父母規學(xué)習心得
某些事情讓我們心里有了一些心得后，有這樣的時(shí)機，要好好記錄下來(lái)，這樣有利于我們不斷提升自我。但是心得體會(huì )有什么要求呢？以下是小編為大家收集的父母規學(xué)習心得，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
“怨惱煩，代相傳，今到我，誓愿斷”,從初識《父母規》至今，這句話(huà)在我內心印刻得最深。因為，它促發(fā)了我深刻的思考：我的家族是“死要強，代相傳”,家族傳承給我的是過(guò)度要強，它成就了我在社會(huì )大潮中的地位與相應的榮耀；同時(shí)，按照社會(huì )需求塑造的“強大自我”,就像一個(gè)繭殼一樣，束縛著(zhù)真實(shí)的自我，阻礙著(zhù)我走向自我和諧。今生到我，誓愿從作繭自縛走向破繭自救，斬斷負向能量在家族中的傳承。
一、從作繭自縛到破繭自救是生命升華的自然過(guò)程
蠶長(cháng)到幼蟲(chóng)階段，吐絲成繭來(lái)包裹自己，之后破繭化蝶，進(jìn)入更高級的生命形態(tài)。
人在生命早期，基于生命能量的弱小，逐級將家庭規則、學(xué)校規則與社會(huì )規則內化于己，類(lèi)似于蠶的作繭自縛；當人走入生命中后期，隨著(zhù)生命能量的增長(cháng)，開(kāi)始逐步剝離不適合自我內在的外在規則，類(lèi)似于蠶的破繭自救、化蛹成蝶，從而步入更高級的生命形態(tài)。
我從幼年開(kāi)始，受家族熏染，以過(guò)度要強的姿態(tài)來(lái)面對生活。追隨社會(huì )大潮，凡事?tīng)幭�，不顧客觀(guān)現實(shí)而硬性拔高自己。沉醉于社會(huì )評價(jià)，逐漸遠離自己的內心而渾然不知。滿(mǎn)足社會(huì )從而博得喝彩，就像繭一樣緊緊包裹著(zhù)我，令我窒息，卻又欲罷不能、欲止不休！隨著(zhù)經(jīng)濟地位的夯實(shí)，精神世界中釋放自我的渴望呼之欲出。此時(shí)恰逢《父母規》，助我完成生命的蛻變。
二、從作繭自縛到破繭自救是生命的必然選擇
蠶作繭自縛，而后破繭而出，化蛹成蝶，一代代傳承。
人類(lèi)亦如此，只是完成的程度不同，完成的時(shí)間早晚有區別，甚至有的人終身不能完成。溫老師在講解《父母規》時(shí)，詳細地闡述了作繭自縛――“怨惱煩，代相傳”,負向能量在家族中是如何傳遞的，更詳細地探討了“今到我，誓愿斷”的必要性。
分析我們周?chē)H友的家族，不難得出，有美德的家族傳承給下一代的可能是高尚的品德；經(jīng)濟實(shí)力強的家族，傳承給下一代的可能是較好的經(jīng)濟基礎；而怨惱煩的家庭，孩子可能早早學(xué)會(huì )的就是怨惱煩，正如我骨子里從家族得來(lái)的“死要強”.
理解了上述傳遞，不難確知斬斷負向能量傳遞的必要性。為了不貽害下一代，深刻反思我們自己面對社會(huì )時(shí)采取的應對姿態(tài)――繭，它主要來(lái)自于原生家庭，弘揚其中的優(yōu)良成分，剔除其中的不良成分，即破繭自救，是我們?yōu)槿烁改傅膽羞x擇。
聽(tīng)了溫老師的講座，知，為了孩子，就要做好自己，誓愿從復制父母的生命走向尋找并構建屬于自己的生命。
三、接納自我是從作繭自縛走向破繭自救的途徑
我們的五個(gè)手指，長(cháng)短粗細各不相同，正因如此，才能完成各種各樣的動(dòng)作。若給出一個(gè)標準，比如長(cháng)度，最長(cháng)的為最好，五個(gè)手指勢必爭相變長(cháng)，脫離各自本位，最終使手指喪失其本應有的功能。
我們每個(gè)人就是一個(gè)個(gè)“手指”,做好自己，守好本位，與其他人分工協(xié)作，才能促進(jìn)社會(huì )整體其功能的形成。如若過(guò)分在乎社會(huì )評價(jià)，不顧客觀(guān)現實(shí)過(guò)分脫離原初的自己去發(fā)展，只可能是個(gè)體獲得短暫的所謂受益，最終導致整個(gè)社會(huì )功能的癱瘓。
接納自我，不管自己是拇指、食指、中指、小指，甚至是名不見(jiàn)經(jīng)傳的無(wú)名指，可能按照當時(shí)流行的社會(huì )標準，評價(jià)并不高（如唐朝以胖為美，現今以瘦為美），但對于手掌來(lái)說(shuō)，我們始終是不可或缺的，相當重要的一員；也只有接納自我，以原初的自我為基礎發(fā)展，拇指就主要做拇指，食指就主要做食指，才能實(shí)現我們與自我的統合，達到自我和諧，進(jìn)而才可能達到我們與自然、我們與社會(huì )的和諧。
沒(méi)有學(xué)《父母規》之前，我隨著(zhù)國人大潮，拼命加強自己的外在――名譽(yù)、經(jīng)濟等，打造一個(gè)堅硬的外殼，免于不被尊崇的傷害。溫老師在《父母規》講座中的一席話(huà)，使我頓悟，我正在復制我母親的生命，同時(shí)在不自覺(jué)中傳承給了我的兒子，頓然間發(fā)愿，誓要從作繭自縛走向破繭自救，斬斷“死要強”的家族傳承，探尋社會(huì )需求與自我內在需要間的平衡點(diǎn)，回歸自己，接納自己，升華自己！
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