鍛煉口才的繞口令

　　經(jīng)常練習繞口令是有利于鍛煉自己的口才。那么，鍛煉口才的繞口令有哪些呢？下面是小編整理的一些鍛煉口才的繞口令，希望對你有幫助。

　　適合孩子鍛煉口才的繞口令

　　1、捉兔

　　一位爺爺他姓顧，上街打醋又買(mǎi)布。

　　買(mǎi)了布，打了醋，回頭看見(jiàn)鷹抓兔。

　　放下布，擱下醋，上前去追鷹和兔，飛了鷹，跑了兔。

　　打翻醋，醋濕布。

　　2、小豬

　　小豬扛鋤頭，吭哧吭哧走。

　　小鳥(niǎo)唱枝頭，小豬扭頭瞅，鋤頭撞石頭，石頭砸豬頭。

　　小豬怨鋤頭，鋤頭怨豬頭。

　　3、花鴨與彩霞

　　水中映著(zhù)彩霞，水面游著(zhù)花鴨。

　　霞是五彩霞，鴨是麻花鴨。

　　麻花鴨游進(jìn)五彩霞，五彩霞網(wǎng)住麻花鴨。

　　樂(lè )壞了鴨，拍碎了霞，分不清是鴨還是霞。

　　4、四和十

　　四和十，十和四，十四和四十，四十和十四。

　　說(shuō)好四和十得靠舌頭和牙齒：誰(shuí)說(shuō)四十是“細席”，他的舌頭沒(méi)用力；誰(shuí)說(shuō)十四是“適時(shí)”，他的舌頭沒(méi)伸直。

　　認真學(xué)，常練習，十四、四十、四十四。

　　5、鵝過(guò)河

　　哥哥弟弟坡前坐，坡上臥著(zhù)一只鵝，坡下流著(zhù)一條河，哥哥說(shuō)：寬寬的河，弟弟說(shuō)：白白的鵝。

　　鵝要過(guò)河，河要渡鵝。

　　不知是鵝過(guò)河，還是河渡鵝。

　　6、顛倒歌

　　咬牛奶，喝面包，夾著(zhù)火車(chē)上皮包。

　　東西街，南北走，出門(mén)看見(jiàn)人咬狗。

　　拿起狗來(lái)打磚頭，又怕磚頭咬我手。

　　7、蠶和蟬

　　這是蠶，那是蟬，蠶常在葉里藏，蟬常在林里唱。

　　8、六十六頭牛

　　六十六歲的陸老頭，蓋了六十六間樓，買(mǎi)了六十六簍油，養了六十六頭牛，栽了六十六棵垂楊柳。

　　六十六簍油，堆在六十六間樓；六十六頭牛，扣在六十六棵垂楊柳。

　　忽然一陣狂風(fēng)起，吹倒了六十六間樓，翻倒了六十六簍油，折斷了六十六棵垂楊柳，砸死了六十六頭牛，急煞了六十六歲的陸老頭。

　　9、任命、人名

　　任命是任命，人名是人名，任命人名不能錯，錯了人名錯任命。

　　10、白果樹(shù)

　　我從伯伯門(mén)前過(guò)，看見(jiàn)伯爹伯?huà)岄T(mén)前種著(zhù)白果樹(shù)，白果樹(shù)上站著(zhù)百十百個(gè)白斑鳩，我就揀了百十百塊白石頭，打那百十百個(gè)白斑鳩。

　　11、好孩子

　　張家有個(gè)小英子，王家有個(gè)小柱子。

　　張家的小英子，自己穿衣洗襪子，天天掃地擦桌子，王家的小柱子，撿到一只皮夾子，還給后院大嬸子。

　　小英子，小柱子，他們都是好孩子。

　　12、送花

　　華華有兩朵紅花，紅紅有兩朵黃花，華華想要黃花，紅紅想要紅花，華華送給紅紅一朵紅花，紅紅送給華華一朵黃花。

　　13、貓鼻子

　　白貓黑鼻子，黑貓白鼻子；黑貓的白鼻子，碰破了白貓黑鼻子，白貓的黑鼻子破了，剝了秕谷殼兒補鼻子；黑貓的白鼻子不破，不剝秕谷殼兒補鼻子。

　　14、羊和狼

　　東邊來(lái)了一只小山羊，西邊來(lái)了一只大灰狼，一起走到小橋上，小山羊不讓大灰狼，大灰狼不讓小山羊，小山羊叫大灰狼讓小山羊，大灰狼叫小山羊讓大灰狼，羊不讓狼，狼不讓羊，撲通一起掉到河中央。

　　15、盆和瓶

　　桌上放個(gè)盆，盆里有個(gè)瓶，砰砰啪啪，啪啪砰砰，不知是瓶碰盆，還是盆碰瓶。

　　16、荷花和蛤蟆

　　一朵粉紅大荷花，趴著(zhù)一只活蛤蟆，八朵粉紅大荷花，趴著(zhù)八只活蛤蟆。

　　17、畫(huà)獅子

　　有個(gè)好孩子，拿張圖畫(huà)紙，來(lái)到石院子，學(xué)畫(huà)石獅子。

　　一天來(lái)畫(huà)一次石獅子，十天來(lái)畫(huà)十次石獅子。

　　次次畫(huà)石獅子，天天畫(huà)石獅子，死獅子畫(huà)成了“活獅子”。

　　18、小花貓

　　小花貓愛(ài)畫(huà)畫(huà)，先畫(huà)一朵臘梅花，又畫(huà)一個(gè)小喇叭，帶著(zhù)臘梅花，吹著(zhù)小喇叭，回家去見(jiàn)媽媽?zhuān)瑡寢屢?jiàn)了笑哈哈。

　　19、造房子

　　撿顆小石子，在地上畫(huà)個(gè)方格子，畫(huà)好了格子造房子，畫(huà)個(gè)大方格子造個(gè)大房子，畫(huà)個(gè)小方格子造個(gè)小房子，樓上的房子分給鴿子，樓下的房子分給小兔子。

　　20、毛毛和貓貓

　　毛毛有一頂紅帽，貓貓有一身灰毛。

　　毛毛要貓貓的灰毛，貓貓要毛毛的紅帽，毛毛把紅帽交給貓貓，貓貓給毛毛幾根灰毛。

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　　16種口才訓練方法

　　1、朗讀朗誦

　　自己讀書(shū)，大聲地讀出來(lái)。

　　每天堅持朗讀一些文章，既練習口齒清晰伶俐，又積累一些知識量信息量，更重要的是對身體大有裨益，清喉擴胸，納天地之氣，成浩然之身！大家多讀一些積極向上的文章，特別是《世界上最偉大的推銷(xiāo)員》，我們強烈建議大家能夠讀熟背透。

　　每天堅持朗讀半小時(shí)以上，堅持兩年三年。

　　2、對著(zhù)鏡子訓練

　　建議你在自己的起居室中或是辦公室某一墻面安裝一大鏡子，每天在朗讀過(guò)程中，去對著(zhù)鏡子訓練，訓練自己的眼神，訓練自己的表情，訓練自己的肢體語(yǔ)言，這樣效果更好。

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　　3、自我錄音攝像

　　如果條件允許，我建議您每隔一周時(shí)間，把自己的聲音和演講過(guò)程拍攝下來(lái)，這樣反復觀(guān)摩，反復研究哪兒我卡殼了，哪兒手勢沒(méi)到位，哪兒表情不自然，天長(cháng)日久，你的口才自然進(jìn)步神速。

　　看一次自己的攝像比上臺十次二十次效果都好。

　　4、嘗試躺下來(lái)朗讀

　　如果你想練就一流的運氣技巧，一流的共鳴技巧，我教你一個(gè)非常簡(jiǎn)單的方法，就是：躺下來(lái)大聲讀書(shū)！當我們躺下來(lái)時(shí)，必然就是腹式呼吸，而腹式呼吸是最好的練聲練氣方法。

　　每天睡覺(jué)之前，躺在床上大聲地朗讀十分鐘，每天醒來(lái)之前，先躺在床上唱一段歌，再起來(lái)。

　　堅持一至兩個(gè)月，你會(huì )覺(jué)得自己呼吸流暢了，聲音洪亮了，音質(zhì)動(dòng)聽(tīng)了，更有穿透力了，更有磁性了！

　　5、速讀訓練

　　這種訓練目的，是在于鍛煉人口齒伶俐，語(yǔ)音準確，吐字清晰。

　　方法：找來(lái)一篇演講辭或一篇文辭優(yōu)美的散文。

　　先拿來(lái)字典、詞典把文章中不認識或弄不懂的字、詞查出來(lái)，搞清楚，弄明白，然后開(kāi)始朗讀。

　　一般開(kāi)始朗讀的時(shí)候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。

　　讀的過(guò)程中不要有停頓，發(fā)音要準確，吐字要清晰，要盡量達到發(fā)聲完整。

　　因為如果你不把每個(gè)字音都完整地發(fā)出來(lái)，那么，如果速度加快以后，就會(huì )讓人聽(tīng)不清楚你在說(shuō)些什么，快也就失去了快的意義。

　　我們的快必須建立在吐字清楚、發(fā)音干凈利落的基礎上。

　　我們都聽(tīng)過(guò)體育節目的解說(shuō)專(zhuān)家宋世雄的解說(shuō)，他的解說(shuō)就很有“快”的功夫。

　　宋世雄解說(shuō)的“快”，是快而不亂，每個(gè)字，每個(gè)音都發(fā)得十分清楚、準確，沒(méi)有含混不清的地方。

　　我們希望達到的快也就是他的那種快，吐字清晰，發(fā)音準確，而不是為了快而快。

　　6、即興朗讀

　　平時(shí)空閑時(shí)，你可以隨便拿一張報紙，任意翻到一段，然后盡量一氣呵成的讀下去。

　　而且，在朗讀過(guò)程中，能夠注意一下，上半句看稿子，下半句離開(kāi)稿子看前面（假設前面有聽(tīng)眾）。

　　長(cháng)期以往，你發(fā)現自己記憶力加強許多，快速理解力和即興構思能力也在加強。

　　7、背誦法

　　背誦，并不僅僅要求你把某篇演講辭、散文背下來(lái)就算完成了任務(wù)，我們要求的背誦，一是要“背”，二還要求“誦”。

　　這種訓練的目的有兩個(gè)：一是培養記憶能力，二是培養口頭表達能力。

　　嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。

　　天長(cháng)日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語(yǔ)了，練到一定時(shí)間就能張口就來(lái)口出華章。

　　所謂：熟讀唐詩(shī)三百首，不會(huì )吟詩(shī)也會(huì )吟！

　　8、復述法

　　復述法簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是把別人的話(huà)重復地敘述一遍。

　　可以找一位伙伴一起訓練。

　　首先，請對方隨便講一個(gè)話(huà)題，或是一個(gè)故事。

　　自己先注意傾聽(tīng)。

　　然后再向對方復述一遍。

　　這種練習在于鍛煉語(yǔ)言的連貫性及現場(chǎng)即興構思能力，和語(yǔ)言組織能力。

　　如果能面對眾人復述就更好了，它還可以鍛煉你的膽量，克服緊張心理。

　　9、模仿法

　　我們每個(gè)人從小就會(huì )模仿，模仿大人做事，模仿大人說(shuō)話(huà)。

　　其實(shí)模仿的過(guò)程也是一個(gè)學(xué)習的過(guò)程。

　　我們小時(shí)候學(xué)說(shuō)話(huà)是向爸爸、媽媽及周?chē)�的人學(xué)習，向周?chē)�的人模仿�?/p>

　　那么我們練口才也可以利用模仿法，向這方面有專(zhuān)長(cháng)的人模仿。

　　這樣天長(cháng)日久，我們的口語(yǔ)表達能力就能得到提高。

　�、倌７聦�(zhuān)人。

　　在生活中找一位口語(yǔ)表達能力強的人，請他講幾段最精彩的話(huà)，錄下來(lái)，供你進(jìn)行模仿。

　　你也可以把你喜歡的、又適合你模仿的播音員、演員、相聲表演家等的聲音錄下來(lái)，然后進(jìn)行模仿。

　�、趯�(zhuān)題模仿。

　　幾個(gè)好朋友在一起，請一個(gè)人先講一段小故事、小幽默，然后大家輪流模仿，看誰(shuí)模仿的最像。

　　為了刺激積極性，也可以采用打分的形式，大家一起來(lái)評分，表?yè)P模仿最成功的一位。

　　這個(gè)方法簡(jiǎn)單易行，且有娛樂(lè )性。

　　所要注意的是，每個(gè)人講的小故事、小幽默，一定要新鮮有趣，大家愛(ài)聽(tīng)愛(ài)學(xué)。

　　而且在講之前一定要進(jìn)行一些準備，一定要講得準確、生動(dòng)、形象，千萬(wàn)不要把一些錯誤的東西帶去，否則模仿的人跟著(zhù)錯了，害人害己。

　�、垭S時(shí)模仿。

　　我們每天都聽(tīng)廣播，看電視、電影，那么你就可以隨時(shí)跟著(zhù)播音員、演員進(jìn)行模仿，注意他的聲音、語(yǔ)調，他的神態(tài)、動(dòng)作，邊聽(tīng)邊模仿，邊看邊模仿，天長(cháng)日久，你的口語(yǔ)能力就得到了提高。

　　而且會(huì )增加你的詞匯，增長(cháng)你的文學(xué)知識。

　�、芤�求要盡量模仿得像。

　　要從模仿對象的語(yǔ)氣、語(yǔ)速、表情、動(dòng)作等多方面進(jìn)行模仿，并在模仿中有創(chuàng )造，力爭在模仿中超過(guò)對方。

　　在進(jìn)行這種練習時(shí)，一要注意選擇適合自己的對象進(jìn)行模仿。

　　要選擇那些對自己身心有好處的語(yǔ)言動(dòng)作進(jìn)行模仿，我們有些同學(xué)模仿力很強，可是在模仿時(shí)都不夠嚴肅認真，專(zhuān)揀一些臟話(huà)進(jìn)行模仿，久而久之，就形成了一種低級的趣味，我們反對這種模仿方法。

　　10、描述法

　　小的時(shí)候我們都學(xué)過(guò)看圖說(shuō)話(huà)，描述法就類(lèi)似于這種看圖說(shuō)話(huà)，只是我們要看的不僅僅是書(shū)本上的圖，還有生活中的一些景、事、物、人，而且要求也比看圖說(shuō)話(huà)高一些。

　　簡(jiǎn)單地說(shuō)，描述法也就是把你看到的景、事、物、人用描述性的語(yǔ)言表達出來(lái)。

　　描述法可以說(shuō)是比以上的幾種訓練法更進(jìn)一步。

　　這里沒(méi)有現成的演講辭、散文、詩(shī)歌等做你的練習材料，而要求你自己去組織語(yǔ)言進(jìn)行描述。

　　所以描述法訓練的主要目的就在于訓練同學(xué)們的語(yǔ)言組織能力和語(yǔ)言的條理性。

　　在描述時(shí)，要能夠抓住特點(diǎn)進(jìn)行描述。

　　語(yǔ)言要清楚，明白，要有一定的文采。

　　一定要用描述性的語(yǔ)言，盡量生動(dòng)些，活潑些。

　　這可以訓練我們積累優(yōu)美詞語(yǔ)的應用能力。

　　11、角色扮演法

　　在我們的培訓過(guò)程中，經(jīng)常讓學(xué)員進(jìn)行角色扮演，組織角色語(yǔ)言去演講，叫“情境模擬訓練法”，比如扮演律師，扮演市長(cháng)答記者問(wèn)，扮演領(lǐng)導開(kāi)動(dòng)員會(huì )，扮演新郎新娘即興發(fā)言等等，還可以選擇小品中的角色扮演，直接讓學(xué)員去演小品，去扮演作品中出現的不同的人物，當然這個(gè)扮演主要是在語(yǔ)言上的扮演。

　　這種訓練的目的，在于培養人的語(yǔ)言的適應性、個(gè)性，以及適當的表情、動(dòng)作。

　　12、講故事法

　　我們的口才培訓，要求學(xué)員能夠講100個(gè)以上的故事，不同時(shí)候要能夠講不同的故事，而且現場(chǎng)就能想出符合場(chǎng)合的故事。

　　這就要求我們積累大量的素材。

　　同時(shí)還要講得動(dòng)聽(tīng)，講得精彩，熟能生巧，講多了口才就來(lái)了！

　　13、積累知識，多翻翻字典、成語(yǔ)詞典

　　建議各位辦公桌上和家里都放一本《新華字典》和《現代漢語(yǔ)成語(yǔ)詞典》，有空就翻翻，不認識的字多看看，認識的字也再看細些，你會(huì )發(fā)現中國的文字博大精深，堅持下去，你的詞匯量會(huì )越來(lái)越多，你的口才自然越來(lái)越棒！

　　14、對口才產(chǎn)生興趣

　　興趣是最好的老師。

　　當你的焦點(diǎn)在口才訓練上時(shí)，你必然就會(huì )關(guān)注平時(shí)生活工作中的口才技巧。

　　興趣在哪里，焦點(diǎn)到哪里；焦點(diǎn)到哪里，學(xué)問(wèn)到哪里！這種方法進(jìn)步更快。

　　即使看電視，也在注意臺詞的優(yōu)美，交際的儀態(tài)，幽默的笑眼，必然進(jìn)步神快！

　　15、寫(xiě)日記

　　寫(xiě)日記是最好的自我溝通的方法，每天寫(xiě)上一千來(lái)字，既整理自己的思路，反省當日之進(jìn)步與不足，梳理自己的情緒，釋放一些不快，又可以學(xué)會(huì )遣詞造句，天長(cháng)日久，手能寫(xiě)之，口必能言之。

　　16、多找機會(huì )上臺

　　很多同學(xué)認為生活中缺少鍛煉的舞臺，沒(méi)有公眾場(chǎng)合發(fā)言的機會(huì )。

　　其實(shí)，這是一種誤區，我們平時(shí)生活工作中，公眾演講的機會(huì )太多了，只是我們沒(méi)有發(fā)現，沒(méi)有這個(gè)意識去參與。

　　如果你想突破口才瓶頸，你一定要多找機會(huì )講話(huà)。

　　每次開(kāi)會(huì )，必定坐第一排，必定要舉手發(fā)表一下自己的觀(guān)點(diǎn)；有機會(huì )就給自己的員工、小組成員開(kāi)開(kāi)會(huì )；有機會(huì )還可以開(kāi)開(kāi)家庭會(huì )議，把家庭打造在學(xué)習口才的舞臺；現在每逢節假日，路演比較流行，那一有機會(huì )你就上臺去參與，不要管那么多，你只是在鍛煉自己而已！放下自己，放下一切時(shí)，你發(fā)現學(xué)習口才就這么簡(jiǎn)單！

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