（推薦）心理健康教案15篇
作為一位杰出的老師，常常要寫(xiě)一份優(yōu)秀的教案，借助教案可以恰當地選擇和運用教學(xué)方法，調動(dòng)學(xué)生學(xué)習的積極性。那么應當如何寫(xiě)教案呢？以下是小編精心整理的心理健康教案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康教案1
主題：
我們班處處有關(guān)愛(ài)。
背景：
小學(xué)生缺少愛(ài)心，需要進(jìn)行教育。
活動(dòng)目的：
經(jīng)過(guò)本次《小學(xué)生心理健康教育主題班會(huì )》，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，班團體里處處有關(guān)心、有溫暖，培養學(xué)生的愛(ài)心。
活動(dòng)準備：
班班通電子白板展示心理健康教育。
活動(dòng)過(guò)程：
一、班主任介紹班會(huì )資料。
同學(xué)們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的'，不是磨練而是靜閉的內心世界，沒(méi)有人的心靈永遠一塵不染，讓我們每個(gè)人的愛(ài)心灑向班團體，擁抱健康對于我們每個(gè)人來(lái)說(shuō)至關(guān)重要。今日，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來(lái)探討研究同學(xué)之間如何相處，同學(xué)之間應互相有關(guān)愛(ài)。
教師此刻給同學(xué)們介紹一個(gè)同學(xué)，她平時(shí)不愛(ài)完成作業(yè)，書(shū)寫(xiě)也不工整，上課、寫(xiě)作業(yè)還愛(ài)睡覺(jué)。你們猜她是誰(shuí)同學(xué)們齊聲說(shuō)：“溫宇馨”。
下頭就拿我們班溫宇馨同學(xué)為例，說(shuō)說(shuō)平時(shí)你是怎樣與他相處的。
二、說(shuō)說(shuō)心里話(huà)。
生1：她學(xué)習成績(jì)不好，我不想與她玩。
生2：她上課愛(ài)迷糊，我不想與她坐同桌。
生3：她不愛(ài)完成作業(yè)，我不想與她做朋友。
生4：她下課總吃小食品，不愛(ài)學(xué)習，我不喜歡她。
生5：她做事總是慢騰騰，和她交流太讓人著(zhù)急，我不喜歡她。
師小結：剛才，這幾個(gè)同學(xué)說(shuō)得都是事實(shí)�？墒�，同學(xué)之間不應當這樣。溫宇馨同學(xué)的家庭情景，大家還不明白。她父親忙于打工顧不上管她，她母親不識字又不能輔導她，她又不善于和同學(xué)交流，每一天都靠她自我想、自我做，想一想，你們自我的家庭有人關(guān)愛(ài)，而她呢我們與她相比，必須不能再歧視她，應當互相關(guān)心，互相幫忙，讓她克服掉毛病，成為我們班團體里人人關(guān)愛(ài)的同學(xué)。
三、小組討論：
1、今后同學(xué)之間應當怎樣做
2、找代表發(fā)言。(歸納)
(1)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )友好。
(2)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )尊重。
(3)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )寬容，不斤斤計較。
(4)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )理解人，要學(xué)會(huì )換位思考。
(5)、同學(xué)之間，要學(xué)會(huì )體貼。
四、播放小學(xué)生心理健康教育片。
讓學(xué)生觀(guān)看。
五、總結：
同學(xué)們，多一份寬容，就多一份理解;多一份理解，就多一份尊重;多一份尊重，就多一份自信;多一份自信，就多一份健康;讓我們都擁有健康的心里，學(xué)會(huì )相處，學(xué)會(huì )交往，讓每個(gè)同學(xué)都能感覺(jué)到班團體里處處有關(guān)愛(ài)。
心理健康教案2
設計意圖：
此刻的社會(huì )是一個(gè)合作的社會(huì )，一個(gè)人有了合作的精神，那么也就成功了一半，人與人相處，僅有合作，才能把事情辦好�？墒�，此刻很多幼兒已經(jīng)構成了以"自己為中心"的不良性格，久而久之，是幼兒構成了不合群、不合作等不良行為，與其他孩子相處時(shí)就會(huì )表現出各種各樣的不適應。所以，需要我們重視幼兒謙讓、合作的教育。讓幼兒懂得合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識，體驗與別人合作的歡樂(lè )。
活動(dòng)目標：
1、經(jīng)過(guò)游戲、故事等形式，引導幼兒理解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識。
2、在活動(dòng)中，學(xué)會(huì )與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的`歡樂(lè )。
3、發(fā)展幼兒的語(yǔ)言表達能力和解決問(wèn)題的能力。
活動(dòng)準備：
課件《猴子和鹿》，錄象帶，皮球若干，筐子，箱子，布條若干。
活動(dòng)過(guò)程：
一、游戲：運球師：請小朋友動(dòng)腦筋，想一想，怎樣不用手、不用腳，也不借助任何東西，把球運到那邊的箱子里？你們能夠互相商量商量，看有什么好辦法？出示球，按照你想的方法我們試一試。(幼兒探索嘗試)你們誰(shuí)成功了？說(shuō)說(shuō)你用了什么方法？
二、看課件，了解合作的意義，激發(fā)幼兒的合作意識。師：今日真高興，教師為小朋友帶來(lái)了兩個(gè)小客人，你們想不想見(jiàn)？放課件，提問(wèn)：
(1)小朋友，你們猜誰(shuí)能成功？為什么？
(2)他們成功了嗎？為什么沒(méi)成功？遇到這樣的困難，你猜他們心里會(huì )怎樣想？怎樣才能摘到桃子呢？開(kāi)動(dòng)你那聰明的小腦筋，幫他們想個(gè)好辦法吧。我們大家能夠互相商量商量，這樣辦法就更多了。
(3)結果怎樣？他們成功了嗎？為什么一開(kāi)始沒(méi)能摘到桃子，而最終他們卻成功的摘到了桃子？此刻你想對他們說(shuō)什么？小結：老熊說(shuō)的很對，其實(shí)我們都有自己的優(yōu)點(diǎn)和長(cháng)處，但僅有互相合作，團結起來(lái)，我們才能成功，你們說(shuō)對嗎？看來(lái)，合作的力量真大，那么我們平時(shí)的生活中有哪些事，是需要我們合作完成的？
三、看錄象，學(xué)會(huì )與人友好合作并初步掌握合作的技巧，體驗合作的歡樂(lè )。
師：
(1)他們在干什么？一個(gè)人能做到嗎？
(2)他們?yōu)槭裁闯称饋?lái)了？吵架能解決問(wèn)題嗎？你認為該怎樣解決？如果是你，接下來(lái)你會(huì )怎樣說(shuō)？怎樣做？
(3)兩個(gè)人要想走的又快又好，你認為該怎樣合作？小結：兩個(gè)人要想走的又快又好，就要相互配合，互相商量，步伐一致。
活動(dòng)延伸：
游戲：二人三足二人三足的游戲可真好玩，我們也來(lái)試試，好嗎？首先，找到你的好朋友，互相商量商量，應當怎樣合作？(商量)商量好了嗎，來(lái)和你的好朋友，手拉手，我們一起到外面去試一試！
心理健康教案3
活動(dòng)目標：
1、 懂得保持好心情是一件快樂(lè )的事。
2、 并能用連貫的語(yǔ)言表達自己的想法。
3、 通過(guò)活動(dòng)學(xué)會(huì )關(guān)心他人，萌發(fā)互相關(guān)愛(ài)的情感。
活動(dòng)準備：
電視機外框、布偶一個(gè)、小兔指偶、小兔生病圖一幅、各種操作材料重難點(diǎn)：
學(xué)會(huì )用各種方法關(guān)心他人，并懂得要保持好心情。
活動(dòng)過(guò)程：
一、 談話(huà)引入
1、昨天回家你們有沒(méi)有看天氣預報呀？好，今天又到了播報天氣預報的時(shí)候了，誰(shuí)來(lái)報報今天的天氣預報。
2、 森林里有個(gè)電視臺，那里不僅有天氣預報，還有心情預報，你們想不想聽(tīng)呀？
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二、 分析推理
1、猴子和熊貓的心情是晴天告訴我們什么意思呀？那么，小兔子的心情是雨天又告訴我們什么呀？
2、你們猜猜小兔子為什么不開(kāi)心？
3、剛才小朋友說(shuō)了那么多原因，現在我們來(lái)看看小兔子到底是什么事情讓他不開(kāi)心？
4、噢，原來(lái)小兔子是生病了才不開(kāi)心的'，那么，我們想個(gè)好辦法怎樣讓小兔子開(kāi)心起來(lái)？（互相討論）小結：小兔子聽(tīng)了我們小朋友的話(huà)，它的病好多了，心情也變得開(kāi)心起來(lái)了，它說(shuō)謝謝我們小朋友。
三、 經(jīng)驗遷移
1、動(dòng)物生病了會(huì )不開(kāi)心，我們人遇到一些事情也會(huì )不開(kāi)心，現在我們來(lái)問(wèn)問(wèn)你的好朋友他有過(guò)不開(kāi)心嗎？為什么不開(kāi)心？
2、你們的好朋友有這么多的不開(kāi)心，那么不開(kāi)心會(huì )發(fā)生什么事情？（對人的身體是不好的，影響身體健康；做不好事情）對了，那我們趕快想個(gè)好辦法讓你的朋友開(kāi)心起來(lái)。
3、剛才你們幫好朋友想了很多開(kāi)心的辦法，現在老師為你們準備了很多東西，（有吸管、繩子、紙、橡皮泥等）你們等會(huì )兒動(dòng)動(dòng)腦筋、想想辦法做一樣讓你好朋友開(kāi)心的東西，然后送給他，讓他快樂(lè )起來(lái)，好不好？（想好了可以去拿了）
心理健康教案4
活動(dòng)目標
1、學(xué)會(huì )與同伴友好相處，知道高興快樂(lè )有利于身體健康。
2、教學(xué)生學(xué)會(huì )用積極的態(tài)度去面對生活，培養活潑開(kāi)朗的性格。
活動(dòng)準備
1、趣味練習-各種表情
2、區域活動(dòng)準備
活動(dòng)過(guò)程
一、教學(xué)生在日常生活中，學(xué)會(huì )控制自己的情緒和不當行為。
1、教師：今天小木偶來(lái)看小朋友做游戲，你們高興嗎？
來(lái)表示一下吧�。ü恼茪g迎）
2、小木偶帶來(lái)了許多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。
3、現在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。
4、教師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛(ài)發(fā)脾氣、生氣，我們一起來(lái)看看，她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣好嗎？
5、學(xué)生看多媒體
6、提問(wèn)：
�。�1）小朋友喜歡青青嗎？為什么？
�。�2）她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣呢？
�。�3）如果是你，你會(huì )怎樣做呢？（從早晨起床開(kāi)始說(shuō)起，對照例子，學(xué)生說(shuō)自己。）
�。�4）小朋友在日常生活中有過(guò)不高興，或生氣的事嗎？說(shuō)一說(shuō)如果遇到不稱(chēng)心的事或要求沒(méi)有被滿(mǎn)足，你可以用什么更好的辦法解決？
�。�5）教師：小朋友知道生氣、傷心、發(fā)脾氣為什么不好嗎？你生氣的時(shí)候周?chē)腵人怎么樣？
7.教師小結：
小朋友都知道隨便發(fā)脾氣，生氣是不好的行為習慣，會(huì )失去很多小朋友，經(jīng)常發(fā)脾氣，生氣，時(shí)間長(cháng)了會(huì )不愛(ài)吃飯，不愛(ài)運動(dòng)，不愛(ài)和小朋友交往，會(huì )影響身體健康，會(huì )得病的，生活中有很多事情是可以通過(guò)其他方法來(lái)解決的。那么保持什么樣的心情才有利于身體健康呢？（高興，快樂(lè )的心情。）
二、小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開(kāi)心的事情呢？（學(xué)生熱烈討論）
1.教師；你會(huì )為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？
你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說(shuō)什么？
2.教師：小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂(lè )，開(kāi)心。
當你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會(huì )怎么說(shuō)？那你的心情呢？
3.小朋友如果遇到困難或問(wèn)題怎么辦？
�。ū热纾簩W(xué)習、游戲等）發(fā)脾氣，生氣能解決嗎？那怎么辦呢？
三、區域活動(dòng)
1.教師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準備了你們平時(shí)最喜歡的活動(dòng)材料。
有繪畫(huà)用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，
在游戲中與你的好伙伴分享快樂(lè )。好，現在自己選擇吧！
2.小朋友們在玩的時(shí)候心情怎么樣？有沒(méi)有遇到困難或問(wèn)題，你們是怎樣解決的？
教師：你們真棒，遇到困難或問(wèn)題，能想辦法解決。
3.教師：當你們非常高興的時(shí)候，你們最想干什么？
�。ǔ�，跳舞，大聲笑……）
教師：小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什么用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂(lè )的，
小朋友把你們的快樂(lè )在微笑卡上記錄下來(lái)，也就是在上面畫(huà)一個(gè)小笑臉，我們看看誰(shuí)的微笑卡笑臉多。
老師就獎勵他這個(gè)大的微笑卡好嗎？
四、結束
教師：我看到小朋友們高興的時(shí)候，小木偶也很高興。那么我們一起和小木偶唱支歌，跳個(gè)舞，分享快樂(lè )，小朋友說(shuō)好嗎？
教師、小朋友共舞，結束。
心理健康教案5
教學(xué)目的：
經(jīng)過(guò)本節教學(xué)，使同學(xué)熟悉拖拉作風(fēng)的危害，教育同學(xué)養成良好千里之行，始于足下
的學(xué)習習慣和生活作風(fēng)。教學(xué)重點(diǎn)：教育同學(xué)養成良好的學(xué)習和生活作風(fēng)
教學(xué)過(guò)程：
一、導言
同學(xué)們，你們喜愛(ài)故事嗎好，下頭老師給高校講一個(gè)趣味的故事，故事的名字叫《寒號鳥(niǎo)》。
二、老師講故事(音樂(lè )配音)
師：聽(tīng)完故事，大家想一想，寒號鳥(niǎo)最終的結果怎樣為什么會(huì )有這樣的結果
生：略
師：這個(gè)故事聽(tīng)了之后，你懂得了什么道理
生：略
三、情境表演
1.舞臺一分為二，一半是教室，一半是同學(xué)冬冬的家。冬冬坐在中間，左邊可夠到教室里的`課桌，右邊可夠到家里的書(shū)桌。
2.一同學(xué)用手舉一日歷，分別用大掛歷形式展現，星期一、;一同學(xué)扮演冬冬的同學(xué)，輪番找冬冬去玩，日歷從星期一開(kāi)頭展現。
老師(在教室里)：同學(xué)們，今日的課外作業(yè)是第一課的練習題。
(冬冬從教室的書(shū)桌里取出一本練習冊，放在家里的書(shū)桌上。)
同學(xué)甲：冬冬咱們出去打球吧!
冬冬：我的作業(yè)還沒(méi)做呢!(想了一會(huì )兒，好吧，放在家里的書(shū)桌上)跟同學(xué)甲下場(chǎng)，然后回到舞臺中間。
日歷翻到星期二
老師：同學(xué)們，今日的作業(yè)是其次課的練習題(冬冬把作業(yè)拿出來(lái)放在桌子上)
同學(xué)乙：冬冬咱們去公園玩吧!
冬冬：我的作業(yè)還沒(méi)做完呢!(想了一會(huì )兒，)好吧，明天再說(shuō)，走，咱們玩去!
日歷翻到三、四、五，老師不斷布置作業(yè)，冬冬不斷地從課桌里取出練習冊，家里的書(shū)桌上疊放的練習冊，越來(lái)越高。
3.表演后：組織同學(xué)爭論小品的意義，使同學(xué)熟悉辦什么事都要只爭朝夕，不要養成拖拉作業(yè)，當天應做完的事決不要放到明天去做。
古人早就明白了這種明日復明日的危害，編一首明日歌(幻燈出示)
明日復明日，明日何其多。我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
師講解，大家齊讀。
五、總結
同學(xué)們，經(jīng)過(guò)今日的學(xué)習，熟悉到拖拉作風(fēng)的危害，養成良好的學(xué)習習慣，不要明日復明日。板書(shū)設計：
不要明日復明日
千里之行，始于足下
明日復明日，明日何其多。
我生待明日，萬(wàn)事成蹉跎。
心理健康教案6
【活動(dòng)理念】
教師在教學(xué)中要根據兒童的年齡特點(diǎn)和認知規律，科學(xué)地設計學(xué)習活動(dòng)，創(chuàng )設問(wèn)題情境和主動(dòng)參與學(xué)習的氛圍，充分喚起學(xué)生的興趣，而且學(xué)的積極主動(dòng)、學(xué)得生動(dòng)、活潑，實(shí)現“要我學(xué)”到“我要學(xué)”的轉變，從而達到提高興趣，擴展思維，發(fā)展智能的目的。所以被稱(chēng)為“人類(lèi)靈魂工程師”的我們就有這個(gè)責任去創(chuàng )設學(xué)生樂(lè )意學(xué)、主動(dòng)學(xué)的課堂氛圍。
【活動(dòng)目的】
�、弊寣W(xué)生對學(xué)習的苦與樂(lè )有一個(gè)初步的、辨證的認識。
�、餐ㄟ^(guò)本次活動(dòng)、激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣、求知欲望和積極進(jìn)取的精神。
【重點(diǎn)難點(diǎn)】
�、敝攸c(diǎn)：幫助學(xué)生從自身實(shí)際出發(fā)，認識到在學(xué)習過(guò)程中有苦也有樂(lè )，體驗到“樂(lè )在其中”。
�、搽y點(diǎn)：引導學(xué)生在以后的學(xué)習中能以苦為樂(lè )，體驗成功的艱辛和樂(lè )趣。
【活動(dòng)準備】
要求每個(gè)學(xué)生準備一個(gè)實(shí)例，說(shuō)明學(xué)習是苦或是樂(lè )；課前收集有關(guān)學(xué)習的名人名言；小品表演；頭飾。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、導入
同學(xué)們，你們在學(xué)習的過(guò)程中有沒(méi)有受到過(guò)老師、家長(cháng)的表?yè)P？心里快樂(lè )嗎？當你們成績(jì)下降，受到批評或指責時(shí)，內心又時(shí)怎么樣的感受呢？那么，學(xué)習到底是苦還是樂(lè )呢？今天的.活動(dòng)就是要同學(xué)們一起來(lái)仔細地品味一下學(xué)習的苦與樂(lè )。
二、活動(dòng)與訓練
�、毙∑繁硌�。提示；學(xué)習到底是苦還是樂(lè )，我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)這兩位同學(xué)是怎樣說(shuō)的？ 小品簡(jiǎn)介：人物：學(xué)生甲、學(xué)生乙
�、灿懻摻涣鳎孩趴戳诵∑分竽阃饽囊环N說(shuō)法？
�、普埥Y合自己的實(shí)際情況，也來(lái)談?wù)勀銈儗W(xué)習事苦還是樂(lè )的看法。說(shuō)得好的學(xué)生戴上一個(gè)精靈的頭飾。
�、忱^續討論下述三個(gè)問(wèn)題：
�、拍銈冇袥](méi)有這種經(jīng)歷——有時(shí)遇到一道難題，想了很久還是解不出來(lái)，后來(lái)經(jīng)過(guò)努力，終于找到了解題的方法。這時(shí)你們的感受是苦還是樂(lè )？
�、颇銈冇袥](méi)有這種體驗——為了迎接考試，連續幾天放棄了休息，甚至電視節目也不看，結果在公布考試成績(jì)時(shí)知道自己得了100分。這時(shí)，你們的內心是不是高興得無(wú)法形容？ ⑶你們有沒(méi)有這種想法——今天在學(xué)習上雖然花了不少時(shí)間和經(jīng)理，但自己長(cháng)大后，能用學(xué)生時(shí)代學(xué)到的知識和本領(lǐng)，那時(shí)，回過(guò)頭來(lái)你們一定會(huì )說(shuō)，學(xué)習雖苦猶樂(lè )。
�、凑埻瑢W(xué)將收集到的各類(lèi)有關(guān)學(xué)習的名人名言向大家介紹并作解釋。
�。ㄈ纾骸白x書(shū)破萬(wàn)卷，下筆如有神”，書(shū)山有路勤為徑，學(xué)海無(wú)崖苦作舟“，“吃得苦中苦，方為人上人”……）
三、總結
通過(guò)這堂課，我們知道了學(xué)習是一種艱苦的腦力勞動(dòng)，需要花時(shí)間，下功夫。當想到這種艱苦能換來(lái)知識、換來(lái)贊揚、換來(lái)為國家出力的本領(lǐng)時(shí)，你們就會(huì )體味到“苦盡甘來(lái)”，“樂(lè )在其中”了。
四．活動(dòng)反思
這堂課，從學(xué)生的親身感受出發(fā)，讓每個(gè)學(xué)生表達自己學(xué)習中的快樂(lè )和困苦，通過(guò)這種體驗式的教學(xué)方法，讓更多的學(xué)生體會(huì )到學(xué)習的快樂(lè )，真正做到了讓學(xué)生在活動(dòng)中體驗，在體驗中感悟，在感悟中成長(cháng)。
心理健康教案7
一、課程目標:
通過(guò)本節課的學(xué)習，學(xué)生將能夠：
1.理解什么是心理健康，并認識到心理健康對個(gè)人生活的重要性。
2.掌握幾種保持心理健康的方法，并能夠將這些方法應用到實(shí)際生活中。
3.培養對自己和他人的關(guān)心及關(guān)愛(ài)，建立積極的人際關(guān)系。
二、教學(xué)準備:
1. PowerPoint演示文稿
2.白板和黑板
3.學(xué)生文具
三、教學(xué)過(guò)程:
�。ㄒ唬╅_(kāi)篇導入：
1.出示演示文稿的第一頁(yè)，上面寫(xiě)著(zhù)“心理健康的介紹與意義”，引導學(xué)生思考：“你們知道什么是心理健康嗎？它對我們的生活有什么意義呢？”
2.隨機抽取一些學(xué)生回答，并對他們的觀(guān)點(diǎn)進(jìn)行鼓勵和補充。
�。ǘ┮胄轮�
1.繼續播放演示文稿，向學(xué)生介紹心理健康的定義：“心理健康是指一個(gè)人心理狀態(tài)的良好程度，表現為情緒穩定、適應力強、自信樂(lè )觀(guān)、與人和諧相處、有積極的人生價(jià)值追求等�！�
2.解釋為什么心理健康對我們的生活非常重要，引導學(xué)生答題：“為什么需要關(guān)注心理健康呢？它對我們的日常生活有哪些影響？”
3.引導學(xué)生思考心理健康對他們自己的重要性，并鼓勵他們分享自己的觀(guān)點(diǎn)和體會(huì )。
�。ㄈ┨骄炕顒�(dòng)：
1.將課堂分成小組，給每個(gè)小組發(fā)放一份小組活動(dòng)指導書(shū)。引導學(xué)生討論并回答問(wèn)題：“你們有沒(méi)有遇到過(guò)心理困擾？是什么原因導致的`？它對你們的生活產(chǎn)生了什么影響？你們是如何處理這些困擾的？”
2.鼓勵學(xué)生分享他們的心理困擾和處理方式，并提供積極的反饋。
3.將學(xué)生的回答呈現在白板上，讓學(xué)生看到他們自己和他人的問(wèn)題及處理方式，引導他們思考如何應對困擾和尋求幫助。
�。ㄋ模┲R講解：
1.繼續播放演示文稿，向學(xué)生展示保持心理健康的幾種方法，如積極的思維、良好的生活習慣、與他人的良好溝通和關(guān)心、尋求幫助等。
2.講解每種方法的具體內容和應用場(chǎng)景，并與學(xué)生分享一些案例和故事，以激發(fā)學(xué)生的興趣和理解。
3.強調每個(gè)方法的重要性，并與學(xué)生一起討論如何將這些方法應用到實(shí)際生活中。
�。ㄎ澹┗顒�(dòng)實(shí)踐：
1.將學(xué)生分成小組，并讓他們選擇一個(gè)方法，設計一個(gè)小活動(dòng)來(lái)演示該方法的有效性和實(shí)際應用。
2.每個(gè)小組派代表上臺表演，其他小組成員負責觀(guān)察和評價(jià)。
3.鼓勵學(xué)生積極參與活動(dòng)，提出自己的建議和意見(jiàn)。
�。┳鳂I(yè)布置:
1.要求學(xué)生編寫(xiě)一份關(guān)于自己心理健康狀況的調查報告，包括自己的心理困擾和處理方式。
2.要求學(xué)生在家中與家人或朋友進(jìn)行一次心理健康的深入交流，并寫(xiě)下交流的心得和體會(huì )。
四、教學(xué)反思:
本節課通過(guò)導入、引入新知、探究活動(dòng)、知識講解、活動(dòng)實(shí)踐、總結與評價(jià)等環(huán)節，有效地引導學(xué)生理解并應用心理健康的相關(guān)知識，培養他們的關(guān)愛(ài)和關(guān)心他人的能力。通過(guò)小組討論和活動(dòng)實(shí)踐，學(xué)生得以分享自己的困擾和處理經(jīng)驗，增強了他們的主動(dòng)參與和交流能力。以此為基礎，學(xué)生能夠更好地識別和應對心理問(wèn)題，并努力保持心理健康。但是在教學(xué)過(guò)程中，對于部分學(xué)生對心理困擾的害羞和抵抗心理溝通的問(wèn)題沒(méi)有充分考慮，下一次教學(xué)中我將會(huì )對這方面進(jìn)行改進(jìn)，爭取更全面地提高學(xué)生的心理健康意識和能力。
心理健康教案8
教學(xué)目標：
1、知識目標：
�、�、知道青春期里的“想入非非”是青少年性生理發(fā)育提前，受性激素的刺激而產(chǎn)生的心理變化，即生理變化而引起的心理變化。
�、�、樹(shù)立心理咨詢(xún)意識，知道遇到心理問(wèn)題時(shí)能采取多種有效的方式自我調節，減少煩惱。
2、能力目標：
讓學(xué)生通過(guò)多種形式的互動(dòng)活動(dòng)（如表演、辯論等）認識“想入非非”不是錯，了解自我，培養他們把握尺度的能力。
3、情感目標：
讓學(xué)生把握與異性交往的情感和行為尺度，使其獲得積極、愉悅、健康的成長(cháng)體驗。
教學(xué)重點(diǎn)：
認識“想入非非”不是錯，培養他們正確把握好尺度的能力。
教學(xué)難點(diǎn)：
樹(shù)立對“性”的正確認識。
教學(xué)準備：
多媒體設備；課件；文字卡片若干；心理醫生一名；有關(guān)個(gè)案、資料等。
教學(xué)設計:
一、情境導入：
導語(yǔ)：最近我們班出現了不少新現象，細心的班委們把它們收集起來(lái)進(jìn)行了加工，編成了一個(gè)小品短劇，讓我們一起來(lái)欣賞一下小演員們的精彩表演吧！
�。▽W(xué)生表演小品，小品內容大致為：一位男生球打得特別好，引來(lái)一位女生的傾慕；女生過(guò)分地打扮自己；同學(xué)們之間上課互相傳紙條；男生拿著(zhù)同學(xué)惡作劇的紙條到處宣揚有一位女生喜歡他，很得意�。�
二、明確“想入非非”不是錯：
1、從剛才這段表演中你感受到劇中人物的心理都有一個(gè)什么共同點(diǎn)呢?（點(diǎn)題，板書(shū)：想入非非）
2、針對同學(xué)之間產(chǎn)生的這種心理現象，你有什么自己的看法呢？（自由回答，暢所欲言）
3、迅速閱讀課文有關(guān)段落，看看心理輔導老師是如何說(shuō)明對這個(gè)問(wèn)題的看法的。
4、自由回答：從心理輔導老師的這一段話(huà)中你了解到了什么？
5、出示課件，師點(diǎn)撥小結：
像同學(xué)們這樣想與男同學(xué)相處、交往是一種正常的心理現象，一般來(lái)講，女孩子在11歲左右，男孩子在13歲左右，就會(huì )進(jìn)入人生的第二生長(cháng)高峰期——青春期。進(jìn)入青春期后，身體會(huì )發(fā)生很大的變化，女孩子會(huì )來(lái)月經(jīng)，乳房也會(huì )有所發(fā)育；男孩子的肌肉會(huì )更加發(fā)達，這些都是在性激素的作用下產(chǎn)生的，隨之而然，性心理也會(huì )發(fā)生變化，而且會(huì )隨著(zhù)年齡的增長(cháng)而表現得更加突出。因此，這是完全正常的現象，完全用不著(zhù)為此而自責和煩惱。（板書(shū)：不是錯）
三、了解解決心理問(wèn)題的途徑：
1、產(chǎn)生這些心理現象之后應該怎么辦呢?翻開(kāi)書(shū)第12課自由讀一讀課文，看一看書(shū)中的這個(gè)小女孩是怎樣做的？（指名回答：咨詢(xún)心理輔導老師）及時(shí)地進(jìn)行咨詢(xún)和求助是完全必要的，也是十分明智的。（板書(shū)：張貼“心理咨詢(xún)”卡片）
2、我們學(xué)校有心理輔導老師嗎？你認為還有哪些人可以做你的心理輔導老師？（張貼“班主任”、“爸爸媽媽”“親近的老師”“心理輔導老師”“心理輔導咨詢(xún)機構”“其他可信賴(lài)的親友”）
3、小結
四、正確認識“性”：
1、一提到性這個(gè)問(wèn)題，同學(xué)們都有些不自然，別別扭扭，有些不好意思，這是因為缺乏對性的正確認識，書(shū)中的小女孩莎莎也這樣，自由讀一讀課文相關(guān)的文字，看看心理輔導老師是怎么說(shuō)的吧。
2、出示課件（人類(lèi)、動(dòng)物繁衍生息的動(dòng)畫(huà)），師小結：
性是世界萬(wàn)事萬(wàn)物繁衍生息的紐帶，如果沒(méi)有性，就沒(méi)有我們人類(lèi)的生存，也不會(huì )有這世間這么多美麗、可愛(ài)的生命。
五、如何把握好尺度：
1、同學(xué)們這樣的想法雖然是正常的，但是不是就可以整天都想呢？如果這樣做了會(huì )導致怎樣的后果呢？
2、出示課件（因“想入非非”而導致的誤入歧途的.事例），總結把握尺度很重要。（板書(shū)：把握尺度）
3、四人小組討論：面對這樣的心理問(wèn)題出現后，應該怎么做呢？
4、小組匯報：用你喜歡的方式演、唱、說(shuō)、跳等，讓同學(xué)們猜一猜你的好辦法。
5、出示課件，師小結：
這些方法都總結為兩類(lèi)：注意轉移法、情緒調節法、價(jià)值權衡法。（板書(shū)：要記�。�
六、延伸、指導：
1、小組自由提問(wèn)：在青春期里同學(xué)們肯定還有不少的問(wèn)題在困惑著(zhù)大家吧？小組內的同學(xué)互相自由提問(wèn)，并推選一名小組長(cháng)匯報總結你們的問(wèn)題。
2、引入心理醫生這一角色進(jìn)入課堂：
�、�、同學(xué)們對自己青春期里的一些不明白的心理問(wèn)題，可以現場(chǎng)請教我們的心理醫生，獲得咨詢(xún)和解答。(學(xué)生和醫生現場(chǎng)問(wèn)答：先為組長(cháng)提問(wèn)，后給學(xué)生自由提問(wèn)發(fā)揮的空間)
�、�、醫生小結。
3、師總結：
同學(xué)們，快樂(lè )些吧，老師和家長(cháng)都在期待著(zhù)你們的笑顏，千萬(wàn)別辜負了這青春絢麗的韶華，一起笑迎花季吧！
心理健康教案9
活動(dòng)目標：
1、理解故事內容，明白任何事物、人物都不是完美的，是有缺點(diǎn)的。
2、喜歡自己的長(cháng)處和別人的長(cháng)處，承認自己的短處，懂得揚長(cháng)補短。
活動(dòng)準備：ppt、“班揚長(cháng)補短朋友表”圖片、文字、記號筆、長(cháng)處卡人手一份、故事《老鼠嫁女兒》
活動(dòng)過(guò)程：
一、引題
看到了誰(shuí)？
這個(gè)老鼠新娘叫美叮當。她到了嫁人的年齡，最后嫁給了誰(shuí)呢？
二、教師講故事，幼兒理解故事
1、看ppt，聽(tīng)教師講故事
2、提問(wèn)：
1）老村長(cháng)找到了誰(shuí)？他有什么本領(lǐng)？教師根據幼兒回答出示圖片和文字。太陽(yáng)（照）；云（遮）；風(fēng)（吹）；墻（擋）；老鼠（鉆）
2）可到底誰(shuí)最強呢？幼兒提出，檢查否定
小結：其實(shí)大自然中沒(méi)有最強的，他們都有自己的長(cháng)處和短處，我們人也一樣，你們也有長(cháng)處和短處。
三、自己的長(cháng)處
1、什么是長(cháng)處？——最棒的'本領(lǐng)
2、你有長(cháng)處嗎？教師自身舉例啟發(fā)。
3、幼兒輪流說(shuō)說(shuō)自己的長(cháng)處（教師情感，引導孩子自信講述）
四、認識自己的短處
1、我們有自己的長(cháng)處，但也有短處。
2、幼兒說(shuō)說(shuō)自己的短處
3、“就拿陳老師說(shuō)，我的記性不好，講故事總是記不住�！闭l(shuí)講故事很棒？那請你來(lái)幫助我。幫助別人是很快樂(lè )的！互幫互助可以讓自己變得更強大。
4、輪流互幫互助，取他人的長(cháng)處補自己的短處，幼兒依次上臺，拉成一個(gè)圓。
教師小結：用我們的長(cháng)處來(lái)幫助別人，你的短處可以請別人幫忙，我們可以用一個(gè)成語(yǔ)“揚長(cháng)補短”。
五、揚長(cháng)補短
1、出示“揚長(cháng)補短朋友表”。老師專(zhuān)門(mén)做了一個(gè)“大四班揚長(cháng)補短朋友表”。在這里可以展示我們班小朋友的長(cháng)處，有什么困難、不，可以在這里找到幫助你的人，揚長(cháng)補短。
2、填寫(xiě)長(cháng)處卡：這是一張長(cháng)處卡，請你們將自己的長(cháng)處記在上面。老師準備了幾張圖片，有跳舞、畫(huà)畫(huà)、講故事等，有你的長(cháng)處可以直接貼在長(cháng)處卡上，若沒(méi)有，可以用什么方法記錄呢？（寫(xiě)字、畫(huà)畫(huà)）
3、幼兒操作
4、展示在朋友表上
六、出示笑臉：
水幫助了你，你就在她的卡后貼上笑臉，還要說(shuō)一聲謝謝。結束，誰(shuí)的笑臉多，誰(shuí)就是愛(ài)心大使。
心理健康教案10
教學(xué)目標：
1、 發(fā)現“每個(gè)人都是唯一無(wú)二的”。
2、 嘗試客觀(guān)地熟悉自我。
3、了解熟悉自我的途徑。 教學(xué)重點(diǎn)：了解自己，樹(shù)立信心。 教學(xué)難點(diǎn)：讓學(xué)生敢于在全體同學(xué)眼前展示自己風(fēng)采。 教學(xué)過(guò)程：教師導語(yǔ)：同學(xué)們：你熟悉你自己?jiǎn)�？你知道自己是誰(shuí)嗎？引進(jìn)“我一直知道，我就是臥冬可是有一天……”以期喚起學(xué)生對自我的思考。
1． 直接從“我的手印”活動(dòng)導進(jìn)，對于“我的手印”活動(dòng)，學(xué)生會(huì )很有愛(ài)好�！敖裉煳覀兊恼n，從一個(gè)活動(dòng)開(kāi)始”。讓學(xué)生在書(shū)本空缺處留下自己的手印，并與小組里的每個(gè)同學(xué)進(jìn)行比對。 教師提問(wèn)：從剛才的活動(dòng)中，你有沒(méi)有發(fā)現什么? 小結：中國有句俗話(huà)“一母生九子，九子各不同”；西方也有句格言：“世界上沒(méi)有完全相同的兩片葉子!”從剛才的活動(dòng)中，我們也可發(fā)現這一點(diǎn)：沒(méi)有完全相同的兩個(gè)手印! 是啊，每一個(gè)人都是唯一無(wú)二的。那么，這個(gè)唯一無(wú)二的“我”到底是怎么樣的呢?我們自己了解嗎?教師捉住輔導契機，讓學(xué)生在愉快的課堂氛圍中發(fā)現“每一個(gè)人都是唯一無(wú)二的”。
2、活動(dòng)：“我的十二行詩(shī)”，是為學(xué)生發(fā)現自我而設計的，也是本課內容的一個(gè)重要環(huán)節。因此，在課堂上一定要充分展開(kāi)；一方面讓學(xué)生可以感受我心中的自己到底是什么樣子的，另一方面讓學(xué)生分享同齡人的.“我的十二行詩(shī)’。
�。�1）教師引導：在人生這個(gè)色彩斑斕的大舞臺上，我們每個(gè)人都扮演著(zhù)自己的角色，同時(shí)充當著(zhù)他人的觀(guān)眾。隨著(zhù)時(shí)間的推移，我們也在點(diǎn)點(diǎn)滴滴地積累著(zhù)對自己的看法——積極的或消極的。我們心目中從此有了一個(gè)自己。我是什么樣的呢?閉上眼睛想象一下，你的眼前放著(zhù)一面鏡子，你在看，你看到了什么?里面的人漂亮嗎?歡快嗎?獨立嗎?里面的人需要什么?……他到底是誰(shuí)？你還看到了什么?好，現在讓我們睜開(kāi)眼睛，拿起手中的筆，把你看到的寫(xiě)下來(lái)，完成屬于自己的“十二行詩(shī)”。
�。�2）必須說(shuō)明的是，填寫(xiě)內容可以很具體(我是一個(gè)男孩)；也可以比較抽象(我是一片云)。（3）小組交流“我的十二行詩(shī)”，選擇并推薦有代表性的作品進(jìn)行交流。讓學(xué)生上臺親身朗誦自己的作品，交流自己的想法和感受，學(xué)習從多角度多層面地熟悉自己。這樣的活動(dòng)，可以極大地激發(fā)學(xué)生的愛(ài)好和增進(jìn)學(xué)生的體驗。
�。�4）教師引導：從“我的十二行詩(shī)”中，你獲得了什么想法和感受?請把你的想法和感受整理好，填寫(xiě)“自我探索”中的內容。 “自我探索”，是�？催M(jìn)一步引導學(xué)生探索自臥冬同時(shí)讓學(xué)生發(fā)現自己擁有的和缺少的，也為今后開(kāi)展悅納自我和調整自我的輔導埋下伏筆。
3、怦然心動(dòng)：
�。�1）故事討論：《我是一棵什么樹(shù)》，是為學(xué)生理解“只有參與學(xué)習和生活，才能真正熟悉自己”而編排的一個(gè)故事。在輔導時(shí)留意把握這一環(huán)節的輔導目標不只是讓學(xué)生了解自我的途徑，更重要的是確立這一意識：“只有參與學(xué)習和生活，才能真正熟悉自己”，以鼓勵學(xué)生勇敢地面對生活。 學(xué)生閱讀后全班交流：從這個(gè)故事中，你聯(lián)想到了什么?
�。�2）在課堂輔導活動(dòng)中，教師可以向學(xué)生提問(wèn)：“從這個(gè)故事中，你還聯(lián)想到了什么?”或許，學(xué)生會(huì )帶來(lái)很多答案。例如：有時(shí)我們熟悉自己和看待他人都不夠全面，不要急于給自己和別人下定論等。關(guān)于這些觀(guān)點(diǎn)，教師可以適當點(diǎn)評，拓寬主題，也可以告訴學(xué)生“這些都是很好的話(huà)題，在以后的課堂上我們會(huì )具體討論”。
�。�3）小結：一棵樹(shù)必須奉獻出果實(shí)，才有人熟悉它。一個(gè)人也是如此。通過(guò)在自己生命樹(shù)上結出的果實(shí)，不管它是甜蜜的還是酸澀的，我們才能真正熟悉自己!只有我們不斷地參與學(xué)習和生活，通過(guò)自己活動(dòng)的結果，通過(guò)與別人的對比，通過(guò)反省自己，我們才能不斷地獲得對自己新的熟悉!
4、心心點(diǎn)燈：當然，熟悉自我是需要學(xué)習的!那么，熟悉自我到底有哪些途徑呢?提供學(xué)生必要的知識框架，也可讓學(xué)生課前或課后自主閱讀。
�。�1）全班交流：你對“心心點(diǎn)燈”里的哪一句話(huà)最有感受?為什么?
�。�2）小結：看來(lái)，每個(gè)“自我”都是豐富的、復雜的。要真正全面地了解自己并不是一件輕易的事。我們可以從生理自我、心理自我、社會(huì )自我三方面完整地來(lái)了解自己。生理自臥逗包括身高、體重、外貌、性別.
心理健康教案11
【主題說(shuō)明】
生活充滿(mǎn)選擇，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，小學(xué)生的需求不斷擴大，自主力不斷增強，面臨的選擇也越來(lái)越多。比如，選擇吃什么，選擇看什么書(shū)，選擇聽(tīng)什么音樂(lè )。隨著(zhù)社會(huì )的進(jìn)步，小學(xué)生獲得的選擇機會(huì )也越來(lái)越多，這對他們的選擇能力提出了更高的要求。因此，要引導小學(xué)生學(xué)會(huì )如何合理選擇，并能夠承擔選擇帶來(lái)的相應后果和責任，培養良好的心理素質(zhì)。
本節課立足于提高學(xué)生選擇能力，通過(guò)活動(dòng)中具體實(shí)物的選擇、品質(zhì)排序等活動(dòng)，讓學(xué)生體會(huì )到合理、理智選擇的重要性，從而認真對待生活中面臨的選擇，培養其良好的、合理的選擇方式。
【教學(xué)目標】
1、認知目標：了解人生旅途中會(huì )面臨各種各樣的選擇，幫助學(xué)生認真對待。
2、情感目標：面對選擇要認真對待，扣問(wèn)內心，提高選擇能力。
3、行為目標：學(xué)會(huì )如何合理選擇，并能夠承擔選擇帶來(lái)的相應后果和責任。
【教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)】
重點(diǎn)：面對沖突，學(xué)會(huì )作出合理的選擇。
難點(diǎn)：學(xué)會(huì )面對選擇帶來(lái)的相應后果和責任。
【課前準備】
教師準備：教學(xué)PPT;游戲環(huán)節需要的道具。
學(xué)生準備：教材。
【教學(xué)設計】
教學(xué)設計
環(huán) 節
目 標
過(guò) 程
建 議
觀(guān)察島(熱身暖心)
通過(guò)觀(guān)察圖片，并簡(jiǎn)要回答問(wèn)題，引出本課主題。
1、教師講解教材中觀(guān)察島中的圖片(有條件可以用多媒體呈現)，請全班同學(xué)回答：假如你是機長(cháng)，你會(huì )怎樣選擇?
2、學(xué)生可將自己的選擇填寫(xiě)在教材上，然后與同學(xué)交流自己的.選擇，簡(jiǎn)要說(shuō)明理由。
3、老師總結：我感覺(jué)到了同學(xué)們在選擇的時(shí)候都很猶豫，這是因為每一種物品都很重要，我們都不想放棄，但是又不得不放棄，是這樣嗎?我們每天都在做選擇題，選擇吃什么，選擇看什么書(shū)，選擇聽(tīng)什么音樂(lè )。隨著(zhù)年齡的增長(cháng)、社會(huì )的進(jìn)步，我們選擇的機會(huì )越來(lái)越多，這對我們的選擇能力提出了更高的要求。那么我們如何才能做出合理的選擇呢?今天就讓我們來(lái)學(xué)習一下在面對沖突時(shí)，如何進(jìn)行合理的選擇。引出主題。
1.此處教師可酌情調整活動(dòng)方式。
2.本環(huán)節用時(shí)不超過(guò)5分鐘。
活動(dòng)營(yíng)(體驗分享)
通過(guò)“價(jià)值排行榜”活動(dòng)及分享選擇結果、原因，引導學(xué)生對品質(zhì)等重要方面進(jìn)行選擇探討。
活動(dòng)一：價(jià)值排行榜活動(dòng)
教師拿出準備的道具或按照課本上的圖片，對游戲規則進(jìn)行講解。
學(xué)生獨立完成排序。
教師總結：面臨這些選擇，我們會(huì )覺(jué)得很難排序。然而，現實(shí)生活中，我們確實(shí)時(shí)時(shí)刻刻要做出這樣的選擇排序。
活動(dòng)二：曬曬我的選擇
老師將同學(xué)們分小組，進(jìn)行討論。
同學(xué)們對比各自排序的異同。
同學(xué)們討論排序異同的原因，大家分享。
心理引導：大家排序健康、親情、友情、學(xué)業(yè)等靠前，美貌、財富靠后，可見(jiàn)大家對什么更重要，什么是我們該重視的選擇有正確的觀(guān)念。
1、每個(gè)小組派代表發(fā)言。
2、學(xué)生在填寫(xiě)時(shí)，教師要巡視。
3、學(xué)生交流時(shí)教師要給予反饋。
4、本環(huán)節用時(shí)控制在15分鐘以?xún)取?/p>
分享屋(總結提升)
幫助學(xué)生了解在作出選擇之前，該如何做出合理選擇?
面臨有難度的選擇，教師給出指導性的原則、建議。
1、老師引導全班學(xué)生分組進(jìn)行探討和交流：在作出選擇之前，該作出哪些準備?
2、每組派代表分享自己小組的討論結果
3、教師歸納、小結。對于如何做出合理選擇，同學(xué)們都給出了自己的寶貴意見(jiàn)，老師認為還有一些方面需要我們注意：①掌握一些科學(xué)的方法和策略。②學(xué)會(huì )處理周?chē)说囊庖?jiàn)和自己內心的愿望之間的沖突，慎重選擇。③要考慮自身條件，如能力、興趣和實(shí)現的可能性;還要考慮目標的重要性和外部環(huán)境的影響等。
4、心理引導：鞏固已學(xué)的知識，從感性的了解轉化為理性的認識，使學(xué)生把知識內化。
1.總結歸納一定要在學(xué)生回答的基礎上進(jìn)行。
2.本環(huán)節用時(shí)至少10分鐘。
拓展園(拓展延伸)
進(jìn)一步學(xué)會(huì )選擇，為自己的選擇負責，學(xué)會(huì )承擔選擇帶來(lái)的相應后果和責任。從經(jīng)驗和教訓中，不斷提高自身的選擇能力。
1、引導學(xué)生閱讀樹(shù)苗的故事，然后談想法
2、回顧與分享：學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中，曾遇到過(guò)的比較重要的選擇?這些選擇對你產(chǎn)生了什么影響?
3、教師給予反饋和補充。
4、心理引導：把課程上學(xué)到的知識投入應用，幫助學(xué)生學(xué)會(huì )合理選擇。
1.學(xué)生講述時(shí)，教師要多加鼓勵。
2.本環(huán)節用時(shí)控制在10分鐘以?xún)取?/p>
【活動(dòng)反饋】
1、學(xué)生對課堂活動(dòng)是否有興趣。
2、這節課后學(xué)生有哪些收獲。
【練習題】
當你零花錢(qián)有限，既想買(mǎi)零食，又想買(mǎi)課外書(shū)時(shí)，你會(huì )怎么做?( )
A、買(mǎi)書(shū) B、買(mǎi)零食 C、都不買(mǎi)，攢著(zhù)
當你選擇朋友時(shí)，你更看重他/她的什么品質(zhì)?( )
外表漂亮 B、友好真誠 C、樂(lè )于助人
心理健康教案12
活動(dòng)目標
1、讓幼兒講述水與人們的密切關(guān)系，了解自來(lái)水的來(lái)源。
2、使幼兒明白水能解渴，應多喝開(kāi)水。
3、教育幼兒節約用水，保護水資源。
活動(dòng)準備
1、ppt課件：如果沒(méi)有水
2、ppt課件：水的作用
活動(dòng)過(guò)程
一、情景導入活動(dòng)
1、教師拿著(zhù)水杯喝水。
教師：小朋友，你們想喝水嗎？
2、請幼兒拿水杯喝水。
提問(wèn)：喝完水有什么感覺(jué)？我們喝的是什么水？
二、了解自來(lái)水的來(lái)源。
1、我們喝的水是從哪里來(lái)的？
出示自來(lái)水凈水過(guò)程圖片，向幼兒介紹自來(lái)水的凈水過(guò)程
2、江河里的水我們能直接取出來(lái)飲用嗎？
江河里的水不清潔，不能直接飲用，自來(lái)水廠(chǎng)把江河里的水抽上來(lái)進(jìn)行加工、凈化、消毒，變成自來(lái)水，透過(guò)自來(lái)水管道輸送到各個(gè)地方，我們打開(kāi)水龍頭，自來(lái)水就會(huì )嘩嘩地流出來(lái)。
三、水與人們的密切關(guān)系。
1、出示刷子，引發(fā)幼兒使用刷子的`興趣。
2、幼兒自由選取、觀(guān)察、擺弄、交流、嘗試使用各種刷子，相互合作模仿成人的活動(dòng)。（用牙刷給寶寶刷牙，用鞋刷相互刷皮鞋，用衣刷模仿媽媽刷衣服，刷褲子，用杯刷刷杯子，用長(cháng)柄刷刷地，用眉刷相互化妝等等）。
�。ǘ┕膭钣變河懻摫磉_自己的操作過(guò)程與發(fā)現。
1、幼兒逐一上來(lái)交流對刷子的認知，教師引導幼兒說(shuō)說(shuō)：你剛才玩的是什么刷子？它能夠用來(lái)干什么？
2、比較一下你們的刷子，有哪些地方不相同及相同點(diǎn)？
3、教師小結各種各樣的刷子。
4、游戲《送刷子回家》，引導幼兒根據刷子的不同用途進(jìn)行分類(lèi)。（引導幼兒將牙刷送給牙寶寶，將鞋刷送給鞋子）
�。ㄈ┩卣菇�(jīng)驗：
1、你還見(jiàn)過(guò)哪些刷子？在什么地方看到的？教師出示鍋刷、長(cháng)柄刷讓幼兒了解。
2、幼兒觀(guān)看錄象：隨著(zhù)刷子科技的不斷發(fā)展，我們生活中又出現了許多電動(dòng)刷子為我們的生活帶來(lái)了更多的便利。
3、小朋友長(cháng)大后自己設計更先進(jìn)的刷子為人類(lèi)服務(wù)。
心理健康教案13
一、設計背景
學(xué)習習慣是指學(xué)生在學(xué)習過(guò)程中逐步形成的比較穩定的學(xué)習行為方式，如學(xué)習中的注意力傾向、記憶的習慣方式、思考問(wèn)題和解決問(wèn)題的心理定勢，作業(yè)和復習的行為習慣等。而我們班級的行為習慣很差，學(xué)習成績(jì)也很差。
二、教學(xué)目標
1、認知目標：
了解學(xué)習習慣對學(xué)習效果的不同影響，并對自己的學(xué)習習慣進(jìn)行自我分析。
2、能力目標：
掌握改進(jìn)不良學(xué)習行為的方向，養成良好的學(xué)習習慣。
3、情感目標：
讓學(xué)生在學(xué)習中體會(huì )到快樂(lè )。
三、重點(diǎn)
讓學(xué)生進(jìn)行學(xué)習心理自測，并根據實(shí)際情況自我分析。
四、準備
準備“學(xué)習習慣”的小測驗，每人一份。
準備ppt課件
五、過(guò)程
師：同學(xué)們，今天的主題班會(huì )是養成良好的學(xué)習習慣和行為習慣。法國學(xué)者培根曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：習慣是人生的主宰，人們應該追求好習慣。作為一名小學(xué)生，我覺(jué)得我們應該養成良好的學(xué)習習慣和行為習慣。在上課前我們來(lái)個(gè)猜一猜：
�。ㄒ唬�、猜迷語(yǔ)導入：
我不是你的影子，但我和你最親密。我不是你的手腳，但我最聽(tīng)你的話(huà)。對成功的人來(lái)說(shuō)，我是功臣。對失敗的人來(lái)說(shuō)，我是罪人。
培訓我，－－我會(huì )為你贏(yíng)得整個(gè)人生；
放縱我，－－我會(huì )毀掉你的終身。我到底是誰(shuí)？－－我平凡得讓你驚奇。
謎底：（習慣）
管得住自己，你是習慣的主人，管不住自己，你是習慣的奴隸，做主人，還是做奴隸，全在于自己的選擇。
大家好：我是吳韻潼，我是梁裕燊，我們是今天這個(gè)養成良好的學(xué)習、行為習慣主題班會(huì )的`小主持人。
小主持人：A：良好的學(xué)習習慣要培養，如果我們帶著(zhù)不良的學(xué)習習慣，不但不
能提高學(xué)習效率，而且對身心發(fā)展也會(huì )造成不利的影響。下面同學(xué)們進(jìn)行一項學(xué)習習慣測試———說(shuō)說(shuō)你我的壞習慣（要實(shí)事求是地填哦�。�
�。ǘ�、引出本次班會(huì )的主題：養成良好的學(xué)習習慣和行為習慣
�。�1）引以為戒——說(shuō)說(shuō)你我的壞習慣
“學(xué)習習慣”小測驗。
判斷以下行為，你有的打√，沒(méi)有的打×。（要實(shí)事求是的填寫(xiě)）
1、學(xué)習時(shí)間不固定（）
2、課堂上注意力不集中；（）
3、學(xué)習目標不明確；（）
4、不愛(ài)用工具書(shū)，馬馬虎虎地應付學(xué)習；（）
5、不懂不會(huì )也不問(wèn)；（）
6、學(xué)習時(shí)沉迷于空想；（）
7、快下課時(shí)就聽(tīng)不進(jìn)去了，開(kāi)始想著(zhù)課后的娛樂(lè )活動(dòng)；（）
8、做作業(yè)前不溫習，做完作業(yè)不相信自己，總要找人對對答案；（）9、作業(yè)本、作文本、考試卷發(fā)到手，看看分數，扔到一邊，不認真分析檢查；（）
10、做作業(yè)或復習時(shí)，常做一些小動(dòng)作；（）
11、遇到好電視，或者一玩起來(lái)，就忘記做作業(yè)；（）
12、邊做作業(yè)，邊聽(tīng)音樂(lè )或者看電視；（）
13、學(xué)習用具亂扔，用時(shí)找不到；（）
14、平時(shí)不復習，考前開(kāi)夜車(chē)；（）
15、喜歡哪科學(xué)哪科，偏科；（）
16、情緒波動(dòng)大，因喜怒哀樂(lè )的情緒而影響學(xué)習；（）
5個(gè)以下√，要引起注意，立即改正
5—10個(gè)√，得趕快制定計劃，自己改正
10個(gè)以上√，問(wèn)題嚴重，請別人幫助自己改正
師：同學(xué)們，你有哪些壞的學(xué)習習慣，哪個(gè)是給你們印象最深的呢？有請誰(shuí)來(lái)回答？
小主持B：同學(xué)們對自己的壞習慣剖析得很認真。作為一名小學(xué)生，在學(xué)習時(shí)最重要的是養成一個(gè)良好的學(xué)習習慣，“好習慣，益終身”。
�。�2）、養成良好行為習慣
“良好的學(xué)習習慣是一種自覺(jué)的學(xué)習行為，因而能提高學(xué)習效率”。良好習慣的培養是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程。
下面有請小品：發(fā)生在我們身邊的事——認識不良行為習慣。
一天早上，天氣很晴朗，同學(xué)們一大早就回教室，一到門(mén)口，門(mén)就被關(guān)了起來(lái)；小明一邊吃零食一邊把零食袋扔到地上；“小博士”高高興興地走進(jìn)了教室，正準備把作業(yè)交上，小虎突然攔住了他，晃著(zhù)拳頭惡狠狠地說(shuō)：“趕快把作業(yè)交給我！”小博士嚇得臉色都變了，顫抖著(zhù)說(shuō)：“給……給你�！毙』⒛闷鹱鳂I(yè)本就抄起作業(yè)來(lái)；上課鈴響了，同學(xué)們拿起書(shū)本準備讀書(shū)，這時(shí)候，同學(xué)們又要做什么呢？有同學(xué)趴著(zhù)桌子讀書(shū)；有一位同學(xué)因為昨晚看電視看得很晚，一大早就趴在桌上睡覺(jué)；教室里的兩個(gè)同學(xué)又因為一點(diǎn)小事，不小心又打起架來(lái)；有個(gè)同學(xué)習慣性地在抽屜里拿出一張紙折飛機，把紙飛機從這邊飛到那邊。
師：a、看了這個(gè)小品，大家知道我們身邊發(fā)生了哪些不良學(xué)習習慣和不良行為習慣？
b、這些不好的習慣都是在我們同學(xué)身上表現出來(lái)的，除了這些不良行為以外，在我們身邊還有哪些？
小主持人A：部分同學(xué)找出了一些不良行為習慣，但有些同學(xué)覺(jué)得這些事情還是司空見(jiàn)慣的，對于學(xué)生習慣的培養，要有耐心，有條理，有思路；才會(huì )起到立竿見(jiàn)影的效果。良好行為習慣可以分為以下幾點(diǎn)：
C、總結——良好行為習慣衛生方面：
�、僦v究衛生，不亂吐痰、亂扔紙屑，不在墻上、課桌上亂涂亂畫(huà)，愛(ài)護好公物
�、谇趦�節約，不浪費水、電資源，不亂花零錢(qián)
�、壅J真完成值日，保持好衛生
紀律方面：
�、僬n間有秩序，不喧嘩打鬧
�、谡Z(yǔ)言有禮貌，不講臟話(huà)，語(yǔ)氣和藹
�、鄄慌c社會(huì )上行為放蕩分子來(lái)往，不上網(wǎng)玩游戲
�、懿荒檬謾C，不抽煙，不喝酒，不打架斗毆
消費方面：
�、偌皶r(shí)回收餐具，不浪費食物
�、诓怀粤闶�，不攀比吃穿作息方面：
�、侔磿r(shí)作息，不在教室內大聲喧嘩、打鬧
�、谧袷亟淌壹o律，保持好清潔。
處人待事方面：
熱情大方、謙虛、包容、禮貌鍛煉身體習慣……
師：良好行為習慣記到心里了嗎？讓我們一起幫良好行為習慣找找家吧。同學(xué)真厲害，全找對了，相信大家的心里都非常清楚，明白。
小主持人B：孔子說(shuō)：少成若天性，習慣如自然意思就是說(shuō)小時(shí)候形成
的習慣和天生的一樣牢固。（下面讓我們談自己）
d、談自己：
從小到大，你有什么“好習慣”曾讓你倍受贊賞、取得小勝利或取得一些事情上的成功？給同學(xué)們說(shuō)說(shuō)，大家來(lái)分享、學(xué)習一下。
e、聽(tīng)到同學(xué)的發(fā)言，請思考別人的這些習慣你有嗎？
人生仿佛就是一場(chǎng)好習慣與壞習慣的拉鋸戰，好習慣要培養，壞習慣要糾正，好習慣用加法，壞習慣用減法。習慣是人成功的核心，對不良習慣，我們怎么辦？
改掉壞習慣的方法：
1、用寫(xiě)日記來(lái)管住自己。
2、交一些能夠管住自己的朋友。
3、用寫(xiě)座右銘，掛字畫(huà)等來(lái)提醒約束自己。
小主持人A：良好的行為習慣就像人存放在自己身體內的“資本”，一輩子都
享受不盡它的利息；可一旦養成了壞習慣，一輩子都將償還不完它的債務(wù)。因此，希望同學(xué)們在日常的學(xué)習和生活中，自覺(jué)約束自己的言行，播下良好的行為種子，養成文明行為習慣，一步步走向成功的人生。
師：f、校園是我們共同的家園，愛(ài)護校園是我們每個(gè)同學(xué)的責任。為了使我們能夠更好的學(xué)習，生活，我們需要一個(gè)優(yōu)美清靜，和諧溫馨的校園環(huán)境。為我們三（2）班全體同學(xué)發(fā)出以下倡議：
一、熱愛(ài)集體、關(guān)心他人，友愛(ài)同學(xué)；珍惜榮譽(yù)，不做可恥行為。積極參加學(xué)校和班級組織的各項活動(dòng)，并爭取好成績(jì)。
二、養成主動(dòng)學(xué)習，勤思好問(wèn)的學(xué)習習慣。自覺(jué)遵守課堂紀律，考試不作弊。三、愛(ài)護公共財物，不人為破壞桌椅，拒絕“課桌文化”。四、維護公共利益，不在教室里吃零食。
五、節約用水，用完后擰緊水龍頭，杜絕“長(cháng)流水”。
六、誠實(shí)守信，禮貌待人；舉止文明，言行得當；孝敬父母，尊敬師長(cháng)。
七、愛(ài)護學(xué)�；ú輼�(shù)木，不亂丟廢棄物，不損壞校園綠化設施。
八、舉止文明，使用文明禮貌用語(yǔ)，告別污言穢語(yǔ)。談吐斯文，禮貌大方，見(jiàn)到老師能夠主動(dòng)問(wèn)好。
九、維護學(xué)校良好秩序，不在教室、樓道和校園內追逐打鬧喧嘩。
小主持人B：同學(xué)們，你們要知道，習慣對于一個(gè)人來(lái)說(shuō)是多么的重要��！為了我們人生，讓我們一起來(lái)養成良好學(xué)習習慣和行為習慣吧！今天的養成良好的學(xué)習習慣、行為習慣的主題班會(huì )到此結束。
師：讓我們從今天起，從現在起，從小事情做起，在生活和學(xué)習中培養一個(gè)又一個(gè)的良好學(xué)習習慣和行為習慣，讓良好學(xué)習習慣和行為習慣陪伴我們終身，成為我們走向成功，走向輝煌的一個(gè)又一個(gè)五彩的階梯。
心理健康教案14
一、活動(dòng)主題：
中學(xué)生心理健康教育
二、活動(dòng)時(shí)間：
20xx年9月6日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
高三年級(4)班教室
四、活動(dòng)對象：
高三年級(4)班主任田景虹老師、八年級(4)全體同學(xué)
五、活動(dòng)背景：
有專(zhuān)家預料：21世紀心理疾病將嚴峻危及青少年的身心健康。世界衛生組織近年來(lái)對很多國家的調查探討證明，在全世界的人口中，每時(shí)每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問(wèn)題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調查發(fā)覺(jué)，中國兒童的心理和行為問(wèn)題的發(fā)生率高達13.9%。有關(guān)部門(mén)還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調查，結果發(fā)覺(jué)，中學(xué)生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數據表明，青少年成長(cháng)過(guò)程中出現的心理疾病較成人更為嚴峻。
六、活動(dòng)目的：
端正學(xué)生的心理發(fā)展方向，避開(kāi)學(xué)生在成長(cháng)過(guò)程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動(dòng)過(guò)程：
(一)、導入
健康不僅僅是沒(méi)有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會(huì )功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會(huì )適應實(shí)力。
(二)、青少年心理健康標準
�、僦橇φ�。
�、谟行那榈姆�定性與協(xié)調性。
�、塾休^好的社會(huì )適應性。
�、苡泻椭C的人際關(guān)系。
�、莘磻獙�(shí)力適度與行為協(xié)調。
�、扌睦砟挲g符合實(shí)際年齡。
�、哂行睦碜钥貙�(shí)力。
�、嘤薪∪奶匦蕴卣�。
�、嵊凶孕拍�。
�、庥行睦砟褪芰�。
(三)、分析現狀及緣由
初中階段又稱(chēng)為青春期、少年期。這一階段是個(gè)體生長(cháng)發(fā)育的其次個(gè)高峰期。初中生生理發(fā)育非�？焖�，在2至3年內就能完成身體各方面的生長(cháng)發(fā)育任務(wù)并達到成熟水平。
但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從無(wú)趣向成熟發(fā)展的過(guò)渡時(shí)期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種.種心理發(fā)展上的`沖突。
生理改變對心理活動(dòng)的沖級
這種影響主要來(lái)自?xún)蓚�(gè)方面。
首先，由于中學(xué)生身體外形的改變，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進(jìn)入成人世界，擺脫童年時(shí)的一切，找尋一種全新的行為準則，扮演一個(gè)全新的社會(huì )角色，就在這種.種追求中，會(huì )產(chǎn)生種.種困惑。
其成熟性主要表現在為他們產(chǎn)生了對成熟的劇烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的看法、心情情感的表達方式以及行為的內容和方向都發(fā)生了明顯的改變，同時(shí)也渴望社會(huì )、學(xué)校和家長(cháng)能給于他們成人式的信任和敬重。
其無(wú)趣性主要表現在其認知實(shí)力、思想方式、人格特點(diǎn)及社會(huì )閱歷上。
由于中學(xué)生心理上的成人感及無(wú)趣性并存，所以，表現出種.種心理沖突和沖突，具有明顯的不平衡性：
1、抗拒性與依靠性并存;
如，由于生理上的快速發(fā)展，中學(xué)生對自己的相識超前而父母對初中生的相識滯后的狀況。在一些問(wèn)題上，初中生慢慢不再把父母和老師當作權威，而起先能夠客觀(guān)的評價(jià)他們了。由于成人對中學(xué)生和中學(xué)生對自己的相識上的差異，在一些詳細問(wèn)題上，中學(xué)生出現劇烈的抗拒。這也就是為什么青春期也叫做其次抗拒期。
中學(xué)生的抗拒心理的特點(diǎn)是：
1、看法強硬，舉止粗魯;
2、冷眼旁觀(guān)，冷漠相對;
3、抗拒的遷移性，即指，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時(shí)，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。甚至將這個(gè)人全部否定;同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿(mǎn)足時(shí)，他們就傾向于對該團隊中的全部成員予以排斥。
2、閉鎖性與開(kāi)放性并存;
3、英勇和怯懦并存;
4、傲岸和自卑并存;
5、否定而又眷戀童年。
6，對將來(lái)起先感到迷茫，不知所措。
發(fā)覺(jué)自己小學(xué)時(shí)的想法志向很天真，自己現在的狀況無(wú)法達成而全盤(pán)否定，導致志向轟然倒塌，失去了對學(xué)習生活的目標而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。
(四)、學(xué)生舉例發(fā)言
在學(xué)習上很是苦惱，總為學(xué)習上的事煩心，以前成果很好，可現在很差。我感覺(jué)我現在是一無(wú)所取，學(xué)習不行，運動(dòng)不行，也沒(méi)什么愛(ài)好。我現在很是苦悶，我已經(jīng)很專(zhuān)心了，為什么我的成果比別人差，為什么我要學(xué)的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課起先落下，因此而漸漸厭煩學(xué)習，產(chǎn)生反抗心情。
遇到這種狀況該怎么辦，首先這是你心理正漸漸成熟的一個(gè)表征，也就是說(shuō)你會(huì )為你小學(xué)時(shí)的行為感到天真說(shuō)明你長(cháng)大了。意識到志向與現實(shí)的差距，會(huì )起先漸漸的給自己一個(gè)正確的定位，這是好的，在這過(guò)程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。首先擺正心態(tài)，不為過(guò)去的事情懊悔(過(guò)去的無(wú)法變更，你大可以理解成過(guò)去的一切都是為現在的你做鋪墊!)對自己不過(guò)分苛求，確立目標適中，養成“平常心態(tài)”，與自己實(shí)際確定目標，不盲目的到處與其他同學(xué)競爭，給自己一個(gè)較為寬松的環(huán)境，避開(kāi)過(guò)度驚慌，主動(dòng)參與集體活動(dòng)，擴大社會(huì )交往，加強意志熬煉，保持樂(lè )觀(guān)的“正性心情”，提示自己不是一無(wú)所取，每天進(jìn)步一點(diǎn)，按部就班。
(五)提問(wèn)：你有沒(méi)有遇到過(guò)以下幾個(gè)問(wèn)題?你是怎么處理的?
1、膽怯考試、膽怯學(xué)校、膽怯老師、甚至厭煩學(xué)習。
2、在眾人面前感到擔心，表現出退縮、心驚膽戰、拘謹醇厚、不敢說(shuō)話(huà)等。
3、有點(diǎn)“神經(jīng)質(zhì)”，愛(ài)哭、害怕、擔憂(yōu)、當心眼、一點(diǎn)小事就放心不下等。
4、感到自己孤寂，沒(méi)有摯友，平常很少與同學(xué)來(lái)往，總愛(ài)一個(gè)人呆著(zhù)。
(六)、中學(xué)生如何保持心理健康
1、自覺(jué)學(xué)習心理學(xué)問(wèn)，尋求心理健康的良藥
2、對自己不過(guò)分苛求，確立目標適中，養成“平常心態(tài)”
3、對他人的期望不要過(guò)高，避開(kāi)悲觀(guān)感
4、不盲目的到處與其他同學(xué)競爭，避開(kāi)過(guò)度驚慌
5、主動(dòng)參與集體活動(dòng)，擴大社會(huì )交往
6、加強意志熬煉，保持樂(lè )觀(guān)的“正性心情”
7、不要為自己找尋借口
8、再給自己一點(diǎn)愛(ài)
9、分散你的留意力
10、變更你的行為
心理健康教案15
學(xué)情分析
六年級學(xué)生在小學(xué)里邊處于大哥哥大姐姐的地位，他們一方面對母校和老師充滿(mǎn)感情，另一方面又不滿(mǎn)足于小學(xué)生活，向往進(jìn)入新的更高一級的學(xué)習環(huán)境。六年級學(xué)生獨立意識和成人感增強，他們不希望老師家長(cháng)把他們當小孩對待，但他們在獨立處理人際關(guān)系和其他實(shí)際問(wèn)題上還很不成熟，需要成人的指導和幫助。六年級學(xué)生接觸社會(huì )的面比以前廣，吸取的信息也更多，對社會(huì )現象和國內外新聞比較關(guān)心，但選擇和處理信息的能力還不強，還不善于正確地進(jìn)行判斷與辨析。六年級學(xué)生敬仰英雄和名人，愛(ài)抄名人名言，想當英雄，但在日常生活中卻又缺少克服困難的意志和毅力；他們對小學(xué)生的日常行為要求比較熟練，但又不會(huì )覺(jué)得不屑做或不能堅持做；同學(xué)間在學(xué)習上的差距已較明顯，部分同學(xué)有松勁厭學(xué)情緒。就六年級學(xué)生的心理以及六年級課本心理健康教育制度一下計劃。
指導思想
要成為高素質(zhì)的學(xué)生，除良好的文化素質(zhì)和身體素質(zhì)外，心理健康素質(zhì)至關(guān)重要。在本課程的教學(xué)中，應該樹(shù)衛“心理健康素質(zhì)是人的第一素質(zhì)”的觀(guān)點(diǎn)，全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，培養其自信自強的心理品質(zhì)，提高其社會(huì )適應能力。
教學(xué)目標
本課程的具體教學(xué)目標為：
1．全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生的心理健康，培養學(xué)生處理現實(shí)生活和適應未來(lái)職業(yè)所必需的心理品質(zhì)。
2．使學(xué)生掌握必要的心理健康知識，增強心理保健意識，提高心理保健能力，為學(xué)生未來(lái)的創(chuàng )業(yè)奠定堅實(shí)的基礎。
3．通過(guò)心理健康教育活動(dòng)，提高學(xué)生的學(xué)習能力，培養學(xué)生的道德品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生全面、健康和諧的發(fā)展。
第1課近朱近墨需謹慎
教學(xué)目標：
1、應該選擇什么樣的朋友交往。
2、應該如何選擇朋友，了解交友原則。
教學(xué)時(shí)間：
教學(xué)過(guò)程：
一、導入
“近朱者赤，近墨者黑�！闭f(shuō)的是接近好人可以使人變好，接近壞人則使人變壞。不管你和什么樣的朋友在一起，都會(huì )受其品行感染。那么，我們應該選擇什么樣的朋友呢？他們又會(huì )對我們產(chǎn)生怎樣的影響呢？
二、心海起航
1、讀故事《違法犯罪誰(shuí)之過(guò)》
2、你會(huì )如何選擇自己的朋友？
3、小貼士：交友原則
活動(dòng)二
在交友中遇到兩難的問(wèn)題，怎么辦？
小貼士1：每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，我們應該和更多的人交往。但交往中一定要注意分清是非，把握原則。
小貼士2：朋友之間也要講原則，不能只講義氣。否則會(huì )害了自己和朋友。
小貼士3：每個(gè)人都會(huì )犯錯誤，知錯能改，便可以繼續做朋友，否則，不必深交。
五、心海拾貝
交流探討完成以下問(wèn)題：
1、生活中，我們每個(gè)人都有好朋友。你認為自己的好朋友使自己在哪些方面有所進(jìn)步？
2、如果你要選擇一個(gè)人做長(cháng)期的朋友，你的標準是什么？
第2課利己主義不可取
教學(xué)目標：
1、教育學(xué)生不做自私自利的人，要時(shí)刻心中想著(zhù)別人。
2、學(xué)會(huì )為他人，為集體著(zhù)想，這樣才能收獲真正的快樂(lè )。
教學(xué)時(shí)間：
教學(xué)過(guò)程：
一、導入
古人云：“贈人玫瑰，手有余香�！币粋�(gè)人只有學(xué)會(huì )為他人著(zhù)想，才能收獲真正的快樂(lè )。反之，一個(gè)心中只有自己的人，是得不到真正的幸福的。
二、心海起航
1、讀故事《盲人開(kāi)燈的故事》
2、思考問(wèn)題：如果盲人心里沒(méi)有別人，只有自己，會(huì )發(fā)生什么事情？
3、討論交流，匯報。
三、心靈港灣
1、閱讀材料，了解利他行為
2、總結：只有學(xué)會(huì )“我為人人”，才能得到“人人為我”的回報。
四、心靈體操
活動(dòng)一
1、欣賞兩幅圖片
2、討論與分享
�。�1）如果你路過(guò)這樣的窗前，你的心情會(huì )怎樣？如果你是窗戶(hù)的主人，看到路人對著(zhù)自己的窗戶(hù)微笑，心情又會(huì )怎樣？
�。�2）想一想，窗戶(hù)的主人是以一種怎樣的心態(tài)種植這些花的？
3、討論交流問(wèn)題，班內匯報展示
活動(dòng)二
1、閱讀小A的煩惱（上）
2、小組排演心理劇
3、表演展示
4、換位思考，假如你是小A你會(huì )怎么做？
活動(dòng)三
1、閱讀小A的煩惱（下）
2、如果你是小A，會(huì )對小B和小C說(shuō)什么？
3、小組討論交流
4、排演心理劇
5、交流自己的收獲
五、心海拾貝
在我們身邊也有很多“心中有他人”的例子，將自己印象最深的一件事記錄下來(lái)，并想想這件事帶給你什么啟示。
第3課莫要姑息小缺點(diǎn)
教學(xué)目標：
1、了解小問(wèn)題也能釀成大錯的事例。
2、認識到改正自身的缺點(diǎn)的重要性。
教學(xué)時(shí)間：
教學(xué)過(guò)程：
一、導入
“千里之堤，潰于蟻穴�！币粋�(gè)人在小問(wèn)題上不注意，就可能釀成大錯；同樣，一個(gè)人縱容自己的小缺點(diǎn)，久而久之小缺點(diǎn)就會(huì )變成壞習慣，甚至會(huì )給自己帶來(lái)大麻煩。
二、心海起航
1、讀故事《蘇格蘭寓言故事》
2、思考問(wèn)題：是什么原因導致了查理三世的失��？
3、討論交流，匯報。
4、說(shuō)說(shuō)自己從這個(gè)故事中明白了什么道理。
三、心靈港灣
1、閱讀材料，懂得生活中不要姑息自己的小缺點(diǎn)。
2、總結：“毋以善小而不為，毋以惡小而為之”。如果發(fā)現自己身上有小缺點(diǎn)，千萬(wàn)不要姑息它們，早日甩掉，你就能更好地打造自己的“千里之堤”。
四、心靈體操
活動(dòng)
1、閱讀琳琳的故事
2、討論與分享
�。�1）你認為是什么導致了琳琳考試成績(jì)不理想？
�。�2）如果你是琳琳，面多學(xué)習過(guò)程中的小缺點(diǎn)，你會(huì )如何改正？
小貼士
小缺點(diǎn)是可以改正的，但需要堅持。只有正視自己的缺點(diǎn)，持之以恒地加以改善，才能徹底摒棄小缺點(diǎn)。
五、心海拾貝
1、想一想，在日常生活和學(xué)習中，有哪些小缺點(diǎn)是你實(shí)際存在但卻被自己忽略的？
2、面對自己的小缺點(diǎn)，你打算如何改正？
第4課理解、歸類(lèi)助記憶
教學(xué)目標：
1、懂得只有掌握一定的記憶方法和記憶策略，才能提高學(xué)習效率、鞏固學(xué)習效率。
2、了解、掌握幾種記憶方法。
教學(xué)時(shí)間：
教學(xué)過(guò)程：
一、導入
我們學(xué)習的知識大多都是需要記憶的，只有掌握一定的記憶方法和記憶策略，才能提高學(xué)習效率、鞏固學(xué)習效果。你了解哪些記憶方法？
二、心海起航
1、玩游戲“數字記記記”
2、想一想：游戲過(guò)程中，你記住了幾個(gè)電話(huà)號碼？是如何記住的？
3、詢(xún)問(wèn)其他同學(xué)是如何記住電話(huà)號碼的.。
4、小組內交流討論。
三、心靈港灣
1、閱讀材料，了解人的記憶力的不同。
2、掌握理解和歸納的記憶方法。
四、心靈體操
活動(dòng)一
1、理解記憶1+1
分別記憶兩段話(huà)，比較哪段話(huà)記憶的速度快
第二段話(huà)運用了理解記憶，所以記憶速度比較快。
小貼士
什么是理解記憶？
理解記憶的效果怎樣？
如何進(jìn)行理解記憶？
活動(dòng)二
1、歸納記憶1+1
如何快速記住這些事物？
采用歸納記憶法。
小貼士
什么是歸納記憶？
怎樣做好歸納記憶？
活動(dòng)三
學(xué)習中還會(huì )用到其他的記憶方法，舉例說(shuō)說(shuō)自己是如何運用的。
1、聯(lián)想記憶法
2、卡片記憶法
3、提綱記憶法
五、心海拾貝
1、你還知道哪些記憶方法？
2、學(xué)習中你習慣運用哪些記憶方法？以后學(xué)習中你打算嘗試使用哪種？
第5課對手是一面鏡子
教學(xué)目標：
1、要客觀(guān)公正地對待競爭對手。
2、知道健康的競爭是合作的基礎和前提。
教學(xué)時(shí)間：
教學(xué)過(guò)程：
一、導入
在學(xué)習中，你是否遇到過(guò)某個(gè)人，他和你實(shí)力相當，甚至在某方面略勝于你，你們有相同的目標，你視他為競爭對手。面對競爭對手時(shí)，你是什么樣的心態(tài)？
二、心海起航
1、讀故事《圍棋中的故事》
2、想想：馬曉春與李昌鎬在賽場(chǎng)下是如何做的？
3、討論交流，匯報。
4、說(shuō)說(shuō)這個(gè)故事給了你什么啟示。
三、心靈港灣
1、閱讀材料，懂得要客觀(guān)公正地對待競爭對手。
2、其實(shí)，學(xué)習征程中有一個(gè)旗鼓相當的對手是一件幸事。
四、心靈體操
活動(dòng)一
1、閱讀心理劇《如此競爭》
2、討論與分享
�。�1）你是如何看待小倩的做法的？
�。�2）換做是你，當好朋友比自己優(yōu)秀時(shí)，你會(huì )有什么感受？又會(huì )怎樣做？
�。�3）想一想，看到好朋友小倩這樣對自己，小紅應該怎么做？
活動(dòng)二
1、玩連點(diǎn)游戲
2、思考：小組成員如何取得雙贏(yíng)的結果？
五、心海拾貝
了解“雙贏(yíng)理論”
競爭對手也可以是合作伙伴，在我們的學(xué)習和生活中也是如此。
第6課你會(huì )管理學(xué)習資源嗎？
教學(xué)目標：
1、了解學(xué)習中影響學(xué)習效率的因素有哪些。
2、學(xué)會(huì )管理學(xué)習資源，提高課堂效率。
教學(xué)時(shí)間：
教學(xué)過(guò)程：
一、導入
在學(xué)習中，有哪些因素會(huì )影響我們的學(xué)習效率？你是如何管理自己的學(xué)習資源，使學(xué)習狀態(tài)達到最佳的？帶著(zhù)這些問(wèn)題，讓我們一起走進(jìn)今天的課堂吧。
二、心海起航
1、讀故事《小明的秘密》
2、想想：聽(tīng)了小明的秘密，你受到什么啟發(fā)？
3、討論交流，匯報。
4、將你的學(xué)習過(guò)程和小明的進(jìn)行比較，你發(fā)現什么不同？
三、心靈港灣
1、閱讀材料，了解學(xué)習資源管理的概念及意義。
2、總結：總之，學(xué)會(huì )管理學(xué)習資源是提高學(xué)習效率的一條重要途徑。
四、心靈體操
活動(dòng)一
1、閱讀案例忙？盲
2、討論與分享
�。�1）你認為是什么原因導致李莉自習課上焦頭爛額，什么都沒(méi)做好？
�。�2）如果你是李莉，你會(huì )如何安排自己的自習時(shí)間？
小貼士
時(shí)間管理策略的使用
活動(dòng)二
1、閱讀小故事《困在杯中的跳蚤》
2、思考：是什么原因導致原本有能力跳出玻璃杯的跳蚤卻再也無(wú)法跳出來(lái)？
3、看了這個(gè)故事，你有什么啟發(fā)？
活動(dòng)三
對不良學(xué)習習慣說(shuō)NO！
小貼士
創(chuàng )設良好的學(xué)習環(huán)境，保持書(shū)桌整潔，學(xué)習用具和書(shū)本擺在固定位置，學(xué)習時(shí)盡量減少干擾因素，學(xué)會(huì )利用工具書(shū)等學(xué)習資源，在學(xué)校多向老師請教，同學(xué)間互相合作討論。
五、心海拾貝
簡(jiǎn)單規劃一下自己未來(lái)一周的學(xué)習，要充分體現出對學(xué)習資源的管理。
第7課我能顯酷有品位
教學(xué)目標：
1、辨析什么事真“酷”。
2、做一個(gè)形象美、行為美、品德美的人，提升自己的個(gè)人品位。
教學(xué)時(shí)間：
教學(xué)過(guò)程：
一、導入
你周?chē)袗?ài)顯“酷”的人嗎？你希望自己也很“酷”嗎？
二、心海起航
1、暢所欲言，說(shuō)說(shuō)誰(shuí)最酷
2、你們認為“酷”的人有什么共同特點(diǎn)？
三、心靈港灣
1、閱讀材料，知道什么才是真正的“酷”。
2、把握兩個(gè)原則，成為一個(gè)有品位的人。
四、心靈體操
活動(dòng)一
1、情景辨析
2、討論與分享
�。�1）你覺(jué)得情境中的同學(xué)“酷”么？理由是什么？
�。�2）你覺(jué)得作為學(xué)生要不要“顯酷”？如果要，怎樣裝扮才算“酷”？
活動(dòng)二
1、閱讀案例酷斃了
2、你是怎么看這種“酷”的？
3、小軍可能是被冤枉的，你有其他處理方式嗎？怎樣做才是真“酷”呢？
五、心海拾貝
獨特的審美不僅僅在于外表的打扮，更在于我們內在的優(yōu)秀品質(zhì)。
課后查一下“腹有詩(shī)書(shū)氣自華”這句話(huà)的含義，并根據自己的理解寫(xiě)一篇隨筆，談?wù)勛约簩Α翱帷钡睦斫狻?/p>
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