保護視力作文

　　在平平淡淡的學(xué)習、工作、生活中，大家總少不了接觸作文吧，借助作文人們可以實(shí)現文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文該怎么寫(xiě)嗎？以下是小編為大家收集的保護視力作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。

保護視力作文1

　　小明是班上小有名氣的小書(shū)蟲(chóng)，時(shí)時(shí)刻刻都想著(zhù)看書(shū)。

　　每天早上，小明吃完飯，背起書(shū)包去上學(xué)，他乘上校車(chē)，一上車(chē)就拿起一本書(shū)目不轉晴地看了起來(lái)。一位叔叔走來(lái)和藹可親地對小明說(shuō)：“小朋友，在車(chē)上不能看書(shū)�！笨尚∶髯蠖�進(jìn)，右耳出，剛把書(shū)放下，又拿起來(lái)看。

　　放學(xué)了，小明剛回到家，又捧起書(shū)津津有味地看了起來(lái)。吃飯了，香噴噴的飯菜已經(jīng)端上了桌，小明像沒(méi)看見(jiàn)似的`，還在看。爸爸皺起眉頭，“飯都冷了，怎么還不吃飯！”小明只好拿起筷子，邊吃邊看。

　　吃完飯，小明躺在床上，心里還想著(zhù)書(shū)，就悄悄地看，看得如癡如醉，媽媽破口大罵，“在床上不能看書(shū)！知道了嗎？”可小明不理媽媽?zhuān)�接�?zhù)看。

　　日子一天天過(guò)去了，小明覺(jué)得一看書(shū)眼睛就難受，要湊近看才能看得清，黑板上的字都看不見(jiàn)，成績(jì)越來(lái)越差。小明把這件事告訴了媽媽?zhuān)瑡寢寚槈牧�，趕緊帶小明去醫院檢查，檢查完了，醫生說(shuō)：“你近視了，要配眼鏡�！�

　　小明哭了，“我一定要改掉看書(shū)姿勢不正確的壞毛��！”

　　眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們要保護視力！

保護視力作文2

　　一天，小猴背起書(shū)包，開(kāi)開(kāi)心心地跑出了家門(mén)，它這是要去干什么呢？哦，原來(lái)它是要去上學(xué)呀！這可是它第一天上學(xué)呢。

　　到了學(xué)校，小猴可開(kāi)心了，它又蹦又跳，鬧得教室里亂成一團�！岸ｂ忊彙�…”上課了，第一節是語(yǔ)文課�？兹咐蠋熥哌M(jìn)了教室，在黑板上認真地教大家學(xué)寫(xiě)字：一、二、三……小猴在練習本上認認真真地跟著(zhù)孔雀老師寫(xiě)了一遍�？墒�，它的眼睛離書(shū)本太近了�？兹咐蠋熆吹搅�，走過(guò)去提醒小猴，小猴把頭抬了起來(lái)，可等老師走后小猴的頭又低了下去。

　　回到家里，小猴開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)了。它的頭離書(shū)本越來(lái)越近，猴媽媽提醒道：“頭要抬起來(lái)，不然會(huì )近視的!”可小猴就是不聽(tīng)，猴媽媽無(wú)可奈何地搖了搖頭。

　　一天晚上，小猴的眼睛突然又紅又腫，猴媽媽急忙帶小猴去醫院。兔醫生一檢查，原來(lái)是因為小猴不注意寫(xiě)字姿勢，損傷了眼睛，造成眼睛不適。兔醫生還告訴小猴，寫(xiě)字姿勢不正確不僅會(huì )影響視力，造成近視，還會(huì )影響脊椎的`正常發(fā)育。所以一定要規范坐姿，改掉這個(gè)壞習慣。

　　小猴聽(tīng)了兔醫生的話(huà)，每次寫(xiě)字的時(shí)候都特別注意保護視力。不信您瞧它的寫(xiě)字姿勢：頭正、肩平、臂開(kāi)、足安。

保護視力作文3

　　嘟嘟熊愛(ài)看書(shū)，他的藏書(shū)可多啦!家里的四個(gè)大書(shū)柜都放不下了。愛(ài)看書(shū)，當然是好事�？墒�，你瞧??他走路看，坐在熊媽媽的助動(dòng)車(chē)上看，上衛生間看，躺在床上看，下課的短短幾分鐘也在抓緊時(shí)間看。這可不是好習慣哦。

　　小胖豬愛(ài)看電視，愛(ài)玩電腦。瞧，他正在起勁地玩“海陸空三之戰”呢!電腦剛讓小豬玩死機了，他又看起了動(dòng)畫(huà)片《大話(huà)西游》。

　　這樣一來(lái)，嘟嘟熊和下胖豬的視力都下降了。他們的媽媽帶著(zhù)他們，到山羊醫生那兒去檢查。山羊醫生給他們每人配了一大堆眼藥水和中藥，對他們說(shuō)：“嘟嘟熊，書(shū)可以看，不過(guò)，要養成良好的看書(shū)習慣……”嘟嘟熊點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“山羊醫生，我一定聽(tīng)您的話(huà)，做個(gè)保護視力的好孩子�！鄙窖蜥t生又對小胖豬說(shuō)：“小豬，你必須停止玩電腦和看電視……”小胖豬愁眉苦臉地說(shuō)：“啊??”

　　中藥很苦，可嘟嘟熊不怕苦，一直沒(méi)有間斷過(guò)。他還每天按時(shí)滴眼藥水�？磿�(shū)的時(shí)候，他坐得端端正正的'，看一會(huì )兒就休息一下。他的視力很快恢復了。而小胖豬呢，有時(shí)忘了滴眼藥水，有時(shí)偷偷地把中藥倒進(jìn)了抽水馬桶，放水沖掉了。只要爸爸媽媽不注意，他就又開(kāi)始玩電腦游戲了。小朋友，你說(shuō)他的視力能好嗎?

保護視力作文4

　　“媽媽?zhuān)∥矣悬c(diǎn)看不清黑板上的字了！”星期五的時(shí)候，我曾這樣向媽媽抱怨。媽媽焦急地問(wèn)：“是不是近視了？”我膽怯地說(shuō)：“應該是吧！”媽媽不吭聲了。過(guò)了一會(huì )，媽媽堅定的`說(shuō)：“明天咱們去醫院！”直到這句話(huà)說(shuō)完后，我才明白——保護視力，從習慣開(kāi)始。一、不用臟手揉眼睛。二、寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)等用眼時(shí)不在光線(xiàn)太強或太弱的地方下進(jìn)行。三、不長(cháng)時(shí)間的看電視、電腦。正是因為我沒(méi)有注意這三點(diǎn)，才導致現在這樣的視力。

　　到了星期六，我去看了眼睛。我足足才有不到0.3的視力。我驚訝了！接著(zhù)我滴了眼藥水，使瞳孔放大。一個(gè)小時(shí)后才有了效果。然后我去測光，我近視375度。這可是屬于中度近視。醫生說(shuō)：“明天來(lái)試鏡片�！痹诼飞�，我想起了往常我的一些行為習慣，心里挺后悔的！近視不僅麻煩，配眼鏡時(shí)還要花錢(qián)。真不值得！

　　到了星期天，我和爸爸去試鏡片——我要帶325度的眼鏡。我帶著(zhù)眼鏡走了一會(huì )，覺(jué)得所有東西都清晰了。過(guò)了一會(huì )，我摘下眼鏡，一切變得模糊了。我這才知道我的視力有多么差！醫生說(shuō)：“你得一輩子都戴眼鏡了！”

　　‘經(jīng)歷了’這次的視力‘風(fēng)波’，我懂得了，只有保護視力，從小做起，從習慣做起，才會(huì )把視力保護好！

保護視力作文5

　　嘟嘟熊愛(ài)看書(shū)，他的藏書(shū)可多啦！家里的四個(gè)大書(shū)柜都放不下了。愛(ài)看書(shū)，當然是好事�？墒�，你瞧？？他走路看，坐在熊媽媽的助動(dòng)車(chē)上看，上衛生間看，躺在床上看，下課的短短幾分鐘也在抓緊時(shí)間看。這可不是好習慣哦。

　　小胖豬愛(ài)看電視，愛(ài)玩電腦。瞧，他正在起勁地玩“海陸空三之戰”呢！電腦剛讓小豬玩死機了，他又看起了動(dòng)畫(huà)片《大話(huà)西游》。

　　這樣一來(lái)，嘟嘟熊和下胖豬的`視力都下降了。他們的媽媽帶著(zhù)他們，到山羊醫生那兒去檢查。山羊醫生給他們每人配了一大堆眼藥水和中藥，對他們說(shuō)：“嘟嘟熊，書(shū)可以看，不過(guò)，要養成良好的看書(shū)習慣�！编洁叫茳c(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō)：“山羊醫生，我一定聽(tīng)您的話(huà)，做個(gè)保護視力的好孩子�！鄙窖蜥t生又對小胖豬說(shuō)：“小豬，你必須停止玩電腦和看電視�！毙∨重i愁眉苦臉地說(shuō)：“��？”

保護視力作文6

　　人人都擁有一雙明亮的眼睛。眼睛是我們心靈的窗戶(hù)。但是，很多人都戴著(zhù)一副眼鏡。我有一個(gè)保護視力的好秘訣，你們想知道嗎？那就往下看吧！

　　一：在寫(xiě)作業(yè)、看書(shū)時(shí)，要在光線(xiàn)比較明亮的地方書(shū)寫(xiě)、看書(shū)。

　　二：寫(xiě)作業(yè)時(shí)，一定要和桌子保持一拳的`距離；看書(shū)時(shí)，與書(shū)本保持一定的距離。

　　三：在看電視時(shí)，要坐在離電視機有三、四米遠的地方觀(guān)看。

　　四：寫(xiě)完作業(yè)或看完書(shū)后，眼睛覺(jué)得疲勞，一定要讓眼睛適當休息。

　　五：使用電腦時(shí)，眼睛要與屏幕之間保持50厘米以上的距離，在使用時(shí)應多眨眼，保持眼睛的濕潤，最長(cháng)不能使用一小時(shí)，其間要休息10分鐘。

　　六：不要經(jīng)常用手揉眼睛，因為手有大量細菌，一定要養成勤洗手的好習慣。

　　七：要經(jīng)常鍛煉身體，比如打兵乓球、羽毛球等球類(lèi)運動(dòng)。

　　八：定期檢查眼睛，發(fā)現眼睛有不舒服，應盡早治療。

　　所以，我們一定要保護好眼睛，因為人無(wú)時(shí)無(wú)刻都在使用眼睛，任何時(shí)候都離不開(kāi)眼睛，眼睛是人類(lèi)最重要的，我們要時(shí)刻保護好眼睛哦！

保護視力作文7

　　一直以來(lái)，我的視力都很好，但是最近一段時(shí)間我老是看不清楚黑板上面的字，于是我回到家中，跟爸爸媽媽說(shuō)了我的情況。爸爸媽媽也是特別的重視我的情況，決定要帶我去看看眼科醫生。

　　到了醫生那里，首先檢查了我的視力，結果出乎我意料的是，本來(lái)一向視力很好的我，居然已經(jīng)輕度近視了，沒(méi)有辦法，爸爸媽媽只好給我配了眼鏡。醫生給我叮囑了一下今后的注意事項，我一一的牢記在心。

　　回到家中，我仍然開(kāi)心不起來(lái)�；叵胫�(zhù)平時(shí)的種種行為，上課的時(shí)候趴在書(shū)本上面看書(shū)，每天晚上都要玩電腦，關(guān)燈了還要躲在被子里面玩手機……或許正是因為我平時(shí)沒(méi)有好好的保護自己的視力，才導致了今天我必須帶眼睛的悲慘事實(shí)。今后的日子里面，如果我不認真的聽(tīng)從醫生的叮囑，眼鏡的'度數肯定也會(huì )越來(lái)越高的吧。

　　今后的日子里面，我一定要聽(tīng)爸爸媽媽還有醫生的話(huà)，一定要保護好我自己的視力，不能讓我的度數再增加。

保護視力作文8

　　眼睛可以欣賞漂亮的景色，看有趣的書(shū)，還可以做許許多多的事情。倘若一個(gè)人沒(méi)有了靈魂之窗，那他就永遠無(wú)法看到這美麗的世界。所以我們更應該要好好的愛(ài)護靈之窗，那我們要怎么做呢？

　　首先，少玩電動(dòng)。電動(dòng)對眼睛來(lái)說(shuō)，真是再可怕不過(guò)的東西了，所以最好少玩；而且一玩起電動(dòng)，因為很刺激，所以就會(huì )停不下，最后就會(huì )近視，然后戴眼鏡。

　　一戴起眼鏡，有非常非常多的'麻煩，例如：食用熱的食物時(shí)，眼鏡會(huì )起霧而看不清楚；打籃球時(shí)會(huì )因眼鏡被籃球打到而破掉。我有一個(gè)同學(xué)，就是在打籃球時(shí)，因為不小心眼鏡被球打到而掉在地上，后來(lái)又被腳踩到，結果破了，非常危險。

　　近視有很多壞處，所以我們要學(xué)習如何避免近視，首先要多看遠方的綠色植物，每年定期做一次視力檢查，一有不對就馬上矯正。眼睛是我們的靈魂之窗，要愛(ài)惜，因為畢竟每個(gè)人都只有一對眼睛，失去了它們，不管擁有再多的財富都買(mǎi)不回來(lái)，不管擁有再多的一切，只要失去了靈魂之窗，都會(huì )消失了。

保護視力作文9

　　放學(xué)了，小胖走在車(chē)來(lái)車(chē)往的馬路上。突然，小胖停了下來(lái)，一拍腦門(mén)說(shuō)：“書(shū)包里有一本漫畫(huà)還沒(méi)看完呢�！庇谑�，小胖放下書(shū)包，拉開(kāi)拉鏈，找出漫畫(huà)書(shū)，一邊走一邊目不轉睛地盯著(zhù)漫畫(huà)書(shū)看。

　　到了家里，媽媽叫小胖洗手吃飯。媽媽幫小胖裝了一大碗飯，小胖一邊吃一邊看漫畫(huà)書(shū)。媽媽叫小胖不要看了，可小胖就是不聽(tīng)。

　　睡覺(jué)了，小胖換好睡衣，把漫畫(huà)藏到被窩里。等媽媽走了，小胖把漫畫(huà)拿出來(lái)，繼續盯著(zhù)看。

　　過(guò)了一段時(shí)間，小胖感到眼睛很酸，就告訴了媽媽?zhuān)瑡寢寧�他去醫院。醫生要檢查小胖的視力，小胖用右手蒙著(zhù)右眼。醫生拿著(zhù)棒子指了一個(gè)，小胖感到很模糊，就不由自主地把身子往前伸，但還是看不清左還是右。醫生問(wèn)他：“最近你是不是不注意用眼衛生？”小胖跟醫生講了以前看書(shū)的'情況，醫生說(shuō)：“你要改掉這個(gè)壞習慣，不然你很快就會(huì )戴眼鏡了�！毙∨致�(tīng)了，按照醫生的囑咐，慢慢地改掉了不良習慣，他的視力也漸漸恢復了。

保護視力作文10

　　小明是一位非常喜歡看書(shū)的同學(xué)，不管是什么時(shí)間，他都捧著(zhù)一本書(shū)在看。

　　他上學(xué)的時(shí)候捧著(zhù)一本漫畫(huà)書(shū)走路，一位叔叔對他說(shuō)，“小朋友，走路看書(shū)是很危險的�！毙∶鳑](méi)有聽(tīng)，還是認真的看著(zhù)書(shū)。突然，拍的一聲，書(shū)掉地上，小明撞到了電線(xiàn)桿上面，撞出了一個(gè)大包，小明撿起書(shū)繼續看。

　　中午，小明拿著(zhù)一本科學(xué)書(shū)正看得入迷，媽媽對小明說(shuō)：“吃飯的時(shí)候不能看書(shū)，不然你的眼睛會(huì )近視的�！毙∶鳑](méi)有聽(tīng)媽媽的話(huà)，還是認真地看著(zhù)書(shū)。

　　晚上睡覺(jué)的時(shí)候，小明拿著(zhù)一本課外書(shū)在看。這時(shí)爸爸走進(jìn)來(lái)說(shuō)：“睡覺(jué)的時(shí)候不能躺床上看書(shū)，眼睛會(huì )壞的`�！毙∶鬟�是看著(zhù)自己的書(shū)。

　　過(guò)了一段時(shí)間，小明覺(jué)得眼睛有點(diǎn)模糊了。媽媽帶他去醫院，醫生說(shuō)他眼睛已經(jīng)是近視眼了，叫他養成保護眼睛好習慣。

　　小朋友們喜歡看書(shū)是一個(gè)好習慣，但是要安排好看書(shū)的時(shí)間。也要注意看書(shū)的姿勢呀!

保護視力作文11

　　“哎呀，老師又布置手抄報啦!”我愁眉苦臉地自言自語(yǔ)。我坐在書(shū)桌旁，只見(jiàn)半個(gè)小時(shí)過(guò)去了，紙上還是一片空白。我只好去請教媽媽?zhuān)瑡寢屨�坐在�?shū)桌旁上著(zhù)網(wǎng)，我突然眼睛一亮，想：我為什么不能上網(wǎng)查一查呢!于是，我就請求媽媽讓我查一查資料，媽媽同意啦。我打開(kāi)“百度一下，你就知道”搜索起足球資料。不一會(huì )兒，我就有題材啦。我高興地對媽媽說(shuō)：“電腦網(wǎng)絡(luò )真是太神奇啦!”

　　網(wǎng)絡(luò )如此迷人，那是不是上網(wǎng)就不需要限制呢?不是的，有一天我在上網(wǎng)，過(guò)了一會(huì )兒，媽媽讓我休息一下，我說(shuō)再玩一會(huì )兒，媽媽就讓我把握好時(shí)間，她要出去一會(huì )兒。我心想：太好啦，我終于可以玩個(gè)過(guò)癮了。我玩了“摩爾莊園”、“奧比島”、“植物大戰僵尸”……差不多玩了一個(gè)多小時(shí)，才戀戀不舍地把電腦關(guān)掉。第二天，媽媽說(shuō)帶我去檢查一下眼睛。檢查時(shí)，我的視力下降了很多，只能看到前幾行。醫生說(shuō)再不注意用眼衛生，變近視了就只能戴眼鏡。媽媽急得對我說(shuō)你再不好好保護眼睛，她就不管我了。這下子我慌了：看來(lái)上網(wǎng)時(shí)間長(cháng)了，對眼睛也不好。下次我一定要合理安排時(shí)間，限制上網(wǎng)時(shí)間。

　　電腦網(wǎng)絡(luò )雖然可以幫助我們學(xué)習，但也不要長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)屏幕，你可要記住我的'忠告哦!

保護視力作文12

　　小時(shí)候，我總是盼望能戴眼鏡，戴起眼鏡可神氣啦！而且還覺(jué)得班里戴眼鏡的同學(xué)成績(jì)那么好，希望我戴上眼鏡也能有好成績(jì)，我也要當老師的'小助手，也要時(shí)常被老師表?yè)P。

　　因此，我每天看電視時(shí)都故意把頭歪著(zhù)，媽媽看見(jiàn)了，提醒我：童童，不要歪著(zhù)看��！會(huì )近視的！我很不情愿地用手把頭“掰”回來(lái)，等媽媽走了，又偷偷把頭斜了過(guò)來(lái)。在我寫(xiě)字、看書(shū)時(shí)，也會(huì )斜著(zhù)頭，有時(shí)干脆躺下來(lái)看書(shū)……

　　上了小學(xué)，輪到我坐最后一排，我剛開(kāi)始很得意，因為坐在最后不容易被老師發(fā)現，所以上課可以偷做小動(dòng)作�？删驮谖易鰤蛄诵�動(dòng)作，準備開(kāi)始認真聽(tīng)講時(shí)，發(fā)現我根本看不清黑板上的字，只能用耳朵聽(tīng)。

　　看不清黑板的感覺(jué)真不好受，讓我抄作業(yè)，我抄不到，讓我根據黑板上的題目寫(xiě)答案，我只能蒙……有很長(cháng)時(shí)間，我上課很容易走神，可以說(shuō)我上課聽(tīng)不進(jìn)去，和看不清黑板有很大關(guān)系。難道我真的近視了？

　　雖然，對“想戴眼鏡”這件事我已經(jīng)“盡力”了，但最終還是沒(méi)戴上，可視力稍有模糊又太難受了，還是放棄我的“期待”吧，我可不想近視眼！幸好媽媽說(shuō)我只是假性近視，還有的救。

保護視力作文13

　　小明是一個(gè)小書(shū)蟲(chóng)，他非常喜歡看書(shū)。

　　放學(xué)的時(shí)候，他拿著(zhù)一本書(shū)邊走邊讀，他的好朋友小麗跑過(guò)來(lái)認真地對他說(shuō)：“小明，不要走路時(shí)看書(shū)，小心一會(huì )兒撞到電線(xiàn)桿上了�！毙∶鞑荒蜔┑卣f(shuō)：“走開(kāi)，不要多管閑事�！毙←愔缓米唛_(kāi)了。過(guò)了一會(huì )，小明果然撞到了電線(xiàn)桿上，撞紅了自己的鼻子，疼得小明哇哇大叫。

　　他回到家吃飯時(shí)，一邊看書(shū)一邊吃飯。爸爸實(shí)在看不下去了，嚴厲地批評他說(shuō)：“小明，吃飯的`時(shí)候不要看書(shū)，你是種飯還是吃飯，灑了多少米粒！”小明就像沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)爸爸說(shuō)的話(huà)一樣，繼續一邊看書(shū)一邊吃飯，完全沉浸在書(shū)本的世界里。爸爸嘆氣地搖了搖頭。

　　晚上的時(shí)候，小明開(kāi)著(zhù)一盞臺燈躺在床上看書(shū)，媽媽走過(guò)來(lái)說(shuō)：“小明，不要躺著(zhù)看書(shū)，太晚了，眼睛也需要休息�！毙∶髡f(shuō)：“好的�！毙∶麝P(guān)了燈，裝作要睡覺(jué)的樣子，等媽媽走了，他又打開(kāi)了燈，看了好幾頁(yè)書(shū)才睡覺(jué)。

　　過(guò)了一陣子，小明發(fā)現自己的眼睛看不清楚東西了，媽媽帶小明去醫院檢查。醫生說(shuō)：“您的孩子視力太差，必須帶眼鏡�！毙∶鳑](méi)辦法，只好和眼鏡交了朋友。

　　人的眼睛只有一雙，近視了就治不好了，所以我們要保護好自己那扇心靈的窗戶(hù)。

保護視力作文14

　　一天，陽(yáng)光明媚，風(fēng)和日麗。小兔子在強烈的陽(yáng)光下，端正地坐在一個(gè)大樹(shù)樁前，翻看著(zhù)樹(shù)樁上的《格林童話(huà)》。它看得津津有味，沉浸在一個(gè)個(gè)童話(huà)之中。

　　一次小兔剛吃完飯，拿著(zhù)書(shū)又來(lái)到了草原上。小兔看著(zhù)天空中飄著(zhù)的朵朵白云好像一堆軟綿綿的棉花糖。它想到坐著(zhù)看書(shū)太累了，還不如舒舒服服地躺在草坪上看。于是它就在草地上躺了下來(lái)，又把書(shū)舉到了眼前，興致勃勃地看了起來(lái)。小兔子這樣看得非常有意思，正在這時(shí)，山羊爺爺過(guò)來(lái)了。山羊爺爺看見(jiàn)小兔子躺在草地上看書(shū)，急忙跑過(guò)來(lái)跟小兔說(shuō)：“你不能這樣看書(shū)，不然會(huì )近視的呀！”小兔聽(tīng)了山羊爺爺的勸告，不情不愿地坐了起來(lái)。但一等于山羊爺爺走遠，它又躺下看書(shū)啦。沒(méi)過(guò)多久，小鹿跑了過(guò)來(lái)，對小兔說(shuō)：“小兔，你不能躺著(zhù)看書(shū)，這樣容易近視�！毙⊥寐�(tīng)了之后又坐了起來(lái)，認認真真地看著(zhù)書(shū)。坐著(zhù)看累了，小兔又開(kāi)始躺著(zhù)看書(shū)啦。它看完了一本又一本書(shū)，書(shū)本也離它的眼睛越來(lái)越近。終于有一天，它發(fā)現書(shū)上的`字模糊起來(lái)，而且看起來(lái)很費勁。

　　小兔去了眼鏡店，醫生給它配了一副眼鏡。小兔感到懊悔極了，后悔自己沒(méi)有聽(tīng)山羊爺爺和小鹿的建議，這下果然近視了！

保護視力作文15

　　說(shuō)到視力，在我們班上，近視的同學(xué)可有不少�？梢哉f(shuō)占班上的百分之四十左右。

　　有很多的同學(xué)都是因為一些不良的習慣才導致視力下降并且近視的。比如說(shuō)喜歡躺著(zhù)看書(shū)，寫(xiě)作業(yè)時(shí)的姿勢不正確 ，還有長(cháng)時(shí)間的在電腦前等等。這些惡劣的不良習慣是我們小學(xué)生近視的主要原因。 我們班上的一些同學(xué)大部分都是因為這些不良的習慣導致近視的。

　　我們應該養成良好的習慣。如：看書(shū)時(shí)作姿要端正，光線(xiàn)要充足。讀寫(xiě)要坐到離課桌一尺，胸離課桌一拳，眼離課本一尺。盡可能少上網(wǎng)或看其他輻射性強的東西。注意作息時(shí)間的安排，不能讓眼睛長(cháng)期處于疲勞狀態(tài)。 如果視力下降后，眼睛會(huì )經(jīng)常干澀和疲勞，不但會(huì )影響學(xué)習還會(huì )給生活帶來(lái)很多的'不便。就像我們班里的同學(xué)，近視后家長(cháng)不讓佩戴眼鏡，因為這樣會(huì )使近視度越來(lái)越深�？墒侨绻�不佩戴眼鏡呢，老師上課，卻又看不清老師在黑板上寫(xiě)的字。使學(xué)習成績(jì)也下降了。

　　所以，保護視力可是一件非常重要的事情哦!大家一定要愛(ài)護自己的眼睛，不要讓自己的眼睛過(guò)度疲勞。最好每天都要做十分鐘的眼保健操，一定要把那些不好的習慣改到，從今天起愛(ài)護自己的眼睛。因為，保護視力很重要!

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