生涯規劃心得(范例15篇)
我們得到了一些心得體會(huì )以后，不如來(lái)好好地做個(gè)總結，寫(xiě)一篇心得體會(huì )，這樣能夠給人努力向前的動(dòng)力。到底應如何寫(xiě)心得體會(huì )呢？以下是小編為大家收集的生涯規劃心得，希望對大家有所幫助。
生涯規劃心得1
大專(zhuān)階段，是人生中重要的學(xué)習與成長(cháng)時(shí)期。面對職業(yè)規劃，我深感責任與使命。通過(guò)這次規劃，我明白了自己的優(yōu)勢與不足，也看到了未來(lái)的機遇與挑戰。
這次規劃讓我意識到，職業(yè)不僅僅是謀生手段，更是實(shí)現自我價(jià)值的舞臺。我明白了，要想在職場(chǎng)中脫穎而出，不僅要有扎實(shí)的專(zhuān)業(yè)知識，更要有豐富的實(shí)踐經(jīng)驗和不斷學(xué)習的能力。
同時(shí)，我也意識到，職業(yè)規劃是一個(gè)持續的`過(guò)程，需要不斷地調整和完善。我會(huì )根據自己的興趣和市場(chǎng)需求，制定合理的學(xué)習計劃，努力提升自己的綜合素質(zhì)，為自己的未來(lái)打下堅實(shí)的基礎。
展望未來(lái)，我充滿(mǎn)了信心與期待。我相信，只要我堅持不懈，努力奮斗，一定能夠實(shí)現自己的職業(yè)夢(mèng)想。
生涯規劃心得2
我不想說(shuō)快樂(lè )的時(shí)間總是那么的短暫，因為這近兩個(gè)月時(shí)間培訓賜予我們太多太多的收獲。我們無(wú)力挽留時(shí)間前進(jìn)的腳步，但可以珍藏美好的回憶。大家是不是還記得我們開(kāi)班儀式上熊副總裁對我們的勉勵，對“好好學(xué)習，天天向上”精彩的詮釋?zhuān)庹f(shuō)返樸歸真的學(xué)習過(guò)程，讓我們知道為何而學(xué)？學(xué)為何用？和我們分享他自己小孩的故事而用睿智的語(yǔ)言激勵我們，鞭策我們，教化我們。讓我們在一起走的更遠。
職業(yè)生涯規劃，人生的價(jià)值及工作方法，卓越團隊的共同理念，鞋業(yè)與服裝的專(zhuān)業(yè)知識，如何用QC手法解決現場(chǎng)問(wèn)題，ISO體系基礎理念，TPM保全，安全教育，表達與溝通藝術(shù)等。一堂堂精彩卓絕的課程，這都是我們老師在工作實(shí)踐中不斷檢驗，不斷修正，豐富和發(fā)展折射他們經(jīng)過(guò)時(shí)間的歷練獨具匠心的工作總結。戶(hù)外拓展活動(dòng)，現場(chǎng)實(shí)操，軍事隊列。課堂上互動(dòng)性，生動(dòng)性，參與性的教學(xué)，大大縮短了我們從繁忙的日常工作融入到學(xué)習生活的心理距離，極大的調動(dòng)了大家學(xué)習的積極性，主動(dòng)性。531計劃表，課后的試卷考試，更是對我們學(xué)以致用的一個(gè)評估。每一位老師的精彩的講解，無(wú)不令我們醍醐灌頂，茅塞頓開(kāi)。讓我們這些初出茅廬的學(xué)子猶如在沙漠中求索的人遇到了綠洲。讓我們真正的學(xué)而思，思而信，信而行，行必果。讓我們的企業(yè)愿景打造全球領(lǐng)先的服飾品牌更上一層樓，讓我們企業(yè)倡導年輕，時(shí)尚，陽(yáng)光的生活方式使命更加出色的完成，讓我們企業(yè)誠信，創(chuàng )新，協(xié)同，高效的價(jià)值觀(guān)更加體現的'淋漓盡致，讓我們企業(yè)的腳踏實(shí)地，演繹非凡的經(jīng)營(yíng)理念得以永續，傳承永久。讓我們企業(yè)的德才并舉，共同成長(cháng)的人才戰略真正得以實(shí)現。
上周六下午高密市教委在我校報告廳舉行了人生規劃與就業(yè)指導報告會(huì )，聽(tīng)后受到了一定的啟發(fā)。
曲教授告訴我們，我國的職業(yè)生涯規劃僅出現在大學(xué)，被稱(chēng)為“就業(yè)指導”，而在中小學(xué)幾乎沒(méi)有對學(xué)生進(jìn)行過(guò)職業(yè)規劃教育。大多數家長(cháng)和老師還是認為中小學(xué)教育的唯一目的就是升入大學(xué)深造，討論學(xué)生的職業(yè)生涯是大學(xué)畢業(yè)時(shí)的事。中學(xué)生在填報志愿時(shí)是很盲目的，因為根本就不知道自己到底喜歡和適合什么，也不知道志愿表上的那些專(zhuān)業(yè)的真正內涵，往往是聽(tīng)從父母選擇“熱門(mén)”或“好就業(yè)”的專(zhuān)業(yè)，卻忽視了自己的興趣和能力。一旦進(jìn)入大學(xué)或走上工作崗位，才發(fā)現自己缺乏興趣或不能勝任自己的學(xué)習和工作，最終喪失了學(xué)習和工作的動(dòng)力。很多大學(xué)生逃課退學(xué)、工作后頻繁跳槽，也是因為如此。
值得借鑒的是，世界其他很多國家，為了讓學(xué)生了解自己的興趣和能力，并且從事與之相適應的職業(yè)，非常重視中學(xué)生職業(yè)規劃教育。如美國把職業(yè)生涯發(fā)展與學(xué)業(yè)和個(gè)人、社會(huì )發(fā)展放在同等重要的位置上，并看作是學(xué)生成功的最重要的因素。一方面通過(guò)性向測試了解學(xué)生的個(gè)性、學(xué)習方式和職業(yè)愛(ài)好，另一方面通過(guò)職業(yè)領(lǐng)域指南，介紹幾大職業(yè)領(lǐng)域的價(jià)值、必要技能等。英國則在小學(xué)和中學(xué)設置一年職業(yè)指導期，并鼓勵學(xué)生進(jìn)行職業(yè)探索，選修相關(guān)的課程。
宋老師講的性格評估使我受益匪淺，自我評估是對自己做出全面的分析，主要包括對個(gè)人的需求、能力、興趣、性格、氣質(zhì)等等的分析，以確定什么樣的職業(yè)比較適合自己和自己具備哪些能力。
一個(gè)人在以后的工作中，要有所發(fā)展，必須確定自己的目標。目標的確定包括人生目標、長(cháng)期目標、中期目標與短期目標的確定，它們分別與人生規劃、長(cháng)期規劃、中期規劃和短期規劃相對應。一般，我們首先要根據個(gè)人的專(zhuān)業(yè)、性格、氣質(zhì)和價(jià)值觀(guān)以及社會(huì )的發(fā)展趨勢確定自己的人生目標和長(cháng)期目標，然后再把人生目標和長(cháng)期目標進(jìn)行分化，根據個(gè)人的經(jīng)歷和所處的組織環(huán)境制定相應的中期目標和短期目標。
在確定了各種類(lèi)型的目標后，還要處理好各種關(guān)系：
1、處理好理想與目標的關(guān)系
我們的學(xué)生都有各種各樣的人生理想，在人生的道路上你的心有多大，舞臺就有多大。當代的大學(xué)生往往把職業(yè)理想僅僅當作了理想，甚至很多人將理想當作了目標。目標是我們可以實(shí)現的，是我們在實(shí)現職業(yè)理想過(guò)程中的階段劃分。只有把宏大的職業(yè)理想轉化為無(wú)數的可實(shí)現目標，我們的職業(yè)理想才會(huì )最終得以實(shí)現——積跬步，才能至千里。
2、處理好行業(yè)與崗位的關(guān)系
曲教授講到，現在許多許多用人單位不喜歡應屆大學(xué)生，原因是大學(xué)生可能連他自己也不知道自己可以做什么，自己最擅長(cháng)做什么。而最終聘用后跳槽的比較多�？梢�(jiàn)他們沒(méi)有崗位目標，應聘學(xué)生聯(lián)自己可以做什么，能做好什么都不知道。因此大學(xué)生把行業(yè)當作要應聘的崗位時(shí)，暴露更多的是大學(xué)生對自己的核心競爭力沒(méi)有清晰的概念。
3、處理好知識與技能的關(guān)系
任何的一個(gè)崗位，除了要求你必須具備的理論知識，還必須掌握相應的操作技能。只有當知識轉化為技能時(shí)我們才可以安身立命，才能夠謀求更大的發(fā)展。而應聘目標崗位時(shí)，許多大學(xué)生把自己所學(xué)的理論知識當作了崗位要求的操作技能。
知識更多表現為你知道什么？你理解了什么？而技能則表現為你會(huì )做什么？能做好什么？有科學(xué)合理的價(jià)值觀(guān)和一技之長(cháng)，我們就可以安身立命。但只擁有知識卻做不到，除非你把知識當作你向學(xué)術(shù)領(lǐng)域發(fā)展的砝碼。
顯然，我們需要引導學(xué)生認識到兩者的區別和聯(lián)系，在積累知識和不斷學(xué)習對過(guò)程中，掌握更多的應用技能，增強自身的核心競爭力。
4、處理好興趣與工作的關(guān)系
愛(ài)干什么與擅長(cháng)干什么是兩回事，而現實(shí)中不少大學(xué)生把興趣愛(ài)好作為選擇職業(yè)的關(guān)鍵因素，或者被興趣愛(ài)好所左右，通常把興趣和工作結合在一起是人生的一大幸事，也是比較難得的。在職業(yè)發(fā)展上，喜歡是一回事，勝任是一回事，選擇又是一回事。這一點(diǎn)上，我們必須注意引導學(xué)生把興趣和工作合理區分。
通過(guò)這次的培訓，不僅提升了我們的思想政治素質(zhì)和業(yè)務(wù)素質(zhì)，而且增強我們的育人意識和實(shí)際工作能力，今后的工作中我們要幫助學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)、勞動(dòng)觀(guān)和職業(yè)觀(guān)，教育學(xué)生正確處理國家的需要、社會(huì )現實(shí)與個(gè)人理想的關(guān)系。使學(xué)生能夠正確認識自我，真正了解自己的興趣性格和能力，了解什么是職業(yè)興趣、職業(yè)性格和職業(yè)能力，了解人的智能是多元的，每個(gè)人的智能是獨特的。通過(guò)本次培訓，也是學(xué)生初步建立對職業(yè)的感性認識，為生涯規劃和學(xué)業(yè)選擇打下思想基礎。
生涯規劃心得3
光陰荏苒，日月如梭，歲月漣漪，木雕流金……
似乎是昨天，我們還在考場(chǎng)中，揮汗如雨，如今，我們已經(jīng)踏上中南林這片沃土，在這里，我們學(xué)習了大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導教程。并進(jìn)行了職業(yè)生涯規劃—————
通過(guò)職業(yè)生涯規劃，我學(xué)到了許多，也懂得了許多，還記得剛剛入校時(shí)我是多么的幼稚與可愛(ài)，還沉浸在高中的美好歲月中，轉眼間，我們便開(kāi)始了職業(yè)生涯規劃，使我深刻的認識到，進(jìn)入大學(xué)學(xué)習是我們樹(shù)立人生志向，揚起理想風(fēng)帆的關(guān)鍵一步，是進(jìn)行職業(yè)發(fā)展準備的重要階段。在這樣一個(gè)較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上，我們應正確把握當前畢就業(yè)形勢與趨勢，深入理解社會(huì )對人才的需求，主動(dòng)參與職業(yè)發(fā)展的學(xué)習和實(shí)踐活動(dòng)，充分認識大學(xué)學(xué)業(yè)、生活與未來(lái)職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，樹(shù)立科學(xué)的事業(yè)觀(guān)，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到發(fā)展自己事業(yè)的支撐點(diǎn)，為自己的精彩生涯鑄就堅實(shí)基礎。
歲月輪回，我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業(yè)生涯規劃的學(xué)習，我的.內心深處受到了強烈震撼，無(wú)論是從思想、知識還是工作方面均受益匪淺。對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標，我都從一種模糊狀態(tài)達到一種茅塞頓開(kāi)的狀態(tài)。在此，我想說(shuō)的是，如果想把職業(yè)當成是事業(yè)去發(fā)展，責任使命是動(dòng)力源泉，一個(gè)沒(méi)有責任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒(méi)有事業(yè)心就沒(méi)有事業(yè)的發(fā)展！
機遇屬于時(shí)刻準備著(zhù)的人。因此，我們要時(shí)刻準備著(zhù)，來(lái)面對新的機遇，勇于挑戰，敢于創(chuàng )新，請相信我，天道酬勤，上天不會(huì )辜負
努力的人。同時(shí)，我們要有團隊協(xié)作精神，一個(gè)團隊，它如果有高度的凝聚力，有生機的活力，將帶動(dòng)個(gè)人實(shí)現自我價(jià)值。因為要實(shí)現自我價(jià)值，光靠個(gè)人的摸爬滾打是遠遠不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個(gè)社會(huì )的幫助，團結進(jìn)取，共同進(jìn)步。
成功的人生需要正確的規劃，合理規劃自己的職業(yè)生涯，是每一個(gè)人邁向成功人生的第一步。
在職業(yè)發(fā)展的道路上，重要的不是你現在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。
細節決定成��！
態(tài)度決定一切！
職業(yè)決定人生！
相信我們會(huì )在未來(lái)的就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展道路上披荊斬棘，勇往直前，實(shí)現自己的人生價(jià)值。
生涯規劃心得4
進(jìn)入大學(xué)，我逐漸意識到職業(yè)生涯規劃的重要性。通過(guò)課程學(xué)習和自我探索，我了解到職業(yè)規劃不僅是選擇職業(yè)，更是選擇生活方式和人生方向。
我意識到，只有明確了自己的興趣、優(yōu)勢和目標，才能更有針對性地去努力。我開(kāi)始關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)，了解職業(yè)發(fā)展趨勢，同時(shí)也通過(guò)實(shí)習和社團活動(dòng)，鍛煉自己的能力和積累經(jīng)驗。
我認識到，職業(yè)生涯規劃是一個(gè)持續的過(guò)程，需要不斷地調整和完善。我學(xué)會(huì )了如何制定目標、規劃路徑，并付諸實(shí)踐。同時(shí)，我也明白了失敗和挫折是不可避免的，關(guān)鍵是要從中吸取教訓，繼續前進(jìn)。
通過(guò)職業(yè)生涯規劃的.學(xué)習和實(shí)踐，我更加清晰地看到了自己的未來(lái)方向，也更有信心和動(dòng)力去追求自己的夢(mèng)想。我相信，只要堅持不懈，我一定能夠實(shí)現自己的人生目標。
生涯規劃心得5
新東方的許小平老師說(shuō):生活沒(méi)有設計，你離餓死只有三天了。由此可以進(jìn)一步介紹，沒(méi)有職業(yè)規劃，你離失業(yè)只有三年，可見(jiàn)職業(yè)規劃的重要性。在當今這個(gè)人才競爭日益激烈的時(shí)代，合理的職業(yè)規劃開(kāi)始成為人才爭奪戰中的`又一重要武器。有了合理的職業(yè)規劃，我們在職業(yè)道路上已經(jīng)成功了一半。
現在，作為當代青年大學(xué)生的我們，只有認真、合理地規劃未來(lái)，才能認識到自己的優(yōu)勢與不足，才能不至于大學(xué)四年茫然虛度，才能認真學(xué)習到真本領(lǐng)，從而在四年以后的求職道路上暢通無(wú)阻，而不至于在人才濟濟的現代社會(huì )上無(wú)立錐之地。這學(xué)期選修了周老師的大學(xué)生職業(yè)生涯規劃課程，學(xué)到了很多東西，受益頗多�，F在我盡力地嘗試著(zhù)寫(xiě)一份自己的職業(yè)生涯規劃，t望一下自己的未來(lái)，規劃自己的職業(yè)理想。
生涯規劃心得6
根據老師的要求，分析自身，找到自己的優(yōu)缺點(diǎn)，找到自己未來(lái)的路。過(guò)去雖然也有過(guò)這放面的考慮，但是并不全面，可以說(shuō)非常模糊不確定。
對于自己大學(xué)畢業(yè)后該走什么路，朝著(zhù)什么方向前進(jìn)，沒(méi)有做明確的分析，因為我并沒(méi)有想的那么長(cháng)遠。眼前路總有一天會(huì )結束，當走完了大學(xué)我該如何做。對于自己大學(xué)生活是否有滿(mǎn)意這些都沒(méi)有考慮過(guò)。這次老師讓我們自己制定自己的未來(lái)人生的職業(yè)規劃，讓我終于找到了方向，就如同站在十字路口的人，看到了一條通天大道，想朝著(zhù)一個(gè)方向前進(jìn)努力。
既然分析當然要全面，比如我擅長(cháng)什么，有哪些興趣，成績(jì)如何，家里情況，學(xué)校的學(xué)習方向，社會(huì )的發(fā)展前景都做了全面分析，既然要為自己未來(lái)定一條路當然要全力去制定好策略，不能馬虎。雖然要規劃好需要花費很長(cháng)時(shí)間，但是卻讓我明白了我在大學(xué)應該如何學(xué)習和生活。
沒(méi)有目標，沒(méi)有了方向，在平靜的水面上想要前進(jìn)一步都很難，但是找到了方向，就讓我知道該如何走下去，該怎么做好自己。人生的道路上充滿(mǎn)了競爭，想要讓自己沒(méi)有遺憾，不后悔，就要抓住時(shí)間，找到一個(gè)方向，規劃人生，找到以后的`工作，這也會(huì )奠定以后工作的基礎，因為我需要好好規劃好自己的人生。
以往自己不重視，是因為從來(lái)不知道為自己提前做好布局�？吹脑竭h，才能活的更好，想要在一條路上前進(jìn)，就必須要讓自己有所收獲，老師提出的這個(gè)要求，對我的幫助很大，讓我豎起了自己的人生方向標。使我找到了今后前進(jìn)該朝著(zhù)哪個(gè)方向走，也明白了我白如何去做。
我虛度了大學(xué)一學(xué)期，但是大學(xué)生活很珍貴，也非常有限，我想自己能夠在有限的時(shí)間里面做出成績(jì)，也想自己今后可以更好的發(fā)展，的確不能缺少提前規劃，規劃未來(lái)人生，規劃學(xué)習目標。也規劃以后要走的路，這樣我可以按照自己定下的方向前進(jìn)，我可以繼續朝著(zhù)自己的目標努力了。
經(jīng)過(guò)了這次全面分析，我已經(jīng)明白我適合那條路，路有千千萬(wàn)，選擇一條合適自己的就行，一直走下去，走到底，不失望，不放棄就好。在人生中需要堅持的方向，更需要我們繼續前進(jìn)。沒(méi)有自己的準則，沒(méi)有自己的方向，是不可能達成自己的目標，更不可能做好自己的事情。有了這次的規劃我也會(huì )把所有的經(jīng)歷都用在這條道路上，一直走下去，堅持下去。
生涯規劃心得7
河北省將在20xx年出臺新高考政策，也把中學(xué)生職業(yè)規劃推到了一個(gè)至關(guān)重要的位置。
生涯規劃是職業(yè)生涯的重要組成部分，是追求自我實(shí)現的重要人生階段，對人生價(jià)值起著(zhù)決定性的作用�！吨杏埂酚性疲骸胺彩骂A則立，不預則廢�！备咧猩幱诼殬I(yè)生涯的探索階段，選擇職業(yè)時(shí)有較大彈性，應引導他們嘗試初步建立適合自己的職業(yè)生涯規劃，為其實(shí)現職業(yè)理想和人生價(jià)值奠定良好的基礎。因此，學(xué)校開(kāi)設職業(yè)生涯規劃課是相當有必要的，可以影響學(xué)生今后的人生道路。
目前，我國高中職業(yè)指導工作開(kāi)展范圍非常狹小，從地域范圍講，只有開(kāi)始實(shí)施新高考政策的上海、浙江等地區的部分普通高中開(kāi)展了職業(yè)指導工作。其他大部分高中還沒(méi)有職業(yè)生涯設計指導課，也沒(méi)有配備持有職業(yè)指導師資格證的教師。目前，高考發(fā)展趨勢從以往“擇優(yōu)”單一模式，向多種渠道轉變。高中生一上高中就必須對自己的職業(yè)生涯開(kāi)始進(jìn)行規劃，
通過(guò)聆聽(tīng)上海蔡世玲老師和浙江育英中學(xué)倪靜老師的講座，我覺(jué)得高中學(xué)校很有必要對學(xué)生高中三年進(jìn)行持續性進(jìn)行職業(yè)生涯規劃教育，這樣才能對每個(gè)學(xué)生對學(xué)科選擇和填報高考志愿時(shí)提供科學(xué)解決方案，幫助高中生找到想要上的大學(xué)和專(zhuān)業(yè)。
我覺(jué)得講座中各個(gè)典型學(xué)校內部的生涯教育的方式特別值得我們借鑒：
�。�1）開(kāi)設職業(yè)生涯教育課。從普通高中學(xué)生的特點(diǎn)來(lái)看，開(kāi)設職業(yè)指導課可以在普通高中各年級開(kāi)展，但必須以職業(yè)生涯發(fā)展理論為指導，同時(shí)密切結合普通高中教育的實(shí)際，科學(xué)、系統的開(kāi)展對普通高中學(xué)生進(jìn)行專(zhuān)業(yè)選擇和未來(lái)社會(huì )角色定位的引導，通過(guò)職業(yè)生涯教育，使學(xué)生充分地認識自己和了解職業(yè)，明確學(xué)習目標與職業(yè)目標，能夠順利地完成探索階段的發(fā)展任務(wù)。
�。�2）職業(yè)指導咨詢(xún)。職業(yè)指導的咨詢(xún)方式可分為團體的職業(yè)咨詢(xún)和個(gè)別的職業(yè)咨詢(xún)兩種。團體咨詢(xún)可以起到信息的傳播的作用，咨詢(xún)人員必須搜集與工作有關(guān)的信息，來(lái)協(xié)助學(xué)生作出一些重要的決策，并通過(guò)團體咨詢(xún)的過(guò)程激勵學(xué)生職業(yè)決策的動(dòng)機，使高中生能夠主動(dòng)開(kāi)始探索自己的生涯。個(gè)別咨詢(xún)應幫助指出學(xué)生自身的優(yōu)勢和劣勢，給他們分析各行各業(yè)的.特點(diǎn)和要求以及考入高校所需的條件，幫助他們把握好機遇。
�。�3）參加社會(huì )實(shí)踐和企業(yè)的參觀(guān)。組織學(xué)生參加社會(huì )活動(dòng)，是學(xué)生社會(huì )化發(fā)展的需要，也是學(xué)生獲得職業(yè)體驗，鍛煉自己在工作中交往和交流的需要。學(xué)�？梢岳弥�?chē)巴獠康馁Y源，與社區、用人單位等建立良好的關(guān)系，將這些單位作為學(xué)生參觀(guān)和實(shí)習的基地，讓學(xué)生通過(guò)參觀(guān)、訪(fǎng)問(wèn)、訪(fǎng)談、實(shí)習等活動(dòng)方式，了解某些單位或某些工作場(chǎng)所的情況，利用寒暑假時(shí)間安排學(xué)生到相關(guān)機構見(jiàn)習，加強社會(huì )實(shí)踐。
總之，高中階段是學(xué)生一生中最重要的時(shí)光。學(xué)生一生中的價(jià)值觀(guān)、思維能力、行為準則、心理動(dòng)態(tài)等人類(lèi)最基本素質(zhì)要素，在這段時(shí)光會(huì )有一個(gè)很好的被調整過(guò)程，同時(shí)，也是形成個(gè)體差異最后一次重要時(shí)期，而一旦被調整，被形成，將影響終生，終生也難已改變。因此，高中生涯規劃教育應該有責任為學(xué)生做出正確引導，職業(yè)生涯規劃教育宜早不宜遲。
生涯規劃心得8
職業(yè)生涯規劃是一個(gè)深度自我探索與定位的過(guò)程。通過(guò)這個(gè)過(guò)程，我更加清晰地認識到了自己的興趣、優(yōu)勢以及潛在的發(fā)展領(lǐng)域。制定明確的職業(yè)目標，讓我對未來(lái)有了更具體的期待和規劃。同時(shí)，我也認識到了職業(yè)發(fā)展中可能會(huì )遇到的挑戰和困難，這讓我更加珍惜現在的學(xué)習機會(huì )，努力提升自己的專(zhuān)業(yè)技能和綜合素質(zhì)。
在這個(gè)過(guò)程中，我也學(xué)到了如何制定實(shí)際可行的計劃，如何調整自己的心態(tài)面對職業(yè)生涯中的起伏。我深刻體會(huì )到，職業(yè)生涯規劃不僅僅是一個(gè)設定目標的`過(guò)程，更是一個(gè)不斷學(xué)習、不斷適應、不斷成長(cháng)的過(guò)程。
未來(lái)，我將繼續努力，不斷提升自己，為實(shí)現自己的職業(yè)目標而奮斗。我相信，只要我堅持不懈，就一定能夠實(shí)現自己的職業(yè)夢(mèng)想。
生涯規劃心得9
這本書(shū)很特別，跟之前讀過(guò)的生涯相關(guān)的書(shū)不同，編者站在讀者的角度去寫(xiě)書(shū)，為讀者闡釋如何提高個(gè)人生涯理論，在讀的過(guò)程中會(huì )不自覺(jué)的思考自己的生涯理論是否清楚，由己想到他人，再去思考如何幫助他人提高他們的個(gè)人生涯理論。由衷的覺(jué)得這本書(shū)特別適合生涯咨詢(xún)師和相關(guān)工作者。
在第一部分介紹基本的生涯相關(guān)知識，這部分內容可能對生涯初接觸者來(lái)說(shuō)，理論內容不夠全面，比如說(shuō)對部分生涯理論的介紹。編者主要作用認知信息加工理論來(lái)對職業(yè)生涯規劃做介紹�！霸J知技能”是書(shū)中主要的概念之一，每個(gè)人的元認知技能水平不一樣，水平高一些的人外在表現通常聰明一些，改善我們的元認知技能，就是要改善我們思考自己思維的能力。編者運用信息加工金字塔模型和CASVE循環(huán)來(lái)解決大多人在一生中所面臨的最復雜的生涯問(wèn)題和決策難題。
CASVE循環(huán)是規定何種信息、在何時(shí)、如何使用的程序。包括溝通、分析、綜合、評估、執行五個(gè)方面。平時(shí)在處理信息的過(guò)程中，沒(méi)有想過(guò)太多，仿佛收到信息后，處理結果都是由大腦立馬就得出來(lái)了，就像天經(jīng)地義的事，從來(lái)不去重視。但是了解這個(gè)循環(huán)后，感覺(jué)這個(gè)循環(huán)非常好，其實(shí)平常信息處理無(wú)意中很大部分也是會(huì )用到這個(gè)循環(huán)，只是很多時(shí)候省了一部分程序和思考的過(guò)程。
在第二部分主要探討了一些影響生涯發(fā)展的外部力量，主要從四個(gè)方面去分析：技術(shù)與全球化經(jīng)濟市場(chǎng)、組織文化、多樣的工作途徑、在家庭和工作中男性與女性的關(guān)系。編者從這四個(gè)方面對影響個(gè)人生涯的外在因素進(jìn)行分析，非常詳盡全面。之前沒(méi)有想過(guò)把外在因素考慮那么多，那么深入，讀過(guò)后感覺(jué)刷新了自己的.認知。未來(lái)的生涯發(fā)展需要我們放眼世界，立足當地。組織文化對生涯的影響如此重要，之前盡沒(méi)有太注意，讀完后頓感非常受益。了解新型的各種工作方式，對幫助自己和他人提升個(gè)人生涯理論具有重要作用。很多剛出大學(xué)校門(mén)的年輕人在考慮個(gè)人職業(yè)生涯時(shí)，常常把家庭和重要親人放在一邊，直到現實(shí)中遇到問(wèn)題才去認真對待，自己當初何嘗不是這樣，誰(shuí)沒(méi)有年輕過(guò)。而為了讓更多人不再中年時(shí)后悔，生涯咨詢(xún)師可以幫助更多人少走很多彎路。
在第三部分主要講在求職過(guò)程中如何做好正確的生涯規劃，內容上非常全面。從發(fā)起就業(yè)運動(dòng)，到協(xié)商和評估錄用通知，其整個(gè)過(guò)程中，在各個(gè)環(huán)節中，如何走好每一步，做好每一個(gè)決策，從認知信息加工的角度去分析，編者可以說(shuō)是手把手的教。很多地方跟我們平常的想法不一樣，感覺(jué)少想了一些，想的少了一些。
總之，這本書(shū)對于提高個(gè)人生涯理論非常有幫助，值得反復研讀。
生涯規劃心得10
在參加大學(xué)生職業(yè)生涯規劃與就業(yè)指導課程期間，我對職業(yè)生涯規劃和就業(yè)指導有了更深入的了解和認識。通過(guò)課程的學(xué)習和實(shí)踐，我有以下的體會(huì )和心得：
1、自我認知的重要性：在職業(yè)規劃中，自我認知是非常重要的一步。我們需要了解自己的興趣、性格、能力和價(jià)值觀(guān)，以便更好地找到適合自己的職業(yè)方向。通過(guò)自我評價(jià)測試和課程的輔導，我更清晰地了解了自己的優(yōu)勢和劣勢，為以后的職業(yè)選擇提供了指導。
2、積極主動(dòng)的就業(yè)心態(tài)：課程強調了積極主動(dòng)的就業(yè)心態(tài)的重要性。要想在競爭激烈的就業(yè)市場(chǎng)中脫穎而出，我們需要主動(dòng)參與各種實(shí)踐活動(dòng)和實(shí)習，積累相關(guān)的經(jīng)驗和技能。通過(guò)課程的指導，我開(kāi)始主動(dòng)參與各種社會(huì )實(shí)踐和實(shí)習，為今后的就業(yè)做好充分準備。
3、 職業(yè)規劃的靈活性：在課程中，我們學(xué)到了職業(yè)規劃是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過(guò)程，應該具有一定的.靈活性。在追求自己的職業(yè)目標時(shí)，我們要隨時(shí)調整自己的計劃和策略，根據外部環(huán)境和個(gè)人情況做出靈活的調整。這讓我意識到，在職業(yè)規劃中不能死板地堅持一種方向，而是要不斷思考和調整。
4、職業(yè)素養的培養：課程不僅引導我們了解職業(yè)技能，還注重培養我們的職業(yè)素養。這包括職業(yè)道德、溝通能力、團隊合作、領(lǐng)導力等方面的培養。通過(guò)課程的學(xué)習和實(shí)踐，我明白了作為一名職業(yè)人士，不僅需要專(zhuān)業(yè)知識和技能，還需要具備一系列的素質(zhì)和能力，這對于今后的職業(yè)發(fā)展非常重要。
總之，大學(xué)生職業(yè)生涯規劃與就業(yè)指導課程為我提供了很多寶貴的經(jīng)驗和知識。通過(guò)課程的學(xué)習和實(shí)踐，我對自己的職業(yè)規劃有了更清晰的認識，也明白了如何積極主動(dòng)地面對就業(yè)市場(chǎng)。我會(huì )將這些知識應用到實(shí)際中，不斷完善自己的職業(yè)規劃，為未來(lái)的就業(yè)做好準備。
生涯規劃心得11
在大三下的這個(gè)季節，我們離踏入社會(huì )的時(shí)間距離也越來(lái)越近，之前的工作意識并沒(méi)有這么強烈，這次通過(guò)這門(mén)課，讓我意識到找工作并不遙遠了。而這次的訪(fǎng)談，也為我今后找工作做了預熱。
在本次訪(fǎng)談報告中，我負責的是制作ppt。在整理資料時(shí)，通過(guò)易瑤學(xué)姐的經(jīng)歷，找到一份好工作的前提，是在把專(zhuān)業(yè)知識學(xué)好的同時(shí)還要注重當今社會(huì )的共同需求，比如英語(yǔ)的全球化。而我們應該充分利用我們還在學(xué)校這段短暫的時(shí)光，不斷地去充實(shí)自己，向我們的老師，我們的同學(xué)多學(xué)習一些理論知識，交際能力。
學(xué)校為了讓我們及時(shí)了解社會(huì )就業(yè)現狀，從而及早規劃人生，積極為未來(lái)的事業(yè)做準備，為我們開(kāi)設了職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導課程。然而，作為學(xué)生，我們生活在一個(gè)相對獨立且簡(jiǎn)單的環(huán)境�！凹埳系脕�(lái)終覺(jué)淺，絕知此事要躬行”。沒(méi)有親身的經(jīng)歷，就無(wú)法清楚地了解當今就業(yè)形勢的真實(shí)狀況，就只能讓自己繼續隔絕于社會(huì )之外。社會(huì )的復雜多樣，變幻莫測，是在書(shū)本、網(wǎng)絡(luò )和學(xué)校里無(wú)法感受和洞悉的到的。
為了進(jìn)一步了解社會(huì )，獲取關(guān)于未來(lái)工作行業(yè)的現實(shí)且專(zhuān)業(yè)的信息，我組特別采訪(fǎng)了城建學(xué)院11級的易瑤學(xué)姐。通過(guò)和她的談話(huà)，我改變了一些舊有錯誤觀(guān)點(diǎn)，對未來(lái)職業(yè)有了新的認識與思考，對自己的人生有了具體而嶄新的規劃。
通過(guò)這次整理談話(huà)資料、制作ppt，我收獲到:
�。ㄒ唬┮匾暫途ㄗ约旱膶�(zhuān)業(yè)知識。
要充分利用在校學(xué)習時(shí)間不斷夯實(shí)我們的專(zhuān)業(yè)基礎知識和提高自己的專(zhuān)業(yè)技能，要肯去學(xué)、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動(dòng)手，多多培養我們的動(dòng)手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書(shū)籍，關(guān)注行業(yè)動(dòng)態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)和專(zhuān)業(yè)競爭實(shí)力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道。
�。ǘ┮獙W(xué)好英語(yǔ)。
面對想在全球化的今天，每天都要面對著(zhù)日新月異的變化，一波有一波的技術(shù)浪潮，英語(yǔ)的重要是不言而喻的。我們必須虛心學(xué)習發(fā)達國家的成功經(jīng)驗，積極與世界接軌，而這一切都無(wú)一可以離開(kāi)語(yǔ)言工具——英語(yǔ)。因此英語(yǔ)是我們將來(lái)立足本行業(yè)的必需品。
�。ㄈ┮鄬W(xué)會(huì )做人的方法并多花一些心思經(jīng)營(yíng)自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò )。
大學(xué)不僅是學(xué)習的樂(lè )園，更是育人的圣地。學(xué)會(huì )做人是我們大學(xué)生必修的`一門(mén)課程。如今在校學(xué)習的我們，交際圈僅限于親人、部分同學(xué)和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應該從現在起就更加重視培養自己的為人處世能力及經(jīng)營(yíng)并維護好自己的人脈資源。
而通過(guò)這次的訪(fǎng)談，我也認識到了自己不足的方面:
一，書(shū)籍涉獵程度不夠廣泛，在看專(zhuān)業(yè)書(shū)籍的同時(shí)，也應該看看其他比如文學(xué)方面的書(shū)籍，來(lái)提前自身素質(zhì)。
二，心態(tài)沒(méi)有放平，一直在擔心以后找不到工作怎么辦。通過(guò)這次訪(fǎng)談才意識到，我應該為找工作積極做一些準備，了解一些機械方面的公司，而不該做一些無(wú)謂的憂(yōu)慮。
此次生涯人物訪(fǎng)談，作為一種獲取職業(yè)信息的有效渠道，幫助我了解了的真實(shí)的社會(huì )就業(yè)現狀，以及一些特殊信息，如潛在入職標準，核心素質(zhì)要求，晉升路徑以及工作者應具心態(tài)，等新穎信息。這些信息讓我意識到了找到好工作所需具備的能力，有助于我及時(shí)制訂合理的學(xué)習計劃。從而為將來(lái)的競爭與就業(yè)墊好基石，相信會(huì )找到一份適合自己的好工作。
生涯規劃心得12
俗話(huà)說(shuō)“計劃趕不上變化”，影響生涯規劃的因素諸多，有的變化因素是可以預測的，而有的變化因素難以預測。在此狀況下，要使生涯規劃行之有效，就須不斷地對生涯規劃進(jìn)行評估與修訂，及時(shí)對自己的職業(yè)生涯規劃進(jìn)行評估反饋，在不斷地調整完善過(guò)程中進(jìn)步。確定適合自己的職業(yè)生涯規劃，樹(shù)立主體意識，化壓力為動(dòng)力，主動(dòng)迎接變化與挑戰，你走的彎路也就越好，你的機會(huì )也就越多。
職業(yè)生涯規劃簡(jiǎn)書(shū)
作為一只在職業(yè)生涯中迷路的小白，還是想在這里和大家分享我的職業(yè)生涯規劃。
講真，關(guān)于未來(lái)要做什么，在高三之后我一直處于空洞期，曾經(jīng)我以為我會(huì )成為一名好醫生，但是高考讓很多人都走上了另一條路，我就是那很多人中的一個(gè)。
我現在的專(zhuān)業(yè)是生物醫學(xué)工程，計劃考研，從大醫考入985、211高校，圓我一個(gè)高校夢(mèng)，繼續學(xué)生生活。但是我內心清楚的知道，不管是選擇就業(yè)還是考研，最終我們都會(huì )面臨社會(huì )的選擇——就業(yè)。8月份開(kāi)學(xué)我就是一名大三的`學(xué)生了，不管是考研還是科研畢業(yè)設計還是就業(yè)都要做好準備，再三考慮下，我選擇了考研，暫時(shí)放棄就業(yè)。說(shuō)是對現今就業(yè)殘酷局面的逃避也好，說(shuō)是繼續深造也好，已經(jīng)決定了，還是要勇往直前。
關(guān)于就業(yè)，其實(shí)想了很多，也問(wèn)了很多。生物醫學(xué)工程作為一門(mén)在中國新興的專(zhuān)業(yè)其實(shí)并不具有太大的優(yōu)勢，若不是自身特別優(yōu)秀，哪里會(huì )有企業(yè)愿意供養你。
大學(xué)四年走來(lái)，在人際方面，我不通達，面對各方交際勢力，不懂得處理自己的情緒，不懂得照顧他人的感受，更不懂怎么活躍氣氛，同學(xué)之間，師生之間，也只能勉強維持交情。
所以我不準備也不愿意在銷(xiāo)售方面就業(yè)。
恰好我們的專(zhuān)業(yè)還有一個(gè)更好的就業(yè)方向，計算機方面，關(guān)于各種計算機語(yǔ)言的學(xué)習寫(xiě)項目，寫(xiě)代碼，成長(cháng)為一名完完全全的程序猿。
所以，未來(lái)我的第一份工作會(huì )是成為一名公司的程序猿。
隨著(zhù)時(shí)間的流逝，我變成了向往北上廣的田園小村女。金牛座本身兩種極端的性格在我身上體現，對于大城市的向往，對于田園生活的舒適，無(wú)一不吸引著(zhù)我。但是年輕的我，更希望自己能夠闖一闖，看這大千世界的人來(lái)人往。
生涯規劃心得13
職業(yè)生涯規劃是一個(gè)持續的過(guò)程，它幫助我明確了自己的職業(yè)目標和方向。通過(guò)深入分析自己的興趣、優(yōu)勢、價(jià)值觀(guān)和目標，我更加清晰地認識到了自己適合從事什么樣的工作。在規劃過(guò)程中，我也發(fā)現了自己的'一些不足和需要提升的地方，這為我未來(lái)的學(xué)習和成長(cháng)指明了方向。
同時(shí)，我也認識到了職業(yè)生涯規劃的重要性。它不僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的目標設定，更是一個(gè)持續不斷的自我探索和發(fā)展過(guò)程。在這個(gè)過(guò)程中，我需要不斷地學(xué)習、實(shí)踐、反思和調整，以實(shí)現自己的職業(yè)目標。
總之，職業(yè)生涯規劃讓我更加明確了自己的職業(yè)方向和發(fā)展路徑，也為我未來(lái)的職業(yè)生涯打下了堅實(shí)的基礎。我相信，在未來(lái)的職業(yè)道路上，我會(huì )更加自信、堅定地走好每一步。
生涯規劃心得14
大學(xué)兩年，唯一兩門(mén)上課沒(méi)睡過(guò)覺(jué)的課，我想除了體育課以外就是薩老師的《職業(yè)生涯規劃》課了吧。很慶幸在大二的時(shí)候選上了薩老師的課，因為從現在開(kāi)始對自己的未來(lái)有個(gè)詳細的規劃還不算是太晚，我不敢想象自己沒(méi)有選這門(mén)課程，然后渾渾噩噩的過(guò)完大學(xué)四年，最后的結果會(huì )是怎樣？
初進(jìn)大學(xué)，覺(jué)得與想象中完全不一樣，大學(xué)不是溫室，不是游樂(lè )場(chǎng)，而是一個(gè)煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經(jīng)有段時(shí)間很壓抑，但是因對未來(lái)還保有美好的憧憬，所以每天努力地調整自己，以適應和高中悶頭學(xué)習完全不一樣的生活模式，我希望自己能更專(zhuān)業(yè)化，更職業(yè)化，更社會(huì )化，更國際化，這一點(diǎn)我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學(xué)到了很多很多，但我想對于我來(lái)說(shuō)，學(xué)到的最重要的兩點(diǎn)就是行動(dòng)力和應變力。
我原本是一個(gè)不太喜歡描繪藍圖的人，沒(méi)有什么特定的目標，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即使對未來(lái)有什么想法，也是覺(jué)得我還沒(méi)有什么資本去實(shí)現這個(gè)想法�？墒窃谏贤晁_老師的課之后，我才發(fā)現自己錯的有多么離譜。是的，我現在的確還沒(méi)有足夠的資本去實(shí)現我的目標，但是資本是需要積累的，人是需要歷練的，沒(méi)有行動(dòng)，哪來(lái)的結果，坐等天上掉餡餅是不可能實(shí)現的事。我的不自信，皆因行動(dòng)力的不足，人只有經(jīng)過(guò)了一次次的歷練，一次次的挑戰才能對自己的實(shí)力和潛力有著(zhù)最清晰的認識。
1職業(yè)生涯規劃正是對實(shí)現自己人生目標的詳細安排，小到每天要吃什么飯，看什么書(shū)，大到對職業(yè)方向的把握。每節課上薩老師都會(huì )鼓勵我們去參加“挑戰杯”、社會(huì )實(shí)踐、講課大賽、URTP、現場(chǎng)寫(xiě)作大賽諸如此類(lèi)的對職業(yè)生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多鍛煉自己，于是就報名參加了其中的URTP項目，下學(xué)期想參加現場(chǎng)寫(xiě)作大賽，希望會(huì )有個(gè)好成績(jì)。同時(shí)，我也跨出了走向社會(huì )的第一步，作為一名英語(yǔ)翻譯專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，我在家鄉聯(lián)系了一家英文報社，準備寒假回去實(shí)習，一方面可以看看自己的專(zhuān)業(yè)知識程度怎么樣，就近發(fā)表幾篇文章，更重要的是鍛煉自己與人交際的能力，為以后積累經(jīng)驗。
我自認為是個(gè)理性思維比較強的人，做事情很有條理，很?chē)乐�，但是我的缺點(diǎn)是我不是一個(gè)特別能交際的人。面對陌生人時(shí)，我還是有些拘謹，不知話(huà)該從何談起。薩老師的課是一門(mén)很給力的課，給力在它的實(shí)踐性很強，每節課都有案例分析和情景模擬，在一個(gè)個(gè)鮮活的例子中，我們學(xué)到的不是死板的理論知識，而是實(shí)用的操作辦法，是新潮的語(yǔ)錄，例如“細節是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動(dòng)死你”。薩老師是一位經(jīng)驗特別豐富的老師，而當代大學(xué)生缺的就是經(jīng)驗，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺(jué)得大學(xué)里就是缺少這樣的老師，缺少能告訴我們到底該怎么做的老師，而不是說(shuō)教。
每次的案例分析或是情景模擬，我們都可以聽(tīng)到教室里因為上臺同學(xué)的為難、拘謹而傳來(lái)的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之后，我都會(huì )反問(wèn)自己，你能比她們做的更好么？如果是你，你該怎么做？薩老師的點(diǎn)評像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開(kāi)始比原來(lái)更注意細節，更懂得如何與人交往，如何做一個(gè)有職業(yè)性、有社會(huì )性和國際性的人�，F在回過(guò)頭來(lái)想想，半年之后的我真的比半年之前的'我成熟多了，褪去了原來(lái)的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現在的我還是看起來(lái)不像個(gè)職業(yè)人，但是我相信在薩老師的指導下，終有一天，我會(huì )成為一個(gè)完完全全的合格的有職業(yè)素養的人。
2我是一個(gè)絕對的以興趣為導向的人，對我來(lái)說(shuō)做一個(gè)自己不喜歡的工作是件痛苦的事情。那如何找到最適合自己的，同時(shí)對此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規劃的面前。與其在進(jìn)入職場(chǎng)后嘆息迷茫，不如現在進(jìn)行職業(yè)規劃的探索。職業(yè)規劃是要依據個(gè)人的特殊情況、特殊才能，考慮社會(huì )背景等多方面主客觀(guān)因素，結合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應的發(fā)展目標、擬定實(shí)現目標的工作和教育的一個(gè)綜合體系。做一個(gè)適合自己的、合乎現實(shí)的職業(yè)規劃，不僅能幫助我們學(xué)生在進(jìn)入職場(chǎng)時(shí)省時(shí)省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段，為自己規劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。
一、自我盤(pán)點(diǎn)：
我是學(xué)習工程造價(jià)專(zhuān)業(yè)，英語(yǔ)水平可以，能流利溝通；造價(jià)專(zhuān)業(yè)扎實(shí)，略通經(jīng)貿知識；具有較強的人際溝通能力；思維敏捷，表達較流暢；在大學(xué)期間擔任學(xué)生干部，有較強的組織協(xié)調能力；有很強的學(xué)習能力。很有熱情為自己的將來(lái)奮斗。
�。�1）學(xué)歷目標：大專(zhuān)畢業(yè)（時(shí)刻還有為自己"充電"）。
�。�2）方向：企業(yè)高級管理人員建立自己的公司（建筑）
二、社會(huì )環(huán)境規劃和職業(yè)分析（三年規劃）
1、社會(huì )一般環(huán)境
中國政治穩定，經(jīng)濟持續發(fā)展。在全球經(jīng)濟一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟發(fā)展有強勁的勢頭，加入wto后，會(huì )有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場(chǎng)，中國的企業(yè)也將走出國門(mén)。
2、建筑職業(yè)特殊社會(huì )環(huán)境
由于中國的建筑科學(xué)發(fā)展較晚，建筑知識大部分源于國外，中國的建筑管理還有許多不完善的地方。中國急需建筑人才，尤其是經(jīng)過(guò)系統培訓的高級建筑人才。因此企業(yè)建筑職業(yè)市場(chǎng)較為廣闊。
三、大學(xué)三年規劃：
大一學(xué)期：為試探期和定向期：首先要適應由高中生到大學(xué)生的角色轉變，重新確定自己的學(xué)習目標和要求；其次，要開(kāi)始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點(diǎn)了解自己未來(lái)所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專(zhuān)業(yè)對口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯規劃設計；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職3業(yè)認識方面可以向高年級學(xué)生尤其是即將畢業(yè)的畢業(yè)生詢(xún)問(wèn)就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團活動(dòng)，增加交流技巧；在學(xué)習方面，要鞏固扎實(shí)專(zhuān)業(yè)基礎知識，加強英語(yǔ)、計算機能力的培養，掌握現代職業(yè)者所應具備的最基本技能；要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。雖然感覺(jué)大一的學(xué)習任務(wù)不重，但應多參加學(xué)�；顒�(dòng)，增加交流技巧。在定向期，應考慮未來(lái)是否深造或就業(yè)，通過(guò)參加學(xué)生會(huì )或社團等組織，鍛煉自己的能力，同時(shí)檢驗自己的知識技能；提高自己的責任感，主動(dòng)性和受挫能力，并開(kāi)始有選擇地輔修其他專(zhuān)業(yè)的知識來(lái)填充自己。
大二學(xué)期：為準備期。加強專(zhuān)業(yè)知識學(xué)習的同時(shí)，考取與目標職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書(shū)或相應地通過(guò)職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標應鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專(zhuān)業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會(huì )，學(xué)習寫(xiě)簡(jiǎn)歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng )造性；積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò )，了解往年的求職情況。
大三學(xué)期：為分化期（沖刺就業(yè)）：目標應鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時(shí)可先對前兩年的準備做一個(gè)總結：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標是否明確，前兩年的準備是否充分；然后開(kāi)始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動(dòng)，在實(shí)踐中檢驗自己的積累和準備；最后，預習或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，強化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓練，盡可能地做出充分準備。在撰寫(xiě)畢業(yè)論文的時(shí)，可大膽提自己的見(jiàn)解，鍛煉自己獨立解決問(wèn)題的能力和創(chuàng )造性。另外，要重視實(shí)習機會(huì )，通過(guò)實(shí)習從宏觀(guān)上了解單位的工作方式、運轉模式、工作流程，從微觀(guān)上明確個(gè)人在崗位上的職責要求及規范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎。
四、目標分解與目標組合（畢業(yè)五年規劃）
�。�1）目標分解：目標可分解成兩個(gè)大的目標——一個(gè)是順利畢業(yè)，一個(gè)是成為一個(gè)有一家公司的建筑方面的技術(shù)人員。
對于第一個(gè)目標，又可分解為把專(zhuān)業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來(lái)，還可以細分：在專(zhuān)業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門(mén)課程（精通一兩門(mén)自己喜歡的課，如建筑力學(xué)）；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何才能學(xué)得更好。
4對于第二目標，又可分解為接觸社會(huì )階段，了解市場(chǎng)階段、熟悉公司運營(yíng)階段。接下來(lái)，還可以細分：在接觸社會(huì )階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系，如何鍛煉自己……。
�。�2）組合目標：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專(zhuān)業(yè)課程，而專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習則對職業(yè)目標（成為一個(gè)有一家公司的建筑方面的技術(shù)人員）有促進(jìn)作用。
五、成功標準
我的成功標準的個(gè)人事物、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調發(fā)展。
只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個(gè)階段都有了切實(shí)的自我提高，即使目標沒(méi)有實(shí)現（特別是收入目標）我也不會(huì )覺(jué)得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。
為了家庭犧牲職業(yè)目標的實(shí)現，我不這樣認為，在30所以之前能夠擁有自己的家庭就ok了。
六、對大學(xué)生就業(yè)規劃的認識：
當今社會(huì )處在變革的時(shí)代，到處充滿(mǎn)著(zhù)激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動(dòng)的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場(chǎng)激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設計好自己的職業(yè)生涯規劃。這樣才能做到心中有數，不打無(wú)準備之仗。而不少應屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來(lái)做好自己的職業(yè)生涯規劃，而是拿著(zhù)簡(jiǎn)歷與求職書(shū)到處亂跑，總想會(huì )撞到好運氣找到好工作。結果是浪費了大量的時(shí)間、精力與資金，到頭來(lái)感嘆招聘單位是有眼無(wú)珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無(wú)用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生總認為找到理想的工作學(xué)識、業(yè)績(jì)、耐心、關(guān)系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規劃純屬紙上談兵，簡(jiǎn)直是耽誤時(shí)間，有那時(shí)間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實(shí)際上未雨綢繆，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動(dòng)付諸實(shí)踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學(xué)。
大學(xué)生要對職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準備，還要根據各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀(guān)地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動(dòng)要有一定的合理的心理預期，包括工作的性質(zhì)、勞動(dòng)強度、工作時(shí)間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應，迅速成為一個(gè)成功的職業(yè)者。
結束語(yǔ)：
5通過(guò)對職業(yè)自我的分析和職業(yè)信息的搜索，我對自己、對職業(yè)有了一個(gè)初步的了解。通過(guò)將職業(yè)自我和職業(yè)信息的匹配，我初步判斷出自己的優(yōu)勢領(lǐng)域和合適的工作方向。進(jìn)一步規劃，讓我對適合自己的行業(yè)和公司類(lèi)型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標計劃，讓我對職業(yè)有了一個(gè)細致的描繪�，F在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統，進(jìn)行了相應的職業(yè)規劃，撥開(kāi)迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現實(shí)變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規劃進(jìn)行，所以我有了心理準備，面對不同的情況適時(shí)調整職業(yè)規劃的細節，長(cháng)期目標是明晰的，職業(yè)自我系統是明確的。我會(huì )有原則的根據現實(shí)實(shí)施自己的職業(yè)規劃。
生涯規劃心得15
利用雙休日參加本次培訓，讓我對于如何開(kāi)展高中生人生規劃有了更多的心得體會(huì )。滿(mǎn)滿(mǎn)兩天半的培訓，培訓班請到來(lái)自浙江、臺灣的專(zhuān)家，從中學(xué)生的心理和發(fā)展特點(diǎn)、大學(xué)專(zhuān)業(yè)的選擇與未來(lái)的人生規劃、職業(yè)測評與職業(yè)發(fā)展咨詢(xún)的技術(shù)方法、他們對職業(yè)生涯規劃經(jīng)驗交流環(huán)節進(jìn)行現場(chǎng)指導，讓我的收獲也滿(mǎn)滿(mǎn)。
以下是我的一些建議：
一、學(xué)生選課指導應堅持的基本原則
學(xué)生自主決定原則。指導老師應將自己的角色準確定位在“導”上。在指導過(guò)程中老師可以坦誠地向學(xué)生說(shuō)明個(gè)人對各種選擇的`看法，向學(xué)生提出建議，但不是包辦代替，更不能將自己的意愿強加給學(xué)生，即使學(xué)生強烈要求教師替他做決定，老師也應盡量地鼓勵和幫助學(xué)生自己做出決定，讓學(xué)生在選擇中學(xué)會(huì )選擇。
因材指導原則。教師應根據學(xué)生的興趣愛(ài)好、學(xué)習風(fēng)格、學(xué)業(yè)成績(jì)、特長(cháng)與潛能等對學(xué)生進(jìn)行有針對性的指導，不能千篇一律。
科學(xué)性原則。指導教師不能隨意給出指導意見(jiàn)，必須有一定的依據。教師可結合學(xué)生的興趣愛(ài)好等個(gè)人因素，家庭教育背景和家長(cháng)對子女的期望等家庭因素，就業(yè)狀況、高校招生動(dòng)向等社會(huì )因素以及學(xué)校實(shí)際，給出合理而科學(xué)的建議。
二、指導過(guò)程中應處理好關(guān)系
正確認識任教學(xué)科與課程建設的關(guān)系，摒棄學(xué)科本位主義。受經(jīng)歷、學(xué)識水平等方面的限制，高中生還難以把握課程及其發(fā)展傾向之間的關(guān)系，或者對自身未來(lái)發(fā)展方向游離不定。因此，指導教師有責任向學(xué)生宣講課程設置的價(jià)值導向，并籍此引導學(xué)生在選擇中學(xué)會(huì )選擇，逐步形成課程修習計劃，為升學(xué)或就業(yè)提供充分的準備。教師當摒棄學(xué)科本位思想，既要防止學(xué)生偏科現象，又要尊重學(xué)生意愿，強行要求那些成績(jì)優(yōu)秀的學(xué)生選修本門(mén)學(xué)科。
三、加強學(xué)生自我認知
各科教師在學(xué)生提出疑問(wèn)時(shí)應結合學(xué)生實(shí)際給與指導，分析每門(mén)學(xué)科在未來(lái)學(xué)習和發(fā)展的利弊所在，幫助學(xué)生對形成完整的認識，幫助學(xué)生提高對自我負責，對未來(lái)負責的意識。不依賴(lài)他人意見(jiàn)，而是充分考慮考慮更方面，結合個(gè)人實(shí)際和意愿作出選擇。選課關(guān)系學(xué)生未來(lái)，我們應該力所能及為學(xué)生提供最大的幫助！
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