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職場(chǎng)情商高低怎么分別

時(shí)間:2025-08-10 13:17:34 常識大全

職場(chǎng)情商高低怎么分別

  情商低的表現是什么?怎樣提高自己的情商?職場(chǎng)情商高低怎么分別?一起看看下面的內容吧。

職場(chǎng)情商高低怎么分別

  情商低的人普遍的幾大特征【1】

  1、講話(huà)做事容易無(wú)意識傷及別人的感受。

  2、要么對外界反應過(guò)分敏感,很容易感覺(jué)被他人傷害,你和他們講話(huà)都要很小心;要么對他人的反饋非常的不敏感。

  3、發(fā)散出推卸責任、抱怨、絕望等等負面情緒,跟他們在一起,你的情緒常常會(huì )變差。

  4、在親近關(guān)系中,容易表現出過(guò)度依賴(lài)的特征。

  5、缺乏對于“意圖結果”巨大差異的意識,覺(jué)得好意就應該有好的反饋。

  6、朋友圈子小,單一度高。

  7、喜歡指責和打擊他人

  看了以上幾條,你覺(jué)得自己中了幾槍?其實(shí),情商低的表現具體來(lái)講,就是“不會(huì )聊天兒”、愛(ài)抱怨充滿(mǎn)負面情緒、很難在職場(chǎng)交到新朋友、和人相處以及做決定十分“任性”、藏不住心事等。

  什么是情商不在服務(wù)區【2】

  沒(méi)事瞎打聽(tīng)

  新同事聊兩句,就開(kāi)始打探別人的工資多少、多大歲數、結婚了沒(méi)、有沒(méi)有對象等話(huà)題,都是情商低的表現。

  沒(méi)有意義的鋪墊

  要求同事幫個(gè)忙,卻不知道如何開(kāi)口,在QQ里面試探了好久,一會(huì )聊八卦、一會(huì )聊生活、一會(huì )聊自己的工作等,前面鋪墊了很多才開(kāi)口提需要對方幫忙的事兒,這其實(shí)也是情商低的表現,首先需要看對方忙不忙,拜托對方辦事,與其繞很多彎子,不如直接的表達自己要做什么,免得搞得人云里霧里。

  急于幫別人出主意,而不是傾聽(tīng)

  很多時(shí)候,我們在職場(chǎng)中會(huì )遇到有些人會(huì )和我們訴說(shuō)困境,比如:我最近的工作發(fā)展遇到了瓶頸,你說(shuō)我該出國去深造深造,還是選擇一個(gè)其他的大平臺去鍛煉自己呢?很多時(shí)候,我們都會(huì )處于朋友的角度,幫助他去分析思考、出主意,但其實(shí)同事在這種情況下最好作為一個(gè)傾聽(tīng)者,而不是一個(gè)幫他做打算的角色。

  免得事后出現問(wèn)題,對方會(huì )覺(jué)得只怪當初誤聽(tīng)了你的意見(jiàn),導致自己的失誤。

  愛(ài)抱怨,負面情緒外漏

  這種人經(jīng)常抱怨自己加班多、自己的工作量最多、自己的工資太低、自己在同事關(guān)系中被排擠、領(lǐng)導經(jīng)常故意難為自己,總之一切事情都能夠成為他們抱怨的源泉。

  抱怨不可怕,但可怕的是自己做了很多工作不被領(lǐng)導和同事認可,這就阻擋住了你在職場(chǎng)中發(fā)展的步伐,所以一定要注意收一收職場(chǎng)的負面情緒。

  很難在職場(chǎng)交到新朋友

  其實(shí),職場(chǎng)中本身也不是非常好交朋友,大家都存在著(zhù)利益和競爭的關(guān)系,但是有些人確實(shí)由于自己不會(huì )利用時(shí)機,和別人在該成為朋友的時(shí)候還是“點(diǎn)頭之交”的陌生人。

  很多部門(mén)同事,打過(guò)交道后就相對熟悉了,見(jiàn)面打招呼、有時(shí)間聊一聊、平日分一分零食都是稀疏平常的事情。

  但有些人在職場(chǎng)中明明和一些人比如行政、人事、采購、財務(wù)經(jīng)常打交道,卻每一次見(jiàn)面都跟大姑娘上轎頭一回似的,為何不利用每次的溝通把彼此的關(guān)系拉近,多結交一個(gè)職場(chǎng)的新朋友呢?

  我的決定一直很任性

  你在職場(chǎng)中任性過(guò)嗎?比如,領(lǐng)導給同級別的同事升職了,卻沒(méi)有選擇你,你就以辭職相要挾?比如,客戶(hù)給了一個(gè)不合理的要求,你二話(huà)不說(shuō),就在朋友圈中含沙射影地發(fā)泄。

  職場(chǎng)中大家都是為了賺錢(qián),為了利益,千萬(wàn)不要為了自己的一點(diǎn)利益,做傷害自己職業(yè)形象和口碑的事情,圈子就那么小,不要得不償失。

  藏不住心事

  你有沒(méi)有見(jiàn)過(guò)這樣的人,每次領(lǐng)導和他布置任務(wù)時(shí),他就愁眉苦臉、一肚子怨言,說(shuō)了一大套理由“自己從來(lái)沒(méi)做過(guò),沒(méi)經(jīng)驗”、“太忙沒(méi)有時(shí)間”、“項目多精力不夠”等等原因,結果最后還是沒(méi)辦法拗不過(guò)領(lǐng)導,還是擰著(zhù)頭皮把活給接了。

  藏不住心事,經(jīng)常會(huì )給人不成熟的印象。

  無(wú)論你多厭煩一個(gè)同事,都不要表現出對他的嫌棄和延誤;無(wú)論你多不想做這項工作,領(lǐng)導既然已經(jīng)下達了命令,沒(méi)有什么回旋的余地,就不要在領(lǐng)導和同事面前再不斷拉低自己的“印象分兒”了。

  說(shuō)了這么多低情商,給大家普及一下高情商人的幾大表現【3】

  1、講話(huà)做事善于照顧他人感受。

  2、解讀對方情感和意圖的能力強。

  3、輻射正能量,和他們在一起,你會(huì )感到舒服、輕松、快樂(lè )和熱情。

  4、善于維系親近的關(guān)系,也能保持獨立和自我。

  5、深刻理解“意圖與結果”的巨大差異,會(huì )主動(dòng)關(guān)注和獲取對方的反饋,加以調整。

  6、朋友圈子廣,能容納多種類(lèi)型的人。

  7、善于鼓勵和夸獎他人。

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