學(xué)生實(shí)習心得
心中有不少心得體會(huì )時(shí)，可用寫(xiě)心得體會(huì )的方式將其記錄下來(lái)，通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì )，可以幫助我們總結積累經(jīng)驗。你想好怎么寫(xiě)心得體會(huì )了嗎？下面是小編整理的學(xué)生實(shí)習心得，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
學(xué)生實(shí)習心得1
工廠(chǎng)的工作相對比較的枯燥，但是作為我們專(zhuān)業(yè)的來(lái)說(shuō)，其實(shí)也是可以接受的，畢竟選擇這份專(zhuān)業(yè)的工作，其實(shí)也是知道以后要長(cháng)期的和機器去打交道，所以在實(shí)習中，我也是能接受別人可能覺(jué)得比較枯燥的一個(gè)工作。在實(shí)習中，我更明確的知道以后自己要做的事情是怎么樣的，剛開(kāi)始的時(shí)候，我不太懂的如何去操作，雖然是學(xué)過(guò)，但是畢竟沒(méi)實(shí)操過(guò)，但帶我的同事卻并不覺(jué)得如何，沒(méi)有因為我是個(gè)新手而厭煩，而是認真的教我該如何的去做，給我講解注意的一些事情。
同事們都是很好相處的，工廠(chǎng)大家都忙著(zhù)做自己的事情，但是真的溝通起來(lái)，也是比較的直接，直接說(shuō)起事情來(lái)，如何的去解決，在我實(shí)習學(xué)習的過(guò)程中，有什么問(wèn)題，帶我的同事也是及時(shí)的告訴我，該如何的.做，一些他也不太清楚的事情，也是會(huì )告訴我該去請教哪個(gè)同事，這種友好的氛圍也是讓我的實(shí)習過(guò)的更加的順利，不但能學(xué)到很多實(shí)際操作的東西，而且也是在這種氛圍里能更快的適應工作。
對于問(wèn)題，必須要去解決，不能忽視掉，工作當中和在學(xué)校不同的是，如果學(xué)習中有些問(wèn)題當時(shí)沒(méi)解決，其實(shí)關(guān)系不大，以后慢慢解決就行了，但是在工作中，出現了問(wèn)題，就要第一時(shí)間去解決，不能拖延，而是要找同事，或者自己想辦法去處理解決掉，畢竟工作是不能拖延了的，而且很多事情是你沒(méi)做，就會(huì )耽擱到其他同事的工作的，所以遇到了問(wèn)題，我也是在實(shí)習中感受到及時(shí)處理的好處，不但是能讓我工作更加的順利，而且處理完之后，我再繼續的工作，也是能積累經(jīng)驗，以后遇到這種問(wèn)題能更快的自己去解決掉。
實(shí)習而今雖然結束了，但是我的學(xué)習還不能停止，同時(shí)我也是明白，以后到社會(huì )上工作，只有不斷的去學(xué)，掌握新的技術(shù)和操作技巧，那么自己才能把工作去給做的更加的好，才能在職業(yè)的道路上走得更遠。
學(xué)生實(shí)習心得2
我是我院藝術(shù)系音樂(lè )專(zhuān)業(yè)20班學(xué)生，在五臺縣東雷鄉上莊小學(xué)扶貧頂崗實(shí)習支教。得知要 實(shí)習支教后，我做好了吃苦的心理準備，但來(lái)到上莊小學(xué)后，這里的貧困落后還是讓我非常震驚。
教學(xué)樓是扶貧工程建成的，外表整潔，但其余校舍都十分破舊。后面是一排土房子，校長(cháng)就在一間狹小的房里居住和辦公，學(xué)校沒(méi)有任何教學(xué)器材和實(shí)驗用具。望著(zhù)眼前的景象，我有點(diǎn)心冷，想哭，但村民的好客、學(xué)校領(lǐng)導和老師的熱情以及孩子們的樸實(shí)讓我忘記了哭泣，反而感覺(jué)心里暖暖的。
我代五年級的語(yǔ)文、自然、社會(huì )、體育、美術(shù)和全校的音樂(lè )課，并兼任五年級班主任。來(lái)到五年級教室，僅看到8張破舊的桌凳和11名學(xué)生。孩子們衣服臟破，臉和脖子都是黑黑的，但眼睛中卻閃爍著(zhù)明亮而渴望的目光，笑容滿(mǎn)面地望著(zhù)我。
3月下旬了，這里卻還是寒風(fēng)凜冽，不時(shí)地下雪。跑校的孩子每天一進(jìn)校門(mén)，鞋和褲角全是雪水。好多學(xué)生穿著(zhù)農家做的單層鞋，濕了竟沒(méi)有多余的一雙鞋來(lái)?yè)Q。最令我震驚的是三年級的張泊林和一年級的張澤林兩兄弟，他們是本村人，每天到學(xué)校后褲腳和鞋都是濕的，褂子是破爛的，有的地方地方根本無(wú)法縫補，總穿著(zhù)一身臟衣服。我以為孩子們小，不懂衛生，就讓他們換上衣服后拿過(guò)來(lái)我幫洗。泊林低下頭不吭氣，弟弟說(shuō)："讓奶奶洗吧！"原來(lái)他們的母親已經(jīng)去世三年，父親蒼老不堪，僅靠薄田維持生計。奶奶81歲了，卻得為一家幾口做飯洗衣，操持家務(wù)。我做好最"壞"的打算去了他們家，沒(méi)想到兩孩子竟連一件完好的換洗衣服都沒(méi)有。泊林穿了條父親的褲子，澤林則是沒(méi)穿外套跟我返校了，出門(mén)時(shí)，奶奶含淚拉著(zhù)我說(shuō)："先生（當地稱(chēng)"老師"為"先生"），不用您洗，我能行，不能給您添罪了。"可我怎忍心本該安度晚年的老人這樣累！望著(zhù)兩兄弟冰冷的小手和臉，我把他們抱緊了，好久，好久！因為我們在這個(gè)年齡整天嬉戲，衣食無(wú)憂(yōu)，而他們卻承受著(zhù)這種艱辛和貧困。當我把這里的情況講給朋友、家人聽(tīng)時(shí)，他們也震驚了，想象不到現在竟有沒(méi)換洗衣服的孩子，常年靠玉米面、土豆為生的家庭......這些事情打動(dòng)了我的一個(gè)朋友，他決定和妻子一起資助一名貧困生。幾天后，他們來(lái)到學(xué)校，給三年級的楊艷琴帶來(lái)了學(xué)習用品、新衣服，并給她留下50元生活費，答應以后繼續供給她生活費和學(xué)習費用！這個(gè)女孩沒(méi)有父親，母親打工養活3個(gè)孩子。那一刻，母親落淚了，嘴里不停地對我朋友說(shuō)："謝謝，謝謝！"如果人人都獻出一點(diǎn)愛(ài)，世界將變成美好的人間！
課余時(shí)間，常碰到一個(gè)頭發(fā)蓬亂的小女孩白雪莉。我摸著(zhù)頭對她說(shuō)："怎么不理理發(fā)？"她哭了，說(shuō)："媽媽顧不上。"后來(lái)才得知，其父親患關(guān)節炎，失去了勞動(dòng)能力，巨額醫藥費讓家庭雪上加霜。她還有一妹一弟，母親一人操持家務(wù)，還要下地干活。她和我說(shuō)："張老師，我最怕媽媽不讓我上學(xué)，回家看弟弟做家務(wù)！"我說(shuō)："不會(huì )的......"然后，我幫她理了發(fā)，她好開(kāi)心，一會(huì )兒跑來(lái)給我口袋塞了兩顆糖，并在日記中寫(xiě)著(zhù)令我感動(dòng)的話(huà)語(yǔ)！類(lèi)似這種情況的學(xué)生還有好多......
第一堂音樂(lè )課，我搬著(zhù)自己的電子琴來(lái)到五年級教室，沒(méi)想到全校的師生全到齊了，滿(mǎn)滿(mǎn)一教室，坐得整整齊齊。我有點(diǎn)緊張，當他們熱情的掌聲和專(zhuān)注的目光看著(zhù)我時(shí)，我順利地完成了來(lái)這兒的.第一堂音樂(lè )課。之后，幾個(gè)年級孩子們的日記中全寫(xiě)的是"我的音樂(lè )老師"、"我的音樂(lè )課" ......
物質(zhì)上的艱辛并沒(méi)有難倒我們四個(gè)大學(xué)生，倒是學(xué)生學(xué)習基礎太差讓我們擔心。山里孩子很苦，小學(xué)也是每天不到六點(diǎn)起床，除了午休、晚飯、自習和課要延續到晚上八點(diǎn)半，即使這樣，像東雷鄉上莊小學(xué)的農村學(xué)校，每年能考上全縣好點(diǎn)初中的人數幾乎為零！
現實(shí)是殘酷的，有些同學(xué)因此看不到希望而放棄學(xué)習。想到這些我就想哭，有種心痛的感覺(jué)！
我們和孩子們吃住在一塊兒，課余就給他們補補功課。沒(méi)想到孩子們那么懂事！一天中午我在備課，一個(gè)學(xué)生給我端來(lái)一杯水放到了桌子上，我先是愣了，之后，激動(dòng)地流下了眼淚。那一刻，我很感動(dòng)，恨不得把自己所有的知識全教給學(xué)生！
最讓我欣慰的是，有些孩子學(xué)習成績(jì)有了很大提高，更多的孩子對外面的世界有了更深的認識！孩子們日記中都表達著(zhù)這樣的意思：我們會(huì )盡力去學(xué)習文化知識，盡最大努力升到更高的學(xué)校。但無(wú)論如何，我們都會(huì )做個(gè)好人，做個(gè)有上進(jìn)心的人，要像老師你們一樣，去幫助別人，努力改變貧困的生活和命運......張老師，謝謝您！
每一天，我們都沉浸在這種感動(dòng)當中。雖然很累，但得到了很多的回報。我學(xué)會(huì )了生火，學(xué)會(huì )了做飯，學(xué)會(huì )了許多在書(shū)本上學(xué)不到的東西，這些經(jīng)歷讓我懂得什么是艱辛、感動(dòng)、快樂(lè )、幸福！就是這份感動(dòng)，讓我在這貧瘠的土地上充實(shí)而又愉快地生活和工作，這段 實(shí)習支教生活將會(huì )成為我一生中最豐富最有意義的片段！
現在，我們四個(gè)人仍在這里每天和孩子們共同學(xué)習、吃飯、游戲，雖然艱苦，內心卻充實(shí)快樂(lè )，我們無(wú)怨無(wú)悔。在扶貧頂崗實(shí)習支教工作中，我們自己也受到了很好的教育和鍛煉，而更多的是感動(dòng)！這里四面環(huán)山，清凈安寧，是個(gè)凈化心靈的好地方。再說(shuō)，只要自己心態(tài)平衡，積極工作，就會(huì )過(guò)得很快樂(lè )！
物質(zhì)是人生的基礎，而理想則是人生的靈魂。只有做一個(gè)對社會(huì )有用的人，你的人生才真正快樂(lè )！
體驗農村生活，體會(huì )快樂(lè )心境！愿更多的大學(xué)生加入扶貧頂崗實(shí)習支教活動(dòng)，為我們的教育事業(yè)添磚加瓦！
學(xué)生實(shí)習心得3
實(shí)習，就是把我們在學(xué)校所學(xué)的理論知識，運用到客觀(guān)實(shí)際中去，使自己所學(xué)到的理論知識有用武之地，只學(xué)不實(shí)踐，那么所學(xué)的就等于零。理論應該與實(shí)踐相結合。另一方面，實(shí)踐可以為以后找工作打基礎。通過(guò)這段時(shí)間的實(shí)習，學(xué)到一些在學(xué)校里學(xué)不到的東西。因為環(huán)境不同，接觸的人與事不同，從中學(xué)到的東西自然就不一樣。要學(xué)會(huì )從實(shí)踐中學(xué)習，從學(xué)習中實(shí)踐。而且中國的經(jīng)濟飛速發(fā)展，在擁有越來(lái)越多的機會(huì )的同時(shí)，也有了更多的挑戰。對于人才的`要求就會(huì )越來(lái)越高，我們不只要學(xué)好學(xué)校所學(xué)到的知識，還要不斷從生活中，實(shí)踐中學(xué)其他知識，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中突出自己，表現自己。
短短兩個(gè)月的工作過(guò)程使我受益很大。不僅讓我開(kāi)闊了眼界，最主要的是懂得了如何更好的為人處事。
第一要真誠：你可以偽裝自己的面孔，但絕不可以忽略真誠的力量。記得第一天來(lái)這里時(shí)，心里不可避免的有些疑惑：不知道老板怎么樣，應該去怎么做，要去感謝什么等等。踏進(jìn)大門(mén)后，幾個(gè)陌生人用莫名而疑惑的眼神看著(zhù)我，我微笑和他們打招呼，尷尬的局面得到了緩解，大家都很友善的微笑歡迎我的到來(lái)。從那天起，我養成了一個(gè)習慣，每天早上見(jiàn)到他們都要微笑的說(shuō)聲好。
第二是激情與耐心：激情與耐心，就像火與冰，看似兩種完全不同的東西，卻能碰撞出最美麗的火花。
第三是主動(dòng)出擊：當你可以選擇的時(shí)候，把主動(dòng)權握在自己手中，在實(shí)習期間，我會(huì )主動(dòng)的協(xié)同同事工作，主動(dòng)的做些力所能及的事，并會(huì )積極的尋找合適的時(shí)間跟他們交流。談生活學(xué)習以及未來(lái)的工作，通過(guò)這些我就與同事們走的很近，在實(shí)習中，他們會(huì )教我怎么做事見(jiàn)什么樣的人說(shuō)什么樣的話(huà)，使我獲得了很多收獲而且和他們相處的很愉快。
第四是感受到學(xué)校和社會(huì )的距離：在學(xué)校，只有學(xué)習的氛圍，畢竟學(xué)校是學(xué)習的場(chǎng)所，每一個(gè)學(xué)生都在為取得更高的成績(jì)而努力。在這里是工作的場(chǎng)所，每個(gè)人都會(huì )為了獲得更多的報酬而努力，無(wú)論是學(xué)習還是工作，都存在著(zhù)競爭，在競爭中就要不斷學(xué)習別人先進(jìn)的地方，也要不斷學(xué)習別人怎么做人，提高自己的能力。
回顧實(shí)習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。
在短暫的實(shí)習過(guò)程中，我深深的感覺(jué)到自己所學(xué)的知識的膚淺和在實(shí)踐運用中知識的匱乏，剛開(kāi)始的一段時(shí)間里，對一些工作無(wú)從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過(guò)。在學(xué)�？傄詾樽约簩W(xué)的不錯，一旦接觸到實(shí)踐，才發(fā)現自己知道的是多么少，這時(shí)才真正領(lǐng)悟到學(xué)無(wú)止境的含義。
實(shí)習是每個(gè)大學(xué)生必須擁有的一段經(jīng)歷，它使我在實(shí)踐中了解社會(huì )，讓我學(xué)到了很多課堂上根本就學(xué)不到的知識，也開(kāi)闊了視野，增長(cháng)了見(jiàn)識，為我以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下堅實(shí)的基礎。
學(xué)生實(shí)習心得4
匆匆三個(gè)月，我積累下一些東西，也從錯誤當中嘗試學(xué)習。我走在自己想要去往的路上，心底有愛(ài)、眼中有情，每一天都像是嶄新的一天，沒(méi)有比這更好的禮物。
一、在地經(jīng)驗：讓自己真正進(jìn)入所處的場(chǎng)域
1. 實(shí)習經(jīng)驗的整體反思
每週一天的實(shí)習，對于我來(lái)說(shuō)是將所學(xué)付諸于實(shí)踐的過(guò)程，我可以在這個(gè)過(guò)程裡調整自己的知識框架，修正已有的經(jīng)驗，并補充進(jìn)來(lái)新的經(jīng)驗；我也可以像一個(gè)實(shí)驗者一般，對心中的虛無(wú)假設進(jìn)行檢驗，隨時(shí)準備好拋開(kāi)舊的假設，建立新的假設。
我很感激這樣的經(jīng)驗，我的腦海裡也自然而然地浮現出焦點(diǎn)解決的三條黃金定律。我想，這或許可以作為開(kāi)篇之際極好的引言——
�。�1）如無(wú)破損，且由得它。
�。�2）如見(jiàn)成效，繼續嘗試。
�。�3）努力無(wú)效，另尋他法。
我經(jīng)常邀請個(gè)案以上述三條定律為參照框架去行事做人，我也以同樣的態(tài)度來(lái)邀請自己，盡力地實(shí)踐上述的哲學(xué)，抱持著(zhù)一顆開(kāi)放的心，將自己完完全全地投入到實(shí)習的場(chǎng)域之中，去理解、看見(jiàn)、吸收、改變。
2. 實(shí)習督導后的收獲與期待
在近期的督導當中，感觸最深的便是督導老師的彈性觀(guān)，以及她對生命所持有的宏觀(guān)視野。比如，在一次與個(gè)桉談完之后，我沮喪又無(wú)力地坐在椅子上，不知道該怎麼給予個(gè)案力量。她在學(xué)業(yè)上付出了很多，卻還是得到了一個(gè)不相匹配的結果，我該如何告訴她，許多時(shí)候，努力不一定會(huì )有回報，世事便是這樣充斥著(zhù)意外與殘忍呢？
然而，督導老師的回應卻打開(kāi)了我的視角，讓我從狹小的井口裡跳出來(lái)，去看見(jiàn)廣闊的可能性。
她說(shuō)，是啊，看起來(lái)這個(gè)個(gè)案付出了很多，卻還是得不到想要的結果，甚至她還抵不上那種上課睡覺(jué)、無(wú)心學(xué)業(yè)的人，上天看起來(lái)真的很不公平。但是，生命并不只有眼前的片刻，生命是很長(cháng)遠的。為了成為想要成為的人，她愿意付出幾年的時(shí)間呢？她現在高三，一年的時(shí)間不夠考上最為理想的學(xué)校，那麼五年呢？先上一所一般的大學(xué)，浸泡在自己喜歡的專(zhuān)業(yè)裡，之后再通過(guò)考研究所，轉換到更為理想的跑道上去，這樣的路，是不是她愿意的呢？或者，她由此失望沮喪，放棄了努力，那麼去與她討論結果，躺在原地不動(dòng)，什麼也懶得做，那麼會(huì )帶來(lái)怎樣的結果呢？這樣的結果是她愿意承受的嗎？做出她想要的選擇，并承擔相應的責任。再者，今天個(gè)案的情緒真的很低落，那麼就先不要談?wù)撌虑�，而是安撫情緒，協(xié)助她一起進(jìn)行放鬆練習，覺(jué)察自己的身心狀態(tài)，好好地照顧這個(gè)傷心的自己，也是一個(gè)可行的選擇�？傊�，個(gè)案能做的，以及諮商師能夠提供的幫忙，都比想象中要多得多。
與督導的對談，真的提供給我很大的幫忙。然而，與此同時(shí)，由于高中的事務(wù)繁忙，督導有時(shí)需要出差，或是監考一整天，那就很難保證每週都有固定的討論時(shí)間。我也需要調節好自己的狀態(tài)，來(lái)盡可能地適應這一點(diǎn)。在無(wú)人幫忙的時(shí)候，安頓好自己的身心，并紀錄下來(lái)接桉過(guò)程的.困惑；當督導方便的時(shí)候，再進(jìn)行深入的討論。
3. 對于實(shí)習機構運作脈絡(luò )的認識
近來(lái)，學(xué)校裡面系統運作的益處顯露出來(lái)，弊端也初現端倪。
比如，學(xué)校會(huì )不定期地召開(kāi)個(gè)案會(huì )議，討論出對于個(gè)案最為有益的整體方桉；也會(huì )舉辦與性平、性教育相關(guān)的研討會(huì )，由輔導老師講授知識要點(diǎn)，來(lái)照亮任課老師的盲區，鼓勵不同的老師在系統裡面各自出一份力，這無(wú)疑是很好的幫忙。
但與此同時(shí)，不同老師的介入有時(shí)也會(huì )構成較大的挑戰。比如，某個(gè)個(gè)案的導師介入到諮商輔導的工作當中，希望輔導老師能夠探察學(xué)生對于自己的態(tài)度，并期望該學(xué)生能夠遠離在老師看來(lái)不恰當的人際關(guān)係。但從諮商的立場(chǎng)來(lái)看，這種干涉無(wú)疑是非中立的，心理師不便站在導師的對立面，卻也難以直接將導師的需求作為諮商輔導的中心議題來(lái)處理。如何站好位置，便是一個(gè)需要審慎考量的點(diǎn)。
而在另一個(gè)案例中，由于個(gè)案是特教生，特教老師便介入其中，提出自己的看法與需求，也期待了解晤談過(guò)程的詳情。以上的情況并不是個(gè)例，而是時(shí)常發(fā)生。從某種程度上來(lái)看，高中的實(shí)習輔導老師，就猶如一個(gè)夾心餅乾，夾在不同的老師、不同的需求、不同的角色之中，努力求生存，也求一絲獨立的空間。
二、從諮商中看見(jiàn)自己：「人」與「我」的關(guān)係
1. 個(gè)人接案能力的強弱項評估
從九月份至今，我在所實(shí)習的高中一共接了四個(gè)個(gè)案：
�。�1）其中兩位穩穩地接下來(lái)了，前后晤談各十次，一位在慢慢地進(jìn)入結桉階段，期望維持與增強他的改變；另一位仍在持續地晤談當中，可能會(huì )發(fā)展為長(cháng)程個(gè)案。
�。�2）有一位個(gè)案在晤談五次之后，突然告知我，不用再約下次了。巧合的是，我在之前的幾次當中一遍遍地感覺(jué)到厭倦與無(wú)聊，正在考慮如何與她討論這些。但還未來(lái)得及說(shuō)出口，這個(gè)個(gè)案就脫落了。我因缺乏經(jīng)驗，在驚愣的當下，也忘了邀請她再來(lái)最后一次。那些未曾說(shuō)出口的話(huà)，或許已經(jīng)被她所察覺(jué)，但因為我的沉默，反而阻礙了諮商的進(jìn)展。我們停留在一個(gè)位置，并且在那個(gè)位置匆匆作別。
�。�3）最后一個(gè)個(gè)案是新近剛剛接起來(lái)的，前后晤談了四次，關(guān)係還未穩定地建立起來(lái)。晤談剛開(kāi)始的時(shí)候，她坐在離我一米遠的地方，很多次回答「不知道」、「沒(méi)有」，之后慢慢親近起來(lái)。但她的問(wèn)題脈絡(luò )錯綜複雜，伴隨生理缺陷的影響，有些難談。我很擔心她會(huì )隨時(shí)脫落。
從這四個(gè)個(gè)案當中，再結合我過(guò)往的接案經(jīng)驗來(lái)說(shuō)，我發(fā)現自己對于人際關(guān)係、自我成長(cháng)與探索、生涯抉擇方面的議題是較有勝任力的；但對于涉及到較為複雜的系統問(wèn)題，諸如家庭關(guān)係、生理與心理的交互反應等等，則會(huì )感到巨大的挑戰。我能夠抱持住基本的情緒情感，對于失落、悲傷的議題也有一定的敏感度與覺(jué)察力，喜歡探察生命的意義；但對于較為細緻瑣碎的部分，比如怎樣提升學(xué)習成績(jì)等，則會(huì )暴露出我自身的短板，我的內心也會(huì )發(fā)出「無(wú)聊」的慨嘆聲。所有的這一切，即便我不說(shuō)，我相信坐在身邊的個(gè)案，都是可以感覺(jué)到的，也將影響到諮商關(guān)係的發(fā)展。
2. 個(gè)人諮商風(fēng)格或取向的發(fā)展
我欣賞后現代取向所持有的人性觀(guān)，這些被我愈加明顯地運用在實(shí)習的場(chǎng)域之中：在負向與正向的交叉路口，我傾向于優(yōu)先看見(jiàn)個(gè)案的資源與優(yōu)勢，肯定與讚美他們在微小細節裡的進(jìn)展，也感激他們?yōu)樽约�、為他人、為改變所付出的努力�?/p>
我也時(shí)常運用后現代取向的技巧，比如焦點(diǎn)解決當中的關(guān)係問(wèn)句、假設問(wèn)句、評量問(wèn)句，敘述治療當中的外化技巧、意圖藍圖與行動(dòng)藍圖等，去探索個(gè)案內在的地圖，了解他們所使用的獨一無(wú)二的語(yǔ)言辭典。
我也會(huì )運用一些表達性藝術(shù)治療的媒材，來(lái)協(xié)助諮商關(guān)係的破冰。我相信，諮商沒(méi)有唯一正確的方式，只要對個(gè)桉有所幫助，途徑將是寬廣的，可以不拘一格，富于創(chuàng )意性。
與此同時(shí)，我也希望加入更多的情感元素，我渴望在生命最深處與個(gè)桉相遇。存在主義、客體關(guān)係都是我嘗試了解的領(lǐng)域，但目前所知仍然只是皮毛。這學(xué)期我也試著(zhù)修習了國北的情緒取向治療，這帶給我截然不同的視角，也算是一種對自身諮商風(fēng)格的拓寬與探索。
3. 個(gè)人議題的發(fā)現與整理
我發(fā)現自己是一個(gè)意義的追尋者，在「無(wú)聊」與「痛苦」的鐘擺兩端，我寧愿選擇「痛苦」，也不愿選擇「無(wú)聊」。我相信病蚌含珠，痛苦之中蘊含著(zhù)生命的寶藏，而無(wú)聊當中則或許空無(wú)一物。這種傾向性也讓我有意無(wú)意地將諮商的方向拉往痛苦或意義的一端，而近乎本能地反感雞零狗碎的生活小事。但如若不回歸到小事當中，又怎能真的探察到個(gè)桉的生命脈絡(luò )呢？如若不回歸到煙火紅塵裡，個(gè)桉又怎麼能夠維持改變，在現實(shí)世界裡前進(jìn)一小步、又一小步呢？
此外，我也發(fā)現自己是一個(gè)人際關(guān)係的和諧者，我不愿意發(fā)生沖突。但諮商的歷程涉及到改變，改變則必然出現與原有模式的相撞相沖。以前面所提到的那個(gè)脫落的個(gè)案來(lái)說(shuō)，我在諮商當中很多次地感受到「無(wú)聊」，那麼這種「無(wú)聊」的感覺(jué)是不是也發(fā)生在個(gè)案與其他人的相處之中？是不是這正是她在人際交往中，感到自己沒(méi)有吸引力、價(jià)值感低落的原因之一呢？我由于害怕傷害到關(guān)係，將這些想法深藏在心底，刻意繞開(kāi)去了，但也由此錯過(guò)了入口，最終失去了這個(gè)個(gè)案，也未能有效地協(xié)助她進(jìn)行成長(cháng)與改變。
三、支持性的資源：永遠不要孤軍奮戰
1. 師大課堂的學(xué)習心得
師大的課堂，有點(diǎn)類(lèi)似于團體督導的形式，一方面，可以藉此看到更為廣泛的個(gè)桉面貌，拓寬自己視野的疆域；另一方面，就像老師所說(shuō)的，這也是一個(gè)鍛鍊后設認知的機會(huì )，是讓我們練習成為自我督導以及同儕督導，在提問(wèn)與反思當中，精進(jìn)一小步。
印象最為深刻的是，一是維素老師對于「精確度」的強調。要與個(gè)桉繼續下去，就要有極高的精確度，如同偵探一般，去進(jìn)行舉證，捕捉蛛絲馬跡、使用個(gè)桉的語(yǔ)詞，也區分不同的對象、不同的情境脈絡(luò )。這是一個(gè)細緻又細緻的過(guò)程，我總是想起小時(shí)候讀語(yǔ)文課本，上面提到的「庖丁解�！沟墓适�。我想，諮商也是一種庖丁解牛的技藝吧。
其二，便是關(guān)于「少與多」的探討。有時(shí)候，多并不代表就是好的。我記得某一次老師提到一個(gè)個(gè)案，那時(shí)候他剛剛從死亡邊緣走回來(lái)，但面對父母的迎頭痛罵，他轉身就從樓上跳了下去。加進(jìn)父母的資源，究竟是好事還是壞事？首先便需要謹慎地進(jìn)行評估。當個(gè)桉的狀況已經(jīng)趨向于飽和，那麼就要格外確認加進(jìn)來(lái)的是什麼。有時(shí)候，什麼也不加，也不必再多做些什麼，反而是最好的。
2. 指定書(shū)籍的閱讀與反思
出于兼職實(shí)習的限制性，實(shí)習機構并不會(huì )事無(wú)巨細地告訴實(shí)習生，如何做一件事，或有哪些需要規避的雷區等等。這時(shí)候，從實(shí)踐中學(xué)習是一種渠道，閱讀書(shū)籍便是另一種渠道了。
以撰寫(xiě)個(gè)案紀錄來(lái)說(shuō)，林家興老師曾經(jīng)在諮商倫理的課堂上提及撰寫(xiě)的相關(guān)注意事項，而在《諮商與心理治療進(jìn)階》一書(shū)中，也有詳盡的原則及示范，我可以從中模彷學(xué)習，「採用事實(shí)或癥狀取向」、「避免將重要他人的資料寫(xiě)進(jìn)去」也給我以重要的提醒。
此外，書(shū)籍也可作為一張地圖或者字典，當我遇到困擾的時(shí)候，便可以回頭翻閱，查找可能的答案。比如，我發(fā)現自己較為不能容忍沉默的時(shí)刻，傾向于用接續不斷的話(huà)題來(lái)填補沉默，就像給破了的衣服縫上一塊塊補丁。后來(lái)，我翻查書(shū)籍，《諮商技巧精要：實(shí)務(wù)與運用指南》裡寫(xiě)道：「沉默與步調有關(guān)，諮商師可以用說(shuō)話(huà)速度和鎮定的聲調來(lái)影響步調的進(jìn)行」，這給我以很大的啟發(fā)，也讓我更多地注意到話(huà)語(yǔ)之外、非語(yǔ)言的訊息，諮商的空間好像也開(kāi)闊了很多。
3. 關(guān)于擴充資源與專(zhuān)業(yè)知能
書(shū)籍、電影、同儕、老師等等已經(jīng)提供了非常豐富的資源支持，我也會(huì )在空閒之馀，參與一些研討會(huì )或諮商年會(huì )，讓新舊的經(jīng)驗之間形成某種撞擊，保持充分的活力。
目前，對于我來(lái)說(shuō)，欠缺的不是如何獲取資源，而是如何進(jìn)行篩選，并激活有效的資源，將它們有機地組織起來(lái)，進(jìn)行更好地吸收與消化。我希望自己能夠搭建起一座橋樑，踏踏實(shí)實(shí)地從橋上走過(guò)，日有寸進(jìn)；也但愿今日耕種，能成明日收穫。
學(xué)生實(shí)習心得5
實(shí)習中期，我已基本適應了實(shí)習環(huán)境，此時(shí)我的工作重心也轉移到了更高的層面，如按照規定整理和核對數據，完成簡(jiǎn)單的財務(wù)數據分類(lèi)和處理工作等。每天的工作雖然簡(jiǎn)單但是需要耐心和細心，統計是圍繞數據展開(kāi)的科學(xué)，數據是支撐統計真實(shí)性可靠性的基石。而我在實(shí)習中期的工作中提高了自己分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的能力，逐漸鍛煉了自己的'統計學(xué)專(zhuān)業(yè)相關(guān)技能。
實(shí)習后期，我已經(jīng)在財政局里面待了一段時(shí)間了，基本熟練了統計工作者的日常工作流程，所需要分析的數據越來(lái)越大且復雜，這對我處理數據和分析數據的能力有了更高的要求。同時(shí)，我也轉入了最后的總結階段，統計工作未來(lái)面臨的對象將更加復雜，數目也更加大，這不僅需要統計工作者適應時(shí)代，也需要統計政策相應發(fā)生變化。
學(xué)生實(shí)習心得6
按照濟南市教育局，我來(lái)到了長(cháng)清區第七初級中學(xué)，一個(gè)離我家不遠不近的學(xué)校。
古人云：”潭云日影空悠悠，物換星移幾度秋�！耙晦D眼，支教已過(guò)去幾個(gè)星期，在這個(gè)幾個(gè)星期里，盡管長(cháng)清區第七初級中學(xué)的條件比較艱苦，但是我過(guò)得很充實(shí)，也體會(huì )到了作為一名教師是多么的值得驕傲。
剛來(lái)到這里，我就被歸德鎮“出淤泥而不染”的景色所吸引。天還未亮，打眼望去，遠處的那一片青山，漂浮著(zhù)裊裊炊煙，宛若人間仙境一般。青綠色的草地，悠悠花兒點(diǎn)綴其中，美極了。那無(wú)暇的太陽(yáng)，將陽(yáng)光賜予大地。再加上碧樹(shù)清風(fēng)的襯托，顯得如此樸素、美麗。
學(xué)生告訴我，餐廳前的玉蘭花開(kāi)了……我便趁著(zhù)閑時(shí)過(guò)去看了看，花兒的看味是極特別的，清清淡淡，幽幽的傳到你的'鼻尖，若有還無(wú)，飄飄緊裊。你只能感受到香味的存在，絕不濃烈，決不嬌艷，只是那么青純而悠跡。仔細端詳，花瓣如削玉萬(wàn)片，瑩潤飽滿(mǎn)，向你訴說(shuō)著(zhù)春天的氣息……
來(lái)到這個(gè)學(xué)校后，每天都忙碌而充實(shí)。聽(tīng)課、上課、開(kāi)會(huì )、組織活動(dòng)……
這里的學(xué)生善良老實(shí)、勤勞簡(jiǎn)樸，這里的老師熱情好客、認真負責。
從上第一節課的生澀、緊張，到后來(lái)的自然大方、熟練的講課，中間我也出現過(guò)許多失誤，但是也在一直努力的成長(cháng)。
幾周的時(shí)間里，我被歸德鎮渴望知識的孩子們所震撼。課堂上，那一雙雙對知識的渴望的眼睛，讓我頓時(shí)忘記了這里的貧苦，但愿今天的書(shū)聲能換來(lái)孩子們明天的幸福。
學(xué)生實(shí)習心得7
大學(xué)畢業(yè)生的實(shí)踐動(dòng)手能力不強，這幾乎是用人單位的共識。提高實(shí)踐動(dòng)手能力不是一朝一夕的事，加強實(shí)習這一環(huán)節本來(lái)也應當是題中應有之義，然而幾乎所有實(shí)習過(guò)的大學(xué)生的共同感受都是 找一家實(shí)習單位，真難。
學(xué)生說(shuō)：白給干活也少有人要
上海大學(xué)廣告系學(xué)生小劉：我們專(zhuān)業(yè)的學(xué)生大四一開(kāi)始就奔廣告公司或電臺、報社等地方了，這些好單位要趕早，白給干活也情愿。然而除非有熟人介紹或學(xué)校特別推薦，這些單位一般很難進(jìn)去實(shí)習，我有個(gè)專(zhuān)業(yè)水平不錯但毫無(wú)背景的同學(xué)一口氣找了七八家單位，最后還是沒(méi)人肯接收。
上海二工大形象設計專(zhuān)業(yè)學(xué)生小金：實(shí)習？起先根本就沒(méi)有單位肯要我，后來(lái)好說(shuō)歹說(shuō)才進(jìn)了一個(gè)小劇場(chǎng)，說(shuō)好在后臺打雜。我想，在美術(shù)指導旁邊學(xué)習一點(diǎn)實(shí)際經(jīng)驗總可以吧，沒(méi)想到那個(gè) 美指 皺眉說(shuō)旁邊有人影響他工作心情，工作人員立刻用 拎不清 的眼神把我逼回后臺，一步不敢越雷池。后來(lái)化妝少人手，我就頂上了，雖然與當初實(shí)習的初衷相差遠了點(diǎn)，反正比單純出苦力搬道具強。
上海二工大機床數控專(zhuān)業(yè)學(xué)生小袁：剛進(jìn)校時(shí)，老師說(shuō)我們將來(lái)就是吃香的 灰領(lǐng) ，如今果然被他 言中 。去年寒假，我托熟人介紹到浦東一家汽車(chē)配件公司實(shí)習，跟著(zhù)老師傅從早干到晚，一天下來(lái)絕對 灰領(lǐng) ，然而學(xué)校里學(xué)到的知識全沒(méi)派上用場(chǎng)，只是最簡(jiǎn)單的人力活兒。我不甘心，暑假時(shí)找了一家更知名的汽配公司，結果如出一轍，只是領(lǐng)子更臟了。我想，實(shí)干雖不可少，但也不能總是被當廉價(jià)勞動(dòng)力使用吧。
學(xué)校說(shuō)：缺少暢通的渠道和信息
一方面是找不到合適實(shí)習生的單位，另一方面是找不到合適單位的實(shí)習生，每年我們中心都會(huì )接待這樣的單位和學(xué)生。 復旦大學(xué)就業(yè)服務(wù)指導中心負責人張生妹認為，實(shí)習難的癥結在于缺少暢通的渠道和信息。
長(cháng)期以來(lái)實(shí)習和就業(yè)都是脫節的，尤其是二、三年級的學(xué)生實(shí)習，基本上都是學(xué)生通過(guò)院系安排或者是學(xué)生自己找的'，信息都比較分散，目前還沒(méi)有哪所學(xué)校有專(zhuān)門(mén)的機構或人員從事這方面的工作。張生妹說(shuō)，不少用人單位都希望接收實(shí)習生來(lái)實(shí)習，一來(lái)可以擴大單位在學(xué)生中的影響力，另一方面可以在實(shí)習過(guò)程中就提前挑選理想的人才，但這些單位往往覺(jué)得自己去找太麻煩了，而合適的渠道又沒(méi)有辦法找到，不像畢業(yè)生工作有一個(gè)專(zhuān)門(mén)的部門(mén)管理。
張生妹認為，實(shí)習作為就業(yè)的一個(gè)重要的預演，目前尚沒(méi)有合適的信息渠道和市場(chǎng)，盡快形成大學(xué)生的規范的實(shí)習信息渠道和實(shí)習市場(chǎng)才能真正解決實(shí)習難的問(wèn)題。
單位說(shuō)：拒收 單個(gè) 在于規范難
不少外資企業(yè)都有實(shí)習生計劃，但只通過(guò)學(xué)校的職業(yè)規劃發(fā)展部門(mén)招收實(shí)習生，自己找上門(mén)來(lái)的實(shí)習生基本上是 此路不通 ，而且寒假期間的短期實(shí)習生也從來(lái)不招。全球五大會(huì )計師事務(wù)所之一的一所會(huì )計師事務(wù)所的人事部門(mén)負責人坦陳，實(shí)習生的規范管理問(wèn)題是他們不愿隨意招收實(shí)習生的重要原因。
這位負責人說(shuō)，對于會(huì )計師事務(wù)所來(lái)說(shuō)，僅僅熟悉工作流程就需要將近一個(gè)月時(shí)間，短短的寒假根本連熟悉崗位都來(lái)不及，而且由于工作涉及到客戶(hù)的資料，所以對于實(shí)習生都要通過(guò)學(xué)校的推薦以及和招聘一樣的筆試和面試，甚至有些崗位還要簽訂保密合同。當然，對于錄用的實(shí)習生，他們也會(huì )給予新員工幾乎同等的報酬，并且為學(xué)生辦理相應的臨時(shí)性保險。
而另一所外資銀行的人事部門(mén)負責人則認為，雖然有不少實(shí)習生是出于學(xué)習的目的來(lái)實(shí)習，但是也有少數實(shí)習生是出于在求職時(shí)增加一點(diǎn) 敲門(mén)磚 的分量。一到假期就想方設法地要來(lái)實(shí)習，真正來(lái)實(shí)習時(shí)表現又很隨便，幾次一來(lái)，公司對這樣的實(shí)習生只能 敬而遠之 了，所以他們不收 散戶(hù) ，只通過(guò)學(xué)校有關(guān)部門(mén)的推薦和測試。至于涉及到商業(yè)機密的業(yè)務(wù)內容公司也不可能讓學(xué)生接觸，因為對于實(shí)習生今后就業(yè)以后的泄密，目前不論是從法律還是從規范上都沒(méi)有相關(guān)的措施。
學(xué)生實(shí)習心得8
20xx年大學(xué)生實(shí)習的經(jīng)歷和感受(上)轉眼間，我的實(shí)習結束了。作為一名即將畢業(yè)的大學(xué)生，在過(guò)去的三個(gè)月里，我積極發(fā)揮自己作為應屆大學(xué)生的優(yōu)勢，在xxx工廠(chǎng)找到了一份學(xué)徒的工作。在過(guò)去的幾個(gè)月里，我努力完成自己的學(xué)習和工作，并在這次實(shí)習中加深了對職業(yè)和社會(huì )的了解，進(jìn)一步完善了自己。
回顧過(guò)去的幾個(gè)月，雖然發(fā)生了很多事情，出現了很多錯誤。但是在工作中，經(jīng)歷的越多，學(xué)到的也越多�，F在，在過(guò)去的三個(gè)月里，我已經(jīng)掌握了基本的工作能力，成為一名合格的xxx工廠(chǎng)員工�，F就此次實(shí)習的工作經(jīng)歷做如下記錄:
一、工作情況
作為一個(gè)剛參加工作的新人，我在工廠(chǎng)待了這么多天，其實(shí)大部分時(shí)間都是在師傅的指導下學(xué)習和完成工作的。當然，因為個(gè)人能力的`不足，剛開(kāi)始只是做了一些簡(jiǎn)單的學(xué)習，通過(guò)不斷的鍛煉和學(xué)習，逐漸有所提高。
但是，作為一名大學(xué)生，我不知道該如何定位自己，因為我剛剛離開(kāi)學(xué)校�？粗�(zhù)少爺，我在學(xué)習上放松了很多，以為少爺這么輕松就能做到。在學(xué)校努力學(xué)習了三年多，怎么可能做不到？但是后來(lái)，事實(shí)證明，我發(fā)現我犯了一個(gè)多么嚴重的錯誤！而且因為我的懈怠，讓主人很生氣，過(guò)了很久才得到主人的原諒。
經(jīng)過(guò)這件事，我再也不敢看不起任何工作了，也徹底明白了大學(xué)不是什么都能學(xué)到的，很多東西只有真正鍛煉才能掌握和學(xué)會(huì )！
二、人際交往
來(lái)到這個(gè)新環(huán)境，不僅認識了自己的師傅，也認識了親切的領(lǐng)導和身邊的很多同事。他們有的是很老很有經(jīng)驗的員工，有的很年輕，是早就出來(lái)工作的前輩，或者是一起實(shí)習的同行。
總之，在這個(gè)工廠(chǎng)的xx車(chē)間，聚集了很多不同的人，但我們都在為工廠(chǎng)的發(fā)展進(jìn)步而努力！
而且我在工作時(shí)間通過(guò)和大家的交流學(xué)到了很多社會(huì )和工作中的經(jīng)驗和技巧，大大提高了我的工作能力，也讓我在實(shí)習期間取得了更多的成績(jì)。
現在實(shí)習雖然結束了，但是工作中還有很多需要改進(jìn)的地方。未來(lái)，我一定會(huì )有更大的成長(cháng)，收獲更多！
領(lǐng)導，不要急功近利。只有這樣，你才能贏(yíng)得領(lǐng)導和員工的信任。每天，我會(huì )早早來(lái)到辦公室，打掃衛生，打開(kāi)水等等。同事來(lái)了，幫他們把水杯倒進(jìn)開(kāi)水，問(wèn)他們今天有什么事。我們部門(mén)比較閑，他們一有時(shí)間就會(huì )找我聊天，問(wèn)我學(xué)習生活工作的情況。起初，當我來(lái)到政府機關(guān)實(shí)習時(shí)，我認為政府的工作很容易。我只需要坐在辦公室里，看報紙，喝茶，開(kāi)會(huì )，最多吃飯，但要做好看似簡(jiǎn)單的工作，并不容易。
我充分意識到還有許多缺點(diǎn)需要改進(jìn)。學(xué)會(huì )了不斷提高自身修養，以積極陽(yáng)光的心態(tài)看待政府工作，以樂(lè )觀(guān)的心態(tài)面對生活，主動(dòng)做好自己該做的事，培養大局意識和集體觀(guān)念，努力學(xué)習，努力工作，化壓力為動(dòng)力，高標準嚴要求，認真完成各項任務(wù)。今后，我將以飽滿(mǎn)的熱情、更加堅定的信念和旺盛的斗志投入到工作和生活中去。
精神。不管發(fā)生什么事，我都要時(shí)刻替別人著(zhù)想，聽(tīng)聽(tīng)別人的建議，不要太急躁，對自己做的事情負責，不要輕易做出承諾，要盡力去實(shí)現。單位也培養了我的實(shí)踐能力，增加了我的實(shí)踐經(jīng)驗，為實(shí)際的秘書(shū)工作做了一個(gè)新的開(kāi)始，也為我們以后的工作更好的積累了經(jīng)驗。
我知道工作是一項充滿(mǎn)激情的事業(yè)，需要執著(zhù)的品質(zhì)精神和吃苦耐勞的品質(zhì)。我覺(jué)得重要的是，在這次實(shí)習中，我第一次真正融入了社會(huì )，在實(shí)踐中了解了社會(huì )，掌握了一些與人溝通的技巧。在這次實(shí)習中，我觀(guān)察了前輩如何與上司互動(dòng)，如何處理他們之間的關(guān)系。利用這個(gè)難得的機會(huì )，我們也開(kāi)闊了眼界，增長(cháng)了見(jiàn)識，為以后進(jìn)一步走向社會(huì )打下了堅實(shí)的基礎。
實(shí)習期間，我無(wú)故曠工。本人勤奮好學(xué)，謙虛謹慎，認真聽(tīng)取老同志的指導，虛心聽(tīng)取他人提出的工作建議。而且我能認真觀(guān)察，親身體驗，獨立思考，全面分析，并努力學(xué)會(huì )將從樣本中學(xué)到的東西運用到實(shí)際工作中，努力達到理論與實(shí)踐相結合的最佳狀態(tài)，這培養了我執著(zhù)的事業(yè)心和勤奮踏實(shí)的工作作風(fēng)。也培養了我的耐心和品質(zhì)。能夠服從命令，與同事相處融洽，尊重領(lǐng)導，認真負責，責任心強，能夠保質(zhì)保量完成任務(wù)。并且始終堅持一個(gè)原則:要么不做，要么做得最好。
學(xué)生實(shí)習心得9
福建醫科大學(xué)附屬第二醫院護理專(zhuān)業(yè)實(shí)習對匯報我代表福建醫科大學(xué)附屬第二醫院護理專(zhuān)業(yè)實(shí)習隊做實(shí)習匯報：這次在泉州二院實(shí)習總人數有34人，為期十個(gè)月的實(shí)習，在此期間輪轉的科室有骨科、神經(jīng)內科、心血管內科、兒科、婦產(chǎn)科、供應室、普外科、門(mén)診、五官科、眼科、中醫科、腎內科、神經(jīng)外科、手術(shù)室、急診、ICU、消化內科、內分泌科、免疫血液內科等科室。在實(shí)習期間，同學(xué)們都能很好的遵守醫院和科室的規章制度，不遲到、不早退、無(wú)嚴重護理醫療事故。上大課時(shí)，能夠自覺(jué)遵守課堂上的紀律，做好自己的本職工作。在實(shí)習中后期，許雪明同學(xué)因病請假一個(gè)月，柯麗梅也因病請假一周，實(shí)習后期，大部分同學(xué)因找工作都請了供需假，其他無(wú)特殊情況。
針對科室老師的反應和我們的觀(guān)察覺(jué)得我們的同學(xué)還存在以下的問(wèn)題：
1、態(tài)度。對待病人的態(tài)度不好，太暴躁了，個(gè)別同學(xué)在科室以自
我為中心，做事太急躁，被病人和家屬指責，不聽(tīng)勸，仍和患者大吵大鬧。
2、理論知識的掌握。臨床工作中，經(jīng)常一問(wèn)三不知，或許我們還
在學(xué)習中，但基礎的知識應該掌握。
3、不夠大膽、主動(dòng)。在工作中，同學(xué)們大多處于被動(dòng)狀態(tài)，不敢
主動(dòng)提出要求，以至于錯失重要操作，遇到問(wèn)題也不敢問(wèn)等等。但總體實(shí)習期間，我們都能堅持每天按時(shí)上下班，合理的安排自己的工作時(shí)間，盡量做到勞逸結合。大部分同學(xué)的表現都很好，能夠
很好的掌握各個(gè)科室的操作和出科理論考。部分同學(xué)還得到老師和病人家屬的表?yè)P，深得我們學(xué)習。也有的同學(xué)溝通能力特強，能跟病人談天說(shuō)地，拉拉家常，也有些同學(xué)的操作能力比較突出等等。要說(shuō)收獲，只能說(shuō)同學(xué)們都身懷絕技，收獲頗多。
老師們在整個(gè)實(shí)習過(guò)程中盡職盡責，對保證實(shí)習質(zhì)量起到了重要作用。實(shí)習開(kāi)始時(shí)，老師們深入了解學(xué)生們的生活和學(xué)習環(huán)境，闡明實(shí)習大綱和實(shí)習計劃內容，明確實(shí)習目的.和要求。實(shí)習過(guò)程中，指導學(xué)生做好具體工作，檢查學(xué)生實(shí)習的日記和掌握的實(shí)習情況，定期講課，定期考試，定期開(kāi)隊會(huì )反饋，基本達到了及時(shí)發(fā)現問(wèn)題，解決問(wèn)題，提高實(shí)習質(zhì)量的目的。實(shí)習單位的老師們認真負責，不僅指導具體工作，還無(wú)私的介紹自己的工作和社會(huì )經(jīng)驗。
實(shí)習結束了，感謝泉州二院給我們提供了如此好的學(xué)習環(huán)境，讓我們滿(mǎn)載而歸，順利完成了實(shí)習計劃，感謝每一位教導我們的老師，謝謝你們的付出和努力，謝謝你們，辛苦了！
學(xué)生實(shí)習心得10
一、實(shí)習時(shí)間:
20××年6月11日—12日
二、實(shí)習地點(diǎn):
色色國家級自然保護區
三、實(shí)習目的:
為了進(jìn)一步了解××地區生態(tài)環(huán)境及垂直土壤分布差異條件對天然植被的影響。以及自然保護區的設置作用。通過(guò)實(shí)地考察，熟練運用課本知識，把理論與實(shí)際結合起來(lái)，提高動(dòng)手調查的能力，團隊分工及其團隊協(xié)作能力。
實(shí)習出行路線(xiàn):南寧(都南高速公路至府城出口，經(jīng)府城、雷江二級公路)——××旅游區大門(mén)區——××旅游區。
四、實(shí)習地概況
1、地理位置與地形地貌及歷史沿革
廣西××國家級自然保護區地處廣西中部偏南的南寧市武鳴、上林、馬山和賓陽(yáng)四縣交界處。保護區管理局設在武鳴縣兩江鎮漢安村那江屯南側。地理坐標為東經(jīng)108°20′—108°24′，北緯23°24′—23°30′。保護區呈西北至東南不規則長(cháng)方形，南北長(cháng)21km，東西寬19km，一般海拔1200m左右，主峰龍頭山在山體中部之武鳴與上林兩縣交界處，海拔1760、4m，相對海拔1563m，是廣西中部最高的山峰。保護區總面積16994hm2，林地權屬全部為國有。
1965年7月經(jīng)自治區林業(yè)廳批準，成立××林場(chǎng)，歸屬自治區林業(yè)廳管轄，委托南寧地區林業(yè)局代管。
1975年自治區林業(yè)廳和南寧地區行署決定停止采伐天然林，林場(chǎng)工作重點(diǎn)轉移到保護森林資源。
1981年8月自治區人民政府批準將××林場(chǎng)改建為自然保護區，成立“廣西壯族自治區××自然保護區”(自治區級)，屬事業(yè)單位，隸屬關(guān)系不變。
年7月，晉升為國家級自然保護區，20××年8月隸屬南寧市林業(yè)局主管。保護區人員編制218人。
2、保護區性質(zhì)和保護區類(lèi)型
以北回歸線(xiàn)上保存較完整的常綠闊葉林為特色，以保護多樣性山地森林生態(tài)系統以及珍稀頻危特有動(dòng)植物資源為主要保護對象，以自然保護、科研教學(xué)、宣傳教育為主要管理任務(wù)，適度開(kāi)展多種經(jīng)營(yíng)和森林生態(tài)旅游。所轄部分區域是廣西大學(xué)的實(shí)習科研基地，為此我們得以在此實(shí)習參觀(guān)。在我國自然保護區網(wǎng)絡(luò )中，具有典型地帶性特征的國家級森林生態(tài)系統類(lèi)型自然保護區。境內保存著(zhù)多樣性山地混合森林和珍貴稀有生物物種資源，是不可多得的地帶性生物物種基因庫和生態(tài)系統平衡觀(guān)測實(shí)驗室。是廣西中部重要的水源涵養林區，是科研、教學(xué)、森林生態(tài)旅游的理想場(chǎng)所。屬于森林生態(tài)系統類(lèi)型自然保護區。其保護的對象有：保護北回歸線(xiàn)上豐富多樣的山地森林生態(tài)系統;××生境多樣性，植物群落也多樣性。共有南亞熱帶季風(fēng)常綠闊葉林、常綠闊葉林等多個(gè)植被類(lèi)型。并且保存著(zhù)近6000公頃的原生植被，以桫欏、黑桫欏為代表的蕨類(lèi)植物在××形成了較大面積的優(yōu)勢群落。保護區域內豐富的物種資源及其基因。保護桂中地區重要的水源涵養林區。
�。�1）重要保護價(jià)值
×季風(fēng)常綠闊葉林生態(tài)系統在全國范圍內或生物地理上具有突擊的代表性，森林植被保存之好，植被類(lèi)型如此之多，實(shí)在罕見(jiàn)。其多樣性的山地森林生態(tài)系統的自然價(jià)值在國際國內是較為少有的�！痢帘Ｗo區是1996年世界自然基金會(huì )認定的中國40處具全球意義的自然保護區之一。是個(gè)非常有意義的研究基地。
××目前已知有植物209科764屬2069種，野生脊椎動(dòng)物有294種�！痢恋膭�(dòng)植物物種占廣西已知種數的比例都在30%以上，形成了小面積高密度的生物多樣性區域。是廣西不同植物區系的交匯點(diǎn)，動(dòng)物區系特征上表現出明顯的過(guò)渡性質(zhì)。是林學(xué)專(zhuān)業(yè)學(xué)習和實(shí)習的基地。
�。�2）保護區工作得到了各級領(lǐng)導的'高度重視
各級政府部門(mén)對××的保護工作歷來(lái)十分重視，并得到了主管部門(mén)的肯定。20××年被授予全國自然保護區管理先進(jìn)集體;20××年被自治區環(huán)保局、林業(yè)局、海洋局、地礦局授予自然保護區管理先進(jìn)集體;同年，××保護區被中國人與生物圈國家委員會(huì )接納為中國生物圈保護區網(wǎng)絡(luò )成員。20××年得到“香港吳氏野生動(dòng)物保護”的資助以及納入了世界銀行全球環(huán)境保護基金會(huì )資助項目;同時(shí)，本著(zhù)“在保護中開(kāi)發(fā)，在開(kāi)發(fā)中保護”的原則，南寧市委、市政府決定加快開(kāi)發(fā)利用××的旅游資源，建設環(huán)××旅游圈，形成“北有桂林，南有南寧”的旅游戰略決策;同年，××保護區由副處級事業(yè)單位提升到正處級事業(yè)單位。
五、實(shí)習情況
1、100㎡記名樣方調查
在離××大門(mén)入口2公里處，做一個(gè)100平方米的森林記名樣方調查，在不同海拔高度處，觀(guān)察記錄各海拔出的植物種類(lèi)。
該樣方喬木層主要以馬尾松為主，灌木層以桃金娘、崗松為主。有很強的熱帶植物指示性。還有木姜子、漆樹(shù)、鴨腳木等混雜在群落中，草本層以鐵芒箕最多棕葉蘆次之�？傮w的植被覆蓋率高達95%以上。該記名森林樣方可以命名為馬尾松-桃金娘-鐵芒箕群落。
2、2線(xiàn)路踏查
在590米的魚(yú)躍龍門(mén)處主要植物有八角(人工林)、馬尾松、杉木等。灌木有野牡丹、山茶等。草本有許多蕨類(lèi)植物。土壤為赤紅壤。
在海拔900米的飛翔傘基地我們看到更多的山茶科的植物，馬尾松相對減少。苔蘚類(lèi)增多。但依然有較明顯的優(yōu)勢群落結構。土壤為紅壤。
上升到1100米左右的橄欖大峽谷，山茶科及槭樹(shù)等闊葉樹(shù)非常多。有深山含笑、半瘋荷、山虎楠、毛桂、粗皮樺、羅孚栲等。優(yōu)勢種不明顯。土壤為山地黃壤。
在1200米左右的神奇之旅植被更加的多樣化，有大頭茶、甜椎、小葉羅漢松、船柄茶、銀荷木、長(cháng)葉木姜、基脈楠、吊絲紅、羊角杜鵑、五裂槭、毛楊桐、蛇葡萄等等優(yōu)勢種極不明顯。土壤為山地黃壤。
其間我們還可以看到非常難得一見(jiàn)的灌草帶，在南方的土石山中竟然沒(méi)有喬木先鋒樹(shù)種的演替現象。
六、實(shí)習收獲與感受
夏日炎炎，細雨霏霏，我們乘車(chē)而上，在各個(gè)典型區域下車(chē)考察聽(tīng)老師講解。如仙境般的感受讓人異常興奮。在低海拔的熱帶叢林看到雖有較大的人為干預。但完整的群落結果依然讓人覺(jué)得清新自然。在魚(yú)躍龍門(mén)觀(guān)望點(diǎn)，我們看到武鳴盆地的壯觀(guān)和美妙，向脊的山脈形成鯉魚(yú)的樣子在眼前跳躍。知道我曾經(jīng)就讀的廣西民族高中所在的大致方位。猜想著(zhù)我們高中年代看日出日落的那幾座大山是否就是此山。一陣風(fēng)吹來(lái)云蒸霧繞，有時(shí)夢(mèng)境般的美妙。在飛翔傘基地和山花爛漫、燈籠花苑我們腳踩才、石灰石在朦朧的大霧中感受飛翔的心情。觀(guān)賞著(zhù)杜鵑花后凋零和生長(cháng)。留下了密集的相機的咔嚓聲。兩次路過(guò)橄欖大峽谷和云龍佛光景點(diǎn)但都蒙在大自然的婚紗中，看著(zhù)懸崖峭壁和上面長(cháng)著(zhù)的龍須草葉子上、不停地參出的泉水，感覺(jué)但絲絲的秋意。清風(fēng)吹過(guò)，兩側的山體顯現出高大魁梧的震撼力。步入神奇之旅，山上古木參天，偶有荒草連天。林中鳥(niǎo)叫蟲(chóng)鳴，獸走猿攀，幾乎是人間的天堂，動(dòng)植物的樂(lè )園。在北回歸線(xiàn)紀念杯及科普走廊我們看到很多相關(guān)的知識和動(dòng)植物氣息。進(jìn)入天書(shū)草坪，路上有不少的銀荷、槭樹(shù)和竹子。大片的碧草，酸甜的楊梅，矮化的杉木等等可以看到對面山上的微波轉發(fā)站和最高的山峰在層層的煙霧中托著(zhù)。大有凡人不可及之勢。進(jìn)入養生之旅，黃杞、檫木、石楠、青岡、樟樹(shù)、紅苞木、中平樹(shù)等等。數不盡數的樹(shù)木展現在眼前。其中有稱(chēng)化石鐵杉的長(cháng)苞鐵杉，雄偉高大的××松等等，一路風(fēng)景，一路學(xué)問(wèn)。在園林設計和生態(tài)保護的雙作用下，給我們學(xué)習和游玩的感受。前往金龜瀑布的路上，我們一路觀(guān)看一路感嘆。上百級的階梯和不可思議的古木是我們的驚嘆!回來(lái)的路上，我們進(jìn)入知青林，測出了70、5cm的杉木，以及在我腳下留情竹葉青。
經(jīng)過(guò)××的實(shí)習，深切體味到林業(yè)工作的不容易。通過(guò)本次實(shí)習，不但得到了森林生態(tài)學(xué)上的實(shí)踐，同時(shí)，經(jīng)過(guò)老師講解，樹(shù)木分類(lèi)學(xué)、土壤學(xué)也得到了相應的實(shí)踐和鞏固，并且能夠把學(xué)過(guò)的各個(gè)學(xué)科的知識都融合了進(jìn)來(lái)。團隊之間的協(xié)調和相互協(xié)助工作的經(jīng)驗也進(jìn)一步得到提高。這次是去××風(fēng)景區實(shí)習，讓我有機會(huì )去接觸國家自然保護區，還有經(jīng)過(guò)××黃伍導游的解說(shuō)，我們懂得了國家自然保護區的一些基本情況以及××風(fēng)景區的亮點(diǎn)之所在。
學(xué)生實(shí)習心得11
感謝上天的緣分讓我們五個(gè)女生從天南海北，不同的學(xué)科聚在一起，我們每天一起上班，下班，吃飯，感情日益深厚。上了大學(xué)以后，除了和室友這么親近，再也沒(méi)有這么親近的朋友了。感覺(jué)自己太過(guò)幸運，可以在最最幸福的年紀做自己最喜歡的事情和自己喜歡的人。何其有幸，讓我們五個(gè)人途徑彼此的盛放，在最美的年華遇見(jiàn)彼此。
在支教一段時(shí)間之后，我們對寬城職教中心這里有了一定的了解，對學(xué)生也有了自己的一套的管理方法之后，我決定讓我們五個(gè)組員在一起互相聽(tīng)每一個(gè)人的課程，學(xué)習對方的教育方法的優(yōu)秀之處，以及互相指出一些有問(wèn)題的地方，有則改之無(wú)則加勉。希望更加精進(jìn)我們的專(zhuān)業(yè)技能，讓我們的孩子們得到更好的教育。
先試聽(tīng)了我們教英語(yǔ)的實(shí)習老師的課，字寫(xiě)得十分漂亮，聲音也好聽(tīng)，人特別穩。然后是我的課，激情生動(dòng)，嚴厲卻也幽默。然后是計算機老師的'課程，專(zhuān)業(yè)性十分強。后來(lái)是兩個(gè)數學(xué)老師的課程，兩位老師都特別細心，班里的同學(xué)基礎不好，特別細心的給他們一個(gè)點(diǎn)一個(gè)點(diǎn)仔細的摳，耐心細心。雖然我們五個(gè)實(shí)習生肯定是經(jīng)驗不足，但是我們有的是年輕的干勁和激情，我們吃苦耐勞，不怕辛苦，愿意和學(xué)生們一起吃苦的精神還是值得表?yè)P給我的組員們的。
這活動(dòng)開(kāi)展得十分有意義，在精進(jìn)我們的專(zhuān)業(yè)技能的同時(shí)還可以認識到自己的不足之處加以改進(jìn)。在最最開(kāi)始我們是應該展開(kāi)類(lèi)似這樣的活動(dòng)，在聽(tīng)完彼此的課之后，我們一起開(kāi)展了一次簡(jiǎn)短的小小家庭會(huì )議。彼此說(shuō)了對方的優(yōu)點(diǎn)和值得改進(jìn)的地方。還有最后我們彼此鼓勁，彼此打氣，對以后的教學(xué)更加有信心了。希望從這為期一周的互相聽(tīng)課活動(dòng)之后，我們可以為我們的孩子們帶去更加積極的上課態(tài)度和更加成熟的教育理念方法。
我們五個(gè)人可能在教學(xué)方面還是缺乏經(jīng)驗的，但是我們會(huì )一直抱著(zhù)一顆謙虛的心，向老師取經(jīng)，向彼此取經(jīng)。這次聽(tīng)課交流會(huì )開(kāi)展的十分好，我的組員們都特別棒，特別配合。我們在最好的年紀遇見(jiàn)彼此，途徑了彼此的盛放，我們一定會(huì )成為彼此的堅強后盾。
學(xué)生實(shí)習心得12
通過(guò)畢業(yè)實(shí)習，將所學(xué)過(guò)的理論知識和設計題目，生產(chǎn)實(shí)踐結合起來(lái)，特別是專(zhuān)業(yè)理論與具體的模具設計聯(lián)系起來(lái)，分析生產(chǎn)實(shí)際中設計注塑模具的工藝、原理、結構、和電氣液壓控制原理，收集和獲取與畢業(yè)設計題目有關(guān)的各種技術(shù)資料，為畢業(yè)設計作好準備。同時(shí)，通過(guò)參觀(guān)學(xué)習，開(kāi)拓了我們的是視野，擴大知識面，增長(cháng)實(shí)踐知識，培養我們的調研能力和解決實(shí)際問(wèn)題的能力，學(xué)習組織和管理生產(chǎn)的知識，為畢業(yè)后從事專(zhuān)業(yè)工作奠定知識的基礎。模具行業(yè)在國民經(jīng)濟中占有很重要的地位，其生產(chǎn)技術(shù)水平的高低，已成為衡量一個(gè)國家產(chǎn)品制造水平高低的重要標志!
通過(guò)大學(xué)__年的學(xué)習，我已經(jīng)掌握了設計模具所需要的理論知識，也了解了塑料的'一些性能，在整個(gè)體系中，尚缺少的是實(shí)踐經(jīng)驗。__年的學(xué)習沒(méi)有接觸過(guò)真實(shí)的注塑模，所以對它的認識還很淺，而這次實(shí)習給了我很好的機會(huì )去認識模具，接觸模具。我們的實(shí)習時(shí)問(wèn)是從__年二月__日到__年三月__日，總共五個(gè)星期，實(shí)習時(shí)間因為短所以顯得特別寶貴。我在這里還是學(xué)到了很多東西，特別是我在學(xué)習過(guò)程中，我通過(guò)多次向注塑機操作員及模具修理師傅們請教，學(xué)到了很多知識。尤其是該車(chē)間甲班班長(cháng)對我的指導，使我獲益甚多，更使我認識到自己還有很多不足之處。
學(xué)生實(shí)習心得13
日子一天天流逝，我們的工作也逐漸步入了正軌。兩個(gè)班的教學(xué)任務(wù)，一周二十多節，還有學(xué)校里的其他任務(wù)，對我們每個(gè)人說(shuō)都是不小的壓力。我們開(kāi)較晚，學(xué)期又短，能否完成教學(xué)任務(wù)都是一個(gè)挑戰。為了第一次月考，我們只能在保證大部分人跟上的同時(shí)，堅持趕進(jìn)度。
這星期，我也第一次去聽(tīng)了指導老師的，收獲頗多。學(xué)習她對教學(xué)整體時(shí)間的把握，對堂氣氛的整體調控，對學(xué)生反饋的反應和應對。她的堂是非常生動(dòng)有趣的，能感覺(jué)出她的學(xué)生們對她發(fā)自?xún)刃牡?喜愛(ài)，有了對老師的熱愛(ài)，才有了認真學(xué)習功的動(dòng)力！我也聽(tīng)了一堂同年級英語(yǔ)老師的公開(kāi)，學(xué)習了她前帶領(lǐng)大家邊拍手邊讀單詞的小方法，算是一個(gè)aringup，將學(xué)生的注意力吸引到堂上。每個(gè)一線(xiàn)老師都有自己獨特的教學(xué)方法和風(fēng)格，需要我們多聽(tīng)多思考，再加以實(shí)際情況，完善自身。
我們的年級組長(cháng)，也是師大歷史系的學(xué)生，也聽(tīng)了我們的，給我們提出了寶貴意見(jiàn)，他對學(xué)校和學(xué)生的付出也打動(dòng)了我。想做好任何一事，都必定要付出鉆研和努力。他的評論很中肯又直擊弊病，也是我在思考的問(wèn)題：怎樣才能把英語(yǔ)上的生動(dòng)有趣。單詞語(yǔ)法本就枯燥，讓他們在枯燥中尋找到樂(lè )趣，是我們最大也是最首要的任務(wù)。
我和舍友們都已完全適應了自己的身份和角色，茶余飯后的談資都是孩子們的生活趣事。讓興趣成為專(zhuān)業(yè)是一很難的事情，在同一個(gè)崗位上堅持很久更是難上加難。我深深體會(huì )到了作為教師的不易，更對之前的老師們心存感激。希望我也和他們一樣，給我的學(xué)生們，帶過(guò)同樣的幫助和快樂(lè )！
學(xué)生實(shí)習心得14
首先，工作方面。我作為一名電子商務(wù)專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，在校就讀三年后應學(xué)校的頂崗實(shí)習要求出來(lái)尋找工作機會(huì )。投遞了十多份簡(jiǎn)歷，挑選了七八家公司，經(jīng)過(guò)一層層面試的篩選后進(jìn)入了xx電商公司做一名運營(yíng)助理。
剛開(kāi)始接觸這份工作的時(shí)候，帶領(lǐng)我的老師特別忙，讓我自己先看一看公司的后臺管理網(wǎng)站，以及同事們的工作內容。我只好頂著(zhù)一頭霧水的狀態(tài)，去看同事們那眼花繚亂的操作，看網(wǎng)站上那似曾相識的專(zhuān)業(yè)名詞。好在下午的時(shí)候，老師就開(kāi)始手把手的教我怎樣去更新、上新產(chǎn)品、維護后臺等等一系列的基礎操作。
經(jīng)過(guò)一下午的`培訓后，我對工作的基本內容有了大概的了解，也逐漸明白這個(gè)崗位的職責所在。在整個(gè)實(shí)習期間，我一直記得老師在第一天和我說(shuō)過(guò)的那句話(huà)：不懂就要問(wèn)，切記不要不懂裝懂，失誤帶來(lái)的麻煩不是你一個(gè)人能承擔的。所以實(shí)習期間我一直認真謹慎的工作，絲毫不敢倦怠。
其次，學(xué)習方面。實(shí)習期間我不僅學(xué)到了工作上的相關(guān)技巧，還學(xué)到了如何更有效率的去完成一份工作。合理的安排時(shí)間就是節約時(shí)間，這句話(huà)在工作學(xué)習中體現的淋漓盡致，作為助理，我一天下來(lái)要做的瑣事很多，如果不好好規劃，一通亂來(lái)是不僅忙的焦頭爛額效率不高，質(zhì)量也得不到保障。如果有一個(gè)合理的安排，便可以條理清晰、輕松自如的完成任務(wù)。
最后，在生活方面。實(shí)習也算是正式步入了社會(huì )中，和同事、領(lǐng)導之間的相處是需要好好琢磨的，但無(wú)論怎樣，待人真誠是最基本的一點(diǎn)。除此之外，一個(gè)人的精神面貌是這個(gè)人給別人第一印象好壞的重點(diǎn)，所以在上班期間無(wú)論何時(shí)，都要讓自己有一個(gè)積極的心態(tài)，溫暖的笑臉。工作中難免會(huì )遇到不順心不如意的事情，這個(gè)時(shí)候就要學(xué)會(huì )調整好自己的狀態(tài)，不把情緒帶到工作中來(lái)，做一個(gè)合格的員工。
以上就是我近三個(gè)月來(lái)的實(shí)習心得體會(huì )，總之，實(shí)習不僅鍛煉了我在本專(zhuān)業(yè)的實(shí)際操作能力，還為我今后的工作打下了社會(huì )基礎，是我人生中一筆寶貴的財富。
學(xué)生實(shí)習心得15
時(shí)光飛逝，轉眼已經(jīng)實(shí)習兩個(gè)月了，剛剛經(jīng)過(guò)期中考試，不知道學(xué)生對考試是否緊張，但我是很緊張這次考試。
雖然考試的是學(xué)生，監考的是老師，但是通過(guò)學(xué)生的成績(jì)，反應的是老師的教學(xué)成績(jì)。我帶的班級開(kāi)始雖然成績(jì)不太好，但是孩子們都很聽(tīng)話(huà)，經(jīng)過(guò)全體師生共同努力，班級由曾經(jīng)的倒數第三名一步跨越到意想不到的'正數第三名！
一名合格甚至優(yōu)秀的教師，必須做到充分的備課，把課備充分，備足知識量；課上必須合理充分利用好45分鐘，充分調動(dòng)學(xué)生學(xué)習主動(dòng)性，積極性，上好每一堂課；課下認真批改作業(yè)，針對個(gè)別同學(xué)，單獨輔導。何況，現在我只是一名實(shí)習老師，這些工作必須準備足，完成好。一點(diǎn)點(diǎn)在實(shí)戰中積累經(jīng)驗，吸取教訓，對學(xué)生負責，對自己負責。在這些實(shí)戰經(jīng)驗中，吸取精華，提升自己，完善自己。
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