運動(dòng)康復專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū)（精選6篇）

　　時(shí)間象奔騰澎湃的急湍，它一去無(wú)返，毫不流連，我們又將迎來(lái)全新的工作和生活，該為自己做一個(gè)職業(yè)規劃了。相信大家又在為寫(xiě)職業(yè)規劃犯愁了吧！以下是小編為大家收集的運動(dòng)康復專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū)（精選6篇），歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

　　運動(dòng)康復專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū)1

　　一、自我分析

　　結合人才測評報告的分析方法，我對自己進(jìn)行了全方位，多角度的分析。

　　外傾—內傾47

　　影響愿望49

　　感覺(jué)—直覺(jué)69

　　成功愿望52

　　思考—情感50

　　挫折承受90

　　判斷—知覺(jué)68

　　人際交往83

　　性格類(lèi)型ISTJ

　　性格描述

　　基本描述：

　　你是一個(gè)認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會(huì )改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴(lài)。

　　你依靠理智的思考來(lái)做決定，總是采取客觀(guān)、合乎邏輯的步驟，不會(huì )感情用事，甚至在遇到危機時(shí)都能夠表現得平靜。

　　你謹慎而傳統，重視穩定性、合理性；你天生獨立，需要把大量的精力傾注到工作中，并希望其它人也是如此，善于聆聽(tīng)并喜歡將事情清晰而條理的安排好。

　　你對細節非常敏感，有很實(shí)際的判斷力，決定時(shí)能夠運用精確的證據和過(guò)去的經(jīng)驗來(lái)支持自己的觀(guān)點(diǎn)，并且非常系統有條不紊。

　　可能的盲點(diǎn)：

　　你看問(wèn)題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度。

　　你比較固執，一旦決定的事情，會(huì )對其他的觀(guān)點(diǎn)置之不理，并經(jīng)常沉浸于具體的細節和日常的操作中。

　　你比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。

　　你比較有主見(jiàn)，時(shí)常會(huì )將自己的觀(guān)點(diǎn)和標準強加給別人，而且無(wú)視那些不自信的人的建議。在處理問(wèn)題時(shí)，強求別人按照自己的想法來(lái)做。

　　崗位特質(zhì)：

　　工作環(huán)境穩定，不需要太多的冒險和變動(dòng)，最好依照經(jīng)驗和規律解決事情有較多的獨立工作時(shí)間，可以專(zhuān)心的完成整個(gè)項目或任務(wù)工作對象是具體的產(chǎn)品或服務(wù)，工作成果要有形并且可以衡量要有明確的工作目標和清晰的組織結構層次工作有足夠的準備和實(shí)施時(shí)間，在交付成果之前能夠進(jìn)行自我成就評估。

　　工作中的優(yōu)勢：

　　1、辦事精確，希望第一次就能把工作做好

　　2、樂(lè )意遵循確定的日常安排和傳統的方針政策，是組織忠誠的維護者

　　3、每次都能十分專(zhuān)注地把注意力集中在一個(gè)項目或任務(wù)上

　　4、特別能夠專(zhuān)心細致的工作，可以不需要別人的合作獨立工作

　　5、一絲不茍、認真專(zhuān)注地對待具體問(wèn)題，事實(shí)和細節

　　6、相信傳統模式的可取之處，并且能夠遵循傳統模式

　　7、非常強的責任意識，別人可以信任你實(shí)現自己的諾言

　　8、可以依靠，能夠將工作自始至終貫徹到底，對實(shí)現目標有毅力和決心

　　9、積極熱情，富有推動(dòng)力

　　工作中的劣勢：

　　1、不愿意嘗試、接受新的和未經(jīng)考驗的觀(guān)點(diǎn)和想法

　　2、當缺少人際支持時(shí)，做事的動(dòng)力不足

　　3、對變化感到不安，可能會(huì )有些僵硬、死板

　　4、對需要很長(cháng)時(shí)間才能完成的任務(wù)缺乏耐心

　　5、有時(shí)會(huì )由于近期目標而忽略長(cháng)遠需要

　　6、難以看到問(wèn)題的整體以及行為的長(cháng)遠影響

　　7、不愿意促成必要的改變，不愿意支持有風(fēng)險的.行為

　　8、對自己及自己對組織的貢獻估計過(guò)低

　　9、有時(shí)過(guò)份關(guān)注自己的觀(guān)點(diǎn)是否被尊重和采納，而不是以結果為導向。

　　二、職業(yè)分析

　　參考人才素質(zhì)測評報告建議，我對影響職業(yè)選擇的相關(guān)外部環(huán)境進(jìn)行了較為系統的分析。

　　1、環(huán)境分析

　　總體方面：中醫在中國雖然已有上千年的歷史，但目前還并不能完全被所有人接受。更有人大肆呼吁取締中醫�？梢�(jiàn)中醫的路還很長(cháng)，需要我們這些人為它注入新的生命力，讓它走得更長(cháng)更遠。

　　學(xué)校方面：學(xué)校又7所附屬醫院，是所二類(lèi)學(xué)校。師資及教學(xué)質(zhì)量自然不能與重點(diǎn)大學(xué)相媲美。這就更需要我們不懈努力，以加強自身的學(xué)習實(shí)踐來(lái)實(shí)現自身素質(zhì)的進(jìn)一步提高。

　　專(zhuān)業(yè)方面：康復醫學(xué)是醫學(xué)的一個(gè)重要分支，是促進(jìn)病、傷、殘者康復的醫學(xué)，康復是一個(gè)很好的前景職業(yè)，隨著(zhù)國家醫保制度的完善和對殘疾人事業(yè)不斷加大投入，越來(lái)越多的需要專(zhuān)業(yè)康復人才，而目前我國僅有少數院校試點(diǎn)開(kāi)始本科康復專(zhuān)業(yè)，人才缺口很大，相對于單純的康復專(zhuān)業(yè)，針灸推拿配合現代康復療法，及卒中單元的治療，對中風(fēng)病人后期恢復有相當明顯的治療作用，已經(jīng)過(guò)眾多醫院承認并越來(lái)越重視針灸及康復療法的作用。所以，應該說(shuō)，針灸推拿康復方向有很大的就業(yè)前景和發(fā)展機會(huì )。

　　2、定目標

　�。�1）近期目標：英語(yǔ)四級。突破國家計算機二級考試爭取在明年4月份之前，學(xué)好C語(yǔ)言程序設計。了解更多的康復治療基礎知識，為以后的實(shí)踐打好基礎。

　　遠期目標：英語(yǔ)六級。走進(jìn)社會(huì )，進(jìn)行實(shí)踐，繼續深造，加強知識的積累，使自已成為優(yōu)秀的康復治療師。

　�。�2）大學(xué)四年基本規劃

　　主要任務(wù)

　　大一

　　國家計算機二級

　　了解康復治療基礎知識

　　大二

　　英語(yǔ)四級

　　了解針灸推拿專(zhuān)業(yè)及康復近幾年的就業(yè)狀況和就業(yè)方向等

　　大三

　　加強專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習

　　大四

　　進(jìn)入實(shí)習階段，對已學(xué)知識進(jìn)行總結的同時(shí)，多多實(shí)踐，積累經(jīng)驗

　　做為國際通用語(yǔ)言的英語(yǔ)，更是我們所必須掌握的，中國正在于國際接軌，我們做為中醫藥大學(xué)的學(xué)生，英語(yǔ)對我們來(lái)說(shuō)更加重要。同時(shí)我們應該更勤奮的學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，為我們將來(lái)的實(shí)踐打好基礎，使理論與實(shí)踐能更好的結合起來(lái)，我們能在未來(lái)的工作中得心應手，把自己的能力發(fā)揮的更好。

　　活到老學(xué)到老，時(shí)代是在變化的，我們必須使自己跟進(jìn)時(shí)代的步伐，積極學(xué)習新知識，了解新科技，才會(huì )不被時(shí)代所淘汰，才會(huì )成為一個(gè)xxx的人才。

　　三、結束語(yǔ)

　　計劃固然好，但更重要的，在于其具體實(shí)踐并取得成果，康復治療這一專(zhuān)業(yè)是我國剛剛興起的新專(zhuān)業(yè)，我國的醫學(xué)藥與國際接軌，就要很好的發(fā)展我國的康復治療事業(yè)，作為該專(zhuān)業(yè)的一名學(xué)子，我更應該努力學(xué)習，為我國的康復治療事業(yè)添磚加瓦。

　　運動(dòng)康復專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū)2

　　一、引言

　　職業(yè)生涯規劃是對自己一生職業(yè)發(fā)展道路的設想和謀劃，是對職業(yè)前途的瞻望，是實(shí)現職業(yè)生涯的前題。正確的生涯規劃可以幫助我們目標正確的發(fā)展自己，只有不斷追求和改善自己才會(huì )成為成功者；可以幫助我們揚長(cháng)補短，了解自己的短處，才能改進(jìn)自己、提高學(xué)習的針對性、實(shí)效性。只有制定出符合自己發(fā)展的職業(yè)生涯規劃，才能把命運把握在自己手中，才能實(shí)現自己的職業(yè)理想。

　　二、自我分析

　　1、自我介紹

　　2、性格分析

　　性格是一個(gè)人對事物的穩定態(tài)度與其相適應的習慣化了的行為方法。我的性格屬于中間型，具有現實(shí)性，適應性，安全性，計劃性，縝密性的特征。

　　A我喜歡計劃自己的活動(dòng)并指導別人活動(dòng)，喜歡對將要發(fā)生的事情做出決定。

　　B我善于與人合作，并期望得到合作伙伴的認同。

　　3、職業(yè)興趣

　　職業(yè)興趣是一個(gè)人對工作的態(tài)度，對工作的適應能力，表現為有從事相關(guān)工作的愿望和興趣，擁有職業(yè)興趣才會(huì )增加個(gè)人的工作贊譽(yù)度、職業(yè)穩定性和職業(yè)成就性。

　　A我喜歡安穩有秩序的工作，做事方面細心有條理，還喜歡樂(lè )于助人，有責任心、耐心，重視社會(huì )義務(wù)和社會(huì )道德，并追求社會(huì )地位。

　　B家人主要從事醫療工作，對家中長(cháng)輩的職業(yè)比較熟悉，最后在家人共同協(xié)商下選擇了這個(gè)職業(yè)。

　　C當今社會(huì )的經(jīng)濟迅速發(fā)展，人們對醫療的需求原來(lái)越多，政府實(shí)行醫療改革，各大各小的醫療機構廣泛招醫療崗位的人才。

　　4、價(jià)值觀(guān)

　　價(jià)值決定人的就業(yè)方向和職業(yè)行為，是人在從業(yè)過(guò)程中的驅動(dòng)力。

　　A我追求成就感，希望得到社會(huì )的認同，重視別人對我的評價(jià)。

　　B我重視我所從事的職業(yè)在社會(huì )發(fā)展中的作用，希望為社會(huì )和他人貢獻一份力量。

　　C重視所從事的職業(yè)能明顯、有效的增強自己的收入，重視收入不斷增長(cháng)。

　　D重視所從事的職業(yè)對家庭的`影響。

　　E能滿(mǎn)足基本的需求，安全感，職業(yè)變動(dòng)可能性小。

　　5、行為習慣

　　習慣是一種定型的行為，是長(cháng)期累積，反復強化的產(chǎn)物，是經(jīng)過(guò)反復練習養成的。

　　A我喜歡學(xué)習，自己可以自主閱讀一些課外讀物，并從中汲取知識。

　　B樂(lè )于手腦并用，邊學(xué)習邊實(shí)踐。

　　C習慣去制定計劃，并按計劃完成各項工作。

　　6、能力

　　能力是從業(yè)者在職業(yè)活動(dòng)中表現的能動(dòng)實(shí)踐能力。

　　A可以理解客觀(guān)事物并運用知識，經(jīng)驗等解決問(wèn)題。

　　B我可以清楚而準確地表達自己的觀(guān)念。

　　C能對事物做出很好的反應。

　　三、環(huán)境分析

　　1、學(xué)校因素：作為一個(gè)中職學(xué)校，有充足的設備，有優(yōu)秀的教師資源，并與國外醫院有著(zhù)聯(lián)系，提供出國機會(huì )。

　　2、家庭因素：家人的支持，并且家人大多是從事醫療工作，在這種環(huán)境的熏陶下，使我熱愛(ài)這門(mén)行業(yè)。

　　3、環(huán)境因素：政府現在實(shí)行醫療改革，每個(gè)醫院都需要護理人員。

　　四、確定發(fā)展目標

　　人因為有目標才會(huì )不斷的追求，才會(huì )擁有美好人生。發(fā)展目標是建立在符合實(shí)際的基礎之上的，只有實(shí)事求是，才能使自己的學(xué)習工作以及各種行為措施沿著(zhù)路線(xiàn)前進(jìn)。

　　1、近期目標：熱心集體活動(dòng)，提高交際能力，跟上文化課，精學(xué)重點(diǎn)科目，在二年級拿下英語(yǔ)二級的認證，畢業(yè)拿下護士上崗證，考上本科院校繼續深造。

　　2、遠期目標：進(jìn)入醫院工作，在工作生活中培養素質(zhì)，積累經(jīng)驗，爭取成為像李桂美一樣優(yōu)秀的護士。

　　五、結語(yǔ)

　　護理學(xué)專(zhuān)業(yè)四要素

　　人

　　人是一個(gè)整體是生物，心理，社會(huì )的統一體(任何一部分不適或失調都會(huì )影響到其它部分以至整體)；人與環(huán)境密不可分；人有群體屬性，有獨特的家庭和社會(huì )文化背景，有不同的習慣，信仰，價(jià)值觀(guān)；人有獨特的情緒和情感

　　人是開(kāi)放系統人與環(huán)境不斷進(jìn)行物質(zhì)，能量，信息的交換。其基本目標是保持機體內環(huán)境的穩定和平衡，以適應外環(huán)境的變化。人與環(huán)境互相影響。

　　人在不同發(fā)展階段有不同層次的基本需要

　　人有自理能力并對自己的健康負有責任恢復，維持和促進(jìn)健康是每個(gè)人的責任，人應積極參與維護健康的過(guò)程。

　　環(huán)境

　　內環(huán)境：指人的.生理，以及思維，思想，心理和社會(huì )等方面。

　　外環(huán)境

　　自然環(huán)境：生物，化學(xué)，物理等

　　社會(huì )環(huán)境：經(jīng)濟條件，勞動(dòng)條件，生活方式，人際關(guān)系，社會(huì )安全，宗教文化，健康保健條件等

　　人與環(huán)境是緊密聯(lián)系的環(huán)境影響人的健康

　　自然和社會(huì )環(huán)境影響健康，人可以創(chuàng )造和改變環(huán)境。

　　人體應與環(huán)境協(xié)調統一

　　人需不斷調整機體的內環(huán)境，包括生理，心理調節，使之適應外環(huán)境的變化

　　環(huán)境可以被適應也可以被改造

　　健康

　　健康是一個(gè)動(dòng)態(tài)的，連續變化的過(guò)程，沒(méi)有絕對分界線(xiàn)。

　　護理工作范圍包括健康的全過(guò)程，即從維護最佳的健康狀態(tài)到幫助瀕臨死亡的人平靜，安寧，有尊嚴地死去。

　　健康是一個(gè)整體的概念，應包括身體，心理和社會(huì )等各方面。

　　健康是機體內部各系統之間的穩定，協(xié)調，機體與外環(huán)境之間的平衡，和諧，適應良好。

　　個(gè)人的健康觀(guān)念受多種因素影響

　　護理

　　護理的服務(wù)對象是整體的人，護理是為人的健康提供服務(wù)的過(guò)程，護理程序是護理的基本方法。護理活動(dòng)是科學(xué)，藝術(shù)人道主義的結合。護理學(xué)是綜合自然科學(xué)和社會(huì )科學(xué)知識的獨立的應用性學(xué)科。

　　護理學(xué)是研究如何幫助人，如何為人的健康服務(wù)的科學(xué)。幫助康復，幫助瀕死的人平靜安靜的死去。護理工作既有科學(xué)性又有藝術(shù)性。

　　運動(dòng)康復專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū)3

　　一、前言

　　戴高樂(lè )曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“眼睛所看到的地方就是你會(huì )到達的地方，偉人之所以偉大，是因為他們決心要做出偉大的事�！比说囊簧�中，職業(yè)生活占據了絕大多數的時(shí)間，做好職業(yè)生涯的規劃與管理將對人的一生產(chǎn)生重要的影響，因此，要使自己的人生更精彩，首先應給自己的職業(yè)生涯做一個(gè)很好的規劃。在今天這個(gè)人才競爭的時(shí)代，職業(yè)生涯規劃已經(jīng)成為獲得成功的一個(gè)重要利器，它有足夠的難度，但又有足夠的.吸引力，我愿意為此全力以赴。

　　二、對護理的認識

　　搞好護理工作是提高醫療水平的根本保證。護理工作是醫療工作的重要組成部分，互利質(zhì)量的好壞直接關(guān)系到病人的安危，俗話(huà)說(shuō)：“三分治療，七分護理�！边@就說(shuō)明護理質(zhì)量的高低直接影響患者的康復。護士要把“質(zhì)量第一”放在核心位置，預防為主，掌握主動(dòng)，變事后管理為事先控制，做到三預（預測、預查、預防），四抓（抓個(gè)別）抓重點(diǎn)工作、抓特定時(shí)間、抓有關(guān)科室）。

　　人類(lèi)進(jìn)入21世紀，世界更加關(guān)注人的身心健康，人性化護理顯得有為重要，其本質(zhì)是“以病人為中心”，它轉變了以往護士被動(dòng)機械地執行醫囑的工作程序。從““要我做”，到“我要做”，從居高臨下到與病人的平等相待，耐心指導，傾聽(tīng)病人的心聲。因此這就對護士提出了更高的要求。簡(jiǎn)單的說(shuō)，護理工作比較煩瑣、繁忙、緊急、人際關(guān)系比較復雜，護士需要有良好的心理和身體素質(zhì)，護士的工作不再僅僅是給病人打針、發(fā)藥，更要學(xué)會(huì )和病人溝通。護理的對象是人，因此護士的重要職責是：促進(jìn)健康，預防疾病，恢復健康，減輕痛苦。

　　三、自我盤(pán)點(diǎn)

　　我的優(yōu)勢及其使用：性格樂(lè )觀(guān)豁達；做事目標明確；有很強的責任感和領(lǐng)導能力；有很大的自信心和美好的職業(yè)向往；有強烈的團隊精神和協(xié)作能力；有較強的創(chuàng )新意識；有較強的科研能力及自學(xué)能力；做事勤奮踏實(shí)；重視人際交往。

　　我的劣勢及其彌補：不夠客觀(guān)，較主觀(guān)；處事比較保守；缺乏臨床實(shí)踐經(jīng)驗；技術(shù)操作不熟練。我會(huì )在成長(cháng)的過(guò)程中克服自己的缺點(diǎn)，認真向經(jīng)驗豐富的前輩學(xué)習，近一步完善自己。

　　四、職業(yè)定位

　　1、個(gè)人分析：

　�。�1）自身現狀：要積極學(xué)習提升文憑，考取高級護理證書(shū)，英語(yǔ)水平一般，需要提高口語(yǔ)水平；盡快適應工作和社會(huì )，精通各項護理技術(shù)操作

　�。�2）性格：開(kāi)朗大方，交際廣，對同學(xué)朋友都能友好相待，作為一個(gè)女生，既有女生細心溫柔的一面，也有男孩子那雷厲風(fēng)行的辦事態(tài)度，對工作能認真負責的干好自己的工作。

　　2、他人建議：

　　家長(cháng)：生活中“積極向上，不斷學(xué)習”不斷提升個(gè)人能力，工作要上進(jìn)，婚姻不要誤。老師：確定目標，勇往向前。同學(xué)：年輕就是資本，敢于拼搏、為自己喜歡的事業(yè)不斷付出和奮斗。

　　3、職業(yè)目標：

　　努力成為業(yè)務(wù)能力突出的護理人士，一個(gè)優(yōu)秀的專(zhuān)業(yè)護理者。

　　五、本期目標：

　　畢業(yè)五年后要熟悉臨床護士的職責。

　　運動(dòng)康復專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū)4

　　一、自我分析

　　1.職業(yè)興趣:老師，醫生，作家，慈善事業(yè)

　　2.職業(yè)能力:康復治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)，學(xué)習了人體發(fā)育學(xué)，言語(yǔ)治療等專(zhuān)業(yè)知識，掌握基礎手語(yǔ)，了解康復護理知識。能與老人和孩子良好的溝通，建立良好的醫護關(guān)系。并能利用生活和書(shū)本及實(shí)踐知識來(lái)指導工作。

　　3.個(gè)人特質(zhì)（或性格特征）:我是一個(gè)簡(jiǎn)單，大方，重于實(shí)踐，開(kāi)拓進(jìn)取，不斷學(xué)習，勇于樹(shù)立全新自我的人。做事認真負責，有耐心有恒心。開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)是我的主要特點(diǎn)，積極面對人生。自信的我讓人覺(jué)得很強大，我堅強更有愛(ài)心。我樂(lè )于助人，有善心，有同情心。

　　4.職業(yè)價(jià)值觀(guān):盡最大的努力，付出自己最大的熱血，需要我們幫助的人為其撐起信心就是最偉大的工作。

　　5.勝任能力:一顆愛(ài)心+一顆恒心+一顆學(xué)習向上的心，我相信我有這個(gè)能力做好我的工作。

　　自我分析總結:我的性格和興趣都很適合任教和醫學(xué)道路，我更喜歡這工作。

　　二、職業(yè)分析

　　1.家庭環(huán)境分析:我從小出身在農民家庭，家里大人們都是樂(lè )善人士，有一顆善良的心。發(fā)善心，要有一顆熱忱的心。我從小就想當一個(gè)老師或和醫生。老師可以用自己的知識為祖國的`未來(lái)播撒愛(ài)的種子，是祖國花園的最美園丁。醫生可以減少病人的疼痛，帶給別人健康，救死扶傷，是一個(gè)偉大的事業(yè)。我外公是一個(gè)骨傷外科醫生，我的專(zhuān)業(yè)和外公的工作想鏈接，為我從事的康復專(zhuān)業(yè)打下基礎。父母親從小就非常支持我從事任教和教書(shū)的道路，他們的支持和肯定讓我多了一分自信。

　　2.學(xué)習環(huán)境分析：我就讀于xx衛生學(xué)院，學(xué)校一直以來(lái)培育了一批又一批的的社會(huì )義務(wù)人員，為社會(huì )做出重要貢獻。學(xué)校師資力量雄厚，老師教書(shū)認真，學(xué)校同學(xué)也認真學(xué)習，學(xué)校形成了醫學(xué)院校獨有的學(xué)習氛圍。我們班同學(xué)，和我每天坐在最前排的同學(xué)，學(xué)習嚴謹認真讓我動(dòng)力倍增。良好的學(xué)習環(huán)境為我學(xué)習道路錦上添花。

　　3.社會(huì )環(huán)境分析:隨著(zhù)社會(huì )經(jīng)濟水平的不斷發(fā)展，人們生活水平提高，對于健康認識的重視，對于我們康復的需求變大。但由于車(chē)禍的增加，自然災害的頻發(fā)，傳染病的增多等等因素，使得對于醫務(wù)人員的的需求增加，對于我們康復專(zhuān)業(yè)更是如此。老人和孩子對于一個(gè)家庭的重要被人們提到高度重視，社區和醫院醫療完善建設，對于康復人才的渴求，我們就業(yè)機會(huì )大，就業(yè)前景廣闊。但同時(shí)，這個(gè)新興專(zhuān)業(yè)，康復之前發(fā)展不夠完善，我們面臨的困難也比較大。

　　三、職業(yè)定位

　　1.短期目標:扎實(shí)學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，多涉獵醫學(xué)知識，認真學(xué)習

　　2.中期目標:考證，成為初期和中期康復治療師，多去殘疾聾啞等學(xué)校學(xué)習，彌補實(shí)踐的不足

　　3.長(cháng)期目標:根據個(gè)人專(zhuān)業(yè)能力，資金能力，在生源地以后投資一個(gè)屬于自己的康復中心，服務(wù)社會(huì )，便捷他人。并多參加慈善事業(yè)活動(dòng)。

　　總結:學(xué)醫三年，積極參加學(xué)�；顒�(dòng)，班級活動(dòng)，和社會(huì )活動(dòng)。學(xué)習手語(yǔ)來(lái)服務(wù)康復專(zhuān)業(yè)工作。我會(huì )認真對待這個(gè)專(zhuān)業(yè)的學(xué)習，認真工作負責任，做好各個(gè)階段的計劃。

　　運動(dòng)康復專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū)5

　　前言：

　　選擇職業(yè)是人生大事，因為職業(yè)決定了一個(gè)人的未來(lái)。鐵匠錘打鐵砧，鐵砧也錘打鐵匠；海蛤的殼在棕黑深遂的海洋里變成，人的心靈也受到生命歷程的染色，只是所受的影響奧妙復雜，不易為人覺(jué)察而已。所以說(shuō)，選擇職業(yè)，就是選擇將來(lái)的自己。--羅素

　　一、自我認知

　　通過(guò)對自我的評估與分析，我發(fā)現我是一個(gè)認真而嚴謹的人，勤奮而負有責任感，認準的事情很少會(huì )改變或氣餒，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴(lài)。

　　在做事方面，我依靠理智的思考來(lái)做決定，總是采取客觀(guān)、合乎邏輯的步驟，不會(huì )感情用事，甚至在遇到危機時(shí)都能夠表現得很平靜。

　　對細節非常敏感，有很實(shí)際的判斷力，決定時(shí)能夠運用精確的證據和過(guò)去的經(jīng)驗來(lái)支持自己的觀(guān)點(diǎn)，并且非常系統有條不紊。

　　缺點(diǎn):

　　1、看問(wèn)題有很強的批判性，通常持懷疑態(tài)度。

　　比較固執，一旦決定的事情，會(huì )對其他的觀(guān)點(diǎn)置之不理，并經(jīng)常沉浸于具體的細節和日常的操作中。

　　2、比較獨立，我行我素，不能理解不合邏輯的事情，忽視他人的情感。

　　3、比較有主見(jiàn)，時(shí)常會(huì )將自己的觀(guān)點(diǎn)和標準強加給別人，而且無(wú)視那些不自信的人的建議。在處理問(wèn)題時(shí)，強求別人按照自己的想法來(lái)做。

　　二、環(huán)境分析

　　選擇一個(gè)職業(yè)，也許就決定了自己未來(lái)的所有生活，因此需要對自己的理想職業(yè)有個(gè)清醒的認識，使自己向夢(mèng)想越走越近。

　　1、總體方面：

　　康復治療是康復醫學(xué)的重要內容之一，是使病、傷、殘者康復的重要手段，常與藥物治療、手術(shù)療法等臨床治療綜合進(jìn)行。

　　隨著(zhù)生活水平的提高，“三高”越來(lái)越普遍，康復的價(jià)值就得到充分的體現。據目前，康復治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)就業(yè)率較高。對個(gè)人來(lái)說(shuō)，開(kāi)康復治療個(gè)企就目前形式而言還不太可能，因為一個(gè)是昂貴的康復費用，一個(gè)是昂貴的康復器械,一個(gè)是它屬于醫療機構，必須有急救等基本醫療措施，所以相對來(lái)說(shuō)開(kāi)起來(lái)困難。

　　2、社會(huì )方面：

　　據有關(guān)方面近期曾對我國的康復治療專(zhuān)業(yè)人才現狀做過(guò)調查,我國擁有13億人口和6千萬(wàn)之多的殘疾人，我國現有康復治療師5640人，每10萬(wàn)人口僅分攤0、4名。在西方發(fā)達國家康復醫師與康復治療師的比例要求達到1：5到1：10�？祻椭委煄熢跀盗亢唾|(zhì)量上遠遠落后于康復醫療實(shí)際的需要，就業(yè)前景廣闊。

　　3、專(zhuān)業(yè)方面：

　　康復治療技術(shù)專(zhuān)業(yè)是一門(mén)促進(jìn)傷患者和殘疾人身心功能康復的新的治療學(xué)科，也是一門(mén)新的技術(shù)專(zhuān)業(yè)。它的目的是使人們能夠盡可能地恢復日常生活、學(xué)習、工作和勞動(dòng)，以及社會(huì )生活的能力，融入社會(huì )，改善生活質(zhì)量。在20世紀下半葉及21世紀初，康復治療技術(shù)這門(mén)新興的技術(shù)專(zhuān)業(yè)和康復治療師這種新的職業(yè)顯示了強勁的發(fā)展勢頭和成長(cháng)的活力，反映了醫療和康復市場(chǎng)對這門(mén)新的專(zhuān)業(yè)及人力資源的迫切需要�？祻椭委熂夹g(shù)專(zhuān)業(yè)的`開(kāi)設，正是順應社會(huì )民眾健康、審美的需要，滿(mǎn)足人們對意外傷害、疾病所致的殘疾、手術(shù)后的恢復等在治療疾病、延年益壽等多方面的需求，有著(zhù)廣泛、深厚的社會(huì )基礎，市場(chǎng)廣闊。

　　主干課程：人體解剖學(xué)、生理學(xué)、臨床醫學(xué)概要、康復醫學(xué)概論、康復評定學(xué)、康復心理學(xué)、運動(dòng)療法學(xué)、作業(yè)療法學(xué)、言語(yǔ)治療學(xué)、針灸推拿學(xué)等。

　　4、就業(yè)方向：畢業(yè)后適合在各級綜合醫院康復科、康復醫院、康復中心、社區衛生服務(wù)中心(站)、療養院等各級康復機構、保健康復機構和老年看護機構的康復醫學(xué)技術(shù)崗位等工作。

　　三、職業(yè)生涯規劃的目標與計劃

　　任何一個(gè)目標的實(shí)現，都是一場(chǎng)艱辛但卻不斷堅定自我的過(guò)程，也許其中不乏挫折和困難，但我不會(huì )輕易放棄。有目標更要有計劃，它使目標更快的`實(shí)現，也使做每件事時(shí)的目的性更強。因此我制定了我的未來(lái)計劃，我相信：完善的計劃是獲得成功的關(guān)鍵。它使每一天過(guò)得充實(shí)而有意義。

　　(1)近期目標

　　在校期間，努力學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識，牢固掌握專(zhuān)業(yè)技能，積極參加課外實(shí)踐活動(dòng)，多去醫院中實(shí)習，在假期參加不同的兼職工作；大一下學(xué)期通過(guò)英語(yǔ)a級考試，大二通過(guò)英語(yǔ)四級考試和計算機二級考試為專(zhuān)升本做好準備。

　　(2)中期目標

　　在實(shí)習期間多看多學(xué)多問(wèn)，掌握好專(zhuān)業(yè)知識，打好更加扎實(shí)的基礎，將所學(xué)知識應用于臨床中，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )共事，學(xué)會(huì )生存。

　　(3)長(cháng)期目標

　　在專(zhuān)升本畢業(yè)后，在醫院中找一份與專(zhuān)業(yè)對應的工作努力工作，在所在醫院有一定的發(fā)展，積累豐富的工作經(jīng)驗，有很好的人際關(guān)系和工作環(huán)境，在實(shí)踐中不斷成長(cháng)。使自已成為優(yōu)秀的康復治療師。

　　大學(xué)三年基本規劃：

　　主要任務(wù)：

　　大一

　　國家計算機一級，英語(yǔ)a級等級考試了解康復治療基礎知識并打好基礎

　　大二英語(yǔ)四級

　　加強專(zhuān)業(yè)知識的學(xué)習

　　了解針灸推拿專(zhuān)業(yè)及康復近幾年的就業(yè)狀況和就業(yè)方向等

　　大三

　　進(jìn)入實(shí)習階段，為專(zhuān)升本做好準備，對已學(xué)知識進(jìn)行總結的同時(shí)，多多實(shí)踐，積累經(jīng)驗，與同事建立良好的關(guān)系�；畹嚼蠈W(xué)到老，時(shí)代是在變化的，我們必須使自己跟進(jìn)時(shí)代的步伐，在工作中積極學(xué)習新知識，了解新科技，才會(huì )不被時(shí)代所淘汰，才會(huì )成為一個(gè)新時(shí)代的人才。

　　四、職業(yè)評估與調整

　　職業(yè)目標評估

　　我的職業(yè)生涯夢(mèng)想是成為一名在醫院工作的成功的康復治療師，這職業(yè)生涯策劃只是為自己的將來(lái)提供一個(gè)構架，指明一個(gè)方向。定出的目標計劃隨時(shí)都可能受到各方面因素的影響。因此，在遇到突發(fā)因素、不良影響時(shí)，要注意保持清醒冷靜的頭腦，不僅要及時(shí)面對、分析所遇問(wèn)題，更應快速果斷的拿出應對方案，對所發(fā)生的事情，能挽救的盡量挽救，不能挽救的要積極采取措施，爭取做出最好矯正。相信如此以來(lái)，即使將來(lái)的作為和目標相比有所偏差，也不至于相距太遠。所以職業(yè)規劃也需要做好與外部環(huán)境相適應的調整和修訂。

　　其他因素評估：隨著(zhù)一個(gè)人的年齡增長(cháng)，其興趣、能力、經(jīng)驗等自變量在不斷地變化，這些因素對我的職業(yè)的傾向性和判斷也在不斷地發(fā)生變化。

　　五、結束語(yǔ)

　　成功與不成功唯一區別在于成功的人可以無(wú)數地修改方法但絕不輕易放棄目標；與之相反不成功得人總是修改目標不修改方法。

　　成功，不相信眼淚；

　　成功，不相信頹廢；成功，不相信幻影。

　　成功，只垂青有充分磨礪充分付出的人。

　　未來(lái)，只能掌握在自己手中。

　　運動(dòng)康復專(zhuān)業(yè)職業(yè)生涯規劃書(shū)6

　　1、專(zhuān)業(yè)環(huán)境分析

　　在全球衛生事業(yè)發(fā)展迅速的形勢下，我國護理專(zhuān)業(yè)在教育、實(shí)踐、管理、科研等層面都有突飛猛進(jìn)的發(fā)展，我國高素質(zhì)、高技術(shù)、高能力的護理人才也層層輩出。截至20xx年底，全國護士共154.3萬(wàn)名，占衛生技術(shù)人員的34%，根據20xx年衛生部對全國696所三級綜合醫院的調查顯示，護士中具備大專(zhuān)以上學(xué)歷的護士比例占57.5%，我國護理碩士教育起于90年代，現在已經(jīng)基本成熟。在護理實(shí)踐方面，護理工作的專(zhuān)業(yè)范圍業(yè)已拓展到預防疾病、保護生命、減輕痛苦和促進(jìn)健康等方面。在臨床護理領(lǐng)域，護理的專(zhuān)科化程度不斷提高，許多領(lǐng)域都培養了專(zhuān)科護士，同時(shí)，社區護理、老年護理、臨終關(guān)懷等護理服務(wù)方興未艾，尤其是社區護理，20xx年“5.12”國際護士節主題為“提高社區護理品質(zhì)，引領(lǐng)初級衛生保健”，可見(jiàn)社區將成為最大的護理需求市場(chǎng)，二級醫院和社區衛生中心以及家庭護理將成為護理需求的重頭市場(chǎng)。護理工作作為衛生事業(yè)的重要組成部分，為我們提供了若干機遇，在這個(gè)大環(huán)境下，究竟發(fā)展為教育者、管理者還是臨床護理專(zhuān)家就取決于我們的職業(yè)勝任能力。

　　2、職業(yè)規劃

　　正確適當的目標是職業(yè)生涯規劃的核心，一個(gè)人事業(yè)的成敗，很大程度上取決于合適的目標，有了目標，才會(huì )有動(dòng)力。有句話(huà)說(shuō)得好：如果你不知道你要到哪兒去，那么通常你就哪兒也去不了，所以，當你將腳抬起走路前先明確去哪里，這至關(guān)重要�，F將我職業(yè)生涯的短期目標和長(cháng)期目標展示如下：

　�。ㄒ唬┑谝荒�

　　1、第1個(gè)月至第4個(gè)月

　　學(xué)習的目標：熟悉醫院、護理部和科室的規章制度；知曉各個(gè)班次的工作流程和工作重點(diǎn)；掌握電子病例操作系統的使用方法。

　　能力的目標：和科室醫護同仁建立和睦友善的同事關(guān)系；能獨立完成各個(gè)班次的工作內容；能積極配合護士長(cháng)安排的工作任務(wù)。

　　行動(dòng)計劃：這個(gè)時(shí)期是我從學(xué)校進(jìn)入工作環(huán)境，并在工作環(huán)境中逐漸社會(huì )化，實(shí)現從學(xué)生到護士轉變，并為新的組織所接納的過(guò)程。我要用飽滿(mǎn)的精神和熱情的態(tài)度投入工作，積極熟悉科室業(yè)務(wù)，使自己適應繁忙而多變的臨床工作環(huán)境；上班時(shí)間和科室同事配合好工作，對不明白的地方不恥下問(wèn)；利用休假時(shí)間瀏覽醫院網(wǎng)頁(yè)，關(guān)注醫院政策和新聞動(dòng)態(tài)，熟悉醫院的運行機制。

　　2、第5個(gè)月至第1年

　　學(xué)習的目標：基本掌握科室常見(jiàn)病與多發(fā)病的診治與護理措施；精通各項基礎護理操作；能力的目標：能夠具有一定的社會(huì )實(shí)踐和護理能力，并將理論知識與臨床實(shí)踐相結合，使自己在工作崗位上有所作為；不斷增強護理科研素養和提高科研水平；英語(yǔ)水平不斷提升，有一定的聽(tīng)、說(shuō)、讀、寫(xiě)能力。

　　行動(dòng)計劃：從實(shí)踐中來(lái)，到實(shí)踐中去，結合臨床病人的特點(diǎn)查閱相關(guān)書(shū)籍，再用書(shū)本知識指導病人康復；定期參加醫院和科室組織的業(yè)務(wù)學(xué)習，多與領(lǐng)導、同事、病人互相交流，查漏補缺；每周定期到示教室練習基礎護理操作，使各項操作得心應手；廣泛涉獵中英文護理期刊或利用網(wǎng)絡(luò )資源搜尋相關(guān)文獻資料，在護理核心期刊發(fā)表論文一篇；了解國內外護理學(xué)專(zhuān)業(yè)的新進(jìn)展，并結合科室實(shí)際情況，在護士長(cháng)帶領(lǐng)下進(jìn)行相應的科研項目；努力學(xué)習好英語(yǔ)，每天利用課余時(shí)間，多讀、多聽(tīng)、多練，讓英語(yǔ)水平更上一層樓。

　�。ǘ�）第2年至第5年

　　學(xué)習的目標：熟練掌握護理“三基”內容；了解護理心理學(xué)、護理教育學(xué)、護理管理學(xué)等學(xué)科的基本理論和在工作中的應用；放眼世界先進(jìn)護理技術(shù)；提升專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)水平。

　　能力的目標：知識廣博，臨床經(jīng)驗豐富，操作準確、效率高；培養“愛(ài)傷觀(guān)念”，正確運用移情技巧，培養建立良好護患關(guān)系的能力；具備一定的臨床帶教能力和管理能力；充分發(fā)揮科研能力。

　　職稱(chēng)的目標：主管護師職務(wù)目標：臨床帶教老師或護士長(cháng)行動(dòng)計劃：加強業(yè)務(wù)知識學(xué)習，廣泛涉獵相關(guān)學(xué)科書(shū)籍，參加繼續教育學(xué)習和外出進(jìn)修，擴展自己的知識面；不斷地積累實(shí)踐經(jīng)驗，探索科室專(zhuān)業(yè)技能；加強對公共關(guān)系學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)的'學(xué)習，培養溝通交流能力和組織協(xié)調能力；協(xié)助帶教老師完成護理實(shí)習生的帶教任務(wù)，教學(xué)相長(cháng)，在積累帶教經(jīng)驗的同時(shí)，鞭策自己對專(zhuān)科知識的掌握；通過(guò)專(zhuān)門(mén)的培訓班加強對公共英語(yǔ)和專(zhuān)業(yè)英語(yǔ)的學(xué)習；每年至少在核心期刊發(fā)表論文一篇；至少完成兩項科研項目；將護理科研納入護士公共必修課程，講解護理科研的基本內容并提高護理人員的科研意識。

　�。ㄈ�）第6年至第10年

　　學(xué)習的目標：國內外臨床護理新進(jìn)展；新的教學(xué)模式；護理管理模式和理念。

　　能力的目標：個(gè)人職業(yè)能力穩步提高，責任心增強；精通本科室的業(yè)務(wù)，能獨立完成臨床教學(xué)任務(wù)；能夠接收比較重要的工作任務(wù)，管理能力得到錘煉；能比較周全的思考和處理問(wèn)題，已成為工作中的主干。

　　職稱(chēng)的目標：主管護師或副主任護師職務(wù)目標：護士長(cháng)行動(dòng)計劃：查閱文獻資料，收集國內外護理動(dòng)態(tài)；爭取出國進(jìn)修的機會(huì )，“走出去，請進(jìn)來(lái)”，學(xué)習和借鑒國外先進(jìn)的模式和機制；嘗試不同的臨床帶教方法，培養實(shí)習生的整體護理能力；以一名護理管理者的標準要求自己，在實(shí)踐中積累管理經(jīng)驗；參加省級、國家級的學(xué)術(shù)交流活動(dòng)，發(fā)表較高水平的論文至少每年一篇，至少完成兩項科研項目。

　�。ㄋ模┑�12年至第20年

　　學(xué)習的目標：不斷推陳出新的新理論、新技術(shù)；先進(jìn)的管理模式。

　　能力的目標：成為臨床護理專(zhuān)家或出色的管理者；積累豐富的管理經(jīng)驗，具有較強的組織能力、交往能力和管理能力。

　　職稱(chēng)的目標：副主任護師職務(wù)目標：科護士長(cháng)或護理部主任行動(dòng)計劃：保持積極、樂(lè )觀(guān)進(jìn)取的心態(tài)，重新認識環(huán)境、評估自我，尋找新的挑戰，保持職業(yè)新鮮感；與兄弟醫院交流管理經(jīng)驗，定期參加護理管理培訓班；發(fā)表高質(zhì)量的、引起業(yè)內重視的論文至少每年一篇；完成有影響的科研項目，獲得省級、國家級甚至更高級別的獎勵；參加相關(guān)書(shū)籍的編寫(xiě)工作。

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