心理咨詢(xún)師心得體會(huì )
心中有不少心得體會(huì )時(shí)，將其記錄在心得體會(huì )里，讓自己銘記于心，這樣能夠培養人思考的習慣。那么寫(xiě)心得體會(huì )要注意的內容有什么呢？下面是小編為大家收集的心理咨詢(xún)師心得體會(huì )，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
心理咨詢(xún)師心得體會(huì )1
情商是一個(gè)人調節情緒的能力
能從事心理學(xué)研究的人，除了情商要高于常人，很重要的一點(diǎn)就是要對情緒敏感，要具備管理情緒的能力，正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人，而無(wú)法駕馭的人反會(huì )被別人所影響。讀書(shū)時(shí)代的譚洪崗為沒(méi)有目標沒(méi)有信心苦惱過(guò)整整8年，而現在她終于成為了一個(gè)駕馭情緒的多面手。
回憶起大學(xué)的那段時(shí)光，譚洪崗說(shuō)十八九歲的時(shí)候個(gè)人主見(jiàn)差了一點(diǎn)，屈從了父母替自己做出的選擇，上了一所自己不喜歡的大學(xué)，念了一門(mén)學(xué)校調劑的專(zhuān)業(yè)——地球化學(xué)，兩者都不是自己的喜好，使得那個(gè)曾經(jīng)懷揣著(zhù)進(jìn)入浙大中文系深造夢(mèng)想的文藝女青年徹底夢(mèng)斷。
很多時(shí)候，起點(diǎn)也許并不是那么重要，重要的是最后抵達了哪里。大學(xué)時(shí)候班上同專(zhuān)業(yè)的4個(gè)女生都一樣，沒(méi)有一個(gè)是出于主觀(guān)意愿想要學(xué)習這個(gè)專(zhuān)業(yè)的。大學(xué)時(shí)候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底，為了扭轉這種失落，考研時(shí)的專(zhuān)業(yè)她毅然選擇了心理學(xué)，追及原因，她說(shuō)可能就是當時(shí)藏匿于心底的有關(guān)對心靈神秘力量的好奇所驅使。做不喜歡的事情是走不下去的，那么就該讓自己去做感興趣的，而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實(shí)現了自我駕馭，也讓她最終發(fā)現自己是多么適合做心理咨詢(xún)這一行。
冗長(cháng)的說(shuō)教只會(huì )適得其反
每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中，我們常常要面對各種來(lái)自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾，而處理這些問(wèn)題，選擇途徑是很多的，你可以通過(guò)旅游，去新的地方讓自己豁然開(kāi)朗，或者聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )、跳跳舞、看場(chǎng)電影、聊聊天讓自己得到排解。但是，如果你用兩周的時(shí)間把上述方法都嘗試了，壞心情仍舊揮之不去，看不到有好轉的跡象，這時(shí)候你就需要考慮心理咨詢(xún)師了，譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢(xún)。
當事人，是到譚洪崗這里進(jìn)行心理咨詢(xún)的人的統稱(chēng)，這些當事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人，在他們面前，譚洪崗無(wú)形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線(xiàn)”的角色。從怎么談戀愛(ài)到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營(yíng)婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對上司;從怎么管理壓力到如何規劃職業(yè)生涯……聽(tīng)著(zhù)各種各樣的故事、剝離著(zhù)各種各樣的關(guān)系、梳理著(zhù)各種各樣的脈絡(luò )、矯正著(zhù)各種各樣的心態(tài)，在這個(gè)過(guò)程中譚洪崗被練就成了一個(gè)處理情緒的多面手。其實(shí)，每個(gè)人心里都有一個(gè)死角，自己走不出來(lái)，別人闖不進(jìn)去，但是譚洪崗卻有著(zhù)一套“芝麻開(kāi)門(mén)”的咒語(yǔ)，能夠幫人找到心結。
“大道至簡(jiǎn)”是譚洪崗處理情緒、走進(jìn)當事人心底的殺手锏，似乎任何復雜的心理斗爭和情緒，在她三言?xún)烧Z(yǔ)的分析之下都能瞬間釋然，不是譚洪崗有多么能掐會(huì )算，而是因為我們時(shí)常缺少的是被他人提醒。如何在這個(gè)世界上輕松滿(mǎn)足的生活，為自己盡力的同時(shí)還能做到為別人著(zhù)想，這是譚洪崗為人處事的基本信條。
生活中遭遇的每一件事情，無(wú)外乎兩種，一種天意、一種人為。對于天意的部分是你我都無(wú)法決定的，那就只有順其自然、順勢而為;而對于人為的部分，要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問(wèn)這樣幾個(gè)問(wèn)題：你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來(lái)，雙方便可以探討，當事人還能做些什么?明白要什么，并讓所有行動(dòng)與需求一致，各種難于規整的心緒往往都會(huì )在這之后迎刃而解。冗長(cháng)的說(shuō)教只會(huì )適得其反，很多時(shí)候人往往最需要是被提醒，有些東西你想不到，而作為旁人稍稍幫你打開(kāi)一下眼光和視野，很多問(wèn)題就會(huì )變得不難處理。正因為我們都不完美，所以才會(huì )更需要彼此，這也是譚洪崗最想要提醒我們的。
做一個(gè)內心純凈的旁觀(guān)者
想要讓自己也能達到旁觀(guān)者清的境界，譚洪崗有這樣四計良方：不怨天、不尤人、不遷怒、不二過(guò)。每天我們都會(huì )因為經(jīng)歷了不同的事情、見(jiàn)過(guò)了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒，產(chǎn)生出或者憤怒、或者煩躁、或者自卑的表現。在大多數當局者的眼里，這就是一種煩惱，但在旁觀(guān)者譚洪崗看來(lái)，這一次次被激發(fā)出來(lái)的激烈情緒恰是一個(gè)個(gè)能讓我們成長(cháng)的契機。
當局者的煩惱從何而來(lái)?日常的生活工作做的都是頭腦的思考，還有很多感受是源于內心，一個(gè)在腦、一個(gè)在心，當思考和感受很難達到一致的時(shí)候，往往就牽制了我們的行動(dòng)力，煩惱也就伴隨著(zhù)猶疑不決和舉步維艱悄然而生，最終吞噬了你所有的快樂(lè )。
如何能像她一樣做一個(gè)內心純凈的旁觀(guān)者?譚洪崗給出了這樣的建議，嘗試著(zhù)把你的所有情緒都留在剛才的那個(gè)位置，全身而退站到另一個(gè)位置，回看處于那段糾結中的自己是多大，是和現在的年齡完全一致，還是要小很多?若小很多，就在當下，以今天的智慧和力量愛(ài)并接納為情緒所困的內在小孩。因為只有那些心智成熟、和實(shí)際年齡一致的人才能輕松快樂(lè )生活。
快樂(lè )的人，通常都有這樣的特征，他們有著(zhù)成年人的智慧和力量，身上還帶著(zhù)小孩子的活力和熱情;而不快樂(lè )的人，通常則是當好奇和熱情消退的時(shí)候，本該有的智慧和力量又都沒(méi)有累積起來(lái)。不快樂(lè )的人往往會(huì )是為憤怒而惱火、為煩躁而慌亂、為自卑而卑微。而快樂(lè )的人會(huì )勸慰你何必用別人的錯誤懲罰自己;何必用自己的過(guò)失折磨自己;何必用別人的長(cháng)處詆毀自己。
心理咨詢(xún)師也需要被治療
每個(gè)人都有潛在的能量，只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨。激發(fā)出內心那個(gè)沉睡的真我，這就是譚洪崗和我們玩的一場(chǎng)盜夢(mèng)游戲。心理專(zhuān)家不是魔術(shù)師，你有所不知的'是他們在成為心理咨詢(xún)師之前也都有過(guò)被治療的過(guò)程，回憶起被催眠、被幫助整合內心的經(jīng)歷，譚洪崗說(shuō)要感謝心理學(xué)恢復了她與父親之間的那段感情連結。
在譚洪崗很小的時(shí)候，因為工作原因父母分隔兩地，在她的記憶里甚至沒(méi)有小時(shí)候被父親抱過(guò)的畫(huà)面，以致后來(lái)很長(cháng)一段時(shí)間都感覺(jué)和自己的父親不是很親近。直到接觸了心理學(xué)，才讓她明白了造成她對父親許久以來(lái)的質(zhì)疑源自親子連結中斷。過(guò)去的情緒就如同一個(gè)個(gè)包袱，現實(shí)中會(huì )有相當多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著(zhù)各種各樣的包袱往前走，但是如果這些負擔可以被看到、被放下，立刻就會(huì )變得輕松很多。
即使是心理咨詢(xún)師也會(huì )生氣、也會(huì )失控，因為她也會(huì )面對這個(gè)貫穿人生恒久不變的主旋律，感情。一個(gè)會(huì )讀心的心理專(zhuān)家也會(huì )被別人迷惑?一個(gè)能管理情緒的心理咨詢(xún)師也會(huì )被感情難倒?能解決別人的問(wèn)題，未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人，未必能排解自己。當譚洪崗放下糾結、靜下心來(lái)重新審視感情，才發(fā)現曾經(jīng)的自己是多么像一個(gè)執著(zhù)的小孩子。而出口仍是，在當下，送給當初的自己和對方無(wú)盡的愛(ài)、尊重與光明。
加倍愛(ài)自己
幸福往往不是因為從別人身上獲得的多了，而是恰恰與人計較的地方少了。如果你正經(jīng)歷感情的困苦，不妨聽(tīng)聽(tīng)譚洪崗這個(gè)過(guò)來(lái)人的意見(jiàn)，如果當你察覺(jué)對方不夠愛(ài)你的時(shí)候，你要做的就是加倍愛(ài)自己，這有可能是你從來(lái)沒(méi)有做過(guò)的，但如果你可以做到，你將能感受到一種和以往不同的力量。不要小看藏在身體里的力量，我們的潛力比想象力還要大，很多時(shí)候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些。
無(wú)論之前的自己有多么不堪，全新的一天仍然會(huì )等待著(zhù)我們來(lái)證明自己�？v使譚洪崗無(wú)法把所有人的經(jīng)歷都預先體驗一遍，但她相信每個(gè)人都是有潛力的，她會(huì )給每一個(gè)當事人重建內心的契機�；蛟S是出于職業(yè)習慣，談話(huà)中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當成了治療對象，問(wèn)題是關(guān)于尋找自信。你在什么時(shí)候表現的很有信心，你在什么人面前會(huì )沒(méi)有自信，一正一反兩個(gè)問(wèn)題下來(lái)就連我自己都有些凌亂，究竟我的自信有多少底氣。面對我的困惑，譚洪崗只是用她慣用的方式，講了這樣一個(gè)故事試圖給我啟迪。
故事，是心理咨詢(xún)師最順手的道具，不下結論、沒(méi)有判斷，一切深入淺出的道理都由當事人自己去感悟，心理咨詢(xún)師不會(huì )去拯救誰(shuí)，因為他們相信每個(gè)人都是有力量自救的。如今聽(tīng)譚洪崗重提丑小鴨的故事，我才發(fā)現許久以來(lái)竟把它誤讀成了一個(gè)勵志故事。素以為丑小鴨因為出身不好，而發(fā)憤圖強、尋找自我最終變成了白天鵝，其實(shí)故事卻是要說(shuō)，丑小鴨發(fā)現它本來(lái)就是一只白天鵝。雖然被誤讀的道理并不會(huì )影響故事本身的勵志意義，但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點(diǎn)，假使你自己真的知道你本來(lái)就足夠好，非常寶貴，那么當你面對任何一個(gè)人的時(shí)候都不需要有自我懷疑和不確定。
有時(shí)候人應該難得糊涂一點(diǎn)，但譚洪崗寧愿選擇活在當下、活的明白。做人凡事要靜，8年心理咨詢(xún)的生涯，譚洪崗一直靜靜努力、靜靜收獲、不慕繁華。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心。她深信，每個(gè)人都來(lái)自同一個(gè)源頭，人生而平等，和后天夾雜的名利權勢、身份地位毫不相干，當忽略了這些人為的不平等，用平常心去看人，就會(huì )發(fā)現你在一個(gè)乞丐面前并沒(méi)有什么可驕傲的，在一個(gè)位高權重的人面前也沒(méi)有什么好自卑的。
譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內心的聲音。她一切隨緣，不過(guò)度、不強求，就像當年因為翻譯契機，收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心，不抱怨、不慌亂，做擅長(cháng)并且喜歡、心甘情愿的事情，在每一天創(chuàng )造著(zhù)屬于她的幸福。
有些人經(jīng)歷過(guò)很多，也有些人是見(jiàn)證過(guò)很多人的經(jīng)歷，形形色色的人物、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活。走今天的路，過(guò)當下的生活，不負重心靈、讓腳步輕盈。優(yōu)秀的人多如牛毛，但真正幸福的人卻鳳毛麟角，成功只有一種，那就是像譚洪崗一樣把簡(jiǎn)單明了當成是人生的底色。
心理咨詢(xún)師心得體會(huì )2
掐指一算，我做心理咨詢(xún)這行已經(jīng)快五個(gè)年頭了。五年來(lái)，我斷斷續續的接待了幾百個(gè)來(lái)訪(fǎng)的客人，做了近千次的面對面(部分是網(wǎng)詢(xún))的心理疏導，成功的有失敗的也有，在此感謝那些信任依賴(lài)我的朋友們，正是你們的無(wú)限信任，才讓我有勇氣和動(dòng)力在這條路上走下去。偷偷想來(lái)多少也有點(diǎn)竊喜和成就感，能被人需要的感覺(jué)很好，這也是我掛在嘴邊的一句話(huà)。
期間也把自己的一些感受寫(xiě)成文字成了書(shū)，期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢(xún)，進(jìn)而對心理學(xué)產(chǎn)生興趣，讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟，也讓心理師同行們能這個(gè)行業(yè)有更加清醒的認識，在執業(yè)道路上少走彎路。
在執業(yè)過(guò)程中，我越來(lái)越體會(huì )到了自己的無(wú)能和無(wú)力，這不是謙虛而是事實(shí)。有些個(gè)案處理起來(lái)得心應手，但有些來(lái)訪(fǎng)者的問(wèn)題的確讓我束手無(wú)策。如算是我最擅長(cháng)但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問(wèn)題。孩子有了問(wèn)題，家長(cháng)心急火燎的來(lái)找我，我也是家長(cháng)，對家長(cháng)們的心情感同身受，于是就打心眼里想幫助他們，但恕我直言，這時(shí)候孩子的問(wèn)題真的很?chē)乐亓�。因為普通民眾對心理�?wèn)題(疾病)的認識很膚淺甚至是空白，往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導，而這時(shí)候孩子的問(wèn)題可能早已發(fā)展成了嚴重心理問(wèn)題，如自閉癥甚至神經(jīng)癥。我不止一次碰到過(guò)這種情況，家長(cháng)們對心理師的指導可以說(shuō)言聽(tīng)計從，他們迫切的希望孩子好轉，可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長(cháng)對著(zhù)干，他們對家長(cháng)的努力置若罔聞，根本就不拿家長(cháng)的轉變當一碼事。很多心理師同行說(shuō)還是家長(cháng)缺乏耐心，呵呵，我感覺(jué)這有點(diǎn)站著(zhù)說(shuō)話(huà)不腰疼，因為家長(cháng)也是普通人，也有情緒，你很難保證在今后相當長(cháng)的一段時(shí)間里一點(diǎn)情緒都沒(méi)有，真的有點(diǎn)強人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著(zhù)一個(gè)個(gè)家長(cháng)無(wú)奈的'離去，我也只能對他們說(shuō)只要認識到錯誤就不晚，但結果怎樣也只能靠時(shí)間了。
無(wú)奈，是我越來(lái)越強烈的感受，心理師的能量真的很有限，那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們，對不起了，轉變真的要靠自己，要靠自己的悟性和堅持，我只不過(guò)是在某些關(guān)鍵時(shí)候給你指一條稍微平坦的路，你走不走，怎么走，走多快，真的與我沒(méi)多大關(guān)系，在此，也對那些我未能實(shí)現你們愿望的朋友們說(shuō)聲，抱歉。
近段時(shí)間忽然又退出江湖的念頭，且越來(lái)越強烈。很多學(xué)生希望我多給他們講講課，分享一些工作經(jīng)驗，可是我感覺(jué)，心理咨詢(xún)也就是那么回事，人與人的差距太大，而一個(gè)人的精力學(xué)識和能力又真的有限，你越是像提高成功率，結果就越會(huì )讓你失望。有些同行很注重技術(shù)，我很想提醒一句，所謂的技術(shù)作用都很有限，那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分，不要太過(guò)認真的。大師級的咨詢(xún)師是不怎么看中所謂的技術(shù)的，因為人的心理太復雜，你指望單一打法是很難奏效的。這點(diǎn)切記。
人的心理是個(gè)綜合問(wèn)題，所以心理咨詢(xún)也是一個(gè)綜合問(wèn)題，就是說(shuō)綜合因素導致了一個(gè)結果，所以心理師不但要捋出原因，還要調動(dòng)所有可以利用的有利因素，全天候全方位的去處理，這往往就超出了一個(gè)人的能力。我曾經(jīng)對幾個(gè)同行開(kāi)玩笑說(shuō)，如果你是一個(gè)億萬(wàn)富翁或者是一個(gè)市長(cháng)兼職心理師，或者你本身就是一個(gè)精神科有經(jīng)驗的主治醫生，那問(wèn)題就好辦多了，呵呵，這也只能是一個(gè)如果罷了。
最后我也想對問(wèn)題人群說(shuō)幾句，醫生的醫術(shù)再高明最好還是別去找醫生，問(wèn)題的關(guān)鍵是防患于未然，無(wú)論你是哪個(gè)階層，也無(wú)論你做何工作，如果有時(shí)間還是多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識，要了解自己知道自己心理運行的規律，知道什么是心理健康，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決，這才是王道!
心理疾病等同于軀體疾病，都有輕重之分，感冒發(fā)燒當然好治療，但等到發(fā)展成癌癥再去求醫，對不起，別指望出現奇跡，那只是小概率事件。
心理咨詢(xún)師心得體會(huì )3
首先，重新熟悉了心理健康工作的知識和技能，夯實(shí)了專(zhuān)業(yè)基礎。
我學(xué)習心理健康知識和技能8年多了，也考取了心理咨詢(xún)師。由于某些原因，學(xué)習以來(lái)，只是把一些常用的心理健康知識運用到調適自己、管理隊伍、調整家庭關(guān)系、服務(wù)自身工作上，沒(méi)有真正開(kāi)展心理健康知識宣傳和心理咨詢(xún)工作，當時(shí)學(xué)習的一些知識和技能隨著(zhù)時(shí)間的推移已非常生疏，這次通過(guò)三天各位老師的精彩講解，重新復習了學(xué)過(guò)的重點(diǎn)內容，對以前遺忘的知識和技能又有了印象，為下一步做好心理健康工作打下了理論基礎。
其次，進(jìn)一步提高了自我覺(jué)察能力，加深了對自己的準確認識。
"工欲善其事，必先利其器",作為公安民警和心理咨詢(xún)師，良好的自我覺(jué)察能力都至關(guān)重要，通過(guò)三天的業(yè)務(wù)技能培訓，讓我對自己的認識越來(lái)越準確，對自己的感覺(jué)越來(lái)越敏銳。當然，提高自己的自我覺(jué)察能力，僅靠三天的培訓是不行的，還要繼續進(jìn)行學(xué)習、整合和個(gè)人成長(cháng)，在工作、生活中保持心理平衡，促使心理成熟度和心理健康水平不斷提高。
再次，獲得了動(dòng)力和支持，增強了開(kāi)展心理健康工作的信心和決心。
當前，公安工作任務(wù)繁重，公安民警的壓力增大，部分民警出現了一些問(wèn)題，即影響了民警個(gè)人和家庭的幸福，也影響了公安工作。但是一直以來(lái)，社會(huì )上很多人包括我們民警內部對心理咨詢(xún)和心理健康教育有一定的偏見(jiàn)，認為"心理咨詢(xún)是治療有病的人",更有一些人認為"搞心理咨詢(xún)的都是心理有問(wèn)題的人",這些看法也一定程度上影響了心理健康教育和心理咨詢(xún)工作的開(kāi)展，影響了心理疾病預防和心理危機干預機制的建立�，F在，市局搭建了心理健康網(wǎng)站和心理健康學(xué)苑微信群、組建了咨詢(xún)師團隊、開(kāi)展了這次技能培訓，這讓我們深切感受到市局黨委對心理健康和心理咨詢(xún)工作的高度重視和大力支持，使我們獲得了做好這項工作的強大動(dòng)力，增強了進(jìn)一步開(kāi)展好這項工作的信心和決心。
下步打算：
首先，繼續把心理健康工作融入基層工作中去，全面提升工作效能。
作為派出所民警，服務(wù)好群眾、維護一方平安是我們的職責。在為群眾服務(wù)或調解矛盾糾紛時(shí)，就可以根據情況運用共情、傾聽(tīng)、積極關(guān)注等比較適用的技術(shù)，進(jìn)一步密切警民關(guān)系。在隊伍管理上，除了宣傳心理健康知識，提高全所人員自我心理調適技能外，還可以運用培訓的知識，根據全所人員的不同性格，把合適的人放到適當的崗位，發(fā)揮個(gè)人最大工作成效。對于工作中出現心理危機的派出所民警和巡防隊員，運用學(xué)習的知識及時(shí)進(jìn)行干預，使其擺脫危機，恢復到心理平衡狀態(tài)，發(fā)揮團隊的'整體效能。
其次，推動(dòng)全局心理健康工作開(kāi)展，促進(jìn)民警心理心理健康水平的提高。
一是積極建言現策，當好參謀和助手。作為心理健康工作者，我們將根據市局的要求，就全縣公安民警的心理健康教育工作積極向縣局領(lǐng)導提出意見(jiàn)和建議，在心理健康活動(dòng)場(chǎng)所建立、活動(dòng)設備的配備和心理教育團隊組建上爭取領(lǐng)導的大力支持。
二是普及心理健康知識，提高民警心理健康水平。
工作中，我們參訓咨詢(xún)師將針對公安民警工作壓力大，執法環(huán)境復雜，精神長(cháng)期處于高度緊張狀態(tài)的情況，在縣局黨委在大力支持下，成立心理健康教育服務(wù)團隊，在全局宣傳普及心理學(xué)和心理健康知識，定期舉辦心理健康沙龍、減壓訓練等活動(dòng)，提高民警心理抗壓和應對能力，確保民警始終保持勇往直前、精神蓬勃的精神面貌，以更好的心態(tài)投入到公安工作和日常生活中去，推動(dòng)全縣公安工作和民警家庭幸福都取得健康的發(fā)展。
心理咨詢(xún)師心得體會(huì )4
最早接觸心理學(xué)知識是在師范學(xué)�！鶜q正值青春懵懂之際，被心理學(xué)那神秘外衣所吸引。
最初接觸心理咨詢(xún)是在N年后，當社會(huì )變得越來(lái)越復雜多元，當人際關(guān)系日趨敏感而世俗，家庭、生活、工作有一種無(wú)形的壓力迫使我不知不覺(jué)地想去探尋一種能量，讓我更加勝任我的工作，讓我和這個(gè)多元的社會(huì )更加和諧，讓人際關(guān)系更加友善，讓我的家庭生活更加美滿(mǎn)，摸索了很久，思考了很多，終于明白，那就是要找到一個(gè)更好的自我，這也是我來(lái)培訓的目的。
十九天的培訓，對于我來(lái)說(shuō)是很辛苦，但還是覺(jué)得過(guò)得太快了，雖然沒(méi)有讓大家認識我，但卻認識了那么多各行各業(yè)，性格迥異的學(xué)員，還聆聽(tīng)了那么多心理門(mén)派的名家大師的字字珠璣，尤其感謝張業(yè)祥老師讓我不惑之年茅塞頓開(kāi)，讓我明白了咱要“活到老，學(xué)到老，開(kāi)腦洞到老�！倍嗖哦嗨�，文武雙全，獨一無(wú)二的張老師，我喜歡。這短短的十九天里，從基礎心理學(xué)、社會(huì )心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、測量心理學(xué)、咨詢(xún)心理學(xué)到咨詢(xún)技能、診斷技能、測量技能，可以說(shuō)，一路走來(lái)，我學(xué)得好辛苦，可我卻學(xué)得很充實(shí)，雖然長(cháng)時(shí)間的聽(tīng)課已經(jīng)是幾十年前的事了，但我依然聽(tīng)得兩眼放光，學(xué)得津津有味。無(wú)論是資深，極具親和力的陳建華教授，才貌雙全、技藝超群的美才老師，執著(zhù)敬業(yè)、接地氣的李陽(yáng)老師，沉穩淡然、秉承張氏門(mén)派風(fēng)格的鄭霞老師，絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測量的劉歡博士，尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅、美麗、博學(xué)、寧靜、溫柔的還夾雜著(zhù)些許小可愛(ài)的'楊琳老師無(wú)不給留下了深刻的印象，帶給我陪伴永生的回憶。
學(xué)習期間，每天晚上我都把我白天的收獲，把一些新知識、新觀(guān)點(diǎn)在空間記錄下來(lái)，我的朋友們在每天等著(zhù)我更新空間，真可謂是“我在南大學(xué)心理，我的朋友在我的空間學(xué)知識�！蔽以谀洗蟊焕蠋熼_(kāi)腦洞，我在空間給朋友開(kāi)腦洞。呵呵，心理咨詢(xún)師培訓讓我找到更好的自我，讓我的家人，朋友，學(xué)生更幸福。
最后，還有幾句話(huà)，如果我沒(méi)有說(shuō)，我永遠無(wú)法原諒自己。那就是：感謝熱情貼心的林老師，感謝辛苦美麗的楊老師（班主任），還要感謝從未謀面的善良親切的何老師，培訓因你們而更精彩。
心理咨詢(xún)師心得體會(huì )5
培訓老師都是延大的心理學(xué)專(zhuān)家，并且有的教師都有出國學(xué)習的、全國進(jìn)行心理輔導的教授們，可以說(shuō)能聽(tīng)到他們授課真是難得，所以我放棄周六周日的休息，放棄各種節日都會(huì )積極地上延吉學(xué)習，因為我很珍惜他們上的每一節課。開(kāi)始由崔老師給我們上課，可以在聽(tīng)教師給我們上課，對我來(lái)講是一個(gè)挑戰，特別在語(yǔ)言上。她從事基礎心理學(xué)開(kāi)始介紹，然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓，我才分清，心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理，而不正常心理則是指有心理疾病，這就需要去醫院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢(xún)的`面對人群是心理正常的人群中不健康的。有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生，他們有的自卑，有的偏激，有的過(guò)于自信。不過(guò)是自卑心理的占大多數，因為家里的貧困，所以他們交不起學(xué)費，穿不起漂亮的衣服，害怕班上同學(xué)嘲笑，即使是成績(jì)再優(yōu)秀也好，也打消不了他們中一些人的自卑感。培訓時(shí)，老師們也有說(shuō)過(guò)，他們并不想成為獨行俠的，給人感覺(jué)好像很獨立，很瀟灑，其實(shí)他們內心的孤獨感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì )的。
并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題，家庭富裕的學(xué)生也會(huì )有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(cháng)并不關(guān)心自己的孩子，只是將錢(qián)給孩子花，自己忙自己的事業(yè)，這樣就會(huì )造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況，說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(cháng)起來(lái)的孩子，那個(gè)孩子的媽媽很會(huì )做生意，也做得很好，可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了，再一次心理普查中，查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題，于是心理輔導老師就找了那個(gè)孩子談話(huà)，結果卻發(fā)現，那個(gè)孩子很痛恨自己的母親，甚至是想殺了她。為什么呢？就是因為那個(gè)母親除了賺錢(qián)，根本就不關(guān)心自己，使得自己像是被拋棄了一般，這是一種很可怕的現象。
這次培訓，我認為，收獲太多；太多，就像一個(gè)永遠不知道滿(mǎn)足的孩子一樣，汲取知識、感受、體驗。覺(jué)得學(xué)習心理咨詢(xún)，不只是能拿到一本資格證書(shū)，而且還能學(xué)習到很多與我們日常學(xué)習、生活、工作有很大幫助的知識。
總而言之，通過(guò)參加此次心理咨詢(xún)培訓，使我受益良多，在提高自己專(zhuān)業(yè)知識水平，完善知識結構，促進(jìn)自我成長(cháng)，提升工作理念等方面有了很大的提高，溝通意識、創(chuàng )新意識方面有了積極地轉變。
心理咨詢(xún)師心得體會(huì )6
由于非常偶然的一個(gè)機會(huì )，我開(kāi)始了華夏培訓之旅，從三級到二級，兩次學(xué)習，收益良多。
在最近這短暫的十二天二級心理咨詢(xún)師培訓課程中，老師們深入淺出的講解，真實(shí)明確而又詳細的案例，喚醒了我看似遺忘的記憶，岳老師幽默生動(dòng)而又有趣的講解方式不僅幫助我熟悉了考點(diǎn)難點(diǎn)和各種在自己看來(lái)瑣碎麻煩的知識點(diǎn)，而且加深了記憶，增強了我的學(xué)習動(dòng)機和興趣。石老師簡(jiǎn)潔明快的語(yǔ)氣讓我在聽(tīng)課過(guò)程中不知疲倦，第一次對心理測驗這門(mén)課不再厭煩。王校長(cháng)對案例透徹的分析、答題技巧的講解使我終于不再恐懼技能考試，并在一次次聽(tīng)題過(guò)程中建立了更多的自信。宋老師的`隨和和對知識點(diǎn)的掌握，在我心目中豎立起了一個(gè)榜樣，希望以后的自己也可以成為像她那樣的人。
當然，我也認識到了自己的諸多不足，基礎理論知識掌握的還不深刻，我也會(huì )在結束后回家的日子里再多復習、多做題、多記憶。
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