大學(xué)生學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )心得（通用10篇）

　　當我們對人生或者事物有了新的思考時(shí)，可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，這樣有利于我們不斷提升自己。那么要如何寫(xiě)呢？下面是小編收集整理的大學(xué)生學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )心得，歡迎閱讀與收藏。

　　大學(xué)生學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )心得 篇1

　　時(shí)光荏苒，歲月如歌。轉眼間我已從一名高中生升為吉林大學(xué)莘莘學(xué)子中的一員。懷揣著(zhù)夢(mèng)想與激情，我踏入了大學(xué)的大門(mén)，來(lái)這里已經(jīng)有三個(gè)多月，上周六的學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )讓我受益匪淺。剛入學(xué)時(shí)，我以為大學(xué)生活會(huì )很輕松，沒(méi)有具體的計劃來(lái)安排自己的時(shí)間，可是聽(tīng)完了交流會(huì )后我發(fā)現大學(xué)生活其實(shí)并不是一個(gè)可以放松學(xué)習的殿堂。要有目標有理想有計劃才能讓生活變得充實(shí)而有色彩。大學(xué)不同于高中，只會(huì )學(xué)習是不行的，還要通過(guò)社會(huì )實(shí)踐來(lái)鍛煉自己，使自己得到磨礪。比如通過(guò)社團和學(xué)生會(huì )讓自己結交更多朋友，同時(shí)培養自己的`溝通能力。

　　幾位學(xué)姐學(xué)長(cháng)們總結自己的學(xué)習與工作上的經(jīng)驗給我們講述一些方法、技巧與要注意的事項等。當然，他人的方法并不一定適合自己，畢竟個(gè)人與個(gè)人之間存在著(zhù)種植煌，但那些技巧幼⒁饈孿鉅約胺椒�？傆形覀冎档媒梃b的。比如學(xué)長(cháng)給我們說(shuō)如何讓自己自信起來(lái)，幾個(gè)學(xué)姐告訴我們那些學(xué)習方法等等。有位學(xué)長(cháng)說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：“做事要有一個(gè)平靜的心，舉重若輕”，讓我感受頗深，還有他嚴肅的學(xué)習態(tài)度：學(xué)業(yè)上瀟灑，其他事情上也能瀟灑。并且要培養成高效的學(xué)習習慣，他認為對教育的看法，決定著(zhù)你能從中學(xué)到多少，不要老為自己找借口，學(xué)習方法只對刻苦的人有效，他深邃的思想激勵大學(xué)生成為高素質(zhì)的現代大學(xué)生充分獲取了學(xué)習經(jīng)驗，對大學(xué)生活有了進(jìn)一步的了解，并懂得了學(xué)習和工作的方法，明確了目標，端正了學(xué)習態(tài)度。

　　如今我已是一名大一新生，面對著(zhù)學(xué)長(cháng)學(xué)姐心中頗為敬佩，無(wú)論是在學(xué)習還是生活上都有許多值得我學(xué)習的地方。這次學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )，讓我學(xué)到了很多，懂得了很多，我會(huì )汲取學(xué)長(cháng)們有益的經(jīng)驗相互結合、創(chuàng )新，一定會(huì )那句“長(cháng)江后浪推前浪”的。

　　大學(xué)生學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )心得 篇2

　　轉眼間我已經(jīng)進(jìn)入了大三，在二年多的學(xué)習生活中，有酸甜苦辣，有歡笑和淚水，有成功和挫折！有人總結，在任何一個(gè)學(xué)校，平庸的大學(xué)生是相似的，不平庸的大學(xué)生各有各的輝煌，我們不能滿(mǎn)足于平庸，應該以更好的方式開(kāi)始新一天，而不是千篇一律的在每個(gè)上午醒來(lái)。大學(xué)，是我們由幼稚走向成熟的地方，在此，我們應認真學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識，拓展自己的知識面，培養自己的能力，那么，我在這里談一談關(guān)于我在大學(xué)里的學(xué)習經(jīng)驗和心得體會(huì )。

　　大學(xué)的課程比起高中來(lái)說(shuō)相較于輕松，大學(xué)里的學(xué)習主要是靠自覺(jué)，除了掌握老師課堂上講的內容，還要利用課余時(shí)間閱讀其他相關(guān)的書(shū)，查找資料，在提高自己專(zhuān)業(yè)知識水平的基礎上，有目的地豐富各方面的知識。如果說(shuō)高中時(shí)的學(xué)習是幼兒學(xué)路由老師領(lǐng)著(zhù)，那么大學(xué)就是大人式的學(xué)習，我們接過(guò)學(xué)習的接力棒成為了領(lǐng)跑者，在這一場(chǎng)比賽中，可以跨欄可以搶道可以跳躍，而絕對不能在起跑線(xiàn)上等待老師牽著(zhù)你跑。只有自主自助自信的學(xué)習，才能取得好成績(jì)，正如一個(gè)好的足球運動(dòng)員，他不能只聽(tīng)教練的意見(jiàn)，而應該自己進(jìn)行思考，因為畢竟，在場(chǎng)上鏟球，搶斷，過(guò)人，射門(mén)的都是你自己。

　　至于學(xué)習方法，我相信沒(méi)有最好，只有更好，要找到適合于自己的學(xué)習方法，就像現在考研一樣，選擇適合于自己的輔導書(shū)才是最好的輔導書(shū)。我不是很聰明，但我知道“笨鳥(niǎo)先飛”，我應該屬于那種兢兢業(yè)業(yè)型，每次都早去上課，不逃課，上課認真聽(tīng)講，下課按時(shí)完成作業(yè)。關(guān)于學(xué)習，我覺(jué)得興趣與目是最重要的，比如數學(xué)、計算機和比較重要的科目我上課就比較專(zhuān)心一點(diǎn)，而且在課外時(shí)間還會(huì )去閱讀一些相關(guān)資料，而對于其他無(wú)關(guān)緊要的課程只是上課聽(tīng)一下，做到主次分明。在此我做以簡(jiǎn)單歸納：做好準備，提前預習，這樣在課堂上能夠比較順利的跟上老師的節奏，取得更好的聽(tīng)課效果；認真聽(tīng)講，做好記錄，隨堂記錄筆記有助于集中注意聽(tīng)課，并且在期末備考的時(shí)候，可以有所側重，減少盲目性；定期復習，注意交流，要避免因時(shí)間過(guò)久而遺忘所造成的重復性工作，掌握好復習的間隔；還有要多與同學(xué)交流，探討解答問(wèn)題的方法，和對不同問(wèn)題的意見(jiàn)，將更有助于拓寬思路。

　　關(guān)于各科的課程學(xué)習我在這里談一下數學(xué)、英語(yǔ)和計算機的學(xué)習。數學(xué)學(xué)習，數學(xué)是一門(mén)比較重視基礎的學(xué)科，一定要把概念、公式弄清楚，一定要穩扎穩打，這樣才能以不變應萬(wàn)變。英語(yǔ)學(xué)習，我英語(yǔ)基礎不是太好，但現在考研必須重新學(xué)習，英語(yǔ)是大學(xué)中的必修課程，大一、大二兩年一定要把英語(yǔ)基礎打好，打牢，打實(shí)，這絕對馬虎不得。因為大學(xué)要求過(guò)英語(yǔ)四級，還關(guān)系到能否得到學(xué)位證以及就業(yè)等諸多事情�，F在很多單位都要求英語(yǔ)四級或者六級才能有機會(huì )面試的，所以英語(yǔ)學(xué)習至關(guān)重要，英語(yǔ)的學(xué)習在平時(shí)，主要是知識的積累過(guò)程。計算機學(xué)習，由于我一直對計算機很感興趣，所以對于學(xué)習計算機就感覺(jué)要輕松一些，學(xué)院計算機課程學(xué)習的語(yǔ)言主要是VF，學(xué)校要求計算機必須過(guò)級，我在大一下學(xué)期學(xué)完VF課程后，大二上學(xué)期就過(guò)了計算機二級，總之，計算機作為就業(yè)時(shí)的一塊強有力的敲門(mén)磚，計算機必須學(xué)好，還有學(xué)精，平時(shí)上課要注意聽(tīng)講，課后要勤上機練習，熟悉所學(xué)語(yǔ)言，相信只要工夫下到了，沒(méi)有不成功的。

　　關(guān)于大學(xué)上課還有就是如何表現自己，比如說(shuō)老師會(huì )問(wèn)問(wèn)題，你可以舉手回答問(wèn)題，這樣你不僅表現了自己而且還會(huì )增加在老師心目中的印象，我一個(gè)性格比較內向的學(xué)生，一般我不會(huì )舉手回答問(wèn)題，但我會(huì )抓住一些機會(huì )來(lái)鍛煉自己，比如說(shuō)大學(xué)里面不少課程老師都會(huì )要求學(xué)生組成小組，然后做一個(gè)大作業(yè)，并且會(huì )抽出時(shí)間讓你上臺用ppt做介紹。一般我會(huì )作為組長(cháng)制作精美的幻燈片并上臺演講，并做到切合題意，詳略得當，重點(diǎn)突出，這樣就會(huì )給老師合同學(xué)留下一個(gè)深刻的印象了。

　　考試是學(xué)校生活里必要的一部分，要以端正的態(tài)度來(lái)面對。但是尤其重要的一點(diǎn)是，并不是考試才是證明我們在進(jìn)步的唯一方式，一定要找到自己的興趣所在，利用好時(shí)間，找準目標，努力堅持。無(wú)論什么考試，考前的那段時(shí)間很重要，這不是“臨時(shí)抱佛腳”，我所說(shuō)的是最后的整理復習，當然這一定要建立在平時(shí)的基礎上，平時(shí)能夠把老師所講的東西盡力吸收，抽空多讀一些課外書(shū)，在臨考前，把所學(xué)的要考的知識點(diǎn)再重新在腦子里一點(diǎn)一點(diǎn)的過(guò)一遍，算是溫習，也是查漏補缺，這是讀書(shū)考試很關(guān)鍵的一個(gè)環(huán)節，相信所有人都能做的很好。期末考試也是獎學(xué)金評選的'重要指標，所以我們一定要重視期末考試的重要性，這也在一定程度上代表了你的學(xué)習成果。

　　還有一個(gè)我覺(jué)得很重要的就是學(xué)習計劃，不管做什么事都應該有一個(gè)計劃，大到自己的學(xué)習生涯規劃，小到自己的一天什么時(shí)刻該做什么，這樣你才能做到有的放矢。學(xué)習計劃可以寫(xiě)在紙上也可以記在心里，我經(jīng)常會(huì )把自己的計劃寫(xiě)出來(lái)貼在寢室里墻壁上，比如說(shuō)要考試，我經(jīng)常會(huì )把哪一天復習什么書(shū)和規定什么時(shí)間完成寫(xiě)在紙上，然后根據計劃完成任務(wù)，有的時(shí)候計劃時(shí)間是一個(gè)月，有的時(shí)候是一周或幾天。所以，“把簡(jiǎn)單的事情千百次地做好就是不簡(jiǎn)單！”用心做好每一次小事，日積月累，也許就將收獲富足，即時(shí)的消化學(xué)習內容，有規律有計劃地安排預習和復習，平常多積累，學(xué)得輕松而愉快。

　　大學(xué)里要充分利用各種資源，比如說(shuō)圖書(shū)館、學(xué)術(shù)論壇、網(wǎng)絡(luò )資源等，這里我著(zhù)重談一下利用網(wǎng)絡(luò )資源，網(wǎng)絡(luò )這種全新的學(xué)習形式具有開(kāi)放性、互動(dòng)性、網(wǎng)絡(luò )性、虛擬性的特點(diǎn)，為我們的自主學(xué)習，教師的教學(xué)提供了許多便利條件。目前，互聯(lián)網(wǎng)上學(xué)習資源中，管理方面的資源極為豐富；收費、互助、免費應有盡有；形式與內容多種多樣。比如說(shuō)我在考取網(wǎng)絡(luò )工程師、報關(guān)員、物流師、會(huì )計從業(yè)等證書(shū)時(shí)絕大部分資料是來(lái)自網(wǎng)絡(luò )，為自己考試盲目的考試報名到胸有成竹的進(jìn)考場(chǎng)都離不開(kāi)網(wǎng)絡(luò )資源帶來(lái)自己的豐富信息和資料，使自己在各種考試中能輕易適應。當然如何有效利用這些資源，是我們必須重視的問(wèn)題，不適當的選擇，會(huì )浪費精力，浪費時(shí)間，我們要選擇適合自己的資源進(jìn)行學(xué)習，這樣才能做到事半功倍。

　　總之，在大學(xué)生活和學(xué)習中，我們要樹(shù)立良好的心態(tài)，要充滿(mǎn)信心，要憑借自己的頭腦和雙手，做好自己的學(xué)習計劃，合理安排時(shí)間，充分利用資源，依靠自己的努力和奮斗，相信自己，成功將屬于你！

　　大學(xué)生學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )心得 篇3

　　我對學(xué)習認識其實(shí)就是把“學(xué)習”拆開(kāi)來(lái)看。第一步肯定就是“學(xué)”。在學(xué)的過(guò)程中穿插一些“思”，做到思所得，思所失，思所疑，思所難�？偨Y其實(shí)也是一個(gè)思的方式。但是只學(xué)不思。學(xué)習的效果是很差的，孔子就有言：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆�！笨资プ鳛橐粋�(gè)大教育家，我們可以絕對相信他的理論指導的。學(xué)思并用會(huì )達到預期不到的收獲，我口說(shuō)無(wú)憑。但是事實(shí)就如此：毛主席學(xué)習思考相結合，開(kāi)辟了農村包圍城市的曲線(xiàn)救國思想；哲人蘇格拉底的把學(xué)習思考相結合，創(chuàng )造了史上不朽的文化篇章；只要是有功跡的人都可以寫(xiě)他們學(xué)思結合的。這些都是實(shí)證。

　　其次就應該是“習”，我給它的定義就是“復習”�！鞍�賓浩斯記憶曲線(xiàn)”大家都很熟悉，強調一個(gè)學(xué)習問(wèn)題就是要及時(shí)復習，收獲才多。復習還有另一個(gè)效果，復習舊知識，收貨新知識。再次引用孔子的話(huà)語(yǔ)：“溫故而知新”�？梢�(jiàn)幾千年前的哲人都已經(jīng)認識到了復習的重要性，作為現代的我們，知識繁多。復習更顯重要。

　　學(xué)習需堅持，肯吃苦，還需要一個(gè)求知的心。最難的事莫過(guò)于堅持一件事。但是學(xué)習是一個(gè)漫長(cháng)的事，乃至一生的事。毛澤東就說(shuō)過(guò)：活到老學(xué)到老。我也挺贊同，因為就在這個(gè)知識型社會(huì )，創(chuàng )新性社會(huì )。沒(méi)有知識的更新，必將落伍。只有時(shí)常更新知識，用知識武裝自己的頭腦才可以在社會(huì )上謀得你的生存位置。學(xué)習更需要吃苦耐勞的精神，想必大家都知道：鑿壁偷光，孫敬懸梁，蘇秦的錐刺骨的故事。這些都是古代知識分子對知識的追求過(guò)程中所傳下的佳話(huà)�，F在我們不需要像那樣去做，但是這種精神我們一定要繼承乃至發(fā)揚。當然要有上面的做法不是所有人都可以這樣做的，就要看你是不是一個(gè)求知的人，這樣就關(guān)系到你的三觀(guān)即人生觀(guān)，價(jià)值觀(guān)，世界觀(guān)。當代大學(xué)生應該，必須樹(shù)立求知的價(jià)值觀(guān)。做到立志當高遠，立志做大事，立志須躬行。

　　為什么當代大學(xué)生要樹(shù)立學(xué)習觀(guān)？第一，大學(xué)生的抽象思維迅速發(fā)展但易帶主觀(guān)片面性；第二，大學(xué)生情緒情感豐富但波動(dòng)性較大；第三，自己意識增強但是發(fā)展還不成熟；第四，獨立性，閉鎖性與依賴(lài)感，歸屬感同時(shí)存在。所以大學(xué)生必須樹(shù)立學(xué)習的觀(guān)點(diǎn)。樹(shù)立終生學(xué)習理念：終生學(xué)習是指個(gè)體的學(xué)習活動(dòng)是一生中連續不斷的過(guò)程。這就意味著(zhù)每個(gè)人都有接受教育，參加學(xué)習的權利，每個(gè)人都應該獲得均等的教育機會(huì )。事實(shí)上，這是一種理想狀態(tài)。于社會(huì )發(fā)展的中心，是推動(dòng)社會(huì )前進(jìn)的動(dòng)力。人在一生中出于自己生存發(fā)展的需要，出于外部環(huán)境的壓力，出于對人的生活質(zhì)量、人的尊嚴和生命價(jià)值的追求，自己意識不斷地覺(jué)醒，終生進(jìn)行學(xué)習。這是人在社會(huì )生存的最佳的選擇。人是社會(huì )的主體，人也是學(xué)習活動(dòng)的主體。

　　在人一生的學(xué)習中，充分發(fā)揮人的`主體作用，才符合學(xué)習活動(dòng)本身的規律。到成人階段，成人認知的發(fā)展，情感的發(fā)展，人格的發(fā)展都比較成熟。成人能感受到社會(huì )環(huán)境的壓力，產(chǎn)生學(xué)習動(dòng)機。相比較而言，成人自己導向學(xué)習的能力比兒童和青少年強，即：從自己現有的狀況設定下一個(gè)學(xué)習目標，自己尋求學(xué)習的內容和學(xué)習的途徑，以及對學(xué)習的自己調控和自己評價(jià)。在學(xué)習中，成人已充分顯示了其主體性。在學(xué)習活動(dòng)中，也只有強調了學(xué)習者的主體地位，才能達到最佳的學(xué)習效果。學(xué)習貫穿于人從生命開(kāi)始到結束的全過(guò)程，人在一生中都需要發(fā)展，因而人總在自覺(jué)地或不自覺(jué)地進(jìn)行有意識的或無(wú)意的學(xué)習。人處在一個(gè)動(dòng)態(tài)發(fā)展的社會(huì )環(huán)境。人從出身之始，就開(kāi)始了各種形式的學(xué)習活動(dòng)。每個(gè)人在人生的不同階段承擔不同的社會(huì )角色，有不同的發(fā)展任務(wù)人在一生中都面臨著(zhù)生物的發(fā)展、認知的發(fā)展、情感的發(fā)展和社會(huì )發(fā)展。此外，個(gè)性、潛能、情感在人的一生中總在發(fā)展、變化。人又生活在動(dòng)態(tài)的社會(huì )環(huán)境中，社會(huì )和人都在變化，人要適應社會(huì )變化，要促進(jìn)社會(huì )發(fā)展，要與社會(huì )在動(dòng)態(tài)中達到平衡，學(xué)習必然會(huì )貫穿于人一生的全過(guò)程。

　　終生學(xué)習是個(gè)別化和個(gè)性化的學(xué)習，對于人心理的生理基礎研究已經(jīng)取得較為一致的認識是，除孿生者具有相同的染色體配對組合和基因外，世界所有人口中再也找不到任何兩個(gè)人的遺傳因素相同。這是人和人之間永遠存在者個(gè)別差異的根本原因。人的差異性是社會(huì )的客觀(guān)存在。而人們所處的環(huán)境，包括自然環(huán)境、社會(huì )環(huán)境、家庭環(huán)境、教育條件的不同又使人與人之間的個(gè)別差異進(jìn)一步擴大，而且更為多樣化。

　　由于人們的認知特征、情感方式、個(gè)性結構的巨大差異，由于人們所處的環(huán)境和承擔社會(huì )角色的不同，在成人中，由于不同個(gè)體受教育程度和經(jīng)驗結構的差別，還由于因此產(chǎn)生的對人的生命價(jià)值取向的千差萬(wàn)別，就有了學(xué)習目標、學(xué)習內容、學(xué)習方式等的多樣性和多層次性。

　　大學(xué)生學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )心得 篇4

　　一、大學(xué)生的學(xué)習心理問(wèn)題

　　在日常教學(xué)中，我們往往發(fā)現存在這樣一種現象，一些智商高的學(xué)生，學(xué)習成績(jì)一般，甚至較差，而一些智商一般的學(xué)生，學(xué)習成績(jì)卻很好。究其原因，就在于學(xué)生是否能適應大學(xué)的學(xué)習方法以及心理是否健康等。我國著(zhù)名的心理衛生學(xué)家陳家詩(shī)教授說(shuō):“心理健康的學(xué)生，成績(jì)優(yōu)于心理不健康者;心理健康的成人，其工作效率必勝于心理不健康者�！痹趯W(xué)習方面，大學(xué)生的心理問(wèn)題大體表現在以下幾個(gè)方面:

　　(一)學(xué)習適應不良

　　學(xué)習適應不良是大學(xué)新生中普遍存在的一種心理困惑，對他們造成不同程度的影響。其具體表現有:

　　1、對學(xué)習缺乏應有的興趣、緊迫感和自覺(jué)性。

　　2、學(xué)習缺乏獨立性，習慣于中學(xué)時(shí)的學(xué)習方法，由教師安排自身的學(xué)習內容、學(xué)習計劃、學(xué)習時(shí)間等，對教師的依賴(lài)性較強。

　　3、不理解大學(xué)的學(xué)習特點(diǎn)和規律，不知道如何有效地開(kāi)展學(xué)習活動(dòng)。

　　4、學(xué)習中精力投入不足，對本專(zhuān)業(yè)的知識、技能、要求認識不足，不知道怎樣建立專(zhuān)業(yè)知識結構，培養專(zhuān)業(yè)技能，學(xué)習帶有盲目性。

　　產(chǎn)生學(xué)習適應不良的主要原因:第一，大學(xué)的教學(xué)相對于中學(xué)來(lái)講，在特點(diǎn)、方式和內容上有很大不同。大學(xué)老師一堂課講授的內容多，有時(shí)會(huì )與教科書(shū)上有很大出入;教學(xué)方法也與中學(xué)有差別，加之對新環(huán)境不熟悉，人際關(guān)系生疏，思念父母的心理不能擺脫等，這些給心理素質(zhì)尚未成熟的大學(xué)生帶來(lái)情緒上的波動(dòng)和不安，以至影響學(xué)習。第二，大學(xué)生心理發(fā)展不成熟，由于他們缺乏生活閱歷，在客觀(guān)環(huán)境發(fā)生變化時(shí)，明顯地暴露出適應能力差，不能盡快地隨著(zhù)環(huán)境的變化及時(shí)調整自己，以致影響學(xué)習。

　　(二)學(xué)習缺乏動(dòng)力

　　內部資料，翻版必究邁斯通教育大學(xué)生學(xué)習英語(yǔ)口語(yǔ)以及學(xué)習，成長(cháng)，成功的最佳平臺

　　大學(xué)生學(xué)習缺乏動(dòng)力是指學(xué)習沒(méi)有明確的方向，甚至厭倦學(xué)習。在學(xué)習時(shí)不象中學(xué)時(shí)那么有勁頭，主要表現為:

　　1、學(xué)習松弛。進(jìn)了大學(xué)校門(mén)，從心理上擺脫了高中時(shí)的`沉重壓力，思想上逐漸松懈，新的目標還沒(méi)有明確形成，所以學(xué)習的動(dòng)力不如中學(xué)時(shí)強。

　　2、沒(méi)有學(xué)習的熱情，缺乏必要的學(xué)習壓力和心理喚醒水平，懶于學(xué)習，沒(méi)有學(xué)習的抱負和希望，求知上進(jìn)性不足，把主要精力放在娛樂(lè )等與學(xué)習無(wú)關(guān)的活動(dòng)上。

　　3、學(xué)習膚淺，滿(mǎn)足于一知半解，不注意摸索學(xué)習規律，學(xué)習能力較弱，成績(jì)不好等。

　　(三)學(xué)習過(guò)度焦慮

　　部分大學(xué)生存在著(zhù)過(guò)度的學(xué)習焦慮情緒。具體表現在:

　　1、學(xué)習中心理壓力太大，情緒壓抑。

　　2、懷疑自己的學(xué)習能力，總擔心自己學(xué)得不好，對可能取得的考試成績(jì)顧慮重重，信心不足，憂(yōu)慮過(guò)度，以至汽食不安。

　　3、夸大學(xué)習中的困難，為此惶惶不安，焦慮萬(wàn)分。

　　(四)學(xué)習心理疲勞

　　學(xué)習心理疲勞表現為注意力不集中，思想遲鈍，情緒躁動(dòng)，精神萎靡不振，學(xué)習效率下降，錯誤增多，出現失眠等。造成大學(xué)生心理疲勞的原因是多方面的，如學(xué)習活動(dòng)中不注意用眼衛生;學(xué)習內容單調，時(shí)間過(guò)于長(cháng)，生活缺乏勞逸結合;學(xué)習的內容難度較大，學(xué)習過(guò)于緊張，使大腦神經(jīng)持續處于高度緊張狀態(tài);對學(xué)習缺乏興趣、厭煩、畏難;或是由于受到其他因素的干擾，如家庭經(jīng)濟問(wèn)題、思想間題等。

　　(五)考試焦慮和怯場(chǎng)

　　考試焦慮是指擔心自己考試失敗而憂(yōu)慮的一種負情緒反應，考試怯場(chǎng)是指考生在應試中的應急反應�？荚嚱箲]容易分散和阻斷注意過(guò)程，注意力不能集中，不能專(zhuān)注于學(xué)習和應試，而是專(zhuān)注于各種各樣的擔憂(yōu);考試過(guò)度焦慮妨礙記憶和回憶，使該記的記不住，想憶的憶不起;考試過(guò)度焦慮，還會(huì )使思維呆滯凝固，使具體思維能力無(wú)法正常發(fā)揮，創(chuàng )造性思維更無(wú)法進(jìn)行。

　　考試緊張是一種正�，F象，但是要注意“適度”。適度會(huì )使人的活動(dòng)變得積極，思維變得清晰�！斑^(guò)度”緊張使人的活動(dòng)受到抑制�？荚嚽訄�(chǎng)的主要原因是缺乏自信。這種缺乏自?xún)炔抠Y料，翻版必究邁斯通教育大學(xué)生學(xué)習英語(yǔ)口語(yǔ)以及學(xué)習，成長(cháng)，成功的最佳平臺信是由于過(guò)去考試失敗而造成了心理定勢，生怕考試再遭失敗而產(chǎn)生的心理壓力。在現實(shí)生活中，我們經(jīng)�？吹竭@樣的學(xué)生，在應試過(guò)程中緊張恐懼，思維遲鈍，記憶力下降.甚至還引起生理上的不適，如腹瀉、失眠、惡心等。這些都是考試心理偏差的表現。

　　二、大學(xué)生健康學(xué)習心理的培養

　　培養大學(xué)生健康的學(xué)習心理，應從以下幾方面入手。

　　(一)進(jìn)入角色，熟悉生活，提高自身適應能力。

　　在現實(shí)生活中，每個(gè)人都要隨著(zhù)外界環(huán)境的變化，不斷地調整自己的位置，使自己的需求和發(fā)展與社會(huì )的需求和發(fā)展相一致。這就是說(shuō)，隨著(zhù)大學(xué)環(huán)境的變化，要使自己進(jìn)入“角色”，在新的大學(xué)生活中尋找自己的方位，確立最佳位置。此外，培養自信心，在大學(xué)生學(xué)習中尤為重要.由于大學(xué)是人才云集之處，“能人”背后有“能人”，這就不可避免地使學(xué)生過(guò)去的優(yōu)勢變得不復存在，在現實(shí)的變化面前，由于心理承受能力差產(chǎn)生了自卑感，甚至失去了學(xué)習的信心，在這種情況下，必須培養自己的自信心。

　　(二)培養健康心理，提高學(xué)習效率。

　　首先要增強學(xué)習動(dòng)力，主要是確立學(xué)習目標。目標能指導人的一切行動(dòng)。進(jìn)入大學(xué)，等于眼前的理想實(shí)現了，新的理想目標又等待著(zhù)自己去確立，這種新目標的確立要根據大學(xué)的學(xué)習規律，結合自己的實(shí)際，并且要進(jìn)行新的努力。在目標的確定中應該注意使個(gè)人目標與社會(huì )責任聯(lián)系起來(lái)，把近期目標與長(cháng)遠目標結合起來(lái)，否則這一目標就難以實(shí)現。其次，要培養學(xué)習興趣。興趣是情感的凝聚，一個(gè)人如果對某件事情感興趣，那么，他就會(huì )深入持久地去做這件事，力爭達到預期目的。興趣對于大學(xué)生來(lái)說(shuō)，更為重要。它是求知的動(dòng)力，熱情的凝聚，行為的指向，成功的起點(diǎn)。但是，大學(xué)生的興趣不是天生就有的，而是隨著(zhù)年齡的增長(cháng)和實(shí)踐活動(dòng)的豐富，培養和發(fā)展的。所以，在學(xué)習中，大學(xué)生要善于發(fā)現激發(fā)自己興趣的事情，努力培養這種樂(lè )趣。

　　(三)克服學(xué)習過(guò)度焦慮

　　第一，要正確地認識和評價(jià)自己的能力，調整自己的抱負水平和期望目標，使之切合自身和客觀(guān)現實(shí)。第二，增強自信和毅力，不怕困難與失敗，勇于迎接學(xué)習中的挑戰，保持適度的自信心，克服虛榮心理。第三，加強心理調節，保持情緒愉快和穩定，探索、掌握切合自己特點(diǎn)的學(xué)習方法，遵循大學(xué)學(xué)習規律，以增進(jìn)學(xué)習效果。

　　(四)預防、消除心理疲勞

　　勞逸結合是預防心理疲勞的重要措施。學(xué)習一段時(shí)間，應該休息片刻放松一下;在學(xué)習之余，參加一些文體活動(dòng)，使身心得到調節和放松，應培養廣泛的興趣和愛(ài)好，使生活內容豐富多彩還應保證充足的睡眠時(shí)間。此外，要學(xué)會(huì )科學(xué)用腦，掌握學(xué)習效率最高的時(shí)間。如有些人感到早上效率最高，有些人感到晚上學(xué)習效果最好，在這種情況下多用腦，就會(huì )事半功倍。

　　(五)正確對待考試，提高應試技巧

　　要充分認識到考試是衡量學(xué)習好壞的手段之一，也是教學(xué)的一個(gè)重要環(huán)節。但是，成績(jì)并不完全、準確、真實(shí)地反映一個(gè)人的知識水準，特別是對能力的反映更不全面。所以，大學(xué)生應重視考試，但不過(guò)分要求高分。要考得輕松，學(xué)得愉快。提高應試技巧，首先要做好考前準備，即認真復習，有計劃，有安排，有輕重緩急。要合理安排時(shí)間，不要使大腦過(guò)度疲勞，以免影響學(xué)習水平。尤其是臨考前幾天應保持充足的睡眠，這樣才能保證以清醒的頭腦和充沛的精力走進(jìn)考場(chǎng)。其次，要有應付“怯場(chǎng)”的辦法，考試時(shí)先做確有把握的題，難題放在后面做，這樣可以消除考試緊張情緒。假如考試“怯場(chǎng)”，可設法轉移注意力，使大腦興奮起來(lái)，諸如想一件令自己高興的事，或者是做幾次深呼吸，使情緒穩。

　　大學(xué)生學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )心得 篇5

　　開(kāi)學(xué)到現在已經(jīng)半年了，記得我來(lái)XX大學(xué)的第一感覺(jué)就是好大好漂亮的地方呀。這是自己第一次獨自一人離開(kāi)家這么遠，第一個(gè)學(xué)期總會(huì )有一些不適應，比如住宿方面和吃飯方面。剛剛搬來(lái)宿舍的那幾天，大家互相不認識，相互之間的話(huà)很少，想說(shuō)話(huà)卻不知道說(shuō)些什么才好，慢慢的發(fā)現其實(shí)大家的想法都差不多，有時(shí)候討論起來(lái)還仍舊忍不住笑出來(lái)當時(shí)的樣子，有點(diǎn)傻，充滿(mǎn)了對大學(xué)生活的向往，懷著(zhù)一腔熱血蓄勢待發(fā)。

　　當真正融入到了大學(xué)生活的時(shí)候，才發(fā)現大學(xué)和高中真的有很大的不同。大學(xué)里，在小路上，在街角處總有匆匆忙忙走來(lái)走去的人們，即使是星期六和星期日也不例外，每每想到圖書(shū)館去學(xué)習，就會(huì )發(fā)現圖書(shū)館里滿(mǎn)滿(mǎn)的都是人，有好幾次因為起的比較早，到學(xué)校去看看，遠遠地就會(huì )看到有那么幾個(gè)人在圖書(shū)館門(mén)口等待著(zhù)開(kāi)門(mén)。在學(xué)校里1號樓下面的長(cháng)椅上和7號樓的大廳里，常常會(huì )有人不停地念著(zhù)英語(yǔ)和記一些別的科目，學(xué)習的氛圍十分濃重。相對高中來(lái)說(shuō)，大家雖然也在學(xué)習，但是卻是在老師和家長(cháng)的督促下，而大學(xué)里完全是自主學(xué)習。還有兩個(gè)很大的不同就是流動(dòng)教室和上課的時(shí)間安排。

　　高中的時(shí)候，習慣了固定教室，所以現在往往在匆匆忙忙去學(xué)校的路上，才掏出手機來(lái)看一下今天的課是在哪里上，有一次還誤走錯了樓。有人說(shuō)，大學(xué)的課程就像南孚電池，一節更比六節強，現在看來(lái)，說(shuō)的也挺對的。2個(gè)小時(shí)的時(shí)間，剛開(kāi)始聽(tīng)到一半的時(shí)候就不由得開(kāi)始走神，后來(lái)強迫著(zhù)自己努力聽(tīng)進(jìn)去，到現在也已經(jīng)適應了這樣的時(shí)間安排，覺(jué)得其實(shí)這樣聽(tīng)講可以掌握更多的東西。我想，在大學(xué)里能體現自己價(jià)值的事情就是多多參加各種活動(dòng)。開(kāi)學(xué)時(shí)，有許多的'社團納新和學(xué)生會(huì )納新，沒(méi)來(lái)大學(xué)之前，就常常聽(tīng)人說(shuō)大學(xué)的學(xué)生會(huì )和高中的有很大的不同，而且加入學(xué)生會(huì )是一個(gè)非常好的鍛煉機會(huì )，可以提高你的自信和組織能力。

　　因此，我選擇報名參加了學(xué)生會(huì )。從來(lái)沒(méi)有想到學(xué)生會(huì )的納新是需要面試的，在進(jìn)入校學(xué)生會(huì )面試教室的時(shí)候，聽(tīng)著(zhù)大家講述著(zhù)他們的高中工作經(jīng)驗，感覺(jué)到真的是有很多很多能力高的人，當輪到自己，就覺(jué)得心里很緊張，腿也不自主得開(kāi)始發(fā)抖，結果也可想而知，我只通過(guò)了面試初賽，不過(guò)自己心里還是有一點(diǎn)小小的慶幸，居然能通過(guò)初賽，比我預想中的要好很多，雖然結果還是沒(méi)能通過(guò)，但是在這場(chǎng)面試中，我還是學(xué)到了不少，因為我開(kāi)始懂得控制自己的緊張心理，并且變得比以前更加自信了些。接下來(lái)就是院學(xué)生會(huì )的面試，因為有了之前的經(jīng)驗，很幸運的順利通過(guò)了面試，可以在自己喜歡的部門(mén)工作、和不同的人打交道，同時(shí)也能結識到更多的人，真的是很不錯的體驗。

　　在接下來(lái)就到了期末考試，在準備考試的日子里，大家每天起早貪黑，互相督促著(zhù)，在早晨和中午早早地到了教室，爭取占一個(gè)好的座位，當然，教室里沒(méi)有座位的情況也經(jīng)常發(fā)生，圖書(shū)館里更是人滿(mǎn)為患，但是，大家仍然認真學(xué)習，終于在期末考試的時(shí)候都取得了不錯的成績(jì)。很多的朋友在去了大學(xué)以后都覺(jué)得好像不如自己理想中的那么好，可我始終覺(jué)得，既然選擇了遠方，就該風(fēng)雨兼程，即使遇到再大的困難，也該勇往直前，不退縮，不逃避，真正活出屬于自己的精彩人生！

　　大學(xué)生學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )心得 篇6

　　通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習，我對“為何入黨”這個(gè)問(wèn)題有了一個(gè)重新的認識。首先，入黨是一種心靈的凈化。我認識到，入黨的過(guò)程實(shí)質(zhì)就是認識黨、熱愛(ài)黨、發(fā)展黨和捍衛黨的過(guò)程，不能存有任何私心雜念，更不能帶有功利欲和虛偽心。同時(shí)，對于個(gè)人來(lái)說(shuō)，形式上的入黨一生只有一次，而思想上的入黨則是一輩子的事。其次，入黨是一種覺(jué)悟的提高。我認為作為一名黨員，在思想和言行上必須始終與黨中央保持高度一致，并通過(guò)實(shí)際工作和生活，團結、影響和帶動(dòng)身邊的同志。如果說(shuō)黨員有什么超越常人的地方，我覺(jué)得那就是堅定的信念和崇高的覺(jué)悟。最后，入黨是一種特殊的奉獻。立黨為公，執政為民，黨的宗旨就在于全心全意為人民服務(wù)。無(wú)論是xx年年末的抗冰救災，還是XX的抗震救災，事實(shí)證明，在每一個(gè)重要時(shí)期、特殊時(shí)刻，黨員總是沖鋒在前。通過(guò)這段時(shí)間的學(xué)習，我重新思考了“入黨干什么”這個(gè)問(wèn)題。全心全意為人民服務(wù)是黨的唯一宗旨。我想，這也是我們每一個(gè)學(xué)員“入黨干什么”所要著(zhù)重思考、解決的一個(gè)大問(wèn)題。我們要保持先進(jìn)性，體現“三個(gè)代表”重要思想，就必須在如何全心全意為人民服務(wù)上下功夫。為此，作為新時(shí)期的學(xué)員，更要真正做到全心全意為人民服務(wù)。第三，進(jìn)一步認識“保持黨員先進(jìn)性”。通過(guò)這段時(shí)間的.學(xué)習，我認識到，我們黨最大的生命力，就在于她能夠根據時(shí)代的要求，很好地調整自身的任務(wù)、方向并符合人民大眾的需求，提出不同時(shí)期、不同階段的大政方針，并切實(shí)解決群眾生活中的實(shí)際問(wèn)題。而黨員是黨的細胞，黨的生命力又是由黨員的先進(jìn)性來(lái)體現的。五堂課精彩而難忘，現在回想都覺(jué)得受益匪淺。也許在以后的人生能勾起美好的回憶。

　　在短短的五天內，每時(shí)每刻都有收獲，每節課都能拓展知識面，并在思想上有新的突破。我有幸能夠參加這期的黨校培訓，這勢必將對我的人生觀(guān)、世界觀(guān)、價(jià)值觀(guān)產(chǎn)生巨大的影響，也會(huì )使我終身受益。如果有人問(wèn)我為什么要加入共產(chǎn)黨，我可以告訴他：“為了我的理想，為了實(shí)現自身的價(jià)值，為了我們美好的共產(chǎn)主義事業(yè)�！边@段時(shí)間的學(xué)習，已把我由過(guò)去隨流，目標不明確轉變成一位充滿(mǎn)自信，明白了自己為了什么而學(xué)的學(xué)生。因為我知道自己的不足，知道自己的價(jià)值，知道自己身負的責任，從而更堅定我要求加入中國共產(chǎn)黨的決心。

　　大學(xué)生學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )心得 篇7

　　經(jīng)過(guò)這次在黨校的學(xué)習，各位老師對黨的精辟解析，獨到的見(jiàn)解和大量的旁征博引，讓我在無(wú)比嘆服的同時(shí)深受鼓舞和教育。對黨組織有了更深刻的了解，使我更加熱愛(ài)我們偉大的中國共產(chǎn)黨!堅定了我加入中國共產(chǎn)黨的決心。

　　中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的先鋒隊，同時(shí)是中國人民和中華民族的先鋒隊，是中國特色社會(huì )主義事業(yè)的領(lǐng)導核心，代表了中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求，代表了中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，代表了中國最廣大人民的根本利益。

　　在學(xué)習中，我深刻認識到，中國共產(chǎn)黨是以工人階級為基礎的，由工人階級的先進(jìn)分子組成。中國共產(chǎn)黨同時(shí)是中國人民和中華民族的先鋒隊，黨在增強先進(jìn)性的同時(shí)，必須不斷擴大黨的群眾基礎。十七大對黨章中所規定的申請加入中國共產(chǎn)黨的條件進(jìn)行了修改，這次修改，恰恰有利于增強黨的階級基礎和擴大黨的群眾基礎;有利于調動(dòng)這些先進(jìn)分子的積極性和創(chuàng )造性，有利于把全社會(huì )各個(gè)方面忠誠于祖國和社會(huì )主義的優(yōu)秀分子團結和吸引在黨的周?chē)�，提高我黨在全社會(huì )的影響力和凝聚力。

　　通過(guò)黨校學(xué)習，在我的腦海里更深刻地體會(huì )到作為黨員的責任。我深深地懂得共產(chǎn)黨員意味著(zhù)為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終生，全心全意為人民服務(wù)!加入共產(chǎn)黨是為了更直接地接受黨的領(lǐng)導，全身心透入社會(huì )主義現代化建設的大潮中!要使我們的黨，我們的國家永遠立于不敗之地。作為二十一世紀的年輕一代，我們要把我們的黨做大做強;我們要勇于肩負起時(shí)代賦予我們的歷史使命!

　　黨校開(kāi)課第一講的內容，是如何理解和體現高校學(xué)生黨員的先進(jìn)性;在這之前，作為入黨積極分子，還必須了解黨的性質(zhì)和宗旨，這是申請入黨的必修課，是端正入黨動(dòng)機的'前提條件，是立志為共產(chǎn)主義事業(yè)奮斗終身的必須前提，努力做一名合格共產(chǎn)黨員，就從這里開(kāi)始。

　　黨的十七大以來(lái)黨章把黨的性質(zhì)新概括為："中國共產(chǎn)黨是中國工人階級的鋒隊，是中國各族人民利益的忠實(shí)代表，是中國社會(huì )主義事業(yè)的領(lǐng)導核心。"黨的工人階級先鋒隊的性質(zhì)，是黨的本質(zhì)和生命，是馬克思主義建黨學(xué)說(shuō)的核心，它關(guān)系到黨的指導思想，宗旨的確立和貫徹，關(guān)系到黨的綱領(lǐng)，路線(xiàn)的制定和堅持，關(guān)系到黨的建設方向，黨除了工人階級和最廣大人民群眾的利益，沒(méi)有自己特殊的利益，黨的宗旨是全心全意為人民服務(wù)，黨要堅持不斷的加強黨風(fēng)和廉政建設，做到忠實(shí)地代表人民的利益，中國共產(chǎn)黨的核心領(lǐng)導地位是在長(cháng)期的革命和建設中形成的，在社會(huì )主義現代化建設時(shí)期，黨的領(lǐng)導仍然是取得勝利的根本保證。我們必須珍惜我們黨長(cháng)期以來(lái)努力取得的成果。

　　作為新時(shí)期的大學(xué)生，我們要堅持黨的根本宗旨，全心全意為人民服務(wù)。當前，我們應該認真學(xué)習、深刻領(lǐng)會(huì )"三個(gè)代表"重要思想，用"三個(gè)代表"知道自己的思想和行動(dòng)，努力把我們黨建設成為有中國特色的社會(huì )主義的堅強領(lǐng)導核心，為實(shí)現跨世紀的宏偉目標做出應有的貢獻，更好的為人民服務(wù)!只要我們黨始終成為中國先進(jìn)社會(huì )生產(chǎn)力的發(fā)展要求、中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向、中國最廣大人民群眾的根本利益的忠實(shí)代表，我們黨就能永遠立于世界民族之林，永遠得到全國各族人民的衷心擁護，并帶領(lǐng)人民不斷前進(jìn)。

　　此外，我們要努力學(xué)習科學(xué)文化知識，掌握為人民服務(wù)的本領(lǐng)，進(jìn)入社會(huì )后能將自己的所學(xué)應用到工作中，創(chuàng )造一定的效益，從另一方面來(lái)講，我們也應在學(xué)習，生活的過(guò)程中，盡自己所能去向需要幫助的同學(xué)伸出一支援助之手，做到想同學(xué)所想，急同學(xué)所急，同時(shí)也努力提高為人民服務(wù)的自覺(jué)性，加強黨性修養和黨性鍛煉。

　　總之，通過(guò)這次培訓課的培訓，使我進(jìn)一步的系統學(xué)習了黨的基本知識，使我更進(jìn)一步的梳理了正確的入黨動(dòng)機，今后我將更加認真學(xué)習這些科學(xué)理論，使自己的共產(chǎn)主義信念簡(jiǎn)歷在科學(xué)的基礎上，加強思想與世界觀(guān)的改造，樹(shù)立正確的世界觀(guān)、人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。積極向黨組織靠攏，爭取早日成為黨組織的一員

　　大學(xué)生學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )心得 篇8

　　根據縣委組織部安排，我于20xx年xx月xx日至xx領(lǐng)導干部執政能力提升培訓班。通過(guò)十天的學(xué)習，自己在理論思想、黨性修養、視野拓展、聯(lián)系實(shí)際等方面均得到了較大程度地提高，圓滿(mǎn)完成了學(xué)習培訓任務(wù)，現將學(xué)習心得體會(huì )報告如下。

　　一、學(xué)習培訓的基本情況

　　此次學(xué)習培訓的主要分兩個(gè)個(gè)階段。第一階段理論學(xué)習，重點(diǎn)進(jìn)行了八個(gè)方面教學(xué)模塊的學(xué)習，主要包括公共危機與媒體公關(guān)、宏觀(guān)經(jīng)濟金融形勢分析、發(fā)展現代服務(wù)業(yè)與區域經(jīng)濟轉型發(fā)展、城市旅游布局與產(chǎn)業(yè)營(yíng)銷(xiāo)思路、《孫子兵法與高情商領(lǐng)導藝術(shù)》、我國城鄉土地管理制度與土地流轉政策、群眾路線(xiàn)、文化創(chuàng )意產(chǎn)于與招商項目融資等。第二階段為現場(chǎng)教學(xué)，赴杭州經(jīng)濟開(kāi)發(fā)區和紹興高新技術(shù)開(kāi)發(fā)區考察學(xué)習產(chǎn)業(yè)園區規劃、建設與管理相關(guān)經(jīng)驗，赴義烏市現代商貿物流城和海寧皮革城考察學(xué)習區域經(jīng)濟發(fā)展新模式，赴荻浦村和環(huán)溪村考察學(xué)習美麗鄉村建設。通過(guò)現場(chǎng)聽(tīng)、看、談、交流、對比和思考，將現場(chǎng)傳遞的信息與自身感受相融合，引發(fā)關(guān)于加快發(fā)展自治縣經(jīng)濟社會(huì )建設的新思考，鞏固培訓學(xué)習成果。

　　二、主要收獲和體會(huì )

　　(一)理論知識進(jìn)一步提高。此次培訓時(shí)間雖短，但所學(xué)知識領(lǐng)域廣泛、內容豐富，課程所列內容有涉及公共危機與媒體公關(guān)、發(fā)展現代服務(wù)業(yè)與區域經(jīng)濟轉型發(fā)展、城市旅游布局與產(chǎn)業(yè)產(chǎn)業(yè)營(yíng)銷(xiāo)思路等方面的知識，同時(shí)也有《孫子兵法與高情商領(lǐng)導藝術(shù)》、群眾路線(xiàn)、文化創(chuàng )意產(chǎn)于與招商項目融資等方面的內容，各位專(zhuān)家、教授毫無(wú)保留的把自己專(zhuān)研的領(lǐng)域拿出來(lái)與我們所有的學(xué)員共同分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。通過(guò)課程學(xué)習，不斷提高了自身的理論水平，充實(shí)了頭腦、豐富了知識、開(kāi)闊了視野，拓展了思路。對處置群體性突發(fā)事件、把握宏觀(guān)經(jīng)濟形勢、發(fā)展區域經(jīng)濟有了更深入、細致的了解，增強了理論聯(lián)系實(shí)際、多角度看問(wèn)題、多視角分析問(wèn)題的能力。

　　(二)黨性修養進(jìn)一步提升。通過(guò)認真學(xué)習社會(huì )轉型期黨組織建設與群眾工作，赴嘉興南湖紅色紅色革命基地的實(shí)地考察，進(jìn)一步堅定了共產(chǎn)主義理想和中國特色社會(huì )主義信念，對新時(shí)期加強黨的執政能力建設、群眾路線(xiàn)教育實(shí)踐活動(dòng)和“三嚴三實(shí)”專(zhuān)題教育活動(dòng)，有了更加深刻、清醒的認識，能夠自覺(jué)加強黨性修養鍛煉，緊密聯(lián)系工作實(shí)際，踐行全心全意為人民服務(wù)的根本宗旨，在思想上、政治上、行動(dòng)上與黨中央保持高度一致，不斷改造自己的人生觀(guān)、世界觀(guān)和價(jià)值觀(guān)，樹(shù)立起正確的權力觀(guān)、政績(jì)觀(guān)和利益觀(guān)。

　　(三)聯(lián)系實(shí)際眼界進(jìn)一步拓寬。在對杭州經(jīng)濟開(kāi)發(fā)區、紹興高新技術(shù)開(kāi)發(fā)區、義烏國際商貿城、海寧皮革城進(jìn)行實(shí)地考察時(shí)，通過(guò)聽(tīng)取介紹、實(shí)地參觀(guān)等形式，不斷開(kāi)闊了視野。特別是在參觀(guān)杭州經(jīng)濟技術(shù)開(kāi)發(fā)區時(shí)，感受頗深，開(kāi)發(fā)區從昔日的一片荒野灘涂，到如今廠(chǎng)房高樓林立、道路四通八達，從起初功能單一的工業(yè)園區，到而今城市功能齊全、基礎設施配套完善的經(jīng)濟技術(shù)開(kāi)發(fā)區。1993被國務(wù)院批準設立為國家級開(kāi)發(fā)區，是全國唯一集工業(yè)園區、高教園區、出口加工區于為一體的國家級開(kāi)發(fā)區，投資環(huán)境綜合評價(jià)連續三年位居全國國家級開(kāi)發(fā)區十強、多年位列浙江省開(kāi)發(fā)區第一位，相繼被評為中國75個(gè)城市開(kāi)發(fā)區投資環(huán)境最佳開(kāi)發(fā)區、“跨國公司最佳投資開(kāi)發(fā)區”等榮譽(yù)稱(chēng)號，至20xx年11月底，共吸引30個(gè)國家和地區的440家外商投資企業(yè)落戶(hù)，引進(jìn)內資工業(yè)企業(yè)300家，其中全球500強企業(yè)，已有30家在開(kāi)發(fā)區投資設立項目48個(gè)，形成了電子通信、生物醫藥、機械制造、食品飲料等四大支柱產(chǎn)業(yè)。目前開(kāi)發(fā)區正在加快打造國際先進(jìn)制造業(yè)基地、新世紀大學(xué)科技城、花園式生態(tài)型城市副中心。談到義烏人們自然會(huì )想到中國小商品城，這個(gè)小商品城坐落于浙江中部義烏市，創(chuàng )建于1982年，是我國最早創(chuàng )辦的專(zhuān)業(yè)市場(chǎng)之一，現擁有總營(yíng)業(yè)面積400多萬(wàn)平方米，商位7萬(wàn)多個(gè)，從業(yè)人員達20多萬(wàn)，日客流量40多萬(wàn)人次，是國際性的小商品流通、信息、展示中心，是中國最大的小商品出口基地之一，連續20xx年位居全國各大專(zhuān)業(yè)市場(chǎng)榜首，其中65%以上的商品銷(xiāo)往世界210多個(gè)國家和地區。中國義烏，從80年代的“雞毛換糖”，到現在的萬(wàn)商云集的國際小商品集散中心，在既無(wú)政策傾斜、又無(wú)外來(lái)投資的情形下，培育了中國乃至全世界首屈一指、規模最大、人氣最旺、績(jì)效最好的小商品市場(chǎng)。通過(guò)聆聽(tīng)講解，我們了解到義烏國際商貿城的成功得益于：位置優(yōu)越、地段致勝，成熟市場(chǎng)、成熟模式，義烏效應、專(zhuān)業(yè)市場(chǎng)，配套服務(wù)、統一管理，整體推廣、規模效益，購物市場(chǎng)、生活廣場(chǎng)等一系列的條件，這些為我們發(fā)展自治縣的第三產(chǎn)業(yè)提供了思路支撐和借鑒。

　　三、盡職盡責，勤勉工作

　　通過(guò)此次培訓，本人將從以下三個(gè)方面扎實(shí)做好本職工作。一是加強學(xué)習，提高自身素質(zhì)。辦公室是聯(lián)系上下、協(xié)調左右的中樞，工作集服務(wù)性、事務(wù)性和參政性于一體，工作任務(wù)繁重。隨著(zhù)政府職能的逐步轉變，對辦公室工作人員的素質(zhì)提出了新的更高的要求。我將始終把加強學(xué)習，提高自己的政治理論水平和業(yè)務(wù)工作能力作為第一位的任務(wù)，結合此次培訓，將學(xué)到的'知識運用到當前的各項工作當中，提高政治敏銳性和鑒別力，保質(zhì)保量完成領(lǐng)導交辦的各項工作任務(wù)。二是強化督促檢查，確保任務(wù)全面完成。根據“工作落實(shí)年”相關(guān)要求，認真抓好主要指標、重大項目建設、惠民實(shí)事、人大建議政協(xié)提案辦理情況的督促落實(shí)，在既定時(shí)間內全面完成各項工作任務(wù)。精心做好政府領(lǐng)導批示件的交辦、催辦、核查和反饋，確保批示件件件有著(zhù)落、事事有回音。三是抓好文秘工作，提高辦文辦會(huì )質(zhì)量。繼續勤寫(xiě)、勤練，及早著(zhù)手，認真做好綜合性材料和綜合文件的撰寫(xiě)起草工作，確保辦文高質(zhì)量、辦會(huì )高標準、辦事高效率。注重班子成員和同事之間的協(xié)調配合，做到相互同心而不疑心、補臺而不拆臺、聚力而不散力。超前謀劃，協(xié)調好政府領(lǐng)導分管的工作，做到工作想在前，腳步走在前，服務(wù)做在前，高標準、嚴要求的做好各項工作，推進(jìn)各項工作高效、規范、有序運行。

　　浙江大學(xué)的學(xué)習培訓已經(jīng)結束，今后我將以此次學(xué)習培訓為新的起點(diǎn)，結合自己本職崗位工作，進(jìn)一步消化和吸收學(xué)習成果，做到學(xué)以致用，理論聯(lián)系實(shí)際，不斷提高自己的理論素養和履職能力，爭做一名優(yōu)秀的機關(guān)干部，向組織交一份滿(mǎn)意的答卷。

　　大學(xué)生學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )心得 篇9

　　大學(xué)的學(xué)習真的是跟小學(xué)、初中、高中不一樣，以前都是有老師管著(zhù)的，而且還有時(shí)間規定，到了大學(xué)以后，就不是那樣，完全是自由的，時(shí)間是很夠的，每天上課的時(shí)間可能還沒(méi)休息的時(shí)間多，這樣的學(xué)習讓我有不一樣的體會(huì )。

　　進(jìn)入大學(xué)以后，我的學(xué)習模式就改變了，都是要自己去注意時(shí)間的，因為沒(méi)有人去提醒你，如果沒(méi)有完成作業(yè)，也就會(huì )被扣分，這樣于自己期末的考試是不利于的。大學(xué)是按照學(xué)分制的，在學(xué)習這一方面，我們必須要自主學(xué)習，沒(méi)有老師會(huì )去管的。大學(xué)的學(xué)習講究的就是自己管理，就是要自律，不然就會(huì )浪費時(shí)間做一些與學(xué)習無(wú)關(guān)的事情，這樣會(huì )導致沒(méi)有及時(shí)完成學(xué)習任務(wù)。因為我在第一個(gè)學(xué)期的時(shí)候，我就因為沒(méi)有習慣大學(xué)自主學(xué)習的方式嗎，而錯過(guò)了很多次的作業(yè)，沒(méi)有人去催我，我就不記得，我因為這樣還差點(diǎn)掛科，掛科就嚴重了，雖然能夠靠補考，但是一個(gè)學(xué)期掛一科，也會(huì )造成績(jì)點(diǎn)下降，那這樣的話(huà)，就沒(méi)有辦法申請獎學(xué)金了，這會(huì )錯過(guò)這個(gè)機會(huì )的.，這是很可惜的。

　　所以我們一旦進(jìn)入大學(xué)，就要調整自己的狀況，不能在把大學(xué)想象成像高中一樣有同學(xué)和老師催著(zhù)你前進(jìn)了，在大學(xué)里，都是靠自己自覺(jué)的。作為一個(gè)大學(xué)生，我們在學(xué)習時(shí)候，因為不會(huì )有老師專(zhuān)門(mén)會(huì )給你講解問(wèn)題了，所以就要借助圖書(shū)館的作用。大學(xué)圖書(shū)館書(shū)籍很多，很容易就找到自己想要的，所以可以去圖書(shū)館學(xué)習，既方便又有氛圍，畢竟一般上完課，教室又會(huì )是別人的了，都是共用的，是很難去找到一個(gè)學(xué)習的好地方的，所有去圖書(shū)館就是個(gè)好選擇。

　　在大學(xué)里，我們很多的學(xué)習都不是單方面的老師上課去獲得，上完課，基本上老師就不會(huì )再去管的了，一般都是回到寢室自習或者是用電腦學(xué)習，總之一切皆要靠自己了。如果自己都不去自覺(jué)的話(huà)，學(xué)習是真的學(xué)不好的�，F在的我已經(jīng)能夠掌握好學(xué)習的時(shí)間，我不會(huì )再如剛進(jìn)來(lái)時(shí)那樣了，我都是自己去管理時(shí)間，控制好時(shí)間去學(xué)習，不過(guò)度學(xué)習，但也不會(huì )浪費屬于學(xué)習的時(shí)間，所以我現在的成績(jì)有提高不少。通過(guò)在大學(xué)的學(xué)習，我想我已經(jīng)培養了自己的自律和自主，我可以去搞好大學(xué)的學(xué)習了。

　　大學(xué)生學(xué)習經(jīng)驗交流會(huì )心得 篇10

　　雖然說(shuō)，學(xué)習的方法有很多，但是我認為上課認真聽(tīng)講仍為最重要和基礎的途徑。因此，我們在這里主要討論一下上課聽(tīng)講應做到的幾點(diǎn)。

　　1、集中注意力

　　閱讀、思維和觀(guān)察等一些學(xué)習活都是可以服從個(gè)人的意志、能力和愿望進(jìn)行控制。但聽(tīng)老師講解這種學(xué)習活動(dòng)就不同它不可能自己進(jìn)行有效的控制。這是因為，這種學(xué)習活動(dòng)涉及到另外一個(gè)人——教師。因此，在準備工作做好的基礎上，要聽(tīng)好課，首先集中注意力。

　　2、在課堂上聽(tīng)講時(shí)，聽(tīng)覺(jué)通道的暢通當然是十分重要的。

　　但是僅僅把學(xué)習心理活動(dòng)的主要著(zhù)眼點(diǎn)放在"聽(tīng)"的方面還是不夠的。如果僅僅是"聽(tīng)"，那么，充其量是聽(tīng)懂。聽(tīng)懂不一定是掌握。從聽(tīng)懂到掌握之間不定期存在一個(gè)思維過(guò)程的問(wèn)題。因此，學(xué)生在課堂上進(jìn)行聽(tīng)課的時(shí)候，不僅要帶耳朵，而且要“心”想。這也就是說(shuō)，聽(tīng)課過(guò)程中，思維活動(dòng)一定跟上。

　　3、聽(tīng)課要有針對性

　　聽(tīng)課的針對性是指要根據自己的實(shí)際情況來(lái)安排具體的聽(tīng)課方法。這是聽(tīng)課策略的`一個(gè)重要的方面。

　　毫無(wú)疑問(wèn)，要求老師在講課的過(guò)程中真正要符合班級內每一個(gè)學(xué)生的學(xué)習需求，這僅僅是一種理，在實(shí)際的課堂教學(xué)過(guò)程中，老師是很難做到這一點(diǎn)的。因此，我們在具體的聽(tīng)課時(shí)，應該根據自己的實(shí)際情況，運用一定的策略，調整自己的聽(tīng)課活動(dòng)。

　　4、積極的回答問(wèn)題和提問(wèn)題

　　教師在講解教學(xué)內容的過(guò)程中，為了激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣、調動(dòng)學(xué)生的學(xué)習積極性和了解學(xué)生裝的學(xué)習班情況，一方面會(huì )向學(xué)生提出各種各樣的問(wèn)題，另一方面，也會(huì )鼓勵學(xué)生自己提出相關(guān)的問(wèn)題，對此，學(xué)生應該積極要回答問(wèn)題和提出問(wèn)題。

　　5、正確處理處理聽(tīng)講和筆記的關(guān)系

　　聽(tīng)課的過(guò)程中，作一些筆記是必要的，但是，"聽(tīng)"和"記"畢竟是兩回事。注意力分配在聽(tīng)課上面，筆記就難以記全，而將注意力分配在記筆記上，聽(tīng)課的質(zhì)量就要下降。因此，需要正確處理聽(tīng)講和記筆記的關(guān)系我們認為，對于學(xué)生的聽(tīng)課來(lái)講，正確性的方法和策略是應該"以聽(tīng)為主，以記為輔"。這也就是說(shuō)，聽(tīng)課的主要注意力應該集中在"聽(tīng)"的方面。至于"記"的問(wèn)題，只需要記一些重要的東西。

　　6、聽(tīng)課應該注意教師所用的方法

　　在課堂學(xué)習過(guò)程中，學(xué)生不僅要記住教師給出的結論，更應該注意教師得出這個(gè)結論所用的思路和方法，甚至要通過(guò)積極的思維，想出比教師更好的方法。這樣的聽(tīng)課就能夠不斷提高自己的學(xué)習策略水平。那種只知道記"結論"，如詞義、寫(xiě)作特點(diǎn)、答案、得數等，而忽視學(xué)習思維方法的聽(tīng)課過(guò)程是難以提高分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力的。

　　除了認真聽(tīng)講以外，我們還應該學(xué)會(huì )合理安排自己時(shí)間。人若不會(huì )理安排自己的時(shí)間，便不會(huì )很好的休息和學(xué)習。這樣在該學(xué)習的時(shí)候會(huì )想休息，在休息的時(shí)候會(huì )想著(zhù)學(xué)習，周而復始便會(huì )使人處于一種注意力渙散的矛盾狀態(tài)。無(wú)論學(xué)習還是休息都不能專(zhuān)心致志，總會(huì )有各種各樣的雜念在困擾他們，因此有組織有計劃合理安排自己的時(shí)間是克服的有效方法之一。

　　其次我們還應該尋找適合自己的學(xué)習風(fēng)格。不同性格類(lèi)型的人，有著(zhù)不同的學(xué)習和生活方式，如有的人喜歡夜間伏案苦讀，有的人喜歡清晨沐著(zhù)晨光學(xué)習，有的人喜歡在床上思考問(wèn)題，有的人則喜歡邊走邊想，有的人人喜歡獨處一室在清靜中學(xué)習，有的則喜歡邊聽(tīng)音樂(lè )邊學(xué)習，因此選擇適合自己性格特點(diǎn)的學(xué)習風(fēng)格也是克服雜念的有效方法。

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