【精選】個(gè)人實(shí)習總結范文9篇
總結就是把一個(gè)時(shí)段的學(xué)習、工作或其完成情況進(jìn)行一次全面系統的總結，它能夠給人努力工作的動(dòng)力，不如我們來(lái)制定一份總結吧。但是卻發(fā)現不知道該寫(xiě)些什么，下面是小編收集整理的個(gè)人實(shí)習總結9篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
個(gè)人實(shí)習總結 篇1
翻開(kāi)人生的扉頁(yè)，實(shí)習生活絕對是短暫而精彩的一筆，它如劃過(guò)夜空的流星，如瞬間綻放的曇花，這剎那間的美麗卻成為我記憶中的永恒，它將是我寶貴的精神財富，永遠珍藏于心間，細細品嘗，久久地回味，這8周的實(shí)習時(shí)間，我時(shí)刻牢記"艱苦奮斗，嚴謹治學(xué)，求實(shí)創(chuàng )新，為人師表"的校訓，用自己的言行去感染學(xué)生，給他們樹(shù)立好榜樣！我在實(shí)踐中學(xué)，在學(xué)中實(shí)踐，認真開(kāi)展教學(xué)工作和班主任實(shí)習工作，認認真真、踏踏實(shí)實(shí)、勤勤懇懇、任勞任怨，付出總有收獲！從一開(kāi)始的緊張、不注重細節，到后來(lái)的獨立完成教學(xué)流程并獲得贊賞，這一切都見(jiàn)證著(zhù)我的付出和收獲：
9月17日，我們一行人來(lái)到潮陽(yáng)一中，準備開(kāi)始我們的實(shí)習生活。
來(lái)到潮陽(yáng)一中，感受到的，是潮汕人的熱情友好。在這里，比我想象的好了很多。環(huán)境很好，老師對我們很好，學(xué)生很有禮貌…
原本計劃著(zhù)20號就能見(jiàn)到實(shí)習指導老師，見(jiàn)到那些可愛(ài)的學(xué)生，誰(shuí)知，臺風(fēng)"凡亞比"卻讓我們提前放假。所有的行程都改到了9月24日之后。
9月24日，和實(shí)習指導老師見(jiàn)面后，也就開(kāi)始了我各個(gè)方面的工作，其中主要是教學(xué)工作以及班主任工作。
9月25日的早讀課，我和217的學(xué)生見(jiàn)了面，簡(jiǎn)單的自我介紹完后，還和他們提出要求--該嚴肅的時(shí)候就要嚴肅，該玩的時(shí)候玩！看著(zhù)班里67個(gè)學(xué)生，我相信，我會(huì )和他們度過(guò)我人生中重要的一段時(shí)光。
按照學(xué)校的要求，國慶前我們主要以聽(tīng)課為主。這樣一來(lái)，我們可以利用這段時(shí)間熟悉下周?chē)沫h(huán)境以及了解學(xué)生的基本情況；更重要的，我們可以從不同的老師身上學(xué)到不同的教學(xué)技巧。
從高一到高三，每一個(gè)地理老師都有他們獨特的教學(xué)方式，都有我值得學(xué)習的地方。我知道，我還需要經(jīng)過(guò)鍛煉，還需要時(shí)間，去慢慢形成自己的講課風(fēng)格。聽(tīng)課的時(shí)候，總會(huì )將老師的教學(xué)和自己的思路進(jìn)行對比，并及時(shí)記下課堂的重要環(huán)節。
我的指導老師是連斯琪老師，聽(tīng)師兄說(shuō)，她是一個(gè)在教學(xué)上比較嚴謹的老師，對自己、對學(xué)生的要求比較高，但在平時(shí)的交流上是沒(méi)什么大問(wèn)題的。和連老師的第一次見(jiàn)面，是在9月25號，那一天，高二沒(méi)有地理課，她特地來(lái)學(xué)校和我見(jiàn)面。和她一番交流，我大致了解高二地理的教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)安排，也在期待著(zhù)自己真正登上講臺的時(shí)刻。
在聽(tīng)課的過(guò)程中，我也在看課本、做習題，并準備我的第一節新課("流域的綜合治理與開(kāi)發(fā)--以田納西河為例)，我也向指導老師提出我的想法，這也就意味著(zhù)，國慶后，我將上這一節新課。
上一節課，要經(jīng)過(guò)"備課(寫(xiě)教案)、試講、上課、指導老師提出意見(jiàn)、修改"等流程，看似簡(jiǎn)單，但對于我們這一群實(shí)習老師而言，還是很容易忽略細節。
對于我的第一節課，我是獨立備課的，按照自己的想法，結合人教版和湘教版課本，以及網(wǎng)上的資料，我在國慶期間就把課件、簡(jiǎn)單教案準備好，等著(zhù)指導老師的意見(jiàn)加以修改。和連老師、陳老師(03級師兄)聊過(guò)，我還需要修改--由于我實(shí)習的班級是文科班，對于田納西河的自然特征分析以及氣候上的"冬春多雨"的原因，需要和學(xué)生解釋。
我的第一節課，連老師給我提出了很多修改意見(jiàn)。最大的問(wèn)題就是我自己講太多了，沒(méi)有更多地引導學(xué)生進(jìn)行回答。還有很多細節上的問(wèn)題，我需要修改。就一節課，整整寫(xiě)了十幾處地方要改進(jìn)--雖然，那都是很細小的問(wèn)題，但，我會(huì )盡量修改！共3頁(yè)，當前第1頁(yè)123實(shí)習個(gè)人總結--教學(xué)
那天下午，還有兩個(gè)班，也就是重復課了。這一次，似乎感覺(jué)好多了！學(xué)生不會(huì )那么地迷茫！(例如，他們會(huì )清楚，我是讓他們看美國的地形圖，而不是世界地圖或其他的美國地圖了。)自我感覺(jué)，同一個(gè)內容，上第二次是比較好的！因為，到了第三節，我的喉嚨竟然有點(diǎn)頂不住了，說(shuō)起話(huà)，也就有些許斷續，一緊張，就容易忘詞，那些膽怯的語(yǔ)句讓學(xué)生哄堂大笑，連坐在后面的指導老師也笑起來(lái)了。這或許是因為我發(fā)聲部位不對吧~
此后，指導老師希望我上課前能將教學(xué)詳細教案和課件都弄好，并打印出來(lái)。這樣可以在紙上寫(xiě)下一些過(guò)渡的語(yǔ)句，還能避免我對課件不熟悉而弄出的笑話(huà)。這方法，對于新老師來(lái)說(shuō)，還是很有必要的--這也讓我后來(lái)的幾節新課更加順利，也讓我更堅定當初的選擇的正確性。
其實(shí)，在我到實(shí)習學(xué)校前的幾天里，我確定了自己實(shí)習的內容是高二地理，那時(shí)候，心里有些害怕。因為，我高中時(shí)所用的教材是人教版(汕頭是湘教版)，而高二的知識也比較枯燥、綜合性較強，我很怕自己駕馭不了整個(gè)課堂，對知識點(diǎn)的講解也可能不到位。在整個(gè)實(shí)習過(guò)程中，我深深體會(huì )到，教師的知識面一定要廣，正所謂要給學(xué)生一滴水，自己必須要有一桶水。因此，我要求自己要更努力，去學(xué)習更多的東西，不斷地充實(shí)自己。
地理必修3的第二章，主要是以案例的形式呈現出來(lái)的，每一個(gè)案例都要教給學(xué)生一定的分析方法；而第三章的地理信息技術(shù)，要求學(xué)生對3s技術(shù)有一定的了解，但總體的要求并不高。這讓我想到，要盡量尋找一些相關(guān)的視頻和圖片進(jìn)行講解，這樣，可以讓我的課堂更加生動(dòng)。另外，還要有習題去引導學(xué)生掌握3s技術(shù)的功能與應用。
認真的備課、老師的指導、學(xué)生的疑問(wèn)、自己做題的經(jīng)驗總結，我不斷地思考，也在不知不覺(jué)中提高了自己的綜合分析能力，我忽然發(fā)現，自己是那么的幸運。一個(gè)對教學(xué)十分嚴謹的指導老師，對我的要求也非常嚴格，這對我的教學(xué)設計、教學(xué)過(guò)程有了很大的幫助。而在課余時(shí)間，她分析問(wèn)題的思路，也很值得我學(xué)習。
另外，對于高一的教學(xué)，我也一直在關(guān)注著(zhù)。幸好，高一的地理課和高二的課并沒(méi)有太多的沖突，只要高二沒(méi)有課，我便和高一的地理老師說(shuō)好，搬著(zhù)凳子就去聽(tīng)課了。
為了更好地體驗高一地理的教學(xué)過(guò)程，在華師時(shí)，我就想著(zhù)要爭取去高一上課。而在潮陽(yáng)一中，老師真的對我們很好，也很愿意讓我們去實(shí)踐。和指導老師商量過(guò)后，在不影響高二正常課程的情況下，我也努力地備課。最終，我在高一5個(gè)班上過(guò)課。雖然，內容都是"地球的結構"，但在不同的班級，我也及時(shí)進(jìn)行教學(xué)過(guò)程的修改。
在高一的教學(xué)中，從一開(kāi)始的有些緊張(忘記自我介紹以及語(yǔ)無(wú)倫次的開(kāi)場(chǎng)白)，到后來(lái)的傳統教學(xué)(學(xué)校剛好停電)，到之后的教學(xué)流程不斷完善，我進(jìn)步著(zhù)，也得到指導老師的肯定--在高一上課，我的表情更自然，整節課的氣氛也輕松了很多。
在高一上了五節課，也讓很多學(xué)生認識我，期中考試前夕，找我問(wèn)問(wèn)題的學(xué)生也特別的多，還有些是通過(guò)他們的實(shí)習班主任找我預約的。的確，地球的運動(dòng)對學(xué)生來(lái)說(shuō)，有一定的難度。耐心的講解，讓學(xué)生理解知識點(diǎn)，有很大的成就感。幸好，我的地理知識還是蠻扎實(shí)的，總是告訴自己，要加油！共3頁(yè)，當前第2頁(yè)123實(shí)習個(gè)人總結--教學(xué)
而在班主任管理工作上，我也投入一定的心思。一開(kāi)始，想從原班主任張老師那里了解班里學(xué)生的性格、成績(jì)等情況，但張老師并沒(méi)有直接告訴我，而是要我們自己去發(fā)現、去了解。我也覺(jué)得有道理，用自己的眼睛用心去觀(guān)察了解這個(gè)班級，了解學(xué)生。于是，我要求自己在短時(shí)間內記住全部學(xué)生的名字以及了解學(xué)生的基本情況，這讓我的工作更加順利，也讓部分學(xué)生佩服我記人的能力。
一直以來(lái)，想更多地和他們接觸，但由于我實(shí)習的科目是地理，在班里上課的時(shí)間并不多，而早讀和晚修時(shí)也只是靜靜地看著(zhù)學(xué)生學(xué)習，不敢過(guò)多地打擾他們。但是，我也很珍惜和學(xué)生相處的時(shí)光。體育節，高二的拔河比賽上，我和沒(méi)參賽的學(xué)生一起為參賽者加油打氣；主題班會(huì )上，我和他們分享我的大學(xué)生活，和他們一起玩游戲，還和張老師一起被罰吃芥末面包；學(xué)生找我談心，我很希望我的一言一語(yǔ)能幫得了他們，讓他們能更好地調整自己的心態(tài)，找到屬于自己的學(xué)習方法；大合照時(shí)，我和他們一起瘋，扮"千手觀(guān)音""花瓶"…那屬于我和217班的美好回憶，我會(huì )一直珍藏在心里…
一個(gè)多月很快就過(guò)去了，我在潮陽(yáng)一中的實(shí)習結束。走在那熟悉的校道，聽(tīng)著(zhù)地理辦公室循環(huán)播放的"一路順風(fēng)"，帶著(zhù)學(xué)生的祝福，帶著(zhù)在一中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，我離開(kāi)了潮陽(yáng)一中，也更堅定了我的教學(xué)之路！
個(gè)人實(shí)習總結 篇2
實(shí)習時(shí)間：XX年8月5日——8月27日
實(shí)習地點(diǎn)：**省**市**日報報業(yè)集團《**晚報》編輯部
實(shí)習目的：了解和接觸當地的媒體發(fā)展情況、熟悉一線(xiàn)新聞媒體的工作流程以及增加自己的實(shí)踐經(jīng)驗。
關(guān)于**晚報的簡(jiǎn)介
XX年1月1日，經(jīng)國家新聞出版暑批準，**晚報正式創(chuàng )刊。**晚報是一張融時(shí)政、經(jīng)濟、文化、生活于一體的都市報、市民報，立足**，全國發(fā)行。
辦報理念： 大眾化、平民化、都市化、時(shí)尚化。
辦報方針：面向市場(chǎng)，關(guān)注社會(huì )，服務(wù)大眾。
XX年1月1日起采用“文迅報刊數字化采編系統”，寫(xiě)、編、組版、校對、審稿實(shí)現無(wú)紙化辦公，徹底告別紙和筆。
**晚報成為**二級城市中獲好新聞獎最多的晚報，成為目前**版面最多的報紙，信息量最大的報紙，在城區覆蓋面和影響力最大的報紙，市民自費訂閱最多的報紙，成為一張具有全國影響的晚報，取得了可觀(guān)的社會(huì )效益和經(jīng)濟效益。
企業(yè)文化
在晚報編輯部的走廊上，墻上是用膠卷的樣式組合成的各種經(jīng)典的新聞?wù)掌�。黑板上每天都有�?zhù)名報紙的各種優(yōu)秀新聞評點(diǎn)。
報社員工工作時(shí)，互幫互助�；ハ嗵峁c(diǎn)子，共同合作，周末也有自發(fā)組織的聚會(huì )。
版式
**要聞 要聞視點(diǎn) 社會(huì )新聞 生活新聞 熱線(xiàn)新聞
法治新聞 文娛新聞 影視新聞 晚報超市 財經(jīng)新聞 世界新聞 中國新聞 體育新聞
自我感觸
由于實(shí)習時(shí)間短暫，對于報紙的出版流程只有簡(jiǎn)單的了解，不能贅述。我個(gè)人感觸比較深刻的是而對于《**晚報》現在的版式設置。
首頁(yè)是新聞大圖配顯要新聞的標題。作為**的都市報紙，在二、三版上是貼近**百姓生活的“**要聞”和“要聞視點(diǎn)”。新聞消息與新聞評述相結合，緊扣百姓關(guān)注的重點(diǎn)。
其中“社會(huì )新聞”、“熱線(xiàn)新聞”、“生活新聞”是晚報的主打新聞。晚報的定位就是面向市場(chǎng)，關(guān)注社會(huì )，服務(wù)大眾.這三個(gè)版塊圍繞都市生活和服務(wù)百姓為目的而進(jìn)行采寫(xiě)編輯。
社會(huì )新聞
依靠記者每日早上交的“新聞點(diǎn)子”，根據季節時(shí)間和國內重大的主題的變化，來(lái)進(jìn)行類(lèi)似于“新聞策劃”的點(diǎn)子。
因為建國六十周年的臨近，**晚報特別推出了“追尋**紅色記憶”的一個(gè)主題活動(dòng)，每一天都報道一個(gè)**市三區六縣各個(gè)地方的解放故事或主要人物。
熱線(xiàn)新聞
主要依靠每天讀者打進(jìn)的各種“報料”電話(huà)的新聞線(xiàn)索，然后由熱線(xiàn)部主任分派各個(gè)記者進(jìn)行采訪(fǎng)調查。由于是貼近百姓生活，并且很多百姓反映的問(wèn)題在經(jīng)過(guò)晚報的報道后，都能夠得到解決。因此廣大讀者還是比較熱衷于反映各種問(wèn)題。比如，市民打進(jìn)電話(huà)說(shuō)某某小區垃圾堆積，某某河段電船捕魚(yú)……這些問(wèn)題在報道后都引起了相關(guān)部門(mén)注意，使問(wèn)題得到解決。而且從今年上半年開(kāi)始，晚報熱線(xiàn)連通的市長(cháng)熱線(xiàn)，更好的起到了百姓與政府溝通的橋梁作用。
由于這幾個(gè)月來(lái)，政府在搞“城鄉環(huán)境綜合治理”，因此**市政府和晚報編輯部進(jìn)行合作，有力的改善了各個(gè)地區的環(huán)境治理。
自己曾在熱線(xiàn)部實(shí)習過(guò)三天。是屬于一線(xiàn)接觸新聞的來(lái)源，特別是對于沒(méi)有出門(mén)坐在辦公室的記者。通過(guò)接聽(tīng)讀者的電話(huà)，我不僅學(xué)會(huì )了在最短的時(shí)間內了解事情基本概況、理清事件的基本脈絡(luò )，而且學(xué)會(huì )了以心平氣和沉著(zhù)冷靜的態(tài)度面對不同的讀者的電話(huà)。
生活新聞：每天必定的稿子內容有“生活資訊”（以天氣預報、蔬菜肉類(lèi)價(jià)格、生活指數為主）、晚報幫你問(wèn)。屬于實(shí)用型和必備型欄目。
法治新聞
報社和公安紀檢部門(mén)合作，主要報道刑事案件。一方面滿(mǎn)足廣大讀者的閱讀欲，一方面能夠起到引導社會(huì )的風(fēng)尚向良好的方向發(fā)展，起到警示作用。多以特稿的體裁刊登。
文娛新聞
針對本市的各種娛樂(lè )活動(dòng)進(jìn)行報道，反映我市人民積極向上的生活態(tài)度。
(與大型公司合作，舉辦模特大賽或者各種大型晚會(huì )）
影視新聞
綜合國內流行娛樂(lè )事件，與全國影視同步。
晚報超市
綜合世界的搞笑娛樂(lè )事件。多選擇新鮮幽默的新聞。豐富的新鮮的內容廣受好評。
財經(jīng)新聞
針對市內的股票和房?jì)r(jià)及最新的國家經(jīng)濟政策，進(jìn)行和本市相結合的報道，多是發(fā)布消息。
世界新聞
刊載世界大的新聞事件，涉獵政治經(jīng)濟文化各個(gè)方面。
中國新聞
概括國內主要新聞，材料主要來(lái)自新華社。
體育新聞
摘自各大體育新聞網(wǎng)站或大的體育報紙，也會(huì )報道市內的體育運動(dòng)。
�。�8月是全民健身月，晚報就每天采訪(fǎng)刊登**各個(gè)縣市的體育運動(dòng)項目。并且還做另一個(gè)關(guān)于民間高手絕活的系列采訪(fǎng))
也許**只是一個(gè)普通的二級城市，**晚報也是一個(gè)普通的都市報紙，在我國的眾多媒體中幾乎默默無(wú)聞。它的辦報內容和稿件質(zhì)量也需要再次提高，但是對于生活在**的老百姓，它是生活的必備品，為老百姓的生活提供了切實(shí)的幫助，也在這個(gè)泛娛樂(lè )時(shí)代為普通百姓帶來(lái)了點(diǎn)點(diǎn)歡樂(lè )。它的存在也是由眾多默默無(wú)聞但每天仍然一絲不茍的普通媒體工作者完成的。仍然是一份值得關(guān)注的報紙。而在我國的各個(gè)城市和地區，也有很多和**晚報一樣，立足本市進(jìn)行多年以來(lái)長(cháng)久報道的媒體。我想，這是我國新聞媒體一步一步發(fā)展的重要原因吧。
實(shí)習關(guān)鍵詞解析
貧困助學(xué)
這應該是自己在報社最大的收獲。
這是由“**晚報”和“**市團委聯(lián)合”舉辦的“我要上大學(xué)”愛(ài)心助學(xué)圓夢(mèng)工程活動(dòng)。通過(guò)市團委向晚報提供貧困學(xué)子的簡(jiǎn)單檔案，再由晚報記者對學(xué)子家庭情況進(jìn)行采訪(fǎng)寫(xiě)出報道刊載在報紙上，以獲得社會(huì )上愛(ài)心企業(yè)及人士的捐款來(lái)幫助貧困學(xué)子。
因為帶自己的記者負責這一個(gè)項目，自己就有幸參與了這一項活動(dòng)。從因為遠距離只能進(jìn)行電話(huà)采訪(fǎng)到隨同記者到貧困學(xué)子家里進(jìn)行實(shí)地采訪(fǎng)，都有了很大的收獲。
參與這次活動(dòng)讓我明白：
報道誰(shuí)都會(huì )寫(xiě)，關(guān)鍵是要有一顆善良的心和社會(huì )責任感。
無(wú)論捐款者捐款的目的如何，活動(dòng)最后那些貧困學(xué)子都受到了資助。從四年學(xué)費生活費全部受到資助到至少兩千元的資助，每一個(gè)貧困學(xué)子都感受到了這一份來(lái)自社會(huì )的關(guān)愛(ài)，都離自己的大學(xué)夢(mèng)近了一點(diǎn)。
在電話(huà)采訪(fǎng)的時(shí)候，由于沒(méi)有面對面的交流，大多數采訪(fǎng)對象還是能夠比較自然的提供關(guān)于家里的詳細狀況。而部分家長(cháng)也很配合。而之于我最大的收獲則是學(xué)會(huì )了在了解學(xué)子的基本情況后會(huì )適當的和他們進(jìn)行感情上的交流，通過(guò)自己的大一一年的經(jīng)歷來(lái)和他們進(jìn)行思想上的交流和溝通。這樣他們能夠敞開(kāi)心扉，自然而然的進(jìn)行交流，挖掘感人故事。而他們自強不熄的故事也深深的打動(dòng)了我，讓我覺(jué)得自己做的事情是有意義的，堅定了我做一個(gè)新聞人的信心。
新聞策劃
也許新聞的定義是屬于每天發(fā)生的新鮮的事件，但是當我們投入到媒體工作時(shí)，最難的不是如何寫(xiě)稿和采訪(fǎng)，而是怎樣做出一系列有創(chuàng )新、有技術(shù)含量的策劃。任何的工作都必定有一個(gè)主題，生活在變，但是生命不變。對于很多人來(lái)說(shuō)非常熟悉的東西另外一些人卻一無(wú)所知。而媒體工作者需要做的，就是用最簡(jiǎn)單明了的方式，來(lái)向更多的人進(jìn)行有益的宣傳，而在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)會(huì )新聞策劃，做好策劃工作，是一切新聞宣傳進(jìn)行的前提。
生活化寫(xiě)作
由于自己大一下接觸的寫(xiě)作方式主要是消息這一體裁。但是在晚報接觸的稿子，往往屬于實(shí)用性很強，但是對于是實(shí)效性的要求卻沒(méi)那么高。因此寫(xiě)作時(shí)，自己就犯了過(guò)于書(shū)面呆板、嚴肅的寫(xiě)作方式，沒(méi)能寫(xiě)出符合晚報要求的文字。
由于晚報是面向大眾的服務(wù)性報紙。寫(xiě)作時(shí)特別需要注意的是文字要口語(yǔ)化、生活化。不必拘于固定的寫(xiě)作格式。最主要是言簡(jiǎn)意賅的同時(shí)又能讓讀者輕松愉快的看完報道。
小結：這次為期二十天的實(shí)習，讓自己對一線(xiàn)媒體有了初步認識。明白做新聞是件很快樂(lè )的工作。因為在我國的二級城市，報紙扮演了一個(gè)橋梁作用。連接普通百姓和政府機構的溝通。
從路邊一堆垃圾堆久了沒(méi)人管到市領(lǐng)導出席某個(gè)重要會(huì )議，報紙都會(huì )不遺余力的進(jìn)行報道。這就是所謂的媒介作用。也許我認識的只是新聞媒體作用中的一個(gè)小的部分，但是這一點(diǎn)足以支持我繼續向前。
自己在學(xué)習新聞采訪(fǎng)與寫(xiě)作的過(guò)程中也深刻的明白了這一句話(huà)的分量。
報道誰(shuí)都會(huì )寫(xiě)，關(guān)鍵是要有一顆善良的心和社會(huì )責任感。
不管我們居何位置，默默無(wú)聞的記者，兢兢業(yè)業(yè)的編輯，還是支撐整個(gè)報社的老總。作為一個(gè)新聞人，沒(méi)有大新聞小新聞，只有能夠真正幫助群眾的新聞才是實(shí)實(shí)在在的好新聞。
個(gè)人實(shí)習總結 篇3
水是生命之源，更是我們人類(lèi)能夠可持續發(fā)展的動(dòng)力保障。隨著(zhù)社會(huì )的高速發(fā)展，資源的不合理利用，目前，水體變質(zhì)的環(huán)境問(wèn)題給我們的日常生活帶來(lái)了各種挑戰。受納水體的自?xún)裟芰κ怯邢薜�，當污水中所排放的營(yíng)養元素過(guò)高（比如：氮、磷等元素），會(huì )導致水體的富營(yíng)養化，以至于水質(zhì)惡化，魚(yú)類(lèi)死亡。
最終將破壞生態(tài)平衡，給人類(lèi)帶來(lái)不可估量的損失。為了美化環(huán)境，加深對污水處理的了解，同時(shí)也便于我們學(xué)以致用、了解生活污水、工業(yè)污水的處理流程。這次學(xué)校組織大家到XX北部污水處理廠(chǎng)及XX金杯泰峰表面處理有限公司參觀(guān)實(shí)習。
一， 概述（實(shí)習目的、地點(diǎn)的簡(jiǎn)介）
1、實(shí)習目的
本次實(shí)習，主要參觀(guān)污水處理流程，提高對污水處理的理解能力。在實(shí)習的過(guò)程中通過(guò)自己的觀(guān)察和工廠(chǎng)接待人員的講解增強對污水處理流程的了解和認識。在了解基本工藝流程的基礎上能夠結合所學(xué)的知識對工藝進(jìn)行評價(jià)，并與目前較流行的先進(jìn)工藝進(jìn)行對比，找出其優(yōu)缺點(diǎn)。與此同時(shí)，可以了解一下工作人員的具體職能，便于以后就業(yè)和努力方向。在不斷學(xué)習的過(guò)程中加強自己的綜合能力，比如社交能力等。
2、廠(chǎng)址簡(jiǎn)介
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2）、XX金杯泰峰表面處理有限公司
位于XX市于洪區五金工業(yè)園218號，占地面積117畝，是以鍍鉻、鍍鋅等表面處理加工為主營(yíng)業(yè)務(wù)的港、澳、臺合資企業(yè)。公司注冊資本為4650萬(wàn)元人民幣。公司于20xx年10月通過(guò)美國通用公司OEM產(chǎn)品認證，20xx年6月通過(guò)ISO/TS16949質(zhì)量體系認證。本公司將秉承“細微之處做到最好，精益求精追求第一”的企業(yè)精神，以“高起點(diǎn)、高標準、高品質(zhì)”為要求來(lái)規范企業(yè)的每一項工作，竭誠為客戶(hù)服務(wù)，持續提升技術(shù)水平和管理能力，不斷提高產(chǎn)品品質(zhì)，爭取創(chuàng )建世界一流的表面處理公司。 本公司遵循客戶(hù)至上、質(zhì)量第一的方針，竭誠為用戶(hù)服務(wù)，并配有良好的售后服務(wù)保障體系。在產(chǎn)品質(zhì)量管理方面，公司嚴格執行TS16949管理體系，本公司愿與各界朋友攜手共創(chuàng )中國電鍍業(yè)美好未來(lái)！ 二 正文
XX市北部污水處理廠(chǎng)
1。 廠(chǎng)區布置
XX市北部污水處理廠(chǎng)工程總投資為5。97億元人民幣，由天津市市政勘測設計研究院和XX市市政工程設計研究院聯(lián)合設計，處理工藝技術(shù)和主要設備采用法國德利滿(mǎn)公司A/O生化處理法（活性污泥）。該廠(chǎng)于1994年8月開(kāi)工建設，1998年8月試運行，1999年6月末正式運行。該廠(chǎng)共有大型污水處理池34座，大型污水泵房和污泥泵房12座，大型機房5座，可日處理城市污水40萬(wàn)噸。污水采用二級生物化學(xué)處理工藝，其中用脫氮工藝處理為每日20萬(wàn)噸清水再經(jīng)深度處理后，作為工業(yè)水回用；其余每日20萬(wàn)噸清水注入衛工河作為城市環(huán)境用水，改進(jìn)城市環(huán)境衛生狀況，并在灌溉季節作為農田灌溉用水。污泥處理采用中溫消化工藝，產(chǎn)生的沼氣用于消化系統自身能源消耗，多余沼氣用于發(fā)電。消化后的污泥經(jīng)機械脫水后，可作為農業(yè)和綠化用肥。
2。 污水處理工藝
2XX金杯泰峰表面處理有限公司
1廠(chǎng)區布置
公司現有建筑面積15684平方米，其中生產(chǎn)廠(chǎng)房12639平方米，電鍍污水處理車(chē)間1052平方米，其他配套設施2263平方米。 目前建有國內最先進(jìn)的全自動(dòng)掛鍍鋅、滾鍍鋅生產(chǎn)線(xiàn)各一條；全自動(dòng)鍍硬鉻生產(chǎn)線(xiàn)二條�？蛇M(jìn)行各種緊固件、沖壓件、連接件等產(chǎn)品。鍍裝飾鉻、硬鉻、六價(jià)彩鋅、環(huán)保鍍鋅、鍍鎳產(chǎn)品、黑鋅；汽車(chē)減震桿、工程機械產(chǎn)品、油缸、液壓桿以及小型塑料件的各種電鍍生產(chǎn)加工；另外，我公司還可進(jìn)行鋁件清洗等表面處理業(yè)務(wù)。同時(shí)建有符合安美特公司化驗標準的高品質(zhì)實(shí)驗室和化驗室，有各種實(shí)驗、化驗儀器40余臺套，為持續提升產(chǎn)品品質(zhì)奠定了扎實(shí)的基礎。
b。 電鍍廢水處理工藝
電鍍產(chǎn)生的廢水毒性大，對土壤，動(dòng)植物生長(cháng)均產(chǎn)生危害。因此必須嚴格處理廢水達標排放，缺水地區推行廢水處理達標循環(huán)利用，從技術(shù)生產(chǎn)上講，由于電鍍生產(chǎn)過(guò)程和廢水處理過(guò)程須投加一定量的多種化學(xué)品。電鍍廢水處理后達到循環(huán)回用，回用水必須經(jīng)脫鹽后才能回用于生產(chǎn)線(xiàn)用水，對環(huán)境含鹽總量不會(huì )削減，樹(shù)脂交換、反滲透工藝的濃縮液仍返回地面。
電鍍廢水處理工藝很多：20世紀70年代流行樹(shù)脂交換，80年代電解法、化學(xué)法+氣浮等。根據我廠(chǎng)20年來(lái)在電鍍廢水處理實(shí)踐中得出，樹(shù)脂交換對處理貴稀金屬離子廢水、回收貴稀金屬有它的優(yōu)越性。
電解法：能耗高，電耗和鐵耗均高，對高濃度含鉻廢水產(chǎn)生污泥量太多，不適應，同時(shí)對含氰廢水處理不理想，所以含氰廢水還要用化學(xué)法。
化學(xué)藥劑+氣浮法：采用化學(xué)藥品氧化還原中和，用氣浮上浮方法進(jìn)行泥水分離，因電鍍污泥比重大，并且廢水中含有多種有機添加劑，實(shí)際使用時(shí)氣浮分離不徹底，并且運行管理不便，到90年代末，氣浮法應用越來(lái)越少。
化學(xué)藥劑+沉淀：該方法是最早應用的方法，經(jīng)過(guò)30多年不同處理工藝實(shí)際使用比較后。目前又回到了最早，也是最有效的處理工藝上來(lái)，國外在電鍍處理上也大多采用該方法，但實(shí)際固液分離運行時(shí)間長(cháng)后，沉淀池會(huì )有污泥翻上來(lái)，出水難以保證穩定達標。
近年開(kāi)發(fā)的生物處理工藝：小水量單一鍍種運行效果高，許多大工程使用很不穩定，因水質(zhì)水量難以恒定，微生物對水溫，品種，重金屬離子的濃度，PH值的變化難穩定適應，出現瞬間大批微生物死亡，出現環(huán)境污染事故，而且培菌不易。
本工藝是針對不同性質(zhì)的廢水加入不同的藥品進(jìn)行氧化還原中和后，采用直接壓濾分離方法分離污泥，投資省、運行操作管理方便，穩定可靠、能耗低。
c。 電鍍廢水處理工藝流程
三，存在的問(wèn)題及自己的建議
可以說(shuō)任何一套工藝本身都不是完美的，影響因素是多方面的，這就需要在設計和運行時(shí)加以考慮。更重要的是如何在運行過(guò)程中通過(guò)調試與實(shí)踐不斷提高工藝的處理能力，這方面需要付出的精力和財力是一般不為人所接受的'，這就造成工藝運行中產(chǎn)生的種種問(wèn)題。同時(shí)，一個(gè)企業(yè)的管理又是保證質(zhì)量的有力武器，所以管理同樣重要。
發(fā)現的問(wèn)題
1，就工藝本身而言,A/O法與A2O法是目前處理生活污水常用的方法,一般用于處理進(jìn)水量較大的污水處理廠(chǎng)。但該法運行管理不便,難以實(shí)現自動(dòng)化。另外這兩種方法的抗沖擊負荷不甚理想,一旦出現事故之類(lèi)的問(wèn)題,如此大的水量將何去何從,應該是個(gè)問(wèn)題。
2,就運行效果而言,目前其處理效果很理想。但也存在個(gè)別設備的運行不合理,還有出現一些問(wèn)題。這都需要認真研究。例如污泥濃縮池的運行效果就不甚理想。目前我國的污泥處理仍存在很大的技術(shù)問(wèn)題,污泥的最終處置是個(gè)很棘手的問(wèn)題。
3,就產(chǎn)生的環(huán)境污染而言,此工藝還需要改善。如在污泥工藝段,氣味很難聞,主要是氨氣和硫化氫等。而且存在危險。
建議
1） 我認為,作為如此大型的污水處理廠(chǎng),是否應該考慮工藝的后續改造問(wèn)題呢。隨著(zhù)城市和社會(huì )的發(fā)展,難免會(huì )出現水質(zhì)的變化,甚至異常,那么這就要涉及到的工藝改造問(wèn)題。由現有工藝改造到先進(jìn)工藝,這是設計之前需要考慮的問(wèn)題,也符合現代的理念。
2） 應嚴格控制預處理的進(jìn)水水質(zhì)�？煽紤]增加事故調節池。事故調節池在穩定系統運行的作用不可忽視,應在的圖及主要設備介紹設計與運行管理中予以重視；同時(shí)應加強各排水工序協(xié)調工作,盡可能減少系統水質(zhì)的波動(dòng)。
3） 廢水的處理中,運行管理很重要。應該加強對操作工的管理,這對工藝的正常運行很重要。從現有工藝入手,向管理要效益。
4） 重視預處理,降低污水中各污染物濃度,以免對生化曝氣池產(chǎn)生沖擊,確保生化處理正常運行。
5） 大力挖潛,降低出水各項指標,減少浪費和成本消耗。
6） 改善污泥回流系統,實(shí)現定流量回流,增加污泥的活性。
四,我的體會(huì )
人生在歷練中成長(cháng),經(jīng)歷一次勝過(guò)千萬(wàn)次的彷徨。在這短暫的實(shí)習過(guò)程中,我收獲了許多,許多… …
知識是需要經(jīng)過(guò)實(shí)踐檢驗的。如果你整日守在閉塞的環(huán)境中,你就不會(huì )感覺(jué)到自己的無(wú)知；你也許會(huì )滿(mǎn)足于自己的所學(xué),而并不知道當你跳出這狹小的圈子時(shí),自己所掌握得都很蒼白無(wú)力。初看整套工藝,原理似乎很簡(jiǎn)單,而真正面對的時(shí)候,不妨多問(wèn)自己幾個(gè)為什么,這時(shí)你就會(huì )發(fā)現自己的知識體系不夠系統,知識基礎不夠扎實(shí)。這給我的教訓是學(xué)知識一定要融會(huì )貫通,達到知識體系系統化。同時(shí)要提高實(shí)踐能力,加強專(zhuān)業(yè)技能。在實(shí)習過(guò)程中,我會(huì )發(fā)現自己每次都會(huì )有陌生感,觀(guān)察不夠仔細,容易浮于表面。我感到做任何事都要有一個(gè)嚴謹的態(tài)度,這是對于一個(gè)環(huán)保工作者最起碼的要求。
有人說(shuō)溝通是一門(mén)藝術(shù),在我看來(lái),這是一門(mén)很深奧的藝術(shù)！當你面對一個(gè)陌生的人時(shí),如何讓其注意你并有興趣回答你不厭其煩提出的問(wèn)題,這需要掌握時(shí)機和運用技巧,同時(shí)還有運氣的成分。在這段期間里,我從開(kāi)始的青澀到現在的成熟,都是與自己的努力息息相關(guān)的。一個(gè)人的能力有限,但協(xié)作所散發(fā)出的能量無(wú)限。通過(guò)協(xié)作,我學(xué)到了別人的長(cháng)處,如思考問(wèn)題的角度,做事的態(tài)度等都給我很大的幫助。在團體合作的過(guò)程中,我看到效率的體現。
另外,就像我在日記中寫(xiě)到的,判斷一個(gè)問(wèn)題或一個(gè)人時(shí),不能只靠經(jīng)驗和耳入的資料,沒(méi)有真正接觸就沒(méi)有發(fā)言權。這次的經(jīng)歷讓我深刻的認識到這一點(diǎn)。
人總是進(jìn)步的,關(guān)鍵在于你每天有多大的跨越,我相信, 此次在黃埔開(kāi)發(fā)區污水處理廠(chǎng)的實(shí)習,使我在學(xué)生階段能夠最大程度深入學(xué)習活性污泥法的處理工藝�；钚晕勰喾ㄊ悄壳疤幚沓鞘泻凸I(yè)污水普遍采用的好氧生化處理技術(shù)。其工藝流程較為簡(jiǎn)單,處理成本低,而處理效果好,BOD/COD去除率高,因而能得到廣泛的青睞。隨著(zhù)工藝技術(shù)的提高,序批式活性污泥法（SBR）得到越來(lái)越多的重視和應用。SBR法電氣化和自動(dòng)化要求程度高, 并具有超常的處理效率和處理難生化污水的能力,極大地節約勞力和用地面積,是較為先進(jìn)且前景較好的處理工藝。
五、實(shí)習心得與體會(huì )
全身心投入的日子總是過(guò)的那么快,轉眼間,二十多天的實(shí)習就這樣結束了。這次實(shí)習是對大慶市東城區污水處理廠(chǎng)的整套工藝運行情況及設備構筑物的安裝等問(wèn)題進(jìn)行全面、細致的把握與理解。這不僅讓我對所學(xué)專(zhuān)業(yè)有了全新的認識,還為接下來(lái)的畢業(yè)設計打下了一定的基礎。在當前這個(gè)以追求利益為最大目標的社會(huì ),環(huán)境正在變得日益惡化,而環(huán)境工程專(zhuān)業(yè)則正是為了培養具有強烈的環(huán)抱意識、高水平的工程技術(shù)人員而開(kāi)設的。對于整個(gè)污水處理廠(chǎng),其設計、運行凝聚的廣泛的學(xué)科知識和許多工程設計者的智慧,我很受感染,同時(shí)也很受啟發(fā)。作為一個(gè)未來(lái)環(huán)境工作者,深刻體會(huì )到我所背負的任務(wù)有多么艱巨。
在實(shí)習期間,大慶市東城區污水處理廠(chǎng)各種管理體制、流程和工作人員之間的上下層關(guān)系給了我一個(gè)非常好的學(xué)習機會(huì )。這種系統可以說(shuō)是我們現實(shí)社會(huì )中任何一個(gè)企業(yè)縮影的充分體現,在處理廠(chǎng)的實(shí)習讓我體驗到了社會(huì )現實(shí)的殘酷性以及社會(huì )交際的重要性。
首先,在前兩次實(shí)習的基礎上,讓我更加懂得了什么叫做團隊協(xié)作精神。實(shí)習期間,我們互相支持與鼓勵,一起討論難以解決的問(wèn)題,使實(shí)習生活變得不那么枯燥。這種精神的培養不僅給我的職業(yè)道路起到了一定的促進(jìn)作用,也讓我體會(huì )到團隊精神在工作中的重要性。
其二,按照計劃的安排,在實(shí)習期間,我和一同學(xué)一起繪制了A/O生化池平面圖與剖面圖、二沉池剖面圖。我們在繪圖過(guò)程中,共同探討,不僅培養了我們謹慎、耐心的工作作風(fēng),還培養了我們如何思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力。
其三,污水處理廠(chǎng)的方方面面問(wèn)題都值得研究,不管是從運行,還是從管理,很多事情預想中的結果總和現實(shí)有偏差,這就提醒了我們工程設計者,考慮問(wèn)題要全面、處理問(wèn)題要細心。在工作中,方法的正確和便利非常重要,但卻不能忽略我們所期望的結果。
最后,這次大慶之旅讓以前不怎么接觸的同學(xué)們增進(jìn)了不少友誼,加深了同學(xué)之間的感情。對于我們這些即將畢業(yè)的大四學(xué)生來(lái)說(shuō),這種共同學(xué)習、共同生活的機會(huì )可能不會(huì )再有,從而使我更加懂得了珍惜現在所擁有的。
總的來(lái)說(shuō),這次實(shí)習給了我學(xué)習很多在校園、在課堂上、書(shū)本上學(xué)不到的東西的機會(huì ),也使我懂得了很多做人的道理。我要感謝這次實(shí)習,感謝指導這次實(shí)習的教師,感謝為我們爭取了這次實(shí)習機會(huì )的領(lǐng)導,同時(shí)也很感謝在實(shí)習期間,特別是給予我支持與鼓舞的的同學(xué)們！這次實(shí)習,讓我對自己有了更深刻的認識。
個(gè)人實(shí)習總結 篇4
為期一周的工程測量實(shí)習即將結束，先不管成績(jì)是否優(yōu)秀，我們已經(jīng)學(xué)到了很到東西，水工測量實(shí)習個(gè)人總結。從課堂上所學(xué)的理論知識得到了加深，鞏固，熟練的掌握了水準儀、經(jīng)緯儀的基本操作，還學(xué)會(huì )了施工放樣及地形圖的繪制方法，獲得了測量實(shí)際工作的初步經(jīng)驗和基本技能，受益良多。
我們小組共有十個(gè)人，這次測量讓我們體會(huì )到單單靠一個(gè)人的力量和智慧是不能夠完成任務(wù)的，只有小組各個(gè)成員之間不斷合作，團結才能讓這次實(shí)習得到高速度，高質(zhì)量的完成。剛開(kāi)始測量時(shí)，很多組員都以為自己已經(jīng)掌握了測量的要領(lǐng)，覺(jué)得本次實(shí)習應該會(huì )很容易，但經(jīng)過(guò)一番努力，發(fā)現雖然理論知識已經(jīng)很充足了，但是具體操作的話(huà)，由于經(jīng)驗不足，對經(jīng)緯儀還有水準儀的調平需要花費很多時(shí)間，工作總結《水工測量實(shí)習個(gè)人總結》。但經(jīng)過(guò)多次動(dòng)手，調平的速度有了明顯的提高，這讓我們深刻的體會(huì )到了：實(shí)踐出真知。
由于實(shí)習期間適逢很多科目的考試，所以我們把測量時(shí)間適當作了調整，每天下午5點(diǎn)到七點(diǎn)半，然后，周日早上也作了三個(gè)小時(shí)的測量。雖然天氣很熱，但是大部分組員們都沒(méi)有過(guò)多的抱怨，畢竟實(shí)習是在提高自己的能力，所以我們都很重視這次實(shí)踐的機會(huì )。
我們選擇的是興教樓作為測量目標建筑，我認為，興教樓的測量相對比較復雜，由于起初我們沒(méi)有經(jīng)驗，所以在布置控制點(diǎn)的時(shí)候，選了一些不當的點(diǎn)，這使得我們之后對該點(diǎn)的測量多費了一些力氣，但這也使我們對測量工作有了更深刻的認識。由于南北高差較大，后來(lái)測到那里的時(shí)候，不得不增加測點(diǎn)，但由于之前已經(jīng)積累了不少經(jīng)驗，所以沒(méi)有多花很多時(shí)間便完成了對該點(diǎn)的測量。
我主要負責讀取數據，以及扶正標桿。這兩項工作都需要很大的耐心，但我還是比較優(yōu)秀的完成了這兩項工作。以前對測量?jì)x器的讀法雖然比較了解，但只是紙上談兵而已，通過(guò)讀取數據這項工作，我更加深刻的體會(huì )到了讀取數據的技巧。
細節決定成敗，這句話(huà)一點(diǎn)也不錯，在測量工作中，一點(diǎn)失誤都可能引起最后的失敗，如果是在真正的工程中出現錯誤的話(huà)，就不會(huì )是重測那么簡(jiǎn)單了，而是可能導致該工程出現危險，最終使得人民生命財產(chǎn)受到損失。我們在測量時(shí)，多次對數據進(jìn)行檢測，如果誤差太大的話(huà)，我們一般都會(huì )找出原因再進(jìn)行重測，這項工作很好的保證了我們測量的準確性，但我們發(fā)現，由于我們所用儀器(本組無(wú)全站儀)自身誤差偏大，還有我們自身觀(guān)測數據的局限性，有些誤差無(wú)法減小，但是我們已經(jīng)盡到努力了。
這次工程測量實(shí)習，讓我認識到自身的局限性，收獲到了很多書(shū)本上沒(méi)有的東西，也有了很多感悟，對工程技術(shù)人員多了很多敬佩，相信這些感悟會(huì )對我以后從事工程實(shí)踐活動(dòng)有很大的幫助。
個(gè)人實(shí)習總結 篇5
在11年5月-10月這段時(shí)間里，我在XX公司進(jìn)行了為期5個(gè)月的實(shí)習工作。
轉眼間，來(lái)這里已經(jīng)半年了。從一開(kāi)始的小心翼翼慢慢地轉變成了熟知熟練。初次步入社會(huì )不免有些膽怯，剛到公司時(shí)只是盲目地跟著(zhù)前輩，一味的復制。到后來(lái)，熟悉了基本業(yè)務(wù)后，我開(kāi)始主動(dòng)請教、主動(dòng)學(xué)習，從最簡(jiǎn)單的整理報紙、分放飲品、打掃衛生開(kāi)始，一點(diǎn)一滴，慢慢地逐步深入。到現在，我已經(jīng)可以獨自在貴賓室迎接旅客，處理貴賓室事務(wù)了。
這次實(shí)習給了我一個(gè)認識社會(huì )的機會(huì )，是我從學(xué)校邁向社會(huì )的一個(gè)轉折點(diǎn)。社會(huì )不比學(xué)校，在學(xué)校，我們犯了錯有老師教導指正，在這里，做錯了只會(huì )受到領(lǐng)導的批評甚至是更加嚴厲的懲罰。社會(huì )就是這么殘酷，它就是在把一個(gè)稚嫩的小孩磨練成一個(gè)處事精煉的社會(huì )人。實(shí)習日志
經(jīng)過(guò)這半年的磨練，我學(xué)到了在學(xué)校無(wú)法接觸到的知識。在學(xué)校學(xué)到的專(zhuān)業(yè)知識只是一個(gè)基礎，實(shí)習恰恰給了我這個(gè)運用它的平臺。在實(shí)習期間，我本著(zhù)石家莊外語(yǔ)翻譯職業(yè)學(xué)院“專(zhuān)注、堅持與征服”的理念，努力學(xué)習前輩授予的業(yè)務(wù)知識，在這個(gè)過(guò)程中不斷的擴展視野，增長(cháng)見(jiàn)識�，F在我會(huì )充分運用這個(gè)實(shí)習的機會(huì )鍛煉自己的實(shí)踐能力，堅持一天進(jìn)步一小點(diǎn)，一月進(jìn)步一大點(diǎn)。為以后更深入的進(jìn)入社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
個(gè)人實(shí)習總結 篇6
不知不覺(jué)中，我們的實(shí)習已經(jīng)接近了尾聲，老師實(shí)習個(gè)人總結。在這四個(gè)月里有酸有苦有甜，在磕磕碰碰中，我和十一班的班主任林老師，十一班可愛(ài)的同學(xué)們一起進(jìn)步著(zhù)，一起成長(cháng)著(zhù)。
八年級十一班是在今年剛組成的一個(gè)新的班級，同學(xué)都還互相不認識，對班級老師也不是很了解，這就使我見(jiàn)證了這個(gè)班級的成長(cháng)，也參與了這個(gè)班級的一切活動(dòng)，也和他們一起成長(cháng)。
在生活上，我在實(shí)習期間能夠和實(shí)習隊的每一個(gè)同學(xué)搞好關(guān)系，對于實(shí)習隊的活動(dòng)，我都積極聽(tīng)從隊長(cháng)的安排。我尊重學(xué)校的每一位老師，并且能與大彎中學(xué)的老師搞好關(guān)系。對于十一班的班主任林老師，我經(jīng)常和他探討關(guān)于班級管理的問(wèn)題；也經(jīng)常會(huì )和劉老師探討物理教學(xué)方面的問(wèn)題。在平時(shí)的工作中遇到問(wèn)題，也會(huì )虛心向他們請教。在課外活動(dòng)時(shí)，偶爾也會(huì )和值班老師聊一下各自對老師這個(gè)職業(yè)的看法。在和這些老師的聊天中，我學(xué)到了很多東西。
在班主任工作上，剛開(kāi)始面對一個(gè)全新的班級，我會(huì )積極主動(dòng)的去做、去了解班級的每一項工作。每天早上都要開(kāi)晨會(huì )，在晨會(huì )上，我會(huì )虛心幾下每一天領(lǐng)導講的內容，并且會(huì )積極的配合林老師的班主任工作。在每一周的班會(huì )課上，林老師都會(huì )讓我先講，有的時(shí)候，我有準備，我會(huì )具體上一下上一周同學(xué)們做的好的地方，再說(shuō)一下同學(xué)們還要改進(jìn)的地方，對于學(xué)生的個(gè)人方面，我經(jīng)常會(huì )給出自己的觀(guān)點(diǎn)；當然有的時(shí)候我也沒(méi)有時(shí)間準備，我會(huì )迅速的再大腦里面組織一下語(yǔ)言，想清楚我應該在班會(huì )課講一些哪方面的內容，然后會(huì )在班里做一些即興演講，這也是對我的能力的一種鍛煉，個(gè)人總結《老師實(shí)習個(gè)人總結》。這邊大打不分的同學(xué)都沒(méi)有認識到學(xué)習的重要性，我就會(huì )一有時(shí)間就給他們將學(xué)習的重要性，講“少壯不努力，老大徒傷悲；保劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)；進(jìn)步是一點(diǎn)一點(diǎn)積累的”的道理，通過(guò)一個(gè)老師的角度來(lái)說(shuō)，我希望我的學(xué)生將來(lái)都是一個(gè)有用的人，我希望他們通過(guò)學(xué)習找到自己的人生目標。到了后來(lái)，班級的工作順利了，我就和林老師分工了，林老師每天早上還會(huì )去開(kāi)晨會(huì )，而我就會(huì )去檢查同學(xué)們早上的衛生情況。
當然，在班主任工作上，我也并不是做的一帆風(fēng)順。記得又一次，在班里我和一個(gè)男孩子吵起來(lái)了。事后我反省自己，作為一個(gè)老師我在學(xué)生面前沒(méi)有任性的權利，我們做任何一件事，說(shuō)任何一句話(huà)都可能對學(xué)生造成終生的影響，在遇到問(wèn)題是，我們應該站在老師的角度去解決問(wèn)題。
在物理教學(xué)上，剛開(kāi)始我先聽(tīng)劉老師講了一節課，劉老師是一個(gè)老教師，他對課堂的掌控能力和方法很值得我學(xué)習。我上物理課時(shí)，也遇到了上課講話(huà)不聽(tīng)課的學(xué)生，也遇到了總是不交作業(yè)的學(xué)生。在學(xué)生老師在我的課堂上講話(huà)時(shí)，我會(huì )停下我的教學(xué)進(jìn)度，專(zhuān)門(mén)整頓物理課的紀律，當然對于只是偶爾說(shuō)話(huà)的同學(xué)，或是只有一兩個(gè)學(xué)生講話(huà)時(shí)，我會(huì )叫他們先站起來(lái)回答物理問(wèn)題，同時(shí)提醒他們注意聽(tīng)課。對于不交作業(yè)的學(xué)生，我會(huì )讓他們補交作業(yè)。對于多次不交作業(yè)的，我會(huì )選擇讓他們罰抄作業(yè)，我不知道我這樣做到底對不對，對于這個(gè)問(wèn)題我曾今問(wèn)過(guò)劉老師，劉老師說(shuō)對于不交作業(yè)的學(xué)生，我們不能縱容。對于物理教學(xué)上，我會(huì )是一個(gè)很?chē)栏竦睦蠋�，我�?huì )經(jīng)常檢查學(xué)生們物理概念的記憶。我們的物理成績(jì)也有了很大的提高，在第二次學(xué)業(yè)檢測中就躍升為年級的第七名。
個(gè)人實(shí)習總結 篇7
一個(gè)月的寒假 時(shí)間 已經(jīng)離我們漸行漸遠，有句古話(huà)說(shuō)“流走的是時(shí)間，沉淀的是經(jīng)典”，我不知道大家在這一個(gè)月的寒假時(shí)間沉淀了那些“經(jīng)典”，一個(gè)月的時(shí)間，說(shuō)長(cháng)也不長(cháng)，說(shuō)短也不短，我們可以做很多事，比如回訪(fǎng) 母校 ，讀幾本經(jīng)典著(zhù)作，做寒假工，開(kāi)個(gè)網(wǎng)店，小小 創(chuàng )業(yè) ，體驗春運，紅色 旅游 等等，這都是我從大家社會(huì )實(shí)踐 報告 中所看到的內容，同時(shí)我們也可以 什么 事都不做，每天在家里睡懶覺(jué)，上網(wǎng)聊天。我是過(guò)來(lái)人，我相信真正做了一些事情的人現在去回想自己的寒假時(shí)光，肯定會(huì )不因碌碌無(wú)為而悔恨，不因虛度光陰而遺憾，因為 經(jīng)歷 過(guò)才會(huì )充實(shí)。
我看了大家的社會(huì )實(shí)踐報告，其中絕大多數人(我不敢保證全部)都是在寒假做了些事情的，令人欣慰的事，其中這大多數人之中，又有一部分人非常有目標，而不是盲目的實(shí)踐，在一步一步 規劃 自己的未來(lái)，比如說(shuō)有些同學(xué)想創(chuàng )業(yè)，利用寒假時(shí)間就開(kāi)了自己的網(wǎng)店，我覺(jué)得這個(gè)挺不錯，利用天時(shí)地利人和何為天時(shí)：就是大家的寒假時(shí)間，可以讓大家自由支配的很長(cháng)一段時(shí)間，這一個(gè)月時(shí)間，如果你真想做點(diǎn)什么事情，是完全可以的;地里：所謂地利就是充分利用廣州各類(lèi)批發(fā) 市場(chǎng) ，廣州作為南方 商業(yè) 大都市，廣州有著(zhù)眾多的集群式批發(fā)市場(chǎng)，這為深處廣東或廣州地區的同學(xué)提供了很多地域便利條件;所謂人和，就是大家有著(zhù)廣泛的人際關(guān)系，遇到困難也有老師可以進(jìn)行幫忙指導。當然我只是列舉了一個(gè)范例，有些同學(xué)利用寒假做了一些與未來(lái)想從事 職業(yè) 相關(guān)的 實(shí)習 或與自己 專(zhuān)業(yè) 相關(guān)的社會(huì )實(shí)踐 調查 或者參加 英語(yǔ)培訓 和考證都是非常好的實(shí)踐活動(dòng)。
人無(wú)遠慮必有近憂(yōu)，社會(huì )實(shí)踐不是目的，不是任務(wù)，而是要讓大家充分利用這一段寒假時(shí)間，能夠有所為，能夠培養一技之長(cháng)，我們要的結果不是隨意上交一份作品敷衍了事，而是督促大家能真正有所學(xué)，有所 感悟 。這才是我們的最終目的。
最后，祝賀本次大會(huì )取得圓滿(mǎn) 成功 ，我的總結到此結束。
個(gè)人實(shí)習總結 篇8
為了更好地鞏固已有知識，學(xué)習技能，我到桂中紙業(yè)有限公司進(jìn)行實(shí)習，在辦公室擔任行政文員的工作，在此我對我的實(shí)習工作做一個(gè)自我評價(jià)。
在實(shí)習期間，我接觸了一些辦公用品，如傳真機、碎紙機、打印機、掃描儀等，掌握了這些機器的基本操作，了解了公司辦公的基本情況。同時(shí)在此期間我也學(xué)到了許多更有用的東西。
開(kāi)始實(shí)習時(shí)，剛進(jìn)入陌生的環(huán)境難免會(huì )有些緊張，不知道該怎么辦。是同事們友善的微笑緩解我的尷尬。大家都很有禮貌，不管大事小事都要說(shuō)聲謝謝。
作為行政文員，任務(wù)比較瑣碎繁雜，指導我的老師教我，做事情要分主次、有條理。說(shuō)著(zhù)容易，做著(zhù)難。每天要發(fā)傳真、收信件、整理廢舊紙張在利用等，手頭有多件事情需要完成。當然這時(shí)候就要將重要的事情放在首位，把所有事情的主次順序排好。這樣就不會(huì )亂。正好最近公司在擴建，傳真很多。要“分主次，有條理”是做好事情的關(guān)鍵，這次實(shí)習讓我更加深了對這句話(huà)的理解。
實(shí)習是我步入社會(huì )前的第一課，教會(huì )我怎么待人接物，如何處理各種事情。雖然在短短的3個(gè)月里看到的只能是工作的一個(gè)側面，學(xué)習的只能是一些初步的方法，但這些對于我是非常重要的。
這次實(shí)習告訴我，在社會(huì )這個(gè)大學(xué)堂里我還是一個(gè)小學(xué)生，還有很長(cháng)的路要走。要抱著(zhù)謙虛謹慎的態(tài)度，無(wú)論大小認真踏實(shí)的完成每一件事，走好每一步。
通過(guò)實(shí)習，我有信心，未來(lái)的路我能更好地走下去！
時(shí)光匆匆，為期3個(gè)多月的實(shí)習已經(jīng)圓滿(mǎn)的落下帷幕�；仡櫰渲械狞c(diǎn)點(diǎn)滴滴，有成功后的欣喜和激動(dòng)，也有挫敗后的失落和無(wú)奈。在師傅們的諄諄教導下，我在收獲業(yè)務(wù)技能的同時(shí)，內心也經(jīng)歷著(zhù)微妙的成長(cháng)。
面對新的環(huán)境，新的顧客，內心有點(diǎn)緊張。在看似忙碌而又緊然有緒的工作中，我開(kāi)始記住了"客戶(hù)"這個(gè)詞，因為我深知客戶(hù)是我們的服務(wù)對象，我開(kāi)始體味"微笑服務(wù)"詮釋的真諦。
這一次實(shí)習主要是行政。同時(shí)，學(xué)習聯(lián)行往來(lái)業(yè)務(wù)。前幾周主要是以看為主。開(kāi)始安排我在財務(wù)部學(xué)習。我從整理發(fā)票開(kāi)始。雖然看似一句話(huà)就能講清的流程，但實(shí)際操作起來(lái)卻并不是行云流水般流暢的，這其中所抱露的細節問(wèn)題也決不是可以草草了之的。我從編碼開(kāi)始，慢慢熟悉整個(gè)操作過(guò)程。但漸漸的隨著(zhù)熟練程度的增加，錯誤減少了，從中也得出了自己的心得。正如我們主管說(shuō)的："財務(wù)部工作需要的不是超凡的智力，而是一份細心和耐心。"確實(shí)如此，財務(wù)工作是一項看似簡(jiǎn)單但精密度很高的工作，它需要的是更多的耐心和細心。所以我一直都在培養自己這方面的能力。()剛開(kāi)始時(shí)，幾乎每一天每做一件事都要犯錯，但是漸漸的在各位同事的幫助和指導下，我已經(jīng)慢慢從常犯錯，減輕到少犯錯，犯小錯，并爭取不犯錯。我把每次犯錯都做為對自己的一次警示，更是做為自己邁向成功的一道道關(guān)卡，人生不拒絕犯錯，重要的是看待錯誤的正確態(tài)度和之后的自省。
由于老板和同事的信任，不到一個(gè)月，我就有了自己固定的辦公桌，雖然對公業(yè)務(wù)不是很多，但是在一些簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)中我漸漸培養自己專(zhuān)注和細心的能力。因為我覺(jué)得業(yè)務(wù)可以學(xué)，但性格是需要慢慢培養和塑造的。它需要一個(gè)過(guò)程，更需要一份恒心。
3個(gè)多月的時(shí)間轉瞬即逝，但是它留給我的決不僅僅是業(yè)務(wù)技能的提高，更多是一種精神的同化和感召。實(shí)習的結束同時(shí)又是一個(gè)新的開(kāi)始，在新的起點(diǎn)上，我將重新審視自己，不斷的給自己充電，在提高業(yè)務(wù)能力的同時(shí)，加強技能訓練，使自身在原有水平上再創(chuàng )新高。
個(gè)人實(shí)習總結 篇9
我有幸來(lái)到***工商局進(jìn)行實(shí)習工作。我發(fā)現在這里的每一個(gè)人都是那么的和藹可親，他們把我當作親人來(lái)看待，無(wú)論是在工作中還是生活中都熱情的幫助我。工商局孫局長(cháng)并沒(méi)有因為我們是假期的實(shí)習生而不管我們，而是把我們看作要融入他們隊伍的新成員一樣，來(lái)教我們?yōu)槿颂幨碌牡览�。正式工作的第一天他在百忙之中抽出時(shí)間給我們講解了工商局的性質(zhì)、職能等等。并且對我們的工作提出要求，強調了“服務(wù)在工商，滿(mǎn)意在工商”的服務(wù)宗旨。有一些知識我在課本中都有學(xué)過(guò)，這樣讓我更快的理解。而且局長(cháng)每隔一段時(shí)間找我們談?wù)勛罱氖斋@，并根據我們的表現提出批評，對今后的工作提出要求。他還額外給我們布置了作業(yè)——準備一份商貿公司所需的材料，這樣我們就可以把我們這幾天所學(xué)習的東西用到實(shí)踐中去。
我在工商局里主要學(xué)習企業(yè)登記核名業(yè)務(wù)，我的師傅很年輕但是業(yè)務(wù)知識的掌握非常熟練，工作認真負責，對待工作一絲不茍。他首先讓我自學(xué)《企業(yè)名稱(chēng)管理規定》和《企業(yè)名稱(chēng)登記管理實(shí)施辦法》，有不明白的地方他再為我細致講解，并且還給我講了一些有關(guān)核名的特殊要求和特殊情況。在學(xué)習理論知識的同時(shí)他還教我具體操作，熟悉工作流程，將所學(xué)的理論知識運用到實(shí)踐中去。在學(xué)習業(yè)務(wù)之外他還教給我一些工作的技巧與方法，不至于讓我走太多彎路。業(yè)余時(shí)間他還指導我很好地完成局長(cháng)布置的作業(yè)，并運用實(shí)例為我講解，所需材料的具體要求以及材料如何準備、在哪個(gè)部門(mén)辦理等等他都為我一一講解。在這短短的十天之內，真的讓我受益匪淺，我既學(xué)會(huì )了企業(yè)登記名稱(chēng)的要求和具體實(shí)施辦法，又學(xué)會(huì )了企業(yè)注冊的基本流程。真的很感謝我的師傅。
在工作之余，我主動(dòng)承擔起打掃服務(wù)窗口衛生的工作，每天早上我都會(huì )提前半個(gè)小時(shí)來(lái)到窗口勞動(dòng)，掃地、拖地、擦桌子、倒垃圾。但我并沒(méi)有感覺(jué)到累，這反而是一種樂(lè )趣。大家都能在一個(gè)舒適干凈的環(huán)境中工作，工作效率自然提高了。
剛來(lái)的時(shí)候白主任讓我們學(xué)會(huì )換位思考，起初我并不明白什么叫做換位思考，但是現在我明白了。以前我們從來(lái)沒(méi)有接觸過(guò)政府機關(guān)的工作。而是經(jīng)常與他們打交道，我們常常對于他們的一些做法感到不理解，但是在這實(shí)習的過(guò)程中我明白了，也理解了。這里的分工很細，各個(gè)部門(mén)所管轄的范圍不同。一天下午，一位老婆婆要來(lái)投訴產(chǎn)品質(zhì)量問(wèn)題，但是中心的服務(wù)窗口并沒(méi)有設立產(chǎn)品投訴業(yè)務(wù)，老婆婆很不理解，她認為既然她來(lái)投訴就應該來(lái)受理。她給我們講述了她的經(jīng)歷，找到廠(chǎng)家，廠(chǎng)家不受理。我們只有讓她撥打12315來(lái)投訴�？墒撬驼J為我們能夠解決而不去幫助她。其實(shí)我們真的是愛(ài)莫能助��！我們也想幫助這位老婆婆來(lái)討個(gè)說(shuō)法。最后老婆婆憤憤不平的走了。我們也很無(wú)奈，那時(shí)候真的希望人們能夠多一點(diǎn)點(diǎn)地理解。這也許就是所謂的換位思考吧！
在工作中我也收到了一些白眼，一開(kāi)始發(fā)現別人不理解自己感到特別委屈，我及時(shí)的與師傅溝通。師傅也給我講了一些他的經(jīng)歷，其實(shí)與師傅相比我收到的那幾個(gè)白眼算什么呢？他告訴我不能看人家臉色工作，要學(xué)會(huì )寬容，記住我們的服務(wù)宗旨，完成我們的任務(wù)�，F在明白人就是在各種考驗下慢慢成熟起來(lái)的。
在業(yè)務(wù)知識的學(xué)習方面，學(xué)會(huì )了《企業(yè)名稱(chēng)登記管理規定》和《企業(yè)名稱(chēng)登記管理實(shí)施辦法》。而且一些特殊的地方以及特殊規定都有所了解。并且熟悉了核名軟件的操作，一些簡(jiǎn)單的業(yè)務(wù)現在已經(jīng)可以獨立完成。上學(xué)期所學(xué)的《經(jīng)濟法》在工作中也有所體現，不但鞏固了所學(xué)的知識也把所學(xué)的真正運用到實(shí)踐中去。在完成局長(cháng)留給的作業(yè)時(shí)，不單單對核名業(yè)務(wù)有所學(xué)習，而且對開(kāi)辦一家簡(jiǎn)單的商貿公司所需要的材料、文件、證明等都有所學(xué)習。并且順利完成作業(yè)，并合格通過(guò)。
在為人處事方面，一向急躁愛(ài)發(fā)脾氣的我學(xué)會(huì )了寬容，學(xué)會(huì )了放平心態(tài)工作，凡事都應三思而后行。無(wú)論對方是誰(shuí)都應一視同仁，在這方面，師傅對我的影響最大，無(wú)論對方如何不理解我們的工作要求，他總會(huì )耐心講解，從不厭倦，熱情地為人服務(wù)，慢慢的我也學(xué)著(zhù)像師傅那樣，熱情的服務(wù)，這正與我黨的宗旨緊密相連，今年十一月份我即將由預備黨員轉為正式黨員，這也為我在轉正之前上了一堂深刻的思想政治課。
大三即將開(kāi)始，我也為今后人生路途而努力奮斗著(zhù)。就要踏上社會(huì )了，心里難免有些緊張，但是本次實(shí)習讓我提前進(jìn)入社會(huì )接觸了一下，學(xué)習了一些工作方法，從前感到前途迷茫的我也有了今后的奮斗目標，在此期間也發(fā)現自己存在的缺點(diǎn)與知識積累的不足，在今后的兩年內，針對自己的缺點(diǎn)不斷改正，加強文化知識的學(xué)習，不斷充實(shí)自己完善自己，我堅信只要我不懈的努力，就一定能夠實(shí)現我的人生目標，實(shí)現我的人生。
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