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初中體育說(shuō)課稿

時(shí)間:2021-06-06 12:21:47 初中說(shuō)課稿 我要投稿

【實(shí)用】初中體育說(shuō)課稿四篇

  作為一名辛苦耕耘的教育工作者,可能需要進(jìn)行說(shuō)課稿編寫(xiě)工作,通過(guò)說(shuō)課稿可以很好地改正講課缺點(diǎn)。我們應該怎么寫(xiě)說(shuō)課稿呢?以下是小編整理的初中體育說(shuō)課稿4篇,歡迎閱讀與收藏。

【實(shí)用】初中體育說(shuō)課稿四篇

初中體育說(shuō)課稿 篇1

  一、教材選用:

  這節內容是在學(xué)生掌握了快速跑的基礎上進(jìn)行的!按缶V”中田徑教材所占比重較大,而跑又是其中的重點(diǎn)。在教學(xué)實(shí)踐中發(fā)現,跑的教材學(xué)生學(xué)習起來(lái)往往易感到枯燥乏味,使教學(xué)效果不理想,為了探索和突破這一教學(xué)難點(diǎn),變被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)學(xué)習,因此我選用了《彎道跑》為本課的主教材。

  游戲在中學(xué)體育教學(xué)中仍有不可忽視的地位,它內容豐富形式活潑,思想性強,競賽因素顯著(zhù),符合青少年好學(xué)上進(jìn)、好奇斗勝的心理特點(diǎn),在這節課中因此我選用圓周接力游戲來(lái)鞏固和提高彎道跑技術(shù),把學(xué)生的興趣引入高潮。

  二、教學(xué)目標

  1、知識目標:學(xué)生能簡(jiǎn)述彎道跑技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。

  2、能力目標:通過(guò)練習,發(fā)展學(xué)生靈巧性、協(xié)調性,增強奔跑能力,使學(xué)生在彎道跑中掌握技術(shù)要領(lǐng)。

  3、情感目標:發(fā)展個(gè)性,培養學(xué)生勇敢頑強,團結協(xié)作的集體主義精神。

  難點(diǎn):左腳掌外側、右腳掌內側著(zhù)地

  重點(diǎn):身體向左內傾斜、右臂擺幅大于左臂

  三、教學(xué)程序

  1、根據課的任務(wù)和教材的技術(shù)特點(diǎn),課的開(kāi)始是簡(jiǎn)單的隊列隊形練習,它有助于集中學(xué)生的注意力和發(fā)展正確的身體姿勢。隨后我安排了一項游戲《快快跳起來(lái)》,學(xué)生即有興趣,又能鍛煉身體。在準備活動(dòng)中。我又安排了螺旋行進(jìn)跑練習,使學(xué)生體會(huì )到,彎道跑時(shí)身體重心要傾斜的特點(diǎn),同時(shí)起到克服生理惰性的作用,為基本部分的彎道跑打下基礎。以上兩項活動(dòng)都在音樂(lè )中進(jìn)行,約需10分鐘。2、基本部分包括兩個(gè)內容,第一內容彎道跑是本課的重點(diǎn),通過(guò)圖片講解示范動(dòng)作要領(lǐng),使學(xué)生掌握彎道跑的技術(shù)要求:右臂擺幅大于左臂,身體向左內傾斜,左腳掌外側,右腳掌內側著(zhù)地。練習分三次進(jìn)行,第一次要求學(xué)生用百分之六十的速度和力量體會(huì )彎道跑技術(shù);糾正錯誤動(dòng)作,好與差學(xué)生示范,進(jìn)行正誤對比,使學(xué)生對彎道跑技術(shù)有一定的認識和理解。第二次要求學(xué)生用百分之八十的速度和力量體會(huì )彎道跑技術(shù);使學(xué)生達到動(dòng)作準確,進(jìn)一步體會(huì )動(dòng)作要領(lǐng)。第三次用百分之百的速度和力量體會(huì )彎道跑技術(shù),教導學(xué)生用最快的速度跑完全程,而且動(dòng)作標準。這個(gè)環(huán)節,教師 發(fā)揮主導作用,用規范正確的示范動(dòng)作,準確簡(jiǎn)捷的語(yǔ)言,激勵學(xué)生認真學(xué)習,自覺(jué)地投入練習中去。這部分約需18分鐘,預計心率為165次/分。第二個(gè)內容是圓周接力游戲,講解游戲方法、規則,示范上挑式和下壓式傳接棒方法。強調異手交接棒,游戲中注意安全。通過(guò)以上練習,學(xué)生雖然初步掌握了彎道跑技術(shù),但還未達到熟練,通過(guò)游戲使學(xué)生體驗成功的快樂(lè ),把學(xué)生的興趣引入高潮。

  這個(gè)環(huán)節約需12分鐘,心率約為175次/分

  3、結束部分我安排了用音樂(lè )放松,可以起到在劇烈運動(dòng)之后的調節和過(guò)渡到積極的休息作用,隨著(zhù)音樂(lè )的伴奏,做一些簡(jiǎn)單易學(xué)的動(dòng)作,使學(xué)生愉快地跳起來(lái),在有節奏的活動(dòng)中有著(zhù)輕松感、韻律感和美的享受,在愉快中恢復平靜、穩定情緒,清除疲勞以便吏好準備投入到下節課的學(xué)習中去。

  四、教學(xué)方法

  在教學(xué)中,主要采用了講解示范法,觀(guān)察發(fā)現法、練習糾正法。

  五、場(chǎng)地器材:

  錄音機、接力棒、跳繩。

初中體育說(shuō)課稿 篇2

  教材分析:

  耐久跑是中學(xué)體育課教學(xué)中的基本內容之一,而途中跑又是中長(cháng)距離跑全程中距離最長(cháng)的一段,所以途中跑的技術(shù),將對耐久跑的成績(jì)起到十分重要的影響。通過(guò)本節課的學(xué)習,讓初中生了解、掌握正確的途中跑技術(shù),使初中生對"跑"這個(gè)人類(lèi)基本能力深入理解。

  本節課考慮到教材內容的單一、枯燥,因而在教學(xué)安排上,通過(guò)輔助游戲把單一、枯燥的內容盡量趣味化,選用趣味性強的組織教學(xué)手段激發(fā)初中生學(xué)習興趣。

  學(xué)情分析:

  本課的教學(xué)對象是初中一年級初中生,這個(gè)年齡段的初中生,正處于生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵期,依賴(lài)性強、自我約束能力差;有很強模仿能力;好奇心強,學(xué)習意識較好,對新鮮事物興趣較高,有強烈的表現自我需要。因此,在教學(xué)上首要措施就是激發(fā)初中生的興趣,采用有趣味性組織教法和多種練習手段來(lái)以引導初中生主動(dòng)學(xué)習,在快樂(lè )的活動(dòng)中發(fā)展初中生的途中跑能力。同時(shí)還要注意引導初中生在學(xué)練中自己探究、分析、合作,提高初中生解決問(wèn)題的能力。

  課時(shí)教學(xué)目標:

  通過(guò)體驗跑和脈搏測試,初中生知道測試脈搏的方法和正確的呼吸方法在耐久跑中的作用;通過(guò)依次超越領(lǐng)先跑的練習,初中生能掌握正確的呼吸方法,發(fā)展有氧能力;培養初中生在艱苦條件下,體驗成功的快樂(lè )。

  單元目標:

  通過(guò)本單元學(xué)習,初中生懂得耐久跑的健身價(jià)值,學(xué)會(huì )基本的耐久跑的方法,并通過(guò)練習發(fā)展初中生的有氧代謝能力,增進(jìn)心血管機能;培養初中生持之以恒的精神和勇于挑戰自我的勇氣;學(xué)會(huì )設置合理的學(xué)習目標,安排適度的運動(dòng)負荷。

  教學(xué)重點(diǎn):跑的呼吸方法和節奏

  教學(xué)難點(diǎn):利用學(xué)會(huì )的技術(shù)進(jìn)行練習,并且知道如何克服"極點(diǎn)".簡(jiǎn)單的向初中生解釋什么是"極點(diǎn)"及其出現的原因。在練習的過(guò)程中,用語(yǔ)言鼓勵、激勵初中生堅持練習,主動(dòng)克服。

  教法策略:

  在準備活動(dòng)中通過(guò)游戲,調動(dòng)起初中生的情緒,為教學(xué)創(chuàng )設一個(gè)輕松活躍的教學(xué)情境。改變枯燥、單一的練習形式,采用多種練習形式,激發(fā)初中生的好奇心理,轉移注意力,使初中生全身心地投入到練習中去。

  學(xué)法策略:

  本課的重點(diǎn)就是讓初中生熟悉耐久跑的呼吸方法和節奏。圍繞這個(gè)中心,通過(guò)原地的擺臂呼吸練習,體會(huì )呼吸方法和節奏,并嘗試在接下來(lái)的體驗跑中運用,感受正確的方法帶來(lái)的身體感覺(jué)。經(jīng)過(guò)不斷的自主練習,來(lái)加深和鞏固正確的呼吸方法和節奏。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、準備部分

  熱身慢跑、徒手操,主要是幫助初中生起到熱身作用,預防損傷。組織初中生進(jìn)行游戲,活躍課堂氣氛,創(chuàng )設輕松活躍的教學(xué)環(huán)境。

  二、基本部分

  1、帶領(lǐng)初中生做各種隊形的跑的練習,控制好跑的速度,要求初中生仔細體會(huì )在跑了一段距離以后身體的感覺(jué);跑完后,教會(huì )初中生怎樣測試脈搏;

  2、對初中生剛剛跑下來(lái)的身體感覺(jué)進(jìn)行提問(wèn),并解釋原因。導入在耐久跑中呼吸方法和呼吸節奏的重要性,講解呼吸的方法:一般用鼻子與半張開(kāi)的嘴同時(shí)進(jìn)行,冬季練長(cháng)跑或頂風(fēng)跑時(shí),為了避免冷空氣和強氣流直接刺激咽喉,需要將舌尖上翹,微微舔住上顎;簡(jiǎn)單的解釋"極點(diǎn)"出現的原因和調整方法,克服對耐久跑的畏難心理。組織初中生原地練習呼吸方法,結合擺臂動(dòng)作,體會(huì )呼吸節奏,練習時(shí)注意力集中在呼氣上;呼吸的節奏一般是2~3步一呼氣,再跑2~3步一吸氣;

  3、將初中生按自然組分成四隊,每隊分配一道跑道,講清練習的方法和練習當中容易出現的問(wèn)題和需要注意的細節

  4、集中初中生,對剛剛的練習進(jìn)行評價(jià),指出需要改進(jìn)的地方,再次組織練習,根據初中生的心率,按能力對初中生提出不同的練習要求。

  三、結束部分

  用音樂(lè )配合徒手操進(jìn)行放松。對課的情況進(jìn)行小結,通過(guò)評價(jià),提高初中生的自信心和對練習積極參與的熱情。

  教學(xué)效果預計:

  初中生能在教師的指導下認真參與游戲和各個(gè)練習,課堂氣氛活躍。大部分初中生都能基本掌握正確的呼吸方法。預計課的練習密度為30%~35%左右,最高心率135次/分左右,平均心率100次/分

初中體育說(shuō)課稿 篇3

  大家好,我是XX中學(xué)的體育老師XX,今天我說(shuō)課的內容是水平的雙手胸前傳接球。下面我從指導思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)目標、教學(xué)程序等方面進(jìn)行說(shuō)課。

  指導思想:本課以"健康第一"為指導思想,在教學(xué)中我們既要發(fā)揮教師的主導地位,又要重視學(xué)生的主體地位,從課的整體設計評價(jià),始終以學(xué)生的發(fā)展為中心,在教學(xué)過(guò)程中,充分運用體育游戲這一體育教育的'好途徑,通過(guò)游戲規則要求,教師言語(yǔ)激勵,評價(jià)反饋等,培養學(xué)生團結協(xié)作,公平競爭,實(shí)事求是,頑強拼搏的優(yōu)良品質(zhì)和優(yōu)秀的體育道德作風(fēng),在鍛煉身體的同時(shí),潛移默化地對學(xué)生進(jìn)行德育滲透,體現體育的教育性原則。

  教材分析:籃球運動(dòng)是中學(xué)生非常喜愛(ài)又易于開(kāi)展的運動(dòng)項目,經(jīng)常從事籃球運動(dòng),可以使人體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展。通過(guò)教學(xué),不僅促進(jìn)了兒童身體動(dòng)作準確性、靈活性、協(xié)調性,以及動(dòng)作能力的發(fā)展;而且使學(xué)生從游戲中感受到了無(wú)限的快樂(lè ),從而對小籃球活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的學(xué)習興趣。

  學(xué)生分析:五年級的學(xué)生正處在生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們普遍存在體質(zhì)較弱、運動(dòng)技術(shù)較差的現象,但是一般具有依賴(lài)性強、模仿力強、好奇心強且自我約束能力差、精神不易集中的年齡特征,對于相對直觀(guān)、易模仿的體育課興趣較高。

  教學(xué)目標:認知:初步了解雙手胸前傳球的基本動(dòng)作和練習方法

  技能:使學(xué)生身體在靈敏、力量、柔韌、協(xié)調等方面得到全面的發(fā)展;

  情感:培養學(xué)生堅強的意志品質(zhì)和良好的合作意識

  重點(diǎn):正確掌握雙手胸前傳球的手型

  難點(diǎn):傳接球動(dòng)作的協(xié)調連貫

  教法:根據教材的特點(diǎn)和學(xué)生的實(shí)際情況,本節課我將采用語(yǔ)言誘導法、講解示范法、嘗試探究法、分組練習法和游戲比賽法來(lái)組織教學(xué)。

  學(xué)法:本節課教師引導學(xué)生認真的聽(tīng)一聽(tīng),仔細的看一看,動(dòng)腦的想一想,大膽地試一試、練一練,鼓勵學(xué)生自主探究學(xué)習,使學(xué)生有所思、有所悟、有所得

  教學(xué)程序:一、開(kāi)始、準備部分 10′

 。ㄒ唬┦紫润w育委員以"快、靜、齊"的標準集合成四列橫隊后,師生問(wèn)好,宣布本課內容,提出練習要求

  設計意圖:為了更好的使學(xué)生集中注意力,端正學(xué)習態(tài)度,明確學(xué)習目標

 。ǘ┯螒"林中行軍",教師創(chuàng )設情景,語(yǔ)言引導,學(xué)生一路縱隊,在籃球場(chǎng)地沿邊線(xiàn)直線(xiàn)運球,在端線(xiàn)上設置4根標志桿,做變向運球

  設計意圖:發(fā)展學(xué)生靈敏性和協(xié)調性,培養學(xué)生學(xué)習興趣。

 。ㄈ┗@球韻律操,在音樂(lè )的伴奏下,師生同做自編籃球韻律操4個(gè)8拍共8節:上肢運動(dòng),左右交接球,體側運動(dòng),踢腿運動(dòng),腰部繞環(huán),全身運動(dòng),跳躍運動(dòng),拋球運動(dòng)

  設計意圖:使學(xué)生的身體由相對靜止狀態(tài)過(guò)渡到相對運動(dòng)狀態(tài),讓身體各個(gè)器官及機能起到預熱作用,防止運動(dòng)損傷

  二、基本部分 25′

 。ㄒ唬┙處熣Z(yǔ)言引導:剛結束的奧運會(huì )籃球明星姚明、NBA籃球明星大家非常熟悉,但是他們好成績(jì)的取得離不開(kāi)同伴的相互配合,引出主教材。

  設計意圖:激發(fā)培養學(xué)生的籃球活動(dòng)興趣,發(fā)展學(xué)生個(gè)性

 。ǘ┳灾鞣纸M練習,體會(huì )探索傳接球方法

  設計意圖:探究學(xué)習,通過(guò)自己的體驗找到合適的傳球方法

 。ㄈ┛凑拱遄灾骶毩

  兩人一組,看展板自主練習

  設計意圖:通過(guò)觀(guān)察對比,培養學(xué)生自主學(xué)習的能力。(不用的籃球及時(shí)放入籃球筐,注意安全)

 。ㄋ模┙處熤v解示范雙手胸前傳接球,糾正錯誤動(dòng)作

  利用口訣"蹬腿、伸臂、指撥球;迎球緩沖于胸前"便于記憶。

  學(xué)生以小組為單位進(jìn)行探究式學(xué)習,并思考為什么要學(xué)習雙手胸前傳球,請3-4名學(xué)生進(jìn)行示范,糾正練習中的錯誤動(dòng)作,學(xué)生練習,教師巡回指導、點(diǎn)撥。

  設計意圖:學(xué)會(huì )與他人合作,主動(dòng)學(xué)習,樹(shù)立自尊心和自信心

 。ㄎ澹⿲W(xué)生交流練習體會(huì ),學(xué)生展示,教師點(diǎn)評

  設計意圖:以練習中完成動(dòng)作要領(lǐng)較好的學(xué)生為榜樣,鼓勵其他學(xué)生改正錯誤動(dòng)作,更好的掌握動(dòng)作技能。

 。┩卣咕毩暎

  四人兩球、三人兩球、加大距離傳接球練習。要求學(xué)生在動(dòng)作協(xié)調連貫的基礎上進(jìn)行練習。

  設計意圖:通過(guò)增加難度,培養學(xué)生積極進(jìn)取的學(xué)習態(tài)度

 。ㄆ撸┹o助教材:復習行進(jìn)間運球,游戲"運球接力",學(xué)生在籃球場(chǎng)的端線(xiàn)上成四路縱隊,由每隊排頭運球繞過(guò)標志桿回來(lái)傳至下一名同學(xué),后面的學(xué)生依次進(jìn)行,以用時(shí)短,失誤少的小組為優(yōu)勝組

  設計意圖:通過(guò)引導學(xué)生做游戲,增強學(xué)生的集體主義精神,激發(fā)學(xué)生的學(xué)練興趣,培養學(xué)生的競爭意識。

  三、結束部分 5′

 。ㄒ唬⿲W(xué)生一臂間隔圍成圓形,在音樂(lè )《讓我們蕩起雙槳》伴奏下,師生進(jìn)行呼吸放松整理活動(dòng)。

  設計意圖:借著(zhù)優(yōu)美、舒緩的音樂(lè ),讓學(xué)生的身心盡快恢復到安靜狀態(tài)

 。ǘ⿲W(xué)生自評,教師用概括激勵的語(yǔ)言綜合評價(jià)

  設計意圖:充分發(fā)揮學(xué)生的積極性與自主性,體現評價(jià)的教育與激勵功能

 。ㄈ┬枷抡n,師生再見(jiàn),在體育委員的指導下,送還器材

  設計意圖:培養學(xué)生的安全意識,養成善始善終的好習慣

  場(chǎng)地器材:小籃球40個(gè) 標志桿4根 錄音機1臺

  本課練習密度約為40%—45% 運動(dòng)生理負荷曲線(xiàn)為高山型

  說(shuō)課完畢,謝謝各位領(lǐng)導和各位評委老師!

初中體育說(shuō)課稿 篇4

  一、指導思想

  本課以“健康第一”的指導思想,體現學(xué)生在學(xué)習活動(dòng)中的主體地位,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習積極性和學(xué)習潛能,關(guān)注個(gè)體差異,確保每一個(gè)學(xué)生受益,使每個(gè)學(xué)生都能體驗到體育練習與成功的樂(lè )趣,以滿(mǎn)足他們的發(fā)展需要。

  二、 教材分析

  本課的教學(xué)內容是立定跳遠。立定跳遠技術(shù)是初中《體育與健康》的主要教學(xué)內容,是發(fā)展學(xué)生跳躍能力的重要手段。它對促進(jìn)學(xué)生的上下肢、關(guān)節、韌帶、和身體器官機能的發(fā)展,提高學(xué)生的靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著(zhù)積極意義,又是為以后學(xué)習急行跳遠項目打下基礎。

  三、學(xué)情分析

  本次授課的對象是初一年級,學(xué)生已經(jīng)具有一定的體育活動(dòng)能力和認知水平。但是這一階段的學(xué)生學(xué)習注意力也不是很集中,并且在個(gè)體的體能和心理方面存在著(zhù)顯著(zhù)的差異。因此,在立定跳遠的的學(xué)練過(guò)程中我們對部分體能基礎差,自信心不足的同學(xué),給予特別的關(guān)注,使他們積極主動(dòng)地投入到課堂教學(xué)中來(lái),以有效達到教學(xué)目標。

  四、教學(xué)目標

  1、認知目標:通過(guò)本次課的學(xué)習使大多數學(xué)生初步掌握立定跳遠的技術(shù)動(dòng)作。為了更好的達到目標,讓學(xué)生帶上問(wèn)題看示范動(dòng)作。

  2、技能目標:發(fā)展學(xué)生的跳躍能力、協(xié)調性,提高學(xué)生立定跳遠水平。通過(guò)“對比找錯”、“設計糾錯方案”來(lái)完成這一目標。

  3、情感目標:培養學(xué)生吃苦耐勞精神和終生體育意識,增強集體榮譽(yù)感和創(chuàng )新精神。在小組合作創(chuàng )編游戲中實(shí)現這一目標。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  根據教材和學(xué)生的特點(diǎn),確定本節課的重點(diǎn)為:雙腳起跳,雙腳輕巧落地。我將通過(guò)激烈游戲來(lái)解決;將擺臂與蹬地協(xié)調用力為本節課的難點(diǎn),通過(guò)讓學(xué)生利用跳繩設計糾錯方案來(lái)解決。

  六、教法:

  根據本課內容枯燥的特點(diǎn),我首先采用情緒激勵法進(jìn)行教學(xué),以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣,使學(xué)生積極主動(dòng)地去學(xué)習。

  1、啟發(fā)嘗試教學(xué)法:依據“實(shí)踐----認知----再實(shí)踐”的規律,在講解前,先讓學(xué)生主動(dòng)探索,鼓勵學(xué)生去發(fā)現問(wèn)題,啟發(fā)學(xué)生解決問(wèn)題,理解知識、自我完善,同時(shí)也體現了“先學(xué)后教”的基本原則。

  2、示范法:利用學(xué)生模仿能力強的特點(diǎn),在本節課中讓學(xué)生多看動(dòng)作優(yōu)美標準的示范,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣

  3、指導、糾正錯誤法:在學(xué)生的練習過(guò)程中,通過(guò)對比找錯、創(chuàng )新糾錯方式培養學(xué)生發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題、大膽創(chuàng )新的精神。

  4、游戲、比賽參與法:將教學(xué)內容全部融合于游戲中,提高學(xué)生的學(xué)習興趣。

  5、表?yè)P法:利用學(xué)生的好勝心理,多鼓勵多表?yè)P,發(fā)現閃光點(diǎn),提高學(xué)生的主動(dòng)性。

  七、學(xué)法:

  根據學(xué)生的特點(diǎn)和學(xué)習的情況我主要采用采用了以下幾種教法:

  1、對比學(xué)習法:小組長(cháng)組織每人輪流展示,大家找錯誤,然后齊心協(xié)力糾錯誤組內互助學(xué)習,其目的是通過(guò)小組合作,真正做到把課堂還給學(xué)生,保證了學(xué)生學(xué)習的興趣和真實(shí)的需要。

  2、小組合作學(xué)習法:在教師或同伴的指導下大膽嘗試設計糾錯方案。其目的是:通過(guò)大膽的嘗試增強學(xué)生的勇氣,建立自信心,并在不斷的嘗試過(guò)程中找出最佳的方法。

  最后通過(guò)“小組協(xié)作探究” 和“個(gè)人練習”相結合的學(xué)習方法,最終解決問(wèn)題。從而促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)積極地參與。

  八、教學(xué)過(guò)程:

  1、熱身階段(開(kāi)始和準備部分):大約用時(shí)10分鐘。具體步驟為:首先是課堂基本常規(包括師生問(wèn)好、宣布課的目標任務(wù)等)。然后是跳繩熱身,繩操代替徒手操。

  設計意圖:動(dòng)感的音樂(lè )配上簡(jiǎn)單的動(dòng)作,既能調動(dòng)學(xué)生的積極性,又營(yíng)造了和諧的課堂氛圍

  2、發(fā)展階段(基本部分):大約用時(shí)25分鐘。本著(zhù)寓教于樂(lè )、先練后教的原則,這個(gè)環(huán)節我準備分五步完成,一是學(xué)生自主練習,因為立定跳遠對于初中六年級學(xué)生來(lái)講并不陌生,他們也有一定的基礎,采用這種方法能及時(shí)把握學(xué)生情況,有針對性的進(jìn)行教學(xué),進(jìn)而打造高效課堂。二是對比找錯,在練習的基礎上,教師示范動(dòng)作,然后找幾個(gè)同學(xué)做動(dòng)作,讓學(xué)生帶上問(wèn)題“看看誰(shuí)發(fā)現了錯誤動(dòng)作”,讓學(xué)生有目的的看動(dòng)作示范。三是啟發(fā)嘗試設計糾錯方案:相信學(xué)生,大膽放手。給每組兩塊墊子、兩根跳繩,讓學(xué)生小組合作制定適合自己的糾錯方案。四是闖關(guān)賽,檢測本節課學(xué)習效果,并為下節課奠定基礎。五是讓學(xué)生利用自己組的跳繩進(jìn)行障礙跑練習。

  設計意圖:整個(gè)課堂充分給予學(xué)生自主學(xué)習的時(shí)間和空間,學(xué)生間相互指導,討論指正,真正發(fā)揮了“小團體”與個(gè)人相結合的學(xué)習方法,促進(jìn)互助互學(xué),在練習中突破難點(diǎn),掌握動(dòng)作。并且通過(guò)及時(shí)的評價(jià)使學(xué)生最大限度的發(fā)揮水平,讓每個(gè)孩子都體驗到成功的樂(lè )趣。

  3、恢復身心階段(結束部分):大約用時(shí)4—5分鐘。具體步驟為:①街舞放松②教師講評本節課的情況,并對課堂中發(fā)現的閃光點(diǎn)進(jìn)行鼓勵,增強學(xué)生的自信心。③安排值日生收回器材,培養學(xué)生勤勞的好習慣。最后師生有禮貌的再見(jiàn)。

  設計意圖:將街舞這一流行的項目引入課堂,讓學(xué)生在經(jīng)過(guò)較強度體育活動(dòng)后身體各部分得到放松,消除疲勞以最佳的狀態(tài)進(jìn)入下堂課的學(xué)習。

  九、場(chǎng)地器材

  跳繩40根、錄音機一臺

  十、練習密度預計35%

  運動(dòng)量預測 平均心率110次左右最高140次左右。

  本課亮點(diǎn):

  1、“以繩串課”、“一材多用”

  2、“我的課堂我做主”將課堂還給學(xué)生。

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