樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿
演講稿以發(fā)表意見(jiàn)，表達觀(guān)點(diǎn)為主，是為演講而事先準備好的文稿。在我們平凡的日常里，演講稿在演講中起到的作用越來(lái)越大，還是對演講稿一籌莫展嗎？以下是小編精心整理的樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿，歡迎大家分享。
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿1
老師們、同學(xué)們：
早上好!今天國旗下講話(huà)的主題是樂(lè )觀(guān)向上，做一個(gè)自信的人。
一個(gè)生長(cháng)在孤兒院中的小男孩，常常悲觀(guān)地問(wèn)院長(cháng)：像我這樣的沒(méi)人要的孩子，活著(zhù)究竟有什么意思?院長(cháng)總是笑而不答。一天，院長(cháng)交給孩子一塊石頭，讓他拿到市場(chǎng)上去賣(mài)。但院長(cháng)又悄悄告訴他，無(wú)論別人出多少錢(qián)，絕對不能賣(mài)。第二天，孩子驚奇地發(fā)現，不少人對他的石頭感興趣，而且價(jià)錢(qián)越出越高。第三天，在黃金市場(chǎng)上，石頭的價(jià)錢(qián)高了10倍。最后，當石頭被拿到寶石市場(chǎng)上時(shí)，石頭的身價(jià)又漲了10倍，更由于男孩怎么都不肯賣(mài)，石頭竟被傳揚為稀世珍寶。
后來(lái)，院長(cháng)是這樣告訴小男孩：生命的價(jià)值就像這塊石頭一樣，在不同的環(huán)境下就會(huì )有不同的意義。一塊不起眼的石頭，由于你的珍惜而提升了它的價(jià)值，竟被傳為稀世珍寶。你不就像這塊石頭嗎?只要自己看重自己，自我珍惜，生命就有意義，就有價(jià)值。 感謝這位善良的院長(cháng)，用自己的智慧幫助小男孩找到自信。
成功學(xué)的創(chuàng )始人拿破侖·希爾說(shuō)：自信，是人類(lèi)運用和駕馭宇宙無(wú)窮大智的唯一管道，是所有‘奇跡’的根基，是所有科學(xué)法則無(wú)法分析的玄妙神跡的發(fā)源地。自信的確在很大程度上促進(jìn)了一個(gè)人的成功，或許可以這么說(shuō)：擁有自信，就擁有了成功的一半。
兩個(gè)同樣努力工作的.人，自信的人在工作時(shí)總會(huì )以一種更輕松的方式度過(guò)：當很好地完成了任務(wù)時(shí)，會(huì )認為這是因為自己有實(shí)力，當遇到實(shí)在無(wú)法完成的任務(wù)時(shí)，則認為也許任務(wù)本身實(shí)在太難。而缺少自信的人則會(huì )把成功歸功于好的運氣，把失敗看成是自己本領(lǐng)不到家。只是由于這小小的心理差異，雖然兩人花的時(shí)間，精力都差不多，但往往較為自信的那一方收獲要大得多。
國內外多少科學(xué)家，尤其是發(fā)明家，哪一位不是對自己所攻克的項目充滿(mǎn)信心呢?一次又一次地失敗只會(huì )一次又一次地激發(fā)起他們的斗志——他們認為：失敗越多，距離成功也就越近了。但自信不是平白無(wú)故地就會(huì )附著(zhù)在人身上的，人首先要有真才實(shí)學(xué)，才會(huì )有真正意義上的自信，并把它作為一種極其有用的動(dòng)力�？沼袧M(mǎn)腹自信，那只說(shuō)得上是自以為是罷了。這種所謂的自信，不但不能推動(dòng)人前進(jìn)，反而害人不淺。
同樣，在我們的學(xué)習中，僅有自信也是不夠的，自信應該與努力有機地結合起來(lái)。時(shí)常見(jiàn)到有部分同學(xué)在考試前沒(méi)有一絲緊張，滿(mǎn)懷自信地步入考場(chǎng)。但考試過(guò)后，這部分同學(xué)中有的分數挺高，有的分數卻羞于見(jiàn)人。為什么呢?因為前者既自信，又刻苦認真地學(xué)習;后者是單有自信，卻未付出努力。這兩類(lèi)同學(xué)看上去都是充滿(mǎn)信心去考試，但由于平時(shí)知識的積累不一樣，后果就截然不同。
所以說(shuō)，我們做人，就應當先做一個(gè)滿(mǎn)腹經(jīng)書(shū)，然后才充滿(mǎn)自信的人。因為自信只是一種虛無(wú)的力量，想要成功，就得讓自信依附于實(shí)干這一燃燒自信的機械上，以使自信發(fā)揮出它應有的力量。
最后，祝愿大家都能成為樂(lè )觀(guān)向上、充滿(mǎn)自信的人。謝謝大家!
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿2
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
人們常說(shuō)：“習慣影響人生，細節決定成敗”，而我認為人處事的態(tài)度才是決定成敗的關(guān)鍵，有了積極的態(tài)度，才能夠發(fā)現細小的事物，才能讓每一個(gè)細節變得完美。
對于同一件事的同樣結果，兩個(gè)懷著(zhù)不同心態(tài)的人總會(huì )有不同的看法，消極的人可能會(huì )說(shuō)：“為什么會(huì )這樣”，而積極的人說(shuō)不定會(huì )反問(wèn)一句“為什么不能這樣”，以消極態(tài)度的人看待每一件事的眼光都是一成不變，總是悲觀(guān)的，正是這樣消極態(tài)度決定了他們的'一生，碌碌無(wú)為，而那些懷著(zhù)積極態(tài)度的人總能以獨特的發(fā)散型眼光看待問(wèn)題，他們能把糟糕的事情盡量往好處想，因此，即使他們遇到極大困難，樂(lè )觀(guān)的心態(tài)也能引領(lǐng)他們繼續前進(jìn)，這也是為什么歷史上的著(zhù)名人物總是懷著(zhù)一顆積極的心。
在源遠流長(cháng)的歷史中有許多這樣的例子。中國歷史上曾出現過(guò)“閉關(guān)鎖國”的政策，由于國外擁有先進(jìn)的技術(shù)，封建統治者懷著(zhù)消極的態(tài)度實(shí)行了這一政策，從此，不分國外有任何交際，自以為能“逃過(guò)一劫”卻不知這愚蠢的行為引來(lái)了眾多勢力的侵犯，也就是八國聯(lián)軍侵華戰爭，直至圓明園被毀，統治者們也只能委曲求全，如果不是他膽怯的心理，消極的態(tài)度，實(shí)施了一系列的政策，中國也就不會(huì )如此不堪，他也不會(huì )在事后僅僅說(shuō)一句“為什么會(huì )這樣”，我認為假使他能開(kāi)放國門(mén)積極學(xué)習先進(jìn)技術(shù)，中國也不會(huì )損失如此慘重，對他們的侵略毫無(wú)還手之力。
還有一則故事。有一位科學(xué)家，曾被譽(yù)為發(fā)明大王，他的發(fā)現為全人類(lèi)做出了巨大貢獻，他一生有近千種發(fā)明，每一件都有著(zhù)重大作用，其中一件是我們使用至今的電燈泡。為了這項發(fā)明，他日思夜想，盡管經(jīng)歷了近千次的失敗，也不曾放棄，因為他心中的斗志以及積極的心態(tài)鼓舞著(zhù)他繼續前進(jìn)，終于功夫不負有心人，正是這種心態(tài)，他找到了制作電燈泡的重要材料，成功的造福人類(lèi)。
消極的態(tài)度如死水，只能將我們禁錮在一片湖泊之中，積極的態(tài)度如絹絹流水能將我們帶到世界各個(gè)角落，懷著(zhù)一顆積極的心，我們的未來(lái)必將功成名就。
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿3
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家好！
世上有兩種人，一種人一輩子一事無(wú)成，另一種人卻擁有著(zhù)美好的生活，功載千秋。
時(shí)光回溯到19世紀的美國，在一個(gè)實(shí)驗室中，一位中年人激動(dòng)的將某一細如絲的物質(zhì)，放入還未密封的燒瓶狀的玻璃容器中，經(jīng)過(guò)幾個(gè)小時(shí)之后，當他通入電的時(shí)候，頓時(shí)亮了起來(lái)，在十幾個(gè)小時(shí)之后，光明依舊，這是人類(lèi)歷史上的偉大的發(fā)明，這個(gè)人也被載入了史冊，這個(gè)人就是發(fā)明大王愛(ài)迪生，他在經(jīng)過(guò)上千次的`失敗之后，依然保持著(zhù)一顆積極的心，最終發(fā)明了電燈泡，倘若他在失敗的時(shí)候，一厥不振的話(huà)，他也就不會(huì )成功，燈泡也不知會(huì )被推遲多年才能發(fā)明出來(lái)，可見(jiàn)積極的心態(tài)對于一個(gè)人的成功道路中的作用巨大。
在生活中，積極的心態(tài)起的作用重大，一個(gè)人如果在經(jīng)受打擊時(shí)，不抱有一種積極向上的心態(tài)，而是從此萎靡不振的話(huà)，那他將一事無(wú)成，碌碌無(wú)為的走完他的一生，最終成為歷史河流中的一粒塵埃，而在經(jīng)歷挫折時(shí)不被擊垮，積極向上，勇往直前的人，他的一生雖然有些坎坷，但是會(huì )因此而精彩的走完一生，在歷史的河流中成為一顆閃亮的明星。
在社會(huì )中，大部分人都不敢面對挫折，只有極其少數的人才敢于勇于面對挫折，人的一生處處充滿(mǎn)著(zhù)坎坷，一路順風(fēng)的人幾乎很少，只有勇于面對人生的挫折，本心積極向上，才能成功，而那大部分人也不是必定失敗，只不過(guò)進(jìn)對于自己的人生的方向不確定，但是仍舊會(huì )成功，只不過(guò)付出的要比積極的人多出幾倍，也有可能為“黃梁美夢(mèng)——一場(chǎng)空”。
抱有一顆積極的心，擁有積極的心態(tài)，創(chuàng )造出一片屬于自己的輝煌。
我的演講完畢。
謝謝大家！
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿4
人的一生總是會(huì )有一些瑣事，恰恰是這些瑣事使我們的生活雜亂無(wú)章，可是不論怎樣，任何事情都有一個(gè)甚至多個(gè)解決辦法，可是“悲觀(guān)主義者”會(huì )坐下來(lái)，不忙與去想如何補救的辦法，反而一個(gè)人坐在一邊，埋怨這兒怎樣怎樣，埋怨那兒怎樣怎樣，如此的拖下去。
有時(shí)候，不論什么時(shí)候，一個(gè)“悲觀(guān)主義者”在失誤發(fā)生后，就先抱怨上了生活、抱怨上了人生，生活是什么?人生又是什么?這只不過(guò)是兩個(gè)代名詞而已，抱怨他們有用嗎?再者說(shuō)了，假如“生活、人生”確有其物，你抱怨他們，那么試問(wèn)，你認識他們嗎?如果說(shuō)你認識他們，試問(wèn)，他長(cháng)得什么樣子?不知道吧?連一個(gè)人(物)的樣子你都不知道，又怎么可以說(shuō)“認識”呢?僅僅聽(tīng)說(shuō)幾次的事物又為何要去埋怨人家?這似乎太不合乎情理了吧?不要去抱怨任何人、任何事物，不要抱怨任何東西，以自己的失誤嫁禍于他人的人，著(zhù)實(shí)是太不講道理了吧，更何況是一個(gè)陌生人呢?
同樣是一件事，同樣是一次失誤，犯的同樣是一個(gè)錯誤，假如說(shuō)是一個(gè)“樂(lè )觀(guān)主義者”碰到的話(huà)，或許反而會(huì )想盡辦法地去改正錯誤，彌補自己的不足，從而使自己更加完美，即使不能完全彌補自己的失誤，也會(huì )以極其樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去思考，以樂(lè )觀(guān)的心態(tài)去填補心中的空缺，以自己的樂(lè )觀(guān)心態(tài)去面對生活之中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，不會(huì )因瑣事而被困擾，這樣的生活之下的人無(wú)疑是快樂(lè )的。
生活究竟應當如何去享受呢?無(wú)可厚非，自然應是“樂(lè )觀(guān)面對生活”，人生苦短，不應以心中的空缺去度過(guò)美好的人生，不應以悲觀(guān)心態(tài)去享受生活。人生在世，應當以積極的態(tài)度去工作，應當以自己的生活帶充實(shí)去調整時(shí)間，大好的時(shí)光切不可輕易浪費。
人壽命的長(cháng)短是不相同的，世界上一些人的死亡就是因為自己過(guò)于悲觀(guān)的態(tài)度而對生活失去了信心，對自己的人生選擇了放棄，死亡的可怕是可想而知的，幾乎任何人對于死亡的懼怕是不可用語(yǔ)言去形容的。每天都開(kāi)開(kāi)心心的`就是為了是自己的心情愉快。要樂(lè )觀(guān)的方式太多：多看看書(shū)，多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，多運動(dòng)等等，種種方法，實(shí)在太多，總之，樂(lè )觀(guān)是長(cháng)壽者的“必需品”。從古至今，實(shí)在有太多太多的偉人與學(xué)者的壽命都極長(cháng)，他們都是心胸寬廣者，以書(shū)來(lái)陶冶自己的性情，從而自己心胸開(kāi)朗�？梢�(jiàn)，樂(lè )觀(guān)的心態(tài)對于人生是多么有價(jià)值的啊!
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿5
老師們、同學(xué)們：
早上好!
我今天講話(huà)的主題是《做一個(gè)心理健康、積極向上的人》。
古人說(shuō)：“人生逆境十之八九�！蔽覀冊趯W(xué)習工作和生活中時(shí)常會(huì )面臨著(zhù)這樣或那樣的問(wèn)題，我們應該如何調整自己的心態(tài)，坦然面對人生中的各種挫折呢?
首先，我們應該有樂(lè )觀(guān)積極向上的心態(tài)。做一個(gè)樂(lè )觀(guān)的人，我們的人生將收獲快樂(lè )、幸福和勝利。我們可以笑，我們也可用哭，我們在笑的時(shí)候表現出我們自己樂(lè )觀(guān)的心情，而當我們在哭泣的時(shí)候，我們也在充分表現自己樂(lè )觀(guān)的心情�？奁膊淮砦覀兙趩�。而是能站在新的.起點(diǎn)上出發(fā)，微笑著(zhù)重新拾起拼搏的勇氣，擁有樂(lè )觀(guān)的心態(tài)熱愛(ài)生活，熱愛(ài)學(xué)習。最終發(fā)現原來(lái)失敗，挫折也只不過(guò)是被我們踢出去過(guò)無(wú)數次的小石頭。鄧小平一生經(jīng)歷了三次大起大落，但卻沒(méi)有被打倒、打敗。正是由于鄧小平一直保持樂(lè )觀(guān)的心境，不怨天尤人，不放棄，不忘記得每天給自己一些樂(lè )觀(guān)因素，才讓鄧小平爺爺站到了最高點(diǎn)，并成為一個(gè)成功的樂(lè )觀(guān)主義者。
其次，我們應該持一顆進(jìn)取的心。剛造出來(lái)的航海羅盤(pán)，沒(méi)有磁化前，指針?lè )较蚧靵y;一旦磁化，就被一種神秘的力量支配著(zhù)，指向同一個(gè)方向，而且永遠指向那里。在人的身上，這種神秘的力量就是進(jìn)取心。它使我們向目標不斷努力。它不允許我們懈怠，它讓我們永不滿(mǎn)足，每當我們達到一個(gè)高度，它就召喚我們向更高的境界努力。劉翔因為有了一顆進(jìn)取的心，突破了世界記錄，奪得了桂冠。
最后，我們懂得堅持，人生之路很漫長(cháng)，理想的彼岸是那么遙不可及，但我們不能駐足啊!既然已經(jīng)起程，我們就應該堅持跑下去，生活告訴我們，誰(shuí)堅持到最后，誰(shuí)才是最后的勝利者，司馬遷因為堅持才著(zhù)成史家之絕唱，無(wú)韻之離騷的舉世杰作，邰麗華因為堅持才舞動(dòng)著(zhù)生命的絕美絲絳，紅軍因為堅持，執著(zhù)的革命精神，經(jīng)歷漫長(cháng)的征途，一路上披荊斬棘，克服了常人難以想象的困難，用自己的血和淚譜寫(xiě)了這二萬(wàn)五千里的動(dòng)人篇章。
俄國詩(shī)人普希金說(shuō)過(guò)：“假如生活欺騙了你，不要悲傷，要相信，快樂(lè )的日子就會(huì )來(lái)臨”。親愛(ài)的同學(xué)們，對于生活中種種的不幸和挫折，讓我們一起奔跑，對明天充滿(mǎn)希望，我們的人生路將越寬闊，越走越溫暖，越走越美好。最后希望大家能夠在這微笑的早晨，揚起我們的笑臉，做一個(gè)心理健康積極向上的人!
謝謝大家!
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿6
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
生活精彩的定義無(wú)需聲名顯赫，無(wú)需位高權重，只需要一個(gè)普通卻積極樂(lè )觀(guān)的微笑，只需要一顆尋常卻自詡不凡的心靈，積極樂(lè )觀(guān)就是精彩!
“掃把姐”雖是一名普通環(huán)衛工人卻對生活充滿(mǎn)希望，她希望掃出自己的新生活。那么，她的樂(lè )觀(guān)確實(shí)開(kāi)啟了她自己的新生活。
樂(lè )觀(guān)心態(tài)開(kāi)啟草根明星的嶄新人生。
旭日陽(yáng)剛身居社會(huì )底層，去能唱出樂(lè )觀(guān)的歌聲，他們的樂(lè )觀(guān)也把他們帶到“春天里”;芭蕾女孩家境貧寒，只能在路燈下草席上練功，而她的微笑卻讓她躥紅網(wǎng)絡(luò )……他們的樂(lè )觀(guān)成為他們最好的名片，他們的樂(lè )觀(guān)成為成功的標簽。出身草根，卻有參天大樹(shù)般的樂(lè )觀(guān)，他們便一躍為草根明星，用樂(lè )觀(guān)感染更多的人，也用樂(lè )觀(guān)筑起人生新路。
樂(lè )觀(guān)心態(tài)，成就創(chuàng )業(yè)小輩的成功人生。
馬云的阿里巴巴最初只是員工只有一人的小公司，即使在最艱難的創(chuàng )業(yè)初期，馬云也樂(lè )觀(guān)地認為希望與成功就在明天;俞敏洪一度潦倒窮困，甚至自嘲為蝸牛，卻也堅信蝸�？梢宰龅叫埴椀�'事業(yè)……他們的樂(lè )觀(guān)助他們度過(guò)人生困境，走出困境后，他們便找到了人生的海闊天空，掀開(kāi)人生新的一頁(yè)。樂(lè )觀(guān)是一個(gè)人在困境中的信念支柱，白手起家，處處碰壁，創(chuàng )業(yè)者們靠樂(lè )觀(guān)取勝，走出成功的人生。
樂(lè )觀(guān)心態(tài)，鑄就不幸弱者的精彩人生。
劉偉自幼失去雙臂，疾病又剝奪了他游泳的夢(mèng)想，可他依舊帶著(zhù)對苦難淡漠的微笑陶醉在音樂(lè )的世界中;劉浩自幼失明，酷愛(ài)音樂(lè )，卻難覓出路，但童稚的話(huà)語(yǔ)中全是樂(lè )觀(guān)，鋼琴前的笑臉從未黯淡……他們遭遇不幸卻樂(lè )觀(guān)面對，命運給他們碎玻璃，他們卻做出自己的水晶鞋。樂(lè )觀(guān)把他們擺渡過(guò)不幸，擺渡到精彩。不幸弱者靠樂(lè )觀(guān)前行，鑄就精彩人生。
樂(lè )觀(guān)是精彩，可是生活中卻總有人把失去一個(gè)雞蛋看作是去一座養雞場(chǎng)那樣的痛苦，悲觀(guān)地面對生活，在現實(shí)中找不到出路，悲觀(guān)失望的人們啊，樂(lè )觀(guān)看待生活吧，在廢墟中發(fā)現鮮花，在沙土中發(fā)現綠色，生活之關(guān)鍵在于態(tài)度，悲是一天，喜亦一天，何樂(lè )不為，樂(lè )觀(guān)處之。
樂(lè )觀(guān)心態(tài)就是精彩。樂(lè )觀(guān)做墨，拼搏做筆，生活做紙，書(shū)大寫(xiě)人生，鑄精彩人生!
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿7
心態(tài)就是一個(gè)人的精神狀態(tài)。有一個(gè)良好的心態(tài)，才能工作好，生活好，運氣才會(huì )好。什么是好的心態(tài)?好心態(tài)就是健康積極樂(lè )觀(guān)的心態(tài)。心態(tài)的好壞，在于平常的調整和修煉并形成習慣。如何培養一個(gè)好的心態(tài)?我結合自身的一些感受和體會(huì )認為有以下幾點(diǎn)，請大家指正。
一是要自信
自信首先是一種心態(tài)，一般建立在兩種心理之上即優(yōu)勢心理和淡泊心理，而這樣的心理是建立在對世界和本人的認識了解之上，古人云知己知彼就是這個(gè)意思，只有清楚的理解自己和別人的長(cháng)短優(yōu)劣，清楚地意識到更廣泛哲學(xué)的得失，才會(huì )有這個(gè)優(yōu)勢和淡泊心理。
自信最重要的就是要正確的認識自己，看到自己的長(cháng)處，相信自己會(huì )勝任工作，會(huì )處理好各種人際關(guān)系，會(huì )給別人留下好印象。當然也就感覺(jué)不到別人對自己的懷疑和為難。堅信人生沒(méi)有趟不過(guò)去的河，再加上堅強和勇敢，一切都會(huì )成為過(guò)去，一切都會(huì )變得美好起來(lái)。我寫(xiě)過(guò)一篇散文《不必忙著(zhù)去解釋》，最后這樣感慨：我們都是凡夫俗子，像一滴水，慢慢融入生命的長(cháng)河;也像一片葉子，記錄著(zhù)歲月的春夏秋冬。我們可能沒(méi)有超人的才華，不能為人類(lèi)留下光輝燦爛的'一頁(yè);我們也可能尋不到特殊的機遇，不能轟轟烈烈地出人頭地。但是我們必須在這個(gè)世界上美好地生活。只有義無(wú)反顧地向前走，堅信“天無(wú)絕人之路”，堅定一個(gè)信念往前走，走著(zhù)走著(zhù)就會(huì )發(fā)現眼前所面臨著(zhù)的每一分鐘都是一個(gè)全新的世界。只要你賦予自己一個(gè)了不起的個(gè)性，就會(huì )在自己的天空中升起屬于自己的另一顆太陽(yáng)，你的目標就會(huì )近在咫尺，因此也就會(huì )生出搏擊長(cháng)空的勇氣，讓自己有信心和力量去開(kāi)辟另一片新天地。
二是要看淡一切
人的一生不如意常有八九，有得就有失，有舍才有得。好多事情都是逼出來(lái)的，不要悲觀(guān)絕望。就像上帝為你關(guān)閉了一扇門(mén)，就一定會(huì )為你打開(kāi)一扇窗。失意的時(shí)候想想不如我們的人，心態(tài)就會(huì )平緩;想想曾經(jīng)經(jīng)歷的苦難，或許一切都是上天的安排，只要自己盡心竭力了，自我感覺(jué)問(wèn)心無(wú)愧就好。何必要去在意別人怎么想，何必在乎別人怎么說(shuō)?看淡一切就是要善待自己，做一個(gè)真實(shí)的自己，別人的閑言碎語(yǔ)隨風(fēng)去吧，已經(jīng)不記得多久沒(méi)有流過(guò)眼淚，有時(shí)候看到別人動(dòng)情或者遇到挫折流眼淚，自己卻怎么都流不出來(lái)，不是說(shuō)我已經(jīng)麻木，是因為經(jīng)歷的太多，所以看開(kāi)了一切。拋開(kāi)小時(shí)候的苦難不說(shuō)，就是后來(lái)一個(gè)人在非典醫院戰勝結核和牽引，和死神病魔挑戰之后逐漸明白：首先要珍惜自己，健康第一，名利都是身外之物。只有自己過(guò)得好，才能談及家人和他人的幸福。
三是讓優(yōu)秀成為習慣
哪怕我們只是普通人，也應該努力讓優(yōu)秀成為一種習慣，把優(yōu)秀這種習慣具體落實(shí)到日常的工作和生活中。這對于我們教育孩子還是自己為人處世都很重要。
1、把微笑成為一種習慣
微笑是一種愛(ài)，我們的生活和工作都需要微笑，需要愛(ài)。有了微笑有了愛(ài)，生活工作就會(huì )燦爛。不管遇到了什么?也不管在家里發(fā)生過(guò)什么?醒來(lái)就微笑，每天對自己微笑，每天對周?chē)娜宋⑿�。人生苦短，悲也一天，�?lè )也一天，何不健健康康，快快樂(lè )樂(lè )?
2、把熱情成為一種習慣
熱情是一種態(tài)度，是干好工作的動(dòng)力和源泉。沒(méi)有熱情，萎靡不振，遇到矛盾就回避，遇到挫折就泄氣，遇到坎坷就低頭，那只能一事無(wú)成。干一行愛(ài)一行，把工作當成事業(yè)來(lái)干，不畏艱難，耐得住寂寞，守得住清貧，把平凡的事情做好就是不平凡;要用飽滿(mǎn)的熱情、蓬勃的朝氣用心對待，用心做好，即使是再苦惱難耐，我們也要堅持，也要把熱情注入到工作當中。
對生活熱愛(ài)，對工作負責，不僅要有主動(dòng)性，更要有創(chuàng )新能力，這些都需要熱情。只有充滿(mǎn)了熱情，才會(huì )感覺(jué)到充實(shí)，感覺(jué)不到厭倦和枯燥;只有充滿(mǎn)了熱情，才能做好本職工作，才能充分展現自我，才能實(shí)現人生的價(jià)值和追求;只有充滿(mǎn)了熱情，才會(huì )工作的有勁頭，才會(huì )大膽迎接挑戰，取得人生和事業(yè)的成功;只有充滿(mǎn)了熱情，在遇到困難的時(shí)候才不會(huì )悲觀(guān)喪氣，畏首畏尾;只有充滿(mǎn)了熱情，才能提高工作效率，把工作做得又快又好，把生活經(jīng)營(yíng)的有滋有味。
3、把學(xué)習成為一種習慣
終身學(xué)習是教育發(fā)展和社會(huì )進(jìn)步的共同要求。記得上衛校的時(shí)候，知道醫生是用到老，學(xué)到老，老了更吃香。慢慢地從事文字工作更是感同身受。不學(xué)習就會(huì )跟不上時(shí)代的發(fā)展，就會(huì )被淘汰。生活節奏越來(lái)越快，只有加緊學(xué)，把學(xué)習變成習慣，才能成為優(yōu)秀。人都是有惰性的，如果不自我加壓，都會(huì )變得什么都不想去做。無(wú)論是工作還是寫(xiě)作，每天給自己布置任務(wù)，準備和完成任務(wù)的過(guò)程就是再學(xué)習的過(guò)程，日積月累，無(wú)形之中就提升了自己的能力和素質(zhì)。
4、把寬容成為一種習慣。
寬容是一種修養，是一種境界，更是一種忘卻，忘卻別人對你的指責和傷害。曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一首詩(shī)《佛家真諦》，里面的意思就是遇到事情不要忍，要寬容，如果忍，刀刃在心上面肯定會(huì )疼，疼痛之中肯定會(huì )怨恨。如果是用一顆寬容的心，去面對別人的誤會(huì )或者別人對你造成的傷害，就會(huì )在寬容中獲得一種別人感受不到的快樂(lè )!
5、把友善成為一種習慣。
人和人能在一起學(xué)習工作和生活，真得是一種緣分，學(xué)會(huì )善待我們周?chē)拿恳粋�(gè)人，說(shuō)白了誰(shuí)都不容易，誰(shuí)都不欠誰(shuí)。真誠友善是一種境界、一種涵養，是一種相互理解的信任和橋梁，是人與人溝通和交流的潤滑劑。常懷寬容之心善待身邊的每一個(gè)同事，其實(shí)就是善待我們自己;尊重身邊的每一個(gè)同事，也就是尊重我們自己。不管職務(wù)的高低，不論年長(cháng)老幼，沒(méi)有高低貴賤之分。能在一起共事，是一種美麗的緣分，何不把這種緣分變成永駐心間的美麗?
最后讓我們都看開(kāi)點(diǎn)，看遠點(diǎn)，看淡點(diǎn)，心胸豁達些、大度些，相信“辦法總比困難多”、“沒(méi)有流不出的水和搬不動(dòng)的山”、“更沒(méi)有鉆不出的窟窿及結不成的緣”。讓我們學(xué)會(huì )欣賞生命中的每個(gè)瞬間，熱愛(ài)生命，熱愛(ài)生活，相信未來(lái)一定會(huì )更美好;學(xué)會(huì )適應、學(xué)會(huì )調整、學(xué)會(huì )諒解、寬容和感恩，天天健康快樂(lè )，年年平安幸福!
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿8
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
如果別人都死了，就只有你一個(gè)人的時(shí)候，你有勇氣活下來(lái)嗎?如果把你放到一個(gè)荒無(wú)人煙的小島上，你有能力活下來(lái)嗎?如果你在荒島上，存活28年，你有毅力活下來(lái)嗎?感覺(jué)沒(méi)有人能完成，但是卻真有人活下來(lái)，此人，就是偉大的魯濱遜。
一個(gè)名字叫魯濱遜的人，在海上遇難，整個(gè)船上的人全部都死了，他到了島上，沒(méi)有自暴自棄，而是頑強的活了下來(lái)。
我佩服他擁有這般的樂(lè )觀(guān)心態(tài)。他到了島上，沒(méi)有自暴自棄，而是愉快的生活了下來(lái)，他為了不讓自己自暴自棄，而例舉了到了島上的好處和壞處，來(lái)安慰自己，讓自己的理智和努力，漸漸戰勝了自己心中的害怕和悲觀(guān)來(lái)安慰自己，使自己不踏上悲觀(guān)和放棄的漩渦。
我佩服他機智的本領(lǐng)和勤勞能干的品質(zhì)。他還在島上努力地生活了下來(lái)。他造木筏，找吃的'，蓋房子，打獵，畜牧，種植，他仿佛無(wú)所不能，可是這都是他努力干活的效果，他變得能干的起來(lái)，什么事仿佛都打不敗他啊!
如果是我的話(huà)，我肯定會(huì )坐在島上等著(zhù)坐以待斃，而他會(huì )有毅力，為了造一個(gè)木欄而努力一年，鍛煉了他的毅力，使他不會(huì )輕易被困難打敗，而且如果他遇到不順心的事情，他總能樂(lè )觀(guān)的對付所有的困難，我就不夠獨立，我雖然會(huì )干一些簡(jiǎn)單的家務(wù)活，可是我還是有些家務(wù)活不會(huì )干，如果我流落到了那個(gè)小島上，就算我想努力地生活下來(lái)，估計我還是會(huì )因為沒(méi)有一點(diǎn)常識，餓死在島上，或者，因為不會(huì )造房，而在冬天被凍死在寒冷的雪地里，我還需要增加自己的勇敢，在野獸叢生的島上有勇氣和毅力活下來(lái)，我希望在以后得生活里，能多加點(diǎn)生存本領(lǐng)和勇氣。
我要學(xué)習魯濱遜的這種不怕困難，樂(lè )觀(guān)向上的精神，無(wú)論如何都要堅強的活下去，哪怕只有一線(xiàn)希望也要去爭取，決不放棄，并且通過(guò)自己勤勞的雙手，創(chuàng )造屬于自己美好的未來(lái)。
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿9
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
今天，我講話(huà)的題目是《自信樂(lè )觀(guān)，堅持到底，勇創(chuàng )輝煌》。 同學(xué)們，高中最后的沖刺階段已經(jīng)來(lái)到，你們將在明天奔赴考場(chǎng)，去接受祖國神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場(chǎng)漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!
同學(xué)們，面對高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學(xué)不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)! 首先，考生樹(shù)立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩定。其實(shí)，壓力并非突如其來(lái)，而是持續存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺(jué);有些考生因過(guò)度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應該靠增強自信心來(lái)抵御消極的壓力。經(jīng)過(guò)一年來(lái)的反復復習，對所學(xué)課程主要內容己有相當的掌握，只要能正確對待考試，在考場(chǎng)上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利! 永遠要相信自己，相信自己三年來(lái)的努力，相信自己所有的努力會(huì )有好的回報!
其次，要有飽滿(mǎn)的情緒和堅韌的意志去迎接高考�？荚囈_到預期的效果，必須保持飽滿(mǎn)的情緒和堅忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營(yíng)養、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個(gè)問(wèn)題，常常出現睡眠不足，白天昏昏沉沉，學(xué)習沒(méi)有效率，這實(shí)在是在做"賠本"生意。許多成功的經(jīng)驗表明，越是進(jìn)入臨考階段，越要堅持科學(xué)的學(xué)習生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿(mǎn)，學(xué)習才會(huì )收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對學(xué)習、考試、健康其著(zhù)積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對學(xué)習、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學(xué)、和家長(cháng)發(fā)生摩擦和沖突�？荚囍�，不要開(kāi)夜車(chē)，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當參加一些輕松、安全的文體活動(dòng)，恢復備考中的體力，松弛過(guò)分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時(shí)感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進(jìn)補，平時(shí)怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛生，以保持良好的競技狀態(tài)。 再次，認真對待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會(huì )減輕心理負擔。如果實(shí)在睡不著(zhù)，不如靜靜地躺著(zhù)休息，不要過(guò)多去想考試的事情，千萬(wàn)不要對失眠過(guò)于擔心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實(shí)所謂的失眠，并不是真正沒(méi)有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場(chǎng)，考生往往會(huì )一個(gè)激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進(jìn)行，發(fā)揮也不錯，所以凡事順其自然，不可過(guò)分要求，造成心理壓力太大。
同學(xué)們，高考是我們智慧和實(shí)力的一次展示，更是我們圓夢(mèng)理想的道路上必須跨越的一道雄關(guān)。十二個(gè)春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過(guò)的辛酸，我們牢記進(jìn)步時(shí)的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問(wèn)鼎高考的壯志來(lái)笑迎高考，沖刺高考!同學(xué)們，在這里，我們全校師生為你們祝福，為你們祈禱，為你們送上堅定和樂(lè )觀(guān)，為你們揚起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的.掌聲為你們出征前壯行。
同學(xué)們，青春的大旗上沒(méi)有怯懦，只有拼搏、堅韌與無(wú)畏。在這一千多個(gè)日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮�，為了心中的�?mèng)想，勤奮讀書(shū)，忘我學(xué)習，歷經(jīng)磨煉，在豐富自己的同時(shí)，也在豐富著(zhù)儀中的辦學(xué)底蘊，你們將以驕人的成績(jì)?yōu)閮x中創(chuàng )造輝煌，你們將以出色的表現，為學(xué)弟學(xué)妹們樹(shù)起榜樣的標桿。你們的奮斗精神和出色成績(jì)將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在儀中近百年的歷史上。
同學(xué)們，笑到最后的才是強者，堅持到底的才能勝利。在即將踏上考場(chǎng)前的幾天里，我們更要提高復習效益，有的放矢。保持樂(lè )觀(guān)、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅信：艱辛的付出必有豐厚的回報。同學(xué)們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準備工作做到細致更細致，扎實(shí)更扎實(shí)，完美更完美。走進(jìn)理想的大學(xué)，為學(xué)弟、學(xué)妹們樹(shù)立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠銘記。
三年前，你們帶著(zhù)希望來(lái)到儀中，你們因成為儀中人而自豪。 三年來(lái)，你們尊敬師長(cháng)，遵規守紀，勤奮好學(xué)的種種良好表現為儀中留下了美麗的風(fēng)景。
現在，你們就要出征，用你們三年努力的結果來(lái)實(shí)現自己的理想和希望;來(lái)回報母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績(jì)。 以后，你們也會(huì )在國家各個(gè)建設崗位上做出巨大的成績(jì)，儀中將因為你們而驕傲，不管你們以后是平凡還是偉大;是貧窮還是富貴，母校都會(huì )歡迎你們回來(lái)，回到你們這個(gè)永遠的家!
同學(xué)們，高考的路上，學(xué)校是你們強大的后盾，全體師生是你們堅固的堡壘，我們共同期待花開(kāi)六月的日子里佳音頻傳，喜報連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學(xué)們振翅高飛，翱翔九天!
同學(xué)們，進(jìn)軍的號角已經(jīng)吹響，遠航的征帆已經(jīng)高揚，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放!同學(xué)們，我們靜候著(zhù)你們的佳音，我們等候著(zhù)你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿10
不快樂(lè )的人喜歡和快樂(lè )的人交往，因為受到快樂(lè )情緒的感染，他的心情可以轉陰為晴；快樂(lè )的人卻不喜歡和不快樂(lè )的人交往，因為受到不良情緒的影響，他的心境可能變換，可見(jiàn)精神力量在兩人之間流動(dòng)時(shí)，通常以獲得平衡結束。我們把積極正面的精神力量稱(chēng)為樂(lè )觀(guān)心態(tài)。 世界不是量身為你定做的，唯一能做的就是改變自己！
醫院里身患絕癥的兩個(gè)病人，樂(lè )觀(guān)的人積極配合醫生治療，每天像沒(méi)有任何事一樣，和大家嘻嘻哈哈，談笑風(fēng)聲，用淡然的態(tài)度去看待病痛，看待生死……不久他的病得以痊愈；而悲觀(guān)的人卻成天郁郁寡歡，悶悶不樂(lè )，心事重重，唉聲嘆氣，給自己背上了沉重的心理包袱，結果身體只能越來(lái)越糟糕，再好的良藥也回天無(wú)力，只能在郁悶中結束自己的生命。 所以同樣的事情不同的態(tài)度就會(huì )產(chǎn)生不同的結果，樂(lè )觀(guān)的心態(tài)帶來(lái)生命的重生，悲觀(guān)的心態(tài)導致生命的終結。為什么我們不能給自己的思維轉個(gè)身呢？任何事務(wù)都有一體兩面，塞翁失馬，焉知非福？
人生不如意事十有八九，如果我們背對太陽(yáng)，讓自己活在悲觀(guān)沮喪情緒蒼茫的陰影里，不如我們轉身面向太陽(yáng)，用樂(lè )觀(guān)的光芒驅散陰云與黑暗。
的確，我們的心情起伏不定是受情緒的支配，而人的情緒周期也是受生物鐘的影響，有高潮期也有低落期。幾年前美國的一位教授進(jìn)行的一項科學(xué)研究，結果表明：人類(lèi)情緒周期平均為五周。也就是說(shuō)：一個(gè)人的情緒從高興到沮喪，再從沮喪回到高興需要五周的時(shí)間。我們可以用一些簡(jiǎn)單的測試了解自己的情緒韻律，什么時(shí)候高潮將至，什么時(shí)候低潮要來(lái)；情緒低迷的時(shí)候鼓勵自己這種情況很快過(guò)去，并用行為控制自己我們的情緒，如果你的行為是快樂(lè )，那我們的感覺(jué)也是愉悅的；如果你做事時(shí)充滿(mǎn)熱情，那么你的感覺(jué)也是熱忱的；你的行為是健康的，感覺(jué)也是健康的。
在我們的生活與工作中，總會(huì )遇到各種各樣的麻煩，能不能從麻煩中走出去，在很大程度上決定了情商的高低。情商不是發(fā)泄，是對情緒的'察覺(jué)和利用，準確把握情緒的脈搏，做自己情緒的主人。
每天早晨輕輕的一聲問(wèn)候：你好，淡淡的一個(gè)微笑，真誠的一次握手，在我們的心里會(huì )產(chǎn)生積極的心理效應，會(huì )讓我們一整天的感覺(jué)輕松愉悅，這也是樂(lè )觀(guān)心態(tài)的力量。 熱情可以傳遞，快樂(lè )也可以傳染，一首我最喜歡的心態(tài)詩(shī)結束我對樂(lè )觀(guān)心態(tài)的感悟： 我無(wú)法改變天氣，但我可以改變心情；
我無(wú)法改變別人，但我可以調整自己；
我無(wú)法預知明天，但我可以把握今天；
我無(wú)法預知我生命的長(cháng)度，但我可以用快樂(lè )和熱情去把握它的高度和寬度； 我不知道今后我將去向何方，但我今天我必將努力做好我的工作！
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿11
親愛(ài)的同學(xué)們：
大家上午好!
90后，一個(gè)響亮的稱(chēng)號，這就是我們1990年后出生的新一代中國小公民的專(zhuān)屬稱(chēng)號。身為90后，我們思維獨特;身為90后，我們團結互助;身為90后，我們勇敢創(chuàng )新……可在這其中，最重要的一點(diǎn)就是要勇敢樂(lè )觀(guān)、自信堅強!自信，是一種可貴的品質(zhì)，是取得一切成功的基礎。因此，自信樂(lè )觀(guān)與成功有著(zhù)密不可分的牽連。
相信大家都聽(tīng)過(guò)榮譽(yù)班的故事：錢(qián)致榕只是抽簽決定了60名同學(xué)，但卻告訴他們長(cháng)大后必定成為棟梁之才。經(jīng)過(guò)不斷鼓勵，這60名同學(xué)樹(shù)立了自信心，一改以往懶散松懈的毛病，上課專(zhuān)心聽(tīng)講，積極進(jìn)取。結果多年后，這個(gè)班的多半同學(xué)都成了有成就的人。
讀了這個(gè)故事，我受益匪淺：同樣是一些孩子，為什么有些活潑可愛(ài)、積極主動(dòng)，而有些卻膽小退縮、缺乏信心?其實(shí)我們誰(shuí)也不比誰(shuí)笨，那為什么會(huì )有這么大的差距呢?其中一個(gè)很重要的因素，就是——自信。人生好似一場(chǎng)旅行，不在于沿途的風(fēng)景，而在于看風(fēng)景的心情，隨時(shí)保持健康樂(lè )觀(guān)的心態(tài)是最最重要的。一個(gè)自信樂(lè )觀(guān)的人，往往對生活充滿(mǎn)向往，即使遇到挫折，也不悲觀(guān)失落、怨天尤人，而是能夠諒解環(huán)境、寬容別人、不懈努力。自信樂(lè )觀(guān)的人活的.快樂(lè )、灑脫，同時(shí)也會(huì )給身邊的人帶來(lái)歡樂(lè )和幸福。
就拿我自己來(lái)說(shuō)，從前，我學(xué)拉丁舞時(shí)，總是覺(jué)得自己好笨，為什么同樣的舞步，一到我身上就不好看了呢?抬起頭看看別人，一支支舞跳得是行云流水，就像一只只翩翩欲飛的白天鵝，一想到這里，自卑感就不由自主地涌上心頭�？墒�，一旦我冷靜下來(lái)，仔細思索時(shí)，我才發(fā)現，為什么我要拿自己的短處和別人的長(cháng)處比?為什么我要盲目的認為是自己太笨?為什么我要因此而感到自卑，也許，我只是一時(shí)跳不好罷了。既然知道自己錯在哪里，現在改正還來(lái)得及!從那時(shí)開(kāi)始，我學(xué)會(huì )客觀(guān)地直視錯誤，一旦發(fā)現，立馬糾正。在我的不斷努力下，各種榮譽(yù)也隨之飄來(lái)：南京市金銀銅獎、紅麥拉丁舞賽銀銅獎……我嘗到了甜蜜的滋味，同時(shí)也養成了自信樂(lè )觀(guān)的態(tài)度，何樂(lè )而不為呢?
我驕傲，我是90后;我自豪，因為我是90后!我們90后，將保持健康的心態(tài)，去迎接未來(lái)，相信成功一定會(huì )屬于我們!
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿12
尊敬的評委、女士們、先生們：
下午好!今天我想談一談保持樂(lè )觀(guān)的重要性。我們注意到，當在生活中遇到困難時(shí)，我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是，這樣的態(tài)度對你沒(méi)有任何好處，因為如果你連面對它們的勇氣都沒(méi)有的話(huà)，你怎么去征服它們呢?因此，樂(lè )觀(guān)起來(lái)吧，女士們、先生們，因為它會(huì )帶給你信心，幫助你渡過(guò)難關(guān)。正如溫斯頓?丘吉爾所說(shuō)，“樂(lè )觀(guān)者在每次災難中都看到機遇;悲觀(guān)者在每次機遇中都看到災難”。
女士們，先生們，困難是存在的，但如果你保持樂(lè )觀(guān)，你就會(huì )意識到永遠有希望在等著(zhù)你，它會(huì )把你領(lǐng)向最終的成功。不管是歷史上還是現實(shí)中，這樣的樂(lè )觀(guān)者總是不勝枚舉。你看，托馬斯?愛(ài)迪生是樂(lè )觀(guān)的，如果不是的'話(huà)，他心中那希望的明燈就不能照亮整個(gè)世界;阿爾弗雷德?諾貝爾是樂(lè )觀(guān)的，如果不是的話(huà)，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會(huì )誕生;蘭斯?阿姆斯特朗也是樂(lè )觀(guān)的，如果不是的話(huà)，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個(gè)世界就會(huì )少了一位五屆環(huán)法自行車(chē)賽冠軍得主.
玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此，人生也如此。困難和阻礙的確存在，但是如果你很樂(lè )觀(guān)的話(huà)，那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長(cháng)道路上的小插曲;與其說(shuō)它們是障礙，不如說(shuō)它們是橋梁!此刻，我想以偉大的英國詩(shī)人雪萊的一句詩(shī)來(lái)作為我的結尾：“冬天來(lái)了，春天還會(huì )遠嗎?”謝謝!
二：“樂(lè )觀(guān)心態(tài)健康心理”
同學(xué)們：
你是否有過(guò)老師對你的批評而耿耿于懷;是否有過(guò)父母親對你的責備而暗地抱怨;是否有過(guò)學(xué)習不理想、總是害怕老師和家長(cháng)的怪罪;是否有過(guò)與同學(xué)間相處不和、總是感覺(jué)心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說(shuō)臟話(huà)的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛(ài)拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當成負擔;曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專(zhuān)心聽(tīng)講，一節課下來(lái)知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來(lái)講，是你的思想出了偏頗、從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)，你的心理也不是很健康。
同學(xué)們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂(lè )章。
有這樣一個(gè)小故事，說(shuō)有一個(gè)小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來(lái)還沒(méi)走幾步卻又摔倒了，這個(gè)小伙子便對人們說(shuō)：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來(lái)�！�
同學(xué)們，你怎樣看待這個(gè)小伙子所說(shuō)的話(huà)呢?
在這里我要說(shuō)，這個(gè)小伙子是消極悲觀(guān)的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過(guò)程中去譜寫(xiě)人生的壯歌，倘若都象上面小伙子說(shuō)的那樣，那么的消極悲觀(guān)，人生就沒(méi)
有拼搏，沒(méi)有了拼搏就沒(méi)有了絢麗的色彩。
同學(xué)們，你們現在年齡尚小，許多道理你也許只能感悟而無(wú)法理解，說(shuō)了這么多，老師只希望你們能記�。阂粋�(gè)人不僅要有強健的體魄，同時(shí)還應有健康的心理，換句話(huà)說(shuō)，那就是一個(gè)人每天應該心情愉快地去生活。當然，日常生活與學(xué)習過(guò)程中，你肯定有過(guò)憂(yōu)傷、有過(guò)困惑、有過(guò)焦慮、有過(guò)擔驚受怕，等等。每當此時(shí)，你一定要善于自我調節，多培養自己的興趣與愛(ài)好，記住老師給你講一句話(huà)：“坦坦誠誠地做人、開(kāi)開(kāi)心心地學(xué)習、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來(lái)又怎樣;雨下再大又怎樣，干脆開(kāi)心地淋一場(chǎng)……”
同學(xué)們，讓我們保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，一步一個(gè)腳印，努力搞好我們的學(xué)習;讓我們保持樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，面帶微笑，快快樂(lè )樂(lè )度過(guò)每一天。
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿13
有位哲人說(shuō)得好，“既然現實(shí)無(wú)法改變，那么只有改變自己�！睒�(lè )觀(guān)向上，是一種精力充沛、心胸豁達的體現；一個(gè)樂(lè )觀(guān)者在每種憂(yōu)患中都看到一線(xiàn)閃光的希望，而悲觀(guān)者卻在每一個(gè)機會(huì )中都看到一種可怕的憂(yōu)患。聰明的你會(huì )選擇哪一個(gè)呢？
有一個(gè)年輕的畫(huà)家，他身無(wú)分文，卻到走進(jìn)一家豪華高檔的大餐廳，點(diǎn)菜吃了好幾打的生蠔，希望在蠔殼中發(fā)現一粒珍珠來(lái)付帳�；蛟S你會(huì )覺(jué)得好笑，但是我們也不得不承認，能有此等襟懷灑脫過(guò)日子的人，其生活必定更加快樂(lè )、更加充實(shí)，因為這種人不知道什么叫“憂(yōu)愁”。
有一位智者說(shuō)過(guò)：“生性樂(lè )觀(guān)的人，懂得在逆境中找到光明；生性悲觀(guān)的人，卻常因愚蠢的嘆氣，而把光明給吹熄了。當你懂得生活的樂(lè )趣，就能享受生命帶來(lái)的喜悅�！彼�告訴我們，“煩惱重的人，芝麻小事都會(huì )困住他；想解脫的人，天大的事情都束縛不了他�！�
人性的樂(lè )觀(guān)和悲觀(guān)，其實(shí)主要還是自己的心態(tài)問(wèn)題。就好像兩種性格的人走進(jìn)同一片森林，悲觀(guān)的人可能會(huì )說(shuō)這里蚊子太多，吵哄哄的，影響了他欣賞花草的雅興；而樂(lè )觀(guān)的人可能會(huì )說(shuō)這里除了美麗的花草，還有蚊子在唱歌，真是太美妙了。如果兩個(gè)人再走出這森林，悲觀(guān)的人可能又會(huì )說(shuō)無(wú)聊、郁悶和壓抑之類(lèi)的話(huà)了；而樂(lè )觀(guān)的人就會(huì )覺(jué)得四周一片明亮，自己的內心世界豁然開(kāi)朗。所以在同一環(huán)境下的兩種不同心態(tài)的人，他們對事物的看法是不同的。保持一種樂(lè )觀(guān)的心態(tài)，如果一種方法行不通，那么換一種方式，換一個(gè)心情，說(shuō)不定會(huì )在另一局面上能讓你有更大的驚喜，更大的'成功。
美國第26位總統西奧多。羅斯福（1858~1919）有一次許多東西被偷了。他的朋友寫(xiě)信安慰他，他在給朋友回信中說(shuō)：“謝謝你來(lái)信安慰我，我現在很平靜。這要感謝上帝，因為：第一，賊偷去的是我的東西，而沒(méi)有偷去我的生命。第二，賊只是偷去了我一部分東西，而不是全部。第三，最值得慶幸的是：做賊的是他，而不是我�！�
歡樂(lè )和笑聲是人們生活中必備的良藥，它使人們總能保持一種樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度。只要幽默存在，就能使人放松心情，而唯有賢者才能在任何情況下都保持寬松的心境。擁有樂(lè )觀(guān)的人生態(tài)度是幸福的支柱。而幸福是樂(lè )觀(guān)要抵達的目的地，要想使自己幸福，就要首先具備樂(lè )觀(guān)的精神，幽默的心態(tài)。生活是多姿多彩的，關(guān)鍵是你用什么樣的眼光來(lái)看待它。擁有一個(gè)正確的視角，你會(huì )發(fā)現生活原來(lái)如此美好。
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿14
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好！
很多人知道，成功不是輕而易舉就到手的，它是經(jīng)我們飽經(jīng)風(fēng)霜，堅持不懈后才換來(lái)的成就。但是大家有沒(méi)有想過(guò)，我們?yōu)槭裁磁�？努力除了僅僅是為了獲得成功嗎？這當中有沒(méi)有什么深奧莫測地秘密呢？假如我們已經(jīng)盡力而為了，但是成功依舊從我們身邊擦肩而過(guò)，努力就算白費了嗎？細細感受吧，努力的過(guò)程其實(shí)就是貫穿一生的良藥，只是還有人無(wú)法理解——樂(lè )觀(guān)
今年小升初的那段時(shí)間，我是至今都無(wú)法忘懷的。這段過(guò)程十分讓我惶恐不安，我生怕自己達不到自己理想的初中，現在想想我確實(shí)成功了，可是沒(méi)有如愿的同學(xué)也數不勝數�；蛟S他們在短時(shí)間內都無(wú)法抹去當時(shí)那功虧一簣地心情，這種失落感我也是理解的，換做是我，我也一樣。誰(shuí)都無(wú)法接受自己失敗的痛悲。但是仔細回想看看，自己當初那持之以恒地態(tài)度有沒(méi)有給自身帶來(lái)許多珍貴的回憶，想想自己沖刺時(shí)的那段時(shí)間，是不是都有著(zhù)滿(mǎn)懷希望的？這就對了，也就是說(shuō)我們并沒(méi)有完全失敗，我們也汲取了知識的精華，樂(lè )觀(guān)些吧，這是我打心底里抒發(fā)出來(lái)的。
想必大家都有看過(guò)《魯濱孫漂流記》吧，其實(shí)能在荒島上生存的不僅僅是要靠智慧，最重要的還是樂(lè )觀(guān)。在荒島這種荒無(wú)人煙地地方生存，沒(méi)有樂(lè )觀(guān)完全做不成任何事。我們現在都是家里的“小公主”或“小王子”，我們其實(shí)也試著(zhù)創(chuàng )造自己的'人生，只是看你有沒(méi)有興趣罷了。不要把沮喪當成心里的陰影，每一次失敗都是經(jīng)驗，只要靈活糾錯，自己漸漸會(huì )有所感悟的，樂(lè )觀(guān)將伴隨你度過(guò)這全過(guò)程，放開(kāi)手去干吧，不要在乎成敗，真正去嘗試了才會(huì )有所發(fā)現。
再次再告誡大家，不要再犯同樣的錯誤，成功的背后少不了艱辛與苦澀，同樣的錯誤不能永遠成為自己致命的弱點(diǎn)，要學(xué)會(huì )把錯誤率化整為零。
樂(lè )觀(guān)心態(tài)演講稿15
時(shí)光如白駒過(guò)隙，我們即將迎來(lái)本學(xué)年的期末考試，面對期末考試，有些同學(xué)不免產(chǎn)生了焦慮，緊張不安的情緒，因此，"保持良好的心態(tài)"在當前就顯得尤為重要。保持積極良好的心態(tài)需要我們做到“強化信心，優(yōu)化情緒，進(jìn)入狀態(tài)，充分發(fā)揮”。具體有以下幾點(diǎn)：
一、堅定信念，勇往直前。備考之路并非一馬平川，你或許在與他人的對比中情緒黯淡，在簡(jiǎn)單乏味的學(xué)習生活中掙扎，瀕臨崩潰。保持“堅定信念，勇往直前”的心態(tài)，強化信心，我們可以用以下幾個(gè)方法實(shí)現。
1、目標要力所能及，符合現實(shí)，不要因過(guò)于理想化的目標不能實(shí)現而患得患失
2、不要攀比。正確看待他人的成功失敗，堅守本心
3、對自己進(jìn)行積極的自我暗示
4、走路要挺胸抬頭，步伐要堅強有力，對生活有積極樂(lè )觀(guān)的期待。只有做到以上幾點(diǎn)，才能縱使困難重重，依然還能不松生命的發(fā)條，不減加速的檔位，不改前進(jìn)的航向，心無(wú)旁騖，昂首闊步。就會(huì )不因暫時(shí)領(lǐng)先與暫時(shí)落后而得意或戚戚。就會(huì )認定大目標，以嚴格的計劃來(lái)保證行進(jìn)的高效。
二、調節情緒，積極樂(lè )觀(guān)。積極情緒能給你帶來(lái)好心情，讓你熱情高漲的投入學(xué)習，消極情緒則會(huì )給你帶來(lái)不快，損耗你的能量，降低你的學(xué)習熱情，影響學(xué)習效率。對于積極良好的心態(tài)打磨與純化，是一種自主性行動(dòng)，不是外加的、被動(dòng)的，別人只能引導而不能代勞，我們要成為調控自己情緒的`主人，我們可以用以下幾種方法來(lái)調整自己。
1。學(xué)會(huì )合理的釋放自己的不良情緒
2。在緊張時(shí)，及時(shí)采用深呼吸的方法，讓自己迅速放松下來(lái)
3。積極地自我想象，內心暗示。你不能改變天氣，但可以改變心情；你不能改變方向，但可以調整風(fēng)帆；你不能控制別人，但可以掌控自己！
三、回歸本真，穩扎穩打。這種心態(tài)意味著(zhù)簡(jiǎn)化自己，就是在走向期末考試的每個(gè)日子里，把心靈回歸到天真、單純的本初心態(tài)。就是要撥開(kāi)纏繞在我們心靈上的枯枝荒藤、理清前進(jìn)方向。狀態(tài)決定發(fā)揮程度，好狀態(tài)就有好分數。我們可以通過(guò)以下幾個(gè)方法保持良好的狀態(tài)。
1、不要自我加壓，制定符合自己能力的目標
2、調節生物鐘，調整自己合理的作息
3、以考代練，重視每一次練習，訓練狀態(tài)
4、每天進(jìn)行適當的試題練習，保持對試題的敏感度。
四、沉著(zhù)冷靜，激發(fā)潛能。如果結果不如你所愿，便在塵埃落定之前奮力一搏！有了“沉著(zhù)冷靜”的心態(tài)，就會(huì )在你的心胸內涌動(dòng)著(zhù)準備拼搏的渴望，充盈著(zhù)直面過(guò)去的冷靜，鼓蕩著(zhù)藐視一切困難的王者風(fēng)范。充分發(fā)揮，激發(fā)自己的潛能，就要做到以下幾點(diǎn)。
1、戰略上藐視試卷，戰術(shù)上重視卷子
2、運用考試策略和技巧，如安排做題順序，規定做題時(shí)間等
3、細心審題是成功的關(guān)鍵，
4、建立完整的知識網(wǎng)絡(luò )體系
5、訓練發(fā)散性思維。
我們只有做到以上幾點(diǎn)，才敢于把自己豁向茫茫大荒，而不在意自己是否傷痕累累；才經(jīng)得起風(fēng)雨，不論尖石如刃，電閃雷鳴，依然穿行在莽莽林海。
期末復習，我們是負重拼搏，是帶著(zhù)鐐銬的舞蹈。雖然心路很坎坷，但是，我還是覺(jué)得，能從中品出快樂(lè )來(lái)的人才會(huì )是真正的成功者�？鞓�(lè )只能從充滿(mǎn)陽(yáng)光的心地蕩漾而來(lái)。經(jīng)過(guò)了學(xué)業(yè)水平考試的洗禮，經(jīng)過(guò)周密的復習，經(jīng)過(guò)對自我深刻的反省思考，把心態(tài)打磨得堅韌、執著(zhù)、單純、豁達，我們就會(huì )發(fā)現這樣的真理：生命，總是在挫折和壓力下輝煌；思想，總是在徘徊和失意中成長(cháng)；意志，總是在磨練和困苦中堅強。不是每一條江流都能入海，不流動(dòng)的便成了死湖；不是每一粒種子都能成樹(shù)，不生長(cháng)的變成了空殼！保持良好的心態(tài)，就會(huì )從陰霾里捕捉到太陽(yáng)的蹤影，就會(huì )從塵埃中開(kāi)出明媚的花朵，就會(huì )從喧囂中讀出大徹大悟的寧靜。愿每一個(gè)同學(xué)都能保持良好積極的心態(tài)，在期末考試中贏(yíng)得佳績(jì)，成就美好未來(lái)！
我的演講到此結束，謝謝大家！
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