減肥記小學(xué)作文
在日常的學(xué)習、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文，肯定對各類(lèi)作文都很熟悉吧，通過(guò)作文可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。相信很多朋友都對寫(xiě)作文感到非�？鄲腊�，下面是小編精心整理的減肥記小學(xué)作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。
減肥記小學(xué)作文 篇1
快開(kāi)學(xué)的一個(gè)晚上，媽媽收拾好飯桌，用右手撫摸自己凹起的肚皮，連聲說(shuō)道：“不得了不得了，我得減肥了�！眿寢屨f(shuō)話(huà)算話(huà)，真的穿上球鞋，往樓下走去。
我和爸爸相視一笑，也抱起籃球，去球場(chǎng)進(jìn)行我們的體育鍛煉。
到了學(xué)校操場(chǎng)，我看到媽媽正繞著(zhù)球場(chǎng)的邊沿快步地走著(zhù)。她的'動(dòng)作非�；�，跑步不象跑步，走路不象走路，兩只手臂一前一后大幅度地擺動(dòng)，軍人不象軍人，企鵝不象企鵝。
我笑著(zhù)問(wèn)媽媽?zhuān)骸皨寢專(zhuān)氵@是什么運動(dòng)呀？”“這是競走演變而來(lái)的減肥運動(dòng)�！眿寢寴�(lè )呵呵地說(shuō)道。
身旁的爸爸插嘴道：“你這樣走還不如和我們一起打籃球呢。只要打上二十分鐘，包你全身冒汗，達到非常好的減肥效果�！�
媽媽果然參與了我們的運動(dòng)。爸爸把球扔給媽媽?zhuān)寢寢屧囍?zhù)投籃，我則在球籃下觀(guān)看�！芭椤钡囊宦�，籃球從我的腦門(mén)邊飛過(guò)，砸在了花圃旁。我嚇得魂飛魄散，趕忙離開(kāi)了原地�！澳阍趺窗雅畠寒斪骰畎凶永�？”爸爸大笑道“老啦，骨頭硬啦，球不聽(tīng)話(huà)啦�！眿寢屨f(shuō)完，不服氣地又連續投了許多球。
最后，媽媽累得氣喘吁吁，衣服濕了個(gè)透。
今晚是媽媽實(shí)施減肥計劃的第一步，只要堅持下去，相信媽媽一定大功告成。
減肥記小學(xué)作文 篇2
這幾天，我的書(shū)包越來(lái)越重，都把我的背給壓彎了。所以我想實(shí)施一個(gè)書(shū)包“減肥記”。
這天，我把書(shū)包里的`東西統統倒出來(lái)。地板上立刻變得花花綠綠，我東找西找，找到了文具盒，戀戀不舍地說(shuō)“文具盒，你太重了啊，請你出去好嗎？”文具盒說(shuō)：“什么？你說(shuō)什么，要我出去。你忘啦，我可是你最重要的學(xué)習用品��！”這時(shí)，我才恍然大悟：“對呀，沒(méi)有文具盒，怎么學(xué)習��！“那么你就呆在書(shū)包里吧！”我嘆氣地說(shuō)。只好把文具盒再放進(jìn)書(shū)包里。
我又找到了一本厚厚的字典，唉聲嘆氣地說(shuō)：“字典先生，你太胖啦！請你出去好嗎？”
“不行！寫(xiě)作文時(shí)，如果有不會(huì )寫(xiě)的字，我可是你的好幫手��！我很重要的”。字典著(zhù)急地表白�！澳呛冒�，你就呆在里面吧�！�。我無(wú)奈地說(shuō)。我又把字典放回書(shū)包里了。
“美術(shù)，語(yǔ)文，數學(xué)，英語(yǔ)，音樂(lè )，品社”你們誰(shuí)可以發(fā)揚一下風(fēng)格呀，從我書(shū)包里走出去��！我的書(shū)包太重了。它們齊聲回答：“不可以，我們是主科，你忘了上次你上英語(yǔ)課，沒(méi)帶英語(yǔ)書(shū)，被老師扣了50朵小紅花啊”�！皩Π�，我光顧著(zhù)減肥，卻忘了你們的重要性了”。
哎！這“肥”可真難減呀，弄不好也是越減越肥。
減肥記小學(xué)作文 篇3
唉，說(shuō)起我這個(gè)媽媽啊，那可真是“膀大腰粗”��！
媽媽今年三十多歲，長(cháng)得還可以，但身材可就有一點(diǎn)兒對不起觀(guān)眾了。特別是今年，體重直線(xiàn)上升，已經(jīng)123斤了。因此，媽媽下定了決心——要減肥！
減肥大作戰一：跑步
這不，我到成都的第二天早上，我正在美夢(mèng)中暢游呢！可媽媽的`手機鬧鐘卻不合時(shí)宜地響了起來(lái)。我一看手機，才六點(diǎn)鐘��！于是翻個(gè)身又睡去，大概過(guò)了幾分鐘，媽媽來(lái)叫我起床，只可惜母親之命不可違��！我只得跟著(zhù)媽媽下樓晨跑去了。
減肥大作戰二：節食
這天，媽媽鄭重地向我宣布，她今后要盡量節食，我不置可否地笑了笑，想：你要是節食能減下來(lái)，我就能成神仙了！可第二天，媽媽做了一大堆好吃的，我大飽了口福，媽媽卻只吃了一丁點(diǎn)兒，嘿！老媽還來(lái)真的了！但果然不出我所料，過(guò)了幾天啊，她就堅持不住了，結果不但減肥計劃失敗，還越減越肥。
不過(guò)，我還是要祝老媽早日減肥成功，恢復苗條身材！
減肥記小學(xué)作文 篇4
減肥記 上午，經(jīng)過(guò)我和爸爸的好言相勸，胖的不成樣子的媽媽終于同意進(jìn)行第11次減肥計劃。爸爸制定好計劃后，。媽媽便瞇著(zhù)眼，苦著(zhù)臉，不情愿地開(kāi)始減肥。
“1，2，3，4，加油，5……”瞧，媽媽已經(jīng)在做仰臥起坐呢！媽媽漲紅了臉，使勁把身子往上翻。無(wú)奈，她的`身子好像不配合她似的，根本做不到20個(gè)。一屁股坐在軟綿綿的沙發(fā)上，說(shuō)：“哼，算了，不做了！”我把嘴都說(shuō)干了，媽媽才同意進(jìn)行第二計劃—節食。
吃午飯了，爸爸故意炒了一碗紅燒雞肉，給媽媽準備了一碟青菜、一碗米飯和兩個(gè)大蘋(píng)果。媽媽多么想吃香香的紅燒雞肉呀！可有我和爸爸倆人在，不得不狠下心來(lái)，吃了減肥午飯。
睡午覺(jué)了，媽媽倒下頭來(lái)就睡。我睡了一會(huì )兒，忽然發(fā)現媽媽正小心翼翼地吃著(zhù)一包薯條。我大叫起來(lái)：“犯規，在減肥期間不能吃任何油炸食品�！卑职忠脖惑@醒了，經(jīng)過(guò)商量，決定將房間內所有的食品都清理掉。
一個(gè)月過(guò)后，媽媽一秤，減了幾公斤。原來(lái)，為了使計劃變得嚴格，我們每天吃大魚(yú)大肉，讓媽媽想吃卻不能吃。媽媽體重輕了，我倆卻重了。哎！
減肥記小學(xué)作文 篇5
不知怎么，明明書(shū)包的肚子最近越來(lái)越大了，所以書(shū)包想給自己減減肥。
一天晚上，書(shū)包對住在書(shū)包里的文具、課本們說(shuō)：“你們快要撐死我了，快出來(lái)幾個(gè)吧�！�
語(yǔ)文書(shū)、數學(xué)書(shū)異口同聲地說(shuō)：“出去？那怎么行，我們可是主課，明明每天都要用到我們，叫文具盒出去呀。怎么找我們來(lái)了？”
“什么？讓我出去？明明沒(méi)了我，怎么寫(xiě)字?怎么做題？讓次要者出去�！�
“餐布、抹布，你們出去吧�！睍�(shū)包說(shuō)�！安�，”餐布說(shuō)“如果沒(méi)了我，明明吃午飯時(shí)湯灑到外面了怎么辦？要出去讓文件夾出去�！�
“憑什么?”文件夾吼道，“明明的試卷都交給我保管，沒(méi)了我，試卷住哪兒？”“是呀，是呀�！痹嚲韨冸S聲附和。
“依我之見(jiàn)，英語(yǔ)、科學(xué)、美術(shù)、音樂(lè )等不是主課的書(shū)都應該出去，”語(yǔ)文書(shū)說(shuō)。
“素質(zhì)教育讓我們與主科一樣重要，再說(shuō)了，萬(wàn)一明天課程臨時(shí)調整，明明沒(méi)了我們怎么辦？”不是主科的書(shū)齊聲答道。
書(shū)包小聲地說(shuō)：“字典公公，您總可以出去了吧�！�
字典公公氣得胡子一翹一翹的'，他喊：“明明有不認識的字怎么辦？不是還得靠我嗎？”
書(shū)包垂頭喪氣地說(shuō)：“我到底什么時(shí)候才能減肥��！”
減肥記小學(xué)作文 篇6
在很久很久以前，有一個(gè)人叫做小胖，因為他很愛(ài)吃肉，才10歲就有一百二十七公斤，所以大家都叫他小胖。
有一天，小胖看見(jiàn)一篇文章上寫(xiě)道，胖的人容易使心血管有十分大的負擔，所以經(jīng)常會(huì )生病。
小胖看了嚇了一大跳，說(shuō)：“媽呀，我可不想生病呀。醫生給我打針，最少也要扎二十八針。因為他們都找不到我的靜脈，可真受罪！”小胖下定決心，一定要減肥。
小胖把自己的想法告訴媽媽?zhuān)瑡寢尣幌嘈潘茏龅�，直搖頭。小胖只好請爸爸幫自己減肥了。小胖爸爸讓小胖實(shí)行的.第一計劃是不吃零食。小胖爸爸把小胖所有的零食全沒(méi)收了�？墒切∨植艌猿至税胩炀腿滩蛔×�。他找出了零食，趁爸爸不注意，塞了一顆巧克力，吧嗒吧嗒咬得響。爸爸問(wèn)：“是什么聲音？”小胖忙說(shuō)：“沒(méi)……沒(méi)什么�！边^(guò)了幾天，小胖更胖了。
爸爸又讓小胖每天跑步，可是小胖才跑了一百米，就摔得鼻青臉腫，累得氣喘吁吁。小胖爸爸嘆了一口氣，說(shuō)道：“真是朽木不可雕也�！�
小胖做什么事情都是沒(méi)有恒心，三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)，減肥也是一樣。至于小胖現在減肥減掉沒(méi)有？我不說(shuō)你們也應該猜到了吧！
減肥記小學(xué)作文 篇7
減肥可是一個(gè)熱詞，美國為了讓公民減肥他們設定了一個(gè)這樣的計劃，每個(gè)超過(guò)150斤的公民去減肥，設稱(chēng)體重做登記，之后每減去一斤就可以每月少給政府一美元房租一次累計。而我因為超過(guò)11周歲兒童正常指標的5％，所以我決心要減肥，而且我的爸爸說(shuō)：“只要我成功減肥5公斤，就帶我去青島去旅游�！蔽覐哪翘炱鹁烷_(kāi)始了不吃飯只吃菜的行動(dòng)，第二天我就跟著(zhù)媽媽到菜市場(chǎng)，我看到剛剛出爐的姜茶鴨，口水都情不自禁地流下來(lái)了，但是在這時(shí)我想到減肥兩字就把口水咽了回去，拉著(zhù)媽媽來(lái)到了蔬菜區，我正準備挑撿土豆，媽媽說(shuō)：“土豆的淀粉含量較高，所以吃了也會(huì )長(cháng)胖的，我們就買(mǎi)黃瓜和番茄吧！吃了既不長(cháng)胖又有營(yíng)養�！�
每天爸爸還讓我跑步、騎自行車(chē)、吊環(huán)等運動(dòng)，但是我覺(jué)得一天的運動(dòng)超過(guò)了你的承受能力，那這樣我的`身體就會(huì )處于一個(gè)無(wú)力的狀態(tài)，可是我還是要堅持了下來(lái)。
所以我知道了科學(xué)的減肥的方法：少吃多運動(dòng)。盡量限制高熱量食物的攝入，吃飯七分飽，晚餐少吃，多吃水果和蔬菜，增加運動(dòng)量，游泳和快走效果較好，有利于減肥的水果有黃瓜、火龍果、檸檬等。
減肥是個(gè)很漫長(cháng)的過(guò)程，欲速則不達，所以我要持之以恒！
減肥記小學(xué)作文 篇8
今天是我的九歲生日，按照習慣，九點(diǎn)我要到到照相館照生日照。
爸爸、媽媽帶著(zhù)我準時(shí)到了照相館，里面的阿姨帶我化妝，看著(zhù)鏡子里的自己“嗯！還挺漂亮的！嘿嘿、、、、”開(kāi)始挑衣服了，只見(jiàn)一排的衣服架子上五顏六色、花花綠綠的服裝讓我眼花繚亂，我找了一會(huì )兒，咦！這條紅色的連衣裙樣子真好看！“阿姨，我要這條裙子�！卑⒁棠孟氯棺訋业搅嗽囈麻g，我迫不及待的開(kāi)始換裝。從上往下套，卡住了！下不來(lái)！從下往上提，到肚子那里又卡住了！郁悶��！“阿姨！幫我一下，我穿不上�！卑⒁逃謳臀以嚵税胩爝�是穿不上“你太胖了”“囧”
回到家，我第一件事就是寫(xiě)我的減肥計劃�！霸缟狭c(diǎn)起床，打羽毛球、跳繩、跑步半小時(shí)，晚上睡覺(jué)前做二十個(gè)仰臥起坐”當天晚上就開(kāi)始行動(dòng)，第二天早上，媽媽按照約定準時(shí)叫我起床，我迷迷糊糊的從睡夢(mèng)中醒來(lái)，迷茫的.看著(zhù)媽媽“這么早，干嘛？”“你的減肥計劃”“嗷，我再睡會(huì )兒就起來(lái)�！眿寢屌闹�(zhù)我的肚子說(shuō)“好肥的肚�！薄捌鸫�，說(shuō)到做到！”到花園里剛跑了兩圈我就不想動(dòng)了！可我想起阿姨說(shuō)的那句“你太胖了”我又堅持了下來(lái)，直到滿(mǎn)頭大汗才回到家里。
無(wú)論怎樣我都要把減肥計劃進(jìn)行到底，不減掉“好肚油肚”決不罷休！
減肥記小學(xué)作文 篇9
老豬每天都吃山珍海味，什么魚(yú)、肉……應有盡有。幾年后，老豬也到娶老婆的時(shí)候了，可是老豬太胖了，沒(méi)人想和老豬結婚，老豬決定去找猴哥。
老豬好不容易才找到了猴哥，老豬在猴哥背后一拍，把猴哥拍到了地上去了。猴哥回頭一看說(shuō)：“老豬你該減肥了！”“對啊，我就是找您幫我減肥的�！崩县i說(shuō)。猴哥接著(zhù)說(shuō)：“減肥辦法一是運動(dòng)。比如跑步、跳遠、跳高等�！崩县i聽(tīng)了，不管三七二十一就買(mǎi)來(lái)了一架跑步機，跑啊跑。沒(méi)過(guò)幾天，一稱(chēng)體重，大吃一驚，怎么加重了��？原來(lái)老豬跑完了又吃怎么不加重��！
老豬再去找了猴哥，猴哥說(shuō)：“減肥辦法二是喝減肥藥�！崩县i聽(tīng)了說(shuō)：“這次太好了，不用跑步累得我汗流浹背、氣喘吁吁了�！闭f(shuō)完馬上買(mǎi)了50包減肥藥。幾天后，瘦了不少，可身體素質(zhì)也變差了，怎么辦呢？
老豬又次去找了猴哥，猴哥說(shuō)是用食療，天天吃水果。幾天后，才瘦了一千克，太慢了。老豬又出現在了猴哥面前，猴哥最后說(shuō)了句：“世上無(wú)難事，只怕有心人呢！像你這樣做事半途而廢的.是不會(huì )成功的！”
減肥記小學(xué)作文 篇10
這段時(shí)間我長(cháng)高了。
今天，我們一家三口去外婆家。
午飯后，媽媽叫我稱(chēng)體重。我小心翼翼地站到稱(chēng)臺上去。媽媽說(shuō)：“哎呀，不夠哇，要再加多一個(gè)�！眿寢層旨佣嘁粋�(gè)秤砣�！�82斤�！薄拔业�，我怎么可能是82斤呢？一定是你弄錯了�！蔽医袐寢屧俜Q(chēng)了一次�！斑�是82斤�！薄鞍�！一定是弄錯了�！薄安豢赡��！眿寢屨f(shuō)�！拔疫@件外套是美國制造，有很多鐵，而且我剛剛吃飽飯，還喝了一瓶冰紅茶�！蔽亦僦�(zhù)嘴巴。
媽媽想了一會(huì )，說(shuō)：“雖然你長(cháng)高了，但長(cháng)高也會(huì )胖，應該是你跳繩跳的不夠，你一定要多運動(dòng)�！�
“知道了�！闭f(shuō)完后我就去寫(xiě)作業(yè)了。
我寫(xiě)了一會(huì )兒作業(yè)，就去外面運動(dòng)了。我先在空地跑10圈，然后騎自行車(chē)，接著(zhù)就跳幾下，休息一會(huì )，再去騎自行車(chē)，最后才做作業(yè)。
我們回家，還要跳繩和打羽毛球。
哎！沒(méi)力氣再運動(dòng)了，累死了，明天再繼續吧。
我摸摸肚子和屁股，哎，好像瘦了一丁點(diǎn)，我相信只要加強鍛煉，以后我會(huì )長(cháng)得更瘦、更高的。
減肥記小學(xué)作文 篇11
我是一個(gè)胖乎乎的小女孩，因為我每次晚上吃飯的時(shí)候都會(huì )吃?xún)扇腼�，由于我吃的飯、肉、菜太多了，所以我越�?lái)越胖，不過(guò)胖也有好處和壞處噢！
有一天，上體育課的時(shí)候，別人跑兩圈都不累，而我跑一圈就累得氣喘呼呼，還有一次我們寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，我的`筆掉地上了，撿的時(shí)候我就花了四、五秒鐘。別人都說(shuō)我很胖，我聽(tīng)了這些話(huà)心里就不好受，就想了一個(gè)減肥計劃，我的減肥計劃是少吃巧克力、少吃肥肉、多吃水果、多吃黃瓜、多喝水、每天吃一碗飯。我力氣非常大，學(xué)校拔河比賽的時(shí)候，我一下子就把繩子給拔了過(guò)來(lái)。
為了美麗，我開(kāi)始行動(dòng)了，但是星期六媽媽買(mǎi)了幾塊巧克力，看得我直流口水，忍不住吃了一塊又一塊，1號減肥計劃失敗后，我都達不到減肥目標。
我的減肥計劃泡湯了�，F在，我要為自己訂一個(gè)減肥計劃，少吃油炸食品，多吃水果多喝水，每天增加運動(dòng)適量跑步等等……
減肥記小學(xué)作文 篇12
這段時(shí)間的我有些郁悶，因為熟悉的人總會(huì )對我說(shuō)一句類(lèi)似的話(huà)：“徐浩天，你又胖了！”有些人干脆親切地叫我“小胖子”。聽(tīng)了這樣的'評價(jià)，我心里總會(huì )有些不舒服。于是，我下定決心開(kāi)始減肥，不過(guò)，一切要在媽媽不知道的情況下進(jìn)行。
說(shuō)做就做，先從早飯開(kāi)始，我選擇不吃早飯，把媽媽給我的早飯錢(qián)丟進(jìn)存錢(qián)罐中�？纱箫埩康奈�，突然什么都不吃了，空著(zhù)個(gè)肚子，還真不習慣。不過(guò)，想到減肥，就忍著(zhù)點(diǎn)兒吧！肚子開(kāi)始不爭氣，“咕咕咕咕”地亂叫，我只好連喝了好幾杯水，肚子終于不再叫了，但頭又開(kāi)始昏了，連作業(yè)都靜不下心來(lái)寫(xiě)了，我只好去切點(diǎn)西瓜來(lái)填填肚子�？磥�(lái)，節食這招是行不通了，萬(wàn)一餓出了毛病怎么辦呀！
第二招，多運動(dòng)。寫(xiě)完暑假作業(yè)，我來(lái)到樓下大操場(chǎng)，一個(gè)人拿著(zhù)籃球胡亂打了起來(lái)。跑，跳，投籃……也不知道過(guò)了多久，我全身都被汗水浸濕了，頭也被太陽(yáng)曬得有點(diǎn)暈乎乎的，趕緊回家。于是，運動(dòng)這招也被否定了。
這就是我失敗的減肥計劃。接下來(lái)該怎么辦��！
減肥記小學(xué)作文 篇13
“唉，又胖了！聽(tīng)到這聲音，我就知道媽媽在喊。唉，誰(shuí)叫媽媽在減肥，我提出了一個(gè)好建議：用減肥茶，可是媽媽說(shuō)：”這個(gè)東西是騙人的，吃了不會(huì )減肥�！暗谝粋�(gè)辦法失敗了。
沒(méi)辦法，我們實(shí)行下一個(gè)方案：減食。每天吃飯的'時(shí)候媽媽老是看著(zhù)桌上的肉，直流口水，媽媽說(shuō)：”讓我吃一口吧？“不行�！背酝觑埡�，我和爸爸出去玩，回來(lái)的時(shí)候看見(jiàn)媽媽在吃東西，這樣一個(gè)辦法又失敗了。
近日，我從電視上知道跳舞也可以減肥就讓媽媽去報跳舞培訓班，媽媽說(shuō)：“不用了，這樣太浪費錢(qián)了�！钡谌齻�(gè)辦法也失敗了。不久后，我得知公園廣場(chǎng)上可以免費學(xué)跳舞，就讓媽媽也去學(xué)，不到半個(gè)月，舞學(xué)會(huì )了，還成功減了肥，終于第四個(gè)辦法成功了。
我祝福媽媽永遠年輕漂亮。
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