我的運動(dòng)作文300字4篇

　　在平凡的學(xué)習、工作、生活中，許多人都寫(xiě)過(guò)作文吧，借助作文可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。一篇什么樣的作文才能稱(chēng)之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編為大家收集的我的運動(dòng)作文300字4篇，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

我的運動(dòng)作文300字 篇1

　　你愛(ài)運動(dòng)嗎？我很喜歡！運動(dòng)的種類(lèi)有許多，但就像食物一樣，每個(gè)人喜好多不同，有的人愛(ài)球類(lèi)運動(dòng)，像桌球、網(wǎng)球或足球，有的人偏好跑步，不論長(cháng)跑、短跑、馬拉松、、以及游泳甚至現在大家都風(fēng)行的自行車(chē)運動(dòng)，運動(dòng)的種類(lèi)實(shí)在太多了，一下子真的說(shuō)不完。但適度的運動(dòng)對我們是很有幫助的，可以增加我們的`體力，可以促進(jìn)新陳代謝，對身體健康相當有幫助，聽(tīng)說(shuō)還能減肥呢！

　　我最喜歡的運動(dòng)是跑步，因為跑步除了能讓我身體健康外，每次跟爸爸在社區慢跑，涼涼的風(fēng)吹在臉上，感覺(jué)真是舒服！而我也會(huì )跟爺爺去公園里小跑步，在公園里有許多爺爺、阿嬤，有人散步、有人做操、還有很利害的阿嬤在練功，還有小朋友在騎自行車(chē)，公園就像一個(gè)運動(dòng)場(chǎng)，讓大家都可以在安全的環(huán)境下做自己喜歡的運動(dòng)。

　　其實(shí)除了這些個(gè)別的運動(dòng)外，還有一些運動(dòng)是要大家一起來(lái)，每次周末的時(shí)候經(jīng)過(guò)學(xué)校旁的足球場(chǎng)都可以看到很多人在打棒球，我想那應該很需要團隊精神，每次看到不同組的隊員拼命為自己的隊伍努力時(shí)我都很感動(dòng)，忍不住要幫他們加油呢！

　　所以我覺(jué)得運動(dòng)不但是大家的好朋友，也是有益健康的好朋友。

我的運動(dòng)作文300字 篇2

　　暑假里，媽媽給我報名了乒乓球興趣班。一開(kāi)始，我顯得異常緊張，到后來(lái)，我慢慢地掌握了打乒乓球的技巧，就覺(jué)得原來(lái)如果掌握了技巧后打乒乓球是如此有趣。

　　此外，我還總結了這幾節課的經(jīng)驗：在發(fā)球時(shí)打球要用力，免得球過(guò)不了網(wǎng)，發(fā)球還要拍面壓下，不然的話(huà)，球就會(huì )像鳥(niǎo)兒一樣展翅高飛，又像降落傘一樣慢悠悠地穩穩落地。在反手攻球時(shí)，手要往前和往上伸，不要只顧著(zhù)往上伸，要不然你就打不到球了哦！正手攻球的結束動(dòng)作在鼻子那塊位置。

　　現在我要一有空閑的時(shí)間就立馬跑到樓下的`乒乓球桌上打起乒乓球來(lái)，我可以打好幾個(gè)回合呢！而且媽媽還沒(méi)有我厲害呢�？磥�(lái)真是臺上一分鐘，臺下十年功呀！

　　后來(lái)我還發(fā)現打乒乓球對保護眼睛視力有很大的幫助哦！希望以后能一步一個(gè)腳印地在打乒乓球上能更上一層樓！

我的運動(dòng)作文300字 篇3

　　運動(dòng)是好玩又刺激，但是你如果在打籃球時(shí)，不小心扭傷腳踝，你就要到休息室冰敷一下，并用繃帶固定，教練也會(huì )讓那位籃球員休息一下。

　　有一次，我在打籃球的時(shí)候，我不小心扭傷腳，然后我就在籃球框下休息，還有看學(xué)弟學(xué)妹打籃球，當時(shí)我在心里想，如果我也上去玩的話(huà)，我一定會(huì )跟同學(xué)打得很開(kāi)心，而不是一人因為受傷在場(chǎng)邊休息而嘆息。

　　美式足球不是踢足球，而是抱著(zhù)球跑來(lái)跑去，你如果跑到得分區，再去壓線(xiàn)，就可以得分，當然這也是既恐怖又危險的游戲。羽毛球是拿拍子，拍一個(gè)用羽毛做成的球，這個(gè)游戲是讓臂力變強，也是讓同學(xué)增加友情的'交誼方式。單車(chē)也是交通工具，單車(chē)不但可以讓腳的力量變強，也可以上學(xué)時(shí)騎到學(xué)校，放學(xué)可以騎車(chē)回家。

　　運動(dòng)有很多種，運動(dòng)除了能讓身體健康外，更能強化自身的免疫能力，讓自己更有朝氣也更有活力。

我的運動(dòng)作文300字 篇4

　　跆拳道是我最喜愛(ài)的一項運動(dòng)，平時(shí)每星期我都會(huì )到跆拳道館進(jìn)行練習。每次訓練課，教練首先要我們進(jìn)行體能訓練，練習的項目有往返跑、蛙跳……好多好多，教練還會(huì )組織一些體能的游戲讓我們參加，我們在玩耍中不知不覺(jué)就進(jìn)行了訓練。在接下來(lái)的'正式學(xué)習中，教練會(huì )自己首先示范，然后一個(gè)動(dòng)作一個(gè)動(dòng)作地指導我們，當我們動(dòng)作出現差錯時(shí)，他會(huì )指出來(lái)并要我們改正。每次訓練課下來(lái)，我都會(huì )滿(mǎn)頭大汗，有時(shí)候身上的衣服都濕透了。

　　雖然每次的練習很辛苦，可我還是堅持了下來(lái)，并且一步一步在提高，從最初的白帶十級開(kāi)始，我現在已經(jīng)達到了綠藍帶五級了，而且在株洲市的比賽中我還獲得了比較好的名次并被推薦參加湖南省級比賽。

　　練習跆拳道，雖然辛苦，可我的收獲卻更多，它讓我明白了跆拳道的精神：“忍耐克已，百折不屈”，我付出的是汗水和堅持，收獲的卻是快樂(lè )和自信！

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