中學(xué)學(xué)習計劃書(shū)范文
日子在彈指一揮間就毫無(wú)聲息的流逝，我們又將續寫(xiě)新的詩(shī)篇，展開(kāi)新的旅程，該好好計劃一下接下來(lái)的工作了！可是到底什么樣的計劃才是適合自己的呢？下面是小編整理的中學(xué)學(xué)習計劃書(shū)范文，希望對大家有所幫助。
中學(xué)學(xué)習計劃書(shū)范文1
在學(xué)習過(guò)程中，我們常常會(huì )遇到這樣兩種不同類(lèi)型的同學(xué)：一是平時(shí)對待學(xué)習馬馬虎虎，憑自己的小聰明，學(xué)習成績(jì)還過(guò)得去，有時(shí)還會(huì )在個(gè)別學(xué)科上"冒尖"，這種人，自己得意，同學(xué)們也羨慕他有個(gè)"聰明的腦袋"；二是平時(shí)看起來(lái)很努力，很少玩，學(xué)得很苦，學(xué)習成績(jì)卻平平，有時(shí)還會(huì )在學(xué)習上出現低潮，這種人，自己著(zhù)急，同學(xué)們看不起，說(shuō)他"腦袋笨"。
隨著(zhù)學(xué)習年段的上升，特別是到了初一、隨著(zhù)知識難度的加大，這兩類(lèi)學(xué)生學(xué)習成績(jì)每況愈下，"聰明的腦袋"不靈了，"腦袋笨"的則更加困難重重，自己苦惱，家長(cháng)著(zhù)急。
初中生學(xué)習成績(jì)不佳與多種因素有關(guān)，其中起主導作用的是他們的學(xué)習習慣不好。事實(shí)上，大約有70%到80%的學(xué)生在學(xué)習習慣方面存在問(wèn)題，具有一定的普遍性和代表性。
初中階段是各種習慣諸如生活習慣、衛生習慣，尤其是學(xué)習習慣養成的最佳時(shí)期。良好的習慣一旦形成，就會(huì )變成人生道路上前進(jìn)的巨大力量，終生受益；反之，從小忽視良好習慣的培養，而讓不良習慣發(fā)展形成惡習，將貽誤終生。錯過(guò)了最佳時(shí)期，再想改掉惡習，更是十分艱難。
在初中階段，要特別注意培養認真學(xué)習、善于思考、勤于動(dòng)腦動(dòng)手動(dòng)口的習慣，培養獨立學(xué)習、主動(dòng)探索、積極進(jìn)取的習慣。要養成良好的習慣，從"上課、讀書(shū)、練習" 三個(gè)環(huán)節抓起。
(一)上課環(huán)節。課堂是同學(xué)們獲取知識的主渠道。然而，聽(tīng)課不認真，注意力不集中，在課堂上"走神"的現象在初中生中十分嚴重，有些甚至還做"白日夢(mèng)"，頭腦思維處于空白狀態(tài)，對老師講的什么、重點(diǎn)、難點(diǎn)是什么，全然不知。至于只聽(tīng)老師講不動(dòng)腦去分析，學(xué)習處于被動(dòng)地位，不假思索，不求甚解的同學(xué)就大有人在。
如何上好課?這是初中生特別要注意的一個(gè)問(wèn)題。我認為，要上好課，首先要變"課堂"為"學(xué)堂"，變被動(dòng)的"聽(tīng)"為主動(dòng)地"學(xué)"；同時(shí)，要注意改正學(xué)習方法，培養良好的上課習慣。良好的上課習慣有哪些呢?精神飽滿(mǎn)進(jìn)課堂，有著(zhù)一種強烈渴求知識的愿望，這是上好一堂課的保證和動(dòng)力。其次，要做到"四到"，即眼到、耳到、手到、心到。要養成手腦并用的好習慣，做到邊聽(tīng)邊想邊記，以聽(tīng)為主，這里面既有方法的問(wèn)題，又有習慣的培養。實(shí)際上，一般的學(xué)習方法經(jīng)過(guò)程序化以后就形成了習慣，而良好的`學(xué)習習慣往往是形成學(xué)習能力的基礎。這樣，"上好課"既可培養良好的學(xué)習習慣，又能掌握學(xué)習方法，學(xué)習能力也就逐步提高了。
(二)讀書(shū)環(huán)節。對于教科書(shū)，初中生普遍存在的問(wèn)題是"不想讀"或"不會(huì )讀"。其一，認為"教科書(shū)簡(jiǎn)單，不值得讀"；其二，認為"老師已經(jīng)講了，沒(méi)有新意，不必再讀"；其三，讀書(shū)障礙很多，不想讀。其實(shí)，讀書(shū)這個(gè)環(huán)節也是非常重要的，決不能忽視。要提高讀書(shū)的效果，應當把握以下三個(gè)環(huán)節：即"上課前要先讀"，即預習，可以"粗讀"，這樣就能做到心中有"底"、有疑、有問(wèn)進(jìn)課堂；做作業(yè)之前要再讀，即復習，要求"細讀"；在訓練中遇到疑難問(wèn)題，找到對應章節要反復讀，要求"精讀"。另外，讀教科書(shū)還要從中把握好知識點(diǎn)、重點(diǎn)、難點(diǎn)，通過(guò)自己的歸納、小結，形成本節課或本章節的知識結構，把零碎的、一點(diǎn)一滴的知識形成一個(gè)知識體系。通過(guò)以上幾個(gè)方面的訓練，同學(xué)們可親自去體驗品嘗讀書(shū)的味道，真正認識到"書(shū)本是最好的教師"，從而養成良好的讀書(shū)習慣。掌握了讀書(shū)方法，自學(xué)能力也就相應地提高了。
(三)練習環(huán)節。課堂練習或課后練習的目的都是為了鞏固所學(xué)知識，檢查所學(xué)知識的掌握情況，使學(xué)生更深刻地理解和完整地掌握課堂所學(xué)知識，訓練學(xué)生應用知識的技能、技巧，發(fā)展思維能力。對于這些目的，并不是所有的學(xué)生都明白，對此，教師要心中有數。一定要告訴學(xué)生，練習要認認真真地完成，因為它既是知識和能力的訓練，又是學(xué)風(fēng)、意志和品德的考驗。不僅要保質(zhì)保量，而且還要獨立和按時(shí)完成，更要從中有所收獲。
抓好以上三個(gè)環(huán)節(即上課、讀書(shū)、練習)，是提高初中生學(xué)習效果、學(xué)習質(zhì)量的有效手段。當然，好的學(xué)習習慣還有很多，如：能自覺(jué)地制訂學(xué)習計劃并按計劃執行；自覺(jué)做到每門(mén)課進(jìn)行預習；課內勤于思考，積極舉手發(fā)言，并能完整回答；能作好必要的筆記；認真復習，整理筆記，在理解的基礎上做作業(yè)，偶有錯題，但每次認真訂正；時(shí)間觀(guān)念強，不拖拉；不懂就問(wèn)而不是不懂裝懂；每天準備好第二天的學(xué)習用品，或下節課的準備工作；認真系統復習，作好單元小結；……
當然，良好學(xué)習習慣的培養、學(xué)習方法的掌握、學(xué)習能力的提高過(guò)程，是一個(gè)長(cháng)期發(fā)展的艱苦的過(guò)程，也是磨煉學(xué)生意志、性格、品質(zhì)的過(guò)程，對此，教師一定要從小、從嚴、從點(diǎn)滴小事抓，要抓住現在這個(gè)初中階段的最佳期，使我們養成良好的學(xué)習習慣。
中學(xué)學(xué)習計劃書(shū)范文2
1、 抓住課堂四十五分鐘，學(xué)會(huì )聽(tīng)課
聽(tīng)課也有不少學(xué)問(wèn)。學(xué)會(huì )聽(tīng)課，對初中生的學(xué)習進(jìn)步至關(guān)重要
課堂學(xué)習是學(xué)習的最主要環(huán)節，四十五分鐘課堂學(xué)習效益的高低，某種程度上決定著(zhù)學(xué)生學(xué)習成績(jì)的好壞。
也許有的家長(cháng)和學(xué)生會(huì )想，每個(gè)人都有一雙耳朵，聽(tīng)課誰(shuí)不會(huì )呀。其實(shí)不然，聽(tīng)課也有不少學(xué)問(wèn)呢。學(xué)會(huì )聽(tīng)課，對初中生的學(xué)習進(jìn)步至關(guān)重要。
首先，要集中注意聽(tīng)。心理學(xué)研究表明：注意能夠幫助我們從周?chē)h(huán)境所提供的大量信息中，選擇對當前活動(dòng)最有意義的信息；同時(shí)，使心理活動(dòng)維持在所選擇的對象上，還能使心理活動(dòng)根據當前活動(dòng)的需要作適當的分配和調整。所以，注意對于學(xué)習尤為重要。集中注意、專(zhuān)心致志才能學(xué)有所得；心不在焉、心猿意馬往往一無(wú)所獲。
其次，要帶著(zhù)問(wèn)題、開(kāi)動(dòng)腦子聽(tīng)。有些同學(xué)聽(tīng)課不善于開(kāi)動(dòng)腦子積極思維，看似目不轉睛，但一堂課下來(lái)心中卻不留痕跡。俗話(huà)說(shuō)：疑是一切學(xué)習的開(kāi)始。帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)課，就能使聽(tīng)課有比較明確的目標和重點(diǎn)，增強聽(tīng)課的針對性，從而提高課堂學(xué)習效率；帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)課，還能促使自己積極動(dòng)腦，緊跟老師的教學(xué)節奏，及時(shí)理解和消化教學(xué)內容。
再次，要積極舉手發(fā)言，認真做好筆記。教與學(xué)應是雙向交流、互相促進(jìn)的。學(xué)生在課堂中，應該積極主動(dòng)地參與教學(xué)。積極舉手發(fā)言就是一種參與，它既能較好的促使自己專(zhuān)心聽(tīng)課、動(dòng)腦思維，還能鍛煉語(yǔ)言表達能力。
"不動(dòng)筆墨不讀書(shū)"、"好記性不如爛筆頭"，都是說(shuō)邊學(xué)習邊動(dòng)筆的好處。筆記不僅是學(xué)習新知識的方法，也是復習舊知識的依據，同時(shí)我們還可以從筆記中發(fā)現新的問(wèn)題。很多家長(cháng)感到對孩子在學(xué)校里的學(xué)習無(wú)從了解和把握，其實(shí)，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。
2、合理安排時(shí)間，有計劃地進(jìn)行學(xué)習
時(shí)間是個(gè)常量，需要合理安排；學(xué)習是艱苦的勞動(dòng)，也是有規律可循的。
(1) 幾個(gè)需要家長(cháng)引導孩子處理好的關(guān)系
玩與學(xué)的關(guān)系，主與次的關(guān)系，發(fā)展興趣和打好基礎的關(guān)系
這里，家長(cháng)必須幫助指導孩子處理好以下幾個(gè)關(guān)系：
首先是處理好玩和學(xué)的關(guān)系。學(xué)習是初中學(xué)生的主要任務(wù)，主要的時(shí)間和精力自然應該花在學(xué)習上。但是，學(xué)習又不是初中學(xué)生生活的全部，初中學(xué)生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動(dòng)(包括"玩")也是他們生活的重要組成部分。有些家長(cháng)只注重孩子的學(xué)習，把孩子的閑暇時(shí)間安排得嚴嚴實(shí)實(shí)，不讓孩子有娛樂(lè )和活動(dòng)的時(shí)間；有些家長(cháng)卻對孩子的課余活動(dòng)放任自流，這都不利于學(xué)生的學(xué)習進(jìn)步和全面發(fā)展。要指導學(xué)生學(xué)會(huì )勞逸結合，學(xué)習時(shí)專(zhuān)心致志、靜得下心來(lái)；活動(dòng)時(shí)生龍活虎、放得開(kāi)來(lái)。學(xué)習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。
其次是處理好主和次的關(guān)系。初中階段學(xué)習知識的密度大大增加、學(xué)習知識的`廣度也大大增加，這就需要學(xué)生能夠處理好各種知識內容之間的主次關(guān)系。學(xué)科之間有差異，基礎學(xué)科、工具學(xué)科是初中學(xué)習的重中之重，直接影響其他學(xué)科的學(xué)習，一定要學(xué)得扎實(shí)。學(xué)科內容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學(xué)習的薄弱環(huán)節是主，在學(xué)習的過(guò)程中應該花更多的時(shí)間和精力。
再次是處理好發(fā)展興趣和打好基礎的關(guān)系。興趣是學(xué)習動(dòng)力產(chǎn)生的直接原因，孩子對哪一門(mén)功課感興趣，這門(mén)學(xué)科也就往往能夠取得比較好的成績(jì)。但是，初中學(xué)生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現在學(xué)習方面主要有以下情況：一會(huì )兒喜歡這，一會(huì )兒喜歡那，見(jiàn)異思遷，結果什么也沒(méi)學(xué)好；光憑興趣學(xué)習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了"跛腳"。其實(shí)，初中的學(xué)習是整個(gè)人生學(xué)習的基礎，首先要學(xué)好每一門(mén)功課，初中學(xué)習過(guò)了關(guān)，高中階段就可能比較順利；即便是通常被認為是"副課"的歷史、地理、生物等學(xué)科，實(shí)際上都是將來(lái)社會(huì )生活中必不可少的。所以，培養興趣必須以打好基礎為前提。
(2) 遵循記憶規律安排學(xué)習
遺忘呈現出"先快后慢"的規律。這規律給我們指導孩子的學(xué)習提供了重要的依據
最早用實(shí)驗方法研究記憶規律的心理學(xué)家艾客浩斯發(fā)現，學(xué)習剛結束，遺忘就相伴開(kāi)始了。第二天忘得最多最快，第二天需要復習的時(shí)間較長(cháng)，如果第二天復習了，第三天就遺忘少了，需要復習的時(shí)間也較短；如果第三天復習了，第四天遺忘得就更少了�？傊�，遺忘呈現出"先快后慢"的規律。這規律給我們指導孩子的學(xué)習提供了重要的依據。
及時(shí)復習。初中生學(xué)習存在一種普遍的傾向，就是隨學(xué)隨丟，做完教師布置的作業(yè)了事。到考試時(shí)，臨時(shí)抱佛腳，從頭開(kāi)始復習。要改變這種前學(xué)后忘，到后面問(wèn)題成堆的現象，關(guān)鍵要做到"及時(shí)"，特別是對于那些字母符號、公式、外語(yǔ)單詞等意義性不強的學(xué)習材料，一定要做到趁熱打鐵，及時(shí)復習。這好比在堤壩塌方之前，及時(shí)加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
分散學(xué)習。"及時(shí)復習"固然重要，但也不能"一勞永逸"。學(xué)習的規律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。以學(xué)習外語(yǔ)單詞為例，如果當天學(xué)習了20個(gè)單詞，一位同學(xué)在當天晚上集中復習一小時(shí)，加以鞏固；另一位同學(xué)當晚復習半小時(shí)，第二天再復習15分鐘，第四天復習10分鐘，一周后再復習5分鐘。結果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學(xué)習的道理，家長(cháng)可以指導孩子采用"卡片"復習的方法。例如復習英語(yǔ)單詞，把卡片分為左右兩邊(或正反兩面)，分別寫(xiě)上中文詞義和英語(yǔ)單詞，然后自制七個(gè)袋子(或信封)，每袋內放置一周中某一天應復習的卡片，復習時(shí)，用手遮住一面，回憶另一面的內容。當天復習以后，就放入隔天的袋里，以此往復有規律地交替復習，效果十分明顯。其他如數學(xué)公式等各種知識均可用卡片來(lái)進(jìn)行復習。
過(guò)度學(xué)習。我國著(zhù)名科學(xué)家茅以升在83歲高齡時(shí)，仍能熟練背誦圓周率小數點(diǎn)后一百位，別人問(wèn)他有什么好的記憶方法，他回答說(shuō)；"說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單：重復!重復!再重復!"在學(xué)習中，我們都有這樣的體會(huì )，我們記憶某些內容，到剛能勉強背誦時(shí)就停止了學(xué)習，結果過(guò)了不久就不會(huì )準確回憶。如果能"一鼓作氣"，再多學(xué)幾遍，效果就大大提高；而且這樣熟練的記憶，保持時(shí)間也特別長(cháng)久，這就是"過(guò)度學(xué)習"。一般而言，過(guò)度學(xué)習保持在50%-100%范圍內。舉例子說(shuō)，背誦一首唐詩(shī)，如果用十遍剛好能基本背出，那么最好能再讀3-6遍，這樣就能爛熟于心，倒背如流了。過(guò)度學(xué)習要與及時(shí)學(xué)習和分散學(xué)習有機結合起來(lái)。
中學(xué)學(xué)習計劃書(shū)范文3
1. 預習情況和方法
存在問(wèn)題：預習方法不恰當，多數學(xué)生停留在"把要學(xué)的內容看一遍"的狀態(tài)，預習效率低
解決方案：端正預習態(tài)度，鼓勵學(xué)生向通過(guò)預習找難點(diǎn)、找重點(diǎn)解決疑難的方向發(fā)展
2. 課堂聽(tīng)講情況和方法
存在問(wèn)題：教師講課枯燥，沒(méi)有針對學(xué)生具體年齡的聽(tīng)課傾向進(jìn)行授課
解決方案：教師講課需增強趣味性，調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性。上課時(shí)提倡學(xué)生討論和議論，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興奮點(diǎn)。
3. 課堂記筆記的情況和方法
存在問(wèn)題：初一學(xué)生習慣于抄板書(shū)，初二和初三學(xué)生開(kāi)始轉向記重點(diǎn)，但采取全記的比率還較高。
解決方案：對于較難學(xué)科應該以聽(tīng)、想為主。訓練學(xué)生養成重點(diǎn)筆記的習慣。
4. 課堂小結小結和方法
存在問(wèn)題：①教師課堂小結比例比率低，以學(xué)生做練習居多。
�、趨⒖假Y料泛濫，阻礙學(xué)生思維
解決方法：①教師要及時(shí)進(jìn)行課堂小結，輔助練習加以鞏固
�、诮處熞e極引導學(xué)生正確選擇參考書(shū)
5. 討論
調查表明，目前，多數初中生存在學(xué)習被動(dòng)性較強，較少人掌握獨立學(xué)習、適合自己的學(xué)習方法的普遍問(wèn)題。為此，教師有必要進(jìn)行學(xué)法的具體指導，要開(kāi)設學(xué)習方法課，引導學(xué)生尋求合適的.學(xué)習方法。教師進(jìn)行指導時(shí)，要具體情況具體分析，有針對性地進(jìn)行具體指導，切忌一刀切。
中學(xué)生心理問(wèn)題的家庭原因分析
調查發(fā)現，中學(xué)生的心理問(wèn)題產(chǎn)生的最主要原因是家長(cháng)的主觀(guān)性教育和不合理的家庭教育方式。多數家長(cháng)"望子成龍，望女成鳳"的心理造成學(xué)生心理緊張，對自己孩子的資質(zhì)和所處年齡段特點(diǎn)認識不足，無(wú)法進(jìn)行換位思考，缺乏對自身教育的反思。
中學(xué)生數學(xué)成績(jì)分化原因分析
原因如下：
1. 缺乏學(xué)習興趣是造成分化的主要心理因素
2. 意志薄弱和缺乏自信心是造成成績(jì)分化的性格因素
3. 知識出現斷層現象(基礎不扎實(shí)，沒(méi)有及時(shí)查缺補漏，形成不了完整的系統和網(wǎng)絡(luò ))
4. 思維方式和學(xué)習方法不適應中學(xué)數學(xué)學(xué)習的要求
5. 教師教學(xué)方法不當(授課模式僵化、師生互動(dòng)少、作業(yè)布置過(guò)多)
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