糖尿病心得體會(huì )
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，通常就可以寫(xiě)一篇心得體會(huì )將其記下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。那么如何寫(xiě)心得體會(huì )才能更有感染力呢？下面是小編為大家收集的糖尿病心得體會(huì )，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
糖尿病心得體會(huì )1
在中心的領(lǐng)導下，根據《國家基本公共衛生工作規范》及鳳崗鎮社區衛生服務(wù)中心慢病管理方案，積極開(kāi)展高血壓、糖尿病的規范管理工作。通過(guò)對門(mén)診35歲以上人群實(shí)施首診測血壓及各種機會(huì )性篩選，發(fā)現出高血壓、糖尿病病人并納入規范化管理。
20xx年度，本社區站共計查出高血壓89人、糖尿病14人，高血壓合并糖尿病23人，其中高血壓一級管理64人，二級管理3人，三級管理22人；糖尿病一級管理4人，二級管理7人，三級管理3人。對所查出的人員建立個(gè)人健康檔案，嚴格按照慢病管理方案分級定期隨訪(fǎng)，并有針對性地對其進(jìn)行高血壓、糖尿病的健康教育宣傳，針對不同情況的高血壓及糖尿病患者進(jìn)行指導，包括非藥物治療及藥物治療，使患者對自己的病情有了大致的了解并積極配合醫師指導，對病情較重合并危險因素的病人建議并協(xié)助雙向專(zhuān)診，通過(guò)認真細致的`工作，使我社區范圍內的高血壓及糖尿病患者的防治取得了一定的成效。
通過(guò)在我們社區范圍內實(shí)施高血壓、糖尿病規范化管理后，我社區轄區內高血壓、糖尿病的知曉率、服藥率、控制率有了明顯的提高，并大大降低了患者的經(jīng)濟負擔，為我社區居民的健康做出了一定的貢獻，并取得了患者對我們社區的進(jìn)一步認同，也證實(shí)了我國實(shí)施慢性非傳染性疾病防治路線(xiàn)的正確性。
糖尿病心得體會(huì )2
開(kāi)展健康宣教是控制慢性疾病的行之有效的手段，糖尿病患者需要終生治療，通過(guò)健康教育使患者的用藥治療，規律運動(dòng)和膳食成為一種習慣，不再感到是治療，而是一種生活不可缺少的規律。
糖尿病是一組以慢性血葡萄糖水平增高為特征的代謝性疾病，是由于胰島素分泌和利用缺陷所引起�？蓪е卵�、腎、神經(jīng)、心臟、血管等組織器官的慢性進(jìn)行性病變，功能減退及衰竭，使患者的生活質(zhì)量降低，壽命縮短。
隨著(zhù)現代生活水平的提高，農村農民的生活也更加富裕，飲食結構與生活方式也發(fā)生了較大的改變，糖尿病的發(fā)病率也逐年增加，為了提高農民朋友的生活質(zhì)量，減少糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生，對我科住院患者進(jìn)行了健康指導，定期進(jìn)行科普宣傳，取得了滿(mǎn)意的效果。
患者特點(diǎn)：
1.農村患者因普遍受教育程度較低，缺乏糖尿病知識，覺(jué)得癥狀不明顯可以不服藥，導致病情發(fā)展。
2.盲目使用廣告藥品、私人藥品，過(guò)分依賴(lài)保健藥品。
3.使用降糖藥物后不定期測血糖，認為癥狀不明顯，就可以不用藥或少用藥，導致血糖不穩定，加重病情。
4.不良生活方式，吸煙，飲酒，不節制含糖食物，飲食不規律。
方法：
來(lái)院就診的農村患者越來(lái)越多，用通俗易懂的語(yǔ)言講解糖尿病的`相關(guān)知識及并發(fā)癥危害，引起其重視，盡早治療。
入院后開(kāi)展健康宣傳活動(dòng)，針對每一位患者一對一的指導用藥方法，制定膳食結構。
易引發(fā)低血糖發(fā)生，給患者講解低血糖的癥狀，囑其平時(shí)一定要備有糖果，以備突發(fā)低血糖時(shí)服用。
體會(huì )：
1.對注射胰島素的患者
詳細講解了胰島素注射部位，交替方法，進(jìn)行角度、深度，以利于藥物吸收，提高療效。
2.控制主食，定時(shí)定量進(jìn)食
多吃粗糖，蔬菜，又要適量食肉、蛋、奶補充蛋白質(zhì)。農忙時(shí)注意低血糖發(fā)生。運動(dòng)一般在進(jìn)食第一口起計算，1小時(shí)后開(kāi)始運動(dòng)。
根據自己的耐受及有無(wú)并發(fā)癥的情況。耐受標準應達到運動(dòng)時(shí)脈率應保持在120次/分左右較適宜。
如血糖未得到較好控制，血糖波動(dòng)較大，明顯低血糖、血壓未被控制時(shí)應暫停運動(dòng)。
通過(guò)宣教，使患者血糖維持在較理想的水平上，減少并發(fā)癥發(fā)生，提高患者生命質(zhì)量。
糖尿病心得體會(huì )3
我是xxx（集團）魯東醫院的一名護士，目前在山東省立醫院進(jìn)修學(xué)習，在進(jìn)入內分泌專(zhuān)業(yè)學(xué)習之前，既往的臨床經(jīng)驗讓我知道，目前以糖尿病為代表的內分泌疾病在我國的發(fā)病率正在逐步升高，據《中國成人糖尿病流行與控制現狀》顯示，我國糖尿病前期的發(fā)病率高達50%，在我國成年人當中，有四億人都處在糖尿病前期，如果糖尿病等內分泌疾病診斷治療不及時(shí)，會(huì )出現糖尿病足壞疽、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病腎病、冠心病等并發(fā)癥，嚴重者會(huì )相對應地出現截肢、失明、尿毒癥、心肌梗塞等后果，給患者帶來(lái)巨大的病痛及心理、經(jīng)濟上的壓力，上述現狀堅定了我認真學(xué)習內分泌常見(jiàn)疾病及并發(fā)癥護理的決心。
進(jìn)入科室后金護士長(cháng)講解入科知識，由帶教韓老師帶領(lǐng)我熟悉病房，了解日常的工作和專(zhuān)科的護理常規，使我很快的融入了科室。帶教老師經(jīng)常拿出自己精心準備的PPT來(lái)為我們講課，對我們進(jìn)行糖尿病專(zhuān)科知識系統性的理論學(xué)習，在進(jìn)修期間，我掌握了糖尿病的各項基礎知識，糖尿病的發(fā)病機理、糖尿病并發(fā)癥的護理及糖尿病患者血糖自我監測、飲食、運動(dòng)、正確胰島素皮下注射、低血糖的護理等等，認識到了飲食宣教的重要性及并發(fā)癥預防的必要性，通過(guò)系統的學(xué)習讓我了解了糖尿病的現狀，以及它的危害性，使我真正的認識到糖尿病患者治療的“五駕馬車(chē)”的重要性。而“五駕馬車(chē)”之首就是健康教育，糖尿病專(zhuān)科護士作為糖尿病防治教育工作的主力軍，在糖尿病防治工作中的作用極其重要，她們在健康教育、血糖監測、飲食指導、運動(dòng)鍛煉和糖尿病患者自我管理中占據主導作用，使糖尿病患者獲得了全面的高質(zhì)量護理，真正提高了患者的生活質(zhì)量。
熟悉科室環(huán)境后，在帶教老師的指導下我開(kāi)始將理論和實(shí)際運用聯(lián)系起來(lái)，用學(xué)到的知識去管理病人。在臨床實(shí)踐期間也遇到了糖尿病的各種急慢性并發(fā)癥病人，如DKA、低血糖、糖尿病腎并糖尿病足、糖尿病眼病等，通過(guò)對這些病人的護理，進(jìn)一步掌握了其治療及護理。自己還利用業(yè)余時(shí)間到糖尿病專(zhuān)科門(mén)診學(xué)習，通過(guò)在門(mén)診的學(xué)習，掌握了糖尿病護理門(mén)診的工作流程，系統了解了糖尿病護士的工作模式，并掌握了多項糖尿病專(zhuān)科新技術(shù)新設備，足病篩查，相關(guān)實(shí)驗室檢查等，現在我能熟練應運糖尿病治療的“五駕馬車(chē)”對患者進(jìn)行一對一和小組教育。能夠獨立為病人制定個(gè)體化的飲食、運動(dòng)處方及相應的`專(zhuān)科指導。
在內分泌科進(jìn)修期間體會(huì )最深刻的就是優(yōu)質(zhì)耐心的護理服務(wù)和病區干凈舒適的環(huán)境。雖然病區患者比較多，但是在大家的共同努力下，病房依然保持著(zhù)安靜，整潔，舒適的環(huán)境；每間病房門(mén)口都裝有按壓式洗手液，避免交叉感染的同時(shí)也為醫護人員節約了時(shí)間。病區走廊的兩邊墻上都貼有健康教育資料，方便病人查閱；科室每個(gè)月都會(huì )開(kāi)展大型多媒體糖尿病相關(guān)的知識講座，對住院期間和出院的糖尿病患者進(jìn)行健康教育，使患者對疾病知識的知曉率很高�？剖疑钊腴_(kāi)展優(yōu)質(zhì)護理服務(wù)，滿(mǎn)足病人的身心需要。對每一個(gè)出院的病人進(jìn)行電話(huà)回訪(fǎng)，為出院后的患者提供恢復期指導及健康指導，真正使病人感覺(jué)安心、舒適。
最后非常感謝山東省立醫院內分泌科各位老師給予我這次學(xué)習和提高的機會(huì )，我會(huì )把學(xué)習到的知識和技能加以鞏固并運用到我在山東省立醫院（集團）魯東醫院的實(shí)際工作中去，當好一個(gè)糖尿病患者的衛士。
糖尿病心得體會(huì )4
為切實(shí)做好糖尿病預防工作提高人民群眾對糖尿病的認識，維護人民群眾身心健康，在20xx年11月13日，世界防治結核病日即將來(lái)臨之日，我院聯(lián)合區疾控中心，走進(jìn)農村，開(kāi)展了以“健康飲食與糖尿病”為主題的宣傳咨詢(xún)活動(dòng)，現將具體心得體會(huì )如下：
一、宣傳材料。懸掛條幅三個(gè)個(gè)：健康飲食與糖尿��；預防糖尿病，保護我們的未來(lái)；立即行動(dòng)起來(lái)，保護后代健康，造福糖尿病患者及高危人群。發(fā)放印有糖尿病防治知識的宣傳單。
二、我們這次到我鎮xx村進(jìn)行糖尿病相關(guān)知識的宣傳活動(dòng)，得到了村大隊、村醫及村民的大力支持，村民們積極參與，活動(dòng)現場(chǎng)氣氛熱烈。通過(guò)這次宣傳旨在使更多的'人來(lái)了解和關(guān)注糖尿病，提高人民群眾糖尿病防治知識，最大限度地預防和減少糖尿病的發(fā)生。
三、設立大講堂，由村醫、區疾控中心xx、衛生院此次前來(lái)的宣傳員分別為村民講解關(guān)于糖尿病及中國公民健康素養——基本知識與技能等相關(guān)知識。普及健康知識，提高生命質(zhì)量，轉變全民健康生活方式。村民們認真聽(tīng)講，積極提問(wèn)，紛紛表示這樣的活動(dòng)多多益善。此次走進(jìn)農村、走到村民身邊的宣傳活動(dòng)效果良好，反應強烈。通過(guò)這次活動(dòng)的成功開(kāi)展，普及和提高了我鎮人民群眾糖尿病防治知識，提高全鎮廣大人民群眾糖尿病防治意識，維護廣大人民群眾的身心健康。
糖尿病心得體會(huì )5
發(fā)現糖尿病入侵的信號要積極控制，只有指標恢復正常，身體受到的傷害才會(huì )減輕。有部分人糖尿病發(fā)展期間有配合治療，但在飲食這方面卻總是犯錯誤，沒(méi)有了解正確飲食技巧，病情容易加重。有的人單純吃素，一點(diǎn)肉類(lèi)食物都沒(méi)有獲取，同樣不利于糖尿病控制，相關(guān)的吃肉指南要了解。
1、選擇清淡瘦肉
糖尿病患者若可以多留心飲食問(wèn)題，自然可以獲取營(yíng)養物質(zhì)，又不會(huì )讓病情加重。想要吃肉應該選擇那些清淡的瘦肉，有的人單純吃素，認為少吃肉就能減少熱量獲取，從而控制體重，維持血糖穩定，卻不知道肉類(lèi)食物也含有人體需要的營(yíng)養，長(cháng)時(shí)間不吃肉體質(zhì)會(huì )下降，而選擇合適的肉類(lèi)食物自然確保安全，又讓病情得到改善。
清淡瘦肉代表有深海魚(yú)肉、雞胸肉、牛肉等，如果總是吃那些油膩的肥肉，脂肪，膽固醇獲取過(guò)多，可能就會(huì )體重超標，最后影響病情發(fā)展。
2、控制好吃肉的量
吃肉建議控制好量，這樣既不會(huì )缺乏營(yíng)養，又可以減少熱量獲取，從而保持體重穩定，也讓糖尿病帶來(lái)的影響減輕。有的人之所以病情反復，主要是體重沒(méi)有控制得好，單純愛(ài)吃肉，不愛(ài)吃蔬菜，水果。
肉類(lèi)食物相比其他食物的`熱量要高，獲取過(guò)量除了增加消化壓力，影響胃口，還容易營(yíng)養過(guò)剩而發(fā)胖。就算喜歡吃肉也得根據身體的情況控制好量，已經(jīng)糖尿病入侵，大多數人同時(shí)有肥胖表現，肉類(lèi)食物少量攝入即可，不要過(guò)量，這樣才能控制好體重，也讓糖尿病改善。
3、烹飪方法恰當
正確的烹飪方法了解了，才能飲食安全保持機體健康狀態(tài)。而糖尿病患者想要吃肉，應該選擇合適的烹飪方式，有的人吃肉方法不正確，肉類(lèi)食物喜歡拿去油煎，燒烤或者油炸，含有的脂肪酸，有害成分更豐富，攝入后會(huì )影響胃口，刺激腸胃，能量提供過(guò)多就容易發(fā)胖。
一般采取水煮這種方式，可以確保食材的原汁原味，又不會(huì )提供過(guò)多能量，不僅控制好體重，血糖也會(huì )穩定些。
由此可見(jiàn)，糖尿病患者在飲食這方面得下功夫，肉類(lèi)食物也不能少，只有飲食科學(xué)合理，葷素搭配恰當，才不會(huì )營(yíng)養缺乏。而相關(guān)的吃肉建議得掌握清楚，才能越吃越健康。
糖尿病心得體會(huì )6
這是一個(gè)比喻。糖尿病患者像一位車(chē)夫，趕著(zhù)由五匹馬拉的馬車(chē)前行。第一駕，飲食控制；第二駕，運動(dòng)健身；第三駕，藥物治療；第四駕，血糖監測；第五駕，健康教育�？刂骑嬍车谝晃�，運動(dòng)鍛煉是關(guān)鍵，監測血糖勤觀(guān)察，藥物治療講科學(xué)，健康教育不可缺。
飲食控制要堅持16字：總量控制、局部交換、掌握比例、食譜廣泛。金字塔食譜以糧食為塔基，約占日食總量的50%—60%。一般來(lái)說(shuō)，白面比大米含糖量高，糖尿病人要多吃米少吃面。小米粥含糖量大，越熬得稠越不宜多喝。食用水果要把握4點(diǎn)：病情、時(shí)機、種類(lèi)、數量。血糖高時(shí)，暫時(shí)不吃水果，可吃黃瓜、西紅柿。飯后不宜馬上吃水果，最好在兩餐之間吃。水果是人體不可或缺的營(yíng)養成分，糖尿病人不要拒絕吃水果。
運動(dòng)是控制血糖的有力武器。散步、游泳、體操、太極拳等都適合糖尿病人。我每天堅持散步，好天氣在室外，下雨刮風(fēng)在走廊。即使出門(mén)在外，也要抽空散步。老年糖尿病人飯后易發(fā)困，是躺下睡覺(jué)還是堅持運動(dòng)，效果大不一樣。
要遵照醫囑，按時(shí)吃藥或打針，不要血糖正常了就停藥。要到正規的'醫院看病，不要輕信游醫和小道消息，病急亂投醫。我得病初期，走過(guò)一段彎路。由于相信一位游醫，停服降糖的西藥，放開(kāi)飲食，連續服了8個(gè)月的中藥，血糖居高不下，體質(zhì)十分虛弱。再加上重感冒轉為肺炎，在協(xié)和醫院住了20多天，差點(diǎn)把命丟了，教訓慘痛��！
監測血糖如開(kāi)車(chē)的方向盤(pán)，掌握和調整好它的“度”，對于控制血糖、穩定病情和減少并發(fā)癥至關(guān)重要。我初患糖尿病時(shí)，并不懂監測血糖的重要性。抽血怕痛、怕感染、怕麻煩，因此常常時(shí)斷時(shí)續。醫生說(shuō)，不管病輕病重，都要定期測。高血糖不好，低血糖更危險。特別是對于老年糖友，在注射胰島素后，防止低血糖非常重要。應少食多餐，出門(mén)帶些餅干、糖果。睡前適當加點(diǎn)餐，以防夜間低血糖。饑餓感、手抖、心慌、出汗、眼花，都是低血糖的信號。這時(shí)就要開(kāi)動(dòng)方向盤(pán)（測血糖），根據血糖的情況加餐，幾分鐘就會(huì )緩解。
《懂與不懂大不一樣》，這是我愛(ài)人曹艷芳寫(xiě)的一篇文章的題目。她在文中說(shuō)：我老公患了糖尿病，全家跟著(zhù)著(zhù)急。由于無(wú)知，走了不少彎路。后來(lái)，我隨老伴參加了糖尿病知識培訓班，兩月一次，一年聽(tīng)了6次。聽(tīng)了大夫深入淺出的課，增加了不少知識。懂得了要平衡膳食，選擇多品種、富含營(yíng)養的食品；限制脂肪類(lèi)食品，減少鹽量；多飲水，少飲酒。記住了大夫的話(huà)：少吃一點(diǎn)，多動(dòng)一點(diǎn)，放松一點(diǎn)；勤測一點(diǎn)，多懂一點(diǎn)。
總之，根據我的體會(huì )，趕好五駕馬車(chē)，保持血糖正常，就可延緩、減少甚至避免糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。
糖尿病心得體會(huì )7
11月14日是“聯(lián)合國糖尿病日”，口號是“應對糖尿病，立即行動(dòng)”。近年來(lái)，由于生活水平的提高、飲食結構的改變、日趨緊張的'生活節奏以及少動(dòng)多坐的生活方式等諸多因素，全球糖尿病發(fā)病率增長(cháng)迅速，糖尿病已經(jīng)成為繼腫瘤、心血管病變之后的第三大嚴重威脅人類(lèi)健康的慢性疾病。
為提高公眾對糖尿病的認識，正值“聯(lián)合國糖尿病日”之際，我院開(kāi)展了聯(lián)合國糖尿病日宣傳咨詢(xún)活動(dòng)，將糖尿病宣教活動(dòng)廣泛推廣，讓廣大患者和家屬零距離接觸糖尿病健康宣教，從基層喚起全社會(huì )對糖尿病人群的重視，舉全社會(huì )之力應對糖尿病。
我院圍繞活動(dòng)主題，本院領(lǐng)導積極采取行動(dòng)預防和控制糖尿病，組織有關(guān)醫務(wù)人員在人群聚集的。街道設點(diǎn)開(kāi)展糖尿病防治知識宣傳咨詢(xún)活動(dòng)�；顒�(dòng)中對前來(lái)咨詢(xún)的群眾進(jìn)行免費測血壓，為其測量血糖，篩查糖尿病，發(fā)放健康教育資料等，將糖尿病納入慢性病管理，組織糖尿病患者和鄉村醫生進(jìn)行健康教育講座，號召糖尿病患者定期監測血糖，做到健康教育、運動(dòng)、飲食、藥物治療和血糖監測“五馬”并進(jìn)，受到居民歡迎。當天前來(lái)咨詢(xún)的人數約100人，發(fā)放宣傳資料200余份，測量血糖30余人。
糖尿病心得體會(huì )8
隨著(zhù)人們物質(zhì)生活水平的提高，糖尿病，高血壓等疾病悄悄的潛入，成為危害健康的陰影，糖尿病的科普知識，診斷治療方法及日常生活保健與我們平常生活越來(lái)越密切。糖尿病典型癥狀為“三多一少”，即多飲，多尿，多食消瘦。相當一部分患者的癥狀并不明顯，因而身患糖尿病多時(shí)卻渾然不知，直到體檢或其他疾病就診時(shí)才被發(fā)現，耽誤了治療時(shí)間。
為了提高老百姓的健康意識，了解糖尿病的相關(guān)知識，提倡健康生活，我院20xx年5月17日在五里鋪村委會(huì )，為廣大百姓上了一堂名為“糖尿病防治知識”的健康講座。通過(guò)講座向群眾們宣傳糖尿病的相關(guān)知識，還特別結合農村實(shí)際情況向與會(huì )人員講解了目前糖尿病患者的現狀，仔細解釋了糖尿病的病因？它是由于身體中胰島素分泌不足或胰腺功能完全喪失以及不能適當地利用胰島素所致。糖尿病的典型癥狀為“多尿、多飲、多食和消瘦”，簡(jiǎn)稱(chēng)“三多一少”。但是，有50 %以上的Ⅱ型糖尿病患者患病初期無(wú)任何明顯的癥狀。此外，糖尿病還有一些如乏力、反復感染、傷口不易愈合、皮膚瘙癢、四肢皮膚感覺(jué)異常、視力下降、性功能障礙等不典型癥狀需要給予注意。另外還特別向糖尿病患者提出了需要要注意幾點(diǎn)：
一、定期到醫院進(jìn)行檢查，測定血糖；
二、堅持吃藥，不能斷斷續續；
三、日常生活中要注意飲食，養成良好的飲食習慣；
四、多做運動(dòng)，保持新陳代謝暢通。
五、更改糖尿病藥物的劑量一定在醫生的'指導下進(jìn)行，不能任意加大或減少劑量，嚴防低血糖或者高滲性昏迷、糖尿病酮癥酸中毒等。
通過(guò)開(kāi)展了糖尿病健康知識講座，對普及與掌握糖尿病預防知識，起到了早預防，早治療的作用。糖尿病的患者們聽(tīng)了今天的講座后，個(gè)個(gè)受益匪淺，大家都說(shuō)，今天的講座對我們預防和治療糖尿病有很大幫助。
糖尿病心得體會(huì )9
11月14日是第xx個(gè)聯(lián)合國糖尿病日，宣傳主題是“xx”，即著(zhù)眼糖尿病。本次活動(dòng)由如皋市疾控中心聯(lián)合如皋市人民醫院、如城街道衛生所、如城街道城東社區在城東社區舉行的講座和義診活動(dòng)。糖尿病是全球性嚴重的公共衛生問(wèn)題，發(fā)展迅速，對人們健康危害巨大，目前已成為導致全球人口死亡的第四大疾病。據如皋市20xx年大型社區診斷調查，我市18周歲及以上人群的糖尿病患病率高達9.04%，且呈現上升趨勢，防治形勢不容樂(lè )觀(guān)。
活動(dòng)現場(chǎng)，人民醫院內分泌科負責糖尿病健康教育的肖紅護士現場(chǎng)為大家講解了的糖尿病健康教育方面的知識，尤其對糖尿病病人的飲食注意方面做了很詳細的說(shuō)明，語(yǔ)言通俗易懂，形象生動(dòng)�，F場(chǎng)還邀請了市電視臺對本次活動(dòng)進(jìn)行了宣傳報道。持續近3小時(shí)的`活動(dòng)吸引了100余人參與，并為參與者免費測量血壓和血糖、發(fā)放相關(guān)宣傳資料及提供咨詢(xún)。
通過(guò)本次活動(dòng)，我們希望大家保持健康的生活方式，包括合理的膳食結構、適當的體育鍛煉，避免超重、肥胖和過(guò)度精神緊張，積極預防糖尿病。
糖尿病心得體會(huì )10
每年的11月14日是聯(lián)合國糖尿病日！為此，我中心特邀武漢市中心醫院內分泌科段緯喆醫生主講此次講座，11月13日下午3點(diǎn)，在苗栗社區居委會(huì )開(kāi)展了以“護士與糖尿病”為主題的“糖尿病健康教育”講座活動(dòng)。為現場(chǎng)前來(lái)參加活動(dòng)的居民進(jìn)行了糖尿病健康宣講與義診。
隨著(zhù)生活水平的提高和人口老齡化，我國糖尿病患者呈爆發(fā)式增長(cháng)，還有大量的糖尿病的“后備軍”。隨著(zhù)糖尿病的患者不斷增加，糖尿病的家庭護理尤為重要！糖尿病患者需要家人的鼓勵和關(guān)心�；顒�(dòng)現場(chǎng)，我中心吳醫生還為轄區居民免費測血糖、血壓。同時(shí)，為了讓轄區更加形象地了解糖尿病相關(guān)知識，通過(guò)懸掛宣傳條幅、制作宣傳易拉寶，糖尿病健康知識咨詢(xún)、發(fā)放糖尿病科普知識宣傳資料等方式，向轄區居民宣傳通過(guò)健康的生活方式來(lái)預防糖尿病的新知識。
11月13日下午3點(diǎn)，內分泌科段緯喆醫師為轄區居民開(kāi)展以“糖尿病健康教育”為題目的專(zhuān)題講座，從用正確信息武裝自己、糖尿病基礎知識、糖尿病的綜合治療，接受正確的糖尿病教育，全家齊努力，對抗糖尿病等幾方面向轄區居民講解并強調日常生活中的預防保養大于治療，號召大家平時(shí)做注意體檢保健，提高健康意識。
此次“聯(lián)合國糖尿病日”活動(dòng)取得了圓滿(mǎn)成功，通過(guò)活動(dòng)，進(jìn)一步提高轄區居民的.糖尿病防治意識，降低糖尿病發(fā)生風(fēng)險；提高糖尿病患者自我管理的知識和技能，減少和延緩并發(fā)癥的發(fā)生，提高全民關(guān)注糖尿病健康的意識。糖尿病的健康教育之路任重而道遠，在防糖控糖的路上一直在努力，將一如既往與糖友們同行。
糖尿病心得體會(huì )11
我叫xxx，今年62歲，家住xxx，有20多年的糖尿病史。2012年曾出現糖尿病酮癥酸中毒癥狀，處于休克狀態(tài)，在薛家灣中蒙醫院治療，急轉內蒙古醫科大學(xué)附屬醫院，當時(shí)醫生下了病危通知，醫生診斷嚴重的肺感染、嚴重的肝肺膿腫，先后去了包頭附屬醫院，內蒙古武警醫院治療了三個(gè)多月，每天打胰島素短效18個(gè)單位，長(cháng)效10個(gè)單位，但血糖一直控制的很不理想，多年來(lái)四處尋醫問(wèn)藥，見(jiàn)效甚微。
疫情期間，長(cháng)時(shí)間宅在家里缺乏運動(dòng)和鍛煉，一次泡腳的`時(shí)候，發(fā)現腳上起了水泡，沒(méi)過(guò)幾天發(fā)現腳壞到能看到里面的骨頭，隨即去了內蒙古醫科大學(xué)附屬醫院住院治療了一個(gè)多月，出院時(shí)腳傷還沒(méi)有痊愈，肺部還有嚴重感染，晝夜咳嗽不止，束手無(wú)策。托侄女幫忙，介紹我去了呼和浩特市新城區天衡高血壓糖尿病專(zhuān)科，找張雅強大夫診治。通過(guò)一個(gè)多月的中藥治療，晝夜咳嗽的癥狀徹底消除。
由于自己平時(shí)粗心大意，不時(shí)常測血糖，飲食上不注重合理搭配，嚴重的并發(fā)癥又出現了，一夜間眼睛一片模糊，連手機上的字也看不清了，走路得被人攙扶，成了盲人了！當時(shí)我氣的一塌糊涂，情緒低落，這期間北京、呼和浩特等地疫情管控，還出不了遠門(mén)。
一次偶然的機會(huì )得知薛家灣也有天衡高血壓糖尿病專(zhuān)科，我就抱著(zhù)試一試的態(tài)度前去就診，找到了馬兆嶸大夫治療。經(jīng)過(guò)一個(gè)多月的中西醫治療，血糖控制平穩，視力相比過(guò)去提高了許多，手機上的字能看清楚了，能正常走路不用人攙扶了，而且十多年的腹瀉也好了。過(guò)去每晚腹瀉五、六次不等，睡不了覺(jué)，累的疲憊不堪�，F在眼睛復明，腹瀉治愈，也能睡著(zhù)了，天衡的仿野生中藥就是不同凡響！
我有個(gè)糖友圈子，糖友們都為我感嘆、驚奇和高興，我也把天衡這家好醫院推薦給了每一個(gè)糖友，也希望他們能因天衡醫院的仿野生中藥蒙福受益！
歷經(jīng)歲月的洗禮，去了多家醫院，還屬天衡醫院治病療效好、見(jiàn)效快，同時(shí)天衡醫院大夫醫德高尚、待人熱忱，時(shí)常打電話(huà)、發(fā)微信耐心細致指導，廣大病友得到了天衡醫護人員無(wú)微不至的關(guān)懷與照顧。
治療期間我還學(xué)到了很多有關(guān)糖尿病、高血壓的健康知識及飲食方面的注意事項，萬(wàn)分感謝天衡醫院，在天衡醫院我感受到了和諧世界的溫暖，天衡醫院給人間留下了真情！
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糖尿病患者的人數正隨著(zhù)人口老齡化、生活方式的改變以及生活水平的提高而與日俱增，成為威脅人類(lèi)健康的重大“殺手”。飲食在糖尿病的成因、變化及防治中都具有十分重要的作用，飲食治療是糖尿病治療的一項最基本、最重要的方法和途徑，但是由于糖尿病患者飲食教育的內容復雜，實(shí)際就餐難以控制，以往生活習慣不易改變以及患者重視不足，導致飲食教育的效果不甚明顯。
1．糖尿病患者飲食教育的主要內容
糖尿病患者的飲食可以遵照《中國居民膳食指南》的參考意見(jiàn)，同時(shí)還應該根據病理生理的變化。所以不僅在治療中要因人、因時(shí)制宜，在護理教育中也要注意患者的飲食必須根據病情、生活習慣、體力消耗以及經(jīng)濟條件等等制定，應使患者能充分理解飲食控制和治療的重要性，主動(dòng)配合。
1.1熱量攝入應與體力活動(dòng)相平衡。不少老年糖尿病患者因基礎代謝下降，體力活動(dòng)減少，熱量消耗也隨之減少，但如果仍保持以往的食量，往往容易超重或肥胖，導致對胰島素敏感性降低，不利于治療。但是對于低于標準體重20%及以上的消瘦者，則應適當放寬總熱量，并鼓勵食物多樣化，保證充足的營(yíng)養，增加體重。
1.2均衡各種營(yíng)養物質(zhì)，定時(shí)定量進(jìn)餐。在糖尿病患者的食譜中，糖類(lèi)應占總熱量的55%-60%之間，蛋白質(zhì)不超過(guò)總熱量的20%，脂肪應控制在20%-30%，飽和脂肪酸所供能量應低于總能量的10%，重癥糖尿病人、老年糖尿病人、妊娠糖尿病人和兒童糖尿病人應該適當增加就餐次數，其目的是控制餐后血糖和預防低血糖。
1.3嚴格控制食鹽量，忌糖限酒禁煙。一般來(lái)說(shuō)，糖尿病患者每日鹽攝入量應控制在6g以下�；颊邞摮郧宓冫}的食物，少吃油炸食品。烹蒸食物應用植物油，并且用量要少。未出現低糖反應時(shí)，切忌使用葡萄糖、蔗糖、蜜糖及其制品，多飲水，少喝酒，絕對不能抽煙，否則對糖尿病及并發(fā)癥極為不利。
2．糖尿病患者飲食教育的難點(diǎn)
2.1重視不夠。有些患者以為藥物治療足可以達到效果，何必“苦了自己”，“跟自己過(guò)不去”，對飲食控制或者禁忌不太在意。有些患者難以看到飲食治療的效果，以為飲食治療用途不大，或者對于飲食治療的長(cháng)期性準備不足。還有的患者“三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)”，今天控制了食物，明天由于人情關(guān)系、心情好壞，置飲食限制不顧，而去暴飲暴食或者酗酒等等。
2.2貫徹不力�；颊叩牟蛔襻t行為是導致飲食治療無(wú)法順利進(jìn)行的重要因素，由于糖尿病患者的性別、年齡、職業(yè)、文化程度、經(jīng)濟條件的不同可能產(chǎn)生不遵醫或者懈怠的心理和行為，如有些患者得知疾病的病程長(cháng)，必須終身服藥，飲食控制不能治愈，便產(chǎn)生消極情緒�；蛘哂行┗颊咦钥亓Σ蛔�，對自己飲食要求不嚴格，仍然按照原先的飲食習慣進(jìn)食，甚至還保留暴飲暴食的不良嗜好。
2.3知識誤區。由于生活中食物過(guò)于繁雜，有些患者對于糖尿病又缺乏比較系統的認識，對糖尿病飲食治療存在以下誤區：如“過(guò)度節食或者全素食方法就能治療糖尿病”，“多吃含糖少的食物沒(méi)有關(guān)系”，“水果甜的.不能吃，不甜的可以多吃”，“甜食一律不吃”等等，這些誤區的存在說(shuō)明飲食健康教育還不到位，所以對于糖尿病患者的飲食教育，要全面、系統、長(cháng)期堅持，及時(shí)監控。
2.4標準難立。一是并不能對所有的糖尿病患者要求統一的食物攝入量，這還要根據患者的患病程度和體形狀態(tài)；二是一些糖尿病患者可能伴隨其它的疾病，不能一概要求減少食物或限制主食的類(lèi)別。比如腎功能正常的糖尿病患者可以谷類(lèi)、豆類(lèi)蛋白質(zhì)為食物，這既利于營(yíng)養需要，又可以防止血脂升高。腎衰竭患者就應該選乳類(lèi)、蛋類(lèi)蛋白為佳。
3．糖尿病患者飲食教育的方法
3.1加大宣傳力度，提高患者的重視程度。采用發(fā)放小冊，健康講座等形式進(jìn)行健康教育，使患者對糖尿病及相關(guān)知識有較系統、全面的認識和了解，尤其要患者認識飲食治療是糖尿病綜合治療的重要部分和基礎性工作，甚至比藥物治療更重要。在加大宣教力度的同時(shí)，醫護人員一定要與患者及其家屬一起制定患者飲食的計劃，特別要注重飲食安排的可操作性。
3.2獲取患者家屬支持和監督。多與患者及家屬溝通，讓患者家屬共同參與，掌握膳食計劃，糖尿病的危害性，掌握飲食禁忌，舉辦患者及家屬一同參加的知識講座，使得患者家屬在日常的飲食控制和治療中掌握方法，加大監督，定期檢測評價(jià)，以保證飲食治療的效果和貫徹力度。
3.3以數據結果提升教育的實(shí)效。糖尿病患者要定期安排檢查，尤其要檢測尿糖、空腹血糖、餐后2h血糖等指標，醫護人員應根據這些指標的數據來(lái)進(jìn)一步說(shuō)明飲食控制的效果，比如以空腹血糖和餐后血糖來(lái)說(shuō)明食物對提高血糖的影響，通過(guò)適當飲食的餐后數據與未控制飲食的餐后血糖數據比較，讓患者心服口服，讓患者充分認識飲食控制的重要性。
總之，對于糖尿病患者的飲食教育，要多管齊下，使患者提高認識，得到系統化的知識；讓患者家屬加強監督，配合堅持長(cháng)期的飲食治療；醫護人員加強檢測，及時(shí)評估，全面系統向患者和家屬介紹病情，同時(shí)要熟練掌握教育的技巧和方法，制定個(gè)性化的飲食治療和教育方案，以增強患者健康教育的結果。
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20xx年11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”，近年來(lái)，由于生活水平的提高、飲食結構的改變、日趨緊張的.生活節奏以及少動(dòng)多坐的生活方式等諸多因素，全球糖尿病發(fā)病率增長(cháng)迅速，糖尿病已經(jīng)成為繼腫瘤、心血管病變之后的第三大嚴重威脅人類(lèi)健康的慢性疾病。
為提高公眾對糖尿病的認識，正值“聯(lián)合國糖尿病日”之際，我院開(kāi)展了聯(lián)合國糖尿病日宣傳咨詢(xún)活動(dòng)，將糖尿病宣教活動(dòng)廣泛推廣，讓廣大患者和家屬零距離接觸糖尿病健康宣教，從基層喚起全社會(huì )對糖尿病人群的重視，舉全社會(huì )之力應對糖尿病。
我院圍繞活動(dòng)主題，本院領(lǐng)導積極采取行動(dòng)預防和控制糖尿病，組織有關(guān)醫務(wù)人員在人群聚集的街道設點(diǎn)開(kāi)展糖尿病防治知識宣傳咨詢(xún)活動(dòng)�；顒�(dòng)中對前來(lái)咨詢(xún)的群眾進(jìn)行免費測血壓，為其測量血糖，篩查糖尿病，發(fā)放健康教育資料等，將糖尿病納入慢性病管理，組織糖尿病患者和鄉村醫生進(jìn)行健康教育講座，號召糖尿病患者定期監測血糖，做到健康教育、運動(dòng)、飲食、藥物治療和血糖監測“五馬”并進(jìn)，受到居民歡迎。當天前來(lái)咨詢(xún)的人數約100人，發(fā)放宣傳資料200余份，測量血糖30余人。
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為響應聯(lián)合國的號召，喚起全社會(huì )對糖尿病防治工作的重視，推動(dòng)糖尿病防控工作的開(kāi)展，結合我院實(shí)際，于x月14日前后開(kāi)展了一系列宣傳活動(dòng)�，F將具體心得體會(huì )如下：
一、領(lǐng)導高度重視，要求我們在做好日常宣傳工作的同時(shí)，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預防。x月11日下午4時(shí)，在我院內分泌科的健康宣教室舉辦了大型糖尿病健康教育講座，參加教育的人數約100人，有患者、家屬、有高危人群及健康人，通過(guò)講座讓更多的人了解糖尿病。
二、圍繞今年糖尿病日宣傳主題，組織開(kāi)展多種形式的宣傳活動(dòng)。x月14日上午，在我科主任的帶領(lǐng)下，10余名醫護人員在門(mén)診大廳為廣大群眾提供了免費義診及醫療咨詢(xún)活動(dòng)，現場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向醫務(wù)人員咨詢(xún)糖尿病相關(guān)知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問(wèn)題向醫務(wù)人員咨詢(xún)。醫務(wù)人員就患者在飲食控制、規律服藥、監測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的.指導，向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的，教育群眾改善飲食結構良好控制體重，增強體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠離糖尿病。
三、免費為百姓測量血糖：測量血糖是監測糖尿病的手段，借此次活動(dòng)也開(kāi)展了免費測量血糖的活動(dòng)，目的就是為了讓百姓了解血糖監測的重要性，此次共計為100人免費測量，活動(dòng)得到廣大群眾的交口稱(chēng)贊。
四、向前來(lái)我院就診的群眾發(fā)放宣傳材料300余份，受益人數達500余人，營(yíng)造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識，提高人民群眾對糖尿病的知曉率，讓宣傳真正起到作用。
本次宣傳活動(dòng)受到了院領(lǐng)導的重視與支持，宣傳形式多樣，受教育面廣，且有群眾的主動(dòng)參與使此次宣傳活動(dòng)達到了預期的目的，收到了良好的效果，為普及糖尿病的預防知識，提高廣大群眾的健康意識和保健水平起到了極大積極的推動(dòng)作用。
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首先我要強調一下，我本人是20xx年確診二型糖尿病，初期飲食運動(dòng)調節，然后適當吃藥，后來(lái)因為個(gè)人原因導致病情加重，開(kāi)始注射胰島素，目前血糖穩定無(wú)并發(fā)癥。我和朋友們建了幾年的疾病交流群，無(wú)償提供幫助。針對一些糖尿病初期的病人寫(xiě)下自己的'經(jīng)驗。
1.糖尿病能否治愈？
這是初期病人問(wèn)的最多的問(wèn)題，很遺憾，答案是不能。目前國內外醫學(xué)上都無(wú)法治愈糖尿病，甚至連緩解都是有限的，很多并發(fā)癥也很難控制。目前也沒(méi)有任何中醫或者偏方能治愈。
2.中藥能否降糖？
我舅舅也是個(gè)還算有些名氣的中醫，通過(guò)他我也接觸不少層次較高的中醫們，嚴格來(lái)說(shuō)，中藥降糖效果不好，而且大多也是添加了西藥才達到降糖效果。
3.糖前是什么？
我個(gè)人其實(shí)不喜歡糖前這個(gè)說(shuō)法，常用的是糖尿病初期，很多新人覺(jué)得糖前就不是糖尿病，這個(gè)理解還是有一定偏差的，慢性病有著(zhù)特殊性，需要較長(cháng)時(shí)間才能體現出問(wèn)題，所以糖前的人也要按照糖尿病人的標準控制才行。
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隨著(zhù)經(jīng)濟的發(fā)展，生活方式的改變和老齡化的加速，高血壓、糖尿病、冠心病、惡性腫瘤等慢性疾病發(fā)病率和患病率呈快速上升趨勢，呈井噴之勢，致殘率、致死率高，嚴重影響患者的身心健康并給個(gè)人、家庭和社會(huì )帶來(lái)沉重的負擔。因此，糖尿病的防治顯得尤為重要，而糖尿病的防治的重心則在社區，糖尿病的預防是糖尿病防治最有效的手段，創(chuàng )造支持性的環(huán)境，走“防治結合，預防為主”的道路。
糖尿病的護理給我們提供了新的挑戰，通過(guò)臨床工作與實(shí)踐我深深體會(huì )到充實(shí)，創(chuàng )新方法勢在必行，糖尿病患者的護理，僅僅有良好的技術(shù)操作是不夠的，還要有豐富扎實(shí)的醫學(xué)知識，社會(huì )知識，辯證的思維方法及合適的健康交流技巧，這樣才能獨立的診斷和處理患者的問(wèn)題，促進(jìn)了護理水平的提高，生活護理，基礎護理等到了落實(shí)，并發(fā)癥減少，醫護配合協(xié)調，同時(shí)增進(jìn)了護士和患者的關(guān)系，減少陌生感和不適感，增進(jìn)了安全感和信任感，及時(shí)消除了患者的思想負擔，取得患者的`配合，使患者在短期內得到充分治療，得到多方面的鼓勵和安慰，提高了護理質(zhì)量。糖尿病患者的護理是擺在我們面前的一個(gè)新課題，需要我們去探索和解決，任重而道遠。
以上是我自全年的工作以來(lái)的心得，雖然取得了一些成績(jì)，但據上級領(lǐng)導和轄區內居民的要求還有一定的差距。我們一定會(huì )克服困難，更加努力搞好工作，使轄區內的發(fā)病率控制在有效范圍內，更好地為轄區居民的健康貢獻我們的綿薄之力！
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為提高社會(huì )各界對糖尿病防治工作重要性的認識，保護青少年身體健康，普及糖尿病防治知識，琊川鎮衛生院于20xx年11月14日開(kāi)始組織全鎮開(kāi)展以“控制糖尿病，刻不容緩”主題的第xx屆“聯(lián)合國糖尿病日”宣傳活動(dòng)，現將活動(dòng)體會(huì )如下：
一、加強領(lǐng)導，提高認識
加大糖尿病防治健康教育工作力度積極貫徹落實(shí)文件要求，我鎮領(lǐng)導對糖尿病防治健康教育工作給予了高度的重視。要求衛生院提高認識，加強領(lǐng)導，把糖尿病健康教育工作納入經(jīng)常性工作來(lái)抓，并要求衛生院高度重視糖尿病宣傳日相關(guān)工作，結合本地實(shí)際，做好宣傳教育工作。
二、宣傳形式多樣、內容豐富
緊緊圍繞“控制糖尿病，刻不容緩”這一活動(dòng)主題，琊川鎮衛生院抓住這個(gè)普及糖尿病知識，宣傳糖尿病危害的有利時(shí)機，組織開(kāi)展了以“控制糖尿病，刻不容緩”為主題的宣傳活動(dòng)。在琊川鎮衛生院門(mén)前，發(fā)放宣傳材料，解答群眾咨詢(xún)，針對糖尿病預防的合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、早期發(fā)現與治療、兒童和青少年健康行為養成的重要性開(kāi)展宣傳。宣傳活動(dòng)現場(chǎng)懸掛了主題橫幅，向過(guò)往的行人發(fā)放各種有關(guān)糖尿病預防與治療的宣傳單。對于一些路人提出的`問(wèn)題給予了細致的解答，同時(shí)也糾正了一些糖尿病患者錯誤的飲食習慣。同時(shí)組織醫務(wù)人員進(jìn)行現場(chǎng)義診咨詢(xún)，發(fā)放各類(lèi)宣傳單800余份；受益人數約800余人；各村衛生室也開(kāi)展了多種形式的宣傳活動(dòng)。
糖尿病是常見(jiàn)的的慢性病，可發(fā)生在任何年齡。通過(guò)此次宣傳活動(dòng)，提高了群眾特別是兒童、青少年對糖尿病防治知識的知曉率，提高了預防在兒童和青少年發(fā)生糖尿病的意識。
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轉眼間，歷時(shí)二個(gè)月的糖尿病專(zhuān)科護士培訓已經(jīng)結束了，回首這兩個(gè)月的學(xué)習歷程，對我們每位學(xué)員來(lái)說(shuō)都是一次終生難忘的歷程，讓我們在糖尿病這一疾病領(lǐng)域開(kāi)闊了視野，拓展了知識面，扎實(shí)了理論知識及技能操作，受益匪淺。
臨床實(shí)踐采用“門(mén)診與病房”相結合的模式。糖尿病門(mén)診候永芹護士長(cháng)就如何進(jìn)行各種形式的健康教育進(jìn)行了親身示范，如個(gè)體教育，小組教育，家庭教育等。靜靜地傾聽(tīng)患者的病史、目前的用藥情況、飲食及運動(dòng)規律后，侯護士長(cháng)會(huì )鼓勵患者做的好的地方，比如堅持鍛煉，少食多餐，出門(mén)口袋備糖塊等，并與患者一起討論分析不利因素，制定適合患者的飲食、運動(dòng)、復診計劃等，指導降糖藥服用的時(shí)間以及胰島素注射的安全，讓他們從思想上認識糖尿病，積極預防糖尿病的并發(fā)癥，樹(shù)立生活的信心。還對就診患者進(jìn)行信息登記，經(jīng)常電話(huà)隨訪(fǎng)，進(jìn)行督導，提高了患者的生活質(zhì)量。
在病房李紅艷護士長(cháng)的帶領(lǐng)下，學(xué)習對住院患者的健康教育，通過(guò)床旁一對一的`教學(xué)，進(jìn)一步了解糖尿病的病因、表現、危害及用藥指導，并以科學(xué)的觀(guān)念指導患者進(jìn)行生活行為的改變。加強了對胰島素筆、血糖儀的學(xué)習使用，了解了內分泌科特色的胰島素泵及動(dòng)態(tài)血糖檢測系統的安裝及維護，理論聯(lián)系實(shí)際，讓我們收獲滿(mǎn)滿(mǎn)。
此外我們建立了糖尿病小組的微信群，小組成員將各科室具有典型的案例通過(guò)平臺進(jìn)行交流與互動(dòng)，大家工作中遇到的疑惑都可以在群里尋求幫助。護士長(cháng)在群里及時(shí)發(fā)布糖尿病前沿知識，相信通過(guò)日積月累的學(xué)習，我們會(huì )為患者提供更優(yōu)質(zhì)的服務(wù)。
專(zhuān)科培訓雖已結束了，但我們要學(xué)的，要做的還遠遠不夠。我國已成為糖尿病大國，作為一名專(zhuān)科護士，任重而道遠。我們將充分發(fā)揮糖尿病專(zhuān)科護士的力量，提高患者的依從性，降低并發(fā)癥的發(fā)生率。防患于未然重于亡羊補牢，我們將會(huì )用知識武裝自己，從自我做起，科學(xué)綠色的生活，影響身邊人，降低糖尿病的發(fā)病率。
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11月14日是第xx個(gè)“聯(lián)合國糖尿病日”。在這一特別的日子來(lái)臨之際，我鎮按照上級有關(guān)文件精神，為提高社會(huì )各界對糖尿病防治工作重要性的認識，積極采取行動(dòng)預防和控制糖尿病，提高居民健康素質(zhì)，現將我鎮開(kāi)展心得體會(huì )如下：
一、加強領(lǐng)導，提高認識
積極貫徹落實(shí)文件要求，我鎮領(lǐng)導對糖尿病防治健康教育工作給予了高度的.重視。并結合本鎮實(shí)際，做好宣傳教育工作。
二、宣傳形式多樣、內容豐富
我鎮緊緊圍繞“糖尿病教育與預防”這一活動(dòng)主題，組織開(kāi)展了宣傳活動(dòng)。并發(fā)放宣傳材料，解答群眾咨詢(xún)，針對糖尿病預防的合理膳食、適宜鍛煉、控制體重、早期發(fā)現與治療、兒童和青少年健康行為養成的重要性開(kāi)展宣傳。向過(guò)往的行人發(fā)放各種有關(guān)糖尿病預防與治療的宣傳單和小冊子。對于一些路人提出的問(wèn)題給予了細致的解答，同時(shí)也糾正了一些糖尿病患者錯誤的飲食習慣。此次活動(dòng)期間，全鎮共印制發(fā)放宣傳資料近100份、懸掛主題標語(yǔ)1條。其中免費給糖尿病患者和高危人群測量了血糖、血壓。并組織機關(guān)工作人員進(jìn)行了血壓的測量。
通過(guò)系列活動(dòng)的開(kāi)展，以提高居民學(xué)習健康知識的主動(dòng)性，不斷提高居民預防和控制糖尿病的意識和能力。
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11月14日是世界糖尿病日，國際糖尿病聯(lián)合會(huì )（IDF）和世界衛生組織（WHO）將今年世界糖尿病日的主題定為：控制糖尿病，刻不容緩！為了喚起全社會(huì )對糖尿病防治的重視，推動(dòng)糖尿病防治工作的持續開(kāi)展，東莞市莞城醫院和莞城街道社區衛生服務(wù)中心聯(lián)手，于11月14日世界糖尿病日開(kāi)展了一系列宣傳活動(dòng)�，F將具體心得體會(huì )如下：
一、領(lǐng)導高度重視，對照市衛生局下發(fā)的文件做相應的部署，要求相關(guān)科室在做好日常宣傳工作的同時(shí)，在世界糖尿病日做好各種形式的宣傳工作，把預防糖尿病工作真正落到實(shí)處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預防。
二、根據通知要求，制定了我區的.世界糖尿病日主題宣傳活動(dòng)方案，并按方案逐一實(shí)施。
三、圍繞糖尿病日宣傳主題“控制糖尿病，刻不容緩！”，莞城醫院、莞城街道社區衛生服務(wù)中心聯(lián)手，開(kāi)展等多種形式的宣傳活動(dòng)。
為廣大市民提供了糖尿病知識講座、免費醫療咨詢(xún)，現場(chǎng)活動(dòng)氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢(xún)糖尿病相關(guān)知識，還就自身糖尿病治療、保健和日常生活應該注意的問(wèn)題向宣傳人員咨詢(xún)。宣傳人員就患者在飲食控制、規律服藥、監測血糖和體育鍛煉中應該注意的事項給予了具體的指導，向大家宣傳糖尿病是可以預防和控制的，教育群眾改善飲食結構良好控制體重，增強體質(zhì)鍛煉，提高生活質(zhì)量，遠離糖尿病。在活動(dòng)現場(chǎng)還向群眾發(fā)放健康處方、糖尿病宣傳小冊子等宣傳材料計500余份，受益人數達800人�；顒�(dòng)現場(chǎng)營(yíng)造了良好的宣傳氛圍，使大家能夠主動(dòng)了解相關(guān)健康知識，讓宣傳真正起到作用。
四、醫護人員還在社區居民在廣場(chǎng)進(jìn)行了30分鐘健步走活動(dòng)，意在向大家宣傳每日運動(dòng)30分鐘，可降低2型糖尿病發(fā)生風(fēng)險，提倡大家多做運動(dòng)。
通過(guò)講座、宣傳、測量血糖及健步走等各項活動(dòng)后，社區居民、廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，同時(shí)通過(guò)健康促進(jìn)的方式能夠使不同人群更加接受健康教育知識。提高了社區居民的知識覆蓋率和知曉率。大家均表示，希望這樣的宣傳活動(dòng)在以后能夠多多開(kāi)展。
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