職業(yè)生涯規劃[薦]

　　時(shí)間流逝得如此之快，就算追也追不到，成績(jì)已屬于過(guò)去，未來(lái)的工作還很艱巨，該為自己做一個(gè)職業(yè)規劃了。那么如何做出一份高質(zhì)量的職業(yè)規劃呢？下面是小編精心整理的職業(yè)生涯規劃，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。

　　職業(yè)生涯規劃 篇1

　　職業(yè)生涯規劃的解釋是：

　　指個(gè)人結合自身情況以及眼前的機遇和制約因素，為自己確立職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，確定教育、培訓和發(fā)展計劃等，并為自己實(shí)現職業(yè)生涯目標而確定行動(dòng)方向、行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案。

　　在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃開(kāi)始成為在人爭奪戰中的另一重要利器。對企業(yè)而言，如何體現公司“以人為本”的人才理念，關(guān)注員工的人才理念，關(guān)注員工的持續成長(cháng)，職業(yè)生涯規劃是一種有效的手段;而對每個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規劃，勢必會(huì )造成生命和時(shí)間的浪費。作為當代大學(xué)生，若是帶著(zhù)一臉茫然，踏入這個(gè)擁擠的社會(huì )怎能滿(mǎn)足社會(huì )的需要，使自己占有一席之地?因此，我試著(zhù)為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃，將自己的未來(lái)好好的設計一下。有了目標，才會(huì )有動(dòng)力。

　　自我盤(pán)點(diǎn)

　　我是一個(gè)當代本科生，(平時(shí))是家里最大的希望——成為有用之才，性格外向、開(kāi)朗、活潑，業(yè)余時(shí)間愛(ài)交友、聽(tīng)音樂(lè )、外出散步、聊天，還有上網(wǎng)。喜歡看小說(shuō)、散文，尤其愛(ài)看雜志類(lèi)的書(shū)籍，心中偶像是周恩來(lái)，平時(shí)與人友好相處群眾基礎較好，親人、朋友、教師關(guān)愛(ài)，喜歡創(chuàng )新，動(dòng)手能力較強做事認真、投入，但缺乏毅力、恒心，學(xué)習是“三天打漁，兩天曬網(wǎng)”，以致一直不能成為尖子生，有時(shí)多愁善感，沒(méi)有成大器的氣質(zhì)和個(gè)性。但身高上缺乏自信心，且害怕別人在背后評論自己。

　　解決自我盤(pán)點(diǎn)中的劣勢和缺點(diǎn)

　　所謂江山易改，本性難移，雖然恒心不夠，但可憑借那份積極向上的熱情鞭策自己，久而久之，就會(huì )慢慢培養起來(lái)，充分利用一直關(guān)心支持我的龐大親友團的優(yōu)勢，真心向同學(xué)、老師、朋友請教，及時(shí)指出自存存在的各種不同并制定出相應計劃以針對改正。經(jīng)常鍛煉，增強體質(zhì)，以彌補海拔不夠帶來(lái)的`負面影響。

　　未來(lái)人生職業(yè)規劃

　　根據自己的興趣和所學(xué)專(zhuān)業(yè)，在未來(lái)應該會(huì )向化學(xué)和英語(yǔ)兩方面發(fā)展。圍繞這兩個(gè)方面，本人特對未來(lái)五十年作初步規劃如下：

　　1、20xx-學(xué)業(yè)有成期：充分利用校園環(huán)境及條件優(yōu)勢，認真學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，培養學(xué)習、工作、生活能力，全面提高個(gè)人綜合素質(zhì)，并作為就業(yè)準備。(具體規劃見(jiàn)后)。

　　2、熟悉適應期：利用3年左右的時(shí)間，經(jīng)過(guò)不斷的嘗試努力，初步找到合適自身發(fā)展的工作環(huán)境、崗位。

　　完成主要內容：

　　(1)學(xué)歷、知識結構：提升自身學(xué)歷層次，從本科走向研究生，專(zhuān)業(yè)技能熟練。英語(yǔ)四、六級爭取拿優(yōu)秀、普通話(huà)過(guò)級，且拿到英語(yǔ)口語(yǔ)等級證書(shū)，開(kāi)始接觸社會(huì )、工作、熟悉工作環(huán)境。

　　(2)個(gè)人發(fā)展、人際關(guān)系：在這一期間，主要做好職業(yè)生涯的基礎工作，加強溝通，虛心求教。

　　(3)生活習慣、興趣愛(ài)好：適當交際的環(huán)境下，盡量形成比較有規律的良好個(gè)人習慣，并參加健身運動(dòng)，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

　　3、20xx年，在自己的工作崗位上，踏踏實(shí)實(shí)的貢獻自己的力量，擁有一個(gè)完美的家庭。

　　結束語(yǔ)

　　計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空。然而，現實(shí)是未知多變的，定出的目標計劃隨時(shí)都可能遭遇問(wèn)題，要求有清醒的頭腦。其實(shí)，每個(gè)人心中都有一座山峰，雕刻著(zhù)理想、信念、追求、抱負;每個(gè)人心中都有一片森林，承載著(zhù)收獲、芬芳、失意、磨礪。一個(gè)人，若要獲得成功，必須拿出勇氣，付出努力、拼搏、奮斗。成功，不相信眼淚;成功，不相信頹廢;成功不相信幻影，未來(lái)，要靠自己去打拼!

　　職業(yè)生涯規劃 篇2

　　一、了解自己、重視自我

　　你是否滿(mǎn)意自己的人生與工作？你最感到驕傲的是哪些時(shí)刻？哪些事務(wù)會(huì )激勵妳？哪些事務(wù)使你與眾不同？找出自我不同的工作經(jīng)驗，選擇適合自己的第一步。先評估工作在妳生命中所占的份量，妳的選擇決定你將成為什么樣的人。訂定事業(yè)和人生目標,在確實(shí)了解自我之后，依據自的能力、財力和時(shí)間列出許多目標。有長(cháng)期的、中期的或短期的，有些是基本的或是更高的理想。

　　分析過(guò)去，在于從過(guò)去的經(jīng)驗中獲得許多寶貴的教訓。因為工作表現在于如何與別人建立有效的工作關(guān)系，更要和“供應者”保持良好的關(guān)系。如供應你情報的同事、幫你處理事務(wù)的秘書(shū)、幫妳送文件的小妹等。這些關(guān)系除了能增進(jìn)生活與工作愉快外，還可以讓妳擁有一張非正式的情報網(wǎng)，在不知不覺(jué)中獲得很大的好處。其次，是探索妳和上司的關(guān)系，上司的行動(dòng)能使你一帆風(fēng)順，也能令妳到處碰壁。為了建立良好的主從關(guān)系，讓上司支持妳的前程計劃，最好定期檢討和上司之間的`心理契約。

　　發(fā)展行動(dòng)計劃

　　計劃不要訂的過(guò)于困難，必須以目前的情況再加點(diǎn)難度與壓力訂定目標，除此之外，還得評估計劃對于未來(lái)會(huì )有什么樣的影響，隨時(shí)修正。這對于未來(lái)目標的達成有莫大的幫助。

　　以下是從事行動(dòng)計劃的方針：

　　1.使你的計劃具有挑戰性。

　　2.考慮各種做法并選擇具有多種利益的一種。

　　3.將計劃的利益寫(xiě)出來(lái)，再決定愿意投下多少精力、時(shí)間及金錢(qián)去執行。經(jīng)由你自己規劃的美好前程，將不只是夢(mèng)想，而是可以實(shí)現的具體事實(shí)。

　　二、工作價(jià)值觀(guān)

　　一個(gè)人的能力是一回事，愿望則是另一回事。一個(gè)人“想做”或“想要做”的事，不一定與她所勝任“能夠做”的是相同。

　　價(jià)值觀(guān)是我們在做決定時(shí)，最直接、最有影響力的準則。發(fā)揮創(chuàng )造力、發(fā)揮管理力、有成就感、工作環(huán)境舒適、上司公正公平、生活自由寧靜、工作有保障、能與同事共處、薪資優(yōu)厚、可以幫助人、帶來(lái)威信、智慧與成長(cháng)、工作內容豐富有變化、美學(xué)需求、貢獻社會(huì )。

　　除此之外，應在每一個(gè)生涯階段，根據不同的年齡層、家庭情況、生涯的議題，檢視自己生命和生涯階段的發(fā)展，以及工作價(jià)值觀(guān)的重點(diǎn)是什么。

　　三、如何找一個(gè)適和的工作。

　　每個(gè)人在擇業(yè)時(shí)，假如能使自己的性格與職業(yè)特性趨于一致，自然“如魚(yú)得水”般的適應。職業(yè)生涯大師荷蘭（j.l.holland） 提出六種性格與職業(yè)：調查型、傳統型、實(shí)際型、藝術(shù)型、社會(huì )型、企業(yè)家型。

　　每一個(gè)人可以在這六種型態(tài)中找出最合適的工作，通常能讓人“發(fā)揮己長(cháng)”，而且也較樂(lè )意投入工作，在工作時(shí)有高度的承諾（commitment），因而更能勝任工作，更為成功與快樂(lè )。

　　四、現代知識女性的生涯

　　1、新女性應具備的工作能力

　　任何人格特質(zhì)，要在工作上有生涯發(fā)展的機會(huì )，須具備的四項就業(yè)能力：良好的人際關(guān)系與溝通能力；工作態(tài)度；解決問(wèn)題的能力；職務(wù)能力。

　　2、 事實(shí)服人

　　過(guò)去許多的男性不服女性的領(lǐng)導，最好方式是以數字、報表展示自己的管理能力，以實(shí)際的工作表現讓對方心服口服 。

　　3、成功的知識女性應具備的自知之明。

　�。ㄒ唬┬廊唤邮茏约菏莻�(gè)女人的事實(shí)。

　�。ǘ�）要能積極做自我的發(fā)展：了解自己的需要，對于未來(lái)的規劃是相當重要的。

　�。ㄈ�）選擇適合女性的事業(yè)。

　　4、女性管理者的階梯。

　　五、如何探索自己的精彩人生

　　從認識自己到重視自己，應為自己而活、尋找適合自己的人生，能夠經(jīng)營(yíng)自己的人際關(guān)系、突破自己事業(yè)生涯的瓶頸，做一個(gè)與成功有約的女人。懂得獎賞自己：每成功做好某一件事時(shí)，對自己鼓勵一次。應持理性、樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，作積極正向的思考。接近快樂(lè )的人或事。

　　職業(yè)生涯規劃 篇3

　　陳小姐在一家電氣設備公司做HR主管，據說(shuō)陳小姐是“半路出家”。雖然對公司內部各個(gè)崗位的職責了如指掌，但在管理、溝通上都感覺(jué)力不從心。老板似乎把人力資源部當成一種擺設，同事們也認為每件事情都有對口負責人處理，根本不聽(tīng)她的。陳小姐很困惑，不知道該怎么辦，對自己未來(lái)的職業(yè)生涯規劃也比較迷茫。那么，請問(wèn)：

　　如果你是陳小姐，你會(huì )怎么來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規劃？

　　其實(shí)，很多進(jìn)入HR領(lǐng)域的人，從來(lái)沒(méi)有思考過(guò)，自己到底適不適合做HR.就是迷迷糊糊的讀了這個(gè)專(zhuān)業(yè)，或是跟著(zhù)領(lǐng)導做了一段時(shí)間的HR，出去之后，發(fā)現自己除了HR，其他的好像啥也干不了。于是乎，就堅持走上了HR這條不歸路。

　　那么，作為HR，我們該如何給自己做好職業(yè)生涯規劃呢？

　　首先，你問(wèn)問(wèn)自己，你喜歡這個(gè)職業(yè)嗎？

　　職業(yè)生涯規劃自我分析的“三問(wèn)”是：“我最喜歡什么樣的.工作？我最擅長(cháng)干什么工作？推動(dòng)我干這個(gè)工作，努力前進(jìn)的根本源動(dòng)力是什么？”無(wú)疑，興趣和你的個(gè)人意愿最重要，即你喜不喜歡做HR？發(fā)自?xún)刃牡膯?wèn)一下自己，不要強迫自己勉強回答，如果你大部分時(shí)候碰到HR工作中的問(wèn)題時(shí)，你選擇排斥和逃避，或心里很糾結和痛苦，那勸你還是放棄HR工作，趁早解脫吧。

　　其次，看看你是否適合做HR？

　　有了興趣還不行，還得看自己是否適合，這個(gè)可以通過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣測試和職業(yè)錨定位分析等，來(lái)看看自己是否適合。什么樣的人適合做HR？通常認為，那些性格外向、喜歡與人打交道、有良好的親和力、較強的溝通協(xié)調能力、善于思考和學(xué)習、愿意通過(guò)成就他人來(lái)成就自己的人，比較適合做HR.

　　鎖定目標，你的HR未來(lái)之路在何方？

　　從HR縱向發(fā)展來(lái)看，可以做HR主管、HRM、HRD、CHO、副總、總裁。

　　從HR橫向發(fā)展來(lái)看，可以做招聘專(zhuān)家、培訓專(zhuān)家等各模塊專(zhuān)家。

　　從HR行業(yè)發(fā)展來(lái)看，可以做咨詢(xún)顧問(wèn)、獵頭顧問(wèn)、培訓師、心理咨詢(xún)師、職業(yè)輔助規劃師、專(zhuān)職講師、學(xué)者或教授等。

　　你的HR之路將來(lái)往哪個(gè)方向發(fā)展？你想好沒(méi)有？但不管你怎么選，HR專(zhuān)業(yè)知識和能力的歷練是一道跨不過(guò)去的檻，必定要經(jīng)歷，且需要一個(gè)較長(cháng)時(shí)間的實(shí)踐積累和沉淀。

　　最后，制定人生規劃的五步曲

　　職業(yè)生涯規劃，簡(jiǎn)而言之，就是知己、知彼，擇優(yōu)選擇職業(yè)目標和路徑，并用高效行動(dòng)去實(shí)現職業(yè)目標。它的操作五步驟就是：客觀(guān)認識自我，評估職業(yè)機會(huì )，確定職業(yè)目標和路徑，終生學(xué)習并高效行動(dòng)，與時(shí)俱進(jìn)并靈活調整。操作時(shí)可借鑒一些SWOT分析、目標分解、魚(yú)刺分析、PDCA等工具來(lái)細化實(shí)施。

　　內在職業(yè)生涯規劃是關(guān)鍵

　　許多人一提到職業(yè)生涯規劃就會(huì )想要做到什么職位、拿什么樣的薪水等，但殊不知，這種外在的職業(yè)生涯規劃只是內職業(yè)生涯的表象，是伴隨著(zhù)內職業(yè)生涯規劃實(shí)現而來(lái)的。內職業(yè)生涯規劃更多的是針對自我知識、經(jīng)驗、能力、素質(zhì)和價(jià)值觀(guān)的提升和發(fā)展。因此，職業(yè)生涯規劃的本質(zhì)是內在職業(yè)規劃的實(shí)現，而外在的如職位、地位和收入等都是其附屬品。

　　因此，我們不必在意現在是否做到了HRM或HRD位置，而是看自己是否有足夠的能力做好HRM或HRD.我們不必刻意追求是否為HR專(zhuān)家，而是看自己是否有能力和實(shí)力，有資格配做專(zhuān)家。

　　不浮躁、有耐心、堅持，扎根HR行業(yè)，把HR做精做透，總會(huì )有所成就。很多時(shí)候好的職業(yè)生涯規劃的實(shí)現是伴隨著(zhù)你的個(gè)人成長(cháng)而來(lái)的。是在追求職業(yè)夢(mèng)想的過(guò)程中一步一步積累而來(lái)的。成功都不是一蹴而就的，需要一定時(shí)間的工作積累和沉淀，我們要沉得住氣，懂得堅持。正如一個(gè)工作不到五年想做HRM或工作不到十年想做HRD的HR，往往都是不太現實(shí)的，即使做到了，通常來(lái)說(shuō)，是歷練不夠的。

　　最后，別忘了好的規劃只是良好的開(kāi)端，接下來(lái)更需要的是付諸行動(dòng)，積極實(shí)施，為實(shí)現目標而去努力付出。沒(méi)有去做，再好的規劃都是空談。

　　職業(yè)生涯規劃 篇4

　　一、職業(yè)生涯規劃的必經(jīng)階段

　　長(cháng)期規劃

　　5—10年的規劃，主要設定較長(cháng)遠的目標。如規劃30歲時(shí)成為一家中型公司的部門(mén)經(jīng)理，規劃40歲時(shí)成為一家大型公司副總經(jīng)理等等

　　中期規劃

　　一般為2～5年內的目標與任務(wù)。如規劃到不同業(yè)務(wù)部門(mén)做經(jīng)理，規劃從大型公司部門(mén)經(jīng)理到小公司做總經(jīng)理等等

　　短期規劃

　　2年以?xún)鹊囊巹�，主要是確定近期目標，規劃近期完成的任務(wù)。如對專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習，2年內掌握哪些業(yè)務(wù)知識等等

　　職業(yè)發(fā)展階段的的不同對職業(yè)選擇的影響

　　每個(gè)人的職業(yè)都要經(jīng)過(guò)幾個(gè)階段，因此，你必須了解這種職業(yè)周期的重要性。職業(yè)周期之所以重要，是因為你所處的職業(yè)階段將會(huì )影響你的知識水平以及你對于各種職業(yè)的偏好程度。一個(gè)人可能經(jīng)歷的主要職業(yè)階段大體可總結如下。

　　成長(cháng)階段

　　成長(cháng)階段大體上可以界定在從一個(gè)人出生到14歲這一年齡段上。在這一階段，個(gè)人通過(guò)對家庭成員、朋友以及老師的認同以及與他們之間的相互作用，逐漸建立起了自我的概念。在這一階段的一開(kāi)始，角色扮演是極為重要的，在這一時(shí)期，兒童將嘗試各種不同的行為方式，而這使得他們形成了人們如何對不同的行為做出反應的印象，并且幫助他們建立起一個(gè)獨特的自我概念或個(gè)性。到這一階段結束的時(shí)候，進(jìn)入青春期的青少年（這些人在這個(gè)時(shí)候已經(jīng)形成了對他們的興趣和能力的某些基本看法）就開(kāi)始對各種可選擇的職業(yè)進(jìn)行帶有某種現實(shí)性的思考了。

　　探索階段

　　探索階段大約發(fā)生于一個(gè)人的15歲～24歲之間的這一年齡段上。在這一時(shí)期中，個(gè)人將認真地探索各種可能的職業(yè)選擇。他們試圖將自己的職業(yè)選擇與他們對職業(yè)的了解以及通過(guò)學(xué)校教育、休閑活動(dòng)和工作等途徑中所獲得的個(gè)人興趣和能力匹配起來(lái)。在這一階段的開(kāi)始時(shí)期，他們往往做出一些帶有試驗性質(zhì)的較為寬泛的職業(yè)選擇。然而，隨著(zhù)個(gè)人對所選擇職業(yè)以及對自我的進(jìn)一步了解，他們的這種最初選擇往往會(huì )被重新界定。到了這一階段結束的時(shí)候，一個(gè)看上去比較恰當的職業(yè)就已經(jīng)被選定，他們也已經(jīng)做好了開(kāi)始工作的準備。

　　人們在這一階段上以及以后的職業(yè)階段上需要完成的最重要任務(wù)也許就是對自己的能力和天資形成一種現實(shí)性的評價(jià)。類(lèi)似地，處于這一階段的人還必須根據來(lái)自各種職業(yè)選擇的可靠信息來(lái)做出相應的教育決策。

　　確立階段

　　確立階段大約發(fā)生在一個(gè)人的24歲～44歲之間這一年齡段上，它是大多數人工作生命周期中的核心部分。有些時(shí)候，個(gè)人在這期間（通常是希望在這一階段的早期）能夠找到合適的職業(yè)并隨之全力以赴地投入到有助于自己在此職業(yè)中取得永久發(fā)展的各種活動(dòng)之中。人們通常愿意（尤其是在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域）早早地就將自己鎖定在某一已經(jīng)選定的職業(yè)上。然而，在大多數情況下，在這一階段人們仍然在不斷地嘗試與自己最初的職業(yè)選擇所不同的各種能力和理想。

　　確立階段本身又由三個(gè)階段構成。

　　嘗試階段：大約發(fā)生于一個(gè)人的25歲一30歲之間這一年齡段中。在這一階段，個(gè)人確定當前所選擇的職業(yè)是否適合自己，如果不適合，他或她就會(huì )準備進(jìn)行一些變化。（比方說(shuō)，王芳可能已經(jīng)下決心將自己的職業(yè)選定在零售行業(yè)，但是在以某商店新雇用的助理采購員身份進(jìn)行了幾個(gè)月的連續工作旅行之后，她可能會(huì )發(fā)現，像市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)調研這種出差時(shí)間更少的職業(yè)可能更適合她的需要。到了30歲～40歲這一年齡段上的時(shí)候，人們通常就進(jìn)入了穩定子階段。

　　穩定階段：在這一階段，人們往往已經(jīng)定下了較為堅定的職業(yè)目標，并制定技為明確的職業(yè)計劃來(lái)確定自己晉升的潛力、工作調換的必要性以及為實(shí)現這些目標需要開(kāi)展哪些教育活動(dòng)等等。最后，在30多歲和40多歲之間的某個(gè)時(shí)段上，人們可能會(huì )進(jìn)入一個(gè)職業(yè)中期危機階段。

　　中期危機階段：在這一階段，人們往往會(huì )根據自己最初的理想和目標對自己的職業(yè)進(jìn)步情況做一次重要的重新評價(jià)。他們有可能會(huì )發(fā)現，自己并沒(méi)有朝著(zhù)自己所夢(mèng)想的目標（比如成為公司總裁）靠近，或者已經(jīng)完成了他們自己所預定的任務(wù)之后才發(fā)現，自己過(guò)去的夢(mèng)想并不是自己所想要的全部東西。

　　在這一時(shí)期，人們還有可能會(huì )思考，工作和職業(yè)在自己的全部生活中到底占有多大的重要性。通常情況下，在這一階段的人們第一次不得不面對一個(gè)艱難的抉擇，即判定自己到底需要什么，什么目標是可以達到的以及為了達到這一目標自己需要做出多大的犧牲。

　　維持階段

　　到了45歲一65歲這一年齡段上，許多人就很簡(jiǎn)單地進(jìn)入了維持階段。在這一職業(yè)的后期階段，人們一般都已經(jīng)在自己的工作領(lǐng)域中為自己創(chuàng )立了一席之地，因而他們的大多數精力主要就放在保有這一位置上了。

　　下降階段

　　當退休臨近的時(shí)候，人們就不得不面臨職業(yè)生涯中的下降階段。在這一階段上，許多人都不得不面臨這樣一種前景：接受權力和責任減少的現實(shí)，學(xué)會(huì )接受一種新角色，學(xué)會(huì )成為年輕人的良師益友。再接下去，就是幾乎每個(gè)人都不可避免地要面對的退休，這時(shí)，人們所面臨選擇就是如何去打發(fā)原來(lái)用在工作上的時(shí)間。

　　二、職業(yè)生涯規劃的內容

　　職業(yè)生涯規劃是對個(gè)人職業(yè)發(fā)展道路進(jìn)行選擇和設計的過(guò)程，規劃的內容和結果應該在規劃過(guò)程中及規劃后形成文字性的'方案，以便理順規劃的思路，提供操作指引，隨時(shí)評估與修正。結合有關(guān)專(zhuān)家學(xué)者的觀(guān)點(diǎn)和建議，我們認為，一個(gè)完整有效的職業(yè)生涯規劃文案應該包括以下八項內容：

　�。�1）標題：包括姓名、規劃年限、年齡跨度、起止時(shí)間。規劃年限不分長(cháng)短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，視個(gè)人的具體情況而定。建議大學(xué)生規劃年限為三至五年。

　�。�2）目標確定：確立職業(yè)方向、階段目標和總體目標。職業(yè)方向即從業(yè)方向，是對職業(yè)的選擇；階段目標是職業(yè)規劃中每個(gè)時(shí)間段的目標；總體目標即當前可預見(jiàn)到最長(cháng)遠目標，也是在特定規劃中的終極目標。在確定總體目標時(shí)，如果能適當地看得遠些，定得高點(diǎn)，則有助于最大限度地激發(fā)規劃者的潛能。

　�。�3）個(gè)人分析結果：包括對自己目前的狀況分析和對自己將來(lái)的基本展望，同時(shí)也包括對自己職業(yè)生涯有一定影響的角色建議。

　�。�4）社會(huì )環(huán)境分析結果：指對政治、經(jīng)濟、文化、法律和職業(yè)環(huán)境等社會(huì )外部環(huán)境的分析。

　�。�5）組織（企業(yè)）分析結果：主要是對職業(yè)、行業(yè)與用人單位的分析，包括對用人單位制度、背景、文化、產(chǎn)品或服務(wù)、發(fā)展領(lǐng)域等的分析。

　�。�6）目標分解與目標組合：分析制訂、實(shí)現目標的主要影響因素，通過(guò)目標分解和目標組合的方法做出果斷明確的目標選擇。目標分解是根據觀(guān)念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面的差距，將職業(yè)生涯中的遠大目標分解為有一定時(shí)間規定的階段性分目標；目標組合是將若干階段性目標按照內在的相互關(guān)系組合起來(lái)，達成更為有利的可操作目標。

　�。�7）實(shí)施方案：首先找出自身觀(guān)念、知識、能力、心理素質(zhì)等方面與實(shí)現目標要求之間的差距，然后制訂具體方案逐步縮小差距以實(shí)現各階段目標。

　�。�8）評估標準：設定衡量此規劃是否成功的標準，如果在實(shí)施過(guò)程中無(wú)法達到制訂的目標或要求，應當如何修正和調整。

　　需要注意的是，文案內容的順序與規劃的步驟不是完全一致的。職業(yè)生涯規劃的第一步就是要進(jìn)行自我評估，其次是進(jìn)行外部環(huán)境分析，然后才是職業(yè)目標的確立；而文案內容的順序是先寫(xiě)出職業(yè)方向和總體目標，然后再寫(xiě)出自我分析和外部環(huán)境分析的結果。其實(shí)，這并不矛盾。因為文案的形成是建立在按正常步驟進(jìn)行規劃的基礎之上的，將職業(yè)方向與目標提前，是為了閱讀上的方便，突出核心主題——規劃的目標，并有利于與實(shí)施方案進(jìn)行對照、檢查和修訂。

　　三、職業(yè)生涯規劃的意義

　　1、以既有的成就為基礎，確立人生的方向，提供奮斗的策略。

　　2、準確評價(jià)個(gè)人特點(diǎn)和強項。

　　3、突破生活的格線(xiàn)，塑造清新充實(shí)的自我。

　　4、評估個(gè)人目標和現狀的差距。

　　5、準確定位職業(yè)方向。

　　6、發(fā)現新的職業(yè)機遇。

　　7、重新認識自身的價(jià)值并使其增值。

　　8、增強職業(yè)競爭力。

　　9、將個(gè)人、事業(yè)與家庭聯(lián)系起來(lái)。

　　職業(yè)生涯規劃 篇5

　　引言

　　職業(yè)規劃是指個(gè)人結合自身情況、眼前的機遇及制約因素，為自己確立職業(yè)方向、職業(yè)目標，選擇職業(yè)道路，確定教育計劃、發(fā)展計劃，為實(shí)現職業(yè)生涯目標而確定行動(dòng)時(shí)間和行動(dòng)方案�！�

　　“哈佛大學(xué)的一項追蹤研究表明，只有4％的人能獲得成功，他們成功的共同點(diǎn)在于，他們?yōu)樽约旱穆殬I(yè)生涯早早確定了明確的目標，并且始終堅持。國外高校一般設有畢業(yè)生就業(yè)指導中心，進(jìn)行職業(yè)指導和就業(yè)服務(wù)。這種就業(yè)指導貫穿學(xué)生的整個(gè)大學(xué)生涯，對學(xué)生就業(yè)觀(guān)的形成，增強擇業(yè)能力和求職技巧很有幫助。然而對于絕大多數中國當代大學(xué)生來(lái)說(shuō)則沒(méi)有對自己進(jìn)行系統的職業(yè)規劃，甚至沒(méi)有這方面的意識。國內近年的一項調查顯示：大學(xué)生中不知道、不了解職業(yè)規劃理論的占60％，了解并能初步運用職業(yè)規劃理論的占32％，掌握并能熟練運用職業(yè)規劃理論的僅占8％；在‘我喜歡運用職業(yè)生涯理論規劃工作的發(fā)展步驟’的選項中，不同意的占40％，中立的占30％，同意的僅為30％；在‘我對將來(lái)自己如何一步步晉升、發(fā)展有明確的規劃’的選項中，同意的占40％，中立的占42％，不同意的占18％；在‘未來(lái)的事情很難預測，走一步算一步’的選項中，同意的占46％，中立的占32％，不同意的僅占22％�！�

　　作為一個(gè)當代大學(xué)生，不會(huì )不知道“凡事預則立不預則廢”這句古訓。不可否認，我們都有夢(mèng)想，但是夢(mèng)想總是隨著(zhù)時(shí)間被自己淡忘。

　　為什么會(huì )這樣？就是因為我們缺少一個(gè)計劃，一個(gè)對未來(lái)人生的現實(shí)可行的規劃，并為之實(shí)踐�，F在作為一個(gè)大學(xué)生，不久就要面臨就業(yè)。想過(guò)沒(méi)有——我到底會(huì )些什么，能干什么相干什么，適合干什么？是的，我們是迷茫的，迷茫的我們拿什么去和別人競爭？有什么資本去奢求成功？我們都想要成為成功的那4％的，那該怎么辦？

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間職業(yè)生涯規劃課程的學(xué)習，我對自己的職業(yè)生涯也有了一定的想法。我成功的第一步，便從這份關(guān)于未來(lái)職業(yè)生涯的規劃書(shū)邁出吧�，F特制訂一個(gè)從現在開(kāi)始到畢業(yè)3年的職業(yè)規劃，分兩階段：一階段現在到畢業(yè)（20xx-20xx年度），二階段為畢業(yè)后三年(20xx-20xx)。

　　第一章認識自我

　　一、個(gè)人資料：

　　姓名：性別：出生年月：籍貫所在院、系：專(zhuān)業(yè)班級學(xué)號：聯(lián)系地址：郵編：聯(lián)系電話(huà)：郵箱：

　　二、自我盤(pán)點(diǎn)

　　我于xx年x月出生在xx省xx市一個(gè)普通農民家庭，父母為了讓我有出息，將我送到市里全封閉寄宿小學(xué)，由此開(kāi)始了長(cháng)達九年的寄宿生活。因為從小離開(kāi)家庭的緣故，我也形成了獨立思考，堅強不屈的性格。期間學(xué)習優(yōu)異，高考的失敗，成了我人生的最大敗筆。20xx年9月，懷著(zhù)求學(xué)問(wèn)道的理想，我來(lái)到了xxx，我要證明二本院校的我們同樣可以成功。個(gè)人缺乏安全感，追求平淡的生活，這也使我形成了低調、淡泊的性格。下表是我個(gè)人的綜合評價(jià)表：

　　三、自我分析小結

　　總的來(lái)說(shuō)，我的綜合評價(jià)是不錯的。興趣廣泛，性格優(yōu)點(diǎn)多于缺點(diǎn)，具備一定的社會(huì )生存技能。思維方式也比較成熟，有較強的思考能力。更關(guān)鍵的是有正確的人生觀(guān)、價(jià)值觀(guān)作為指導，愛(ài)國家愛(ài)人民，有遠大志向。

　　但是缺點(diǎn)也不得不克服的。性格的改變在于一點(diǎn)點(diǎn)磨練。一些習氣浪費時(shí)間，又不能創(chuàng )造價(jià)值，不利于長(cháng)遠發(fā)展。還有就是專(zhuān)業(yè)技能還是匱乏，迫切需要學(xué)習與提升。

　　第二章職業(yè)生涯條件分析

　　一、家庭環(huán)境分析

　　出生于農村，是徹徹底底的“農二代”,父母對自己的期望很高，也很支持我的選擇，并以他們的人生經(jīng)驗為我保駕護航；但畢竟是貧民家庭，無(wú)論在經(jīng)濟還是政治上，給予的幫助很小。當然，這也使我養成了自強的性格。

　　作為家中的長(cháng)女及長(cháng)孫，在各個(gè)方面的壓力還是很大的。比如，大學(xué)畢業(yè)后，父母也相繼步入了知天命之年，由于身體等原因，能提供的經(jīng)濟幫助就更少了，相應的我的經(jīng)濟壓力會(huì )增大，這就使得剛開(kāi)始選擇工作時(shí)會(huì )優(yōu)先考慮待遇。同時(shí)要幫助父母贍養老人，還有要幫襯小弟等。

　　父母都比較傳統，希望子女可以留在身邊，職業(yè)選擇范圍相應也會(huì )有地域限制。

　　二、學(xué)校環(huán)境分析

　　xx學(xué)院自建校以來(lái)，一直在不斷的發(fā)展。學(xué)校在校風(fēng)校紀的整頓上從不放松，這也是它從眾多二本院校中脫穎而出。經(jīng)過(guò)數年的努力，計算機工程系已經(jīng)擁有一支學(xué)歷層次較高、專(zhuān)業(yè)結構合理、技術(shù)職稱(chēng)結構較優(yōu)、業(yè)務(wù)素質(zhì)較強、發(fā)展潛力較大的教學(xué)、科研隊伍。學(xué)

　　校位于郊區，遠離市中心，為學(xué)子提供了一個(gè)相對安靜的校園環(huán)境和安全的社會(huì )環(huán)境。另外，學(xué)校嚴格的管理制度也為學(xué)生的成長(cháng)起到很大的作用。同時(shí)廣大學(xué)子的勤奮刻苦，營(yíng)造出良好的學(xué)習氛圍。

　　但作為一所新的普通的二本院校來(lái)講，它的知名度低，既不是211也不是985；相比與一本院校及一些重點(diǎn)高校，它的教學(xué)規模、師資力量、學(xué)校設施都有一定的差距，在全國高校排名中處于較后位置。這些直接或間接導致畢業(yè)生工作不好找或工作待遇不高�？傮w來(lái)說(shuō)，xxx學(xué)院與一本院校的差距還是不容忽視。

　　三、社會(huì )環(huán)境分析

　　當前社會(huì )又開(kāi)始重新關(guān)注知識分子，社會(huì )對創(chuàng )新型人才的需求只增不減。大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題也受到了國家的高度重視，在中國特色社會(huì )主義不斷發(fā)展的情況下，只要做社會(huì )需要的人才，肯定是有前途的

　　全國每年高校畢業(yè)生人數眾多，加上往年沒(méi)有實(shí)現就業(yè)的，需要實(shí)現就業(yè)的人數就越發(fā)增多�！爱厴I(yè)即失業(yè)”成為中國的學(xué)生的普遍現象，就業(yè)形勢十分嚴峻。大學(xué)生就業(yè)準備不充分，就業(yè)觀(guān)念停留在傳統模式是就業(yè)難的`根本原因。根據往年情況來(lái)看，全國大學(xué)生就業(yè)率持續上升。同時(shí)，大學(xué)生經(jīng)驗不足，往往達不到用人單位經(jīng)驗豐富的要求；社會(huì )經(jīng)驗不足也造成了就業(yè)、人際關(guān)系的困擾。

　　社會(huì )對女性從業(yè)人員還是有一定的偏見(jiàn)，女性的工作選擇范圍遠遠小于男性，社會(huì )對女性的限制性依然很大。女性的生理原因以及

　　在家庭中扮演的角色，使得女性面臨的問(wèn)題較多，壓力也就越大。但是我們不能忽略一些行業(yè)的蓬勃和就業(yè)機會(huì )的增長(cháng)，像受?chē)�家拉�?dòng)內需的宏觀(guān)調控政策影響，基礎建設、能源電力等行業(yè)反而有些企業(yè)大幅吸納人才，這也恰恰是畢業(yè)生的機遇所在。隨著(zhù)我國經(jīng)濟的不斷發(fā)展，社會(huì )在一定時(shí)間內對計算機專(zhuān)業(yè)人才的需求仍將很大，計算機專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生還是有很廣闊的就業(yè)市場(chǎng)。也有不少專(zhuān)家認為，大學(xué)生創(chuàng )業(yè)不僅可實(shí)現就業(yè)，也可為政府緩解就業(yè)壓力，也是實(shí)現自身價(jià)值的可取方向。

　　四、職業(yè)環(huán)境分析

　　總體來(lái)說(shuō)，我們現在面臨一個(gè)非常好的宏觀(guān)環(huán)境，社會(huì )安定，政治穩定，經(jīng)濟發(fā)展迅速，并與全球一體化接軌，法制建設不斷完善，文化繁榮自由，尖端技術(shù)、高新技術(shù)突飛猛進(jìn)。因此，在這個(gè)大前提之下，我們需要特別注意的是職業(yè)環(huán)境的變化。據我國權威部門(mén)預測表明，隨著(zhù)我國經(jīng)濟與社會(huì )的發(fā)展，科學(xué)技術(shù)的進(jìn)步，今后幾年對專(zhuān)門(mén)人才的需求將有較大的變化。急需的人才和有前途的職業(yè)主要有以下10大種類(lèi)。

　�。ㄒ唬�、高新技術(shù)人才

　�。ǘ�）、信息技術(shù)人才

　�。ㄈ�）機電一體化專(zhuān)業(yè)人才

　�。ㄋ模┺r業(yè)科技人才

　�。ㄎ澹┉h(huán)境保護技術(shù)人才

　�。�六）、生物工程研究與開(kāi)發(fā)

　　人才

　�。ㄆ撸﹪�際經(jīng)貿人才

　�。ò耍┞蓭熑瞬�

　�。ň牛┍ｋU業(yè)精算師

　�。ㄊ�）物流專(zhuān)業(yè)管理人才

　　就計算機科學(xué)與技術(shù)專(zhuān)業(yè)來(lái)看，本專(zhuān)業(yè)培養具有良好的科學(xué)素養，系統地、較好地掌握計算機科學(xué)與技術(shù)包括計算機硬件、軟件與應用的基本理論、基本知識和基本技能與方法，能在科研部門(mén)、教育單位、

　　企業(yè)、事業(yè)、技術(shù)和行政管理部門(mén)等單位從

　　事計算機教學(xué)、科學(xué)研究和應用的計算機科

　　學(xué)與技術(shù)學(xué)科的高級科學(xué)技術(shù)人才。中部、

　　西部地區對計算機人才的需求量很大。

　　但隨著(zhù)計算機專(zhuān)業(yè)畢業(yè)生的增多，就業(yè)

　　競爭將更為激烈，應屆畢業(yè)生的就業(yè)前景并

　　不樂(lè )觀(guān)，社會(huì )對計算機人才的要求越來(lái)越

　　高。就山西而言，該學(xué)科在各大學(xué)中的學(xué)科

　　整體水平過(guò)低。同時(shí)，它的失業(yè)率近年來(lái)一直居高不下。（左圖為20xx屆本科畢業(yè)生失業(yè)人數排名）

　　第三章職業(yè)目標定位分析

　　據統計在中國有1.2億的網(wǎng)絡(luò )游戲玩家，國內前七類(lèi)網(wǎng)絡(luò )應用使用率的數據顯示網(wǎng)絡(luò )游戲達到了59.3%。雖然這個(gè)市場(chǎng)大的驚人，但是國內僅僅十家游戲廠(chǎng)商便分食了整個(gè)市場(chǎng)份額的93.3%，其中包括盛大、騰訊、網(wǎng)易、完美時(shí)空等主要游戲公司。完美時(shí)空的主要致力于大型網(wǎng)游的開(kāi)發(fā)，騰訊則主要翻新一些中小游戲。相比于ea、vivendi、nintendo這些世界知名公司而言，中國的游戲市場(chǎng)還不夠成熟，對計算機人才的需求量很大。

　　一、個(gè)人因素

　　個(gè)人喜歡閱讀、動(dòng)漫，并常常被游戲華麗的場(chǎng)景、獨出心裁的規則設計所吸引，因此希望成為一名優(yōu)秀的游戲程序設計師，打造一個(gè)屬于瑰麗的游戲世界。這是我選擇計算機專(zhuān)業(yè)的初衷。九年的寄宿生活讓我學(xué)會(huì )如何處理人際關(guān)系，而游戲設計往往需要團隊共同完成，我具備團隊合作能力等，同時(shí)良好的英語(yǔ)水平及目前正在學(xué)習的c++都對大型網(wǎng)游的設計有很大幫助，可以很好的勝任工作。

　　二、職業(yè)目標

　　游戲程序設計師，從事游戲研發(fā)和程序設計制作，主要工作內容有：①負責游戲引擎的

　　開(kāi)發(fā)及編寫(xiě)相關(guān)工具；

　　nothingisimpossible.11

　�、诰帉�(xiě)游戲程序，并且對于程序中存在的bug，能夠盡量發(fā)現并給予適當的解決；③設計新奇的游戲，能很好的把握玩家的心理；

　�、軠蚀_分析整體需求，收集相關(guān)資料，提出內容編輯方案；⑤準確地向開(kāi)發(fā)人員表明設計意圖，在開(kāi)發(fā)過(guò)程中及時(shí)進(jìn)行溝通并解決問(wèn)題。

　　三、職業(yè)前景

　　隨著(zhù)互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展，中國已成為世界最大的網(wǎng)絡(luò )游戲市場(chǎng)，網(wǎng)絡(luò )游戲已逐漸成為中國it領(lǐng)域中重要的新興產(chǎn)業(yè)。信息產(chǎn)業(yè)部和科技部已經(jīng)將其列為it領(lǐng)的支柱產(chǎn)業(yè)之一，并在政策上給予大力扶持和推動(dòng)。國家將投資20億元支持自主開(kāi)發(fā)游戲，并將確保發(fā)展100多個(gè)國產(chǎn)網(wǎng)絡(luò )游戲目前游戲業(yè)特別是網(wǎng)游已經(jīng)形成了一個(gè)極具市場(chǎng)的產(chǎn)業(yè)，從業(yè)者日漸增多，但是調查顯示，目前國內的游戲專(zhuān)業(yè)人才缺口高達60萬(wàn)人，所以就業(yè)前景樂(lè )觀(guān)。

　　四、職業(yè)要求

　�、儆嬎銠C相關(guān)專(zhuān)業(yè)本科以上學(xué)歷，相關(guān)軟件開(kāi)發(fā)經(jīng)驗，良好的英語(yǔ)水平；

　�、诤軓姷能浖�設計技巧，良好的編程風(fēng)格，對游戲市場(chǎng)有深入了解

　　nothingisimpossible.12

　　和全面的電影，漫畫(huà)以及其他文化的知識；

　�、塾幸欢üぷ鹘�(jīng)驗，參加過(guò)一至二個(gè)游戲項目的開(kāi)發(fā)，喜歡游戲并能承擔工作壓力，強烈的好奇心和求知欲，追求完美的精神，良好的邏輯分析能力；

　�、芮趭^務(wù)實(shí)的工作作風(fēng)、認真負責的工作態(tài)度，有良好的團隊合作意識，能很好地與別人協(xié)作，有持之以恒，不達目標決不罷休的精神，熱愛(ài)游戲事業(yè)。

　　第四章具體執行計劃

　　規劃是從現在起至畢業(yè)3年內自身職業(yè)生涯發(fā)展，以現在畢業(yè)后三年內為主。分兩個(gè)階段：大學(xué)目標（現在至畢業(yè)）、三年目標（至畢業(yè)后三年）。大學(xué)期間，大一已經(jīng)基本結束，大二和大三以學(xué)習為主，大四的重點(diǎn)轉向工作；畢業(yè)后三年，立業(yè)放在首當其沖的位置，同時(shí)加強對職業(yè)技能的思考與進(jìn)一步學(xué)習，同時(shí)也會(huì )考慮個(gè)人家庭問(wèn)題。具體計劃如下表：職業(yè)生涯發(fā)展目標規劃表

　　nothingisimpossible.xx

　　nothingisimpossible.14

　　第五章結束語(yǔ)

　　nothingisimpossible.15知行合一行勝于言

　　目錄

　　第一章認識自我------------------------------------------------------4

　　一、個(gè)人資料：-------------------------------------------------------4

　　二、自我盤(pán)點(diǎn)--------------------------------------------------------5

　　三、自我分析小結--------------------------------------------------6

　　第二章職業(yè)生涯條件分析------------------------------------------7

　　一、家庭環(huán)境分析--------------------------------------------------7

　　二、學(xué)校環(huán)境分析--------------------------------------------------7

　　三、社會(huì )環(huán)境分析--------------------------------------------------8

　　四、職業(yè)環(huán)境分析--------------------------------------------------9

　　第三章職業(yè)目標定位分析----------------------------------------11

　　一、個(gè)人因素---------------------------------------------------------11

　　二、職業(yè)目標-------------------------------------------------------11

　　三、職業(yè)前景-------------------------------------------------------12

　　四、職業(yè)要求-------------------------------------------------------12

　　第四章具體執行計劃----------------------------------------------xx

　　第五章結束語(yǔ)-------------------------------------------------------15xxnothingisimpossible.

　　職業(yè)生涯規劃 篇6

　　一、自我探索

　　1．職業(yè)興趣

　　我使用優(yōu)賽生涯在線(xiàn)的興趣島小游戲和職業(yè)興趣測評探索了我的職業(yè)興趣。通過(guò)興趣島小游戲我學(xué)習了職業(yè)興趣探索的一些基本原理，職業(yè)興趣和工作環(huán)境可以分為實(shí)用型、研究型、藝術(shù)型、社會(huì )型、企業(yè)型和事務(wù)型六種。當職業(yè)興趣與工作環(huán)境相符合是，職業(yè)滿(mǎn)意度、幸福感和控制感都會(huì )增強，這樣不僅有利于個(gè)人的發(fā)展還有利于組織的成就。根據職業(yè)興趣測評的結果，我的職業(yè)興趣如下：

　　自我評估的結果：

　　職業(yè)測評的結果：EIS

　　企業(yè)型（E）喜歡領(lǐng)導決策；常常被認為是具有權威性的、有抱負的和具有說(shuō)服力的；擅長(cháng)言語(yǔ)技能。研究型（I）喜歡以任務(wù)為導向；對數學(xué)和科學(xué)等感興趣；常常被認為是獨立的、善于分析的和有頭腦的；可能話(huà)不多，并且常常將領(lǐng)導權轉讓給別人。社會(huì )型（S）喜歡人際交往，具有很好的溝通技能；關(guān)注社會(huì )問(wèn)題，傾向于服務(wù)團體；對教育活動(dòng)等感能力。

　　可能適合的職業(yè)：銷(xiāo)售工程師、銷(xiāo)售專(zhuān)員、偵察員、交通檢查員、安全咨詢(xún)員、合同管理者、商人、理財規劃師。

　　職業(yè)興趣探索小結：

　　參考職業(yè)興趣測評結果，回顧我的成長(cháng)經(jīng)歷，我的職業(yè)興趣逐漸清晰。無(wú)論是我喜歡做的事情，喜歡從事的活動(dòng)，喜歡的課程，還是喜歡的環(huán)境，很多事例都表明興趣時(shí)時(shí)處處都在影響著(zhù)我的行動(dòng)�，F就我的職業(yè)興趣小結如下，作為未來(lái)職業(yè)選擇的參考：

　　2．職業(yè)能力

　　我使用優(yōu)賽生涯在線(xiàn)的探險團小游戲和職業(yè)能力測評探索了我的職業(yè)能力。通過(guò)探險團小游戲我學(xué)習了職業(yè)能力探索的一些基本原理，職業(yè)能力與職業(yè)興趣一樣可以實(shí)用、研究、藝術(shù)、社會(huì )、企業(yè)和事務(wù)六種類(lèi)型，在不同類(lèi)型的工作環(huán)境中需要不同類(lèi)型的職業(yè)能力。此外，職業(yè)能力并不是一成不變的，我們不僅可以根據現有的能力優(yōu)勢來(lái)考慮自己的職業(yè)發(fā)展，也可以根據自己的興趣來(lái)培養自己職業(yè)能力，讓自己的能力與興趣更加吻合將更靠近自己的夢(mèng)想。根據職業(yè)能力測評的結果，我的職業(yè)能力如下：

　　自我評估的結果：

　　職業(yè)測評的結果：ESC

　　企業(yè)型（E）喜歡領(lǐng)導決策；常常被認為是具有權威性的、有抱負的和具有說(shuō)服力的；擅長(cháng)言語(yǔ)技能。社會(huì )型（S）喜歡人際交往，具有很好的溝通技能；關(guān)注社會(huì )問(wèn)題，傾向于服務(wù)團體；對教育活動(dòng)等感能力。事務(wù)型（C）常常被認為是實(shí)用的、順從的、友善的和保守的；喜歡結構性和條理性強的工作，例如分類(lèi)、處理數字和文字等。

　　可能適合的職業(yè)：銷(xiāo)售代表、客服主管、理發(fā)師、裁判員、政府行政人員、財務(wù)人員、售貨員、商業(yè)經(jīng)理、辦公室主任、人事負責人、調度員、市場(chǎng)部經(jīng)理、信貸員、管理分析員、節目部主任、保險經(jīng)銷(xiāo)人員。

　　360度評估結果：

　　除測評外，采用360度評估的'方法，收集周?chē)�的人對自己的通用能力的評價(jià)可以全面、客觀(guān)地了解有關(guān)自己優(yōu)缺點(diǎn)、能力信息。使用優(yōu)賽生涯在線(xiàn)提供的360度評估輔助工具，我對自己的通用能力進(jìn)行了更深入的探索

　　職業(yè)能力探索小結：

　　參考職業(yè)能力和通用能力測評的結果，以及360度評估中身邊的人們對我的評價(jià)，我對自己的能力有了更為深刻的認識。一方面能力的探索結果為我的職業(yè)發(fā)展路徑提供了參考；另一方面綜合分析能力和興趣的探索結果，也為我下一步培養自己的能力提供了方向�，F就我的職業(yè)能力小結如下，作為未來(lái)發(fā)展的參考：

　　3．職業(yè)價(jià)值觀(guān)

　　我使用優(yōu)賽生涯在線(xiàn)的價(jià)值觀(guān)大拍賣(mài)小游戲和職業(yè)價(jià)值觀(guān)測評探索了我的職業(yè)價(jià)值觀(guān)。通過(guò)價(jià)值觀(guān)大拍賣(mài)小游戲我學(xué)習了職業(yè)價(jià)值觀(guān)探索的一些基本原理，職業(yè)價(jià)值觀(guān)代表在職業(yè)選擇過(guò)程中"我看重什么"。不同的人對職業(yè)特性的評價(jià)和取向不同，這種職業(yè)價(jià)值觀(guān)的差異，會(huì )對就業(yè)方向、崗位選擇以至工作投入造成深遠的影響。雖然價(jià)值觀(guān)因人而異，沒(méi)有好壞之分，但選擇符合自己職業(yè)價(jià)值觀(guān)的工作將更容易帶來(lái)成就感和認同感。根據職業(yè)價(jià)值觀(guān)測評的結果，我最看重的職業(yè)價(jià)值觀(guān)按順序排列為：

　　職業(yè)價(jià)值觀(guān)測評結果：

　　我最看重的價(jià)值觀(guān)是：收入高、單位知名度高、工作穩定、晉升機會(huì )多

　　職業(yè)價(jià)值觀(guān)小結：

　　參考價(jià)值觀(guān)大拍賣(mài)小游戲和職業(yè)價(jià)值觀(guān)測評的結果，回顧我成長(cháng)中經(jīng)歷的諸多選擇過(guò)程，我對于職業(yè)價(jià)值觀(guān)有了較為深刻的理解。在生活中每當我們面臨抉擇，需要做出決策時(shí)，價(jià)值觀(guān)會(huì )在隱約地引導我們的行動(dòng)，價(jià)值觀(guān)的澄清對于職業(yè)探索的方向和職業(yè)目標的選擇有著(zhù)重要的意義�，F就我的職業(yè)價(jià)值觀(guān)小結如下，作為未來(lái)職業(yè)選擇的參考依據。

　　4．個(gè)性特征

　　人與人之間存在差異，思考、說(shuō)話(huà)、做事的方式皆有不同，這些差異在衣著(zhù)打扮、言語(yǔ)表達、舉手投足間的流露，將對求職、面試、工作適應、工作投入等就業(yè)的方方面面產(chǎn)生重要影響。使用優(yōu)賽生涯在線(xiàn)的PDP小游戲和個(gè)性特征測評，我探索了自己的個(gè)性特征。根據個(gè)性特征測評的結果，我的個(gè)性特征類(lèi)型是：

　　ESTJ：外向、感知、思考、判斷：1070174

　　辦事能力強，喜歡出風(fēng)頭，辦事風(fēng)風(fēng)火火。責任心強、誠心誠意、忠于職守。喜歡框架，能組織各種細節工作，能如期實(shí)現目標并力求高效。

　　SJ—傳統主義者

　　傳統主義者，顧名思義他們常常尊重權威、規則和等級制度，持保守的價(jià)值觀(guān)。其共性是有很強的責任心與事業(yè)心，他們忠誠、按時(shí)完成任務(wù)，推崇安全、禮儀、規則和服從，他們被一種服務(wù)于社會(huì )需要的強烈動(dòng)機所驅使。他們充當著(zhù)保護者、管理員、穩壓器、監護人的角色。

　　可能適合的職業(yè)：

　　銀行官員、藥劑師、房地產(chǎn)經(jīng)紀人、保險經(jīng)紀人、教師（貿易/工商類(lèi)）、物業(yè)管理、項目經(jīng)理、數據庫經(jīng)理、信息總監、后勤與供應經(jīng)理、業(yè)務(wù)運作顧問(wèn)、證券經(jīng)紀人、電腦分析人員、保險代理、普通承包商、工廠(chǎng)主管、業(yè)務(wù)經(jīng)理、職業(yè)經(jīng)理人、各類(lèi)中小型企業(yè)主管和業(yè)主

　　個(gè)性特征小結：

　　參考PDP小游戲和個(gè)性特征測評的結果，回顧成長(cháng)中的事例，不經(jīng)意間個(gè)性特征影響著(zhù)我們與身邊人、身邊事的互動(dòng)。我們需要認識到人們之間的種種差異，不要因為別人與自己不同而咄咄逼人，也需要根據自己的行為特點(diǎn)最大可能的發(fā)揮自己的優(yōu)勢，避免自己性格上的不足才能在未來(lái)職場(chǎng)中取得更好的發(fā)展�，F就我的個(gè)性特征小結如下，作為未來(lái)發(fā)展的參考.

　　職業(yè)生涯規劃 篇7

　　關(guān)注楊瀾是因為她似乎是成功的形象代言人，是被媒體和大眾定義好了的角色符號。楊瀾把自己定位為傳媒人，其實(shí)她不僅是一個(gè)做傳媒的人，也是一個(gè)被傳媒“做”出來(lái)的人物形象。楊瀾借大眾傳媒成就了自己，大眾傳媒借楊瀾創(chuàng )造了一個(gè)陽(yáng)光燦爛的“中國夢(mèng)”。大多數人所了解的永遠是媒體中的、遙遠的楊瀾。但就是這個(gè)閃爍著(zhù)光環(huán)的形象和她的經(jīng)歷。讓大眾看到：99%的努力再加上一個(gè)百分點(diǎn)的機遇，我們就可以活得這么精彩。說(shuō)楊瀾是普通人夢(mèng)想的現實(shí)實(shí)現者一點(diǎn)都不為過(guò)。

　　關(guān)注楊瀾就不能不注意到她選擇的智慧。正大綜藝的4年造就了楊瀾，盛名之下的她放下“金話(huà)筒”出國留學(xué)震驚了很多人，最后一期節目中“難忘那朵蘭花”的話(huà)語(yǔ)說(shuō)出了不知多少人的心聲。對于這次離去，楊瀾說(shuō)：“主持人這個(gè)行當有某種吃‘青春飯’的特征，我不想走這樣的一條道路。我相信，如果一個(gè)人不充實(shí)自己的話(huà)，前程將是短暫的�！眱赡旰竽昧藢W(xué)位的楊瀾選擇了回國，“傳媒離不開(kāi)特定的社會(huì )環(huán)境，在自己的國家可以做的事更多�！睆募用锁P凰衛視到創(chuàng )立“陽(yáng)光文化”公司，大眾視野里的楊瀾不斷地改變自己的角色設置。但是，千變萬(wàn)化的楊瀾從沒(méi)有偏離做媒體這個(gè)大方向，她清楚地知道，這是自己的優(yōu)勢，她的目標就是不斷向這個(gè)方向上的更高層次邁進(jìn)。生活中的每一次選擇實(shí)際上都是人生的一個(gè)轉折，而楊瀾的每一次選擇包含著(zhù)她對自己、對未來(lái)的清醒把握和預期�！耙粋�(gè)人要想成功的話(huà)，一個(gè)最重要的基礎，就是先要明白自己到底要干什么”，“成功的意義應該是由自己確定的”，這閃爍著(zhù)楊瀾的智慧，并由此追求著(zhù)自己確定的成功的楊瀾也被大眾定義為成功。

　　“心靈需要灌溉，歷史需要記載”，楊瀾給自己的欄目、自己的陽(yáng)光衛視樹(shù)立了文化內涵豐富、充滿(mǎn)人文關(guān)懷的個(gè)性化品牌。這個(gè)文化品牌實(shí)際上就是楊瀾為自己公司精心打造的賣(mài)點(diǎn)，憑著(zhù)這個(gè)概念，陽(yáng)光衛視的廣告節目已經(jīng)售出到今年9月份，金額達到20xx多萬(wàn)美元，包括諾基亞、摩托羅拉、柯達等著(zhù)名跨國公司�！拔幕�是一種理想，首先要盈利，我們必須既考慮文化的追求又考慮商業(yè)的價(jià)值，否則一切都是空談�！边@是楊瀾給我們的最新信息，也是楊瀾為自己找的下一個(gè)突破點(diǎn)。中國文人自古恥于談利，文化與金錢(qián)的關(guān)聯(lián)度被我們降到最低。但楊瀾敢于以文化為賣(mài)點(diǎn)，并真正靠文化賺取利潤，在這一點(diǎn)上，我們不能不贊嘆她創(chuàng )新的理念和創(chuàng )業(yè)者的膽識。

　　楊瀾似乎不滿(mǎn)足于被簡(jiǎn)單定義為一個(gè)成功者，她更愿意讓大眾接受她是一個(gè)幸福的人。楊瀾也為她所具有的、或者是她所表現出來(lái)的傳統美德而更為大眾欣賞。楊瀾說(shuō)：“女人具體做什么是次要的，她要能讓周?chē)�的人感到一種溫暖、溫情和力量。在這其中她也體現出自己獨立的人格、尊嚴和價(jià)值�！痹跅顬懙纳砩�，嫻靜文雅和深刻銳利似乎得到了很好的統一，所以她既沒(méi)有被界定為女“強人”而遭到男性排斥，又讓女性感到鼓舞和理解。楊瀾本人，或者是媒體中的楊瀾形象，實(shí)際上濃縮了我們的傳統文化，說(shuō)到底是我們社會(huì )中女性形象的完美代表。

　　職業(yè)生涯感言：一次幸運并不可能帶給一個(gè)人一輩子好運，人生還需要你自己來(lái)規劃。

　　畢業(yè)于北京外國語(yǔ)學(xué)院英語(yǔ)系。大學(xué)畢業(yè)進(jìn)入中央電視臺主持《正大綜藝》節目；后赴美留學(xué)，獲哥倫比亞大學(xué)國際傳媒專(zhuān)業(yè)碩士學(xué)位；回國后，加入鳳凰中文衛視做名人訪(fǎng)談節目《楊瀾工作室》。20xx年3月，成立香港上市公司陽(yáng)光文化網(wǎng)絡(luò )電視有限公司并出任主席。同年10月，陽(yáng)光衛視入選《福布斯》全球300個(gè)最佳小型企業(yè)之一。她個(gè)人也躍居《福布斯》20xx年度中國富豪榜第56位。很多人都說(shuō)她太幸運了。從著(zhù)名節目主持人到制片人，從傳媒界到商界，她一次次成功實(shí)現了她人生的轉型。楊瀾是幸運的，但這種幸運，并非是人人都有，也不是人人都能駕御的。它需要睿智的眼光、獨到的操控能力，是職業(yè)經(jīng)歷累積到一定程度厚積薄發(fā)而來(lái)。就像楊瀾自己說(shuō)的那樣：“一次幸運并不可能帶給一個(gè)人一輩子好運，人生還需要你自己來(lái)規劃�！�

　　第一次轉型：央視節目主持人

　　在成為央視節目主持人以前，楊瀾是北京外語(yǔ)學(xué)院的一名大學(xué)生，還是一個(gè)有些缺乏自信的女生，甚至曾因為聽(tīng)力課聽(tīng)不懂而特別沮喪。直到后來(lái)聽(tīng)力水平提高了，才逐漸恢復了自信。她說(shuō)：“我經(jīng)常覺(jué)得自己不是一個(gè)有才華和極端聰明的人�！笨蛇@一切并沒(méi)有影響到楊瀾后來(lái)的成功。勤勉努力的她，不僅大膽直率，看問(wèn)題也通常有自己獨特的視角。

　　1990年2月，中央電視臺《正大綜藝》節目在全國范圍內招聘主持人。楊瀾以其自然清新的風(fēng)格、鎮定大方的臺風(fēng)及出眾的才氣逐漸脫穎而出。但是，由于她長(cháng)得不是太漂亮，在第六次試鏡時(shí)還只是在“被考慮范圍之列”。楊瀾知道后，就反問(wèn)導演：“為什么非得只找一個(gè)女主持人，是不是一出場(chǎng)就是給男主持人做陪襯的？其實(shí)女性也可以很有頭腦，所以如果能夠有這個(gè)機會(huì )的話(huà)，自己就希望做一個(gè)的聰明主持人�！薄拔也皇呛芷�亮，但我很有氣質(zhì)�！本褪且驗闂顬戇@些話(huà)，徹底打動(dòng)了導演。畢業(yè)后，楊瀾正式成為《正大綜藝》的節目主持人。直到現在，楊瀾也一直堅持主持人不一定非得漂亮，女人的頭腦更重要。

　　進(jìn)入央視后，楊瀾終于感覺(jué)到，這次的選擇是非常正確的，做傳媒就是她喜歡的事情�？恐�(zhù)自身的實(shí)力與魅力，楊瀾獲得了“十佳”電視節目主持人、金話(huà)筒獎等。這是很多人一生都無(wú)法企及的知名度和注意力，也徹底改變了她未來(lái)的人生道路。四年央視主持人的職業(yè)生涯，不僅開(kāi)闊了楊瀾的眼界，更確立了她未來(lái)的發(fā)展方向：做一名真正的傳媒人。

　　但漸漸地，楊瀾對這種重復性工作開(kāi)始有點(diǎn)兒厭煩了。也許是一切來(lái)得太容易了，也許覺(jué)得自己還可以做更多的事。最重要的是，她開(kāi)始覺(jué)得有點(diǎn)虛：“一開(kāi)始央視讓我一下子進(jìn)入一個(gè)殿堂，但是我往下一看，空空如也，下邊的基礎都不是我自己建起來(lái)的`，是一個(gè)龐大的機構賦予你支持，我覺(jué)得特別不踏實(shí)，所以我得自己從下邊壘磚頭慢慢起來(lái)，這樣才會(huì )踏實(shí)�！�

　　第二次轉型：美國留學(xué)生

　　1994年，當人們還驚嘆于楊瀾在主持方面的成就時(shí)，她又做出了一個(gè)令人驚訝的決定：辭去央視的工作，去美國留學(xué)。

　　在事業(yè)最明亮的時(shí)候選擇激流勇退，這就意味著(zhù)她要放棄目前所擁有的一切，包括觸手可得的美好未來(lái)。但資助她留學(xué)的正大集團總裁謝國民先生，說(shuō)了這樣一句話(huà)：“我覺(jué)得一個(gè)節目沒(méi)有一個(gè)人重要�！边@給楊瀾留下了很深的印象。

　　26歲的時(shí)候，楊瀾遠赴美國哥倫比亞大學(xué)，就讀國際傳媒專(zhuān)業(yè)。在異國他鄉的生活，比想象中的還要艱苦。有一次，楊瀾寫(xiě)論文寫(xiě)到半夜兩點(diǎn)鐘，好不容易敲完了，沒(méi)有來(lái)得及存盤(pán)，電腦就死機了。楊瀾當時(shí)就哭了，覺(jué)得第二天肯定交不了了。宿舍周?chē)�很安靜，除了自己的哭聲，只有宿舍管道里的老鼠在爬來(lái)爬去。但最后，她還是擦干眼淚，把論文完成了。談起這段生活，楊瀾說(shuō)：“有些人遇到的苦難可能比別人多一點(diǎn)兒，但我遇到的困難并不比別人少，因為沒(méi)有一件事是輕而易舉的，需要經(jīng)歷的磨難委屈，一樣兒也少不了”。

　　雖然如此，但這段生活給楊瀾帶來(lái)的收獲要遠遠比磨難多。她的視野開(kāi)闊了許多，更親身接觸到了許多成功的傳媒人和先進(jìn)的傳媒理念。

　　業(yè)余時(shí)間，她與上海東方電視臺聯(lián)合制作了《楊瀾視線(xiàn)》——一個(gè)關(guān)于美國政治、經(jīng)濟、社會(huì )和文化的專(zhuān)題節目，這是楊瀾第一次以獨立的眼光看世界。她同時(shí)擔當策劃、制片、撰稿和主持的角色，實(shí)現了自己從最底層“壘磚頭”的想法。40集的《楊瀾視線(xiàn)》發(fā)行到國內52個(gè)省市電視臺，楊瀾借此實(shí)現了從一個(gè)娛樂(lè )節目主持人向復合型傳媒人才的過(guò)渡。

　　更重要的是，在這期間，她認識了先生吳征。作為事業(yè)和生活上的伙伴，在為她拓展人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò )和事業(yè)空間方面，吳征可以說(shuō)居功至偉。他總是鼓勵楊瀾嘗試新的東西：寧可在嘗試中失敗，也不能在保守中成功！正是吳征的幫助，使得楊瀾未來(lái)的道路越走越寬。

　　第三次轉型：鳳凰衛視主持人

　　1997年回國后，楊瀾開(kāi)始尋找適合自己的機會(huì )。當時(shí)，鳳凰衛視中文臺剛剛成立，楊瀾便加盟其中。1998年1月，《楊瀾工作室》正式開(kāi)播。

　　鳳凰衛視的兩年，在楊瀾的職業(yè)發(fā)展上起了重要作用。她不僅積累了各方面的經(jīng)驗和資本，也同時(shí)預留了未來(lái)的發(fā)展空間。

　　在鳳凰衛視，楊瀾不只是主持人，還是《楊瀾工作室》的當家人，自己做選題，自己負責預算，組里所有的柴米油鹽，她都必須精打細算。這種經(jīng)濟上的拮據，對楊瀾來(lái)說(shuō)是一個(gè)非常好的鍛煉，使她知道如何在最低的經(jīng)費條件下，把節目盡量完成到什么程度。

　　在隨后的兩年時(shí)間里，楊瀾一共采訪(fǎng)了120多位名人。這些重量級的人物也構成了楊瀾未來(lái)職業(yè)發(fā)展的一部分，不少人在節目之后仍和她仍保持密切的聯(lián)系。這種聯(lián)系除了會(huì )給楊瀾帶來(lái)一些具體的幫助之外，精神上的獲益也不可忽視。同時(shí)，與來(lái)自不同行業(yè)不同背景的嘉賓交流，也讓她的信息量獲得極大的豐富。

　　兩年后，楊瀾已經(jīng)有了質(zhì)的變化。她擁有了世界級的知名度、多年的傳媒工作經(jīng)驗，以及重量級的名人關(guān)系資源，對于她而言，進(jìn)軍商界顯然所欠缺的只是資本而已。而吳征，正是深諳資本運作的高手。

　　第四次轉型：陽(yáng)光衛視的當家人

　　1999年10月，楊瀾辭去了鳳凰衛視的工作。從鳳凰衛視退出之后，楊瀾曾一度沉寂。20xx年3月，她突然之間收購了良記集團，更名為陽(yáng)光文化網(wǎng)絡(luò )電視控股有限公司，成功地借殼上市，準備打造一個(gè)陽(yáng)光文化的傳媒帝國。

　　由電視界轉向商界，對于這次轉變，楊瀾表示，她投身商界不是簡(jiǎn)單的為了賺錢(qián)，還為了實(shí)現她過(guò)去不能實(shí)現的媒體理念。

　　與大多數商人的低調不同，楊瀾選擇了始終站在陽(yáng)光衛視的前面。在報刊雜志網(wǎng)站上，經(jīng)�？梢钥吹疥P(guān)于楊瀾的報道。她從一個(gè)做傳媒出來(lái)的人變成了一個(gè)傳媒名人。這種對傳媒資源運用的駕輕就熟，使得她的陽(yáng)光衛視一出生就有了許多優(yōu)勢。

　　但楊瀾創(chuàng )業(yè)不久，就遇到了全球經(jīng)濟不景氣，楊瀾立刻感覺(jué)到了壓力。她幾乎天天都想著(zhù)公司的經(jīng)營(yíng)。由于市場(chǎng)競爭的壓力，楊瀾將公司的成本銳減了差不多一半，并逐漸剝離了虧損嚴重的衛星電視與香港報紙出版業(yè)務(wù)，同時(shí)她還將自己的工資減了40％。

　　20xx年夏，楊瀾作為北京申奧的“形象大使”參加了在莫斯科成功申奧的活動(dòng)。同年，她的“陽(yáng)光文化”接手了中國最大的門(mén)戶(hù)網(wǎng)站之——新浪網(wǎng)，開(kāi)創(chuàng )了網(wǎng)絡(luò )和電視相結合的時(shí)代，又與四通合作成立“陽(yáng)光四通”，開(kāi)始進(jìn)軍網(wǎng)絡(luò )業(yè)和IT業(yè)。

　　這一切都給公司所有員工帶來(lái)了信心。終于，陽(yáng)光文化在截止20xx年3月31日的20xx財政年度中取得了盈利，擺脫了近兩年的虧損。之后，陽(yáng)光文化正式更名為陽(yáng)光體育，楊瀾同時(shí)宣布辭去董事局主席的職務(wù)，全身心地投入到了文化電視節目的制作中。

　　萬(wàn)變不離其宗

　　由央視的名主持到遠涉重洋的學(xué)子，再到鳳凰衛視的名牌主持，最后到陽(yáng)光衛視的當家人，楊瀾的角色在不斷地變化。而以一位文化經(jīng)營(yíng)商的身份出現在公眾的視野里，則是楊瀾人生最重要的一次角色轉換。

　　但正所謂“萬(wàn)變不離其宗”。無(wú)論如何轉、如何變，楊瀾始終把自己定為“傳媒人”，聰慧的她很清楚自己就是這塊料，所以從沒(méi)有偏離做媒體這個(gè)大方向。而她的變化就在于她制定的目標層次一直在提高。

　　楊瀾在她的《憑海臨風(fēng)》一書(shū)中，曾寫(xiě)到了乘熱氣球的經(jīng)歷。熱氣球的操作員能做的只是調整氣球的高度以捕捉不同的風(fēng)向，而氣球的具體航線(xiàn)和落點(diǎn)，就只能聽(tīng)天由命了。這正是乘坐熱氣球的魅力所在：有控制的可能性，又保留了不確定性，所以比任何精確設定的飛行都來(lái)得刺激�！捌鋵�(shí)人生的樂(lè )趣也是如此，全在這定與不定之間�！睏顬戇@樣認為。

　　職業(yè)生涯規劃 篇8

　　一、確定志向

　　白衣天使是天使的化身，是人生路上的守護神，她們的雙手幫助那些有疾病的人們，讓他們擁有健康的快樂(lè )，她們的美好形象在我心中引航，讓我深深的愛(ài)上了護理這個(gè)職業(yè)。雖然臨床護理工作很辛苦，但我認為臨床工作是最直接的效勞于社會(huì )的方式，用我的知識和愛(ài)心救死扶傷、解除別人的痛苦是我最大的心愿。

　　目前，隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步和整體教育水平的提高，高等護理教育的開(kāi)展促使護理人員在專(zhuān)業(yè)開(kāi)展方面期望更多的選擇和更高的目標，培養高素質(zhì)的護理人才投身于護理實(shí)踐，并在專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域發(fā)揮帶頭人作用已成為新時(shí)期面臨的新課題，而我身兼年新職工與護理學(xué)碩士研究生雙重角色，更感受到身上的責任與重擔。人民醫院這艘醫療航母為我提供了豐厚的土壤和施展抱負的舞臺，我會(huì )珍惜青春時(shí)光，跟上時(shí)代開(kāi)展的潮流，用知識和能力武裝自己，為自己的未來(lái)做好準備，迎接每時(shí)每刻的挑戰，在事業(yè)上勇攀頂峰！

　　戴高樂(lè )曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“眼睛所看到的地方就是你會(huì )到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事�！比说囊簧�中，職業(yè)生活占據了絕大多數的時(shí)間，做好職業(yè)生涯的規劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規劃。在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的吸引力，我愿意為此全力以赴。

　　二、自我盤(pán)點(diǎn)

　　我的優(yōu)勢及其使用：性格樂(lè )觀(guān)豁達；做事目標明確；學(xué)歷層次較高；有很強的責任感和領(lǐng)導能力；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強烈的團隊精神和協(xié)作能力；有較強的創(chuàng )新意識；有較強的科研能力及自學(xué)能力；做事勤奮踏實(shí)；重視人際交往。

　　我的'劣勢及其彌補：不夠客觀(guān)，較主觀(guān)；處事比擬保守；缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗；技術(shù)操作不熟練。我會(huì )在成長(cháng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn)，認真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習，近一步完善自己。

　　三、職業(yè)規劃圖

　　正確適當的目標是職業(yè)生涯規劃的核心，一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于適宜的目標，有了目標，才會(huì )有動(dòng)力。有句話(huà)說(shuō)得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要�，F將我職業(yè)生涯的短期目標和長(cháng)期目標展示如下：

　　〔一〕年——年〔第一年〕

　　1、年8月—年12月〔第一個(gè)月至第四個(gè)月〕

　　學(xué)習目標：熟悉醫院、護理部和科室的規章制度；知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn)；掌握電子病例操作系統的使用方法。

　　能力目標：和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關(guān)系；能獨立完成各個(gè)班次的工作內容；能積極配合護士長(cháng)安排的工作任務(wù)。

　　行動(dòng)方案：這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì )化，實(shí)現從學(xué)生到護士轉變，并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時(shí)間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問(wèn)；利用休假時(shí)間瀏覽醫院網(wǎng)頁(yè)，關(guān)注醫院政策和新聞動(dòng)態(tài)，熟悉醫院的運行機制。

　　2、年1月—年8月〔第五個(gè)月至第一年〕

　　學(xué)習目標：根本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護理措施；精通各項根底護理操作；

　　能力目標：能夠具有一定的社會(huì )實(shí)踐和護理能力，并將理論知識與臨床實(shí)踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高科研水平；英語(yǔ)水平不斷提升，有一定的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力。

　　行動(dòng)方案：從實(shí)踐中來(lái)，到實(shí)踐中去，結合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍，再用書(shū)本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習，多與領(lǐng)導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習根底護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò )資源搜尋相關(guān)文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內外護理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新進(jìn)展，并結合科室實(shí)際情況，在護士長(cháng)帶著(zhù)下進(jìn)行相應的科研工程；努力學(xué)習好英語(yǔ)，每天利用課余時(shí)間，多讀、多聽(tīng)、多練，讓英語(yǔ)水平更上一層樓。

　　〔二〕20xx年——20xx年〔第二年至第五年〕

　　學(xué)習目標：熟練掌握護理“三基”內容；了解護理心理學(xué)、護理教育學(xué)、護理管理學(xué)等學(xué)科的根本理論和在工作中的應用；放眼世界先進(jìn)護理技術(shù)；提升專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)水平。

　　能力目標：知識廣博，臨床經(jīng)驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛(ài)傷觀(guān)念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關(guān)系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能力。

　　四、結束語(yǔ)

　　總之職業(yè)生涯的規劃與管理是我們青年人所面臨的重要問(wèn)題，也是人生重要的階段。方案固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成效。而方案不如變化快的今天，要使職業(yè)生涯規劃劃之有效，們的工作方式就要不斷推陳出新，為此我們要擁有一道屬于自己的職業(yè)生涯彩虹，做自己的主人，將理想變成現實(shí)，需為之付出努力。諺云：世上無(wú)難事，只畏有心人，有心之人，即立志之堅者也，志堅那么不畏事之不成。坐而寫(xiě)不如站而行，為了我的輝煌人生，我會(huì )笑對挑戰，奮力拼搏，因為我的未來(lái)不是夢(mèng)。

　　職業(yè)生涯規劃 篇9

　　引言1:

　　在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃開(kāi)始成為就業(yè)爭奪戰中的另一重要利器。對于每一個(gè)人而言，職業(yè)生命是有限的，如果不進(jìn)行有效的規劃，勢必會(huì )造成時(shí)間和精力的浪費。作為當代的大學(xué)生，若是一臉茫然踏入這個(gè)競爭激烈的社會(huì )，怎能使自己占有一席之地?因此，我為自己擬定一份職業(yè)生涯規劃。有目標才有動(dòng)力和方向。所謂“知己知彼，百戰不殆”，在認清自己的現狀的基礎上，認真規劃一下自己的職業(yè)生涯。

　　一個(gè)有效的職業(yè)生涯設計必須是在充分且正確認識自身條件與相關(guān)環(huán)境的基礎上進(jìn)行的。要審視自己、認識自己、了解自己，做好自我評估，包括自己的興趣、特長(cháng)、性格、學(xué)識、技能、智商、情商、思維方式等。即要弄清我想干什么、我能干什么、我應該干什么、在眾多的職位面前我會(huì )選擇什么等問(wèn)題。所以要想成功就要正確評價(jià)自己。

　　引言2:

　　從上大學(xué)后就一直處在困惑之中，時(shí)常問(wèn)自己:“到底我的人生之路將如何?我的人生之路將如何走下去?怎樣才能使自己一生無(wú)悔呢?” 一位哲人這樣說(shuō)過(guò):“走好每一步，這就是你的人生”。是啊，人生就是一個(gè)不斷選擇的過(guò)程，每走一步自己都要做出選擇，同時(shí)每個(gè)人都在設計自己的人生，都在實(shí)現自己的夢(mèng)想.人生之路說(shuō)長(cháng)也長(cháng)，因為它是自己一生意義的詮釋;人生之路說(shuō)短也短，因為自己生活過(guò)的每一天都是自己的人生。

　　在這世界我就像一棵很不起眼的小樹(shù)，可是小樹(shù)也有它的`理想，為了讓小樹(shù)能夠更好的實(shí)現自己的理想,長(cháng)成參天大樹(shù)。于是對自己做出以下一生的規劃，以便于時(shí)常提醒自己不要忘記目標。

　　其實(shí)我自己對經(jīng)濟就比較感興趣，希望在大學(xué)能夠學(xué)經(jīng)濟管理之類(lèi)的專(zhuān)業(yè)，但由于父母認為我的性格不適合，所以在選擇專(zhuān)業(yè)的時(shí)候選擇機械類(lèi)(飛行器設計與工程)，但是進(jìn)入大學(xué)之后才清楚自己對它并不感興趣，還是喜歡經(jīng)濟方面。所以在畢業(yè)之后將會(huì )找與經(jīng)濟相關(guān)的專(zhuān)業(yè)。

　　職業(yè)生涯規劃 篇10

　　前言

　　在職業(yè)發(fā)展的過(guò)程中，每個(gè)人都需要進(jìn)行自我剖析和環(huán)境分析，以制定合適的職業(yè)目標規劃。本文將從我的興趣、性格、優(yōu)勢和價(jià)值觀(guān)等方面進(jìn)行自我剖析，分析家庭、學(xué)校和社會(huì )環(huán)境，制定職業(yè)目標規劃，并進(jìn)行評估和調整。

　　自我剖析

　　1.我的興趣

　　我對計算機技術(shù)和互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)很感興趣，喜歡研究新技術(shù)和新產(chǎn)品。同時(shí)，我也喜歡讀書(shū)、旅游和運動(dòng)等活動(dòng)。

　　2.我的性格

　　我性格開(kāi)朗、樂(lè )觀(guān)，善于溝通和協(xié)調。同時(shí)，我也比較細心和耐心，能夠認真對待工作和生活中的每一個(gè)細節。

　　3.我的優(yōu)勢

　　我具有較強的研究能力和適應能力，能夠快速適應新的`環(huán)境和任務(wù)。同時(shí)，我也具備較強的團隊合作精神和領(lǐng)導能力。

　　4.我的價(jià)值觀(guān)

　　我認為誠實(shí)、責任、尊重和奉獻是人生的重要價(jià)值觀(guān)，希望通過(guò)自己的努力為社會(huì )做出貢獻。

　　環(huán)境分析

　　1.家庭環(huán)境分析

　　我來(lái)自一個(gè)普通家庭，家人對我的職業(yè)發(fā)展非常支持和關(guān)注。他們希望我能夠選擇一個(gè)穩定且有前途的職業(yè)，并且能夠實(shí)現自己的夢(mèng)想。

　　2.學(xué)校環(huán)境分析

　　我就讀于一所重點(diǎn)大學(xué)，研究環(huán)境和師資力量都很優(yōu)秀。學(xué)校也為學(xué)生提供了很多實(shí)和就業(yè)機會(huì )，為我們的職業(yè)發(fā)展提供了很好的支持。

　　3.社會(huì )環(huán)境及就業(yè)前景分析

　　當前，互聯(lián)網(wǎng)行業(yè)發(fā)展迅速，就業(yè)前景廣闊。同時(shí)，社會(huì )競爭也很激烈，需要具備較強的專(zhuān)業(yè)技能和綜合素質(zhì)才能脫穎而出。

　　職業(yè)生涯規劃 篇11

　　每個(gè)人心中都有理想，無(wú)論是略懂事后的兒時(shí)、懵懂的青春時(shí)代，還是大學(xué)畢業(yè)的求職之際，工作若干年后的成熟之時(shí)。沒(méi)有理想就沒(méi)有了目標，失去了動(dòng)力，如同無(wú)頭蒼蠅似的到處碰壁。

　　我的職業(yè)生涯規劃是什么?

　　今天的你，無(wú)論是剛剛走出校門(mén)踏入社會(huì )的新人，還是在職場(chǎng)打拼多年的成熟人士，心中都有一個(gè)共同的理想，那就是實(shí)現職業(yè)的成功。在當前激烈的競爭環(huán)境中，如何去滿(mǎn)足社會(huì )和企業(yè)的`需要使自己占有一席之地;如何去穩步實(shí)現個(gè)人職業(yè)理想和目標，使自己的人生充滿(mǎn)挑戰、意義和價(jià)值，那就是為自己制定一個(gè)目標，一個(gè)清晰的職業(yè)生涯規劃。

　　職業(yè)生涯規劃是針對自己職業(yè)選擇的主觀(guān)和客觀(guān)因素進(jìn)行分析和測定，確定個(gè)人的奮斗目標并努力實(shí)現這一目標的過(guò)程。

　　通過(guò)職業(yè)生涯規劃，你可以清楚地認識到你的潛質(zhì)、優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn);你可以通過(guò)學(xué)習和實(shí)踐，充分發(fā)揮自己的長(cháng)處，努力克服自己的弱項，挖掘潛在的能力，使自己成為有用人才;你能夠養成對環(huán)境和工作目標進(jìn)行分析的習慣，合理計劃、分配時(shí)間和精力完成任務(wù)、提高技能，增強自己對工作環(huán)境的把握能力和對工作困難的控制能力;你能夠從更高的角度看待工作中的各種問(wèn)題和選擇，將各分離的事件結合聯(lián)系，服務(wù)于職業(yè)目標，使職業(yè)生活更加充實(shí)和富有成效;更重要的是你能夠有效地使職業(yè)生活同個(gè)人追求、家庭目標等其它生活目標保持平衡，避免顧此失彼，兩面為難的困境。

　　職業(yè)生涯規劃的制定并不僅僅是幫助你按照個(gè)人的資力條件找到一份工作，進(jìn)而追求財富、地位和名望，而是讓你真正地了解自己，為自己訂下事業(yè)大計，讓你的工作目的超越財富和地位之上，追求更高層次自我價(jià)值實(shí)現的成功。

　　今天的你，是否對自己有了清楚地認識?是否還在個(gè)人發(fā)展的道路上茫然,不知所措?是否確定了自己未來(lái)的發(fā)展目標?否想好了實(shí)現目標的路徑?

　　放平心態(tài)、一個(gè)人靜靜地、深入地思考一下，我的職業(yè)生涯規劃是什么?

　　職業(yè)生涯規劃 篇12

　　近年來(lái)，大學(xué)生就業(yè)形勢十分嚴峻，20xx年我國高校畢業(yè)生達到了1076萬(wàn)人，年度人數首次突破1000萬(wàn)，畢業(yè)生數量創(chuàng )歷史新高。古人云：“凡事豫則立，不豫則廢�！比魏问虑�，如果事先有所準備，那么便會(huì )成功；如果事先沒(méi)有準備，那么便會(huì )失敗。因此，大學(xué)生應該盡早制定職業(yè)生涯規劃，歷經(jīng)認識自己、了解環(huán)境、科學(xué)決策、實(shí)施策略、評估調整等五大步驟，確立自己的職業(yè)發(fā)展方向和人生目標，為自己規劃出光明的職業(yè)藍圖。

　　第一步：知己——認識自己

　　哲學(xué)家蘇格拉底最有名的一句話(huà)是“認識你自己”。隨著(zhù)時(shí)間推移,這句名言不僅應用于哲學(xué)方面,在其他學(xué)科領(lǐng)域也產(chǎn)生了很大影響力,可見(jiàn)“認識自己”有多么的重要。與此同時(shí),“認識自己”這一理念對于當代大學(xué)生做好職業(yè)生涯規劃也是至關(guān)重要�！罢J識自己”就是全方位地了解自己。一份好的職業(yè)生涯規劃要求大學(xué)生必須主客觀(guān)相結合，360度評估自己，從而對自己的興趣、性格、價(jià)值觀(guān)、技能等方面了然于心。

　　一要擇己所愛(ài)。

　　英國政治領(lǐng)袖丘吉爾說(shuō)過(guò)：能使個(gè)人工作和志趣結合的人是真正幸運的人。興趣是指一個(gè)人力求認識、掌握某種事物，并經(jīng)常參與該種活動(dòng)的心理傾向。興趣可以產(chǎn)生動(dòng)力，促使大學(xué)生義無(wú)反顧、樂(lè )此不疲、百折不撓地從事某些事情。當然，各種職業(yè)都有與之相對應的興趣特征。著(zhù)名職業(yè)指導專(zhuān)家約翰·霍蘭德首次提出的“人業(yè)互擇理論”，將職業(yè)興趣分為藝術(shù)型、研究型、社會(huì )型、現實(shí)型、企業(yè)型、常規型六種類(lèi)型�，F實(shí)當中，大學(xué)生的職業(yè)興趣通常不僅僅只屬于某一種類(lèi)型，有可能是兩種、三種甚至更多種類(lèi)型的綜合體。

　　二要擇己所宜。

　　著(zhù)名哲學(xué)家、心理學(xué)家威廉·詹姆士認為：如果播下一個(gè)行動(dòng)，那么便收獲一種習慣；如果播下一種習慣，那么便收獲一種性格；如果播下一種性格，那么便收獲一種命運�？梢�(jiàn)性格對于大學(xué)生的成長(cháng)起著(zhù)至關(guān)重要的作用。通過(guò)對多家用人單位進(jìn)行問(wèn)卷調查發(fā)現，許多用人單位認為，在職場(chǎng)中性格遠比能力重要的多。因為如果能力方面有欠缺，可以通過(guò)學(xué)習、鍛煉、培訓進(jìn)行提高；但是性格一旦形成，后期很難改變。并且，不同的職業(yè)需要匹配不同的性格。因此，這就解釋說(shuō)明了為什么企業(yè)在招聘大學(xué)生的時(shí)候首先進(jìn)行性格的測試，只有當應聘者的性格與職業(yè)相匹配時(shí)，才進(jìn)行后面的面試。性格也稱(chēng)為人格特質(zhì)，是指個(gè)體對客觀(guān)現實(shí)的穩定的態(tài)度和習慣化了的行為方式，是在遺傳的基礎上通過(guò)后天環(huán)境、教育影響，在成長(cháng)的過(guò)程中逐漸形成的個(gè)性心理特征。每個(gè)人的性格都有積極和消極兩個(gè)方面。不同的職業(yè)對從業(yè)者的性格有不同的要求。如果大學(xué)生不具備某一職業(yè)要求的性格特征，就不能很好地勝任這一職業(yè)。不同的職業(yè)需要不同性格的人來(lái)從事。通常職業(yè)性格可以分為獨立型、機智型、變化型、服從型、重復型、協(xié)作型、嚴謹型、勸服型、以及自我表現型九種類(lèi)型。因此，職業(yè)沒(méi)有最好的，只有最適合自己。

　　三要擇己所長(cháng)。

　　常言道：愛(ài)拼不一定會(huì )贏(yíng)，找到自己的優(yōu)勢，會(huì )拼才會(huì )贏(yíng)。通俗來(lái)講，能力是個(gè)人完成某種活動(dòng)的本領(lǐng)。它包括兩個(gè)方面，能力傾向和技能。能力傾向是與生俱來(lái)的，不過(guò)也有可能因未被開(kāi)發(fā)而荒廢。而技能是經(jīng)過(guò)后天學(xué)習和練習培養而形成的能力，例如計算機技能、創(chuàng )造力、人際交往能力、組織能力等等，通常稱(chēng)為技能。技能根據不同的劃分標準會(huì )有不同的分類(lèi)，通常將技能分為自我管理技能、通用技能和知識技能三類(lèi)。知識技能指的是需要經(jīng)過(guò)系統的學(xué)習和培訓才能掌握的知識或能力。如外語(yǔ)、攝像、應用文寫(xiě)作計算機等，往往用名詞來(lái)表示。其中知識技能不可遷移，大學(xué)生可以經(jīng)過(guò)有意識的、專(zhuān)門(mén)的學(xué)習和記憶而提升鍛煉。通用技能也稱(chēng)為可遷移技能，指的是在任何崗位中都適用的能力，也是應用最為廣泛、最為持續的能力。如表達能力、組織能力、溝通能力等等，往往用動(dòng)詞來(lái)表示。自我管理技能是經(jīng)常被看作是個(gè)性品質(zhì)，一般是用來(lái)幫助一個(gè)人更好地適應環(huán)境,也被稱(chēng)為“適應性技能”。自我管理技能是成功所必須具備的品質(zhì),是個(gè)人最有價(jià)值的“資產(chǎn)”。一般用形容詞或副詞來(lái)表示，如誠實(shí)、正直、勤奮等。不同的職業(yè)需要具備與之相對應的能力，也稱(chēng)為職業(yè)能力。職業(yè)能力是大學(xué)生從事、完成某項職業(yè)活動(dòng)必須擁有的。

　　四要擇己所利。

　　新時(shí)代的大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中會(huì )面臨眾多選擇，如何進(jìn)行取舍對于大學(xué)生的職業(yè)生涯發(fā)展起到極其重要的決定性作用，甚至往往超過(guò)了興趣和性格對大學(xué)生的影響。從思想政治教育學(xué)角度來(lái)看，價(jià)值觀(guān)是一個(gè)人處理價(jià)值問(wèn)題所持有的立場(chǎng)和態(tài)度的總和，是一個(gè)人對客觀(guān)事物的作用和意義的總體評價(jià)和看法。無(wú)論大學(xué)生從事什么工作,都會(huì )努力在工作中追求以及最期待從工作中獲得的東西便是職業(yè)價(jià)值觀(guān)。職業(yè)價(jià)值觀(guān)也稱(chēng)為職業(yè)觀(guān)、擇業(yè)觀(guān)以及擇業(yè)價(jià)值取向等。大學(xué)生只有樹(shù)立崇高的職業(yè)價(jià)值觀(guān)，才能有利于個(gè)人的可持續發(fā)展、社會(huì )穩定、民族復興。

　　當代大學(xué)生應該正確了解并看待職業(yè)價(jià)值觀(guān)。首先，職業(yè)價(jià)值觀(guān)具有多樣性。隨著(zhù)信息技術(shù)的不斷發(fā)展、變遷，大學(xué)生的思想認知也表現為多種多樣、各不相同。其次，職業(yè)價(jià)值觀(guān)具有階段性。正如馬斯洛需求層次理論描述的那樣，當人們的低層次需求滿(mǎn)足之后，才會(huì )體現出高層次的需求。再次，職業(yè)價(jià)值觀(guān)具有主觀(guān)性。由于每個(gè)大學(xué)生自身的情況以及所處的環(huán)境各不相同，因此，大學(xué)生在面對眾多職業(yè)的時(shí)候，會(huì )根據自己的主觀(guān)意愿和主觀(guān)判斷來(lái)選擇。最后，職業(yè)價(jià)值觀(guān)具有可塑性。大學(xué)生可以借助不斷學(xué)習和實(shí)踐來(lái)進(jìn)一步提升對職業(yè)價(jià)值觀(guān)的理解和認識，從而改變提升自己的職業(yè)價(jià)值觀(guān)。

　　大學(xué)生可以通過(guò)職業(yè)價(jià)值觀(guān)測評的方法，如埃德加·施恩的職業(yè)錨測試、WVI工作價(jià)值觀(guān)問(wèn)卷等，幫助自己更加客觀(guān)、全面了解自己的職業(yè)價(jià)值觀(guān)。除此之外，大學(xué)生還要不斷加強實(shí)踐鍛煉，著(zhù)力提升自己的實(shí)踐能力，進(jìn)一步深入了解職業(yè)價(jià)值觀(guān)，在實(shí)踐能力培養中樹(shù)立正確的職業(yè)價(jià)值觀(guān)，進(jìn)一步深刻領(lǐng)悟個(gè)人發(fā)展與社會(huì )發(fā)展的統一。在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)，大學(xué)生要將個(gè)人發(fā)展、社會(huì )發(fā)展以及國家發(fā)展融合在一起進(jìn)行個(gè)人職業(yè)的選擇。

　　第二步：知彼——認識環(huán)境

　　作為新時(shí)代的大學(xué)生，從學(xué)校的小舞臺到社會(huì )的大舞臺，應該順應外部環(huán)境的需求，做到人職匹配，才能最大限度的發(fā)揮個(gè)人優(yōu)勢。因此，大學(xué)生需要對環(huán)境進(jìn)行分析，了解認識環(huán)境對職業(yè)發(fā)展的要求、影響及作用，進(jìn)而有助于科學(xué)分析和決策。環(huán)境因素主要包括社會(huì )環(huán)境、學(xué)校環(huán)境、家庭環(huán)境和職業(yè)環(huán)境。

　　一要正確利用社會(huì )環(huán)境。

　　社會(huì )環(huán)境對大學(xué)生職業(yè)生涯乃至人生發(fā)展都有重大影響。其中，對大學(xué)生職業(yè)生涯規劃最為重要的影響因素有政策環(huán)境、經(jīng)濟環(huán)境、文化環(huán)境、價(jià)值觀(guān)念等。今年高校應屆畢業(yè)生首次突破1000萬(wàn)，創(chuàng )歷史新高。俗話(huà)說(shuō)：就業(yè)是最大的民生。那么對于大學(xué)生了解國家的就業(yè)政策就顯得尤為重要。其中特崗計劃、三支一扶、大學(xué)生志愿服務(wù)、西部計劃等基層就業(yè)項目為高校畢業(yè)生提供了很多基層就業(yè)的機會(huì )和崗位。除此之外，大學(xué)生應征入伍政策也是越來(lái)越完善。如學(xué)費資助、經(jīng)濟待遇、政治待遇以及就業(yè)升學(xué)等各個(gè)方面都有所涵蓋，特別是高職專(zhuān)科大學(xué)生退役士兵專(zhuān)升本實(shí)行招生計劃單列，并且從20xx年起，普通專(zhuān)升本可免試招錄退役的普通高等職業(yè)院校畢業(yè)生。

　　二要正確面對學(xué)校環(huán)境。

　　利用好校園資源對于大學(xué)生來(lái)講十分重要。大學(xué)生要在校園中度過(guò)三年、四年或者更長(cháng)時(shí)間的大學(xué)生活，只有了解了學(xué)校環(huán)境，才能更好地融入校園文化，為自己接下來(lái)的校園生活帶來(lái)便利。學(xué)校環(huán)境主要包括物質(zhì)環(huán)境、文化環(huán)境、專(zhuān)業(yè)建設等。其中對于專(zhuān)業(yè)建設的了解和探索尤為重要，大學(xué)生要全面的了解自己的.專(zhuān)業(yè)。與此同時(shí)，還要了解專(zhuān)業(yè)與職業(yè)的關(guān)系。專(zhuān)業(yè)與職業(yè)之間有三種對應關(guān)系：第一種為一對一關(guān)系，即一個(gè)專(zhuān)業(yè)與一個(gè)職業(yè)目標相對應，專(zhuān)業(yè)與職業(yè)直接相連、相通，并且專(zhuān)業(yè)和職業(yè)的對應性較強。一般此類(lèi)職業(yè)的技術(shù)含量相對比較高，崗位也比較單一。比如電氣自動(dòng)化技術(shù)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，畢業(yè)后最適合從事電氣設備維修與維護的崗位。第二種為一對多關(guān)系，即一個(gè)專(zhuān)業(yè)與多個(gè)職業(yè)目標相對應，也是人們常說(shuō)的寬口徑、厚基礎的專(zhuān)業(yè)。專(zhuān)業(yè)對應的職業(yè)種類(lèi)多，表示該專(zhuān)業(yè)的適應性強，但針對性較差，如果確定了專(zhuān)業(yè)方向后，還要確定和自身發(fā)展相對應的職業(yè)目標，同時(shí)結合目標職業(yè)的任職資格，尋找差距與不足，進(jìn)而針對性的學(xué)習、鍛煉和提升以達到實(shí)現職業(yè)目標的目的。比如漢語(yǔ)言文學(xué)專(zhuān)業(yè)可以做文秘、記者、編輯、語(yǔ)文教師等。第三種為多對一關(guān)系，即多個(gè)專(zhuān)業(yè)都與某一種職業(yè)相對應，這類(lèi)職業(yè)一般屬于管理類(lèi)型的職業(yè)。例如人力資源管理的職業(yè)，從事人員可以是人力資源專(zhuān)業(yè)，也可以是工商管理、市場(chǎng)營(yíng)銷(xiāo)、文秘等專(zhuān)業(yè)的畢業(yè)生。專(zhuān)業(yè)學(xué)習對職業(yè)發(fā)展起到了非常深遠的影響。首先，專(zhuān)業(yè)學(xué)習是職業(yè)發(fā)展的基礎，通過(guò)專(zhuān)業(yè)學(xué)習可以為職業(yè)發(fā)展獲得所需的專(zhuān)業(yè)知識技能。其次，職業(yè)是專(zhuān)業(yè)的延伸。如果現在所學(xué)專(zhuān)業(yè)與未來(lái)所選職業(yè)對口，那么專(zhuān)業(yè)將會(huì )是職業(yè)的理論基礎，同時(shí)職業(yè)也會(huì )是專(zhuān)業(yè)的實(shí)踐過(guò)程。無(wú)論專(zhuān)業(yè)與職業(yè)是否對口，通過(guò)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習，學(xué)會(huì )學(xué)習的方法和技巧，樹(shù)立終身學(xué)習的理念至關(guān)重要。

　　三要正確理解家庭環(huán)境。

　　一個(gè)人的成長(cháng)受所在家庭的影響是非常大的，大學(xué)生的職業(yè)和家庭環(huán)境也有著(zhù)密切的關(guān)系。家長(cháng)作為孩子的第一任老師，家庭作為我們個(gè)人生涯發(fā)展的背景環(huán)境，潛移默化地提供了與職業(yè)發(fā)展有關(guān)的信念、價(jià)值觀(guān)和最初的職業(yè)模板。有研究表明，個(gè)人生涯選擇受內外環(huán)境影響，而在外在環(huán)境影響的眾多因子中，原生家庭的影響居首要位置。因此，大學(xué)生做職業(yè)選擇時(shí)，可以從自己最熟悉的身邊人開(kāi)始，用他們的經(jīng)驗來(lái)影響自己。家族中職業(yè)人士積累的經(jīng)驗和人脈可能是自己將來(lái)從事這一職業(yè)最好的支持力量。但是，未來(lái)究竟要做什么，歸根結底還是要基于自身科學(xué)理性地分析規劃。既不要為了照顧別人的期待而放棄自己的追求，也不要盲目拒絕家人的建議而忽略可以站上的肩膀。另外，家庭教育模式、家庭經(jīng)濟環(huán)境、家庭結構、家庭社會(huì )關(guān)系網(wǎng)等，也是大學(xué)生在進(jìn)行職業(yè)選擇時(shí)需要重要參考的因素。

　　四要正確應對職業(yè)環(huán)境。

　　常言道：三百六十行，行行出狀元。有的大學(xué)生干一行就會(huì )愛(ài)一行，有的大學(xué)生干一行則會(huì )怨一行。通過(guò)分析可以看到，大學(xué)生在選擇行業(yè)和職業(yè)的時(shí)候對行業(yè)和職業(yè)不了解，等入了行之后才發(fā)現所選行業(yè)和職業(yè)不適合自己。因此，大學(xué)生首先要進(jìn)行行業(yè)環(huán)境分析，分析目前行業(yè)的發(fā)展情況、發(fā)展現狀、發(fā)展階段以及發(fā)展趨勢，了解清楚行業(yè)對人才選拔的準入條件，從而為職業(yè)生涯規劃提供依據。其次是對職業(yè)環(huán)境進(jìn)行分析。大學(xué)生想要實(shí)現人職匹配，必須全面分析自己，了解自身特點(diǎn)所對應的職業(yè)，認識職業(yè)的工作內容、任職資格以及職業(yè)的發(fā)展現狀、市場(chǎng)需求和未來(lái)趨勢。最后要對崗位環(huán)境進(jìn)行分析。作為職業(yè)環(huán)境中最具體化的部分，大學(xué)生應該了解具體的崗位說(shuō)明，如工作環(huán)境、工作內容以及需要具備的素質(zhì)和能力。這樣一方面可以評估自己是否喜歡該崗位；另一方面，大學(xué)生可以為就業(yè)提前做好心理準備，避免上崗之后出現較大的心理落差乃至焦慮和倦怠，影響職業(yè)發(fā)展。

　　第三步：決策——職業(yè)決策和確立目標

　　職業(yè)決策是職業(yè)生涯規劃的進(jìn)一步精煉，是職業(yè)生涯規劃過(guò)程中最重要的環(huán)節，包含職業(yè)目標的確立、路徑方案的選擇。具體來(lái)講，職業(yè)決策需要大學(xué)生在自我認知和環(huán)境認知的基礎之上進(jìn)行全面探索和分析，從而對職業(yè)生涯的規劃和發(fā)展進(jìn)行綜合考慮，最終制定和選擇科學(xué)可行的發(fā)展方案。大學(xué)生在分析職業(yè)前景的過(guò)程中，需要理智的羅列出可供選擇的方案，并能結合現實(shí)狀況進(jìn)行相應的分析和評估。

　　科學(xué)職業(yè)決策是保障。通過(guò)走訪(fǎng)調查，我們發(fā)現大學(xué)生在面臨職業(yè)選擇進(jìn)行決策的時(shí)候，有的躊躇不決、優(yōu)柔寡斷，有的一時(shí)沖動(dòng)、一時(shí)興，有的怠惰因循、遷延稽留，有的樂(lè )安天命、順其自然。因此，利用科學(xué)的方法進(jìn)行職業(yè)決策是大學(xué)生做好職業(yè)生涯規劃的保障。

　　一是“5W法”助力學(xué)生成長(cháng)成才�！�5W法”也叫WHAT歸納法，包含五個(gè)問(wèn)題即“我是誰(shuí)？”“我意愿干什么？”“我能勝任什么？”“環(huán)境許可我干什么？”“我的職業(yè)理想是什么？”�！�5W法”可以幫助大學(xué)生確定職業(yè)生涯規劃的大體方向，幫助大學(xué)生對自己有一個(gè)清晰而深刻的認識，把個(gè)人的性格特征、特長(cháng)能力等方面的優(yōu)勢挖掘出來(lái)。

　　二是“SWOT分析法”支撐學(xué)生尋找“詩(shī)和遠方”�！癝WOT分析法”指的是通過(guò)分析自己存在的優(yōu)勢、所處的劣勢、擁有的機會(huì )、以及潛在的威脅進(jìn)行分析判斷，引導大學(xué)生利用好自己的優(yōu)勢，不斷提升弱勢、彌補不足，珍惜把握面臨的機會(huì )，積極應對面臨的威脅和挑戰，尋找解決問(wèn)題的辦法。

　　確立職業(yè)目標是核心。英國有句俗話(huà)，無(wú)目標的努力，有如在黑暗中遠征�？梢�(jiàn)，確立目標對于大學(xué)生制定職業(yè)生涯規劃有多么的重要。根據時(shí)間的長(cháng)短，可以將職業(yè)目標分為短期目標、中期目標、長(cháng)期目標和人生目標。同時(shí)，大學(xué)生在確立職業(yè)目標時(shí)應該堅持五個(gè)原則。

　　一是確立的目標要明確具體，不能模棱兩可、似是而非；

　　二是確立的目標要能夠評估和量化，不能詭秘莫測、難以估量；

　　三是確立的目標是可以達成的，但同時(shí)應該具有一定的困難和挑戰；

　　四是確立的目標要有價(jià)值和意義；

　　五是確立的目標應該有時(shí)效性，沒(méi)有規定時(shí)間限制的目標等于沒(méi)有目標。

　　第四步：行動(dòng)——實(shí)施策略

　　再長(cháng)的路，一步步也能走完，再短的路，不邁開(kāi)雙腳也無(wú)法到達。任何目標，只說(shuō)不做到頭來(lái)都會(huì )是一場(chǎng)空�！靶袆�(dòng)”是大學(xué)生做好職業(yè)生涯規劃的關(guān)鍵，所有職業(yè)生涯規劃步驟的展開(kāi)都需要靠“行動(dòng)”來(lái)完成。大學(xué)生在追求自己職業(yè)生涯目標的時(shí)候，可以根據自己的實(shí)際情況，對目標進(jìn)行分解，例如按時(shí)間或性質(zhì)分解，將大目標分解成小目標，根據時(shí)間跨度列出計劃，大至一年、一個(gè)學(xué)期，小至一個(gè)月、一個(gè)星期，羅列出計劃的內容并且詳細描述為了實(shí)現目標所采取的策略和措施。除此之外，分階段分步驟或者按照難易程度逐級達成目標的方法對于大學(xué)生來(lái)講也非常行之有效。例如專(zhuān)業(yè)是人力資源管理，假設職業(yè)生涯總體目標是成為某公司的首席人才官，那么大學(xué)生可以將成為首席人才官分解為多個(gè)職業(yè)目標階段，并且規劃職業(yè)晉升路線(xiàn)，這樣階段性的成果會(huì )增強大學(xué)生完成目標的信心。

　　第五步：修正——評估調整

　　職業(yè)生涯規劃是一個(gè)不斷發(fā)展變化的過(guò)程，大學(xué)生應該定期進(jìn)行評估、調整與修正。根據具體目標情況，定期對階段性的行為和結果進(jìn)行評估，分析成敗得失，總結經(jīng)驗教訓，依據新情況適時(shí)調整目標，修訂行動(dòng)方案。

　　首先，要對核心目標和主要措施進(jìn)行評估，討論是否符合現實(shí)要求；

　　其次，要對社會(huì )發(fā)展和自身要求進(jìn)行評估，找出最新的發(fā)展方向；

　　第三，尋找職業(yè)規劃中的不足和偏差，嘗試加以調整和彌補。

　　未來(lái)是未知多變的，與其臨淵羨魚(yú)，不如退而結網(wǎng)。大學(xué)生做好職業(yè)生涯規劃并不是在了解自己、認識環(huán)境的基礎之上僅僅為了確立職業(yè)目標，更為重要也更加關(guān)鍵的在于行動(dòng)。大學(xué)生只有真正行動(dòng)起來(lái)，在不斷實(shí)踐中反思、評估、調整自己，百尺竿頭更進(jìn)一步，千磨萬(wàn)擊仍然堅勁,那么成功最終一定會(huì )屬于自己。

　　職業(yè)生涯規劃 篇13

　　目前，大學(xué)畢業(yè)生就業(yè)形勢越來(lái)越嚴峻，解決其就業(yè)問(wèn)題己經(jīng)成為政府的工作重點(diǎn)。從應屆畢業(yè)生自身因素來(lái)看，除了缺乏工作經(jīng)驗外，許多求職的學(xué)生覺(jué)得自己找不到工作的主要原因是所學(xué)專(zhuān)業(yè)和目標職業(yè)不能匹配。這一現狀反映出專(zhuān)業(yè)和職業(yè)之間關(guān)系密切，同時(shí)也反映出學(xué)生在高考專(zhuān)業(yè)選擇上存在著(zhù)一定的問(wèn)題。

　　高考志愿填報和專(zhuān)業(yè)選擇是一項專(zhuān)業(yè)性非常強的工作，因此高中畢業(yè)生選擇專(zhuān)業(yè)時(shí)容易出現許多困惑和問(wèn)題。專(zhuān)業(yè)選擇不當，會(huì )直接影響學(xué)生在大學(xué)階段的學(xué)習狀態(tài)，輕者產(chǎn)生厭學(xué)情緒，重者調換專(zhuān)業(yè)甚至退學(xué)。學(xué)生如何選擇專(zhuān)業(yè)？選擇專(zhuān)業(yè)應該考慮哪些因素？怎樣的專(zhuān)業(yè)才是自己最適合的專(zhuān)業(yè)？目前，在志愿填報和專(zhuān)業(yè)選擇的問(wèn)題上，學(xué)生和家長(cháng)普遍顯得不夠專(zhuān)業(yè)和理性，教師也難以提供科學(xué)的指導和幫助。

　　據權威部門(mén)調查顯示，有42.1%的大學(xué)生對所學(xué)專(zhuān)業(yè)不滿(mǎn)意；如果可以重新選擇專(zhuān)業(yè)，有65.5%的大學(xué)生表示將另選專(zhuān)業(yè)�，F在高中生普遍自我目標缺失，絕大多數學(xué)生在高考之前，學(xué)習的唯一目的就是上名校、讀熱門(mén)專(zhuān)業(yè)，實(shí)現父母和老師的愿望，唯獨沒(méi)有考慮自己的個(gè)體需要，對自己的興趣、個(gè)性、價(jià)值觀(guān)和能力特點(diǎn)了解不夠，對未來(lái)所學(xué)專(zhuān)業(yè)及職業(yè)特點(diǎn)不清楚，造成以后大學(xué)學(xué)習、就業(yè)乃至整個(gè)人生職業(yè)的發(fā)展都存在一定程度的障礙。如何解決這個(gè)問(wèn)題呢？我們說(shuō)，高考報志愿要有職業(yè)生涯規劃意識，才能很好的實(shí)現自己的職業(yè)目標，擁有幸福的人生。

　　什么是職業(yè)生涯規劃呢？高中生的職業(yè)生涯規劃是指高中生在了解自我和職業(yè)的基礎上，確定職業(yè)目標，制定計劃，利用一切可以利用的資源和條件，采取必要的行動(dòng)來(lái)實(shí)現自己的職業(yè)目標的過(guò)程。高中生職業(yè)生涯規劃的作用并不僅僅是幫助高中生科學(xué)合理地選擇文理科及填報合適的高考志愿，更重要的'是幫助他們思考自己的未來(lái)，如我想成為怎樣的人，我想要過(guò)怎樣的生活，我究竟該往何處去等，讓他們有機會(huì )想象“未來(lái)的我”。

　　很多的高中生對自己性格、興趣、個(gè)性的了解只是根據自己的主觀(guān)的感覺(jué)，或者根據老師、同學(xué)或父母的感性的評價(jià)，缺少科學(xué)的判斷和理性的分析。通過(guò)專(zhuān)業(yè)的職業(yè)傾向心理測評，了解個(gè)人的興趣、能力和人格特點(diǎn)，就更加全面地了解自己適合的專(zhuān)業(yè)或更適合從事的工作，明確自己的發(fā)展目標，從而做出恰當的選擇。

　　家長(cháng)要根據自己豐富的人生閱歷，對孩子加以引導。在報考志愿時(shí)，家長(cháng)要做好孩子的“參謀”，幫助孩子做出更科學(xué)、更理性的選擇。很多家長(cháng)面對專(zhuān)業(yè)和職業(yè)也非常困惑，那么多的專(zhuān)業(yè)和職業(yè)，怎么了解呢？學(xué)業(yè)導師網(wǎng)的推出，正是通過(guò)專(zhuān)業(yè)的測評幫助學(xué)生了解自己、了解職業(yè)；通過(guò)網(wǎng)站上豐富的職業(yè)生涯規劃理論方法，以及全面的職業(yè)和專(zhuān)業(yè)展現，幫助家長(cháng)和教師了解職業(yè)，提升職業(yè)指導的能力，從而幫助學(xué)生發(fā)現自己的優(yōu)勢和長(cháng)處，找到適合終身發(fā)展的職業(yè)奮斗方向。

　　職業(yè)生涯規劃 篇14

　　一、自我評估：

　　我是一名具有創(chuàng )造力、團隊精神、良好的人際關(guān)系和領(lǐng)導能力的年輕人。我善于傾聽(tīng)，注重細節，這些特質(zhì)在某些情況下可能對我未來(lái)的職業(yè)有所幫助。然而，我也意識到自己的性格中有一些可能阻礙我職業(yè)生涯發(fā)展的因素，例如，有時(shí)過(guò)于謹慎，對于不確定的情況容易感到焦慮。為了克服這些挑戰，我計劃定期進(jìn)行自我反思和自我評估，以便及時(shí)調整我的策略和行動(dòng)。

　　二、職業(yè)目標：

　　根據自我評估，我的職業(yè)目標是在我的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域內，成為一名有影響力的團隊領(lǐng)導者或者項目負責人。為了實(shí)現這一目標，我設定了幾個(gè)短期和長(cháng)期的具體目標。短期目標可能包括提升我的專(zhuān)業(yè)技能、積累更多的行業(yè)經(jīng)驗，以及建立強大的社交網(wǎng)絡(luò )。長(cháng)期目標則是要在我的專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域內取得一定的成就，并為公司和社會(huì )做出積極的貢獻。

　　三、行動(dòng)計劃：

　　1.學(xué)習與成長(cháng)：我計劃參加相關(guān)的職業(yè)培訓課程，提升我的專(zhuān)業(yè)技能。同時(shí)，我也會(huì )通過(guò)閱讀行業(yè)相關(guān)的書(shū)籍和文章來(lái)擴大我的知識面。

　　2.建立人脈：通過(guò)參加行業(yè)會(huì )議和社交活動(dòng)，我將有機會(huì )與同行建立聯(lián)系，了解行業(yè)最新動(dòng)態(tài)。此外，我也會(huì )主動(dòng)與潛在的雇主聯(lián)系，展示自己的能力和潛力。

　　3. 調整工作態(tài)度：我認識到自己有時(shí)候過(guò)于謹慎，這可能會(huì )阻礙我在職業(yè)生涯中的發(fā)展。因此，我決定參加一些相關(guān)的心理培訓課程，以改善自己的.工作態(tài)度，增強自信。

　　四、評估與調整：

　　我將定期評估我的職業(yè)規劃進(jìn)展情況，并根據實(shí)際情況進(jìn)行調整。例如，如果我發(fā)現自己在某個(gè)特定的職業(yè)領(lǐng)域內進(jìn)展緩慢，我會(huì )重新評估我的目標和策略是否正確。同時(shí)，我也會(huì )考慮到外部環(huán)境的變化，如行業(yè)趨勢、政策法規等。

　　總的來(lái)說(shuō)，這份職業(yè)生涯規劃書(shū)是我個(gè)人對于未來(lái)的期待和努力方向。我深知職業(yè)生涯的成功需要不斷的努力和適應變化，但我愿意接受挑戰，為實(shí)現自己的職業(yè)目標而努力。

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