暑假實(shí)習總結范文

　　總結是事后對某一時(shí)期、某一項目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，通過(guò)它可以正確認識以往學(xué)習和工作中的優(yōu)缺點(diǎn)，讓我們來(lái)為自己寫(xiě)一份總結吧。我們該怎么寫(xiě)總結呢？以下是小編為大家收集的暑假實(shí)習總結范文，歡迎大家分享。

暑假實(shí)習總結范文1

　　假期間，我有幸來(lái)到了中國工商銀行雙流縣支行進(jìn)行了為期一個(gè)月的會(huì )計實(shí)習，學(xué)到了許多書(shū)本以外的知識，受益匪淺。下面是我對銀行儲蓄存款實(shí)名制進(jìn)行的一點(diǎn)簡(jiǎn)單探討。

　　一、儲蓄存款實(shí)名制的含義

　　儲蓄存款實(shí)名制是指居民在金融機構開(kāi)戶(hù)和辦理儲蓄業(yè)務(wù)時(shí)，必須出示有效身份證明，銀行員工有義務(wù)給予記錄，并要求存款人在存單上留下自己姓名的制度。其根本宗旨在于有效保護個(gè)人利益和維護國家利益的前提下，促進(jìn)金融體系在公平、公正、公開(kāi)的基礎上進(jìn)行，保證個(gè)人金融資產(chǎn)的真實(shí)性、合法性。

　　我國建國五十年來(lái)，儲蓄存款制度一直實(shí)行的是記名(虛名)儲蓄制度。其記名可以是真名、假名、代碼亦可以是親友的名字。特別是活期儲蓄，銀行只認存折不認人，只要取款人提供存折出示印鑒或輸對密碼(由取款人開(kāi)戶(hù)時(shí)約定)銀行即按折付款。儲蓄存款實(shí)名制是發(fā)達國家早已實(shí)行的'一項金融制度，也是絕大多數發(fā)展中國家實(shí)行的金融制度.

　　二、為什么要實(shí)儲蓄存款實(shí)名制

　　我國現行的儲蓄存款記名制可以說(shuō)從源頭上造成了一系列社會(huì )經(jīng)濟問(wèn)題，已經(jīng)妨礙了改革開(kāi)放的進(jìn)程，到了積重難返的地步。 2、稅收征管困難，偷逃稅款嚴重。納稅是公民的義務(wù)，但在現實(shí)條件下，能偷逃稅賦成了個(gè)人的本事，對不少財務(wù)管理人員來(lái)說(shuō)，逃稅倒成了其義務(wù)，我國個(gè)人所得稅規占人均gdp的比重大約在0.28%左右，遠低于發(fā)展中國家平均水平的2.1%，稅源流失過(guò)多，根源在于我國的現行儲蓄存款制度根本無(wú)法支持個(gè)人所得稅的征收和監管，而存款制度的不完善，不利于建立公民的信用體系，不能明確個(gè)人對國家應盡的義務(wù)，無(wú)法通過(guò)稅收杠桿調節居民收入差距和貧富差距，緩解社會(huì )矛盾，使國家集中力量辦大事。

　　3、使我國的相關(guān)調整政策無(wú)所適從，實(shí)施效果大打折扣。比如，針對我國內需不旺、消費疲軟的狀況，國家出臺了一系列刺激消費的政策，如連續下調利率、鼓勵消費信貸、征收儲蓄利息所得稅、增加公務(wù)員和事業(yè)單位人員工資收入、刺激教育消費等等，但這些政策實(shí)施效果很不明顯，為什么?因為儲蓄存款記名制掩蓋了貧富差距，立法和行政機構很難對癥下藥，對少部分暴富階層的人士來(lái)說(shuō)(據非官方資料，這部分僅占存款人數7%的階層控制了約60%以上的儲蓄存款總額)，收入只是數字的增加減少，錢(qián)對他們來(lái)說(shuō)幾輩子也花不完，該有的都有了，因此他們對刺激消費的政策很麻木。

　　4、個(gè)人信用制度無(wú)法建立起來(lái)。市場(chǎng)經(jīng)濟就是信用經(jīng)濟，一切經(jīng)濟關(guān)系要靠信用來(lái)維系，沒(méi)有好的信用制度，就會(huì )產(chǎn)生“交易冷淡”和“投資鎖定”現象，由于互不信任，交易方式會(huì )向現金交易和以貨易貨等原始的刻板的方式滑落，“銀行惜貸、企業(yè)惜投、個(gè)人惜借”的悲觀(guān)情緒彌漫，造成經(jīng)濟活力日益下降，宏觀(guān)調控政策難以發(fā)揮作用。個(gè)人信用制度建立當然是一個(gè)復雜的程序，涉及到金融法律法規建設、金融產(chǎn)品創(chuàng )新、技術(shù)創(chuàng )新和管理創(chuàng )新等諸多內容，但儲蓄暑期實(shí)習報告存款實(shí)名制則是最基本、最核心的內容。

暑假實(shí)習總結范文2

　　20xx年暑假期間，在校團委的號召下，為社會(huì )建設貢獻一份力量，為提高自己各方面的能力，加深自己對社會(huì )的了解，，我到秦皇島市青少年活動(dòng)中心進(jìn)行了為期半個(gè)月的實(shí)習，實(shí)習的項目是作為科普試驗班的老師給三十幾個(gè)小學(xué)生講課，講課期間我感覺(jué)學(xué)到了很多東西。

　　我是七月十五號去的，到八月六號結束，期間我一共講了十五節課，講課的內容是電子積木、物理世界、生物世界、天文世界，共四門(mén)課程。而我是個(gè)文科生，對這幾門(mén)課程早已忘的精光，更不用說(shuō)給別人講了，為了把握這次難得實(shí)踐機會(huì )，我便一邊自學(xué)，一邊講課，雖然是累了一些，但是感覺(jué)挺充實(shí)，尤其是看到那些天真爛漫的小孩子，瞪著(zhù)眼睛問(wèn)我問(wèn)題的時(shí)候，我感覺(jué)特別的欣慰，畢竟這也是一份體驗，一種為人師的體驗，也許以后自己并不從事這方面的工作，但回憶起來(lái)，也是自己的一筆寶貴的財富。

　　講課期間，我跟許多孩子的家長(cháng)交流過(guò)，從他們身上，我看到了家長(cháng)望子成龍的心是多么強烈，更看到了父母對自己的孩子那分無(wú)私的愛(ài)，想起自己在家辛苦忙碌的父母，不禁油然產(chǎn)生一種敬意，在跟家長(cháng)交流期間，其中一個(gè)孩子的母親跟我談了許多，她說(shuō)把孩子就交給我了，使我很感動(dòng)，同時(shí)也感到了自己責任的重大，自己現在的身份是一名老師，既然為人師，就應該對學(xué)生負責，雖然自己現在的身份更確切說(shuō)還是一名大學(xué)生，但早晚也要走向社會(huì )，現在學(xué)會(huì )對自己所做的事勇于負責任，才能對自己幾年之后真正踏出校門(mén)打下一個(gè)良好的基礎。

　　七月十五號下午三點(diǎn)，我第一次蹬上講臺，那天是講生物世界，剛走上講臺是，望臺下掃視一下，那么多眼睛在看著(zhù)自己，感覺(jué)真有點(diǎn)緊張，事前背好的“臺詞”全都忘了，腦子里一片空白，上家教的時(shí)候自己那么有感覺(jué)，為什么一上大課，自己竟不知所措了呢？這樣跟學(xué)生“對峙”了幾分鐘，心想自己既然走到了這個(gè)位置，就臨場(chǎng)發(fā)揮吧，管不了那么多了，于是我就清了一下嗓門(mén)，開(kāi)始講課，也不知怎么的，一講課，仿佛感覺(jué)又回到了我身上，也許是沒(méi)有什么思想包袱的緣故吧，那節課結束后，我得到了同學(xué)們和聽(tīng)課老師的熱烈掌聲，試講順利過(guò)關(guān)，事后我都覺(jué)的不可思議，心想自己身上還有不少潛力可以挖掘呢，不禁會(huì )心的笑了。

　　之后的日子，講課慢慢步入正規，再沒(méi)有第一次蹬上講臺的拘謹，也敢于放開(kāi)講了，在這短短的十五天里，認識了不少小朋友及他們的'家長(cháng)，建立了比較真誠的友誼。

　　最后一節課，開(kāi)家長(cháng)會(huì )的時(shí)候，看到那些小學(xué)生天真的臉龐，及家長(cháng)們滿(mǎn)意的笑容，我感覺(jué)我的付出沒(méi)有白費，因為我得到了別人的認可，沒(méi)有什么比別人對自己的認可最讓人高興的，我堅信這一點(diǎn)，我也有信心在以后的日子里做的更好。

　　實(shí)踐結束之后，我感到自己有很大收獲：

　　一、待人要真誠

　　踏進(jìn)辦公室，只見(jiàn)幾個(gè)陌生的臉孔。我微笑著(zhù)和他們打招呼。從那天起，我養成了一個(gè)習慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問(wèn)候。我總覺(jué)得，經(jīng)常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問(wèn)候，但它卻表達了對同事對朋友的關(guān)懷，也讓他人感覺(jué)到被重視與被關(guān)心。僅僅幾天的時(shí)間，我就和同事們打成一片，我心變成“透明人”的事情根本沒(méi)有發(fā)生。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也愿意把工作分配給我。

　　二、要善于溝通

　　溝通是一種重要的技巧和能力，時(shí)時(shí)都要巧妙運用。認識一個(gè)人，首先要記住對方的名字。了解一個(gè)人，則需要深入的交流。而這些，都要自己主動(dòng)去做。

　　三、要有熱情和信心

　　其實(shí)，不管在哪個(gè)行業(yè)，熱情和信心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿(mǎn)激情，愿意為共同的目標奮斗；耐心又讓我們細致的對待工作，力求做好每個(gè)細節，精益求精。激情與耐心互補促進(jìn)，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

　　四、要主動(dòng)出擊

　　當你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權握在自己手中。我想很多人和我一樣，剛進(jìn)實(shí)習單位的時(shí)候，都做過(guò)類(lèi)似復印打字的“雜活”�；蛟S同事們認為你是小字輩，要從小事做起，但有些時(shí)候，是因為他們心中沒(méi)底，不知道你能做什么。做“ 雜活”是工作的必需，卻無(wú)法讓我學(xué)到什么。我決定改變自己的命運。有些東西不能選擇，有些東西卻可以選擇。份內的工作當然要認真完成，但勇敢的“主動(dòng)請纓”卻能為你贏(yíng)得更多的機會(huì )。只要勤問(wèn)、勤學(xué)、勤做，就會(huì )有意想不到的收獲。

　　五、要講究條理

　　如果你不想讓自己在緊急的時(shí)候手忙腳亂，就要養成講究條理性的好習慣�！白鍪裁词虑槎家�有條理，”這是劉經(jīng)理給我的忠告。其它的工作也一樣，講究條理能讓你事半功倍。一位在美國電視領(lǐng)域頗有成就的中大師兄講過(guò)這么一個(gè)故事：他當部門(mén)經(jīng)理時(shí)，總裁驚訝于他每天都能把如山的信件處理完畢，而其他經(jīng)理桌上總是亂糟糟堆滿(mǎn)信件。師兄說(shuō)，“雖然每天信件很多，但我都按緊急性和重要性排序，再逐一處理�！笨偛糜谑前堰@種做法推廣到全公司，整個(gè)公司的運作變得有序，效率也提高了。養成講究條理的好習慣，能讓我們在工作中受益匪淺。

　　以上是我的實(shí)習工作總結，這段實(shí)習工作讓我學(xué)會(huì )了很多，我永遠感激這段時(shí)光。

暑假實(shí)習總結范文3

　　因為現在我們是一個(gè)師范專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，所以在平時(shí)大家就比較注意教師素質(zhì)的培養。為了讓自己有一個(gè)充實(shí)的假期，并在實(shí)踐中鍛煉自己，大家都在附近的幼兒園找了工作。

　　在即將上崗做實(shí)習老師時(shí)，我們是躊躇滿(mǎn)志，滿(mǎn)懷著(zhù)希望和憧憬盼望上課的一天，希望自己的實(shí)習道路精彩，美麗�？墒抢显�(huà)說(shuō)的好“事與愿違”啊。這一個(gè)多月的實(shí)習生活，讓我們真正的體會(huì )到了做老師不容易，做一名好老師就更不容易了。

　　首先,如何安排好自己的上課內容?

　　作為一名優(yōu)秀的教師，首要的任務(wù)就是把合適的知識用最有效的方法傳授給學(xué)生，并引導學(xué)生去發(fā)現學(xué)習，探索學(xué)習。在我經(jīng)過(guò)這短短的一個(gè)多月里，我通過(guò)實(shí)踐和詢(xún)問(wèn),終于稍微摸索出了幾條自己小小的經(jīng)驗。

　　1.在安排上課內容時(shí),應該嚴格的按照大綱和考慮學(xué)生的現有知識能力水平.內容不宜太簡(jiǎn)單也不宜太難。太易則回讓學(xué)生覺(jué)得學(xué)習是一件太簡(jiǎn)單的事情，也會(huì )讓學(xué)生在心理上產(chǎn)生一種老師也不過(guò)如此的想法，不利于老師和學(xué)生之間的良好關(guān)系的形成。但是如果知識太難，又回讓學(xué)生感到有無(wú)比的壓力，甚至產(chǎn)生厭學(xué)情緒.所以在上課內容的安排上還是要考慮到多方因素的。

　　2.在上課內容的組織和編排上，還是要考慮到知識的趣味和乏味性在里面，甚至還要順應時(shí)代的發(fā)展。我們現代社會(huì )是一個(gè)高速發(fā)展的時(shí)代，教師在上課時(shí)，也要充分考慮到時(shí)代的因素，對課堂和知識做出適當的改變。

　　其次,是教師如何指導學(xué)生學(xué)習?

　　在這個(gè)告訴發(fā)展的時(shí)代,作為老師，不是把知識“填鴨式”地輸送給學(xué)生，而是指導學(xué)生如何搞好學(xué)習，并把知識轉化為能力。在知識的海洋中，教師如燈塔如舵手，引導學(xué)生如何“揚波擊水”，只有這樣，學(xué)生畢業(yè)后才能適應激烈競爭的時(shí)代。以下是我在前人的基礎上,經(jīng)過(guò)自己的實(shí)踐,得到的一些方法。

　　一、用快樂(lè )方法把學(xué)習的快樂(lè )傳授給學(xué)生

　　知識是人類(lèi)的精神財富。讀書(shū)學(xué)習是一種美好的精神享受。身為教師，在傳授知識的同時(shí)，要把這種學(xué)習帶來(lái)的快樂(lè )和享受傳遞給學(xué)生.特別是學(xué)習成績(jì)不佳的學(xué)生，往往把學(xué)習當成一種很無(wú)奈、很勞累、很痛苦的事情,所以對于學(xué)習不好的學(xué)生我們作為一名教師就更應該去幫助他們，用快樂(lè )的方法把學(xué)習的快樂(lè )傳授給學(xué)生。所以作為老師要精通教材，對書(shū)本知識進(jìn)行深加工，改變傳統的教學(xué)方法，借助形象有趣的教具，傾注于感情，聲情并茂、靈活多樣地進(jìn)行授課，使教書(shū)成為有趣的事情。然后把這種樂(lè )趣傳遞給學(xué)生，使學(xué)生產(chǎn)生好奇心，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，在學(xué)知識的同時(shí)，體驗到學(xué)習的樂(lè )趣，學(xué)生就會(huì )越學(xué)越想學(xué)，越學(xué)越愛(ài)學(xué)。

　　二、在適當的時(shí)候給學(xué)生適當的贊揚

　　贊揚是“老師”的“老師”。當活動(dòng)的結果得到肯定時(shí),人會(huì )興趣更濃、干勁更足,從而越干越好，走上“干得好──得到肯定──干得更好”的良性循環(huán)軌道。相反，因為活動(dòng)而受到責罵或貶低時(shí)，則會(huì )使人心沮喪，興趣索然，步入“越干越差、越干越不想干”的惡性循環(huán)。教師對于學(xué)生在學(xué)習中取得的'進(jìn)步和成績(jì)要給予肯定和及時(shí)表?yè)P，使學(xué)生產(chǎn)生榮譽(yù)感。對于落后的學(xué)生，教師更要細心挖掘其優(yōu)點(diǎn)，發(fā)揮其長(cháng)處，經(jīng)常給以鼓勵;對于取得的點(diǎn)滴進(jìn)步，都要及時(shí)給予贊揚。所以，當一個(gè)老師在批評學(xué)生時(shí)，應該多多的考慮一下，是不是真的非要批評他呢，常常要提醒自己多多的給與學(xué)生贊揚�！�

三、幫助學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)學(xué)習

　　學(xué)生的學(xué)習成績(jì)提高了，學(xué)習樂(lè )趣濃厚了，知識豐富了，視野開(kāi)闊了，就會(huì )產(chǎn)生自己學(xué)習愿望，此時(shí)學(xué)生的學(xué)習是盲目的，這就要求教師及時(shí)為學(xué)生確定方向，設定目標。目標越具體越清晰，實(shí)施越容易，也越容易見(jiàn)成績(jì)，成績(jì)不斷累積的總和就是目標的實(shí)現。變被動(dòng)學(xué)習為主動(dòng)學(xué)習是學(xué)生的學(xué)習能力從量的積累到質(zhì)的飛躍的轉折點(diǎn)。

　　最后，是如何管好一群精力充沛的青春期學(xué)生！

暑假實(shí)習總結范文4

　　一開(kāi)始接觸到的時(shí)候，感覺(jué)很陌生，什么都不懂，很緊張，怕不能做好這份工作或許我應該一直保持這種緊張，這能幫助我更認真的去對待我的工作。

　　三天的培訓期感覺(jué)漫長(cháng)，對著(zhù)資料反復的看，還是擔心施老師考核的時(shí)候記不起。還好，專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)及名詞很輕松的就過(guò)了，還得到施老師夸獎，很開(kāi)心。接下最頭疼的是網(wǎng)絡(luò )銷(xiāo)售話(huà)術(shù)的學(xué)習，雖然沒(méi)有了解專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ)那樣死板和枯燥，但是要求靈活運用的度，是一開(kāi)始最難把握的，我看了公司同事們開(kāi)發(fā)客戶(hù)的聊天記錄，還有前面同事留下的工作記錄及心得，感覺(jué)很簡(jiǎn)單，但是事實(shí)證明我錯了：看起簡(jiǎn)單的東西，往往一實(shí)踐就出錯。果然，在接下的考核中，就被施老師提出的問(wèn)題問(wèn)住了，并不是問(wèn)題有多難，而是原本我以為已經(jīng)很熟悉的東西，在關(guān)鍵時(shí)刻還是會(huì )忘記，一個(gè)詞概括：業(yè)務(wù)不熟。因為這個(gè)，接下幾天一直夢(mèng)到工作的事，工作的時(shí)候也很難放輕松，更努力的把話(huà)術(shù)攻了一早上，終于在下午考核的時(shí)候合格了，考核期滿(mǎn)了，我開(kāi)始接觸工作核心——開(kāi)發(fā)客戶(hù)。

　　客戶(hù)是通過(guò)Q天開(kāi)發(fā)的，每天加一定量的好友，和每個(gè)客戶(hù)聊天，篩選意向客戶(hù)和客戶(hù)。意向客戶(hù)主要指愿意和你聊股票，并且傾向主動(dòng)向你了解你公司情況的客戶(hù)，這類(lèi)客戶(hù)也許聊天很愉快，但合作的可能性不高，在我工作期間，就只開(kāi)發(fā)出一個(gè)10的意向客戶(hù)，其他的要么是資金少但有意愿合作，這種實(shí)屬雞肋，暫放，慢慢開(kāi)發(fā)。要么則是在剛開(kāi)始聊一次，然后接著(zhù)消失幾個(gè)星期不見(jiàn)，但是由于這客戶(hù)曾有意向，所以大部分人抱著(zhù)很大的期望去開(kāi)發(fā)他們，往往適得其反。關(guān)于這點(diǎn)，施老師不止一次跟我們強調過(guò)，但還是忍不住會(huì )犯，大概因為不甘心。對于意向客戶(hù)，我認為應該松弛有度：不要追太緊，不要太不在意，不抱太大期望。而新客戶(hù)，快速開(kāi)發(fā)最有效，談好合作條就合作，切記一點(diǎn)：客戶(hù)盡量在一天之內談成，不然可能就沒(méi)有下了。

　　關(guān)于開(kāi)發(fā)客戶(hù)，我有一點(diǎn)體會(huì )，不同行業(yè)的客戶(hù)不一樣，開(kāi)發(fā)方式也會(huì )有所不同，大多數推銷(xiāo)的朋友都是先和客戶(hù)建立感情，然后獲取信任，最后銷(xiāo)售產(chǎn)品，這是針對實(shí)體產(chǎn)品，但是股票不一樣，推銷(xiāo)這種虛擬的產(chǎn)品，首先取得信任，談合作，建立感情大多在后期。之所以這么說(shuō)，是因為我在工作中嘗試過(guò)：我和客戶(hù)聊的很開(kāi)心，包括客戶(hù)家住哪里，工作，家庭情況等等，都聊了，感覺(jué)感情建立得差不多了，似乎信任度也夠，然后我一提股票合作，客戶(hù)就火大了，從此認定我是騙子，經(jīng)過(guò)這個(gè)客戶(hù)，我換了方式，一開(kāi)始就說(shuō)明目的，介紹自己，這樣做直接，不會(huì )讓客戶(hù)有錯覺(jué)。

　　施老師和我們提過(guò)前輩中有很牛的開(kāi)發(fā)高手，風(fēng)格自成一家。而施老師多次強調，聊天要足夠自信，即氣場(chǎng)要強大，把信心傳遞給客戶(hù)，要做到這一點(diǎn)，一般聊天的時(shí)候占據強勢一方就可以做到，或者適度夸贊自己，貶低客戶(hù)也可達到，但度要把握準。介于風(fēng)格的問(wèn)題，我試著(zhù)做過(guò)幾個(gè)客戶(hù)，不同的風(fēng)格。一般我走的還是強勢路線(xiàn)，但看到有一天中午施老師半小時(shí)幫我們開(kāi)發(fā)了兩個(gè)客戶(hù)，我開(kāi)始心動(dòng)，因為施老師其中一個(gè)客戶(hù)開(kāi)發(fā)的并不強勢，在我看，很柔和，我嘗試的過(guò)程中，好像并不順利，我覺(jué)得我不是柔和，而是唯唯諾諾，有點(diǎn)唯客戶(hù)的利是圖，容易被客戶(hù)發(fā)現，談不成合作，最多是朋友，后我放棄了，我還是走常規路線(xiàn)，感覺(jué)效果還不錯。關(guān)于培養自己風(fēng)格這個(gè)問(wèn)題，不是一朝一夕的，還是要多專(zhuān)研。

　　其實(shí)最讓我難受的，是找不到客戶(hù)，一天兩天找不到還好，一兩個(gè)星期過(guò)去還找不到，問(wèn)題就很大了，雖然說(shuō)這樣的客戶(hù)開(kāi)發(fā)有一點(diǎn)運氣在里面，但是業(yè)務(wù)能力還是很重要的，長(cháng)期找不到客戶(hù)會(huì )讓我懷疑自己哪個(gè)地方出錯了。當然，行情不好是一方面的因素，行情低迷的時(shí)候，客戶(hù)都怕，我們都擔心客戶(hù)不能賺錢(qián)，保持這種戰戰兢兢的心態(tài)去找客戶(hù)，相當困難，這種情況下，良好的心態(tài)（心理和態(tài)度）就顯得尤為重要，最好的辦法是把大盤(pán)忘掉，把每天都當牛市過(guò)，聊天的時(shí)候暗示客戶(hù)：大盤(pán)雖不好，但我絕對能幫你。

　　我工作時(shí)間不長(cháng)，前后一個(gè)多月的時(shí)間，熟悉業(yè)務(wù)后，每天做的都大同小異：加好友，找客戶(hù)。幾個(gè)星期下，實(shí)話(huà)說(shuō)，覺(jué)得很單調，有時(shí)候會(huì )變的懶，找客戶(hù)有點(diǎn)心不在焉的.，但是又怕找不到客戶(hù)，這兩種心態(tài)下是難得找到客戶(hù)的。我在想，我只是工作這一個(gè)月，他們長(cháng)期做下去的怎么辦？我們大家懶散過(guò)，了無(wú)生氣，很壓抑，要時(shí)刻保持工作激情還真是不容易，直到我們又了兩位新成員，周琛和劉永華。我覺(jué)得好像沙丁魚(yú)效應，他們電話(huà)銷(xiāo)售的那種激情，隔著(zhù)辦公室的門(mén)都感受的到，激情是練出的！

　　概括說(shuō)，我的工作心得歸結為以下幾條：

　　1、對你的工作保持適度緊張，這會(huì )讓你認真的去工作

　　2、熱愛(ài)你的工作，就算不熱愛(ài)，一定要對你的業(yè)務(wù)熟悉，否則你無(wú)法做好你的工作、工作中有很多細節不是按部就班的，你可以善加總結，加進(jìn)自己的想法，培養自己的風(fēng)格

　　4、遇到挫折是難免的，但是要會(huì )適時(shí)調節心態(tài)（心理和態(tài)度），自我激勵也許不錯，我工作的時(shí)候就拿“我每天要找兩個(gè)客戶(hù)”激勵自己，雖然最終結果是我每個(gè)星期找到一個(gè)，但是自我激勵還是很重要、保持工作激情，并帶動(dòng)你的同事，這是一利己利他利大家的事，即做一個(gè)能正面影響大家的人。

　　林XX

暑假實(shí)習總結范文5

　　一 、走近你，讓我充滿(mǎn)向往

　　當我在畢業(yè)生人才交流會(huì )上向無(wú)錫路橋工程有限公司投出我的求職簡(jiǎn)歷時(shí)，我并不知道，這一份簡(jiǎn)歷會(huì )把我帶進(jìn)一個(gè)怎樣的世界，我將走上一條怎樣的路。心底的自信強溢在臉上，又帶著(zhù)那樣的迷惑，不安和好奇，經(jīng)過(guò)一個(gè)小時(shí)的面試和聘選，見(jiàn)到的始終是充滿(mǎn)干勁的臉。我獲得了參加公司實(shí)習的機會(huì )。也曾有過(guò)很多故事，但命運還是讓我走近了你，路橋公司，走近了你，也更讓我充滿(mǎn)了向往和渴望。 短短的半年時(shí)間里，像一個(gè)小小的切口，通過(guò)它，我看到了什么是優(yōu)秀，什么是愛(ài)崗敬業(yè)，什么是路橋的好員工，什么是充滿(mǎn)關(guān)懷的同事。半年里，從西至昆明到東至青島，從下至工地的民工到上至總公司董事長(cháng)， 還有那么多優(yōu)秀的員工熟練地講著(zhù)自己工作中的經(jīng)驗，無(wú)不讓我體會(huì )到人生成長(cháng)過(guò)程當中的辛酸和快樂(lè )。談到公司，談到工作，他(她)們眼睛里閃爍著(zhù)自信的光芒；談起未來(lái)，談起我們，他(她)們言語(yǔ)里盡是關(guān)照。 從1961年的僅10多名員工的施工隊到今天擁有XX多人，并具有公路工程總承包壹級資質(zhì)及路面、橋梁、路基工程施工專(zhuān)業(yè)承包壹級資質(zhì)。這樣傳奇的創(chuàng )業(yè)經(jīng)歷，怎能不讓我這樣即將走出校門(mén)、踏進(jìn)社會(huì )的的學(xué)生心生敬佩呢！四十多年啊，在這短短的四十多年里，從10多人到XX多人，再到組織機構健全、社會(huì )口碑良好的公司，這一切就像一塊磁石一樣緊緊的吸引了我。 是的，就是這樣， 僅僅一個(gè)小時(shí)的面試和聘選， 半年的實(shí)習， 就讓我對你充滿(mǎn)了向往，路橋公司， 你是好樣的!

　　二、走進(jìn)你，讓我斗志昂揚

　　7月12日，星期一，我來(lái)到公司開(kāi)始實(shí)習，實(shí)習部門(mén)是經(jīng)營(yíng)部。帶著(zhù)些幾許敬畏和幾縷驚慌，我踏進(jìn)了總公司三樓的辦公室（經(jīng)營(yíng)部）。第一天（7月12）上午，跟部門(mén)經(jīng)理（陶經(jīng)理）介紹一下自己的基本情況。下午，一個(gè)人靜靜地坐著(zhù)看看相關(guān)專(zhuān)業(yè)課本；第二天（7月13），在同事和部門(mén)的領(lǐng)導下，開(kāi)始整理一些投標文件資料；第三天（7月14日），統計工程量清單并核實(shí)；第四天（7月15日），編制工程預算等等。

　　A 一步一步走向前——專(zhuān)業(yè)技能的學(xué)習 作為一個(gè)即將畢業(yè)的的大學(xué)生，我很清楚的知道，眼高手低是我們的通病。所以，在自己動(dòng)手能力還很弱的情況下，我更樂(lè )意從最基本的東西學(xué)起、做起，比如發(fā)發(fā)傳真，接接電話(huà)什么的。7月12日，上班的第一天，我就在從座位到傳真機，從傳真機到座位的腳步中度過(guò)了。但是我的心很平靜，盡管頭上一直冒著(zhù)冷汗，但那是怕耽誤同事們工作的謹慎。半年來(lái)，我也深深地感受到自己缺乏實(shí)際工作經(jīng)驗，給工作上帶來(lái)不必要的錯誤�；蛟S，正如老師所說(shuō)的，要想成為一名真正的投標報價(jià)員，必須對整個(gè)工程項目的施工方案和施工流程相當了解，同時(shí)還要對競爭對手和市場(chǎng)進(jìn)行深入剖析。這就意味著(zhù)沒(méi)有親身深入施工項目中去，就不可能對工程的各個(gè)施工工藝和施工流程深層次了解；沒(méi)有對市場(chǎng)進(jìn)行調查和分析，就不可能在激烈地市場(chǎng)競爭中去跟對手爭奪市場(chǎng)。因此，要使自己的專(zhuān)業(yè)知識能以實(shí)際并軌，還需要到工地去磨練。盡管半年來(lái)，自己因實(shí)際經(jīng)驗而犯這樣，那樣的錯誤；但總的來(lái)說(shuō)，我確實(shí)也學(xué)到了不少的工作經(jīng)驗。比如說(shuō)，在做投標文件中，我們應該注意哪些，重點(diǎn)放在那里等等。

　　B 一點(diǎn)一滴的溫暖在心田——同事之間的關(guān)照 半年里，時(shí)間不算長(cháng)、也不算短，卻讓我擁有了無(wú)數位同事和領(lǐng)導的關(guān)心和關(guān)照。 首先是陶部長(cháng)。作為我的上司，在生活上，他深深體會(huì )到新來(lái)的大學(xué)生困難，經(jīng)常鼓勵我要學(xué)會(huì )獨立生活、克服當前的困難，還常常安慰我好好工作。在工作上，我覺(jué)得他是一個(gè)工作挺認真的、很有責任心的領(lǐng)導；盡管今年我們經(jīng)營(yíng)部的業(yè)績(jì)不是很理想，但這也不能抹殺他任勞任怨、無(wú)私的工作精神；同時(shí)他還經(jīng)常耐心地指導我如何去對待工作，應該怎樣工作。半年來(lái)，我的每一步成長(cháng)都離不開(kāi)陶部長(cháng)的教導和關(guān)心。其次是部門(mén)同事的細心關(guān)照，他們對我的成長(cháng)同樣是起到舉足輕重的作用。 總之，那些個(gè)日子，每位同事對我都能盡心盡力地指導和幫助，都盡可能最大程度地容忍我的很多欠妥之處，一點(diǎn)一滴的溫暖讓我很感激她們。

　　三、無(wú)錫路橋，我能為你做些什么

　　實(shí)習期間，除了淺層次地學(xué)習了專(zhuān)業(yè)技能外，我還感受和體會(huì )到了很多技能之外的東西。首先是路橋人的`敬業(yè)和那種生機蓬勃的工作氛圍。走進(jìn)這樣的一個(gè)集體中，你的心會(huì )不由自主地年輕起來(lái)，你的腳步會(huì )不由自主地跟著(zhù)大家快起來(lái)，而你的工作態(tài)度更會(huì )變得努力、認真，再認真一些，再努力一點(diǎn)。也許，這就是一個(gè)集體的凝聚力，這就是一個(gè)企業(yè)寫(xiě)在書(shū)面之外的“特殊文化”！ 半年的實(shí)習，讓我學(xué)到了不少東西，自己呢，也有一些不成熟的話(huà)想說(shuō)。實(shí)話(huà)實(shí)說(shuō)，“工程預算”算是一個(gè)比較新穎的詞吧。目前，土建工程仿佛處在“戰國時(shí)代”，足可以用一個(gè)“亂”字來(lái)形容。其實(shí)，合伙篡標、關(guān)系鏈、無(wú)序競爭已經(jīng)使有些承包商成為犧牲品，也使這行業(yè)成為一個(gè)微利行業(yè)了。也就是說(shuō)，中國招投標市場(chǎng)發(fā)展的現狀是不容樂(lè )觀(guān)的，沒(méi)有真正的按照國際招投標法來(lái)規范市場(chǎng)。但是，要想長(cháng)久的發(fā)展眼觀(guān)來(lái)看，絕對不是靠偷工減料來(lái)獲取工程利潤，這樣容易導致毀壞公司的形象。最終，給公司帶來(lái)的是競標難。常此下去，公司將失去這個(gè)市場(chǎng)。要想在這個(gè)市場(chǎng)立于不敗之地，我想靠的還是技術(shù)創(chuàng )新和質(zhì)量創(chuàng )優(yōu)，才能樹(shù)立企業(yè)信譽(yù)、增強實(shí)力的途徑��！競爭如激烈，我們靠什么勝出？最簡(jiǎn)單的道理就是企業(yè)要跟隨市場(chǎng)的發(fā)展，市場(chǎng)需要什么，企業(yè)就要提供什么（技術(shù)創(chuàng )新、服務(wù)創(chuàng )新、管理創(chuàng )新），我們必須提供給客戶(hù)（業(yè)主）１＋１００個(gè)最優(yōu)的服務(wù)！ 從長(cháng)遠來(lái)講，我覺(jué)得公司應該在做投標文件方面應該多多學(xué)習中鐵公司的經(jīng)驗。我看過(guò)他們的投標文件，給我的感覺(jué)是具美觀(guān)、又賦有創(chuàng )新意識。也就是不僅僅是為了投標而投標，還從中創(chuàng )造一些自己特有的施工工藝和新穎技術(shù)。就我在公司實(shí)習的半年里，我發(fā)覺(jué)公司在投標方面還有很多欠缺的地方：如我們做的技術(shù)文件老是拿原來(lái)的修修改改，而沒(méi)有從本質(zhì)上去解決所存在的問(wèn)題，導致我們公司在技術(shù)文件評分始終不如其他公司。應此，公司要想在市場(chǎng)開(kāi)發(fā)（投標方面）這一塊做好還需要引進(jìn)一些賦有經(jīng)驗的專(zhuān)業(yè)人員。盡管今天我們存在這樣那樣的缺陷，但我相信只要我們認真工作、努力工作，盡自己最大的能力去發(fā)掘我們的潛力，并盡可能的克服目前的困難；在公司強有力的改革制度下，無(wú)錫路橋定將擁有技術(shù)、服務(wù)、質(zhì)量一流的形象工程，并贏(yíng)得客戶(hù)（業(yè)主）的信賴(lài)。只有贏(yíng)得客戶(hù)（業(yè)主）的信任，我們拓寬自己的實(shí)體和發(fā)展的空間。 當然，以上僅僅代表我個(gè)人的想法，是“井底之蛙”之見(jiàn)，如有冒犯之處，實(shí)屬無(wú)心，請多包涵。 在和路橋公司結緣之后，我一直在為自己“估價(jià)”，也一直在想我到底能為公司做些什么。我不敢驕傲、不敢妄言，我只能說(shuō)，在以后的日子里，我會(huì )盡1００％的努力，盡1００％的熱情去工作，我希望公司能知人善任，同時(shí)也期盼著(zhù)自己能夠很好的從最低點(diǎn)做起，一步一步扎扎實(shí)實(shí)地往前走，全心全意為成為一個(gè)合格，再到優(yōu)秀，直至出色的路橋人而努力！

　　四、謝辭

　　首先，感謝無(wú)錫路橋公司給我這樣的機會(huì )，讓我為她而工作；同時(shí)也為給公司帶來(lái)的諸多不便，深感不安。 其次，我要深深感謝妥善安排并確保我的工作順利實(shí)施的劉主任；我還要感謝經(jīng)營(yíng)部和其他各個(gè)部門(mén)的各位同事、領(lǐng)導，感謝他（她）們給我的指導，謝謝！我也要對陶部長(cháng)及各位主管說(shuō)一聲謝謝，感謝他們對我的信任和栽培！

暑假實(shí)習總結范文6

　　這個(gè)暑假，也就是20xx年的夏天，院里號召我們走到社會(huì )中去，參加社會(huì )實(shí)踐，旨在了解社會(huì )，了解我們今后所面臨的環(huán)境以及在這個(gè)環(huán)境中潛在的機遇與挑戰。

　　剛剛得到這個(gè)消息時(shí)，我的心中充滿(mǎn)了激動(dòng)，擔心與緊張。激動(dòng)的是終于在大學(xué)的第二年末有了一個(gè)接觸社會(huì )的機會(huì )，緊張的是對實(shí)習還是有一定的陌生感，該如何去向單位介紹自己，該如何開(kāi)始工作，自己在這些天的工作實(shí)習中又可以學(xué)到什么，這些都象是蒙那利紗的微笑一般，神秘，卻令人神往。

　　因為暑假留校的關(guān)系，我最終選擇了醫藥衛生管理學(xué)院衛生經(jīng)濟學(xué)教研室作為我的實(shí)習單位。

　　懷著(zhù)緊張的心情，在剛剛放假的某一天，我輕輕敲開(kāi)了衛生經(jīng)濟教研室的門(mén)，開(kāi)門(mén)的是一位漂亮的學(xué)姐，我說(shuō)明原因后，她溫和地對我說(shuō)系里確實(shí)需要實(shí)習生，不過(guò)教研室的老師出差了，要過(guò)幾天才能回來(lái)。于是，在忐忑不安的心情下又等待了幾天，在一個(gè)溫暖的午后，寢室的電話(huà)響起來(lái)，一個(gè)富有磁性的男聲傳過(guò)來(lái)：“你是李伯陽(yáng)吧? 你現在到辦公室來(lái)一下，你可以開(kāi)始上班了�！狈畔码娫�(huà)，心情非常激動(dòng)，整了整衣裝，出發(fā)上班了。

　　到辦公室后 ，眼前的場(chǎng)景讓我終身難忘，一個(gè)個(gè)忙碌的身影，一堆堆厚重的資料，人們都在用簡(jiǎn)潔的話(huà)語(yǔ)傳遞辦公信息，資料翻動(dòng)的聲音，手指敲擊鍵盤(pán)的聲音，匆忙的腳步聲，仿佛一首沒(méi)有旋律的黑人爵士樂(lè )。

　　一個(gè)外表俊朗，個(gè)頭不很高的研究生學(xué)長(cháng)注意到了站在門(mén)口的我。握手后，對我說(shuō)，你看，我們現在太忙了，沒(méi)有時(shí)間招呼你，真是不好意思啊。我忙說(shuō)不必。他又說(shuō)，那好，我們直入主題吧。你會(huì )用EPI嗎?我用最快的時(shí)間搜索了腦中所有近似的英文縮寫(xiě)，EPS,BPS,DDP,UBS…….最后只有無(wú)可奈何得搖了搖頭說(shuō)，不知道，是什么東西啊?

　　學(xué)長(cháng)笑了笑說(shuō)，沒(méi)關(guān)系，是種軟件，有關(guān)數據庫管理的，我說(shuō)確實(shí)是沒(méi)有聽(tīng)說(shuō)過(guò)，他接著(zhù)說(shuō)，來(lái)，我教你，馬上就學(xué)。然后，我跨過(guò)雜亂擺放的一堆堆的資料。來(lái)到一臺電腦旁邊，隨后，學(xué)長(cháng)開(kāi)始給我演示EPI系統的操作方法，怎么打開(kāi)表單，怎么輸入數據，怎么保存，怎么刪除，怎么查詢(xún)等等。在短短的半個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，學(xué)長(cháng)以自己細致的工作態(tài)度，不厭其煩得給我講解一個(gè)個(gè)問(wèn)題，一個(gè)個(gè)步奏。最終，使我弄懂了EPI這種軟件的基本操作方法，當我說(shuō) 我懂了的時(shí)候，學(xué)長(cháng)終于露出了笑容。

　　隨后，學(xué)長(cháng)出去給一位工作人員交代了幾句，工作人員把我帶到了辦公樓的一個(gè)會(huì )議室，然后遞給我了一個(gè)大袋文件夾。對我說(shuō) ，你的工作就是把這些病例的輸入到電腦中，按照序列號，病歷號，盡量不要弄錯，盡量不要弄混。然后就推門(mén)出去了。

　　我拿出病例后，數了數，足足有一百多分，沉沉的。然后打開(kāi)電腦，打開(kāi)EPI。開(kāi)始按照學(xué)長(cháng)告訴我的方法輸入一行行的病例，由于剛剛開(kāi)始用這種軟件，對這類(lèi)軟件的操作并不熟悉。于是輸入的速度非常慢，再者時(shí)間一長(cháng)，就發(fā)現開(kāi)始對這份工作的新奇的感覺(jué)慢慢消耗殆盡。手指越來(lái)越酸，眼睛越來(lái)越痛。剛剛靠在椅背上休息一會(huì )兒，卻發(fā)現自己只輸入了二三十份，還有七八十分在等著(zhù)我呢!于是又振作精神，鼓起勇氣。重新投入了戰斗

　　也許你會(huì )說(shuō)，這種情緒是不是持續到了最后呢?我的答案是否定的。因為我自認為是一個(gè)善于發(fā)現，善于改變自己內心狀態(tài)的人。在這個(gè)簡(jiǎn)單，繁忙而枯燥的工作中，我逐漸開(kāi)始認識到，也許我今后就有可能做一份我覺(jué)得枯燥乏味的工作，或許一做就是很長(cháng)時(shí)間。誰(shuí)又能保證他今后所做的工作就一定充滿(mǎn)激情，充滿(mǎn)趣味呢?所以為了今后，我何不把它作為一個(gè)磨練自己的機會(huì )呢?從這個(gè)角度上來(lái)看，工作就不再枯燥乏味了，于是乎，在接下來(lái)的很多天里，我把這份假期工作盡快從陌生轉化為了一種習慣。每天早上習慣早起，習慣從寢室來(lái)到工作室，習慣打開(kāi)電腦，拿出病例，然后開(kāi)始錄入一行行數據，如完一疊后又拿出一疊，在小小的會(huì )議室里，沒(méi)有人給我談話(huà)，沒(méi)有人給我建議和意見(jiàn)，我想，這大概就是工作吧!

　　直到一周后的一天，發(fā)生的一件事深深影響了我。

　　那是一個(gè)午后，我照例將錄入完畢的資料送到教研室，準備換回新的病例。走進(jìn)門(mén)后，發(fā)現辦公室依舊和往常一樣繁忙。這時(shí)，有一位學(xué)姐自言自語(yǔ)說(shuō)，看，這份病例，數據顯示出這么小的一個(gè)小女孩就得了癌癥，哎，太可惜了 !

　　我的心仿佛被什么東西震了一下，一陣悸動(dòng)。對啊 ，我什么不關(guān)注下我所做的事情到底是什么呢?我天天忙著(zhù)輸入病例上的數據，可是卻從來(lái)沒(méi)有真正關(guān)注過(guò)病例上的內容是什么。

　　于是我迅速拿了一摞病歷回到會(huì )議室，這次我不在忙著(zhù)網(wǎng)電腦里寫(xiě)數據了，而是邊輸入一個(gè)個(gè)數據邊關(guān)注著(zhù)里面所顯示的.湖北省個(gè)地區醫院所提供的各種病的患病人數的統計，對每一個(gè)人的診斷及治療措施和結果。在連續幾天的關(guān)注中 ，我逐漸對這份工作產(chǎn)生了前所未有的興趣，因為這里記錄著(zhù)我這兩年來(lái)從沒(méi)有在書(shū)本上學(xué)到的信息與知識------社會(huì )與現實(shí)。

　　在資料中，我很快了解到了湖北省現在還有很多地方的醫療條件相當落后，尤其在農村，很多醫院的醫療設備相當滯后，有的醫院80%以上的醫生都只是中專(zhuān)畢業(yè)，根本無(wú)法應付復雜病癥。遇到這樣的病人，就只有勸其轉院。然而，很多收入不高的病人那里有那么的的錢(qián)去大醫院治療呢 ?于是就有很多病人的病情逐漸惡化的原因吧。

　　再者，我漸漸發(fā)現了很多基層醫生的工作態(tài)度值得懷疑，例如一個(gè)哮喘病人，病歷上寫(xiě)著(zhù)咳嗽，呼吸有哮鳴音，痰中有咖啡色固體，我回到寢室去翻開(kāi)診斷學(xué)課本，這種癥狀與風(fēng)濕性心臟病的癥狀完全相同，而醫生的診斷卻是，支氣管哮喘。而在后的出院原因寫(xiě)著(zhù)，病情稍有好轉，遂勸其回家用藥治療。我雖然不是專(zhuān)業(yè)的臨床學(xué)生，但是看了這份病歷后卻非常痛心，但愿那位可能被誤診的病人后來(lái)能得到正確的診治吧!

　　在十多天的實(shí)習中，我漸漸明白了一個(gè)道理，在工作中，不管自己做的是什么工作，都應當有一份對這份工作的責任心，要對得起自己的工作，要對得起賦予你這份工作的人們和你的工作所服務(wù)的人們。再者，我今后不管做什么工作，我都會(huì )學(xué)著(zhù)去適應它，去熱愛(ài)它。這樣，我才能將工作干得有意義，有新意，有效率!這樣，我才可以在屬于自己的工作崗位與領(lǐng)域里買(mǎi)上一個(gè)又一個(gè)巔峰，直到成功。

　　最后，謹在這里感謝院里給我的實(shí)踐機會(huì )和幫助我的學(xué)長(cháng)，學(xué)姐們!

暑假實(shí)習總結范文7

　　作為一名剛剛接觸專(zhuān)業(yè)知識不久的學(xué)生來(lái)說(shuō)，如果在學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識時(shí)，一直以書(shū)本上深奧的專(zhuān)業(yè)知識來(lái)講述這門(mén)課程是很枯燥乏味不易明白的。學(xué)期末，學(xué)校組織了一次為期一周的認識實(shí)習。跟隨老師進(jìn)入工地現場(chǎng)，我發(fā)現了我還有太多太多的不了解，這讓我認識到假期工地實(shí)習的必要性！為此，在假期我深入工地，希望自己從實(shí)踐中對這門(mén)自己即將從事的專(zhuān)業(yè)獲得一個(gè)感性認識，以為今后學(xué)習專(zhuān)業(yè)課打下了理論和實(shí)踐的基礎。

　　假期，我在工地上主要任務(wù)是在項目部里，跟隨總工，學(xué)習一些在工地上的基本知識，解決一些力所能及的問(wèn)題。期間，我從事的是一些基本的測量放線(xiàn)工作。測量主要用到的是經(jīng)緯儀，水準儀，與全站儀。水準儀，主要用于標高測量、高程傳遞測量；經(jīng)緯儀，用來(lái)測量角度的，用于點(diǎn)位測量，工程中坐標定位。全站儀，綜合了經(jīng)緯儀與水準儀的功能，能大大提高了工作效率！它的功能除了經(jīng)緯儀及水準儀的功能外還有數據采集及工程放樣！

　　雖然全站器應用范圍比較廣泛，操作便捷。但是我覺(jué)的用水準儀來(lái)測標高精度更加準確。

　　在我實(shí)習期間用的最多的就是水準儀。它用來(lái)控制路基路面各層的標高，以及道路兩側的坡度，還有測定兩點(diǎn)間的高差，從而由已知點(diǎn)的高程推算未知點(diǎn)的高程。

　　主要步驟如下：

　　1．粗平：用“左手大拇指法則”調節焦螺旋將圓水準器氣泡劇中，使儀器的豎軸大致豎直，從而使視準軸基本水平。

　　2．瞄準：把望遠鏡對準水準尺，進(jìn)行調焦對光，使十字絲和水準尺成像都十分清晰，以便于讀數。

　　3．精平：在讀數前轉動(dòng)微傾螺旋使水準管氣泡居中，從而達到視準軸精確水平的目的。

　　4．讀數：水準儀精平后，應立即用十字絲的橫絲在水準尺上讀數。

　　注意事項：

　　1．消除視差：瞄準最后要使眼睛靠近目鏡端上下微微移動(dòng)，觀(guān)察十字絲在尺上的讀數是否也在隨之移動(dòng)，這就是視差。視差存在影響讀數的正確性，必須加以消除。方法是：仔細反復調節目鏡和物鏡對光螺旋，使尺子成像面與十字絲橫絲分劃面重合，直至尺子成像清晰穩定，讀數不變?yōu)橹埂?/p>

　　2．由于水準儀粗平后，豎軸不是嚴格鉛直，當望遠鏡由后視轉到前視時(shí)，氣泡不一定符合，應重新精平，氣泡居中符合后才能讀數。

　　3．讀數應讀出米，分米，厘米，毫米4位數字，毫米位是估讀而得。每次讀數前，都必須使水準器氣泡符合。

　　在這次實(shí)習中，通過(guò)在校期間測量課程的理論知識與實(shí)踐課程，我完成了該工地的大部分測量工作。我深深的體會(huì )到了測量工作的艱辛！在烈日下呆著(zhù)安全帽，汗流浹背，架設水準儀，做著(zhù)需要極具耐心，細心，責任心的工作。曾經(jīng)也想過(guò)偷懶，隨便測測就算了。但是一想，如果路基高程測低了，工程質(zhì)量就沒(méi)有保證。如果測高了，高程造價(jià)就會(huì )提高，那么建設單位就損失了一大筆錢(qián)��！因此我充分認識到了測量工作的重要性，絕對不可以麻痹大意！而且工程的每一道程序都要求工作人員具備有很強的責任心！想想如果哪道工序沒(méi)做好，就會(huì )影響工程的進(jìn)度，就算工程做好了，也會(huì )存在嚴重的安全隱患！身為道橋專(zhuān)業(yè)的我們，責任心就更應該具備，如果我們造出的橋出來(lái)安全問(wèn)題，倒塌了，那是多么嚴重的安全事故��！多少條人命也許就隨著(zhù)橋梁的倒塌而丟失！

　　路面基層各個(gè)層面都應該按照嚴格的圖紙進(jìn)行放樣，然后經(jīng)過(guò)半個(gè)多月的壓實(shí)養生之后才可以攤鋪瀝青。大家分工明確，都很認真。通過(guò)實(shí)踐，使我學(xué)到了很多實(shí)踐知識。所謂實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準，通過(guò)旁站，使我近距離的觀(guān)察了建造過(guò)程，學(xué)到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在學(xué)校很少接觸，很少注意的，但又是十分重要、十分基礎的知識。

　　每當下雨天，無(wú)法開(kāi)工。我都會(huì )在項目部查閱圖紙。圖紙是由通常是由交通設計院完成的。整套設計圖要將工程的每一個(gè)部分，每一個(gè)細節表達得清清楚楚。尺寸標注必須完整，否則到施工的時(shí)候就無(wú)法進(jìn)行施工了！用CAD看圖的時(shí)候實(shí)際上只要看主圖就也能看到細部，因為CAD可以任意放大縮小圖紙。但是圖紙要打印出來(lái)，紙張的大小不能改變��！光打印主圖的話(huà)細部就看不清楚了，所以必須加以大量的詳圖作輔助。設計也是件龐大而又煩瑣的事，設計出來(lái)的'工程還要能通過(guò)計算才行。

　　在項目部里，對于我這樣一個(gè)初入工地的在校學(xué)生來(lái)說(shuō)，做人就更加重要。我也是的確做到了：他們對我的做人很滿(mǎn)意，雖然經(jīng)常會(huì )說(shuō)說(shuō)我。但都是技術(shù)方面的。在適當的時(shí)候要不遺余力地去幫助別人，別人不一定會(huì )對你表示感激但是人家一定會(huì )記在心里的。我作為一個(gè)新人在項目部辦公室采取的措施是：少說(shuō)廢話(huà)、多問(wèn)、多聽(tīng)。在施工現場(chǎng)的時(shí)候就多問(wèn)，和基層的工人去交流�？垂と嗽趺醋鍪�，學(xué)習技術(shù)�？船F場(chǎng)的設備是怎么分布的，人員的任務(wù)是怎么分配的�？傊疄槿颂幨朗窍嗤ǖ�，要做事先學(xué)會(huì )做人。

　　實(shí)習感受

　　整個(gè)實(shí)習過(guò)程持續了二十多天，收獲是不少的，自己的所學(xué)和今后的工作實(shí)際還是有差距的。這次實(shí)習雖然時(shí)間不長(cháng)，但是接觸到了許多之前不曾了解的東西。許多知識都是以前在書(shū)本上所學(xué)不到的。通過(guò)這次實(shí)習，我增強了實(shí)踐能力，離開(kāi)了書(shū)本，切身來(lái)到工地才真正感受到實(shí)習的必要性，也使我認識到基礎知識的不扎實(shí)。在實(shí)習過(guò)程中我發(fā)現我們這個(gè)專(zhuān)業(yè)很有探索發(fā)展的余地。實(shí)習中我看到了建筑材料的不必要浪費，這一方面與工人的節約意識有關(guān)，一方面也與監管人員的統籌管理有關(guān)，如果能夠有效的節約資源，那么或許可以產(chǎn)生更多的經(jīng)濟利益。另外，施工現場(chǎng)內外堆放著(zhù)一些建筑垃圾，這些建筑垃圾的堆放既不美觀(guān)又污染環(huán)境，能否將這些建筑垃圾回收利用，變廢為寶也是我們可研究的一個(gè)問(wèn)題�？傊�，目前，我認為很多工程在施工管理中還存在著(zhù)不足，我也希望自己能在今后的學(xué)習中探索出更多更好更有效的組織管理方法，工作后將其運用進(jìn)去，做出優(yōu)良的工程。短短的暑假實(shí)習讓我明白了，社會(huì )上的競爭是很激烈的。學(xué)生時(shí)代的生活是很愜意的，不要再去抱怨學(xué)校環(huán)境不好；宿舍的住宿條件不好；室友不好打交道之類(lèi)的話(huà)。一定要珍惜大學(xué)生活，認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)課，將來(lái)學(xué)有所成，為校爭光！

　　在此感謝辛勞工作的老師們以及指導我這二十多天實(shí)習的工地師傅們！

暑假實(shí)習總結范文8

　　我所實(shí)習的**集團股份有限公司簡(jiǎn)稱(chēng)**集團，始創(chuàng )于1984年，是國家工商總局核準的全國性、無(wú)區域、跨行業(yè)、現代化的著(zhù)名大型服裝企業(yè)集團。主導產(chǎn)品**西服年銷(xiāo)量居全國第一。西服國內市場(chǎng)綜合占有率排名第二，公司通過(guò)iso9002國際質(zhì)量體系認證和iso14001國際環(huán)境管理體系認證。 “**”現為美國、法國、意大利、俄羅斯、日本等20多個(gè)國家的注冊商標，為中國馳名商標、中國名牌。

　　集團旗下已有品牌:“**(男裝)”“"romon”(女裝)“l(fā)uoguan”(羅冠)“xlms”**集團通過(guò)**品牌oem模式與國際大企業(yè)集團強強合作，加快國際化步伐，進(jìn)而成為擠身世界著(zhù)名服裝品牌企業(yè)的行列。

　　一、實(shí)習的內容

　　由于我是應屆畢業(yè)生，本身對企業(yè)的經(jīng)營(yíng)方式等都很陌生，公司讓我們的北方區經(jīng)理劉總帶我學(xué)習，以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實(shí)習。在劉總的熱心指導下，我依次對公司的基本產(chǎn)品、產(chǎn)業(yè)結構、信息化實(shí)施進(jìn)行了了解，并積極參與相關(guān)工作，注意把書(shū)本上學(xué)到的管理理論知識以及信息管理的相關(guān)知識對照實(shí)際工作，用理論知識加深對實(shí)際工作的認識，用實(shí)踐驗證大學(xué)所學(xué)確實(shí)有用。

　　以雙重身份完成了學(xué)習與工作兩重任務(wù)。跟公司同事一樣上下班，協(xié)助同事完成部門(mén)工作;又以學(xué)生身份虛心學(xué)習，努力汲取實(shí)踐知識。我心里明白我要以良好的工作態(tài)度以及較強的工作能力和勤奮好學(xué)來(lái)適應公司的工作，完成公司的任務(wù)。簡(jiǎn)短的實(shí)習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過(guò)實(shí)習，使我對寧波服裝企業(yè)的生產(chǎn)、管理工作以及發(fā)展前景有了深層次的感性與理性的認識。

　　在公司我主要的工作任務(wù)是與華北區分公司的聯(lián)系，統計每周的銷(xiāo)售情況，還有參與了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的發(fā)布、訂貨會(huì )。 **的春夏、秋冬產(chǎn)品訂貨會(huì )是公司的重要活動(dòng)，決定了公司春夏、秋冬產(chǎn)品的區域性分配情況，以及每個(gè)分公司能夠上架的物品情況。

　　為了擴大公司對分公司的控制力，公司將每年的訂貨---生產(chǎn)----發(fā)貨機制改為了，市場(chǎng)調研---生產(chǎn)----分配機制，加強了公司對終端市場(chǎng)賣(mài)場(chǎng)的控制力。由于缺乏經(jīng)驗，我在期間做數據統計的時(shí)間走了很多彎路，給同事的工作帶來(lái)了很多麻煩，但是我們經(jīng)理沒(méi)批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時(shí)也很努力的`去把事情做好。

　　二、實(shí)習的提高與收獲

　　實(shí)習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來(lái)說(shuō)最主要的是工作能力的進(jìn)步。畢業(yè)實(shí)習主要的目的就是提高我們應屆畢業(yè)生社會(huì )工作的能力，如何學(xué)以至用，給我們一次將自己在大學(xué)期間所學(xué)習的各種書(shū)面以及實(shí)際的知識，實(shí)際操作、演練的機會(huì )。

　　自走進(jìn)**開(kāi)始我本著(zhù)積極肯干，虛心好學(xué)、工作認真負責的態(tài)度，積極主動(dòng)的參與企業(yè)市場(chǎng)調查、產(chǎn)品跟蹤、產(chǎn)品銷(xiāo)售、以及對企業(yè)的各種產(chǎn)品的了解，對企業(yè)分公司的熟悉，讓自己以最快的速度融入公司，發(fā)揮自己特長(cháng)。

　　同時(shí)認真完成實(shí)習日記、撰寫(xiě)實(shí)習報告，成績(jì)良好。實(shí)習單位的反饋情況表明，在實(shí)習期間反映出我具有較強的適應能力，具備了一定的組織能力和溝通能力，能很好的完成企業(yè)在實(shí)習期間給我布置的工作任務(wù)。

　　實(shí)習收獲。主要有四個(gè)方面。一是通過(guò)直接參與企業(yè)的運作過(guò)程，學(xué)到了實(shí)踐知識，同時(shí)進(jìn)一步加深了對理論知識的理解，使理論與實(shí)踐知識都有所提高，圓滿(mǎn)地完成了本科教學(xué)的實(shí)踐任務(wù)。二是提高了實(shí)際工作能力，為就業(yè)和將來(lái)的工作取得了一些寶貴的實(shí)踐經(jīng)驗。三是一些學(xué)生在實(shí)習單位受到認可并促成就業(yè)。四是為畢業(yè)后的正式工作作好了準備。

　　三、實(shí)習后的轉變總結創(chuàng )新。

　　通過(guò)實(shí)習，我對我國服裝行業(yè)品牌的發(fā)展有了大致的了解，也準備在實(shí)習結束后，借回校的機會(huì )，抓緊時(shí)間，學(xué)習更多相關(guān)的理論知識，提高自己的專(zhuān)業(yè)水平，為正式工作準好準備思想上的轉變，我本次實(shí)習還有的收獲是通過(guò)自己的觀(guān)察和與同事的交談思想有一個(gè)很大的進(jìn)步，人生的價(jià)值觀(guān)。

　　一直以為現實(shí)生活中人都是為了金錢(qián)在活，為金錢(qián)在工作，幾乎沒(méi)有人在為除金錢(qián)之外的事情在努力，而這些金錢(qián)的拿來(lái)干嘛呢?要買(mǎi)房子，要買(mǎi)。車(chē)子，要享受生活……記得在和公司領(lǐng)導的依次交談中他說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)： “一個(gè)優(yōu)秀的男人，所追求的就是房子這么簡(jiǎn)單?他所追求的是能呼風(fēng)喚雨!”的確，一個(gè)優(yōu)秀的男人所追求的就是表面上的東西嗎?“錢(qián)多少無(wú)所謂，關(guān)鍵在于一個(gè)人的檔次問(wèn)題!”

　　檔次?什么是檔次，就是你素養，你所懂得的，你所成就的……很多，這些才是真正的實(shí)力，這些才是一個(gè)優(yōu)秀的男人的所要追求的，作為優(yōu)秀的男人更多應該追求深層次的東西，一個(gè)人要有他自己的內涵!從一開(kāi)始赤裸裸的來(lái)，到現在即將沉甸甸的回去，惟有短短的兩個(gè)月時(shí)間，就讓我如此受益匪淺，如此感慨萬(wàn)分!

　　就像我們**的一句廣告詞:細節中，見(jiàn)真章，的確**的成功并非偶然，能讓我學(xué)習的東西遠非兩個(gè)月就可以的。畢業(yè)后我即將成為一個(gè)真正的** 人，希望那時(shí)我能以實(shí)習所學(xué)，更好的融入公司的體系，為**的前進(jìn)做出自己的貢獻。

暑假實(shí)習總結范文9

　　轉眼間，三年大學(xué)生活已經(jīng)接近尾聲，畢業(yè)的鐘聲將要敲響。將課堂所學(xué)知識運用于實(shí)踐成為畢業(yè)生們必經(jīng)的道路。帶著(zhù)老師的忠告，20xx年10月15日我有幸來(lái)到合肥華勝泡沫包裝有限公司行政辦公室實(shí)習。合肥華勝包裝有限公司始建于1994年，注冊資金達到500萬(wàn)，占地面積16000平方米，年產(chǎn)值可達3000萬(wàn)。是生產(chǎn)聚苯乙烯泡沫定型產(chǎn)品和泡沫板材的專(zhuān)業(yè)生產(chǎn)廠(chǎng)家。

　　目前這家公司已經(jīng)擁有員工100多人，采用先進(jìn)的大規模生產(chǎn)設備，這家公司自成立以來(lái)始終致力于聚苯乙烯泡沫的推廣，擁有各式成型機，可以滿(mǎn)足不同客戶(hù)的要求。這家公司主要生產(chǎn)各種電動(dòng)車(chē)電池，酒水食品，海鮮類(lèi)保險箱，醫用針劑，機械零件等各種包裝。這家公司還生產(chǎn)不同尺寸規格，不同密度的泡沫板材。而且還可以根據客戶(hù)要求，大小厚薄任意切割。

　　紙上得來(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行。在短暫的實(shí)習過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)知識的膚淺和在實(shí)際運用中的專(zhuān)業(yè)知識的匱乏。剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對一些工作感到無(wú)從下手，茫然不知所措，上班第一天領(lǐng)導就派給我個(gè)師父，讓他對我的實(shí)習進(jìn)行全程指導。剛上班時(shí)讓我熟悉公司生產(chǎn)已經(jīng)銷(xiāo)售的流程，暫時(shí)沒(méi)有分配什么工作給我。

　　而我身為一個(gè)文員實(shí)習者，首先接觸的應該是如何融入工作，該公司處理基本工作業(yè)務(wù)的流程是：首先由銷(xiāo)售人員去各個(gè)有需要潛力的公司進(jìn)行業(yè)務(wù)洽談，然后簽訂生產(chǎn)合同。之后便是業(yè)務(wù)單位根據自己的日期需要提前對產(chǎn)品下訂單，然后交由倉庫進(jìn)行已有貨物和差額的統計，再將數據交給車(chē)間進(jìn)行生產(chǎn)，倉庫再按照指定日期安排貨車(chē)送貨。

　　幾天后知道自己的工作主要是產(chǎn)品數量統計這塊兒，并每天寫(xiě)工作總結。平時(shí)也到網(wǎng)站發(fā)博客、論壇，感覺(jué)和自己的專(zhuān)業(yè)有些出入。

　　剛開(kāi)始進(jìn)行的是完成培訓的工作。由于感覺(jué)和專(zhuān)業(yè)不怎么對口，所以對于培訓便沒(méi)有在意，總以為這些工作很簡(jiǎn)單，但是這種浮躁的態(tài)度讓我忽視了實(shí)習的目的—— 接觸和融入社會(huì )，以至于后來(lái)考核時(shí)有點(diǎn)手足無(wú)措。雖說(shuō)發(fā)博客和論壇看上去有點(diǎn)象小學(xué)生都會(huì )做的事，可重復量如此大的工作如果沒(méi)有一定的耐心和細心是很難勝任的。

　　從此以后，我每天埋頭于博客和論壇中了。平時(shí)與同事相處中，雖然年齡差距大，好在有師傅溫和地指導，我發(fā)覺(jué)和各位長(cháng)輩們相處也并不是很難，他們善于處事，有很大的包容心，我也慢慢融入這個(gè)大家庭，這得感謝給位前輩的'淳淳教育。

　　時(shí)間過(guò)的真快，轉眼間，在華勝包裝有限公司的實(shí)習馬上要接近尾聲了。通過(guò)這三個(gè)月的實(shí)習，我接觸到了真正的規模、工作，親手進(jìn)行了簡(jiǎn)業(yè)務(wù)單子的處理，真正從課本中走到了現實(shí)中，從抽象的理論回到了多彩的實(shí)際生活，細致地了解了現實(shí)業(yè)務(wù)處理的流程，認真觀(guān)摩了專(zhuān)家們針對公司各項業(yè)務(wù)的處理，使我對一個(gè)公司的運行模式的認識從純理性的上升到實(shí)踐，從實(shí)踐中的感性認識上升到了更深刻的理性認識。

　　在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的是中文，和實(shí)際很脫軌，但是在四年大學(xué)生活中學(xué)到的點(diǎn)點(diǎn)滴滴很多都能代入工作過(guò)程中。譬如如何與人相處、真誠對人，譬如不論干什么都需要本著(zhù)踏實(shí)的態(tài)度不斷學(xué)習，此刻在實(shí)習中我才真正領(lǐng)悟到“活到老學(xué)到老”的含義。實(shí)際的工作能力是書(shū)本上沒(méi)有辦法教授給我們的，必須要通過(guò)實(shí)際工作來(lái)積累與強化。

　　三個(gè)月實(shí)習滿(mǎn)后，我帶著(zhù)學(xué)滿(mǎn)的知識離開(kāi)了合肥華勝包裝有限公司。從那里，我學(xué)會(huì )了下面幾點(diǎn)找工作的心態(tài)：

　　一、繼續學(xué)習，不斷提升理論涵養。

　　在信息時(shí)代，學(xué)習是不斷地汲取新信息，獲得事業(yè)進(jìn)步的動(dòng)力。作為一名青年學(xué)子更應該把學(xué)習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位后，我會(huì )積極響應單位號召，結合工作實(shí)際，不斷學(xué)習理論、業(yè)務(wù)知識和社會(huì )知識，用先進(jìn)的理論武裝頭腦，用精良的業(yè)務(wù)知識提升能力，以廣博的社會(huì )知識拓展視野。

　　二、努力實(shí)踐，自覺(jué)進(jìn)行角色轉化。

　　只有將理論付諸于實(shí)踐才能實(shí)現理論自身的價(jià)值，也只有將理論付諸于實(shí)踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個(gè)人的價(jià)值也是通過(guò)實(shí)踐活動(dòng)來(lái)實(shí)現的，也只有通過(guò)實(shí)踐才能鍛煉人的品質(zhì)，彰顯人的意志。必須在實(shí)際的工作和生活中潛心體會(huì )，并自覺(jué)的進(jìn)行這種角色的轉換。

　　三、提高工作積極性和主動(dòng)性

　　實(shí)習，是開(kāi)端也是結束。展現在自己面前的是一片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的責任。在今后的工作和生活中，我將繼續學(xué)習，深入實(shí)踐，不斷提升自我，努力創(chuàng )造業(yè)績(jì)，繼續創(chuàng )造更多的價(jià)值。

　　我認為大學(xué)生實(shí)習難，就業(yè)難，除非你有關(guān)系，能給你輕松找到工作，否則就難逃市場(chǎng)選擇的厄運。我在該公司實(shí)習總結了五個(gè)攻略，只能智勇雙全，才能在這個(gè)社會(huì )中出人頭地。

　　1、宜主動(dòng)出擊：找實(shí)習崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會(huì )對外公布實(shí)習機會(huì )，可以主動(dòng)和其人力資源部門(mén)聯(lián)系，主動(dòng)爭取實(shí)習機會(huì )�？商貏e留意正在招聘人選的公司，說(shuō)明其正缺乏人手，在沒(méi)有招到合適的員工的情況下，很有可能會(huì )暫時(shí)選擇實(shí)習生替代。

　　2、宜知己知彼：求職信和求職電話(huà)要穩、準、狠，即穩當地了解公司所處的行業(yè)大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人;同時(shí)很誠懇地表現出低姿態(tài)，表示實(shí)習的熱望和決心。此外，規范的簡(jiǎn)歷，良好的面試技巧都有助于提高實(shí)習成功率。

　　3、宜避熱趨冷：尋找實(shí)習單位時(shí)，宜避開(kāi)熱門(mén)的實(shí)習單位和實(shí)習發(fā)布網(wǎng)站，勇于找冷門(mén)公司，回避熱點(diǎn)信息和實(shí)習高峰期，實(shí)習成功的可能性反而更大。

　　4、忌免費午餐：實(shí)習生與實(shí)習單位之間是雙贏(yíng)關(guān)系，主動(dòng)跟對方說(shuō)我不要錢(qián)來(lái)干活是很糟糕的開(kāi)始，說(shuō)明自己缺乏自信。

暑假實(shí)習總結范文10

　　我們經(jīng)歷了短暫的暑假實(shí)習，在這里，快樂(lè )和圓滿(mǎn)，幻想與失落，飛揚的眼淚，不與人說(shuō)的的痛苦，堅持的勇氣和點(diǎn)點(diǎn)滴滴的小意思我們都有所感悟，大家在一起上班，對于我們這些一直在學(xué)校沒(méi)出過(guò)校門(mén)的學(xué)生來(lái)說(shuō)，這經(jīng)歷是讓我們終身都會(huì )銘記的一段時(shí)間，這短短的時(shí)間給了我們太多太多，我們通過(guò)這工作仿佛長(cháng)大了許多。

　　今年暑期學(xué)校布置下來(lái)要進(jìn)行實(shí)踐，也就是到一家公司去實(shí)踐一下，然后公司里的人員評價(jià)一下，再蓋上個(gè)章就是了。正好這個(gè)暑假我也想去外面鍛煉一下自己，畢竟大學(xué)里面鍛煉的機會(huì )很少的，反正暑假在家里閑著(zhù)也是閑著(zhù)，還不如到外面去闖闖，長(cháng)長(cháng)見(jiàn)識，也是人生的一大收獲。

　　到外面去是很累的，在這個(gè)科技發(fā)展的時(shí)代，競爭是非常強大的，那找個(gè)工作也是非常困難的，但我想只要努力就能成功的，"畢竟只要功夫深，鐵棒磨成針。"我就帶著(zhù)這個(gè)理論出發(fā)了。

　　有句話(huà)說(shuō)的好"萬(wàn)事開(kāi)頭難&"，我的暑期實(shí)踐活動(dòng)也不例外，開(kāi)始我找了幾個(gè)公司想進(jìn)去參觀(guān)和調查一下，可公司里的人二話(huà)沒(méi)說(shuō)說(shuō)把我拒之門(mén)外，這是我人生的第一次，多少有些后悔，但也覺(jué)得沒(méi)什么，畢竟是我的第一次嘛，我還人生地不熟的，也許每一個(gè)都是矛盾的，但在矛盾的同時(shí)，我們也在一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，畢竟要相信"天生我材必有用"嘛。

　　不久之后，我也找到了我實(shí)踐的公司————恒源潔具有限公司，這個(gè)公司比較大，是我有生以來(lái)見(jiàn)到的最大的公司，一進(jìn)去兩邊服務(wù)人員都整齊地打著(zhù)招呼，從這一方面就"十有八九"知道這家公司的名項指標，一定是一家讓我滿(mǎn)意的公司，我也盼望著(zhù)有一天能到這家公司開(kāi)始我的職業(yè)生涯，畢竟工作好找，好工作就難找多了。我慶幸我能在這家公司實(shí)踐，也相信了"功夫不騙有心人&"，只要只下苦功夫，每一種困難的事將在我們面前變得像泥沙一樣，被風(fēng)一吹就不知到什么地方去了。留下的只有空蕩蕩的一片自己的天空，讓我一直在這個(gè)天空中生活下去。

　　過(guò)了一些日子，我就開(kāi)始在這有公司實(shí)踐了，老板，其實(shí)也不算老板吧，大概就是公司里的一個(gè)部門(mén)經(jīng)理，他首先給我介紹了公司的各項業(yè)務(wù)以及名項工作指標，聽(tīng)到這些指標，我不由地大吃一驚，怎么會(huì )有這么的業(yè)績(jì)的，又怎么會(huì )有這么嚴格的的`工作指標，我猜大概就是嚴格的指標下出較好的業(yè)績(jì)吧，較好的業(yè)績(jì)打出響亮的品牌，這家公司真的不錯，我是真的賺了，哈哈哈，我的上帝，我是多么幸運��！

　　管理人員安排我的住宿情況，我就開(kāi)始了我為期10天的實(shí)踐活動(dòng)，也許只有在工作中才成長(cháng)，在工作中才能成熟，我會(huì )努力的，我相信我自己，哈哈，我會(huì )盡我最大的努力去把這份實(shí)踐工作做好，以展示我自己的潛在能力。

　　我首先參觀(guān)了公司的各個(gè)角落，其實(shí)也不參觀(guān)，因為沒(méi)有人帶領(lǐng)我參觀(guān)，我只是獨自一人漫步在這個(gè)公司的土地上，眼睛四處隨間地打量著(zhù)公司的各種設備和高大樓房，以及那些辛辛苦苦工作的打工仔們，也許他們是最了解公司的各項指標的，四為小處見(jiàn)真招，也就是寫(xiě)作通常所說(shuō)的以小見(jiàn)大，全面觀(guān)察。我首先詢(xún)問(wèn)他們一個(gè)月的工資，他們說(shuō)大概1200每月。也不錯啊，畢竟他們是干苦力，雖然很苦，但也簡(jiǎn)單。畢竟現在是科技時(shí)代而不是遠古時(shí)代，腦力的價(jià)值總比體力高。

　　也許光看職工們的月薪是看不出什么東西的，我應該從全局的角度去看世界，這就涉及到方法論，我要用全面的眼光看世界，所以我應該去詢(xún)查一下公司各個(gè)部門(mén)的人的月薪以及獎金收入，也許這個(gè)結果會(huì )讓人很驚呀，因為差距確的確是太大了，我在一天以后去尋求經(jīng)理以及各個(gè)部門(mén)的部長(cháng)的收入，一調查，我真的很奇怪，那個(gè)差異確實(shí)讓人驚呀，他們各個(gè)部長(cháng)一般是420xx個(gè)月。經(jīng)理5450每一個(gè)月，為什么人的差異怎么會(huì )那么大呢？，但仔細想想也知道：這個(gè)世界就是這樣的啊，我真感慨世界已不像原始那樣的了，但"適者生存，不適者淘汰"這個(gè)道理是永遠正確的��！

　　隨后幾天，我準備到傳銷(xiāo)部打聽(tīng)一下公司的出口與進(jìn)口的情況，但那些部門(mén)經(jīng)理怎么也不肯說(shuō)，所以我只能通過(guò)別的距道去完成這項實(shí)踐任務(wù)，我首先詢(xún)問(wèn)廠(chǎng)里的員工，問(wèn)他們每天的生產(chǎn)量以及出口的數量，從這些數據推斷大概也就可推斷出這個(gè)公司的業(yè)績(jì)以及在市場(chǎng)中的地位，從這些人的口中，我知道很多讓我疑惑的東西，這個(gè)公司的生產(chǎn)量和銷(xiāo)售量實(shí)在是太大了，我了解了這個(gè)公司的實(shí)力，它的實(shí)力真是深不可測，讓我嘆為觀(guān)止。

　　經(jīng)過(guò)9天的調查實(shí)踐，初步了解這個(gè)廠(chǎng)的各個(gè)方面，這個(gè)廠(chǎng)總體方面良好，只是在工資方面差距太大，讓我難以想像，第10天也就是實(shí)踐的最后一天，這天我沒(méi)有什么事去做，只是自己去寫(xiě)這幾天來(lái)的實(shí)踐總結，以及實(shí)踐報告，然后蓋了個(gè)章，讓經(jīng)理寫(xiě)幾句評價(jià)也就大事萬(wàn)吉了。經(jīng)過(guò)這次實(shí)踐活動(dòng)，我了解許多形形色色的大道理，古人留下的東西還是有用的，畢竟在我看來(lái)是有用的。

　　我會(huì )永生難忘這一次實(shí)習活動(dòng)，畢竟這是第一次，也是初次，就像初戀一樣，是美好的，也是難忘的，雖然有點(diǎn)苦，有點(diǎn)澀，但也是有甜美的時(shí)候。只有體會(huì )過(guò)的人才覺(jué)得難忘。我會(huì )記住這次實(shí)踐的經(jīng)驗，使它在今后的日子發(fā)揮最大的作用。我相信，我能！

　　這次實(shí)習，還給我提供了一個(gè)鑒定自己的機會(huì )，使自己發(fā)現了工作和生活中的不足，明確了自己較之別人的長(cháng)處和優(yōu)勢。首先，自己十分的講求效率，無(wú)論工作多與少、無(wú)論工作輕與重，都要盡快的把事情做完，應該說(shuō)這樣的想法也是正確的，但與此可能會(huì )帶來(lái)事情做得不夠細心，可能出現一些紕漏，而我們的工作卻是不允許的。因此，以后要改變自己的工作習慣，戒驕戒躁，做工作不能再馬虎。

暑假實(shí)習總結范文11

　　進(jìn)入大學(xué)之后，終于迎來(lái)了大學(xué)生涯的第一個(gè)暑假。暑假是一個(gè)漫長(cháng)的日子，我就想到了去外面打工。在快放假的那幾天，終于在學(xué)校的勤工部上找到我自己感興趣的工作。是廈門(mén)一家房地產(chǎn)開(kāi)發(fā)公司。聽(tīng)說(shuō)是一家比較有實(shí)力的國有房地產(chǎn)公司。由于是第一次應聘，而且有很多都是學(xué)長(cháng)，所以基本上沒(méi)有什么信心能成功取得這份工作。不過(guò)我還是很幸運的被這家公司所錄用。接下來(lái)就是培訓了，主要就是了解一些房地產(chǎn)相關(guān)信息。

　　我們正式開(kāi)始工作是從放假后開(kāi)始的。因為公司有一個(gè)比較大的開(kāi)盤(pán)計劃，所以找的我們暑期工。這個(gè)項目是在廈門(mén)翔安的兩個(gè)地塊，也等于是兩個(gè)小區。準備在八月份開(kāi)盤(pán)。我們進(jìn)去的時(shí)候還沒(méi)開(kāi)盤(pán)，所以也和他們售樓處的工作人員一樣，為來(lái)咨詢(xún)的客戶(hù)介紹這兩個(gè)樓盤(pán)的相關(guān)資料。我們就培訓了兩三次后就開(kāi)始了接待客戶(hù)。每三個(gè)人跟一個(gè)他們的正式員工進(jìn)行學(xué)習兩天后，就開(kāi)始單獨接待客戶(hù)了。

　　剛開(kāi)始的時(shí)候有點(diǎn)緊張，培訓讓我們背的東西都沒(méi)有被有效的利用。第二天慢慢的就習慣了。接待客戶(hù)就有點(diǎn)自然了。隨后的工作就會(huì )覺(jué)得很輕松啊。正所謂“會(huì )著(zhù)不難，難者不會(huì )”，所以這個(gè)世界沒(méi)有什么難得。只要自己努力學(xué)習就會(huì )有成績(jì)的。

　　在工作的這幾天，讓我充分感受到房地產(chǎn)熱到底熱到什么程度。我在那里的時(shí)候，每天平均每個(gè)人都回接待二三十個(gè)客戶(hù)，雖然開(kāi)發(fā)商的房?jì)r(jià)都沒(méi)有出來(lái)，但這并不能抵擋買(mǎi)房者的熱情，很多人字都抱怨房?jì)r(jià)太貴，但從沒(méi)有聽(tīng)到有人說(shuō)房?jì)r(jià)貴就不買(mǎi)的。雖然這里的周?chē)�都還是荒地，雖然很多人都不能確定這里的前景到底是什么樣子的，但是他們還是堅定信念要買(mǎi)房子。讓我感覺(jué)好像房子不要錢(qián)就能買(mǎi)到似的，讓人無(wú)法置信。但這時(shí)我還是有一些懷疑的，懷疑這房子到底能不能賣(mài)出去呢。事實(shí)回答了我！

　　我們在八月十號開(kāi)盤(pán)，公司選了十個(gè)點(diǎn)，其中廈門(mén)有三個(gè)，兩個(gè)在島內，一個(gè)在翔安。還有福州，泉州，龍巖等其他七個(gè)點(diǎn)，我正好被分到了福州，我們是八月二號出發(fā)到福州的，當天先準備東西，然后下午就開(kāi)始工作了。剛開(kāi)始的幾天，人并不是很多，越接近開(kāi)盤(pán)的'日期，人就越多。聽(tīng)同事說(shuō)，在開(kāi)盤(pán)的前兩天廈門(mén)的點(diǎn)就開(kāi)始了排隊，讓我覺(jué)得不可思議。在九號晚上我們那邊的負責人，怕有人排隊出現混亂，也緊急加派了保安來(lái)維持秩序。到第二天我們下樓的時(shí)候，福州有200多人在排隊。我們是九點(diǎn)正式開(kāi)始銷(xiāo)售。七點(diǎn)之前就基本不會(huì )有人再來(lái)了，因為要買(mǎi)房的基本都已到了。

　　我們這個(gè)點(diǎn)只安排了兩個(gè)銷(xiāo)售人員，和其他人員，是一個(gè)團隊合作的小隊。所以說(shuō)我們的壓力是很大的，我們兩個(gè)都是大學(xué)實(shí)習生，但是我認為當天我們兩個(gè)的表現都很不錯，并沒(méi)有出現怯場(chǎng)的情況，福建是個(gè)點(diǎn)是相同的房源，以電腦聯(lián)網(wǎng)的形式進(jìn)行預售。所以速度非�？�。我們在兩個(gè)半小時(shí)之內，就把所有房源基本售空。在這中間，還出現了一個(gè)小插曲，一個(gè)客戶(hù)因為前一個(gè)客戶(hù)耽誤時(shí)間，而沒(méi)有定到自己所看好的那套房子，就堵我那個(gè)銷(xiāo)售窗口，影響后面的工作，在其他客戶(hù)和負責人的一起調節下，終于讓他放棄搗亂了，重新選了一套房子。從而沒(méi)有出現大的亂子。我很慶幸！

　　開(kāi)完盤(pán)后的第二天，我們就回到廈門(mén)。然后十二號公司開(kāi)了慶功會(huì )，就在廈門(mén)亞洲灣大酒店開(kāi)的，所有人都分享著(zhù)各自的快樂(lè )。因為十號是訂購，并沒(méi)有簽訂正式的買(mǎi)賣(mài)合同，所以在接下來(lái)的幾天，我們就開(kāi)始準備簽訂正式的合同了。這又是一場(chǎng)艱苦的“備戰”。所有人都是在學(xué)習中工作，工作中學(xué)習。所以我們都是一個(gè)上午才能簽訂一份合同，隨后就慢慢開(kāi)始變成“熟練工人”了。隨著(zhù)越來(lái)越熟練，我們的客戶(hù)也在逐漸增加。因為在訂購協(xié)議中是要客戶(hù)在十天之內把合同簽完，所以工作量是很大的。一個(gè)人一天要簽七八單的合同。

　　因為考慮到外地客戶(hù)不方便到廈門(mén)，而且全部集中在廈門(mén)，人員和地方都不夠用，所以又有部分人員要去外地，而我又非常幸運的被分到了龍巖去簽合同。雖然只有兩天，但是也夠用了�；貋�(lái)后我們馬上就投入到廈門(mén)的簽合同隊伍中了。雖然累得半死，但也不得不這樣，不然會(huì )影響到以后的工作的。

　　在接下來(lái)的幾天內，我都是在島內，每天都得從集美坐車(chē)到島內，回到集美的時(shí)間一般都差不多快十點(diǎn)了，累得我幾乎連講話(huà)的力氣都沒(méi)有了。而早上為了不上班遲到，又得六點(diǎn)半起床。連續十天的高強度工作，對我的體力和腦力，都是一個(gè)很大的鍛煉。我相信我的工作是出色的。

　　這個(gè)暑假，我覺(jué)得我過(guò)的很充實(shí)，雖然有點(diǎn)累，但是我得到了很多東西。我從這次的打工經(jīng)歷中不僅認識了很多學(xué)長(cháng)，了解了很多學(xué)校我還不知道的事情。而且從社會(huì )上知道了生活的艱辛，錢(qián)不是那么好賺的。我理解我的父母，我相信我知道了他們的辛苦。這一點(diǎn)是不用置疑的�；ㄥX(qián)容易賺錢(qián)難，也不是隨便說(shuō)說(shuō)的，那是我真實(shí)的想法。

　　對于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，暑假社會(huì )實(shí)踐是一個(gè)很好的歷練過(guò)程，不僅是肉體，更是從心靈上的歷練，深深地體會(huì )生活得艱辛。不顧父母的艱辛，只想自己享福那是一個(gè)可恥的想法，現在社會(huì )上對這種人的一種描述就是“啃老族”，我非常的鄙視他們，同時(shí)也為他們感到可憐，因為他們并不會(huì )理解工作的樂(lè )趣，同時(shí)他們也決不會(huì )知道什么叫理解。因為連父母的辛苦都無(wú)視，那就是對父母沒(méi)有理解。沒(méi)有對父母進(jìn)行理解，那又從何談起理解他人，甚至是陌生人。

　　生活的艱辛，不是用嘴說(shuō)的。而是實(shí)踐中理解的。

　　這就是生活。

暑假實(shí)習總結范文12

　　想起這暑假幼兒園實(shí)習期間的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，心中有很多的感受。

　　在就學(xué)時(shí)期，我就已懂得教師在教學(xué)活動(dòng)中，教師要以幼兒為中心，為主體。所以在活動(dòng)中，我首先遵循了幼兒的生長(cháng)規律，讓幼兒發(fā)揮想象力，讓他們成為了活動(dòng)中的主人，并讓他們"自由"活動(dòng)，但是前提要有一定的常規來(lái)約束活動(dòng)。

　　很開(kāi)心我和我的伙伴能加入中(2)這個(gè)大家庭，經(jīng)過(guò)一個(gè)星期之后，我們就大致了解班級的`一日常規活動(dòng)，班級大部分幼兒的名單也能記住，和小朋友們相處得也很愉快，部分幼兒的特殊情況也都了解，并能熟練的掌握。例如：哪些幼兒挑食，哪些幼兒不記得上廁所，哪些幼兒調皮好動(dòng)等等。我們都盡到自己最大的努力照顧好每個(gè)幼兒的生活，讓幼兒喜歡待在幼兒園，并能在幼兒園里健康快樂(lè )成長(cháng)。

　　跟中(2)班的小朋友及劉菁菁老師和阿姨們共同度過(guò)兩個(gè)月的時(shí)間，小朋友給我帶來(lái)了無(wú)盡的快樂(lè )和感動(dòng)，而劉菁菁老師的指導和教育則是一筆寶貴的財富。劉菁菁老師是一名優(yōu)秀的老師。在實(shí)習期間，多次主動(dòng)找我談話(huà)，鼓勵我，提出我的不足，使我能不斷地吸取教訓。很多的細節方面，她也很細心，耐心地教導我。比如說(shuō)，無(wú)論見(jiàn)到任何一位老師，都應主動(dòng)問(wèn)好。上課要按詳案一步步來(lái)。上課時(shí)如何吸引小朋友們的注意力等等。

　　我從學(xué)生轉變成為一名老師，這中間我付出了很多努力。每次上課之前寫(xiě)好詳案，并在腦海中模擬上課的流程和背景。覺(jué)得自己已有十足的把握，但事實(shí)并非如此。記得第一次上課，時(shí)間沒(méi)有把握好，有口頭禪，沒(méi)有調動(dòng)好幼兒的情緒，課前也沒(méi)有整好班上的常規，由于對幼兒了解少，對于幼兒的意外答案和突發(fā)行為和語(yǔ)言，不能迅速地靈活地應答和處理問(wèn)題。課后與其她實(shí)習生和主班老師一起交談，在交談中認真地反省在教學(xué)活動(dòng)中存在的問(wèn)題和解決問(wèn)題的方法，然后，自己總結經(jīng)驗吸取教訓，經(jīng)過(guò)多次地磨練，不斷提升自己的能力。

　　經(jīng)過(guò)這次暑假幼兒園實(shí)習，我明白，要成為一名合格的幼兒教師，最重要的是具備良好的職業(yè)素質(zhì)和職業(yè)道德。通過(guò)實(shí)習，了解自己的不足之處，也學(xué)到了很多書(shū)本上學(xué)不到的知識，以后我會(huì )不斷完善自我，提高能力。這次暑假幼兒園實(shí)習是我求學(xué)路上一段珍貴的回憶，我相信，今后我會(huì )做得更好!

暑假實(shí)習總結范文13

　　在這個(gè)火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著(zhù)青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會(huì )，了解社會(huì )，深入社會(huì )。暑期社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)一直是我校大學(xué)生投身社會(huì )、體驗生活、服務(wù)大眾的真實(shí)契機。

　　我的社會(huì )實(shí)踐開(kāi)始在7月6日，那時(shí)候我們還在考試。7月6日面試，面試很順利，但是和往常一樣，我的表現不是那么好。這次我鼓起勇氣問(wèn)那位老師我面試的缺點(diǎn)在哪里，那位老師很和氣地告訴我：第一、你不夠自信，這是最重要的。不知道你是真的沒(méi)有底氣還是因為你太緊張，但是不自信讓我覺(jué)得我不敢用你；第二、你沒(méi)有準備，最基本的不管在什么工作崗位，你的著(zhù)裝方面必須要有準備，另一方面就是你對你要面試的崗位也沒(méi)有準備。這是最關(guān)鍵的兩個(gè)地方，希望你以后注意，不管做什么都需要準備，機會(huì )是留給有準備的人的。所以，我暑假實(shí)踐的第一個(gè)體會(huì )就是：做事兒一定要有準備，機會(huì )是留給有準備的人的。我在這次社會(huì )實(shí)踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大的進(jìn)步。

　　因為后來(lái)我是三個(gè)年級的老師，而且分別是一年級、二年級和五年級，學(xué)生大部分是很調皮而且成績(jì)不是那么好的男孩兒，所以我要做的不僅僅是教他們知識，更多的是要學(xué)會(huì )和他們相處，學(xué)會(huì )和他們的家長(cháng)交流。很多家長(cháng)第一次到這個(gè)培訓學(xué)校來(lái)給孩子補課，對這個(gè)機構不是那么放心，還有有時(shí)候學(xué)生在這邊犯了什么錯，我們都需要和家長(cháng)交流，和學(xué)生交流。在工作中有什么問(wèn)題，有什么意見(jiàn)，這時(shí)就需要很上級交流，和同事交流了。

　　所以，通過(guò)這個(gè)暑假實(shí)踐，我在接人待物，如何處理好人際關(guān)系這方面有了很大進(jìn)步。同時(shí)在這次實(shí)踐中使我深深體會(huì )到我們必須在工作中勤于動(dòng)手慢慢琢磨，不斷學(xué)習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實(shí)在不行可以虛心請教他人。

　　記得最初的時(shí)候，那幾個(gè)班的小孩總是很調皮，我拿他們沒(méi)有辦法，后來(lái)我總結了一下自己教學(xué)的不足，在會(huì )議中積極將自己的問(wèn)題說(shuō)出來(lái)，并向其他有經(jīng)驗的人請教，在不斷總結和積累的過(guò)程中，我的工作表現越來(lái)越好，后來(lái)和那幫學(xué)生的關(guān)系也有所改善。

　　我深切意識到，學(xué)習不是只在學(xué)校中的，不管到了哪里，我們都需要不斷學(xué)習提高。然而，經(jīng)歷了一個(gè)半月的實(shí)踐，,我們見(jiàn)到了社會(huì )的`真實(shí)一面，社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)給生活在都市象牙塔中的大學(xué)生們提供了廣泛接觸社會(huì )、了解社會(huì )的機會(huì )。

　　“千里之行，始于足下”，這短暫而又充實(shí)的實(shí)習，我認為對我走向社會(huì )起到了一個(gè)橋梁的作用，過(guò)渡的作用，是人生的一段重要的經(jīng)歷，也是一個(gè)重要步驟，對將來(lái)走上工作崗位也有著(zhù)很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實(shí)際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實(shí)際生活中不斷培養。這一段時(shí)間所學(xué)到的經(jīng)驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實(shí)習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關(guān)系是很重要的。做事首先要學(xué)做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會(huì )的做人的一個(gè)最基本的問(wèn)題。對于自己這樣一個(gè)即將步入社會(huì )的人來(lái)說(shuō)，需要學(xué)習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學(xué)習很多知識、道理。實(shí)踐是學(xué)生接觸社會(huì )，了解社會(huì )，服務(wù)社會(huì )，運用所學(xué)知識實(shí)踐自我的途徑。親身實(shí)踐，而不是閉門(mén)造車(chē)。實(shí)現了從理論到實(shí)踐再到理論的飛躍。增強了認識問(wèn)題，分析問(wèn)題，解決問(wèn)題的能力。為認識社會(huì )，了解社會(huì )，步入社會(huì )打下了良好的基礎。同時(shí)還需我們在以后的學(xué)習中用知識武裝自己，用書(shū)本充實(shí)自己，為以后服務(wù)社會(huì )打下更堅固的基礎！

　　通過(guò)這次的的社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，我們逐步了解了社會(huì )，開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了才干，并在社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)中認清了自己的位置，發(fā)現了自己的不足，對自身價(jià)值能夠進(jìn)行客觀(guān)評價(jià)。這在無(wú)形中使我們對自己的未來(lái)有一個(gè)正確的定位，增強了自身努力學(xué)習知識并將之與社會(huì )相結合的信心和毅力。對于即將走上社會(huì )的大學(xué)生們，更應該提早走進(jìn)社會(huì )、認識社會(huì )、適應社會(huì )。大學(xué)生暑期社會(huì )實(shí)踐是大學(xué)生磨練品格、增長(cháng)才干、實(shí)現全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會(huì )做了更好的鋪墊，以后如果有機會(huì )，我會(huì )更加積極的參加這樣的活動(dòng)。

　　這次實(shí)踐活動(dòng)，豐富了我們的實(shí)踐經(jīng)驗，使我們通過(guò)這次實(shí)踐更加了解社會(huì )，這次實(shí)踐活動(dòng)意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個(gè)21世紀的大學(xué)生，社會(huì )實(shí)踐是引導我們走出校門(mén)、步入社會(huì )、并投身社會(huì )的良好形式；我們要抓住培養鍛煉才干的好機會(huì )；提升我們的修身，樹(shù)立服務(wù)社會(huì )的思想與意識。同時(shí)，我們要樹(shù)立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量

　　第一次參加社會(huì )實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì )實(shí)踐是引導我們學(xué)生走出校門(mén)，走向社會(huì )，接觸社會(huì )，了解社會(huì )，投身社會(huì )的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農群眾學(xué)習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì )的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì )實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們在校大學(xué)生更新觀(guān)念，吸收新的思想與知識。近一個(gè)月的社會(huì )實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì )實(shí)踐加深了我與社會(huì )各階層人的感情，拉近了我與社會(huì )的距離，也讓自己在社會(huì )實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(cháng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負的歷史使命。社會(huì )才是學(xué)習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現，為將來(lái)更加激烈的競爭打下了更為堅實(shí)的基礎。希望以后還有這樣的機會(huì )，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

暑假實(shí)習總結范文14

　　時(shí)間總是在不經(jīng)意間悄悄溜走，轉眼間，來(lái)到cc市工程咨詢(xún)院實(shí)習已經(jīng)有一個(gè)月了�；叵肫饋�(lái)，在這一個(gè)月的時(shí)間里，我正逐步實(shí)現由象牙塔中的大學(xué)生到初出茅廬的職場(chǎng)新人的轉變。在此期間，我的思維、視野、能力有一定提升，同時(shí)發(fā)現了自身的很多問(wèn)題，現在對我實(shí)習期間的工作和學(xué)習情況做出總結。

　　經(jīng)過(guò)這一個(gè)月的實(shí)習，在領(lǐng)導的悉心指點(diǎn)和自己的不懈努力下，我學(xué)習了一些專(zhuān)業(yè)知識，提升了待人接物的能力。知識方面，我通過(guò)查閱資料、聽(tīng)取錄音，了解了魚(yú)臺縣開(kāi)發(fā)區發(fā)展背景及其發(fā)展機遇、國內外大米制品產(chǎn)業(yè)及其深加工技術(shù)、大型沼氣工程實(shí)施方案、新舊動(dòng)能轉換促進(jìn)產(chǎn)業(yè)升級、供熱管網(wǎng)管徑選擇等方面的內容。人際溝通方面，我通過(guò)幫助客戶(hù)聯(lián)系合適的危廢處理企業(yè)，積累了與企業(yè)負責人電話(huà)聯(lián)系的經(jīng)驗，包括通話(huà)內容和通話(huà)禮儀兩方面；同時(shí)積累了與客戶(hù)用微信來(lái)對接工作的經(jīng)驗。在日常的工作中，學(xué)會(huì )了自如地應對來(lái)拜訪(fǎng)領(lǐng)導的客戶(hù)，積累了招待客人的經(jīng)驗。

　　在這一個(gè)月的工作學(xué)習中，我也有一些自己的心得感悟。其中最重要的一點(diǎn)，是認識到大學(xué)四年中學(xué)到的知識并不能直接運用到實(shí)際工作中，但之前學(xué)習過(guò)程中積累的學(xué)習方法和能力，會(huì )幫助我盡快學(xué)習從未接觸過(guò)的新鮮知識。因此之后還應當不斷改進(jìn)提升自己的學(xué)習方法和能力，以便更快更好地適應新知識體系。還有，除了自己摸索方法和向前輩探討之外，仔細觀(guān)察同事、領(lǐng)導甚至客戶(hù)的工作方法、表達方式、工作習慣等等也能學(xué)到很多。有些不足之處可能平時(shí)自己感覺(jué)不到，但看別人表現出來(lái)就分外明顯，此時(shí)要及時(shí)反思自己是否有類(lèi)似的不足，有則改之，無(wú)則加勉。相反，對于資歷很深的前輩們的長(cháng)處，自己也應記在心里，時(shí)刻學(xué)習，爭取以后也能向他們一樣優(yōu)秀。

　　當然，在這段實(shí)習期間，也發(fā)現了自身存在的許多問(wèn)題。剛剛從學(xué)校踏入社會(huì )，每天面對的資料、項目、接待等等幾乎所有問(wèn)題都是從未接觸過(guò)的，面對未知的挑戰，經(jīng)常會(huì )有些手無(wú)足措甚至恐慌，導致出岔子或者拖延了完成任務(wù)的時(shí)間。同時(shí)，查詢(xún)資料時(shí)面對互聯(lián)網(wǎng)紛亂復雜良莠不齊的海量信息，會(huì )不知從何下手，或者看了很多資料都找不到想要的內容，無(wú)形中也延緩了工作進(jìn)度。在待人接物時(shí)也有些稚嫩，缺乏職場(chǎng)人應有的落落大方和處變不驚。很多時(shí)候思考問(wèn)題時(shí)思維存在局限性，不能快速找到正確的切入點(diǎn)，或者思考問(wèn)題不夠全面深刻

　　我深知，實(shí)習的過(guò)程就是發(fā)現問(wèn)題、解決問(wèn)題、提升自我的過(guò)程。因而針對前面提到的問(wèn)題，我想到了以下幾個(gè)改進(jìn)方向。首先，面對未知的挑戰，要保持頭腦冷靜，快速思考解決方案，無(wú)論處理結果是好是壞，都記錄下來(lái)，形成應急知識庫，之后遇到類(lèi)似的問(wèn)題能夠給出更快更好的方案。其次，查詢(xún)資料時(shí)應最先考慮權威的信息渠道，官方的編制依據、設計規范等，不要在來(lái)歷不明的資料上浪費時(shí)間；同時(shí)，每項新任務(wù)都設定一個(gè)完成時(shí)限，提升思考緊迫感，排除外界一切干擾，提高學(xué)習工作效率。最后，善于學(xué)習，凡事抱著(zhù)請教學(xué)習的心態(tài)，向同事領(lǐng)導學(xué)習、向書(shū)中的經(jīng)驗學(xué)習，多看多學(xué)多思考，慢慢開(kāi)拓自己的思維，提升自己的能力。

　　路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。走向社會(huì )的職場(chǎng)進(jìn)階之路剛剛開(kāi)始，還有很多未知的領(lǐng)域等待我去探索。在此期間，務(wù)必懷揣一顆愛(ài)崗愛(ài)業(yè)、服務(wù)大眾、奉獻社會(huì )的赤子之心，不斷突破自我、勇敢創(chuàng )新，在提升自我的同時(shí)為咨詢(xún)院貢獻出自己的一份力量。

　　20xx大學(xué)生暑假實(shí)習工作總結

　　實(shí)習前我沒(méi)有任何直接的教學(xué)經(jīng)驗，所有關(guān)于教學(xué)的間接經(jīng)驗都是來(lái)自課本知識和觀(guān)察其他老師授課。這種間接的經(jīng)驗確實(shí)能給我的實(shí)際教學(xué)提供一些理論的指導，但并不是所有理論都能夠在實(shí)踐中發(fā)揮它的作用，每個(gè)理論都有它所適用的條件，如果條件不允許，即使理論再正確，它也不能在實(shí)踐中發(fā)揮巨大的作用。要知道所有的理論經(jīng)驗都是從具體的案例中發(fā)現，再經(jīng)過(guò)反復修改最終總結出來(lái)的，它可以適用于對應的情況。而自己的教學(xué)經(jīng)驗還是要靠個(gè)人感悟和總結反思，起初可能什么都不知道，但慢慢的.就會(huì )在教學(xué)中摸索總結出一些個(gè)人的經(jīng)驗，這些經(jīng)驗十分寶貴，因為是針對自己的具體情況總結出來(lái)的，所以最適用于自己的教學(xué)。

　　這半年里感悟最深的就是要備好課，如果備課不夠充分，講起課來(lái)總會(huì )感到底氣不足，遇到一些問(wèn)題難免會(huì )感到慌張，因為之前沒(méi)有考慮到這些內容，只有在匆忙之中想出個(gè)答案來(lái)回復學(xué)生，借以保全老師的顏面。課本中有些內容自己很熟悉，它們從知識層面上看并不難，但首次作為老師講給學(xué)生總會(huì )感到有些生疏。問(wèn)題就在于準備的不夠充分，有些內容老師早就應該熟記在心，講課時(shí)不用書(shū)本就能脫口而出，而實(shí)際情況是有時(shí)老師照著(zhù)課本讀句子也會(huì )出錯，這是老師自己不負責任的結果。備課不考慮學(xué)生實(shí)際情況也會(huì )出很大的問(wèn)題，內容設置過(guò)難，高于學(xué)生學(xué)習水平，學(xué)生的聽(tīng)講狀況可能會(huì )不如以前；內容設置太簡(jiǎn)單，學(xué)生學(xué)習起來(lái)沒(méi)有動(dòng)力，漸漸他們的注意力就會(huì )轉移到其他事情上。只有內容難度合適，讓學(xué)生學(xué)起來(lái)有一定難度，但又不至于太困難，這時(shí)學(xué)生才更愿意去聽(tīng)講，跟老師一起分析文章解決問(wèn)題。備課更離不開(kāi)備教法，針對不同的課型和內容，老師需要靈活選擇教學(xué)方法，有的文章適合讓學(xué)生分組合作解決問(wèn)題，另外一些文章難度較大，可能并不適合學(xué)生獨立分析解決，這時(shí)需要老師要帶著(zhù)學(xué)生一起分析理解。

　　接下來(lái)我要說(shuō)一說(shuō)我所使用的這套教材，這套人教版新目標英語(yǔ)與我在中學(xué)時(shí)學(xué)習的冀教版英語(yǔ)教材有很大不同，人教版每個(gè)單元都是一個(gè)獨立的話(huà)題，根據話(huà)題延伸出相關(guān)的詞匯，短語(yǔ)，句型，對話(huà)和文章。每個(gè)單元的內容設置都大致相同，聽(tīng)力，閱讀，寫(xiě)作，對話(huà)各項內容都有涉及，培養發(fā)展學(xué)生的四項英語(yǔ)技能。而且不同于冀教版教材，人教版教材更重視課堂上練習講解，學(xué)習了一部分內容后馬上就進(jìn)行針對訓練，要求學(xué)生快速掌握知識并能學(xué)以致用。重要的語(yǔ)法內容會(huì )用兩個(gè)單元講解，相對簡(jiǎn)單的語(yǔ)法點(diǎn)則只出現在一個(gè)單元。每個(gè)單元分成A和B兩部分，A部分內容不難，主要是對單元內容的引入，讓學(xué)生熟悉本單元的一些重點(diǎn)單詞和詞匯。接下來(lái)，語(yǔ)法部分是單元的重點(diǎn)內容，需要重點(diǎn)講解讓學(xué)生加深記憶。再之后是B部分，這一部分會(huì )再講些新的詞匯和短語(yǔ)，重要的是后面更長(cháng)的一篇短文，相當于一篇閱讀理解題。一個(gè)單元正常情況下需要四節課講完，其中還需要拿些時(shí)間講解練習冊，這樣算下來(lái)，課時(shí)還是有些緊張的。光講不練學(xué)生學(xué)到的知識得不到鞏固，光練不講學(xué)生的問(wèn)題會(huì )越積越多，影響后來(lái)的學(xué)習。用于講解和練習的時(shí)間要把握好，讓學(xué)生從中得到鍛煉和提高。

　　實(shí)習這半年是我在大學(xué)里最好的歷練，它讓我清楚的認識到自己的不足，找到今后仍需努力的方向，這是在大學(xué)學(xué)習任何課程都達不到的效果，實(shí)習已經(jīng)接近尾聲，我會(huì )好好總結經(jīng)驗，努力提升自己，向著(zhù)更高的目標邁進(jìn)。

暑假實(shí)習總結范文15

　　暑假第一次留在武漢進(jìn)行練習，有幸可以來(lái)到xxx公司承受了一個(gè)月的磨煉，直接深化到社會(huì )職場(chǎng)中，與客戶(hù)面臨面的接觸與交流，一方面把本人所學(xué)知識與理論直接相結合，另一方面又學(xué)到了很多學(xué)校里所學(xué)不到的經(jīng)歷與經(jīng)驗，然后使本人對本人有了愈加具體的調查，由于本人學(xué)的是金融進(jìn)入保險有些不情愿，然則一個(gè)暑假的練習完畢，本人感覺(jué)其實(shí)如許的閱歷才是本人最想要的!

　　7月13號正式來(lái)到xxx，老總熱情的招待我們，然后我就被布置到了卡單部練習，”卡單”這個(gè)概念是第一次接觸，其實(shí)就是短期不測險的另一種說(shuō)法，這是最先讓我感覺(jué)新穎的器械。然后開(kāi)端進(jìn)修若何填寫(xiě)保單，第一天就填錯了幾張保單，發(fā)現本人原來(lái)是這么大意，好在公司對我們都十分寬容，讓我十分打動(dòng)。這時(shí)清楚了什么是寬容!

　　接下來(lái)的幾天我就不斷在卡單部練習，天天要背卡單產(chǎn)物的信息，哪家保險公司有哪些產(chǎn)物，保證額度多少，合適哪些職業(yè)品種，合適那些人群，有哪些是拒保的職業(yè)…...一會(huì )兒記這么多器械，覺(jué)得頭都有點(diǎn)大，然則要招待客戶(hù)的話(huà)，必需要記住，所以天天都通知本人要加油!這時(shí)清楚了要永遠對本人有決心!

　　在卡單最緊張的一天是第一次坐到前臺正式招待客戶(hù)，登帳、填票據、收費每一步都要仔細仔細，然則當天客戶(hù)來(lái)的十分多，對還不純熟的我來(lái)說(shuō)，幾乎有點(diǎn)無(wú)能為力，雖然很仔細的去做，照樣出了很多錯誤，幸而有師傅幫助善后，才不致于有太大損失，這一天讓我深入的覺(jué)得到業(yè)務(wù)純熟的需要性和主要性!穩重的主要性從這里開(kāi)端開(kāi)掘!

　　每一天都在接觸著(zhù)五花八門(mén)的客戶(hù)，他們中的大多數都是熱情而且寬容的，然則也有一些要求十分嚴厲甚至是苛刻的客戶(hù)，他們要求特殊苛刻，一不小心就把他們的冒犯了，這些人真是讓人疲于應付，然則你照樣要抑制本人的心情，持續為他們耐性效勞，這種狀況照樣為我們上了實(shí)真實(shí)在的一堂余人交流課!交流真的是一門(mén)藝術(shù)，幸而本人清楚的不是太晚!

　　再后來(lái)到車(chē)險部進(jìn)行練習，僥幸的是剛好趕上公司培訓新的員工，我就跟他們一同學(xué)起了車(chē)險算費，這里的進(jìn)修不像在學(xué)校里的進(jìn)修一樣理論性那么強，這里注重的是實(shí)踐操作才能，這里面有很多都是公司的老員工經(jīng)過(guò)長(cháng)時(shí)間任務(wù)總結下來(lái)的經(jīng)歷，在實(shí)踐任務(wù)中十分有效，因而覺(jué)得特殊珍貴!等我們“黃浦三期”學(xué)員卒業(yè)時(shí)，公司朱總專(zhuān)門(mén)給我們講了一下晝的保險市場(chǎng)的開(kāi)展近況及公司原則和公司的將來(lái)開(kāi)展等，為我們描畫(huà)了一個(gè)美妙的愿景，讓我們在以后的'任務(wù)中既不至于太盲目，也不至于沒(méi)有動(dòng)力!

　　公司目前與中國石化協(xié)作在很多加油站點(diǎn)開(kāi)了一些車(chē)險的直銷(xiāo)網(wǎng)點(diǎn)，這在全國甚至全世界都是一個(gè)創(chuàng )新，而且在公司優(yōu)越的治理方法的運作下，正在有條不紊的展開(kāi)，讓人覺(jué)得到創(chuàng )新的力氣!真的十分佩服老總的思想!這在我們以前接觸保險的時(shí)分基本就沒(méi)有想過(guò)的工作，想不到居然在市場(chǎng)上悄然萌生，并展示出強壯的生命力，真是震撼在以后的進(jìn)修中通知本人一定要懂得活學(xué)活用，讀死書(shū)，死念書(shū)竟會(huì )變得沒(méi)有將來(lái)!

　　本人活在xxx的每一天更多的是在發(fā)現本人，加速本人的生長(cháng)，然則這種磨煉也是要支付價(jià)值的，本人天天早上擠公交從武昌到漢口，下晝在從武昌到漢口，天天這么輪回!搞到本人目前看到汽車(chē)都有點(diǎn)暈，好在還曉得對峙!對峙去發(fā)現美妙的器械，進(jìn)修有效的知識，雖然有點(diǎn)苦，然則痛并高興著(zhù)!

　　在這里進(jìn)修練習雖然有時(shí)本人也在埋怨，然則有兩點(diǎn)讓我感應收獲最多：

　　一是干事要嚴謹。以前歷來(lái)不曉得本人原來(lái)是這么的大意，填寫(xiě)報單的時(shí)分任何一個(gè)數字，任何一個(gè)漢字都不能寫(xiě)錯，一錯就得作廢，而且一天要填寫(xiě)上百張報單，這是細心，耐性等要求就來(lái)了。更甚的時(shí)分，柜臺前忽然就來(lái)一大堆業(yè)務(wù)員，各個(gè)急著(zhù)出單，這是就要在保證精確的前提下，堅持有條不紊的任務(wù)形態(tài)，而且要還積極與業(yè)務(wù)員交流，讓本人的立場(chǎng)去傳染他們，而不能讓他們把本人搞到手忙腳亂。

　　第二個(gè)就是要學(xué)會(huì )對峙。就象前面說(shuō)的本人天天武昌漢口兩頭跑，下班也很晚，一天的任務(wù)更是緊張而繁忙，認為本人會(huì )很剛強，然則照樣腦海中照樣不時(shí)的沖進(jìn)要拋棄的念頭，本人有時(shí)也在笑本人的傻，然則骨子里照樣時(shí)辰的鼓舞本人去對峙，是的，我對峙了下來(lái)，一同去的四個(gè)同窗中就只要我完好的依照開(kāi)端的方案做了下來(lái)，這是我的收獲也是我的自豪，我不逃避!

　　經(jīng)過(guò)進(jìn)修與磨煉讓本人認識到了學(xué)校光陰的珍貴，曉得了任務(wù)的辛勞，曉得了若何學(xué)會(huì )抑制本人，學(xué)會(huì )了若何積極的去與人打交道，若何全身心的投入到任務(wù)中，更主要的是經(jīng)過(guò)不時(shí)的食物與成功讓本人愈加清楚的看法到本人的優(yōu)勢與缺乏，可以有一個(gè)愈加明白的目的去面臨將來(lái)!

　　我想，xxx練習的這段光陰將是我永遠顧惜的珍貴閱歷!

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