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如何做好大學(xué)畢業(yè)生的心理指導
隨著(zhù)高等教育大眾化時(shí)代的到來(lái)，大學(xué)生就業(yè)面臨著(zhù)越來(lái)越嚴峻的競爭形勢。大學(xué)生擇業(yè)、就業(yè)的艱難歷程，更加明顯地表現為一個(gè)復雜的心理過(guò)程，因此，高校的大學(xué)生就業(yè)指導，不僅要關(guān)注當下的就業(yè)形勢和就業(yè)技巧，更要關(guān)注大學(xué)生的內心世界，加強大學(xué)生的心理指導，理應成為當下大學(xué)生就業(yè)指導的一項重要內容。
如何做好大學(xué)畢業(yè)生的心理指導
■畢廷延
在嚴峻的就業(yè)形勢下，大學(xué)畢業(yè)生由于受到自身教育以及自身生理、心理因素和社會(huì )、家庭等因素的影響或制約，在就業(yè)過(guò)程中經(jīng)常出現一些心理不適應的現象，走進(jìn)一些心理誤區，受到一些心理問(wèn)題困擾，實(shí)際上就業(yè)過(guò)程也是一個(gè)復雜的心理過(guò)程。高校要重視大學(xué)生的心理指導，幫助大學(xué)生調適就業(yè)心理，端正就業(yè)觀(guān)念，順利實(shí)現就業(yè)。
要引導大學(xué)生———著(zhù)眼現實(shí)，不盲目攀高、好高騖遠
謀求到一份稱(chēng)心如意的職業(yè)，最大限度地發(fā)揮自己的優(yōu)勢和特長(cháng)、實(shí)現自己的人生價(jià)值，幾乎是每個(gè)大學(xué)畢業(yè)生的愿望，這種心理需求是正當的、合理的，也是無(wú)可厚非的。但在大學(xué)生擇業(yè)實(shí)踐中，在過(guò)高期望值的心理作用下，大學(xué)生往往容易按照自己的理想一廂情愿地選擇職業(yè)，由于確立的目標不切實(shí)際，導致?lián)駱I(yè)屢屢失敗。在當今的市場(chǎng)經(jīng)濟條件下，社會(huì )上的各種競爭異常激烈，大學(xué)生擇業(yè)也不例外。擇業(yè)過(guò)程中個(gè)性化、理想化成分太多的現狀，也反映出當代大學(xué)畢業(yè)生存在盲目攀高、脫離現實(shí)的心理誤區。
擇業(yè)過(guò)程中，大學(xué)生往往只想到“我”在選擇職業(yè)，而沒(méi)有想到職業(yè)同時(shí)也在選擇“我”，這從一個(gè)側面說(shuō)明大學(xué)生對社會(huì )的需求缺乏了解，也說(shuō)明大學(xué)生對自我認識的不足。有的做過(guò)學(xué)生干部或在校期間某些方面取得過(guò)成績(jì)的學(xué)生，更加容易出現盲目攀高的心理，他們經(jīng)常自恃自己的能力和水平，覺(jué)得自己曾經(jīng)有一定的閱歷，在擇業(yè)過(guò)程中主觀(guān)上要求自己不能比別人差了。而實(shí)際情況則是，不少學(xué)生由于在校期間過(guò)多地忙于一些學(xué)習之外的事務(wù)，在專(zhuān)業(yè)學(xué)習上沒(méi)有下很大功夫，他們的專(zhuān)業(yè)知識和專(zhuān)業(yè)技能并不過(guò)硬。這些學(xué)生即使選中職業(yè)，但當他們從事專(zhuān)業(yè)技術(shù)要求較高的職業(yè)時(shí)，常常感到力不從心，不能很好地適應。
要引導大學(xué)生———把握機會(huì )，不心存不滿(mǎn)、怨天尤人
大學(xué)畢業(yè)生能否選擇到自己理想的職業(yè)，很大程度上取決于自己能否抓住就業(yè)的機會(huì )。當就業(yè)機會(huì )到來(lái)的時(shí)候，自己是否已經(jīng)作好了各方面的準備，如果沒(méi)有準備好，即使機會(huì )到來(lái)，也只能讓它擦肩而過(guò)。擇業(yè)失敗了，就應該找一下原因，但不少學(xué)生往往不從自身方面找原因，把所有的責任歸咎于他人，歸咎于社會(huì )風(fēng)氣不好、用人單位偏見(jiàn)，等等。從此頹靡懈怠，怨天尤人，再也沒(méi)有了上大學(xué)時(shí)的那股威風(fēng)勁。
在社會(huì )上擇業(yè)與在學(xué)校里取得成績(jì)、獲得成功，有著(zhù)很大的不同。大學(xué)生在學(xué)校里的大多數成功，大都離不開(kāi)老師的呵護、引導和幫助，學(xué)生對教師的依賴(lài)和教師對學(xué)生的偏愛(ài)，實(shí)際上是讓大學(xué)生一直在享受一種社會(huì )上少有的“特權”。擇業(yè)時(shí)人們面臨著(zhù)幾乎均等的選擇與被選擇的機會(huì )，難以再享受到“特權”。而成功的機會(huì )是怎么來(lái)的呢？不是碰來(lái)的，而是抓來(lái)的。不論是在人才市場(chǎng)還是在單位現場(chǎng)，凡是能夠抓住機會(huì )的人，都是有思想準備和實(shí)力的人。抓機會(huì )就要練內功，對于求職來(lái)說(shuō)，如其臨淵羨魚(yú)，不如退而結網(wǎng)，所以，大學(xué)生要盡早作好擇業(yè)的準備，提高素質(zhì)，鍛煉能力，適當掌握一些必要的擇業(yè)知識和技巧。
要引導大學(xué)生———正視自我，不互相攀比、嫉賢妒能
在個(gè)人的職業(yè)價(jià)值取向選擇上，不少大學(xué)生特別關(guān)注社會(huì )的認可度，喜歡把自己的職業(yè)與周?chē)瑢W(xué)的職業(yè)作比較，只要別人的職業(yè)比自己的好一點(diǎn)，心里就不能平衡，總是千方百計地揭人家的老底，當面奉承背后使小動(dòng)作，甚至采取過(guò)激的手段陷害人家。這種在擇業(yè)過(guò)程中不能正視自我，喜歡互相攀比、嫉賢妒能的表現，也是一種心理誤區。
從大學(xué)生擇業(yè)心理看，嫉妒與被嫉妒者之間總是存在著(zhù)某些相似之處，比方說(shuō)專(zhuān)業(yè)相近、才能相近，等等。擇業(yè)嫉妒心理有極大的危害性，嫉妒會(huì )疏遠自己與他人的關(guān)系，有時(shí)即使自己找到了職業(yè)，卻失去了朋友。人皆有所長(cháng)所短，在擇業(yè)中做到揚長(cháng)避短，就會(huì )成功。假如別人在某個(gè)方面占有絕對優(yōu)勢，而你實(shí)力不足就應該承認不足，之后自己通過(guò)不斷地追求新知，創(chuàng )造條件去獲得對方具有的才能，同時(shí)發(fā)展對方所不具有的才能。
要引導大學(xué)生———實(shí)事求是，不夸夸其談、虛榮僥幸
不少平時(shí)表現比較積極的學(xué)生，他們的綜合能力和素質(zhì)在大學(xué)生中是較突出的。按理說(shuō)，充分利用這些條件，對畢業(yè)生擇業(yè)是有利的。但問(wèn)題往往發(fā)生在，許多學(xué)生在虛榮僥幸心理的支配下，唯恐失去就業(yè)機會(huì )，不能正確地理解和利用這種優(yōu)勢，有時(shí)會(huì )人為地將自己的優(yōu)勢變?yōu)榱觿�，從而影響順利擇業(yè)。
在擇業(yè)時(shí)，不少學(xué)生經(jīng)常采取夸夸其談的方式來(lái)掩蓋自己虛榮僥幸的心理，把自己說(shuō)得無(wú)所不能，給人的印象好像是社會(huì )上所有的工作他都能干。這些學(xué)生一旦發(fā)現了符合自己需要的職業(yè)，便不顧自己所學(xué)的專(zhuān)業(yè)、能力、個(gè)性特點(diǎn)等實(shí)際的情況，強行擇業(yè)。他們往往會(huì )根據用人單位規定的條件編造材料。這些畢業(yè)生有一種心理，認為面試時(shí)間短，面試人員不會(huì )認真考察，只要自己在現場(chǎng)能夠充分表現自己，把自己展示出來(lái)，管什么真本事假本事，簽了約以后再說(shuō)�？淇淦湔�、瞞天過(guò)海，只能僥幸地應付一時(shí)，不能長(cháng)久，大學(xué)生在擇業(yè)過(guò)程中既不能拔高自己，也不能偽裝自己，大學(xué)畢業(yè)生應該了解，真正能站得住、立得穩的，還是有專(zhuān)業(yè)特長(cháng)和真才實(shí)學(xué)的人。
要引導大學(xué)生———相信自己，不缺乏自信、沒(méi)有主見(jiàn)
有的畢業(yè)生一旦沒(méi)有被用人單位錄取，就不能控制自己的情緒，覺(jué)得自己不行。從此一談應聘心里就怕，唯恐再被用人單位拒絕，膽怯、自卑、拘謹，甚至害怕再去參加應試，這是沒(méi)有自信的表現。試想，一個(gè)自己瞧不起自己、自己不相信自己的人，怎么能指望別人看中你呢？畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)，要克服膽怯、自卑心理，不要過(guò)于計較別人的議論或看法，在擇業(yè)過(guò)程中要保持平常的心態(tài)和作風(fēng)，把擇業(yè)看作是一個(gè)相互選擇的過(guò)程，在應聘前應多掌握一些擇業(yè)的知識、技巧和禮節，不斷地提高自己的自信心。
在老師或同學(xué)的幫助下，針對可能面臨的情況，創(chuàng )設面試情景，設置提問(wèn)內容，最后提前多排練幾次�！胺彩骂A則立，不預則廢”，擇業(yè)的過(guò)程也是一樣，只有做到有備，方能無(wú)患。另外，應試過(guò)程中也要注意一些技巧，在回答考官提問(wèn)的過(guò)程中，除了要保持回答問(wèn)題的正確性、準確性之外，還要注意自己的體態(tài)、語(yǔ)調、眼神，要讓每一位考官都覺(jué)得，你是在認真回答問(wèn)題，并闡明自己的觀(guān)點(diǎn)，而不是在空談、說(shuō)大話(huà)。
畢業(yè)生在擇業(yè)時(shí)缺乏主見(jiàn)的情況也時(shí)有發(fā)生。由于受傳統觀(guān)念的影響，有些大學(xué)生在求職中依賴(lài)心理過(guò)強。今天簽了約，聽(tīng)到不同的意見(jiàn)后，可能明天就毀約，有的聽(tīng)了別人的宣傳后又要恢復原來(lái)的協(xié)議；有的畢業(yè)生干脆依賴(lài)家長(cháng)與用人單位洽談，自己一點(diǎn)主見(jiàn)都沒(méi)有。畢業(yè)生很快就要踏上社會(huì )，適應社會(huì )的需要，就必須提高自理能力，凡事要有自己的眼光，看問(wèn)題要有自己的主見(jiàn)，要克服依賴(lài)心理，樹(shù)立自己能把事情辦好的勇氣和決心，根據自己的擇業(yè)取向，主動(dòng)推薦自己，一旦自己拿定了主意就不要再受他人的干擾。
能否順利地實(shí)現擇業(yè)，是大學(xué)畢業(yè)生最關(guān)心的問(wèn)題，也是學(xué)校、家庭和社會(huì )非常關(guān)注的問(wèn)題。大學(xué)畢業(yè)生只有正視擇業(yè)過(guò)程中出現的各種心理誤區，學(xué)會(huì )對自己進(jìn)行主動(dòng)的心理調適，克服這些心理誤區的困擾，才能幫助自己盡快走出心理誤區，順利實(shí)現擇業(yè)，并以積極的姿態(tài)適應社會(huì )職業(yè)。
2006年?yáng)|北大學(xué)三個(gè)大學(xué)生畢業(yè)后一頭鉆進(jìn)廢品堆，要做破爛王，而且還雄心勃勃，要把收破爛這個(gè)事業(yè)做大做強。沈陽(yáng)于洪區大方士村的卓創(chuàng )收購站的辦公室內，懸掛著(zhù)三個(gè)人的口號：做行業(yè)先鋒，樹(shù)回收典范。收購站的法人代表吳明煊說(shuō)，這是他們的理想，他們要通過(guò)自己的努力和奮斗，讓人們重新看待這個(gè)行業(yè)。圖為他們正在收購廢品。
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