遲鈍者。B.叫序號錯誤者，如叫到自己的序號或一個(gè)不存在的`序號等。
5、游戲過(guò)程中會(huì )不斷的有人出錯，隊列會(huì )越變越短，直到5人左右，主持人宣布游戲結束，并請課長(cháng)頒發(fā)紀念品給隊列中尚存的獲勝者。
天氣預報
游戲規則:
選一人當預報員，其他游戲者面對著(zhù)他，站成一列橫隊，相距３米遠，游戲開(kāi)始，當預報員發(fā)出各種氣象預報時(shí)，全體游戲者要作出勇敢的反應，如：
“刮大風(fēng)！”－“不怕！”
“下大雨！”－“不怕！”
“有大霧！”－“不怕！”
“下大雪！”－“不怕！”
唯獨聽(tīng)到“下冰雹羅！”必須趕快轉身抱頭蹲下，要是動(dòng)作遲緩被預報員用乒乓球擊中了就算失誤，互換角色。接著(zhù)游戲開(kāi)始，誰(shuí)失誤三次就要表演一個(gè)節目。
挑戰數數字
這是個(gè)簡(jiǎn)單的游戲，但又是絕對具有挑戰的游戲。
人數：5-10人
道具：無(wú)
適合場(chǎng)合：酒桌、破冰、趣味競賽
游戲規則：
1、所有人圍成一圈，需要共同完成一件任務(wù)——數數。數數的規則是每人按照順序一個(gè)人數一個(gè)數，從1數到50，遇到7或7的倍數時(shí)，就以拍巴掌表示。然后由原來(lái)的逆時(shí)針順序改為順時(shí)針開(kāi)始數。
2、比如，開(kāi)始按順時(shí)針?lè )较驍档?以后，數7的人拍一下巴掌，然后按逆時(shí)針?lè )较驍?，當數到14的時(shí)候，拍一下巴掌，方向又變?yōu)轫槙r(shí)針，如此類(lèi)推，直到數到50。
3、數錯的人可以罰酒或者分小組進(jìn)行競賽。
大西瓜、小西瓜
游戲規則：
1、同組人排成一列，從第一人開(kāi)始，喊“大西瓜”的同時(shí)用手比劃小西瓜，第二人喊“小西瓜”的同時(shí)比劃大西瓜，如此接下去，錯的人可以根據游戲規定進(jìn)行懲罰，游戲速度越快越好玩.堅持到最后幾個(gè)人者勝出。
正話(huà)反說(shuō)
游戲規則：
1、主持人從每組學(xué)員中各請一位選手上臺排成一列面對大家。
2、主持人講解游戲規則，選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”，主持人出題“說(shuō)曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說(shuō)”等等，反應遲鈍或念錯者直接罰下。
3、告知選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。難度可逐漸加大，第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。
4、三輪過(guò)后留存選手及其小組勝出。
5、主持人請領(lǐng)導頒獎。
猜五官
游戲規則：
1、兩人面對面或者團隊站成2排隨機指人.
2、先隨機由一人先開(kāi)始，指著(zhù)自己的五官任何一處，問(wèn)對方：“這是哪里？”
3、對方必須在很短的時(shí)間內來(lái)回答提問(wèn)方的問(wèn)題，例如如果對方指著(zhù)自己的鼻子問(wèn)這是哪里的話(huà)，同伴就必須說(shuō)：這是鼻子。同時(shí)同伴的手必須指著(zhù)自己鼻子以外的任何其它五官。
4、此游戲非常有趣主要可以鍛煉大家的反映能力和注意力.在游戲過(guò)程中錯誤的人員可以給予一定懲罰比如表演節目等等.
腦力風(fēng)暴
游戲規則：
1、參加者分成兩個(gè)小組。
2、主持人準備兩支彩筆和寫(xiě)字板，寫(xiě)字板上用界線(xiàn)分出兩塊區域出來(lái),然后給出一個(gè)物體作為參照物,參加者根據給出的物體進(jìn)行發(fā)散式思維,寫(xiě)在黑板上,每個(gè)人一次限寫(xiě)一個(gè),計時(shí)三分鐘,看哪一組寫(xiě)的最具備發(fā)散性思維的物體最多。
3、腦力風(fēng)暴是一種技法，可以激發(fā)小組成員產(chǎn)生大量的有創(chuàng )意的點(diǎn)子，包括創(chuàng )造一種氛圍，讓人們感到無(wú)拘無(wú)束，此時(shí)人們可能提出在平時(shí)認為不太可能提出的解決方案，但往往收到意想不到的效果。
團隊小游戲8
“官兵捉賊”
游戲介紹：
分別寫(xiě)著(zhù)“官、兵、捉、賊”字樣的四張小紙，將四張紙折疊起來(lái)，參加游戲的四個(gè)人分別抽出一張，抽到“捉”字的人要根據其它三個(gè)人的面部表情或其它細節來(lái)猜出誰(shuí)拿的是“賊”字，猜錯的要罰，有猜到“官”字的'人決定如何懲罰，由抽到“兵”字的人執行。
游戲分析：
簡(jiǎn)單易行，不受時(shí)間地點(diǎn)場(chǎng)合的限制，但人數不宜過(guò)多，四人最好，適合小型聚會(huì )，有調節氣氛，破冰的功效，最適合增進(jìn)感情，當然也容易產(chǎn)生曖昧。
團隊小游戲9
1、坦克鏈比賽
道具：每人1.5—2張報紙，每隊1卷膠帶
游戲規則：
在活動(dòng)場(chǎng)地上設立30米左右的起點(diǎn)和終點(diǎn)，要求隊員共同把報紙和膠帶組合成一個(gè)和坦克履帶一樣的環(huán)形圈，并在同一起點(diǎn)，所有的隊員的腳不允許超出報紙組合成的圈，坦克鏈不可以斷裂的前題下共同比賽。
2、潮起潮落游戲
學(xué)員在教練的安排下，分列，并向前對陣，前后隊員相隔不超過(guò)40厘米，所有伙伴伸出雙手，向上抬托 1名 或 2名隊員向前進(jìn)行，先到達者勝
參與人數：20人左右以上
備注： 較實(shí)用在親子游戲，草坪互動(dòng)游戲中
3、統天下(擊鼓顛球)
道具：學(xué)生校樂(lè )隊鼓，每個(gè)鼓邊扣上接一條1.5米長(cháng)的繩子---網(wǎng)球或直徑在10厘米左右的小巧的球
游戲規則：
每對出8-10名同樣數量的隊員共同拉住每根繩子的末端，在10分鐘左右的'練習后，由教練的秒表為基準，在2分鐘中內累計的數量多的團隊為贏(yíng)隊
4、盲人摸號
游戲規則：
1、給受訓者戴上眼罩。
2、發(fā)給每人一個(gè)號碼，這個(gè)號碼只有本人知道。
3、讓這些受訓者根據每人的號碼，按從大到小的順序排成一列。這個(gè)過(guò)程中任何人不能說(shuō)話(huà)或發(fā)出聲音，如果有人摘下眼罩或說(shuō)話(huà)，游戲即告失敗。
游戲編排目的：
對于管理人員和銷(xiāo)售人員來(lái)說(shuō)，用語(yǔ)言、表情甚至眼神溝通并傳遞信息都不是難事，現在這個(gè)游戲卻要打破常規，制造一些限制條件來(lái)訓練學(xué)員的溝通能力，并讓他們體會(huì )改變自己已適應的環(huán)境和條件的限制會(huì )是什么樣。
形式：14～16人一組
時(shí)間：30分鐘
場(chǎng)地：空地
材料：眼罩及號碼紙
5、勞動(dòng)致富(一塊五毛)
游戲規則：
在團隊伙伴手拉手圍成一個(gè)團隊圈后，找一到二位伙伴(或隊長(cháng))站在圈子中央，然后大聲告訴大家要互動(dòng)一個(gè)口號：
‘教練問(wèn)：勞動(dòng)致富真光榮啊，’
‘隊員互動(dòng)回應：’一天能賺多少錢(qián)啊?‘
‘教練大聲回應：一天能賺：5百塊----5個(gè)人抱在一起
7百塊----7個(gè)人抱在一起
9百塊----9個(gè)人抱在一起
如果有隊員沒(méi)有組合成一個(gè)數字組別中的話(huà)，就讓他作為下一步團隊游戲考驗著(zhù)......
團隊小游戲10
1 自制冰激凌 / 披薩 派對
有哪個(gè)孩子不愛(ài)冰激凌或披薩呢?那么，帶上一組小朋友去DIY美食店吧，在哪里我們甚至可以買(mǎi)到屬于我們自己的冰激凌，巧克力糖漿，再撒上自己喜歡的一切配料...
然后，讓孩子們天馬星空的設計、制作屬于自己的圣誕冰激凌吧!在制作食物的過(guò)程中，孩子們完全不會(huì )意識到其實(shí)自己正在參與一個(gè)團隊合作活動(dòng)，
鍛煉孩子團隊合作的小游戲�；顒�(dòng)過(guò)后，小朋友們可以邊享受美食邊出去逛逛。
2 游泳池 / 海邊 一日游
其實(shí)活動(dòng)很簡(jiǎn)單，就是家長(cháng)們帶著(zhù)一幫小朋友去海邊 / 游泳池，然后將小朋友分成幾組，來(lái)一場(chǎng)建造沙灘城堡比賽�；蛘邘弦粋�(gè)足球、一個(gè)飛盤(pán)之類(lèi)的東西。玩耍中，讓他們在練習投擲和接的技巧的同時(shí)，不知不覺(jué)也鍛煉了他們的手眼協(xié)調能力。
3 打結游戲
這是一個(gè)非常棒的游戲，因為它根本不需要準備任何的道具。這個(gè)游戲對孩子們的溝通和合作能力是一個(gè)挑戰。
小組成員圍城一個(gè)圓圈站在一起，與另一個(gè)人手拉手，前提是不能與旁邊的人拉手，而是你對面或者交叉的'人。不論男女，每個(gè)人要拉兩個(gè)不同人的手，然后大家試圖一起解開(kāi)這個(gè)結，但是這個(gè)過(guò)程中任何人的手都不能撒開(kāi)……
4 傳遞呼啦圈
孩子們非常喜歡這個(gè)游戲，因為它非常好玩!不但如此，這個(gè)游戲還有助于促進(jìn)孩子的理解能力，執行能力和團隊合作能力，
首先，我們將一個(gè)呼啦圈套在其中一個(gè)孩子胳膊上，然后，讓小朋友相互拉起手，圍成一個(gè)圈，讓他們自己想辦法把呼啦圈從一個(gè)小朋友的胳膊上傳遞到另一個(gè)小朋友胳膊上。當然，傳遞的過(guò)程中大家必須始終拉著(zhù)手站好，這樣，孩子們就必須找到一個(gè)可行的姿勢才能把呼啦圈傳遞下去，直到呼啦圈再次傳回到第一個(gè)小朋友的身上。
5 接力游戲
在游戲中，可以傳遞任何東西，就像籃球中的控球一樣，只有一個(gè)要求，“不能掉!”
孩子們被分為幾組，每組成員站成一排。比賽過(guò)程中，每組成員必須到達指定的位置，然后再回來(lái)，直到小組中的每個(gè)成員完成一次接力，誰(shuí)先完成，誰(shuí)是贏(yíng)家。也有很多傳遞的東西可以代替，如，棒球，足球，等等。
6 吃西瓜比賽
把西瓜切成幾半，分別發(fā)給每個(gè)小組成員。當你說(shuō) “開(kāi)始!” 孩子們就會(huì )開(kāi)始瘋狂的吃起來(lái)，哪組先吃完哪組獲勝。
這個(gè)游戲其實(shí)可以有很多種變換玩法。比如游戲規則加上，強制 “不用手” 吃西瓜，或者挑戰的內容是 “比較哪組小朋友收集的西瓜子最多”。請記得讓孩子們穿上得體的衣服參加比賽，因為會(huì )把衣服弄得很臟。
切記，安全第一，安全第一，安全第一!
團隊小游戲11
游戲步驟：
1、將學(xué)員分成若干組，每組學(xué)員 5 名-8 名左右，并選派每組一名組員出來(lái)?yè)伪O督員；
2、所有參賽的組員排縱列排好，隊列的.最后一人到培訓師處，培訓師向全體參賽學(xué)員
和監督員宣布游戲規則
3、游戲規則：
1）各隊代表到主席臺來(lái)，培訓師：“我將給你們看一個(gè)數字，你們必須把這個(gè)數字通過(guò)
姿體語(yǔ)言讓你全部的隊員都知道，并且讓小組的第一個(gè)隊員將這個(gè)數字寫(xiě)到講臺前的白紙上
�。▽�(xiě)上組名），看哪個(gè)隊伍速度最快，最準確；”
2）全過(guò)程不允許說(shuō)話(huà)，后面一個(gè)隊員只能夠通過(guò)姿體語(yǔ)言向前一個(gè)隊員進(jìn)行表達，通
過(guò)這樣的傳遞方式層層傳遞，直到第一個(gè)隊員將這個(gè)數字寫(xiě)在白紙上；
3）比賽進(jìn)行三局（數字分別是 0、900、0.01），每局休息 1 分 15 秒。第一局勝利積 5
分，第二局勝利積 8 分，第三局勝利積 10 分。
小組討論：
1、P（計劃）D（實(shí)施）C（檢查）A（改善行動(dòng)）循環(huán)中，在這個(gè)游戲中如何得到體
現？
2、四個(gè)循環(huán)中，哪個(gè)步驟更為重要？
團隊小游戲12
1、遞書(shū)
大家圍坐成一圈，主持人拿一本書(shū)，先向大家介紹：“這是一本奇妙的書(shū)，有時(shí)它明明是合著(zhù)，但卻要說(shuō)開(kāi)著(zhù)才正確�！笔宫F場(chǎng)充滿(mǎn)懸念。接著(zhù)，他一邊說(shuō)：“我把書(shū)本合起來(lái)交給你”或“我把書(shū)本打開(kāi)交給你”，一邊開(kāi)始按逆時(shí)針?lè )较騻鹘o下一人。每個(gè)人將書(shū)傳給下一人的時(shí)候，都要說(shuō)明書(shū)本是合著(zhù)還是打開(kāi)。一圈后，由主持人評判各人的對錯。對的不得聲張，保守秘密，做錯或仍未覺(jué)察其中奧妙的，可再傳著(zhù)玩。最后，主持人才公布答案：原來(lái)，判斷書(shū)本的合開(kāi)并不是依據書(shū)本，而是看傳遞者的雙腳交*或張開(kāi)，書(shū)本只是遮眼法罷了。
2、猜硬幣
大家圍坐成一圈，選一人居中當猜者，游戲開(kāi)始，大家齊唱：硬幣硬幣，你真奇怪，傳來(lái)傳去，無(wú)影無(wú)蹤，真奇怪，確奇怪，有個(gè)朋友站在場(chǎng)中央！與此同時(shí)，將左手向旁提高，手心向上，右手從右邊人的手心做取硬幣迷惑性的動(dòng)作，放到左手上，其實(shí)只有一枚硬幣，可以是真的傳，也可以假傳。連唱三遍后，大家一齊雙手握拳伸出，由中間人猜，猜對可與拿硬幣者互換位置，三次猜不著(zhù)要表演一個(gè)小節目。
3、拋水球
將氣球灌水，脹至香瓜般大，然后打結封口，這樣的水球預備若干。等分成甲乙兩橫隊，相對而站，隊間、行距均為三米。開(kāi)始時(shí)，甲隊排頭把水球拋向乙隊排頭，對方小心接住后拋回給甲隊排二，余此類(lèi)推，直至水球破裂，再換新水球繼續，最后邀請失誤多的隊員表演小節目。
4、輸電
參加者２０人以上，圍成圓圈而坐，互相靠緊并在身后手拉手。選一人當猜者居中。圈內選三至四人作為電站，間距要求差不多。游戲開(kāi)始，任選一電站負責發(fā)電，按順（逆）時(shí)針?lè )较蛴梦帐志o壓的方式輸電，下一人收到訊號，也用同樣方式傳輸，每當傳至下一電站時(shí)，此人要發(fā)出“波！”的響聲，同時(shí)再往下傳。猜者要根據自己的細心觀(guān)察，及時(shí)判斷電流的到某一電站的時(shí)間、位置，如果用手一指正巧“波”聲響，則與該電站互換角色，三次失誤要表演一個(gè)小節目。
為了增加懸疑和歡樂(lè )，電流可以在任何人手中停留片刻，電站有權使電實(shí)然倒流傳送。
5、盲人塑像
三個(gè)同性別的兒童為一組，分別蒙目當盲塑像師、模特兒和雕塑材料。開(kāi)始時(shí)，由模特兒擺出一個(gè)造型，盲塑像師用手觸摸了解模樣，然后將“雕塑材料”塑造成相同的造型。完成后，拿掉蒙目套，看誰(shuí)組塑得快又好。之后，互換角色再玩，最后討論各自的感受。
6、蝙蝠和蚊蟲(chóng)
利用空間較大的室內場(chǎng)地，大家先目測走步，熟悉環(huán)境。大家都當蚊蟲(chóng)閉上眼睛，雙手前摸，慢慢行走，與別人相遇時(shí)就說(shuō)：“我是蚊蟲(chóng)！”互擊一下掌，再繼續閉目行走。游戲者中，只有一人事先被主持人暗中確定為蝙蝠，每當他與蚊蟲(chóng)相遇擊掌，這個(gè)蚊蟲(chóng)就算被吃掉，并且馬上重新投胎變成了蝙蝠。這樣，越進(jìn)行到后來(lái)，可能蝙蝠變得越多了。但是，當二個(gè)蝙蝠相遇時(shí)，那都得同時(shí)變?yōu)槲孟x(chóng)。主持人宣布游戲結束后，大家可暢談生態(tài)平衡的體會(huì )。
7、跳梅花房
將參加者分為人數相等的兩組,每人準備沙包一個(gè)。分別在第一圓和第六圓外面站好：先規定幾種跳法。開(kāi)始時(shí)，先由各組第一人按第一種方法，分別從1、2、3、4、5或5、4、3、2、1的順序跳。成功后，可得10分，若失敗，退下來(lái)。然后各組第二人按第二種方法跳，以此類(lèi)推，得分多的一組為冠軍。
8、拔腰力
兩人兩腳平站而對立，上體稍向前傾，手向對方的肩背部伸去，反抱對方的腰部。發(fā)令后，雙腳利用壓與提的巧勁。只要將對方上拔成雙腳離地為勝�？刹捎萌謨蓜僦�，人數多可采用淘汰制進(jìn)行比賽。
9、站如松
在地面上畫(huà)兩條相距50厘米的平行線(xiàn)，兩人各站線(xiàn)的一邊。站定后，雙腳不能移動(dòng)，伸出雙掌相抵。發(fā)令后，雙方利用向前推送和向后縮讓的巧勁，使對方腳掌移離原位即可得分。
10、四方形拔河
組織4支各為8人的隊伍，從4個(gè)不同方向同時(shí)用力拉扯中間呈正方形的繩子，以各隊最后1名隊員最早將插在一定距離處的小旗拔到手為勝。如果相持超過(guò)1分鐘，則以各隊最后一名隊員距離小旗最近為勝者。
11、跳竹竿
3人一組，兩人雙手各握1根橡皮筋代替竹竿，雙膝跪地，“持竿者”發(fā)出統一的口令，隨著(zhù)口令的'節奏，不斷使手中的“竹竿”一開(kāi)一合，“跳竹竿”者隨著(zhù)竹竿的開(kāi)合，靈巧、優(yōu)美地跳躍其間。
12、過(guò)關(guān)斬將
在場(chǎng)地的東南西北各端各劃二個(gè)相距２米的方塊代表“關(guān)”，再用對稱(chēng)型的線(xiàn)條交叉連接起來(lái)代表路，每條路長(cháng)３０米。將全班等分成８隊排縱隊站于各自的關(guān)后。發(fā)令后，各隊排頭從親口沿路線(xiàn)跑出，同一路線(xiàn)兩人相遇即可用腳或手猜拳，決出勝負，勝者繼續前進(jìn)，負者退出游戲并迅速通知排二馬上出發(fā)再去較量……直至有一方連斬數將沖進(jìn)對方的關(guān)，就算勝了一局，接著(zhù)交換對手再玩，最后積分多的隊為勝。
13、站圈
每隊人數不限，自由組合或臨時(shí)再擴充，發(fā)一個(gè)藤圈放在空地上，為安全起見(jiàn)，可在藤圈的四周布置若干墊子。先告知學(xué)生：這個(gè)游戲要求大家群策群力，想方設法在圈內盡可能多站人，容納的人越多，并且堅持的時(shí)間久為優(yōu)勝，一旦有人腳出圈外即為失誤。
可先進(jìn)行討論研究，嘗試性的練習，等到有一定把握后，即可多隊同時(shí)進(jìn)行。這個(gè)體育游戲，頗能啟發(fā)學(xué)生積極思考，想出各種巧妙的主意，同時(shí)在進(jìn)行的過(guò)程中也能培養他們相互信任、體諒、關(guān)心幫助他人的合作精神。教師開(kāi)始不必多言和急于求成，讓學(xué)生經(jīng)過(guò)幾輪的活動(dòng)，自己總結經(jīng)驗教訓，提高活動(dòng)的創(chuàng )造性。
14、騎馬籃球賽
每隊１０人，其中６人架成兩匹馬，２人當騎手，騎在馬上，剩余２人當傳球手，設裁判員１人。在籃球場(chǎng)上打籃球，參照籃球規則比賽，所不同的是傳球手只能傳接球和運球，不得投籃，投籃的任務(wù)只能由騎手來(lái)完成。騎手可持球騎馬跑至籃下投籃，但是馬匹散架投進(jìn)無(wú)效。在規定的８分鐘內，進(jìn)籃得分多的隊為勝。
15、連續砸籃板球接力
每隊人數相等，８至１０人為宜，在籃球場(chǎng)罰球區前排成一路縱隊。游戲開(kāi)始，排頭運球向前幾步，跳起砸籃板球，之后立即退下返回，排至隊尾。與此同時(shí)，排二朝前跑出跳起，將球在空中接住，趁落地之前再砸籃板……接著(zhù)換排三、排四、排五做，要求球連續砸籃板，不落地，一直緊張地循環(huán)進(jìn)行下去，直至失誤。各隊依次做或在幾個(gè)籃架上做，成功次數多的隊名次列前。
團隊小游戲13
培養團隊意識小游戲——椅上功夫
適合人數：不限
時(shí)間：2-3分鐘
游戲道具：椅子
游戲步驟：
1、各組互相商量要如何才能站上最多的人。
2、依照號令比賽，哪一張椅子上站最多的人。
3、可以規定一個(gè)時(shí)限。
培養團隊意識小游戲——逗你笑
適合人數：不限
時(shí)間：3-5分鐘
規則：在規定時(shí)間內在觸碰對方身體前提下逗笑對方。
培養團隊意識小游戲——夾彈珠
適合人數：不限
時(shí)間：5-10分鐘
規則：
1、在規定時(shí)間內在轉移彈珠最多的人獲勝。
2、規定數量的彈珠先轉移完畢者獲勝。
培養團隊意識小游戲——5毛1塊
適合人數：不限
時(shí)間：5-10分鐘
規則：
1、主持人站圈中間，其他人圍成一個(gè)圈，如果人多可以圍成兩個(gè)圈。如果是兩個(gè)圈，主持人站在兩個(gè)圈外面。如果男的多，男的就是1塊錢(qián)，女的就是5毛錢(qián)，反之一樣。
2、主持人就喊1塊5，這時(shí)候一個(gè)男的`就要拉著(zhù)一個(gè)女的，則為1塊5毛錢(qián)。也可以喊3塊5，3塊，都可以。如果落單的人，接受主持人安排的懲罰。
培養團隊意識小游戲——心靈相通(你比我猜、猜成語(yǔ))
適合人數：不限
時(shí)間：5-10分鐘
規則：
1、主持人請各區選派一對選手上臺(最好1男1女為1對)，助手預先準備好寫(xiě)有成語(yǔ)的白紙(有幾對選手，就準備幾張)。
2、主持人講解游戲規則，告知由男士先看白紙上的成語(yǔ)，再用形體語(yǔ)言表達給女士看，女士猜出這個(gè)成語(yǔ)即為獲勝。強調：男士只準做動(dòng)作，不準出聲;女士最多猜兩個(gè)成語(yǔ)，兩個(gè)都不對，遭淘汰。
3、主持人請第一對選手中的女士面對墻壁站立，助手打開(kāi)白紙，把成語(yǔ)展示給男士和觀(guān)眾看。
4、主持人請男士向女士表演他所看到的成語(yǔ)，若猜對，請這對選手站到主持人的左側;若猜錯，則站到主持人的右側。第二對、第三對、……，依序進(jìn)行。
5、主持人宣布獲勝者，并請課長(cháng)頒發(fā)紀念品。
6、備選四字成語(yǔ)舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。
培養團隊意識小游戲——正話(huà)反說(shuō)
適合人數：不限
時(shí)間：1-5分鐘
規則：
1、主持人從每組學(xué)員中各請一位選手上臺排成一列面對大家。
2、主持人講解游戲規則，選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”，主持人出題“說(shuō)曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說(shuō)”等等，反應遲鈍或念錯者直接罰下。
3.告知選手比賽共分三輪，采用淘汰制進(jìn)行。難度可逐漸加大，第一輪出四字，第二輪出五字題，第三輪出六字題。
4、三輪過(guò)后留存選手及其小組勝出。
培養團隊意識小游戲——大西瓜小西瓜
適合人數：不限
時(shí)間：3-10分鐘
規則：
1、參賽者圍成一個(gè)大圓圈。指定一人為排頭，按順時(shí)針?lè )较蜃鲇螒�。排頭說(shuō)“大西瓜”同時(shí)，用手勢做成“小西瓜”的樣子。第二人應接著(zhù)說(shuō)“小西瓜”，同時(shí)用手勢做成“大西瓜”的樣子，如此交替進(jìn)行。如某個(gè)人發(fā)生錯誤，就罰他為大家表演一個(gè)節目，然后從這個(gè)人開(kāi)始，繼續游戲。
2、必須在說(shuō)大西瓜(小西瓜)同時(shí)用手勢做成小西瓜(大西瓜)的樣子。
3、前后兩人之間不能停頓時(shí)間過(guò)長(cháng)，否則為失敗
培養團隊意識小游戲——兩人三足(三人四足等)
適合人數：不限
時(shí)間：2-3分鐘
規則：
1、參加者分為兩組，組內每?jì)蓚�(gè)人為一小組，捆兩只腳，一起走到主持人規定的界線(xiàn)返回來(lái)?yè)Q下一組;
2、哪一組用的時(shí)間最短為勝利。
團隊小游戲14
“唱歌的游戲”
游戲介紹：
從第一位開(kāi)始，唱自己喜歡的歌，一句也可，二句也可，他唱完后對下家喊：“接”，下家必須接他唱的歌的`最后一個(gè)字，以此字開(kāi)始唱，以此類(lèi)推，哪位接不上可罰酒等。例如，第一位唱：“我們一起走過(guò)歲月的風(fēng)風(fēng)雨雨，手牽著(zhù)手，接�！毕乱晃唬骸笆帜玫麅撼饋�(lái)，小曲好唱口難開(kāi)，接�！痹傧乱晃怀骸伴_(kāi)心里格來(lái)，開(kāi)心里格來(lái)，接�！�
游戲分析：
對于不熟悉歌曲的人就有點(diǎn)難度，但是很好玩。
團隊小游戲15
一、智慧類(lèi)團隊拓展訓練之黃金羅盤(pán)
內容：黃金羅盤(pán)，是一種投資與財務(wù)沙盤(pán)游戲。它充分體現了“金錢(qián)羅盤(pán)”財富指南針;盛世財商“人生即投資”的價(jià)值取向。它結合了歐美、日本等理財游戲的精華，并賦予鮮明的中國特色，不失為一款出色的培訓沙盤(pán)和社交游戲。
意義：它將人的一生中可能發(fā)生的大事都濃縮到一個(gè)小小的游戲沙盤(pán)上，并以投資為主線(xiàn)，寓教于樂(lè )，將復雜的財務(wù)知識、投資意識和人生處世理念融入其中，并側重培養我們致富需要的財商觀(guān)念。
二、智慧類(lèi)團隊拓展訓練之達芬奇密碼
此拓展訓練項目通過(guò)演繹一個(gè)變化的市場(chǎng)情景，從信息收集，到科學(xué)決策，到堅決執行，從上至下考驗一個(gè)團隊領(lǐng)導者的領(lǐng)導力，也考驗著(zhù)這支團隊的執行能力。從放權-監控-服務(wù)-分享幾個(gè)層面提升領(lǐng)導力!
項目介紹：
1、把一隊分成7個(gè)小組，分布在七個(gè)不同的位置上。
2、各團隊的隊長(cháng)將到教練處領(lǐng)取任務(wù)，傳達任務(wù)和規則。
3、每個(gè)小組學(xué)員將拿到5張拼圖，和一張任務(wù)書(shū)，領(lǐng)到相關(guān)物品后，不能說(shuō)話(huà)、不能移動(dòng)位置、不能傳閱任務(wù)書(shū)。
4、隊長(cháng)作為觀(guān)察者在操作區。團隊成員將依次前往該區域，按照每一輪任務(wù)的不同，將正確的卡片按順序翻出，用時(shí)最短的團隊勝出。
5、在操作中，不允許任何一個(gè)學(xué)員說(shuō)話(huà)，只能用肢體語(yǔ)言進(jìn)行交流，同時(shí)也不允許學(xué)員離開(kāi)自己的位置。
6、操作中，如有學(xué)員拼好一副完整的圖，將舉手示意教練來(lái)檢查并記分。不得大聲呼喊。
7、教練宣布操作時(shí)間到之后，學(xué)員方可移動(dòng)或說(shuō)話(huà)。
達芬奇密碼游戲項目意義：
1、團隊中服從的重要性。
2、團隊執行力。
3、團隊高效協(xié)作。
4、團隊信任感的建立。
5、個(gè)人在團隊理面的定位，發(fā)揮自身的優(yōu)勢。
6、資源的最大化利用，真正達到雙贏(yíng)。
7、復雜問(wèn)題簡(jiǎn)單化。
8、資源的重組，給企業(yè)或個(gè)人帶來(lái)的效益。
三、智慧類(lèi)團隊拓展訓練之如何通過(guò)線(xiàn)索尋找城市寶貝
定向拓展是指將定向運動(dòng)和戶(hù)外拓展培訓相互結合，形成的一種全新的戶(hù)外體驗式培訓方式。 城市尋寶是定向運動(dòng)的一種，是一項非常健康的智慧型體育項目，是智力與體力并重的運動(dòng)。它不僅能強健體魄，而且能培養人獨立思考，解決問(wèn)題的能力及體力和智力受到壓力下做出快速決斷、分析問(wèn)題的能力。同時(shí)，良好的運籌能力、計劃性、空間感、方向感等智力因素也非常重要，能很好地考驗參賽者的思維判斷能力，實(shí)用性很強。
如何獲得城市尋寶線(xiàn)索?
想要真正的`開(kāi)始尋找寶藏，第一個(gè)要做的就是破解隱藏寶藏的謎題。
在了解游戲的大致?tīng)顩r后，我們開(kāi)始面對城市尋寶線(xiàn)索。
線(xiàn)索是組織者隱藏寶藏地點(diǎn)時(shí)留下的痕跡，也是游戲中引導前進(jìn)的指示牌。每個(gè)線(xiàn)索謎題都包含著(zhù)關(guān)鍵信息，組合和分析這些信息，你會(huì )發(fā)現其實(shí)它們是在帶領(lǐng)你走向最后的藏寶地點(diǎn)。
當然，在破解的過(guò)程中如何分析錯了或者破解失敗，說(shuō)不定也會(huì )走錯路，有誰(shuí)知道呢?如果學(xué)會(huì )一些定向運動(dòng)的技能就會(huì )很容易尋找到前進(jìn)的方向!
線(xiàn)索謎題大致上分為虛擬線(xiàn)索和實(shí)地線(xiàn)索兩種：
1、虛擬線(xiàn)索謎題是指提示內容就放在網(wǎng)站、雜志、報紙或者人類(lèi)常識里面。這種時(shí)候需要找到相應的地方來(lái)瀏覽線(xiàn)索的內容。
2、實(shí)地線(xiàn)索謎題需要到某些實(shí)地尋找。參與者需要到某幾個(gè)個(gè)地方尋找信息，得到線(xiàn)索提示。網(wǎng)站上會(huì )告訴你去哪里尋找，也有可能領(lǐng)取地點(diǎn)的地址本身就需要破解謎題才知道。
參與城市尋寶注意事項
1、城市尋寶達人游戲經(jīng)常具有較長(cháng)的時(shí)間期限：
新手游戲一般都會(huì )在15天左右的時(shí)間。
難度較高的游戲一般都會(huì )在30-45天左右的時(shí)間。
在這個(gè)階段內只要游戲本身沒(méi)有特別的公告宣布游戲發(fā)生變化，你隨時(shí)都可以參與其中，晚些參與與早些參與的唯一區別是可能會(huì )領(lǐng)不到神秘的寶物。
2、選擇新游戲參與，不僅會(huì )體驗到競爭的刺激，還有機會(huì )獲得意想不到的寶物哦!大家隨時(shí)關(guān)注眾基拓展網(wǎng)站的公告，提前了解新游戲組織的時(shí)間也是很重要的。
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