大家別覺(jué)得奇怪，吃飯有什么值得專(zhuān)門(mén)拿出來(lái)說(shuō)的!可不同的是，留學(xué)在外，如何吃得好，又節省?

　　吃對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是比較重要的一件事，中國有句話(huà)叫“民以食為天”。關(guān)于吃，在美國同樣是一個(gè)不可不談的話(huà)題。美國本地人吃的通常都非常簡(jiǎn)單。一袋面包，—罐飲料，一袋胡蘿卜，偶而也有人買(mǎi)一盤(pán)牛肉的。他們極少用調味品，用得最多的是沙拉油。僅此而已，但是在美國一部分中國學(xué)生都是親自下廚，有經(jīng)濟上的原因，也有自己口味習慣的原因。自己做的話(huà)，生活在大城市，或者大城市邊上，就比較有利，因為各種適合中國人口味的食品蔬菜比較多，不過(guò)有些小城市，也有中國店，這種中國店，一般都是每周特定的一個(gè)日子進(jìn)貨，如果打聽(tīng)清楚這個(gè)日子，每周這個(gè)時(shí)間趕去，就可以買(mǎi)到一個(gè)新鮮或搶手的東西。

　　以下是在外學(xué)子們自己分享總結的美國用餐價(jià)格參考，希望對大家有所幫助。

　　學(xué)校餐廳

　　一頓正常的午餐(類(lèi)似于校園餐廳的層次)大約需要4到8美元。

　　自己做飯

　　不少中國留學(xué)生因為不習慣美國飲食或是為了省錢(qián)，通常會(huì )選擇自己買(mǎi)菜做飯。

　　1、大米：美國的大米分好米和次米，好米相當貴，碎米挺劃算，和國內米價(jià)差不多。好米基本一磅(1磅=0.45kg)要$1不到。

　　2、蔬菜：蔬菜的價(jià)格基本都是$1-2一磅，但也有便宜的，比如當天產(chǎn)的西紅柿就貴，過(guò)兩天的就便宜。

　　3、肉：美國的肉價(jià)格和國內差不多。但牛肉比較貴，2.3磅要$10。

　　美國的PIZZA也很便宜，超市賣(mài)$2-3一個(gè)，可以買(mǎi)一個(gè)回去和同學(xué)朋友一起分享。

　　我們可以把美國小鎮的飲食費用分為四等：第一等是每頓一塊錢(qián)以下，可以吃面，配上老干媽;第二等是1到2美金，一般來(lái)說(shuō)，女生可以做到這一點(diǎn)，男生比較難;第三等是2到3美金，可以吃得比較好比較飽，男士專(zhuān)用;第四等則是高于3美金的，屬于奢侈型。由此可見(jiàn)，想要生活得好，維持每頓的費用在2到3美金就行，每天兩頓正餐，總共算5美金，如果加早餐一塊錢(qián)，一天6美金，一個(gè)月180，所以少于200美金是沒(méi)有問(wèn)題的。

　　出外就餐

　　美國小快餐店吃一頓漢堡、三明治或披薩大概要花5到8美金，好一點(diǎn)的餐廳大約15到30美金不等，環(huán)境優(yōu)雅點(diǎn)的不會(huì )超過(guò)每人50美金(這基本上是留學(xué)生腐敗生活的上限)。

　　小費

　　像快餐店不需要小費，有侍者的飯店需要小費。數額一般是餐價(jià)的15%到20%，一桌朋友一起吃飯只用給一份小費。當然小費給多給少全憑自愿，但是在餐廳服務(wù)達到基本標準的情況下，給合適的小費是基本的個(gè)人禮貌。

　　零食 水果

　　美國胖子多不是沒(méi)有原因的，因為美國甜食都很便宜。比如哈根達斯的價(jià)格只有國內的1/4，國內27元的這里就賣(mài)$1，國內78塊的這里就$2.95，還有340克的好時(shí)巧克力一袋就$2.3。

　　美國的水果很貴，西瓜按“個(gè)”賣(mài)，warehouse一個(gè)賣(mài)$5.99，相當于40元人民幣買(mǎi)個(gè)小西瓜。