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籃球培訓心得體會(huì )

時(shí)間:2025-12-15 08:52:04 心得體會(huì ) 我要投稿

(優(yōu))籃球培訓心得體會(huì )

  當我們對人生或者事物有了新的思考時(shí),將其記錄在心得體會(huì )里,讓自己銘記于心,它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習、工作生活狀態(tài)。那么要如何寫(xiě)呢?以下是小編幫大家整理的籃球培訓心得體會(huì ),僅供參考,希望能夠幫助到大家。

(優(yōu))籃球培訓心得體會(huì )

籃球培訓心得體會(huì )1

  今天是周日,本來(lái)可以睡個(gè)懶覺(jué),可是在老媽大人的“河東獅吼”下起床了。媽媽說(shuō):“沒(méi)下雨,可以去打籃球了”。

  是啊,我昨天已經(jīng)約好同學(xué)去八方小區籃球場(chǎng)打球的,可不能失約。我以比平?煲话氲乃俣韧瓿闪讼词驮绮,愉快地出發(fā)了。媽媽把送我來(lái)到籃球場(chǎng)就走了,籃球訓練場(chǎng)位于離學(xué)校不遠的八方小區內。一到那,并沒(méi)有聽(tīng)到噼里啪啦拍球聲,還好有一個(gè)手里拿著(zhù)籃球我并不認識的同學(xué)也來(lái)了,但并沒(méi)見(jiàn)到教練。我們倆只好先練習投籃,邊練邊等。不一會(huì )兒,教練來(lái)了,還是暑假教過(guò)我的那個(gè)帥氣的胡教練。

  胡教練先要我們練習三步上籃,上籃時(shí),我覺(jué)得自己的動(dòng)作標準度不如以前了,我正琢磨的時(shí)候,同學(xué)魯志鵬不知啥時(shí)候來(lái)了,大喊了我一聲,把我嚇了一跳。然后我們一起練習,他的三步上籃技術(shù)跟我也差不多。接著(zhù)我們便練習了投籃。從右邊往左邊投,他比我投的好,投中間的時(shí)候,我們投中的'一樣多,最后是“關(guān)鍵站”,從左邊往右邊投,我全心貫入,縱身一躍,中。

  魯志鵬可沒(méi)投中,因此比分是1:1。后來(lái),我們以為教練會(huì )讓我們打比賽,可是胡教練卻讓我們每個(gè)人做100個(gè)俯臥撐、3組青蛙跳!聽(tīng)著(zhù)就嚇人,100個(gè)俯臥撐先不說(shuō)。因為大家都知道,3組青蛙跳是個(gè)什么樣的運動(dòng)量。蹲在地上,手背在身后,跳一個(gè)籃球場(chǎng)的長(cháng)度算1組,跳完3組之后,我們一個(gè)個(gè)累得半死,口里直喘粗氣,腿酸得要命。但令我們開(kāi)心的是,教練同意讓我們打場(chǎng)比賽,這讓我們從半死的境地中掙扎了出來(lái)。蔣哲舟(一個(gè)和我同年級的高個(gè)子)、我、魯志鵬為一隊,李亦博(一個(gè)初中生)、一個(gè)四年級的同學(xué)、李亦博的爸爸為一隊。

  比賽剛一開(kāi)始,我們稍稍領(lǐng)先,我和蔣哲舟各進(jìn)一球,對手迅速趕了上來(lái),比分變成2:4,緊接著(zhù)我和魯志鵬齊心協(xié)力將比分扳平。真不巧,天空下起了毛毛細雨,教練不得不讓我們停止比賽,所以,這場(chǎng)比賽只能以平局告終。

  我意猶未盡,想趁雨沒(méi)下大之前再打一會(huì ),可是老天爺不給面子,雨越下越大,似乎還在對我說(shuō)“不要再打了,不然會(huì )感冒的!币(jiàn)老天爺不給面子,我也只能回家了。

  好久沒(méi)有像今天這樣籃球訓練了,雖然很累,但真得很開(kāi)心。這也許是上天對我周日起早床的獎勵吧。還有,從這次籃球比賽中,我懂得了一個(gè)道理,生活中、學(xué)習中有時(shí)光憑個(gè)人的能力是不夠,團隊的協(xié)作能力才是最重要的,所以我們在要大家一起完成的活動(dòng)中,一定要互相團結協(xié)作啊!

籃球培訓心得體會(huì )2

  一回到家,我真想倒頭便睡,誰(shuí)讓我累得上氣不接下氣,中間差點(diǎn)斷了氣,想知道怎么回事,就繼續往下看。

  今天下午,我來(lái)到操場(chǎng),進(jìn)行籃球訓練,唉,誰(shuí)讓我是籃球訓練中的一員了。教練看我是個(gè)新手,就讓我在旁邊看他們鍛煉,首先教練讓他們訓練空中接力。龍波把球投在籃板上,球落下時(shí),把球在空中接住,在投到籃板上。但是,把球投在籃板上時(shí)腳不能落地。之后,教練又教我們‘滑步’,是攔人時(shí)的動(dòng)作,手張開(kāi),腰挺直,腿像馬一樣張開(kāi)。我們九個(gè)隊員在跑,被訓練籃球的女生看見(jiàn)了,她們說(shuō)我們是新學(xué)走路的小螃蟹,我氣得火冒三丈,想沖出去海扁她們一頓。但是,他們的人比我們的'人多,值得忍氣吞聲,終于走完了三圈,一個(gè)個(gè)累得筋疲力盡,坐在地上不想起來(lái),我又掏劉揚的球,他左運一下右運一下,搞得我暈頭轉向,又去掏時(shí),被跌了一跤,表爛了,回去要挨罵。

  不說(shuō)了,我還是想想表爛了怎么交代。

籃球培訓心得體會(huì )3

  作為一名幼兒教師,除了在教育教學(xué)上不斷提升自己的能力之外,還需要注重自身的體育健康和運動(dòng)素養;@球作為一項普及率較高的運動(dòng),既能促進(jìn)幼兒教師自身身體素質(zhì)的提高,也可以通過(guò)教育教學(xué)上的應用,拓展幼兒的身體運動(dòng)和動(dòng)手能力。近期,筆者在學(xué)校組織的幼兒教師籃球培訓中,深切體驗到了這一點(diǎn),對此深有感觸。

  這次籃球培訓課程包括基本的投、傳、接和運球等技巧訓練,以及籃球應用的教育教學(xué)方法。在訓練中,我們除了練習基本技能之外,還進(jìn)行了短跑和體育小游戲等多種形式的運動(dòng)訓練,以增強我們的協(xié)調性和耐力。同時(shí),我們還學(xué)習了如何在幼兒教學(xué)中,通過(guò)籃球活動(dòng)來(lái)引導幼兒練習各種動(dòng)作和技能,增強幼兒的身體素質(zhì)和動(dòng)手能力。

  通過(guò)一段時(shí)間的訓練,我們不僅獲得了基本的籃球技能和體能的提升,還學(xué)會(huì )了如何在幼兒園教學(xué)中靈活應用籃球運動(dòng)等實(shí)用技巧。更重要的是,我們深刻領(lǐng)會(huì )到了運動(dòng)對身心健康的.益處,懂得了用自己的行動(dòng)影響幼兒,引導幼兒正確對待運動(dòng)和身體健康。

  對于幼兒教師來(lái)講,籃球培訓不僅是個(gè)人技能的學(xué)習,也是為教學(xué)工作提供新思路的一種嘗試。通過(guò)拓展知識面,增強實(shí)踐經(jīng)驗,提高培訓能力,我們可以在工作中更好地開(kāi)展幼兒的運動(dòng)教育,并有效提高幼兒的興趣和參與度。

  總體而言,這次籃球培訓是我在職業(yè)生涯中難得的一段經(jīng)歷。通過(guò)積極參與,我不僅提高了個(gè)人技能素質(zhì),還拓展了實(shí)踐經(jīng)驗,進(jìn)一步認識了幼兒的特點(diǎn)和需求,更好地了解了運動(dòng)對身心健康的巨大作用。同時(shí),這次培訓也讓我對幼兒教育的重要性產(chǎn)生了更深刻的認識,并提高了我對教育事業(yè)的熱愛(ài)和執著(zhù)追求。

籃球培訓心得體會(huì )4

  20xx年12月7日,xx市校足辦的統一安排下,我來(lái)到市體育會(huì )展中心進(jìn)行了為期六天的校園籃球裁判員的培訓。此次培訓讓我收獲頗多:

  首先,市教育局、體育局各級領(lǐng)導對本次培訓作重要講話(huà);承擔本次培訓任務(wù)的陜西 師范學(xué)院教授耿建華就本次培訓提出了一些要求。開(kāi)班儀式結束后緊接著(zhù)就開(kāi)始學(xué)習。我抓住這次機會(huì ),認真學(xué)習,從籃球的基礎訓練做起,了解校園籃球發(fā)展狀況;青少年籃球身體訓練的特點(diǎn);知道了籃球訓練與比賽的相關(guān)知識;學(xué)到了荷蘭青少年籃球訓練的理念以及草根訓練的內容方法等等。

  其次,感受最大是耿建華教授和李志指導一動(dòng)、一靜;一位側重理論,一位側重實(shí)踐的絕佳配合,本身就體現出籃球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導用貼合中小學(xué)籃球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法,在寒冷空曠的籃球場(chǎng)上,他們通過(guò)籃球練習和游戲,把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行籃球運動(dòng)。一會(huì )兒是籃球球性練習,一會(huì )兒是籃球技術(shù)訓練,一會(huì )兒又是籃球戰術(shù)配合,另一會(huì )兒還進(jìn)行籃球教學(xué)方法指導和籃球訓練預防運動(dòng)損傷的要求。使我們在運動(dòng)中以及和耿教授和李指導的身傳言教下,掌握了籃球基本技術(shù)和戰術(shù)以及草根籃球的裁判法,也對我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。

  第三,耿建華教授和李志指導的敬業(yè)精神值得我學(xué)習。耿建華教授教學(xué)一絲不茍,言傳身教,主動(dòng)詢(xún)問(wèn)我們學(xué)習和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿建華教授雖然已經(jīng)年過(guò)五旬,但每教一項技術(shù)都能親自示范,讓我們看清每一個(gè)動(dòng)作,講清每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),讓在場(chǎng)的每一位學(xué)員都清楚的知道動(dòng)作的細節,這讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業(yè)操守,更讓我們看到了中國籃球的希望。李指導更是親自上場(chǎng)踢球為我們展示籃球風(fēng)采和戰術(shù)配合意識。雖然只有短短的六天時(shí)間,但耿建華教授和李志指導恨不得把畢生的知識和經(jīng)驗毫無(wú)保留地傳授給我們,

  另外,耿建華教授的理論功底和豐富的`籃球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。 通過(guò)此次培訓讓我知道了籃球訓練一要“打鐵還需自身硬”,要從自身做起,學(xué)好籃球基本技術(shù),才能做一個(gè)合格的裁判員,要持之以恒。二要對運動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓練,三要了解運動(dòng)員的心理,加強運動(dòng)員的心理訓練,提高他們的集體感和意志力,這樣才能提高球隊的戰斗力,才能更好提高中小學(xué)籃球運動(dòng)的水平。

  總之,這次培訓不僅注重理論上的學(xué)習和提高,而且重視籃球教學(xué)實(shí)踐,將理論和實(shí)踐有機的結合了起來(lái),為我們基層籃球指導員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習機會(huì ),讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的籃球知識和理論!

籃球培訓心得體會(huì )5

  在這短短的10天的學(xué)習時(shí)間里,我好象從里到外受到了一次洗禮,是對心靈的震撼和思想理念的變化,但感覺(jué)又都是幸福而充實(shí)的,由于每一天都能聽(tīng)到權威專(zhuān)家不同課程的講座,每一天都能感受到思想火花的碰撞,浩繁的疑問(wèn)在專(zhuān)家、教授那里得到了解決,每一天都有豐碩的收獲。十天里我就像一塊干燥的海綿舍命地吸取著(zhù)學(xué)問(wèn)的養分,想把這些理念和學(xué)問(wèn)帶回去和大家共享。

  一、在專(zhuān)家的課堂中學(xué)習到的:

  本次培訓的緊要課程有:《當代學(xué)前教育的變革與幼兒老師的專(zhuān)業(yè)進(jìn)展》,《音樂(lè )教學(xué)游戲化與學(xué)習品質(zhì)培育》,《追尋歡快的腳跡——幼兒老師心理素養及優(yōu)化途徑》,《落實(shí)〈綱要〉精神提升教育質(zhì)量》,《敬重規律科學(xué)實(shí)踐——提升幼兒園課程領(lǐng)導力的共同行動(dòng)》,《做一個(gè)專(zhuān)業(yè)的幼兒老師》,《語(yǔ)言教育觀(guān)與幼兒園語(yǔ)言教育變革》,《基于問(wèn)題的幼兒教育行動(dòng)討論》,《幼兒園科學(xué)探究活動(dòng)基本要素與問(wèn)題》,《游戲精神關(guān)照下的幼兒園區域活動(dòng)》,《幼兒心理健康與教育》,《“幼兒老師專(zhuān)業(yè)成長(cháng)”——課例討論工作坊》等。專(zhuān)家們獨到的見(jiàn)解引領(lǐng)著(zhù)我反思本身的教育行為,更新著(zhù)我的教育理念。很多困擾我很久的問(wèn)題在聽(tīng)了講座以后豁然開(kāi)朗,在聽(tīng)講座的過(guò)程中,我感到本身根深蒂固的一些認得受到了沖擊,時(shí)時(shí)激發(fā)我的求知欲望和創(chuàng )新意識。其中有幾位專(zhuān)家的課給我留下了深刻的印象:

  孫遠杰教授讓我了解了什么叫“幼兒教育的行動(dòng)討論”,他以行動(dòng)討論原理為重點(diǎn),結合實(shí)際,美妙的利用案例對教育行動(dòng)討論的原理、層次、過(guò)程等問(wèn)題進(jìn)行了認真的解說(shuō),他要求我們在教學(xué)工作中積極參加討論,在討論中反思,在討論中成長(cháng),從而提高本身的專(zhuān)業(yè)素養。其實(shí)在平常的教育工作中,隱含著(zhù)很多的問(wèn)題值得討論,但這隱含教育本質(zhì)的問(wèn)題卻往往被我們疏忽掉了,聽(tīng)了這個(gè)講座,我反思了本身的思維習慣,使我認得到:假如想讓本身的勞動(dòng)從單調變得有趣味味的話(huà),就走上從事一些討論這條幸福的道路上來(lái)。

  馮曉霞教授的《質(zhì)量幼兒園生命之本〈做一個(gè)專(zhuān)業(yè)的幼兒老師〉》的講座,使我再一次認得了幼兒的進(jìn)展規律、重新認得了什么是科學(xué)的幼兒進(jìn)展觀(guān)、專(zhuān)業(yè)化老師的的職責所在、怎樣做專(zhuān)業(yè)化的幼兒老師。她從如何理解幼兒園教育質(zhì)量入手,深刻分析了哪些因素是決議幼兒園教育質(zhì)量的緊要因素,其中師生關(guān)系、老師的態(tài)度與行為、學(xué)習活動(dòng)布置是關(guān)鍵。學(xué)前兒童教育既要順應兒童的自然進(jìn)展規律,又要將兒童的進(jìn)展納入合乎社會(huì )要求的軌道,專(zhuān)業(yè)化的老師要了解兒童的喜好和進(jìn)展的需要,把握兒童進(jìn)展的程序和規律。使我認得到本身以前的做法與幼兒進(jìn)展規律的背離,之所以迎合家長(cháng)是由于本身理論學(xué)問(wèn)的缺乏,理論支持氣力的不足。老師只有做到專(zhuān)業(yè)化才會(huì )令人信服,才會(huì )經(jīng)受住外來(lái)氣力的沖擊,才會(huì )有堅持的氣力,才會(huì )受到敬重。我將從現在做起,堅持敬重幼兒的原則,堅持以幼兒為本、以幼兒進(jìn)展為本,不再偏離。

  侯莉敏教授主持的的幼兒老師專(zhuān)業(yè)成長(cháng)——課例工作坊,更是給我帶來(lái)了心智的啟迪。它讓我們近距離的觀(guān)摩名師是怎么樣組織老師開(kāi)展教研工作的;當課例呈現完后,執教的老師進(jìn)行反思,其他的工作坊成員圍繞活動(dòng)進(jìn)行討論,為執教者供應幫忙,讓他在每次的活動(dòng)中找到全新的定位,挖掘進(jìn)一步提高的空間,而察看員則從教育科學(xué)的角度全程記錄教學(xué)活動(dòng),并結合客觀(guān)數據和相關(guān)理論,對教學(xué)活動(dòng)作了科學(xué)、深入的討論分析,給執教者堤出相關(guān)的建議和看法,這為我今后組織教研活動(dòng)供應了教研模式。

  跟隨虞永平教授重新解讀《綱要》,理解《綱要》的核心精神,知道幼兒園課程的特征:適合性,生活性,閱歷性。他深厚的學(xué)術(shù)功底深深的吸引了我,在與學(xué)員互動(dòng)的時(shí)間,我急忙將本身平常工作中的教育困惑提了出來(lái),虞永平教授也耐性的進(jìn)行了解答。許卓婭教授風(fēng)趣幽默輕松活潑的講座帶來(lái)了音樂(lè )游戲化的全新視角與體驗,她向我們介紹了團體律動(dòng)游戲設計和教學(xué)實(shí)施流程,還在現場(chǎng)與我們進(jìn)行了游戲互動(dòng)。覃軍副教授為了幫我們拾尋幼兒園美術(shù)教育的核心理念而聲嘶力竭,何媛副教授與莫秀峰副教授則讓我感受到,她們雖然年輕充分朝氣卻是那樣的博學(xué)。同時(shí)還學(xué)習了老師討論學(xué)習團隊的組建及開(kāi)展老師沙龍,進(jìn)行了素養拓展訓練,參觀(guān)了三所幼兒園,現場(chǎng)觀(guān)摩了名師的案例教學(xué)等等。

  這次培訓,我不光學(xué)到了先進(jìn)的觀(guān)念,還學(xué)到了一些操作性很強的技能:幼兒教育行動(dòng)討論記錄表的制作;幼兒園察看討論方法與技術(shù);課題討論的基本步驟;幼兒園教育活動(dòng)設計的問(wèn)題與思路;如何設計一個(gè)促進(jìn)幼兒心理健康的活動(dòng);如何開(kāi)展園本教研,如何利用園本教研促進(jìn)幼兒老師專(zhuān)業(yè)成長(cháng);幼兒心理健康的指標等等。

  二、在與同行的'交流中感悟到的:

  培訓中我的收獲還來(lái)自同班的學(xué)員們。這次來(lái)到廣西師大培訓的老師們,來(lái)自云南、貴州、廣西、海南、湖南、湖北等地,她們讓我了解了各地的幼兒老師風(fēng)采,當專(zhuān)家的問(wèn)題拋出來(lái),學(xué)員們在幾秒鐘之內就能做出回應,引經(jīng)據典侃侃而談,而且發(fā)言緊扣主題,層層推動(dòng),邏輯性很強,隨口說(shuō)出的話(huà)就像我經(jīng)過(guò)深思熟慮寫(xiě)出的文章一樣有條理,她們對幼兒園引導綱要,工作規程更是爛熟于胸,對幼教界前輩們的觀(guān)點(diǎn)和理念也特別諳習。這些在我腦海中僅僅是我國幼兒教育并不太發(fā)達的地方,老師們的專(zhuān)業(yè)素養一點(diǎn)也不差,那么像上海,南京,江蘇等幼教進(jìn)展前沿地區的老師會(huì )有多么專(zhuān)業(yè),我本身和她們的差距有又多么大呢?她們堅固結實(shí)的專(zhuān)業(yè)素養,深厚的理論學(xué)問(wèn),敬業(yè)精神又讓我感動(dòng),在教育沙龍,講到老師成長(cháng)的問(wèn)題時(shí),有個(gè)園長(cháng)提出這樣的觀(guān)點(diǎn):每個(gè)老師的成長(cháng)都要確定的時(shí)間,這個(gè)我們可以等待,但是孩子的成長(cháng)卻是不可待的,怎樣才能加速老師的成長(cháng),讓每個(gè)孩子受益,這個(gè)是我一直在討論的問(wèn)題。當講到怎樣提高理論素養這個(gè)問(wèn)題的時(shí)候,有個(gè)老師這樣告知我們:她的方法就是讀書(shū)——記錄——實(shí)踐——反思。當討論到怎樣做一位好老師時(shí),有位老師這樣談到:心中始終裝著(zhù)孩子,腦中永久盛滿(mǎn)童趣,讓幼兒在游戲中學(xué)習的老師就是一位好老師。這些言論,這些做法,無(wú)一不是以幼兒的成長(cháng)為中心,深深地感動(dòng)著(zhù)我,每一天的討論都能讓我感受到思想火花的碰撞,都讓我不絕地提示本身:作為一名老師,我做地遠遠不夠,真的該認真學(xué)習,否則確定會(huì )被時(shí)代所拋棄。

  三、心動(dòng)后的行動(dòng)

  有人總結:“培訓就是——培訓時(shí)心動(dòng),培訓后激動(dòng),回去后一動(dòng)不動(dòng)”,這個(gè)可能是很多培訓的真實(shí)寫(xiě)照,但是這次的國培我信任會(huì )是個(gè)例外;貋(lái)以后,我將就湖北省正在開(kāi)展的“課內比教學(xué),課外訪(fǎng)萬(wàn)家”的活動(dòng),側重以下幾個(gè)方面對園領(lǐng)導和老師們反饋到學(xué)到的理念和學(xué)問(wèn),結合我園實(shí)際,針對我園的孱弱環(huán)節:早期閱讀活動(dòng),基于課程整合的科學(xué)活動(dòng),音樂(lè )教學(xué)游戲化,游戲區域活動(dòng)做四個(gè)認真的報告。報告中我會(huì )結合學(xué)到的理念分析我園以上四方面工作開(kāi)展不好的原因,包含各種主觀(guān)原因和客觀(guān)原因,試著(zhù)列舉能解決這些問(wèn)題的認真措施和策略。

  國培,讓我收獲了歡快,收獲了學(xué)問(wèn),收獲了希望。培訓結束了,新的工作開(kāi)始了,作為一名老師,此次培訓中我深刻認得到,在新的時(shí)代和新的教育背景下,只有進(jìn)一步更新教育觀(guān)念,改進(jìn)教學(xué)方法、教學(xué)行為和教學(xué)手段,擴大學(xué)問(wèn)面,完善學(xué)問(wèn)結構,從實(shí)踐中學(xué)習,在反思中進(jìn)步,提高專(zhuān)業(yè)化水平才是我們成長(cháng)的途徑和最大的收獲。

  最后,我想對國培項目組的全部工作人員說(shuō)聲:感謝!廣西師大的老師們,你們辛苦了!侯莉敏教授和吳慧源老師,你們就像我們身邊的姐妹一樣給了我們無(wú)微不至的關(guān)懷,感謝你們!幼師籃球培訓心得體會(huì )篇3

  我特別幸運地參加了洛陽(yáng)市幼兒老師培訓,在培訓學(xué)習期間,傾聽(tīng)了很多專(zhuān)家和名師的報告,他們以鮮活的案例和豐富的學(xué)問(wèn)內涵及精湛的理論闡述,給了我猛烈的感染和深深的理論引領(lǐng),每一天都能感受到思想火花的沖擊,每一天都有新的收獲。

  這次培訓不僅給了我一次難得的學(xué)習機會(huì ),也使我結交了一群優(yōu)秀的同行伙伴,一起探討了不少懷疑,經(jīng)過(guò)這一階段的學(xué)習,我受益匪淺,無(wú)論是專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)還是道德修養,都有了較大的提高。本人現緊要談?wù)剛(gè)人在培訓學(xué)習期間的學(xué)習心得和學(xué)習體會(huì )。

  這次培訓學(xué)習使我們更加全面深刻地理解了新課標理念和新課改的精神,為實(shí)施素養教育奠定了基礎,也讓我明白了教學(xué)責任的重點(diǎn)和教育意義的深遠。讓我深深體會(huì )到了“百年大計,教育為本”的科學(xué)內涵。

  培訓學(xué)習也使我明白了要想成為一名優(yōu)秀的人民老師不僅要具備精神的專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)還要具有廣博得文化基礎學(xué)問(wèn),更要具有良好的老師職業(yè)道德修養。因此,樹(shù)立新的師生觀(guān)念是特別必需的。新課程已經(jīng)走進(jìn)課堂,作為老師,我們應把握時(shí)代的脈搏,順應歷史的要求,那就要快速轉型,由“學(xué)問(wèn)倉庫型”升級為“創(chuàng )新型”老師,以創(chuàng )新教育來(lái)促進(jìn)社會(huì )的進(jìn)展。以同學(xué)為主體以老師為主導的教學(xué)理念正深入人心。老師要勤于學(xué)習,自我完善,常常充電,提升本身的文化專(zhuān)業(yè)學(xué)問(wèn)和道德修養水平。才能跟上時(shí)代步伐,勇于接受新思想,新觀(guān)念。依據同學(xué)的不同個(gè)性特點(diǎn),接受不同的教育方法。一個(gè)學(xué)問(wèn)面不廣的老師,很難給同學(xué)以人格上的感召。所以我們要不絕充實(shí)本身,提高本身。

  “刀不磨要生銹,人不學(xué)要落后”,在這個(gè)學(xué)問(wèn)爆炸型的社會(huì ),信息技術(shù)的高速進(jìn)展和社會(huì )的瞬息萬(wàn)變,只有不絕的學(xué)習,不絕地更新陳舊的學(xué)問(wèn)才能教書(shū)育人,更好的去教育人?傊,在今后的教學(xué)工作中,我會(huì )連續努力學(xué)習不絕充電,好好研討教學(xué)業(yè)務(wù),讓本身理論水平更高、實(shí)踐本領(lǐng)更強,進(jìn)展進(jìn)步更快。我也信任在傾聽(tīng)、反思、實(shí)踐中,我的教學(xué)之路會(huì )愈趨成熟,信任會(huì )做得更好。

籃球培訓心得體會(huì )6

  籃球隊訓練。25名孩子,共兩支隊伍。25人組自編操《籃球ing》已動(dòng)作排練完成,需要細扣動(dòng)作和隊形。16人組規定操《偶像萬(wàn)萬(wàn)歲》未排動(dòng)作,接手后和搭檔一起訓練孩子兩周內完成動(dòng)作排練。

  每天上下午抽時(shí)間練習,連跳兩三遍就很耗體力,基本上半小時(shí)到一小時(shí)就要休息一會(huì )兒,吃點(diǎn)東西喝喝水。小孩子精力旺盛,但也有體力不足或耐不住高強度練習的孩子,需要變著(zhù)花樣精神動(dòng)員和鼓勵。越臨近比賽越容易有壓力,訓練強度也更大。

  本次訓練我作為后期主要訓練教練之一,總結一下訓練中用到的方法,因為,說(shuō)不定哪天別人有用呢。

  1、抓重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作,反復練習。講解后請幼兒示范,有標準示范或對比示范,后續用拍視頻發(fā)微信群的方法,督促回家練習。

  2、集體訓練,定一個(gè)規則。比如不掉球,零失誤,達到本目標的幼兒提早休息,沒(méi)達到的幼兒多練習一遍。

  3、分兩組輪流訓練,一組隊員訓練時(shí)另一組隊員當裁判,選拔優(yōu)秀隊員,考慮用一些形象生動(dòng)的.榮譽(yù)稱(chēng)號,如"籃球偶象",有名額限定。

  4、評分制激勵。

  方法(1)分小組上場(chǎng)訓練,如4人一組,其余隊員當觀(guān)眾每人擁有2票,投票給訓練組,得票者得1分,累積算分,計高手排行榜。

  方法(2)男女搭檔訓練,搭檔組自由選擇對手挑戰,按觀(guān)眾投票,選出最強搭檔。

  方法(3)集體訓練定目標后,按目標達成度進(jìn)行個(gè)人加分。

  5、星星記錄表。接平時(shí)表現打星范圍1一3,比賽表現打星范圍3一5。累積10顆星可兌換小禮物。

  6、我們籃球隊的口號是“籃球寶貝,逐夢(mèng)揚威,堅持到底,決不放棄"。后兩句常常被我們用來(lái)提醒孩子,在日常訓練中時(shí)時(shí)刻刻灌輸這種精神,不只停留在囗號上。

  其它:

  本次訓練有位專(zhuān)職男教師,會(huì )采用團隊口號、某個(gè)動(dòng)作、聚集加油鼓勁的方式激勵士氣。

  籃球操訓練需要強調團隊精神,合作、拼搏、堅持,這些精神品質(zhì)要在訓練期間同時(shí)教給孩子,訓練是辛苦的,也需要家長(cháng)的支持和理解,配合教練,真正做到督促孩子訓練個(gè)別不足的動(dòng)作,訓練效果會(huì )好很多。

籃球培訓心得體會(huì )7

  活到老,學(xué)到老,作為一名教師要想不被淘汰,就要不斷的充電,才能不至于被教學(xué)淘汰。這次參加了籃球培訓,收獲很多,這樣的機會(huì )顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習提高的平臺,同時(shí)也要感謝授課老師,他們豐富的知識和經(jīng)驗,生動(dòng)的講課,深深地吸引了我,使我感觸很多,收獲很多。

  首先是在安慶的理論培訓,梁教授的理論知識使我們感觸很多。雖然有些知識點(diǎn),我們大部分了解,但他卻能從獨特的角度和方式,引起我們的興趣,有了新的收獲和心得。教科書(shū)式的教學(xué),我們向來(lái)不提倡,籃球是理論與實(shí)踐的結合。通過(guò)他的課使我感受到,籃球裁判員教學(xué)跟籃球一樣,不是純粹的機械式的,是真正靠腦子來(lái)上課,書(shū)本的知識的是匱乏的,只有在臨場(chǎng)實(shí)踐中不斷摸索與研究。特別是對于籃球裁判的理論知識的講解,如何站位、如何巧妙的控制比賽節奏以及各種違例、犯規。特別是在當下籃球水平進(jìn)步這么快的時(shí)代,裁判法則也在一點(diǎn)一點(diǎn)的變動(dòng),自己一點(diǎn)點(diǎn)地被淘汰,使我真正感覺(jué)到了活到老學(xué)到老這句話(huà)的真諦了。

  通過(guò)這次的培訓,理論和實(shí)踐明顯感覺(jué)提升了一個(gè)檔次。書(shū)到用時(shí)方恨少,因為平時(shí)就有這個(gè)感觸,所以特別珍惜這次機會(huì ),雖然是短短幾天的培訓,但感覺(jué)達到了事半功倍的效果,對于籃球裁判的認識更加進(jìn)步的了解與鞏固了,希望以后能多多有這樣的機會(huì )繼續充電,全面發(fā)展自己,提高自己的'知識水平。

  在每個(gè)星期二的最后一節活動(dòng)課上。老師會(huì )把我們班的男生分為兩隊,來(lái)打籃球,每隊分別有十個(gè)人。

  我們兩隊為了進(jìn)球,便交替使用各種各樣的持球方法,但也產(chǎn)生了很多錯誤的的動(dòng)作:有的持球奔跑,有的故意沖撞,還有的搶球。最為顯著(zhù)的就是搶球,我們隊的隊員,在護球的時(shí)候,對方居然也來(lái)?yè)專(zhuān)Y果被罰下了場(chǎng)。我覺(jué)得他們簡(jiǎn)直就是“橄欖球隊員”。但是我們的機智勝過(guò)了他們,我們在投籃時(shí)經(jīng);ハ鄠髑,令對方?jīng)]有空子可鉆。當對方以為我們要投籃的時(shí)候,全部攔在籃板下,我們就機靈的把球傳給隊友,使對方亂了陣腳,一次次輸球。還有一次,我們的前鋒在準備投籃的時(shí)候,球還沒(méi)離開(kāi)手,他們就把我們的前鋒撞到,當我們的前鋒再次準備投籃時(shí),他們又把他的腳給抱住,讓他摔了個(gè)跟頭。但是由于犯規撞他的人和抱住他腳的人最終都被罰下了場(chǎng)。

  所以在打籃球的時(shí)候不能違規,更不能使用暴力,而要用聰明和機智的團隊精神去贏(yíng)得比賽的勝利。

  體育比賽應該友誼第一,比賽第二,互相學(xué)習,共同提高.

  一回到家,我真想倒頭便睡,誰(shuí)讓我累得上氣不接下氣,中間差點(diǎn)斷了氣,想知道怎么回事,就繼續往下看。

籃球培訓心得體會(huì )8

  籃球教練培訓是一個(gè)提供專(zhuān)業(yè)指導和培養教練員技能的重要階段。作為一位教練員,我有幸參加了一場(chǎng)為期十天的籃球教練培訓課程。在這期間,經(jīng)過(guò)學(xué)習、觀(guān)察和練習,我積累了許多寶貴的經(jīng)驗和體會(huì )。本文將從培訓的重要性、技術(shù)的提高、團隊的管理、溝通技巧以及培訓帶給我個(gè)人的成長(cháng)和發(fā)展方面,闡述我在籃球教練培訓中的心得體會(huì )。

  首先,籃球教練培訓的重要性不可忽視。通過(guò)培訓,我認識到作為一名教練員,除了對籃球技術(shù)的掌握,還需要具備教學(xué)設計、管理、領(lǐng)導等方面的能力;@球教練培訓將我們從單純的球員角色轉變?yōu)槟軌驇ьI(lǐng)球隊取得勝利的教練。這意味著(zhù)我們需要學(xué)習組織能力、戰術(shù)規劃以及團隊建設等方面的知識。通過(guò)培訓,我明確了自己的職責和目標,深刻理解了教練員的'責任和作用。

  其次,培訓使我在籃球技術(shù)上獲得了新的突破。在培訓期間,我學(xué)到了許多新的訓練方法和技術(shù)技巧,這些知識和技能極大地提高了我的教學(xué)和指導水平。我學(xué)會(huì )了更加合理地設計訓練計劃,根據隊員的實(shí)際情況制定個(gè)性化的訓練方案。同時(shí),我也學(xué)到了如何觀(guān)察和分析比賽中的情況,以及如何做出正確的戰術(shù)調整。這些新的技術(shù)和知識讓我更加自信和專(zhuān)業(yè)地擔當起教練員的角色。

  再次,培訓教會(huì )了我如何管理一個(gè)團隊;@球是一項團隊運動(dòng),團隊的凝聚力和合作能力至關(guān)重要。在培訓中,我學(xué)到了如何激發(fā)隊員的士氣和斗志,如何協(xié)調和管理團隊中的不同個(gè)性和角色。我意識到,作為一名優(yōu)秀的教練員,除了在技術(shù)上有所造詣外,還需要懂得與隊員建立良好的溝通和信任關(guān)系,以及正確處理團隊內部的問(wèn)題和沖突。通過(guò)培訓,我學(xué)到了如何傾聽(tīng)隊員的意見(jiàn),并根據實(shí)際情況采用不同的激勵方式,以提高團隊的整體表現。

  與此同時(shí),溝通技巧在籃球教練培訓中也扮演著(zhù)重要的角色。培訓期間,我明確了溝通在教練員工作中的重要性。一個(gè)優(yōu)秀的教練員應該善于與隊員、其他教練員和家長(cháng)進(jìn)行有效的溝通。通過(guò)良好的溝通,我們可以更好地了解隊員的需求和想法,從而更好地幫助他們成長(cháng)。在教練員的角色中,溝通不僅僅是傳達指令,還需要通過(guò)心理溝通,引導和鼓勵隊員,樹(shù)立他們的信心和積極性。通過(guò)培訓,我掌握了不同的溝通技巧和方法,并將其應用到實(shí)際工作中,取得了良好的效果。

  最后,籃球教練培訓對我個(gè)人的成長(cháng)和發(fā)展有著(zhù)深遠的影響。通過(guò)培訓,我不僅僅獲得了籃球教練員所需的技能和知識,還成長(cháng)為一個(gè)更加自信、成熟和富有責任心的人。培訓過(guò)程中的困難和挑戰讓我更加堅定地追求自己的目標,更加珍惜每一次與隊員交流和指導的機會(huì )。我相信,在籃球教練培訓的基礎上,我將能夠成為一名出色的教練員,并通過(guò)我的努力和奉獻,幫助更多的球員實(shí)現他們的籃球夢(mèng)想。

  綜上所述,籃球教練培訓是一段充實(shí)而有意義的經(jīng)歷。通過(guò)培訓,我獲得了寶貴的經(jīng)驗和技能,提高了自己的教學(xué)和管理水平。在未來(lái)的工作中,我將運用這些知識和技巧,成為一名優(yōu)秀的教練員,為球隊和球員的發(fā)展做出更大的貢獻。

籃球培訓心得體會(huì )9

  20xx年12月7日,xx市校足辦的統一安排下,我來(lái)到市體育會(huì )展中心進(jìn)行了為期六天的校園籃球裁判員的培訓。此次培訓讓我收獲頗多:

  1、市教育局、體育局各級領(lǐng)導對本次培訓作重要講話(huà);承擔本次培訓任務(wù)的陜西師范學(xué)院教授耿建華就本次培訓提出了一些要求。開(kāi)班儀式結束后緊接著(zhù)就開(kāi)始學(xué)習。我抓住這次機會(huì ),認真學(xué)習,從籃球的基礎訓練做起,了解校園籃球發(fā)展狀況;青少年籃球身體訓練的特點(diǎn);知道了籃球訓練與比賽的相關(guān)知識;學(xué)到了荷蘭青少年籃球訓練的理念以及草根訓練的內容方法等等。

  2、感受是耿教授和李指導一動(dòng)、一靜;一位側重理論,一位側重實(shí)踐的配合,本身就體現出籃球的默契配合的精神。耿建華教授和李志指導用貼合中小學(xué)籃球教學(xué)實(shí)際的教學(xué)方法,在寒冷空曠的籃球場(chǎng)上,他們通過(guò)籃球練習和游戲,把我們這些成年人帶動(dòng)得興致勃勃地進(jìn)行籃球運動(dòng)。一會(huì )兒是籃球球性練習,一會(huì )兒是籃球技術(shù)訓練,一會(huì )兒又是籃球戰術(shù)配合,另一會(huì )兒還進(jìn)行籃球教學(xué)方法指導和籃球訓練預防運動(dòng)損傷的要求。使我們在運動(dòng)中以及和耿教授和李指導的身傳言教下,掌握了籃球基本技術(shù)和戰術(shù)以及草根籃球的裁判法,也對我今后的教學(xué)方法有了很大的提高。

  3、耿教授和李指導的敬業(yè)精神值得我學(xué)習。耿建華教授教學(xué)一絲不茍,言傳身教,主動(dòng)詢(xún)問(wèn)我們學(xué)習和掌握技術(shù)和教學(xué)的情況。耿教授雖然已經(jīng)年過(guò)五旬,但每教一項技術(shù)都能親自示范,讓我們看清每一個(gè)動(dòng)作,講清每一個(gè)動(dòng)作要領(lǐng),讓在場(chǎng)的每一位學(xué)員都清楚的知道動(dòng)作的細節,這讓我們看到了老一輩籃球裁判的職業(yè)操守,更讓我們看到了中國籃球的希望。李指導更是親自上場(chǎng)踢球為我們展示籃球風(fēng)采和戰術(shù)配合意識。雖然只有短短的六天時(shí)間,但耿建華教授和李志指導恨不得把畢生的知識和經(jīng)驗毫無(wú)保留地傳授給我們,另外,耿教授的'理論基礎和豐富的籃球教學(xué)方法也讓我受益匪淺。通過(guò)此次培訓讓我知道了籃球訓練一要“打鐵還需自身硬”,要從自身做起,學(xué)好籃球基本技術(shù),才能做一個(gè)合格的裁判員,要持之以恒。二要對運動(dòng)員進(jìn)行科學(xué)的方法進(jìn)行有效的訓練,三要了解運動(dòng)員的心理,加強運動(dòng)員的心理訓練,提高他們的集體感和意志力,這樣才能提高球隊的戰斗力,才能更好提高中小學(xué)籃球運動(dòng)的水平。

  總之,這次培訓不僅注重理論上的學(xué)習和提高,而且重視籃球教學(xué)實(shí)踐,將理論和實(shí)踐有機的結合了起來(lái),為我們基層籃球指導員搭建了一個(gè)進(jìn)步交流的平臺。最后感謝xx市體育局和教育局提供了這次絕好的學(xué)習機會(huì ),讓我學(xué)到了許多的貨真價(jià)實(shí)的籃球知識和理論!

  2.籃球裁判培訓心得體會(huì )匯編

  活到老,學(xué)到老,作為一名教師要想不被淘汰,就要不斷的充電,才能不至于被教學(xué)淘汰。這次參加了籃球培訓,收獲很多,這樣的機會(huì )顯得彌足珍貴。由衷感謝為我們搭建了一個(gè)很好的學(xué)習提高的平臺,同時(shí)也要感謝授課老師,他們豐富的知識和經(jīng)驗,生動(dòng)的講課,深深地吸引了我,使我感觸很多,收獲很多。

  首先是在安慶的理論培訓,梁教授的理論知識使我們感觸很多。雖然有些知識點(diǎn),我們大部分了解,但他卻能從獨特的角度和方式,引起我們的興趣,有了新的收獲和心得。教科書(shū)式的教學(xué),我們向來(lái)不提倡,籃球是理論與實(shí)踐的結合。通過(guò)他的課使我感受到,籃球裁判員教學(xué)跟籃球一樣,不是純粹的機械式的,是真正靠腦子來(lái)上課,書(shū)本的知識的是匱乏的,只有在臨場(chǎng)實(shí)踐中不斷摸索與研究。特別是對于籃球裁判的理論知識的講解,如何站位、如何巧妙的控制比賽節奏以及各種違例、犯規。特別是在當下籃球水平進(jìn)步這么快的時(shí)代,裁判法則也在一點(diǎn)一點(diǎn)的變動(dòng),自己一點(diǎn)點(diǎn)地被淘汰,使我真正感覺(jué)到了活到老學(xué)到老這句話(huà)的真諦了。

  通過(guò)這次的培訓,理論和實(shí)踐明顯感覺(jué)提升了一個(gè)檔次。書(shū)到用時(shí)方恨少,因為平時(shí)就有這個(gè)感觸,所以特別珍惜這次機會(huì ),雖然是短短幾天的培訓,但感覺(jué)達到了事半功倍的效果,對于籃球裁判的認識更加進(jìn)步的了解與鞏固了,希望以后能多多有這樣的機會(huì )繼續充電,全面發(fā)展自己,提高自己的知識水平。

籃球培訓心得體會(huì )10

  今天是周日,本來(lái)可以睡個(gè)懶覺(jué),可是在老媽大人的“河東獅吼”下起床了。媽媽說(shuō):“沒(méi)下雨,可以去打籃球了”。

  是啊,我昨天已經(jīng)約好同學(xué)去八方小區籃球場(chǎng)打球的,可不能失約。我以比平?煲话氲乃俣韧瓿闪讼词驮绮,愉快地出發(fā)了。媽媽把送我來(lái)到籃球場(chǎng)就走了,籃球訓練場(chǎng)位于離學(xué)校不遠的八方小區內。一到那,并沒(méi)有聽(tīng)到噼里啪啦拍球聲,還好有一個(gè)手里拿著(zhù)籃球我并不認識的同學(xué)也來(lái)了,但并沒(méi)見(jiàn)到教練。我們倆只好先練習投籃,邊練邊等。不一會(huì )兒,教練來(lái)了,還是暑假教過(guò)我的那個(gè)帥氣的胡教練。

  胡教練先要我們練習三步上籃,上籃時(shí),我覺(jué)得自己的動(dòng)作標準度不如以前了,我正琢磨的時(shí)候,同學(xué)魯志鵬不知啥時(shí)候來(lái)了,大喊了我一聲,把我嚇了一跳。然后我們一起練習,他的三步上籃技術(shù)跟我也差不多。接著(zhù)我們便練習了投籃。從右邊往左邊投,他比我投的好,投中間的時(shí)候,我們投中的一樣多,最后是“關(guān)鍵站”,從左邊往右邊投,我全心貫入,縱身一躍,中。

  魯志鵬可沒(méi)投中,因此比分是1:1。后來(lái),我們以為教練會(huì )讓我們打比賽,可是胡教練卻讓我們每個(gè)人做100個(gè)俯臥撐、3組青蛙跳!聽(tīng)著(zhù)就嚇人,100個(gè)俯臥撐先不說(shuō)。因為大家都知道,3組青蛙跳是個(gè)什么樣的運動(dòng)量。蹲在地上,手背在身后,跳一個(gè)籃球場(chǎng)的長(cháng)度算1組,跳完3組之后,我們一個(gè)個(gè)累得半死,口里直喘粗氣,腿酸得要命。但令我們開(kāi)心的是,教練同意讓我們打場(chǎng)比賽,這讓我們從半死的境地中掙扎了出來(lái)。蔣哲舟(一個(gè)和我同年級的高個(gè)子)、我、魯志鵬為一隊,李亦博(一個(gè)初中生)、一個(gè)四年級的同學(xué)、李亦博的`爸爸為一隊。

  培訓班。

  第一天去時(shí),籃球老師在點(diǎn)名,并將學(xué)生按照班級排列。旁邊的學(xué)生都嘻嘻哈哈的,仿佛灌了,結果老師殺雞給猴看——老師狠狠地踹了一個(gè)“領(lǐng)頭”的學(xué)生,活躍的氣氛一下子就飛到九霄云外去了。學(xué)生個(gè)個(gè)昂首挺胸,仿佛對這回的培訓很有信心。

  培訓開(kāi)始了,老師一開(kāi)始不教我們投籃,卻教我們傳球、運球。傳球時(shí),五指分開(kāi),扒緊球,再借五指之力傳出去,對方也用這樣的方式接球,球到手上就沒(méi)有一點(diǎn)聲音了。

  運球有好幾種。第一,就是用一只腳向前,做弓步,用相反的手拍球。第二種是邊跑邊拍球,要保證球不離手。第三種是左右相互運球。我的球總是因為一只手太用力過(guò)度而跑了。

  老師終于叫我們投籃了?衫蠋焺傞_(kāi)始就給了我們下馬威,讓我們到離籃筐很近的地方,和籃筐組成45度角,然后叫我們把球籃筐上的黑長(cháng)方形的邊線(xiàn),球反彈回來(lái)進(jìn)球。我們試了好幾次都不行,最終只有我進(jìn)了個(gè)球。

  籃球訓練班很累,每天都搞得我們累趴下,可是我們要堅持因為努力總不白費。

籃球培訓心得體會(huì )11

  籃球教練是一項具有挑戰性和充滿(mǎn)激情的職業(yè)。為了更好地為學(xué)員提供專(zhuān)業(yè)的訓練和指導,我參加了一次籃球教練入職培訓。通過(guò)這次培訓,我不僅獲得了新的知識和技能,而且深刻地體會(huì )到了作為一名籃球教練的責任和使命。以下是我在培訓過(guò)程中的心得體會(huì )。

  首先,一名籃球教練需要具備扎實(shí)的籃球知識和技能。在培訓過(guò)程中,老師們傳授了許多關(guān)于籃球基本技術(shù)、戰術(shù)和戰略的知識。他們通過(guò)理論和實(shí)踐相結合的方式,讓我們更好地理解并掌握了這些技能。例如,他們教會(huì )了我們如何進(jìn)行正規的籃球訓練,如何分析比賽形勢,如何調整戰術(shù)以及如何與隊員們進(jìn)行有效的溝通。這些知識和技能不僅提高了我們的專(zhuān)業(yè)水平,也讓我們更加自信地面對挑戰。

  其次,作為籃球教練,我們需要學(xué)會(huì )領(lǐng)導和團隊合作。在訓練中,每個(gè)人都有自己的角色和責任,需要合作和配合才能取得最好的效果。團隊的成功不僅取決于個(gè)人的能力,更取決于整個(gè)團隊的默契和協(xié)作精神。培訓期間,我們進(jìn)行了很多團隊合作的活動(dòng),例如分組訓練、模擬比賽等。這些活動(dòng)不僅增強了我們的團隊意識,也培養了我們的領(lǐng)導能力和團隊協(xié)作能力。只有領(lǐng)導者具備明確的目標、良好的溝通能力和激發(fā)潛力的能力,才能帶領(lǐng)團隊取得良好的成績(jì)。

  第三,籃球教練還應具備良好的心理素質(zhì)和情緒控制能力;@球是一項需要耐心和毅力的運動(dòng),而且輸贏(yíng)常常會(huì )直接影響到隊員們的情緒和信心。在培訓中,老師們強調了心理素質(zhì)的重要性,并分享了一些有效的情緒調節方法。他們鼓勵我們要保持堅定的信念,積極面對困難和挫折,并通過(guò)積極的心態(tài)來(lái)影響和引導隊員們。這些經(jīng)驗讓我深刻地認識到,籃球教練不僅要關(guān)注隊員的.技術(shù)訓練,還要關(guān)注他們的心理健康和情緒管理。

  第四,作為籃球教練,我們更要注重培養學(xué)員的綜合素質(zhì);@球不僅是一項體育運動(dòng),更是一種生活態(tài)度和價(jià)值觀(guān)的體現。在培訓過(guò)程中,我們不僅學(xué)習了籃球技術(shù)和戰術(shù),還學(xué)習了如何培養學(xué)員的團隊協(xié)作精神、積極進(jìn)取的意識以及良好的品德和道德觀(guān)念;@球教練應該用自己的言傳身教來(lái)影響和塑造學(xué)員的品質(zhì)和個(gè)性。只有學(xué)員擁有良好的道德修養和積極向上的品質(zhì),才能真正成為一個(gè)優(yōu)秀的籃球運動(dòng)員。

  最后,作為一名籃球教練,我們還要不斷學(xué)習和自我提高;@球是一門(mén)龐大而復雜的學(xué)問(wèn),沒(méi)有人能在短時(shí)間內掌握所有的知識和技能。在培訓過(guò)程中,老師們強調了學(xué)習的重要性,并鼓勵我們要持續不斷地學(xué)習和研究。他們分享了一些學(xué)習的方法和途徑,并鼓勵我們要勇于接受挑戰和嘗試新的教學(xué)方法。只有不斷學(xué)習和提高,才能跟上時(shí)代的發(fā)展和滿(mǎn)足學(xué)員們的需求。

  通過(guò)這次籃球教練入職培訓,我深刻地認識到了作為一名籃球教練的責任和使命。我將把所學(xué)所得運用到實(shí)踐中,并持續不斷地學(xué)習和提高自己。我相信,在自己的努力和堅持下,我一定能成為一名優(yōu)秀的籃球教練,為更多的學(xué)員帶來(lái)快樂(lè )和成長(cháng)。

籃球培訓心得體會(huì )12

  籃球隊訓練。25名孩子,共兩支隊伍。25人組自編操《籃球ing》已動(dòng)作排練完成,需要細扣動(dòng)作和隊形。16人組規定操《偶像萬(wàn)萬(wàn)歲》未排動(dòng)作,接手后和搭檔一起訓練孩子兩周內完成動(dòng)作排練。

  每天上下午抽時(shí)間練習,連跳兩三遍就很耗體力,基本上半小時(shí)到一小時(shí)就要休息一會(huì )兒,吃點(diǎn)東西喝喝水。小孩子精力旺盛,但也有體力不足或耐不住高強度練習的孩子,需要變著(zhù)花樣精神動(dòng)員和激勵。越靠近比賽越簡(jiǎn)單有壓力,訓練強度也更大。

  本次訓練我作為后期緊要訓練教練之一,總結一下訓練中用到的方法,由于,說(shuō)不定哪天別人有用呢。

  1、抓重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作,反復練習。講解后請幼兒示范,有標準示范或對比示范,后續用拍視頻發(fā)微信群的方法,督促回家練習。

  2、集體訓練,定一個(gè)規定。譬如不掉球,零失誤,達到本目標的幼兒提早休息,沒(méi)達到的`幼兒多練習一遍。

  3、分兩組輪番訓練,一組隊員訓練時(shí)另一組隊員當裁判,選拔優(yōu)秀隊員,考慮用一些形象生動(dòng)的榮譽(yù)稱(chēng)號,如"籃球偶象",出名額限定。

  4、評分制激勵。

  方法(1)分小組上場(chǎng)訓練,如4人一組,其余隊員當觀(guān)眾每人擁有2票,投票給訓練組,得票者得1分,累積算分,計高手排行榜。

  方法(2)男女搭檔訓練,搭檔組自由選擇對手挑戰,按觀(guān)眾投票,選出最強搭檔。

  方法(3)集體訓練定目標后,按目標達成度進(jìn)行個(gè)人加分。

  5、星星記錄表。接平常表現打星范圍1一3,比賽表現打星范圍3一5.累積10顆星可兌換小禮物。

  6、我們籃球隊的口號是“籃球寶貝,逐夢(mèng)揚威,堅持到底,決不放棄"。后兩句常常被我們用來(lái)提示孩子,在日常訓練中時(shí)時(shí)刻刻灌輸這種精神,不只停留在囗號上。

  其它:

  本次訓練有位專(zhuān)職男老師,會(huì )接受團隊口號、某個(gè)動(dòng)作、聚集加油鼓勁的方式激勵士氣。

  籃球操訓練需要強調團隊精神,合作、拼搏、堅持,這些精神品質(zhì)要在訓練期間同時(shí)教給孩子,訓練是辛苦的,也需要家長(cháng)的支持和理解,搭配教練,真正做到督促孩子訓練個(gè)別不足的動(dòng)作,訓練效果會(huì )好很多。

籃球培訓心得體會(huì )13

  籃球隊訓練。25名孩子,共兩支隊伍。25人組自編操《籃球ing》已動(dòng)作排練完成,需要細扣動(dòng)作和隊形。16人組規定操《偶像萬(wàn)萬(wàn)歲》未排動(dòng)作,接手后和搭檔一起訓練孩子兩周內完成動(dòng)作排練。

  每天上下午抽時(shí)間練習,連跳兩三遍就很耗體力,基本上半小時(shí)到一小時(shí)就要休息一會(huì )兒,吃點(diǎn)東西喝喝水。小孩子精力旺盛,但也有體力不足或耐不住高強度練習的孩子,需要變著(zhù)花樣精神動(dòng)員和鼓勵。越臨近比賽越容易有壓力,訓練強度也更大。

  本次訓練我作為后期主要訓練教練之一,總結一下訓練中用到的方法,因為,說(shuō)不定哪天別人有用呢。

  1。抓重點(diǎn)、難點(diǎn)動(dòng)作,反復練習。講解后請幼兒示范,有標準示范或對比示范,后續用拍視頻發(fā)微信群的方法,督促回家練習。

  2。集體訓練,定一個(gè)規則。比如不掉球,零失誤,達到本目標的幼兒提早休息,沒(méi)達到的.幼兒多練習一遍。

  3。分兩組輪流訓練,一組隊員訓練時(shí)另一組隊員當裁判,選拔優(yōu)秀隊員,考慮用一些形象生動(dòng)的榮譽(yù)稱(chēng)號,如"籃球偶象",有名額限定。

  4。評分制激勵。

  方法(1)分小組上場(chǎng)訓練,如4人一組,其余隊員當觀(guān)眾每人擁有2票,投票給訓練組,得票者得1分,累積算分,計高手排行榜。

  方法(2)男女搭檔訓練,搭檔組自由選擇對手挑戰,按觀(guān)眾投票,選出最強搭檔。

  方法(3)集體訓練定目標后,按目標達成度進(jìn)行個(gè)人加分。

  5。星星記錄表。接平時(shí)表現打星范圍1一3,比賽表現打星范圍3一5。累積10顆星可兌換小禮物。

  6。我們籃球隊的口號是“籃球寶貝,逐夢(mèng)揚威,堅持到底,決不放棄"。后兩句常常被我們用來(lái)提醒孩子,在日常訓練中時(shí)時(shí)刻刻灌輸這種精神,不只停留在囗號上。

  其它:。

  本次訓練有位專(zhuān)職男教師,會(huì )采用團隊口號、某個(gè)動(dòng)作、聚集加油鼓勁的方式激勵士氣。

  籃球操訓練需要強調團隊精神,合作、拼搏、堅持,這些精神品質(zhì)要在訓練期間同時(shí)教給孩子,訓練是辛苦的,也需要家長(cháng)的支持和理解,配合教練,真正做到督促孩子訓練個(gè)別不足的動(dòng)作,訓練效果會(huì )好很多。

籃球培訓心得體會(huì )14

  我聽(tīng)說(shuō)學(xué)校里有一個(gè)籃球培訓班,我喜歡打籃球,就加入了這個(gè)培訓班。

  第一天去時(shí),籃球老師在點(diǎn)名,并將學(xué)生按照班級排列。旁邊的學(xué)生都嘻嘻哈哈的,仿佛灌了,結果老師殺雞給猴看——老師狠狠地踹了一個(gè)“領(lǐng)頭”的學(xué)生,活躍的氣氛一下子就飛到九霄云外去了。學(xué)生個(gè)個(gè)昂首挺胸,仿佛對這回的培訓很有信心。

  培訓開(kāi)始了,老師一開(kāi)始不教我們投籃,卻教我們傳球、運球。傳球時(shí),五指分開(kāi),扒緊球,再借五指之力傳出去,對方也用這樣的方式接球,球到手上就沒(méi)有一點(diǎn)聲音了。

  運球有好幾種。第一,就是用一只腳向前,做弓步,用相反的手拍球。第二種是邊跑邊拍球,要保證球不離手。第三種是左右相互運球。我的球總是因為一只手太用力過(guò)度而跑了。

  老師終于叫我們投籃了?衫蠋焺傞_(kāi)始就給了我們下馬威,讓我們到離籃筐很近的地方,和籃筐組成45度角,然后叫我們把球籃筐上的黑長(cháng)方形的邊線(xiàn),球反彈回來(lái)進(jìn)球。我們試了好幾次都不行,最終只有我進(jìn)了個(gè)球。

  籃球訓練班很累,每天都搞得我們累趴下,可是我們要堅持因為努力總不白費。

  這幾周我們剛剛舉行完籃球比賽,彭老師也布下任務(wù),就是每周最少打一小時(shí)籃球,我們籃球隊的隊員開(kāi)始了艱苦的籃球訓練。

  小時(shí)候,總聽(tīng)別人說(shuō)長(cháng)高了可以打籃球,我不太相信這句話(huà),難道長(cháng)的矮就不能打籃球嗎?比如我們班的張渤涵,雖然長(cháng)的'矮,但是籃球技術(shù)并不在我們之下。我們班的女生也開(kāi)始組建籃球隊了,雖然技術(shù)不咋地,但技術(shù)也是練出來(lái)的。

  清明節這幾天,早上一大早就起來(lái)打籃球,周一早上先去買(mǎi)了一個(gè)新籃球,花了不少錢(qián),下午與哥哥去打球,我一路都在練運球,絲毫不浪費時(shí)間,還可以練習運球技術(shù),中間還用了不少花樣,比如從背后運球和從褲襠下運球,到了球場(chǎng)我們便練習起了定點(diǎn)投籃,我在籃筐下百發(fā)百中,但一到三分線(xiàn)就完了,連籃板都不一定能碰得著(zhù),之后開(kāi)始琢磨怎么三步上籃,但是沒(méi)有結果,我們倆便打起了配合,突然下起了雨,我們絲毫沒(méi)有感覺(jué),繼續練習,練了差不多兩小時(shí),回到家便成了落湯雞。周二早上六點(diǎn)便起來(lái)與爸爸練球,一開(kāi)始還是讓我練習基本功,定點(diǎn)投籃不如周一時(shí)精準,爸爸看我基本功不錯就開(kāi)始教我一直想學(xué)的三步上籃,一開(kāi)始由于太累跳不起來(lái),歇了一會(huì )繼續練,爸爸說(shuō)我表現的不算很好。到了下午我們到了小球場(chǎng),是因為大球場(chǎng)被占了,到了那里我手氣更加,兩分不管站哪都能投進(jìn),三分球也有所突破,終于到了我展現三步上籃的時(shí)機了。經(jīng)過(guò)我一中午的思考我終于知道了三步上籃的要點(diǎn)就是,邁出第三步時(shí)要跳而不能再走一步,還有一個(gè)前提是必須是在籃筐底下,手要往上拋而不能投,要不然會(huì )彈出籃筐,我之后十幾次三步上籃百發(fā)百中,幾乎快打破了張渤涵的記錄,爸爸看到我如此認真也不覺(jué)贊嘆。爸爸的一句話(huà)令我深有感觸“做什么事都要用心,只要用心沒(méi)有不成功的事!

  到了周五上特長(cháng)課時(shí)又有時(shí)機展現我自己了,我們打了一場(chǎng)小比賽,我們隊四人對方五人,我們打了五分鐘竟然打出來(lái)十二比零的比分,其中三分之一的分數是我得到的,許多人對我另眼相看,我終于展現了自己的實(shí)力,三天的艱苦訓練沒(méi)有白費。

  我的腦海還浮現著(zhù)比賽我投籃的情景,也常常涌現著(zhù)爸爸對我說(shuō)的那一句話(huà),我一定要讓我的學(xué)習成績(jì)超過(guò)我的籃球技術(shù)。

籃球培訓心得體會(huì )15

  幼兒階段是兒童身體發(fā)育和機能發(fā)展極為迅速的時(shí)期,也是形成安全感和樂(lè )觀(guān)態(tài)度的重要階段!弊员緦W(xué)期年始根據《幼兒園教育指導綱要》及《3-6歲兒童學(xué)習與發(fā)展指南》目標要求,我園確立以籃球為特色活動(dòng)。為更快的使老師掌握幼兒籃球的教育教學(xué)方法,在園委會(huì )的組織安排下我于20xx年3月26日參加了幼兒體育暨占大幼兒籃球教學(xué)觀(guān)摩活動(dòng)。

  在整個(gè)觀(guān)摩活動(dòng)中給我留下深刻印象的是辛小勇老師,他是廣東省名師、廣州第一幼兒園骨干優(yōu)秀教師。他帶來(lái)的是一節優(yōu)質(zhì)幼兒籃球課《勇敢的小豬》;這是一個(gè)拍球游戲,利用平時(shí)開(kāi)展的經(jīng)典體育游戲改編而來(lái)。整個(gè)活動(dòng)中幼兒都在游戲中進(jìn)行,在游戲過(guò)程中教師將運球技能無(wú)形的滲透在里面。通過(guò)這樣的游戲教學(xué)教師避免了一味的技能教授,孩子能在游戲中不僅玩的開(kāi)心快樂(lè ),還發(fā)展了幼兒的體能以及技能掌握。

  通過(guò)聽(tīng)了他的觀(guān)摩課和評課后,我了解到體育活動(dòng)最主要不能坑害孩子,“僵尸化游戲”、“馴獸化游戲”在我們(我自己)教學(xué)活動(dòng)中經(jīng)常出現。孩子們需要的'是獲得真正的健康快樂(lè )游戲,只有我們老師從這個(gè)角度出發(fā),設計出幼兒能主動(dòng)、自主的游戲才會(huì )避免上述問(wèn)題。作為一名年輕的幼兒教師,我還要不斷加強理論學(xué)習,學(xué)習先進(jìn)的教育理念,以更好的適應新的教育觀(guān)念。

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