你認為自己的國家“幸福”嗎?《2015年全球幸福指數報告》根據包括經(jīng)濟與社會(huì )福利在內的一組變量，對158個(gè)國家和地區進(jìn)行排名，一些結果可能會(huì )讓你大吃一驚。

　　據美國之音電臺網(wǎng)站5月19日報道，如同一些熱門(mén)的單曲一樣，幸福是超越國界的。不過(guò)，各國幸福的原因千差萬(wàn)別。由“可持續發(fā)展解決方案網(wǎng)絡(luò )”(the Sustainable Development Solutions Network)公布的《2015年全球幸福報告》(the World Happiness Report)利用經(jīng)濟學(xué)、心理學(xué)、健康與公共政策專(zhuān)家來(lái)界定和衡量全球各地的幸福指數。

　　在今年的報告中，瑞士取代丹麥，摘得桂冠。而丹麥則名列第三。北歐國家繼續整體表現最佳，而美國則名列第15位，排在巴西之前，但位居鄰國墨西哥之后。

　　克萊爾·布杰是報告的編輯與協(xié)調員。她說(shuō)，高收入是排在首位通用變量之一，但高收入并不能自動(dòng)轉換成幸福。

　　她說(shuō)：“一些基本的收入水平的確很重要。因為你必須要能夠滿(mǎn)足自己的基本需求，你必須要能養活自己;但在進(jìn)入了一定的收入門(mén)檻之后，收入水平對于是否幸福來(lái)說(shuō)，其實(shí)就并不重要了。”

　　排名領(lǐng)先的國家通常腐敗程度較低而社會(huì )支持水平強。換言之，在有需要的時(shí)候能夠有可以依靠的人。布杰說(shuō)，名列第二的冰島與名列102位的希臘之間最大的區別就是社會(huì )支持度。兩國都受金融危機影響，但應對卻不同。

　　相比之下，全球排名最低的國家和地區往往與極端貧困相關(guān)。最不幸福的20個(gè)國家多數在撒哈拉以南非洲地區，但有兩個(gè)例外。

　　布杰說(shuō)：“現在我們看到敘利亞已經(jīng)跌至名單的最后，中非共和國也排在最后，還有阿富汗。所以說(shuō)，的確都是一些非常貧窮、以及沖突和暴力嚴重的國家。”

　　在亞洲，日本位居第46名，中國排名84。

　　報告顯示，其它確定幸福程度的關(guān)鍵變量包括：健康預期壽命、人生選擇自由以及樂(lè )善好施的程度。

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　　俄媒：俄羅斯商店缺少商品 公民幸福感逆勢上升

　　俄羅斯《晨報》4月24日報道稱(chēng)，俄羅斯Romir調查公司的數據顯示，越來(lái)越多的俄公民發(fā)現商店貨架上缺少常用商品。4月，37%的受訪(fǎng)者注意到商品品種的變化，而半年前只有26%的人注意到。32%的人表示，有些品牌已經(jīng)消失了。

　　在注意到商品品種變化的人中，53%表示這一變化影響了他們的購物清單。這樣算來(lái)，全國約五分之一的家庭因為制裁而調整了自己的購物清單。去年10年，這個(gè)比例為10%。

　　與此同時(shí)，俄羅斯人卻感到越來(lái)越幸福�；蛟S是因為春天到來(lái)，或許是因為政治和經(jīng)濟局勢的穩定，全俄輿論研究中心測度的幸福指數刷新了去年的紀錄。80%的受訪(fǎng)者不同程度地感到幸福。

　　美國研究員：練太極拳有利于提升幸福感

　　據美媒18日報道，美國最近的多項研究和詳檢都發(fā)現，練太極拳能提高或改善平衡力、腿部力量、心血管耐力、脈搏率、肌肉靈活度、免疫系統反應、睡眠習慣、幸福感、自我價(jià)值感，以及在認知測試中集中注意力和完成多項任務(wù)的能力。

　　報道指出，太極拳是一種動(dòng)作柔和的武術(shù)，它采用腹式呼吸法，姿勢有點(diǎn)像舞蹈。對很多年齡段的人來(lái)說(shuō)，它都是非常有效的鍛煉方法。

　　研究者把過(guò)去幾年練太極拳的中老年人和年齡相仿的久坐成年人的大腦進(jìn)行比較。結果發(fā)現，與從未練過(guò)太極拳的調查對象相比，太極拳練習者大腦中與決策和注意力相關(guān)的部分表現出更好的連通性和其他層面健康度的改進(jìn)。

　　波士頓塔夫茨醫學(xué)中心的補充與整合醫學(xué)中心主任表示，總的來(lái)說(shuō)，太極拳“能提高身體和心理社會(huì )健康程度”。

　　不過(guò)，俄勒岡研究所的項目首席研究員認為，科學(xué)家們還不確定太極拳是否大大優(yōu)于其他輕中度運動(dòng)，比如散步、瑜伽和負重訓練。

　　但是，這名研究員同時(shí)強調，練太極拳肯定好過(guò)不運動(dòng)或進(jìn)行非常輕微的運動(dòng)，“我們的研究確實(shí)表明，太極拳比拉伸等低強度運動(dòng)的效果要好很多。”

　　他還透露，很多社區中心和美國各地的基督教青年會(huì )都提供價(jià)格便宜的太極課程�？赏ㄟ^(guò)美國太極與氣功協(xié)會(huì )的網(wǎng)站找到附近的太極拳項目。

　　臺媒：調查稱(chēng)大陸剩女幸福感遠超剩男

　　臺媒稱(chēng)，中國大陸媒體2日公布“2015中國經(jīng)濟生活大調查”數據稱(chēng)，有四成受訪(fǎng)大陸民眾感到幸福，剩女幸福感超過(guò)剩男。

　　據臺灣“中央社”2日報道， 有趣的是這份調查中，大陸剩女(年紀已逾適婚年齡尚未出嫁者)的幸福感遠超過(guò)剩男(年齡逾適婚年齡尚未娶妻者)，且全球投資界聞名的中國大媽?zhuān)?015年的投資意愿竟比大陸年輕女性還低。

　　較為奇特的是，“上班路上時(shí)間哪里最長(cháng)”的調查結果顯示，長(cháng)春市獨占鰲頭，反而一般認為人口眾多、塞車(chē)嚴重的北京、上海和廣州不在這項調查的前10大城市之中。

　　調查發(fā)現，大陸上班族中每10個(gè)人就有1人每天上班要花逾4個(gè)小時(shí)。也就是說(shuō)，大陸全境每天約有3000多萬(wàn)人，每天不是在上班，就是在上、下班的路上。

　　調查稱(chēng)，有4成的大陸家庭感覺(jué)生活幸福。其中，感到很幸福的有10.6%，有29.4%感到比較幸福。

　　這份調查顯示，大陸幸福感前10強城市依序是安徽省合肥市、山西省太原市、海南省�？谑�、湖南省長(cháng)沙市、河北省石家莊、山東省泰安市、遼寧省遼陽(yáng)市、江蘇省連云港、河北省衡水市及安徽省黃山市。

　　此外，調查指出，有超過(guò)一半以上的居民日均休閑時(shí)間不足2小時(shí)。在2015年收入成長(cháng)信心指數中，大陸平均水平為67.6%，而江西人信心指數達74.4%，位居榜首。

　　蓋洛普：全球幸福感普遍上升 非洲人幸福感最高

　　外媒稱(chēng)，根據對65個(gè)國家的64000人所作的一項年終調查的結果，幸福感在全球普遍上升。

　　據英國廣播公司網(wǎng)站12月31日報道，主持這項調查的市場(chǎng)研究和民調機構蓋洛普稱(chēng)，此項調查發(fā)現，70%的受訪(fǎng)者對自己的生活表示滿(mǎn)意，比上一年增加了10%。

　　太平洋國家斐濟是65個(gè)國家中幸福感最強的國家，該國受訪(fǎng)者中有93%人表示快樂(lè )。

　　而在伊拉克的受訪(fǎng)者中，只有31%對自己的生活感到快樂(lè )。

　　蓋洛普的年終調查還發(fā)現，非洲是幸福感最高的地區，有83%的受訪(fǎng)者說(shuō)，他們感覺(jué)快樂(lè )，或者感覺(jué)很快樂(lè )。

　　與此同時(shí)，西歐國家的居民看上去似乎是最不快樂(lè )的，有11%的受訪(fǎng)者把自己描述為不快樂(lè )，甚至極不快樂(lè )。

　　在全球范圍，53%的受訪(fǎng)者很樂(lè )觀(guān)的認為，2015年會(huì )比2014年更好。

　　在非洲國家的受訪(fǎng)者中，有四分之三的人對未來(lái)生活會(huì )有更大的改善抱有信心。

　　但是在西歐國家，卻只有26%的受訪(fǎng)者對未來(lái)充滿(mǎn)信心。

　　今年的調查結果還發(fā)現，非洲國家尼日利亞是最樂(lè )觀(guān)的國家，而中東國家黎巴嫩則是最悲觀(guān)的國家。