關(guān)于營(yíng)養與健康的學(xué)生手抄報

　　合理營(yíng)養的重要性手抄報內容：

　　所謂合理營(yíng)養是指膳食營(yíng)養在滿(mǎn)足機體需要方面能合乎要求，也就是說(shuō)由膳食提供給人體的營(yíng)養素，種類(lèi)齊全，數量充足，能保證機體各種生理活動(dòng)的需要。合理的營(yíng)養能促進(jìn)機體的正常生理活動(dòng)，改善機體的健康狀況，增強機體的抗病能力，提高免疫力。合理營(yíng)養可使老年人精力充沛，提高工作效率，對抗老防衰、延年益壽，具有極其重要的作用。

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