【實(shí)用】女性的職場(chǎng)禮儀15篇
女性的職場(chǎng)禮儀1
外在形象
服飾、儀表是首先進(jìn)入人們的眼簾的，特別是與人初次相識時(shí)，由于雙方不了解，服飾和儀表在人們心中占有很大分量。
職場(chǎng)女性穿著(zhù)要得體，這是最基本的要求，只要是適合自己體型，漂流又有新意的衣服，都應當大膽穿著(zhù)。服飾的個(gè)性，也能判斷出你的審美觀(guān)和性格特征。服飾式樣過(guò)時(shí)，略顯老舊，人家會(huì )認為你為人刻板守舊，太過(guò)超前的穿著(zhù)又會(huì )讓人覺(jué)得你輕率固執、我行我素，這兩種情況都會(huì )讓人得出“此人不好靠近”的結論，自然會(huì )影響社交中的形象。
言談舉止
言談舉止反應的是一個(gè)人的精神面貌，要開(kāi)朗，熱情，讓人感覺(jué)隨和親切，平易近人，容易接觸。
很多人在社交中總擔心沒(méi)有出彩的言論來(lái)打動(dòng)大家，吸引別人的注意，以至于造成精神上的緊張，使表情、動(dòng)作都變得十分僵硬，這都是自尊心太強造成的，因此，應放松心情，保持自己的特點(diǎn)，而不要故意矯揉造作。
有的人在“亮相”時(shí)，昂首闊步，氣勢逼人，在跟別人握手時(shí)要鉗子般有力，跟人談話(huà)時(shí)死死盯住對方。這樣故作姿態(tài)，不僅會(huì )令別人感覺(jué)難受，連你自己也覺(jué)得別扭，其實(shí)最好的辦法就是保持原有的個(gè)性和特質(zhì)。
言談要有幽默性，在社交中，談吐幽默的人往往取勝，沒(méi)有幽默感的人在社交中往往會(huì )失敗，在交際場(chǎng)合，幽默的語(yǔ)言極易迅速打開(kāi)交際局面，使氣氛輕松、活躍、融洽。在出現意見(jiàn)有分歧的'難堪場(chǎng)面時(shí)，幽默、詼諧便可成為緊張情景中的緩沖劑，使朋友、同事擺脫窘境或消除敵意。
此外，幽默、詼諧還用來(lái)含蓄地拒絕對方的要求，或進(jìn)行一種善意的批評，平時(shí)可以多積攢一些妙趣橫生的幽默故事。
“二號微笑”
舞蹈演員在舞臺上表演輕松歡快的舞蹈時(shí)，要保持“二號微笑”。所謂“二號微笑”，就是“笑不漏齒”，不出聲，讓人感到臉上掛著(zhù)笑意即可，保持“二號微笑”，讓人感覺(jué)心情輕松，有比較愉快。
在女性社交場(chǎng)合，輕輕的微笑可以吸引別人的注意，也可使自己及他人心情放松，笑瞇瞇的人總是有魅力的。
充分展現性別美
男士切忌流露出狹隘和嫉妒的心理，不要斤斤計較，更不要睚眥必報。男人的性別美，是一種粗獷的美，內涵的美，真正的男子漢應該有性格，有棱角，有力度，有一種陽(yáng)剛之氣，而那些扭扭捏捏的奶油小生則讓大多數人難以接受。而女性美普遍被人認可的形象一直是嫻靜的、溫柔的、甜美的。
女性容貌辦公之家清秀，線(xiàn)條柔和，言談舉止中所散發(fā)出來(lái)的脈脈溫情強烈動(dòng)人。交際時(shí)，女性如能巧妙地利用自己的性別特點(diǎn)，表現得謙恭仁愛(ài)，熱情溫柔，一般總能激起男性的愛(ài)憐感和保護欲。女性自然的柔和所產(chǎn)生的社交力量，有時(shí)比"剛強"的力量要大得多。
女性的職場(chǎng)禮儀2
制怒于將起，忘怒于瞬間
人懷七情，“怒”為其一。生活在紛紜繁雜的現實(shí)社會(huì )中，誰(shuí)也難免人際糾紛，難免引發(fā)怒氣。但正如英國思想家培根告誡的：“怒氣必須在程度和時(shí)間兩方面都受限制�！�
就是說(shuō)，一要制怒于將起，控制在微怒、慍怒程度，不讓它發(fā)展為暴怒、狂怒;二要忘怒于瞬間，怒氣不超過(guò)3分鐘，不要耿耿于懷。我國近代愛(ài)國志士林則徐，歷經(jīng)艱難世事，承受內外風(fēng)險，卻能在衙門(mén)大堂上懸掛自書(shū)橫幅“制怒”，一生循此立身行事，名垂千秋，可為楷模。
祖國醫學(xué)，對于“怒”有著(zhù)精辟的論述。它認為，怒皆由氣而生，氣和怒是兩個(gè)孿生兄弟。由怒忿不平，而怒火勃發(fā)。怒氣會(huì )使“血氣耗，肝火旺，怒傷肝”這些常識早已被人們所熟知。
而在現實(shí)生活中，也不乏生氣、盛怒而身亡者。俗話(huà)說(shuō)“一碗飯填不飽肚子，一口氣能把人撐死”。歷史上有諸葛亮三氣周瑜的故事，周瑜在惱恨暴怒之下，口吐鮮血而亡人人皆知。
離開(kāi)了任何一個(gè)男人，你都會(huì )活得很好
女孩到了二十幾歲，就要理智的對待自己的情感，很多女孩就是因為某個(gè)男人而痛苦且消極的活著(zhù)，感情的事情并不是誰(shuí)能把握得了，為什么要被一個(gè)男人而讓自己陷入不愉快的心情中呢?一個(gè)不懂得欣賞你的男人，沒(méi)有資格讓你為他難過(guò)悲傷，每一個(gè)女孩都是美麗的，她在等待著(zhù)一個(gè)懂她的男人出現，某個(gè)男人的離開(kāi)，只能說(shuō)那個(gè)懂你的男人還沒(méi)有出現，男人不是女孩生活的全部，與其讓自己陷入到一個(gè)無(wú)望的愛(ài)情中，不如瀟灑的轉身，充實(shí)自己，讓自己投入到工作學(xué)習中，等有一天那個(gè)離開(kāi)你的男人發(fā)現你是如此的成功，一定會(huì )后悔他當初離開(kāi)你的!
曾經(jīng)我也以為我離開(kāi)了他我不能活了，后來(lái)我問(wèn)自己一百遍：離開(kāi)了他，我還能不能活?結果有一百二十遍回答是：我會(huì )活的很好。女孩們千萬(wàn)不要踐踏了自己，不要以為委曲求全就能換來(lái)一個(gè)男人的愛(ài)情，愛(ài)情是美麗的，女孩子也是美麗的，不容任何一個(gè)男人褻瀆!離開(kāi)那個(gè)不懂欣賞你的男人，這就是最華麗的轉身，雖然心有不甘，但是痛苦的折磨反而讓自己沒(méi)有精力去經(jīng)營(yíng)你的工作或學(xué)習。
有著(zhù)理財的動(dòng)機，學(xué)習投資經(jīng)營(yíng)
女孩到了二十幾歲，就要開(kāi)始學(xué)會(huì )理財了，不要以為自己無(wú)法成為富翁，就花錢(qián)大手大腳的，也不要認為明天有掙不完的錢(qián)，而把今天的錢(qián)花在不應該花的地方�，F在市場(chǎng)上有很多關(guān)于理財方面的書(shū)，都是不錯的，女孩子們有時(shí)間可以看一下，要養成理財的好習慣，用錢(qián)生錢(qián)，可以多些投資經(jīng)營(yíng)方面的書(shū)籍，它們都是無(wú)形的財富。女孩們，不管現在你的收入有多少，都要為你的明天打算著(zhù)，聰明的'女人應該知道如何的花錢(qián)，如何花錢(qián)其實(shí)也是一門(mén)藝術(shù)。
Marry的老公是一個(gè)很有錢(qián)的男人，她有次跟我說(shuō)他的老公，她說(shuō)：我老公有的時(shí)候寧愿花很多錢(qián)去買(mǎi)一樣東西，卻在花小錢(qián)的時(shí)候計較。當時(shí)不懂，后來(lái)想想才發(fā)現，他老公之所以有錢(qián)就是因為他知道如何去花錢(qián)，把錢(qián)花在實(shí)用的東西上，不管是多么的貴都可以不眨下眼睛，而生活中有些多余的錢(qián)能省就省了。有些有錢(qián)人在生活中也會(huì )表現出吝嗇，這就是他們一直以來(lái)的習慣，不然，他們是不會(huì )成為有錢(qián)人的。
女性的職場(chǎng)禮儀3
靚麗儀容是女性自信社交的開(kāi)始
一是要選擇自然大方并適合自己的發(fā)型。不光要符合個(gè)人的臉型氣質(zhì)，還要符合職業(yè)身份。首先要保持干凈和整齊。定期修剪，注意保養，使發(fā)質(zhì)柔順光澤，不要讓頭發(fā)過(guò)多地遮住臉頰;其次要保持“精簡(jiǎn)”的狀態(tài)。尤其是在職業(yè)場(chǎng)合，少戴發(fā)飾，一兩件即可，顏色要和頭發(fā)相近。
二是要面部精致妝容顯朝氣。在社交場(chǎng)合中，略施淡妝既是一種基本禮儀，還可以表達對他人的尊重。
三是要裝飾得體。要穿符合自己身份的衣服，如果衣著(zhù)不得體，不僅顯得不禮貌，而且會(huì )給對方帶來(lái)不佳的觀(guān)感。首先，衣服要符合身份;其次，衣服要符合場(chǎng)合;再次，職業(yè)場(chǎng)合女性穿著(zhù)要全身上下、從頭到腳，都要保持優(yōu)雅的狀態(tài);最后，首飾配件要少而精，以三件為宜，不宜佩戴過(guò)多，而且搭配要和服裝質(zhì)地一致。
四是要善于使用香水。香水的味道要淡雅、大眾化為佳，不要過(guò)于濃烈�？梢园严闼磕ㄔ隗w溫較低的部位，如耳后、頸部、手腕內側等，不要噴于腋下或其他汗腺發(fā)達的地方。
為女性魅力加分
在社交場(chǎng)合，雙方交談傳遞信息時(shí)，不僅要憑借語(yǔ)言，還要依賴(lài)身體語(yǔ)言來(lái)發(fā)揮魅力，如手部動(dòng)作、表情變化等。
選擇一個(gè)最佳談話(huà)距離也很重要，45~120厘米為熟人距離，120~300厘米是社交距離，320~800厘米則稱(chēng)為公眾距離，要根據不同情況既讓對方覺(jué)得親切有禮又保持一定的社交距離。
面對面交談時(shí)應斜站到對方的側面，形成30度角，既避免了飛沫噴濺，又不會(huì )讓人感到疏遠。
一個(gè)有禮貌、有教養的女性在日常交際中不僅大方得體，面帶微笑，還要善于使用禮貌用語(yǔ)，并學(xué)會(huì )認真傾聽(tīng)，讓對方感受到如沐春風(fēng)。
得體舉止是女性良好教養的招牌
坐、立、行、走、蹲是人最基本的行為儀態(tài)，通過(guò)這些儀態(tài)不僅可以展示出女性獨特的氣質(zhì)和魅力，還能表達出優(yōu)雅的風(fēng)度和形象。
女性最規范的站姿是身體與地面垂直，挺胸收腹，肩部放松，雙肩自然下垂，雙腳呈“V”字形或“丁”字形，眼睛平視前方，面帶微笑。女性就座時(shí)如穿裙子要用雙手捋一下裙擺，坐下后兩腿膝蓋要緊緊并攏無(wú)空隙，雙腿微微側放，不宜前伸，肩部放松，雙臂自然下垂，雙手疊放在大腿或椅子的扶手上。
女性正確的行姿是步伐要輕而穩，抬頭挺胸，肩部放松，步伐大小適中，節奏與腳后跟著(zhù)地的重力保持一致，手自然擺動(dòng)，平視前方，面帶微笑。
蹲下時(shí)，上身要保持與地面垂直，頭要微微往前低，雙膝保持一高一低，不能采用全蹲的方式，則穿裙子就會(huì )走光，也不夠雅觀(guān)。
另外，女性微笑露6顆牙齒為佳，微笑可以拉近人與人之間的距離，漂亮的手勢也是提升優(yōu)雅指數，富有表現力的肢體語(yǔ)言，在交談中要善于使用。
女性職場(chǎng)禮儀最重要的還是體現在日常生活的小片段中。一位女性的大方得體往往是體現個(gè)人魅力的關(guān)鍵所在。
職場(chǎng)禮儀的重要性
有助于建立良好的人際關(guān)系
在商務(wù)交往中，人們互相影響，互相作用，相互合作，如果不遵循一定的規范，雙方就缺乏協(xié)作的基礎。在眾多的商務(wù)規范中，禮儀規范可以使人明白應該怎樣做，不應該怎樣做，哪些可以做，哪些不可以做，有利于確定自我形象，尊重他人，贏(yíng)得友誼。
有助于維護商務(wù)人員和企業(yè)的形象
企業(yè)的形象是由該企業(yè)的一個(gè)個(gè)員工表現出來(lái)的，好的企業(yè)形象有助于企業(yè)在激烈的市場(chǎng)競爭中取得有利的地位，而不好的企業(yè)形象往往會(huì )導致一個(gè)企業(yè)的衰亡。商務(wù)人員或企業(yè)員工的形象就是他的形體外觀(guān)和舉止言談在商務(wù)交往中在交往對象心目中形成的綜合化，系統化的印象，是影響交往能否融洽，交往能否成功的重要因素。而商務(wù)禮儀就是塑造形象的非常重要的手段，如在人際交往中，言談講究禮儀使人文明;舉止講究禮儀使人高雅;行為講究禮儀使人美好;穿著(zhù)講究禮儀使人增強自信。運用商務(wù)禮儀，可以在公眾心目中塑造出良好的組織形象，使企業(yè)在激烈的市場(chǎng)競爭中立于不敗之地并產(chǎn)生出很好的社會(huì )效應和經(jīng)濟效益。
增進(jìn)商務(wù)人員之間的感情
在商務(wù)活動(dòng)中，隨著(zhù)交往的深入，雙方可能都會(huì )產(chǎn)生一定的情緒體驗。它表現為兩種情感狀態(tài)：一是感情共鳴;另一種是情感排斥。禮儀容易使雙方相互吸引，增進(jìn)感情，促使良好的人際關(guān)系的建立和發(fā)展。反之，如果不講禮儀，粗俗不堪，那么就容易產(chǎn)生感情排斥，造成人際關(guān)系緊張，給對方造成不好的印象。
提高商務(wù)活動(dòng)的效益
眾所周知，企業(yè)形象的好壞，有兩個(gè)衡量指標：知名度和美譽(yù)度。知名度，通過(guò)大量的媒體廣告可以提高;美譽(yù)度，實(shí)質(zhì)上由員工素質(zhì)和先進(jìn)的管理模式所決定。好形象源于好服務(wù)，禮儀服務(wù)就是優(yōu)質(zhì)服務(wù)的重要內容，它通過(guò)規范服務(wù)人員的儀容，儀表，服務(wù)用語(yǔ)，操作程序等，使服務(wù)質(zhì)量具體化，標準化，制度化，使顧客得到一種尊重，信任和感情上的滿(mǎn)足，一但“回頭客”的比重大大增加，就會(huì )給企業(yè)帶來(lái)巨大的經(jīng)濟效益。
職場(chǎng)禮儀要注意哪些細節
在職場(chǎng)中，有些禮儀和問(wèn)題是值得注意的，要知道細節決定成敗，我們懂得一點(diǎn)職場(chǎng)禮儀十分重要。
1.直呼老板名字
直呼老板中文或英文名字的人，有時(shí)是跟老板情誼特殊的資深主管，有時(shí)是認識很久的老友。除非老板自己說(shuō):"別拘束，你可以叫我某某某"，否則下屬應該以"尊稱(chēng)"稱(chēng)呼老板，例如:"郭副總"、"李董事長(cháng)"等等。
2.以"高分貝"講私人電話(huà)
在公司講私人電話(huà)已經(jīng)很不應該，要是還肆無(wú)忌憚高談闊論，更會(huì )讓老板抓狂，也影響同事工作。
3.開(kāi)會(huì )不關(guān)手機
"開(kāi)會(huì )關(guān)機或轉為震動(dòng)"是基本的職場(chǎng)禮儀。當臺上有人做簡(jiǎn)報或布達事情，底下手機鈴聲響起，會(huì )議必定會(huì )受到干擾，不但對臺上的人，對其他參與會(huì )議的人也不尊重。
4.讓老板提重物
跟老板出門(mén)洽商時(shí)，提物等動(dòng)作你要盡量代勞，讓老板也跟你一起提一半的東西，是很不禮貌的。另外，男同事跟女同事一起出門(mén)，男士們若能表現紳士風(fēng)范，幫女性提提東西，開(kāi)關(guān)車(chē)門(mén)，這項貼心的舉手之勞，將會(huì )為你贏(yíng)得更多人緣。
5.稱(chēng)呼自己為"某先生/某小姐"
打電話(huà)找某人的時(shí)候，留言時(shí)千萬(wàn)別說(shuō):"請告訴他，我是某先生/某小姐。"正確說(shuō)法應該先講自己的姓名，再留下職稱(chēng)，比如:"你好，敝姓王，是OO公司的營(yíng)銷(xiāo)主任，請某某聽(tīng)到留言，回我電話(huà)好嗎?我的電話(huà)號碼是______X，謝謝你的轉答。"
6.對"自己人"才注意禮貌
中國人往往"對自己人才有禮貌"，比如一群人走進(jìn)大樓，有人只幫自己的朋友開(kāi)門(mén)，卻不管后面的人還要進(jìn)去，就把門(mén)關(guān)上，這是相當不禮貌的。
7.遲到早退或太早到
不管上班或開(kāi)會(huì )，請不要遲到、早退。若有事需要遲到早退，一定要前一天或更早就提出，不能臨時(shí)才說(shuō)。此外，太早到也是不禮貌的，因為主人可能還沒(méi)準備好，或還有別的賓客，此舉會(huì )造成對方的困擾。萬(wàn)不得已太早到，不妨先打個(gè)電話(huà)給主人，問(wèn)是否能將約會(huì )時(shí)間提早?不然先在外面晃一下，等時(shí)間到了再進(jìn)去。
8.談完事情不送客
職場(chǎng)中送客到公司門(mén)口卻是最基本的禮貌。若很熟的朋友知道你忙，也要起身送到辦公室門(mén)口，或者請秘書(shū)或同事幫忙送客，一般客人則要送到電梯口，幫他按電梯，目送客人進(jìn)了電梯，門(mén)完全關(guān)上，再轉身離開(kāi)。若是重要客人，更應該幫忙叫出租車(chē)，幫客人開(kāi)車(chē)門(mén)，關(guān)好車(chē)門(mén)，目送對方離開(kāi)再走。
9.看高不看低
只跟老板打招呼 只跟老板等"居高位者"打招呼，太過(guò)現實(shí)啰!別忘了也要跟老板主管身邊的秘書(shū)或小朋友打招呼。
10.選擇中等價(jià)位餐點(diǎn)
老板請客，專(zhuān)挑昂貴的餐點(diǎn); 別人請客，專(zhuān)挑貴的餐點(diǎn)是非常失禮的。價(jià)位最好在主人選擇的餐飲價(jià)位上下。若主人請你先選，選擇中等價(jià)位就夠了，千萬(wàn)別把人家的好意當凱子。
11.不喝別人倒的水
主人倒水給你喝，一滴不沾可是不禮貌的.舉動(dòng)喔!再怎么不渴或討厭該飲料，也要舉杯輕啜一口再放下。若是主人親自泡的茶或煮的咖啡，千萬(wàn)別忘了贊美兩句。
12.想穿什么就穿什么
"隨性而為"的穿著(zhù)或許讓你看起來(lái)青春有特色，不過(guò)，上班就要有上班樣，穿著(zhù)專(zhuān)業(yè)的上班服飾，有助提升工作形象，也是對工作的基本尊重。 職場(chǎng)禮儀這些條條框框是要靠我們自己平常日積月累的的修煉和自律來(lái)養成的。如果一個(gè)人沒(méi)有一個(gè)良好的職場(chǎng)禮儀作基礎，我相信他在職場(chǎng)中也不會(huì )取得多大的成功。所以不要不在意這些小小的細節哦。
13. 一杯咖啡時(shí)間
有時(shí)候，我們認為把自己的工作分攤出去，不免有"支使"他人之嫌，即便把工作交給了別人，但由于個(gè)人理解與處理問(wèn)題的角度不同，他人所做的工作匯總到你這里時(shí)，你會(huì )遺憾地發(fā)現，你們好像說(shuō)的根本就是兩回事。你可能因此而后悔當初不如自己把事情干了算了。且慢，埋頭苦干似乎真的不太吃香了!當下一個(gè)任務(wù)下來(lái)時(shí)，你可以召集大家開(kāi)一個(gè)小會(huì )，把自己對任務(wù)的理解面對面、最大限度地傳遞給合作者。在整個(gè)項目的'進(jìn)行中，你需要做的也許就是找出一點(diǎn)空余時(shí)間，和每一個(gè)項目執行者一起喝杯咖啡!這樣做，好處是可以讓大家都有時(shí)間去處理每個(gè)人手上的要完成的工作，又能及時(shí)地溝通，隨時(shí)調整彼此支持力度的側重點(diǎn)�？�，一杯咖啡時(shí)間，就是這么簡(jiǎn)單而已!
14.開(kāi)門(mén)見(jiàn)山地陳述觀(guān)點(diǎn)
在這個(gè)競爭激烈的職場(chǎng)上，和你一樣具備了相當專(zhuān)業(yè)實(shí)力的人實(shí)際上很多，在質(zhì)素相仿的一群人中，抓住機會(huì )脫穎而出，才得獲得更好的發(fā)展空間。拐彎抹角或耐人尋味的提問(wèn)方式雖然可以使人覺(jué)得你含蓄和溫和，但它的反面代價(jià)也是巨大的。因此，不管你自認為多么謙遜，也請不要在會(huì )議上說(shuō)類(lèi)似我的想法不成熟，只是提議大家參考一下諸如此類(lèi)的話(huà)，那會(huì )使公司上下的人在內心里給你打上不信任的分數。一個(gè)人的自信是非常有滲透力的，所以在你需要把自己的設想與觀(guān)點(diǎn)擺在桌面上時(shí)，開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，少兜圈子會(huì )為你贏(yíng)得主動(dòng)權，奠定自己在高層心目中的地位。
15. 讓桌面永遠保持干凈
這可以說(shuō)是最容易做到的一件事，但又是堅持下來(lái)最困難的一件事。桌面上雜亂的文件、記事本，電腦上厚厚的塵土，亂丟的簽字筆，會(huì )讓一切看上去都毫無(wú)頭緒，負面的情緒稍一累積，就會(huì )勾起惰性的滋生。辦公室里總有些另類(lèi)人，把一切都打理得井井有條，辦公隔斷內生機勃勃，有花有草有小魚(yú);桌面上永遠一塵不染，連鼠標都閃閃發(fā)亮。另類(lèi)人之所以另類(lèi)，他的高明之處在于坐在如此整潔舒適的小小天地里，便會(huì )油然而生一種對工作的依戀之情，一花一草一桌一椅，都可激發(fā)他的工作狀態(tài)。能把公司照看成小家的人，一定特別愿意提早來(lái)上班，先從給花草澆澆水、喂喂小魚(yú)、清新整潔的環(huán)境開(kāi)始一天的工作吧，也是提高主動(dòng)性的小竅門(mén)。
16. 分鐘之內結束私人電話(huà)
誰(shuí)也不能避免在上班時(shí)間接聽(tīng)幾個(gè)私人電話(huà)，但到底有多少人能控制自己在和朋友家人溝通完正事后，不接著(zhù)開(kāi)始無(wú)邊無(wú)際的閑聊呢?一天的工作時(shí)間就那么長(cháng)，學(xué)學(xué)那些為自己制定了規矩的職場(chǎng)先鋒吧。比如，約定自己的私人電話(huà)時(shí)間絕不會(huì )超過(guò)3分鐘。原因是私人的事情難免會(huì )影響你的情緒，不管是愉快的，還是不輕松的話(huà)題，都會(huì )讓自己暫時(shí)脫離工作的狀態(tài)。所以，在3分鐘之內結束，避免自己被瑣事干擾，對自己和工作都是一種負責的主動(dòng)態(tài)度。
17. 事業(yè)成功的人往往耐得住寂寞
在那些看似程式化的進(jìn)程當中尋找到快樂(lè )，他們是善于自我控制的人，可以讓時(shí)間聽(tīng)從自己的安排。對于我們每一個(gè)人來(lái)說(shuō)，每當遇到那些不情愿做又不得不做的事情時(shí)，避免自己拖延完成的最佳辦法就是"按部就班地行動(dòng)"來(lái)完成它:從接到任務(wù)的第一時(shí)間起，在自己的行事歷上用醒目的符號標注出截止的日期，并把任務(wù)均勻地分配在日程之內。這樣做，不但每天可以輕松地做完部分工作，而且由于時(shí)間的充沛，所以更有理由把當天的這一部分工作組織到非常完美。因為有惰性的人一定是先松后緊，最后讓自己慌手慌腳地把工作敷衍了事，那樣的效率與業(yè)績(jì)，是不可能超越一貫按部就班地行動(dòng)的人的。
女性的職場(chǎng)禮儀4
早在二十世紀六七十年代，甚至進(jìn)入到八十年代，男性管理人員曾不斷抗議：“婦女是不能被派往世界各地從事商業(yè)活動(dòng)的。因為這太危險了，況且她們也不可能被國際商界所接受�！钡S著(zhù)時(shí)間的推移，我們漸漸明白了，這種看法只不過(guò)是一種謊言，一個(gè)人為的神話(huà)。而這個(gè)神話(huà)也正在迅速地溶化、消失。
女性職場(chǎng)禮儀
“女性在職場(chǎng)最重要的資本是什么？”據調查統計40%的白領(lǐng)人士選擇了能力，之后依次為容貌33%，關(guān)系14%，學(xué)歷8%。金錢(qián)和職位各占1%。沒(méi)想到女人的容貌居然占有這么高的地位。
職場(chǎng)女性精心打扮，時(shí)刻注意自己的儀容，讓自己更加賞心悅目，非但不膚淺，還是一件相當實(shí)用的事情。在金融海嘯一登陸時(shí)，就有大批華爾街女人涌進(jìn)理發(fā)店，美容院。在能力，學(xué)歷難以差別化的形勢面前，容光煥發(fā)，神彩奕奕的容。面與精神狀態(tài)。boss至少會(huì )對看上去依然保持積極狀態(tài)的人手下留情。
香奈兒夫人在半個(gè)世紀前就放出豪言：“不化妝，不注意形象的女人沒(méi)有未來(lái)”，她每天都要精心地妝扮自己，讓自己時(shí)刻保持好的`狀態(tài)。因為“我不知道機會(huì )何時(shí)到來(lái)，所以每天都化一個(gè)淡妝，精心搭配，做好迎接的準備”。
記得在一次沙龍聚會(huì )上，一位男士半開(kāi)玩笑半認真的說(shuō)；“商場(chǎng)就猶如一部《三國》，那是男人的世界，女性無(wú)足輕重�！蔽覠o(wú)言，對這位先生的言論我不茍同，但也不想浪費精力去予以駁斥，事實(shí)勝于雄辯，在座的哪位女性不比你優(yōu)秀，比你成功呀，給女性下一個(gè)這樣的定論，不覺(jué)得自己特膚淺嗎？但轉而一想，有這樣想法的人也不在少數，或許職場(chǎng)女性因為某些女性特質(zhì)給別人留下了不良印象。那么如何避忌，完善你的職場(chǎng)形象呢？
女性的職場(chǎng)禮儀5
女性上班族要給人內外皆美的印象，不注意下面這些小節可不行：
1、打情罵俏
無(wú)論是通過(guò)電話(huà)對話(huà)抑或是與相戀同事在辦公室公然談情，鶯聲笑語(yǔ)都會(huì )影響旁邊的同事工作，即使你的工作再出色，在形象方面也會(huì )大打折扣。
2、煲電話(huà)粥
在辦公時(shí)間打工作以外的電話(huà)本來(lái)無(wú)可厚非，但切忌得意忘形，疏忽周?chē)h(huán)境。
3、取公為私
公司的文具，往往成為順手牽羊的目標，雖都不是什么貴重物品，但如果個(gè)個(gè)如是，后果便不堪設想。
4、多角戀情
異性相戀本是人之常情，但必須小心處理，若出現多角戀等錯綜復雜情況，工作心情往往大受影響，更可能會(huì )面對某些危機。
5、衣著(zhù)夸張
低胸衣、迷你裙、夸張的飾物除影響周?chē)鹿ぷ鞯腵專(zhuān)心程度，更令人懷疑你的工作能力。
6、濃妝艷抹
工作的環(huán)境，淡素娥眉的妝容最為討好，若太濃的妝或在工作時(shí)間經(jīng)常補妝，有欠禮貌兼妨礙工作。
7、說(shuō)三道四
切勿在辦公時(shí)間公然搬弄是非，予人不良印象。
8、謊話(huà)連篇
一般老板對于不誠實(shí)的職員都會(huì )心存芥蒂，又如何委以重任呢？
9、遲到早退
一個(gè)上班也經(jīng)常不準時(shí)的人，很難令人對她準時(shí)交差投下信任票吧！
10、借口請假
此舉往往令上司反感。
女性的職場(chǎng)禮儀6
女性職場(chǎng)禮儀
1、協(xié)作精神，職場(chǎng)上的工作，靠的是團隊精神，員工沒(méi)有協(xié)作就只能使事情復雜化。
2、寬以待人，在工作中，對同事要寬容友善，不要抓住一點(diǎn)糾纏不休，要明了“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”的道理。
3、公平競爭，職場(chǎng)的競爭最好通過(guò)自己的努力，公平、公開(kāi)才能使人心服口服，應憑真本領(lǐng)取得競爭勝利。不然你跟同事的關(guān)系就會(huì )變的很不和諧。
4、禮貌打招呼，每天進(jìn)出辦公室要與同事打招呼;不但表示禮貌還可怎進(jìn)同事關(guān)系，切記不要叫對方小名、綽號，也不要稱(chēng)兄道弟或以肉麻的話(huà)稱(chēng)呼別人。
5、誠實(shí)守信，對同事交辦的事要認真辦妥，遵守誠信。如自己辦不到應誠懇講清楚。
與上級相處的禮儀
1、尊重上級，樹(shù)立領(lǐng)導的權威，確保有令必行。不能因個(gè)人恩怨，而泄私憤、圖報復，有意同上級唱反調，有意損害其威信。
2、公私分明，不管自己同上級的私人關(guān)系有多好，在工作中都要公私分明。
3、理解上級，在工作中，應盡可能地替上級著(zhù)想，為領(lǐng)導分憂(yōu)。
4、支持上級，只要有利于事業(yè)的發(fā)展，有利于接待工作，就要積極主動(dòng)地支持上級，配合上級開(kāi)展工作。
電話(huà)禮儀
電話(huà)是職場(chǎng)不可缺少的溝通工具。但不管是打電話(huà)，還是接電話(huà)，都應及時(shí)、準確、語(yǔ)言規范。
接聽(tīng)電話(huà)禮儀
電話(huà)鈴響應立即去接，一般電話(huà)鈴響不超過(guò)三次。
首先致以簡(jiǎn)單問(wèn)候。如“早上好”或“您好”，語(yǔ)氣柔和親切。然后認真傾聽(tīng)對方的電話(huà)事由，如需傳呼他人。應請對方稍候;如是對方通知或詢(xún)問(wèn)某事，應按對方要求逐條記下，并復述或回答對方，記下時(shí)間、地點(diǎn)和姓名。最后對對方打來(lái)電話(huà)表示感謝，等對方放下電話(huà)后，自己再輕輕放下。
撥打電話(huà)禮儀
撥打電話(huà)之前要先整理好將要講的說(shuō)辭，正確無(wú)誤查好電話(huà)號碼后向對方撥出號碼。對方接聽(tīng)后應致以簡(jiǎn)單問(wèn)候，并作自我介紹。然后說(shuō)明要找的通話(huà)人的姓名或委托對方傳呼要找的人，如確定對方為要找的人應致以簡(jiǎn)單的問(wèn)候。
接著(zhù)按事先準備的通話(huà)內容逐條講述，確認對方明白或記錄清楚后應致謝語(yǔ)、再見(jiàn)語(yǔ)。最后等對方放下電話(huà)后自己再輕輕放下。
電話(huà)語(yǔ)言禮儀
打電話(huà)時(shí)，一定要咬字準確，說(shuō)話(huà)含糊不清，別人就無(wú)法明白你的意思。音量適中，音量過(guò)高會(huì )令人耳鼓欲裂;音量過(guò)低，聽(tīng)起來(lái)含糊不清。
速度適中，通話(huà)時(shí)講話(huà)的速度應適當的放慢，不然就可能產(chǎn)生重音。語(yǔ)句務(wù)必精煉簡(jiǎn)短，不僅可以節省對方的時(shí)間，而且會(huì )提高聲音的清晰度。
職場(chǎng)禮儀知識
1)表情
�、倌抗�。眼睛被喻為心靈的窗戶(hù)，是人體傳遞信息最有效的器官，它能如實(shí)地反映出人的喜怒哀樂(lè )。在社交場(chǎng)合交談時(shí)，一定要注意眼神的禮儀，目光要坦然、溫和、大方、親切，正視對方的兩眼與嘴部的三角區，表示對對方的尊重，但凝視的時(shí)間不可太長(cháng)，因為長(cháng)時(shí)間凝視對方，會(huì )讓對方感到緊張、難堪。如果面對熟人、朋友、同事，可以用從容的眼光來(lái)表達問(wèn)候，征求意見(jiàn)，這時(shí)目光可以多停留一些時(shí)間。與人對視時(shí)，切忌迅速移開(kāi)，不要給人留下冷漠、傲慢的印象。對方緘默或失語(yǔ)時(shí)，不應再看對方。
注意目光的注視范圍。目光注視區分為：公務(wù)注視區(額中至雙眼部)、社交注視區(雙眼至下頜)、親密注視區(雙眼至前胸)、側掃式(親密關(guān)系或非常厭惡關(guān)系)。注視區的選擇視場(chǎng)合而定。
�、谖⑿�。人際交往時(shí)，表情應以喜、樂(lè )為主調，微笑是人類(lèi)最美好的語(yǔ)言。微笑是自信的象征，是禮貌的表示建議改成:禮貌地表示錯別字系統標注，是心理健康的標志。在各種場(chǎng)合恰當地運用微笑，可以起到傳遞情感、溝通心靈、征服對方的積極心理效應。
在與人交流時(shí)，可以在開(kāi)口之前先以微笑示好;在與人交流時(shí)，如果對方向自己投以微笑，自己一定要以微笑予以回應。
2)安全空間
從心理學(xué)上講，在每個(gè)人的人體周?chē)嬖谥?zhù)一個(gè)看不見(jiàn)的個(gè)人空間，每個(gè)人對這個(gè)個(gè)人空間都會(huì )非常敏感。一旦被沖破，我們會(huì )不自在或有不安全的感覺(jué)。這就是安全空間。
�、儆H密空間：指交際雙方保持約半米的距離，一般限于夫妻、情侶、家人。
�、趥�(gè)人空間：指交際雙方保持半米至一米的距離，一般是朋友、熟人相處的得體距離。
�、凵缃豢臻g：指平時(shí)社交、談判場(chǎng)合中，交際雙方之間一米至三米的距離，一般是泛泛之交或工作關(guān)系。
一般來(lái)說(shuō)，歐美人的安全距離要比亞洲人的適當大一些。到底需要保持多遠的安全距離，還要在實(shí)際交往過(guò)程中靈活掌握。
3)首語(yǔ)
首語(yǔ)包括點(diǎn)頭和搖頭。在中國和其他大部分國家都是點(diǎn)頭表示同意、贊賞，搖頭表示否定和遺憾。而在印度、巴基斯坦等國，點(diǎn)頭是否定，搖頭是肯定。
職場(chǎng)著(zhù)裝禮儀知識
職場(chǎng)著(zhù)裝原則
常言道“人靠衣妝馬靠鞍”，如果你希望在職場(chǎng)建立良好的形象，那就需要全方位地注重自己的儀表。從衣著(zhù)、發(fā)式、妝容到飾物、儀態(tài)甚至指甲都是你要關(guān)心的。
其中，著(zhù)裝是最為重要的，衣著(zhù)某種意義上表明了你對工作、對生活的態(tài)度。衣著(zhù)對外表影響非常大，大多數人對另一個(gè)人的認識，可說(shuō)是從其衣著(zhù)開(kāi)始的。衣著(zhù)本身就是一種武器，它反映出你個(gè)人的氣質(zhì)、性格甚至內心世界。一個(gè)對衣著(zhù)缺乏品味的人，在辦公室戰爭中必然處于下風(fēng)。上班時(shí)穿得體的正裝，勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)的表達。
男士職場(chǎng)著(zhù)裝原則
三色原則：三色原則一直以來(lái)都是男士著(zhù)裝禮儀中所重點(diǎn)強調的內容，主要指男士身上的色系不應超過(guò)3種，很接近的'色彩視為同一種。
有領(lǐng)原則：有領(lǐng)原則說(shuō)的是，正裝必須是有領(lǐng)的，無(wú)領(lǐng)的服裝，比如T恤，運動(dòng)衫一類(lèi)不能成為正裝。男士正裝中的領(lǐng)通常體現為有領(lǐng)襯衫。
鈕扣原則：絕大部分情況下，正裝應當是鈕扣式的服裝，拉鏈服裝通常不能稱(chēng)為正裝，某些比較莊重的夾克事實(shí)上也不能成為正裝。
皮帶原則：男士的長(cháng)褲必須是系皮帶的，通過(guò)彈性松緊穿著(zhù)的運動(dòng)褲不能成為正裝，牛仔褲自然也不算。即便是西褲，如果不系腰帶就能很規矩，那也說(shuō)明這條西褲腰圍不適合你。
皮鞋原則：正裝離不開(kāi)皮鞋，運動(dòng)鞋和布鞋、拖鞋是不能成為正裝的。最為經(jīng)典的正裝皮鞋是系帶式的，不過(guò)隨著(zhù)潮流的改變，方便實(shí)用的懶式無(wú)帶皮鞋也逐漸成為主流。
女士職場(chǎng)著(zhù)裝原則
女士著(zhù)裝注意的問(wèn)題相對男士著(zhù)裝原則來(lái)說(shuō)多了一些流行因素在其中。
最基本的要求，女士職場(chǎng)著(zhù)裝必須符合個(gè)性、體態(tài)特征、職位、企業(yè)文化、辦公環(huán)境，志趣等等。
女士無(wú)需一味模仿辦公室里男士的服飾打扮，要有一種“做女人真好的心態(tài)”，充分發(fā)揮女性特有的柔韌。
女性的穿著(zhù)打扮應該靈活有彈性，要學(xué)會(huì )怎樣搭配衣服、鞋子、發(fā)型、首飾、化妝，使之完美和諧。最終被別人稱(chēng)贊，應該夸你漂亮而不是說(shuō)你的衣服好看或鞋子漂亮，那只是東西好看，不是穿著(zhù)好。
職業(yè)套裝更顯權威，選擇一些質(zhì)地好的套裝。然后以套裝為底色來(lái)選擇襯衣、毛線(xiàn)衫、鞋子、襪子、圍巾、腰帶和首飾。
每個(gè)人的膚色、發(fā)色、格調不同，適合自己的顏色也不同，要選擇一些合適自己顏色的套裝，再根據套裝色為底色配選其它小裝飾品。
女性的職場(chǎng)禮儀7
職場(chǎng)女性常見(jiàn)的禮儀陋習
1、我不修飾
沒(méi)有修飾的女人如同送給別人的禮物沒(méi)有包裝。
2、舉止不優(yōu)雅
漂亮最先看臉蛋，品味最先看發(fā)型和鞋子，氣質(zhì)最先看舉止。
3、不會(huì )適時(shí)微笑
面部僵硬的女人是在內心加了一把冰涼的鎖。smile，please。
4、不穿禮服
隆重的場(chǎng)合穿隨意的服飾，是對主人極大的不尊重。
5、穿著(zhù)過(guò)于開(kāi)放
平日裙子長(cháng)度和領(lǐng)口深度直接影響周?chē)藢δ愕脑u價(jià)。
6、挑戰職業(yè)服
辦公室穿袒胸露背的服飾，會(huì )自毀女人的尊嚴。
7、音量聲高
公共場(chǎng)合音量聲高也會(huì )損害你的形象。
8、打探隱私
交頭接耳，鬼鬼祟祟，只會(huì )讓你變成一個(gè)狹隘和齷鹺的女人。
9、沒(méi)耐心傾聽(tīng)
傾聽(tīng)有時(shí)比溝通更重要，尤其女人。
10、吝嗇道歉
多說(shuō)一句話(huà)可以化解數不清的煩惱，讓女人從心底變得優(yōu)雅。
11、不說(shuō)謝謝
記得，永遠不要忘記對幫助你的人用心地說(shuō)謝謝。
12、目光冷漠
眼睛是禮儀無(wú)形的第一語(yǔ)言。
13、身體有異味或香氣過(guò)濃
身體有異味這對女人是致命的，人們會(huì )像躲避臭氣一樣疏遠你。而香氣過(guò)濃這又是粗俗女人好出風(fēng)頭的氣味痕跡。
14、不回避私事
在公共場(chǎng)所補妝，修整衣物等等，是把私人的事抖落給公眾。別忘了，女人的私事永遠不是別人的事。
15、亂了位次
開(kāi)會(huì )，行走，坐車(chē)，上下電梯的錯位，讓自己尷尬，也讓別人尷尬甚至生出反感。
16、爭先恐后
總是爭先一步，總會(huì )早一步泄露了不雅。能不能后退半步呢？
17、不注意飲食禮儀
無(wú)論是中餐還是西餐，都是考驗女人教養的關(guān)鍵時(shí)候。
18、飲酒過(guò)量
借酒失態(tài)是骨子里放縱的女人。
女性最容易被忽略的職場(chǎng)禮儀
一、靚麗儀容是女性自信社交的開(kāi)始
一是要選擇自然大方并適合自己的發(fā)型。不光要符合個(gè)人的臉型氣質(zhì)，還要符合職業(yè)身份。首先要保持干凈和整齊。定期修剪，注意保養，使發(fā)質(zhì)柔順光澤，不要讓頭發(fā)過(guò)多地遮住臉頰；其次要保持“精簡(jiǎn)”的狀態(tài)。尤其是在職業(yè)場(chǎng)合，少戴發(fā)飾，一兩件即可，顏色要和頭發(fā)相近。二是要面部精致妝容顯朝氣。在社交場(chǎng)合中，略施淡妝既是一種基本禮儀，還可以表達對他人的尊重。三是要裝飾得體。要穿符合自己身份的衣服，如果衣著(zhù)不得體，不僅顯得不禮貌，而且會(huì )給對方帶來(lái)不佳的觀(guān)感。首先，衣服要符合身份；其次，衣服要符合場(chǎng)合；再次，職業(yè)場(chǎng)合女性穿著(zhù)要全身上下、從頭到腳，都要保持優(yōu)雅的狀態(tài)；最后，首飾配件要少而精，以三件為宜，不宜佩戴過(guò)多，而且搭配要和服裝質(zhì)地一致。四是要善于使用香水。香水的味道要淡雅、大眾化為佳，不要過(guò)于濃烈�？梢园严闼磕ㄔ隗w溫較低的部位，如耳后、頸部、手腕內側等，不要噴于腋下或其他汗腺發(fā)達的地方。
二、為女性魅力加分
在社交場(chǎng)合，雙方交談傳遞信息時(shí)，不僅要憑借語(yǔ)言，還要依賴(lài)身體語(yǔ)言來(lái)發(fā)揮魅力，如手部動(dòng)作、表情變化等。選擇一個(gè)最佳談話(huà)距離也很重要，45~120厘米為熟人距離，120~300厘米是社交距離，320~800厘米則稱(chēng)為公眾距離，要根據不同情況既讓對方覺(jué)得親切有禮又保持一定的社交距離。面對面交談時(shí)應斜站到對方的側面，形成30度角，既避免了飛沫噴濺，又不會(huì )讓人感到疏遠。一個(gè)有禮貌、有教養的女性在日常交際中不僅大方得體，面帶微笑，還要善于使用禮貌用語(yǔ)，并學(xué)會(huì )認真傾聽(tīng)，讓對方感受到如沐春風(fēng)。
三、得體舉止是女性良好教養的招牌
坐、立、行、走、蹲是人最基本的行為儀態(tài)，通過(guò)這些儀態(tài)不僅可以展示出女性獨特的氣質(zhì)和魅力，還能表達出優(yōu)雅的風(fēng)度和形象。女性最規范的站姿是身體與地面垂直，挺胸收腹，肩部放松，雙肩自然下垂，雙腳呈“V”字形或“丁”字形，眼睛平視前方，面帶微笑。女性就座時(shí)如穿裙子要用雙手捋一下裙擺，坐下后兩腿膝蓋要緊緊并攏無(wú)空隙，雙腿微微側放，不宜前伸，肩部放松，雙臂自然下垂，雙手疊放在大腿或椅子的扶手上。女性正確的行姿是步伐要輕而穩，抬頭挺胸，肩部放松，步伐大小適中，節奏與腳后跟著(zhù)地的重力保持一致，手自然擺動(dòng)，平視前方，面帶微笑。蹲下時(shí)，上身要保持與地面垂直，頭要微微往前低，雙膝保持一高一低，不能采用全蹲的方式，則穿裙子就會(huì )走光，也不夠雅觀(guān)。另外，女性微笑露6顆牙齒為佳，微笑可以拉近人與人之間的距離，漂亮的手勢也是提升優(yōu)雅指數，富有表現力的.肢體語(yǔ)言，在交談中要善于使用。
女性職場(chǎng)禮儀最重要的還是體現在日常生活的小片段中。一位女性的大方得體往往是體現個(gè)人魅力的關(guān)鍵所在。
職場(chǎng)女性如何提高職場(chǎng)社交禮儀
1、多鍛煉。讓自己的身體處于一個(gè)良好的狀態(tài)，使自己的身心能夠和工作有更良好的互動(dòng)，有一個(gè)健康的身體，往往在人際交往和交談中是能夠吸引更多的社交活動(dòng)。
2、多看書(shū)。任何書(shū)都去嘗試看看，讓自己有更廣的知識面，這樣能夠使自己在人際交往的時(shí)候，才不會(huì )讓人尷尬，和更多的人有更多的話(huà)題可聊。
3、學(xué)做一個(gè)傾聽(tīng)者。多傾聽(tīng)他人的想法，從而在交際中了解他人的愛(ài)好和品味，能夠在今后與他人的社交中避免一些他人所忌諱的話(huà)題。
4、小資和有品味的生活。對生活有自己獨特的見(jiàn)解和品味，內在的文化氣質(zhì)修養也不斷得到提升，從而能影響到外在的穿著(zhù)打扮，能夠分清工作與非工作該如何搭配。
5、強大的內心。坦然接受他人的建議和批評，無(wú)論做什么事情和工作，在與人交流的時(shí)候，也要學(xué)會(huì )低頭，不能夠一味的咄咄逼人，甚至與他人爭執到不可開(kāi)交的地步。
女性的職場(chǎng)禮儀8
職場(chǎng)禮儀是指人們在職業(yè)和行業(yè)中所應具備的基本素質(zhì)和應用能力，在職業(yè)活動(dòng)的各個(gè)方面都應遵守的一種行為規范和行為準則。
職場(chǎng)禮儀是指人們在職業(yè)和行業(yè)中所遵循的行為規范和習慣做出的一種慣定的行為準則和慣例。
從個(gè)人禮儀的角度來(lái)看，禮儀可以說(shuō)是一個(gè)人內在修養和素質(zhì)的外在表現。從交際的角度來(lái)看，禮儀可以說(shuō)是人際交往中適用的一種藝術(shù)，一種交際方式或交際方法。人們在社會(huì )交往中，由于對人的禮儀表現出的特殊態(tài)度，在與人交往中，往往往又含有表示他人尊重、友好的愿望，因而在人際交往中往往往又含有表示他人尊重的感情因素。一個(gè)人儀表中所體現的態(tài)度和行為，在交往時(shí)就表示他的儀態(tài)和言行，所以，人們都把儀表、文化、儀表一直視為人們的日常生活和社會(huì )交往中的禮節。
從個(gè)人禮儀的角度來(lái)說(shuō)，就是人們在社會(huì )交往中由于對各種信息的接觸和處理產(chǎn)生的，因而，人們的個(gè)人禮儀表現出的`個(gè)體面貌、氣質(zhì)修養程度、交際能力等，使之在交往活動(dòng)中順利進(jìn)行，以獲得相應的信息和情感，從而受到對方的尊重和愛(ài)戴。
個(gè)人禮儀是在人際交往中，以一定的、約定俗成的程序來(lái)進(jìn)行的，一個(gè)人的儀表風(fēng)度、言談舉止、服飾神態(tài)以及知識、能力等等，對交往對象表示尊重友好的行為規范和慣例。如果人們能以自己的禮儀表現出對方的個(gè)人形象，就能給對方留下美好的印象，贏(yíng)得對方的尊重和信任，進(jìn)而達到交往的目的。
從交際的角度來(lái)說(shuō)，人們在交往中所遵循的原則、交際原則、交際方法等，都在人們對交往對象的選擇和使用上，都在對交往對象表示出他們的尊重和友好。因而，個(gè)人的儀表風(fēng)度、服飾神態(tài)以及知識水平、道德修養、交際能力等，對交往對象表示尊敬和友好的一種活動(dòng)，對交往對象進(jìn)行的各種手段、工具和學(xué)問(wèn)，具有直接或間接的影響。
一個(gè)人的儀表風(fēng)度，是由他的服飾所展示的氣質(zhì)、風(fēng)度、儀態(tài)以及知識、技能、個(gè)性、道德、修養、文化等方面的因素所決定的。在社會(huì )活動(dòng)中，個(gè)人的儀表風(fēng)范是最重要的。
女性的職場(chǎng)禮儀9
女性的職場(chǎng)禮儀常識重要性
一見(jiàn)面禮儀讓女性在職場(chǎng)中留下好印象
身在職場(chǎng)的女性，優(yōu)雅、獨特的自我介紹能讓對方迅速獲得好印象，并由此邁開(kāi)職場(chǎng)成功的第一步。自我介紹時(shí)語(yǔ)氣要平和自信、落落大方、不卑不亢，切忌羞羞答答、吞吞吐吐，給人不佳的印象，職場(chǎng)的自我介紹要包括四要素：姓名、職務(wù)、單位、部門(mén)。做他人介紹時(shí)要遵循“尊者優(yōu)先”的原則，在征得雙方同意的情況下，將年輕的介紹給年長(cháng)的，職務(wù)低的介紹給職務(wù)高的，男士介紹給女士，未婚的介紹給已婚的。女性要善于使用名片，交換時(shí)按照“先客后主，先低后高”的原則，即客人先遞給主人，年輕的先遞給年長(cháng)的，職務(wù)低的先遞給職務(wù)高的，遞送時(shí)應起身面帶微笑，雙手食指和拇指捏住名片上方的兩個(gè)角，正面朝上，字對著(zhù)對方;接收時(shí)也要雙手接過(guò)，并快速閱讀，用謙遜的語(yǔ)言不讓對方感覺(jué)高不可攀、冷傲無(wú)禮。女性從容大度地與人握手也是一種禮儀，傳達友好的問(wèn)候。握手的順序是尊者先伸手，即主人、上級、長(cháng)者、女士先主動(dòng)伸手握住客人、下級、晚輩、男士的手。女士握手時(shí)別忘了微笑，要起身站立走到對方一步遠的距離，上身微微前傾，伸出右手，四指并攏，虎口張開(kāi)，稍微用力握住對方的手，女性還有戴手套的特權，時(shí)間控制在3秒以?xún)取?/p>
二辦公禮儀彰顯女性精干魅力
生活上崇尚優(yōu)雅，工作上認真負責的女性通常都能保持整潔的辦公桌，整體干凈、利落，一塵不染;公司的文件夾、辦公用品、綠色植物、個(gè)人雜物等分門(mén)別類(lèi)、排列有序;在整潔有序的前提下，稍微擺放一些凸顯個(gè)人風(fēng)格的物件，但個(gè)人物件的數量不宜超過(guò)3件。所有這些都能給同事及上司腳踏實(shí)地、信任的感覺(jué)，彰顯主人做事有條不紊，熱愛(ài)生活，對職場(chǎng)發(fā)展有很大幫助，并有利于在公司的人際交往。精致的女人不要在辦公場(chǎng)合修補妝容，如果發(fā)現脫妝，應去洗手間補妝;上班時(shí)間的妝容忌諱濃妝艷抹，以“淡雅”為主，否則同事會(huì )反感，上司也懷疑你的工作能力。
三相處禮儀讓女性輕松獲得好人緣
做知性女，不做辦公室的長(cháng)舌婦。女性喜歡聊天，但忌諱散播謠言，會(huì )影響到同事之間的關(guān)系;忌諱滿(mǎn)腹牢騷，會(huì )起到負面效果，對工作如有不滿(mǎn)，可通過(guò)正當渠道協(xié)商解決;忌諱發(fā)泄情緒，女性當遭受失戀或家庭問(wèn)題時(shí)，會(huì )有負面情緒，但不能帶到辦公場(chǎng)所，更不能把同事?tīng)砍哆M(jìn)來(lái)。當有求于人時(shí)，要注意態(tài)度和方式，無(wú)論大事小事都要使用文明用語(yǔ)，態(tài)度誠懇;注意原則，有悖于職業(yè)道德、觸犯公司商業(yè)機密，或“開(kāi)后門(mén)”的行為不能強求對方;注意方式方法，有的需要單獨面談，有的可借助電話(huà)，而有的需要登門(mén)拜訪(fǎng)，使用商量的.語(yǔ)氣，尊重對方的意愿。女性要學(xué)會(huì )適當贊美，但要因人而異，贊美時(shí)態(tài)度要真誠，把握適度，因為“言多必失”，還要抓住時(shí)機，這也是討人喜歡的小技巧。
好的人緣不僅僅是個(gè)人魅力的體現，更是對職場(chǎng)禮儀常識的詮釋。職場(chǎng)禮儀常識應該是每位職場(chǎng)女性除本職業(yè)外最重要的的一問(wèn)課。它所包含的不僅僅是常識還有為人處事的學(xué)問(wèn)。我們應該懂得好的人緣不僅僅是魅力吸引來(lái)的，更多的是在處事中交往出來(lái)的。
職場(chǎng)女性禮儀守則
守則1
即便是接一個(gè)普通的電話(huà)，也要用令人愉快的聲音，并且快速響應對方!拿起電話(huà)的時(shí)后，你永遠都要記得主動(dòng)問(wèn)好，一句愉快的問(wèn)候語(yǔ)往往讓溝通更為順暢。當結束的電話(huà)時(shí)候，同樣不要忘記說(shuō)聲Thank you!
永遠保持自己專(zhuān)業(yè)態(tài)度和形象很重要!
守則2
避免噪音和干擾!任何時(shí)候，無(wú)論是講話(huà)，還是接電話(huà)，還是做其他的事情，都要控制自己講話(huà)的音量!
你要注意，聲音會(huì )嚴重影響到辦公環(huán)境，當心不經(jīng)意的.行為影響到周?chē)聦δ愕膽B(tài)度!
守則3
永遠不要嘴里一邊塞滿(mǎn)食物，一邊還在滔滔不絕，大聲說(shuō)笑。這些都被視為職場(chǎng)上不專(zhuān)業(yè)的行為。
不要小看餐桌禮儀，它可以透露出一個(gè)人真實(shí)的個(gè)性。
守則4
在公司規定午餐時(shí)間里用餐，如果有同事或者客戶(hù)在你的辦公室里，最好不要在辦公桌前用餐。雖然何時(shí)何地用餐是你的自由，但在規定的午餐時(shí)間里，如果沒(méi)有十分迫切的工作，最好和同事一道用餐，順便交流溝通。否則，大家都用餐回來(lái)，你卻在外用餐，一旦有人找你，或者客戶(hù)來(lái)電，就會(huì )出現尷尬的局面。
切記，你的成功取決于你為自己建立的形象!
守則5
不要將一些個(gè)人壞習慣和下意識的動(dòng)作帶到職場(chǎng)上!許多個(gè)人習慣你也許不以為然，比如說(shuō)，咬指甲，摳鼻子。但辦公室是一個(gè)公共場(chǎng)合，這些不雅的行為往往讓你專(zhuān)業(yè)形象大打折扣。
摒棄那些惱人的壞習慣吧!盡量不要在公共場(chǎng)合折騰你的面部。
守則6
要避免習慣性拖拉作風(fēng)，工作時(shí)好好表現十分重要!
請牢記，拖拉作風(fēng)會(huì )影響你的人際關(guān)系，更可能會(huì )讓你錯失職業(yè)生涯發(fā)展的良機!
守則7
職場(chǎng)上，盡量避免談?wù)摵头窒碛嘘P(guān)你的職業(yè)抱負和目標的話(huà)題!這樣的話(huà)題會(huì )讓同事和公司懷疑你的職業(yè)忠誠度，影響你的發(fā)展前程。此外，還有許多話(huà)題屬于職場(chǎng)禁忌的范疇，包括個(gè)人隱私、宗教、健康等話(huà)題。不要將工作和個(gè)人生活混為一談，要清楚它們之間的界限。
注意你的用語(yǔ)，遠離忌諱話(huà)題，會(huì )讓你的工作更加容易和輕松。
職場(chǎng)社交禮儀的原則
1)尊敬原則。尊敬是禮儀的情感基礎。對人尊敬和友善，是處理人際關(guān)系的一項重要原則。人與人彼此尊重才能保持和諧愉快的人際關(guān)系。生活中有一些看似不引人注目的小事，卻是不尊重別人的表現。比如拜訪(fǎng)別人不聯(lián)系預約，不禮貌地搞突然襲擊;探聽(tīng)別人隱私并四處傳播小道消息等。
2)遵守原則。一是守法循禮，二是守約重諾。
3)自律原則。遵守禮儀要自我克制，自律的過(guò)程是完善自己，提高自己整體素質(zhì)的過(guò)程。禮貌修養好的人都能以禮待人，行動(dòng)上不出格，儀態(tài)上不失態(tài)，言語(yǔ)上不失禮。
4)適度原則。距離即是美，掌握好交往時(shí)的感情尺度，往往可以達到更佳的效果。
5)寬容原則。在與他人交往的過(guò)程中，用寬廣的胸懷去容人，學(xué)會(huì )換位思考。
儀表禮儀：
儀表是人的外表，包括容貌、姿態(tài)、服飾和風(fēng)度等，是構成交際的第一印象的基本因素。儀表美包括了自然美、修飾美和內在美的三層含義。一個(gè)人良好的禮儀和形象，就像一本精彩的書(shū)的封面，讓人感覺(jué)到你的'背景、你的價(jià)值觀(guān)是值得信賴(lài)的。從而產(chǎn)生“魅力效應”，有利于人際交往和事業(yè)發(fā)展的成功。
1)儀容風(fēng)度
美國心理學(xué)家?jiàn)W博特·麥拉比安認為人的印象形成是這樣的比例：55%取決于外表、形象，包括服裝、個(gè)人面貌、動(dòng)作、姿態(tài)等無(wú)聲語(yǔ)言;45%取決于語(yǔ)氣、語(yǔ)調、言辭的內容等有聲語(yǔ)言。作為職業(yè)人士，形象最重要的是：溝通交流、流利的口才、出色的文筆;出色的外表形象包括穿衣、修飾、個(gè)人衛生、發(fā)式、指甲、體型、禮儀等。
頭發(fā)的修飾。應注意勤于梳洗、發(fā)型得體、長(cháng)短適度�！昂眠\從頭開(kāi)始”!
面容的修飾。男士面容要求：勤于修面剃胡須，修剪鼻毛，保持牙齒、口腔清潔。女士面容要求：美容化妝是最便利易行的方式。美容化妝是生活中的一門(mén)重要藝術(shù)，屬于生活美學(xué)范疇。通過(guò)外科整形來(lái)改變自己屬于醫學(xué)美容范疇。
化妝是對他人的尊重，同時(shí)也是對自己的尊重�；瘖y的濃淡及風(fēng)格要考慮具體的時(shí)間和場(chǎng)合。通常日妝以自然為主，略施粉黛即可;上班妝也要清新淡雅，體現職業(yè)感;約會(huì )妝可以讓自己顯得甜美一些�？偟恼f(shuō)來(lái)工作和社交妝均以“雅”為格調。干凈、清爽、自然，與年齡、身份和環(huán)境相協(xié)調，達到刻意修飾后的無(wú)意狀態(tài)是化妝的最高境界。在正式場(chǎng)合，女士不化妝會(huì )被認為是不禮貌的。
2)儀態(tài)風(fēng)度
儀態(tài)又稱(chēng)姿態(tài)、體姿。不同的姿態(tài)顯示出人們不同的精神狀態(tài)。用積極、優(yōu)美的行為和舉止來(lái)表現禮儀更讓人感到真實(shí)、美好和生動(dòng)，其作用不亞于有聲語(yǔ)言。它不僅反映一個(gè)人的外表，也反映一個(gè)人的品格、氣質(zhì)與修養。人的相貌是無(wú)法選擇的，而儀態(tài)和風(fēng)度是可以潛心培養和訓練的。一個(gè)成功的形象，展示給人們的是自信、尊嚴、力量和能力，通過(guò)一舉一動(dòng)，讓你渾身都散發(fā)著(zhù)一個(gè)職業(yè)人士的魅力。
人的形體姿態(tài)包括立、坐、行的姿勢和手勢、面部表情及相應的動(dòng)作等�！罢救缢�、坐如鐘、行如風(fēng)、臥如弓”是我國自古以來(lái)對人體姿勢的要求。體態(tài)語(yǔ)的基本要求是：端莊、自然、大方、穩健，做到聲、情、行協(xié)調一致。
挺拔站姿。站姿的基本要領(lǐng)是：抬頭，頸挺直，雙目向前平視，下頜微收，嘴微閉，面帶笑容，動(dòng)作平和自然。雙肩舒展，氣向下沉，身體有向上的感覺(jué)，自然呼吸;身軀挺直，身體重心在兩腿中間，防止重心偏移，做到挺胸、收腹、立腰、提臀、收下頜;雙臂自然下垂，手指自然彎曲，掌心向內輕觸褲縫，或將右手握左手手指放在小腹前，肘部輕靠在髖部，雙手在身后交叉也可以。腳掌分開(kāi)呈“V”字形，或呈“丁”字步站。
站立太累時(shí)可以變換調整站姿：一腿支撐，另一腿微曲，腿部放松，身體重心偏移到支撐的腿上，但上身始終保持挺直。男子站立時(shí)雙腳分開(kāi)，與肩同寬，微帶“八”字，字放在腹前或背后都可以。
忌諱：縮頸、含胸、駝背、腆肚、撅臀。無(wú)精打彩、東倒西歪。手插在褲兜或交在胸前。
端莊坐姿。良好坐姿基本要領(lǐng)：面帶微笑，雙目平視，嘴角微閉，微收下頜;立腰、挺胸、上身自然直立，不要前貼桌后靠椅背;雙肩平放，兩臂自然彎曲放在膝上也可以放在椅或沙發(fā)上;雙膝并攏，兩腿不要分開(kāi)，也不可以交叉伸在前，或兩腿一前一后放置。關(guān)、頜、頸保持站立時(shí)的樣子不變。坐著(zhù)談話(huà)時(shí)，上體與兩腿應同時(shí)轉向對方，雙目正視說(shuō)話(huà)者。
女士穿裙子入座時(shí)，可用手背將裙子攏一下，以免裙底“走光”。就座后，雙腿并攏，以斜放一側為宜，掌心向下，將左手掌搭在腿上，右手掌再搭在左手掌上，這種坐姿比較嫻雅。男子就座時(shí)，雙腳可平踏于地，雙膝分開(kāi)一掌左右，雙手分別放在左右膝蓋上。在社交場(chǎng)合，不論坐椅子還是沙發(fā)，都不要坐滿(mǎn)，坐在椅子的2/3處，以表示對對方的恭敬和尊重。
忌諱：弓腰曲背，抖動(dòng)兩腿。尤其是女士切忌雙腿分開(kāi)和高蹺“二郎腿”。
瀟灑走姿�；疽I(lǐng)：從容、平穩、直線(xiàn)。
無(wú)論男女，行走時(shí)切忌搖頭、晃肩、扭臂、八字腳，不要低頭看地、兩腳拖地。身體扭動(dòng)幅度越大，越顯得輕浮。
優(yōu)雅蹲姿。一般用在取低位物品時(shí)，有半蹲式、高低式、交叉式3種方式。不管是哪種蹲姿，都切忌撅起臀部，這是非常不雅觀(guān)的動(dòng)作。
女性的職場(chǎng)禮儀10
女性職場(chǎng)社交禮儀常識——酒桌禮儀
第一關(guān)：接受約會(huì )至到達餐廳
答應對方的邀請后如果臨時(shí)有事要遲到甚至取消約會(huì )，必須事先通知對方。赴會(huì )時(shí)稍遲是可以接受的，但若超過(guò)十五分鐘便會(huì )給對方留下不重視約會(huì )的壞印象。
來(lái)到座位后勿須第一時(shí)間拉椅就座，因為對方可能已準備好為你位開(kāi)椅子，就給他一個(gè)表現紳士風(fēng)度的機會(huì )吧。
坐在椅子上時(shí)應坐直，要緊靠在椅背上，雙眼正視前方，別只顧垂頭避對方的視線(xiàn)。手腕(不是手肘)可自然地放在桌子邊沿上。椅子與桌旁的距離不宜太遠。否則進(jìn)餐時(shí)會(huì )增加身體移動(dòng)的機會(huì )。
待對方拿起餐巾后，你便可把它放在大腿上。如果餐巾很大可對摺成長(cháng)方形成或三角形，較小的則可直接把餐巾放在大腿上，以防用餐時(shí)汁液弄污衣服。
第二關(guān)：點(diǎn)菜時(shí)
自己應選定想吃的食物,如果看遍菜牌也沒(méi)有頭緒的話(huà),可請侍應為你推介餐廳的招牌菜,但要給予明確的指示,如果想吃海鮮、不吃紅肉等，切記事事拿不定主意，只懂說(shuō)"隨便"的人只會(huì )為同桌客人添麻煩。
通常侍應會(huì )站在主人家(在這情況下是男方)身旁，記下你點(diǎn)選取的菜式。如果想表達你對對方的尊重，可告訴男方你想點(diǎn)的菜，再由他向侍應落單。這樣強調了他主人家的角色，并暗示你對他的信賴(lài)。
第三關(guān)：用餐時(shí)
用餐要注意的細節甚多，但其實(shí)大部分也是日常的禮儀，只要保持冷靜，不做大動(dòng)作，發(fā)出聲響或阻礙別人用餐的事已算合格。以下列出部分常犯和錯誤：
用餐前以餐巾角輕印嘴唇，可減淡唇膏留在杯上的痕跡。
若需要調味料但伸手又取不到，可要求對方遞給你千萬(wàn)不可站起來(lái)俯前去取。
喝湯時(shí)身要坐直，頭不能低下去就湯匙，而要把湯匙送到嘴邊。所以湯不要太熱，每匙也不要太滿(mǎn)，更重要是喝時(shí)不可發(fā)出聲響。喝到最后，可把碗子稍向外傾出，方便舀出剩下的湯。
口中有食物時(shí)不要說(shuō)話(huà)，也不要含著(zhù)食物喝水，因為用水將食物沖下是不禮貌的。
嘴角或手指上沾有污漬，可用餐巾的角落輕印幾下，但不要大力擦拭。
中途要離席，可將餐巾對摺兩下，整齊地放在椅子上，緊記弄污了一方應摺向內，以免別人看?“戰績(jì)斑斑"的'餐巾。
第四關(guān)：晚餐完結至離場(chǎng)
如有需要補妝，可選一道菜與另一道菜中間的空檔，向對方小聲說(shuō)明便可。撥頭發(fā)、弄衣服和涂唇膏等動(dòng)作只可在洗手間進(jìn)行。
離席時(shí)，可將餐巾放在椅子或桌子上，同樣要將干凈的一面向外。到這里，晚餐考驗已告一段落�；叵脒@一兩、三小時(shí)吃過(guò)的一頓飯，便明白只要保持心情輕松、談吐舉目自然，即使是元首級的晚宴，你也可從容應付。
女性職場(chǎng)社交禮儀常識——中西餐的禮儀
一、中餐的禮儀
要想成為人人稱(chēng)贊的優(yōu)雅女性，首先要知道入座的禮儀，圓桌正對大門(mén)即離入口最遠的座位是上座、主客位，而最靠近入口的座位是下座，右為上、左為下;其次要正確使用餐具，不要用筷子在菜湯中撈取食物，不可以舔筷子，說(shuō)話(huà)交流時(shí)要放下，不用時(shí)不能豎插食物上。用勺喝湯不要灑落，不能用嘴吹，也不能把勺子塞進(jìn)嘴里，或反復舔食，當眾剔牙是大忌，可用一只手遮掩口部，另一只手剔除異物。要明白餐前餐巾用作擦手，餐后餐巾用作擦嘴，不可隨意錯用。
二、西餐的禮儀
西餐長(cháng)桌的座次有別于中餐。在西餐禮儀里，女士處處備受尊重，女賓的座位要比男賓的座位稍高，在排列位次時(shí)，女主人坐主位，男主人坐第二主位，男主賓坐女主人右側，女主賓坐男主人右側，其他男女應遵循交叉排列的原則就坐。當女性單獨與男士共進(jìn)西餐時(shí)應坐男士右邊或靠墻而坐，當與丈夫及另一位男士共同時(shí)應坐其中間。
入座和離座都應從左側，坐姿端正，腹部和桌子保持約一個(gè)拳頭的距離，兩腳不要交叉，雙手不要放桌子下面。在點(diǎn)完料理后打開(kāi)餐巾，對折口朝外放于雙膝上;用餐中需暫時(shí)離席，應將餐巾放在座位上，用餐完畢將餐巾折好放餐桌上表示宴會(huì )結束。
女性的職場(chǎng)禮儀11
女強人不應該只穿職業(yè)裝，要有一種“做女人真好的心態(tài)”。下面我就給大家透露幾招職場(chǎng)錦囊，向大家介紹幾種簡(jiǎn)單但是非常重要的女性職場(chǎng)禮儀，讓大家了解并且學(xué)會(huì )在工作中使用職場(chǎng)禮儀。
一、穿著(zhù)
職業(yè)套裝更顯權威，選擇一些質(zhì)地好的套裝，要以套裝為底色來(lái)選擇襯衣、毛線(xiàn)衫、鞋子、襪子、圍巾、腰帶和首飾。每個(gè)人的膚色、發(fā)色、格調不同，所以適合她的顏色也不同，要選擇一些合適自己顏色的套裝，再根據套裝色為底色配選其它小裝飾品。
二、化妝
化裝可以讓女性更具魅力，但不宜濃裝顏抹。
過(guò)度打扮會(huì )讓人感到做坐，過(guò)于簡(jiǎn)單會(huì )讓人感到隨便，總之有一個(gè)原則，每天的打扮必須要迎合你當天要會(huì )見(jiàn)的人們，符合他們的身份和專(zhuān)業(yè)度, 讓自己不寒酸掉價(jià)
三、注意交流上的細節
微笑是你最好的武器，微笑可以最直接地得到對方的好感，也會(huì )意想不到地得到對方的原諒。和別人交往時(shí)一定要注意微笑，不管是已經(jīng)很熟的同事，還是沒(méi)見(jiàn)過(guò)幾次的陌生同事。說(shuō)話(huà)時(shí)要看著(zhù)對方，并且集中精神。要讓對方感到你很重視他的意見(jiàn)，很想從他那里得到業(yè)務(wù)上的.知識，這樣對方有受到尊敬的感覺(jué)。學(xué)會(huì )主動(dòng)和人打招呼，在電梯或洗手間遇到同事不要刻意回避，盡量先和對方搭話(huà)。千萬(wàn)不要裝做沒(méi)看見(jiàn)把頭低下，給人不愛(ài)理人的印象。
女性職場(chǎng)禮儀，說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，做起來(lái)難。工作中的一些小細節，通常都是在日常行為習慣中養成的，所以重視女性職場(chǎng)禮儀也就是要重視我們平時(shí)的行為習慣，這樣才能夠在工作中得到別人的贊賞。
女性的職場(chǎng)禮儀12
女性在職場(chǎng)的優(yōu)勢
1、獲得人心的感人武器——包容：女人的心是水做的！水可以包容一切、可以融化一切，可以滴穿堅硬的石頭。女性在職場(chǎng)遇到?jīng)_突時(shí)，往往比較以人和關(guān)系為導向，而且比男性更加關(guān)注感受和情緒。同時(shí)，在遇到反對意見(jiàn)的時(shí)候，善于傾向換位思考，而不會(huì )一味要對方服從，這些會(huì )讓女人在同理心和接受性上獲得高分和好評。
2、建立關(guān)系的輕松法寶——溝通：女人心細、柔軟、善于表達和溝通，能用女性特有的敏感去觸摸對方的心。女性通常在職場(chǎng)比男性有親和力，而且容易靈活的根據需要而扮演不同的角色來(lái)與人相處交流，比如可以做出謀劃策的教練、細致入微的服務(wù)生或者做他人情緒垃圾桶的知心姐姐等。所以，女性在職場(chǎng)的人文關(guān)懷和氛圍塑造上功不可沒(méi)。
3、發(fā)現問(wèn)題的有效法寶——細致：女性心細如絲心思縝密，可以注意到工作中的細節，特有的細致和敏感，更加容易發(fā)現關(guān)鍵所在或者問(wèn)題。而且女人的觀(guān)察力也會(huì )比較細致，只要稍微用心就可以看到男性會(huì )忽視的地方。
4、超越理性的秘密武器——直覺(jué)：這個(gè)是男性往往缺乏的，男性比較依賴(lài)自己的邏輯推理與分析評判。但女人如果可以培養出對自己直覺(jué)的敏感性和信任，其實(shí)完全可以在最短時(shí)間里面、用最直接的方式——直覺(jué)來(lái)找到解決的方法和做對決定。
女性在職場(chǎng)的劣勢1、缺乏職場(chǎng)需要的男性思維：職場(chǎng)有時(shí)就是戰場(chǎng)，需要成果、需要目標和動(dòng)力，所以，邏輯分析能力、冒險精神、感染力、號召力、規劃性等都是必不可少的陽(yáng)性特質(zhì)。而這些正是女性天生缺乏的部分。
2、缺乏職場(chǎng)競爭的成就動(dòng)機：男女對于成就感的需求各不相同，推動(dòng)男性追求成就的心理關(guān)鍵是“競爭”和“我最棒”，而女人的動(dòng)機卻是“社會(huì )的接納”和獲得“安全感”。所以，一旦女性在感情、家庭和職場(chǎng)中獲得了一定的安全感之后，比較容易滿(mǎn)足守舊，而很難主動(dòng)改變和突破現狀。
3、女人的嫉妒與三八：女性有著(zhù)自身很致命的不足與特別，比如好比較和容易嫉妒，在工作中有時(shí)的關(guān)注點(diǎn)不是做事本身，而喜歡就關(guān)系、感情、明星等人士上三八和八卦，在愛(ài)情上或在對待同性時(shí)，“競爭意識”十足。所以，往往會(huì )制造事端與矛盾，丟失大局。
4、被“成功會(huì )取代愛(ài)情”的信念捆綁：職場(chǎng)需要女強人，但男人卻需要弱女子。目前，傳統的男主外女主內還是占主流意識，社會(huì )上也有這樣一種現象，學(xué)歷愈高，找對象愈難，成功的女人越來(lái)越多，但同時(shí)擁有成功事業(yè)和家庭幸福的女人卻很難，似乎人們都接受了“成功男人背后的那個(gè)女人”卻沒(méi)有發(fā)現“成功女人背后的堅強的`男人”。因此，許多女人深信，事業(yè)與愛(ài)情對于女人來(lái)說(shuō)只能是一個(gè)選擇題，而無(wú)法同時(shí)獲得。這個(gè)信念也是阻礙女性在職場(chǎng)發(fā)揮出自己最大才華和天賦的關(guān)鍵所在。
職場(chǎng)女人正能量語(yǔ)錄1、如果懼怕前面跌宕的山巖，生命就永遠只能是死水一潭。
2、如果有一天，你偶然看到了這些文字，我希望這幾分鐘是真正屬于你自己的，在這里你給自己加油，打氣，繼續去完成你曾經(jīng)的夢(mèng)想，勇敢的去挑戰自己，歷練自己！
3、生活不會(huì )否定任何人，就怕自己否定生活。
4、生活一直都是美好的，雖然有辛苦的奔波，有人情的淡漠，也有偶爾的碰壁和受挫，有許許多多的痛和不幸，然而，這些都不能掩飾了生活的美好，生活中總有許多值得我們追求和向往的東西。
5、生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過(guò)心靈的陰雨晴空，不要放棄嘗試無(wú)論失敗與否重要的是你勇于參與的精神，付出的背后是勝利無(wú)論是否成功，我們永遠贊美你，你們永遠是我們的驕傲。
6、失敗是什么？沒(méi)有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走過(guò)了所有通向失敗的路，只剩下一條路，那就是成功的路。
7、梯子的梯階從來(lái)不是用來(lái)擱腳的，它只是讓人們的腳放上一段時(shí)間，以便讓別一只腳能夠再往上登。
8、停止拜訪(fǎng)就是停止呼吸，停止增員就是消滅生機。
9、我們這個(gè)世界，從不會(huì )給一個(gè)傷心的落伍者頒發(fā)獎牌。
10、一步主動(dòng)，步步主動(dòng)，步步領(lǐng)先，享受光榮；一步被動(dòng)，步步被動(dòng)，步步落伍，煎熬受窮。
11、一個(gè)能從別人的觀(guān)念來(lái)看事情，能了解別人心靈活動(dòng)的人，永遠不必為自己的前途擔心。
12、一個(gè)人最大的敵人是自己，沒(méi)有完不成的任務(wù)，只有失去信心的自己。
13、放棄自己、每天混日子并不會(huì )給上司帶來(lái)什么傷害，也不會(huì )為你和你的家人帶來(lái)什么利益。放棄了自己，最終損害的，都是你自己的利益。
14、任何的限制，都是從自己的內心開(kāi)始的。
15、人的一生可能燃燒也可能腐朽。我不能腐朽，我愿意燃燒起來(lái)。
16、驕傲自滿(mǎn)是我們的一座可怕的陷阱；而且，這個(gè)陷阱是我們自己親手挖掘的。
17、你維護公司利益，就是擋住別人的財路，就是用老板利益去傷害個(gè)人利益，這當然會(huì )遭人恨。
18、當你感到悲哀痛苦時(shí)，最好是去學(xué)些什么東西。學(xué)習會(huì )使你永遠立于不敗之地。
19、如果一件事情完成后，只有上司享有成果，其他人都默默無(wú)聞，這不叫共同理想，這是上司用綁架理想的手段，往往他們還會(huì )偷換概念，把這理想叫做公司目標，把這精神叫做團隊精神。
20、征服畏懼、建立自信的最快最確實(shí)的方法，就是去做你害怕的事，直到你獲得成功的經(jīng)驗。
女性的職場(chǎng)禮儀13
1化妝
化妝可以讓女性更具魅力，但不宜濃裝艷抹。
過(guò)度打扮會(huì )讓人感到做作，過(guò)于簡(jiǎn)單會(huì )讓人感到隨便，總之有一個(gè)原則，每天的打扮必須要迎合你當天要會(huì )見(jiàn)的人們，符合他們的身份和專(zhuān)業(yè)度, 讓自己不寒酸掉價(jià)。
2服裝
套裝、裙子、禮服、夾克等應挑選穩重有
權威的顏色包括：海軍藍、灰色、碳黑、淡藍、黑色、栗色、銹色、棕色、駝色。
少而精，重質(zhì)量輕數量，講究做工和面料，要合身。避免沖動(dòng)性購買(mǎi)，如果你是屬于這樣的人，那么要切記你要買(mǎi)的衣服必須和你已買(mǎi)的衣服相配。
精打細算，量入為出，但不可貪圖小便宜因小失大。采用一些天然面料如“棉，絲，羊毛等。
3發(fā)型和指甲
隨著(zhù)女性年齡的增長(cháng)，頭發(fā)也應該相應剪短一些，一般來(lái)說(shuō)女性到了30-35歲這個(gè)年齡也最多把頭發(fā)留到肩部。
在職業(yè)女性中，染指甲已經(jīng)司空見(jiàn)慣了，但指甲油的顏色不應該選得太亮麗，這樣會(huì )使別人的注意力只集中在你的指甲上，選一些和你口紅相配的顏色，有些人喜歡透明色指甲油，它是大眾都能接受的顏色
4鞋子
不要把旅游鞋穿進(jìn)辦公室;
中跟或低跟皮鞋為佳;
保養好你的鞋，把她擦的锃亮;
鞋的顏色必須和服裝的顏色相配，總之有一個(gè)原則“鞋子的顏色必須深于衣服顏色，如果比服裝顏色淺，那么必須和其他裝飾品顏色相配。
5首飾和裝飾品
職業(yè)女性希望表現的是她們的聰明才智，能力和經(jīng)驗等，所以要帶首飾就必須是佩帶簡(jiǎn)單首飾，不要帶搖擺晃動(dòng)的耳環(huán)或一走路就會(huì )發(fā)出聲響的項鏈，這樣對專(zhuān)業(yè)形象的殺傷力極大。耳環(huán)是很重要的首飾，但不宜太長(cháng)太大。
雖然眼鏡讓人感覺(jué)文氣，但它抹殺了女性特有的親和力，比較古板刻薄，盡量帶隱形眼睛。手提包要精小細致，不要塞的滿(mǎn)滿(mǎn)的。
6襯衣
淺色襯衣仍舊有權威性;
脖子長(cháng)的女士不適合穿V型衫;
買(mǎi)一兩件戴花邊的襯衣;
女人職場(chǎng)語(yǔ)言禮儀講座
1、杜絕粗口，才有好形象
對于優(yōu)雅的女人，公共場(chǎng)合的粗言穢語(yǔ)永遠都是禁忌。男人聽(tīng)到女人一會(huì )兒一個(gè)TMD，一會(huì )一個(gè)NND，不會(huì )血脈噴張只會(huì )“驚”而遠之，因為這會(huì )讓他們聯(lián)想到你的家教和脾氣。太多使用臟話(huà)的人，多半說(shuō)明其內心長(cháng)期積累憤怒不滿(mǎn)，或者根本不知道如何控制自己的情緒也，毫不考慮別人的感受。
對于這樣的失控姐大多數人都有一個(gè)擔心，今天這些話(huà)噴到別人臉上難保哪天不會(huì )濺到自己身上。
2、放小音量，優(yōu)雅加分
只要是在公共場(chǎng)合請務(wù)必注意音量，過(guò)大的聲音是一種侵犯，特別是在那些擁擠的封閉空間，比如地鐵、飯館，大聲講電話(huà)那簡(jiǎn)直是生怕別人不知道自己素質(zhì)低。與其大喊大叫不如找個(gè)安靜的地方接聽(tīng)，方便自己也照顧了別人。
這一點(diǎn)在平時(shí)交談中也同樣適用，說(shuō)話(huà)的最佳音量是讓對方聽(tīng)清同時(shí)不給旁人帶來(lái)干擾，眼里有別人會(huì )為你的優(yōu)雅加分。
3、慢是一種平緩的力量
越來(lái)越焦慮地生活，帶來(lái)越來(lái)越快的語(yǔ)速，說(shuō)話(huà)太快是不會(huì )過(guò)腦子的，那種話(huà)語(yǔ)不過(guò)是對生活的反射性應答而往往缺乏內心的感受和力量。過(guò)快的語(yǔ)速不僅顯示出你的焦慮，而且也會(huì )加重別人大腦的負擔。一個(gè)語(yǔ)速平緩的人往往可以安撫別人的情緒，如同媽媽的拍撫和呢喃，和暴躁的人相處時(shí)這招更加有效果。
關(guān)注一下自己平時(shí)說(shuō)話(huà)的語(yǔ)速吧，這可能是最簡(jiǎn)單的讓你的話(huà)語(yǔ)充滿(mǎn)情感滲透力的辦法，一個(gè)形象的比喻就是讓你的話(huà)由大腦下沉到心再從嘴里說(shuō)出去，這樣的話(huà)才會(huì )真摯感人。
4、等別人說(shuō)完再開(kāi)口
等別人說(shuō)完了再張嘴，不要讓你的開(kāi)腔與別人的余音重疊，這是最起碼的禮貌，也是最基本的尊重。記住，不管對方是什么態(tài)度，尊重他人永遠不只是因為對方值得尊重，而是因為你是個(gè)寬容而優(yōu)雅的人。
太急著(zhù)打斷別人的人即使貌若天仙也多半沒(méi)人喜歡，這種習慣就是明白地告訴別人，“趕快閉嘴!我沒(méi)興趣聽(tīng)你廢話(huà)!”。
5、挑選積極詞匯
喜歡用負面詞語(yǔ)的人無(wú)疑對待生活也更多挑剔和抱怨，誰(shuí)喜歡和一天到晚充滿(mǎn)負面能量的人在一起呢?多使用積極的詞匯不只是為了讓別人喜歡你，更重要的是調整你對生活的看法。
與其不停咒罵，“為什么這么爛”，不如說(shuō)，“我覺(jué)得可以改進(jìn)的部分是...”;與其不停地痛斥，“這還有個(gè)屁用”，不如說(shuō)，“看來(lái)這樣無(wú)效，我們還能做些什么?”所有人都更喜歡能解決問(wèn)題的人。
喜歡用負面詞語(yǔ)的人無(wú)疑對待生活也更多挑剔和抱怨，誰(shuí)喜歡和一天到晚充滿(mǎn)負面能量的人在一起呢?多使用積極的詞匯不只是為了讓別人喜歡你，更重要的是調整你對生活的看法。
與其不停咒罵，“為什么這么爛”，不如說(shuō)，“我覺(jué)得可以改進(jìn)的部分是...”;與其不停地痛斥，“這還有個(gè)屁用”，不如說(shuō)，“看來(lái)這樣無(wú)效，我們還能做些什么?”所有人都更喜歡能解決問(wèn)題的人。
6、別吝惜你的贊美
能看到別人美好的人一定有一顆美好的心，你看到別人是什么樣子不光是因為他的樣子還取決于你帶了什么樣的眼鏡。贊美是我們送給別人最好的禮物，女為悅己者容，士為知己者死，贊美的力量就是這么大。
一個(gè)善于贊美別人的人在別人心目中也會(huì )變得美好。我們自然會(huì )喜歡那些喜歡我們的人，而好感是人心中最好的美容術(shù)。想讓別人眼中的自己美好，先要讓別人有美好的感受。
7、多使用敬語(yǔ)
這年頭諸如“貴姓”，“高壽”，這樣最基本的敬語(yǔ)也變成了稀罕物，甚至連聽(tīng)到的人都可能感到新鮮。當然這并不是說(shuō)明我們不需要， 而恰恰說(shuō)明我們很無(wú)知。上來(lái)就問(wèn)，“你奶奶今年多大了?”，還真是有點(diǎn)兒聽(tīng)不下去。
學(xué)點(diǎn)兒那些用得上的敬語(yǔ)會(huì )讓你在那些莊重的社交場(chǎng)合中脫穎而出，顯得既有教養又有修養。
8、電影有分級，講話(huà)也要分級
如果你在地鐵上聽(tīng)見(jiàn)一個(gè)女人大談自己的“大姨媽”如何不準時(shí)你會(huì )作何感想?當她接著(zhù)高聲抱怨自己的男友如何不憐香惜玉，相信大部分男人都會(huì )慶幸幸虧她不是自己的女友。
電影分級是為了尊重不同人的'需要，談話(huà)分級不僅是保護你的隱私也是對別人耳朵的尊重，高聲談?wù)撍绞聝旱娜瞬皇翘詰倬褪歉緵](méi)大腦。
9、添加柔軟的前后綴
女人的美不在于她們的硬而在于她們的軟，她們的力量是堅韌而不是剛強。談話(huà)中可以適當地注入一些可以軟化言語(yǔ)的助詞，來(lái)增加女性的魅力。
有兩種最簡(jiǎn)單的辦法，其一就是使用一些前綴和后綴比如前面是“嗯”，“好”，中間是你要說(shuō)的話(huà)結尾是，“啊”，“呀”，“嗯，原來(lái)是這樣啊”，上海人喜歡說(shuō)的“嗯，好的呀”也深得其妙。
第二就是把祈使句或陳述句變成問(wèn)句：“你去幫我買(mǎi)杯咖啡，好么?”，“你好難過(guò)，對么?”，“你生氣了，是么?”，問(wèn)話(huà)不會(huì )讓人感覺(jué)被強加命令或者判斷，同時(shí)好奇也是關(guān)心的表現。
10、謹慎涉性，避免被誤解
社會(huì )的進(jìn)步與開(kāi)放讓女性也可以公開(kāi)地談?wù)撔�，但是肆無(wú)忌憚地把那些有明顯XXOO意味的詞匯隨便地綴在自己的言談中并不能說(shuō)明你是女權主義的先鋒，反而會(huì )招來(lái)不必要的麻煩。
“靠”字滿(mǎn)天飛女人會(huì )讓男人認為她們性觀(guān)念很開(kāi)放或者性欲望過(guò)于強烈，甚至會(huì )勾引某些男人出言不敬，用色情笑話(huà)進(jìn)行言語(yǔ)騷擾。所以，請把它們留給那些不會(huì )誤解你的人。
11、謝絕八卦，不要做八婆
女人天生愛(ài)八卦，但是過(guò)多地參與甚至發(fā)起八卦，就會(huì )給人形成八婆的印象，你見(jiàn)過(guò)誰(shuí)講八卦時(shí)候姿態(tài)從容優(yōu)美?因為背后講人家是非往往自覺(jué)理虧，所以從表情到姿態(tài)都是賊頭賊腦。
再說(shuō)這些八卦傳到別人耳朵里肯定對你沒(méi)啥好處，而且換位思考一下，你肯定也不喜歡別人背后念叨你不是?聽(tīng)到關(guān)于自己朋友的不實(shí)傳言應該站出來(lái)反駁，這也會(huì )讓別人不敢隨便嚼你的舌頭根子。
12、不要裝，要真誠
發(fā)嗲發(fā)得如志玲姐姐也是一種成就和能力，但是如果你不能讓嗲成真就不要弄巧成拙地東施效顰，也不要為了優(yōu)雅而故意拿腔捏調，不真實(shí)的東西不會(huì )持久的，地球人都知道沒(méi)有什么的人才會(huì )拼命裝什么。
不雅的粗話(huà)會(huì )侵蝕你的心靈、自卑的話(huà)語(yǔ)會(huì )奪去你的自信...不適當的說(shuō)話(huà)方式，不僅影響你的心情和形象，還會(huì )讓你變得越來(lái)越丑!相反，如果一個(gè)女人懂得說(shuō)話(huà)的學(xué)問(wèn)，就能夠樹(shù)立美好的印象、提高自己的魅力，讓自己越發(fā)氣質(zhì)和優(yōu)雅。
女性的職場(chǎng)禮儀14
一、同事相處的禮儀
真誠合作：接待單位各部門(mén)的工作人員都要有團隊精神，真誠合作，相互盡可能提供方便，共同做好接待客人的工作。
寬以待人：在工作中，對同事要寬容友善，不要抓住一點(diǎn)糾纏不休，要明了“人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)”的道理。
公平競爭：不在競爭中玩小聰明，公平、公開(kāi)競爭才能使人心服口服，應憑真本領(lǐng)取得競爭勝利。
主動(dòng)打招呼：每天進(jìn)出辦公室要與同事打招呼;不要叫對方小名、綽號，也不要稱(chēng)兄道弟或以肉麻的話(huà)稱(chēng)呼別人。
誠實(shí)守信：對同事交辦的事要認真辦妥，遵守誠信。如自己辦不到應誠懇講清楚。
二、與上級相處的禮儀
尊重上級：樹(shù)立領(lǐng)導的.權威，確保有令必行。不能因個(gè)人恩怨，而泄私憤、圖報復，有意同上級唱反調，有意損害其威信。
支持上級：只要有利于事業(yè)的發(fā)展，有利于接待工作，就要積極主動(dòng)地支持上級，配合上級開(kāi)展工作。
理解上級：在工作中，應盡可能地替上級著(zhù)想，為領(lǐng)導分憂(yōu)。
不管自己同上級的私人關(guān)系有多好，在工作中都要公私分明。
不要有意對上級“套近乎”、溜須拍馬;也不要走另一個(gè)極端，不把上級放在眼里。上下級關(guān)系是一種工作關(guān)系，自己作下屬時(shí)，應當安分守己。
三、匯報和聽(tīng)取匯報的禮儀
遵守時(shí)間：匯報工作時(shí)要遵守時(shí)間，不提早，也不推遲。
注意禮貌：先敲門(mén)經(jīng)允許后才進(jìn)門(mén)匯報。匯報時(shí)要注意儀表、姿態(tài)，做到文雅大方、彬彬有禮。
語(yǔ)言精煉：匯報時(shí)口音清晰，聲音適當，語(yǔ)言精煉，條理清楚。
匯報結束后應等到上級示意后才可告辭：告辭時(shí)要整理好自己的物品和用過(guò)的茶具、座椅。當上級送別時(shí)，要主動(dòng)說(shuō)“謝謝”或“請留步”。
聽(tīng)取下級匯報時(shí)，也應遵行以下禮儀：
守時(shí)。如果已約定時(shí)間，應準時(shí)等候，如有可能可稍提前一點(diǎn)時(shí)間，并作好記載要點(diǎn)的準備以及其他準備。
及時(shí)招呼匯報者進(jìn)門(mén)入座。不可居高臨下，盛氣凌人。
善于傾聽(tīng)。當下級匯報時(shí)，可與之目光交流，配之以點(diǎn)頭等表示自己認真傾聽(tīng)的體態(tài)動(dòng)作。對匯報中不甚清楚的問(wèn)題及時(shí)提出來(lái)，要求匯報者重復、解釋?zhuān)部梢赃m當提問(wèn)，但要注意所提的問(wèn)題不至于打消對方匯報的興致。
不要隨意批評、拍板，要先思而后言。聽(tīng)取匯報時(shí)不要頻繁看表或打呵欠、做其他事情等不禮貌的行為。
要求下級結束匯報時(shí)可以通過(guò)合適的體態(tài)語(yǔ)或用委婉的語(yǔ)氣告訴對方，不能粗暴打斷。
當下級告辭時(shí)，應站起來(lái)相送。如果聯(lián)系不多的下級來(lái)匯報時(shí)，還應送至門(mén)口，并親切道別。
女性的職場(chǎng)禮儀15
女性能頂半邊天，現代職場(chǎng)工作中，女性出色的表現可以說(shuō)是巾幗不讓須眉，但是作為女性行走職場(chǎng)，有哪些需要特別注意的社交禮儀呢？以下女性職場(chǎng)禮儀培訓，對于初入職場(chǎng)的女性來(lái)說(shuō)，可以避免少走彎路，更快融入集體。
女性職場(chǎng)禮儀1、
不要和同事有過(guò)密私交
通常朋友是我們在遇到困難時(shí)第一個(gè)想到的人，但是再好的朋友一旦碰到利益的紛爭，勢必會(huì )產(chǎn)生矛盾。平常過(guò)密的私交可能會(huì )為自己埋下定時(shí)炸彈，遇到利益相沖時(shí)，甚至會(huì )產(chǎn)生嚴重的心理傷害。
女性職場(chǎng)禮儀2、
用熱情溫暖每一個(gè)同事
學(xué)會(huì )每天來(lái)到公司，對每一個(gè)遇見(jiàn)的同事說(shuō)聲：你好。不管是不是同一部門(mén)的同事，都要主動(dòng)打招呼�？偨�(jīng)理、主任、資料員、門(mén)衛、保潔員，大家只有分工不同，并沒(méi)有高低貴賤之分。你需要記住的是，尊重別人就是尊重你自己。
女性職場(chǎng)禮儀3、
修飾自己也要贊美別人
職業(yè)女性的`外表修飾無(wú)疑是每天良好工作的開(kāi)端，恰當的服裝、典雅的妝容，不但能調節辦公氣氛，還能營(yíng)造美好心情。在扮美自己的同時(shí)，也不要忘記贊美身邊的同事，不要怕肉麻，其實(shí)大家都需要一點(diǎn)點(diǎn)贊美。
女性職場(chǎng)禮儀4、
尊重領(lǐng)導還需努力溝通
不少女性由于害怕被別人閑話(huà)而遠離男性領(lǐng)導。其實(shí)，適當的溝通無(wú)疑能為你的工作營(yíng)造良好的環(huán)境。當然了與領(lǐng)導的接觸最好選擇在工作時(shí)間，比如共進(jìn)午餐。
女性職場(chǎng)禮儀5、
善用禮物建立良好關(guān)系
同事升遷、過(guò)生日、拿下簽證，大大小小的喜事總是不斷顯現。此時(shí)恰當的小禮物不僅能以示祝賀還能盡顯溫馨。一盒巧克力、一瓶香水、一個(gè)皮夾，禮物作為情感的載體往往能起到舉足輕重的作用。
女性職場(chǎng)禮儀6、
出色工作改變花瓶印象
容貌嬌好的女性很容易被人當成花瓶，所以在工作中更要加倍努力。善于表達自己的觀(guān)點(diǎn)，樹(shù)立明確的工作態(tài)度，勇于承擔責任，用事實(shí)說(shuō)話(huà)往往省于雄辯。
總而言之，職場(chǎng)禮儀是個(gè)人素養的綜合體現，職場(chǎng)女性學(xué)會(huì )建立良好人際關(guān)系，就不能忽視對職場(chǎng)禮儀的培訓，做好基本的禮儀，樹(shù)立起個(gè)人的職場(chǎng)形象口碑，才能讓成功越來(lái)越近。
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