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心理工作計劃

時(shí)間:2023-04-13 18:15:20 工作計劃范文 我要投稿

有關(guān)心理工作計劃匯總7篇

  時(shí)間的腳步是無(wú)聲的,它在不經(jīng)意間流逝,我們的工作又將在忙碌中充實(shí)著(zhù),在喜悅中收獲著(zhù),請一起努力,寫(xiě)一份計劃吧。計劃到底怎么擬定才合適呢?以下是小編幫大家整理的心理工作計劃8篇,歡迎閱讀與收藏。

有關(guān)心理工作計劃匯總7篇

心理工作計劃 篇1

  一、工作目標

  《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》強調,在全面推進(jìn)素質(zhì)教育工作中,必須更加重視德育工作,加強學(xué)生的心理健康教育!吨袊胀ǜ叩葘W(xué)校德育大綱(試行)》明確提出,要把心理健康教育作為高等學(xué)校德育的重要組成部分。因此,我校將高度重視學(xué)生的心理素質(zhì)教育,培養良好個(gè)性品質(zhì),優(yōu)化人格結構,促進(jìn)其全面發(fā)展。扎實(shí)開(kāi)展學(xué)校心理健康教育工作。遵循中小學(xué)生身心發(fā)育特點(diǎn)和認知規律,通過(guò)多種途徑扎實(shí)開(kāi)展“陽(yáng)光心語(yǔ)”心理健康教育系列活動(dòng)。

  爭創(chuàng )區級優(yōu)秀“陽(yáng)光心語(yǔ)”心理訪(fǎng)談室和心理健康模范學(xué)校,完善學(xué)校心理訪(fǎng)談各項工作;加強科研建設,實(shí)施課題研究,更好地為師生提供心理指導。

  二、具體工作

  1、進(jìn)行心理健康宣傳,通過(guò)黑板報、專(zhuān)欄、宣傳冊、學(xué)校網(wǎng)站等進(jìn)行宣傳。主要通過(guò)舉辦心理健康宣傳日,通過(guò)黑板報、宣傳冊、心語(yǔ)網(wǎng)等進(jìn)行宣傳。宣傳心理健康知識,增強師生的心理保健。各班班主任配合將特殊兒童的名單上報,有針對性地進(jìn)行輔導,通過(guò)問(wèn)卷調查,針對學(xué)生反饋的問(wèn)題開(kāi)展個(gè)別咨詢(xún)與和團體咨詢(xún)。建立特殊學(xué)生心理檔案,以做到心理問(wèn)題早發(fā)現早預防。

  2、利用“陽(yáng)光心語(yǔ)”心理訪(fǎng)談室,定時(shí)對學(xué)生家長(cháng)開(kāi)放,接受心理咨詢(xún)的'家長(cháng)和學(xué)生,進(jìn)行心理輔導。幫助老師和學(xué)生解決一些心理問(wèn)題。定期舉辦家長(cháng)學(xué);顒(dòng),定期向家長(cháng)發(fā)放宣傳資料。定期進(jìn)行講座和團體輔導。(面向學(xué)生、老師和家長(cháng))

  3、建立特殊學(xué)生心理檔案。

  4、進(jìn)行市級心理課題《小學(xué)生學(xué)習心理問(wèn)題研究》的專(zhuān)項研究。并將個(gè)案輔導團體輔導和有關(guān)研究論文心得整理成冊。

  5、籌辦“陽(yáng)光心理”現場(chǎng)會(huì )。以我校為試點(diǎn)學(xué)校,利用班隊課時(shí)間針對學(xué)生成長(cháng)過(guò)程中帶有普遍性的發(fā)展問(wèn)題給予指導、幫助、訓練,協(xié)助他們完善個(gè)性,增強適應,提高素質(zhì)。這方面的工作主要是通過(guò)團體輔導、心理訓練等方法來(lái)實(shí)施。包括增強自信心、激發(fā)潛能,耐挫力、注意力、意志力訓練;人際交往能力指導、情緒調節、增強團隊合作意識;感覺(jué)統合訓練和青春期心理等。幫助學(xué)生更科學(xué)地了解自己,塑造健全人格。擬定于9月份在我校舉辦全區“陽(yáng)光心理”現場(chǎng)會(huì )。

  20xx年2月

心理工作計劃 篇2

  為了貫徹教育部下發(fā)的《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》及《中小學(xué)生心理健康教育指導綱要》,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(cháng),提高學(xué)生心理素質(zhì),構建“以人為本”的和諧校園。以堅持育人為本,根據小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)和規律,運用心理健康教育的理論和方法,培養中小學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)他們身心全面和諧發(fā)展。結合本校的實(shí)際情況,特指定以下的工作計劃:

  一、工作目標

  小學(xué)心理健康教育的直接目標是提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),最終目標是促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。結合學(xué)生實(shí)際,確立我校的具體工作目標如下:了解自我。培養良好的學(xué)習適應能力、養成理想的人際交往習慣、養成理想的人際交往習慣、促進(jìn)人格的健全發(fā)展。努力使小學(xué)生成為一個(gè)自信,自立,自強的合格的小學(xué)生。并對孩子的學(xué)習有個(gè)好的支持作用。

  二、實(shí)施方案

  1.根據學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規律,面向全體學(xué)生有針對性地實(shí)施教育。

  2.面向全體學(xué)生,通過(guò)普遍開(kāi)展教育活動(dòng),使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識,使心理素質(zhì)逐步得到提高。

  3.關(guān)注個(gè)別差異,尊重學(xué)生的尊嚴和價(jià)值,根據不同學(xué)生的.不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導,提高他們的心理健康水平。

  4.尊重學(xué)生,以學(xué)生為主體,充分啟發(fā)和調動(dòng)學(xué)生的積極性。積極做到心理健康教育的科學(xué)性和針對性相結合。

  5.面對全體學(xué)生與關(guān)注個(gè)別差異相結合;

  6.預防和矯治相結合。

  7.教師的科學(xué)輔導和學(xué)生的主動(dòng)參與相結合。

  8.助人與自助相結合。

  9、心理教育宣傳和心理輔導相結合。

  三、具體工作內容

  1.繼續做好學(xué)生日常的心理咨詢(xún)服務(wù)。

  2.繼續做好學(xué)生日常的心理咨詢(xún)服務(wù)工作,每天開(kāi)放心理咨詢(xún)室,做好學(xué)生的來(lái)訪(fǎng)接待和咨詢(xún)工作。對于問(wèn)題較明顯的學(xué)生,堅持個(gè)案的跟蹤,及時(shí)與家庭聯(lián)系。

  3.開(kāi)設心理輔導講座。本學(xué)年,邀請心理教育專(zhuān)家、行家到學(xué)校作專(zhuān)題講座;準備開(kāi)六年級學(xué)生心理教育會(huì )議,結合青春健康教育、人際交往、學(xué)習壓力等內容,積極為學(xué)生提供知識指導和幫助。

  4.認真做好心理咨詢(xún)室來(lái)訪(fǎng)者的記錄工作。但對咨詢(xún)案例的情況要進(jìn)行保密,不得任意傳播,以免給學(xué)生帶來(lái)更多的心理壓力。

  5.心理輔導員要認真學(xué)習心理健康教育的相關(guān)知識,在缺少專(zhuān)業(yè)書(shū)籍的情況下,主要通過(guò)網(wǎng)絡(luò )等媒體來(lái)充實(shí)相關(guān)知識,為做好心理咨詢(xún)工作打下堅實(shí)的知識基礎。

  四、具體時(shí)間安排

  周一至周五:下午16:00--17:00

心理工作計劃 篇3

  本學(xué)期我校心理健康教育工作,以完善學(xué)校心理健康教育的組織機構和工作機制為保障,以學(xué)校的工作計劃、德育計劃為指導,認真貫徹執行教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》,通過(guò)多種形式對不同年齡層次的學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和指導,努力創(chuàng )造條件輔助和激勵學(xué)生健康成長(cháng)。

  一、指導思想:

  提高學(xué)生的心理素質(zhì),提高學(xué)生的心理健康水平是教改的重要內涵,國家教委新制定的中小學(xué)德育大綱中已明確將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分。因此要通過(guò)多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導,幫助學(xué)生提高心理素質(zhì),健全人格,增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。

  二、具體目標:

  1、注重學(xué)生心理輔導,做好學(xué)生心理咨詢(xún)工作,做好個(gè)案輔導、登記工作。

  2、重視心理咨詢(xún)室的常規建設,努力發(fā)揮心理輔導室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動(dòng)、普及、教育等工作。

  3、重視學(xué)生心理團體輔導工作。

  4、不斷豐富教師的教學(xué)策略,有效提高教育教學(xué)水平。

  5、做好家長(cháng)的心理健康知識講座。

  6、充分利用班隊會(huì )加強對學(xué)生的心理健康教育。(每學(xué)期最少開(kāi)設兩節以心理健康為內容的主題班隊會(huì ))

  三、內容要求:

  1、學(xué)習心理與智能發(fā)展指導。

 。1)幫助學(xué)生了解自己,認識自己的潛能,激發(fā)其學(xué)習的信心。

 。2)引導學(xué)生形成強烈持久的學(xué)習動(dòng)機。

 。3)引導學(xué)生養成良好的學(xué)習習慣。

 。4)學(xué)習策略的輔導,包括閱讀、記憶、思維、問(wèn)題解決、自我監控等策略。

 。5)特殊時(shí)段的學(xué)習心理調適。如競賽前夕、升學(xué)考試前夕。

  2、情緒、情感、情操教育。

 。1)認識情緒的豐富多樣性與易變性。學(xué)會(huì )認識自己與他人的情緒。

 。2)掌握控制、表達、發(fā)泄情緒的適當方式與合理途徑。

 。3)學(xué)會(huì )保持積極心境的`方法。

  3、堅強意志與承受挫折的教育。

 。1)培養堅持不懈、堅忍不拔的意志品質(zhì)。

 。2)培養學(xué)生形成處事果斷的良好習慣。

 。3)培養學(xué)生良好的自我控制力。

 。4)引導學(xué)生正確應對挫折與困難。

  4、自我意識、人際交往及性教育。

 。1)學(xué)會(huì )正確認識自己,悅納自己,尊重自己、相信自己。

 。2)學(xué)會(huì )正常人際交往,與同學(xué)、老師、家長(cháng)良好關(guān)系。

 。3)正確認識性別差異,接受發(fā)育過(guò)程中的身體變化,正確認同性別角色,同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。

  5、人格養成教育。

 。1)引導學(xué)生樹(shù)立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機。

心理工作計劃 篇4

正確處理學(xué)習與工作的關(guān)系,以飽滿(mǎn)的熱情和十足的自信繼續努力,做到盡善盡美,明確自己作為心理部部長(cháng)的工作職責,熱心服務(wù)于廣大同學(xué),F結合自身情況,制定本學(xué)期的工作計劃。

  1、認真做好部門(mén)工作的分配,加強部門(mén)人員管理。

  2、加強心理部成員的團結,同時(shí)可以和院心理部共同努力,相互促進(jìn),共同組織活動(dòng)。

  3、每?jì)芍芏〞r(shí)開(kāi)一次例會(huì ),例會(huì )上主要匯報兩周內的工作,交流思想,并對已完成的工作進(jìn)行總結,對未來(lái)的工作進(jìn)行安排。如平時(shí)有重要的事情則及時(shí)召開(kāi)臨時(shí)會(huì )議。

  4、做好每次會(huì )議及活動(dòng)的紀錄工作,且以書(shū)面及電子檔兩種形式存放。正規心理部的各項工作,以便加強管理提高工作效率。

  5、積極發(fā)現并預防同學(xué)們的心理健康問(wèn)題,做到發(fā)現問(wèn)題,解決問(wèn)題。

  6、舉辦各類(lèi)心理學(xué)方面的活動(dòng),使同學(xué)對心理知識有更系統,更全面的認識和了解。

  7、強化學(xué)生自身建設,加強對心理部干部的培養和鍛煉發(fā)揮其骨干作用。實(shí)時(shí)加強對低年級干事的能力培養,做好他們的思想教育工作。

  自參加工作以來(lái),遵守站及所在項目部的各項規章制度,積極服從領(lǐng)導的工作安排,圓滿(mǎn)完成工作任務(wù),滿(mǎn)足施工單位進(jìn)度,

  維護集體榮譽(yù),思想上要求進(jìn)步,積極響應站的號召,認真貫徹執行站文件及會(huì )議精神。工作積極努力,任勞任怨,認真學(xué)習相關(guān)試驗知識,了解建筑新型材料檢測及應用,不斷充實(shí)完善自己。做到思想行動(dòng)統一。堅持保證質(zhì)量第一、安全第一的思想指導自己的工作。不放過(guò)工作中的每一個(gè)細節步驟。做到工作認真嚴謹、實(shí)事求是。耳邊總是回想起當年大學(xué)第一節課上老師的一段話(huà):建筑是一門(mén)藝術(shù)、技術(shù)并存的專(zhuān)業(yè),更是一門(mén)影響國計民生、人命關(guān)天的行業(yè)。搞建筑我們得時(shí)刻謹記把安全第一記于心中,因而致使我們把工程質(zhì)量放在第一位。檢測監督工作就是質(zhì)量把關(guān)的最重要的一環(huán),不容置疑地抓好原材料、半成品、成品的質(zhì)量。

  在工作中認真貫徹國家有關(guān)標準化,質(zhì)量管理體系,產(chǎn)品質(zhì)量監督檢驗以及研究開(kāi)發(fā)的方針政策;確實(shí)執行本崗位負責監督檢測的工程產(chǎn)品的有關(guān)標準、試驗方法及有關(guān)規定,做到所做每項檢驗都有法可依。做好委托單接受,項目檢驗,資料,反饋等工作,做好跟蹤臺帳,便于日后查閱。由于試驗檢驗項目多,項目檢驗時(shí)間不一,提前將工作做到位,避免施工單位技術(shù)人員不了解工程檢驗要求及技術(shù)指標而延誤工期,影響進(jìn)度。我們試驗室人員堅持四項基本原則,貫徹質(zhì)量方針,落實(shí)質(zhì)量目標,遵守規章制度,全心全意服務(wù)于施工現常

  工作一年后轉入現場(chǎng)施工管理。擔任土建技術(shù)員。但依舊于嚴謹的工作態(tài)度對待現常由于以前的檢測工作與現場(chǎng)管理工作差別比較大,這對我來(lái)說(shuō)既可以說(shuō)是機遇,也可以說(shuō)是挑戰。機遇就是進(jìn)入小單位職位分工沒(méi)有那么明確,總攬現場(chǎng)所有工作;挑戰就是在經(jīng)驗實(shí)踐缺乏的情況下?lián)维F場(chǎng)技術(shù)總負責。以前僅靠自己的技術(shù),而現在則也要抓好人員安排、施工進(jìn)度計劃等一大堆管理工作。一時(shí)工作壓力極大。我時(shí)刻嚴格要求自己,遇到問(wèn)題不斷地請教有經(jīng)驗的同事、老師。各種方案作對比尋求最佳方法。自己摸索實(shí)踐,在較短的時(shí)間內便熟悉了工作,完成了角色轉換過(guò)程,明確了工作的程序、方向,提高了工作技能及管理能力,在具體的工作中形成了一個(gè)清晰的工作思路,能夠順利的開(kāi)展工作并熟練圓滿(mǎn)地完成本職工作,

  1.專(zhuān)業(yè)知識、工作能力和具體工作

  從拿到圖紙到圖紙會(huì )審,認真的.查看每一個(gè)部位細節,核對數據,思考施工步驟方案。做到腦中有圖。組織圖紙會(huì )審。協(xié)調交換與業(yè)主、設計、監理各方意見(jiàn)。進(jìn)入工程開(kāi)工,認真了解每一個(gè)部位施工細節,按設計圖紙要求,嚴格編制本專(zhuān)業(yè)施工方案,對關(guān)鍵點(diǎn)編制作業(yè)指導書(shū),監理單位確認后執行。同時(shí)在施工準備過(guò)程中對班組進(jìn)行技術(shù)、安全交底,班組對所施工內容做到心中有數,按施工規范嚴格要求。施工過(guò)程中,做好班組自檢、復檢、專(zhuān)職檢“三檢”工作,同時(shí)做好分部分項質(zhì)量檢驗評定記錄、隱蔽記錄及相關(guān)質(zhì)保資料。嚴格控制原材料、半成品、成品材料應用于工程。

  由于自己的經(jīng)驗不足致使自己勢必付出的勞動(dòng)強度要比別人大,好在自己在學(xué)時(shí)的專(zhuān)業(yè)知識比較扎實(shí)。工作也嚴謹認真。使我記憶最深的就是測量時(shí)查出有條斜軸樁位偏離軸心三十公分,由于當時(shí)沒(méi)有樁竣工圖致使自己復核三遍多最后才確定打樁錯誤。打樁隊也承認施工時(shí)失誤;還有如某些承臺加深時(shí)業(yè)主、監理要求鋼筋籠相應增加,而那時(shí)鋼筋已下好料。依據自己所學(xué)砼具有較強抗壓性能這點(diǎn)再根據查閱資料和問(wèn)有經(jīng)驗老師傅指點(diǎn)。堅信不增加鋼筋的情況下依舊能滿(mǎn)足工程需要。以致與設計方交流說(shuō)服業(yè)主、監理做到省了不少鋼筋,運用自己的所學(xué)理論知識結合實(shí)際情況,做到滿(mǎn)足工程質(zhì)量的前提下盡量降低建筑成本;還有首層梁板分開(kāi)澆筑,可能對于老施工工來(lái)說(shuō)那是再簡(jiǎn)單不過(guò)的事,但說(shuō)實(shí)話(huà)對于新手來(lái)說(shuō)那是比較大的飛躍,至少能做到往滿(mǎn)足工程質(zhì)量的情況下為施工省材。雖說(shuō)不是原創(chuàng ),但主要的是作為一名稱(chēng)職的技術(shù)員能取別人之長(cháng)補自己之短。

  2.工作態(tài)度和勤奮敬業(yè)方面

  熱愛(ài)自己的本職工作,能夠正確認真的對待每一項工作,全身心地投入工作,認真遵守公司的各項規章制度。有效利用工作時(shí)間,堅守崗位,需要加班完成工作按時(shí)加班加點(diǎn),保證工作能按時(shí)完成。在現場(chǎng)跟工人打成一片,做到以理服人。

  3.工作質(zhì)量成績(jì)、效益和貢獻

  在開(kāi)展工作之前做好個(gè)人工作計劃,有主次的先后及時(shí)的完成各項工作,達到預期的效果,保質(zhì)保量的完成工作,工作效率高,同時(shí)在工作中學(xué)習了很多東西,也鍛煉了自己,經(jīng)過(guò)不懈的努力,使工作水平有了長(cháng)足的進(jìn)步,開(kāi)創(chuàng )了工作的新局面,為公司工作做出了應有的貢獻。

  盡管有了一定的進(jìn)步和成績(jì),但在一些方面還存在著(zhù)不足。比如有創(chuàng )造性的工作思路還不是很多,個(gè)別工作做的還不夠完善,這有待于在今后的工作中加以改進(jìn)。努力使思想覺(jué)悟和工作效率全面進(jìn)入一個(gè)新水平,充實(shí)自己施工管理經(jīng)驗,業(yè)余時(shí)間加強學(xué)習新技術(shù)應用,為適應建筑市場(chǎng)環(huán)境的發(fā)展大趨勢,加大對現場(chǎng)生產(chǎn)管理、技術(shù)質(zhì)量管理、文明施工等方面的管理力度,采用先進(jìn)科學(xué)的管理理念,把先進(jìn)的技術(shù)與管理經(jīng)驗與國內外先進(jìn)的管理技術(shù)相結合,形成自己獨立的技術(shù)優(yōu)勢。為公司的發(fā)展做出更大更多的貢獻。

  需要重視的是目前已是知識經(jīng)濟時(shí)代,信息技術(shù)在工程項目中已起到越來(lái)越大的作用。建筑施工企業(yè)在大力發(fā)展與運用信息技術(shù),重視高新技術(shù)的移植和利用、拓寬智力資源的傳播渠道,全面改進(jìn)傳統的編制方法,使信息在生產(chǎn)力諸要素中起到核心的作用,逐步實(shí)現施工信息自動(dòng)化、施工作業(yè)機器化、施工技術(shù)模塊化和系統化的情況下,作為現場(chǎng)技術(shù)員應該自覺(jué)地融入現代科技知識中,自我完善自己的知識體系。以產(chǎn)生更大的經(jīng)濟效益,增強建筑施工企業(yè)的競爭力,從而使企業(yè)能在日益激烈的競爭中獲得更好的生存環(huán)境。

心理工作計劃 篇5

  蒲公英心理社團是個(gè)剛剛成立的新社團,本學(xué)期的主要工作的人員招募和組織建設,以及指導教師指導社團干部如何開(kāi)展工作;顒(dòng)中以社團核心干部自主組織為主,教師指導為輔,施行學(xué)生制定活動(dòng)方案、教師修改、完善、學(xué)生組織活動(dòng)、活動(dòng)后學(xué)生撰寫(xiě)心得這樣一種流程。

  一、心理社團成立的先期工作:

 。1)招募會(huì )員,在全校宣傳心理社團活動(dòng),招募社員,篩選社員。

 。2)建立社團骨架,召開(kāi)社團成立籌備會(huì ),競選社團干部。

 。3)召開(kāi)社團干部培訓會(huì ),明確干部責任分工。主要活動(dòng)應該由社團核心成員負責,讓他們逐步的鍛煉管理及組織社團的能力。

 。4)社徽的設計。社團每一位成員或者幾位同學(xué)進(jìn)行組合,根據自己對蒲公英社團的理解,設計出相應的社團徽標。

 。5)社團干部每周召開(kāi)例會(huì )。社長(cháng)及部長(cháng)根據自己時(shí)間的安排,在周三前確定好每周社團的活動(dòng)安排(誰(shuí)主持?活動(dòng)的內容?活動(dòng)地點(diǎn)?)并且對上次及前期活動(dòng)進(jìn)行總結。有關(guān)會(huì )議的地點(diǎn),可以自行決定。

 。4)社團請假制度的規范化。請假的同學(xué)必須要以書(shū)面的形式將相關(guān)的原因寫(xiě)出來(lái),不能以口頭的形式或者讓別人口頭代為請假。請假須向社長(cháng)請假。

 。5)社團活動(dòng)心得記錄表。每個(gè)人將自己參與活動(dòng)的感想與心得寫(xiě)下來(lái),作為個(gè)人社團檔案資料進(jìn)行保存。

 。6)社團活動(dòng)的形式要多樣化。以多元化的形式進(jìn)一步豐富社團活動(dòng)的內容,爭創(chuàng )特色社團。

  二、社團活動(dòng)的方式:

  1、“心干線(xiàn)”社刊和展板、手抄報

  社團成員精選符合全校師生心理需求的內容每月出一期社刊“心干線(xiàn)”,每學(xué)期至少出一期展板,每學(xué)期在全校范圍內開(kāi)展一次心理教育手抄報展示活動(dòng),宣傳心理常識。

  2、心理劇

  高中學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,需要從身邊的事入手,才能真正了解他們的想法和困惑,才能真實(shí)的從根本上幫助他們釋?xiě)。通過(guò)心理劇的形式,可以讓學(xué)生們一步步打開(kāi)心門(mén),演繹屬于他們自己的故事,這些故事將能打動(dòng)身邊的每一位同齡人,共同維護他們心靈的那一片凈土。

  3、辯論賽。

  像普通的辯論賽一樣,心理社團可以結合現實(shí)生活中高中生的熱點(diǎn)話(huà)題進(jìn)行開(kāi)展相關(guān)的辯論賽活動(dòng)。比如像高中生是否可以帶手機上學(xué)、上網(wǎng)的是利大于弊還是弊大于利等。

  4、心靈瑜伽

  開(kāi)展一次有關(guān)于放松訓練的實(shí)務(wù)操作活動(dòng),讓同學(xué)們了解一些放松的方式與技巧,從而較為輕松應對較大學(xué)業(yè)壓力。更能為周?chē)耐瑢W(xué)提供幫助。

  5、朋輩輔導

  社團里的成員可以根據生活中的相關(guān)心理現象與困惑,開(kāi)展朋輩輔導。

  6、心理知識競答

  根據日常生活中常見(jiàn)的心理現象,開(kāi)展心理知識競答活動(dòng)?梢詫⑺猩鐖F成員分成兩個(gè)或三個(gè)小組,最終勝利的小組或最佳表現的個(gè)人可以設置出相關(guān)的獎項,給予獎勵。

  7、演講

  提前兩周告知社團成員有關(guān)于演講的主題。比如,有關(guān)于自信心的培養、好行為習慣的養成、如何提高學(xué)生的抗逆力等。選出幾位同學(xué)作為評委,然后將剩余的社團成員分成幾個(gè)小組,小組推選出優(yōu)秀的`成員進(jìn)行演講,小組其他同學(xué)進(jìn)行相關(guān)內容、資料的收集與整合。

  8、小組交流會(huì )

  確定一到兩個(gè)主題(可以是同學(xué)們咨詢(xún)比較多的案例)后,將社團成員分成三組,每個(gè)小組圍成圈坐在一起。小組成員進(jìn)行交流和探討。最后每個(gè)小組派出一位代表說(shuō)出該小組的認識與總結。

  9、電影展播

  選擇勵志、休閑或搞笑類(lèi)的電影進(jìn)行播放。放松身心,讓同學(xué)們以更好的姿態(tài)來(lái)面對學(xué)習與生活。

  10、觀(guān)看《心理訪(fǎng)談》

  選擇一期與同學(xué)們生活比較接近的節目,進(jìn)行播放。之后進(jìn)行分享。

  11、腦筋急轉彎。

  沉重的學(xué)業(yè)負擔是否讓社員的腦袋轉動(dòng)的越來(lái)越慢了?那就一起來(lái)腦筋急轉彎吧。讓社員的腦袋,轉起來(lái)。在愉悅中的氛圍中讓社團成員心底緊繃的那根弦得以放松。

  三、部門(mén)活動(dòng)

  宣傳部:利用廣播、展板、手抄報等形式,繼續宣傳心理社團相關(guān)的活動(dòng)內容以及心理健康知識。

  編輯部:這學(xué)期心理期刊《心干線(xiàn)》主要由編輯部的同學(xué)負責。

  課題部:加強與老師的溝通與合作,及時(shí)了解與洞察身邊同學(xué)們所關(guān)注的熱點(diǎn)現象及其心理活動(dòng)。

  沈陽(yáng)市第三十中學(xué)蒲公英心理社團

  20xx年3月15日

心理工作計劃 篇6

  為進(jìn)一步鞏固國家衛生城鎮成果,不斷改善城鎮環(huán)境衛生水平,全面提高全民的生活和環(huán)境質(zhì)量,推進(jìn)健康城鎮的建設。根據縣愛(ài)衛會(huì )工作目標和要求,結合城鎮實(shí)際情況,制定健康教育工作計劃如下:

  一、目標:

  通過(guò)對社區范圍內的健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng),提高社區群眾的衛生知識水平、健康意識以及自我保健,群體保健能力,促進(jìn)社區對健康的廣泛支持,推動(dòng)社區衛生服務(wù),創(chuàng )造有利于健康的生活條件,以達到提高社區群眾健康水平和生活質(zhì)量。

  二、內容

  (一)、充分發(fā)揮街道健康教育領(lǐng)導小組的作用。廣泛動(dòng)員領(lǐng)導層、動(dòng)員專(zhuān)業(yè)人員、動(dòng)員社區內各單位、家庭、個(gè)人參與。把健康教育與健康促進(jìn)目標轉化為社會(huì )活動(dòng)。

  (二)、街道每年下達健康教育工作計劃。各社區制訂相應計劃組織具體實(shí)施,要進(jìn)一步加強網(wǎng)絡(luò )建設,定期組織健康教育員培訓,齊抓共管,創(chuàng )建一個(gè)有益于健康的社區環(huán)境。為社區健康教育投入必要的人力、財力、物力。

  (三)、加強社區健康教育陣地建設,辦好宣傳窗、黑板報,確定專(zhuān)業(yè)人員負責,定期更換、刊出。鼓勵社區內單位、家庭積極征訂健康書(shū)刊。對上級下發(fā)的健康教育資料及時(shí)張貼、分發(fā)。利用各種形式,積極傳播健康信息。

  (四)、大力開(kāi)展健康教育專(zhuān)題活動(dòng)。針對社區內的健康人群、亞健康人群、高危人群、重點(diǎn)保健人群等不同人群,結合社區衛生服務(wù),組織實(shí)施多種形式的健康教育與健康促進(jìn)活動(dòng)。以講座培訓為主要形式,輔以電話(huà)教育、展板、知識競賽等,邀請街道衛生院的醫師定期給全民上課。結合各個(gè)衛生宣傳日,開(kāi)展社區常見(jiàn)疾病的'健康教育,防止意外傷害與安全的教育,合理膳食與營(yíng)養,居室環(huán)境衛生、生殖健康、體育健身等方面的家庭健康教育,創(chuàng )建文明衛生社區的宣傳教育以及社區衛生公德及衛生法規的宣傳教育。并針對社區主要危險因素,對個(gè)體 和群體進(jìn)行綜合干預。

  (五)、做好檢查指導和效果評價(jià)。每年要定期組織人員,對社區居委會(huì )、學(xué)校、公共場(chǎng)所的健康教育工作進(jìn)行指導、檢查,完善健康教育活動(dòng)計劃及執行過(guò)程中的各種活動(dòng)記錄、資料。對社區全民要進(jìn)行健康生活指導,引導全民建立科學(xué)、文明、健康的生活方式。通過(guò)全民健康知識知曉率、健康行為形成率的測試,對社區健康教育工作進(jìn)行評價(jià),總結經(jīng)驗,推廣典型,抓好示范,整體提高。

  三、時(shí)間安排

  一月份:教育重點(diǎn)是合理膳食與營(yíng)養、安全教育、呼吸道傳染病防治。

  二月份:教育重點(diǎn)是節日食品衛生、家庭急救與護理。

  三月份:結合三八婦女節、3.24結核病防治宣傳日,重點(diǎn)宣傳生殖健康知識、結核病防治知識。

  四月份:結合愛(ài)國衛生月和4.25全國計劃免疫傳宣日,重點(diǎn)開(kāi)展社區衛生公德、衛生法規和兒童預防接種知識教育。

  五月份:結合國際勞動(dòng)節和碘缺乏病宣傳日、無(wú)煙日,重點(diǎn)開(kāi)展職業(yè)衛生、科學(xué)使用碘鹽、吸煙危害等知識教育。

  六月份:結合國際兒童節、環(huán)境日、愛(ài)眼日、禁毒日,重點(diǎn)宣傳兒童保健,近視防治,環(huán)境保護,遠離毒品等方面的知識。

  七月份:通過(guò)乘涼晚會(huì )、廣場(chǎng)文藝演出等形式,重點(diǎn)開(kāi)展夏秋季腸道傳染病,飲水飲食衛生知識教育。

  八月份:結合母乳喂養宣傳周,開(kāi)展家庭常用消毒知識、科學(xué)育兒和社區常見(jiàn)病的宣傳教育。

  九月份:結合全國愛(ài)牙日、老人節開(kāi)展口腔保健、老年性疾病防治知識、體育健身方面的宣傳教育。

  十月份:結合全國防治高血壓日、世界神精衛生日,開(kāi)展高血壓、心腦血管疾病防治知識和心理衛生知識的宣傳教育。

  十一月份:結合食品衛生宣傳周和11.14的全國防治糖尿病日,開(kāi)展食品衛生與營(yíng)養、糖尿病防治的宣傳教育。

  十二月份:結合12.1世界艾滋病防治宣傳日,重點(diǎn)開(kāi)展性病、艾滋病防治的宣傳教育。

  四、措施

  (一)、提高認識、加強領(lǐng)導。健康教育是“低投入,高產(chǎn)出,高效率”的服務(wù)手段,是控制醫療費用,拉動(dòng)保健需求的根本措施。各級領(lǐng)導要高度重視,將其納入工作重要日程,實(shí)行目標管理。確保有專(zhuān)人負責,有一定的工作經(jīng)費,有規范的工作制度和檔案。

  (二)、健全網(wǎng)絡(luò )、抓好培訓。要建立一支熱心健康教育工作、掌握健康教育基本知識和技能的健康教育骨干隊伍。充分發(fā)揮社區領(lǐng)導和群眾的積極性,定期開(kāi)展業(yè)務(wù)培訓,提高健康教育員的工作能力。通過(guò)定期的檢查指導和年度考核等形式,推動(dòng)健康教育全面開(kāi)展。

  (三)、利用社區資源、推進(jìn)健康教育。要建立固定的社區健康教育陣地。開(kāi)展經(jīng)常性的健康教育活動(dòng)。在抓落實(shí)上下功夫,在以點(diǎn)帶面上下功夫,加強檢查指導,擴大受益面,增強吸引力,提高有效性、針對性。

  (四)、做好評估、注重質(zhì)量。要針對社區存在的主要健康問(wèn)題及

  其影響因素,制定切實(shí)可行的工作計劃,認真組織實(shí)施,做好教育評價(jià)。重點(diǎn)解決影響社區評價(jià)的主要環(huán)境和社會(huì )衛生問(wèn)題。創(chuàng )建文明衛生的社區環(huán)境,提高全民健康知識知曉率和健康行為形成率,傳染病、慢性病發(fā)病率逐步下降。

  五、總結評估

  街道每年對各社區、單位健康教育工作進(jìn)行兩次以上的檢查指導。并通過(guò)年度考核、知識測試等形式做好總結評估,發(fā)現不足,明確努力方向,進(jìn)一步推進(jìn)健康教。

心理工作計劃 篇7

  工作轉眼,接任經(jīng)貿系心理部的工作已經(jīng)有一個(gè)月有余了,在這段時(shí)間我們部門(mén)針對同學(xué)存在的問(wèn)題,定期召開(kāi)心理委員會(huì )議,每周通過(guò)心理健康周報表來(lái)了解各班同學(xué)是否存在異常情況。

  從上半年活動(dòng)開(kāi)展的過(guò)程中,我們意識到心理部在某方面還存在 不足,為了更好的為同學(xué)服務(wù),更好的幫助大家解決心理問(wèn)題,在十 月特制定如下計劃:

  1. 定期召集各班心委開(kāi)會(huì ),討論近期班上出現的異常情況并找出 解決的辦法,情況嚴重的及時(shí)向輔導員和老師反映。

  2. 讓心理部的成員在平時(shí)的學(xué)習和工作中多與各班心委溝通。

  3. 舉辦不同的活動(dòng),來(lái)幫助同學(xué)減輕學(xué)習和生活壓力,如:開(kāi)主題班會(huì ),組織娛樂(lè )活動(dòng);請專(zhuān)業(yè)的老師給大家講些同學(xué)中普遍關(guān)心及最煩惱的'問(wèn)題。讓心理發(fā)展部真正做到從學(xué)生中來(lái),到學(xué)生中去。

  4. 課下認真學(xué)習有關(guān)心理學(xué)的知識,加強自身心理素質(zhì),來(lái)更好 的幫助同學(xué)

  5. 加強與學(xué)生會(huì )內部各部門(mén)的交流與溝通,互相合作,相互進(jìn)取。新的學(xué)期,我們心理發(fā)展部將會(huì )以最新的狀態(tài),最認真的態(tài)度來(lái) 為同學(xué)們服務(wù),隨時(shí)關(guān)注同學(xué)們中存在的問(wèn)題,認真做一名傾聽(tīng) 者,做大家的朋友,幫助同學(xué)和老師建立好心靈溝通的橋梁。

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