中學(xué)生個(gè)人計劃書(shū)
日子如同白駒過(guò)隙，迎接我們的將是新的生活，新的挑戰，為此需要好好地寫(xiě)一份計劃了。相信許多人會(huì )覺(jué)得計劃很難寫(xiě)？下面是小編精心整理的中學(xué)生個(gè)人計劃書(shū)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
中學(xué)生個(gè)人計劃書(shū)1
1、抓住課堂四十五分鐘，學(xué)會(huì )聽(tīng)課
聽(tīng)課也有不少學(xué)問(wèn)。學(xué)會(huì )聽(tīng)課，對初中生的學(xué)習進(jìn)步至關(guān)重要
課堂學(xué)習是學(xué)習的最主要環(huán)節，四十五分鐘課堂學(xué)習效益的高低，某種程度上決定著(zhù)學(xué)生學(xué)習成績(jì)的好壞。
也許有的家長(cháng)和學(xué)生會(huì )想，每個(gè)人都有一雙耳朵，聽(tīng)課誰(shuí)不會(huì )呀。其實(shí)不然，聽(tīng)課也有不少學(xué)問(wèn)呢。學(xué)會(huì )聽(tīng)課，對初中生的學(xué)習進(jìn)步至關(guān)重要。
首先，要集中注意聽(tīng)。心理學(xué)研究表明：注意能夠幫助我們從周?chē)h(huán)境所提供的大量信息中，選擇對當前活動(dòng)最有意義的信息;同時(shí)，使心理活動(dòng)維持在所選擇的對象上，還能使心理活動(dòng)根據當前活動(dòng)的需要作適當的分配和調整。所以，注意對于學(xué)習尤為重要。集中注意、專(zhuān)心致志才能學(xué)有所得;心不在焉、心猿意馬往往一無(wú)所獲。
其次，要帶著(zhù)問(wèn)題、開(kāi)動(dòng)腦子聽(tīng)。有些同學(xué)聽(tīng)課不善于開(kāi)動(dòng)腦子積極思維，看似目不轉睛，但一堂課下來(lái)心中卻不留痕跡。俗話(huà)說(shuō)：疑是一切學(xué)習的開(kāi)始。帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)課，就能使聽(tīng)課有比較明確的目標和重點(diǎn)，增強聽(tīng)課的針對性，從而提高課堂學(xué)習效率;帶著(zhù)問(wèn)題聽(tīng)課，還能促使自己積極動(dòng)腦，緊跟老師的教學(xué)節奏，及時(shí)理解和消化教學(xué)內容。
再次，要積極舉手發(fā)言，認真做好筆記。教與學(xué)應是雙向交流、互相促進(jìn)的。學(xué)生在課堂中，應該積極主動(dòng)地參與教學(xué)。積極舉手發(fā)言就是一種參與，它既能較好的促使自己專(zhuān)心聽(tīng)課、動(dòng)腦思維，還能鍛煉語(yǔ)言表達能力。
“不動(dòng)筆墨不讀書(shū)”、“好記性不如爛筆頭”，都是說(shuō)邊學(xué)習邊動(dòng)筆的好處。筆記不僅是學(xué)習新知識的方法，也是復習舊知識的依據，同時(shí)我們還可以從筆記中發(fā)現新的問(wèn)題。很多家長(cháng)感到對孩子在學(xué)校里的學(xué)習把握，其實(shí)，每天查看一下他們的課本和筆記，就是一種好方法。
2、合理安排時(shí)間，有計劃地進(jìn)行學(xué)習
時(shí)間是個(gè)常量，需要合理安排;學(xué)習是艱苦的勞動(dòng)，也是有規律可循的。
(1)幾個(gè)需要家長(cháng)引導孩子處理好的關(guān)系
玩與學(xué)的關(guān)系，主與次的關(guān)系，發(fā)展興趣和打好基礎的關(guān)系
這里，家長(cháng)必須幫助指導孩子處理好以下幾個(gè)關(guān)系：
首先是處理好玩和學(xué)的關(guān)系。學(xué)習是初中學(xué)生的主要任務(wù)，主要的時(shí)間和精力自然應該花在學(xué)習上。但是，學(xué)習又不是初中學(xué)生生活的全部，初中學(xué)生精力充沛、興趣廣泛，適當和有益的活動(dòng)(包括“玩”)也是他們生活的'重要組成部分。有些家長(cháng)只注重孩子的學(xué)習，把孩子的閑暇時(shí)間安排得嚴嚴實(shí)實(shí)，不讓孩子有娛樂(lè )和活動(dòng)的時(shí)間;有些家長(cháng)卻對孩子的課余活動(dòng)放任自流，這都不利于學(xué)生的學(xué)習進(jìn)步和全面發(fā)展。要指導學(xué)生學(xué)會(huì )勞逸結合，學(xué)習時(shí)專(zhuān)心致志、靜得下心來(lái);活動(dòng)時(shí)生龍活虎、放得開(kāi)來(lái)。學(xué)習和玩不僅是不矛盾的，而且可以相得益彰。
其次是處理好主和次的關(guān)系。初中階段學(xué)習知識的密度大大增加、學(xué)習知識的廣度也大大增加，這就需要學(xué)生能夠處理好各種知識內容之間的主次關(guān)系。學(xué)科之間有差異，基礎學(xué)科、工具學(xué)科是初中學(xué)習的重中之重，直接影響其他學(xué)科的學(xué)習，一定要學(xué)得扎實(shí)。學(xué)科內容本身也有主次，概念、原理及其形成是主，知識的靈活運用是主，自己學(xué)習的薄弱環(huán)節是主，在學(xué)習的過(guò)程中應該花更多的時(shí)間和精力。
再次是處理好發(fā)展興趣和打好基礎的關(guān)系。興趣是學(xué)習動(dòng)力產(chǎn)生的直接原因，孩子對哪一門(mén)功課感興趣，這門(mén)學(xué)科也就往往能夠取得比較好的成績(jì)。但是，初中學(xué)生思想和心理還不夠成熟，興趣也往往不夠穩定，有些孩子對興趣的理解也比較片面。表現在學(xué)習方面主要有以下情況：一會(huì )兒喜歡這，一會(huì )兒喜歡那，見(jiàn)異思遷，結果什么也沒(méi)學(xué)好;光憑興趣學(xué)習，自己認為不感興趣的就敬而遠之，結果就成了“跛腳”。其實(shí)，初中的學(xué)習是整個(gè)人生學(xué)習的基礎，首先要學(xué)好每一門(mén)功課，初中學(xué)習過(guò)了關(guān)，高中階段就可能比較順利;即便是通常被認為是“副課”的歷史、地理、生物等學(xué)科，實(shí)際上都是將來(lái)社會(huì )生活中必不可少的。所以，培養興趣必須以打好基礎為前提。
(2)遵循記憶規律安排學(xué)習
遺忘呈現出“先快后慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學(xué)習提供了重要的依據
最早用實(shí)驗方法研究記憶規律的心理學(xué)家艾客浩斯發(fā)現，學(xué)習剛結束，遺忘就相伴開(kāi)始了。第二天忘得最多最快，第二天需要復習的時(shí)間較長(cháng)，如果第二天復習了，第三天就遺忘少了，需要復習的時(shí)間也較短;如果第三天復習了，第四天遺忘得就更少了……�？傊�，遺忘呈現出“先快后慢”的規律。這規律給我們指導孩子的學(xué)習提供了重要的依據。
及時(shí)復習。初中生學(xué)習存在一種普遍的傾向，就是隨學(xué)隨丟，做完教師布置的作業(yè)了事。到考試時(shí)，臨時(shí)抱佛腳，從頭開(kāi)始復習。要改變這種前學(xué)后忘，到后面問(wèn)題成堆的現象，關(guān)鍵要做到“及時(shí)”，特別是對于那些字母符號、公式、外語(yǔ)單詞等意義性不強的學(xué)習材料，一定要做到趁熱打鐵，及時(shí)復習。這好比在堤壩塌方之前，及時(shí)加固，要比垮了再修，付出更小的努力。
分散學(xué)習�！凹皶r(shí)復習”固然重要，但也不能“一勞永逸”。學(xué)習的規律告訴我們，分散復習比集中復習效果更好。以學(xué)習外語(yǔ)單詞為例，如果當天學(xué)習了20個(gè)單詞，一位同學(xué)在當天晚上集中復習一小時(shí)，加以鞏固;另一位同學(xué)當晚復習半小時(shí)，第二天再復習15分鐘，第四天復習10分鐘，一周后再復習5分鐘。結果后者記憶的效率明顯高于前者。利用分散學(xué)習的道理，家長(cháng)可以指導孩子采用“卡片”復習的方法。例如復習英語(yǔ)單詞，把卡片分為左右兩邊(或正反兩面)，分別寫(xiě)上中文詞義和英語(yǔ)單詞，然后自制七個(gè)袋子(或信封)，每袋內放置一周中某一天應復習的卡片，復習時(shí)，用手遮住一面，回憶另一面的內容。當天復習以后，就放入隔天的袋里，以此往復有規律地交替復習，效果十分明顯。其他如數學(xué)公式等各種知識均可用卡片來(lái)進(jìn)行復習。
過(guò)度學(xué)習。我國科學(xué)家茅以升在83歲高齡時(shí)，仍能熟練背誦圓周率小數點(diǎn)后一百位，別人問(wèn)他有什么好的記憶方法，他回答說(shuō);“說(shuō)起來(lái)很簡(jiǎn)單：重復!重復!再重復!”在學(xué)習中，我們都有這樣的體會(huì )，我們記憶某些內容，到剛能勉強背誦時(shí)就停止了學(xué)習，結果過(guò)了不久就不會(huì )準確回憶。如果能“一鼓作氣”，再多學(xué)幾遍，效果就大大提高;而且這樣熟練的記憶，保持時(shí)間也特別長(cháng)久，這就是“過(guò)度學(xué)習”。一般而言，過(guò)度學(xué)習保持在50%-100%范圍內。舉例子說(shuō)，背誦一首唐詩(shī)，如果用十遍剛好能基本背出，那么能再讀3-6遍，這樣就能爛熟于心，倒背如流了。過(guò)度學(xué)習要與及時(shí)學(xué)習和分散學(xué)習有機結合起來(lái)。
中學(xué)生個(gè)人計劃書(shū)2
一、語(yǔ)言。
漢語(yǔ)是我們的母語(yǔ)，我們在學(xué)習的過(guò)程中一定要把它和我們的生活結合起來(lái)。除了課堂學(xué)習，課外復習和課外閱讀也有助于對語(yǔ)文的理解。
1、學(xué)習文言文和古詩(shī)詞，針對文言文和古詩(shī)詞的學(xué)習，我們需要積累大量的詞、詞、義、用法等。方法有很多，歸結為一句話(huà)：多用，多練，多記。學(xué)會(huì )用自己，找很多考題練習，不懂就及時(shí)提問(wèn)，做好記錄。時(shí)間是衡量你能力的標準。只要付出，總會(huì )有收獲。
2、在課文學(xué)習中運用聯(lián)想記憶的方法，可以起到事半功倍的效果。學(xué)習課文之前，要做好預習，了解文章大意，有不懂的地方就提出來(lái)。并做好記錄，為期末復習做準備。
3、背誦課文一定要下大力氣背誦，以后會(huì )有用的。
4、利用課外時(shí)間學(xué)習課外知識，閱讀課外文學(xué)作品。了解我們的經(jīng)典非常重要，它豐富了我們的課外生活，加強了我們自己的知識積累。中國四書(shū)五經(jīng)年審是重點(diǎn)。
第二，英語(yǔ)。
1、要學(xué)習英語(yǔ)，我們必須保持良好的心態(tài)。我把它放在第一位！
2、英語(yǔ)學(xué)習的重點(diǎn)是詞匯。其實(shí)英語(yǔ)的構成就是詞匯和語(yǔ)法。如果你不能理解詞匯，你就不能理解和拼寫(xiě)語(yǔ)法。因此，學(xué)習英語(yǔ)的第二大困難是詞匯。初中詞匯量少，所以重點(diǎn)是背單詞，培養學(xué)習英語(yǔ)的興趣。
3、學(xué)習英語(yǔ)離不開(kāi)大量的練習。初中英語(yǔ)是入門(mén)水平，只需要花點(diǎn)時(shí)間關(guān)閉詞匯就可以了�；旧虾蟊硾](méi)什么問(wèn)題。
第三，數學(xué)。
1、學(xué)習數學(xué)最有效的方法就是積累經(jīng)典例題。俗話(huà)說(shuō)，數學(xué)問(wèn)題有成千上萬(wàn)種解決方法，但最終答案只有一個(gè)。因此，解決問(wèn)題的方法和積累至關(guān)重要。這就是傳統人海戰術(shù)的'真相。這本書(shū)讀一百遍，你自己看吧。
2、上課跟不上老師的節奏，很容易厭學(xué)。上課一定要跟上老師的節奏，多做筆記，把老師講解的經(jīng)典例題抄下來(lái)。
3、如果你不明白，你必須問(wèn)。這是最重要的。在學(xué)習中很容易混淆。不解決問(wèn)題，積累越來(lái)越多，只會(huì )降低學(xué)習興趣。
4、有一套錯題，定期復習錯題。復習知識點(diǎn)。
四、化學(xué)
1、學(xué)習化學(xué)關(guān)鍵是理解化學(xué)反應和化學(xué)式。初中學(xué)習元素周期表一定要了解。各種化學(xué)反應都要詳細了解和記錄，因為初中化學(xué)目前只學(xué)了一年。沒(méi)什么好掌握的。重點(diǎn)是理解“化學(xué)”這門(mén)學(xué)科。
2、學(xué)習初中化學(xué)，了解幾種常見(jiàn)的化學(xué)現象和化學(xué)公式。善用化學(xué)元素周期表。
動(dòng)詞（verb的縮寫(xiě)）物理學(xué)
1、相信很多人都把物理當成最麻煩的問(wèn)題，每個(gè)人學(xué)習物理的程度都不一樣。物理學(xué)大致分為五個(gè)方面：力、電、能、功、聲。學(xué)習每一部分。
遇到很多抽象的東西，一定要詢(xún)問(wèn)老師。一定要弄明白。
2、物理含有大量公式，這些公式的構成和運用是非�？简炄说�，所以要深入了解每一個(gè)公式的運用，是能夠掌握一些配套的習題。不至于后面復習時(shí)忘記如何運用。
3、物理還有就是大量實(shí)驗，這些實(shí)驗就需要自己主動(dòng)動(dòng)手操作。通過(guò)實(shí)際操作才能發(fā)現物理的奧妙。實(shí)踐是檢驗真理的標準嘛！
六、政治
1、學(xué)習政治這個(gè)就要結合中國政治和西方政治，文學(xué)類(lèi)的東西需要花大量時(shí)間去積累，是按照國家，按照時(shí)間線(xiàn)路發(fā)展來(lái)看待，這樣學(xué)習更加事半功倍。
2、做好筆記，做好摘抄。了解歷史政治制度及西方政治制度的利與弊。
七、歷史
1、學(xué)習歷史就要花大量時(shí)間積累，這個(gè)沒(méi)有別的辦法。按照時(shí)間線(xiàn)路來(lái)記。
2、初中的歷史書(shū)并不全面，因而老師的總結和歸納是我們學(xué)歷史的很好的幫助。所以要多做筆記，復習的時(shí)候按照筆記復習。
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