冬殘奧會(huì )心得體會(huì )
當我們有一些感想時(shí)，心得體會(huì )是很好的記錄方式，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標更加明確。那么心得體會(huì )到底應該怎么寫(xiě)呢？下面是小編為大家整理的冬殘奧會(huì )心得體會(huì )，希望能夠幫助到大家。
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )1
在國際殘奧委會(huì )和冬奧組委聯(lián)合舉行的例行新聞發(fā)布會(huì )上，國際殘奧委會(huì )新聞發(fā)言人克萊格·斯賓塞為運動(dòng)員們尤其是年輕人點(diǎn)贊，他們在最大的舞臺上比賽，表現令人驚嘆，也展示了運動(dòng)帶來(lái)的改變。
克萊格·斯賓塞說(shuō)，2008年北京夏季殘奧會(huì )時(shí)，中國提高了殘奧運動(dòng)的水準，2022年，中國再次將冬殘奧運動(dòng)帶到了新的高度�！耙呀�(jīng)有18個(gè)國家或地區殘奧委會(huì )獲獎，還有非常多精彩的、堅強不屈運動(dòng)員的故事�！笨巳R格·斯賓塞舉例，來(lái)自斯洛伐克的亨列塔·法爾卡索娃，已經(jīng)獲得了兩枚金牌，但其實(shí)她的引導員在一個(gè)月前受傷了，與引導員建立合作關(guān)系，需要極高水平的相互信任，所以能獲獎非常了不起。還有一名22歲的.挪威選手，獲得了兩枚金牌、一枚銀牌，而他的父親剛剛去世。兩枚獎牌，既是對父親的致敬，也象征著(zhù)賽場(chǎng)上堅強不屈的精神。
“每一屆冬殘奧會(huì )都能夠激勵新一代運動(dòng)員的成長(cháng)。北京冬殘奧會(huì )是連續第三屆在亞洲舉辦的殘奧會(huì )，從平昌到東京，再到北京，我們看到越來(lái)越多的人才涌現出來(lái)。為什么人們更多開(kāi)始關(guān)注殘奧會(huì )，一方面因為運動(dòng)是關(guān)乎比賽成績(jì)，但同時(shí)也是為了展示殘疾人的風(fēng)采�！笨巳R格·斯賓塞直言，很多運動(dòng)員可能是初次登上北京冬殘奧會(huì )的競技場(chǎng)，那么4年后他們去米蘭冬奧會(huì )，可以想象一下他們的實(shí)力會(huì )有多強。
“這些年輕人來(lái)到冬殘奧會(huì )，在最大的舞臺上比賽。他們的表現不僅讓我們感到驚嘆，也能改變全球上億的殘疾人，這是我們的目的，通過(guò)運動(dòng)來(lái)進(jìn)行改變�！笨巳R格·斯賓塞說(shuō)
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )2
北京冬殘奧會(huì )已進(jìn)行半程，中國代表團不斷突破歷史，超越自我。作為冬殘奧會(huì )舉辦地之一，河北籍運動(dòng)員的表現也令人眼前一亮，甚至制造了一場(chǎng)比賽包攬“金容融”、升起三面五星紅旗的“名場(chǎng)面”。
在北京冬殘奧會(huì )中國體育代表團名單上，河北籍運動(dòng)員共有34名，占運動(dòng)員總數的三分之一以上。而在4年前的平昌冬殘奧會(huì )上，河北籍運動(dòng)員只有4人參賽。這種飛躍是如何實(shí)現的?在競技水平突飛猛進(jìn)的同時(shí)，更廣大的普通殘疾人了解和參與冰雪運動(dòng)嗎?
冬殘奧會(huì )開(kāi)幕后第一個(gè)比賽日，中國代表團的河北籍運動(dòng)員就收獲1金3銀2銅共6塊獎牌;7日的單板滑雪男子障礙追逐UL級比賽中，河北籍運動(dòng)員更是包攬了金銀銅牌。
和上一屆相比，河北冬殘奧項目何以“異軍突起”?河北省殘聯(lián)相關(guān)負責人介紹，一方面是提前布局，加強運動(dòng)員選拔，并保障他們能夠有合適的訓練場(chǎng)地。20xx年11月，河北組建了6支冬殘奧項目隊伍，從適齡青少年中選拔、試訓，并從田徑等夏季項目中選拔了一批適合冬季項目特點(diǎn)的運動(dòng)員。同時(shí)，河北省殘聯(lián)在河北、黑龍江等地設立6個(gè)河北省殘疾人冰雪訓練基地，并根據季節特點(diǎn)，組織隊伍赴新西蘭和俄羅斯外訓，提升訓練實(shí)效。
另一方面是聘請高水平教練團隊，以賽代訓提升競技水平。河北先后從加拿大、俄羅斯聘請教練，指導冰壺隊訓練;從黑龍江、吉林等地引進(jìn)7名國內高水平教練，吸收先進(jìn)執教方式、管理理念。20xx年以來(lái)，河北共舉辦、承辦13項國內外殘疾人冬季體育賽事，不斷讓運動(dòng)員尋找大賽感覺(jué)。
該負責人表示，成績(jì)固然可喜，但更重要的是這些殘疾人運動(dòng)員在備戰和比賽中表現出來(lái)的積極向上的精神面貌，這不僅改變了他們，相信也會(huì )激勵更多殘疾人乃至健全人。
視障運動(dòng)員朱大慶在高山滑雪女子滑降(視障)比賽中獲得銀牌，為中國代表團摘得北京冬殘奧會(huì )首枚獎牌。作為曾經(jīng)的田徑運動(dòng)員，她懂得訓練的`艱苦性，而冬季項目比夏季項目需要克服的困難可能更多一些，但她說(shuō)，錯過(guò)20xx年夏季殘奧會(huì )之后，這次終于能在家門(mén)口比賽，榮譽(yù)感特別強�！拔矣X(jué)得面對困難比面對遺憾簡(jiǎn)單”，在新的賽道上，她再次找到了熱愛(ài)，找到了人生的方向。
“我體驗了滑雪機、冰壺、輪滑等項目，尤其是輪滑，有一種飛起來(lái)的感覺(jué)，雖然摔倒了幾次，但特別刺激�！焙颖焙愑滥陞^特殊教育學(xué)校學(xué)生李德杰說(shuō)，他最近有些迷戀輪滑，平時(shí)一有時(shí)間，就會(huì )請老師帶自己滑一會(huì )。前不久河北省殘聯(lián)來(lái)選拔冬季項目運動(dòng)員，李德杰因為爆發(fā)力強、身體強壯，成為備選人才。
永年區特殊教育學(xué)校校長(cháng)劉憲龍說(shuō)，別看現在這些孩子玩得開(kāi)心，但一開(kāi)始大家挺有顧慮的，不太敢嘗試。于是老師們因人施策，讓肢體殘疾人體驗桌面冰壺的樂(lè )趣，讓言語(yǔ)障礙學(xué)生和聽(tīng)障學(xué)生感受輪滑的魅力，組織有藝術(shù)愛(ài)好的學(xué)生進(jìn)行冰雪方面的繪畫(huà)創(chuàng )作等。
為更好地推進(jìn)冰雪運動(dòng)進(jìn)特教學(xué)校，河北已舉辦多期相關(guān)培訓班，培訓冬季體育項目師資300余人次，并連續三年組織開(kāi)展特教學(xué)校旱地冰壺比賽或輪滑比賽，激發(fā)殘障青少年參與冰雪運動(dòng)的興趣和熱情。
各類(lèi)殘疾人冰雪活動(dòng)也在河北展開(kāi)。20xx年開(kāi)始，河北連續組織“冰雪河北 快樂(lè )你我”殘疾人冰雪運動(dòng)季活動(dòng)，建立殘疾人自強體育健身示范點(diǎn)548個(gè)，開(kāi)展殘疾人冬季體育示范展示、冰雪趣味體驗、京津冀冰雪訓練營(yíng)等活動(dòng)。同時(shí)，通過(guò)舉辦冬殘奧知識講座、開(kāi)展殘疾人冰雪攝影活動(dòng)等辦法，普及冰雪知識、傳播冬殘奧文化。據介紹，目前河北省已推動(dòng)50萬(wàn)人次殘疾人參與冰雪相關(guān)活動(dòng)。
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )3
冬殘奧會(huì )是各國（地區）殘疾人運動(dòng)員展示競技水平和精神風(fēng)貌的舞臺，也是親人之間鼎力支持、情感交融的紐帶。北京冬殘奧會(huì )上多個(gè)鮮活故事都生動(dòng)詮釋了中國這句諺語(yǔ)——打虎親兄弟，上陣父子兵。
英國殘奧高山滑雪選手尼爾·辛普森今年19歲，患有眼球震顫病癥，是視障運動(dòng)員，這是他第一次參加冬殘奧會(huì )。尼爾的領(lǐng)滑員是他21歲的哥哥安德魯。比賽中，兩人通過(guò)植入頭盔的藍牙耳機交流信息，安德魯的主要工作是把雪道的準確信息提供給尼爾，確保他能夠以上百公里時(shí)速完賽。高山視障滑雪需要選手對領(lǐng)滑員絕對信任。兄弟同心、其利斷金，目前辛普森兄弟已經(jīng)在超級大回轉（視障）項目上為英國隊摘得北京冬殘奧會(huì )首金，兩人還在全能（視障）項目斬獲銅牌。
北京冬殘奧會(huì )另一對兄弟組合出現在越野滑雪賽場(chǎng)。加拿大麥基弗兄弟目前已經(jīng)有兩金入賬，分別來(lái)自殘奧越野滑雪男子長(cháng)距離傳統技術(shù)（視障）和短距離自由技術(shù)（視障）。至此，布賴(lài)恩·麥基弗的冬殘奧會(huì )金牌總數已經(jīng)達到15金，距離冬殘奧會(huì )歷史男子第一人、德國高山滑雪選手格爾德·舍恩菲爾德的“16金之最”只差一步。與英國辛普森兄弟組合不同，哥哥羅賓這次是作為布賴(lài)恩的教練參賽，而不是領(lǐng)滑員。在布賴(lài)恩的殘奧會(huì )生涯中，羅賓曾擔任過(guò)他的領(lǐng)滑員，但由于還身兼加拿大國家隊教練一職，羅賓目前只能以教練身份幫助弟弟。
布賴(lài)恩可謂冬殘奧會(huì )越野滑雪“常青樹(shù)”。鹽湖城和都靈兩屆冬殘奧會(huì )，他各有兩金入賬；此后溫哥華、索契、平昌連續三屆冬殘奧會(huì )，他更是驚人地各奪三金。麥基弗兄弟在冬殘奧會(huì )賽場(chǎng)的'卓越表現為他們贏(yíng)得了廣泛贊譽(yù)，在20xx年加拿大年度體育獎評選中，布賴(lài)恩被授予冬季體育年度最佳男運動(dòng)員獎；20xx年，加拿大授予麥基弗兄弟“功勛獎?wù)隆�。在今�?月的“超級碗”轉播中，播放了講述麥基弗兄弟成長(cháng)故事的公益廣告，布賴(lài)恩一直以能為更多人帶來(lái)正能量而感到驕傲。
在高山滑雪視障項目上，一對母女組合也頗受關(guān)注。比利時(shí)老將琳達·勒邦盡管已經(jīng)是57歲“高齡”，但出于熱愛(ài)，她仍來(lái)到了冬殘奧會(huì )賽場(chǎng)。由于她的領(lǐng)滑員因個(gè)人原因缺席本屆冬殘奧會(huì )，勒邦不得不臨時(shí)征用女兒吉洛特客串領(lǐng)滑員角色。盡管在全能、滑降和超級大回轉三個(gè)項目上都沒(méi)能獲得獎牌，分別排名第五、第六和第七，勒邦仍為能與女兒并肩作戰而感到欣慰�！爱斔逄兀�3歲時(shí)，我是她的領(lǐng)滑員�，F在22歲的她，是我的領(lǐng)滑員。難以置信，現在我們轉換了角色，這次經(jīng)歷終生難忘，能跟她一起比賽這就夠了，一切都值得�！崩瞻钜蚰芨畠翰⒓缤曩惗d奮不已。對于女兒吉洛特來(lái)說(shuō)，無(wú)緣獎牌還是留有遺憾：“賽前我和媽媽搭檔訓練只有一周時(shí)間，如果她（勒邦）的領(lǐng)滑員這次能來(lái)參賽，她的成績(jì)肯定會(huì )更好。不過(guò)能來(lái)到這里還是感覺(jué)很棒，如果她的領(lǐng)滑員能來(lái)就更棒了�！�
作為北京冬殘奧會(huì )開(kāi)幕式荷蘭代表團雙旗手，殘奧單板伉儷克里斯·福斯和莉薩·賓斯霍滕都已在單板項目亮相。福斯和賓斯霍滕已經(jīng)結婚8年，兩人共同生活，共同訓練，切磋技術(shù)，共同參賽。兩人在平昌冬殘奧會(huì )上都收獲了銀牌，妻子賓斯霍滕更勝一籌，還有一枚銅牌入賬。在北京冬殘奧會(huì )賽場(chǎng)，兩人目前還沒(méi)有獎牌進(jìn)賬。此前，兩人分別躋身殘奧單板滑雪男、女障礙追逐決賽，福斯最終排名第四，賓斯霍滕決賽中與對手發(fā)生碰撞未能完賽。兩人11日將轉戰殘奧單板滑雪坡面回轉項目，向獎牌再次發(fā)起沖擊。24歲的福斯，還有一個(gè)載入殘奧史冊的記錄——八年前在索契冬殘奧會(huì )上，他成為冬殘奧會(huì )歷史上第一個(gè)完成殘奧單板滑雪比賽的選手。除了滑雪，兩人還有其他愛(ài)好，賓斯霍滕喜歡騎馬，福斯考取了飛行員駕照，滑雪讓他愛(ài)上了“飛”的感覺(jué)。
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )4
就在今天晚上，北京冬殘奧會(huì )在北京國家體育場(chǎng)舉行閉幕式。在這個(gè)時(shí)候，我們舉辦了一場(chǎng)向全世界展現中國元素的文化盛宴，畫(huà)面感給我留下一定要馬上分享給更多人的沖動(dòng)。我邊看，邊握緊手中的杯子。我們在這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，仍向世界發(fā)出和平、信心、平等、互助、友愛(ài)的信號。只有我們國家在這里時(shí)間點(diǎn)上，可以做到。這是一場(chǎng)，信心與實(shí)力的展現。我們五千年的.文明，在這一刻展現出了偉大的文化屬性。這是一場(chǎng)跨種族的晚會(huì )，它告訴世界，我們歡迎您！我們的長(cháng)足發(fā)展，離不開(kāi)幾代人的厚積薄發(fā)。在這個(gè)場(chǎng)景下，讓我想到的東西太多了。畢竟，我們經(jīng)歷了很多的事。此刻，我只想將這個(gè)報道發(fā)出來(lái)，給更多的人看到。讓大家一起來(lái)欣賞，這美得讓我馬上要發(fā)個(gè)感慨的場(chǎng)景。
最后，祝福偉大的祖國繁榮、富強。
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )5
多少次回眸，渴望著(zhù)相遇；多少次期盼，終得以圓滿(mǎn)實(shí)現；多少次的激情，在賽場(chǎng)上用拼搏點(diǎn)燃。2022年北京——張家口冬季奧運會(huì )的火炬帶著(zhù)我們的希望點(diǎn)燃了。今年的冬奧會(huì )在北京——張家口舉辦，北京負責承辦冰上項目，延慶和張家口負責承辦雪上項目，北京也將成為奧運第一個(gè)舉辦夏季奧林匹克運動(dòng)會(huì )和冬季奧林匹克運動(dòng)會(huì )的城市。
冬殘奧會(huì )發(fā)布了吉祥物“雪容融”一只胖乎乎可愛(ài)的大燈籠，它頭部上面有一片片雪，是一名祥云的樣子，別看它胖乎乎的，可它的'寓意著(zhù)創(chuàng )造非凡未來(lái)，探索未來(lái)！
奧林匹克帶給大家的是心靈凈化和世界的和諧和希望。而我們要學(xué)習奧林匹克精神，學(xué)習他們甘于奉獻樂(lè )于付出的精神，比賽是短暫的，但是奧林匹克精神是久遠的。珠穆朗瑪已昂起它高傲的頭兒，巍巍長(cháng)城挺起不屈的脊梁，濤濤黃河握緊了有力的拳頭。自信，自強，自尊，體育事業(yè)蒸蒸日上。繼承奧林匹克精神，傳播中國文化，遵守世界，建世界冬奧，呈中國風(fēng)采，一絲不茍備冬奧，全心全意迎世人，相聚冬奧運動(dòng)會(huì )，為冰雪運動(dòng)員加油助威！你們是最棒的！冬奧之約，冰雪有情！
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )6
鄭鵬拼了！鄭鵬贏(yíng)了！毛忠武在他后面！包攬金銀！
在吶喊聲中，鄭鵬筋疲力盡。直到劉子旭和王濤也沖過(guò)終點(diǎn)，四人高舉五星紅旗面向觀(guān)眾接受祝賀時(shí)，鄭鵬也只能發(fā)出“啊、啊”的喘氣聲。
一天18場(chǎng)比賽，6場(chǎng)決賽，第一場(chǎng)奪金戰——殘奧越野滑雪男子短距離(坐姿)比賽——便讓中國觀(guān)眾陷入狂歡。
稍稍安靜下來(lái)的觀(guān)眾席突然又熱鬧了起來(lái)，女子短距離(坐姿)決賽開(kāi)始了。楊洪瓊拼命擺臂，一改上午資格賽的頹勢，直奔終點(diǎn)，勢如破竹。美國選手奧克薩娜·馬斯特斯加速逼近，只差一個(gè)身位。加速！再加速！楊洪瓊第一！李盼盼也在埋頭猛趕，最終位列第三，兩位好朋友再次笑逐顏開(kāi)。
“太厲害了！”觀(guān)眾不斷驚呼，終點(diǎn)線(xiàn)旁的志愿者手舞足蹈——鄭鵬和楊洪瓊先后成為“雙金”選手。
開(kāi)賽以來(lái)，國家冬季兩項中心從來(lái)沒(méi)有這樣熱鬧過(guò)。決賽前的熱場(chǎng)表演青春靚麗，“雪容融”的舞姿調皮可愛(ài)。場(chǎng)邊的熱情渲染得氣溫微微升高，加上比賽密集，賽道已經(jīng)不算平整，比以往更考驗運動(dòng)員的爆發(fā)力。
領(lǐng)完“金容融”后來(lái)到混采區，鄭鵬還在平復呼吸。
“上午跟下午的`氣溫差比較大，有點(diǎn)類(lèi)似平昌那時(shí)候，擔心因為天氣原因滑不好，所以還是有點(diǎn)緊張�！彼哪昵�，鄭鵬在平昌冬殘奧會(huì )獲得第四名，而現在他已贏(yíng)得長(cháng)距離和短距離兩塊金牌。
性格淡定的鄭鵬說(shuō)：“感覺(jué)咱們今天滑得挺好，沒(méi)有失誤，就感覺(jué)很慶幸能滑下來(lái)�！�
“你是中國隊第一個(gè)拿了兩塊金牌的運動(dòng)員，現在什么心情?”記者問(wèn)。
“還好。最大(的變化)還是團隊越來(lái)越強了，咱們國家把器材都給我們保障到位了，還有工作人員、現場(chǎng)觀(guān)眾都給我們加油助威，給我們喊節奏，有很大的幫助，謝謝你們�！�
與鄭鵬一樣，楊洪瓊也在6日拿到長(cháng)距離比賽的金牌。當時(shí)她說(shuō)前一晚很晚都沒(méi)睡著(zhù)，這一次她還是沒(méi)睡好覺(jué)。盡管心跳不再像6日那般“調皮”，但是大腦無(wú)法安靜�！白蛱焱砩闲暮芷椒�，就腦袋它不睡覺(jué)，腦袋是太活躍了�！�
上午的資格賽楊洪瓊發(fā)揮得不好，身體僵硬，滑行吃力，教練也對她的表現表示疑惑。她索性回到休息室里直接躺倒，調整身體。
決賽場(chǎng)上，楊洪瓊從一開(kāi)始就保持領(lǐng)先，她的擺臂幅度比以前都大，背部弓展有力，前胸貼到了雙腿�！耙驗槲仪懊婺昧艘粋�(gè)牌，我已經(jīng)達到想要的高度了，主要就是去享受比賽了�！�
“我現在就想躺下，我累得很�！睏詈榄傉f(shuō)。
鄭鵬和毛忠武包攬金銀的場(chǎng)面在6日的男子長(cháng)距離(坐姿)比賽中也出現過(guò)，兩位隊友在賽場(chǎng)上充滿(mǎn)默契。毛忠武直言：“(下面比賽的)目標就是我跟鄭鵬倆人繼續保住屬于中國的一、二名�！�
雖然已經(jīng)35歲，但毛忠武20xx年才入隊，很多年輕的隊友都是他的師兄�！靶ⅰ比腙犕�，付出多，比別人早起，比別人晚睡。
一年輪椅競速，四年越野滑雪，毛忠武說(shuō)：“我剛受傷的時(shí)候自己起來(lái)都是需要兩個(gè)人扶的，頭是暈的。這幾年的訓練讓自己的體魄特別好，能滑下18公里，能在國際賽場(chǎng)上跟其他人一起競技，我感覺(jué)這是天壤之別�！�
“借著(zhù)這個(gè)平臺我特別希望給殘疾人朋友說(shuō)，你們不管在生活中遇到什么困難，命運跟你們開(kāi)了什么樣的玩笑，都要永不言棄。真的，自己的未來(lái)一定會(huì )更好的，只要我們積極努力�！�
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )7
很多時(shí)候，很多事情都是這樣，非不能為也，蓋因不去為也。比如，失去雙臂以后還能奪得游泳金牌；沒(méi)有一條腿，仍然能夠參加正常人的奧運會(huì )并且獲得不錯的名次；雙目失明，同樣能在綠茵場(chǎng)上馳騁；連生活自理都十分困難，卻是運動(dòng)場(chǎng)上的驕子。他們沒(méi)有菲爾普斯那樣輝煌，也沒(méi)有博爾特那樣聞名于世，但當他們出現在北京殘奧會(huì )的賽場(chǎng)上時(shí)，所有人都不禁為之動(dòng)容。也許，我們還記不住他們的名字，但他們的身影已經(jīng)深深鐫刻在我們心里。通過(guò)他們，我們突然對人生以及世界有了新的認識：只要你想做，你努力去做，就沒(méi)有不能做到的事情。
殘奧會(huì )就是這樣在賽場(chǎng)之外讓我們收獲很多。捫心自問(wèn)，比起他們，我們擁有健全的身軀，但或許少了永不放棄的努力。
就像一句著(zhù)名的廣告詞說(shuō)的那樣，世間“一切皆有可能”，其關(guān)鍵就是你敢不敢想，敢不敢做，能不能付出超出常人的汗水和決心。
無(wú)論是在電視屏幕上還是在報紙上，殘奧會(huì )就是這樣走進(jìn)我們的視野，給了所有人一個(gè)全新的感受。這些天，身邊的人無(wú)論熟悉的還是陌生的.，談起殘疾人運動(dòng)員，談起殘奧會(huì )，每個(gè)人都露出肅然起敬的神情，許多人都若有所思地對過(guò)往的生活進(jìn)行一番心靈的拷問(wèn)。
這就是殘奧會(huì )與奧運會(huì )的不同之處，這就是為什么兩個(gè)奧運會(huì )同樣精彩的道理。
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )8
在7日下午以9:4戰勝韓國隊后，衛冕冠軍中國輪椅冰壺隊迎來(lái)兩連勝，前4場(chǎng)比賽2勝2負。北京時(shí)間7日晚，一日雙賽的中國輪椅冰壺隊還將對陣瑞士隊，8日將迎戰美國隊。
中國殘奧冰球隊6日晚以5:2戰勝捷克隊，同樣獲得兩連勝。在經(jīng)過(guò)7日的休整后，中國殘奧冰球隊8日將迎戰B組最后一個(gè)對手意大利隊。
中國殘奧冰球隊雖于2016年才成立，但進(jìn)步神速，2018年首次參加世錦賽就獲得C組冠軍進(jìn)入B組，2021年又在世錦賽B組以五戰全勝的戰績(jì)奪冠，躋身A組，本屆冬奧會(huì )將力爭獎牌。
因原本于8日進(jìn)行的高山滑雪6場(chǎng)全能決賽提前至7日進(jìn)行，8日的北京冬殘奧會(huì )僅將在冬季兩項賽場(chǎng)決出男女中距離-站姿、坐姿、視障的6枚金牌。
北京殘奧會(huì )場(chǎng)地自行車(chē)男子項目的比賽正在進(jìn)行。澳大利亞的電視臺解說(shuō)員語(yǔ)速越來(lái)越快，甚至來(lái)不及喘氣，語(yǔ)速堪比運動(dòng)員車(chē)輪旋轉的速度。隨著(zhù)兩組運動(dòng)員幾乎同時(shí)沖過(guò)終點(diǎn)線(xiàn)，解說(shuō)員的.聲音終于平緩下來(lái)，屏息的觀(guān)眾也終于可以跟著(zhù)喘口氣了。
殘奧會(huì )帶給人們的是同樣吸引人的體育比賽，觀(guān)眾可以從中獲得同樣的快感。這樣精彩的體育比賽，與健全人參加的比賽別無(wú)二致。澳大利亞殘奧會(huì )運動(dòng)員卡特里娜·維博日前在北京說(shuō)：“我希望大家都能看看殘奧會(huì )比賽，有人認為殘奧會(huì )重在參與，競賽次之，但我要說(shuō)，殘奧會(huì )跟其他任何運動(dòng)一樣，每個(gè)運動(dòng)員只有奮力拼搏才能成為佼佼者，殘奧會(huì )一樣有興奮和失望�！�
今年31歲的澳大利亞田徑運動(dòng)員卡特里娜，18歲時(shí)被當作有前途的球類(lèi)選手進(jìn)行培養。但不久后她患了輕度腦癱，便轉戰田徑賽場(chǎng)，至今已在三屆殘奧會(huì )上獲得3枚金牌、3枚銀牌和1枚銅牌。從健全人到殘疾人，從奧運會(huì )到殘奧會(huì )，卡特里娜體會(huì )更多。她說(shuō)，殘奧會(huì )是真正的體育比賽，只不過(guò)運動(dòng)員碰巧身有殘疾而已，但他們訓練的艱苦比以前更甚。
經(jīng)過(guò)幾十年的發(fā)展，殘奧會(huì )正在吸引越來(lái)越多人的關(guān)注。在澳大利亞，20年前殘奧運動(dòng)員甚至沒(méi)有隊服，而且要自己支付旅費�，F在運動(dòng)員們不僅得到政府和社會(huì )的大量資金支持，而且還可以獲得更好的教練指導。媒體也比以前更關(guān)注殘奧會(huì )，電視轉播時(shí)長(cháng)增加了，報紙特寫(xiě)也是栩栩如生。這一切，都與運動(dòng)員在賽場(chǎng)上奮力拼搏，獻給世界同樣精彩的比賽密不可分。
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )9
在北京20xx年冬殘奧會(huì )開(kāi)幕式上，來(lái)自中國殘疾人藝術(shù)團、浙江省殘疾人藝術(shù)團、北京體育大學(xué)的90名演員，身著(zhù)雪白的服裝，跟隨圓舞曲，在“鳥(niǎo)巢”幻化成一朵朵閃亮的雪花，舞動(dòng)出流動(dòng)的冰雪世界。最后呈現出北京20xx年冬殘奧會(huì )火種的雪花的圖案，伴隨《冬奧之花多美麗》的音樂(lè )，火種緩緩升起到“鳥(niǎo)巢”上空。
最初想了100組雪花造型
2月13日凌晨1點(diǎn)，距離北京20xx年冬殘奧開(kāi)幕還有19天，位于順義中國殘疾人體育運動(dòng)管理中心的排練場(chǎng)地依然燈火通明，臨時(shí)搭建的十米高臺上，編導裴云用麥克不斷喊著(zhù)指令，90名演員在手語(yǔ)老師幫助下調整著(zhù)自己的位置�！拔覀冞@個(gè)舞蹈俯瞰才是最好看的，只有在裴導那個(gè)位置才能看到整個(gè)雪花的造型�！本帉Ю钗馁粊�(lái)自中國殘疾人藝術(shù)團，這次借調參與《圓舞曲》的編創(chuàng )。談起《圓舞曲》的編創(chuàng )，她立刻一路小跑到場(chǎng)邊的空地，在地上用一根根牙簽擺出了各式各樣的雪花造型，表示每根牙簽就代表了一名演員，“我們最初想了100組雪花造型�！�
墻上的.時(shí)鐘還在滴答地走著(zhù)，藝術(shù)團舞蹈一隊聾人演員魏菁陽(yáng)打著(zhù)手語(yǔ)：“我們通常早上9點(diǎn)練到晚上11點(diǎn)，如果是在這個(gè)模擬場(chǎng)地排練就會(huì )排練得晚些�！泵刻旃ぷ魅藛T會(huì )在群里發(fā)各節目第二天的排練時(shí)間和場(chǎng)地，《圓舞曲》的結束時(shí)間總是出現“拉晚”兩個(gè)字，“拉晚就是沒(méi)有點(diǎn)兒，直到完成當天的排練任務(wù)，最晚一次是到(半夜)2點(diǎn)�！�
磨破的舞鞋是她們的勛章
“她們又來(lái)擦地板了，鞋都磨破了�！币估锸c(diǎn)半，剛轉場(chǎng)來(lái)到模擬場(chǎng)地，看著(zhù)躺在地上的演員，工作人員不經(jīng)意地說(shuō)。模擬場(chǎng)地是三個(gè)訓練場(chǎng)館中最大也是最冷的一個(gè)，演員穿著(zhù)長(cháng)羽絨服，舞蹈中有很多翻滾動(dòng)作，要演員躺地上完成，一晚練下來(lái)，地面都干凈了。
兩個(gè)多月的排練下來(lái)，大部分演員的舞蹈鞋都磨破了，魏菁陽(yáng)用黃色膠布把紅色棉舞蹈鞋纏住繼續排練�！澳憧梢钥纯磩⑶傻奈璧感��！彼囆g(shù)團三隊演員徐可心捂住腳趾頭調皮地說(shuō)。劉巧的舞蹈鞋已經(jīng)可以開(kāi)口“說(shuō)話(huà)”了，她和她的隊友都是藝術(shù)團附屬學(xué)校20xx級學(xué)生，現在就讀于長(cháng)春大學(xué)舞蹈專(zhuān)業(yè)，“我們出發(fā)的時(shí)候，學(xué)校舉行了歡送儀式，春節還寄來(lái)了零食大禮包�！睂W(xué)校的關(guān)心讓她們備感溫暖。藝術(shù)團新買(mǎi)的舞蹈鞋早早就到了基地，沒(méi)人去換新鞋，“都不想換，磨損得太快，這樣節約一些�！�
沒(méi)有一名演員退出
腿上、胳膊上、腰上到處都是淤青，魏菁陽(yáng)翻看著(zhù)手機里的照片�！拔覀儎傞_(kāi)始練，身上被椅子硌得到處是淤青，感覺(jué)身體都不是自己的，睡覺(jué)都能疼醒�！薄秷A舞曲》需要演員通過(guò)旋轉椅子完成舞蹈動(dòng)作，椅子和人的協(xié)調一致，控制好旋轉，就成了舞蹈成功展示的關(guān)鍵，也是訓練難度最大的地方，這需要長(cháng)時(shí)間不斷的練習和磨合，才能做到“人椅合一”。
高強度的訓練，讓演員的精神狀態(tài)都高度緊張，尤其是還沒(méi)經(jīng)歷過(guò)重大演出的四隊學(xué)員。一天半夜，正在睡覺(jué)的郭京樂(lè )突然坐了起來(lái)，嘴里說(shuō)著(zhù)夢(mèng)話(huà)“好累啊”，學(xué)員劉嘉星夢(mèng)里坐起來(lái)打著(zhù)節拍，嘴里說(shuō)著(zhù)“一二三四，錯了錯了”。同住的老師都被嚇了一跳，開(kāi)心一笑后轉而又心疼這些剛讀初三的學(xué)員。四隊是藝術(shù)團20xx年面向全國招收的附屬學(xué)校學(xué)員，這也是他們第一次參加重大演出。
艱苦的訓練，身體的疼痛，很多演員都曾有過(guò)怨言，最后大家都堅持了下來(lái)�！盀榱俗鎳�、為了冬殘奧的信念，李文倩老師的暖心鼓勵，大家的互相打氣，最終讓我們都堅持了下來(lái)�！蔽狠缄�(yáng)堅定地說(shuō)。
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )10
此前小組賽3戰全勝的中國殘奧冰球隊9日以4：3淘汰捷克隊，獲得半決賽入場(chǎng)券。為中國隊打入制勝球的汪之棟賽后表示，接下來(lái)的比賽無(wú)論對手是誰(shuí)，中國隊只要上場(chǎng)就要打出氣勢、打出水平，“我們不懼怕任何一支隊伍”。
中國隊半決賽將面對衛冕冠軍美國隊，隊員們都充滿(mǎn)信心。汪之棟說(shuō)：“我們接下來(lái)面對的都是強隊，我們要做的就是踏踏實(shí)實(shí)地面對接下來(lái)的比賽，無(wú)論對手是誰(shuí)，我們只要上場(chǎng)就要打出氣勢、打出水平，我們不懼怕任何一支隊伍�！�
汪之棟表示，中國殘奧冰球隊是一支敢打敢拼、無(wú)懼無(wú)畏的隊伍�！霸诒确执蚱綍r(shí)，教練告訴我們要忘記比分，努力去拼，只要比賽沒(méi)有結束，一切皆有可能�！彼谡劶爱斎张c捷克隊的比賽時(shí)說(shuō)，在比賽最后階段，不光是他，球隊所有隊員都想著(zhù)為球隊付出自己最大的努力，最終付出也收獲了回報。
本次比賽表現出色的'中國隊守門(mén)員紀延昭表示，進(jìn)入淘汰賽階段，交戰雙方都會(huì )拼盡全力、放手一搏，“但我一直堅信我們會(huì )贏(yíng)下最終勝利，我們也是依靠信念撐到最后，贏(yíng)下（今天的）比賽”。
9日，北京冬殘奧會(huì )迎來(lái)第五個(gè)正式比賽日。在殘奧越野滑雪比賽中，鄭鵬和楊洪瓊分別斬獲男、女短距離（坐姿）金牌，中國軍團以10金9銀12銅的戰績(jì)繼續在金牌榜和獎牌榜上領(lǐng)跑。
在殘奧冰球比賽中，中國隊憑借汪之棟在第三局最后的準絕殺進(jìn)球，4∶3再勝小組賽對手捷克隊，成功闖入11日半決賽。
鄭鵬在殘奧越野滑雪男子短距離（坐姿）比賽中，以2分42秒4的成績(jì)獲得金牌，另一名中國選手毛忠武以2分44秒9的成績(jì)獲得銀牌。值得一提的是，這是鄭鵬在本屆冬殘奧會(huì )上取得的第二枚金牌，他也成為首個(gè)在冬殘奧會(huì )上獨得兩枚金牌的中國男運動(dòng)員。
在殘奧越野滑雪女子短距離（坐姿）項目中，楊洪瓊也收獲了本屆冬殘奧會(huì )上的第二金。楊洪瓊的奪冠成績(jì)是3分18秒2，另一名中國選手李盼盼獲得銅牌。
殘奧冰球賽場(chǎng)，中國隊和捷克隊的勝者將晉級四強。前兩局過(guò)后中國隊2∶1領(lǐng)先，第三局中國隊再進(jìn)一球后有所松懈，捷克隊連續進(jìn)球將比分扳平。在距離比賽結束不足兩分鐘時(shí)，汪之棟接申翼風(fēng)助攻打入制勝球，幫助東道主闖入半決賽。中國隊半決賽的對手將是美國隊。
在輪椅冰壺比賽中，中國隊先后以7∶5和7∶4擊敗斯洛伐克和挪威隊，取得六連勝的同時(shí)距鎖定四強席位僅一步之遙。
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )11
中國隊7日獲得的1枚金牌來(lái)自殘奧單板滑雪賽場(chǎng)，至此，中國隊“解鎖”冬殘奧會(huì )全部4個(gè)雪上大項的金牌。
“00后”天團包攬冠亞季軍中國實(shí)現雪上大項金牌全覆蓋
擁有8枚金牌的殘奧單板滑雪7日展開(kāi)金牌大戰。在率先進(jìn)行的4個(gè)單項角逐中，中國“00后”天團包攬了男子障礙追逐-UL級的前四名。
此番中國隊派出了6名選手參加單板滑雪男子障礙追逐-UL級比賽，其中5名“00后”。經(jīng)過(guò)一滑、二滑、1/4決賽和半決賽多輪較量后，中國4名“00后”小將紀立家、王鵬耀、朱永鋼、張義琦包攬了決賽的4個(gè)席位，為中國隊提前鎖定冠亞季軍。
最終紀立家、王鵬耀、朱永鋼分獲金銀銅牌，這枚金牌是中國在單板滑雪項目上的首枚冬殘奧會(huì )金牌，此番也是中國代表團在冬殘奧會(huì )上首次實(shí)現單項獎牌大包攬�！�00后”天團中年齡最小的張義琦(17歲)位居該項第四名。
在單板滑雪男子個(gè)人追逐LLI級決賽中，25歲的河北選手武中偉摘取銅牌，加拿大選手獲得冠軍。在另外兩場(chǎng)決賽中，法國選手獲得女子障礙追逐LL2級冠軍，芬蘭選手摘取男子LL2級金牌。
本屆冬殘奧會(huì )共設4個(gè)雪上大項。在前兩天的賽事中，中國隊已在高山滑雪、冬季兩項和越野滑雪三個(gè)雪上大項上均實(shí)現了金牌零的突破。如今，單板滑雪再奪冠，中國代表團在冬殘奧會(huì )4個(gè)雪上大項上實(shí)現了金牌全覆蓋。
高山滑雪獲女子全能3枚獎牌越野滑雪再收1銀1銅
殘奧高山滑雪7日產(chǎn)生男女全能的6枚金牌，中國女隊三線(xiàn)告捷，收獲2銀1銅。
在分別獲得女子全能-站姿和視障銀牌后，20歲小將張夢(mèng)秋和32歲的`老將朱大慶均有3枚獎牌在握，其中張夢(mèng)秋1金2銀，朱大慶2銀1銅。兩人還將分別參加女子回轉和大回轉比賽，有望進(jìn)一步擴大戰果。
另一名中國選手劉思彤獲得女子全能-坐姿銅牌，這也是劉思彤在本屆冬殘奧會(huì )上收獲的第二枚銅牌。斯洛伐克、瑞典和德國選手分別獲得女子全能-視障、站姿、坐姿金牌。
殘奧越野滑雪7日進(jìn)行了男女長(cháng)距離(傳統技術(shù))的4項較量，6日包攬越野滑雪兩枚金牌的中國隊再收1銀1銅。
當日的這兩枚獎牌均來(lái)自男子長(cháng)距離(傳統技術(shù))-站姿賽場(chǎng)，“00后”小將蔡佳云和33歲老將邱銘洋分別獲得銀牌和銅牌，金牌被日本選手收入囊中。
遺憾的是，在女子長(cháng)距離(傳統技術(shù))-站姿和視障比賽中，中國選手趙志清和王躍均位居第四名，與獎牌失之交臂。
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )12
3月4日晚，五彩斑斕的北京20xx年冬殘奧會(huì )開(kāi)幕式在鳥(niǎo)巢盛大上演。而在近一個(gè)半小時(shí)的開(kāi)幕式直播中，來(lái)自北京市健翔學(xué)校的教師劉丹用流暢的手勢和溫暖的笑容，為電視機前的聽(tīng)障人士帶來(lái)了一場(chǎng)精彩的“解說(shuō)”。在接下來(lái)的冬殘奧會(huì )比賽中，她將和學(xué)校手語(yǔ)翻譯團隊的其他4名老師繼續投入到體育新聞的“無(wú)聲播報”中。
“留給我的準備時(shí)間其實(shí)不多�！眲⒌せ貞�，在接到北京20xx年冬殘奧會(huì )開(kāi)幕式的手語(yǔ)翻譯重任時(shí)，距離開(kāi)幕只有十幾天的時(shí)間。雖然曾多次參與過(guò)大型活動(dòng)、重要會(huì )議，也在20xx年承擔了東京殘奧會(huì )開(kāi)幕式的手語(yǔ)翻譯工作，劉丹還是有點(diǎn)兒緊張。此外，各個(gè)代表團名稱(chēng)的翻譯也有不小的難度。為此，她以北京冬奧會(huì )開(kāi)幕式上出場(chǎng)的各代表團為模板，對照國家通用手語(yǔ)詞典將每個(gè)國家的譯法反復練習。
真正拿到開(kāi)幕式解說(shuō)詞已經(jīng)是開(kāi)幕當天的傍晚了。在不到兩個(gè)小時(shí)的時(shí)間里，劉丹迅速熟悉著(zhù)解說(shuō)詞，梳理著(zhù)流程，并重點(diǎn)翻看了中國代表團的信息，緊張的心情安定了不少。晚上8時(shí)，她精神飽滿(mǎn)地坐在了演播室中，以雙手言心聲，將開(kāi)幕式上的精彩瞬間一一“講”給聽(tīng)障人士。她還不時(shí)用余光瞥一下屏幕，調整著(zhù)自己的坐姿和狀態(tài)。
一切都有條不紊地進(jìn)行著(zhù)。然而，在視障運動(dòng)員李端摸索著(zhù)點(diǎn)燃主火炬時(shí)，劉丹本有些安定的心情又緊張了起來(lái)。那漫長(cháng)的一分鐘里，劉丹內心也在做著(zhù)掙扎�！皩τ谑终Z(yǔ)翻譯來(lái)說(shuō)，我們的'原則是如實(shí)傳達說(shuō)話(huà)者的語(yǔ)意，是不能表達自己個(gè)人想法的�！眲⒌ふf(shuō)，那段空白里，解說(shuō)員雖然一直沒(méi)有說(shuō)話(huà)，但現場(chǎng)確實(shí)是有聲音的，觀(guān)眾都在為李端加油。這個(gè)聲音要不要翻譯出來(lái)？沒(méi)有絕對的原則。劉丹幾經(jīng)考慮，還是緩緩伸出手，握拳，比出了“加油”的手語(yǔ)�！艾F場(chǎng)的氛圍讓我覺(jué)得，我應該把‘加油’的動(dòng)作打出來(lái)�！�
“在這一刻，從這一刻，我們一起守護這心中的一團微火，一起守護這觸手可及的一片光明�！卑殡S著(zhù)最后一句解說(shuō)詞，劉丹的開(kāi)幕式翻譯工作也告一段落。不是業(yè)內人士可能注意不到，在翻譯“守護”這個(gè)詞時(shí)，劉丹特意將手向胸口緊緊貼了貼�！皼](méi)有技巧上的思考，完全是情感上的本能反應�！眲⒌ふf(shuō)，手語(yǔ)通�？梢愿鶕䦟�(shí)際場(chǎng)景做一些微調，這也讓手上的動(dòng)作有了更多的溫度。接下來(lái)，劉丹還將和同事繼續投入到體育賽事的新聞報道中去�！拔覀兿Ｍㄟ^(guò)自己的工作，將聽(tīng)障人士和健聽(tīng)人之間的隔閡打破，為聽(tīng)障人士架起一座橋梁，讓他們也能更平等地參與社會(huì )生活，接受對等的信息，同享運動(dòng)盛會(huì )�！�
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )13
在國際殘奧委會(huì )標志展示環(huán)節，一位盲人的手掌上，映出了一枚國際殘奧委會(huì )標志。這枚標志，經(jīng)過(guò)手手相傳，印在了每一個(gè)人的手掌中。這是歷屆殘奧會(huì )與冬殘奧會(huì )“國際殘奧委會(huì )標志”展示環(huán)節中，呈現出的最小的標志。掌心的標志，寓意著(zhù)將殘奧精神銘刻在心里，生生不息。這一畫(huà)面，成為本屆冬殘奧會(huì )的經(jīng)典時(shí)刻。
8名旗手手執國際殘奧委會(huì )會(huì )旗入場(chǎng)，升國際殘奧委會(huì )會(huì )旗、唱國際殘奧委會(huì )會(huì )歌。運動(dòng)員、裁判員、教練員宣誓。
火炬傳遞儀式開(kāi)始。8名火炬手全部為殘疾人運動(dòng)員，在體育場(chǎng)中高擎火炬進(jìn)行最后的傳遞。本屆殘奧會(huì )點(diǎn)火方式仍然是由最后一棒的手持火炬轉化為主火炬。
還是那片“大雪花”，還是那束微火。不同的是，點(diǎn)火的人不一樣了。最后一棒火炬手李端是盲人運動(dòng)員，摸索著(zhù)在大雪花中放置主火炬，全場(chǎng)觀(guān)眾大聲為他加油喝彩。凝聚團結、友誼、進(jìn)步的主火炬點(diǎn)燃，開(kāi)幕式熱情迎來(lái)又一波新的`高潮。
開(kāi)幕式導演沈晨說(shuō)，“我們用了最大膽的方式，邀請一位盲人運動(dòng)員來(lái)點(diǎn)火。到目前為止，在我所了解的殘奧會(huì )和冬殘奧會(huì )中，還沒(méi)有過(guò)盲人運動(dòng)員點(diǎn)火的先例”。
火炬嵌入雪花火炬臺，微火留在所有人心中。從這一刻，我們一起守護這心中的一捧微火，一起守護這觸手可及的一片光明。
授人玫瑰，手有余香。生命的意義從來(lái)都不是完美無(wú)缺，能夠心懷熾熱之情，唱響生命之歌，勇敢挑戰極限的殘奧運動(dòng)員們，值得更多關(guān)注和掌聲。每一個(gè)勇敢、堅定的追夢(mèng)人都了不起。
天行健，君子以自強不息。為了夢(mèng)想，他們一路堅持，不懼風(fēng)雪;他們揮灑汗水，追逐榮光;一切的努力，都源于心底的熱愛(ài)。運動(dòng)點(diǎn)燃希望，拼搏成就夢(mèng)想。
未來(lái)這10天，他們將把自己的名字寫(xiě)進(jìn)冬殘奧會(huì )歷史。
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )14
殘奧會(huì )開(kāi)幕，中國代表團分批陸續抵達東京。251名中國殘奧健兒將在殘奧會(huì )的舞臺上展示自己，他們不為打敗對手而來(lái)，而是為超越自我而來(lái)。
超越自我需要夢(mèng)想來(lái)點(diǎn)燃。殘奧會(huì )是殘疾人運動(dòng)員實(shí)現夢(mèng)想的舞臺，有人的夢(mèng)想是奪冠，有人的夢(mèng)想是破紀錄，而有人的夢(mèng)想只是站在賽場(chǎng)上。54歲的輪椅乒乓球運動(dòng)員張巖已是第五次參加殘奧會(huì )，曾奪得過(guò)兩枚金牌。盡管巔峰狀態(tài)已過(guò)，但他沒(méi)有放棄，這五年他更加努力，為的就是能再次站在殘奧會(huì )的舞臺上。失去雙臂的游泳運動(dòng)員王金剛，在倫敦殘奧會(huì )和里約殘奧會(huì )上獲得兩枚銅牌，這一次，他渴望新的突破。
超越自我需要有拼搏精神。在奧運會(huì )的`舞臺上，只有頑強拼搏才能實(shí)現自己的價(jià)值。許多殘疾人運動(dòng)員說(shuō)，他們拼搏的目的不僅是為了登上領(lǐng)獎臺，更是為了戰勝自己、超越自我。大部分殘奧運動(dòng)員都經(jīng)歷過(guò)人生的低谷，是體育為他們插上了翅膀，讓他們找到了方向，只有不斷地拼搏，才能將這雙翅膀鍛造得更加強壯。
超越自我需要有堅持的韌性。參加東京殘奧會(huì )的中國選手中，年齡的56歲，有些運動(dòng)員已經(jīng)為此堅持了20多年。張巖從2000年開(kāi)始進(jìn)行輪椅乒乓球的正規訓練，21年來(lái)他從未松懈，轉動(dòng)輪椅的左手上布滿(mǎn)老繭，而這些老繭也是換了一層又一層。張巖說(shuō)，年輕的時(shí)候就是一門(mén)心思沖擊金牌，現在是享受比賽，享受乒乓球給他帶來(lái)的自信和快樂(lè )。
超越自我需要熱愛(ài)來(lái)加持。生命因熱愛(ài)而精彩，許多殘疾人因為愛(ài)上了一項運動(dòng)而改變命運。短跑運動(dòng)員李露從小熱愛(ài)跑步，盡管缺了一側小臂，但與同齡人相比，她依然跑得很快。小學(xué)六年級時(shí)，當地殘聯(lián)找到她，讓她成為一名運動(dòng)員。從此，奔跑為李露插上了翅膀，她不斷突破自我，獲得亞洲冠軍、世界冠軍，終于在2016年奪得殘奧會(huì )金牌。這一次，她向衛冕發(fā)起沖擊。李露說(shuō)，她熱愛(ài)跑步，是奔跑讓她這個(gè)農村小姑娘走向了世界舞臺。
冬殘奧會(huì )心得體會(huì )15
北京冬殘奧會(huì )高山滑雪男子、女子超級大回轉比賽6日在國家高山滑雪中心“雪飛燕”收官。中國隊在6場(chǎng)比賽中獲得2金2銅，取得殘奧高山滑雪項目金牌“零的突破”。
中國選手張夢(mèng)秋率先創(chuàng )造歷史。她獲得女子超級大回轉站姿組別金牌，這是中國殘奧高山滑雪隊在本屆冬殘奧會(huì )上的首金。5日她曾獲得女子滑降站姿組別銀牌�！拔页晒Π血勁茡Q了顏色�！彼谫惡蟛稍L(fǎng)時(shí)說(shuō)。
在男子超級大回轉站姿組別比賽中，梁景怡第一個(gè)出場(chǎng)便奠定優(yōu)勢，在全部選手滑行結束后成功鎖定金牌，奪得中國殘奧高山滑雪隊在本屆冬殘奧會(huì )上的第二金。
此外，中國選手朱大慶、張?chǎng)╈o也有上佳表現，分獲女子超級大回轉視障、坐姿組別銅牌。這兩個(gè)項目的金牌分別由斯洛伐克、日本選手獲得；男子超級大回轉視障、坐姿組別金牌則分別歸屬英國、挪威選手。
兩個(gè)比賽日過(guò)后，殘奧高山滑雪滑降、超級大回轉比賽收官，中國隊收獲2金2銀3銅。中國隊將繼續出戰殘奧高山滑雪全能、回轉、大回轉比賽。
越野滑雪中國隊包攬兩金
北京冬殘奧會(huì )殘奧越野滑雪比賽6日在國家冬季兩項中心開(kāi)賽。中國隊包攬當日決出的`兩枚金牌，鄭鵬奪得男子長(cháng)距離（坐姿）冠軍，這也是中國隊殘奧越野滑雪項目的首枚金牌。
當天18公里的比賽，鄭鵬在6公里過(guò)后就確立了領(lǐng)先位置，并以43分09秒2的成績(jì)第一個(gè)滑過(guò)終點(diǎn)。中國隊的毛忠武以43分23秒8獲得銀牌，加拿大選手科林·卡梅龍以47分36秒6奪得銅牌。另一位中國選手杜天位列第四。
鄭鵬賽后說(shuō)：“今天把這幾年的訓練水平都發(fā)揮出來(lái)了，感覺(jué)滑的節奏都比較順�！�
四年前，在平昌冬殘奧會(huì )上，鄭鵬獲得該項目第四名，也是本屆冬殘奧會(huì )前中國隊在冬殘奧會(huì )個(gè)人項目上的最好成績(jì)。
四年后，站上最高領(lǐng)獎臺，鄭鵬表示，這是自己不懈努力、堅持科學(xué)訓練的成果。
“心里就一直想著(zhù)一定要堅持，別放棄。我們訓練比較系統，主要還是提高體能，平時(shí)訓練就勻速，找好自己的體能分配�！编嶚i說(shuō)。
隨后進(jìn)行的女子長(cháng)距離（坐姿）比賽中，楊洪瓊以43分06秒7的成績(jì)奪冠，為中國隊再添一金。美國選手奧克薩娜·馬斯特斯以43分38秒8摘銀，中國選手李盼盼以45分17秒0奪銅。另一位中國選手馬靜獲得第五名。
殘奧單板滑雪當日在云頂滑雪公園展開(kāi)4個(gè)項目的資格賽爭奪。
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