團隊拓展活動(dòng)工作總結（精選9篇）

　　總結是把一定階段內的有關(guān)情況分析研究，做出有指導性的經(jīng)驗方法以及結論的書(shū)面材料，它在我們的學(xué)習、工作中起到呈上啟下的作用，我想我們需要寫(xiě)一份總結了吧。我們該怎么去寫(xiě)總結呢？以下是小編幫大家整理的團隊拓展活動(dòng)工作總結，歡迎大家分享。

　　團隊拓展活動(dòng)工作總結 篇1

　　來(lái)到長(cháng)鴻這么多年，參加各種形式的活動(dòng)還真不少，不管是休閑式的遠足旅游、參觀(guān)學(xué)習，還是很正式地在校集體培訓，沒(méi)有哪一次能給我這么強烈的震撼，帶給我這么多的思考。

　　思考一：為什么大家都那么快樂(lè )？

　　如果有人問(wèn)我：千龍湖之行你們做得最多的動(dòng)作是什么？我會(huì )毫不由猶豫地告訴你：笑！發(fā)自?xún)刃牡匦�，肆無(wú)忌憚地笑，純真無(wú)邪地笑。在快樂(lè )的笑聲里大家忘卻了煩惱，在爽朗的笑聲里忘記了性別，在自信的笑聲里也忘記了年齡！

　　雖然遲到后被教練罰上下蹲和俯臥撐的委屈還縈繞在心頭；吃飯限時(shí)的緊張還揮之不去；高空過(guò)斷橋的恐懼還歷歷在目……但我們是快樂(lè )的。為什么大家都會(huì )那么快樂(lè )？分析原因有三：

　　第一，教練很帥。都說(shuō)美女養眼，其實(shí)帥男也是一樣的。當然光憑帥是遠遠不能滿(mǎn)足我們這幫“有品位、有素質(zhì)”的人民教師的需求的。這教練不僅帥更重要的是幽默，很專(zhuān)業(yè)，很敬業(yè)，綜合素質(zhì)絕對沒(méi)得說(shuō)，讓人感覺(jué)很是舒服。有這樣的教練帶領(lǐng)，能不快樂(lè )嗎？這也告訴我們，外表很重要，如果沒(méi)有出色的外表，那就修煉內在的素質(zhì)，比如幽默、風(fēng)趣，睿智，一樣可以讓你的學(xué)生喜歡你。

　　第二，訓練方式很科學(xué)。剛開(kāi)始，我以為是像學(xué)生軍訓一樣來(lái)訓練我們，心里直叫苦。沒(méi)想到在接下來(lái)的幾天里，我們的課程都是一個(gè)個(gè)有趣的活動(dòng)，我們的團隊意識、自我挑戰都是在新鮮、有趣的活動(dòng)中實(shí)現，沒(méi)有壓力，沒(méi)有抱怨，只有全身心的投入和發(fā)自?xún)刃牡捏w悟。我很慶幸，慶幸之余，我覺(jué)得應該向有關(guān)部門(mén)建議：我們每年的軍訓可否也采用這樣的形式呢？既輕松有高效，學(xué)生一定會(huì )喜歡！還有，我們的體育等課程或者運動(dòng)會(huì )活動(dòng)，可否也借鑒這樣的形式呢？值得我們再細細思考��！

　　第三，收獲很多。仙人指路，讓我們真真切切地體驗到了當領(lǐng)導的是多么的重要和不容易以及下屬的服從和配合是多么的重要；巧猜數字，讓我們見(jiàn)證了“三個(gè)臭皮匠抵個(gè)諸葛亮”的集體智慧；高空過(guò)橋，讓我們明白在困難面前我們只有鼓足勇氣，大膽地嘗試才會(huì )成功，要敢于超越自我；“150”活動(dòng)，是我們團隊智慧和默契的大考驗。

　　當然，以上說(shuō)的只是一個(gè)方面，其實(shí)，在這次活動(dòng)中，我們收獲更多的是同事之間的鼓勵和關(guān)愛(ài)。一句句“你能行！”、“你真棒！”、“加油！”“我們是最棒的！”如陣陣暖流，流入心田，讓人渾身充滿(mǎn)了力量。

　　通過(guò)這樣的活動(dòng)，也增加了同事之間的了解，增進(jìn)了彼此的感情。讓所有的壓力和煩惱在笑聲中得到了釋放。你說(shuō)，這怎能不快樂(lè )呢？

　　思考二：這次拓展活動(dòng)對我們的教育教學(xué)活動(dòng)有什么啟發(fā)？

　　第一：重視團隊意識的培養。

　　有人說(shuō)，21世紀是合作的世紀，一個(gè)不會(huì )合作的人將會(huì )被時(shí)代所淘汰。只有充分發(fā)揮團隊的力量，才可能取得最大的成功�！耙换í毞挪皇谴�，百花齊放春滿(mǎn)園”。這次拓展訓練的活動(dòng)安排，充分讓我們感受到了這一點(diǎn)。通過(guò)訓練，我們真正體驗到了團隊合作的不容易，明白了只有齊心協(xié)力、精誠團結、勁往一塊使才能把事情做好的道理。

　　那么，在我們平時(shí)的教育教學(xué)當中，我們是否也培養了孩子們的這種合作意識呢？新課標早就提倡“自主、合作、探究”，我們是否做到了呢？我們是怎樣做的呢？合作首先要培養意識，要讓合作的人明白大家是一個(gè)利益共同體，這樣才有合作的基礎。有了這種基礎再進(jìn)行方法上的探索和指導，這需要一個(gè)過(guò)程。慢慢堅持一定會(huì )有效果。

　　拓展回來(lái)后，我也進(jìn)行了有關(guān)嘗試，班上61為同學(xué)不再是61個(gè)單獨的個(gè)體，而是22個(gè)學(xué)習小組。任何評價(jià)都以小組為單位，獎勵如此、懲罰也不例外。這樣，學(xué)生有了共同的目標，就會(huì )進(jìn)榮辱與共，互相督促、勉勵，共同進(jìn)步。

　　第二、訓練方式值得學(xué)習

　　這次的拓展訓練方式，基本都是按“明確目標—小組討論、嘗試—比賽、體驗——小組總結”的模式進(jìn)行。這種模式的最大優(yōu)勢就是讓我們去體驗，在體驗中獲得感悟。很符合專(zhuān)家們所說(shuō)的“司機理論”，所以印象特別深刻，勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)的空洞說(shuō)教。

　　結合我們平時(shí)的教育來(lái)談，很多時(shí)候我們的教育就等同于說(shuō)教，孩子浪費糧食了，我們在班上會(huì )大講特講糧食的來(lái)之不易；孩子總是亂丟垃圾，我們除了批評還是批評；文明禮儀教育，我們就拿著(zhù)網(wǎng)上下載的資料在班上念一通完事……這樣的效果，怎會(huì )在學(xué)生心中留下刻骨銘心的印象呢？有怎么可能有很大的成效呢？在此，強烈呼吁：讓我們的教育也像我們的這次拓展訓練一樣，讓學(xué)生在體驗中感悟、在感悟中快樂(lè )成長(cháng)吧！

　　當然，這次拓展訓練還有許多的思考，時(shí)間關(guān)系，就到這兒吧！

　　團隊拓展活動(dòng)工作總結 篇2

　　3月18日早上我們從學(xué)校出發(fā)，坐大巴到江門(mén)鶴山基地進(jìn)行拓展訓練。我們七點(diǎn)出發(fā)，大約是八點(diǎn)半到達。我們領(lǐng)迷彩服，分房后就開(kāi)始訓練了。

　　首先，我們每個(gè)班分成兩個(gè)小隊，我進(jìn)入的隊隊名是：三馬難追。當教練讓我們大聲說(shuō)出我們的隊名、口號和隊歌時(shí)。第一次由于有人動(dòng)作不一致不過(guò)關(guān)。經(jīng)過(guò)練習，第二次成功了。

　　然后，我們進(jìn)行“虎口脫險”的項目。要求是從“蜘蛛網(wǎng)”鉆過(guò)去，但不能碰到網(wǎng)。等我們把機會(huì )用完了，就要做10個(gè)俯臥撐開(kāi)一個(gè)洞。就這樣，我們沒(méi)有珍惜每一次機會(huì )，時(shí)間到了卻還有2名同學(xué)沒(méi)有過(guò)去。這說(shuō)明了我們沒(méi)有竭盡全力，沒(méi)有讓所有的同學(xué)都安全逃生。

　　午休后就是高空走平衡木了。要在8米高上的平平衡木行走，的確是有難度，但我們每個(gè)同學(xué)都勇敢的挑戰了。當我看到同學(xué)們都安全下來(lái)時(shí)，我也去挑戰了。戴上安全帽，穿上安全衣，一切準備好了之后就開(kāi)始了。我就像平時(shí)走路一樣往前走，只不過(guò)是換了一種方式——螃蟹走路法——橫著(zhù)走。這個(gè)挑戰類(lèi)型的項目讓我學(xué)會(huì )敢于挑戰和不怕困難。

　　接著(zhù)是戶(hù)外野炊，我們拿著(zhù)茄子、黃瓜、雞、魚(yú)……去清洗。然后就開(kāi)工了。我們小隊先炒雞蛋，然后炒番茄。我們有人負責炒菜，有人負責洗鍋……每個(gè)人都有任務(wù)，但是出現了點(diǎn)小差錯，在吳老師的“幫助”下，把醋當成了醬油灑了下去。一股酸味撲鼻而來(lái)，吳老師覺(jué)察之后，又加了醬油。所以，這道菜算是失敗的了，但接著(zhù)我們炒出了許多美食。這次野炊使我明白了要學(xué)會(huì )幫助他人，不分你我。

　　回到基地，我們進(jìn)行“黑暗之旅”活動(dòng)，這是一個(gè)在黑暗之中蒙上眼睛還要行走的項目。前面握著(zhù)我的手的同學(xué)，用捏手的方式傳達信息，我也會(huì )用相同的方式幫助后面的同學(xué)。在成長(cháng)道路上，老師、父母和同學(xué)不也是一次次的幫助你了嗎？這個(gè)活動(dòng)讓我知道了一定要感謝身邊所有幫助過(guò)你的人。

　　第二天，我們進(jìn)行“搶灘登陸”活動(dòng)。有了教練的幫忙也有我們的支持，造出了結實(shí)的船。比賽開(kāi)始時(shí)，有的隊的船散架了，有的不穩。也因為這樣，我們隊贏(yíng)得了勝利。這個(gè)醒目讓我懂得了完成一個(gè)任務(wù)，不只是要讓做任務(wù)的人完成還要靠其他人的鼓勵和支持。

　　接著(zhù)，就是最后一個(gè)項目——“領(lǐng)袖風(fēng)采”。其實(shí)，這是一個(gè)很簡(jiǎn)單的項目，但是我們就只有速度卻報錯了數。連續幾個(gè)回合都讓老師趴在地上做俯臥撐。從10個(gè)到20個(gè)到40個(gè)再到80個(gè)，看著(zhù)老師的背影，我們都不禁頭涔涔而淚潸潸了�，F實(shí)生活中，有許多人想老師那樣——承擔我們所犯下的錯誤�？粗�(zhù)老師和同學(xué)一次次趴下、一次次跪倒在地上、一次次雙手發(fā)抖、一次次累到再站起來(lái)的樣子……看著(zhù)老師為我們所犯下的錯誤承擔責任，誰(shuí)不會(huì )起惻隱之心呢？當幾位老師說(shuō)感受時(shí)，有的老師說(shuō)：“我永遠跟你們在一起！”有的老師說(shuō)：“我愿意為你們付出我的生命！”有的老師說(shuō)：“我愿意為你們上刀山下火海！”有的老師說(shuō)：“我愿意為你們付出我的生命！”有的老師說(shuō)：“我是受到懲罰最少的老師，我要對你們說(shuō)聲‘謝謝’！”同學(xué)說(shuō)：“我不后悔，因為你們都是我的伙伴！”一個(gè)個(gè)感嘆號后面，蘊含了怎樣的感情��！他們說(shuō)的都是心里話(huà)，我們也只能通過(guò)這個(gè)機會(huì )了解他們心里所想的。在知道他們心里想的全是不怕自己受累也要堅持下去的時(shí)候，誰(shuí)會(huì )不感動(dòng)，不流淚呢？

　　這次活動(dòng)的目的就是“激發(fā)潛能，勇于拼搏”。我相信，這次的活動(dòng)激發(fā)了很多同學(xué)的決心，讓老師、父母和同學(xué)放心。同時(shí)我也沒(méi)那個(gè)白了許多道理：一個(gè)團隊要竭盡全力、敢于挑戰、不怕困難、互相信任、互相幫助、互相體諒……這個(gè)活動(dòng)令很多同學(xué)的感觸很深�；氐綄W(xué)校都立下了自己的目標，都在為達到目標而奮斗。那兩天，笑也笑了，哭也哭了，玩也玩了�，F在又回到了緊張的學(xué)習中，就看同學(xué)們是怎么行動(dòng)的了。

　　團隊拓展活動(dòng)工作總結 篇3

　　質(zhì)拓展訓練雖然過(guò)去已經(jīng)很久了，但回想起和隊友們共同度過(guò)的短短一天不到的時(shí)間，心情依舊是那么激動(dòng)。它不僅僅是一次簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的素質(zhì)拓展活動(dòng)，更是一次有意義的增強團隊合作、增進(jìn)團隊友誼的交流活動(dòng)！整個(gè)活動(dòng)中，我們相互幫助、相互支持、相互信任，成功地完成了各項任務(wù)！閉上眼睛仿佛又能看見(jiàn)隊友們那親切的笑臉，鼓勵的眼神。

　　在我們團隊里的成員各有各的特色：領(lǐng)導風(fēng)范、智多星、盡心盡力、展現自我、任勞任怨、永不言敗、小心謹慎……真希望還有機會(huì )和你們一起再組成團隊，去征服那一個(gè)個(gè)未知的困難！我們信任相互、互相鼓勵、互相配合，跨過(guò)了斷橋、完成了背摔、走鐵軌、爬救生墻……每一項活動(dòng)做完之后，教練都會(huì )組織團隊暢談體會(huì )并逐一點(diǎn)評，將每項活動(dòng)的深層意義都揭示出來(lái)，使我們每個(gè)人得到了思想覺(jué)悟和心理素質(zhì)的提高。爬救生墻項目我個(gè)人認為是拓展訓練最有創(chuàng )意和最有效的培訓項目。一開(kāi)始我們接受任務(wù)時(shí)簡(jiǎn)直是一片茫然，不知所措，真的難以想象，一個(gè)團隊的成員不能借助任何工具都要爬過(guò)2米多的救生墻，不過(guò)我們一起開(kāi)動(dòng)腦筋、尋求創(chuàng )新、積極溝通；我們還和其他小隊的成員一起完美地完成了最后求生的項目。真的很讓人佩服，團結就是力量��！在這些項目中，課本上的教條變成了活潑生動(dòng)的案例，我們深刻理解了計劃、組織、協(xié)調與控制這四大管理職能在完成團隊的目標中缺一不可。

　　素質(zhì)拓展訓練給了我們許多啟迪，團隊精神、合作意識、創(chuàng )新思維、戰勝自我等等，這些都是我們做好學(xué)習和工作的關(guān)鍵。素質(zhì)拓展訓練打破了傳統的教育模式，它并不灌輸你某種知識或訓練某種技巧，而是設定一個(gè)特殊的環(huán)境，讓你直接參與整個(gè)教學(xué)過(guò)程，在參與的同時(shí)，去完成一種體驗，進(jìn)行自我反思，獲得某些感悟：一是團隊的力量大于個(gè)人力量之和，并且成功必須同時(shí)屬于團隊的每一個(gè)成員。團隊的力量是巨大的，有很多事情必須同時(shí)屬于團隊的每一個(gè)成員。團隊的力量是巨大的，有很多事情必須靠團隊里每一個(gè)成員相互協(xié)作、共同努力才能完成。二是真切體會(huì )了"人的潛力"是深不可測的這樣一個(gè)道理。當你完成了原先想都不敢想的事時(shí)，就覺(jué)得自已還是很棒的。世上無(wú)難事，沒(méi)有什么不可能完成的任務(wù)，人最大的敵人就是自己，所以戰勝自己就是取得成功的第一步。三是決不輕言放棄。你體會(huì )到，能多一些勇氣和毅力，很多機會(huì )就不會(huì )輕易放棄，面對機會(huì )要勇敢去把握，要相信自己。今日的自我一定會(huì )更好。四是學(xué)會(huì )換位思考，對人要多設身處地替他人著(zhù)想，對事要換一個(gè)角度思考，多一份理解，多一些協(xié)商。

　　總而言之，素質(zhì)拓展活動(dòng)留給我更多的是思考和體會(huì )。希望以后還有更多類(lèi)的活動(dòng)。

　　11月28日，株洲規劃展覽館、湘江風(fēng)光帶留下了機電系飛翔學(xué)子求知探索的腳印，在系領(lǐng)導老師的熱心指導下，飛翔電子協(xié)會(huì )組織了一次新穎獨特、別具風(fēng)格的大型素質(zhì)拓展活動(dòng)。協(xié)會(huì )主管老師沈老師陪同出席了此次活動(dòng)，并就安全問(wèn)題，協(xié)會(huì )發(fā)展方面做了重要講話(huà)。此次活動(dòng)在系晨會(huì )上也得到了湯書(shū)記的充分肯定與認可。

　　本次活動(dòng)的主題是“感悟株洲魅力，瞻望未來(lái)生活”，上午8點(diǎn)同學(xué)們在南院國旗臺準時(shí)集合完畢，搭乘Ｔ６３路公交車(chē)在長(cháng)江廣場(chǎng)站下車(chē)后同學(xué)們參觀(guān)了株洲規劃展覽館，其中“魔幻4D電影，體驗立體株洲”展區給同學(xué)們留下了深刻印象。館內工作人員對我們協(xié)會(huì )提出了高度評價(jià)，說(shuō)此次活動(dòng)組織的非常成功，并要我們選幾張好的照片發(fā)給他們。緊接著(zhù)我們在株洲凱歌土菜園會(huì )餐，會(huì )餐完畢后我們邁向了湘江風(fēng)光帶，在“火車(chē)拉來(lái)的城市”廣場(chǎng)景區我們組織了大量有利于增強團隊協(xié)作能力的'互動(dòng)游戲以及有利于智力開(kāi)發(fā)的趣味知識搶答，比如青蛙王子、大胃王、接力賽等等，并且都有相應的物質(zhì)獎勵，比如讀卡器、儲錢(qián)罐、五子棋、跳棋等等。在此，湖鐵一名叫劉新田的同學(xué)感慨真后悔當初沒(méi)加入飛翔這個(gè)大家庭。下午4點(diǎn)我們按計劃準時(shí)起身返程，結束了這次尋覓之旅。此次活動(dòng)旨在讓同學(xué)們感悟株洲歷史文化的魅力和精髓，感受這座城市前行的每一個(gè)腳印，讓我們更清楚的了解株洲這個(gè)城市的發(fā)展狀況以及給我們帶來(lái)的驚喜，豐富同學(xué)們的校園生活，促進(jìn)協(xié)會(huì )成員之間的相互溝通與交流，從而塑造一個(gè)團結友愛(ài)、互幫互助、積極向上的集體形象！

　　團隊拓展活動(dòng)工作總結 篇4

　　為進(jìn)一步增強新進(jìn)員工集體榮譽(yù)感和團隊合作精神，近日，xx城通公司組織新員工進(jìn)行了為期一天的戶(hù)外拓展訓練。

　　活動(dòng)當天，全體參訓員工到達拓展基地集合，雖然氣溫有些偏高但是大家依然熱情高漲。在教練員的引導下，拓展隊員一共分成了三隊，并分別選出了隊長(cháng)，組建了各自的隊名、隊歌及口號。三個(gè)隊的隊員信心十足，高呼著(zhù)各自的口號，在專(zhuān)業(yè)教練的指導下開(kāi)始了充滿(mǎn)挑戰的拓展項目。信任是溝通的基礎、信任是理解的橋梁，信任背摔項目的鍛煉讓隊員們建立了充分信任、承擔責任、相互依賴(lài)的團隊精神，同時(shí)也為下午更具挑戰的項目打下了基礎。

　　下午的培訓，開(kāi)展了互動(dòng)小游戲、xx高地等項目。x區取水科目中，要求每個(gè)隊員都要有較強的組織紀律性、團隊協(xié)作性和創(chuàng )造性，某個(gè)環(huán)節或某個(gè)個(gè)體出點(diǎn)小偏差，整個(gè)項目都將無(wú)法完成，而且隊員還要接受高強度俯臥撐等體能懲罰。隊員們一同經(jīng)歷了困苦磨難堅持到最后并全部順利完成了任務(wù)，收獲了榮譽(yù)。項目結束后，隊員們開(kāi)始真正的理解團隊的含義，更深刻體會(huì )到什么是擔當與責任。同時(shí)也讓學(xué)員們理解了“策劃、有效溝通和組織、領(lǐng)導的重要性”等未來(lái)工作中的重要內容，讓他們在以后的工作和學(xué)習中能夠加以思考并取得突破。

　　最后的xx高地科目，則讓一天的訓練達到了一個(gè)高潮。大家以身體筑成的人墻用臂膀和肩頭將x名學(xué)員僅用x分鐘就全部送上了高x米光滑垂直的畢業(yè)墻。學(xué)員們就像家人一樣，緊緊地相擁在一起，去感受堅韌的團隊，感受那份團隊的溫暖，感受那份團隊的力量。很多學(xué)員在坦誠分享的時(shí)候，更是流下了激動(dòng)與感恩的淚水。

　　此次拓展培訓活動(dòng)中，各隊員都顯示出良好的精神狀態(tài)，沒(méi)有兒戲，只有認真參與，體現出嚴肅認真、生動(dòng)活潑的培訓場(chǎng)面。每一項活動(dòng)后，都能認真討論，探討項目設計的內涵與實(shí)際操作反映出的不足與問(wèn)題，每一個(gè)人都能自覺(jué)進(jìn)入角色。在培訓總結中，全體隊員表示，此次拓展訓練不僅增強了大家戰勝困難，戰勝自我的信心和勇氣，而且還增強了大家團結互助，相互信任，共度難關(guān)的決心和凝聚力。同時(shí)表示誓將這些信心、勇氣、自信、互助、創(chuàng )新運用到日常的工作和生活當中。

　　團隊拓展活動(dòng)工作總結 篇5

　　20xx年xx月xx日下午，xx大學(xué)化學(xué)化工學(xué)院14化工班全體同學(xué)在團委和班委的帶領(lǐng)下，在xx公園開(kāi)展了以“踐行社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)”為主題的素質(zhì)拓展活動(dòng)。這次活動(dòng)，一方面為了加深同學(xué)們對社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)的認識；另一方面要達到“破冰”的效果，讓同學(xué)們迅速融入到14化工這個(gè)集體中。

　　活動(dòng)之前，我班團支書(shū)趙xx就此次活動(dòng)，采訪(fǎng)了院團委xx老師，薛老師對我們的策劃提出高度贊揚，她強調：作為一個(gè)組織團隊，素質(zhì)拓展活動(dòng)首先體現的是友善，這也是最貼近社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)的。讓新生們在一塊迅速融合，通過(guò)在活動(dòng)中發(fā)現問(wèn)題，彼此分享感受，實(shí)現團隊的共同進(jìn)步。

　　活動(dòng)開(kāi)始后，我們先以小組為單位，各小組成員間通過(guò)一些自發(fā)組織的活動(dòng)相互交流，相互認識，以達到“破冰”的效果�！罢嫘脑�(huà)大冒險”、“才藝大比拼”……通過(guò)這些簡(jiǎn)單的小游戲，短短的幾分鐘內，各組成員之間便加深了認識。接著(zhù)，在班委的領(lǐng)導下，組與組之間也活動(dòng)開(kāi)來(lái)，同學(xué)們很快地就在游戲中融入了這個(gè)班級，這個(gè)集體。

　　在素拓進(jìn)行的同時(shí)，團委組織同學(xué)進(jìn)行“我與核心價(jià)值觀(guān)合個(gè)影”活動(dòng)，同學(xué)們都很積極，爭先恐后地與宣傳展板合影�！拔乙�做一個(gè)友善的美漢紙”，王玥同學(xué)不乏幽默地說(shuō)，“我從前給人的感覺(jué)總是很強悍，總是被稱(chēng)作女漢子，通過(guò)這次活動(dòng)，我認識到了自己的不足，就算是個(gè)漢子，我也要做個(gè)友善的美漢紙”。

　　活動(dòng)中，我們還收到了來(lái)自xx級學(xué)長(cháng)學(xué)姐送來(lái)的寄語(yǔ)，這些充滿(mǎn)期待的話(huà)語(yǔ)，讓我們更加深切地感受到我們化學(xué)化工學(xué)院是個(gè)團結的有愛(ài)的集體，也讓我們在前進(jìn)的道路上，信心滿(mǎn)滿(mǎn)！活動(dòng)結束后，我們班同學(xué)自發(fā)“簽署”《化工宣言》，寫(xiě)下自己對四年大學(xué)生活的憧憬，寫(xiě)下自己前行的目標，寫(xiě)下自己奮斗的宣言！這一句句鏗鏘有力的話(huà)語(yǔ)，將是我們前行路上的指示牌，引導我們走向成功的彼岸！

　　通過(guò)這次素質(zhì)拓展活動(dòng)，我們班同學(xué)成功“破冰”，開(kāi)始融入到14化工這個(gè)大家庭中來(lái)，也在活動(dòng)中正確地認識和感悟到了社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)的真諦。接下的四年中，我們14化工將堅定不移的踐行社會(huì )主義核心價(jià)值觀(guān)，以一個(gè)愛(ài)國、敬業(yè)、誠信、友善的面貌去達到我們班級的富強、民主、文明、和諧！

　　為加強學(xué)生之間的凝聚力，增進(jìn)學(xué)生之間的感情，豐富大家的課余文化生活，并使大家更加團結，更加和諧，同時(shí)為給同學(xué)們提供一個(gè)展示自己的舞臺，我院治保部組織了一次素質(zhì)拓展活動(dòng)。當天下午1點(diǎn)鐘，活動(dòng)正式開(kāi)始。首先是xxxx個(gè)班的班委，分成四個(gè)小組，先是小組內部比賽，選出優(yōu)勝的3組進(jìn)行最后的比賽，從中排出一、二、三等獎。大一活動(dòng)結束后，大二大三同學(xué)按如上方式參加活動(dòng)。這次活動(dòng)雖然圓滿(mǎn)成功，但是出現了很多問(wèn)題：

　　1、活動(dòng)時(shí)間定在周三下午，同學(xué)們的空閑時(shí)間被占用，多少有點(diǎn)不滿(mǎn)，因此大家的熱情度也都大打折扣；

　　2、時(shí)間分配倉促，人員就位困難。因為是我們部門(mén)組織的一個(gè)小的活動(dòng)，而我們部門(mén)的人數又少之又少，就邀請了其他部門(mén)的人員來(lái)幫忙，但是他們不是太了解游戲活動(dòng)的具體流程，最后就變成了這樣的一個(gè)現狀：現場(chǎng)主持人沒(méi)有把游戲規則講解得太清楚，游戲在進(jìn)行時(shí)出現一度混亂；大部分參賽人員在游戲中就出現了違規現象；

　　3、出現了作弊現象。由于監督出現差錯，導致有些小組提前獲知了答案，引起了另一方參賽隊員對本活動(dòng)產(chǎn)生了質(zhì)疑，從而導致有一組隊員發(fā)生了爭執；這些狀況是我們之前都沒(méi)有想到的，第一次做活動(dòng)，就暴露了很多問(wèn)題，思考的漏洞，人員的合理安排，現場(chǎng)的控制等等。但是我們會(huì )一如既往的向前走，吸取經(jīng)驗提高自我，因此，我建議：首先維持好現場(chǎng)秩序，主持人再把游戲規則詳細的告訴大家并示范游戲的基本做法；另外，需要一定數量的計時(shí)和計分的人員，來(lái)統計最后的結果。這次活動(dòng)也給了我很大的啟發(fā)，使我認識到作為一名班級干部，要學(xué)會(huì )凝聚人心、團結共進(jìn)、明確分工、落實(shí)責任；盡可能的讓每名同學(xué)把這個(gè)團隊看成一個(gè)統一的整體，互相團結，彼此信任；組成一個(gè)如同牢固接應網(wǎng)的團隊，在充分信任的基礎上互相協(xié)調，形成合力，共同為構建和諧向上的班集體而不懈努力。

　　團隊拓展活動(dòng)工作總結 篇6

　　X月1日下午，幼兒園聘請第三方培訓公司對全體教師開(kāi)展團隊凝聚力拓展活動(dòng)，全體教師統一身著(zhù)園服，以飽滿(mǎn)的精神迎接未知的挑戰�，F總結如下：

　　在王教練的帶領(lǐng)下，通過(guò)“齊眉棍”開(kāi)營(yíng)破冰游戲，激發(fā)了全體教師的應戰熱情。教師們在經(jīng)歷了“桃花朵朵開(kāi)”、“風(fēng)吹雨打”、“初級、升級、終極兔子舞挑戰”、“機會(huì )與機率”等系列破冰游戲后，團隊融合度馬上升溫。在此基礎上，王教練以報數相同為規則，引導教師們組建了三支團隊，通過(guò)完成推選正副隊長(cháng)、旗手，自創(chuàng )隊名、口號、隊歌，繪制隊旗、自編隊形等一系列任務(wù)，實(shí)現了熔煉團隊的目的，增強了教師們的團隊歸屬感，也激發(fā)了教師的創(chuàng )造力。

　　團隊個(gè)性化展示后，“樂(lè )活小分隊”、“HANS”隊和狗仔隊迎來(lái)了團隊分組挑戰項目——“大手筆”、“極速60秒”、“挑戰5分鐘”（不倒森林、解手鏈、1紙8人、我們是最棒的團隊），在此環(huán)節中，既考驗了團隊的合作力、智慧力，也考驗了隊員們的抗挫力和應變力，有效地磨練了團隊。

　　拓展過(guò)后，大家打開(kāi)心門(mén)，心中無(wú)限的感恩話(huà)語(yǔ)在感恩環(huán)節盡情表露，平時(shí)說(shuō)不出口的感激的話(huà)都通過(guò)此環(huán)節表達出來(lái)，隊員們不約而同地表達對幼兒園提供此次培訓的充分認可和肯定。

　　通過(guò)本次拓展活動(dòng)，提高了教師之間默契程度及信任度，營(yíng)造出融洽的組織氛圍，增強教師的歸屬感，并培養了教師的思維創(chuàng )新能力及良好的團隊合作意識。

　　團隊拓展活動(dòng)工作總結 篇7

　　xxxx年×月×日，我參加以“團隊凝聚力，突破自我”為主題的拓展訓練，在訓練結束之后，雖然很累但是還是感覺(jué)收獲很多，所以總結如下：

　　一、拓展訓練的定義：

　　拓展用英文表示為OutwardDevelopment，中文譯為“拓展”或“外展”，詞語(yǔ)的本意為一艘小船駛離港灣，奔向未知的旅程，準備去迎接挑戰和戰勝困難！該項訓練起源于二戰期間的英國，當時(shí)大西洋商務(wù)船隊屢遭德國人襲擊，很多年輕海員葬身海底。而在幸存者發(fā)現了一個(gè)特點(diǎn)就是他們可能不是體能最好的人但是是求生意志最強的人。故漢思等人以訓練年輕海員在海上的生存能力和船觸礁后的生存技巧為目的創(chuàng )辦了“阿伯德威海上學(xué)�！�。二戰結束后，這種拓展的訓練方式也被推廣起來(lái)。這種的訓練對象由包括海員、軍人、學(xué)生、工商業(yè)人員等群體。訓練目標也由單純體能、生存訓練擴展到心理訓練、人格訓練、管理訓練等�，F在的“拓展訓練”側重與后者等等。培訓目的是以磨練意志，創(chuàng )建優(yōu)良團隊，陶冶團隊人員的情操和完善其人格，訓練環(huán)境以崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境為主。

　　二、關(guān)于拓展訓練中各個(gè)項目的幾點(diǎn)感受：

　　1、對于信任背摔項目的感受：挑戰自我，感受團隊力量，信任從個(gè)人提升到團隊，同時(shí)也感受責任從個(gè)人到團隊。

　　2、對于驛站傳書(shū)項目的感受：用好的技巧和方法，充分理解規則，調動(dòng)全隊的智慧力量，形成頭腦風(fēng)暴，找最簡(jiǎn)單有效的方法解決問(wèn)題。同時(shí)，在充分理解限制的情況下，了解到信息溝通所必須的因素及相關(guān)環(huán)節分別是信息源、信息編碼、信息傳遞、信息反饋、信息解碼等。

　　3、對于七巧板項目的感受：團隊需要有一個(gè)領(lǐng)導，而領(lǐng)導者需要通過(guò)團隊的充分溝通，速度了解團隊的目標、目前所掌握的資源，找到正確的方法，并且進(jìn)行強有力的執行；另：團隊成員之間需要進(jìn)行資源協(xié)調與調配，配合其它成員共促發(fā)展，以求在有限的資源下完成目標。

　　4、對于斷橋項目的感受：在一個(gè)變化了的環(huán)境中，做一件在我們原來(lái)環(huán)境并不覺(jué)的困難的事情其實(shí)是需要有很大勇氣的，這時(shí)候就需要團隊的鼓勵與自我的勇氣激發(fā)。

　　5、對于天使之手項目的感受：兩個(gè)人的配合，在12米的高空，腳踩鋼絲，同時(shí)跟你的搭檔還是一個(gè)女孩的時(shí)候，那你的責任就更多了，而且這種責任也是建立在勇氣和協(xié)作上的。

　　6、對于最后的畢業(yè)墻的感受：團結就是力量，在這個(gè)項目中，我們感受最深，同時(shí)，對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是不可能的事情，但通過(guò)一個(gè)團隊來(lái)完成時(shí)，這就變成了一種享受，24個(gè)人，20分鐘，擋在我們面前4。5米高的墻，徒手的翻越眼前的障礙，如果沒(méi)有團隊是不可能完成的。

　　三、最后，我總結出團隊需要有以下幾個(gè)要素：

　　1、明確的目標。首先在生活或工作當中，如果你的目標不明確，做什么都不會(huì )做的有聲有色。

　　2、出色的領(lǐng)導者。一個(gè)團隊必須有一個(gè)首，正所謂群無(wú)首必敗，且這個(gè)領(lǐng)導者必須有自己獨特的想法。

　　3、完美的執行力。如果領(lǐng)導交代下來(lái)一個(gè)活，下面人的執行力不夠的話(huà)，就算是再好的活，也會(huì )做雜的。

　　4、溝通，分享，信息共享。正如一句名言，閱萬(wàn)卷書(shū)，不如閱人無(wú)數，這句話(huà)就是說(shuō)的多與別人溝通，分享，共享信息。

　　總之這次拓展訓練給我以及我們團隊帶來(lái)的效果是可想而知的，在一天的拓展訓練中通過(guò)體驗式活動(dòng)，讓我明白了，認清了在日常生活、工作的問(wèn)題，及解決方法。

　　團隊拓展活動(dòng)工作總結 篇8

　　昨天在基地進(jìn)行了為期一天的訓練，留給我們無(wú)盡的思索，一切都歷歷在目，仿佛一次頭腦風(fēng)暴，思想達到了史無(wú)前例的一個(gè)新高度。在一天的拓展訓練中，我們共參加了背摔、攀巖、斷橋、火山行、空中抓杠、七巧板、孤島求生、墻等8個(gè)項目的培訓，每當順利的完成一個(gè)項目時(shí)，我們會(huì )歡呼雀躍；失敗時(shí)，又會(huì )非常的懊惱，檢討自己的過(guò)失。每個(gè)項目結束以后，培訓師會(huì )帶領(lǐng)我們進(jìn)行訓練小結，無(wú)論成敗與否，每個(gè)人都要發(fā)表自己的，談自己的想法同時(shí)提出建議。我感到訓練小結起了畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用。在小結中，我學(xué)會(huì )了充分發(fā)表自己的看法，更學(xué)會(huì )了聆聽(tīng)每個(gè)人的發(fā)言。

　　1、“攀巖”和“空中抓杠”，讓我深刻體會(huì )到挑戰自我，堅持就是勝利。

　　望著(zhù)高高的巖壁，感覺(jué)是那么的遙不可及，可當我看到隊友們成功登頂后，那喜悅的神情后不由得也躍躍欲試，興奮的系上安全帶�？墒堑鹊接蒙眢w貼在一個(gè)直面墻壁上，開(kāi)始攀登之后，才真正感覺(jué)到它的難度，真正有點(diǎn)舉步維艱，臂力也隨著(zhù)上移的高度而慢慢減弱。在攀到距頂峰一步之遙時(shí)，臂力已經(jīng)讓我力不從心，兩手發(fā)麻，很是泄氣。這時(shí)我聽(tīng)到隊友們齊聲喊著(zhù)加油，加油，抬頭望著(zhù)頂峰，我想我一定要堅持，不能讓大家失望。于是我要緊牙關(guān)，奮力一躍，終于攀上了頂峰，此時(shí)的感覺(jué)就是：真的不敢相信自己能成功，堅持就是勝利！“空中抓杠”項目，原本在地面上可以順利完成，可是等升到一定高度，就會(huì )讓人感到恐懼，很明顯這是人為自設的心里障礙�！案呖找恍〔�，人生一大步�！彼�以，挑戰自己、征服自己就會(huì )得到人生的一大成功。

　　攀巖和空中抓杠項目，我在沒(méi)做之前就覺(jué)得很難，甚至認為自己根本不可能完成，但是當我真的成功完成之后，就會(huì )覺(jué)得我們的能力遠比我們自己想象的要強的多。這說(shuō)明我們每個(gè)人都是很堅強的，每個(gè)人在平時(shí)的工作和生活中都有潛在的能力未曾發(fā)揮出來(lái)，有時(shí)候可能連自己都不清楚能不能完成的一項艱巨任務(wù)，能不能超越的一個(gè)困難，實(shí)際上只要有信心、有勇氣去面對，就沒(méi)有過(guò)不去的火焰山。在工作和學(xué)習中，我們會(huì )遇到很多機會(huì )，同時(shí)也會(huì )遇到許多的困難與阻力，你是否能突破這些困難與阻力從而抓住機會(huì )，就要看能不能勇敢的跨出第一步，如果不勇于嘗試，挑戰自我，就永遠也不會(huì )知道自己的能力和潛力有多大，永遠不會(huì )進(jìn)步。

　　2、通過(guò)“背摔”，我明白了信任是團結合作的基礎。

　　背摔，簡(jiǎn)言之就是一個(gè)人站在高處，直躺著(zhù)向背后摔下去，此時(shí)隊友們正用手臂交織成一張安，順利的接住摔下來(lái)的伙伴。背摔訓練需要建立在相互信任的基礎上，當隊友將他的生命完全交給我們的時(shí)候，就表示他對我們的充分信任，這就要求我們必須以高度的責任心來(lái)承接這份信任；同時(shí)也要求背摔者克服自己的膽怯心理，充分相信同伴的力量，否則就會(huì )出現身體彎曲現象，造成重心偏移，給安增大不必要的偏差力。

　　其實(shí)在我們的生活與工作中，我們不能預測前面會(huì )遇到什么樣的困難，我們要學(xué)會(huì )信任，相信團隊，在人生的道路上，離不開(kāi)同事的支持和幫助。當我們遇到困難時(shí)，隊友和團隊是我們堅強的后盾，他們永遠是值得信賴(lài)的朋友。只有這樣，才能增強團隊的凝聚力，從中找到歸屬感。就如同這樣一句話(huà)“沒(méi)有完美的人，只有完美的團隊�！�

　　3、“七巧板”，通力合作、合理的分配資源，即快好省的完成工作進(jìn)度。

　　“七巧板”項目一開(kāi)始有些亂，也沒(méi)有什么好的方案，大家自己顧自己，結果耗時(shí)很多，收效甚微。經(jīng)過(guò)教練的點(diǎn)撥，大家冷靜下來(lái)，仔細思考，從無(wú)序到有序、從混亂到有條不紊，逐步確定了這樣的工作方法：第一步，集思廣益；第二步，確立統一的領(lǐng)導；第三步，確定完善的方案；第四步，分工明確；第五步，認真實(shí)施；集思廣益，才有可能做到面面俱到，才可能產(chǎn)生較完善的方案；統一領(lǐng)導才能統一認識，平息爭論，協(xié)調指揮；遠矚的拍板才可以讓真正完善的方案浮出水面；根據各人的性格特點(diǎn)來(lái)組織分工，各司其職才能有效率。通力合作、合理優(yōu)化的分配資源，能把很多意想不到的事情變成現實(shí)。

　　拓展訓練雖然結束了，但它好比鳳凰涅磐，我們流汗、流淚，但是卻讓心靈與意志倍受洗禮，讓我們明白太多日常生活中無(wú)法領(lǐng)悟的人生真諦。我想我們每個(gè)參訓的隊員都會(huì )感受頗深、收益匪淺，并且能在以后的生活中，真正施展出“拓展訓練”為我們激發(fā)出的能量，把個(gè)人潛質(zhì)發(fā)揮到位置。

　　超越夢(mèng)想一起飛，你我需要勇敢面對，讓生命回味這一刻，讓我們永遠奮飛！無(wú)論工作與生活，讓我們懷著(zhù)一顆感恩的心，不斷地接受人生一個(gè)又一個(gè)挑戰吧！

　　團隊拓展活動(dòng)工作總結 篇9

　　XX月XX日，XX規劃展覽館、湘江風(fēng)光帶留下了機電系飛翔學(xué)子求知探索的腳印，在系領(lǐng)導老師的熱心指導下，飛翔電子協(xié)會(huì )組織了一次新穎獨特、別具風(fēng)格的大型素質(zhì)拓展活動(dòng)。協(xié)會(huì )主管老師沈老師陪同出席了此次活動(dòng)，并就安全問(wèn)題，協(xié)會(huì )發(fā)展方面做了重要講話(huà)。此次活動(dòng)在系晨會(huì )上也得到了湯書(shū)記的充分肯定與認可。

　　本次活動(dòng)的主題是“感悟XX魅力，瞻望未來(lái)生活”，上午8點(diǎn)同學(xué)們在XX國旗臺準時(shí)集合完畢，搭乘XX路公交車(chē)在XX站下車(chē)后同學(xué)們參觀(guān)了XX規劃展覽館，其中“魔幻4d電影，體驗立體XX”展區給同學(xué)們留下了深刻印象。館內工作人員對我們協(xié)會(huì )提出了高度評價(jià)，說(shuō)此次活動(dòng)組織的非常成功，并要我們選幾張好的

　　照片發(fā)給他們。緊接著(zhù)我們在XX凱歌土菜園會(huì )餐，會(huì )餐完畢后我們邁向了湘江風(fēng)光帶，在“火車(chē)拉來(lái)的城市”廣場(chǎng)景區我們組織了大量有利于增強團隊協(xié)作能力的互動(dòng)游戲以及有利于智力開(kāi)發(fā)的趣味知識搶答，比如青蛙王子、大胃王、接力賽等等，并且都有相應的物質(zhì)獎勵，比如讀卡器、儲錢(qián)罐、五子棋、跳棋等等。在此，湖鐵一名叫劉新田的同學(xué)感慨真后悔當初沒(méi)加入飛翔這個(gè)大家庭。下午4點(diǎn)我們按計劃準時(shí)起身返程，結束了這次尋覓之旅。此次活動(dòng)旨在讓同學(xué)們感悟XX歷史文化的魅力和精髓，感受這座城市前行的每一個(gè)腳印，讓我們更清楚的了解XX這個(gè)城市的發(fā)展狀況以及給我們帶來(lái)的驚喜，豐富同學(xué)們的校園生活，促進(jìn)協(xié)會(huì )成員之間的相互溝通與交流，從而塑造一個(gè)團結友愛(ài)、互幫互助、積極向上的集體形象！

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