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小學(xué)體育說(shuō)課稿

時(shí)間:2022-12-13 19:11:18 小學(xué)說(shuō)課稿 我要投稿

【熱門(mén)】小學(xué)體育說(shuō)課稿

  作為一位杰出的教職工,就有可能用到說(shuō)課稿,認真擬定說(shuō)課稿,那么你有了解過(guò)說(shuō)課稿嗎?下面是小編為大家收集的小學(xué)體育說(shuō)課稿,僅供參考,歡迎大家閱讀。

【熱門(mén)】小學(xué)體育說(shuō)課稿

小學(xué)體育說(shuō)課稿1

  一。教學(xué)對象及基本情況

  1.教學(xué)對象:二年級(3)班 共36名 男女均衡

  2.基本情況:我執教的是低年級,學(xué)生活潑好動(dòng),有較強的求知欲,師生關(guān)系和諧融洽,班隊集體榮譽(yù)感較強,但由于體質(zhì)等原因,學(xué)生的能力差異較為明顯

  二。教學(xué)內容

  1.跳躍:立定跳遠3—(2)

  2.游戲:快樂(lè )的拼板1-(1)

  三。教材分析

  跳躍教材從縱向來(lái)看,低年級只要求學(xué)習一些簡(jiǎn)單基本的跳躍動(dòng)作,發(fā)展跳躍能力,如單跳雙落。而高年級的跳躍教材,在教材內容上不僅增加了難度,而且對于素質(zhì)的提高和能力的發(fā)展也提出了相應的要求,如一腳踏起跳區起跳,雙腳落入沙坑這一教材不僅有助跑與起跳相結合而且還有空中動(dòng)作等等。二年級立定跳遠起著(zhù)一個(gè)承上啟下的銜接作用。共三課時(shí):第一課時(shí)解決落地輕巧的問(wèn)題,本課時(shí)著(zhù)重解決蹬地有力。

  四。本課教學(xué)目標:

  1.初步學(xué)會(huì )立定跳遠的動(dòng)作和方法,發(fā)展學(xué)生跳躍能力。

  2.初步掌握"快樂(lè )的拼板"游戲方法和規則,發(fā)展學(xué)生多種爬的能力。

  3.培養學(xué)生機智勇敢的意志品質(zhì),團結協(xié)作的精神和集體榮譽(yù)感。

  五。教學(xué)理念:

  學(xué)生在發(fā)展過(guò)程中,客觀(guān)存在著(zhù)差異。教師如果采用統一的目標。統一的方法進(jìn)行教學(xué),不能真正的使每一個(gè)學(xué)生在原有的基礎上獲得不同程度的提高。因此,小班化教育應該充分認識并處理好面向全體與因材施教的關(guān)系,在面向全體使每一個(gè)學(xué)生均有所獲的原則指導下,分層施教,逐步達標,從而使學(xué)生得到充分的發(fā)展,體現教育的均等性。個(gè)體性。充分性。主體性等"小班化教育"的本質(zhì)特征,實(shí)現真正的"面向全體".

  六。設計思路

  實(shí)施素質(zhì)教育,教材是載體,課堂教學(xué)是主渠道。為此,我在課堂教學(xué)的實(shí)踐中,不斷探索新的教學(xué)方法,努力構建新的課堂教學(xué)結構,嘗試采用小班化分層遞進(jìn)教學(xué)模式,來(lái)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程,提高學(xué)生各方面素質(zhì)。

  本課力圖突破以往體育課上對每個(gè)學(xué)生整齊劃一的目標,課中教學(xué)要求的提出,對于每個(gè)學(xué)生具有挑戰性,能夠使學(xué)生跳一跳摘到果子,那么教學(xué)過(guò)程的展開(kāi)會(huì )比較順利,比較有效。面向全體學(xué)生因材施教給學(xué)生設計不同的目標,讓每個(gè)學(xué)生的個(gè)性得到自由發(fā)揮。讓每個(gè)學(xué)生都能有成功的機會(huì )。

  模式如下:

  a.選擇:學(xué)生按自己實(shí)際的練習情況,選擇拼板。

  b.分層反饋:練習結束后,按得到同顆星數的同學(xué)為一組進(jìn)行匯 報,可以互相評價(jià)或補充。

  c.分層輔導:教師對各個(gè)不同層次的學(xué)生給予不同層次的輔導。

  d.自我調整:在選定目標后,覺(jué)得不能完成,可以選擇次一個(gè)目標,或是低一級要求完成后再選擇高一級的目標。

  七。教學(xué)方案 教學(xué)過(guò)程分析

  1.課的導入 語(yǔ)言激趣、引入課題

  教師富有激情的說(shuō):"小朋友們看到地上有許多色彩繽紛的拼板,那么今天我們就要用拼板來(lái)學(xué)習本領(lǐng)。"教師的激勵性語(yǔ)言大大激發(fā)了學(xué)生的求知欲。

  2.熱身游戲:創(chuàng )造時(shí)光隧道 學(xué)生按教師的要求聽(tīng)音樂(lè )與教師共

  同游戲。

  3.韻律活動(dòng) 在歡快的音樂(lè )聲中,與游戲相結合的。

  踏板操拉開(kāi)了本課的序幕。

  4.跳躍:立定跳遠

 、賱(chuàng )想練習 創(chuàng )設一定的空間,使學(xué)生主動(dòng)參

  與學(xué)習,發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng )造力。

 、趪L試練習 根據學(xué)生創(chuàng )想出來(lái)的各種圖形的

  跳躍動(dòng)作:兔子跳、單跳雙落。

  上下左右交換跳、青蛙跳等很自然 的引入到了主教材的學(xué)習。

 、蹖W(xué)導練習 結合我校的雙語(yǔ)教學(xué)在課中運用

  簡(jiǎn)單的英語(yǔ)口令練習,大大加

  了學(xué)生的練習興趣。

 、苣繕司毩 在小班化教學(xué)中采用分層遞進(jìn)教學(xué)模式。在主教材中,學(xué)生可以根據自己的能力,運用時(shí)光隧道,跳到三塊板可以取三顆星星很自然的分到了C組,跳到四塊板可以取得四顆星星那么就是B組了,能力最強的是跳五塊板的同學(xué)為A組這樣班級的層次很自然的區分了。然后我針對不同層次的學(xué)生,采用不同的方法,不同的目標,不同的要求,運用分組形式,分層手段制定不同知識技能點(diǎn)。概念由表及里,內容由淺入深,練習由易到難,教師重點(diǎn)落在啟發(fā),點(diǎn)撥,分層指導。教學(xué)評價(jià)則承認有差異,重視多鼓勵。使每個(gè)學(xué)生都能在原有的基礎上,有所提高,并獲得進(jìn)一步的發(fā)展。

 、葑灾骶毩

  對學(xué)生循循善誘,鼓勵差的學(xué)生向高

  一層的等級組挑戰,對取得進(jìn)級的學(xué)

  生加以表?yè)P。教學(xué)中安排適應各層次

  不同層次的學(xué)生選擇不同的三角輔助器材,A類(lèi)學(xué)生選擇高度為20厘米的紅色器材,B類(lèi)學(xué)生擇15厘米的藍色器材,C類(lèi)學(xué)生選擇10厘米的黃色輔助器材。真正做到區別對待,因材施教,充分調動(dòng)學(xué)生的積極性。

 、薹纸M練習

  B組

  A組 C組

  顯而易見(jiàn),教師可以針對三種不同基礎的學(xué)生,實(shí)施分層教學(xué)。對于A(yíng)類(lèi)學(xué)生多給予自學(xué)機會(huì );對于B類(lèi)學(xué)生,自學(xué)加教師適當點(diǎn)撥;對于C類(lèi)學(xué)生,則由教師扶持其主動(dòng)學(xué)習,或由A類(lèi)學(xué)生幫助其主動(dòng)學(xué)習,讓他們有較多的練習鞏固機會(huì )。讓A類(lèi)學(xué)生吃的飽,B類(lèi)學(xué)生"跳一跳,摘得到",C類(lèi)學(xué)生在低起點(diǎn)、小坡度、密臺階的精心組織下,也能消化得了。

 、呶逍仟劺夼_賽

  學(xué)生有強烈的競爭意識,在主教材結束前,讓學(xué)生們比一比、賽一賽。我贏(yíng)了從你胸前摘下一個(gè)星星,有些小朋友不甘示弱還要和陳老師比賽呢,此時(shí)的老師變換了角色成為了學(xué)生們的朋友,學(xué)習氣氛相當的融洽。學(xué)生們不但興趣高漲,同時(shí)也將課延伸到了課后,小朋友都紛紛表示下課后我還要繼續和同學(xué)比賽。

  5.游戲:快樂(lè )的拼板

  在游戲教學(xué)中,教師提示用拼板來(lái)做個(gè)"爬"的游戲。孩子們充分發(fā)揮想象力,只見(jiàn)組員們積極動(dòng)腦,熱烈的討論著(zhù),設計了各種不同爬的游戲,然后把自己的成果進(jìn)行組與組之間的交流。在全班比賽時(shí)選擇一種組員們認為最佳方案進(jìn)行比賽。游戲的規則是由教師與學(xué)生共同制定的,真正發(fā)揮了學(xué)生的主體作用?梢钥吹綄W(xué)生始終保持高漲的練習積極性和濃厚的學(xué)習興趣,適應了學(xué)生求新、求變、求異的心理需要。我認為這樣的教學(xué)過(guò)程既符合小學(xué)生的認知水平,也有利于學(xué)生在原有的基礎上取得進(jìn)步,從而獲得良好的成功體驗,更好的激發(fā)學(xué)生對體育的興趣。

  6.放松

  教師參與學(xué)生一起進(jìn)行英語(yǔ)兒歌的放松活動(dòng),使課堂氣氛活潑,這時(shí)師生關(guān)系更加融洽,從而能更好地激發(fā)學(xué)生的創(chuàng )造力和想象力。

  七。預計教學(xué)效果

  1.掌握知識 80—85%學(xué)生掌握立定跳遠的方法。

  90%學(xué)生掌握游戲方法、規則。

  2.運動(dòng)量密度 全課練習密度40%

  基本部分練習密度30%

  平均心率 125次/分

  3.對學(xué)生思想品德、心理素質(zhì)培養情況

  能積極幫助有困難的學(xué)生,團結協(xié)作互幫互助的完成教學(xué)內容。

小學(xué)體育說(shuō)課稿2

  各位專(zhuān)家學(xué)者,同行教友們:

  您們好!我叫xx,F任xx市x小學(xué)體育教師,今天我為同行說(shuō)課內容如下:

  一、教學(xué)內容:投準練習。(水平三)

  二、說(shuō)教材:

  1、教材分析

  投擲是鍛煉身體重要項目之一,具有很大實(shí)用價(jià)值,它是小學(xué)課程標準重要組成部分,是有效訓練身體協(xié)調性,促進(jìn)上肢肌肉關(guān)節,韌帶等機能發(fā)展,增強力量好教材。投準練習從小學(xué)一、二年級中就開(kāi)始安排學(xué)習,三至六年級中還經(jīng)常出現,整個(gè)教材編寫(xiě)過(guò)程是采用由淺入深,由簡(jiǎn)單到復雜,逐步提高縱向編排方式,由此可見(jiàn),這是一項以發(fā)展學(xué)生投擲能力,全面鍛煉學(xué)生身體實(shí)用教材。

  2、教學(xué)目標

  根據教材特點(diǎn)和體育《新課程標準》結合,五年級學(xué)生實(shí)際,以學(xué)生為主體,把目標適應千差萬(wàn)別學(xué)生,而不是讓千差萬(wàn)別學(xué)生去適應同一個(gè)目標,本課為該教材第一課時(shí)。目標設定如下:

 、、認知目標:通過(guò)學(xué)習使學(xué)生懂得輕物投擲常識,激發(fā)學(xué)生學(xué)習熱情。

 、、技能目標:通過(guò)學(xué)生逐步學(xué)會(huì )投擲技術(shù),發(fā)展學(xué)生投擲能力。

 、、情感目標:通過(guò)學(xué)習培養學(xué)生勇敢,團結合作等身體素質(zhì)。

  本課重點(diǎn)是:發(fā)展學(xué)生協(xié)調性和力量。

  本課難點(diǎn)是:轉體,引球動(dòng)作連貫。

  3、教學(xué)關(guān)鍵

  投擲項目技術(shù)本身比較難掌握且是按照傳統教學(xué)比較枯燥,乏味,因此,在教學(xué)過(guò)程中,采用打紙飛機,打礦泉水瓶等,給學(xué)生設定學(xué)生想玩情境,讓學(xué)生在玩游戲中慘透到教學(xué)中;钴S學(xué)生課堂氣氛和面向全體學(xué)生,特別是幫扶“差生”是本課教學(xué)關(guān)鍵。

  4、學(xué)習安排

  動(dòng)作學(xué)習采用學(xué)生玩球直接導入課題,在主教材學(xué)習中是教師設疑,讓學(xué)生探索與嘗試,并學(xué)會(huì )創(chuàng )造性思維去體會(huì )和學(xué)習。整個(gè)教學(xué)過(guò)程由易到難,師生互動(dòng)不斷達到高潮學(xué)習過(guò)程。

  三、說(shuō)學(xué)情

  1、有利因素

  根據小學(xué)五年級學(xué)生年齡和心理特點(diǎn),學(xué)生比較活潑,好動(dòng)、好玩、模仿能力和求知欲較強,且本課采用情境和游戲比賽教法容易激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,他們比較容易接受。

  2、不利因素

  雖然學(xué)生已掌握一些投擲基礎技術(shù),但學(xué)習新技術(shù)動(dòng)作有一定阻力,個(gè)別學(xué)生因心理因素不夠穩定,又容易產(chǎn)生滿(mǎn)足或厭學(xué)情緒。因此在教學(xué)時(shí)采用形式多樣教學(xué)手段來(lái)激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,使教學(xué)順利進(jìn)行。

  四、說(shuō)教法

  本節課采用講解示范法、分組練習法、游戲競賽法。在體育教學(xué)過(guò)程中,我們經(jīng)常目睹到這種現象,教師一味地強行地灌注給學(xué)生,而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調技術(shù)動(dòng)作,忽略小孩子愛(ài)玩天性,我設計這堂課是針對這方面問(wèn)題,特別是在新體育課程改革中,要以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生成為學(xué)習主體,認識主體,發(fā)展主體。因此,我采用游戲等多種教學(xué)方法,以靈活多變手段貫穿始終,使學(xué)生在玩中分享運動(dòng)喜悅,真正體會(huì )體育樂(lè )趣,最終達到掌握技能和鍛煉身體目。

  五、說(shuō)學(xué)法

  在教學(xué)過(guò)程中,通過(guò)教師引導、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習,使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生主體作用,通過(guò)學(xué)生自主學(xué)習過(guò)程中,師生相互交流,生生之間評價(jià),激發(fā)學(xué)生學(xué)習和創(chuàng )新欲望,更有利于啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行學(xué)習。

  六、說(shuō)教學(xué)程序

  體育課結構是人體參與活動(dòng),根據人體機能活動(dòng)能力變化規律,我把本節課學(xué)生要學(xué)習內容灌穿在游戲中,使課堂氣氛活躍起來(lái),從而達到良好教學(xué)效果,本節課我分為開(kāi)始準備階段,發(fā)展探究階段,恢復身心階段,三個(gè)階段進(jìn)行教學(xué)。

  (一)、開(kāi)始準備階段

  1、課堂常規

  2、準備階段:玩羽毛球,根據人體活動(dòng)基本規律,從靜止狀態(tài)到運動(dòng)狀態(tài)必須有一個(gè)適應過(guò)程,所以讓學(xué)生拿羽毛球自由發(fā)揮想象地玩,如:有拋高起來(lái)接,拋遠等等這能使學(xué)生在歡樂(lè )氣氛中得到充分活動(dòng),同時(shí)也為進(jìn)一步學(xué)習打下良好基礎。

  這一環(huán)節約為10分鐘左右。運動(dòng)強度為“中”。

 。ǘ、發(fā)展探究階段

  這部分是課主題部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)關(guān)鍵,是“教”與“學(xué)”重點(diǎn)。

  在教學(xué)過(guò)程中,應以學(xué)生積極參與,學(xué)生多練為主,大膽創(chuàng )新,讓學(xué)生在玩中學(xué),學(xué)中玩,從而達到鍛煉身體目,本節主要采用以下幾種手段來(lái)進(jìn)行教學(xué)。

  1、通過(guò)語(yǔ)言提示與引導,讓學(xué)生利用玩紙飛機和紙球進(jìn)行拋接練習,充分地展示他們想象能力,模仿能力,激發(fā)學(xué)生投準欲望。

  2、讓學(xué)生自主尋找目標,進(jìn)行拋擊練習,給學(xué)生提供一個(gè)自我表現舞臺,同時(shí),也提供一個(gè)相互交流學(xué)習機會(huì )。

  3、組織學(xué)生成“正方形”四組隊形進(jìn)行打礦泉水瓶比賽,其中任選四位學(xué)生交替當各組裁判,比賽時(shí),在定時(shí)間內打中多一組為勝,這樣可以激發(fā)學(xué)生學(xué)習積極性,提高教學(xué)效果。

  這一環(huán)節約為25分鐘,運動(dòng)程度為:強。

  (三)、恢復身心階段

  1、為使學(xué)生恢復心理和生理負荷,通過(guò)講解有關(guān)環(huán)境保護常識,讓學(xué)生把剛才上課掉在地上紙撿起來(lái)放好使學(xué)生在輕松愉快氣氛中結束本課學(xué)習。

  2、總結本課優(yōu)、缺點(diǎn)、表?yè)P為主。

  3、布置學(xué)生收還器材。

  這一環(huán)節約為5分鐘,運動(dòng)強度為:弱。

  場(chǎng)地:標準籃球場(chǎng)地。

  器材:4個(gè)圓圈,40張白紙,40個(gè)羽毛球,40個(gè)礦泉水瓶,40個(gè)沙包。

小學(xué)體育說(shuō)課稿3

  尊敬的各位專(zhuān)家、評審、老師:

  大家好!今天我說(shuō)課的內容是:水平二 四年級《站立式起跑》第一課時(shí)。

  一、教材分析

  主教材站立式起跑是在水平一小同學(xué)起跑的基礎上,對起跑動(dòng)作的深入學(xué)習。為水平三、四的快速跑學(xué)習打基礎。主要是通過(guò)站立式起跑姿勢的反復練習,初步掌握站立式起跑的動(dòng)作方法。訓練同學(xué)的反應時(shí),并能將起跑與起跑后的快速跑結合起來(lái)。

  輔教材游戲《抗震救災》,培養同學(xué)愛(ài)國主義民族精神,最終使同學(xué)身體健康,身心愉快。

  二、教學(xué)目標

 。1)知識目標:了解、學(xué)習站立式起跑的動(dòng)作要領(lǐng),能按口令做出站立式起跑的動(dòng)作。

 。2)能力目標:培養同學(xué)觀(guān)察、分析、模仿動(dòng)作的能力。

 。3)情感目標:樂(lè )于接受教師的指導和教育,能積極參與到各種學(xué)習活動(dòng)中。培養愛(ài)國主義民族精神和創(chuàng )新能力。

  三、教學(xué)重點(diǎn)

  降低重心,身體前傾

  四、教學(xué)難點(diǎn)

  身體放松,反應迅速

  五、教學(xué)過(guò)程

  為了完成教學(xué)目標,我確立了一個(gè)宗旨,()四種方法,四個(gè)階段

 。1)教學(xué)宗旨:本節課從始至終要貫徹面向全體同學(xué),人人參與體育,人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康的體育精神。

 。2)教學(xué)方法:語(yǔ)言誘導法,示范講解法,激勵評價(jià)法

 。3)教學(xué)環(huán)節:準備階段,學(xué)習階段,鞏固練習階段,放松結束階段

  1、準備階段

  ★ 進(jìn)行2分鐘左右的隊列練習,注重培養同學(xué)良好的組織紀律性,改善身體形態(tài)。

  ★ 教師引領(lǐng)熱身活動(dòng):選取廣播操《七彩陽(yáng)光》中的腹背運動(dòng)和上、下肢一些徒手操作為準備活動(dòng)。同學(xué)在教師口令下能夠做到反應敏捷,動(dòng)作準確。教師有針對性的給予表?yè)P。

  2、學(xué)習階段

  ★ 引出問(wèn)題:?jiǎn)?wèn)題設計:奧運會(huì )中長(cháng)跑運動(dòng)員采用什么樣的起跑方式?還有那些比賽是用這種起跑方式??jì)蓚(gè)問(wèn)題完成注意力的轉移。點(diǎn)明本課學(xué)習任務(wù):站立式起跑

  教師用富有激情的語(yǔ)言來(lái)感染、引導同學(xué),從各種姿勢的起跑過(guò)渡到學(xué)習站立式起跑的方法。調動(dòng)了同學(xué)求知欲望。

  ★教師示范:教師進(jìn)行簡(jiǎn)明易懂的講解及正確的示范。讓同學(xué)對所學(xué)知識有個(gè)更加清晰的概念。這樣80%以上的同學(xué)能夠很好地解決并掌握教學(xué)重、難點(diǎn)。

  ★同學(xué)練習:教師完整示范之后以組為單位展示,及時(shí)對錯誤動(dòng)作進(jìn)行指導與糾正,體現師生互動(dòng)。對能夠準確做出站立式起跑動(dòng)作的同學(xué)及重難點(diǎn)掌握牢固的同學(xué)進(jìn)行評價(jià)。

  3、鞏固練習階段

  輔教材游戲,《抗震救災》

  本游戲體現了同學(xué)團結協(xié)作克服困難的勇氣和堅強的意志,通過(guò)游戲使同學(xué)體驗體育運動(dòng)中的快樂(lè )。培養同學(xué)愛(ài)國主義精神。

  4、結束部分

  深呼吸,放松緊張肌肉。

  總之,通過(guò)本節課的教學(xué),力求使每個(gè)孩子參與到學(xué)習活動(dòng)中來(lái),在快樂(lè )中學(xué)到知識。

  教學(xué)效果:本課練習密度預計: 35%—40%;平均心律預計: 120—130次/分;同學(xué)能夠較好完成本課教師制定的教學(xué)任務(wù)和要求。

  我的說(shuō)課到此結束,不妥之處,懇請各位專(zhuān)家評委給予批評指正。

小學(xué)體育說(shuō)課稿4

  一、師生互相問(wèn)好

  二、宣布本次課的內容和任務(wù)

  三、準備活動(dòng)

 。ㄒ唬嵘砼

 。ǘ┗顒(dòng)各關(guān)節

 。ㄈ┰厥煜で蛐、控制球練習

  教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習方法。

  精品推薦:

  歷年教師資格考試真題 最新教師招聘公告

  教師資格考試招生簡(jiǎn)章 教師資格培訓課程

  1、 前指撥球

  2、雙手拋接球

  3、腰膝繞環(huán)

  4、胯下拋接球

  5、胯下繞8字

  四、學(xué)習運球技術(shù)

 。ㄒ唬┙虒W(xué)任務(wù):基本掌握原地高、低運球的動(dòng)作方法。

 。ǘ﹦(dòng)作方法

  1、原地高運球

  動(dòng)作方法:兩腳前后開(kāi)立,兩膝微屈,上體稍前傾,目視前方。運球手臂自然彎曲,以肘關(guān)節為軸,用手按拍球的正上方,球的落點(diǎn)在身體側前方,球的反彈高度在腰、胸之間。

  動(dòng)作要點(diǎn):手按拍球的部位正確,手腳配合協(xié)調。

  2、原地低運球

  動(dòng)作方法:兩腿深屈,降低重心,上體前傾,用上體和腿保護球。同時(shí),手短促地按拍球,球的反彈高度在膝關(guān)節以下,以便控制球和擺脫防守繼續運球。低運球拍球的部位在球的正上方。

  動(dòng)作要點(diǎn):重心降低,上體前傾,按拍球短促有力。

  五、1雙手胸前傳球

  動(dòng)作方法:雙手持球于胸腹之間,兩肘自然彎曲于體側,身體成基本站立姿勢,眼平視傳球目標。傳球時(shí)后腳蹬地發(fā)力,身體重心前移,兩臂前伸,兩手腕隨之旋內,拇指用力下壓,食、中指用力撥球并將球傳出,球出手后

  兩手向下略向外翻。

  動(dòng)作要點(diǎn):持球動(dòng)作正確。用力協(xié)調連貫,食、中指撥球。

  2、雙手胸前接球

  動(dòng)作方法:兩眼注視來(lái)球,兩臂迎球伸出,雙手五指自然張開(kāi),兩拇指相對成八字形,其余手指向前伸出,兩手成半圓形。當手指觸球時(shí),雙手將球握住,兩臂順勢屈肘后引緩沖來(lái)球的力量,兩手持球于胸腹之間,成基本站立姿勢。

  動(dòng)作要點(diǎn):伸臂迎球,收臂后引緩沖,握球于胸腹之間,動(dòng)作連貫一致。

小學(xué)體育說(shuō)課稿5

  一、指導思想:

  體育與健康課程標準是根據素質(zhì)教育的要求和體育課程目標,從身體—心理—社會(huì )適應三維健康觀(guān)及體育的特點(diǎn)出發(fā),充分考慮體育課程發(fā)展的趨勢并吸取我國體育課程建設的經(jīng)驗教訓,將體育與健康課程的內容劃分為運動(dòng)參與、運動(dòng)技能、身體健康、心理健康和社會(huì )適應五個(gè)學(xué)習領(lǐng)域,根據各個(gè)領(lǐng)域的特點(diǎn)并結合體育活動(dòng)內容構建了相互關(guān)聯(lián)的內容體系,是以體育的功能來(lái)確定學(xué)習領(lǐng)域。運用現代化教學(xué)手段來(lái)提高學(xué)生的學(xué)習興趣,寓德育于體育之中、滲透美育,合理搭配教材,使學(xué)生得到全面發(fā)展、心情愉快,充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性以及動(dòng)手動(dòng)腦能力,正確處理好教、學(xué)、練、導的關(guān)系,使學(xué)生學(xué)會(huì )鍛煉身體的方法,養成經(jīng)常鍛煉的良好習慣。發(fā)展學(xué)生個(gè)性品質(zhì),充分體現現代素質(zhì)教育的特點(diǎn),為學(xué)生將來(lái)的學(xué)習和工作打下良好基礎。

  二、教材選擇:

  跳短繩是一項簡(jiǎn)單易行的大眾化健身運動(dòng)。跳短繩活動(dòng)強調身體協(xié)調配合,重視學(xué)生之間的相互合作。對于促進(jìn)心肺功能和肌肉

  關(guān)節、韌帶的發(fā)展,增強腿部力量發(fā)展彈跳力,提高靈活性、協(xié)調性和耐力及節奏感有顯著(zhù)效果,同時(shí)還可培養學(xué)生克服困難、團結協(xié)作的精神。

  教學(xué)目標:初步學(xué)會(huì )幾種跳短繩的方法;發(fā)展靈敏、協(xié)調、空間判斷和彈跳能力;培養學(xué)生頑強、團結合作和克服困難的意志品質(zhì);養成經(jīng)常參加鍛煉的習慣,體驗運動(dòng)的樂(lè )趣,提高學(xué)習興趣。本課的重點(diǎn)是掌握并腳跳和單腳交換跳的方法,在此基礎上學(xué)習合作跳,培養學(xué)生的創(chuàng )新意識,提高學(xué)生個(gè)人表現力。

  另外,搭配游戲小小搬運工,以培養學(xué)生的探究精神、創(chuàng )造力和身體素質(zhì)的全面發(fā)展以及小組的合作精神,使學(xué)生懂得集體的力量是取勝的關(guān)鍵,并將所學(xué)知識運用到現實(shí)生活中去。

  三、課的結構:

  1、開(kāi)始部分:教師鳴哨學(xué)生自然走入場(chǎng)地,逐個(gè)與教師擊掌并走成圓形,給學(xué)生創(chuàng )造一個(gè)輕松的學(xué)習氛圍,通過(guò)擊掌增強學(xué)生的自信心和完成動(dòng)作的決心。

  2、準備部分:安排的是學(xué)生模仿各種小動(dòng)物,這是根據低年級學(xué)生的年齡特點(diǎn)(好奇心、模仿能力強),培養學(xué)生愛(ài)護小動(dòng)物的意識,并利用多媒體和音樂(lè )效果,增強學(xué)生的學(xué)習積極性和興趣,使學(xué)生在愉快、活潑的氣氛中得到充分活動(dòng),為基本部分做好準備。

  3、主體部分:采用先復習學(xué)過(guò)并腳跳和單腳交換跳、在此基礎上學(xué)習各種合作跳的方法。組織以分散、集中相結合的形式,教學(xué)方法以講解、示范、討論、評價(jià)、實(shí)踐、展示、總結等方法貫穿整個(gè)主體部分,并配有音樂(lè )使學(xué)生在美的旋律中進(jìn)行學(xué)習,展示時(shí)學(xué)生充分挖掘自己的潛能,教師抓住時(shí)機對個(gè)別優(yōu)生進(jìn)行獎勵(發(fā)給米老鼠);同時(shí),要求其他學(xué)生向他們學(xué)習,爭取也得到獎勵;這是學(xué)生的積極性達到高潮,顯示出各個(gè)不怕輸的精神,達到預期目標。

  游戲安排了傳球比快或叫小小搬運工,使學(xué)生各個(gè)扮演搬運工的角色,教師講解游戲的目的,游戲方法和規則師生共同商量確定,采用三局兩勝,配以音樂(lè )來(lái)提高學(xué)習效果。并將所學(xué)知識與實(shí)際生活結合起來(lái),培養學(xué)生動(dòng)手動(dòng)腦意識和合作精神。

  4、結束部分:結合兒童特點(diǎn)和培養熱愛(ài)學(xué)校的意識,分組進(jìn)行擺字放松練習,在合作擺字的同時(shí),調節身體、消除疲勞,使學(xué)生在美妙的樂(lè )曲聲中人人動(dòng)手組成TEDA一小字樣,并提示說(shuō)出熱愛(ài)學(xué)校的話(huà)語(yǔ),以達到教育學(xué)生的目的。

小學(xué)體育說(shuō)課稿6

  一、教材概述:

  耐久跑是九年義務(wù)教育《全日制初級中學(xué)體育教學(xué)大綱》規定必修教材,是廣大青少年鍛煉身體、增強體質(zhì)行之有效手段,對培養青少年堅韌不拔、吃苦耐勞等優(yōu)良品質(zhì)和勇往直前、奮發(fā)向上精神有積極作用。初中各階段跑各項教材,應側重于發(fā)展人體有氧耐力。實(shí)踐證明,耐久跑是各項跑基礎。體育科學(xué)研究表明,初中階段是發(fā)展耐力素質(zhì)最佳時(shí)期。因此,應加強耐久跑教學(xué)和練習,并在此基礎上,促進(jìn)快速跑教學(xué),逐步提高學(xué)生快速奔跑能力。

  本次課教學(xué)目標是:學(xué)生知道合理分配體力方法,70%學(xué)生途中跑時(shí)做到輕松自然,節省體力和加深呼吸克服“極點(diǎn)”現象,并使學(xué)生從戰勝困難中得到樂(lè )趣。

  本次課教學(xué)重點(diǎn)是如何正確分配體力,教學(xué)難點(diǎn)是如何克服“極點(diǎn)”。

  希望通過(guò)本次課教學(xué),使學(xué)生能運用所學(xué)正確跑姿勢,輕松自然跑完全程。

  二、學(xué)情分析:

  我們都有知道,學(xué)生喜愛(ài)上體育課是不爭事實(shí),但大多數學(xué)生害怕耐久跑也是不爭事實(shí),耐力差,怕苦、怕累、缺乏毅力,再加上我校沒(méi)有田徑場(chǎng),在進(jìn)行耐久跑練習時(shí)有一定難度。

  三、教學(xué)過(guò)程:

  在本次課開(kāi)始部分,通過(guò)游戲方式進(jìn)行準備活動(dòng),目是為了使學(xué)生在學(xué)習耐久跑之前,有一個(gè)愉快心情;調動(dòng)學(xué)生學(xué)習積極性,游戲活動(dòng)強度不大,以免影響以后學(xué)習。

  基本部分由兩個(gè)教材組成,一個(gè)耐久跑,放在前半部分,另一個(gè)是柔韌性練習,前一個(gè)教材強度大,后一個(gè)強度小,符合合理安排運動(dòng)量原則。由于本次課是《耐久跑》第一次課,為了使學(xué)生能克服畏難情緒,減少練習枯燥感,我采用了越野跑形式,由于我校場(chǎng)地較小,但根據學(xué)校地形特點(diǎn),精心設計跑線(xiàn)路。其中有直線(xiàn)跑,有上坡跑,有繞障礙跑,避免單一地繞場(chǎng)跑圈。為了使大多數同學(xué)能順利完成全程跑任務(wù),我對班級學(xué)生進(jìn)行了分組,能力較強同學(xué)在一組,能力較差同學(xué)在一組,且兩組同學(xué)要求也不一樣,對較胖同學(xué),我采取用一位成績(jì)較好同學(xué)跟跑,進(jìn)行不斷鼓勵,適當時(shí)侯,拉他跑一段,讓他體會(huì )全程感覺(jué),符合區別對待原則。

  為了使同學(xué)們難知道合理分配體力方法,我在不同跑段,設置了不同標語(yǔ),如:“勻速跑”、“放慢節奏”、“堅持住”“沖刺”等,每位學(xué)生在看見(jiàn)不同標語(yǔ)時(shí),自覺(jué)調控節奏,合理分配體力。

  為了使同學(xué)們能克服“極點(diǎn)”現象,在“極點(diǎn)”到來(lái)時(shí)候,我先用語(yǔ)言對他們進(jìn)行鼓勵,其次,讓他們放慢跑節奏,加快呼吸,其他未進(jìn)行練習同學(xué),在一旁吶喊助威,使他們順利渡過(guò)“極點(diǎn)”難關(guān)。在基本部分后半部分,采用是柔韌素質(zhì)練習,通過(guò)柔韌素質(zhì)練習,進(jìn)行身體各部分肌肉拉伸,實(shí)際上也是對耐久跑后一種放松性練習,這種教材搭配屬于放松性搭配,起到調整運動(dòng)量功效。

  課結束部分,主要是調整學(xué)生身心,使心率趨于平緩,采取游戲形式教學(xué)方法,這個(gè)游戲就是“反口令”練習,課堂氣氛輕松活躍,身心也得到了調整。

小學(xué)體育說(shuō)課稿7

  一、說(shuō)教材

  1、說(shuō)課內容:

  九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康》三年級教材《耐久跑》。本課計劃用三課時(shí)完成,第一課時(shí),復習站立式起跑,途中跑的擺臂技術(shù),600或800米跑走交替。第二課時(shí),途中跑技術(shù),慢跑5至7分鐘。第三課時(shí),400米全程跑。本節課是第二課時(shí)的內容。

  2、教材簡(jiǎn)析

  本節課是小學(xué)體育課教學(xué)中最基礎的一節課,也是較為單一、枯燥的一節課。就課的內容來(lái)講,是一節體現學(xué)生對“跑”這個(gè)人類(lèi)基本能力的一種再理解。對教材內容本身來(lái)講,比較單一、對學(xué)生而言比較枯燥。但對學(xué)生成長(cháng)素質(zhì)過(guò)程中,則是一節必須掌握的、技術(shù)性的一節訓練課。

  本節課在教材安排上把單一、枯燥的內容盡量趣味化,選用趣味性強的組織教學(xué)手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,在準備部分選用唱游“找朋友”調動(dòng)學(xué)生學(xué)習興趣;以“展示自我團隊”游戲,看誰(shuí)組合的圖形多來(lái)活躍課堂氣氛,啟迪學(xué)生思維,培養創(chuàng )新意識,即把枯燥、單一的耐久跑轉換了形式,增加了學(xué)習的興趣,又盡可能多自然地賦予它達到多個(gè)領(lǐng)域目標。最后,結束部分在輕松和諧的音樂(lè )聲中結束本課。

  3、教學(xué)目標

  根據教學(xué)的實(shí)際以及學(xué)生的基本情況,結合新課程中培養學(xué)生體育意識的要求制定本節課的教學(xué)目標:

 、爬贸巍罢遗笥选,使學(xué)生在音樂(lè )的伴奏中進(jìn)行準備活動(dòng),促使學(xué)生以飽滿(mǎn)的熱情投入學(xué)練中。這樣的設計,一方面可以激發(fā)學(xué)生對本節課的興趣;另一方面,體現了體育不是單純獨立的,而是和生活聯(lián)系比較緊密的,是可以和其他學(xué)科相互整合的一門(mén)學(xué)科。

 、谱寣W(xué)生通過(guò)自我體驗、嘗試,掌握耐久跑的技能方法。培養學(xué)生的主體意識。

 、桥囵B學(xué)生的合作意識和創(chuàng )新精神。

  4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):正確掌握耐久跑中的途中跑技術(shù)和呼吸節奏。途中跑技術(shù)和呼吸節奏是困擾學(xué)生對耐久跑理解過(guò)程中最不容易掌握的一項基本技能,是今后學(xué)生面對中長(cháng)跑教學(xué)的一項基本技能,是要求必須理解和掌握的,所以確定為本節課的教學(xué)重點(diǎn)。

  難點(diǎn):正確了解耐久跑的體力分配方法。體力分配方法實(shí)際是一種素質(zhì)的體現,是學(xué)生在這項活動(dòng)中的戰術(shù)素養的培訓,如何進(jìn)行體力分配,不僅要求學(xué)生對自己體力有一個(gè)自我認識,而且要依據實(shí)際情況做出自身反應,找出對策制定自己的方案。

  5、讓學(xué)生課前了解圓、橢圓、正方形、長(cháng)方形等圖形的知識。對相關(guān)學(xué)科進(jìn)行整合,體現體育教學(xué)的多面性。

  二、說(shuō)教法學(xué)法

  1、教法:講解示范法、多媒體演示法、直觀(guān)教學(xué)法、談話(huà)啟發(fā)法等。

  2、學(xué)法:觀(guān)察法、練習法、討論法、比較法、自主學(xué)習法。

  學(xué)法指導只有與教法相結合、與教材特點(diǎn)相結合、與學(xué)生實(shí)際相結合,才能幫助學(xué)生找到最佳的學(xué)習方法。故結合教法、教材特點(diǎn)、學(xué)生心理和生理的實(shí)際情況,在本課教學(xué)中可讓學(xué)生通過(guò)課前的準備,課堂上的自主學(xué)習,積極動(dòng)腦,合作鍛煉。在自主學(xué)習中,通過(guò)看、想、議,培養學(xué)生獨立思考、解決問(wèn)題的能力。把枯燥、單一的耐久跑轉換成趣味性強的一節體育課。

  三、說(shuō)教學(xué)程序

  耐久跑是小學(xué)體育課中田徑重點(diǎn)教材,在教學(xué)過(guò)程中,本人運用錄像、多媒體課件等手段,目的在于使學(xué)生更直觀(guān)地學(xué)習本課的知識,提高上課興趣,具體的教學(xué)過(guò)程設計如下:

  1、激發(fā)興趣,導入新課。4分鐘

  整理學(xué)生隊列,安排見(jiàn)習生,學(xué)生在音樂(lè )《找朋友》的節奏中進(jìn)行準備活動(dòng)和熱身運動(dòng)。達到課程的初始要求,使學(xué)生在比較寬松的環(huán)境中身體處于課程要求的生理興奮狀態(tài)。

  2、直觀(guān)學(xué)習,進(jìn)入新課。4分鐘

  這是本節課的重點(diǎn)和難點(diǎn),學(xué)生通過(guò)直觀(guān)的多媒體資料,在教師的講解啟發(fā)下,進(jìn)行自我學(xué)習和合作學(xué)習,并在學(xué)生喜歡的游戲中進(jìn)行自我消化,達到教學(xué)目標。

  A、錄像:中長(cháng)跑比賽錄像。

  多媒體可見(jiàn):動(dòng)畫(huà)途中跑技術(shù)與耐久跑的呼吸節奏。

  B、動(dòng)畫(huà)慢跑組成圓、橢圓、長(cháng)方形等圖形。

  3、討論分析,分組進(jìn)行練習、比賽。29分鐘

 、沤處熃M織學(xué)生分組討論、練習,體育干部要起帶頭和組織作用。

 、埔幎ū荣悤r(shí)間5至7分鐘,分組進(jìn)行比賽,看那一組組成的圖案最多。

 、窃诒荣愔,教師要時(shí)常進(jìn)行提醒途中跑技術(shù)和呼吸節奏方法,當好比賽裁判。

 、缺荣惤Y束后,教師和學(xué)生共同總結各組的情況,表?yè)P優(yōu)秀團隊,鼓勵學(xué)生進(jìn)行自我評價(jià),激發(fā)學(xué)生自我鍛煉的興趣。

  4、在自編舞《歌聲與微笑》中放松活動(dòng)。2分鐘

  5、課堂講評小結,收回器材,師生道別。1分鐘

  四、課后小結

  1、預計生理指標:

 、耪n的密度:35──40%

 、破骄穆剩135±5

  2、通過(guò)本節課的學(xué)習,培養了學(xué)生對耐久跑的興趣,并鼓勵學(xué)生平時(shí)積極地參加體育鍛煉。

  3、課的運動(dòng)量曲線(xiàn)預計:

小學(xué)體育說(shuō)課稿8

  一、教學(xué)內容:

  單腳、雙腳跳

  二、教學(xué)目的:

  單腳、雙腳跳的練習很適宜低年級兒童的心理和生理的特點(diǎn).單腳、雙腳跳對提高兒童的跳躍能力,發(fā)展思維擴大知識范圍和促進(jìn)智力的發(fā)展都有積極的作用。

  三、教學(xué)要求:

  學(xué)會(huì )本年級的單腳、雙腳跳,培養身體的正確姿勢和節麥感,發(fā)展想象力和單腳、雙腳跳等能力。

  四、教學(xué)重點(diǎn):各節動(dòng)作的準確性和靈活性。

  教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作優(yōu)美大方,節奏感強。

  五、教學(xué)任務(wù):

  1、使學(xué)生掌握兒童單腳、雙腳跳的動(dòng)作,培養學(xué)生的協(xié)調性和節奏感。

  2、培養學(xué)生單腳、雙腳跳姿勢,促進(jìn)身體各器官的正常發(fā)育。

  3、發(fā)展彈跳力及集配合的頑強精神。

  六、教學(xué)方法:

  講授法,直觀(guān)教學(xué)法,集體練習法。

  七、教學(xué)原則:

  符合生理特征的原則,適應學(xué)生心理的原則,統一性與靈活性相結合的原則。

  一、說(shuō)教材

  我說(shuō)課的題目是《愛(ài)護牙齒》,這節課是小學(xué)《體育與健康》省編教材一年級第二學(xué)期28課的教學(xué)內容。

  1、教材簡(jiǎn)析:

  人人都有一副牙齒,擁有一副好牙齒是健康的體現,那怎么樣才能夠愛(ài)護好自己的牙齒呢?今天這節課意在培養學(xué)生養成愛(ài)護牙齒的好習慣。

  2、教學(xué)目標:

  (1)認知目標:使學(xué)生了解牙齒的部位、名稱(chēng),知道蛀牙是怎樣形成的。了解愛(ài)護牙齒的一般常識。

  (2)技能目標:掌握正確的刷牙方法。

  (3)情感目標:通過(guò)本節課學(xué)習讓孩子懂得養成良好的愛(ài)護牙齒習慣的重要性,保護好牙齒。

  3、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  (1)重點(diǎn):懂得愛(ài)護牙齒的重要性。

  (2)難點(diǎn):掌握正確的刷牙方法。

  4、課前準備:

  (1)教師準備:牙齒模型牙刷刷牙方法的課件每組一個(gè)盆(提供學(xué)生刷牙吐水時(shí)使用)。

  (2)學(xué)生準備:每人一面小鏡子每人一套刷牙用具(課前在水杯中放入多半杯涼水,以備課上練習刷牙時(shí)使用)。

  二、本課使用教法、學(xué)法

  教法:我針對一年級小朋友的身心特點(diǎn),在教學(xué)中,采用“激趣導入”法,出示謎語(yǔ),揭示課題。給學(xué)生一個(gè)形象生動(dòng)的學(xué)習環(huán)境。并通過(guò)討論、練習、游戲等方法,使學(xué)生輕松愉快的學(xué)習知識,完成教學(xué)目標。

  學(xué)法:在教學(xué)過(guò)程中,學(xué)生通過(guò)看、聽(tīng)、練、議、評、想、唱的學(xué)練方法在開(kāi)心快樂(lè )的氛圍中學(xué)習,懂得正確的刷牙方法,明白愛(ài)護牙齒的重要性。

  三、教學(xué)過(guò)程

  1、創(chuàng )設情景,揭示課題

  一堂課巧妙的開(kāi)頭設計,能將學(xué)生推到最佳的心理準備狀態(tài),它不但能夠激發(fā)學(xué)生濃厚的學(xué)習興趣,并為隨后的智力活動(dòng)提供適宜的背景。由于本課的教材是“愛(ài)護牙齒”,為了提高學(xué)生的學(xué)習興趣,我設計了一個(gè)謎語(yǔ)來(lái)揭示本課課題。

  2、讓學(xué)生觀(guān)察牙齒,了解牙齒的結構

  由教師出示牙齒模具,講解牙齒的結構、名稱(chēng)以及每個(gè)牙齒的作用。再請學(xué)生拿出小鏡子來(lái)觀(guān)察一下自己的牙齒是否健康。

  3、交流蛀牙的體驗

  (1)播放動(dòng)畫(huà)《小紅臉和小藍臉》,學(xué)生思考回答:小明是怎么會(huì )牙痛的?教師總結:早晚不刷牙,飯后不漱口,睡前吃甜食(如糖果、餅干等),把食物殘渣藏留在了牙縫里,時(shí)間長(cháng)了也就形成了蛀牙。

  (2)教師播放課件看一名小朋友有了蛀牙后的情景,讓學(xué)生加深印象。

  (3)學(xué)生分四組討論:如何預防蛀牙?再進(jìn)行交流:為什么要養成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣。切記:睡覺(jué)前不吃糖果、餅干等甜食。

  (4)師生共同小結:要愛(ài)護好我們的牙齒,就必須改掉一切不良的用牙習慣,要做到早晚刷牙、飯后漱口、睡前不吃甜食,而且還要注意用牙衛生,促進(jìn)骨骼的正常發(fā)育,希望小朋友們都能明確:我們的目標是沒(méi)有蛀牙!

  4、學(xué)習正確的刷牙方法

  這一階段分為三個(gè)步驟:

  (1)首先,教師出示牙齒模具,演示錯誤的刷牙方法和正確的刷牙方法,讓學(xué)生來(lái)分辨,從中引導學(xué)生掌握正確的刷牙方法。

  學(xué)生討論:

  1、怎樣刷牙才能將牙齒刷干凈?

  2、比較橫刷、豎刷兩種不同的刷牙效果,哪種方法好?為什么?

  (2)其次,播放正確的刷牙方法課件,引導學(xué)生練習,鼓勵學(xué)生堅持用正確的方法刷牙。正確的刷牙時(shí)間為5

小學(xué)體育說(shuō)課稿9

  一、說(shuō)背景

  體育課堂教學(xué)是一種有組織的活動(dòng)。它以促進(jìn)身心健康為目的,每一個(gè)參加者按一定的內容、情景、形式和規則進(jìn)行活動(dòng)。它可以促進(jìn)體力、智力和能力的良好發(fā)展。能激發(fā)學(xué)生對體育與健身的興趣,享受體育帶來(lái)的歡樂(lè ),有利于培養學(xué)生競爭、合作和創(chuàng )新等意識,然后增強體質(zhì),促進(jìn)身體全面發(fā)展。

  在全面實(shí)施新《課程標準》的今天,體育課堂教學(xué)不再是傳統單調、然后枯燥的學(xué)習氛圍,而是要通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現自我。特別是對小學(xué)生來(lái)說(shuō),通過(guò)審視教材、處理教材、拓展教材進(jìn)行體育教學(xué),達到教學(xué)目的,提高教學(xué)效率,激發(fā)學(xué)習興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段。下面是本人對《投準》的教學(xué)案例進(jìn)行分析,與大家共同探討,然后希望它能在新《課程標準》的實(shí)施和推廣中,起到拋磚引玉的作用。

  二、說(shuō)內容與目標

 、 學(xué)習內容

  小學(xué)六年級(水平三)《投準》

 、 學(xué)習目標:

  1、認知目標;積極參與,努力展示自我,體驗成功快樂(lè ),展示奔跑、投擲能力。

  2、技能目標;學(xué)生能應用所學(xué)的知識進(jìn)行創(chuàng )新活動(dòng)。

  3、技能目標;自主游戲,培養學(xué)生與同伴合作精神,增強自信心,然后具有勇敢頑強的意志品質(zhì)。

  3、㈢ 教學(xué)設計:

  本課是小學(xué)《體育與健康》六年級上冊?xún)热,我對原教材往返跑、自然地形跑進(jìn)行調整,遵循體育資源開(kāi)發(fā)精神,對教材進(jìn)行二度創(chuàng )作,發(fā)揮"紙"器材的多功能作用,做到一"紙"多用,一"紙"巧用,一"紙"到底,以"一張紙"貫穿全課。

  一張報紙貼在胸前,以游戲形式進(jìn)行自由跑、快速跑,淡化技術(shù)教學(xué),然后讓學(xué)生在游戲中體驗跑的樂(lè )趣,了解空氣與速度的"作用".然后用報紙捏成紙球,進(jìn)行游戲"炸碉堡"、"沖過(guò)火力網(wǎng)"等,使課堂內容、情景延伸和拓展,給學(xué)生提供一個(gè)和諧民主的學(xué)習氣氛,在練習中積極參與,努力展現自我。最后用報紙做的紙花,進(jìn)行 "秧歌舞"體驗中華民族特有歡慶方式。使學(xué)生了解我們民族的特色,在優(yōu)雅歡快的民族音樂(lè )聲中結束本課。

  整堂課在激活思維、拓展能力過(guò)程中體驗合作、創(chuàng )新、成功時(shí)的心情,然后從而有效地提高學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習的興趣。

  三、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

  1、調動(dòng)情緒,激發(fā)興趣。

  師:同學(xué)們看過(guò)電視《小兵張嘎》,今天我們就都是小嘎子,然后參加游擊戰好嗎?

  課堂常規(略),明確學(xué)習內容和要求。

  小游戲:〈走四方〉 利用 報紙踩四角,隨音樂(lè )跟教師一起嘗試跳舞。

  2、合作探究,掌握技能。

  師:小嘎子接到任務(wù),把情報送到區大隊。

  游戲:送情報

  進(jìn)入情景→探究學(xué)習→自主學(xué)練→深入體驗

  學(xué)生 練一練→評一評,互相 評價(jià)掌握技能

  3、激活思維,拓展能力。

  師:在前進(jìn)途中被鬼子碉堡阻攔,怎么辦?

  生:炸掉它!

  游戲:炸碉堡 .

  啟發(fā)引導嘗試體驗→互學(xué)討論指導示范→自主學(xué)練競賽展示

  師:戰斗間隙和小朋友玩耍。

  游戲:踢毽子

  學(xué)生 編一編→踢一踢 →評一評

  師:接到情報,前線(xiàn)需要增援,然后我們必須沖過(guò)鬼子的火力網(wǎng) 行嗎?

  生:沒(méi)問(wèn)題,保證完成任務(wù)!

  游戲: 沖過(guò)火力網(wǎng) .

  情景激發(fā)積極領(lǐng)會(huì ) →自主學(xué)練嘗試體驗→享受成功拓展延伸

  4、延伸興趣,恢復身心。

  師:我們全體小戰士發(fā)揚不怕?tīng)奚、英勇頑強的精神,終于贏(yíng)得勝利。

  放松:聽(tīng)音樂(lè )師生共同舞蹈歡慶勝利。

  學(xué)生唱一唱→ 跳一跳 →評一評 .

  四、課例分析

  1、本堂課特點(diǎn)比較明顯,體現了新《課程標準》所提倡的"以學(xué)生發(fā)展為中心,然后重視學(xué)生的主體地位"的教學(xué)理念。其特點(diǎn)有三:

 、俦菊n能緊緊圍繞"學(xué)習目標",利用 創(chuàng )設情景,運用 游戲的形式,用音樂(lè )貫穿全課,讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩、玩中創(chuàng ),充分感受自主與合作的樂(lè )趣。

 、诒菊n所設立的教學(xué)步驟,思路清晰,引導學(xué)生"唱一唱,練一練,創(chuàng )一創(chuàng ),然后評一評".因為成功與失敗都是收獲 ,讓學(xué)生在活動(dòng)中充分展示自我,親自體驗各種活動(dòng)的感受。

 、蹌(chuàng )設情景方法新,心理滿(mǎn)足興趣濃。把 生活體驗和體育教材有機結合,構成了新的教學(xué)情景,有利于調動(dòng)學(xué)生用已有的知識在實(shí)踐中去體驗的積極性,然后體現"快樂(lè )體育、生活體育"的思想。

  2、本堂課教學(xué)嘗試的出發(fā)點(diǎn)在于利用舊教材,挖掘新內容,拓展新外延。

 、購慕處熥陨硗诰蚪滩

  新的教育理念提出:教師應成為教材的一部分,然后要充分發(fā)揮教師的專(zhuān)業(yè)知識技能、積累的經(jīng)驗、個(gè)人教學(xué)藝術(shù)魅力,而且要不斷更新,這里的更新指的是不斷地學(xué)習教育教學(xué)理論,不斷地更新觀(guān)念,掌握現代教育技術(shù),教學(xué)信息和教學(xué)方法。在學(xué)校里,對學(xué)生影響最大的應該算是老師,因此,老師的師德修養,敬業(yè)精神,科學(xué)知識,業(yè)務(wù)技能直接關(guān)系到學(xué)生的發(fā)展。建立民主,平等的關(guān)系,師生之間用心溝通,坦誠相待,這樣,學(xué)生就能從"教師"這一教材中學(xué)到更多更新的知識,學(xué)會(huì )做人,學(xué)會(huì )交往,成為一個(gè)真正健康的人。

 、趶膶W(xué)生個(gè)體開(kāi)發(fā)教材

  新《課程標準》所提倡的"以學(xué)生發(fā)展為中心,然后重視學(xué)生的主體地位",明確學(xué)生是教育的主體。就要求我們教育學(xué)生既要有利于促進(jìn)具體問(wèn)題的解決,又有利于學(xué)生人格的完善,既要著(zhù)眼于即時(shí)效應,又要著(zhù)眼于長(cháng)久效應。我們的教育對象每個(gè)人都有自己的個(gè)性待于張揚。早在數千年前,孔子就提出了"因材施教"的方法,今天,我們更應該把學(xué)生當成教材的一部分潛心鉆研,然后不斷地開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能,完善孩子的人格,促使每個(gè)孩子都健康地成長(cháng)。

 、蹚纳钪虚g尋找教材

  上個(gè)世紀30年代,著(zhù)名教育家陶行知先生就說(shuō)過(guò):在生活里找教育,為生活而教育。他強調的是學(xué)生必須與生活,社會(huì )相融,才能成為一個(gè)真正的高素質(zhì)的人。本堂課抓住了學(xué)生生活中喜聞樂(lè )見(jiàn)的電視劇人物和情節創(chuàng )設了課堂情景,構建了課堂結構,又利用日常生活中最常見(jiàn)的報紙做器材和道具,貫穿整堂課,真正把課堂與生活相連,學(xué)生樂(lè )于學(xué),勤于鉆,激活了思維、拓展了能力。只要我們教師積極地轉變觀(guān)念,創(chuàng )造性地處理好教材,那么,我們的教學(xué)面貌必將煥然一新。

小學(xué)體育說(shuō)課稿10

  一、說(shuō)“指導思想”;

  本課在體育《課程標準》基本理念下,依據“建構主義”學(xué)習理論中“以學(xué)生為中心,強調學(xué)生對知識、技能的主功探索、主動(dòng)發(fā)現和對所學(xué)知識意義的主動(dòng)建構”的觀(guān)點(diǎn)。通過(guò)情景教學(xué)的模式、用游戲來(lái)貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程,使學(xué)生在愉快的氛圍中掌握知識,達到玩中學(xué),學(xué)中玩來(lái)完成教學(xué)目標,充分體現教師的主導作用,突出學(xué)生的主體地位,所有的教學(xué)內容要為教學(xué)目標服務(wù)。

  二、教學(xué)目標:(水平一)

  1、通過(guò)各種籃球游戲激發(fā)學(xué)生參與體育運動(dòng)的興趣,培養鍛煉身體的意識;

  2、通過(guò)各種教學(xué)手段,讓學(xué)生了解籃球的基本知識,初步掌握籃球的基本技術(shù),增強學(xué)生的身體素質(zhì)。

  3、培養學(xué)生與他人合作的團隊精神以及克服困難的良好品質(zhì)。

  二、說(shuō)“教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)”以及如何突破:

  籃球技術(shù)有;運球、傳球、投(扣)籃等技術(shù),本節課上,讓學(xué)生掌握各種運球、傳球、投籃方法是教學(xué)重點(diǎn),其中提高學(xué)生投籃命中率是教學(xué)難點(diǎn)。3.05米標準籃球架、框,對于大部分小學(xué)生來(lái)說(shuō)都有畏懼感,更何況是二年級的小朋友。如何讓他們在學(xué)習活動(dòng)中找到屬于自己練習的最佳點(diǎn),激勵他們積極參與,激發(fā)他們學(xué)習籃球的興趣,使他們能體會(huì )到成功的樂(lè )趣,我試著(zhù)自行設計籃球架、框,降低技術(shù)要求,將呼拉圈代替籃圈,用繩將一排呼拉圈固定在空中,以此來(lái)滿(mǎn)足不同學(xué)生的扣籃需求,用升降籃球架,滿(mǎn)足學(xué)生的投籃需求。

  三、“學(xué)情分析”;

  我校是蘇州市籃球傳統項目特色學(xué)校,籃球運動(dòng)在學(xué)生中有較好的群眾基礎。我們充分利用學(xué);@球特色優(yōu)勢,將籃球運動(dòng)引入課堂,進(jìn)一步開(kāi)發(fā)校本教材,并且進(jìn)行大膽實(shí)踐,創(chuàng )設出了“籃球夏令營(yíng)”、“籃球鍛煉超市”等主題教學(xué)活動(dòng),更好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,培養他們終身體育鍛煉的意識。二年級小朋友在初步掌握籃球的一般運球、傳球技術(shù)的基礎上,逐步提高他們的投籃技術(shù)。整個(gè)教學(xué)過(guò)程集中與分散相結合,并充分給予學(xué)生自由選擇練習內容、練習時(shí)間、練習難度、練習伙伴的權力,真正凸現學(xué)生的主體地位。

  四、說(shuō)“教學(xué)準備”:(教學(xué)器材、場(chǎng)地布置)

  本課教學(xué),師生人手一個(gè)籃球,以確保練習密度和小學(xué)生的練習興趣。我用繩將一排呼拉圈固定在空中,代替籃圈,以此來(lái)滿(mǎn)足不同學(xué)生的需求。通過(guò)創(chuàng )設情景,用錄音機一臺播放或活潑的音樂(lè )、或節奏感強的音樂(lè )、或輕松的音樂(lè ),吸引學(xué)生的注意力。模擬籃球明星、各色標志物,以及升降籃球架和學(xué)生拼成的“ZQXX”的圖案、字形,營(yíng)造出一種良好的學(xué)習氛圍。

  五、說(shuō)“教學(xué)程序”:

  第一部分是準備部分,我采用情景導入、活躍情緒(10ˊ)

  首先是課堂常規(成四列橫隊),

  在隊列練習時(shí),我們進(jìn)行三面轉法先進(jìn)間走,教師口令,學(xué)生練習,培養學(xué)生遵守紀律,“一切行動(dòng)聽(tīng)指揮”的良好品質(zhì)。

  緊接著(zhù),教師通過(guò)語(yǔ)言導入,情景展示,介紹籃球明星:姚明、王治郅等,并引導學(xué)生大膽想象,擁有夢(mèng)想,在“籃球鍛煉超市”中進(jìn)行自我鍛煉,爭當未來(lái)之星。讓他們自主選擇,熟悉球性,練習拍、運、傳球等技術(shù),活躍身心,活動(dòng)關(guān)節,起到一石三鳥(niǎo)的效果。

  第二部分是“創(chuàng )設學(xué)習環(huán)境展現自我”(24ˊ)

  在基本部分,我安排了四塊教學(xué)內容:訓練場(chǎng)、激情重扣、競賽場(chǎng)、龍在行動(dòng)(團隊合作)。

  在訓練場(chǎng),我帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行傳球游戲,讓學(xué)生兩兩之間進(jìn)行面對面傳球,以及運球等游戲,學(xué)會(huì )與他人合作,并能掌握籃的技術(shù);

  引領(lǐng)學(xué)生“激情重扣”,充分展示自我。我選用了高度為1.2~1.3米的球架,引導學(xué)生扣筐,讓學(xué)生自我選擇、自由發(fā)揮。

  緊接著(zhù),引領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行投籃練習,而是讓學(xué)生愉快地、自由地投籃,體驗成功的樂(lè )趣,在投籃中摸索、探究,充分體現新課標理念,讓學(xué)生自主、合作、探究學(xué)習。)教師進(jìn)行巡視,發(fā)現問(wèn)題,及時(shí)解決。

  為了讓學(xué)生有自己的時(shí)間和空間,在練習完一次后,我安排學(xué)生分層次練習,即優(yōu)秀學(xué)生可以到標準籃球架進(jìn)行投籃練習。同時(shí)邀請班上2~3名優(yōu)秀學(xué)生在全班同學(xué)面前進(jìn)行展示,從而達到自我展示的滿(mǎn)足感。

  籃球比賽特別注重團體合作,為了培養學(xué)生團隊合作精神,我設計了“龍在行動(dòng)”的游戲,四組學(xué)生成縱隊站立,前后學(xué)生之間夾球一個(gè),令下,整個(gè)小組同時(shí)出發(fā),行進(jìn)8M以龍尾先到為勝。注意:球不能丟,否則為失敗。

  最后部分是結束部分,我設計了“休閑一刻、恢復身心”。(6ˊ)

  在課的結束部分,引導學(xué)生在大自然中音樂(lè )背景的渲染下,學(xué)會(huì )意念放松。讓學(xué)生愉悅身心,逐漸放松心情。

  要比賽,就要有結果,我用頒獎儀式作為課堂小結。教師組織組內交流、學(xué)生代表發(fā)言,教師發(fā)獎,激勵學(xué)生。

  最后,師生道別,宣布下課;

  六、說(shuō)“教學(xué)效果”:

  通過(guò)教學(xué),預計95%以上的學(xué)生能夠達到本課教學(xué)目標。同學(xué)們將學(xué)得開(kāi)心、愉悅,積極成功。

  練習密度:約45%;平均心率:約125次/分

  愉悅度:愉悅;興奮度:興奮;協(xié)作性:較好;互動(dòng)性

小學(xué)體育說(shuō)課稿11

  本節課我分為說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說(shuō)課。

  一、說(shuō)教材

  1、教學(xué)內容:原地投擲壘球 游戲:擊木柱

  2、教材分析

  本課教學(xué)內容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎教育課程改革目標新授教材。擲壘球是田徑運動(dòng)中的投擲項目,也現代小學(xué)運動(dòng)會(huì )的比賽項目之一。通過(guò)教學(xué),培養同學(xué)們形成正確的身體姿勢,發(fā)展同學(xué)們的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調性等身體素質(zhì);逐步培養遵守紀律、尊重他人,團結友愛(ài)等集體意識和良好作風(fēng);形成勇敢、頑強、克服困難的優(yōu)良品質(zhì);同時(shí)進(jìn)一步提高同學(xué)們的身體健康和心理健康水平;增強同學(xué)們的社會(huì )適應能力,養成堅持鍛煉身體的好習慣。

  3、教學(xué)目標

  新課程體育教學(xué)的總目標是以“終身體育”與“快樂(lè )體育”為指導思想,注重培養同學(xué)們的終身體育意識,使同學(xué)們在快樂(lè )中掌握鍛煉方法,參加鍛煉,增強體質(zhì)。

 。1)認知目標:通過(guò)游戲,初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法,并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì )與他人合作。

 。2)技能目標:經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過(guò)程,掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作,發(fā)展投擲能力。體驗投擲活動(dòng)的運動(dòng)樂(lè )趣和方法。

 。3)情感目標:培養良好的合作精神與創(chuàng )新意識。

  4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  根據新課標的要求,教材內容特點(diǎn),結合同學(xué)們的實(shí)際情況。本節課的教學(xué)重點(diǎn)是:體會(huì )兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作,掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是:用力均勻程度,動(dòng)作協(xié)調連貫。

  二、說(shuō)學(xué)情

  1、有利因素小學(xué)三年級同學(xué)們個(gè)性天真活潑、好動(dòng),而且興趣廣泛,其模仿能力及對新鮮事物的好奇心較強。所以在本課時(shí)教學(xué)內容的設計中,根據小同學(xué)們的心理和生理特征,我采用以游戲練習為主線(xiàn),注重誘導、啟發(fā),鼓勵同學(xué)們發(fā)揮想象,大膽創(chuàng )新。

  2、不利因素由于部分同學(xué)們已掌握了一定的技能基礎,但是同學(xué)們的心理素質(zhì)不穩定,容易產(chǎn)生滿(mǎn)足而導致厭學(xué)的傾向,對學(xué)習新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此,在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)同學(xué)們的學(xué)習興趣,為下一步學(xué)習新內容知識,奠定了良好的基礎。

  三、說(shuō)教法

  為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習氛圍,最大限度發(fā)揮同學(xué)們的主體作用和教師的主導作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程,以活躍單調無(wú)味的課堂氣氛,同時(shí)結合講解示范法、分組練習法、游戲競賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養同學(xué)們勇于創(chuàng )新、敢于進(jìn)取的學(xué)習精神,充分調動(dòng)同學(xué)們學(xué)習積極主動(dòng)性,重視同學(xué)們成為學(xué)習的主體、認識的主體、發(fā)展的主體,注重體現教與學(xué)合理的

  運行機制,從而達到掌握技能和鍛煉身體的目的。

  四、說(shuō)學(xué)法

  在教學(xué)過(guò)程中,通過(guò)教師引導、啟發(fā)、同學(xué)們進(jìn)行自主練習,使同學(xué)們動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮同學(xué)們的主體作用,在同學(xué)們自主學(xué)習的同時(shí),相互交流,討論探究,再結合師生之間,生生之間的評價(jià),激發(fā)同學(xué)們在學(xué)習中建立自主創(chuàng )新的意識。

  五、說(shuō)教學(xué)程序

  本課是根據人體生理機能活動(dòng)的變化規律,再結合本課的任務(wù)和小同學(xué)們的心理需求,把本節課要學(xué)習的內容貫穿于游戲中,使課堂的氣氛活躍起來(lái),提高同學(xué)們的學(xué)習興趣,從而達到良好的教學(xué)效果。本節課我分為:開(kāi)始準備部分、基本部分、結束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。

 。ㄒ唬╅_(kāi)始準備部分

  1、課堂準備活動(dòng)

  2、準備部分:擲紙飛機。同學(xué)們動(dòng)手制作紙飛機,在場(chǎng)地上放飛紙飛機,展示自己制作成果,同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節約為8分鐘左右。運動(dòng)強度為“中”(為同學(xué)們創(chuàng )造快樂(lè )愉悅的活動(dòng)氛圍,提高同學(xué)們對體育活動(dòng)的興趣)

 。ǘ┗静糠郑哼@一部分是課的主體部分,是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵,是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn),要充分發(fā)揮同學(xué)們的主體地位,給同學(xué)們充分的學(xué)習時(shí)間與空間,讓同學(xué)們在學(xué)中樂(lè )、樂(lè )中學(xué),從而達到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。

  1、通過(guò)語(yǔ)言提示與誘導,讓同學(xué)們把紙飛機想象成為壘球,相互間進(jìn)

  行拋接性的練習。培養同學(xué)們應變能力和敏捷的視力,激發(fā)同學(xué)們勇于創(chuàng )新,不斷進(jìn)取的探索精神。

  2、讓同學(xué)們自主建立友伴,引導,啟發(fā)同學(xué)們創(chuàng )想多種拋接方法。為同學(xué)們創(chuàng )造一個(gè)能展現自我風(fēng)采的舞臺,同時(shí)也給同學(xué)們提供了一個(gè)相互交流學(xué)習的機會(huì )。

  3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽,在一定時(shí)間,以擊中數量多的一組為勝,此游戲有利于調動(dòng)同學(xué)們學(xué)習的積極性,提高教學(xué)效果。

  4、“采蘑菇”我們是建設者,為了把我們的祖國建設的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色,F實(shí)生活中,由于人們不愛(ài)護自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾,把我們美好的家園環(huán)境破壞了,于是人們的生活周?chē)不\罩著(zhù)一層又一層的環(huán)境污染的面紗??。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化,我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛地球的行列中去。樹(shù)立起同學(xué)們愛(ài)護環(huán)境、保護地球的決心。這一環(huán)節約為28分鐘,運動(dòng)強度為“強”。

 。ㄈ┙Y束部分

  1、為了恢復學(xué)習的心理和生理負荷,通過(guò)熟悉的音樂(lè )和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松,讓同學(xué)們在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習。

  2、小結:總結本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn),以表?yè)P為主。

  3、收還器材。這一環(huán)節約為4分鐘左右、運動(dòng)強度為“弱”。

小學(xué)體育說(shuō)課稿12

  本節課是(水平二)三年級足球單元8-5新授課。

  一、指導思想

  本節課依據"課程標準"理念,堅持"健康第一"的指導思想。課堂中采取先學(xué)后教、以練代學(xué)、精講多練,少教多學(xué)的方式,調動(dòng)每個(gè)孩子學(xué)習的積極性,讓每個(gè)孩子都動(dòng)起來(lái)。通過(guò)師生互動(dòng),生生互動(dòng)的教學(xué)方式,鼓勵孩子自主學(xué)習,以及同伴之間的相互合作探究學(xué)習。

  二、教材分析

  足球腳背正面運球是足球運動(dòng)中常用的一種運球方式,也是最簡(jiǎn)單、最輕易的一種方式。腳背正面運球的學(xué)習促進(jìn)學(xué)生足球技能掌握,提高學(xué)生靈敏度、協(xié)調性。圍繞《足球運球及運傳球游戲》這一課采用了教學(xué)內容的生活化,增強了學(xué)生的學(xué)習興趣。通過(guò)球性練習、運球體驗、運球學(xué)習、以及游戲環(huán)節,強化學(xué)生技能的掌握,合作學(xué)習方法的運用,培養學(xué)生的競爭意識。整個(gè)學(xué)習過(guò)程教師科學(xué)引導、講解示范,學(xué)生自主學(xué)習、合作練習,由易到難、循序漸進(jìn)的掌握技術(shù)動(dòng)作。

  三、學(xué)情分析

 。ㄋ蕉┤昙墝W(xué)生正處于生長(cháng)發(fā)育期,身體素質(zhì)和運動(dòng)能力開(kāi)始發(fā)展,但協(xié)調性和靈敏性還需要繼續提高,對足球技能學(xué)習正是打基礎的時(shí)候,學(xué)生對足球知識學(xué)習的積極性較高,在學(xué)習中教師以基礎為主,難度適中,由易到難,循序漸進(jìn),激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。

  四、教學(xué)目標

  1.初步掌握腳背正面運球的動(dòng)作方法。

  2.使學(xué)生在靈敏、協(xié)調、柔韌等方面得到鍛煉,提高學(xué)生身體素質(zhì)。

  3.培養學(xué)生的學(xué)習興趣與合作意識,通過(guò)團結協(xié)作、積極進(jìn)取,激發(fā)學(xué)生的拼搏精神。

  教學(xué)重點(diǎn):腳背正面運球的動(dòng)作方法。

  教學(xué)難點(diǎn):觸球部位和控球能力。

  五、教與學(xué)過(guò)程的設計思路

 。▎(dòng)階段)情境導入:通過(guò)足球明星情境創(chuàng )設引導學(xué)生進(jìn)入本課學(xué)習,通過(guò)球性練習、運球練習,活動(dòng)身體,激發(fā)學(xué)生興趣,考查學(xué)生對足球知識的了解。

 。▋潆A段)1.自主體驗:通過(guò)學(xué)生體驗、熟悉對球的控制。2.教師示范講解。3.學(xué)生無(wú)球進(jìn)行間模仿練習。4.腳背正面運球練習以及提高練習等教學(xué)方法,促進(jìn)學(xué)生腳背正面運球的學(xué)習,師生互動(dòng),生生互動(dòng),提高動(dòng)作技能的掌握。

 。ㄡ尫烹A段)游戲鞏固:腳背運球傳球比準,以小組競賽的形式,通過(guò)游戲比賽鞏固學(xué)習知識,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,培養團結協(xié)作和拼搏進(jìn)取的精神。

 。ɑ謴碗A段)恢復放松:放松身心,在優(yōu)美的音樂(lè )和輕松的環(huán)境中,師生之間交流本節課的收獲和不足。

  六、教學(xué)策略

  從學(xué)生的發(fā)展為基點(diǎn),構建互動(dòng)課堂的教學(xué)理念。在教學(xué)結構上,設計了以互動(dòng)合作學(xué)習的主線(xiàn),激發(fā)學(xué)生練習興趣,培養學(xué)生合作意識;在教學(xué)環(huán)境中,充分利用場(chǎng)地布局,給學(xué)生足夠的活動(dòng)空間;在教學(xué)手段中,利用自主體驗教學(xué)方式培養學(xué)生自主學(xué)習的能力,利用示范講解、糾正錯誤加深印象,利用練習和游戲鞏固技能;在評價(jià)方式上,把學(xué)生的自評、互評與教師的點(diǎn)評相結合,促進(jìn)學(xué)生學(xué)習掌握,完成教學(xué)任務(wù)。

  這就是我的`說(shuō)課,謝謝。

小學(xué)體育說(shuō)課稿13

  一、說(shuō)教材

  跑步是人體最基本的活動(dòng)技能,也是兒童游戲、生活中最基本的活動(dòng)技能,還是小學(xué)生十分喜愛(ài)的體育項目之一。跑的動(dòng)作最容易形成,而錯誤的動(dòng)作,也最難改正,因此在教學(xué)的開(kāi)始階段,要特別注意動(dòng)作的正確性。50米快速跑對學(xué)生提高身體的協(xié)調性及奔跑能力和培養勇敢、頑強拼搏向上的精神都有非常重要的作用,教學(xué)中應注意通過(guò)各種反復練習,提高學(xué)生的奔跑能力,讓學(xué)生在自然奔跑中體會(huì )跑的正確動(dòng)作,體驗體育健身帶來(lái)的快樂(lè )。

  二、說(shuō)學(xué)情

  本年級的學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們的年齡特征是:好動(dòng)、好奇心強、敢于表現自我。因此教學(xué)中利用游戲競賽教學(xué)方法和多種練習方式來(lái)吸引學(xué)生的注意力,激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣,從而保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。

  三、說(shuō)教學(xué)目標

 。ㄒ唬┲R目標:學(xué)生初步了解和掌握30米快速跑時(shí),身體前傾、后蹬有力和擺臂時(shí)前擺放松,后擺有力的正確跑姿。

 。ǘ┠芰δ繕耍涸诩、探究、啟發(fā)、合作下創(chuàng )新練習,積極自我展示。

 。ㄈ┣楦心繕耍和ㄟ^(guò)練習、游戲,培養學(xué)生良好的生活習慣和尊重他人的合作精神,增強競爭意識。

  四、說(shuō)教學(xué)重、難點(diǎn)

 。ㄒ唬┲攸c(diǎn):快速跑時(shí)兩臂的快速協(xié)調擺動(dòng)。

 。ǘ╇y點(diǎn):克服學(xué)生對快速跑練習的膩煩心理。

  五、說(shuō)教學(xué)方法

 。ㄒ唬┙谭ǎ呵榫胺、講解法、示范演示法、分組練習法、游戲競賽法。

 。ǘ⿲W(xué)法:教師引導學(xué)生做到認真聽(tīng)、仔細看、認真練習,使學(xué)生真正成為了體育學(xué)習的主人;同時(shí)讓學(xué)生在運動(dòng)中體會(huì )學(xué)習方法和積極參與運動(dòng)的樂(lè )趣。

  六、說(shuō)教學(xué)過(guò)程

 。ㄒ唬┘ぐl(fā)學(xué)生興趣,演繹超人風(fēng)采

  1、常規練習

  體育班委整隊,師生問(wèn)好。

  2、小超人搏擊操

  說(shuō)起超人,相信學(xué)生沒(méi)有一個(gè)不認識。超人是學(xué)生們心目中的偶像,他敏捷的身手,除惡揚善的行為,在小學(xué)生心中都有深刻的印象。本節課開(kāi)始采用故事形式“超人使命”為主線(xiàn),讓每位學(xué)生都披上超人的斗篷,成為小超人,從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習興趣。課上整齊有力的搏擊操,體現了學(xué)生能完成使命的自信心,同學(xué)們在練習搏擊操時(shí)也充分活動(dòng)了各關(guān)節。

 。ǘ┩瓿沙耸姑,50米快速奔跑

  這是本課的重點(diǎn)環(huán)節,通過(guò)創(chuàng )設一個(gè)情景:在50米外的地方正遭受怪獸的侵害,我們的地球岌岌可危,為了“拯救地球”,我們要最快速度跑去那里。這是社會(huì )賦予我們神圣的使命。

  本環(huán)節有四個(gè)小部分:

  1、“整裝待發(fā)”

  學(xué)生在原地跑步。在這里,我進(jìn)行正確擺臂的練習。先通過(guò)示范演示法,讓學(xué)生認真觀(guān)察擺臂的姿勢。讓學(xué)生明白擺臂時(shí)前擺放松,后擺有力才是正確的跑步姿勢。由于學(xué)生對超人使命很有激情,因為他們都希望自己是能拯救地球的超人。而興趣是最好的老師,學(xué)生興趣高,會(huì )學(xué)得更加認真。這就很好解決了擺臂練習枯燥的難點(diǎn)。

  2、“飄揚的斗篷”

  在這里讓學(xué)生起跑后的快速跑,讓學(xué)生“看看誰(shuí)身上的斗篷先飄起來(lái)”“看看誰(shuí)身上斗篷飄起來(lái)的時(shí)間長(cháng)”讓學(xué)生體驗快速跑的感覺(jué)。

  3、“勝利之門(mén)”

  在終點(diǎn)設置“勝利之門(mén)”,過(guò)“勝利之門(mén)”時(shí)讓學(xué)生看看“誰(shuí)的斗篷在沖過(guò)時(shí)還能飄起來(lái)”,體驗高速沖刺的感覺(jué)。全部學(xué)生進(jìn)行一次嘗試后,讓學(xué)生簡(jiǎn)單了解“沖刺跑動(dòng)作技術(shù)的要領(lǐng)”。同時(shí),安排終點(diǎn)沖刺線(xiàn),引導學(xué)生再次正確、形象地體驗,便于明確要求,完成學(xué)練內容。

  4、最后一個(gè)“超人歸來(lái)”—— 游戲“迎面接力”

  為了學(xué)生掌握了正確的跑步姿勢后快速地奔跑。再次體驗超人的感覺(jué)。此時(shí),接著(zhù)說(shuō):“接下來(lái),老師要大家做一個(gè)非常有意思的游戲,叫做“迎面接力” 游戲!毕戎v解游戲的規則和方法、并示范,強調在游戲過(guò)程中要注意安全,學(xué)生理解了游戲規則以后,并按照游戲的要求,先進(jìn)行一次嘗試,再進(jìn)行比賽,在比賽中適當激發(fā)學(xué)生,調動(dòng)學(xué)習氣氛。

 。ㄈ┓棚w夢(mèng)想,恢復身心

  本節課最后是放松,為了消除激烈緊張運動(dòng)的疲勞,調節心情,使學(xué)生身體得到恢復。首先播放音樂(lè )“我有一個(gè)夢(mèng)想”,伴隨著(zhù)舒緩、優(yōu)美的音樂(lè ),在教師引導下進(jìn)行放松,從而在較短的時(shí)間內身體得到了較好的恢復,讓學(xué)生在:“樂(lè )中練,動(dòng)中練,玩中練”。最后,老師再加以總結后宣布下課,師生再見(jiàn)。

小學(xué)體育說(shuō)課稿14

  一、背景分析

  體育課堂教學(xué)是一種有組織的活動(dòng)。它以促進(jìn)身心健康為目的,每一個(gè)參加者按一定的內容、情景、形式和規則進(jìn)行活動(dòng)。它可以促進(jìn)體力、智力和能力的良好發(fā)展。能激發(fā)學(xué)生對體育與健身的興趣,享受體育帶來(lái)的歡樂(lè ),有利于培養學(xué)生競爭、合作和創(chuàng )新等意識,增強體質(zhì),促進(jìn)身體全面發(fā)展。

  在全面實(shí)施新《課程標準》的今天,體育課堂教學(xué)不再是傳統單調、枯燥的學(xué)習氛圍,而是要通過(guò)教學(xué)讓學(xué)生充分展示、體現自我。特別是對小學(xué)生來(lái)說(shuō),通過(guò)審視教材、處理教材、拓展教材進(jìn)行體育教學(xué),達到教學(xué)目的,提高教學(xué)效率,激發(fā)學(xué)習興趣,已逐步成為體育教師一種行之有效的教學(xué)手段。下面是本人對《投準》的教學(xué)案例進(jìn)行分析,與大家共同探討,希望它能在新《課程標準》的實(shí)施和推廣中,起到拋磚引玉的作用。

  二、內容與目標

 、 學(xué)習內容

  小學(xué)六年級(水平三)《投準》

 、 學(xué)習目標:

  1、認知目標;積極參與,努力展示自我,體驗成功快樂(lè ),展示奔跑、投擲能力。

  2、技能目標;學(xué)生能應用所學(xué)的知識進(jìn)行創(chuàng )新活動(dòng)。

  3、技能目標;自主游戲,培養學(xué)生與同伴合作精神,增強自信心,具有勇敢頑強的意志品質(zhì)。

  3、㈢ 教學(xué)設計:

  本課是小學(xué)《體育與健康》六年級上冊?xún)热,我對原教材往返跑、自然地形跑進(jìn)行調整,遵循體育資源開(kāi)發(fā)精神,對教材進(jìn)行二度創(chuàng )作,發(fā)揮"紙"器材的多功能作用,做到一"紙"多用,一"紙"巧用,一"紙"到底,以"一張紙"貫穿全課。

  一張報紙貼在胸前,以游戲形式進(jìn)行自由跑、快速跑,淡化技術(shù)教學(xué),讓學(xué)生在游戲中體驗跑的樂(lè )趣,了解空氣與速度的"作用".然后用報紙捏成紙球,進(jìn)行游戲"炸碉堡"、"沖過(guò)火力網(wǎng)"等,使課堂內容、情景延伸和拓展,給學(xué)生提供一個(gè)和諧民主的學(xué)習氣氛,在練習中積極參與,努力展現自我。最后用報紙做的紙花,進(jìn)行 "秧歌舞"體驗中華民族特有歡慶方式。使學(xué)生了解我們民族的特色,在優(yōu)雅歡快的民族音樂(lè )聲中結束本課。

  整堂課在激活思維、拓展能力過(guò)程中體驗合作、創(chuàng )新、成功時(shí)的心情,從而有效地提高學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習的興趣。

  三、課堂簡(jiǎn)錄

  1、調動(dòng)情緒,激發(fā)興趣。

  師:同學(xué)們看過(guò)電視《小兵張嘎》,今天我們就都是小嘎子,參加游擊戰好嗎?

  課堂常規(略),明確學(xué)習內容和要求。

  小游戲:〈走四方〉 利用 報紙踩四角,隨音樂(lè )跟教師一起嘗試跳舞。

  2、合作探究,掌握技能。

  師:小嘎子接到任務(wù),把情報送到區大隊。

  游戲:送情報

  進(jìn)入情景→探究學(xué)習→自主學(xué)練→深入體驗

  學(xué)生 練一練→評一評,互相 評價(jià)掌握技能

  3、激活思維,拓展能力。

  師:在前進(jìn)途中被鬼子碉堡阻攔,怎么辦?

  生:炸掉它!

  游戲:炸碉堡 .

  啟發(fā)引導嘗試體驗→互學(xué)討論指導示范→自主學(xué)練競賽展示

  師:戰斗間隙和小朋友玩耍。

  游戲:踢毽子

  學(xué)生 編一編→踢一踢 →評一評

  師:接到情報,前線(xiàn)需要增援,我們必須沖過(guò)鬼子的火力網(wǎng) 行嗎?

  生:沒(méi)問(wèn)題,保證完成任務(wù)!

  游戲: 沖過(guò)火力網(wǎng) .

  情景激發(fā)積極領(lǐng)會(huì ) →自主學(xué)練嘗試體驗→享受成功拓展延伸

  4、延伸興趣,恢復身心。

  師:我們全體小戰士發(fā)揚不怕?tīng)奚、英勇頑強的精神,終于贏(yíng)得勝利。

  放松:聽(tīng)音樂(lè )師生共同舞蹈歡慶勝利。

  學(xué)生唱一唱→ 跳一跳 →評一評 .

  四、課例分析

  1、本堂課特點(diǎn)比較明顯,體現了新《課程標準》所提倡的"以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位"的教學(xué)理念。其特點(diǎn)有三:

 、俦菊n能緊緊圍繞"學(xué)習目標",利用 創(chuàng )設情景,運用 游戲的形式,用音樂(lè )貫穿全課,讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩、玩中創(chuàng ),充分感受自主與合作的樂(lè )趣。

 、诒菊n所設立的教學(xué)步驟,思路清晰,引導學(xué)生"唱一唱,練一練,創(chuàng )一創(chuàng ),評一評".因為成功與失敗都是收獲 ,讓學(xué)生在活動(dòng)中充分展示自我,親自體驗各種活動(dòng)的感受。

 、蹌(chuàng )設情景方法新,心理滿(mǎn)足興趣濃。把 生活體驗和體育教材有機結合,構成了新的教學(xué)情景,有利于調動(dòng)學(xué)生用已有的知識在實(shí)踐中去體驗的積極性,體現"快樂(lè )體育、生活體育"的思想。

  2、本堂課教學(xué)嘗試的出發(fā)點(diǎn)在于利用舊教材,挖掘新內容,拓展新外延。

 、購慕處熥陨硗诰蚪滩

  新的教育理念提出:教師應成為教材的一部分,要充分發(fā)揮教師的專(zhuān)業(yè)知識技能、積累的經(jīng)驗、個(gè)人教學(xué)藝術(shù)魅力,而且要不斷更新,這里的更新指的是不斷地學(xué)習教育教學(xué)理論,不斷地更新觀(guān)念,掌握現代教育技術(shù),教學(xué)信息和教學(xué)方法。在學(xué)校里,對學(xué)生影響最大的應該算是老師,因此,老師的師德修養,敬業(yè)精神,科學(xué)知識,業(yè)務(wù)技能直接關(guān)系到學(xué)生的發(fā)展。建立民主,平等的關(guān)系,師生之間用心溝通,坦誠相待,這樣,學(xué)生就能從"教師"這一教材中學(xué)到更多更新的知識,學(xué)會(huì )做人,學(xué)會(huì )交往,成為一個(gè)真正健康的人。

 、趶膶W(xué)生個(gè)體開(kāi)發(fā)教材

  新《課程標準》所提倡的"以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位",明確學(xué)生是教育的主體。就要求我們教育學(xué)生既要有利于促進(jìn)具體問(wèn)題的解決,又有利于學(xué)生人格的完善,既要著(zhù)眼于即時(shí)效應,又要著(zhù)眼于長(cháng)久效應。我們的教育對象每個(gè)人都有自己的個(gè)性待于張揚。早在數千年前,孔子就提出了"因材施教"的方法,今天,我們更應該把學(xué)生當成教材的一部分潛心鉆研,不斷地開(kāi)發(fā)學(xué)生的潛能,完善孩子的人格,促使每個(gè)孩子都健康地成長(cháng)。

 、蹚纳钪虚g尋找教材

  上個(gè)世紀30年代,著(zhù)名教育家陶行知先生就說(shuō)過(guò):在生活里找教育,為生活而教育。他強調的是學(xué)生必須與生活,社會(huì )相融,才能成為一個(gè)真正的高素質(zhì)的人。本堂課抓住了學(xué)生生活中喜聞樂(lè )見(jiàn)的電視劇人物和情節創(chuàng )設了課堂情景,構建了課堂結構,又利用日常生活中最常見(jiàn)的報紙做器材和道具,貫穿整堂課,真正把課堂與生活相連,學(xué)生樂(lè )于學(xué),勤于鉆,激活了思維、拓展了能力。只要我們教師積極地轉變觀(guān)念,創(chuàng )造性地處理好教材,那么,我們的教學(xué)面貌必將煥然一新。

  體育,為生活而教育。他強調的是學(xué)生必須與生活,社會(huì )相融,才能成為一個(gè)真正的高素質(zhì)的人。本堂課抓住了學(xué)生生活中喜聞樂(lè )見(jiàn)的電視劇人物和情節創(chuàng )設了課堂情景,構建了課堂結構,又利用日常生活中最常見(jiàn)的報紙做器材和道具,貫穿整堂課,真正把課堂與生活相連,學(xué)生樂(lè )于學(xué),勤于鉆,激活了思維、拓展了能力。只要我們教師積極地轉變觀(guān)念,創(chuàng )造性地處理好教材,那么,我們的教學(xué)面貌必將煥然一新。

小學(xué)體育說(shuō)課稿15

  【教材概述】

  前滾翻是水平一學(xué)生技巧學(xué)習的內容之一,其動(dòng)作簡(jiǎn)單,對場(chǎng)地、器材要求不高,又適合男女學(xué)生練習,易于普及和廣泛開(kāi)展。通過(guò)對本課的學(xué)習,可以讓學(xué)生了解前滾翻的動(dòng)作組成和常見(jiàn)錯誤與糾正方法,并鼓勵學(xué)生根據練習步驟一步步學(xué)會(huì )前滾翻動(dòng)作,為終身體育奠定良好的基礎。

  【教學(xué)目標】

  1、知識與技能:

 、倭私馇皾L翻的動(dòng)作組成:下蹲、撐手、低頭、蹬腿、滾動(dòng)、亮相這6個(gè)動(dòng)作組成。

 、谥莱R(jiàn)錯誤與糾正方法。

 、圩寣W(xué)生根據教學(xué)步驟一步步學(xué)會(huì )前滾翻動(dòng)作。

  2、過(guò)程與方法:

  通過(guò)講解與演示讓學(xué)生先了解前滾翻的動(dòng)作組成,再通過(guò)視頻演示讓學(xué)生知道一些常見(jiàn)的錯誤動(dòng)作與糾正方法,然后鼓勵學(xué)生根據練習步驟一步步學(xué)會(huì )前滾翻動(dòng)作。

  3、情感、態(tài)度與價(jià)值觀(guān):

 、偻ㄟ^(guò)講解與演示教會(huì )學(xué)生如何判斷優(yōu)美的前滾翻動(dòng)作,提高學(xué)生判斷與審美能力。

 、谕ㄟ^(guò)鼓勵學(xué)生根據練習步驟一步步學(xué)習前滾翻動(dòng)作,培養學(xué)生克服困難、勇于進(jìn)取的意志品質(zhì)。

  【教學(xué)方法】

  講解教學(xué)法、演示教學(xué)法

  【教學(xué)過(guò)程】

  第一環(huán)節:了解前滾翻的動(dòng)作組成

  動(dòng)作1——下蹲:并腳下蹲膝蓋要靠緊。

  動(dòng)作2——撐手:兩臂與肩同寬,五指自然張開(kāi),放在距離比肩前一點(diǎn)的墊子上。

  動(dòng)作3——低頭:屈臂低頭。

  動(dòng)作4——蹬腿:雙腳用蹬地。提臀收腹。

  動(dòng)作5——滾動(dòng):收腿團身,借勢像球一樣向前滾動(dòng)。

  動(dòng)作6——亮相:抱小腿成蹲撐姿勢,然后站起舉手亮相。

  第二環(huán)節:知道前滾翻的常見(jiàn)錯誤與糾正方法

  1、第一種錯誤動(dòng)作——頭接觸墊子的位置錯了,觸墊位置不是額頭、也不是頭頂,而是后腦勺。

  糾正方法——“看笑臉”。方法是:并腳下蹲膝蓋靠緊后,把笑臉貼紙,貼在小腿中部,撐手后,1為抬頭眼看前方,2為低頭眼看笑面。1212反復進(jìn)行,形成深低頭動(dòng)作,確保提臀蹬地后,后腦勺先接觸墊子的正確動(dòng)作。

  2、第二種錯誤動(dòng)作——雙腳沒(méi)有充分蹬伸,導致滾動(dòng)力量不足,很難形成抱小腿成蹲撐姿勢,最后導致亮相動(dòng)作不連貫也不優(yōu)美。

  糾正方法——“提臀蹬地”。方法是——1為前面我們所說(shuō)的撐手下蹲動(dòng)作,2為撐手并腳蹬地提臂動(dòng)作,1212反復進(jìn)行。

  3、第三種錯誤動(dòng)作——團身不夠緊,滾動(dòng)力量減弱,這也是不能成功完成動(dòng)作的原因之一。

  糾正方法——“搖小船”。方法是:仰臥在墊子上,雙手緊抱膝蓋,屈膝團身,在墊子上前后搖滾。

  4、第四種錯誤動(dòng)作——滾翻時(shí)雙腳分開(kāi),滾動(dòng)力量減弱,不能很好地坐起站穩。

  糾正方法——“夾紙球”方法是:雙腳夾住紙球做前滾翻動(dòng)作,球不掉地。

  第三環(huán)節:根據教學(xué)步驟讓學(xué)生一步步學(xué)會(huì )前滾翻動(dòng)作

  第一步:先學(xué)會(huì )保護幫助。動(dòng)作是:一側跪、二護壓、三托腿、四推送。也就是一手護著(zhù)并輕壓練習者后腦勺,另一只手托住練習者大腿后部,在練習者提臀蹬腿時(shí),幫助其向前推進(jìn),完成前滾翻。

  第二步:模仿下蹲、撐手、低頭動(dòng)作

  第三步:“看笑臉”練低頭,確保后腦勺先著(zhù)墊的正確動(dòng)作。

  第四步:“提臀蹬地”練習蹬腳。

  第五步:“搖小船”練團身。

  第六步:發(fā)現錯誤糾正練習,通過(guò)前五步的練習后,現在就可以找一位同伴進(jìn)行前滾翻完整動(dòng)作的嘗試練習了。這時(shí)常常會(huì )出現滾翻時(shí)雙腳分開(kāi)這一類(lèi)錯誤動(dòng)作,你可以利用“夾紙球”的訓練方法來(lái)糾正。

  如果還發(fā)現其它常見(jiàn)錯誤,可以針對常見(jiàn)錯誤的糾正方法,進(jìn)行反復練習。

  課的最后,做出一個(gè)個(gè)完整的前滾翻動(dòng)作,記住還有一個(gè)漂亮的亮相動(dòng)作,學(xué)會(huì )自我評價(jià)。

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