夏季防蚊子旅游常識
旅游，在夏季是最受歡迎的�？稍诼糜螘r(shí)候，也會(huì )遇到各種問(wèn)題，比如說(shuō)蚊蟲(chóng)叮咬。尤其是有山有水有花香的地方少不了各種蚊蟲(chóng)，如果被普通蚊蟲(chóng)叮咬不會(huì )出現嚴重后果，但沒(méi)準就遇上只有毒素的昆蟲(chóng)，被咬后易出現過(guò)敏反應，危及身體健康。怎樣在戶(hù)外旅游時(shí)不被蚊蟲(chóng)叮咬?下面6個(gè)方法全部準備好，便能保全自身。
1、長(cháng)袖衣褲
我們在戶(hù)外時(shí)，應盡量穿長(cháng)袖衣服和長(cháng)褲，并扎緊袖口和領(lǐng)口，對于皮膚暴露部分一定要涂抹防蚊蟲(chóng)藥。除此之外，旅游者盡量不要在潮濕的樹(shù)蔭下、草地上以及水邊坐臥。
2、防蚊驅蟲(chóng)速干衣
防蚊驅蟲(chóng)速干衣一直被譽(yù)為戶(hù)外運動(dòng)最佳裝備之一。從表面上根本看不出它有何獨特之處，其原理在于在織布的時(shí)候加入一種藥劑，本身會(huì )散發(fā)出一種只有蚊蟲(chóng)才聞得到的討厭的氣味，使其不敢接近，以達到驅離效果。戶(hù)外愛(ài)好者王宇通過(guò)自己的親身體驗告訴記者，穿著(zhù)防蚊驅蟲(chóng)速干衣時(shí)，停留在衣服上的蚊蟲(chóng)少，停留時(shí)間很短，少數蚊蟲(chóng)雖然會(huì )停留，但是沒(méi)有叮咬現象。防蚊驅蟲(chóng)速干衣讓?xiě)敉鈵?ài)好者在從事戶(hù)外活動(dòng)時(shí)做到了主動(dòng)防御，避免了害怕蚊蟲(chóng)叮咬的緊張心情。此面料除防蚊蟲(chóng)外，還有抗菌、抗UV、快干的功能，而且對人體不會(huì )產(chǎn)生過(guò)敏與不良影響。
3、艾葉、青蒿、柏樹(shù)葉、野菊花
如果在野外宿營(yíng)，可以點(diǎn)艾葉、青蒿、柏樹(shù)葉、野菊花等驅趕蚊蟲(chóng)。另外，不要在河邊、湖邊、溪邊等靠近水源的地方扎營(yíng)，這些地方蚊子會(huì )更多。行走的時(shí)候盡量不要在草叢當中穿行，草叢是很多昆蟲(chóng)的“家”。如果一定要穿行草叢，最好先把褲管扎好，防止蟲(chóng)子乘虛而入。
4、防蚊液
防蚊液是人們出門(mén)的必備品之一。防蚊液的主要成分是避蚊胺，一般情況下，防蚊液可以在6小時(shí)至8小時(shí)內阻止99.9%的蚊咬。其原理是藥物直接作用于蚊子的觸覺(jué)器官及化學(xué)感受器，從而驅趕蚊蟲(chóng)。孩子使用防蚊液應特別留心，最好使用避蚊胺濃度小于10%的防蚊液。嬰兒涂抹容易誤舔食中毒，最好不用。另外，涂抹防蚊液時(shí)，要避免直接涂在傷口或是起紅疹的皮膚上。如果無(wú)法買(mǎi)到這些藥品，也可以使用風(fēng)油精來(lái)代替，效果也不錯。外出的時(shí)候，最好在全身抹上防蚊液或風(fēng)油精，涂在衣服上效果更好，因為身上的藥容易被汗水沖掉。
5、驅蟲(chóng)劑
保護裸露處驅蟲(chóng)劑需要噴灑在頸部和身上一些暴露的地方。在蚊蟲(chóng)肆虐的季節，還可以噴一些在袖口、襪子和褲腿上，因為當你走過(guò)有植物的區域時(shí)，這些蟲(chóng)子會(huì )從一些長(cháng)得比較矮的植物上爬到你身上來(lái)。請大家在使用前，一定要認真閱讀說(shuō)明書(shū)，按上面的要求做。一般的驅蟲(chóng)劑保護時(shí)間會(huì )達到8小時(shí)，當然也因人而宜。有人代謝快，汗流得多稀釋也快。
6、帶幾個(gè)大蒜
可多吃一些大蒜和含維生素B較多的食物，如糙米、豆類(lèi)、干果、花生仁、水果、綠色蔬菜、奶類(lèi)、河鮮、海鮮以及動(dòng)物的`肝、腎、腦、瘦肉等。
除此之外，還有很多防蚊蟲(chóng)叮咬的方法。首先是自身防蚊蟲(chóng)法。注意個(gè)人衛生，適時(shí)沖洗身體，保持肌膚的清潔，夏天洗澡最好少用香皂。一般來(lái)說(shuō)，蚊子喜食花蜜露，因此，使用帶花香味的物品后，被蚊子叮咬的概率會(huì )上升。要穿淺色衣服，晚間最好穿著(zhù)透氣吸汗的棉質(zhì)淺色衣服。其次是飲食防蚊蟲(chóng)法。進(jìn)行飲食調理，適當改變體質(zhì)，使身體所排出的汗液酸性濃度降低。
在戶(hù)外被蚊蟲(chóng)叮咬是件麻煩事，除了以上這個(gè)驅蚊利器外，可還要記得隨身攜帶幾瓶風(fēng)油精、花露水之類(lèi)的驅蚊藥水，以及可止癢消腫的藥物。另外，利用身邊能找到的東西，比如西瓜皮涂抹在被咬部位，也能起到應急止癢消腫效果。
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