(經(jīng)典)運動(dòng)讓生活更美好作文15篇

　　無(wú)論是在學(xué)校還是在社會(huì )中，大家都有寫(xiě)作文的經(jīng)歷，對作文很是熟悉吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。寫(xiě)起作文來(lái)就毫無(wú)頭緒？以下是小編精心整理的運動(dòng)讓生活更美好作文，歡迎大家分享。

運動(dòng)讓生活更美好作文1

　　我從小就喜歡運動(dòng)。因為運動(dòng)可以讓人強健體魄，減少疾病。每天晚上，在小區里，都會(huì )看到我運動(dòng)的身影。運動(dòng)讓我的生活更美好。

　　我一直喜歡跳繩。有一次，我在學(xué)校的跳繩比賽中獲得年級跳繩一等獎，從此我更加喜歡跳繩。每天晚上，我都會(huì )抽出時(shí)間去跳繩。盡管跳繩很累，但我卻把它當成一種樂(lè )趣。在跳繩期間，我認識了很多好朋友，我們會(huì )一起跳繩，一起鍛煉，讓我更加熱愛(ài)運動(dòng)。

　　我不禁喜歡跳繩，而且喜歡踢球。有一次，我因為踢球忘記了時(shí)間，從中午一直踢到了晚上六點(diǎn)，才想起來(lái)回家。第二天上午，正好是學(xué)校的足球比賽。我們班的足球隊出場(chǎng)了，我順勢使出了我昨天晚上練習的招數，用腳的側面踢球，給對方守門(mén)員來(lái)了一個(gè)措手不及，太棒了！我們得一分！下半場(chǎng)開(kāi)始了，剛開(kāi)始我們配合得很好，不過(guò)因為隊友的一個(gè)失誤球掉到對手的.腳中，幸好最后被搶了回來(lái)。這時(shí)，隊友突然把球傳給了我，我驚慌失措，雖然沒(méi)有準備好，但旁邊的對手已經(jīng)向我追來(lái)，我只能再回傳給我的隊友。隊友正在做好準備，用力一腳球，再次踢進(jìn)了球門(mén)，2比0，我們贏(yíng)了！我們一起慶祝，歡呼！

　　足球比賽過(guò)后，我們稍作休息，接下來(lái)就是跳繩比賽，我以最快的速度跳躍，“195、196、197、198、199、200……”隨著(zhù)“嘀”的一聲，比賽結束，我又獲得了年級第一名。我笑得合不上嘴了！

　　這就是運動(dòng)帶給我的快樂(lè )。既增強我們的團隊協(xié)作能力，又能讓我們強身健體，還可以讓班級更加團結。運動(dòng)讓我的生活更美好！

運動(dòng)讓生活更美好作文2

　　在我的生活中，運動(dòng)已成了一種習慣。在我運動(dòng)時(shí)，感受著(zhù)急促的呼吸，感受著(zhù)滿(mǎn)身的汗水，感受著(zhù)肌肉的收縮與舒張。這奇妙的感受與四季融合，給人以無(wú)法言喻的快樂(lè )。

　　你愛(ài)上運動(dòng)，那么健康就“愛(ài)”上了你。每當我在運動(dòng)時(shí)，新陳代謝就會(huì )大大加快，全身的肌肉骨骼就能夠得到很好的鍛煉，身體的協(xié)調性會(huì )大大提高，讓我變得更加靈活，同時(shí)我的免疫力也大大提升。運動(dòng)同樣也能讓我更快地長(cháng)高，變壯，遠離疾病。所以，運動(dòng)使我的身體更健康。

　　運動(dòng)也同樣讓我的心理變得更健康。當我在400米長(cháng)跑時(shí)，因體力不支而想要放棄；當我在一分鐘跳繩時(shí)，因手腳酸軟而失去斗志；當我在仰臥起坐時(shí)，因腰部無(wú)力而準備退縮……在這樣的'情況下，為何不再堅持一下，去贏(yíng)得最后的勝利呢？或許成功與失敗，就只滿(mǎn)分作文網(wǎng)差這份信念，這份堅持。當我最終咬咬牙挺過(guò)去時(shí)，我驚喜地發(fā)現我的毅力在不知不覺(jué)中增強了，有了敢于挑戰自我，戰勝自我的意志。這就是運動(dòng)給我帶來(lái)的美好，使我的心理更加健康。

　　運動(dòng)讓我的生活方式也變得更加健康。因為運動(dòng)，我的身體感受到了明顯的“疲憊”，而不再像以前，天天宅在家中，不是坐著(zhù)，就是躺著(zhù)，晚上不睡覺(jué)，早上不起床。運動(dòng)所帶來(lái)的疲憊讓我在晚上九點(diǎn)半左右就會(huì )準時(shí)入睡，早晨7點(diǎn)左右準時(shí)早起，飲食不再胡吃海喝，而是有了節制。日復一日，我的生活作息變得很有規律，每一天都精力充沛，仿佛有用不完的力氣。

　　運動(dòng)讓我的身體更加健康、強壯，心理更加成熟、堅定，更能讓我的生活作息變得富有規律。運動(dòng)，使我的身體和意志得到了雙重鍛煉，使我的生活變得更加美好！

運動(dòng)讓生活更美好作文3

　　運動(dòng)，可以幫我們身體，增強我們的體質(zhì)。也許你不知道，運動(dòng)，還可以讓變得多姿多彩，讓生活變得更。

　　記得我在一年級下學(xué)期轉入廣外外校時(shí)，我不適應住校生活，在學(xué)校里沒(méi)有一個(gè)朋友�？稍隗w育課上，我們踢足球，我自愿當裁判，而且做出了一些公正的判罰。我們就這樣在場(chǎng)上跑來(lái)跑去，結束后，有開(kāi)始跟我搭話(huà)了。他問(wèn)我：“你叫小楊對吧？”我答道：“嗯�！彼�說(shuō)：“今天玩得很開(kāi)心呀，下次你也來(lái)和我們一起踢足球吧！”就這樣，我在學(xué)校里交到了我的第一個(gè)朋友。

　　在二年級的一次班級跑步上，我跑三次都是第一名，覺(jué)得我不錯，就讓我參加了50米和200米的比賽。在賽前的一個(gè)星期，我在每節體育課上都刻苦著(zhù)，并讓我交到的第一個(gè)朋友幫忙掐表，和另一位也要參加比賽的`同學(xué)一起訓練，比試。我每次都使出渾身解數，完勝了那個(gè)同學(xué)。那個(gè)同學(xué)因此很佩服我，也開(kāi)始找我交流，我又從體育活動(dòng)中收獲了一位朋友。當我進(jìn)行200米比賽時(shí)，在終點(diǎn)等我的，除了老師就是這兩位朋友。那次比賽我得了第五名。是運動(dòng)讓我有了新朋友，也是運動(dòng)讓我初次體會(huì )到了的喜悅。

　　到了四年級，我的守門(mén)員天賦被挖掘出來(lái)，我成為了班隊的一員，擁有了一個(gè)球隊的朋友。在一次次的訓練中，我磨練了自己，我變得越來(lái)越堅強；在運動(dòng)中，我鍛煉了身體，強健了體魄。我變得更加結實(shí)，更加有耐受力了。

　　通過(guò)運動(dòng)，我交到了許多朋友；通過(guò)運動(dòng)，我有了更機敏的反應能力，學(xué)會(huì )了許多運動(dòng)技巧；通過(guò)運動(dòng)，我鍛煉了身體，強健了體魄，讓我增強了免疫力。運動(dòng)，讓我的生活變得更加美好！

運動(dòng)讓生活更美好作文4

　　楊璐源

　　如果你問(wèn)我是什么讓生活更美好，我會(huì )毫不猶豫地告訴你，當然是運動(dòng)啦！運動(dòng)讓我的身體更健康，讓我懂得了很多道理，讓我的生活更美好！

　　運動(dòng)強健了我的體魄。以前，我并不喜歡運動(dòng)，除了在學(xué)校上體育課，課外我很少運動(dòng)。由于缺乏鍛煉，我經(jīng)常生病。為此，我在爸媽的陪伴下開(kāi)始了運動(dòng)，我每個(gè)周末都會(huì )去公園跑步、跳繩、打羽毛球�，F在，我的身體可棒了，我也變得有力量了。

　　運動(dòng)也磨煉了我的意志。媽媽給我報了一個(gè)游泳班，我滿(mǎn)懷著(zhù)期待，去了游泳館。第一次下水，我就嗆了一口水，我手忙腳亂地逃出了泳池，想放棄了。媽媽鼓勵我，告訴我，只要聽(tīng)教練的話(huà)，好好做動(dòng)作，一定會(huì )學(xué)會(huì )游泳的。我把媽媽的話(huà)牢記在心里，進(jìn)行了第二次嘗試，我按教練的要求做，果然，沒(méi)有被水嗆到，我開(kāi)心極了！最后，我堅持下去，終于學(xué)會(huì )了游泳。

　　運動(dòng)還增加了我的'自信。以前，我跟小伙伴們踢球時(shí)，由于不懂規則、球技不好，經(jīng)常受到同隊小伙伴的抱怨，他們埋怨我手球送點(diǎn)，責怪我控不住球，球一到我腳下，就被對方搶走。我暗暗下定決心，一定要征服它，一定要讓它聽(tīng)我的控制。我先找一條直線(xiàn)，把球放到線(xiàn)上，快速帶球跑，球必須在直線(xiàn)上滾動(dòng)，我每天練習半個(gè)小時(shí)的帶球和15分鐘的射門(mén)，每次回家我都滿(mǎn)頭大汗。有好幾次無(wú)論我怎樣想辦法，球都不聽(tīng)我的話(huà)，我有點(diǎn)急了，狠狠地朝球踢了幾腳。不過(guò)一想到我定的目標，又把球撿了回來(lái)，繼續練習。

　　經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習，我已經(jīng)完成了我的小目標，控球能力越來(lái)越高了，我非常開(kāi)心�，F在，我再和他們踢球時(shí)，可是隊里的主要得分手。防守時(shí)，我也不會(huì )出現手球，甚至還會(huì )上演高難度解圍，我比以前自信多了。

　　伏爾泰曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“生命在于運動(dòng)”。運動(dòng)讓我的生活更美好！

運動(dòng)讓生活更美好作文5

　　許多同學(xué)問(wèn)我：“是什么讓我這么快樂(lè )？”我微笑地回答道：“是籃球�！�

　　籃球，它雖然長(cháng)得一般般，但是它卻帶給我了許多快樂(lè )。每次我不開(kāi)心的時(shí)候，這個(gè)“胖叔叔”就如同我的知心好友一樣安慰我。隨著(zhù)那“嘭嘭嘭”的聲音響起，我的壞心情也能隨之消散。只要我手持籃球，我的精氣神也都能隨之上來(lái)。

　　那是我六歲的那一年，我第一次見(jiàn)到籃球，目光觸及，我久久不能離開(kāi)。似乎有一雙手緊緊地抓住了我的腳，使我呆呆地立在原地，我是多么渴望能夠擁有這個(gè)籃球呀。媽媽似乎看出了我的小心思：“孩子，既然這么想要這個(gè)籃球，媽媽就買(mǎi)下送給你。希望你能夠堅持住，好好學(xué)習打籃球，遇到困難，也不要輕易說(shuō)放棄，能做到嗎？”我高興地點(diǎn)頭答應。

　　一開(kāi)始，我連球都拿不穩，只能把籃球當成皮球一樣，拍一下，抱一下。有時(shí)候甚至連站也站不穩，經(jīng)常摔倒蹭破皮。長(cháng)大一點(diǎn)后，我終于可以連貫地運球了，那一聲聲籃球落地的“砰砰”聲，讓我頗有成就感。而今，我可以跨下、背后、三步上籃了。球似乎與我融為一體了，配合得特別默契。

　　但在那一天，一切都變了……

　　那是一個(gè)陰雨連綿的天氣，即使外面有點(diǎn)小雨，但也絲毫不減我的興致，我依舊快樂(lè )地運著(zhù)球。突然，籃球好像和我直接缺失了默契一樣，我突然腳底一滑，一陣鉆心的疼痛從腳下傳來(lái)。我低頭一看，一道從膝蓋到腳跟的傷疤映入我的眼簾……我也因此靜養了一個(gè)月，那一個(gè)月來(lái)都沒(méi)有碰過(guò)一下籃球。我突然想要放棄了，這一次受傷讓我心有余悸，但對籃球的情感早已日益深重，矛盾的'我頓時(shí)失聲大哭。

　　突然眼角瞥到了我心愛(ài)的籃球，讓我想起科比，他也是每天早上四點(diǎn)就起來(lái)訓練，為了提高自己的球技，即使受傷了也未曾放棄。我這一點(diǎn)小挫折，又算什么呢？

　　現在，我的球技進(jìn)步神速，還經(jīng)常跟著(zhù)老師打比賽，每一次的成功，都讓我欣喜萬(wàn)分。所有的困難，在成功的面前也都不值一提了�；@球，讓我的生活更美好，還好當初沒(méi)放棄。

運動(dòng)讓生活更美好作文6

　　人的愛(ài)好有很多很多種，簡(jiǎn)直數不勝數有多有啥，各式各樣多的讓人眼花繚亂，可是有一點(diǎn)是共同的，那就是：一能夠讓你很快的，二必須是你喜歡的，三能夠讓生活變得更完美。有很多貼合這三年的'愛(ài)好，例如：微笑，誠信，夢(mèng)想，創(chuàng )意，運動(dòng)，集郵，旅行，種花，科技……可是我更喜歡運動(dòng)，我覺(jué)得運動(dòng)才是真正能讓生活更完美的東西，還能鍛煉身體。

　　以前，我是一個(gè)又瘦又白又沒(méi)力氣的小男孩，根本沒(méi)有到達男子漢，應當有的強壯。我小時(shí)候一點(diǎn)也不高，最可惡的是，我還經(jīng)常生病，別人在幼兒園上學(xué)期間，我是周周放小長(cháng)假，有時(shí)候還一周放兩三次，所謂的小長(cháng)假，并不是像中秋節那樣的，有意義的節氣，而是生病請病假在家里養身體，吃藥，打針，睡覺(jué)，唉……真倒霉啊，其實(shí)原因還在我自身上，因為我很厭惡鍛煉，我來(lái)告訴你一個(gè)小秘密吧：我小時(shí)候運動(dòng)可差勁了，籃球是一個(gè)也不會(huì )拍，跳繩能夠跳三個(gè)以上的幾率為零，仰臥起坐一個(gè)也不會(huì )做，俯臥撐一個(gè)也不會(huì )做，跑步跑著(zhù)跑著(zhù)自我摔倒，跳高能自我摔倒，跳遠能摔跤，羽毛球一個(gè)也不會(huì )打出去，也不會(huì )接，乒乓球不會(huì )發(fā)球，也不會(huì )接球，游泳池更不敢見(jiàn)，更別說(shuō)什么游泳了，唉——

　　可是，此刻的我和以前的我不一樣了，因為我長(cháng)大了，上小學(xué)了，身體更好了，要明白，從五年級到此刻，我還沒(méi)生過(guò)一次病，厲害吧？也沒(méi)有什么了不起的，也沒(méi)學(xué)的同學(xué)都這樣，我能這樣，可就沒(méi)有那么容易了——我可付出了很多呢，這就是說(shuō)說(shuō)辛辛苦苦換來(lái)的成績(jì)吧：籃球一連拍能夠拍400多個(gè)，跳繩一跳能跳100多個(gè)，跑50米只用九秒，羽毛球和別人對打，輸的絕對不可能是我，乒乓球打的也不賴(lài)，立定跳遠和跳高成績(jì)也也都不錯。

　　運動(dòng)手快的運動(dòng)，使我健康運動(dòng)，讓我的生活更完美，我愛(ài)運動(dòng)，我喜歡運動(dòng)，期望大家能一起運動(dòng)起來(lái)吧！

運動(dòng)讓生活更美好作文7

　　窗外的天空一碧千里，艷陽(yáng)高照，正在書(shū)桌前奮筆疾書(shū)的我放下筆，伸了個(gè)懶腰，沐浴著(zhù)溫暖的陽(yáng)光�？粗�(zhù)這大好的天氣，我趕忙穿戴好運動(dòng)服、運動(dòng)褲和籃球鞋，最后再帶上籃球和水杯，就可以出發(fā)了。

　　一出大門(mén)，絲絲秋風(fēng)拂面而來(lái)，吹過(guò)枝頭，發(fā)出陣陣“沙沙”的聲音，它宛如一首交響樂(lè )，讓我把學(xué)習的疲倦拋在腦后。

　　來(lái)到球場(chǎng)，比賽就開(kāi)始了。

　　我方率先搶到球權，5號隊員接到球，立刻沖到籃下，上籃完成進(jìn)攻。大家都進(jìn)入了運動(dòng)帶來(lái)的驕傲中。接下來(lái)又是幾波個(gè)人秀，但都穩穩的把球送入筐中。第一節過(guò)后，我方以大比分的優(yōu)勢領(lǐng)先對手，所有人都認為這局籃球賽必勝無(wú)疑，所以大家都飄飄然起來(lái)，沉浸在暫時(shí)勝利的.喜悅。

　　第二節開(kāi)始了，我們依然還是那滿(mǎn)不在乎的防守態(tài)度，認為對手一定不會(huì )整出什么大動(dòng)作來(lái)。

　　對方7號后衛運著(zhù)球，來(lái)到中場(chǎng)處，我們慢悠悠地跑上去，他以迅雷不及掩耳之勢傳到了6號隊員手中，6號飛快地帶球到禁區，只見(jiàn)他雙手舉起，我立刻跳了起來(lái)，心中暗笑道：“我已經(jīng)知道你的下一步動(dòng)作了，請接收我的蓋帽吧！”突然，他一個(gè)背后傳球，精準無(wú)誤的傳到11號手里，他迅速向里面突破得分，絲毫不給我們反應的機會(huì )。開(kāi)始我們以為只是他們運氣好，湊巧進(jìn)了幾個(gè)，直到后來(lái)我們被打了個(gè)0：9，才知道對手早就抓住了我們的弱點(diǎn)展開(kāi)戰術(shù)，這時(shí)我們才反應過(guò)來(lái)，并對剛才輕視對手的行為感到后悔。隨后，我們便團結一心，再也不驕傲和嘲笑了。

　　運動(dòng)就是如此，你只需認真做好防守和進(jìn)攻，不斷努力，團結一心，總有一天你會(huì )變強的。

運動(dòng)讓生活更美好作文8

　　法國著(zhù)名啟蒙思想家伏爾泰曾說(shuō)過(guò)“生命在于運動(dòng)”，的確，人的健全，不但靠飲食，尤靠運動(dòng)。

　　“飯后百步走，活到九十九”“跳繩踢毽，病少一半”……這是我們生活中耳熟能詳的諺語(yǔ)，你初次聽(tīng)到這些，可能會(huì )不以為然，可是運動(dòng)真的大有裨益——一、可減少你過(guò)早進(jìn)入衰老期的危險；二、有利于人體骨骼、肌肉的生長(cháng)，增強心肺功能，改善血液循環(huán)系統、呼吸系統和消化系統的機能狀況，有利于人體的生長(cháng)發(fā)育，提高抗病免疫能力；三、調節人體緊張情緒；四、舒展身心，有助安眠及消除讀書(shū)帶來(lái)的壓力等多項好處。

　　金無(wú)足赤，人無(wú)完人。同理，過(guò)量運動(dòng)亦會(huì )帶來(lái)些許危害——一、容易造成睡眠障礙、頭痛、頭暈、記憶力下降；二、容易造成心悸、心慌，胸悶氣短；三、導致肌肉僵硬、壓痛，易出現肌肉痙攣等不良反應……

　　運動(dòng)固然好，可好的鍛煉方式更為重要。例如——一、跑步。這是個(gè)劇烈運動(dòng)，能大程度的減肥；二、游泳。這個(gè)運動(dòng)可以很好的鍛煉一個(gè)人的平衡能力與身體耐受力；三、羽毛球。這個(gè)運動(dòng)主要是鍛煉一個(gè)人的反應力、肺活量、移動(dòng)能力等……

　　曾經(jīng)的我身體虛弱，隔三差五去找醫生，或是發(fā)燒，或是腹瀉……擾的一家人憂(yōu)心忡忡。媽媽上網(wǎng)為我找尋調理方法，找到了“多運動(dòng)，病減少”這一“好偏方”，于是為我買(mǎi)來(lái)了羽毛球、乒乓球、跳繩等體育器械供我鍛煉身體。起初我并不相信，認為這是迷信的做法，可是媽媽的.話(huà)我不敢不聽(tīng)，還對我說(shuō)“讀書(shū)之于精神，恰如運動(dòng)之于身體”，并要求我每日下午與她散步，跳繩，或打羽毛球，她見(jiàn)我一副懶洋洋的樣子，就用比賽的形式激起了我的興趣，而我這個(gè)“小傻瓜”也就自然的“上當”了，并且愛(ài)上了運動(dòng)，有空就撒嬌讓爸爸媽媽陪我賽跑、雙人跳繩……而我的球技也就自然進(jìn)步了不少，引得人們圍觀(guān)。更重要的是我從以前的多病體質(zhì)轉為了健康體質(zhì)。

　　“今日不運動(dòng)，來(lái)日悔晚矣”只有擁有一個(gè)強健的體魄才能更好的學(xué)習。我運動(dòng)，我健康，讓我們從現在開(kāi)始，運動(dòng)起來(lái)吧！

運動(dòng)讓生活更美好作文9

　　愛(ài)因斯坦說(shuō)：“我平生喜歡散步，運動(dòng)給我帶來(lái)了無(wú)窮的樂(lè )趣。〞確實(shí)，一個(gè)只知道埋頭苦干疏于運動(dòng)的人是無(wú)趣的，因為他早已喪失該有的活力與激情，早已忘記了我們的手腳可以擺出最美的.姿態(tài)，早已忘記了運動(dòng)是生活中一抹鮮亮的光榮。

　　很多人把運動(dòng)看成是一生的事業(yè)，他們在運動(dòng)中實(shí)現了自我的價(jià)值。

　　自我在運動(dòng)會(huì )的感受，百米賽讓我學(xué)會(huì )了拼搏，漫長(cháng)的馬拉松讓我理解了堅持的重要，接力賽讓我懂得了團結就是力量。

　　體育老師告訴我們：記��！學(xué)習成績(jì)固然重要，但有一個(gè)好身體也是你一生的榮譽(yù)和最大的人生資本。

　　運動(dòng)會(huì )讓生活更加美好！運動(dòng)的好處有許多，比方：

　　1、運動(dòng)可以減肥。

　　2、運動(dòng)可以降低慢性疾病的風(fēng)險。

　　3、運動(dòng)可以健腦，改善記憶力。

　　4、合理的運動(dòng)可以提高睡眠質(zhì)量，糾正失眠。

　　5、運動(dòng)還可以減輕疼痛，可以使人感到快樂(lè )……

　　所以，運動(dòng)會(huì )讓生活更加美好。下面，我就講一講具體事件吧！

　　以前，我很胖，因此，每天晚上爸爸鍛煉的時(shí)候總是叫上我一起去鍛煉身體，但每次鍛煉身體時(shí)，我就很不情愿，總是說(shuō)作業(yè)太多了，就翻開(kāi)一頁(yè)沒(méi)學(xué)過(guò)的裝作著(zhù)想來(lái)想去，又在一張廢紙上寫(xiě)一寫(xiě)題目中的數。前幾次都過(guò)去了，但之后，爸爸再也不相信我的話(huà)和動(dòng)作了。過(guò)了一星期，我們家里多了好幾件健身器材，爸爸又給我定了一個(gè)方案表，最后，我只能順從的開(kāi)始了鍛煉。

　　幾個(gè)月過(guò)后，我的肚子下去了，也更加強壯了，別人都不說(shuō)我胖了，以前愛(ài)欺負我的人都不敢欺負我了，這樣多好呀！

　　運動(dòng)真會(huì )讓生活更美好，但現在我有些松懈了，以后還要持續堅持運動(dòng)，鍛煉身體！

　　感受著(zhù)呼吸的急促，感受著(zhù)汗流浹背，感受著(zhù)肌肉收縮與舒張，運動(dòng)帶來(lái)的奇妙感受，與四季融合。運動(dòng)，讓生活更美好。

運動(dòng)讓生活更美好作文10

　　“加油�！边@已經(jīng)是我跑的第六圈了為什么要運動(dòng)呢？因為運動(dòng)可以幫助我們加速新陳代謝、增加心肺功能、放松心情……等，還有人因為長(cháng)期的運動(dòng)而讓身體變好呢！真是令我不敢相信呢！

　　我喜歡的運動(dòng)有很多，例如：跑步、游泳、打籃球……等，但是其中我最喜歡的是：騎自行車(chē)。我第一次接觸自行車(chē)的時(shí)候是三年級，那時(shí)，剛好回去我的外婆家，那里有許許多多的自行車(chē)，我興奮的開(kāi)始學(xué)，沒(méi)想到，我一騎就跌了個(gè)四腳朝天，讓我不禁大哭了一場(chǎng)，血也都慢慢的溢了出來(lái)，正因為媽媽的鼓勵，讓我又振作了起來(lái)，我仔細想了想在網(wǎng)上學(xué)習的方法第二次，雖然我還是有跌倒，但是我并沒(méi)有放棄，我已知道了其中的方法，前期的時(shí)候為了保持平衡力，雙手要死死壓著(zhù)扶手，眼睛面朝前，雙腳用力蹬，這樣就能保持平衡。

　　再一次又一次的練習下，我終于學(xué)會(huì )了，讓我不禁欣喜若狂了起來(lái)。我突然想起來(lái)，騎自行車(chē)不但可以增加心肺功能，還能減緩現在全球正面臨的'地球暖化問(wèn)題，騎自行車(chē)不會(huì )排放廢氣��！真是一舉兩得��！

　　雖然騎自行車(chē)有許多好處，但是也有許多注意事項，例如：不能騎太快、不能耍特技、不能心不在焉，否則會(huì )和別人相撞……，記得有一次：因為我已經(jīng)學(xué)會(huì )騎自行車(chē)了，所以經(jīng)常騎的像子彈一樣快，那天，有一臺車(chē)正快速的沖過(guò)來(lái)，因為我沒(méi)有注意到，所以就騎了過(guò)去，車(chē)子一看到我，就停了下來(lái)，這時(shí)我已經(jīng)被嚇得魂飛魄散了。

　　俗話(huà)說(shuō)：“一分耕耘，一分收獲”，如果想要擁有一個(gè)健康的身體，就必須運動(dòng)，如果都沒(méi)有運動(dòng)，那么就會(huì )很快就虛弱。

運動(dòng)讓生活更美好作文11

　　運動(dòng)可以提高體能，讓我們的身體更健康；運動(dòng)可以消除負面情緒，讓我們的心情更愉悅。

　　從小，我是一個(gè)又瘦又弱的小孩兒，根本達不到一般孩子應該有的強壯。不但身材不高，還經(jīng)常請假去看病，吃藥，打針不斷，別人都喊我“弱不禁風(fēng)的`林黛玉”。

　　我變成這樣，還真得從自身找原因。我小時(shí)候一點(diǎn)兒也不喜歡運動(dòng)，當別人在運動(dòng)場(chǎng)上生龍活虎、大汗淋漓做運動(dòng)的時(shí)候，我就坐在一邊靜靜的看，從來(lái)不參與其中，所以我的運動(dòng)能力很差勁兒。跑步跑不了幾步就氣喘吁吁，跳繩跳不了幾個(gè)就敗下陣來(lái)，仰臥起坐一個(gè)也起不來(lái)，羽毛球打不出去也接不住。自己的體質(zhì)這么差還不運動(dòng)，這讓爸爸媽媽天天愁眉不展。

　　可是，現在的我和以前不一樣了，知道了運動(dòng)可以讓身體更健康的道理。于是，不論刮風(fēng)下雨，在爸爸媽媽的帶領(lǐng)下都堅持鍛煉。

　　剛開(kāi)始鍛煉時(shí)，我感到每一項運動(dòng)都很艱難，實(shí)在堅持不住了，還眼淚汪汪地大聲告訴爸爸媽媽?zhuān)骸拔也幌脲憻捓�，別逼我！”那時(shí)我恨透了他們，可是他們一點(diǎn)兒也不生氣，還態(tài)度很和藹的給我講鍛煉的重要性，讓我必須要堅持下去，態(tài)度很堅決�？此麄儜B(tài)度這樣堅定，再想想自己的體質(zhì)。于是，我不再有不想運動(dòng)的想法了。

　　從此以后，我每天都做好運動(dòng)。時(shí)間長(cháng)了，我發(fā)現了自己變了……不再像以前那樣經(jīng)常生病了，身體強壯了，做什么事都有精神兒了�，F在我跑50米超不過(guò)十秒，跳繩一連能跳一百多個(gè)，和別人對打羽毛球輸的絕對不是我，大家都對我投來(lái)贊許的目光，爸爸媽媽臉上也露出了久違的笑容。要知道，從五年級到現在，我還沒(méi)有得過(guò)一次感冒呢，厲害吧！“哈哈……”我再也不是以前那個(gè)弱不禁風(fēng)的“林黛玉”啦！

　　運動(dòng)就像一個(gè)魔法師，讓我變得健康、快樂(lè )，讓我的生活變得更美好啦！

運動(dòng)讓生活更美好作文12

　　人的愛(ài)好有很多很多種，簡(jiǎn)直數不勝數有多有啥，各式各樣多的讓人眼花繚亂，可是有一點(diǎn)是共同的，那就是：一能夠讓你很快的，二必須是你喜歡的，三能夠讓生活變得更完美。有很多貼合這三年的3 愛(ài)好，例如：微笑，誠信，夢(mèng)想，創(chuàng )意，運動(dòng)，集郵，旅行，種花，科技可是我更喜歡運動(dòng)，我覺(jué)得運動(dòng)才是真正能讓生活更完美的東西，還能鍛煉身體。

　　以前，我是一個(gè)又瘦又白又沒(méi)力氣的.小男孩，根本沒(méi)有到達男子漢，應當有的強壯。我小時(shí)候一點(diǎn)也不高，最可惡的是，我還經(jīng)常生病，別人在幼兒園上學(xué)期間，我是周周放小長(cháng)假，有時(shí)候還一周放兩三次，所謂的小長(cháng)假，并不是像中秋節那樣的，有意義的節氣，而是生病請病假在家里養身體，吃藥，打針，睡覺(jué)，唉真倒霉啊。

　　其實(shí)原因還在我自身上，因為我很厭惡鍛煉，我來(lái)告訴你一個(gè)小秘密吧：我小時(shí)候運動(dòng)可差勁了，籃球是一個(gè)也不會(huì )拍，跳繩能夠跳三個(gè)以上的幾率為零，仰臥起坐一個(gè)也不會(huì )做，俯臥撐一個(gè)也不會(huì )做，跑步跑著(zhù)跑著(zhù)自我摔倒，跳高能自我摔倒，跳遠能摔跤，羽毛球一個(gè)也不會(huì )打出去，也不會(huì )接，乒乓球不會(huì )發(fā)球，也不會(huì )接球，游泳池更不敢見(jiàn)，更別說(shuō)什么游泳了，唉

　　可是，此刻的我和以前的我不一樣了，因為我長(cháng)大了，上小學(xué)了，身體更好了，要明白，從五年級到此刻，我還沒(méi)生過(guò)一次病，厲害吧？也沒(méi)有什么了不起的，也沒(méi)學(xué)的同學(xué)都這樣，我能這樣，可就沒(méi)有那么容易了我可付出了很多呢，這就是說(shuō)說(shuō)辛辛苦苦換來(lái)的成績(jì)吧：籃球一連拍能夠拍400多個(gè)，跳繩一跳能跳100多個(gè)，跑50米只用九秒，羽毛球和別人對打，輸的絕對不可能是我，乒乓球打的也不賴(lài)，立定跳遠和跳高成績(jì)也也都不錯。

　　運動(dòng)手快的運動(dòng)，使我健康運動(dòng)，讓我的生活更完美，我愛(ài)運動(dòng)，我喜歡運動(dòng)，期望大家能一起運動(dòng)起來(lái)吧！

運動(dòng)讓生活更美好作文13

　　最喜歡在陽(yáng)光明媚的午后，來(lái)到操場(chǎng)，手捧心愛(ài)的籃球，品味運動(dòng)給我帶來(lái)的樂(lè )趣。

　　小時(shí)候，總喜歡一吃完午飯就立馬回到教室，坐下和幾個(gè)朋友你一言我一語(yǔ)地聊個(gè)不停。有空閑時(shí)間也不想運動(dòng)，所以體格比較瘦�？勺詮脑趷�(ài)運動(dòng)的爸爸的引導下，我愛(ài)上了運動(dòng)，愛(ài)上了奔跑。

　　在運動(dòng)過(guò)程中，我曾幾次摔倒流過(guò)血，也因奔跑而得到過(guò)獎勵。運動(dòng)豐富了我的感情，充實(shí)了我的生活，也圓了我奔跑的夢(mèng)想！

　　高年級，我開(kāi)始學(xué)習了很多運動(dòng)技巧和方式，也有了自己喜歡的運動(dòng)項目。隨著(zhù)我體質(zhì)的不斷增強，更多難度高一些的運動(dòng)項目也出現在了我的生活中。如長(cháng)跑、撐桿跳、跨欄等。在這些運動(dòng)中，我也學(xué)到了不少運動(dòng)方法。

　　讓我印象最深刻的是在一個(gè)公園里發(fā)生的故事。那次我看見(jiàn)了比我大一點(diǎn)的哥哥們在天梯上玩耍，抓著(zhù)天梯來(lái)回飛躍，非常有趣。后來(lái)我轉到了實(shí)驗小學(xué)，發(fā)現這兒也有一個(gè)天梯。在一節體育課上，我也跟同學(xué)來(lái)到了天梯面前，這些同學(xué)一開(kāi)始也覺(jué)得天梯很有趣，但他們也和我一樣第一次玩，只可以吊一圈。于是我閃亮登場(chǎng)了。我就像一只長(cháng)臂猿一樣，一伸手可以吊四格，一次可以吊幾個(gè)來(lái)回。一側身就上去了，腳一勾，身一輕，便是一個(gè)漂亮的.猴子撈月。下來(lái)時(shí)同學(xué)們一片掌聲，我心里也美滋滋的，于是我對運動(dòng)更加有了信心。同學(xué)們的贊美無(wú)疑給了我莫大的動(dòng)力。我再接再厲，在50x8的跑步比賽中獲得冠軍。不過(guò)我也不會(huì )驕傲的，世界這么大，比我厲害的人有很多很多，我不能做一只目光短淺的井底之蛙。運動(dòng)豐富了我的課余生活，讓生活更加美好。

　　如果說(shuō)運動(dòng)是大海，我便是一只小魚(yú)在其中暢游；如果說(shuō)運功是天空，我便是一只小鳥(niǎo)在空中翱翔。

運動(dòng)讓生活更美好作文14

　　我熱愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我的生活更有樂(lè )趣，在運動(dòng)中，我的心跳加速，我的呼吸急速，速度激發(fā)了我熱愛(ài)體育的心。

　　我的愛(ài)好有：乒乓球，羽毛球，滑輪，跑步等等。這里面我最喜歡的是滑輪兒。

　　穿上輪子，站在場(chǎng)地，我就認為我是一個(gè)運動(dòng)員，運動(dòng)員的規則就是一在賽場(chǎng)上拼出激情；二在訓練流下汗水。

　　在哈爾濱的'一次全國馬拉松比賽中。那天我們既沒(méi)有看天氣預報，又沒(méi)有準備防滑輪�？墒潜荣惸翘�，天有不測風(fēng)云。突然之間雨就下大了，賽會(huì )不近人意，沒(méi)有宣布停止大賽。結果，我在三公里外摔倒了。還在地上滾了一圈。我心想：這里不是終點(diǎn)，終點(diǎn)在我的對面，我站了起來(lái)，又沖了出去，我超越了我的隊友。這一刻是我體育生涯中最快樂(lè )的一秒�？擅�不隨我意，在轉折點(diǎn)，我再一次摔倒了，我的腿摔出了血，但是我又在腦海里聽(tīng)見(jiàn)了一句話(huà)：“我是運動(dòng)員，我的眼里沒(méi)有放棄這個(gè)詞，只有拼搏，沒(méi)有止步不前，只有一鼓作氣，我的腿就在那一刻，像充滿(mǎn)氣的氣球一樣，我站了起來(lái)，沖過(guò)終點(diǎn)。

　　在我的運動(dòng)生涯中，總會(huì )有磕磕絆絆，跌跌撞撞，但是這些意外不會(huì )成為我運動(dòng)路上的絆腳石，他們展現了我一張張體育獎狀背后的無(wú)限努力。

　　除了努力，我還有另一個(gè)收獲，那就是團隊精神。

　　我的團隊有三個(gè)人在全省都有很大的名氣，我們三個(gè)人以接力為強項。第一次比賽時(shí)，我們的接力一團糟，我們都各自有錯，但是經(jīng)過(guò)無(wú)數次的磨練，我們就變得越來(lái)越好，名氣越來(lái)越大，就成了全省第一。

　　在運動(dòng)中，我收獲快樂(lè )，身體收獲健康，體育讓我的生活更美好！

運動(dòng)讓生活更美好作文15

　　運動(dòng)就像一位醫生，可使人強身健體，讓孱弱的身體變得強壯，健康。運動(dòng)也能使人心情愉悅，生活美好，就像我，就覺(jué)得運動(dòng)使我的生活更充實(shí)更美好。

　　去年暑假我去了貴陽(yáng)游泳，在那里每天上午下午都要不停的訓練，每次訓練完，躺在床上都感覺(jué)精疲力盡，可還得繼續上文化課。每天的時(shí)間都被占的滿(mǎn)滿(mǎn)當當的。久而久之我居然習慣了，反而覺(jué)得很充實(shí)。經(jīng)過(guò)兩個(gè)月的艱苦訓練，我的技能大大的提高了，做事慢吞吞的習慣也逐漸改掉了。每天把自己的時(shí)間安排得很緊湊，力爭做到游泳學(xué)習兩不誤。俗話(huà)說(shuō)得好：一份耕耘一份收獲。在這期間我又被選上了我夢(mèng)寐以求的省隊。進(jìn)了省隊以后我更是把每一分每一秒都用起來(lái)，日久天長(cháng)，我達到了自己的既定目標，沒(méi)有辜負爸爸媽媽和教練的期望。一個(gè)學(xué)期很快過(guò)去了，而我已經(jīng)是一名六年級的學(xué)生，需要更多的時(shí)間來(lái)學(xué)習，迎接即將到來(lái)的小升初考試，所以經(jīng)過(guò)商量我決定：繼續回來(lái)上學(xué)！

　　回到家，雖然感到久違的溫馨，可又很不適應，原本緊張有序地生活一下子下來(lái)，感到無(wú)所事事。所以在我的提議下爸爸媽媽也被帶動(dòng)起來(lái)，在我安排完成好作業(yè)后一起和我游泳，但是因為有了弟弟這個(gè)＂拖油瓶＂媽媽就沒(méi)辦法參加我們的運動(dòng)。這下就只有爸爸和我一起了，不過(guò)這樣也好，可以更好的'幫爸爸減減肥，同時(shí)增加我和爸爸之間的溝通，把在生活中的矛盾在泳池中化解，增加我們之間的感情，而且更重要的是逃離了手機游戲的＂魔爪＂。沿途中會(huì )有各色各樣的風(fēng)景。會(huì )見(jiàn)識到形形色的人、遇到許多有趣新鮮的事情。亦會(huì )擴大自己的視野，增強自己的見(jiàn)識。以此來(lái)充實(shí)和豐富自己的人生閱歷。這些東西不是躺在家里刷刷手機就能獲得的。

　　所以，年輕的朋友們，趁著(zhù)年輕，多出去轉一轉、闖一闖，不要現在做著(zhù)那些我們七老八十能做的事情，這樣我們和那些大爺大媽們有什么區別？

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