【必備】頂崗實(shí)習周記9篇
時(shí)光匆匆，一個(gè)星期已經(jīng)結束了，一定有不少的收獲，不如趁現在好好寫(xiě)一篇周記。千萬(wàn)不能認為周記隨便應付就可以，下面是小編收集整理的頂崗實(shí)習周記9篇，歡迎閱讀與收藏。
頂崗實(shí)習周記 篇1
半個(gè)月的時(shí)間過(guò)的很快，每天這樣起床、上班、下班，再上班、再下班、然后睡覺(jué)；時(shí)間過(guò)的不知道是該說(shuō)充實(shí)還是荒廢。漸漸的忙碌了，忙碌的時(shí)間過(guò)的是那么的快�，F在已經(jīng)開(kāi)始步入正軌，正式的接受了所有該做的和需要做的工作內容了。其實(shí)店里的工作真的很雜，只要涉及到計算機方面的所有事物都得去了解和掌握，可是了修電腦、裝打印機……
以前對于這些什么打印機、傳真機、復印機也都只是知道有什么用而已，至于怎么用也不是很清楚，更別說(shuō)是里面的組件了，什么是鼓組件、什么是傳感器、還要加粉就更不知道了實(shí)習周記。還有一些各種高科技產(chǎn)品的配件也是聞所未聞的。在這里工作以后也不得不逼迫自己盡的努力去弄清這些東西，這樣說(shuō)來(lái)，真的也見(jiàn)識到了很多。在學(xué)校里的時(shí)候從來(lái)都沒(méi)有想過(guò)自己有一天會(huì )修電腦，可是社會(huì )是容不得你說(shuō)不會(huì )的，當把主機打開(kāi)，真的不知道該從何開(kāi)始，仔細的看著(zhù)別人是怎么做的，然后在借助網(wǎng)絡(luò )，慢慢的了解有關(guān)硬件維修的所有常用的方法。
這幾天有一批學(xué)校機房的壞機子要維修，因為真的不知道該怎樣做，可是又覺(jué)得不可以讓自己丟臉，所以最近過(guò)的很累，每天晚上都會(huì )抓緊時(shí)間去看有關(guān)的書(shū)籍，找朋友請教，然后白天去解決那些有故障的機子。為了更方便的畫(huà)布線(xiàn)圖，知道了微軟的vision作圖軟件，雖說(shuō)比cad要簡(jiǎn)單方便的多，可是也是碰都沒(méi)碰過(guò)的新概念，但是卻也是工作中需要用的，所以也在抓緊時(shí)間多多練習。這周過(guò)的真的很辛苦，可是卻不敢這樣說(shuō)，我怕這樣想了以后就會(huì )讓自己有了懶惰的心理。雖然常常很晚才休息，白天也弄得滿(mǎn)身是灰，不過(guò)我想這才是工作的充實(shí)吧！
頂崗實(shí)習周記 篇2
臨近畢業(yè)的最后半年，是我們真正實(shí)習生活的開(kāi)始，是匯報我們這三年來(lái)在學(xué)校學(xué)習成果的開(kāi)始，是步入社會(huì )大展宏圖的開(kāi)始……
參加了多場(chǎng)的招聘會(huì )、面試了多家的公司、衡量了多方面的因素，我選擇了這家公司開(kāi)始我的實(shí)習生涯。懷著(zhù)興奮、激動(dòng)地心情，早早的踏上上班的公車(chē)，呼吸著(zhù)清晨新鮮的空氣，憧憬著(zhù)新的一天。
來(lái)到公司陌生的環(huán)境、陌生的人和事，讓我感覺(jué)有點(diǎn)拘謹，努力讓自己的微笑減少言語(yǔ)上的笨拙。第一天并不像我想象的那樣，由人事經(jīng)理帶我們熟悉公司的環(huán)境，結識新的同事。大家似乎都很忙，可能現在是業(yè)務(wù)的旺季吧。
實(shí)習的第一周，并沒(méi)有像我們想象的那樣，有什么業(yè)務(wù)性的工作讓我們著(zhù)手。我們只是簡(jiǎn)單的分配到一些事務(wù)性的工作，如整理文檔、記錄一些舊的文案等等。然后利用中午休息的時(shí)間結識了一些新的同事，熟悉了公司的環(huán)境。
實(shí)習的第二個(gè)星期——小有收獲
經(jīng)過(guò)一周的實(shí)習，對公司的運作流程也有了一些了解，雖然還沒(méi)有具體的操作過(guò)，但是在接觸到新的事務(wù)不再不知所措，學(xué)會(huì )了如何去處理一些突發(fā)事件。比如在接到一些投訴電話(huà)的時(shí)候，懂得如何安撫客戶(hù)的情緒，如何進(jìn)行前期的一個(gè)簡(jiǎn)單處理等等。而且從工作地過(guò)程中明白了主動(dòng)出擊的重要性，在你可以選擇的時(shí)候，就要把主動(dòng)權握在自己手中。相信大家剛開(kāi)始實(shí)習的時(shí)候，都做過(guò)類(lèi)似復印打字、整理文檔等的“雜活”，因為剛開(kāi)始對于公司的工作內容、流程還不了解，所以做“雜活”成了實(shí)習工作必做的工作。雖然工作比較繁雜但是從中也學(xué)到不少的東西。所以說(shuō)事情是不分大小，只要積極學(xué)習積極辦事，做好份內事，勤學(xué)、勤問(wèn)、勤做，就會(huì )有意想不到的收獲。
實(shí)習的第三個(gè)星期——初試牛刀
在經(jīng)歷了一周的打雜工作，讓我對公司的運作流程以及業(yè)務(wù)有了一個(gè)整體的了解，因此這一周我們的工作內容也有了一個(gè)小變化，除了進(jìn)行簡(jiǎn)單的客戶(hù)資料整理，還開(kāi)始負責對一些客戶(hù)的回訪(fǎng)工作，在這之前一直認為這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的工作，因為在學(xué)校的時(shí)候都已經(jīng)學(xué)習過(guò)電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)的技巧了，但是在真正操作的過(guò)程中，發(fā)現中間還是有很多小細節需要我們注意的，比如在初次的回訪(fǎng)中，盡量不要拖太長(cháng)時(shí)間，一般控制在3-5分鐘，就應該結束談話(huà)，要不會(huì )讓客戶(hù)產(chǎn)生厭煩心理，同時(shí)在交談的過(guò)程中，如何自報家門(mén)，如何進(jìn)行一個(gè)產(chǎn)品的推介等都是一個(gè)小技巧，因為只有你站在客戶(hù)的角度去思考問(wèn)題的時(shí)候，客戶(hù)才會(huì )愿意繼續下次的談話(huà)，如應明確你為它帶來(lái)什么利益、做這件事對它有什么好處等，如有可能盡量約見(jiàn)見(jiàn)面的時(shí)間，因為很多時(shí)候，很多問(wèn)題通過(guò)見(jiàn)面的交談效果會(huì )比僅僅通過(guò)電話(huà)的交談會(huì )好的多，一個(gè)可以通過(guò)面談了解到客戶(hù)的一個(gè)真實(shí)的想法，在一些問(wèn)題的說(shuō)明上更具說(shuō)服力。
實(shí)習的第四個(gè)星期——現場(chǎng)操作
一周的電話(huà)回訪(fǎng)，從陌生到熟練，從一個(gè)電話(huà)到N個(gè)電話(huà)的成長(cháng)，每天來(lái)公司上班就是整理昨天的客戶(hù)資料，看哪些客戶(hù)的信息是需要繼續回訪(fǎng)的，哪些是今天重點(diǎn)客戶(hù)，要通知其他人員去實(shí)地拜訪(fǎng)的，接下來(lái)就要開(kāi)始一個(gè)接一個(gè)不斷地電話(huà)回訪(fǎng)，回訪(fǎng)的過(guò)程是漫長(cháng)的，結果是令人心寒的，也許你打了100個(gè)電話(huà)，只有一個(gè)客戶(hù)是正面的消息，其他的客戶(hù)都是委婉的在拒絕，有的甚至是態(tài)度惡劣，而那一個(gè)正面的客戶(hù)也可能隨時(shí)的泡湯。終于開(kāi)始理解前輩們了。
經(jīng)過(guò)一周的電話(huà)洗禮耳膜開(kāi)始有了職業(yè)病的征兆了，也同時(shí)對于電話(huà)產(chǎn)生了恐懼心理，相信這是每一個(gè)電話(huà)營(yíng)銷(xiāo)人員在自己獨當一但是卻又是必須經(jīng)歷的。只有在克服這個(gè)經(jīng)歷后才有可能有更大的進(jìn)步。
實(shí)習的第五個(gè)星期——意外的收獲
時(shí)間飛逝而過(guò)，轉眼間已經(jīng)實(shí)習一個(gè)多月了�；厥走^(guò)去的幾個(gè)星期，學(xué)到了很多，雖然中間有些小小的抱怨，但是功夫不負有心人，總算是沒(méi)有白白浪費過(guò)去的光陰。這要感謝在我最困難的時(shí)候同事給予的鼓勵和幫助，讓我克服了電話(huà)恐懼癥。在他們的幫助下，我學(xué)到了很多課本上所沒(méi)有知識，相信這會(huì )是我今后生活工作中的一塊寶藏。
有了這一個(gè)多月的業(yè)務(wù)接觸，感覺(jué)在拿起電話(huà)來(lái)也比較上手了，也比較容易調整好心態(tài)了。根據每個(gè)月的工作任務(wù)，開(kāi)始給自己制定周計劃，開(kāi)始按章執行，對于自己的每一步都做出了一個(gè)明確的規劃�？此坪�(jiǎn)單的工作計劃，卻涵蓋了很多內容，一個(gè)工作計劃必須是可實(shí)施的，每一個(gè)工作目標不是空話(huà)，必須是可實(shí)現的，這不僅僅是做給上級看的，更是做給自己看的，只有在實(shí)現了一個(gè)個(gè)目標之后，工作才會(huì )更有動(dòng)力。
實(shí)習的第六個(gè)星期——新的鍛煉
經(jīng)過(guò)將近一個(gè)月的電話(huà)回訪(fǎng)工作后，除了匯報之前的工作情況，以及對此的一些小結，這一周我們有更艱巨的任務(wù)——跟老員員工一起去拜訪(fǎng)客戶(hù)（而這也就是我們下一個(gè)階段的工作重點(diǎn)了）。
在出發(fā)地前一天我們就要將材料準備好，不僅僅是書(shū)面上的材料更重要的是你腦袋里的材料，在了解清楚客戶(hù)背景資料后，要明確我們交談的內容要點(diǎn)，這次我們交談所要達到的結果是什么等等都要在心里有一個(gè)簡(jiǎn)單的規劃。當然這些只是一些要點(diǎn)，更重要的是交談的技巧等等。
當然以上所談的那些，老員工是不會(huì )告訴你的，比如他這次要談什么之類(lèi)的，要如何與客戶(hù)切開(kāi)這個(gè)話(huà)題等等，只能通過(guò)幾次旁聽(tīng)總結他們與客戶(hù)在交談時(shí)候的內容要點(diǎn)。在做足功課后，最重要的也就是實(shí)戰的演練，因為只有通過(guò)不斷地演練才有可能有一個(gè)進(jìn)步，要不就只是簡(jiǎn)單的紙上談兵了。
實(shí)習的第七個(gè)星期——小的進(jìn)步
經(jīng)過(guò)一個(gè)月的鍛煉，發(fā)現自己進(jìn)步還挺快的，這一周仍然做通過(guò)電話(huà)跟客戶(hù)溝通的事情。偶爾也出去跟客戶(hù)面談。
由于自己向來(lái)比較內斂的緣故，首次與客戶(hù)面談顯得比較緊張，也不大順利，不過(guò)有了一次經(jīng)歷之后，進(jìn)步了不少，再加上經(jīng)理和同事的鼓勵，自己嘗試大膽的去應付，慢慢的好了許多。不再會(huì )在陌生的場(chǎng)合怯場(chǎng)。今天下來(lái)，面對經(jīng)驗比我豐富的閱歷比我深的多的多的客戶(hù)，也能夠通過(guò)簡(jiǎn)練清晰的表達讓對方熟悉我們的產(chǎn)品，讓他們對我們的產(chǎn)品產(chǎn)生更濃厚的興趣。
人往往都是這樣，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)的話(huà)，永遠都不知道事情到底是怎么一個(gè)樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會(huì )，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒(méi)有經(jīng)驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。比如我的第一次跟客戶(hù)面談，雖然我做得不夠好，或者可以說(shuō)失敗了，但通過(guò)這次的嘗試，卻令我獲益匪淺，對我之后的幾次任務(wù)的成功都起到了極大的推動(dòng)作用。自己也通過(guò)不斷的經(jīng)歷和嘗試檢驗了自身的水平和適應能力。
只有通過(guò)不斷的努力，不斷的嘗試，不斷的積累經(jīng)驗，才能夠發(fā)現自己的不足，然后在彌補不足的時(shí)候，我們便實(shí)實(shí)在在的提高了自己。所以，不管怎樣，努力去做吧，告訴自己，只要用心，就能做得更好！
實(shí)習的第八個(gè)星期——新的認識
在公司里和在學(xué)校里是完全不一樣了，每天緊張的工作狀態(tài)，完全沒(méi)有時(shí)間考慮其它事情。于是不知不覺(jué)的，就發(fā)現原來(lái)我短暫的2個(gè)月的事情就快要過(guò)去了。學(xué)到的了不少的東西，比如如何快速的適應公司的環(huán)境，融入企業(yè)的團體，如何更好的跟同事溝通，更好的完成既定的任務(wù)。這些都不是信手拈來(lái)的。都需要一個(gè)逐步的從點(diǎn)到面的認識。
展覽是個(gè)很泛的概念，包含了很多很多的行業(yè)，展覽最直系關(guān)系的是主辦，承辦，搭建（分主場(chǎng)搭建和特裝搭建商）。旁系關(guān)系的有媒體，酒店，交通，飲食，醫療，農業(yè)，旅游等等。
展覽的承辦單位也是多得數不勝數的，搭建商更是多如牛毛。之間的關(guān)系也是相當復雜的。承辦的和搭建的聯(lián)盟，和酒店，媒體，交通等合作，而搭建的和農業(yè)（花卉），建材等行業(yè)合作。所以，在展覽中，有很多相關(guān)的行業(yè)，并不是我們在展會(huì )現場(chǎng)所看到的那一些相關(guān)的行業(yè)。在展覽現場(chǎng)看到的背后，還有很多的行業(yè)……
頂崗實(shí)習周記 篇3
每年的時(shí)光都如白駒一般匆匆流逝，時(shí)光如水歲月如梭有如雁過(guò)無(wú)痕一般，斗轉星移，轉眼3年的大學(xué)生活要結束了，回首這三年半來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，朝朝暮暮，心中頓生了許多感觸。這些年中經(jīng)歷的每一天，都已在我心中留下了永久的印記，因為這些印記見(jiàn)證我這樣一個(gè)新生的成長(cháng)。在過(guò)去三年的時(shí)間里，通過(guò)不斷地學(xué)習，使我健康成長(cháng)，使我認識正確的人生觀(guān)，世界觀(guān)。
在這繁忙的三年中收獲不少。時(shí)間就是這么無(wú)情頭也不回的向前走著(zhù)，而我們卻在為了不被它丟下死命的追趕著(zhù)。是的，誰(shuí)都不想被時(shí)間丟下.而我們也隨著(zhù)時(shí)間的流逝一點(diǎn)一點(diǎn)的成長(cháng).而美好的純真隨著(zhù)風(fēng)雨的磨滅化成了成熟.或許這正是成長(cháng)的代價(jià).回想自己還是學(xué)生的那段日子，顯得是那么的遙遠。我在憧憬中懂得了來(lái)之不易的珍惜;在思索中了解了醞釀已久的真理;在收獲后才知道努力的甜美。突然覺(jué)得自己似乎明白了許多事情，但是仔細琢磨后又不盡然……原來(lái)過(guò)去所見(jiàn)所識都是那么的偏見(jiàn)而又膚淺，以前的天真似乎在一瞬間幻化成無(wú)知和可笑，我想誰(shuí)又不是這樣的呢?或許在以后也會(huì )嘲笑現在的渺小……我們不得不笑并含著(zhù)熱淚坦然回首我們所走過(guò)的每一步路。
在學(xué)習上：如果上大專(zhuān)是我人生的一個(gè)新的轉折點(diǎn)，那念信息系就是我那個(gè)時(shí)候的不后悔選擇。 過(guò)去的已經(jīng)無(wú)法挽回了，唯一能夠做的，而且作好的就是現在 學(xué)習的目的異乎尋常明確，學(xué)得一點(diǎn)知識技能為以后的人生道路上的選擇多一些安身立命的本錢(qián)。 我深深明白學(xué)習的重要性如何。面對二十一世紀這個(gè)信息知識爆炸的時(shí)代，面對知識就是力量，科學(xué)技術(shù)是第一生產(chǎn)力的科學(xué)論斷，我認為離開(kāi)了知識將是一個(gè)一無(wú)是處的廢人。以資本為最重要生產(chǎn)力的 資本家 的時(shí)代將要過(guò)去，以知識為特征的 知本家 的時(shí)代即將到來(lái)。
而大專(zhuān)時(shí)代是學(xué)習現代科學(xué)知識的黃金時(shí)代，我應該抓住這個(gè)有利的時(shí)機和機遇，用知識來(lái)武裝徹底自己的頭腦，知識是無(wú)價(jià)的寶藏。那時(shí)，合理安排時(shí)間，調整好作息時(shí)間，分配好學(xué)習、工作、娛樂(lè )的時(shí)間。時(shí)間是搞好學(xué)習的前提與基礎，效率和方法更為重要。其次，要保質(zhì)保量的完成老師布置的作業(yè)，老師布置的作業(yè)一般是她多年教學(xué)經(jīng)驗的總結，具有很高的價(jià)值，應認真完成。認真對待考試，考前認真復習。
另外，積極閱讀有關(guān)書(shū)籍和資料，擴大自己的知識面;經(jīng)常提出問(wèn)題，與同學(xué)討論，向老師請教;搞好師生關(guān)系，師生相處得融洽和睦;抓住點(diǎn)滴時(shí)間學(xué)習一些其它專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的知識，知識總是有用的。在上學(xué)期的考試中，盡管取得一些成績(jì)，但離心中的目標還很遠，仍需繼續努力，抓緊自己的學(xué)習。知識無(wú)止境，探索無(wú)止境，人的發(fā)展亦無(wú)止境，我還有很多的知識需要學(xué)習。
頂崗實(shí)習周記 篇4
周記一
大三開(kāi)始我們就要走上工作崗位實(shí)習了，些許好奇，些許憧憬，些許不舍。這次實(shí)習是我們學(xué)習理論知識以來(lái)的第一次具體接觸現場(chǎng)事物，是理論知識與實(shí)際相印證的過(guò)程，同時(shí)這次實(shí)習也是我們大三畢業(yè)生在畢業(yè)前的一項必經(jīng)的考驗，意義重大。當帶著(zhù)一份既欣喜又緊張的心情踏上實(shí)習征程時(shí)，我再次感受到了實(shí)習難，找實(shí)習單位更難！實(shí)習的第一周就在和公司及項目部的師傅、同事相互熟悉的過(guò)程中度過(guò)了�；蛟S建筑業(yè)的交際也是必須學(xué)習的吧。想想口才與交際，想想協(xié)作與團結，看來(lái)實(shí)習不僅僅是理論知識與實(shí)際相印證的過(guò)程，還有經(jīng)驗和交際，生活與學(xué)習融入社會(huì )的過(guò)程。為此我制定了接下來(lái)六個(gè)月的實(shí)習計劃：1按時(shí)上班工作，保質(zhì)保量的完成領(lǐng)導交給我的工作內容；空閑的時(shí)候多看看圖紙，熟悉熟悉圖集；晚上把學(xué)校的課本看看，將理論和實(shí)際印證；擠時(shí)間將學(xué)校的實(shí)習期間要將的材料完成。呵呵，我很期待！當然也必須期待。
周記二
時(shí)光如梭，一周的時(shí)間很快就過(guò)去了，這周我把項目部經(jīng)理交給我的任務(wù)熟悉了一下：“專(zhuān)業(yè)線(xiàn)工”，呵呵，本來(lái)覺(jué)得放線(xiàn)是個(gè)沒(méi)技術(shù)含量的活，但一周的工作讓我改變了想法：1放線(xiàn)首先要熟悉圖紙；2放線(xiàn)可以熟悉工程的具體流程；3放線(xiàn)可以學(xué)習工程進(jìn)行過(guò)程中技術(shù)規范4放線(xiàn)的工作最簡(jiǎn)單也最容易入門(mén)，完成后空閑時(shí)間多，可以多學(xué)學(xué)其他東西�！扒Ю镏惺加谧阆隆甭�，知識是個(gè)積累的過(guò)程，技術(shù)員的學(xué)習也一樣，所以不應該小看放線(xiàn)的工作，應該多從中學(xué)習，多看，多問(wèn)，多想。而且只有把小工作做好，領(lǐng)導才會(huì )給咱大工作，嘿嘿。第二周的生活學(xué)習就在忙碌而充實(shí)中度過(guò)了。
周記三
這周去了項目部的一個(gè)新工地進(jìn)行實(shí)地考察。學(xué)習到了：
在編制施工組織設計（方案）前，一定要到現場(chǎng)進(jìn)行實(shí)地考察，千萬(wàn)不能想當然地閉門(mén)造車(chē)。只有詳細了解了現場(chǎng)的具體情況后，編制的施工組織設計（方案） 才有針對性，也才有較好的實(shí)用價(jià)值。進(jìn)行現場(chǎng)實(shí)地考察要了解以下一些主要內容：1�，F場(chǎng)供電情況（線(xiàn)路、容量等）； 2。 現場(chǎng)供水、排水情況（線(xiàn)路、容量等）； 3。 現場(chǎng)道路暢通情況； 4�，F場(chǎng)可供利用的建筑物情況； 5。 現場(chǎng)已有地下管線(xiàn)情況； 6�，F場(chǎng)周?chē)鞘袦y量控制點(diǎn)情況等。如果是外地工地，還應了解當地施工期間的氣溫、降雨量、風(fēng)力、風(fēng)向以及地震烈度、地方資源、地方交通運輸、地方施工協(xié)作單位以及當地建設行政主管部門(mén)的有關(guān)建筑市場(chǎng)的管理文件等。周記四
這周，我們工地項目部的領(lǐng)導和監理單位進(jìn)行了安全工作的強調，我也學(xué)習到了不少施工現場(chǎng)作業(yè)安全知識：（1）懸掛標牌與安全標志。施工現場(chǎng)的人口處應當設置“一圖五牌”，即：工程總平面布置圖和工程概況牌、管理人員及監督電話(huà)牌、安全生產(chǎn)規定牌、消防保衛牌、文明施工管理制度牌，以接受群眾監督。在場(chǎng)區有高處墜落、觸電、物體打擊等危險部分應懸掛安全標志牌。（2）施工現場(chǎng)四周用硬質(zhì)材料進(jìn)行圍檔封閉，在市區內其高度不得低于1。8m。場(chǎng)內的地坪應當做硬化處理，道路應當堅實(shí)暢通。施工現場(chǎng)應當保持排水系統暢通，不得隨意排放。各種設施和材料的存放應當符合安全規定和施工總平面圖的要求。 （3）施工現場(chǎng)的孔、洞、口、溝、坎、井以及建筑物臨邊，應當設置圍檔、蓋板和警示標志，夜間應當設置警示燈。 （4）施工現場(chǎng)的各類(lèi)腳手架（包括操作平臺及模板支撐）應當按照標準進(jìn)行設計，采取符合規定的工具和器具，按專(zhuān)項安全施工組織設計搭設，并用綠色密目式安全網(wǎng)全封閉。（5）施工現場(chǎng)的用電線(xiàn)路、用電設施的安裝和使用應當符合臨時(shí)用電規范和安全操作規程，并按照施工組織設計進(jìn)行架設，嚴禁任意拉線(xiàn)接電。 （6）施工單位應當采取措施控制污染，做好施工現場(chǎng)的環(huán)境保護工作。（7）施工現場(chǎng)應當設置必要的生活設施，并符合國家衛生有關(guān)規定要求。應當做到生活區與施工區、加工區的分離。 （8）進(jìn)入施工現場(chǎng)必須配戴安全帽；攀登與獨立懸空作業(yè)配掛安全帶。
周三晚上進(jìn)行三層樓板的澆筑，師傅給我講了一下混凝土的裂縫原因，然后我又從網(wǎng)上查了一些資料，總結如下：裂縫的原因：混凝土中產(chǎn)生裂縫有多種原因，主要是溫度和濕度的變化，混凝土的脆性和不均勻性，以及結構不合理，原材料不合格（如堿骨料反應），模板變形，基礎不均勻沉降等�；炷劣不陂g水泥放出大量水化熱，內部溫度不斷上升，在表面引起拉應力。后期在降溫過(guò)程中，由于受到基礎或老混凝上的約束，又會(huì )在混凝土內部出現拉應力。氣溫的降低也會(huì )在混凝土表面引起很大的拉應力。當這些拉應力超出混凝土的抗裂能力時(shí)，即會(huì )出現裂縫。許多混凝土的內部濕度變化很小或變化較慢，但表面濕度可能變化較大或發(fā)生劇烈變化。
周記六
這周我總結了混凝土裂縫處理的知識：溫度的控制和防止裂縫的措施：為了防止裂縫，減輕溫度應力可以從控制溫度和改善約束條件兩個(gè)方面著(zhù)手�？刂茰囟鹊拇胧┤缦拢翰捎酶纳乒橇霞壟�，用干硬性混凝土，摻混合料，加引氣劑或塑化劑等措施以減少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土時(shí)加水或用水將碎石冷卻以降低混凝土的澆筑溫度；熱天澆筑混凝土時(shí)減少澆筑厚度，利用澆筑層面散熱；在混凝土中埋設水管，通入冷水降溫；規定合理的拆模時(shí)間，氣溫驟降時(shí)進(jìn)行表面保溫，以免混凝土表面發(fā)生急劇的溫度梯度；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加強養護，防止表面干縮，特別是保證混凝土的質(zhì)量對防止裂縫是十分重要，應特別注意避免產(chǎn)生貫穿裂縫，出現后要恢復其結構的整體性是十分困難的，因此施工中應以預防貫穿性裂縫的發(fā)生為主。在混凝土的施工中，為了提高模板的周轉率，往往要求新澆筑的混凝土盡早拆模。當混凝土溫度高于氣溫時(shí)應適當考慮拆模時(shí)間，以免引起混凝土表面的早期裂縫。為保證混凝土工程質(zhì)量，防止開(kāi)裂，提高混凝土的耐久性，正確使用外加劑也是減少開(kāi)裂的措施之一，例如可以使用減水防裂劑。
周記七
這周天氣太熱，經(jīng)常給澆筑好的板上澆水，因此我總結了混凝土的早期養護對混凝土的裂縫的影響：1、實(shí)踐證明，混凝土常見(jiàn)的裂縫，大多數是不同深度的表面裂縫，其主要原因是溫度梯度造成寒冷地區的溫度驟降也容易形成裂縫。因此說(shuō)混凝土的保溫對防止表面早期裂縫尤其重要。 2、混凝土的養護：混凝土澆搗后，之所以能逐漸凝結硬化，主要是因為水泥水化作用的結果，而水化作用則需要適當的溫度和濕度條件，因此為了保證混凝土有適宜的硬化條件，使其強度不斷增長(cháng)，必須對混凝土進(jìn)行養護。 混凝土澆注后，如氣候炎熱、空氣干燥，不及時(shí)進(jìn)行養護，混凝土中水分會(huì )蒸發(fā)過(guò)快，形成脫水現象，會(huì )使已形成凝膠體的水泥顆粒不能充分水化，不能轉化為穩定的結晶，缺乏足夠的粘結力，從而會(huì )在混凝土表面出現片狀或粉狀脫落。此外，在混凝土尚未具備足夠的強度時(shí)，水分過(guò)早的蒸發(fā)還會(huì )產(chǎn)生較大的收縮變形，出現干縮裂紋，影響混凝土的耐久性和整體性。所以混凝土澆筑后初期階段的養護非常重要，混凝土終凝后應立即進(jìn)行養護，干硬性混凝土應于澆筑完畢后立即進(jìn)行養護。
周記八
項目部新工地也進(jìn)行到了回填土階段，我上網(wǎng)查了下回填土的材料選擇：1、回填土：且優(yōu)先利用基槽中挖出的優(yōu)質(zhì)土�；靥钔羶炔坏煤杏袡C雜質(zhì)，粒徑不 應大于50mm，含水量應符合壓實(shí)要求。2、石屑：不應含有有機雜質(zhì)。3、填土材料如無(wú)設計要求，應符合下列規定：碎石、砂土（使用細、粉砂時(shí)應取得設計單位同意，并辦好簽證手續）爆破石碴；可作表層以下的填料。含水量符合壓實(shí)要求的粘性土，可作各層的填料。4、碎塊草皮和有機含量大于8%的粘性土，僅用于無(wú)壓實(shí)要求的填方。淤泥和淤泥質(zhì)土一般不能用作填料，但在軟土或沼澤地區，經(jīng)處理其含水率符合壓實(shí)要求的，可用于填方中的次要部位。5、含有機質(zhì)的生活垃圾土、流動(dòng)狀態(tài)的泥炭土和有機質(zhì)含量大于8%的粘性土等，不得用作填方材料
回填土的施工注意的一些問(wèn)題：1、回填土應按規定每層取樣測量夯實(shí)后的干容重，在符合設計能回填上層。2、嚴格控制每層回填厚度，禁止汽車(chē)直接卸土入槽。3、嚴格選用回填土料質(zhì)量，控制含水量、夯實(shí)遍數等是防止回填重要環(huán)節。 4、管溝下部、機械夯填的邊角位置及墻與地坪實(shí)，并應使用細粒土料回填。5、雨天不應進(jìn)行填方的施工。如必須施工時(shí)，應分段盡快完成，且宜采用碎石類(lèi)土和砂土、石屑等填料�，F場(chǎng)應有防雨和排水措施，防止地面水流入坑內。 6、路基、室內地臺等填土后應有一段自然沉實(shí)定后才進(jìn)行下一工序的施工。
周記十
這周學(xué)習到了后澆帶的有關(guān)簡(jiǎn)單知識：在通常情況下，當砌筑墻體長(cháng)度超過(guò)40～60m時(shí)，按規范要求應設置貫通的后澆施工縫。當地面有建筑時(shí)，后澆帶的設置應該根據地面建筑的要求確定，預留寬度為800～1000mm。后澆帶宜在其兩側混凝土齡期達到42天后，用補償收縮混凝土澆筑，其配合比應該由試驗確定，強度需高于兩側混凝土一個(gè)等級。因為，后澆帶留置的時(shí)間比較長(cháng)，積存的建筑垃圾、雜物比較多，所以，必須要專(zhuān)門(mén)安排人員負責清理干凈。施工前，將接縫處的砼鑿毛，用壓力水沖洗干凈，保持濕潤，并刷水泥漿�；炷翝仓戤吅�，要加以覆蓋并澆水濕潤，養護時(shí)間不少于28天。
周記十一
這周學(xué)習到了變形縫的有關(guān)簡(jiǎn)單知識：設置變形縫是為了防止混凝土因收縮或不均勻沉降引起的裂縫，沉降引起的裂縫也稱(chēng)為沉降縫。人防地下室的出入口與主體結構連接處一般設置沉降縫，是人防工程變形縫的主要形式。主體與室外出入口因基坑開(kāi)挖深度和地基承載力的不同而遭成沉降不均勻，導致橡膠止水帶撕裂或沉降縫隙過(guò)大而難以修補。因此，應嚴格按照施工規范進(jìn)行施工，對埋設好的止水帶由專(zhuān)人全數檢查，保證沉降縫的施工質(zhì)量。施工縫：受到施工工藝的限制，按計劃中斷施工而形成的接縫，被稱(chēng)為施工縫�；炷两Y構由于分層澆筑，在本層混凝土與上一層混凝土之間形成的縫隙，就是最常見(jiàn)的施工縫。所以并不是真正意義上的縫，而應該是一個(gè)面； 伸縮縫：為克服過(guò)大的溫度應力而設置的縫，基礎可不斷開(kāi)； 抗震縫：為使建筑物較規則，以期有利于結構抗震而設置的縫，基礎可不斷開(kāi)。 沉降縫： 指同一建筑物高低相差懸殊，上部荷載分布不均勻，或建在不同地基土壤上時(shí)，為避免不均勻沉降使墻體或其它結構部位開(kāi)裂而設置的建筑構造縫。沉降縫把建筑物劃分成幾個(gè)段落，自成系統，從基礎、墻體、樓板到房頂各不連接�？p寬一般為30～70毫米。將建筑物或構筑物從基礎至頂部完全分隔成段的豎直縫。借以避免各段不均勻下沉而產(chǎn)生裂縫。通常設置在建筑高低、荷載或地基承載力差別很大的各部分之間，以及在新舊建筑的聯(lián)接處。
周記十二
充實(shí)忙碌中時(shí)間過(guò)的很快。周二，項目部經(jīng)理叫我和他一起去開(kāi)標，難得見(jiàn)識一下，我屁顛屁顛的跟去了。交投標文件，資格審查，評標，宣讀結果。開(kāi)標程序一項一項的進(jìn)行，我感覺(jué)很新鮮，也有許多迷惑，晚上我“百度”了一下：建筑工程招投標主要經(jīng)歷這么幾個(gè)階段 ： 招標 、投標、 開(kāi)標 、評標、中標 。 招標：需要編制招標文件，編制文件里應該有對投標人的資質(zhì)、要求、以及投標文件的要求、開(kāi)標時(shí)間、地點(diǎn)、投標保證金等等等等。招標又分公開(kāi)招標和邀請招標。前者通過(guò)國家指定的報刊、信息網(wǎng)絡(luò )或者其他媒介公開(kāi)發(fā)布。后者一般用于項目技術(shù)復雜或者有特殊要求，只有少量幾家潛在投標人可進(jìn)行選擇。以及設計國家安全、國家秘密或者搶險救災，不適宜公開(kāi)招標的。
周記十三
投標：投標文件應當對招標文件的實(shí)質(zhì)性要求做出響應。招標文件的內容應當包括 擬派出的項目負責人與主要技術(shù)人員的簡(jiǎn)歷、業(yè)績(jì)和擬用于完成招標項目的機械設備等。 （1）
招標人可以在招標文件中要求投標人提交投標保證金。投標保證金一般不超過(guò)投標總價(jià)的2%，但最高不得超過(guò)80萬(wàn)元人民幣。投標保證金應當超出投標有效期30天。 2）投標人應當在招標文件要求提交投標文件的截止時(shí)間前，將投標文件送達投標地點(diǎn)，在截止時(shí)間送達的投標文件，招標人應當拒收。 （3）投標人在招標文件要求投標文件的截止時(shí)間前，可以補充、修改或者撤回已提交的.投標文件，并書(shū)面通知招標人。在提交投標文件截止時(shí)間后到招標文件規定的投標有效期終止之前，投標人不得補充、修改、替代或者撤回投標文件。投標人撤回投標文件的，其投標保證金將被沒(méi)收。 （4）投標人可以組成聯(lián)合體共同投標，兩個(gè)以上法人或者其他組織組成一個(gè)聯(lián)合體，以一個(gè)投標人的身份共同投標。同一專(zhuān)業(yè)單位組成的聯(lián)合體，按照資質(zhì)較低的單位確定資質(zhì)等級。
周記十四
開(kāi)標：開(kāi)標應當在招標文件中確定的提交投標文件截止時(shí)間的同一時(shí)間公開(kāi)進(jìn)行，地點(diǎn)應為招標文件預先確定的地點(diǎn)。由招標人主持，邀請所有投標人參加。開(kāi)標時(shí)，由投標人或者其推薦的代表檢查投標文件的密封情況，也可以由招標人委托公證機構檢查并公證。 評標：評標委員會(huì )由招標人的代表和有關(guān)技術(shù)、經(jīng)濟等方面的專(zhuān)家組成，成員為5人以上的單數，其中技術(shù)、經(jīng)濟方面的專(zhuān)家不得少于成員總數的2/3。評標委員會(huì )成員的名單在中標結果確定前應當保密。評標委員會(huì )成員對所有的投標文件進(jìn)行評審和比較。選取最符合而且最合理的投標文件推薦給招標人。 中標：評標委員會(huì )提出評標報告后，招標人一般在15日內確定中標人，但最遲應當在投標有效期結束日30個(gè)工作日前確定。招標人和中標人應當自中標通知書(shū)發(fā)出之日起30日內，按照投標文件和中標人的投標文件訂立書(shū)面合同。招標人和中標人不得再行訂立背離合同實(shí)質(zhì)性?xún)热莸钠渌麉f(xié)議。
周記十五
取樣：資料員告訴我鋼筋進(jìn)場(chǎng)時(shí)，要對原材料進(jìn)行取樣。按鋼筋品種規格、數量不同進(jìn)行取樣。60T以上取兩組，60T以下取一組。四根為一組。在鋼筋綁扎之前，對鋼筋焊接也要進(jìn)行取樣。梁板采用單面搭接焊時(shí)， 3根一組取樣。當柱采用電渣壓力焊，也是3根一組取樣。當梁板采用閃光對焊時(shí)，6根一組取樣。鋼筋焊接取樣時(shí)，200個(gè)接頭以上要取一組�；炷潦┕r(shí)，主控項目，是結構混凝土的強度等級必須符合設計要求。用于檢查結構構件混凝土強度的試件，應在混凝土的澆筑地點(diǎn)隨機抽取，取樣與試件設置應符合下列規定：每拌制100盤(pán)且不超過(guò)100立方米的同配合比的混凝土，取樣不得少于一次。每工作班拌制的同一配合比的混凝土不足100盤(pán)時(shí)，取樣不得少于一次。當連續澆筑超過(guò)100立方米時(shí)，同一配合比的混凝土每200立方米取樣不得少于一次。每一樓層，同一配合比得混凝土，取樣不得少于一次。每次取樣應至少留置一組標準養護試件，同條件養護試件的留置組數應根據實(shí)際需要確定。檢驗方法：檢查施工記錄及試件強度試驗報告。
周記十六
拆模的順序一般是先拆除側模板，后拆除底模板。側模板的拆除，應在混凝土強度達到能保證其表面及棱角不因拆除模板而受損壞。一般夏季為1天，冬季為 2~3天。多層樓板模板支架的拆除，應按下列要求進(jìn)行：上層樓板正在澆筑混凝土時(shí)，下一層樓板的模板支架不得拆除，再下一層樓板模板的支架僅可拆除一部分；跨度在4m及4m以上的梁下均應保留支架，其間距不得大于3m。在拆模后進(jìn)行的一項工作，就是打樓面的柱標高，用來(lái)砌墻、安裝門(mén)窗、鋪地磚等用處。打標高看似簡(jiǎn)單，其實(shí)要打得準還是有一定難度，常常會(huì )在反復檢驗中發(fā)現差了那么幾毫米。一般2mm是允許也是正常的，它是由于拿標尺的人在劃線(xiàn)或對線(xiàn)等工作時(shí)造成的，當然也不排除測的時(shí)候有時(shí)候太暗或者尺斜了也照樣打上去的關(guān)系。不過(guò)如果能與基準點(diǎn)（原始點(diǎn)）時(shí)時(shí)核對的話(huà)，或者打一圈后能閉合的話(huà)，那么打的標高就算相當不錯了。不過(guò)我也發(fā)現，打得準彈得不一定準。彈出的墨線(xiàn)與打的線(xiàn)高差有時(shí)在正負2mm左右。經(jīng)我觀(guān)察與體驗，彈線(xiàn)在兩根鄰近柱子時(shí)一根柱子上已彈完線(xiàn)，此時(shí)兩柱長(cháng)的
長(cháng)度可能彈出一條與原來(lái)不重合的線(xiàn)。本以為是兩柱中間的伸縮縫處地基沉降引起的，但是伸縮縫是橫向的變形，所以估計就是誤差造成的。不過(guò)在100m的距離內不允許超過(guò)5mm的誤差。
周記十七
冬季悄悄接近，戶(hù)外作業(yè)時(shí)間減少，師傅叫我沒(méi)事的時(shí)候學(xué)習一下預算的簡(jiǎn)單知識。師傅又叮囑我不要拿到一份圖紙沒(méi)仔細看說(shuō)明就開(kāi)始埋頭苦干，那樣可能會(huì )造成事倍功半的效果，先要完整的翻閱一下整套圖紙，這樣心里會(huì )對它有個(gè)整體的了解，知道自己所算的是什么樣的房子。我就先看了看有關(guān)預算的書(shū)籍，了解預算的一些規則，掌握基礎的工程預算。比如，工程造價(jià)定額計價(jià)方法與工程量清單計價(jià)方法就有區別的：預算定額，是規定消耗在合格質(zhì)量的單位工程基本構造要素上的人工、材料和機械臺班的數量標準，是計算建筑安裝產(chǎn)品價(jià)格的基礎。而工程量清單是表現建設工程的分部分項工程項目、措施項目、其他項目、規費項目和稅金項目的名稱(chēng)和相應數量等的明細清單。定額計價(jià)采用的是工料單價(jià)法，而清單計價(jià)采用的是綜合單價(jià)法。兩者也是各有各的優(yōu)缺點(diǎn)。
周記十八
學(xué)做預算，是要很細心的，可能一不小心就這個(gè)少算了，那個(gè)又漏算了，所以說(shuō)學(xué)預算是要有耐力的，也要肯吃苦，我相信自己能堅持下去的。我從自身出發(fā)，給自己列了一下學(xué)預算時(shí)該注意的一些細節：1、算圖紙時(shí)要從基礎一步一步的算起，扣除該扣的，比如后澆帶每層都應扣除，加該加的，如上翻梁之類(lèi)的。不可以像以前一樣挑自己喜歡的先算了，要一點(diǎn)點(diǎn)的算這樣漏掉的會(huì )少點(diǎn)，省的到后來(lái)再去翻算這樣會(huì )更麻煩同樣也比較容易出錯。2、每層都有不同的東西，要細細研究，不要急，不要自己嫌麻煩因為工程量小而忽略不計。寧可先算了以后不計入價(jià)了再刪。3、一個(gè)工程要計算的地方有很多，不能隨便舍棄，任何地方都要細心的對待4、一些看不懂的地方要多看幾遍，對于一些實(shí)在看不懂的地方要及時(shí)做好筆記，最后去請教師傅。
周記十九
前兩周主要都是在室內學(xué)習預算，在辦公室看書(shū)和計算工程量之類(lèi)的，也沒(méi)出去工地現場(chǎng)走走看看，所以這周就決定去工地現場(chǎng)實(shí)地觀(guān)察，那樣對知識的掌握可能更有幫助，所謂實(shí)踐是檢驗真理的唯一標準。通過(guò)觀(guān)察，使我近距離的了解了房屋的施工過(guò)程，了解到了一些具體的施工知識，像這些知識往往是我在學(xué)校時(shí)有過(guò)一些接觸，但又不是很懂的，又是十分重要的基礎的知識。有時(shí)候做預算的時(shí)候，一個(gè)構件光看圖紙是很難想象到它的工程量的，只有圖紙與實(shí)物相結合才能更好，更準確的算出工程量。這次來(lái)工地收獲到了許多：以前做施工時(shí)那些模糊的不太明白的現在也弄懂了，以前是一個(gè)個(gè)分部工程的做，現在從整個(gè)工程全面的考慮，使我更加懂得一個(gè)工程做下來(lái)都需要怎么樣做，各施工單位要怎么樣的配合。從而建立了我做事要全面考慮的觀(guān)念；也為做好預算打下堅實(shí)基礎。
周記二十
冬季漸進(jìn)，氣候干燥，公司下發(fā)施工現場(chǎng)作業(yè)禁火、防火通知：1、各施工班必須嚴格執行《中華人民共和國消防條例》和公安部關(guān)于建筑工地防火的基本措施；2、成立以項目工程防火負責人，直接防火責任人，其他成員由安全員、施工員、材料員、各工長(cháng)、電工組成的安全防火管理領(lǐng)導小組；3、接到通知后，立即著(zhù)手檢查消防器材配備完整、安全、功能完善；3、各項目部在合理的位置設置單獨的消防、防火水管，確保方便、就進(jìn)、通暢；4、施工現場(chǎng)嚴禁吸煙，臨設電線(xiàn)要與施工地面距離2米以上；5、電機設備必須接地良好，其電源的拆裝必須由電工進(jìn)行。
周記二十一
建筑節能意義 我國是一個(gè)發(fā)展中大國，又是一個(gè)建筑大國，每年新建房屋面積高達17—18億平方米，超過(guò)所有發(fā)達國家每年建成建筑面積的總和。隨著(zhù)全面建設小康社會(huì )的逐
頂崗實(shí)習周記 篇5
一、新課程標準貫穿了我的思想，走進(jìn)了課堂
怎樣教物理,《國家物理課程標準》對物理的教學(xué)內容，教學(xué)方式，教學(xué)評估,教育價(jià)值觀(guān)等多方面都提出了許多新的要求。無(wú)疑作為物理教師要置身其中去迎接這種挑戰，這是我們每位教師必須思考的問(wèn)題。因此我不斷的學(xué)習讓我有了鮮明的理念，全新的框架，明晰的目標，而有效的學(xué)習對新課程標準的基本理念，設計思路，課程目標，內容標準及課程實(shí)施建議有更深的了解，本學(xué)期我在新課程標準的指導下教育教學(xué)工作躍上了一個(gè)新的臺階,也算一個(gè)起點(diǎn)。
二、精心備課全面了解和把握新課程標準
通過(guò)學(xué)習我體會(huì )到新課程標準不同與以往的教學(xué)大綱，課前認真熟讀新課程標準及新課程理念的相關(guān)資料，透徹理解并掌握新課程標準，力爭在每節課前仔細閱讀然后制定具體的教學(xué)方案，在上每一節課前，精心準備、認真備課，充分了解學(xué)生的學(xué)習狀況，做到教學(xué)有的放矢，不打無(wú)準備之仗。從一學(xué)期的教學(xué)情況來(lái)看效果較好，學(xué)生的各項素質(zhì)有較大的提高。新教材對教師的教學(xué)方法和教學(xué)內容等都沒(méi)有過(guò)多的束縛，充分體現用教材教而不是教材，課前查閱大量的資料根據學(xué)生的的基礎制定教學(xué)計劃、方案、教學(xué)設計等。
三、加快課堂教學(xué)改革，探究式教學(xué)深入課堂
本學(xué)年我深知作為物理教師應是課堂教學(xué)的實(shí)踐者，為保證新課程標準的落實(shí)，我把課堂教學(xué)作為有利于學(xué)生主動(dòng)探索的學(xué)習環(huán)境，把學(xué)生在獲得知識和技能的同時(shí)，在情感、態(tài)度、價(jià)值觀(guān)等方面都能夠充分發(fā)展作為教學(xué)改革的基本指導思想，把物理教學(xué)看成是師生之間學(xué)生之間交往互動(dòng)，共同發(fā)展的過(guò)程，我們進(jìn)行了集體備課，緊扣新課程標準，和我�！白灾鳌獎�(chuàng )新”的探究式教學(xué)模式。最大限度的吃透教材，認真撰寫(xiě)教案。積極進(jìn)行了實(shí)驗探索問(wèn)題的實(shí)踐。
四、狠抓學(xué)風(fēng)認真落實(shí)教研常規
八年級學(xué)生兩極分化比較嚴重、部分學(xué)生對學(xué)習失去興趣，特別是難度較大的數理兩學(xué)科。大部分學(xué)生由于是獨生子女比較嬌慣，學(xué)習和紀律都很不好。對此，我狠抓學(xué)風(fēng)，在班級里提倡一種求真務(wù)實(shí)的學(xué)風(fēng)，嚴厲批評抄襲作業(yè)的行為。與此同時(shí)，為了提高同學(xué)的學(xué)習積極性，開(kāi)展了學(xué)習競賽活動(dòng)，在學(xué)生中興起一種你追我趕的學(xué)習風(fēng)氣。我從各方面培養學(xué)習興趣，對那些基礎太差后進(jìn)生，我主動(dòng)找他們來(lái)了解原因.他們有些是不感興趣，我就跟他們講學(xué)習物理的重要性，跟他們講一些有趣的物理故事，提高他們的興趣；有些是沒(méi)有努力去學(xué)，我提出批評以后再加以鼓勵，并為他們定下學(xué)習目標，時(shí)時(shí)督促他們，幫助他們,給他們進(jìn)行課外輔導。經(jīng)過(guò)一個(gè)學(xué)期努力，絕大部分的同學(xué)都有所進(jìn)步。布置作業(yè)有針對性，有層次性。為了做到這點(diǎn)，我常常上網(wǎng)搜集資料，對各種資料進(jìn)行篩選，力求每一次練習都起到最佳的效果。同時(shí)對學(xué)生的作業(yè)批改及時(shí)、認真，分析并記錄學(xué)生的作業(yè)情況，將他們在作業(yè)中出現的問(wèn)題做出分類(lèi)總結，進(jìn)行透徹的評講，并針對有關(guān)情況及時(shí)改進(jìn)教學(xué)方法，做到有的放矢。做好課后輔導工作，注意分層教學(xué)。在課后，為不同層次的學(xué)生進(jìn)行相應的輔導，以滿(mǎn)足不同層次的學(xué)生的需求，避免了一刀切的弊端，同時(shí)加大了后進(jìn)生的輔導力度。對后進(jìn)生的輔導，并不限于學(xué)習知識性的輔導，更重要的是學(xué)習思想的輔導，要提高后進(jìn)生的成績(jì)，首先要解決他們心里，讓他們意識到學(xué)習的重要性和必要性，使之對學(xué)習萌發(fā)興趣。要通過(guò)各種途徑激發(fā)他們的求知欲和上進(jìn)心，讓他們意識到學(xué)習并不是一項任務(wù)，也不是一件痛苦的事情,而是充滿(mǎn)樂(lè )趣的。從而自覺(jué)的把身心投放到學(xué)習中去。這樣，后進(jìn)生的轉化，就由原來(lái)的簡(jiǎn)單粗暴、強制學(xué)習轉化到自覺(jué)的求知上來(lái)。使學(xué)習成為他們自我意識里的一部分。在此基礎上，再教他們學(xué)習的方法，提高他們的技能。并認真細致地做好查漏補缺工作。后進(jìn)生通常存在很多知識斷層，這些都是后進(jìn)生轉化過(guò)程中的絆腳石，在做好后進(jìn)生的轉化工作時(shí)，要特別注意給他們補課，把他們以前學(xué)習的知識斷層補充完整，這樣，他們就會(huì )學(xué)得輕松，進(jìn)步也快，興趣和求知欲也會(huì )隨之增加。
五、創(chuàng )新評價(jià)，激勵促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
怎樣提高學(xué)生學(xué)習成績(jì)，我把評價(jià)作為全面考察學(xué)生的學(xué)習狀況，激勵學(xué)生的學(xué)習熱情，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的手段，也作為教師反思和改進(jìn)教學(xué)的有力手段，對學(xué)生的學(xué)習評價(jià)，既關(guān)注學(xué)生知識與技能的理解和掌握，更關(guān)注他們情感與態(tài)度的形成和發(fā)展；既關(guān)注學(xué)生物理學(xué)習的結果，更關(guān)注他們在學(xué)習過(guò)程中的變化和發(fā)展。抓基礎知識的掌握，抓課堂作業(yè)的堂堂清，采用定性與定量相結合，定量采用等級制，多鼓勵肯定學(xué)生少批評學(xué)生。堅持以教學(xué)為中心，強化對學(xué)生管理，進(jìn)一步規范教學(xué)行為，并力求常規與創(chuàng )新的有機結合，促進(jìn)教師嚴謹、扎實(shí)、高效、科學(xué)的良好教風(fēng)及學(xué)生嚴肅、勤奮、求真、善問(wèn)的良好學(xué)風(fēng)的形成。
本學(xué)期物理教學(xué)，雖積極認真落實(shí)學(xué)校教學(xué)常規，努力完成教學(xué)工作任務(wù)，仍有很多不足和困惑：如何減小兩極分化；怎樣更好的提高學(xué)生學(xué)習興趣；怎樣提高課堂教學(xué)效率等都值得深思。
頂崗實(shí)習指導老師對我的幫助比較大。他告訴我:由于教育發(fā)展不平衡,地區差異較大,所以不能把頂崗實(shí)習做為定型實(shí)習。我們應該立足現有的條件出新花樣,認真積累教學(xué)經(jīng)驗,多反思,多總結,把我們的第一次工作做到最好,努力培養自己的師德,學(xué)識,輻射力。
頂崗實(shí)習周記 篇6
| 通用電子廠(chǎng)頂崗實(shí)習周記實(shí)習時(shí)間：20xx年2月14日至20xx年08月14日實(shí)習老師：高xx實(shí)習學(xué)校：湖北黃岡電子信息學(xué)校實(shí)習地點(diǎn)：廈門(mén)多威電子有限公司20xx年2月14日我申請出去實(shí)習被學(xué)校安排到廈門(mén)多威電子廠(chǎng)實(shí)習。在這里我看到了我沒(méi)有看到過(guò)的，學(xué)到了我不會(huì )的，這是在我以前的生活中所沒(méi)有的。我剛來(lái)公司的時(shí)候，公司業(yè)務(wù)正常運行的時(shí)候，公司內部管理有條，工作量分配均衡，而且變動(dòng)也頻繁。因此，這項工作除了要有吃苦耐勞的精神，還需要我們的及力配合。一、學(xué)會(huì )遵從上級及公司制度。工廠(chǎng)中有許多的車(chē)間，各車(chē)間有各自不同的事情。所以在工作中必須做到：1、服從班、組長(cháng)的安排;2、嚴格按照作業(yè)指導書(shū)操作;3、嚴格遵守工廠(chǎng)各項規章制度;4、熟悉公司流程及生產(chǎn)流程。二、工廠(chǎng)注重團隊精神的同時(shí)注重培養“個(gè)人能力 ”工廠(chǎng)不是個(gè)人舞臺，在工廠(chǎng)上班是幾個(gè)部門(mén)相輔相成的，所以工廠(chǎng)特別注重團隊精神，只有相輔相成，生產(chǎn)線(xiàn)才能正常運轉，公司才能正常運轉;在培養團隊意識的同時(shí)公司也注重個(gè)人能力，只有個(gè)人能力提升了，團隊的契合度才會(huì )更好、更完美。三、在工廠(chǎng)上班的優(yōu)缺點(diǎn)在生產(chǎn)線(xiàn)(流水線(xiàn))上作業(yè)，因為一個(gè)程序分成了若干站別，所以在操作的過(guò)程中就要有高度的契合度，那就需要作業(yè)員在作業(yè)的時(shí)候提高處事的能力，對人際交流有實(shí)質(zhì)性的幫助;工廠(chǎng)也因個(gè)人能力不相同而分配各不相同的工作，從而培養了個(gè)人的辦事能力;能有效的發(fā)揮自己的長(cháng)處，同時(shí)彌補自己的不足。四、工作體會(huì )在多威實(shí)習的這段時(shí)間里，讓我體會(huì )到做事的艱難。以前什么事都沒(méi)做過(guò)，在家只知道飯來(lái)張口衣來(lái)伸手，經(jīng)過(guò)這次實(shí)習，讓我明白了兩個(gè)道理：1、做任何工作都要積極、認真負責; 2、要不怕辛苦、不怕困難。最后，非常感謝學(xué)校給了我這次難得的實(shí)習機會(huì )。這次實(shí)習，給了我一個(gè)鍛煉的機會(huì )，讓我從中得到了很多寶貴的經(jīng)驗，可以講是受益良多啊!所以，今后，我會(huì )繼續努力，不斷豐富知識，不斷積累工作經(jīng)驗，不斷提高工作能力，爭取做一個(gè)對社會(huì )在貢獻的人。初中畢業(yè)后，我就踏入了黃岡電子信息學(xué)校中專(zhuān)的校門(mén)。轉眼，中專(zhuān)的學(xué)習差不多就要告一段落，過(guò)不了多就我就要畢業(yè)了，這不，現在正進(jìn)行實(shí)習呢。 以前，我總是盼望早點(diǎn)到社會(huì )參加工作，因為我總覺(jué)得工作是一件很容易的事，可是當我離開(kāi)校園，真的進(jìn)入社會(huì )實(shí)習后，才真正體驗到——工作，并不是想象中的那樣。它又苦又累，可不是一件容易的事。精品電子廠(chǎng)頂崗實(shí)習周記3月2日 星期五3、4兩節課，老師提前把我們叫到了下個(gè)星期要工藝實(shí)習的實(shí)驗室，向我們講了下個(gè)星期的實(shí)驗要求和實(shí)驗內容安排�？偟母杏X(jué)實(shí)驗不怎么復雜，但什么都不懂的，實(shí)在比較的苦惱。3月5日 星期一今天是實(shí)習周的第一天，根據上星期老師給我們安排的課程任務(wù)，老師在1、2節課上，向我們講述了如何識別電阻的阻值，如何正確將元件焊在焊板上(比如，怎么樣的焊點(diǎn)是正確的，元件和板間要保持多少的間距等。)3、4節課我們就簡(jiǎn)單進(jìn)行了焊點(diǎn)練習，ppt上看似很簡(jiǎn)單的操作，實(shí)際操作起來(lái)卻不是那么容易，往往會(huì )有漏焊，缺焊等等的初級錯誤。又經(jīng)過(guò)下午的焊接練習的結束了第一天的課程。3月6日 星期二第二天是每個(gè)小組的代表上臺講解萬(wàn)用表，經(jīng)過(guò)各個(gè)小組人員的講解原本對其有些不理解的東西在腦子里也漸漸成型。知道怎樣的線(xiàn)路有著(zhù)怎樣的功能，又是怎樣工作的。3月7日 星期三今天的任務(wù)是最為關(guān)鍵的一天，因為我們要組裝元件，讓零散的元器件最終成型。將正確的原件放入位置，再完美的焊好，經(jīng)過(guò)前幾天的的練習，焊接工作十分的順利。但一些圖紙上沒(méi)有的元件著(zhù)實(shí)費了一些時(shí)間，才在下午快結束時(shí)匆忙完工。3月8日 星期四每組最先進(jìn)行了維修檢測步驟報告。最困難的一天，某一部件的沒(méi)焊，虛焊，，部件的組裝是否有裝反的現象，元件的好壞，都影響了萬(wàn)用表正常的工作。所以必須先檢查組裝是否是好的。再則利用專(zhuān)門(mén)設備，對萬(wàn)元表的各個(gè)功能進(jìn)行檢測，要求誤差是在3%以?xún)�，而測出來(lái)的數據往往大相徑庭。因而，極大可能是元件裝反了或是元件裝錯，用電子萬(wàn)用表進(jìn)行檢查，直至檢測不出為止。再在試驗時(shí)記錄試驗數據。3月9日 星期五每組的組長(cháng)對每個(gè)小組在這一個(gè)星期里的經(jīng)歷與收獲，在工作上遇到什么困難，又是怎樣解決的。老師又在學(xué)習上給與了我們許多指導，要求我們要有上進(jìn)心。確實(shí)，這一周會(huì )是我們收獲最多得一周! 經(jīng)典電子廠(chǎng)頂崗實(shí)習周記一、實(shí)踐單位名稱(chēng)：******二、實(shí)踐時(shí)間：xx年7月6號至xx年八月十號三、實(shí)踐地點(diǎn)：****很久沒(méi)有實(shí)習了，上一次實(shí)習還是一年前的暑假了，那時(shí)候我還是高中剛畢業(yè)。之后就是一直想實(shí)習而沒(méi)有機會(huì )，直到現在我還是沒(méi)有去過(guò)以前的那家工作過(guò)的公司。漫漫的暑假終于在六月份來(lái)臨，我想必須得好好利用了，不給青春留下遺憾。放暑假的第二天我就坐上了前往南京的動(dòng)車(chē)，開(kāi)始了我的暑假生活，用另一種身份另一種方式生活，真正的投入到這個(gè)不那么熟悉的社會(huì )，用整個(gè)社會(huì )的規則來(lái)考驗自己。在南京待了幾天，如愿通過(guò)中介進(jìn)了一家還不算小的韓資企業(yè)，南京新星迪基卡爾電子有限公司，開(kāi)始了自己的“職業(yè)生涯”。個(gè)中的辛酸苦辣只有親身體會(huì )經(jīng)歷才會(huì )知道。只有經(jīng)歷了，才會(huì )知道原來(lái)這個(gè)社會(huì )還有生活在這種狀態(tài)下的一群人;只有經(jīng)歷了，才會(huì )深刻體會(huì )到生活的不易;只有經(jīng)歷了，才會(huì )真正的理解原來(lái)這個(gè)社會(huì )還有這么多規則，不管是明處的還是暗處的;只有經(jīng)歷了，才會(huì )深刻的看到自己原來(lái)這么脆弱不堪，能力如此有限。社會(huì )實(shí)踐對自己的鍛煉不僅僅是某個(gè)方面的，歷練了我的全部，包括某些觀(guān)念上的東西。流水線(xiàn)操作員，我人生的一個(gè)短暫的插曲，但是教會(huì )了我很多東西，滲入了血液里。不管我怎么樣，我在成長(cháng)，我年輕，我不怕。我正在用自己的實(shí)際行動(dòng)努力實(shí)踐自己的諾言，用我的汗水去澆灌自己的夢(mèng)想。我一直在努力，不曾松懈。我們九零后一定會(huì )用我們的實(shí)際行動(dòng)去承擔我們的擔當。經(jīng)過(guò)體檢、面試、發(fā)廠(chǎng)牌、工作服等等，最后我被分到生產(chǎn)二部的倉庫里面出貨。一開(kāi)始不適應，倉庫里面好熱好累，我真的有點(diǎn)吃不消了，倉庫里面的男人們都是些猛男，有吃的虎背熊腰，全身都是肌肉，而我身材偏瘦，文弱書(shū)生一個(gè)，從來(lái)沒(méi)有干過(guò)這么累人的工作，真的當時(shí)不想干了，太累了，我有點(diǎn)受不了了。但想想我不能這么輕易就放棄，累的時(shí)候，我就在心里告訴自己，我是出來(lái)打工掙錢(qián)的，不是出來(lái)享受的，不受點(diǎn)苦受點(diǎn)累怎么能體會(huì )到社會(huì )的不簡(jiǎn)單呢!終于，我堅持了幾天，我真的吃不消了，腳和手都很痛，尤其是腳，當時(shí)疼的真想哭，動(dòng)一下都是痛的鉆心。過(guò)了幾天，我和主管說(shuō)了我的情況，主管看我的真的干干不了這么重的工作，就把我調到了生產(chǎn)二部，去組裝液晶電視和液晶顯示器的外殼，這個(gè)還是工作還是蠻輕松的，不是 很累人。我的工種是投放，就是把半成品從從車(chē)上拿下來(lái)放在流水線(xiàn)上，不過(guò)一天要投放好幾千的半成品，胳膊還是蠻累人的。不過(guò)上班了這么多天，我也就慢慢的習慣了，腳一開(kāi)始疼到后來(lái)就沒(méi)知覺(jué)了。呵呵，這一點(diǎn)很令我欣慰。每天上班 、吃工作餐、下班，回去睡覺(jué)，這樣的日子我也漸漸習慣了，每次不想干的時(shí)候我就用鼓勵自己，門(mén)強，你是個(gè)男人，你一定要堅持到底，況且還只要你上班就有錢(qián)拿，到時(shí)候，就可以把一學(xué)期的生活費給掙夠了，這樣就可以為家里減輕一定的負擔了。在公司的這段時(shí)間，我有認識了很多人，交了好多朋友，我也在外面盡量提高自己的素質(zhì)，積極維護我們大學(xué)生的形象，和那些看不起我們大學(xué)生的人做斗爭。干了一個(gè)多月，我掙了一千多塊錢(qián)，公司領(lǐng)導也認同我的工作。八月十號的時(shí)候我正式辭職了，辦好了一切離職手續，我離開(kāi)了待了這么多天的南京新星迪基卡爾電子有限公司，買(mǎi)好車(chē)票，踏上了回家的旅途。社會(huì )實(shí)踐是艱苦的，但收獲是巨大的。社會(huì )實(shí)踐是一筆財富。一分付出，一分收獲。在社會(huì )實(shí)踐中我學(xué)到了好多書(shū)本上學(xué)不到的知識，它讓我開(kāi)闊了視野，了解了社會(huì )，深入生活，無(wú)限回味。走出校門(mén)融入社會(huì )社會(huì )這個(gè)大舞臺，我才真正體會(huì )到自身知識的欠缺，能力的有限。任何理論知識只有與實(shí)踐密切結合，才會(huì )真正發(fā)揮它的價(jià)值。行不行，實(shí)踐中看!紙上得來(lái)終覺(jué)淺，投身實(shí)踐覓真知。社會(huì )實(shí)踐是我們成長(cháng)道路上不可缺少的激素，可以更加有利于我們 以后發(fā)展的道路，更加有實(shí)力有心理準備去接受，去迎接挑戰。很草根，加油................... |
頂崗實(shí)習周記 篇7
轉眼間又一周過(guò)去了，到了該寫(xiě)實(shí)習周記的時(shí)候了。
工作一如既往，還是每天快件進(jìn)行卸車(chē)掃描，分件，外埠轉入，運單派送，簽收單掃描，問(wèn)題件和錯分件的處理，同城件的發(fā)車(chē)，分件等。同樣的工作，但是每天都能發(fā)現好多問(wèn)題或是學(xué)到好多東西。這周有家發(fā)件客戶(hù)發(fā)的地址是超區范圍的，發(fā)件方要求加派費，然后讓派送放租車(chē)負責派送，這些都是我聯(lián)系的，剛開(kāi)始真不知道該怎么措辭啊，真的很鍛煉人啊，最后我跟客戶(hù)聯(lián)系約定派費錢(qián)數一
百元，并通過(guò)快遞的方式把派費發(fā)到派送站點(diǎn)，聯(lián)系完之后真的心情特別好，覺(jué)得自己也能獨當一面的樣子。
總之，不管怎樣，工作時(shí)間一長(cháng)，總是能學(xué)到好多東西呢，凡是多點(diǎn)經(jīng)驗就好啊，出來(lái)實(shí)習就是為了適應一下工作的環(huán)境，還有最重要的是心態(tài)啊。
頂崗實(shí)習周記 篇8
20xx年2月16日～2月23日
我以實(shí)習生的身份來(lái)到xxx程設計研究局監理部，實(shí)習的第一周我是作為一名資料員負責工程項目的資料檔案管理、計劃、統計管理及內業(yè)管理工作。首先師傅讓我看了很多監理資料員的管理手冊、監理規范、監理實(shí)施細則、監理計劃，使我對監理工作有了初步的認識和了解。其次我又學(xué)習了監理工作的依據：⑴工程施工圖紙、技術(shù)說(shuō)明及設計交底、會(huì )審紀要;⑵監理合同及經(jīng)建設方同意的《監理規劃》;⑶監理合同、總承包合同及分包合同(包括業(yè)主與各方簽訂的各種協(xié)議);⑷政府有關(guān)政策、法令、監理法規等;⑸其它有關(guān)文件國家法律、法規、建設單位與施工單位簽定的施工合同或協(xié)議。師傅又幫我講解了監理的主要工作內容：“三控、兩管、一協(xié)調”，在現場(chǎng)控制工程的質(zhì)量、進(jìn)度、投資;進(jìn)行合同、信息管理;積極協(xié)調參建各方的關(guān)系。為了保證工程又快又好的完成，監理人員還會(huì )采取必要的措施：1、對于關(guān)鍵部位、重要工序進(jìn)行現場(chǎng)旁站監理，檢查符合有關(guān)規定后，才允許進(jìn)行下一道工序的施工;2、對于施工中重要建筑材料，在進(jìn)入現場(chǎng)時(shí)必須檢查產(chǎn)品出廠(chǎng)合格證書(shū)，或者進(jìn)行見(jiàn)證取樣，送到有相關(guān)資質(zhì)的檢測單位進(jìn)行檢驗;3、做好監理日志，詳細記錄每一天工程所發(fā)生的事情，以防工程出現質(zhì)量問(wèn)題，從而能夠有依可查。
頂崗實(shí)習周記 篇9
既然上兩周已經(jīng)發(fā)現了自己的不足，這周我做出了相對應的彌補措施�？偨Y如下1、缺乏工作經(jīng)驗，我可以通過(guò)認真的工作來(lái)彌補，填滿(mǎn)空白。不要老想著(zhù)跳槽，要腳踏實(shí)地，一步一腳印的往前走。2、工作態(tài)度不夠積極就要培養起積極進(jìn)取的工作態(tài)度在工作中，你不只為公司創(chuàng )造了效益，同時(shí)也提高了自己，我這樣沒(méi)有工作經(jīng)驗的新人，更需要通過(guò)多做事情來(lái)積累經(jīng)驗。特別是現在實(shí)習工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態(tài)度不夠積極就可能沒(méi)有事情做，所以平時(shí)就更需要主動(dòng)爭取多做事，這樣才能多積累多提高
【【必備】頂崗實(shí)習周記9篇】相關(guān)文章：
【必備】頂崗實(shí)習周記6篇10-25
【必備】頂崗實(shí)習周記范文六篇08-15
【必備】頂崗實(shí)習周記集合六篇11-15
【推薦】頂崗實(shí)習周記01-06
cad頂崗實(shí)習周記10-15
cad頂崗實(shí)習周記10-10
【必備】頂崗實(shí)習周記錦集7篇11-09
數控頂崗實(shí)習報告周記12-14
頂崗實(shí)習周記(15篇)11-22
學(xué)生頂崗實(shí)習手冊周記09-04