運動(dòng)改變人生
“生命在于運動(dòng)�！边\動(dòng)的力量是無(wú)窮的，它能帶給我們的益處絕不僅僅是讓身體更為強壯，更能培養我們毅力與多方面的能力。運動(dòng)可以讓我們不知不覺(jué)間，改變自己的一生。
我們班級在低年紀運動(dòng)會(huì )時(shí)，連續兩年拿了倒數第一，這讓我們每一個(gè)同學(xué)都暗暗著(zhù)急，老師更是看在眼里，急在心里。瞧!我們班的每一個(gè)同學(xué)都是小胖子，跑幾步，就累得氣喘吁吁，更休提參加比賽了。跳繩時(shí)，別的班的同學(xué)一個(gè)個(gè)身輕如燕，靈巧地跳過(guò)上下紛飛的五顏六色的繩。再瞧我們班，不是坐在操場(chǎng)上，就是全身倚在籃球架子上，在努力練繩的人數屈指可數。這樣下去可不行!老師和我們憂(yōu)心忡忡，一定要改變!
于是，老師要求我們所有同學(xué)都要早上參加晨跑。從最初的叫苦連天，到最后的積極主動(dòng);從最初無(wú)比煎熬的200米，到現在輕輕松松的1500米，不知不覺(jué)間，運動(dòng)已經(jīng)成為了我們生命中的一部分，不可割舍的一部分!我想，讓每一個(gè)人都會(huì )不自覺(jué)地愛(ài)上運動(dòng)，這就是運動(dòng)的魅力所在吧!
“八班!第一名!”聽(tīng)到了廣播播出的聲音，我們歡欣雀躍地尖叫著(zhù)，我們一直享受著(zhù)運動(dòng)帶給我們的不可名狀的喜悅。從倒數第一到正數第一!這個(gè)奇跡般的成績(jì)與進(jìn)步是什么帶給我們的呢?我想，是運動(dòng)。在別的小朋友在玩鬧時(shí)，我們在運動(dòng);在別的小朋友休息時(shí)，我們也在運動(dòng);甚至別人在吃飯時(shí)，我們也仍在運動(dòng)!這一堅持便是三年!我想三年的時(shí)光里，我們在其中付出了多少汗水與努力，運動(dòng)讓我們變得更加毅力，讓我們懂得了只有堅持的付出，才會(huì )換來(lái)無(wú)比甜美的碩果。這也是運動(dòng)的魅力所在吧!
運動(dòng)不僅會(huì )讓我們有毅力，更能讓我們團結，并積極去面對生活的每一件小事開(kāi)心度過(guò)每一天!
試想一下，在運動(dòng)時(shí)，聽(tīng)著(zhù)大家整齊劃一的腳步，感受著(zhù)一齊跳動(dòng)的心，怎能不讓我們感覺(jué)到我們的心彼此貼得更近了呢?當你累得氣喘吁吁時(shí)，大家都會(huì )慢下腳步來(lái)等一等你。這時(shí)，你怎能感覺(jué)不到來(lái)自大家的愛(ài)意，以及生活在這個(gè)集體中的幸福與美好?當你出隊調整呼吸時(shí)，你的好朋友連忙也出隊幫助你，關(guān)心你。你怎能感受不到來(lái)自朋友的關(guān)心?怎能感覺(jué)不到友誼的美好?三年來(lái)，我們班天天都是如此，所以經(jīng)過(guò)一天天的積累，才形成了我們這個(gè)互幫互助的班級休，這個(gè)溫暖幸福的大家庭。
有科學(xué)證明，在運動(dòng)時(shí)，頭腦會(huì )分泌一種科學(xué)物質(zhì)，使你的心情更加快樂(lè )、愉悅、舒暢。想一想，當你在校園里運動(dòng)時(shí)，看著(zhù)藍藍的天空，四周碧綠的小草，呼吸著(zhù)新鮮、清新的空氣。這時(shí)，還有什么煩惱的事情會(huì )困擾著(zhù)你呢?當你看見(jiàn)走進(jìn)校園的同學(xué)，和藹可親的老師，怎能不更為珍惜每一日的校園生活，開(kāi)心度過(guò)每一天!三年之后，我們班的改變太大了!脾氣驕躁的同學(xué)少了，說(shuō)話(huà)都客客氣氣;鬧矛盾的同學(xué)少了，大家都會(huì )真誠地說(shuō)：“對不起，沒(méi)關(guān)系”;有禮貌的同學(xué)多了，“謝謝，請”都是我們常掛在嘴邊的詞語(yǔ)……我們每天都很快樂(lè )，遇到煩心事總是一笑了之，從不讓它們成為影響我們情緒的原因。對人寬容，對事樂(lè )觀(guān)，對已自信，已經(jīng)不知不覺(jué)成了我們班的標語(yǔ)。這些更是運動(dòng)本身的魅力!
想要擁有健康，讓我們運動(dòng)吧!想要學(xué)會(huì )堅持，讓我們運動(dòng)吧!想要學(xué)會(huì )團結，運動(dòng)吧!想要積極樂(lè )觀(guān)地面對每一天，讓我們運動(dòng)吧!想要改變自己，讓我們運動(dòng)吧!
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