眼科健康科普演講稿

　　演講稿可以提高演講人的自信心，有助發(fā)言人更好地展現自己。在生活中，用到演講稿的地方越來(lái)越多，你所見(jiàn)過(guò)的演講稿是什么樣的呢？以下是小編幫大家整理的眼科健康科普演講稿，歡迎閱讀與收藏。

眼科健康科普演講稿1

親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　食堂是大家生活的重要組成部分，營(yíng)造清潔舒適的就餐環(huán)境，需要大家共同努力。文明用餐是個(gè)人素質(zhì)的體現，自覺(jué)收拾餐具，則是個(gè)人素質(zhì)的提高。文明就餐體現一個(gè)人的美德與個(gè)人魅力，當代中學(xué)生的健康成長(cháng)事無(wú)巨細，讓我們從自身做起，從點(diǎn)滴做起，從身邊做起，共同營(yíng)造一個(gè)良好的就餐環(huán)境；用行動(dòng)展現自己的風(fēng)采，讓身心得到升華！

　　著(zhù)時(shí)下人們健康消費意識的顯著(zhù)增強，低糖、無(wú)糖食品越來(lái)越受青睞。消費市場(chǎng)陣營(yíng)的逐步擴大，使國內無(wú)糖產(chǎn)品研發(fā)生產(chǎn)呈現出了雨后春筍態(tài)勢。在剛剛過(guò)去的中秋節月餅盛宴中，無(wú)糖食品業(yè)大亨--蘇格萊斯隆重推出的無(wú)糖月餅系列受到了消費者的普遍關(guān)注。

　　業(yè)內人士分析，無(wú)糖或低糖食品作為一塊細分市場(chǎng),近些年來(lái)的市場(chǎng)份額一直在不斷擴大“蘇格萊斯效應”已經(jīng)悄然將無(wú)糖食品業(yè)的發(fā)展方向提到了一個(gè)新的層面，功能型食品將開(kāi)啟一個(gè)新生代。

　　作為中國整合性無(wú)糖食品系列的開(kāi)創(chuàng )企業(yè)，蘇格萊斯國際企業(yè)管理(北京)有限公司，自1997年進(jìn)入健康產(chǎn)業(yè)10年來(lái)，專(zhuān)注于無(wú)糖低糖降糖食品、保健食品等糖尿病食品以及三高特色食品的研發(fā)與推廣。中國第一家整合了從主食到休閑食品、從固態(tài)食品到飲品、從普通食品到地方特產(chǎn)、從傳統無(wú)糖食品到前沿無(wú)糖食品的集合。截止今日集團在香港、印度等亞洲保健食品市場(chǎng)取得驕人的市場(chǎng)業(yè)績(jì)，20xx年成功打入歐洲市場(chǎng)，集團憑借深厚的企業(yè)文化、精準的產(chǎn)品定位、誠信的企業(yè)商譽(yù)、先進(jìn)的營(yíng)銷(xiāo)模式贏(yíng)得了無(wú)數消費者的信賴(lài)。

　　隨著(zhù)生活水平的提高，糖尿病已成為嚴重威脅人類(lèi)健康的世界性疾病。據統計目前全球有2型糖尿病患者1.5億以上,占85%左右，我國達4000萬(wàn)人,而且其患病率逐年增加，預測到20xx年,全球將增至3億人,目前尚無(wú)根治辦法。對所有中年2型糖尿病人來(lái)說(shuō),其生命預期減少5—10歲。由于物質(zhì)生活的極大豐富，現代人由于不良飲食習慣帶來(lái)的健康問(wèn)題受到了越來(lái)越嚴峻的關(guān)注。而值得引起深思的是，在這樣強烈的市場(chǎng)需求中，健康型食品企業(yè)尚未走出短線(xiàn)生存怪圈，市場(chǎng)需求的迫切性亟待突破。立足于此，蘇格萊斯國際企業(yè)管理(北京)有限公司在整合多年先進(jìn)成果的基礎上發(fā)力打造的“無(wú)糖食品項目沖擊潮”在新時(shí)期一經(jīng)推出立即受到了消費者與投資商的廣泛關(guān)注，引起了強烈的市場(chǎng)轟動(dòng)效應。

　　無(wú)糖禮品，無(wú)糖、降糖餅干糕點(diǎn)，無(wú)糖降糖米面類(lèi)，無(wú)糖飲料類(lèi)、功能型食品等數十個(gè)產(chǎn)品系列、上百種產(chǎn)品組合，在專(zhuān)家團隊數十年調研的.基礎上重新整合，形成了一條綜合立體的產(chǎn)品線(xiàn)，全面滿(mǎn)足了現代人健康飲食的需求。對現代人糖尿病的預防實(shí)現了創(chuàng )史突破。

　　廣闊的市場(chǎng)前景，獨具特色的產(chǎn)品線(xiàn)優(yōu)勢，新時(shí)期蘇格萊斯將品牌價(jià)值掘進(jìn)提上了重要日程。專(zhuān)家分析指出，蘇格萊斯的這一舉動(dòng)將掀起新一輪的健康食品產(chǎn)業(yè)洗牌，對小本創(chuàng )業(yè)者和投資商而言，這一過(guò)程帶來(lái)的機遇也已經(jīng)開(kāi)始顯現。借助企業(yè)掘進(jìn)開(kāi)展的網(wǎng)絡(luò )鋪就將會(huì )帶來(lái)新的投資機遇。

眼科健康科普演講稿2

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　如今社會(huì )上很多未成年學(xué)生視力下降，紛紛帶上眼鏡，而戴眼鏡即不美觀(guān)又不方便，同時(shí)眼睛的不好也是疾病的一種表現，所以，我們要加強措施，保護好我們的眼睛。

　　首先，看電視、玩電腦要給自己定個(gè)時(shí)間，沒(méi)完沒(méi)了，眼睛盯著(zhù)眨都不眨，久之，眼睛自然會(huì )受到影響。而且還要注意電視有的屏道模糊不清，千萬(wàn)別看。電腦動(dòng)漫游戲色彩鮮明、變化快，更容易傷害眼睛，盡量不玩。

　　寫(xiě)作業(yè)時(shí)，注意姿勢，背要直，眼睛與書(shū)本要有一尺距離，頭千萬(wàn)別埋到書(shū)本中去了�？磿�(shū)、寫(xiě)字時(shí)間不要太長(cháng)，半小時(shí)就讓眼睛放松一下，閉眼休息會(huì )兒，再向外跳望一兩分鐘。如果能夠經(jīng)常出門(mén)，接觸大自然，望望青山綠水，對眼睛就更有好處了。

　　現在我們這些學(xué)生除了寫(xiě)學(xué)校老師布置的作業(yè)外，有的學(xué)生還要做家長(cháng)給他們布置的作業(yè)，不僅讓我們精神得不到放松，還使我們的眼睛受到傷害。試想，沒(méi)完沒(méi)了的做作業(yè)，眼睛老是盯著(zhù)課本，做久了，姿式不知不覺(jué)也不正了，因為搶著(zhù)完成任務(wù)，誰(shuí)還記得隔段時(shí)間“遠眺”一次呢?我認為做家長(cháng)的'也要注意這一點(diǎn)。你雖然也不希望我們近視，并且也在積極想辦法，如滴眼睛水、校正視力等，但我認為“減負”才是最重要的。

　　同學(xué)們，老師們，家長(cháng)們，眼睛是我們人體一個(gè)重要的器官，眼睛不好世界便對于我們是一片黑暗，并且也會(huì )給我們的生活帶來(lái)很大不方便，所以，讓我們一起保護好我們的眼睛吧。

　　我的演講完畢，謝謝大家!

眼科健康科普演講稿3

尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

　　大家好！

　　眼睛是我們認識世界、學(xué)習知識、相互交流的重要窗口。如果我們失去了明亮的眼睛，我們的世界將是一個(gè)黑暗的世界。視力的`下降會(huì )給我們的學(xué)習和生活帶來(lái)很多不便。

　　爺爺經(jīng)常告訴我要保護視力，而不是像他小時(shí)候那樣。爺爺小時(shí)候，由于生活條件差，他沒(méi)有足夠重視視力的保護。當他上高中的時(shí)候，他已經(jīng)戴上了厚厚的眼鏡。它不僅給愛(ài)好運動(dòng)的爺爺帶來(lái)麻煩，而且對未來(lái)的學(xué)習和生活也有很大的影響。

　　現在，科學(xué)進(jìn)步了，我們的生活條件好了，我們有條件，有能力，有信心保護我們的眼睛。只要我們都努力去做，我相信我們每個(gè)人都會(huì )有一雙明亮、清澈、虔誠的眼睛。

　　首先，養成良好的視力習慣:保持正確的坐姿;足夠的光線(xiàn);如果你長(cháng)時(shí)間看書(shū)，你應該每45分鐘休息一下，看看遠方，讓你的眼睛充分休息;每天做眼保健操。

　　注意加強營(yíng)養，多吃對眼睛有益的食物，如:富含蛋白質(zhì)的瘦肉、禽肉動(dòng)物的肝臟、魚(yú)蝦、牛奶、雞蛋、豆類(lèi)等;植物性食物如胡蘿卜、韭菜、菠菜、青椒、紅心白薯以及水果中的橘子、杏子、柿子等含有胡蘿卜素的食物。

　　含有維生素C的食物對眼睛也有好處。因此，你應該日常飲食中，注意攝入含有維生素C的食物，如各種新鮮蔬菜和水果，特別是青椒、黃瓜、花椰菜、卷心菜、新鮮棗、梨和桔子等含量最高。

　　富含鈣的食物對眼睛也有好處，鈣有消除眼睛疲勞的作用。例如，豆類(lèi)、綠葉蔬菜和蝦皮富含鈣。

　　此外，我們必須注意眼睛的衛生，不要用不干凈的手揉擦眼睛，不要長(cháng)時(shí)間看電視和操作電腦，應定期檢查眼睛，及時(shí)發(fā)現問(wèn)題。

　　同學(xué)們，讓我們互相交流，共同保護我們的眼睛，努力學(xué)習，迎接新世紀的挑戰，努力為祖國建設多做貢獻。

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