2022年心理活動(dòng)總結

　　總結是事后對某一時(shí)期、某一項目或某些工作進(jìn)行回顧和分析，從而做出帶有規律性的結論，它可以有效鍛煉我們的語(yǔ)言組織能力，讓我們好好寫(xiě)一份總結吧�？偨Y你想好怎么寫(xiě)了嗎？以下是小編收集整理的2022年心理活動(dòng)總結，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

2022年心理活動(dòng)總結1

　　為響應學(xué)校關(guān)于加強大學(xué)生心理健康教育的號召，在學(xué)校心理健康教育中心的指導下，全院學(xué)生的廣泛參與下，學(xué)院結合學(xué)生實(shí)際，組織開(kāi)展了豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)，增強了心理健康教育的實(shí)效性，有助于學(xué)生培養良好的心理素質(zhì)，對營(yíng)造健康、樂(lè )觀(guān)、積極向上的校園氛圍產(chǎn)生積極的影響。20xx—20xx學(xué)年我們以配合學(xué)校心理健康中心工作、通過(guò)常規工作和特色活動(dòng)預防心理問(wèn)題發(fā)生及做好個(gè)案咨詢(xún)三條主線(xiàn)開(kāi)展工作�，F具體總結如下：

　　一、在配合學(xué)校心理健康教育中心的工作。

　　1、協(xié)助做好525心理健康節的相關(guān)工作。

　　在我校首屆心理健康節中，我們學(xué)院承辦了“心隨影動(dòng)”優(yōu)秀心理影片展播活動(dòng)。在活動(dòng)中，我們選擇了《海上鋼琴師》等四部心理影片，精心制作海報，聯(lián)系教室，為大家放映。放映前，我院心里協(xié)會(huì )廣播電視編導專(zhuān)業(yè)的學(xué)生向觀(guān)眾簡(jiǎn)要介紹影片內涵，引導同學(xué)們從心理角度欣賞影片。此外，我們還組織觀(guān)眾撰寫(xiě)影片觀(guān)后感，并邀請我院廣播電視編導專(zhuān)業(yè)老師擔任評審，評選出優(yōu)秀作品。

　　2、建立心理檔案，做好個(gè)案咨詢(xún)

　　在學(xué)校心理健康教育中心的統一指導下，認真做好20xx級新生的心理健康檔案建立工作。通過(guò)整理檔案數據，我們針對新生普遍存在的問(wèn)題開(kāi)展了心理知識普及工作；對于心理問(wèn)題嚴重的學(xué)生，及時(shí)反饋給該生輔導員，并通過(guò)于輔導員老師的溝通，尋找該生的癥結所在，有針對性地做好個(gè)案咨詢(xún)工作，并關(guān)注該生在學(xué)校的'發(fā)展，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)處理。

　　二、加大工作力度做好大學(xué)生心理健康教育和心理危機預防工作

　　由于廣大大學(xué)生心理健康狀況較好，我們主要做的工作是通過(guò)抓好心理社團、心理委員和心靈護航員，開(kāi)展心理健康知識普及和素質(zhì)拓展工作，從而有效預防心理疾病的發(fā)生。主要通過(guò)以下工作具體實(shí)施：

　　1、依托組建心理社團，倡導自我服務(wù)

　　20xx年x月，為激發(fā)學(xué)生積極關(guān)注心理健康，學(xué)院在心理輔導員老師指導下成立了心理協(xié)會(huì )。協(xié)會(huì )從成立初就建立了較完備的體制，征集確定了協(xié)會(huì )名稱(chēng)“聆心心理協(xié)會(huì )”及l(fā)ogo，擬定了協(xié)會(huì )章程，并確定了工作宗旨、機構設置、職能分工等。協(xié)會(huì )的成員包括各班心理委員、各宿舍心靈護航員及對心理知識感興趣的同學(xué)。協(xié)會(huì )內根據公平競爭的原則，競選出秘書(shū)、調研、策劃等工作小組的負責人。協(xié)會(huì )自成立以來(lái)，常規工作和特色活動(dòng)有條不紊地展開(kāi)心理健康活動(dòng)總結心理健康活動(dòng)總結。調研組定期調研學(xué)生心理情況，并在例會(huì )中上報心理輔導員，然后根據老師的指導尋求解決辦法。協(xié)會(huì )還通過(guò)“心理活動(dòng)月”等特色活動(dòng)，加大心理健康教育的宣傳力度，提高同學(xué)們對心理健康的關(guān)注程度。心理協(xié)會(huì )的成立為學(xué)院心理工作奠定了良好的基礎。

　　2、抓好骨干培訓，夯實(shí)工作基礎

　　學(xué)院的心理工作主要通過(guò)心理委員和心靈護航員開(kāi)展和落實(shí)，他們是學(xué)院心理工作的骨干力量，其工作是否到位事關(guān)整個(gè)學(xué)院心理工作。為了提高他們在心理工作方面的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)，學(xué)院組織了多次心理委員培訓講座。培訓中，學(xué)院心理輔導員老師介紹心理委員的職責定位和工作要求，并結合案例介紹如何科學(xué)合理地預防與解決大學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題，擴展心理委員的心理知識，指導心理委員開(kāi)展工作的方法及強調保密等工作原則。參加培訓的同學(xué)專(zhuān)心聆聽(tīng)、認真記錄，收效良好。一名心理委員參加培訓后說(shuō)：“作為一名心理委員，很高興能接受到專(zhuān)業(yè)的培訓，這無(wú)論是對個(gè)人心理素質(zhì)的提高，還是對班級心理工作的開(kāi)展，都是一件很有益的事。經(jīng)過(guò)培訓，我對自己的工作更加感興趣了。

　　3、注重教育實(shí)效，豐富活動(dòng)載體

　　學(xué)院每學(xué)期通過(guò)征集問(wèn)題、張貼海報、主題班會(huì )等形式分階段進(jìn)行心理知識普及。本學(xué)期開(kāi)學(xué)后，為了幫助1x級新生更快、更好的適應大學(xué)生活，同時(shí)幫助1x級、1x級同學(xué)及時(shí)排解心中的苦惱與疑惑，協(xié)會(huì )向xx、xx、xx三個(gè)年級的同學(xué)發(fā)去了邀請函，邀請大家參與“最困惑自己的心理問(wèn)題”征集活動(dòng)�；顒�(dòng)得到了大家的積極響應。大家紛紛寫(xiě)下令自己最困惑的心理問(wèn)題，并及時(shí)地反饋給協(xié)會(huì )。協(xié)會(huì )通過(guò)向心理輔導員老師反映、利用網(wǎng)絡(luò )資源查詢(xún)資料、向心理專(zhuān)家請教等多種渠道尋求解決方案，并及時(shí)將得到的信息反饋給大家。在團總支的指導下，各班還召開(kāi)了“感悟生命”、“朋輩互助”、“如何塑造成功心態(tài)”、“怎樣正確面對考試”等主題班會(huì )，幫助同學(xué)們進(jìn)一步提高心理素質(zhì)。

2022年心理活動(dòng)總結2

　　班級管理滲透心理健康教育是改革班級管理工作的內在要求。在班級管理中滲透心理輔導是建立良好班集體，發(fā)揮班集體功能，形成良好的班級人際關(guān)系，妥善解決學(xué)生心理問(wèn)題，注重學(xué)生個(gè)性全面健康發(fā)展的有效手段，是改革班級管理的有力支撐點(diǎn)和內在要求。正確認識心理輔導在班級管理中的重要性，自覺(jué)在班級管理中滲透心理健康教育是當前中學(xué)班主任必須解決的一個(gè)重要課題。班級管理滲透心理輔導主要是要求班主任在班級管理中重視指導學(xué)生獲得心理健康知識，正確認識自己、悅納自己，增進(jìn)身心健康，獲得良好適應能力。同時(shí)及時(shí)發(fā)現學(xué)生心理問(wèn)題，加以調正，避免不良后果發(fā)生。

　　第一、班級管理滲透心理輔導首先要在班級營(yíng)造良好的心理氛圍。

　　和諧、愉快、團結、合作、有序的心理氛圍有助于學(xué)生心理健康和發(fā)展；這就要求班主任教師細心觀(guān)察學(xué)生的心理狀態(tài)，及時(shí)地予以調正。

　　第二，班級管理滲透心理輔導還必須為學(xué)生提供各方面的鍛煉機會(huì )，讓學(xué)生處于各種情景之中，自主選擇，自我表現，以激發(fā)其創(chuàng )造性。

　　活動(dòng)中一方面努力提供使學(xué)生獲得成功的條件，讓學(xué)生品嘗成功的體驗和滿(mǎn)足惑；另一方面創(chuàng )設一定情景讓學(xué)生學(xué)會(huì )自我調節心態(tài)和行為，正確對待失敗和挫折，增強耐受能力。

　　第三，班級管理滲透心理輔導就要樹(shù)立正確的學(xué)生價(jià)值觀(guān)。

　　樹(shù)立一個(gè)正確的學(xué)生評價(jià)觀(guān)才能面向全體學(xué)生，才能有效地發(fā)揮每個(gè)學(xué)生的潛能，才能推進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。當前中學(xué)生中出現的問(wèn)題大量的是心理問(wèn)題，如果把心理問(wèn)題看成了品德問(wèn)題，采用思想政治教育的方法來(lái)處理，結果必然適得其反，激化了矛盾，使學(xué)生的心理問(wèn)題更加嚴重甚至轉化為品德問(wèn)題。對于思想品德問(wèn)題可以采用批評、說(shuō)服、示范的方法，對于心理問(wèn)題只能以平等的身份在尊重學(xué)生的前提下，引導學(xué)生自覺(jué)參與，通過(guò)聆聽(tīng)、接納、同感、暗示，合作等非強制性、非約束性的方法幫助學(xué)生自己解決問(wèn)題。

　　第四、班級管理滲透心理輔導必須建立學(xué)生的心理檔案。

　　學(xué)生的心理檔案既是心理輔導的記錄又是心理輔導的依據。在學(xué)期過(guò)程中注意觀(guān)察記錄學(xué)生的心理狀態(tài)，特別是那些有可能出現心理障礙的學(xué)生的心理狀態(tài)，隨時(shí)進(jìn)行輔導并記錄歸檔。建立了學(xué)生心理檔案，班主任就可以清楚地掌握學(xué)生心理特點(diǎn)和動(dòng)態(tài)，選擇有效的方法以與學(xué)生建立良好的關(guān)系，提高心理輔導的效果。同時(shí)通過(guò)心理檔案還可以讓學(xué)生自己了解自己，增強自我認識，預防心理疾病。有了心理檔案，在學(xué)生心理問(wèn)題暴露時(shí)還有利于班主任老師與心理咨詢(xún)員進(jìn)行會(huì )診，探討有針對性的輔導措施。因此班級管理滲透心理輔導是很有必要建立學(xué)生心理檔案的。

　　第五、班級管理滲透心理輔導可以根據具體情況采用不同途徑和方法。

　　為提高全班學(xué)生心理素質(zhì)，營(yíng)造班級心理氛圍或者解決全班帶普遍性的心理問(wèn)題可以采用團體輔導方式，就是在班主任指導下由學(xué)生自行設計一定的活動(dòng)情境，圍繞一個(gè)中心或者針對一個(gè)心理問(wèn)題，采用調查、訪(fǎng)問(wèn)、討論、表演等不同形式讓學(xué)生充分打開(kāi)內心世界，自己教育自己，自己?jiǎn)�發(fā)自己，自己調整自己�？迫卫蠋熢诎嗉壗虒W(xué)管理中，積極為學(xué)生創(chuàng )造條件，自覺(jué)主動(dòng)滲透心理健康教育。在管理中主要滲透寬厚、同情心理；誠實(shí)、正直心理；開(kāi)朗、合群心理；頑強、上進(jìn)心理；勇敢、堅韌心理。

　　在具體實(shí)施中，通過(guò)訓練、輔導、暗示等方式提高學(xué)生的心理素質(zhì)。要求教師積極采取和諧、興趣、成功等原則，創(chuàng )設學(xué)生樂(lè )學(xué)、好學(xué)的環(huán)境，減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)和心理負擔，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習動(dòng)機和興趣，建立融洽的師生關(guān)系和和諧的教學(xué)氛圍，從而達到提高和發(fā)展學(xué)生的心理品質(zhì)、提高教育教學(xué)質(zhì)量的.目的。以教師自身為榜樣，給學(xué)生以積極的心理感染，運用激勵的手段，創(chuàng )設真實(shí)的環(huán)境，采用直接的感受，通過(guò)真誠的交流幫助學(xué)生全面了解自己，引導學(xué)生學(xué)會(huì )教育自我、完善自我。使學(xué)生感受到學(xué)習的快樂(lè )，獲得成功的喜悅。

　　總之，根據當前社會(huì )發(fā)展和教育形勢發(fā)展的需要，針對學(xué)生身心發(fā)展規律和目前的心理狀況，班級管理滲透心理輔導勢在必行。班主任必須適應形勢發(fā)展的需要，樹(shù)立現代班級管理意識，自覺(jué)地掌握心理輔導技能，在班級管理中逐步滲透心理健康教育。

2022年心理活動(dòng)總結3

　　在過(guò)去的一年中，我擔任班級的心理保健員之職。在過(guò)去的一年，我做了一些工作，同時(shí)也學(xué)到了很多。每一種工作都有讓人值得回味和向往的理想境界，在我從事工作的一年中，我嘗到了工作的艱辛，與此同時(shí)，我也體會(huì )到了作為一名保健員工作中的快樂(lè )與平凡。

　　首先要明白自己的職責，才能不斷提高工作能力，做一名合格的心理保健員心理保健員的職責是維護班級同學(xué)的心理健康，每個(gè)心理保健員都應有充分的緊迫感和責任感。工作努力的同時(shí)還要有敏銳的眼睛，以便能夠及時(shí)發(fā)現身邊同學(xué)存在的問(wèn)題，及時(shí)想辦法，及時(shí)解決。

　　心理保健員的工作職責主要有：

　　1、宣傳普及中學(xué)生心理知識，傳播心理健康理念，定期在班上開(kāi)展一些有關(guān)心理健康的宣傳活動(dòng)，并作好相應的總結和記錄，促進(jìn)本班同學(xué)心理素質(zhì)的提高。

　　2、宣傳介紹我校心理健康教育工作的進(jìn)展和心理咨詢(xún)的相關(guān)建設。

　　3、負責收集本班同學(xué)的心理健康信息，每月向心理健康中心上交班級同學(xué)的心理狀況匯報表。

　　4、努力學(xué)習相關(guān)的心理知識，提高對心理健康方面的認識，用相關(guān)知識幫助同學(xué)，用樂(lè )觀(guān)心態(tài)引導同學(xué)。

　　5、工作遵循保密原則，維護同學(xué)的.權益，不得隨意泄露同學(xué)的隱私。

　　6、在培訓期間要認真學(xué)上好心理保健員培訓課，做好班級心理普查及相關(guān)測試。

　　7、配合心理咨詢(xún)室開(kāi)展的心理健康教育系列工作，積極參加心理保健員培訓、專(zhuān)題學(xué)習和交流活動(dòng)，不斷提高自己的工作能力。

　　8、按照要求每學(xué)期寫(xiě)好工作總結，并上交心理發(fā)展部。

　　在過(guò)去的一年中，我不斷加強與同學(xué)的的交流，通過(guò)不同的方式方法與他們溝通，了解他們內心的想法。

　　1、溫馨教室建設，通過(guò)心理角、心理小游戲、心理書(shū)籍推薦與各種宣傳活動(dòng)等形式，側重和諧人際關(guān)系的建立，促進(jìn)班級軟硬環(huán)境建設，為建立溫馨教室服務(wù)。

　　2、心理保健員定期收集本班同學(xué)提出的一般性心理困惑問(wèn)題，并及時(shí)反饋到院心理發(fā)展部，通過(guò)心理發(fā)展部聯(lián)系心理健康中心老師尋求專(zhuān)業(yè)解答

　　3、加強與其他班干部及宿舍長(cháng)的聯(lián)系，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，善于幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué)，當發(fā)現個(gè)別同學(xué)有嚴重心理問(wèn)題時(shí)，要及時(shí)報告輔導員和心理健康中心老師，并勸說(shuō)其到輔導員或校心理健康中心處咨詢(xún)。

　　4、所謂“談心”，顧名思義，即為面對面，心對心地交談。此活動(dòng)的目的在于為同學(xué)提供一個(gè)傾訴心里話(huà)平臺以促進(jìn)同學(xué)之間的交流溝通，增進(jìn)同學(xué)之間友誼，同時(shí)還能夠預防學(xué)生“心理危機”的發(fā)生，如自殺等。

　　為了讓自己的工作更有高度，更具有教育理念指導，我也在不斷的學(xué)習，新的一年開(kāi)始之時(shí)，我要用全新的視角去開(kāi)展工作，在教育工作戰線(xiàn)上做個(gè)有心人。

2022年心理活動(dòng)總結4

　　繽紛五月，我校心理咨詢(xún)室開(kāi)展了“525心理健康活動(dòng)周”活動(dòng)，面向全校學(xué)生普及基本心理健康和心理衛生知識，旨在通過(guò)豐富多彩的活動(dòng)，促進(jìn)同學(xué)們能造就健康的自我，陶冶情操，建立自信，提高人際交往能力，從而增強心理素質(zhì)。我們在廣大師生中先后開(kāi)展了手抄報展評、心理電影欣賞、心理健康輔導等一系列豐富多彩的活動(dòng)。在廣大師生中產(chǎn)生了較大影響，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。

　　一、以宣傳為先導，營(yíng)造了良好的心理健康教育氛圍

　　結合我校實(shí)際制定我校心理健康宣傳周的活動(dòng)方案，并利用5月24日升旗儀式向學(xué)生發(fā)出倡議，向廣大師生宣傳525，為心理健康周的啟動(dòng)做好充分的準備。同學(xué)們對倡議積極響應，在接下來(lái)的活動(dòng)中都表現出積極的關(guān)注和參與的熱情。

　　二、以學(xué)生為主體，開(kāi)展了豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)

　　1、鼓勵學(xué)生制作一期以“我愛(ài)我心，青春無(wú)悔”為主題的手抄報。通過(guò)手抄報的制作，使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習心理健康知識，并能夠聯(lián)系實(shí)際生活，關(guān)愛(ài)自己的心靈。初一的同學(xué)們積極參加了此次活動(dòng)，有20余名同學(xué)的作品獲得了優(yōu)秀作品獎。名單如下：

　　2、為使學(xué)生進(jìn)一步認識和發(fā)掘自我，也使學(xué)生在放松的時(shí)間學(xué)到心理學(xué)知識，特別精心選擇了心理電影《小孩不笨2》請學(xué)生觀(guān)看。實(shí)踐證明觀(guān)看心理電影的確是學(xué)生喜聞樂(lè )見(jiàn)的方式。這次電影欣賞目的是使學(xué)生自我探索的同時(shí)，不斷完善自己的內心，同學(xué)們對這部電影的反響強烈，很多同學(xué)在觀(guān)看電影時(shí)流下了感動(dòng)的眼淚，不少同學(xué)對電影中的問(wèn)題引發(fā)了自己的思考并寫(xiě)成了體會(huì )，觀(guān)看達到了預期的效果或更好的`效果。

　　3、有了心理健康周的活動(dòng)，學(xué)生們更愿意敞開(kāi)自己的心扉和老師交流了，活動(dòng)周期間乃至以后個(gè)體咨詢(xún)的人數明顯增加�？梢�(jiàn)本活動(dòng)擴大了心理咨詢(xún)在學(xué)生中的影響力，某些學(xué)生對心理咨詢(xún)的偏頗態(tài)度或是敵意態(tài)度也都有改觀(guān)和緩和。

　　總之，通過(guò)參與活動(dòng)，大家在學(xué)習搜集整理有關(guān)心理學(xué)知識和信息時(shí)，也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索活動(dòng)，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。蒙田說(shuō)過(guò)：“解讀心靈的秘密，了解自己，是一切成功的基石�！�

　　此次活動(dòng)雖然圓滿(mǎn)，但就心理輔導工作而言，僅僅是拉開(kāi)了一個(gè)序幕。在以后的工作中，還需要深入心理學(xué)知識的普及和加強團隊輔導及個(gè)案分析，由面及點(diǎn)的展開(kāi)，讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。我們將把心理健康教育貫穿于中學(xué)生思想政治教育的始終，讓每一位中學(xué)生都成長(cháng)為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。

2022年心理活動(dòng)總結5

　　根據學(xué)工部本學(xué)期工作要求和我院本學(xué)期工作計劃，我院第xx屆“525——大學(xué)生心理健康活動(dòng)日”活動(dòng)月各項活動(dòng)已圓滿(mǎn)落下帷幕。各項活動(dòng)圍繞本屆525活動(dòng)主題“危機理性成長(cháng)——大學(xué)生心理壓力與應對”，有序開(kāi)展，朋輩輔導員的工作職責、工作方法進(jìn)一步得到了提升�，F將近階段我院心理健康教育工作總結如下：

　　一、活動(dòng)形式多樣，內容豐富多彩，受到學(xué)生喜愛(ài)

　　1、2、4月—5月，為契合本屆525活動(dòng)主題，了解我院大學(xué)生（含研究生）心理壓力及應對方式特點(diǎn)，我院設計了《大學(xué)生、研究生生活壓力及應對方式調查問(wèn)卷》，在全院各年級本科生和研究生中發(fā)放了550份，回收466份。同時(shí)為對比工科學(xué)生與文科學(xué)生在心理壓力及應對方式上有何不同，特在外國語(yǔ)學(xué)院發(fā)放問(wèn)卷250份，回收208份。詳細報告內容正在分析中。

　　3、4、5月24日，我院在圖書(shū)館東廣場(chǎng)開(kāi)展籌備已久的了525大學(xué)生心理健康日特別活動(dòng)，主題是“釋放壓力，輕松面對”。此次活動(dòng)目的是通過(guò)游戲引導同學(xué)們運用合理的方式宣泄壓力，保持良好心態(tài)。

　　此次活動(dòng)引起了不少同學(xué)濃厚興趣。第一個(gè)游戲是“枕頭大戰”。參加同學(xué)自由組成4隊，每隊10人，2隊一組，每人在身上綁一個(gè)氣球，手里拿一個(gè)枕頭，游戲規則即用手里的枕頭打對方的氣球，同時(shí)保護好自己的氣球，3分鐘后，剩下氣球多的一隊獲勝。這個(gè)游戲充分調動(dòng)大家的積極性，活動(dòng)現場(chǎng)不時(shí)的發(fā)出陣陣笑聲與喊聲，同學(xué)們在得到快樂(lè )的同時(shí)也釋放了壓力，而且獲勝的小組也得到了汽水、棒棒糖、薯片等同學(xué)們喜歡的小零食獎品。接下來(lái)的第二個(gè)游戲是“宣泄涂鴉墻”，同學(xué)們看到各色的顏料早已興致勃勃。這個(gè)游戲是同學(xué)拿裝在保鮮袋里顏料用力扔到墻板上的白紙上，在此過(guò)程中大家得到了各色的涂鴉作品而且也將自己的壓力釋放了出來(lái)。游戲結束后很多同學(xué)仍然意猶未盡，反映這樣的游戲很好玩，也學(xué)習到了釋放壓力新方式。

　　5、6月，我院在“心情驛站”成長(cháng)輔導室開(kāi)展了525心理健康日系列活動(dòng)之一“考研路上不孤單”的主題心理沙龍，活動(dòng)由院心理輔導員、主持，三位作為嘉賓的07級優(yōu)秀學(xué)長(cháng)和在考研過(guò)程中感到有壓力和困惑的部分08級同學(xué)參加。首先老師介紹了三位學(xué)長(cháng)，然后向大家說(shuō)明了這次沙龍的目的，即希望同學(xué)們通過(guò)這次交流學(xué)會(huì )在以后考研路上合理應對所面臨的壓力。接下來(lái)三位學(xué)長(cháng)分別介紹自己的考研經(jīng)歷，向大家分享他們的經(jīng)驗，幫助大家分析困難，解答疑惑。交流中，同學(xué)們提出了很多問(wèn)題，學(xué)長(cháng)們一一作了解釋?zhuān)�還分享了很多自己以及身邊同學(xué)的好的經(jīng)驗，如要盡早的確定好自己想要考取的學(xué)校；在復習的.過(guò)程中最好找幾個(gè)同伴一起復習，大家可以相互幫助，取長(cháng)補短；復習的進(jìn)度要適合自己，但一般不宜過(guò)快或過(guò)慢，合理分配各科的時(shí)間，注重勞逸結合，等等。其中老師也分享了自己的經(jīng)驗來(lái)幫助大家解決疑惑。

　　活動(dòng)結束時(shí)，大家都寫(xiě)下了自己在這次活動(dòng)中的收獲及感想，相信這次心理沙龍活動(dòng)為準備考研的同學(xué)解答了很多疑惑，也增加了大家的信心，能夠幫助大家在以后考研的路上更加輕松、從容應對。

　　二、認真參與�！�525——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項活動(dòng)

　　根據學(xué)工部心理健康教育中心活動(dòng)安排，我院積極參與學(xué)�！�525——大學(xué)生心理健康日”活動(dòng)月各項活動(dòng)。在校第三屆大學(xué)生心理健康知識搶答賽中，我院有27組共76人參加初賽，比去年增加了5組20人。根據�！秲�(yōu)秀朋輩輔導員評選通知》我院選送了7位優(yōu)秀朋輩輔導員參加校級評選，同時(shí)評出了18位院級優(yōu)秀朋輩輔導員。5月19日—23日，根據學(xué)校下發(fā)的《關(guān)于開(kāi)展優(yōu)秀心理健康主題班會(huì )評比活動(dòng)的通知》，我院積極部署相關(guān)工作，設計了班會(huì )參考方案，對各班心理委員進(jìn)行了操作程序培訓，要求心理委員邀請班主任參加。5月下旬至6月上旬，在我院08—10級29個(gè)班中召開(kāi)了“背著(zhù)重殼也要快樂(lè )前行——大學(xué)生壓力應對”心理健康主題班會(huì )，班會(huì )促進(jìn)了同學(xué)們對自身壓力狀況及應對方式進(jìn)行再認識，思考目前的應對方式是否合理，學(xué)習了面對壓力更積極的態(tài)度和應對策略。各班填寫(xiě)了班會(huì )反饋單，并由班主任批閱，上交了班會(huì )總結和照片。

　　三、總結與思考

　　本學(xué)期我院心理健康教育工作以525心理健康活動(dòng)月為載體，以心情驛站成長(cháng)輔導室軟件建設為平臺，開(kāi)展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動(dòng)。心理健康教育工作得到了學(xué)院副書(shū)記、全體學(xué)工辦老師、廣大學(xué)生的支持和配合，各項工作進(jìn)展順利。同時(shí)，在活動(dòng)中也遇到一些問(wèn)題：

　�。�1）學(xué)生參與活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性有待提高。目前學(xué)�；顒�(dòng)繁多但種類(lèi)單一，多數都是攤派任務(wù)式強制要求參加，學(xué)生滋生厭煩情緒和逆反心理，大大降低了學(xué)生參加活動(dòng)的意愿，形成越強制越不參加的惡性循環(huán)。如何激發(fā)他們參加活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性值得每位學(xué)生工作人員思考。

　�。�2）朋輩心理工作部、朋輩輔導員獨立工作能力有待提高。不少心理委員認為工作不容易開(kāi)展，一方面是心理健康教育工作被大家接受的確不容易，需要時(shí)間和學(xué)院、老師、本人各方面的共同努力，但是另一方面心理委員獨立開(kāi)展工作的空間有限，并且過(guò)于依賴(lài)老師，如依賴(lài)老師想活動(dòng)主題、組織策劃活動(dòng)等。究其原因，活動(dòng)過(guò)于強調效果，而忽略了朋輩輔導員有一個(gè)成長(cháng)過(guò)程，要允許他們犯錯誤，在實(shí)踐中不斷汲取經(jīng)驗，不能因為一次活動(dòng)的不成功而不相信其工作能力，剝奪其工作機會(huì )，這樣的朋輩輔導員永遠都不會(huì )成長(cháng)，甚至當了四年的朋輩輔導員都不能主持好一次心理健康班會(huì )。學(xué)校和老師應多給他們提供鍛煉的機會(huì )和成長(cháng)的空間。

　　最后，在今后的心理健康教育工作中，我院會(huì )積極地配合學(xué)工部心理健康教育中心的工作安排，努力發(fā)掘我院心理健康教育二級平臺“心情驛站”潛力，并以此為突破口有針對性地開(kāi)展面向全院學(xué)生的發(fā)展性心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

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