關(guān)于秋季演講稿
演講稿是一種實(shí)用性比較強的文稿，是為演講準備的書(shū)面材料。在社會(huì )一步步向前發(fā)展的今天，我們可以使用演講稿的機會(huì )越來(lái)越多，來(lái)參考自己需要的演講稿吧！以下是小編為大家整理的關(guān)于秋季演講稿，希望對大家有所幫助。
關(guān)于秋季演講稿1
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
秋風(fēng)送爽，丹桂飄香。我校運動(dòng)會(huì )于今天隆重開(kāi)幕了。借此機會(huì )，我對本屆運動(dòng)會(huì )的召開(kāi)表示熱烈祝賀，并對參加本屆運動(dòng)會(huì )籌備工作的全體人員表示衷心的感謝！這次運動(dòng)會(huì )是我校體育競技水平的又一次大檢閱，也是我校全面實(shí)施素質(zhì)教育的又一次大行動(dòng)。通過(guò)這次運動(dòng)會(huì )，我們將選拔一批體育人才、培養一批體育人才，全面提高我校的體育運動(dòng)水平。
地杰人靈、英才輩出。多年來(lái)，我校體育事業(yè)蓬勃發(fā)展，蒸蒸日上。在參加市級各類(lèi)體育比賽中，以頑強拼搏、爭創(chuàng )一流的`精神創(chuàng )造了許多驕人的成績(jì)�！伴L(cháng)江后浪推前浪”，“江山代有人才出�！爆F在是一個(gè)充滿(mǎn)機遇和挑戰的世紀，現代的經(jīng)濟、科技競爭無(wú)疑將更加激烈，而這種競爭歸根到底是高素質(zhì)人才的競爭。
沒(méi)有高素質(zhì)的人，就很難應付和贏(yíng)得這場(chǎng)競爭。所謂高素質(zhì)的人才，就是指德、智、體全面發(fā)展的人。因此，在我們全面推進(jìn)素質(zhì)教育的過(guò)程中，就應當充分重視學(xué)校體育在素質(zhì)教育的重要作用，從而在小學(xué)生長(cháng)身體的關(guān)鍵時(shí)期塑造他們強壯的體格和堅強的意志，為一生健康地生活、學(xué)習和工作打下良好的基礎。同時(shí)，在體育活動(dòng)中，還可以充分培養他們的愛(ài)國主義、集體主義和無(wú)私奉獻的精神。
群雄競爭，龍騰虎躍。校運會(huì )即將拉開(kāi)序幕。我相信大會(huì )的工作人員和裁判人員一定能夠堅守崗位，公正執法，出色的完成本次大賽的組織和裁判工作。運動(dòng)員要做到服從安排，弘揚奧運精神，勇于拼搏，勇于創(chuàng )新，賽出風(fēng)格，賽出水平，奪取比賽成績(jì)和精神文明的雙豐收。在全體工作人員和同學(xué)們的共同努力下，本屆運動(dòng)會(huì )一定能夠辦成一個(gè)“團結、奮進(jìn)、文明、進(jìn)取”的盛會(huì )。
最后，我預祝本屆校運會(huì )取得圓滿(mǎn)成功！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿2
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
秋天，自然界的蕭瑟，使人容易觸景生情，尤其是對于老年人來(lái)說(shuō)，更易在他們心中引起蕭條、凄涼、垂暮之感，勾起憂(yōu)郁的心緒。此時(shí)情緒調養應保持安寧平靜，以緩和秋天的肅殺之氣對人心理上的影響。
精神調節順應秋氣的特性，保持寧而不躁，斂而不泄，清而不濁，神氣內斂，做到清靜養神，排除雜念，達到心境寧靜之狀態(tài)。秋分過(guò)后適逢重陽(yáng)時(shí)節，此時(shí)秋高氣爽，不宜閉戶(hù)家中，建議外出游玩，登高遠眺，飽覽風(fēng)景，可使人心曠神怡，愁?lèi)炄?/p>
秋天容易感到困乏，每到周末的時(shí)候，不少人可能會(huì )選擇睡懶覺(jué)，但專(zhuān)家認為，秋天更應該養成早睡早起的習慣。中醫認為，天人相應也是養生的一種方法。所謂天人相應也就是人與天地相順應，最有效的順應自然的`養生方法就是隨四季的變化而調整作息規律了。
在“飲食的金字塔”中，水處于最底層。也就是說(shuō)，水是人體最基本所需，也是最重要的營(yíng)養元素之一。秋季天氣干燥，易使人產(chǎn)生燥氣。而秋燥最?lèi)?ài)攻擊肺，所以當燥氣上升時(shí)，咳嗽、哮喘腹瀉、皮膚干燥等疾病首當其沖。此時(shí)，人體需要更多的水來(lái)維持機體的正常運轉。此外，秋天易出現身體困乏，也就是俗稱(chēng)的“秋乏”。而科學(xué)的飲水也可以緩解秋乏癥狀。
秋季應多喝開(kāi)水、淡茶等，以養陰潤燥，彌補身體損失的津液，尤其應定時(shí)、主動(dòng)多喝白開(kāi)水，即使不渴也要喝。喝水時(shí)，要少量頻飲，而不要一口氣喝得太多。研究發(fā)現，此法既可使人體津液得以補償，對內臟也沒(méi)有損害。而一次大量飲水，反而會(huì )損傷腸胃功能，導致消化吸收紊亂。
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿3
各位領(lǐng)導、老師、同學(xué)們：
大家好！
金秋十月，我校迎來(lái)了20xx年秋季田徑戶(hù)外會(huì )。
回顧歷史，展望今朝，新中國的體育事業(yè)走過(guò)了光輝的歷程，尤其是在今年的雅典奧運會(huì )上我國的體育健兒取得了32枚金牌，這些輝煌的成就激勵著(zhù)我們！
隨著(zhù)人民最憂(yōu)傷的網(wǎng)名
生活水平的提高，全民健身戶(hù)外普遍開(kāi)展，大家都對體育戶(hù)外表現出了極大的`熱情。我們中學(xué)生更必須要養成日常體育鍛煉的習慣，做到德、智、體、美、勞全面發(fā)展。
為了比賽的順利進(jìn)行。在此，我謹代表全體戶(hù)外員宣誓：我們全體戶(hù)外員將嚴格遵守比賽規則，堅決服從裁判。發(fā)揚勇敢、頑強、拼搏的精神，賽出風(fēng)格，賽出水平。在比賽中，我們將竭盡所能，發(fā)揮出成績(jì)。
在這激動(dòng)人心的時(shí)刻，我代表全體戶(hù)外員向這次戶(hù)外會(huì )致以最熱烈的祝愿，同時(shí)向這次戶(hù)外會(huì )的全體工作人員致以最誠摯的敬意。好的留言
發(fā)奮奮斗吧！戶(hù)外健兒們，再創(chuàng )我們城關(guān)人的輝煌！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿4
老師們，同學(xué)們好！
生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過(guò)心靈的陰雨晴空運動(dòng)員們，不要放棄嘗試假如你成功了這就是下一次嘗試的動(dòng)力假如你失敗了就總結經(jīng)驗，吸取教訓，繼續努力。無(wú)論失敗與否重要的是你勇于參與的精神付出的`背后是勝利無(wú)論是否成功我們永遠贊美你你們永遠是我們的驕傲努力吧，運動(dòng)員走過(guò)荒山野嶺高峽低谷，我們在沿途燃起篝火，一站一站的路被拋在身后，我們感到疲憊感到困惑。還有那么長(cháng)的路伸向遠方，遠方那片星光藏在哪兒，遠方那顆童話(huà)樹(shù)躲在何處，努力吧，奮斗吧！遠方有我們的理想，有我們的希望！磨煉的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拼搏的是出類(lèi)拔萃的耐力。把長(cháng)長(cháng)的跑道跑成一段漫漫的征途，聽(tīng)！呼嘯的風(fēng)在為你喝彩，看！獵獵的彩旗在為你加油，加油吧！為了到達終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌！
勝也好，敗也罷，曾幾何時(shí)，我為痛失獎杯而懺悔不已：曾幾何時(shí)，我因別人而羨慕不已。傷心，失落已成為過(guò)去，新的機遇也即將到來(lái)。這次不需要使自己留下任何遺憾，努力準備吧！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿5
各位老師、同學(xué)們：
大家上午好！
很高興參加20xx年xx學(xué)校秋季運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕式。首先，我們向本屆運動(dòng)會(huì )的順利召開(kāi)表示熱烈的祝賀！向參賽的全體運動(dòng)員、裁判員和工作人員表示親切的問(wèn)候。
梁?jiǎn)⒊f(shuō)：“少年強則國強�！边@就要求同學(xué)們從小學(xué)會(huì )強身，學(xué)會(huì )健體，成為品德優(yōu)秀，學(xué)業(yè)有成，體魄強健的全面發(fā)展人才。今天的運動(dòng)會(huì )便是同學(xué)們身體素質(zhì)、心理素質(zhì)、團隊協(xié)作、拼搏奉獻精神的一次大檢閱，也是對學(xué)校精神面貌、綜合素質(zhì)和綜合實(shí)力的一次全方位的大檢閱；是展現同學(xué)們自我管理、自主發(fā)展、個(gè)性特長(cháng)的舞臺，也是學(xué)校組織紀律性和精神風(fēng)貌的集中展示。
此刻，激烈的運動(dòng)比賽即將開(kāi)始，希望全體運動(dòng)員充分發(fā)揮奧林匹克精神，認真參加各項體育競賽運動(dòng)，發(fā)揮自己的最佳水平和技能，在比賽中，頑強拼搏，服從裁判，勇于攻堅克難，賽出成績(jì)，賽出水平，賽出風(fēng)格，以堅韌執著(zhù)和穩健矯捷，書(shū)寫(xiě)青春的風(fēng)采，創(chuàng )造運動(dòng)場(chǎng)上的輝煌；同時(shí)希望全體裁判員、和工作人員恪盡職守，樹(shù)立安全第一的意識，以高度的責任心、熱情的服務(wù)和無(wú)私的'奉獻，做到公正裁判，優(yōu)質(zhì)高效地完成比賽的各項工作。
最后，向為此次運動(dòng)會(huì )的召開(kāi)精心準備、積極參與的學(xué)校領(lǐng)導、老師、裁判員、運動(dòng)員和所有工作人員表示崇高的敬意！
祝xx學(xué)校20xx年秋季運動(dòng)會(huì )取得圓滿(mǎn)成功！
關(guān)于秋季演講稿6
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!經(jīng)過(guò)暑假的休息和調整，你們的精力將更加充沛，斗志將更加高昂，站在新學(xué)期的起跑線(xiàn)上，我想借此機會(huì )向同學(xué)們提幾點(diǎn)希望和要求。
1、自我調整，集中精力學(xué)習。新學(xué)期開(kāi)始，意味著(zhù)緊張的學(xué)習已經(jīng)來(lái)臨，同學(xué)們要迅速進(jìn)行自我調整，把以休息為主的假期生活，轉換到以學(xué)習為主的學(xué)校生活中來(lái)，上課認真聽(tīng)講，按時(shí)完成作業(yè)，做到“天天清”、“周周清”、“月月清”。
2、穿戴整潔，爭當文明學(xué)生。同學(xué)們要做到每天穿好校服，系好紅領(lǐng)巾，勤洗手，勤換衣，勤剪指甲;愛(ài)護校園衛生，積極鍛煉身體，遵守校紀校規，禮貌待人，文明謙讓。
3、牢記安全，增強安全意識。安全是一切學(xué)習生活的保障，我希望同學(xué)們要善待自己，珍愛(ài)生命。我們要時(shí)刻注意安全，做到“輕聲慢步”，上下樓梯靠右行，同學(xué)之間不玩危險的游戲，不搞惡作劇，多開(kāi)展益智游戲，文明游戲。
4、積極讀書(shū)，拓寬知識視野。前蘇聯(lián)無(wú)產(chǎn)階級作家高爾基說(shuō)，“書(shū)籍是人類(lèi)進(jìn)步的階梯”。德國偉大的劇作家、詩(shī)人歌德也說(shuō)，“讀一本好書(shū)，就是和許多高尚的人談話(huà)”。所以我們要以書(shū)為友，多讀書(shū)、讀好書(shū)，在陶冶情操、滋潤心靈的'讀書(shū)活動(dòng)中，學(xué)會(huì )關(guān)注自然、關(guān)心社會(huì )、關(guān)愛(ài)他人。
5、快樂(lè )生活，提高綜合素質(zhì)。我們學(xué)校是希望的搖籃，更是一個(gè)快樂(lè )的大家庭，我希望生活在大家庭的每個(gè)孩子都能養成良好的行為習慣和衛生習慣，不斷提高生活自理能力，健康快樂(lè )、陽(yáng)光自信的成長(cháng)。
老師們，同學(xué)們，讓我們?yōu)樾聦W(xué)期的學(xué)習與工作繪就更美好的圖畫(huà)吧!
謝謝大家!
關(guān)于秋季演講稿7
老師們，同學(xué)們：
大家好！
生活中，我們每天都在嘗試嘗試中，我們走向成功品味失敗，走過(guò)心靈的陰雨晴空運動(dòng)員們，不要放棄嘗試假如你成功了這就是下一次嘗試的動(dòng)力假如你失敗了就總結經(jīng)驗，吸取教訓，繼續努力。無(wú)論失敗與否重要的是你勇于參與的精神付出的背后是勝利無(wú)論是否成功我們永遠贊美你你們永遠是我們的驕傲努力吧，運動(dòng)員走過(guò)荒山野嶺高峽低谷，我們在沿途燃起篝火，一站一站的路被拋在身后，我們感到疲憊感到困惑。還有那么長(cháng)的路伸向遠方，遠方那片星光藏在哪兒，遠方那顆童話(huà)樹(shù)躲在何處，努力吧，奮斗吧！遠方有我們的理想，有我們的希望！磨煉的是非凡的毅力，較量的是超常的體力，拼搏的是出類(lèi)拔萃的'耐力。把長(cháng)長(cháng)的跑道跑成一段漫漫的征途，聽(tīng)！呼嘯的風(fēng)在為你喝彩，看！獵獵的彩旗在為你加油，加油吧！為了到達終點(diǎn)時(shí)那一刻的輝煌！
勝也好，敗也罷，曾幾何時(shí)，我為痛失獎杯而懺悔不已：曾幾何時(shí)，我因別人而羨慕不已。傷心，失落已成為過(guò)去，新的機遇也即將到來(lái)。這次不需要使自己留下任何遺憾，努力準備吧！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿8
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！我的演講題目是《運動(dòng)健兒最出彩》。
體育健兒們，我們知道你們的辛勤，我們了解你們的辛苦，加油吧！不論你是成功還是失敗，我們都是你們堅強的后盾，勝也愛(ài)你，敗也愛(ài)你，我們永遠支持你，你們永遠是“最特別的存在”。奮斗的越多收獲的越多堅韌的毅力堅定的信念收獲閃光的金牌不為掌聲的詮釋不為刻意的征服只有辛勤的汗水化作追求的腳步心中堅定的信念腳下沉穩的步伐你用行動(dòng)訴說(shuō)著(zhù)一個(gè)不變的真理沒(méi)有比腳更長(cháng)的路沒(méi)有比人更高的山希望在終點(diǎn)向你招手努力吧用你堅韌不拔的毅志去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲相信成功屬于你
運動(dòng)員那矯健的身姿，在1500米跑道上飛翔著(zhù)加油、加油、再加油……，一滴滴的汗水，一絲絲的希望，人生能有幾次搏，千百雙眼睛在鼓勵著(zhù)你們，努力拼搏吧，勝利就在眼前。幾許真誠的鼓勵，幾句親切的問(wèn)候，幾注深情的目光，幾多支持與幫助，帶給運動(dòng)員的是信心，是勇氣，是誓奪第一的決心和毅力。幾句吶喊，幾束鮮花，陣陣鑼鼓，片片掌聲，帶給運動(dòng)員的是滿(mǎn)足，是感激，是成功后的喜悅和快意。謝謝你，我們的啦啦隊！
你的汗水灑在跑道，澆灌著(zhù)成功的花朵開(kāi)放。你的歡笑飛揚在賽場(chǎng)，為班爭光數你最棒。跑吧，追吧在這廣闊的賽場(chǎng)上，你似駿馬似離鉉的箭。跑吧，追吧你比虎猛比豹強。環(huán)形的跑道，一圈又一圈的堅持，毅力與精神活躍在會(huì )場(chǎng)上，濕透的衣衫，滿(mǎn)頭的大汗，無(wú)限追求奮力追趕，我們?yōu)槟銡g呼跳躍，我們?yōu)槟泸湴痢?/p>
悄悄的，我退居一旁，避開(kāi)所有的掌聲和目光，遠離勝利者的燦爛和輝煌，如果說(shuō)生命也是一場(chǎng)競爭，我參與，也曾把競爭的滋味品嘗，那么，讓我也抬起頭，甩掉心中的壓抑，下次運動(dòng)員我仍會(huì )同你較量。你象一只雄鷹，翱翔在晴空之中，你象一顆金星，閃爍在宇宙之中，你象一匹駿馬，馳騁在戰場(chǎng)之中，沒(méi)象是頭獵豹，疾馳在草原之中，你象一艘快艇，飛奔在海洋之中，勝利的果實(shí)等你摘取，希望的高峰等待你去攀登。
人生的.路，有坦途，也有坎坷；走過(guò)的歲月，有歡笑，也有苦澀。淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一份沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現實(shí)，失敗是生活的一部分，誰(shuí)也無(wú)法選擇，無(wú)法拒絕。人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百屈不撓、勇往直前，在自己的每個(gè)驛站都留下一段無(wú)悔的回憶。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢(mèng)想的人。運動(dòng)場(chǎng)上有你們的颯爽英姿，運動(dòng)場(chǎng)上有你們的拼搏身影，面對漫漫的征途，你沒(méi)有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿(mǎn)全身，依然奮力追趕，只有一個(gè)目標，只有一個(gè)信念，為班級贏(yíng)得榮譽(yù)，拼搏吧，為我你們吶喊，加油加油。
贊一千五百米，夸夫迫日驚華夏，平步青云塔黃沙。毓文男兒集力聚，氣貫神州傲中華。贊百米運動(dòng)員，百米跑道雖不長(cháng)，運動(dòng)健兒志高揚。摸拳擦掌躍欲試，分秒必爭勇奪魁。贊裁判員柳樹(shù)抽出新芽，怎能忘了春風(fēng)的吹拂？小草鉆出泥土，怎能忘了春雨的滋潤？花兒綻開(kāi)美麗笑臉，怎能忘了太陽(yáng)愛(ài)撫？孩子們的成長(cháng)更不能忘記老師的培養。今天，我們成績(jì)的取得，怎能忘記您，公正無(wú)私的裁判員老師致運動(dòng)員，不為掌聲的詮釋?zhuān)粸榭桃獾恼鞣�，只有辛勤的汗水化作追求的腳步，心中堅定的信念，腳下沉穩的步伐，你用行動(dòng)訴說(shuō)著(zhù)一個(gè)不變的真理，沒(méi)有比腳更長(cháng)的路，沒(méi)有比人更高的山，希望在終點(diǎn)向你招手，努力吧用你堅韌不拔的毅志，去迎接終點(diǎn)的鮮花與掌聲，相信成功屬于你。
致跳高運動(dòng)員，如海上的浪花，似浪花上的云燕。靈巧的速跑，輕輕的一躍，落下的是小小的橫竿，升起的是不屈的信念。致運動(dòng)健兒。運動(dòng)場(chǎng)上彩旗飄，運動(dòng)健兒顯英豪，跳躍身姿輕如燕，鉛球飛落地動(dòng)搖，百米沖刺如猛虎，投球奔跑本領(lǐng)高，運動(dòng)健兒多自豪，風(fēng)流人物看今朝。致1500米運動(dòng)員，運動(dòng)員那矯健的身姿，在1500米跑道上飛翔著(zhù)，加油、加油、再加油……，一滴滴的汗水，一絲絲的希望，人生能有幾次搏，千百雙眼睛在鼓勵著(zhù)你們，努力拼搏吧，勝利就在眼前。贊長(cháng)跑運動(dòng)員，運動(dòng)場(chǎng)上有你們的颯爽英姿，運動(dòng)場(chǎng)上有你們的拼搏身影，面對漫漫的征途，你沒(méi)有畏懼和退縮，任汗水打濕脊背，任疲憊爬滿(mǎn)全身，依然奮力追趕，只有一個(gè)目標，只有一個(gè)信念，為班級贏(yíng)得榮譽(yù)，拼搏吧，為我你們吶喊，加油加油。
你是飛翔的鷹，你是射出的箭，你是飛揚的火焰呀，你是剎那的閃電！沖黑白相間的跑道，本不美麗。但因有你們，它才煥發(fā)光彩，在你們身上，散發(fā)出你們青春的氣息。勇敢奔向終點(diǎn)的每一步，都是汗水揮灑的偉大，白色終點(diǎn)線(xiàn)，不管成功或失敗。只要挑戰自己，就是成功。致百米運動(dòng)員風(fēng)的速度是你，與風(fēng)賽跑，像匹駿馬，飛躍在運動(dòng)場(chǎng)上。勝利的曙光就在不遠處，向著(zhù)它沖刺。
感受運動(dòng)運動(dòng)是一把琴，只有把弦繃得緊些，才能彈出美妙的聲音；運動(dòng)是一面旗，只有把心向著(zhù)風(fēng)，才能迎風(fēng)招展；運動(dòng)是一顆辣椒種，只有深埋土中，才能發(fā)芽開(kāi)花結果致長(cháng)跑運動(dòng)員1500米，一個(gè)很大的數字。只有勇敢的人才不會(huì )畏懼。你雙目透露出對勝利的執著(zhù)，對路程的執著(zhù)，任他人怎么尋覓，也找不到一絲的畏懼。你有不可言傳的勇氣與神秘，我們在你奔跑的路途中感受你的勇敢，你的堅定，你的神秘。
初夏的銀杏是你，讓我們感受著(zhù)旺盛，感受著(zhù)夏天火熱的味道。是你讓我在這里看到精彩，看到堅毅，是你用行動(dòng)告訴我們只要敢于挑戰，一切皆有可能�？窗�！我們?yōu)槟隳缶o了拳頭，為你祝福著(zhù)。你不會(huì )趴下，我們支持你，永遠，永遠！相信著(zhù)你，感受著(zhù)你！江城子運動(dòng)場(chǎng)上爭英雄那相逢卻匆匆攜手同行風(fēng)雨亦融融未聞若辛余幾許為集體赴崢嶸賽場(chǎng)菊月氣氛濃展才能顯芳榮回首征程友誼伴其中欲寄奮斗錢(qián)揮汗掩不住愉悅中拼搏者拼搏者，你是賽場(chǎng)上最亮的點(diǎn)。在你的眼中，不在乎勝利的歡樂(lè )和失敗的眼淚，完全只是為了展示生命跳躍的節拍。拼搏者，你是生命樂(lè )章中最響的音符。在你的心中，只有不停拼搏的信念，用自己堅實(shí)的步伐去邁開(kāi)人生新的旅程。
場(chǎng)上的拼搏者，你是我們永遠的驕傲！愛(ài)你蔚藍的天空下，有你矯健的身影，熱鬧的操場(chǎng)上，有你堅定的步伐，美麗的鮮花后有你辛勤的汗水，我們的喝彩中，有你的自豪與驕傲！成功誰(shuí)屬天如幕，日如初，運動(dòng)場(chǎng)內生龍活虎！沒(méi)有常勝將，萬(wàn)古侯更無(wú)，江山代有才人出！賽場(chǎng)如戰場(chǎng)，彩旗列列迎紅日，吶喊聲聲震雷霆！英雄勇將，呼之欲出；各領(lǐng)風(fēng)騷，一幟獨樹(shù)！群雄乍起，英雄誰(shuí)屬？灑過(guò)淚，流過(guò)汗，堅韌鑄造王者風(fēng)度！敢拼搏，不服輸，霸氣早成，成功我屬！雷鼓陣陣旌旗展，宿將新英舞蹁躚，斬關(guān)奪隘夸佼子，捧冠膺獎譽(yù)人前。
關(guān)于秋季演講稿9
各位老師、同學(xué)們：
今天，陽(yáng)光明媚，秋風(fēng)習習，我們再次迎來(lái)了一年一度的秋季校園運動(dòng)會(huì )。
操場(chǎng)上，鼓聲震天，運動(dòng)員們昂首挺胸、精神抖擻地邁著(zhù)步，時(shí)不時(shí)地揮著(zhù)手，像個(gè)大牌明星似的，仿佛在說(shuō)：“哼哼，今天的冠軍非我莫屬也！”操場(chǎng)周?chē)�，拉拉隊們有的揮舞著(zhù)自己精心制作的小旗，有的為運動(dòng)員們加油助威，還有的甚至上前擁抱運動(dòng)員。
比賽即將開(kāi)始，運動(dòng)員們個(gè)個(gè)摩拳擦掌，躍躍欲試。
比賽開(kāi)始了，發(fā)令槍“砰”地一聲，跑步的運動(dòng)員像離弦的箭一般飛出了起跑線(xiàn)，擲壘球的運動(dòng)員使出了吃奶的勁，擲出了壘球，跳高的.運動(dòng)員跑向踏板，如縱云飛身般“飛”了起來(lái)，“嘭”跳進(jìn)了沙坑……
最緊張、最激動(dòng)、最扣人心弦的還是男子400米跑，剛開(kāi)始，個(gè)個(gè)精神抖擻地飛出了起跑線(xiàn)，漸漸地，他們臉開(kāi)始發(fā)白，嘴唇發(fā)紫，不停地喘著(zhù)粗氣，拉拉隊們使勁地喊著(zhù)：“加油，加油！”運動(dòng)員們聽(tīng)到了這些吶喊聲，又以自己所剩的全部力量沖向終點(diǎn)，“耶！耶！我們贏(yíng)了！”拉拉隊們叫了起來(lái)。
比賽后，獲獎的運動(dòng)員拿著(zhù)獎狀，心里美滋滋的，同學(xué)們看在眼里，喜在心里，比賽時(shí)的疲倦，也飄到九霄云外了……
關(guān)于秋季演講稿10
各位來(lái)賓，親愛(ài)的老師們、同學(xué)們：
大家好！
今天，我們滿(mǎn)懷喜悅的心情迎來(lái)了xxx中學(xué)田徑運動(dòng)會(huì )的隆重開(kāi)幕。在此，我代表xxx中心初中向大會(huì )表示熱烈的祝賀，向全體運動(dòng)員、裁判員、工作人員、老師們、同學(xué)們表示親切的慰問(wèn)！
體育運動(dòng)是速度的展示、是力量的角逐、更是激情的飛揚！一年一度的運動(dòng)會(huì )是檢驗一年來(lái)你校體育教學(xué)成果的盛會(huì )，是對同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和體育運動(dòng)水平的一次檢閱，也是對一年來(lái)各班集體建設，組織性、紀律性、集體榮譽(yù)感的一次檢閱，更是展示各位同學(xué)們良好精神風(fēng)貌和道德品質(zhì)、各班班風(fēng)班貌的.一次盛會(huì )。
今天，我們在田徑場(chǎng)上競爭，明天，我們要在世界舞臺上亮相；今天我們在田徑場(chǎng)上拼搏，明天，我們將在世界大潮中沖浪。
我希望全體運動(dòng)員發(fā)揚“更高、更快、更強”的奧運精神，勇于拼搏，賽出風(fēng)格，賽出水平；希望全體裁判員，認真負責、公平、公正裁判；希望工作人員本著(zhù)安全第一的原則，履行職責，把本屆運動(dòng)會(huì )辦成團結、進(jìn)步、文明、成功的盛會(huì )。
最后，祝所有運動(dòng)員同學(xué)賽出水平，賽出佳績(jì)，祝所有老師工作順利，家庭幸福，預祝本次運動(dòng)會(huì )精彩熱烈，圓滿(mǎn)成功！
謝謝！
關(guān)于秋季演講稿11
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
秋季，從立秋之日起，到立冬之日止，歷經(jīng)立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降六個(gè)節氣。在這一時(shí)段內，自然界陽(yáng)氣漸降，陰氣漸長(cháng)，是由陽(yáng)盛轉為陰盛的過(guò)渡時(shí)期。陽(yáng)氣至夏至而隆盛至極，至秋分則陰陽(yáng)趨于平衡，秋分之后陰氣漸盛。陰陽(yáng)盛衰對氣候的影響很大，入秋之初，陰雖生但未盛，陽(yáng)雖降但未衰，仍為陽(yáng)氣用事，故有“秋老虎”肆虐；秋愈深則陰愈盛，氣候得以由熱轉涼。秋季時(shí)總的氣候特點(diǎn)是秋高氣爽，清涼干燥，雨水減少，“燥”成為秋令之主氣，稱(chēng)為秋燥。氣候干燥，水分滋潤不足，可表現出一系列燥邪為患的干燥狀態(tài)。
中醫養生學(xué)認為，秋季養生應遵循“秋冬養陰”的基本規律，養陰，養收，養肺，防秋燥。養陰指養生應適應自然界陰氣漸生而旺的規律，把保養體內的陰氣作為首要任務(wù)，為冬藏打基礎；養收指精神情志、飲食起居、運動(dòng)鍛煉等調養皆以收束為主，避免向上向外的'開(kāi)放和發(fā)泄，以收斂春夏陽(yáng)氣勃發(fā)的生理狀態(tài)；養肺是調養秋季人體的主氣，應保護其肅降，免受秋燥的影響；防秋燥指秋令之氣清肅、干燥，常易發(fā)生燥邪為患，應予預防。
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿12
老師們、同學(xué)們：
大家好。
鄧洲小學(xué)20xx年春季田徑運動(dòng)會(huì )，在學(xué)校的正確領(lǐng)導下，經(jīng)過(guò)運動(dòng)會(huì )組委會(huì )的精心籌備，在廣大師生員工的精誠配合下，圓滿(mǎn)地完成了各項比賽任務(wù)，取得了預期的效果，現在就要閉幕了。
本屆校運會(huì )，充分展示了“陽(yáng)光體育、健康成長(cháng)”的主題。在短短的2天時(shí)間里，比賽進(jìn)程井然有序，緊湊而熱烈，效率是很高的，成績(jì)是喜人的。在比賽過(guò)程中，運動(dòng)員尊重規則、尊重裁判、尊重對手，充分發(fā)揮了堅韌不拔、頑強拼搏、團結進(jìn)取、超越自我的體育精神，為班集體贏(yíng)得了榮譽(yù)，展示了鄧洲小學(xué)學(xué)子的風(fēng)采。本次運動(dòng)會(huì )中有一大批運動(dòng)員成為第一、第二、第三名的獲得者，是他們把本屆運動(dòng)會(huì )帶向一個(gè)又一個(gè)高潮。在此，讓我們向獲獎同學(xué)表示熱烈的祝賀，向全體本著(zhù)體育精神參加比賽的運動(dòng)員表示崇高的敬意!本屆運動(dòng)會(huì )中，全體工作人員精誠團結、不辭勞苦、組織按排，付出了大量的.心血。所有裁判員老師都任勞任怨、勤勤懇懇，堅持公平、公正的原則。正是因為你們的盡職盡責，本次運動(dòng)會(huì )才如此精彩、如此圓滿(mǎn)。在此我代表學(xué)校和全體運動(dòng)員向你們表示衷心的感謝!
同學(xué)們，本屆運動(dòng)會(huì )將大力推動(dòng)我校體育事業(yè)和學(xué)校整體工作的全面發(fā)展。在今后的工作中，我們要繼續發(fā)展我校優(yōu)勢，發(fā)揚“更高、更快、更強”的奧林匹克精神，秉承“教育即服務(wù)”的辦學(xué)理念，互相學(xué)習，奮力拼搏，強化績(jì)效意識，創(chuàng )造鄧洲小學(xué)的美好明天。
老師們、同學(xué)們，在我們的人生旅途中，運動(dòng)是生命的陽(yáng)光：它是財富，帶給我們品質(zhì)、健康、快樂(lè );它是藝術(shù)，使我們協(xié)調、大方、美麗。二天的運動(dòng)是短暫、快樂(lè )的，也是辛勞、忙碌的。一次運動(dòng)會(huì )就是一場(chǎng)競爭意識的演練，我們能在運動(dòng)中學(xué)會(huì )協(xié)作、學(xué)會(huì )助人、學(xué)會(huì )拼搏、學(xué)會(huì )承受。
時(shí)下教育部、國家體育總局、共青團中央正號召我們開(kāi)展億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運動(dòng)，讓我們堅持“健康第一”的思想，弘揚“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的精神，使生命中的陽(yáng)光更加燦爛、輝煌。最后，讓我們再一起用熱烈的掌聲由衷地祝賀鄧洲小學(xué)秋季田徑運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功!
一年一度的校運動(dòng)會(huì )經(jīng)過(guò) 5天緊張有序的激烈角逐，已經(jīng)圓滿(mǎn)結束了。在此，我謹代表學(xué)校向本屆運動(dòng)會(huì )的圓滿(mǎn)成功表示熱烈的祝賀，向各位參判表示衷心的感謝!向在比賽中取得優(yōu)異成績(jì)的班級表示熱烈的祝賀!
本次運動(dòng)會(huì )精彩紛呈。全體運動(dòng)員自覺(jué)遵守比賽規程，聽(tīng)從指揮，服從裁判，發(fā)揚友誼第一，比賽第二和更高、更快、更強的體育精神，頑強拼搏，奮力爭先，賽出了風(fēng)格，賽出了友誼，賽出了水平，充分展示了我校學(xué)生體育運動(dòng)的水平，全體裁判員嚴格遵守《裁判員守則》，認真履行工作職責，不辭勞苦，公正裁判。全體學(xué)生會(huì )工作人員辛勤工作，樂(lè )于奉獻，服務(wù)周到，為保證運動(dòng)會(huì )的圓滿(mǎn)成功作出了積極的貢獻。對此，我代表本屆運動(dòng)會(huì )組委會(huì )向你們表示衷心的感謝!
體育工作是學(xué)校教育教學(xué)工作的重要組成部分，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的一項重要內容。我希望全校各班以本屆運動(dòng)會(huì )為契機，在今后的學(xué)習中，要進(jìn)一步重視班級體育工作，加強學(xué)生課外體育活動(dòng)工作，積極開(kāi)展各種全民健身活動(dòng)，促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。同時(shí)也希望同學(xué)們認真總結這次比賽的經(jīng)驗和教訓，繼續發(fā)揚團結拼搏奮發(fā)向上的精神，嚴格要求自己，努力超越自我。
最后，祝老師們身體健康，工作順利!祝同學(xué)們學(xué)習進(jìn)步，健康成長(cháng)!
關(guān)于秋季演講稿13
各位領(lǐng)導、老師、同學(xué)們：
在這金秋十月里，我們迎著(zhù)秋日的陽(yáng)光，迎來(lái)了一年一度的秋季運動(dòng)會(huì )。
當大會(huì )宣布運動(dòng)比賽正式開(kāi)始，整個(gè)賽場(chǎng)頓時(shí)沸騰起來(lái)，加油助威聲此起彼伏，絡(luò )繹不絕。
你看那徑賽場(chǎng)上的運動(dòng)員，一個(gè)個(gè)如矯兔般飛離起點(diǎn)，像利箭般沖向終點(diǎn)，引得在場(chǎng)的觀(guān)眾興奮不已。不論選手是否獲得第一，他們都會(huì )得到觀(guān)眾的贊美和鼓勵。
因為在觀(guān)眾的心中，這些運動(dòng)員都發(fā)揮出了不屈不撓，頑強拼搏的體育精神，他們是運動(dòng)場(chǎng)上的.英雄!
長(cháng)跑雖然不如短跑那樣讓人興奮，令人激動(dòng)，但是絕對比短跑更加讓人感動(dòng)。在比賽中，選手要面臨的不僅是身體上的考驗，更是心理上的考驗。參加這個(gè)項目的運動(dòng)員真正體現了努力拼搏，永不服輸的運動(dòng)精神，它給我們的感受遠比成績(jì)要豐富的多。
同學(xué)們，加油!
關(guān)于秋季演講稿14
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!今天我代表三年一班全體師生發(fā)言，很榮幸與大家相約在這個(gè)金色的秋季，共同迎來(lái)我校一年一度的運動(dòng)會(huì )。
運動(dòng)會(huì )不僅是競技的賽場(chǎng)，更是充分展示自我的舞臺。在賽場(chǎng)上我們要積極進(jìn)取，頑強拼搏；同時(shí)我們還要發(fā)揚團隊精神，團結協(xié)作，互幫互助，共同進(jìn)步。在各項比賽中，我們不僅要賽出風(fēng)格，賽出友誼，更要賽出水平，賽出成績(jì);讓我們在拼搏奮進(jìn)的賽場(chǎng)上，盡情地放飛自己的夢(mèng)想，充分地展示自我的風(fēng)采!
作為新時(shí)代的`學(xué)生，我們擁有朝氣，更擁有未來(lái)!只要我們敞開(kāi)胸懷，明媚的陽(yáng)光屬于我們，蔚藍的天空屬于我們，清新的空氣屬于我們，優(yōu)異的成績(jì)更會(huì )屬于我們!在這里，讓藍天為我們作證，讓大地為我們作證，讓賽場(chǎng)為我們作證，我們是優(yōu)秀的，我們是最棒的!
最后，預祝我們三年一班的全體運動(dòng)員，在本次運動(dòng)會(huì )中取得優(yōu)異的成績(jì)，同時(shí)預祝運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿15
各位老師、同學(xué)們：
一年一度的運動(dòng)會(huì )如期而至�！吧硤�(chǎng)秋點(diǎn)兵”的壯闊，想必給了我們難以言喻的激情。于是，我放下手中的筆，去感受脈搏與心跳的激烈。
在期盼中，在意料中，是悲是喜，是歡是狂，都未可知，但可知的是我們擁有這樣一場(chǎng)運動(dòng)盛會(huì )。我們曾經(jīng)不計成本的付出都將在這和夢(mèng)碰撞的季節里得到肯定和兌現，結局并不重要，讓我們的智力、體力得以平等競爭，在競爭中透出我們執著(zhù)的精神、自信的精神。我們渴望，我們支持，我們?yōu)榈巧项I(lǐng)獎臺的英雄喝彩，我們也為失敗者鼓掌。因為，短短的一瞬間可以凝固成永恒的畫(huà)面，述說(shuō)不老的追求，演繹勇敢的品質(zhì)。
在今天的賽場(chǎng)上，我只是個(gè)場(chǎng)邊的看客。我用眼睛見(jiàn)證了賽場(chǎng)上的是非成敗，用心靈感受了運動(dòng)員的喜怒哀樂(lè )。他堅持跑完全程，我學(xué)到了堅持的'可貴，他摔倒了再站起來(lái)，我學(xué)會(huì )了不怕失敗的勇氣。場(chǎng)上每一個(gè)點(diǎn)滴，都如此的震撼我的心靈。在今天的賽場(chǎng)上，我只是個(gè)場(chǎng)邊的�？纯�，但我學(xué)到了很多。
人生的路，有坦途，也有坎坷，走過(guò)的歲月，有歡笑，也有苦澀，淚水告訴我一個(gè)跌倒的故事，汗水使我多了一分沉重，幾多成熟。理想畢竟不同于現實(shí)，失敗是生活的一部分，誰(shuí)也無(wú)法選擇，無(wú)法抗拒，人生要自己去拼搏，去奮斗，在風(fēng)雨中百折不撓勇往直前。流淚不是失落，徘徊不是迷惑，成功屬于那些戰勝失敗，堅持不懈，勇于追求夢(mèng)想的人。
關(guān)于秋季演講稿16
各位老師、同學(xué)們：
上午好！
金秋送爽，萬(wàn)谷飄香。在這豐收的季節里。我們東青初中全體師生，滿(mǎn)懷喜悅的心情，以精神飽滿(mǎn)的姿態(tài)，歡聚一堂，隆重舉辦XX年秋季田徑運動(dòng)會(huì )。我建議，我們以最熱烈的掌聲對這次運動(dòng)會(huì )的即將召開(kāi)，表示最真誠的祝賀。
同學(xué)們，今天，我們在這里舉辦XX年秋季田徑運動(dòng)會(huì )。具有非同尋常的歷史意義。舉國上下，不，應該是整個(gè)宇宙，為之歡呼，為之振奮的中國神舟五號載人飛船。于10月15日—16日已勝利完成了發(fā)射和回收。這不僅是我國航天航空科技事業(yè)的一大飛躍，它的成功發(fā)射和回收，還標志著(zhù)沉睡著(zhù)二十多年的東方“雄師”再次騰飛。如果說(shuō)60年代原子彈和中子彈的爆炸是中華民族科技事業(yè)和國防力量的一次偉大復興。那么，今天神舟五號載人飛船首次發(fā)射成功，它就是改革開(kāi)放以來(lái)。中華民族高科技事業(yè)和國防力量。又一次偉大復興。這一切都標明中國人是聰明的人類(lèi)，中華民族是偉大的民族，我們要堅信，在中國共產(chǎn)黨的領(lǐng)導下，在改革開(kāi)放的大好形式下，中國將在更加富強，民族，文明的社會(huì )主義下闊步前進(jìn)。讓我們再一次以掌聲對偉大祖國取得的偉大成就，表示最自豪的`祝賀。祝愿我們的祖國蒸蒸日上，祝愿我們的人民幸福美滿(mǎn)。
團結，文明，競爭等，都是中華民族優(yōu)秀的道德修養，我們祝愿各位同學(xué)，十年，二十年后，都將成為祖國偉大復興的建設者和接班人。從現在開(kāi)始，我們就要按照黨的教育方針，努力學(xué)習。使自己就德智體美勞等方面發(fā)展。為自己能成為優(yōu)秀中華兒女打下扎實(shí)的基礎，今天我們在這里舉辦運動(dòng)會(huì )。就是全面貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，認真實(shí)施新課的具體體現，就是提高全體學(xué)生素質(zhì)，培養全體學(xué)生德，智，體，美，勞等全面發(fā)展的具體體現。為了成功地舉辦這次運動(dòng)會(huì )，下面，我對大家提幾點(diǎn)要求和希望：
1、希望全體運動(dòng)員，認真參加各項體育競賽運動(dòng)，發(fā)揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績(jì)?yōu)榘酄幑�。在競賽過(guò)程中，頑強拼搏，服從裁判，不能與裁判放生矛盾。
2、希望全體同學(xué)能發(fā)揚奉獻精神，確立服務(wù)意識，為全體運動(dòng)員做好后勤工作，為他們的運動(dòng)競賽加油鼓勁，發(fā)揚團隊合作精神，為班級取得的優(yōu)異成績(jì)通過(guò)廣播進(jìn)行及時(shí)、準確的報道。
3、希望全體裁判員，及時(shí)到位，客觀(guān)、公正地履行裁判職責。給每一個(gè)運動(dòng)員的付出，進(jìn)行正確的評價(jià)和裁判。
4、希望各班班主任，做好學(xué)生的組織工作，對學(xué)生進(jìn)行衛生教育、安全教育、良好秩序教育，學(xué)生原則上不能離開(kāi)操場(chǎng)，禁止學(xué)生外出及到教室休息，發(fā)現有學(xué)生到教室或外出，有一個(gè)扣一分，最后，預祝本次運動(dòng)會(huì )取得圓滿(mǎn)成功。
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿17
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
干燥的秋季，選擇適合自己的護膚品是成功護膚的.保證，愛(ài)美的你在選在護膚品的時(shí)候這兩個(gè)原則要留意：一是根據時(shí)間和氣候，二是根據皮膚的屬性。像干肌美眉，秋天的時(shí)候要選擇干性皮膚的護膚品，像溫和有效的洗面奶、滋潤而不油膩的日、晚霜、保濕滋潤的面膜等等。
秋天皮膚保養，定期去角質(zhì)不能少。每1-2周用去角質(zhì)產(chǎn)品去除堆積在肌膚表面的老廢角質(zhì)，讓肌膚柔軟潔凈。方法是將去角質(zhì)凝露均勻的抹在面部，5—8分鐘后，待其呈半干濕狀時(shí)再用中指順著(zhù)皮膚紋理輕輕地揉搓掉。最后用溫水凈面，抹上化妝水及晚霜。
秋天皮膚保養，要外更要內。日常飲食多吃些新鮮的蔬菜、水果、魚(yú)、家禽、瘦肉；盡量戒除煙、酒、咖啡、濃茶及煎炒油炸食品；多飲滋補清潤的湯水，如雪耳燉冰糖，木瓜，蜜棗煲豬骨，羅漢果煲瘦肉等，這樣即可防止喉干舌燥，并有潤膚作用。這樣即可防止喉干舌燥，并有潤膚作用。
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿18
各位老師、同學(xué)們：
為推動(dòng)學(xué)校素質(zhì)教育的開(kāi)展，提高學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的積極性，xx月18日，xx支教團協(xié)助xx小學(xué)成功開(kāi)展了“強身健體，超越夢(mèng)想”秋季運動(dòng)會(huì )，全校近兩千名師生共同參與，盡情享受運動(dòng)的快樂(lè )。
縱使清晨寒氣凌人，同學(xué)們已是熱情高漲。上午8點(diǎn)整運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)幕，啟動(dòng)儀式上，xx小學(xué)張校長(cháng)為運動(dòng)會(huì )致辭，鼓勵運動(dòng)員們賽出風(fēng)格、賽出水平，裁判員代表及運動(dòng)員代表分別做宣誓與發(fā)言，隨后，各個(gè)班級依次進(jìn)行了花樣百出的方陣表演，將賽場(chǎng)的氣氛推向了高
潮，孩子們都沉浸在這變幻百出、歌舞升平的歡樂(lè )海洋。
比賽正式開(kāi)始，運動(dòng)會(huì )現場(chǎng)氣氛熱烈，形式多樣，趣味十足。本次運動(dòng)會(huì )有50米短跑、4x50米往返跑、跳繩、立定跳遠等個(gè)人單項比賽及海底傳月、托球跑、踩氣球、趕小豬、摸石過(guò)河等趣味運動(dòng)項目，運動(dòng)場(chǎng)上班主任悉心指導，鼓舞士氣；孩子們龍騰虎躍，奮力拼搏；賽道旁邊的吶喊助威，更是激情澎湃，整個(gè)比賽始終充滿(mǎn)了緊張而和諧的氣氛。
本次運動(dòng)會(huì )既是對xx小學(xué)體育工作的一次大檢閱，也是學(xué)校實(shí)施素質(zhì)教育，推進(jìn)體育陽(yáng)光工程，檢驗學(xué)生素質(zhì)的的良好機會(huì )，學(xué)生德、智、體、美、勞得到了真正的全面發(fā)展，xx支教團也必當秉承學(xué)校宗旨，履行責任擔當，以飽滿(mǎn)的'熱情和精力投入到今后的工作和學(xué)習生活中，為xx小學(xué)的發(fā)展積極貢獻自己的力量！
關(guān)于秋季演講稿19
尊敬的各位領(lǐng)導、裁判、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
秋高氣爽，丹桂飄香，在這金色的季節里，我們共同迎來(lái)了我xx小學(xué)第一屆秋季運動(dòng)會(huì )。
今天我代表全體運動(dòng)員發(fā)言，感到十分榮幸。
體育不僅是一項運動(dòng)，更是一種精神，一種更高、更快、更強的'精神；運動(dòng)會(huì )不僅是競技的賽場(chǎng)，更是充分展示自我的舞臺。我們要發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神，在賽場(chǎng)上積極進(jìn)取，頑強拼搏，超越自我，永不言��；同時(shí)我們還要發(fā)揚團隊精神，團結協(xié)作，互幫互助，全面提高，共同前進(jìn)。在各項比賽中，我們不僅要賽出風(fēng)格，賽出友誼，更要賽出水平，賽出成績(jì)。讓我們在拼搏奮進(jìn)的賽場(chǎng)上，盡情地放飛自己的夢(mèng)想，充分地展示自我的風(fēng)采！
現在，我代表全體運動(dòng)員莊嚴宣誓：在運動(dòng)會(huì )的各項比賽中，嚴格遵守運動(dòng)員守則，聽(tīng)從指揮，服從裁判，團結互助，增進(jìn)友誼，公平競爭，積極進(jìn)取，奮力拼搏，爭創(chuàng )佳績(jì)！
最后，預祝我校20xx年秋季運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿20
老師們，同學(xué)們：
大家好！
體育界的運動(dòng)會(huì )是多形的，大規模的是國際性的，差不多的是全國性的，小規模的就是市里、縣里、鄉里、學(xué)校里舉辦的一年一度的秋季田徑運動(dòng)會(huì )了。
可是，美中不足的是，盡管是再小的運動(dòng)會(huì )，像我這樣弱不禁風(fēng)的人想參加也只是白日作夢(mèng)。不是我們不愿意去參加，而是我們?yōu)榱耸欣�、縣里、鄉里、學(xué)校里、班級里的榮譽(yù)，只有把想參加的欲望埋在心里的最深處，把機會(huì )拱手讓給那些高大威猛的體育份子，可，不是說(shuō)：重在參加嗎？
人們都說(shuō)運動(dòng)會(huì )是公平的，雖然說(shuō)它是公平的'，可那只是對于賽場(chǎng)上的參賽者。如果在運動(dòng)會(huì )中對我們這些弱小者來(lái)談公平，你不是你，都會(huì )認為是滑天下之大稽，所以我們這些弱小都只有乖乖的靠邊站。所以說(shuō)我們跟參賽者對比是根不公平，為什么他們能參加我們卻為集體榮譽(yù)而被排擠在一邊，不是說(shuō)：重在參與嗎？
如果有一種運動(dòng)會(huì )，專(zhuān)門(mén)為我們這些弱小者創(chuàng )辦，那么我必定會(huì )毫不猶豫的去報名參加，抹平心中的折皺，洗凈我心中的陰影，填補我心中的空缺。那該是多么的完美，多么的美好��！
我們?yōu)槭裁床荒軇?chuàng )辦一個(gè)這樣的運動(dòng)會(huì )呢？
關(guān)于秋季演講稿21
親愛(ài)的老師、小朋友們：
你們好!我叫xxx，今年5歲了，是大班的'一名小朋友。
今天，我們幼兒園召開(kāi)運動(dòng)會(huì )，我非常的高興，因為我最喜歡室外活動(dòng)和體育鍛煉了!
每天老師帶領(lǐng)我們一起在院子里跑步、跳繩、做體操、玩游戲，我們玩的可開(kāi)心了!這樣不但可以增進(jìn)我們小朋友之間的感情，更主要的是經(jīng)過(guò)鍛煉，我們長(cháng)的更結實(shí)，身體更強壯。雖然天氣越來(lái)越冷了，但我們每天都應該堅持鍛煉，多去室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣，增加抵抗力，這樣才會(huì )少生病，身體更健康。
在幼兒園里，每天和老師、小朋友們一起生活和學(xué)習，我越來(lái)越喜歡幼兒園這個(gè)大家庭，幼兒園的老師就像我的媽媽一樣，細心的呵護我們，我覺(jué)得真幸福!
最后，謝謝大家!
關(guān)于秋季演講稿22
各位領(lǐng)導、各位老師、同學(xué)們：
上午好！
一年一度秋風(fēng)勁，不是春光，勝似春光。在這秋高氣爽、秋意濃郁的日子里，我們懷著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心情迎來(lái)了xxxxx校xxxxx年秋季田徑運動(dòng)會(huì )，在此，我謹代表全體運動(dòng)員向大會(huì )召開(kāi)表示衷心的祝賀！
體育是生命的火炬，體育是強國的旗幟。有了健康的體魄，中國人才甩掉了＂東亞病夫＂的恥辱；有了健康的體魄，中國人才能在世界的舞臺上盡展風(fēng)采；有了健康的.體魄，中國人才能在自己的國土上飄揚起奧林匹克的旗幟；有了健康的體魄，中國人才能在邁向未來(lái)的征程上勇往直前、不斷拼搏！
嘹亮的號角吹起來(lái)，鏗鏘的鼓聲響起來(lái)，年輕的心靈在憧憬，青春的意氣在迸發(fā)！對待學(xué)習，我們無(wú)所畏懼；運動(dòng)場(chǎng)上，我們更加斗志昂揚！在此，我代表全體運動(dòng)員莊嚴宣誓：遵守大會(huì )紀律，遵守比賽規則，服從裁判裁決，聽(tīng)從老師指揮，賽出水平，賽出風(fēng)格。
同學(xué)們，秋風(fēng)強勁，擋不住我們闖關(guān)奪冠的步伐；寒氣襲人，掩不住我們龍騰虎躍的英姿。沒(méi)有比腳更長(cháng)的道路，沒(méi)有比人更高的山峰，讓我們以頑強拼搏的精神、以出類(lèi)拔萃的成績(jì)在青春的詩(shī)行里寫(xiě)下最動(dòng)人的詩(shī)句，讓我們驕傲地向世界大聲宣告：我的青春我作主！
關(guān)于秋季演講稿23
尊敬的領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
你們好！
今天，我們的笑臉象盛開(kāi)的'鮮花一樣燦爛，我們的心情象徐徐的海風(fēng)一般爽朗。我們期待已久的運動(dòng)會(huì )終于在今天開(kāi)幕了。讓每一點(diǎn)進(jìn)步，展示一個(gè)多彩的你，用每一次成功，描繪一個(gè)七彩的夢(mèng)。為了成功的舉辦這次運動(dòng)會(huì )，在此，我代表全體裁判員對校領(lǐng)導及全校師生的親切關(guān)切和大力支持表示衷心的感謝。我們全體裁判員將全心全意地為大會(huì )做好裁判工作，用裁判員守則要求自己，保證做到：“公平、公正、嚴肅、認真、準確、謙虛、謹慎、團結、協(xié)作�！蓖瑫r(shí)也請大家監督和支持。希望全校師生以飽滿(mǎn)的激情，昂揚的斗志，勇于拼搏進(jìn)取的信念，團結向上的精神投入到本屆運動(dòng)會(huì )中去。賽出成績(jì)、賽出水平、賽出風(fēng)格！用我們的行動(dòng)去追求更高、更快、更強！
為了確保本次比賽順利進(jìn)行，我代表全體裁判員莊嚴宣誓：堅決服從裁判長(cháng)指揮，嚴格遵守競賽規則和裁判員紀律，尊重參賽選手，文明裁判，嚴肅認真，不循私情，秉公辦事，做到公平、公正、公開(kāi)，為運動(dòng)會(huì )的舉行而盡心、盡責，圓滿(mǎn)完成各項裁判工作。
最后，預祝運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功！祝各位參賽選手取得比賽成績(jì)和精神文明的雙豐收！
關(guān)于秋季演講稿24
各位領(lǐng)導、老師、同學(xué)們：
大家好！
金秋十月，丹桂飄香。伴隨著(zhù)“神舟六號”載人航天飛行發(fā)射成功，我們神道口小學(xué)20xx年度秋季運動(dòng)會(huì )也勝利開(kāi)幕了！晨曦中的校園洋溢著(zhù)歡樂(lè )的氣氛，操場(chǎng)上是人的海洋，是飛揚的生命活力！
本屆運動(dòng)會(huì )內容豐富多彩，包括學(xué)生比賽、親子樂(lè )園和教師對抗等，是以“我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )”為主題的。我們要力爭把它開(kāi)成一個(gè)“團結、文明”的運動(dòng)盛會(huì )。團結是集體凝聚力的重要體現，沒(méi)有團結就沒(méi)有運動(dòng)會(huì )的成功，希望大家能在本次運動(dòng)會(huì )上，充分展現出團結進(jìn)取、蓬勃向上的精神風(fēng)貌；文明是一個(gè)人素質(zhì)的重要體現，學(xué)校是培育文明的沃土，我們的毎一個(gè)學(xué)生都應該是文明的使者，在賽場(chǎng)上是文明的的運動(dòng)員，在賽場(chǎng)外是文明的觀(guān)眾。
我希望所有的觀(guān)眾為我們的運動(dòng)員盡情的鼓掌和吶喊，無(wú)論他是成功者亦或是失敗者。魯迅先生曾說(shuō)過(guò)：每次看運動(dòng)會(huì )，“優(yōu)勝者固然可敬，但那些跌倒后仍爬起來(lái)非沖到終點(diǎn)不止的人，才是中華民族真正的脊梁�！闭埬銈冇浿�(zhù)，你的背后有老師們親切的目光和同學(xué)們熱切的希望。
同時(shí)，更希望全體同學(xué)自始自終以班級、學(xué)校為重，關(guān)心關(guān)注本班的比賽和成績(jì)，讓運動(dòng)會(huì )成為凝聚班風(fēng)，團結進(jìn)取的一堂班會(huì )課。
親子樂(lè )園讓父母與孩子們一起運動(dòng)，一起競技，增強配合，增加默契，同時(shí)為父母了解孩子搭建一個(gè)更好的.平臺。讓每個(gè)家庭都在運動(dòng)中享受那一份永恒的快樂(lè )吧！
教師對抗比賽，則希望全體教師能以此次活動(dòng)為契機，更加關(guān)注身心健康，積極參與各項鍛煉，讓運動(dòng)為我們的工作和身心帶來(lái)更多的快樂(lè )和輕松！
運動(dòng)會(huì )是開(kāi)放的校園中流動(dòng)的課堂，為每一個(gè)參與者提供實(shí)踐與鍛煉的機遇，是智慧、能力、品德的挑戰。本次運動(dòng)會(huì )也正是一個(gè)展現神小人風(fēng)采的窗口，讓我們的一舉一動(dòng)都展示著(zhù)良好的習慣；每一張笑臉都在“陽(yáng)光神小、和諧校園”下定格；每一個(gè)眼神都在“更快、更高、更強”的精神召喚下凝聚；每一個(gè)神小人都追求“我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )”。
最后，我希望全體運動(dòng)員能以高昂的斗志和頑強的精神，積極參賽，賽出風(fēng)格、賽出成績(jì)，為班級爭光；比賽時(shí)要嚴守紀律，遵守規則和賽程規定，同時(shí)注意過(guò)程安全。希望全體裁判員和工作人員，要嚴格按規程操作，做到公平、公正，以我們細致的工作為運動(dòng)會(huì )做好服務(wù)，維護賽場(chǎng)紀律，保證賽場(chǎng)安全，讓賽場(chǎng)成為師生情感互通的一個(gè)場(chǎng)所，讓賽場(chǎng)成為別樣的和諧的教室。
最后，預祝我校20xx年秋季運動(dòng)會(huì )取得圓滿(mǎn)成功！
謝謝！
關(guān)于秋季演講稿25
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
20xx年6月26的夜晚，我們腳下的這片操場(chǎng)、這座校園，曾被一片輝煌籠罩，煙花在剎那間散發(fā)出無(wú)盡的光與熱，昭示著(zhù)龍崗校史中傳奇一頁(yè)的書(shū)寫(xiě)，以及新的篇章的開(kāi)啟。26日的夜晚，我們在光影之中分享了喜悅和歡慶。轉過(guò)身，一份沉甸甸的責任與使命已然爬上我們的肩頭。我們的面前矗立著(zhù)一座高聳的山峰，面對它，平庸之人選擇了仰望，精明之人選擇了測量，沖動(dòng)之人選擇了攀爬。選擇仰望山峰的人注定只能生活在山腳下，選擇測量的人會(huì )被時(shí)間耗盡了信心，選擇攀爬的人在山路上迷失了自己最初的方向……而我們，我們這些注定創(chuàng )造歷史的龍崗學(xué)子，只有一個(gè)選擇，那就是：創(chuàng )造一座更高的屬于我們的山峰！
同學(xué)們，一場(chǎng)戰爭總是在上一場(chǎng)戰爭的尾聲中就悄然開(kāi)始的。那在東方天空中伴隨太陽(yáng)升起的是血紅色的戰旗，那在午夜里和著(zhù)電光炸響的是上陣前的鼓聲。在這初秋的九月，我們抬望眼，空中已是硝煙彌漫；低頭看，手中的刀劍閃爍著(zhù)寒光。我們，已經(jīng)是即將上陣的戰士。是的，這是我們的戰爭。是的，戰爭已經(jīng)打響。
同學(xué)們，朋友們，戰友們！我們的敵人正列著(zhù)整齊的方陣接踵而至，壓力、煩躁、寂寞、彷徨、憂(yōu)慮、疲憊，他們用劍柄敲擊著(zhù)胸前的盔甲，他們擋在了我們前往一流大學(xué)的道路上，他們擋在了我們創(chuàng )造歷史、再續輝煌的道路上，他們也同樣在書(shū)山題海間默默積蓄著(zhù)力量，準備在九個(gè)月后給我們迎頭痛擊……但是，我們已然準備好了，我們未雨綢繆，胸有成竹；我們厲兵秣馬，蓄勢待發(fā)；我們別無(wú)選擇，唯有一戰；我們決不放棄，戰即勝矣！
九個(gè)月，九個(gè)月說(shuō)短也短，說(shuō)長(cháng)也長(cháng)。九個(gè)月可以讓花朵變成果實(shí)，也可以讓一場(chǎng)戰爭在兵刃相接前就分出勝負。同學(xué)們，無(wú)論你是剛入學(xué)的新生，還是面臨著(zhù)升學(xué)壓力的畢業(yè)班學(xué)生，都應該記住這九個(gè)月。我們正靜待花開(kāi)——因為這九個(gè)月是一個(gè)誓言變成現實(shí)所需的時(shí)間，這九個(gè)月是一個(gè)人超越自我燃燒發(fā)光的.時(shí)間，這九個(gè)月是夢(mèng)想生根發(fā)芽開(kāi)花結果所用的時(shí)間。這段時(shí)間，對每一個(gè)執著(zhù)追夢(mèng)的人來(lái)說(shuō)都彌足珍貴。紀伯倫說(shuō)：“除了黑暗之路，人不可能到達光明�！痹谶@條生自黑暗、通向光明的道路上，我們并不孤獨，頭頂的星辰依舊緩緩轉動(dòng)，為我們指明真理的所在。這條路上有無(wú)數的危險，但我們不必畏懼，那隱藏在路邊樹(shù)叢中的野獸沖出來(lái)，我們便用手中的劍降妖除魔；腳下的荊棘刺破了我們的皮膚，血流出來(lái)，我們便淌著(zhù)血踩過(guò)去，我們流下的每一滴鮮血都會(huì )化作一團金色的火焰，正如詩(shī)人海子所言：“萬(wàn)人都將火把熄滅，我獨將此火高高舉起�！蔽覀儗⒔璧么嘶鸫唐坪诎�，走向高處的光明。這條路上，我們不會(huì )孤獨，因為我們始終在一起，彼此支撐；因為每一個(gè)龍崗學(xué)子都會(huì )知道，他的身邊，有六百多名共同浴血的戰友，他的身后，還有幾千雙手帶著(zhù)希望與祝福，推動(dòng)他向前走。
是的，前行的航船已經(jīng)啟航，我們會(huì )戰斗到底。
拼搏的道路也許荊棘密布，但我們會(huì )戰斗到底。
奮斗的前方也許險象環(huán)生，但我們會(huì )戰斗到底！
人生的逆境也許困難重重，但我們會(huì )戰斗到底！
同學(xué)們，朋友們，戰友們！青春歲月，我們一無(wú)所有，唯有這熱血滿(mǎn)腔，不把它及時(shí)潑灑出去，只怕待到我們老去，擁有了一切，唯獨冷了這一腔熱血，空留悔恨！驕陽(yáng)已經(jīng)高掛，何不趁熱血未冷、壯志未息、呼吸未止，戰個(gè)酣暢淋漓、戰個(gè)天翻地覆！同學(xué)們，朋友們，戰友們！你們看啊，輝煌就在眼前，就要被我們抓到手中！
待到來(lái)年六月八，我花開(kāi)后百花殺！
謝謝大家，我的發(fā)言結束。
關(guān)于秋季演講稿26
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
金秋送爽，萬(wàn)谷飄香。在這豐收的季節里，我們xx小學(xué)全體師生，滿(mǎn)懷喜悅的心情，以精神飽滿(mǎn)的姿態(tài)，歡聚一堂，隆重舉行20xx年秋季運動(dòng)會(huì )。我建議，我們以最熱烈的掌聲對這次運動(dòng)會(huì )的.即將召開(kāi)，表示最真誠的祝賀。
團結，文明，競爭，都是中華民族優(yōu)秀的道德修養，我們祝愿各位同學(xué)，十年，二十年后，都將成為祖國偉大復興的建設者和接班人。從現在開(kāi)始，我們就要按照黨的教育方針，努力學(xué)習，使自己在德、智、體、美、勞等方面長(cháng)足發(fā)展，為自己能成為優(yōu)秀中華兒女打下扎實(shí)的基礎。今天我們在這里舉辦運動(dòng)會(huì )，就是全面貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，認真實(shí)施新課程的具體體現，就是提高全體學(xué)生素質(zhì)，培養全體學(xué)生德、智、體、美、勞等全面發(fā)展的具體體現。
為了成功地舉辦這次運動(dòng)會(huì )，下面，我對大家提幾點(diǎn)要求和希望：
1、希望全體運動(dòng)員，認真參加各項體育競賽運動(dòng)，發(fā)揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績(jì)?yōu)榘嗉墵幑�。在競賽過(guò)程中，頑強拼搏，服從裁判，不能與裁判發(fā)生矛盾。
2、希望全體同學(xué)能發(fā)揚奉獻精神，確立服務(wù)意識，為全體運動(dòng)員做好后勤工作，為他們的運動(dòng)競賽加油鼓勁，發(fā)揚團隊合作精神，為班級取得的優(yōu)異成績(jì)通過(guò)廣播進(jìn)行及時(shí)、準確的報道。
3、希望全體裁判員，及時(shí)到位，客觀(guān)、公正地履行裁判職責。給每一個(gè)運動(dòng)員的付出，進(jìn)行正確的評價(jià)和裁判。
現在，我宣布：我校20xx年秋季運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始！
關(guān)于秋季演講稿27
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
中醫認為“肺主皮毛”。秋季燥邪當令，容易傷肺。治燥之法，以潤為貴。所以，解決皮膚干癢問(wèn)題應從養肺入手，多吃具有健脾潤肺、養血潤膚功能的食品，如白木耳、杏仁、白果、百合、芝麻等。多吃滋陰養肺的水果，如梨、楊桃、哈密瓜等，多吃富含維生素A的食物，如胡蘿卜、油菜、禽蛋等，使皮膚得到潤澤。
對于秋天的皮膚來(lái)說(shuō)，補水是頭等大事，多喝水能夠從內到外緩解皮膚干燥。一天不能少于1000毫升，但也不要超過(guò)3000毫升。除了白開(kāi)水外，秋天新鮮而豐富的水果也是抵御秋燥的佳品。如雪梨、木瓜、蘋(píng)果、楊桃、紅棗、葡萄等應季水果，不但美味可口，還能滋陰潤燥，增強皮膚彈性。
專(zhuān)家指出，防曬不只是夏天的'事，秋季的防曬更重要。因為夏季大氣中的云量較多，對紫外線(xiàn)有一定阻擋作用；而在秋季，雖然受到氣候影響，空氣變得格外澄澈，但紫外線(xiàn)的透射度也大大增加。此外，由于秋季人體肌膚的新陳代謝要比夏天緩慢，所以受到同樣的日曬，恢復美白的過(guò)程要比夏天長(cháng)。
選擇SPF15以上的防曬產(chǎn)品，在需要的時(shí)候不斷涂補，保證全面防曬。眼睛和唇部是防曬格外要注意的部位，因為眼睛周?chē)钠つw很薄，所以在購買(mǎi)時(shí)，應選購有潤澤和修護作用的眼部防曬品。另外，佩戴太陽(yáng)鏡也是眼部防曬的一個(gè)好方法。唇部的肌膚較為柔嫩，在強烈紫外線(xiàn)的輻射下很容易失去光澤和產(chǎn)生死皮，因此盡量選用有防曬效果的潤唇膏來(lái)加以保護。
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿28
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好!
九月是收獲的季節，秋天從來(lái)屬于辛勤耕耘的人們。今天，我們在這舉行新學(xué)期的開(kāi)學(xué)典禮，我首先祝愿全校師生在新學(xué)期工作、學(xué)習進(jìn)步，身體健康，萬(wàn)事如意，并預祝我們學(xué)校的事業(yè)更加輝煌。
經(jīng)過(guò)一個(gè)暑假的休息、學(xué)習，我發(fā)現同學(xué)們的.眼睛里更有力量，而我想告訴大家，我們需要學(xué)會(huì )感謝，學(xué)會(huì )珍惜。在平時(shí)不計其數的日日夜夜里，我們的家長(cháng)們、老師們無(wú)私奉獻，期勉著(zhù)我們的全面發(fā)展，包容著(zhù)我們的無(wú)知與固執，更正著(zhù)我們的缺點(diǎn)與錯誤。
老師們，同學(xué)們，新的學(xué)期，新的開(kāi)始，帶來(lái)了新的挑戰，也孕育新的希望與憧憬，面對這一更為緊張和富有挑戰性的學(xué)習與工作，我們每一位教師、學(xué)生都應站在新的起跑線(xiàn)上認真審視自己，以滿(mǎn)腔的熱情投入到新學(xué)期的工作與學(xué)習中去，為實(shí)現自身的目標而奮斗、拼搏!在此，我祝愿并相信我們每一位師生都能以自己的勤奮與智慧書(shū)寫(xiě)新學(xué)年學(xué)習與工作的滿(mǎn)意答卷。
同學(xué)們，當你早上背著(zhù)書(shū)包迎著(zhù)朝陽(yáng)開(kāi)始每一天的學(xué)習時(shí)，你要抬頭，你要挺胸，信心百倍，你的心里要裝上一個(gè)偉大的決心。當你在放學(xué)回家的路上，你要問(wèn)問(wèn)自己：今天你又學(xué)到了什么?有沒(méi)有白白浪費一天的光陰?距離你那偉大的理想、美好的愿望是不是又近了一步?
小學(xué)是我們知識積累，良好行為習慣養成的階段，所以大家今后一定要好好學(xué)習，天天向上。
謝謝大家!
關(guān)于秋季演講稿29
老師們、同學(xué)們：
大家上午好！
金秋送爽，萬(wàn)谷飄香。在這豐收的季節里，我們xx中學(xué)全體師生，滿(mǎn)懷喜悅的心情，以精神飽滿(mǎn)的姿態(tài)，歡聚一堂，隆重舉行20xx年秋季運動(dòng)會(huì )。我建議，我們以最熱烈的掌聲對這次運動(dòng)會(huì )的即將召開(kāi)，表示最真誠的祝賀。
團結，文明，競爭，都是中華民族優(yōu)秀的道德修養，我們祝愿各位同學(xué)，十年，二十年后，都將成為祖國偉大復興的建設者和接班人。從現在開(kāi)始，我們就要按照黨的.教育方針，努力學(xué)習，使自己在德、智、體、美、勞等方面長(cháng)足發(fā)展，為自己能成為優(yōu)秀中華兒女打下扎實(shí)的基礎。今天我們在這里舉辦運動(dòng)會(huì )，就是全面貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，認真實(shí)施新課程的具體體現，就是提高全體學(xué)生素質(zhì)，培養全體學(xué)生德、智、體、美、勞等全面發(fā)展的具體體現。
為了成功地舉辦這次運動(dòng)會(huì )，下面，我對大家提幾點(diǎn)要求和希望：
1、希望全體運動(dòng)員，認真參加各項體育競賽運動(dòng)，發(fā)揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績(jì)?yōu)榘嗉墵幑�。在競賽過(guò)程中，頑強拼搏，服從裁判，不能與裁判發(fā)生矛盾。
2、希望全體同學(xué)能發(fā)揚奉獻精神，確立服務(wù)意識，為全體運動(dòng)員做好后勤工作，為他們的運動(dòng)競賽加油鼓勁，發(fā)揚團隊合作精神，為班級取得的優(yōu)異成績(jì)通過(guò)廣播進(jìn)行及時(shí)、準確的報道。
3、希望全體裁判員，及時(shí)到位，客觀(guān)、公正地履行裁判職責。給每一個(gè)運動(dòng)員的付出，進(jìn)行正確的評價(jià)和裁判。
現在，我宣布：我校20xx年秋季運動(dòng)會(huì )正式開(kāi)始！
關(guān)于秋季演講稿30
尊敬的各位領(lǐng)導、各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!夏的余熱遲遲不肯散去，秋的腳步卻不容拒絕。在預示著(zhù)收獲的季節里，我們毫不遲疑的邁入新的學(xué)期。今天，又是一個(gè)希望的起點(diǎn)。在這里，老師懷著(zhù)真誠的'心祝福大家：平安健康，歡樂(lè )幸福;同時(shí)也懷著(zhù)熱望之情想對同學(xué)們說(shuō)：前行路上多堅持。因為我們深信：堅持是一種力量。
同學(xué)們，是雄鷹就要搏擊長(cháng)空，是鮮花就要綻放色彩，山巖之下小草尚能破石而出，我們又有何理由不堅持奮然前行?面臨中高考的畢業(yè)班的學(xué)生們，你們正面臨人生的一個(gè)重要關(guān)口，希望與失望，壓力與動(dòng)力，自信與彷徨，奮斗與松懈都會(huì )接踵而來(lái)，老師只想對你說(shuō)：人生的成功不過(guò)是在緊要處多一份堅持，心懷理想，頑強拼搏、勇于超越，只要堅持走下去，屬于你的風(fēng)景終會(huì )出現。高一的新生們，經(jīng)過(guò)了中考的錘煉，步入了新的征程，你們一定對高中生活滿(mǎn)懷期待并躍躍欲試。給自己一個(gè)目標，讓生命為之燃燒。
堅持前行，我們義無(wú)反顧;同時(shí)還要保持清醒的頭腦，要有憂(yōu)患意識。國家有了憂(yōu)患意識才會(huì )居安思危，學(xué)校有了憂(yōu)患意識才會(huì )未雨綢繆，老師有了憂(yōu)患意識才會(huì )循循善誘，你們有了憂(yōu)患意識才會(huì )樹(shù)立遠大理想，保持進(jìn)取的精神狀態(tài);才會(huì )榮辱不驚，得失坦然，才能銳意創(chuàng )新，長(cháng)足發(fā)展。
人生就像馬拉松，瞬間的爆發(fā)人人都會(huì )有，而獲勝的關(guān)鍵在于途中的堅持。當我校培養出的學(xué)子在各類(lèi)院�；蛏鐣�(huì )崗位獲得良好口碑的時(shí)候，當畢業(yè)生們心心念念我校的一切的時(shí)候，這是對我校堅持素質(zhì)教育的贊譽(yù)。老師堅持爭創(chuàng )第一的精神，再苦再累也從不懈怠，真誠無(wú)悔的陪伴你們的成長(cháng)，而你們，只要堅持走下去，屬于你的風(fēng)景終會(huì )出現。
最后，我想用校長(cháng)的一句話(huà)：為了愛(ài)你的和你愛(ài)的人，無(wú)論是你的學(xué)業(yè)，我的事業(yè)，還是學(xué)校發(fā)展的大業(yè)，讓我們堅持把平凡的事情做經(jīng)典，把簡(jiǎn)單的事情做精彩，用腳踏實(shí)地的努力，創(chuàng )造令人驚奇的輝煌!
謝謝大家!
關(guān)于秋季演講稿31
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
在這收獲的季節里，我們滿(mǎn)懷喜悅，以飽滿(mǎn)的熱情迎來(lái)了學(xué)校一年一度的秋季運動(dòng)會(huì )。在此，我謹代表學(xué)校領(lǐng)導班子，對運動(dòng)會(huì )的勝利召開(kāi)表示熱烈的祝賀，向為籌備運動(dòng)會(huì )而精心準備的老師、同學(xué)表示衷心地感謝！向本次運動(dòng)會(huì )的裁判員、教練員、運動(dòng)員表示崇高的敬意！
素質(zhì)教育，體魄第一。同學(xué)們，你們是祖國的未來(lái)，民族的希望。體育興，則國興；體育強，則國強。體育對于強健體魄、培養團隊合作意識和集體意識都有不可估量的作用。體育工作是學(xué)校教育教學(xué)工作中的重要一環(huán)。
近年來(lái)，學(xué)校在改善辦學(xué)條件，提高教學(xué)質(zhì)量的同時(shí)，也特別注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)校認真組織實(shí)施體育藝術(shù)“2+1”項目和陽(yáng)光體育活動(dòng)，每天堅持“兩操一課間”活動(dòng)，同時(shí)要求體育教師每人帶好一支隊伍，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的要求不落空，確保同學(xué)們德、智、體、美、勞等方面得到全面發(fā)展。
學(xué)校每年舉辦一次運動(dòng)會(huì )就是對體育教學(xué)工作的一次檢閱，一次大驗收，也是對老師和同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)、體育運動(dòng)水平的'一次驗收。所以，我希望大家在這個(gè)平臺上一展身手，頑強拼搏，賽出水平，賽出友誼，賽出風(fēng)格，發(fā)揚奧運精神，向著(zhù)更高、更快、更強的目標而努力，創(chuàng )造出新的成績(jì)，為班級爭光！為個(gè)人添彩！
我相信，有組委會(huì )的精心組織，有裁判員的辛勤工作，有全體同學(xué)和教職工的積極參與，運動(dòng)會(huì )一定會(huì )充滿(mǎn)激情與歡樂(lè )。同時(shí)，我也希望，通過(guò)這次運動(dòng)會(huì )進(jìn)一步推動(dòng)學(xué)校體育活動(dòng)的蓬勃開(kāi)展。最后，預祝全體運動(dòng)員取得優(yōu)異成績(jì)！預祝本屆運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿32
全體教職員工、全體同學(xué)：
大家上午好！
x天是最美好的季節，在這xxxxx的大好時(shí)節。我們實(shí)驗小學(xué)全體師生，滿(mǎn)懷喜悅的心情，以精神飽滿(mǎn)的姿態(tài)，歡聚一堂，在中心廣場(chǎng)隆重舉辦20xx年x季田徑運動(dòng)會(huì )。我提議，讓我們以最熱烈的掌聲對這次秋季田徑運動(dòng)會(huì )的召開(kāi)，表示最真誠的祝賀。（掌聲）對向籌備這次盛會(huì )的全體各位老師表示衷心感謝，向參加這次盛會(huì )全體運動(dòng)員、裁判員表示誠摯的慰問(wèn)。（掌聲）近年來(lái)，我校堅持教育創(chuàng )新的理念，不斷加強教育現代化建設，不斷提高教育教學(xué)水平，贏(yíng)得了社會(huì )廣泛的認同，學(xué)校的聲譽(yù)日益提高。特別是去年，我校所有教室都安裝了多媒體網(wǎng)絡(luò )教學(xué)設備，面積達800平方米的現代化閱覽室投入使用，參加各級各類(lèi)比賽、競賽獲獎師生達到200多人次，我校還率先聘請全國著(zhù)名教育專(zhuān)家為我校學(xué)術(shù)顧問(wèn)，我們美麗的校園面貌煥然一新，大氣的文化氛圍正在逐步形成。這一切的一切都說(shuō)明我們的學(xué)校在不斷的發(fā)展。
同學(xué)們，教育的宗旨就是以人為本，全面提高人的基本素質(zhì)。因此，學(xué)校在改善辦學(xué)條件，提高教學(xué)質(zhì)量的`同時(shí)，始終堅持全面貫徹教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，認真實(shí)施新課程標準，我們特別注重提高學(xué)生的身體素質(zhì)。學(xué)校舉辦這次運動(dòng)會(huì )，正是對平時(shí)學(xué)生體育活動(dòng)的一次大檢閱，一次大驗收。我相信，我們的運動(dòng)員同學(xué)一定能在這次運動(dòng)會(huì )上大顯身手，充分展示自己平時(shí)刻苦訓練的成果，賽出風(fēng)格，賽出水平。同時(shí)我也希望，通過(guò)這次運動(dòng)會(huì )進(jìn)一步推動(dòng)我們學(xué)校體育活動(dòng)的蓬勃開(kāi)展，讓同學(xué)們學(xué)會(huì )健體，學(xué)會(huì )強身，真正成為不但學(xué)習好、更要身體棒、德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。
為了成功地舉辦這次運動(dòng)會(huì )，下面，我對大家提幾點(diǎn)要求和希望：
1.希望全體運動(dòng)員，認真參加各項體育競賽運動(dòng)，發(fā)揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績(jì)?yōu)榘酄幑�。在競賽過(guò)程中，頑強拼搏，服從裁判。
2.希望全體同學(xué)能發(fā)揚奉獻精神，確立服務(wù)意識，為全體運動(dòng)員做好后勤工作，為他們的運動(dòng)競賽加油鼓勁，發(fā)揚團隊合作精神。
3.希望全體裁判員，及時(shí)到位，客觀(guān)、公正地履行裁判職責。給每一個(gè)運動(dòng)員的付出，進(jìn)行正確的評價(jià)和裁判。
4.希望各班班主任老師，做好學(xué)生的組織工作，對學(xué)生進(jìn)行衛生教育、安全教育、保持良好的大會(huì )秩序。
最后，預祝本次秋季田徑運動(dòng)會(huì )取得圓滿(mǎn)成功！謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿33
老師們、同學(xué)們：
金秋送爽，風(fēng)和日麗，鮮花競開(kāi)，彩旗飄揚�；鸺t的十月是喜慶的季節，今天，全校師生集合在田徑場(chǎng)，舉行小學(xué)秋季體育運動(dòng)會(huì )。
剛才，18個(gè)班級方隊以整齊的步伐，矯健的英姿，多彩的表演，走過(guò)主席臺，接受學(xué)校的檢閱，展示了全校同學(xué)的精神風(fēng)貌，是值得我們自豪的。在這里我代表學(xué)校向參加這次運動(dòng)會(huì )的`全校師生、運動(dòng)員表示熱烈祝賀;向參加運動(dòng)會(huì )組織準備工作的全體老師表示衷心的感謝!
這次運動(dòng)會(huì )的勝利召開(kāi)，是對學(xué)校全面貫徹黨的教育方針，實(shí)現素質(zhì)教育、加強常規訓練的一次檢閱;是對學(xué)校開(kāi)展群眾性體育活動(dòng)的一次展示;是學(xué)習、貫徹“奧運精神”，發(fā)展體育運動(dòng)，提高學(xué)校體育教學(xué)和運動(dòng)水平，發(fā)揚團結、拼搏精神，為國爭光，為校爭光，為班級爭光的一次大好機會(huì )。
“生命在于運動(dòng)”，運動(dòng)是健康的保證，健康的身體是從事學(xué)習、生活和工作的關(guān)鍵，充沛的精力寓于健康的身體。在知識海洋遨游的同學(xué)們，必須要養成體育鍛煉的習慣，運動(dòng)可以打開(kāi)你心靈之扉，使你才思如涌，智慧倍增，使你忘記疲勞，振作精神。
同學(xué)們要以這次運動(dòng)會(huì )的召開(kāi)為契機，抓住晨練、課外文體活動(dòng)、體育課、課間操、眼保健操及一切可以體育鍛煉的機會(huì )，伸展你的身體，鍛煉，鍛煉再鍛煉，使學(xué)校體育運動(dòng)得到普及和提高。也希望全體師生以這次運動(dòng)會(huì )為契機，不斷加強鍛煉，增強體魄，掀起我校師生員工全民健身的新高潮，開(kāi)創(chuàng )我校體育工作的新局面。大會(huì )全體工作人員、裁判員要忠于職守、熱情服務(wù)，嚴守規則、公正裁判，確保大會(huì )安全順利進(jìn)行。
關(guān)于秋季演講稿34
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
我是初三xx班的xx，走過(guò)輕松愉快的初一，生龍活虎的初二，我們走進(jìn)了初三，一個(gè)充滿(mǎn)了希望和挑戰的新學(xué)期。
在初三，我們將不再試圖用烏托邦式的謊言，來(lái)麻弊和欺騙自己；在初三，我們將不再畏懼那些我們本應付出的精神上的折磨與犧牲；在初三，我們將從幻想的云端走向堅實(shí)的大地；在初三，我們將用“天生我材必有用”的自信，“鐵杵磨成針”的毅力，去抒寫(xiě)“問(wèn)世間是否此山最高”的輝煌。只要珠峰有頂，攀巖者的足跡就能踏上峰巔；只要大海有邊，無(wú)畏者的歌聲就能灑向彼岸。
初三的學(xué)習是辛苦的，但是我們可以學(xué)中求樂(lè )，苦中作樂(lè )，做一個(gè)快樂(lè )的學(xué)習者。認真聽(tīng)好每一堂課，記好第一次筆記，刷好每一道題，堅定自信地邁出每一個(gè)腳步。
“有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦關(guān)終屬楚；苦心人，天不負，臥薪嘗膽，三千越甲可吞吳�！蔽覀冇猩暇盘鞌堅�，下五洋捉鱉的志向，我們有夸父追日，精衛填海的堅持，我們有寶劍一出，誰(shuí)與爭鋒的自信，感慨今日長(cháng)纓在手，試問(wèn)何時(shí)縛住蒼龍。
人沒(méi)有夢(mèng)想和咸魚(yú)有什么區別。在這最后的一年里，我們將用青春與歲月的激情，編織我們蔥蘢歲月的夢(mèng)想，猶如大鵬一日同起，扶搖直上九萬(wàn)里。也許，結果并不像我們想象的那般美好。但畢竟生活不是童話(huà)，努力的.過(guò)程，也是一種收獲。對待初三的得失，我們更應該感謝祈禱寬容與希冀，而不是彷徨……
今天，我們面對藍天，向著(zhù)大地，面對親愛(ài)的母校，向著(zhù)敬愛(ài)的老師，可愛(ài)的同學(xué)講話(huà)：只要大家一起努力，大家從自己做起、從身邊的小事做起，xx中學(xué)的明天一定會(huì )更美好。
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿35
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
這么多年來(lái)，××中學(xué)人在這塊漂亮的土地上揮灑心血和智慧，諸多學(xué)子從這里起步，走向人生的輝煌。當前學(xué)校全體師生員工正深化教育變革，具體進(jìn)步質(zhì)量，逐漸完成教育思維、教育內容、學(xué)校治理、教育技能和教育設備的現代化。在上級部分和本地當局的指導、支撐下，在社會(huì )各界和國內外校友的關(guān)懷、協(xié)助下，同心協(xié)力、奮勇拼搏！
時(shí)代在提高，社會(huì )在開(kāi)展�，F代的人才觀(guān)，不只要求建立者要有較高程度的專(zhuān)業(yè)常識、理論才能和立異精力，還要求有健全的人格、強健的身體、安康的心思。體育活動(dòng)，是學(xué)校培育德、智、體、美的主要內容�，F代體育活動(dòng)，它的意義已超出了強身健體的范圍。它不單可以加強人民體質(zhì)，并且可以培育愛(ài)國情感、集體主義和自強不息、堅定不移的意志，可以加強民族自傲心和驕傲感、振奮民族精力。
本屆秋季活動(dòng)會(huì )不只是對我校一年來(lái)體育活動(dòng)程度和體育活動(dòng)成果的一次大檢閱，并且是對全校師生品德質(zhì)量、思維作風(fēng)、精力相貌和校風(fēng)校紀的一次大展現。為了保證活動(dòng)會(huì )的`順暢進(jìn)行，學(xué)校要求全體同學(xué)嚴厲恪守運動(dòng)會(huì )紀律；要求各班在班主任率領(lǐng)下，在指定地址觀(guān)看比賽。
在此，我希望所有的運動(dòng)員積極參加、公道競爭，用你們的無(wú)限生機和芳華風(fēng)彩展現崇高人格、杰出才能、身體安康的新一代中學(xué)生的面貌！希望一切的評判員認真對待，公平裁判，用你們的辛勤和汗水推進(jìn)學(xué)校體育事業(yè)的開(kāi)展，加速學(xué)校本質(zhì)教育的變革！
最終，預祝本屆活動(dòng)會(huì )獲得圓滿(mǎn)成功！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿36
全體運動(dòng)員、裁判員、老師們、孩子們：
在這個(gè)風(fēng)和日麗、丹桂飄香的深秋時(shí)節，我們迎來(lái)了盼望已久的體育盛會(huì )——校秋季田徑運動(dòng)會(huì )。在此，我謹代表學(xué)校對各位領(lǐng)導、各位來(lái)賓的到來(lái)表示熱烈的歡迎！向籌劃這次盛會(huì )的全體工作人員、裁判員、運動(dòng)員表示衷心的感謝！
素質(zhì)教育，體魄第一。同學(xué)們，你們是祖國的未來(lái)，民族的希望，體育興，則國興；體育強，則國強。體育對于強健體魄，培養團隊合作認識、集體認識都具有不可估量的作用。為確保每一個(gè)孩子快樂(lè )學(xué)習，健康成長(cháng)，我校認真貫徹落實(shí)教育部提出的讓學(xué)生“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”的`要求，每天堅持“兩操一活動(dòng)”，努力培養德、智、體、美、勞，全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者和接班人。
“生命在于運動(dòng)，拼搏鑄就輝煌�！蔽蚁Ｍw參賽運動(dòng)員精神飽滿(mǎn)，信心百倍，堅忍不拔，永不言敗，發(fā)揚頑強拼搏、重在參與、“友誼第一、比賽第二”的精神，在運動(dòng)場(chǎng)上比思想、比作風(fēng)、比紀律，賽出友誼、賽出團結、賽出風(fēng)格、賽出水平，綻放出生命中最精彩的靈性。要堅信：勝利一定屬于那些不怕困難，敢于拼搏的人；成功永遠屬于那些敢于戰勝自我，超越自我的人！
希望全體裁判員、工作人員堅持公開(kāi)、公平、公正的原則，恪盡職守，嚴肅賽風(fēng)，嚴格賽紀，對每一個(gè)運動(dòng)員的付出，進(jìn)行正確的評價(jià)和裁判。
“體育健身，經(jīng)典育人�！蔽蚁Ｍ熒小昂V行拼搏，超越自我；團結合作，勇于開(kāi)拓”的大會(huì )精神，全面展現中北大學(xué)附屬學(xué)校主動(dòng)進(jìn)取、剛健有為、蓬勃向上的精神文化風(fēng)貌。
同學(xué)們，號令就要響起，比賽即將開(kāi)始，希望大家朝著(zhù)“更快、更高、更強”的目標，奮勇直前！
最后，預祝運動(dòng)員取得優(yōu)異的成績(jì)！預祝本次運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿37
老師、同學(xué)們：
在這秋高氣爽，碩果累累的季節，我們迎來(lái)了明德小學(xué)第十三屆秋季運動(dòng)會(huì )，在此，我謹代表學(xué)校黨支部、校委會(huì )向為大會(huì )付出辛勤勞動(dòng)的全體組委會(huì )工作人員表示衷心的感謝！
同學(xué)們，積極開(kāi)展體育運動(dòng)，增強同學(xué)們的體質(zhì)，是學(xué)校工作一個(gè)非常重要的方面。體育運動(dòng)不僅僅是鍛煉身體的手段，更是培養優(yōu)良的意志品德和堅強毅力的途徑。通過(guò)參加體育鍛煉，參與和觀(guān)看體育比賽，可以振奮我們的民族精神，激發(fā)我們的愛(ài)國主義熱情，這對于我們少年兒童的健康成長(cháng)具有特別重要的意義。二十一世紀是知識的世紀，是技能的世紀，更是競爭的世紀�？沼幸患贾L(cháng)而沒(méi)有良好的心理素質(zhì)，優(yōu)秀的人格素質(zhì)、完善的體能素質(zhì)，都將很難安身立命。
我國體育健兒在奧運會(huì )上的出色表現，正是我們國家走向富強，中華民族正在不斷崛起的重要標志；這對于我們每一個(gè)龍的傳人都是巨大的鼓舞，運動(dòng)健兒們的.拼搏精神永遠值得我們學(xué)習。
同學(xué)們，我們已經(jīng)成功地舉辦了十二屆運動(dòng)會(huì )，在以往的運動(dòng)會(huì )上，我校學(xué)生發(fā)揮吃苦耐勞，頑強拼搏的精神，表現出了極強的毅力和斗志，并且創(chuàng )造了優(yōu)秀的成績(jì)，多次刷新學(xué)校記錄，為學(xué)校增添了無(wú)限的榮譽(yù)和光彩。
為了保證今年運動(dòng)會(huì )順利圓滿(mǎn)的完成，學(xué)校要求全體同學(xué)嚴格遵守大會(huì )紀律；在各班班主任的帶領(lǐng)下，在指定地點(diǎn)觀(guān)看比賽；要求全體運動(dòng)員嚴格遵守運動(dòng)規則和秩序，堅決服從裁判，在努力爭取創(chuàng )造優(yōu)秀運動(dòng)成績(jì)的同時(shí)，講文明、講團結、講風(fēng)格；要求全體裁判人員，認真負責，按照運動(dòng)規則，公正裁判；同時(shí)要求全體保衛、檢查人員堅守崗位，切實(shí)保證同學(xué)們的運動(dòng)安全，保證運動(dòng)會(huì )的順利進(jìn)行。
老師們、同學(xué)們，美麗的花環(huán)是用意志和汗水凝聚而成的。讓我們秉著(zhù)“公平、公正”的準則，不怕勞累，不畏艱難，堅持不懈，以“友誼第一，比賽第二”為原則，積極拼搏，賽出成績(jì)，賽出風(fēng)格，用蓬勃向上的精神面貌，去迎接嶄新的未來(lái)！
最后，讓我們用熱烈的掌聲，以飽滿(mǎn)昂揚的激情，預祝這次秋運會(huì )圓滿(mǎn)成功！
關(guān)于秋季演講稿38
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
大家好！
在激動(dòng)人心的日子里，我校秋季田徑運動(dòng)會(huì )在這里隆重開(kāi)幕了。我對大會(huì )的召開(kāi)表示熱烈的祝賀！向精心準備、積極參與的廣大師生們表示衷心的感謝！向本次大會(huì )的裁判員、運動(dòng)員和所有工作人員表示崇高的敬意！
在過(guò)去的一年里，xx中學(xué)人本著(zhù)更快、更高、更強的奧林匹克精神，拿出了爬坡過(guò)坎的勇氣，體育教學(xué)質(zhì)量有了顯著(zhù)提升，課余訓練得到了恢復，學(xué)生身體素質(zhì)有了明顯提高，在各項體育比賽中獲得了體育道德與運動(dòng)成績(jì)雙豐收。
我校的田徑項目，保持著(zhù)優(yōu)勢，捍衛了榮譽(yù)；兵乓項目，提振了士氣，連創(chuàng )佳績(jì)。我校的足球、籃球、排球隊在賽場(chǎng)上再展英姿。在成績(jì)和榮譽(yù)面前，我們看到了xx中學(xué)學(xué)子那種蓬勃向上的激情；在挑戰和責任面前，我們更看到了xx中學(xué)人迎難而上、永不服輸的昂揚斗志。
體育運動(dòng)可以強健人的體魄，可以開(kāi)闊人的胸懷，可以振奮人的精神，可以磨礪人的意志。激發(fā)百年xx中學(xué)的體育活力是我們的使命，不斷提升全校師生的身體素質(zhì)更是學(xué)校所有體育工作者的責任。
今天的盛會(huì )將展現一個(gè)強健的百年名校正邁著(zhù)鏗鏘的'腳步向前進(jìn)發(fā)的姿態(tài)。希望全校師生以飽滿(mǎn)的激情、昂揚的斗志、勇于拼搏進(jìn)取的信念、團結向上的精神投入到本次運動(dòng)會(huì )中去，用行動(dòng)去超越自我，用行動(dòng)去書(shū)寫(xiě)美好的人生。同時(shí)，更希望你們以陽(yáng)光的心態(tài)、強健的體魄、奮進(jìn)的精神、優(yōu)異的成績(jì)、完善的人格，向xx中學(xué)獻禮！
最后，祝全體運動(dòng)員賽出好成績(jì)！預祝大會(huì )圓滿(mǎn)成功！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿39
尊敬的各位領(lǐng)導、各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
秋高氣爽，丹桂飄香，在這金色的季節里，我們懷著(zhù)激動(dòng)的心情共同迎來(lái)了我校第xx屆秋季運動(dòng)會(huì )。今天我能代表運動(dòng)員發(fā)言，感到十分榮幸，在此，我代表全體運動(dòng)員向大會(huì )召開(kāi)表示衷心的祝賀！
體育不僅是一項運動(dòng)，更是一種精神，一種更高、更快、更強的精神；運動(dòng)會(huì )不僅是競技的賽場(chǎng)，更是充分展示自我的舞臺。我們要發(fā)揚奧運精神，在賽場(chǎng)上積極進(jìn)取，頑強拼搏，超越自我，永不言��；同時(shí)我們還要發(fā)揚團隊精神，團結協(xié)作，互幫互助，全面提高，共同進(jìn)步。在各項比賽中，我們不僅要賽出風(fēng)格，賽出友誼，更要賽出水平，賽出成績(jì)。秋季運動(dòng)會(huì )發(fā)言稿。讓我們在拼搏奮進(jìn)的賽場(chǎng)上，盡情的放飛自己的夢(mèng)想，充分的展示自我的風(fēng)采！同學(xué)們，秋風(fēng)強勁，擋不住我們英勇奪冠的步伐；秋意濃濃，掩不住我們龍騰虎躍的英姿。沒(méi)有比腳更長(cháng)的道路，沒(méi)有比人更高的`山峰，讓我們以頑強拼搏的精神，以出類(lèi)拔萃的成績(jì)奏響本屆運動(dòng)會(huì )的最強音！
現在，我代表全體運動(dòng)員莊嚴宣誓：在運動(dòng)會(huì )的各項比賽中，嚴格遵守大會(huì )紀律，遵守比賽規則，聽(tīng)從指揮，服從裁判裁決，公平競爭，積極進(jìn)取，奮力拼搏，爭創(chuàng )佳績(jì)！最后，預祝我校20xx年秋季運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿40
尊敬的園領(lǐng)導、敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的小朋友：
大家好！
非常感謝幼兒園給了我這個(gè)機會(huì )，讓我代表各位老師在這里發(fā)言！
幼兒園舉辦這次秋季運動(dòng)會(huì )意義非凡。它不僅能鍛煉了孩子們的身體素質(zhì)，還增強孩子們的健身意識和競爭意識，更難得的是，運動(dòng)會(huì )上還將看到我們家長(cháng)的身影。不僅喚回我們對逝去童年的'追憶，也培養了我們的童心和童趣。我們可以帶著(zhù)天真的笑容和孩子玩耍，持著(zhù)稚嫩的童心與孩子交流。這不僅融洽了我們和孩子的關(guān)系，增強了家長(cháng)之間的合作能力，我想，現在在座的每一位家長(cháng)都已經(jīng)迫不及待地希望見(jiàn)到我們的孩子在運動(dòng)會(huì )中的精彩表現，讓我們滿(mǎn)懷信心、睜大雙眼一起來(lái)領(lǐng)略孩子和我相信，我們的運動(dòng)員一定能在這次運動(dòng)會(huì )上大顯身手，充分展示自己平時(shí)刻苦訓練的成果，拼搏進(jìn)取、團結協(xié)作、爭取一流、賽出風(fēng)格、賽出水平。同時(shí)我也希望，通過(guò)本次運動(dòng)會(huì )進(jìn)一步推動(dòng)我們學(xué)校體育活動(dòng)的蓬勃開(kāi)展，讓同學(xué)們學(xué)會(huì )健體，學(xué)會(huì )強身，真正成為不但學(xué)習好，更要身體棒，成為德智體美勞全面發(fā)展的優(yōu)秀人才。運動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(cháng)跑天地！
最后，祝愿所有參賽的孩子和家長(cháng)們在運動(dòng)會(huì )中取得優(yōu)異的成績(jì)，祝愿金兆幼兒園秋季運動(dòng)會(huì )取得圓滿(mǎn)成功！
關(guān)于秋季演講稿41
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
今天是開(kāi)學(xué)第一天，我非常榮幸能夠站在開(kāi)學(xué)典禮的講臺上代表初一新生發(fā)言。我也非常自豪能夠成為一名_學(xué)子。今天是我們每一個(gè)初一新生非常自豪的日子。因為從今天起，我們將開(kāi)始嶄新的初中生活。
萬(wàn)丈高樓平地起，初
一是我們初中階段的起始，是基礎雖然大家在小學(xué)里的成績(jì)有好有差，但到了這里我們又重新回到了同一起跑線(xiàn)。因此，我們必須要有堅強的信念和必勝的信心，相信這將是我們走向成功的新起點(diǎn)，為自己寫(xiě)下輝煌的一篇！
如果說(shuō)幼兒園盛載著(zhù)千萬(wàn)人兒時(shí)的夢(mèng)想，小學(xué)則用它辛勤的`汗水精心培育著(zhù)我們祖國的花朵，那么中學(xué)則是一個(gè)美麗的大花園，是因為我們這些幼苗已經(jīng)長(cháng)大了，在不斷地汲取每一點(diǎn)知識，來(lái)激發(fā)我們的求知欲，填充我們知識的口袋，在這個(gè)大花園里，祖國的花朵正在競相開(kāi)放，爭奇斗艷。
作為一名新時(shí)代的中學(xué)生，我們要養成良好的道德行為習慣，為此我們必須認真學(xué)習《中學(xué)生日常行為規范，從規范日常行為做起，用規范來(lái)指導自己的言行，熱愛(ài)祖國，樹(shù)立遠x想，正確的人生觀(guān)，自覺(jué)抵制不良思想的侵襲，不接觸不健康、低級趣味的東西。學(xué)做品德高尚的人，誠實(shí)守信，尊敬老師，禮貌待人，遵規守紀，勤奮學(xué)習，按時(shí)到校，不遲到、不早退、不曠課，上課專(zhuān)心聽(tīng)講，勤于思考，勤勞儉樸，孝敬父母，嚴于律己，遵守公德，關(guān)心集體，愛(ài)護公物，堅持體育鍛煉，講究衛生，積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，正確對待困難與挫折，保持心理健康。作為中學(xué)生還要自強自立，我們不能像小學(xué)生那樣，事事要父母操心，我們應當自己來(lái)管好自己的生活，我們還要多讀書(shū)，讀好書(shū)，拓寬自己的知識面，去欣賞優(yōu)秀的書(shū)籍，在書(shū)海中遨游。
同學(xué)們，知識在于積累，天才在于勤奮。我們清楚地知道：學(xué)習是取得成功的基礎，只有青少年時(shí)期努力學(xué)習，積累豐富的知識，才能為將來(lái)的成功打下堅實(shí)的基礎實(shí)踐是取得成功的源泉。在掌握知識的基礎上，我們還必須到生活中去汲取養料。奮斗是取得成功的關(guān)鍵。只有不斷奮斗，努力進(jìn)取，才能使學(xué)習和實(shí)踐的成果得以充分展示。在這一點(diǎn)上，我們要向初三的大哥哥大姐姐們學(xué)習，學(xué)習他們刻苦鉆研奮力拼搏的精神。
常言道，“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)�！蔽覀冎灰冻隽�，都會(huì )有收獲。相信在各位老師的辛勤培育下，經(jīng)過(guò)我們不懈的努力，三年后，我們一定會(huì )成長(cháng)為有理想，有道理，有文化，守紀律的合格中學(xué)生，給社會(huì )，給學(xué)校，給家庭一份合格的答卷。
同學(xué)們！幸運女神只青睞于那些有準備、有志向、有拼搏精神的人！讓我們攜手共進(jìn)，爭創(chuàng )佳績(jì)吧！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿42
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自六(6)班的xx。
在這秋高氣爽、秋意濃郁的日子里，我們懷著(zhù)無(wú)比激動(dòng)的心情迎來(lái)了橫店中心小學(xué)20xx年秋季運動(dòng)大會(huì )。在此，我謹代表全體運動(dòng)員向大會(huì )的召開(kāi)表示衷心的祝賀!
體育是生命的火炬，體育是強國的旗幟。有了健康的體魄，中國人才能在自己的國土上飄揚起奧林匹克的.旗幟;有了健康的體魄，中國人才能在邁向未來(lái)的征程上，勇往直前，不斷拼搏!
嘹亮的號角吹起來(lái)，鏗鏘的鼓聲響起來(lái)，年輕的心靈在憧憬，青春的意氣在迸發(fā)!對待學(xué)習，我們無(wú)所畏懼;運動(dòng)場(chǎng)上，我們更加斗志昂揚，在此，我代表全體運動(dòng)員莊嚴宣誓：
遵守大會(huì )紀律，遵守比賽規則，服從裁判裁決，聽(tīng)從老師指揮，賽出水平，賽出風(fēng)格。
努力奮斗吧!運動(dòng)健兒們，讓我們再創(chuàng )輝煌!
謝謝大家!
關(guān)于秋季演講稿43
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
秋季，外界氣候驟然變涼，而人體內的熱量還在原來(lái)的位置，（夏季時(shí)，人的體內溫度會(huì )調節到和外部相應的.狀態(tài)。），外涼內熱，內熱不容易散發(fā)，就出現了不平衡。
這個(gè)時(shí)候就會(huì )出現一系列癥狀，比如臉上痘痘增加，喉嚨腫痛，牙齦發(fā)炎，晨起干咳等。這個(gè)時(shí)候大家不要忙著(zhù)吃消炎藥等，可以吃一些xxx等去火清熱解毒藥。
1、要注意防止熱能過(guò)剩。在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。
2、中醫稱(chēng)“宜食麻以潤其燥”。首先應當少吃一些刺激性強、辛辣、燥熱的食品，如尖辣椒、胡椒等等，應當多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、蘿卜、西葫蘆、茄子、綠葉菜、蘋(píng)果、香蕉等。另外，避免各種濕熱之氣積蓄。因此提倡吃一些有散發(fā)功用的辛香氣味食物，如芹菜。
3、少食生冷。由夏到秋，氣溫下降，人體為了適應這種變化，生理代謝也發(fā)生變化，飲食過(guò)于生冷，會(huì )造成消化不良，易生各種消化道疾患。所以飲食上有“秋宜溫”的主張，也就是說(shuō)秋天應當避免光吃些涼和性寒的食物，應當多吃一些溫性食物。
4、多吃海藻類(lèi)食物。海藻含有豐富的蛋白質(zhì)、纖維素、維生素和礦物質(zhì)。而海苔更是含有豐富的可溶性纖維藻糖酸，可以保護人體免受放射線(xiàn)的傷害
5、吃秋梨。秋梨是很好的秋季水果，對于止咳、去燥有很好的療效。
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿44
領(lǐng)導、老師、同學(xué)們：
大家好！
在這個(gè)激動(dòng)人心的時(shí)刻，我謹代表所有的運動(dòng)員，向奧運會(huì )致以最熱烈的祝愿，同時(shí)，向辛勤工作的奧運會(huì )老師們致以誠摯的敬意。
“生命的`意義在于運動(dòng)”。我們應該發(fā)展體育運動(dòng)，增強體質(zhì)。這次運動(dòng)會(huì )為我們運動(dòng)員創(chuàng )造了展示才華的機會(huì )，也是對我們意志和身體素質(zhì)的全面考驗。我們一定要積極參加，團結奮斗，勇往直前，以永不放棄的信念！展示我們運動(dòng)員的風(fēng)采，創(chuàng )造新紀錄，為我們學(xué)校譜寫(xiě)輝煌篇章。
在此，我代表所有運動(dòng)員，發(fā)誓我們所有運動(dòng)員都將嚴格遵守比賽規則，堅決服從裁判。遵循友誼第一，比賽第二的原則，注重參與，尊重對手，努力做文明運動(dòng)員。發(fā)揚勇往直前、堅韌不拔、艱苦奮斗的精神，在風(fēng)格和水平上競爭。在比賽中，我們將盡最大努力發(fā)揮我們的成績(jì)。
努力！運動(dòng)員們，創(chuàng )造更多的榮耀！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿45
尊敬的同事們、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
金秋送爽、桂花飄香，在九月xx旖旎風(fēng)光中，xx山腳下百年老校迎來(lái)了又一批新鮮血液——xx級新同學(xué)，在此我謹代表xx全體教師對你們的到來(lái)表示衷心的祝賀和熱烈的歡迎，祝賀你們用自己的汗水印證了自己的價(jià)值，更歡迎你們踏入xx院這塊孕育著(zhù)你們新的夢(mèng)想的溫馨大家庭!
這里有精誠團結、充滿(mǎn)活力的領(lǐng)導，這里有成就斐然、德學(xué)昭世的先者，這里有愛(ài)崗敬業(yè)、愛(ài)生如子的教師。請你們相信，我們——xx院的全體教師，會(huì )以自己堅實(shí)的臂膀，將你們高高地托起——托起你們這一輪早晨八九點(diǎn)鐘的太陽(yáng)。當你們真正用心去感受著(zhù)xx院的時(shí)候，你一定會(huì )從內心深處愛(ài)上x(chóng)x院，愛(ài)上我們的院系，愛(ài)上我們的專(zhuān)業(yè)!
要做善于學(xué)習的智慧人。中學(xué)的學(xué)習是埋頭學(xué)習，大學(xué)的學(xué)習是站著(zhù)學(xué)習，也就是培養自學(xué)的能力，向老師學(xué)、向同學(xué)學(xué)，向社會(huì )學(xué)，傳統的精華不會(huì )自然而然的成為我們的學(xué)識和智慧，需要我們孜孜不倦、用心體悟、勇于實(shí)踐，用自己的方式把知識轉化成力量并將傳統發(fā)揚光大。同時(shí)學(xué)習之路不是一馬平川，尤其科學(xué)之路更是崎嶇不平，甚至有些時(shí)會(huì )在即將看到曙光的`時(shí)候給你迎頭一擊，學(xué)習遇困、實(shí)驗受挫的沮喪時(shí)有發(fā)生。希望你們即使在不利甚至艱難的境遇里，要有頑強的生命力，百折不撓、無(wú)所畏懼的精神。當我們咬咬牙越過(guò)那些“坎”之后，往往會(huì )體會(huì )到“山窮水復疑無(wú)路，柳暗花明又一村”的快樂(lè )和滿(mǎn)足。
要做團結友愛(ài)的獨立人。進(jìn)入大學(xué)是人生的一個(gè)重要轉折點(diǎn)，離開(kāi)父母的庇護，開(kāi)始處理自己的一切事務(wù)，從此開(kāi)始獨立、負責。因此，要學(xué)會(huì )與人相處，與同學(xué)相處，營(yíng)造互助友愛(ài)的氛圍，與老師相處，珍惜每一個(gè)學(xué)習的機會(huì )，與自己相處，過(guò)一個(gè)快樂(lè )美好的xx院生活，做一個(gè)懷揣技能、個(gè)性洋溢、充滿(mǎn)笑容的xx院人。
此時(shí)此刻，我突然想起了對學(xué)生們說(shuō)的一句話(huà)：“世界是你們的，也是我們的，但是歸根結底是你們的!”快樂(lè )的xx院、美好的未來(lái)在等待著(zhù)你們，xx級的新生們你們準備好了嗎?!
謝謝!
關(guān)于秋季演講稿46
老師們、同學(xué)們：
今天，我們在這里隆重舉行xx年秋季田徑運動(dòng)會(huì )。我代表學(xué)校，向運動(dòng)會(huì )的開(kāi)幕致以熱烈的祝賀！向認真訓練、積極參賽的全體運動(dòng)員致以親切的問(wèn)候！向參與籌備組織工作的師生表示衷心的感謝！
生命在于運動(dòng)。體育運動(dòng)，作為增強體魄、培養鍛煉意識、掌握鍛煉技能、塑造優(yōu)秀品質(zhì)的重要素質(zhì)教育活動(dòng)，一直得到學(xué)校的高度重視，并取得驕人的成績(jì)，我校的`體育工作獲得縣、市和國家級榮譽(yù)稱(chēng)號，我校的體育競賽成績(jì)全市聞名、全縣領(lǐng)先，開(kāi)展形式多樣的群眾體育活動(dòng)和陽(yáng)光體育運動(dòng)已成為師生業(yè)余體育活動(dòng)的常態(tài)。今天的秋季田徑運動(dòng)會(huì )，初、高三畢業(yè)班同學(xué)全部參加，是參賽運動(dòng)最多的一次運動(dòng)會(huì )。這次運動(dòng)會(huì )將給全體同學(xué)提供一個(gè)展示運動(dòng)素質(zhì)、發(fā)揮個(gè)性特長(cháng)的舞臺，既是對同學(xué)們心理素質(zhì)、身體素質(zhì)和運動(dòng)水平的一次大檢驗，也是對同學(xué)們團隊精神、協(xié)作精神和精神風(fēng)貌的一次大檢閱。
“拼搏競爭，追求卓越”是學(xué)校召開(kāi)此次體育運動(dòng)會(huì )的主題。希望同學(xué)們要以此次運動(dòng)會(huì )為契機，注重培養自己的抗挫能力、頑強拼搏的意志、團結協(xié)作的意識和集體主義精神，并將這種精神帶到學(xué)習和生活中去，努力使自己成為德、智、體、美全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生；希望全體參賽運動(dòng)員要發(fā)揮“更快、更高、更強”和“團結、友誼、進(jìn)步”的奧林匹克精神，遵守比賽規則，團結協(xié)作、頑強拼搏，全面展示中學(xué)生蓬勃向上的青春風(fēng)采，奪取運動(dòng)成績(jì)和精神文明的雙豐收；希望全體裁判員、工作人員恪盡職守，嚴肅賽風(fēng)，嚴格賽紀，確保運動(dòng)會(huì )的順利進(jìn)行。
最后，預祝我校xx年秋季田徑運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功！謝謝！
關(guān)于秋季演講稿47
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
秋季是由熱轉涼，陽(yáng)消陰長(cháng)的過(guò)渡階段。
《黃帝內經(jīng)》說(shuō)：“秋冬養陰”，即指在秋冬兩季應當收養陰氣，以適應自然界陰氣漸長(cháng)的規律，并為來(lái)年陽(yáng)氣的生發(fā)打好基礎。
“燥”為秋季的主氣，故稱(chēng)“秋燥”。燥氣傷人，以耗傷津液為主，津液既耗，則必見(jiàn)一派“燥象”。秋季對應的臟腑是“肺”，當秋燥犯肺時(shí)，容易出現“諸澀枯涸，干勁皴揭”等燥邪致病的癥狀。因此，秋季養生，當以“防肺燥，護陰津”為主。
秋季，每日飲水量一般為xxML左右。中醫認為：“形寒飲冷則傷肺”。因此，秋季飲水以溫熱為佳，大忌寒涼冷飲。此外，秋天不要長(cháng)時(shí)間大聲說(shuō)話(huà)，少說(shuō)話(huà)是為了保護肺氣，每天不停地說(shuō)話(huà)會(huì )傷氣，其中最易傷害的就是肺氣。
秋季大量上市的許多新鮮水果和蔬菜中都富含人體所需的多種營(yíng)養物質(zhì)，不僅具有滋陰養肺、潤燥生津之功效，而且能治療與肺有關(guān)的'疾病，是秋季養生保健的食品。
初秋時(shí)節，不少地方仍然是濕熱交蒸，以致脾胃內虛，胃腸道消化液不足，入秋后就必然發(fā)生“燥癥”。出現“燥癥”，可以多食粥食，對身體很有好處，作為藥膳重要成分的粳米或糯米，均有極好的健脾胃、補中氣的功能。而中醫講究“培土生金”，脾胃調理好了，肺臟就會(huì )受益了。
“秋燥”之時(shí)，風(fēng)沙較多，保持皮膚濕潤的好方法就是晨起或晚睡潔面后，不要急于擦干水跡，應輕拍面部以使水分充分滲入后，再進(jìn)行保濕護理。
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿48
老師們、同學(xué)們：
大家好!
我是xx班的xxx。
今天，我作為學(xué)生代表站在這兒發(fā)言，感到非常榮幸。
經(jīng)過(guò)了一個(gè)平安、愉快的暑假，我們滿(mǎn)懷著(zhù)新的希望，迎來(lái)了生機勃勃的新學(xué)期�；厥淄�，我不禁感嘆。歲月如梭，依稀感到昨天才踏入一年級校門(mén)，三年來(lái)的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，或喜或憂(yōu)、或歡或愁，如五彩的顏料，抹上了我的心頭。
在新學(xué)期中，前方的路不可能平坦，只會(huì )更加曲折、更加艱險。隨著(zhù)知識的增加，競爭的壓力也會(huì )日益增強。但是，我們決不由此而畏縮。只要我們勤奮學(xué)習，努力拼搏，做學(xué)習的主人，做命運的'主人，以頑強的意志去戰勝學(xué)習道路上遇到的種種困難，做一個(gè)有著(zhù)鋼鐵般意志的“有志少年”。堅信我們一定可以做得比別人更好，變得更加聰明!
新學(xué)期中，我們不但要認真學(xué)習，還要嚴格遵守《小學(xué)生日常行為規范》，遵守學(xué)校規章制度，尊敬師長(cháng)，團結同學(xué)，樂(lè )于助人，保護環(huán)境，加強煅煉，從講衛生、講文明做起，營(yíng)造整潔、舒適、優(yōu)雅的校園。以“四好”為標準：說(shuō)好話(huà)、寫(xiě)好字、走好路、做好操。做一個(gè)德、智、體全面發(fā)展的好學(xué)生。
“梅花香自苦寒來(lái)”，成功之花是用辛勤的汗水澆灌出來(lái)的。同學(xué)們：我們是祖國的未來(lái)，民族的希望，我們是早晨七、八點(diǎn)鐘的太陽(yáng)，我愿與大家攜手共進(jìn)，在這新的學(xué)期里，更加努力拼搏!
老師們、同學(xué)們，讓我們一起加油吧!加油——
謝謝大家!
關(guān)于秋季演講稿49
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
秋天已到，由熱轉寒，這個(gè)時(shí)候我們應該如何養生呢?
1、防秋燥護陰津
秋季是由熱轉涼，陽(yáng)消陰長(cháng)的過(guò)渡階段�！饵S帝內經(jīng)》說(shuō)：“秋冬養陰”，即指在秋冬兩季應當收養陰氣，以適應自然界陰氣漸長(cháng)的規律，并為來(lái)年陽(yáng)氣的生發(fā)打好基礎�！霸铩睘榍锛镜闹鳉�，故稱(chēng)“秋燥”。
2、調養起居
調養從清晨開(kāi)始。秋季氣候干燥，但清晨卻多是天高氣爽，空氣清新，一日當中最為舒適的時(shí)候。早睡早起是好習慣，利于收斂神氣，使肺不受秋燥的損害，保持充沛的活力。此外，據有關(guān)專(zhuān)家對腦血栓等缺血性疾病發(fā)病時(shí)間進(jìn)行的調查研究發(fā)現，此類(lèi)疾病在秋季發(fā)病率較高，而發(fā)病時(shí)間多在長(cháng)時(shí)間睡眠的后期。秋季的適當早起，可縮短或減少血栓形成的機會(huì )，這對于預防腦血栓發(fā)病也是有一定意義的.。
秋季晝熱夜涼溫差較大，應隨時(shí)增減衣服，以防止秋涼感冒。
3、調氣養生
秋冬季寒風(fēng)蕭瑟，多少使人觸景生情，尤其年老之人，垂暮之感使得情緒低落。憂(yōu)郁、煩躁的情緒變化會(huì )對身體的健康產(chǎn)生不少的影響。擺脫氣候帶來(lái)的情緒變換，應該調整好自身的精神狀態(tài)，振作精神，調整狀態(tài)，時(shí)刻保持樂(lè )觀(guān)向上的心態(tài)。
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿50
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
秋季氣候變化快，早晚溫差大，很多人會(huì )忽視養生的重要性，其實(shí)這是不對的。秋季養生也是要講究方法的。
1、注意養陰潤燥
養陰潤燥的食物主要有蜂蜜、百合、銀耳、山藥、蓮子、核桃、芝麻、梨、香蕉、話(huà)梅等。話(huà)梅特別適合秋季食用，中醫認為酸甘化陰，話(huà)梅酸酸甜甜正好符合“以潤為主，佐以酸味”的養生法。此外，秋季養生小常識告訴你應該注意多飲水。
秋季養生，滋陰潤燥是十分重要的，每天要記得喝水，不要等到渴了的時(shí)候再喝，已經(jīng)來(lái)不及了。
2、養肺為要
秋季飲食應以滋陰潤肺為佳，秋燥易傷肺,可適當食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔潤食品，可以益胃生津，有益健康。同時(shí)可適當多食一些酸味果蔬，食酸以收之。
3、慎食瓜果
秋季一定要謹記不要貪涼，在飯后不要吃涼性的瓜果，這對于脾胃是不利的，很容易引起腹瀉的。
4、多吃根菜
古人云：春吃花、夏吃葉、秋吃果、冬吃根。秋冬相接的季節，應季的根菜大量上市，這時(shí)的根菜既新鮮又便宜，而且耐儲藏，特別適合多多食用。像常見(jiàn)的蘿卜、山藥等，雖然普通，營(yíng)養價(jià)值卻很大，可謂是滋補珍品。
5、肉多豆
這似乎已成了眾人皆知的秘密。我們身邊有不少肉食動(dòng)物，其實(shí)按膳食平衡寶塔的建議，一個(gè)人每天只攝入瘦肉75克，即一副撲克牌大小的一塊。
其中，體力勞動(dòng)者、男性可以多吃紅肉，腦力勞動(dòng)者、女性及身體機能退化的.老人，應多吃白肉，尤其是患有肥胖、心臟病、高血壓等的人，更應少吃肉,多吃豆制品。
6、少吃辛辣
秋季養生要注意飲食清淡，不要吃一些刺激辛辣的食物，這對于我們的腸胃是不利的，而且還會(huì )傷到肺。
7、多吃溫食
初秋時(shí)節，仍然是濕熱交蒸，以致脾胃內虛，抵抗力下降。這時(shí)若能吃些溫食，特別是食用粳米或糯米，均有極好的健脾胃、補中氣的功能。體質(zhì)、脾胃虛弱的老年人和慢性病患者，晨起可以粥食為主，如百合蓮子粥、銀耳冰片粥、黑芝麻粥等。
8、宜補湯汁
秋季飲食以滋陰潤燥為原則，在此基礎上，每日中、晚餐喝些健身湯。一方面可以滲濕健脾、滋陰防燥，另一方面還可以進(jìn)補營(yíng)養、強身健體。
秋季常食的湯有：百合冬瓜湯、豬皮番茄湯、山楂排骨湯、鯉魚(yú)山楂湯、鰱魚(yú)頭湯,鱔魚(yú)湯、赤豆鯽魚(yú)湯等。
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿51
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
秋季養生首先要注意健康飲食。秋季膳食要以滋陰潤肺為基本原則。年老胃弱者，可采用晨起食粥法以益胃生津，如百合蓮子粥、銀耳冰糖糯米粥、杏仁川貝糯米粥、黑芝麻粥等。此外，還應多吃一些酸味果蔬，少吃辛辣刺激食品，這對護肝益肺是大有好處的。
立秋之后應盡量少吃寒涼食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虛寒者更應謹慎。夏秋之交，調理脾胃應側重于清熱、健脾，少食多餐，多吃熟、溫軟開(kāi)胃，易消化食物。少吃辛辣刺激油膩類(lèi)食物，秋季調理一定要注意清泄胃中之火，以使體內的`濕熱之邪從小便排出，待胃火退后再進(jìn)補。
另外，進(jìn)入秋季后，暑熱剛盡，早晚溫差大，天氣變化異常，這些不宜立刻增加衣服，秋天微寒的刺激，可以使皮膚代謝加快，身體耐寒能力增強，適應即將到來(lái)的冬季！當然秋凍也要因人而異。還有，中醫認為秋季是對應肺臟的季節，而悲傷恰恰容易損傷肺臟。所以，在秋季要學(xué)會(huì )自我調節心理問(wèn)題，遇到傷感的事情予以排解。
秋季養生需要做的很多，但是，只要掌握到要領(lǐng)，就能夠更好的去付諸到實(shí)際行動(dòng)中，不管是從飲食上，還是從起居上都可以從容的調整，以達到的效果。
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿52
各位來(lái)賓，各位老師，同學(xué)們：
大家好上午好！
在這個(gè)收獲的季節，在這個(gè)充滿(mǎn)了挑戰的時(shí)代，今天我校秋季田徑運動(dòng)會(huì )開(kāi)幕了。在此，我謹代表全校全體師生，對本次運動(dòng)會(huì )的召開(kāi)表示熱烈的的祝賀！對精心組織、籌備運動(dòng)會(huì )的全體工作人員表示衷心的感謝，對全體運動(dòng)員、裁判員、大會(huì )工作人員致以崇高的敬意！對蒞臨本次大會(huì )的各位來(lái)賓致以最熱烈的歡迎和最誠摯的`問(wèn)候！老師們，同學(xué)們，我們今天的這次大會(huì )，是我校小學(xué)生的體育盛會(huì )。讓我們共同預祝本次大會(huì )取得圓滿(mǎn)成功！
在過(guò)去的一年中，我校的成績(jì)日益呈現出欣欣向榮的喜人景象。陽(yáng)光體育，大課間活動(dòng)，為學(xué)校體育運動(dòng)的開(kāi)展提供了一個(gè)新的發(fā)展空間。我們欣慰地看到，體育運動(dòng)的絢麗花朵在我們的校園競相開(kāi)放。在這個(gè)美好的季節，我們隆重地聚會(huì )于此，就更加具有極其深遠的意義。這次盛會(huì )是對我校體育運動(dòng)水平和精神風(fēng)貌的一次全面檢閱，希望全體運動(dòng)員發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神，頑強拼搏、爭創(chuàng )優(yōu)異成績(jì)，希望全體與會(huì )人員模范遵守大會(huì )紀律，確保大會(huì )賽出新水平，創(chuàng )出新氣象，把我們校體育運動(dòng)事業(yè)推向一個(gè)更新的高度！
我們深深的知道，體育是力量的角逐，體育是智慧的較量，體育是夢(mèng)想的展示，體育是激情的飛揚！老師們，同學(xué)們，讓我們以?shī)W運健兒為榜樣，以青春的激情、昂揚的斗志、團結向上的精神，全心全意開(kāi)好本次大會(huì )，為了同一個(gè)世界、同一個(gè)夢(mèng)想，讓我們共同努力奮斗吧！
預祝大會(huì )圓滿(mǎn)成功！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿53
各位老師、同學(xué)們：
上午好！
金秋送爽，萬(wàn)谷飄香。在這豐收的季節里。我們xx初中全體師生，滿(mǎn)懷喜悅的心情，以精神飽滿(mǎn)的姿態(tài)，歡聚一堂，隆重舉辦20xx年秋季田徑運動(dòng)會(huì )。我建議，我們以最熱烈的掌聲對這次運動(dòng)會(huì )的即將召開(kāi)，表示最真誠的祝賀。(掌聲)
同學(xué)們，今天，我們在這里舉辦20xx年秋季田徑運動(dòng)會(huì )。具有非同尋常的歷史意義。這是全面貫徹黨的教育方針，大力推進(jìn)素質(zhì)教育，認真實(shí)施新課的具體體現，就是提高全體學(xué)生素質(zhì)，培養全體學(xué)生德，智，體，美，勞等全面發(fā)展的具體體現。為了成功地舉辦這次運動(dòng)會(huì )，下面，我對大家提幾點(diǎn)要求和希望：
1、希望全體運動(dòng)員，認真參加各項體育競賽運動(dòng)，發(fā)揮自己的最佳水平和技能，努力以最好的成績(jì)?yōu)榘酄幑�。在競賽過(guò)程中，頑強拼搏，服從裁判，不能與裁判放生矛盾。
2、希望全體同學(xué)能發(fā)揚奉獻精神，確立服務(wù)意識，為全體運動(dòng)員做好后勤工作，為他們的運動(dòng)競賽加油鼓勁，發(fā)揚團隊合作精神，為班級取得的優(yōu)異成績(jì)通過(guò)廣播進(jìn)行及時(shí)、準確的.報道。
3、希望全體裁判員，及時(shí)到位，客觀(guān)、公正地履行裁判職責。給每一個(gè)運動(dòng)員的付出，進(jìn)行正確的評價(jià)和裁判。
4、希望各班班主任，做好學(xué)生的組織工作，對學(xué)生進(jìn)行衛生教育、安全教育、良好秩序教育，學(xué)生原則上不能離開(kāi)操場(chǎng)，禁止學(xué)生外出及到教室休息，發(fā)現有學(xué)生到教室或外出，有一個(gè)扣一分，最后，預祝本次運動(dòng)會(huì )取得圓滿(mǎn)成功！
謝謝大家
關(guān)于秋季演講稿54
尊敬的領(lǐng)導，老師，親愛(ài)的同學(xué)們，大家好！
今天能夠站在這里，代表20xx級新同學(xué)發(fā)言，我深感榮幸。
首先，請允許我代表20xx級全體新生，向關(guān)心、愛(ài)護我們的領(lǐng)導、老師以及學(xué)長(cháng)學(xué)姐們表示敬意，衷心地感謝你們不辭辛勞地為我們入學(xué)所做的精心安排和熱情幫助。謝謝！
金秋九月、丹桂飄香，在人生最美的時(shí)光、在xx最美的季節，我們相聚在xx學(xué)院，當十八歲的我們遇上x(chóng)x歲的你，來(lái)一個(gè)四年之約，我們是幸運的，也是感恩的。來(lái)了xx我才知道，所謂名校，不在名聲，在深厚的底蘊，我們何其有幸能夠遇見(jiàn)xx并學(xué)在xx。步入這座xx最具“靈氣”的高校，是我們實(shí)現夢(mèng)想的開(kāi)始。漫步在書(shū)香飄逸的校園，我感受到了濃郁的學(xué)習氛圍；走進(jìn)書(shū)香馥郁的圖書(shū)館，我看見(jiàn)智慧之光在泰院閃爍，如蒼穹里閃耀著(zhù)的永恒的太陽(yáng)光輝；站在雄偉的泰山腳下，我感受到了莊嚴，神圣與使命。我不禁憧憬起了未來(lái)四年大學(xué)生活，它一定是快樂(lè )而又充實(shí)的。
讓我們繼承xx“厚德博學(xué)，求實(shí)創(chuàng )新”的校訓，讓我們以前人為坐標，以學(xué)長(cháng)為榜樣，牢記領(lǐng)導、老師和父母的深切期望，在未來(lái)的大學(xué)生活中，努力做好、最出色的自己。成為一名出色的大學(xué)生，我想大概需要做到以下四個(gè)方面：
首先，化被動(dòng)為主動(dòng)，盡快適應新的生活環(huán)境。作為新生，為了逐夢(mèng)求學(xué)，我們都是第一次離開(kāi)深?lèi)?ài)的故鄉、離開(kāi)溫暖的家庭。少了父母的陪伴，少了他們的'悉心照顧，我們難免會(huì )有不知所措的時(shí)候。這就需要我們化被動(dòng)接受為主動(dòng)改變，積極地去認識了解新的事物，學(xué)習獨立自主的生活本領(lǐng)，在參與班級、學(xué)院活動(dòng)中，不斷提升自己的能力，平衡好學(xué)習和生活的關(guān)系，學(xué)會(huì )嚴于律己，樹(shù)立規范意識。
其次，求同存異，共同營(yíng)造團結友愛(ài)的氛圍。森林中沒(méi)有全相同的兩片葉子，美麗的彩虹也是由七色構成的，迥乎各異的個(gè)性構成了豐富多彩的世界。我們從祖國的四面八方而來(lái)，每個(gè)人的成長(cháng)歷程、生活習慣都有差異，但相聚便是一種緣分，在未來(lái)四年里，我們應該學(xué)會(huì )相互理解，互愛(ài)互敬，在尊重別人的同時(shí)也堅持自我。
第三，堅定信念、樹(shù)立遠大人生理想。青年成長(cháng)，信念為先！身為一名在校大學(xué)生，我們要牢記“為中華民族偉大復興而奮斗”的殷殷囑托，樹(shù)立堅定的理想信念，認真學(xué)習知識本領(lǐng)，為明日報效祖國、服務(wù)人民努力做好準備。
最后一點(diǎn)，尊師肯學(xué)，持之以恒。只有不斷學(xué)習，才能跨上實(shí)現理想的堅實(shí)臺階。我們要保持良好的學(xué)習習慣，把責任和誓言化作刻苦學(xué)習的毅力和恒心，化作只爭朝夕的拼搏信念，化作滴水穿石的堅韌意志。用激情和斗志全身心地投入學(xué)習，以堅實(shí)過(guò)硬的本領(lǐng)實(shí)現人生價(jià)值。
幼小的百靈鳥(niǎo)并不因為嘶啞的聲音而放棄歌唱，沙漠的仙人掌并不因為惡劣的環(huán)境而放棄綻放。所以年輕的我們站在新的起跑線(xiàn)上又怎能落后？讓我們告別盛夏的流火，應承金秋的豐碩，用青春詮釋我們曾經(jīng)的誓言，用汗水鍛造我們明日的輝煌。我堅信，如果我們是展翅的雄鷹，xx學(xué)院將是我們飛翔的天空！
最后，祝走過(guò)xx載風(fēng)雨的xx學(xué)院，百尺竿頭，更進(jìn)一步；祝各位領(lǐng)導、老師，工作順利，身體健康；祝同學(xué)們，學(xué)業(yè)有成，前程似錦！
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿55
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好！
金秋送爽，碩果飄香。在這個(gè)盛載收獲、孕育希望的季節里，沐浴著(zhù)清新的晨風(fēng)，懷著(zhù)激奮的心情，我們又迎來(lái)了一個(gè)充滿(mǎn)希望的新學(xué)年，迎來(lái)了800多位朝氣蓬勃的高一新同學(xué)。在此，我謹代表學(xué)校黨支部、學(xué)校領(lǐng)導班子向各位新同學(xué)表示熱烈的歡迎；同時(shí)，在第30個(gè)教師節來(lái)臨之際，向辛勤工作、無(wú)私奉獻，為我校發(fā)展作出杰出貢獻的全體教職員工致以崇高的敬意；向努力學(xué)習、奮發(fā)向上，為學(xué)校爭光添彩的全體同學(xué)表示親切的問(wèn)候！
新學(xué)年伊始，我們相聚在國旗下，相聚是為了圓夢(mèng)，相聚是為了奮進(jìn)，相聚是為了創(chuàng )造。過(guò)去的一年，是田中人拼搏的一年，也是收獲的一年，更是田中發(fā)展史上具有里程碑的一年！過(guò)去的一年，全體師生積極向上、奮力拼搏，以“打造面上普通高中的品牌學(xué)�！�、“成為名副其實(shí)的廣東省一級學(xué)�！睘槟繕�，曬成績(jì)、曬過(guò)程、曬結果，傳遞正能量；賽思路、賽落實(shí)、賽效果，共筑田中夢(mèng)。
高考，田中本科突破二百大關(guān)！再次刷新田中高考記錄！
今天我們站在這里，仰望著(zhù)國旗冉冉升起的時(shí)候，心中一定會(huì )對新學(xué)年產(chǎn)生一種美好的憧憬和展望。我相信田中的每一位學(xué)子都是“可塑之才”“可樹(shù)之木”；我相信田中的每一位老師都能站在新的起跑線(xiàn)上，以滿(mǎn)腔的熱情書(shū)寫(xiě)人生嶄新的`一頁(yè)！
本學(xué)年度第一學(xué)期，學(xué)校將以“以人為本、立德樹(shù)人；鑄牢基石、孕育希望”為學(xué)期總體工作目標；本著(zhù)“民主決策、層級推進(jìn)；例會(huì )議事、切塊負責；隨機抽查、通報曝光；常規常態(tài)、嚴格規范；調研訪(fǎng)談、實(shí)事求是；自我革新、與時(shí)俱進(jìn)”的工作思路；加強內涵建設、規范學(xué)校管理、養成良好習慣、提升辦學(xué)水平；堅定發(fā)展信念，培育“田中精神”；走“文化強校，質(zhì)量興校，品牌立校，特色揚�！敝�；生發(fā)集體智慧，構建共同愿景，凝聚團隊力量，同心“追夢(mèng)”“圓夢(mèng)”；傳遞正能量，鍛造文化力！提升核心競爭力，確保學(xué)�？沙掷m發(fā)展！
本學(xué)期主要工作如下：
一、承辦廣東陶行知研究會(huì )田家炳中學(xué)專(zhuān)業(yè)研究委·員會(huì )會(huì )；
二、舉辦第七屆校運會(huì )；
三、推進(jìn)教學(xué)綜合樓工程修改方案的報批與立項工作；
四、舉辦第一屆德育研討會(huì )；
五、出版《制度匯編》修訂本；
六、按時(shí)完成“58個(gè)問(wèn)題”的整改工作；
七、召開(kāi)黨支部組織生活會(huì )；
八、組織教師研讀《給教師的36條建議》（李鎮西著(zhù)）；
九、舉辦元旦文藝晚會(huì )；
十、注重“四點(diǎn)”、“四成”教育；
十一、堅持每月財務(wù)審查和財務(wù)公開(kāi)制度；
十二、嚴格執行高一招生的“三限政策”；
十三、充分發(fā)揮黨組織戰斗堡壘作用和共產(chǎn)黨員先鋒模范作用；
十四、充分發(fā)揮教代會(huì )“橋梁、紐帶，參政、議政，民主、決策”的主人翁精神；
十五、加強飯堂、小賣(mài)部、物業(yè)公司以及保潔公司合同履約督查工作；
十六、充分利用“大講堂”開(kāi)展以教研組為單位的校本課題研究活動(dòng)。
希望全體田中人齊心協(xié)力、同心同德，確保學(xué)校各項工作圓滿(mǎn)完成。
高一的同學(xué)們，千里之行，始于足下。高中是你們人生歷程中十分關(guān)鍵的重要階段，希望你們珍惜這最為珍貴的年華，學(xué)會(huì )做人，學(xué)會(huì )生活，學(xué)會(huì )學(xué)習，學(xué)會(huì )創(chuàng )新，明確目標，珍惜時(shí)光，把軍訓形成的好作風(fēng)、好紀律、好品質(zhì)帶到你們的學(xué)習和生活中，要下定決心，定好目標并朝著(zhù)目標不斷邁進(jìn)。做到比勤奮不比聰明，比進(jìn)步不比基礎，腳踏實(shí)地，走好每一步，為今后的發(fā)展奠定扎實(shí)的基礎。
高二的同學(xué)們，風(fēng)雨兼程，超越自我。你們正處于承前啟后的階段，是人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)基本形成且日趨成熟的重要時(shí)期。你們的學(xué)業(yè)已經(jīng)進(jìn)入了知識和能力大幅度提升的關(guān)鍵時(shí)刻，我真誠地希望每一位同學(xué)都明白這一點(diǎn)，注意知識儲備與品德修養。
高三畢業(yè)班的同學(xué)們，滴水穿石，厚積待發(fā)。你們已經(jīng)在暑假提前上了一個(gè)月的課了，此時(shí)的你們，匯聚了老師們更多關(guān)切的目光，傾注了老師們更多的心血，你們承載著(zhù)老師和家長(cháng)的希望，開(kāi)始向20xx的高考發(fā)起沖刺。希望你們永不放棄、全力拼搏，踏踏實(shí)實(shí)、勤勤懇懇，立志在明年高考中向父母、向老師交上一份滿(mǎn)意的答卷。
新的學(xué)期、新的希望，新的征程、新的挑戰。我衷心希望每一位老師、每一位同學(xué)都能以飽滿(mǎn)的精神、昂揚的斗志、最佳的狀態(tài)、高度的責任感投入到新學(xué)年的工作和學(xué)習中去。請相信：選擇了勤勉與奮斗，也就選擇了希望與收獲；選擇了拼搏與超越，也就選擇了成功與輝煌！
關(guān)于秋季演講稿56
尊敬的各位領(lǐng)導、老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
俗話(huà)說(shuō)“春捂秋凍”，在中醫眼中，體溫下降利于人體陽(yáng)氣內藏（冬藏），秋季六節氣的養護調節重在著(zhù)裝和保暖，切不可因著(zhù)裝單薄而受涼，導致一些疾病的發(fā)生。初秋，暑熱未盡，涼風(fēng)時(shí)至，衣被要逐漸添加，但不可一下加得過(guò)多，捂得太嚴。
秋裝要寬緊適度、長(cháng)短大小適宜，穿在身上感到舒適，不宜露臂、露胸、露腿。穿著(zhù)純絲或純棉織品或混仿品面料的外衣褲，既可防秋涼，又能防燥熱，質(zhì)地柔中有剛、軟中有硬。秋涼切勿急加衣，老年人可適時(shí)加厚衣服。秋天的早晚涼，要注意別讓“背”和“心”涼著(zhù)，必要時(shí)可先穿上夾背心或毛背心。
秋凍培養的是耐寒力，這是抵御疾病的一種抗力，尤其在冬季更重要。耐寒鍛煉，應該始于初秋，可循序漸進(jìn)地堅持，從冷水洗臉、擦身，到冷水浴，直到冬泳。
秋季養肺首先就要多做深呼吸。每天清晨起床先站在窗口，吸入清氣、呼出濁氣。吸氣時(shí)，限度向外擴張腹部，胸部保持不動(dòng)；呼氣時(shí)，限度向內收縮腹部，胸部保持不動(dòng)。呼吸要深長(cháng)而緩慢，用鼻呼吸，每次深吸氣3—5秒，屏息1秒，然后慢呼氣3—5秒，屏息1秒。每次5—15分鐘，每天練習一兩次。
對于身體弱的'人而言，秋季還是應該吃些肉類(lèi)補一補的。但進(jìn)補之前先把脾胃調理好。平時(shí)可以多喝一些綠豆湯或是薏米粥之類(lèi)的食品，因為夏秋之際濕邪熱邪較重，這樣可以促進(jìn)濕熱之邪的排出，有利于脾胃功能的恢復。
秋高氣爽，氣溫適宜，秋季可謂鍛煉的好時(shí)節。秋天經(jīng)常參加健身活動(dòng)，不僅可以調心養肺，提高內臟器官的功能，而且還有利于增強各組織器官的免疫功能。
謝謝大家！
關(guān)于秋季演講稿57
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！在今天這個(gè)秋高氣爽、云淡日麗的日子里又迎來(lái)了一年一度的秋季運動(dòng)會(huì )！
我懷著(zhù)期盼、興奮的心情迎接這次運動(dòng)會(huì )。俗話(huà)說(shuō)：生命在于運動(dòng)，而我們的運動(dòng)會(huì )正是體現了這一特點(diǎn)。如果不經(jīng)常運動(dòng)，多加鍛煉，我們的身體免疫力就會(huì )下降，易生病。所以請大家在運動(dòng)會(huì )上大顯身手吧！
優(yōu)秀的運動(dòng)員們，我們要發(fā)揮出最好的水平，呈現出我們所特有的生機與活力。對競爭，我們要做到友誼第一，比賽第二，要做到勝不驕，敗不餒�？炊膛苓\動(dòng)員，他們那矯健的步伐和向前的沖刺，讓我們學(xué)會(huì )了勇敢面對；看接力運動(dòng)員們，他們手中那根接力棒在傳遞中顯得格外閃亮，在他們身上我們學(xué)會(huì )了團結；看跳繩運動(dòng)員向上那鍥而不舍，使我們學(xué)會(huì )堅持……，在豐富的運動(dòng)場(chǎng)上，我們隨時(shí)能感到蓬勃和生機。
中國人原來(lái)在世界人眼里是”東亞病夫“，隨著(zhù)中國的富強和壯大，中國人不斷努力加強運動(dòng)并參加奧運會(huì )勇奪金牌，姚明、劉翔、李娜等越來(lái)越多耳熟能詳的.運動(dòng)健兒成為我們的驕傲。世界人對中國人的看法發(fā)生的翻天覆地的變化。而我們這次開(kāi)展秋季運動(dòng)會(huì )就是本著(zhù)民強則國強之根本，讓全體學(xué)生勇躍參加！
”天高任鳥(niǎo)飛，海闊憑魚(yú)躍“。我衷心希望各班的體育健兒在運動(dòng)場(chǎng)上一展雄姿，賽出水平，賽出友誼，賽出風(fēng)格，發(fā)揚奧動(dòng)精神，向著(zhù)玩高、更快、更強的目標而努力，創(chuàng )造出新的成績(jì)。
最后祝運動(dòng)會(huì )圓滿(mǎn)成功！
關(guān)于秋季演講稿58
各位老師、各位家長(cháng)、小朋友們：
你們好！
運動(dòng)使孩子們健康！游戲使孩子們快樂(lè )，今天，為了促進(jìn)親子之間的交流，我們鵲山社區中心幼兒園“秋季親子運動(dòng)會(huì )”在此拉開(kāi)了帷幕。
首先感謝各位家長(cháng)在百忙之中，抽出你們的寶貴時(shí)間，來(lái)參加我們的運動(dòng)會(huì )，共同分享孩子們童年的快樂(lè )，在此，我代表幼兒園全體教職員工及小朋友們向今天到會(huì )的各位家長(cháng)表示熱烈的歡迎和誠摯的謝意！感謝你們對鵲山社區中心幼兒園的關(guān)心和支持！我們只有不斷的.用心和行動(dòng)去實(shí)踐，去努力，才能很好的來(lái)回報社會(huì )，回報關(guān)心、支持、理解、信任幼兒園的你和他。
健康在于運動(dòng)，我們的孩子正處于身體發(fā)育時(shí)期，更需要運動(dòng)，親子運動(dòng)會(huì )的開(kāi)展不但鍛煉了孩子的身體，還有效地鍛煉了孩子的意志力，培養了孩子的合作意識，同時(shí)也增強了家長(cháng)和孩子的親子感情，從而豐富了孩子的幼兒園生活！親子游戲是兒童游戲的一種重要形式，也是家庭內成人與幼兒交往的一種重要形式，不僅益于密切親子關(guān)系，還有益于兒童各方面的身心健康與發(fā)展，所以我們敬請家長(cháng)積極配合，參加各種游戲活動(dòng)。讓你們的愛(ài)伴隨孩子的成長(cháng)，讓你們的愛(ài)感動(dòng)孩子，讓他們?yōu)橹袆?dòng)！
運動(dòng)會(huì )也是我園對外展示的一個(gè)窗口，希望全體老師、小朋友和我們的家長(cháng)能講公德、講衛生，在運動(dòng)場(chǎng)上不留下一件廢棄物，真正體現現代人的文明有序的行為習慣。希望全體大小運動(dòng)員奮勇?tīng)幭�、再接再厲，賽出風(fēng)格，賽出水平。希望全體裁判員嚴守規程，公正裁決，確保比賽工作順利進(jìn)行。最后，預祝我們的孩子和家長(cháng)能相互配合取得優(yōu)異的成績(jì)！預祝本屆親子運動(dòng)會(huì )取得圓滿(mǎn)成功！謝謝大家！
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