首先，托福高分聽(tīng)力是硬實(shí)力。

　　聽(tīng)力的提高是一個(gè)持之以恒的過(guò)程，沒(méi)有人會(huì )在極端的時(shí)間內迅速提高聽(tīng)力到一個(gè)很高的水平。這種事實(shí)是任何方法都沒(méi)有辦法否認的。所有托福高分聽(tīng)力的考生幾乎都經(jīng)歷過(guò)這種聽(tīng)力的長(cháng)時(shí)間磨練。

　　其次，托福高分聽(tīng)力的備考。

　　作為平常的聽(tīng)力的提高對于托福聽(tīng)力的備考是十分重要的。但是要參加托福考試，還是要根據托福聽(tīng)力的特點(diǎn)做一些具體而又有針對性的練習。在一段備考練習之后，托福的聽(tīng)力水平在平常的基礎上，就會(huì )有一個(gè)質(zhì)的提高。對于聽(tīng)力有一定基礎的同學(xué)，每天聽(tīng)上一個(gè)半小時(shí)(包括做聽(tīng)力題)夠了。對于網(wǎng)上的聽(tīng)力材料大家要有所選擇的聽(tīng)，一定要重視各種場(chǎng)景分類(lèi)的聽(tīng)寫(xiě)

　　再次，托福高分聽(tīng)力盡量不要記筆記。

　　不要寄希望于記筆記，并不是說(shuō)筆記不重要，只是要大家把練習的重點(diǎn)放在聽(tīng)力本身上。大家平常在練習聽(tīng)力的時(shí)候，記筆記當然有好處，畢竟口語(yǔ)、綜合寫(xiě)作都是需要的。但其實(shí)，托�？荚嚂r(shí)，聽(tīng)力重在聽(tīng)懂!聽(tīng)懂了，記很少的筆記也沒(méi)有問(wèn)題。這里面有其自己的原因，托福不會(huì )考國內喜歡考的時(shí)間日期數量，這些太細的細節不考;相信自己的大腦，在幾分鐘的時(shí)間內集中精力，然后輔以一些關(guān)于聽(tīng)力材料主題、脈絡(luò )的筆記就可以回憶起大部分內容。切記不能因為記筆記將聽(tīng)力聽(tīng)的斷斷續續甚至支離破碎。

　　托福高分聽(tīng)力還是要求考生們要重視聽(tīng)力本身，尤其在考場(chǎng)上聽(tīng)的時(shí)候，把發(fā)生了什么事情、課堂的主題、主要的理論解釋、作者的態(tài)度、事物之間的關(guān)系、同意或反駁的原因、哪些細節是用來(lái)支持哪些觀(guān)點(diǎn)的等聽(tīng)力材料的脈記在筆記上就可以了，除此之外，一定要重視聽(tīng)力本身。