我運動(dòng)我快樂(lè )作文實(shí)用[15篇]

　　在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家對作文都不陌生吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達一個(gè)主題意義的文體。還是對作文一籌莫展嗎？以下是小編為大家整理的我運動(dòng)我快樂(lè )作文，歡迎大家分享。

我運動(dòng)我快樂(lè )作文1

　　自從學(xué)校實(shí)行了陽(yáng)光體育運動(dòng)后，運動(dòng)讓同學(xué)們變得朝氣蓬勃，生龍活虎，整個(gè)校園也變得充滿(mǎn)活力，歡聲笑語(yǔ)不斷。

　　每到活動(dòng)課時(shí)，同學(xué)們都迫不及待來(lái)到了操場(chǎng)上。啊!操場(chǎng)上可真熱鬧啊!有跳繩的，彩繩飛舞;有踢毽子的，上下翻飛，讓人眼花繚亂;有打籃球的.，你爭我搶?zhuān)瑩尩骄统藱C投籃;有踢足球的，你追我趕，拼命搶奪------我們也不甘示弱，拿起我們的運動(dòng)器具——七八個(gè)厚厚的墊子。我們先是做前滾翻，大家一個(gè)接一個(gè)，沒(méi)做過(guò)的人一翻竟翻歪到一邊去了，令大家捧腹大笑;熟練的人身輕如燕，動(dòng)作迅速，又讓我們羨慕不已，接著(zhù)練習仰臥起坐，一開(kāi)始不少同學(xué)躺下去爬不起來(lái)，在經(jīng)過(guò)老師的指點(diǎn)和反復練習后，同學(xué)們已經(jīng)能夠很快地完成一個(gè)又一個(gè)仰臥起坐了。待大家都掌握了要領(lǐng)之后，老師組織大家進(jìn)行比賽。同學(xué)們一聽(tīng)非常高興，摩拳擦掌，躍躍欲試，想一決高下。比賽開(kāi)始了，老師看好時(shí)間計時(shí)，一個(gè)接一個(gè)做。別看戴闖明同學(xué)個(gè)子矮，做起來(lái)動(dòng)作靈活輕松又標準，速度也讓人驚訝得合不攏嘴巴，那邊朱建宇同學(xué)也不甘示弱，飛快地做了起來(lái)。他們倆真是旗鼓相當，我們一起為他們鼓掌加油，最后，戴闖明同學(xué)獲得了第一名。操場(chǎng)上歡聲笑語(yǔ)不斷，成了一片歡樂(lè )的海洋!

　　通過(guò)這些體育活動(dòng)讓我們不僅得到了健康的身體，增強了體質(zhì)，還讓我們享受到快樂(lè )。多參與體育活動(dòng)能增加我們的信心和勇氣，克服懦弱的性格，讓同學(xué)們變得更加朝氣蓬勃，充滿(mǎn)活力，學(xué)習勁頭也更大了，使我們的校園生活變得更快樂(lè )、更陽(yáng)光了。

我運動(dòng)我快樂(lè )作文2

　　我是一個(gè)喜歡運動(dòng)的女孩 ，乒乓球、羽毛球、排球…這些球類(lèi)運動(dòng)我都喜歡玩，學(xué)校組織的投、扔、跑、跳等運動(dòng)項目我都積極參加。這學(xué)期又被學(xué)校選去跳健美操，據說(shuō)，再過(guò)幾個(gè)月還要舉行比賽呢！我喜歡運動(dòng)，因為，運動(dòng)使我健康與快樂(lè )！

　　上星期，我們剛剛舉行了一場(chǎng)別開(kāi)生面的田徑比賽，你看你看，比賽開(kāi)始啦！

　　先是男生跑。嘟！的一聲，哨聲響了，十幾個(gè)男生像離弦的箭一樣奔了出去！我們班的李元昊和李銀航第一圈不分上下，一會(huì )李元昊第一，一會(huì )李銀航第一，他們輕松的跑完了第一圈，第二圈，李銀航有點(diǎn)體力不支，我們都為他捏了一把汗，當快到第三圈的時(shí)候，我看見(jiàn)一個(gè)黑影追了上來(lái)，我仔細一看原來(lái)是趙澤昕，他把李銀航遠遠的甩在了后面，向李元昊追了過(guò)去，當到第四圈的時(shí)候李元昊不知哪里來(lái)的力氣一個(gè)勁的加速，天��！他該不是超人吧！最后，李元昊第一。

　　女生的比賽開(kāi)始了，我的`心里像裝了一只小兔子，在一聲哨響后十幾個(gè)女生像小燕子一樣沖了出去，我第一圈輕松的跑完了，而且一直保持著(zhù)第一位，真希望下面幾圈也能像第一圈一樣那么輕松，突然我心中想了一個(gè)小小的詭計，小聲的對我后面緊追不舍的武文昕說(shuō)：“我們倆并排跑吧？”她露出了笑容說(shuō)：“好��！”就這樣我們倆一直并排跑，當到第四圈的時(shí)候她突然加速，把我遠遠的甩在了身后，比賽結束后，我對她憤怒的喊：“你這個(gè)騙子！”而她卻好像沒(méi)聽(tīng)見(jiàn)似的。事后我嘆了口氣，心想：“真是搬了石頭砸了自己的腳”。運動(dòng)比賽應該是公平競爭的，不能來(lái)半點(diǎn)虛假，這對我來(lái)說(shuō)是個(gè)教訓，我會(huì )永遠記住的！

　　在報紙上我知道多運動(dòng)還能延長(cháng)壽命呢！國際籃球巨星邁克爾.喬丹在小的時(shí)候身體非常不好，經(jīng)常生病，后來(lái)他的爸爸對他說(shuō)：“你��！要多運動(dòng)身體才能變好！”從此，邁克爾.喬丹每天都去跑步、游泳、打球……，他的身體一天天變得強壯起來(lái)了！最后，他迷上了打籃球，不但身體強壯了，而且變成國際籃球巨星。！

　　同樣，同學(xué)們我們是不是也應該多參加各項體育運動(dòng)呢？把我們的快樂(lè )融入到運動(dòng)中去吧!那時(shí)你會(huì )變得更加健康快樂(lè )的。

　　我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )！我喜歡運動(dòng)！

我運動(dòng)我快樂(lè )作文3

　　美麗的青春，散發(fā)著(zhù)誘人的芬芳，瀟灑的身姿為人生插上理想的翅膀，青春與健康使你在人生的征途上自由翱翔。

　　健康是人類(lèi)文明的象征，是事業(yè)成功的基石，是為祖國和人民服務(wù)的基本前提，也是提高中華民族素質(zhì)的基礎。同學(xué)們，為了規劃好自己的人生，首先要把重視健康的思想落實(shí)到自己的行動(dòng)中，在操場(chǎng)上，在陽(yáng)光下，在大自然的懷抱中，自覺(jué)地投入到體育鍛煉中去吧。

　　無(wú)論是過(guò)去，現在和將來(lái)，健康一直是人類(lèi)追求的永恒主題。

　　體育鍛煉是促進(jìn)健康最積極、有效的手段。你會(huì )體驗到它能夠緩解學(xué)習的壓力，調節緊張的節奏，提高學(xué)習效率感受到它全面提高身體各器官系統機能和不斷提升運動(dòng)技能的效果，領(lǐng)略到它對提高心理素質(zhì)和社會(huì )適應能力所特有的價(jià)值，感悟到體育實(shí)踐中學(xué)會(huì )認知，學(xué)會(huì )做事，學(xué)會(huì )與同伴相處，學(xué)會(huì )生存的策略和方法，體育鍛煉是走向健康，全面發(fā)展過(guò)程中的必經(jīng)之路。

　　自覺(jué)參與體育鍛煉是人們對參加體育活動(dòng)的目的.，有清楚而深刻的認識，自覺(jué)性是人的優(yōu)秀品質(zhì)“自覺(jué)參與”是參加體育鍛煉的目標之一，只有自覺(jué)參與體育鍛煉，你才能發(fā)自?xún)刃牡母惺艿阶约翰攀侵魅�，從被�?dòng)的接受變?yōu)榉e極主動(dòng)，富有創(chuàng )造性的學(xué)習，體驗體育對健康成長(cháng)的多元價(jià)值。這種自覺(jué)參與的主體意識是建立在正確的規劃人生，樹(shù)立正確的體育與健康觀(guān)基礎上的。

　　我校響應號召，為了提高學(xué)生身體素質(zhì)，開(kāi)展了“大課間”活動(dòng)，但有些同學(xué)表現的較為消極，其實(shí)這是在浪費鍛煉自己的機會(huì )，因為平時(shí)可能由于各種因素，在鍛煉方面涉足過(guò)少，而學(xué)校開(kāi)展的“大課間”活動(dòng)正給了充裕的時(shí)間來(lái)進(jìn)行體育活動(dòng)，有人認為這樣沒(méi)必要，甚至很無(wú)聊，所以消極對待，不愿意接受學(xué)校給的機會(huì )，但當你真正融入其中時(shí)，你會(huì )發(fā)現，它帶給你的不僅僅是身體更好的成長(cháng)，也不僅僅是心情的放松，更會(huì )對提高身心健康和綜合素質(zhì)起到重要作用。

　　“生命在于運動(dòng)”“我運動(dòng)，我健康，我快樂(lè )”，同學(xué)們，生命對于我們而言，只僅僅是一個(gè)開(kāi)始而已，良好的開(kāi)始意味著(zhù)美好的結局，所以，我們不能馬虎地對待我們的開(kāi)始，那么，就動(dòng)起來(lái)吧，在運動(dòng)中建筑出一個(gè)健康快樂(lè )的自己，在運動(dòng)中感受一切值得高興的事，讓我們的生命因運動(dòng)而精彩!

我運動(dòng)我快樂(lè )作文4

　　各位評委、各位老師，大家好！我來(lái)自朝陽(yáng)中學(xué)，我叫黃倩玉。今天，我演講的主題是——《我運動(dòng)、我陽(yáng)光、我快樂(lè )》。我是一個(gè)陽(yáng)光女孩，熱愛(ài)學(xué)習，熱愛(ài)運動(dòng)。學(xué)習給我智慧，運動(dòng)讓我自信。這幾天，校園里有兩個(gè)熱門(mén)的話(huà)題：一個(gè)是抗震救災，另一個(gè)就是奧運圣火“祥云”。

　　北京時(shí)間3月24日，奧運圣火在希臘用陽(yáng)光取火的方式成功點(diǎn)燃。從此——奧運圣火點(diǎn)燃了激情，傳遞著(zhù)夢(mèng)想，一路風(fēng)雨，一路彩虹；奧運圣火照亮了五大洲21個(gè)城市，也照亮了世界各地的中國心；奧運圣火是一道流動(dòng)的風(fēng)景，流動(dòng)就是她的美麗曲線(xiàn)。祥云火炬之下，凝聚了和平、友誼和美好的理想。在每個(gè)歡迎奧運圣火的城市里，人們狂歡，把奧林匹克的精神盡情傳遞，用實(shí)際行動(dòng)向那些不和諧音符說(shuō)——不！5月11日，奧運圣火來(lái)到了福州。從電視里，我看到了五一廣場(chǎng)人山人海，旌旗飄揚�；鹁媸旨扔羞\動(dòng)名將，也有普通市民。接著(zhù)，奧運圣火離開(kāi)了福州，點(diǎn)燃泉州，照亮了廈門(mén)，途經(jīng)漳州，奧運圣火第一次離我們如此的貼近，我們的校園一下子沸騰起來(lái)了。同學(xué)們的臉上個(gè)個(gè)寫(xiě)滿(mǎn)了“愛(ài)祥云、愛(ài)奧運、愛(ài)北京，愛(ài)祖國”的喜悅！

　　2008是北京奧運年，舉國歡騰，普天同慶；2008是中國的挑戰年，大雪災、大地震打不倒我們傳遞騰飛的夢(mèng)想！2008我們的校園到處洋溢著(zhù)“我運動(dòng)、我陽(yáng)光、我快樂(lè )”的`青春朝氣！你看——校園里：打球、賽跑、做操、踢毽、跳繩——同學(xué)們紛紛動(dòng)起來(lái)了，盡情展示著(zhù)自己的青春風(fēng)采。體育激勵著(zhù)我們走向自信、自立、自強！你聽(tīng)——操場(chǎng)上不時(shí)傳來(lái)了爽朗的歡笑聲和響亮的加油聲。那生動(dòng)活潑，充滿(mǎn)趣味的情景教學(xué)，讓我們學(xué)會(huì )了勇敢拼搏，更學(xué)會(huì )了團結協(xié)作！

　　古希臘有一句格言：“如果你想聰明，運動(dòng)吧！如果你想強壯，運動(dòng)吧！如果你想健康，運動(dòng)吧！”是啊，如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有美麗的人生，請參加運動(dòng)吧。因為，我運動(dòng)，我陽(yáng)光，我快樂(lè )！老師同學(xué)們，讓我們一起行動(dòng)起來(lái)吧。一起走向操場(chǎng)，走進(jìn)大自然，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉。我們堅信：“每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子”！

　　我的演講到此結束，謝謝大家。

我運動(dòng)我快樂(lè )作文5

　　11月17日，晴空萬(wàn)里，陽(yáng)光明媚，校園里處處洋溢著(zhù)歡聲笑語(yǔ)，每個(gè)同學(xué)的臉上都掛滿(mǎn)笑容，興奮無(wú)比。是的，這一天是我們學(xué)校舉行運動(dòng)會(huì )的日子。

　　運動(dòng)會(huì )開(kāi)始了，首先進(jìn)行的是四、五、六年級的團體廣播操比賽，我們有序的進(jìn)場(chǎng)但是那個(gè)何超盡然往六（4）班哪里繞了一圈，還好我跟著(zhù)干樂(lè )天沒(méi)有出臭，嘻嘻，隨著(zhù)“七彩陽(yáng)光現在開(kāi)始——”的廣播聲，廣播操開(kāi)始了，我認真的把每一部分的細節做好，可是我一不小心犯了一個(gè)錯誤，心里很急：怎么辦！怎么辦！這下完了肯定要影響分數的，怎么辦怎么辦。我還以后上去后老師會(huì )嚴厲的批評我但并不是如此上去后李老師一句話(huà)也沒(méi)說(shuō)只是讓我們休息。

　　最激動(dòng)人心的`當然是參加運動(dòng)比賽的時(shí)刻，最先是我們投實(shí)心球，我投了9米4，我心里暗暗得意，哈哈沒(méi)人能超過(guò)我了吧！哇哈哈！但是干樂(lè )天他也投了那么遠我心里感覺(jué)好有壓力，但是當我看見(jiàn)他是9米3是又開(kāi)始得意了但還是有點(diǎn)壓力：只要他在用力點(diǎn)就9米4了唉！隨后是仰臥起坐我38個(gè)，失敗啊，最后是跑步我便緊張起來(lái)，因為我有哮喘，不能跑太快一跑快來(lái)就腿軟，氣喘不上來(lái)，但是為了班級，為了補上我剛才的過(guò)錯必須跑，隨著(zhù)哨聲一響我加速奔跑從最后超到第二本來(lái)想直接超第一的后來(lái)還是想想保留力氣吧但是我在最后一圈時(shí)，我感覺(jué)腿軟得更厲害了，手也很酸，似乎每跑一步，每一次呼吸都會(huì )奪走我的一部分生命。最終，我咬緊牙關(guān)忍住疼痛，努力沖過(guò)了終點(diǎn)線(xiàn)。

我運動(dòng)我快樂(lè )作文6

　　我喜歡運動(dòng)，“生命在于運動(dòng)”，運動(dòng)給我帶來(lái)了極大樂(lè )趣。

　　小時(shí)候，我喜歡上了羽毛球，一向熱愛(ài)羽毛球的我當然不會(huì )放過(guò)這個(gè)羽毛球的機會(huì )。于是，當我比羽毛球拍高一點(diǎn)的時(shí)候，就拖著(zhù)羽毛球拍在操場(chǎng)上開(kāi)始了我的“運動(dòng)生涯”。一開(kāi)始，我指東打西，一點(diǎn)也不會(huì )規則，慢慢地，隨著(zhù)歲月的增長(cháng)，我已經(jīng)可以和同學(xué)PK了�？粗�(zhù)羽毛球在空中像個(gè)快樂(lè )的小精靈跳躍，引得操場(chǎng)的小朋友們都躍躍欲試。結果一個(gè)個(gè)都敗下陣來(lái)，在運動(dòng)中我享受到無(wú)比的快樂(lè )！

　　運動(dòng)讓我健康，快樂(lè )，更讓我感受到了自信。

　　在小區的操場(chǎng)上，我和同學(xué)的'弟弟妹妹輪流打羽毛球。五次機會(huì )，一旦輸了，就換下一個(gè)人。比賽開(kāi)始了，當我把球甩入空中，再使出全力打出球的那一刻，她們驚呆了，我打了下她們。我非常激動(dòng)，比賽前激動(dòng)、緊張的心一下消失到九霄云外。

　　運動(dòng)伴隨著(zhù)我成長(cháng)，每當周末，我都不會(huì )放棄空閑時(shí)間來(lái)打羽毛球。運動(dòng)如同打火機，點(diǎn)燃了我心中的激情。媽媽答應我，每當周六晚上吃完飯后半小時(shí)，都隨我打羽毛球

　　一次，我扛著(zhù)羽毛球拍，威風(fēng)地走到了操場(chǎng)，我們各就各位，扔起羽毛球，羽毛球“嗖”地一聲朝媽媽飛去，媽媽完美反擊，就這樣我們連續打了好幾個(gè)來(lái)回，想停下都難。我像一只小蜜蜂在操場(chǎng)上跑來(lái)跑去，終于我滿(mǎn)頭大汗，可以回家了。我流連忘返，手不想離開(kāi)羽毛球拍。 雖然我能打好羽毛球了，但這還不夠，我還要再多練習。我愛(ài)運動(dòng)，運動(dòng)使我的生活變得豐富多彩，多一份快樂(lè )，多一份自信，多一份友誼。

我運動(dòng)我快樂(lè )作文7

　　今天非常冷，但是掩蓋不了我熱情的心。上午開(kāi)運動(dòng)會(huì )，同學(xué)們也非常興奮。我參加的項目是一百米跑和四乘六十米接力。在一百米跑，我站在跑道中央時(shí)刻準備為班級爭光。開(kāi)始了，我的對手就像離弦的箭一樣向前沖，在我前面有五六個(gè)人�？斓浇K點(diǎn)了，我咬緊牙關(guān)使勁向前沖。一個(gè)一個(gè)超越他們，最后我是第二名，我高興地跳了起來(lái)。有付出就有回報這句話(huà)一點(diǎn)也沒(méi)錯。接下來(lái)就是四乘六十米，我是第一棒，梁老師說(shuō)第一棒要最快時(shí)我就有壓力了，不過(guò)我會(huì )盡力跑出我最好的成績(jì)。在我被別人甩得遠遠的時(shí)候，我聽(tīng)到同學(xué)們?yōu)槲壹佑�，當時(shí)我的身體好像注入了滿(mǎn)滿(mǎn)的`正能量。在每一次交接棒時(shí)我都心驚膽顫的。雖然我們班沒(méi)有獲得好的名次，不過(guò)我感到了運動(dòng)的快樂(lè )。

　　我運動(dòng)，我快樂(lè )！

我運動(dòng)我快樂(lè )作文8

　　同學(xué)們，你們知道運動(dòng)會(huì )帶來(lái)什么好處嗎？運動(dòng)會(huì )使你健康、快樂(lè )，現在就讓我告訴你我是怎么知道的吧！

　　很久以前，我的免疫力很差，動(dòng)不動(dòng)就生病，一病就要吃藥，我看見(jiàn)那些難吃的'藥丸兒，再加上渾身難受，怎么也吃不下！所以，為了增強免疫力，媽媽給我吃了許多美鈣片，這樣經(jīng)歷了一段時(shí)間，我不感冒，我知道鈣片對我有幫助，可是媽媽說(shuō)還要經(jīng)常運動(dòng)，這樣才能讓身體變得更健康、更強壯。于是，我便慢慢喜歡上了運動(dòng)，比如：跑步，轉呼啦圈，早操訓練......雖然我跑不快，但是，我相信，只要肯努力，不放棄，就一定能跑的很快�，F在，已經(jīng)是春季了，在學(xué)校里早上要跑早操，上午要做課間操，有時(shí)候，還有一節體育課。休息時(shí)間，都可以運動(dòng)，增強免疫力，使我們的身體更加健康，更重要的是，學(xué)校這幾天要進(jìn)行趣味運動(dòng)會(huì )，比賽的項目有六項：200m跑、400m跑、4X100m接力、環(huán)環(huán)套、保齡球、推鐵環(huán)。因為我的跑步速度并不快，推鐵環(huán)我又不拿手，所以我只參加了后兩項了，我一定會(huì )不斷努力，繼續努力，這次運動(dòng)會(huì )，我不僅要為我們的班級爭得榮譽(yù)，還要鍛煉自己的身體。

　　我變健康了，變強壯了，變得不生病了，這都是運動(dòng)帶來(lái)的好處，為了健康，我們一起加油吧！我們一起運動(dòng)吧！

我運動(dòng)我快樂(lè )作文9

　　看，運動(dòng)賽場(chǎng)上， 一群充滿(mǎn)活力的小學(xué)生正在百米沖刺，他們奮勇向前，朝氣蓬勃......這就是我們學(xué)校的陽(yáng)光少年們！

　　每天上午的大課間活動(dòng)時(shí)間到了，同學(xué)們來(lái)到大操場(chǎng)上，個(gè)個(gè)臉上帶著(zhù)燦爛的微笑。在老師的一聲令下，大家迅速拿起空竹，像一個(gè)個(gè)訓練有素的士兵。那小巧玲瓏的空竹抖起來(lái)了，同學(xué)們個(gè)個(gè)精神抖擻，意氣昂揚，好不神氣！空竹繞著(zhù)同學(xué)們旋轉，像一個(gè)個(gè)在空中上下翻飛的彩球。隨著(zhù)老師口令的變換，同學(xué)們舞出了各種精彩的.花樣：蝴蝶展翅，回頭望月，魯班拉鋸……校園里成了空竹的海洋，令人拍手叫絕的表演場(chǎng)！

　　課間操時(shí)間到了，同學(xué)們隊列整齊，動(dòng)作到位，一排排，一隊隊。我們時(shí)而舒展雙臂，時(shí)而金雞獨立，時(shí)而騰空跳躍……每個(gè)人都是那么專(zhuān)心致志，全身投入。放眼望去，整個(gè)操場(chǎng)就象一個(gè)巨大的演練場(chǎng)，整齊而有序，真是壯觀(guān)無(wú)比！這里，我們處處感到的是健康，向上，陽(yáng)光與朝氣……

　　看，一場(chǎng)精彩的足球賽正在進(jìn)行中……同學(xué)們都在爭先恐后地搶球，他們配合得可真默契呀！一個(gè)同學(xué)看準時(shí)機，一腳踢出，球像流星一樣射入球門(mén)。突然，一個(gè)同學(xué)不小心滑倒在地，同學(xué)們立刻跑上前去一起把他扶起，比賽繼續進(jìn)行……

　　在田徑賽場(chǎng)上，正要舉行一場(chǎng)八百米跑比賽。槍聲一響，運動(dòng)員們便以風(fēng)馳電掣的速度奔跑在操場(chǎng)上。剛跑到一半，一個(gè)運動(dòng)員已經(jīng)累得氣喘吁吁，兩腿發(fā)軟……可為班級爭光的信念讓他再次站了起來(lái)，最終堅持到了終點(diǎn)。雖然沒(méi)有得到冠軍，但是他堅持不懈的精神得到了同學(xué)們的掌聲……

　　運動(dòng)伴我們成長(cháng)！在這朝氣蓬勃的校園里，一棵棵嫩綠的小樹(shù)正在成長(cháng)為參天大樹(shù)！我運動(dòng)，我快樂(lè )！

我運動(dòng)我快樂(lè )作文10

　　10月26日，我吃過(guò)午飯就和爸爸、媽媽早早的來(lái)到了上饒師院足球場(chǎng)。因為今天在這里舉行《小主人報》新聞學(xué)校上饒分校首屆運動(dòng)會(huì )。

　　當我來(lái)到比賽場(chǎng)地時(shí)，看到很多小記者和他們的家長(cháng)已經(jīng)到了，還看到了許多比賽的器材。我有點(diǎn)迫不及待了，真想馬上就開(kāi)始今天的比賽，好大顯身手。

　　首先開(kāi)始的運轉乾坤，這個(gè)活動(dòng)是由小記者的家長(cháng)們參加的�；顒�(dòng)規則：先由四個(gè)家長(cháng)組成一個(gè)小組，每人抓住球的一個(gè)位置，然后跑到對面指定的地方繞一圈跑回起點(diǎn)，哪一組最先回到起點(diǎn)就算贏(yíng)了。只聽(tīng)老師一聲令下，家長(cháng)們像離弦的箭一樣向前跑去，經(jīng)過(guò)緊張激烈的角逐，我爸爸參與的小組獲得了第二名的成績(jì)，而我媽媽真是女中豪杰，她參與的小組獲得了第一名的.好成績(jì)，媽媽太厲害了，我真為我媽媽感到驕傲。

　　緊接著(zhù)開(kāi)始的是瘋狂毛毛蟲(chóng)活動(dòng)，這個(gè)活動(dòng)是由小記者們參加的�；顒�(dòng)規則：由小記者們自由組合成三個(gè)小組進(jìn)行比賽，要齊心協(xié)力騎在毛毛蟲(chóng)身上走到對面老師指定的地方，然后再下來(lái)把毛毛蟲(chóng)運回到起點(diǎn)，哪一組最先回到起點(diǎn)，哪一組就算贏(yíng)。我在第二組，隨著(zhù)老師的一聲令下，我們趕緊向前沖，可是還沒(méi)走一下，大家就走不動(dòng)了，但是我們沒(méi)有放棄，還是繼續努力的朝前走去。很快，旁邊的兩組小記者已經(jīng)走到終點(diǎn)開(kāi)始往回跑了，我像熱鍋上的螞蟻不知如何是好，著(zhù)急的很，可是越是著(zhù)急，毛毛蟲(chóng)就越是不走，最后我們還是放棄了。過(guò)后我找到了為何我們這組毛毛蟲(chóng)不走的原因了，首先是我們這個(gè)毛毛蟲(chóng)的氣特別足，所以很重，走起來(lái)就特別慢，再就是我們這組隊員個(gè)子都很小，腿不夠長(cháng)，所以導致我們會(huì )輸給其他兩組小記者。找到原因之后，我讓爸爸幫我把氣放了一些，然后組員高矮搭配好，我們再自己組織比賽的時(shí)候就都贏(yíng)了。后面還有家長(cháng)們參加的協(xié)力競走、親子活動(dòng)袋鼠跳以及小記者們參加的眾星捧月等活動(dòng)。

　　時(shí)間總是在不經(jīng)意間就悄悄溜走了，玩著(zhù)玩著(zhù)，活動(dòng)就已經(jīng)接近尾聲了。我在爸爸、媽媽的陪同下和小記者學(xué)校的老師們、小記者們度過(guò)了一個(gè)非常開(kāi)心難忘的下午。

我運動(dòng)我快樂(lè )作文11

　　生命在于運動(dòng)，每個(gè)人恐怕都有一項喜愛(ài)的運動(dòng)，而我，一提起運動(dòng)，我就興奮，運動(dòng)是我生命中不可缺少的一部分。每天，我都要運動(dòng)，一不運動(dòng)，我就渾身不自在，手癢癢，就說(shuō)昨天那件雨天打球，被我媽罵得狗血淋頭的事吧！

　　在奶奶家，我和哥哥都不停的搓著(zhù)手說(shuō)：“這老天天天下雨，好久沒(méi)有打球了，難過(guò)死了！”我看看窗外興奮的說(shuō)：“雨停了！”哥哥抓起球，就往外跑，剛來(lái)到球場(chǎng)，天公不作美，又下起了雨。雨又細又密，不一會(huì )兒，就把我們的頭發(fā)、衣服淋濕了。球在水里濺，我們在水里跑，為了搶一個(gè)球，在泥潭里打起了滾，成了兩只泥猴，褲子、鞋子上都沾滿(mǎn)了泥，可我們還不想回家，直到天完全黑了，才讓叔叔拉回了奶奶家。一回到家，媽媽見(jiàn)我滿(mǎn)身爛泥巴，脫口而出：“你這小子，看我回家不揍你！”說(shuō)完在我屁股上踹了一腳，“你不是讓我多運動(dòng)嗎？現在我運動(dòng)了，你怎么又說(shuō)我？”便扮了一個(gè)鬼臉，我和哥哥耐不住心中的喜悅，異口同聲的笑了起來(lái)。

　　在自己將家中，每天與爸爸短兵相接，家里硝煙彌漫，你們知道我們在干啥嗎？我們在家中打羽毛球，因為我們家在一樓，所以不用擔心會(huì )打擾人家。每天只聽(tīng)見(jiàn)拍羽毛球的`聲音：“乒乒乓乓”一刻也不想停，從以前一打就趴下的我，不知怎么也有了鋼鐵般的意志，咬著(zhù)牙，應對著(zhù)爸爸的一個(gè)個(gè)大力扣殺，每天打到深更半夜，家都快被拆了，墻壁上傷痕累累，燈泡已缺胳膊少腿，可“戰爭”還在繼續，有一天，我將爸爸殺了個(gè)片甲不留，爸爸狼狽而逃的時(shí)候，我不禁大吼一聲：“我運動(dòng)，我快樂(lè )！”

　　生命在于運動(dòng)，讓生命發(fā)射出無(wú)限的光彩，我沐浴在運動(dòng)的陽(yáng)光下，茁壯成長(cháng)！

我運動(dòng)我快樂(lè )作文12

　　旅行也是一種運動(dòng)，它能陶冶情操、鍛煉身體，旅行還能增長(cháng)見(jiàn)識。俗話(huà)說(shuō)：讀萬(wàn)卷書(shū)，行萬(wàn)里路。

　　六歲時(shí)，我去了泰山，那里的美景把我深深吸引住了，當我氣喘噓噓從天街爬到泰山之頂，往下鳥(niǎo)瞰，周?chē)�的群山顯得很低很矮，使我真正領(lǐng)會(huì )到了“會(huì )當凌絕頂，一覽眾山小”，所有的疲倦到拋到九霄云外了。

　　七歲時(shí)，我去了大連。在那里，我第一次看到了湛藍的大海，領(lǐng)略了什么叫無(wú)邊無(wú)際�？吹搅藵L滾的海浪拍打著(zhù)海岸，飛濺一朵朵潔白的浪花。一大群游人在沙灘上嬉戲，我也情不自禁地加入他們的行列，在沙灘上玩起了堆沙子，撿起了海螺……

　　八歲時(shí)，我去了廬山。在那里，我第一次乘了纜車(chē)，游覽了廬山瀑布，它如同一條白練，從高高的石壁上跌落下來(lái)。李白的“飛流直下三千尺，疑是銀河落九天”寫(xiě)得真好！在瀑布旁，有一座云梯，它建在陡峭的`石壁上，是一架軟梯。下面有人用繩子拉著(zhù)。在爬時(shí)，我嚇得渾身發(fā)抖，生怕掉下去。好在石崖不是很高，只有十幾米，很快就爬到了，我的心也隨之放了下來(lái)。

　　九歲時(shí)，我參觀(guān)了上�？萍拣^。那里真是一個(gè)知識的殿堂，用高科技手段讓游客在不知不覺(jué)中學(xué)到知識。那里“食物的旅行”讓我知道了食物進(jìn)入身體后會(huì )經(jīng)歷哪些地方；“地震歷險”讓我體會(huì )到了地震的山崩地裂、驚心動(dòng)魄；“與機器人下棋”讓我感覺(jué)到了科學(xué)技術(shù)的突飛猛進(jìn)；“雨林探秘”讓我明白了大自然是多么奇妙……

　　十歲時(shí)，我去了廈門(mén)。乘著(zhù)風(fēng)馳電掣的動(dòng)車(chē)，不到三小時(shí)就從寧波到了福州，現代的交通真是太便捷了。在廈門(mén)，那里的椰子樹(shù)干筆直，有十層樓那么高。還有美麗的鼓浪嶼，宛如一顆璀璨的明珠鑲嵌在東海之上，讓人流連忘返。

　　我運動(dòng)，我快樂(lè )，在旅途中運動(dòng)，在旅途中收獲知識和快樂(lè )。

我運動(dòng)我快樂(lè )作文13

　　省運會(huì )要在惠州舉行啦！第一次聽(tīng)到這個(gè)消息，我們全家人歡呼雀躍，美麗文明的惠州終于要向遠方的客人展示她的獨特魅力了�？墒�，作為普通的市民，我們能為省運會(huì )做點(diǎn)什么呢？這一直是我們全家爭論的話(huà)題。對！生命在于運動(dòng)。我們一家三口都是“胖懶蟲(chóng)”，所以，我們決定要堅持做運動(dòng)，每個(gè)周末、假期都要去爬山，還要在小區跳繩加強鍛煉，以健康的身體、良好的精神面貌迎接省運會(huì )。

　　記得第一次去爬山的時(shí)候，我早早地起了床，拉著(zhù)爸爸媽媽來(lái)到高榜山。從山腳下往上望了望，天哪！這么高的'山！我不禁后悔道：“真是十萬(wàn)八千里哦！當時(shí)要是我沒(méi)選這座山就好了�！眿寢寘s一個(gè)勁的勸我：“小橘子，你不是說(shuō)要用這個(gè)來(lái)鍛煉身體嗎？”爸爸又接著(zhù)說(shuō)：“對呀，我們已經(jīng)邁出了成功的第一步，加油！”媽媽接著(zhù)問(wèn)：“難道你要放棄了嗎？”我在他們的苦心勸說(shuō)下一想，我為什么要打退堂鼓呢？就這樣，經(jīng)過(guò)他們的鼓勵，我們開(kāi)始爬山。

　　看起來(lái)很容易爬的這座山，可爬起來(lái)真是藥費就牛二虎之力哦。我們好不容易爬完了第一段路，就已經(jīng)累得滿(mǎn)頭大汗、氣喘吁吁了。我逞強要帶路，裝著(zhù)很輕松的樣子爬著(zhù)，還唱了一首歌來(lái)鼓勵爸爸媽媽?zhuān)�他們�?jiàn)我用歌聲來(lái)鼓勵他們，頓時(shí)起了勁，我們一邊爬山，一邊唱歌，一會(huì )兒就爬到了山頂。從山頂往下看，惠州的景色盡收眼底，真美��！

　　我們一家還經(jīng)常到樓下的廣場(chǎng)跳繩，爸爸媽媽分別抓住繩的兩頭搖，我就來(lái)跳。剛開(kāi)始的時(shí)候，我就像一只笨企鵝，一跑進(jìn)繩去，沒(méi)有及時(shí)起跳，繩就會(huì )被我踩住。后來(lái)，我和爸爸搖繩，媽媽示范跳給我看，并且給我講解動(dòng)作要領(lǐng)

我運動(dòng)我快樂(lè )作文14

　　運動(dòng)，是長(cháng)壽的秘訣之一，是人類(lèi)生命中不可或缺的一部分。每個(gè)人都會(huì )有關(guān)于運動(dòng)的經(jīng)歷。有的是雖敗猶榮的，有的是流連忘返的，我有一次經(jīng)歷是喜悅和自豪的。

　　2月1日，我們一家去本溪旅游。第二天上午，我舅爸提議帶我們去爬山，我開(kāi)心得蹦了起來(lái)。

　　我們很快便來(lái)到了山腳下，望著(zhù)前面那么高的山，我決定一邊爬，一邊和我哥比摔跤，這樣才能彰顯體力。我哥爽快地同意了。

　　我哥比我高幾厘米，看著(zhù)他摩拳擦掌蓄勢待發(fā)的樣子，我毫不在意，心想一定要打敗你。

　　我輕抬左腳伸向他的右腳下，再往后一勾，雙手抓住他的脖子一揮，他高高的身子斜了幾下，還是被我摁在了雪堆里。我們哈哈大笑，繼續爬著(zhù)，摔著(zhù)，引得許多游人艷羨。

　　眼看要到山頂，我的雙膝開(kāi)始發(fā)酸，四肢變得無(wú)力，搖動(dòng)的頻率也開(kāi)始漸漸降低，只剩下大口喘氣的勁了，雖然有許多麻雀在空中鳴叫，卻也不能讓我充滿(mǎn)動(dòng)力。

　　舅爸看我體力不支的'樣子，激勵我說(shuō)：“沒(méi)事，男子漢得流汗，不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹？再堅持一會(huì )就到了，下山時(shí)我帶你滑雪�！币宦�(tīng)滑雪，我頓時(shí)來(lái)了氣力，調整呼吸，一步一個(gè)腳印地登上了山頂！

　　我們到了一個(gè)大下坡，舅爸讓我蹲下，他拉著(zhù)我的手向前滑，原本疲勞的我，內心竟感到了一絲溫暖的力量�；�完這個(gè)大坡，我們終于看到了冰瀑布。冰瀑布綠得醉人，似一面銅鏡，還有許多晶瑩的小水珠滴落下來(lái)。

　　我開(kāi)心極了了，向著(zhù)冰瀑布跑了過(guò)去，所有疲憊都被甩在身后，我要盡情地運動(dòng)，此刻，我的內心充滿(mǎn)了喜悅和自豪，因為我運動(dòng)，我快樂(lè )！

我運動(dòng)我快樂(lè )作文15

　　我是一名四年級的小學(xué)生，之所以我特別喜歡運動(dòng)，是因為運動(dòng)既可以強身健體，還可以變成一種特別好玩的娛樂(lè )呢！

　　學(xué)習之余，我最喜歡的事兒就是運動(dòng)了，跳繩是我每天堅持的運動(dòng)項目。醫生說(shuō)過(guò)：每天堅持跳繩會(huì )使我們的身體長(cháng)高又健康。今天與往日的不同之處就是媽媽要和我進(jìn)行跳繩比賽，對我來(lái)說(shuō)這不是輕而易舉的事情嗎？于是我想都沒(méi)想，非常爽快地答應了。跳繩比賽開(kāi)始了，我飛快地甩著(zhù)繩子，腳也很配合地跳了起來(lái)，手甩一下腳也跳一下，配合的天衣無(wú)縫。眼看著(zhù)媽媽速度沒(méi)有我快，正當我得意忘形的時(shí)候，不好，繩子突然不聽(tīng)使喚的絆了一下我的腳，一頭便像脫韁的野馬甩了出去，我一下子慌了神，心想：這下完蛋了，要被媽媽趕上了。容不得我多想，雖然繩子斷了，但我也不能氣餒的，把繩子重新調整過(guò)來(lái)繼續跳繩。我默默地數著(zhù)：145、146、147。1分鐘很快就過(guò)去了，到了揭曉成績(jì)的時(shí)候，那時(shí)我的心都快跳到嗓子眼了，我緊張地報出了成績(jì)，我跳了165個(gè)，得知媽媽只跳了140多個(gè)，我才松了一口氣，所以這場(chǎng)比賽我贏(yíng)了。我開(kāi)心得像一只歡樂(lè )的小白兔在地上，又蹦又跳。果然平時(shí)的'堅持還是很重要的呢！

　　除了跳繩，我還有一項特別的愛(ài)好就是騎自行車(chē)。自從學(xué)會(huì )了騎自行車(chē)，那種感覺(jué)就像是飛翔在天空中的小鳥(niǎo)，自由有在無(wú)拘無(wú)束。

　　我一邊呼吸著(zhù)室外新鮮的空氣，一邊欣賞著(zhù)鄉間沿路的風(fēng)景，那綠色的稻田像綠波粼粼的湖面，微風(fēng)吹過(guò)泛起了層層的波紋。我換了一下調速檔，調快了一些，因為我想體驗一下風(fēng)在我臉上撫摸的感覺(jué)，我飛快地蹬著(zhù)自行車(chē)，一陣陣風(fēng)迎面撲來(lái)，讓人有種說(shuō)不出來(lái)的涼爽。我感受到了春的氣息，萬(wàn)物復蘇。我還沒(méi)有來(lái)得及欣賞一個(gè)個(gè)事物就從我身邊掠過(guò)。感受完了快速度以后我又調慢了一些，這時(shí)我發(fā)現田里各種蔬菜和稻谷錯落有致，稻田旁雞籠里啼叫的公雞，更給稻田增添了一份生機勃勃的景象。騎車(chē)讓我在快速度里感受風(fēng)的魅力，在慢速度里欣賞春的風(fēng)景，真是妙哉！

　　運動(dòng)使我快樂(lè )，讓我在學(xué)習之余有了一個(gè)更好地調節自己的方式，我愛(ài)學(xué)習，我愛(ài)運動(dòng)。

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