（優(yōu)）抽煙的檢討書(shū)15篇
在學(xué)習、工作或生活中出現了問(wèn)題或過(guò)錯后，為了避免再犯，需要寫(xiě)檢討書(shū)來(lái)好好地檢討，在寫(xiě)檢討書(shū)時(shí)要注意用語(yǔ)，切忌自由散漫。問(wèn)題來(lái)了，檢討書(shū)應該怎么寫(xiě)？以下是小編收集整理的抽煙的檢討書(shū)，希望對大家有所幫助。
抽煙的檢討書(shū)1
親愛(ài)的老師，學(xué)校領(lǐng)導：
我知道這次我犯的錯誤很?chē)乐�，知道自己吸煙不對，還跟著(zhù)別人一起吸煙，就更不對了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著(zhù)僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒(méi)有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律,中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤,也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學(xué)生不要違反校規，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話(huà)放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話(huà)，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項，當成了耳旁風(fēng)，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說(shuō)的話(huà)緊記在心，把學(xué)校頒布的校規校紀緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的錯誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響,破壞了學(xué)校的管理制度.在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。由于我一個(gè)人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學(xué)校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長(cháng)也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負責任。在家反省的這幾天，我看了幾篇關(guān)于吸煙危害健康的文章，看后十分震驚，具體內容如下：
尼古丁的毒性及成癮性
尼古丁是一種難聞、味苦、無(wú)色透明的油質(zhì)液體，揮發(fā)性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶于水及酒精中，通過(guò)口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在皮膚表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。一支香煙所含的尼古丁可毒死一只小白鼠，20支香煙中的尼古丁可毒死一頭牛。人的致死量是50~70毫克，相當于20~25支香煙的尼古丁的含量。如果將一支雪茄煙或三支香煙的尼古丁注入人的靜脈內3~5分鐘即可死亡。煙草不但對高等動(dòng)物有害，對低等動(dòng)物也有害，因此也是農業(yè)殺蟲(chóng)劑的主要成份。所以說(shuō)：“毒蛇不咬煙鬼，因為它們聞到吸煙所揮發(fā)出來(lái)的苦臭味，就避而高飛遠走。同樣道理被動(dòng)吸煙者對煙臭味也有不適的感覺(jué)。
吸煙引起急性中毒死亡者，我國已早有發(fā)生，吸煙多了就醉倒在地，口吐黃水而死亡。為此崇禎皇帝曾下令禁煙。在國外也有報導：蘇聯(lián)有一名青年第一次吸煙，吸一支大雪茄煙后死去。英國一個(gè)長(cháng)期吸煙的40歲的健康男子，因從事一項十分重要的工作；一夜吸了14支雪茄和40支香煙，早晨感到難受，經(jīng)醫生搶救無(wú)效死去。法國在一個(gè)俱樂(lè )部舉行一次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙，未來(lái)得及領(lǐng)獎即死去，其它參加比賽者都因生命垂危，到醫院搶救。
那么為什么有些人吸煙量較大并不中毒呢？每日吸卷煙一盒（20支）以上的人很多，其中尼古丁含量大大超過(guò)人的致死量，但急性中毒死亡者卻很少，原因是煙草中的部分尼古丁被煙霧中的毒物甲醛中和了，而且大多數不是連續吸煙，這些尼古丁是間斷緩慢進(jìn)入人體的。此外紙煙點(diǎn)燃后50%的尼古丁隨煙霧擴散到空氣中，5%隨煙頭被扔掉，25%被燃燒破壞，只有20%被機體吸收。而尼古丁在體內很快被解毒隨尿排出。再加上長(cháng)期吸煙者，體內對尼古丁產(chǎn)生耐受性，癮癖性，而使人嗜煙如命。
吸煙的危害
吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬(wàn)人之多，煙是人類(lèi)第一殺手。自覺(jué)養成不吸煙的個(gè)人衛生習慣，不僅有益于健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的體現。在吸煙的房間里，尤其是冬天門(mén)窗緊閉的環(huán)境里，室內不僅充滿(mǎn)了人體呼出的二氧化碳，還有吸煙者呼出的一氧化碳，會(huì )使人感到頭痛、倦怠，工作效率下降，更為嚴重的是在吸煙者吐出來(lái)的冷煙霧中，煙焦油和煙堿的含量比吸煙者吸入的熱煙含量多1倍，苯并芘多2倍，一氧化碳多4倍，氨多50倍。
....有資料表明，長(cháng)期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10-20倍，喉癌發(fā)病率高6-10倍，冠心病發(fā)病率高2-3倍。循環(huán)系統發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2-8倍。有人調查了1000個(gè)家庭，發(fā)現吸煙家庭16歲以下的兒童患呼吸道疾病的`比不吸煙家庭為多。5歲以下兒童，在不吸煙家庭，33.5%有呼吸道癥狀，而吸煙家庭卻有44.5%有呼吸道癥狀。
....吸煙對女性有特殊危險，吸煙的婦女如果正使用口服避孕藥，會(huì )增加心臟疾病發(fā)作和下肢靜脈血栓形成的機會(huì )；吸煙孕婦的胎兒易發(fā)生早產(chǎn)和體重不足，嬰幼兒期免疫功能降低，容易生��；據統計，孕婦被動(dòng)吸煙的嬰兒致畸率明顯增高。
....吸煙害己害人，應該自覺(jué)養成不吸煙的良好衛生習慣。
二手煙”害猛于虎
美國醫學(xué)研究人員最近發(fā)表研究報告指出，被動(dòng)吸煙即俗稱(chēng)的“吸二手煙”比原先外界所知道的還要危險，一些與吸煙者共同生活的女性，患肺癌的幾率比常人多出6倍。被稱(chēng)為“GSTMI”的基因發(fā)生突變，或是缺少此基因的婦女，其患肺癌的幾率為一般人的2.6倍至6倍�！癎STMI”基因目前已被認為會(huì )使煙草中致癌物失去活性。
關(guān)于肺癌的預防之道，遠離香煙與煙霧是最為明智之舉。同時(shí)，不但盡量不要吸煙，也不要讓自己吸上“二手煙”，即使在公共場(chǎng)所也應設法避開(kāi)那些吞云吐霧者，以避免受到“二手煙”的危害。
目前全世界約有11億吸煙者，其中70％以上的煙民分布在發(fā)展中國家。全球約有47％的男性和12％的女性吸煙，每天還有8至10萬(wàn)年輕人成為長(cháng)期煙民，到20xx年，全球吸煙人數將達到16億�，F在每年有約400萬(wàn)人死于由煙草制品引起的疾病，在未來(lái)20年中全球由吸煙所導致的死亡將增加3倍。到20xx年，被煙草殺死的人數將超過(guò)其他任何一種疾病，在世界范圍內，死于與吸煙相關(guān)疾病的人數將超過(guò)艾滋病、結核、難產(chǎn)、車(chē)禍、自殺、兇殺所導致的死亡人數的總和。
唉，夠厲害的，有吸煙的寫(xiě)檢討書(shū)，5000字的太多了吧？你告訴她別吸得了。
閘述吸煙對自己和家人的傷害，以極戒煙的過(guò)程，和戒煙的態(tài)度。
請問(wèn)一下您還上學(xué)嗎？
抽煙的檢討書(shū)2
尊敬的老師：
這次我又一次點(diǎn)起了罪惡的香煙，把老師的諄諄教育拋到了九霄云外，我懷著(zhù)萬(wàn)分懊悔的心情，在此沉重檢討自己的錯誤。
由于沒(méi)能很好地掌握自己，我又以抽煙的方式來(lái)緩解緊急得學(xué)習給我帶來(lái)的壓力。在這個(gè)過(guò)程中，我發(fā)覺(jué)我犯了一個(gè)嚴峻的錯誤，感謝老師發(fā)覺(jué)并準時(shí)地對我進(jìn)行了指出和教育。
現在想想我抽煙的行為，真是千般懊惱萬(wàn)番懊悔。不過(guò)好在在老師的教育下，我熟悉到了作為一個(gè)中同學(xué)抽煙的壞處：首先，這樣的行為是對老師的不尊敬，對我們學(xué)校宿舍的不負責任，我違反了學(xué)校紀律，我為此表示深深的懊悔；其次，抽煙有害健康也對自己的身體不負責任的表現；再次，我利用珍貴的學(xué)習時(shí)間來(lái)抽煙，也是對自身要求不嚴，約束不夠的'緣由。
在這里，我為我的行為向學(xué)校領(lǐng)導，向老師表示深深的歉意，以后我肯定對自己高標準嚴要求，抓緊時(shí)間學(xué)習，決不再給班集體和宿舍成員臉上抹黑。請老師和同學(xué)們給我一次改過(guò)自新的機會(huì )。
檢討人：XXX
20xx年XX月XX日
抽煙的檢討書(shū)3
尊敬的班主任x老師：
很抱歉要向您遞交這份1000字的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校抽煙的錯誤。
首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！
其次我有必要向您坦白我抽煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì )抽煙的，又是為什么喜歡上了抽煙。
20xx年3月11日，星期四下午第二節下課，我和班里的xx同學(xué)一起去了教學(xué)試驗區走廊玩。然后我看周?chē)鸁o(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xx在走廊里吸煙了，原本想到試驗區廁所里吸煙，但沒(méi)想到當時(shí)試驗區有很多班級上完實(shí)驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就去了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和xx抓個(gè)正著(zhù)。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當時(shí)我剛考入這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。父母對我的期望很大，要我天天用功讀書(shū)。第一學(xué)期我很用心地讀，但可惜我的成績(jì)還是上不去，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著(zhù)巨大的.壓力。后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲勞，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反�。�
首先我已經(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。
其次我還是一個(gè)未滿(mǎn)18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應該吸煙，這也是違反了法律法規的。
再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規章制度明確表明學(xué)生不應該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。
但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份1000字的檢討書(shū)。
第三，今后絕不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
最后，我十分懇求地希望班主任老師原諒我的過(guò)錯，給我一次重新改正的機會(huì )，我將盡我所能彌補錯誤帶來(lái)的負面影響，努力認真學(xué)習以?xún)?yōu)異成績(jì)回報師恩。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)4
親愛(ài)的老婆：
之前向你保證過(guò)不吸煙的，但由于昨天我沒(méi)克制住自身的煙隱，又去買(mǎi)了一包香煙過(guò)來(lái)抽，對你和孩子都造成了不好的影響。
這些天經(jīng)過(guò)自身在犯下錯誤的苦悶和懊悔中的深刻思考和認真查擺問(wèn)題，努力發(fā)掘自身存在的問(wèn)題和不足，在靈魂深處深刻剖析自身，現在對自身的問(wèn)題有了較為清晰的認識，以下是我對錯誤的深刻認識和誠懇檢討：
對抽煙問(wèn)題的認識
一.存在錯誤的原因
我偶爾吸煙的問(wèn)題由來(lái)已久，長(cháng)期以來(lái)，一直麻痹大意，沒(méi)有把這個(gè)嚴重的錯誤深刻認識上去，主要的原因有：首先是認識上存在盲區。一直把吸煙當成一個(gè)消遣的方式，沒(méi)有深刻領(lǐng)會(huì )它的害處，沒(méi)有把老婆的話(huà)記在心上。存在不正確的價(jià)值觀(guān)念，思想中有資產(chǎn)階級享樂(lè )主義和散漫自由主義的成分。存在不正確的榮辱觀(guān)念，沒(méi)有把以老婆高興為榮，以老婆反對為恥真正的落實(shí)下去。第二是具體行動(dòng)上有誤區，一直采用避重就輕的辦法，以為只要不經(jīng)常抽，偶爾為之是無(wú)所謂的，現在認識到了，無(wú)論從健康的角度還是老婆對此的態(tài)度上，都是不應該的，犯了這樣的錯誤即傷身體又傷了和老婆的感情真是得不償失。第三是改正錯誤的態(tài)度又紅燈區，對老婆明確指出我的錯誤以后，采取敷衍了事，漫不經(jīng)心的不正確的態(tài)度和做法，是老婆很傷心，沒(méi)有立刻及時(shí)反思，認真查擺，把用實(shí)際行動(dòng)去改正錯誤，沒(méi)有立刻下定決心，排除萬(wàn)難地戒掉陋習。
二.改正錯誤的'決心和方法
犯了這樣嚴重的錯誤，愧對了組織對我多年的培養，愧對了領(lǐng)導的殷切希望，更愧對了老婆長(cháng)期以來(lái)對我的關(guān)心和愛(ài)護。我下定決心痛改前非，遠離陋習，用實(shí)際行動(dòng)區踐行自身的諾言。具體方法上，首先是認真學(xué)習關(guān)于材料，從科學(xué)的角度，深刻認識到吸煙的對自身、對環(huán)境的害處，從政治的高度把遠離煙草的行動(dòng)同建設和諧社會(huì )，和諧家庭緊密聯(lián)系起來(lái)。第二是在具體行動(dòng)上，以珍愛(ài)生命，遠離香煙為口號，真正遠離煙草，無(wú)論在任何場(chǎng)合，自身都絕對不去沾染，時(shí)刻牢記自身的諾言，做到言必信、行必果。在任何情況下得到的香煙，都要第一時(shí)間交給老婆，統一保管，具體管理上做到專(zhuān)人、專(zhuān)柜、專(zhuān)鎖。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)5
尊敬的老師：
您好！對于這次在宿舍抽煙的問(wèn)題讓我感到很慚愧，畢竟站在學(xué)生的角度進(jìn)行思考自然明白這是嚴重違反校紀校規的，更何況作為寄宿生卻無(wú)法遵守宿舍管理條例也是需要被批評的事情，為了一己私欲便在宿舍抽煙很容易因為未熄滅的煙頭造成火災事故，對此我深感抱歉并深刻檢討在宿舍抽煙的問(wèn)題。首先我得明白吸煙這種做法會(huì )影響到自己和室友的身體健康，通過(guò)以往的學(xué)習應該知道抽煙對健康是有害無(wú)益的，更重要的是在宿舍這種密封環(huán)境中也會(huì )對室友的學(xué)習與休息造成影響，雖然他們沒(méi)有制止我的行為卻也不代表可以繼續任意妄為下去，事實(shí)上我應該加強與室友之間的溝通并明白自己平時(shí)存在哪些不妥之處，而且在得到教訓以后也讓我意識到自己平時(shí)抽煙吐出的煙霧的確會(huì )導致宿舍變得烏煙瘴氣，然而我卻選擇性地忽略這點(diǎn)并沉浸在抽煙的感覺(jué)之中。
其次我意識到在宿舍抽煙很容易造成安全隱患從而不屬于明智的做法，事實(shí)上很多火災事故都是由于不起眼的煙頭造成又怎能在學(xué)習生活中不引起重視，再加上宿舍只有自己一人抽煙便更能看出問(wèn)題所在了，雖然并沒(méi)有導致這類(lèi)后果的出現卻也要保持警惕之心才行，對于老師的批評也要虛心接受從而深刻認識到抽煙的危害性，僅僅因為心懷僥幸便選擇性忽略抽煙的危害性只會(huì )在造成嚴重損失以后陷入到后悔的情緒之中，對于未知的后果還是要早走打算并不確保自己不會(huì )犯錯誤，在已經(jīng)被老師評的情況下繼續錯下去只會(huì )讓人感到十分失望罷了。最后還是要盡快改正錯誤以免繼續在這類(lèi)問(wèn)題上糾結不清，畢竟抽煙歸根結底還是不利于學(xué)習成績(jì)提升的，所以為我得將時(shí)間花在更有意義的事情上面并做好宿舍管理方面的'工作，作為寄宿生應該明白維護宿舍環(huán)境是自己的職責所在，事實(shí)上在我抽煙的這些日子里能夠感受到自己的確沒(méi)能將心思放在學(xué)習上，更何況抽煙本就違反了宿舍規定又怎能在被批評以后繼續錯下去呢，因此牢記恥辱并保證不再出現在宿舍抽煙的行為才是我應該做的。
為了不讓這類(lèi)錯誤繼續造成不好的結果還是要予以改正比較好，所以我會(huì )承諾今后不會(huì )再抽煙并在學(xué)習生活中接受老師和同學(xué)們的監督，事實(shí)上抽煙造成的損失也是自作自受從而需要盡快將其彌補，也希望老師能夠指導自己的學(xué)習從而讓我徹底改變過(guò)去的錯誤思想觀(guān)念。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)6
尊敬的張老師：
我是你的同學(xué)：XX。今日我懷著(zhù)愧疚和后悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻熟悉以及再也不吸煙的決心。
吸煙就危害自己的健康，這是非常不利于青少年的成長(cháng)的，雖然我吸煙的時(shí)候并沒(méi)有感覺(jué)到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有埋伏期的。其次，作為一個(gè)在校生而言，我的吸煙行為實(shí)在愧對于同學(xué)這個(gè)代名詞，要做一個(gè)新世紀人才，從小就要嚴于規范自己的行為，所以這種行為實(shí)為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過(guò)我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理，也實(shí)為大不敬。我深刻的熟悉到了自己的錯誤。
吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過(guò)量會(huì )得肺病，肺結核，還會(huì )導致死的早，每個(gè)煙盒上都會(huì )寫(xiě)著(zhù)“吸煙有害健康”六個(gè)大字，我這樣做實(shí)在對不起友愛(ài)的同學(xué)，友愛(ài)的父母，還有關(guān)懷我的老師，這樣做實(shí)在有愧于心��！老師嚴禁我抽煙之事，實(shí)乃關(guān)懷我的健康，我的幸福！雖然別人說(shuō)，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師這樣做是為了我的健康，我的將來(lái)，實(shí)在是我的幸福��！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后肯定謹記于心，肯定要這句話(huà)看得比我的座右銘還重要！就算這個(gè)陋俗再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說(shuō)過(guò)這樣一段話(huà)：“栽種思想，成就行為，栽種習慣，成就性格，栽種性格，成就命運�！睘榱宋业膶�(lái)，我肯定要改掉陋俗。
我知道，對于同學(xué)，不吸煙是一項最基本的責任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的.都沒(méi)有做到。事后，我冷靜的想了很久，我慢慢的熟悉到自己將要為自己的沖動(dòng)付出代價(jià)了。老師反復教育言猶在耳，嚴厲
仔細的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的熟悉到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深后悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺(jué)悟不高，本人對他人的尊敬不夠，以后我將對老師有更多的尊敬、對重要事項重視嚴峻不足。平常生活作風(fēng)懶散，假如不是由于過(guò)于懶散也不至于如此。為了更好的熟悉錯誤，也是為了讓老師你能夠信任同學(xué)我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！ “人非圣賢，孰能無(wú)過(guò)，知錯能改，善莫大焉�！迸瓮蠋熃o我改過(guò)自新的機會(huì )。我向老師保證，我確定不會(huì )在抽煙了。
本人做出以下保證：
1、堅決不在學(xué)校吸煙。
2、情愿接受同學(xué)的監督。
3、假如有吸煙行為情愿接受學(xué)校的一切懲罰包括退學(xué)。 我向老師保證：以后肯定不會(huì )抽煙，請老師信任我。
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)7
尊敬的老婆大人：
通過(guò)三年的相處，三年的成長(cháng)，你為我改變了許多，我也為你改變了不少。知道你并不容易，我又何償容易，對你我絕對沒(méi)有二心，確確實(shí)實(shí)真真正正是一心一意。
這次我又錯了，我錯了不止一次兩次，你原諒了我，這讓我知道你真的是很在乎我，而我卻還是一次兩次惹你生氣，你不讓我抽煙，是為我好，是為我的身體健康著(zhù)想，更想我們能生活長(cháng)久一些，可我卻屢教不改，這一次再次抽煙被你發(fā)現，我懺悔，我怎么這麼笨，老是被你發(fā)現，這次更是離譜，居然就在你的背后抽煙，僥幸心里太強，我應該跑廁所去抽，下次我一定會(huì )注意，一定不會(huì )讓你發(fā)現，如有發(fā)現，你可以沒(méi)收我的作案工具，罰我睡沙發(fā)，罰我做飯，罰我洗碗，只要你理我，罰我干啥都行，我一定不會(huì )有半點(diǎn)怨言。
以上是我的'檢討，有不足之處請老婆大人批評指正，我一定痛改前非。
此致
敬禮
檢討人：xxx
xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)8
尊敬的班主任老師：
在此，我懷著(zhù)深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書(shū)”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水，我已經(jīng)分不太明朗。只記得剛開(kāi)始的眼淚還有點(diǎn)純正，咸味適中，后來(lái)流多了出來(lái)的'基本成了水�？偠灾�，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了!
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規定的!我的錯誤一來(lái)對不起老師、同學(xué)，二來(lái)對不起家鄉、朋友，三來(lái)對不起我自己啊!
現如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習確實(shí)很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監督。
此致
敬禮
檢討人：xXX
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)9
尊敬的老師：
您好！
這次的事情我真的感到非常的慚愧，作為學(xué)生，更是作為一名高中生！我犯下這種基本，且被老師們提及多次的錯誤！造成的影響真的非常的嚴重！我知道，香煙會(huì )危害健康，會(huì )熏黑我們的肺，可是卻因為我一時(shí)的放松，再次讓這種摒棄已久的壞習慣回到了自己的身上！我真的非常的懊悔。
曾經(jīng)為了努力的在高中學(xué)習，我制止了自己在學(xué)校抽煙的這個(gè)惡習，但是我卻沒(méi)有做到完全的放棄，偶爾在家和校外還是會(huì )出現這樣的問(wèn)題。
在x月x日的時(shí)候，我意外的將一些香煙帶進(jìn)了學(xué)校。我本該將它留在校外，留在家里！但是它卻意外的被我帶了進(jìn)來(lái)。這雖然是一個(gè)意外，但是之后我犯下的錯誤就絕對是我自己的問(wèn)題了！雖然過(guò)去我已經(jīng)不在學(xué)校吸煙，但是我終究還是沒(méi)有將煙這種東西戒掉。這時(shí)身邊有煙的情況下，我真的很難做到去抗拒。尤其是在寢室這種老師少的地方，每當在這里獨處，犯錯的心就在不斷的催促我，“試一根就好，反正一根沒(méi)什么影響�！边@樣錯誤的想法一直在我的耳邊環(huán)繞，我最終還是沒(méi)能抵抗的住它的誘惑。但是殊不知，在真的點(diǎn)燃這一根的時(shí)候，約束就會(huì )被打破，一根的規則也漸漸不再其效果了。最終，我被老師在寢室發(fā)現了。
現在，我真的很后悔，自己犯下的錯誤，我沒(méi)有狡辯的余地。但是我真的很后悔沒(méi)能管理好自己，沒(méi)能忍住自己的欲望。也許當初我就該在發(fā)現這件事情的時(shí)候，及時(shí)的將這些煙上交給老師，徹底的杜絕這種犯錯的可能！但是也可能是當時(shí)的我心中就存在著(zhù)這樣小小的欲望，這才導致我將香煙留下，最終導致錯誤無(wú)法挽回。
我明白自己犯下了怎樣的錯誤，就像我當初決定不再在學(xué)校抽煙的原因一樣，抽煙這種事情不僅僅是對自己的`傷害，給同學(xué)的傷害是更大的！他們是無(wú)辜的，但是卻要被我的錯誤舉動(dòng)傷害。
這次我的小小的欲望卻導致了這么大的錯誤，我真的感到非常的后悔和震驚！我沒(méi)有想到自己的的約束能力這么差�，F在我想要再次改變，但是我不能再相信自己的約束了，我希望老師和同學(xué)們都能幫幫我，監督我的行為，我一定會(huì )在這次徹底的改變自己，絕對不會(huì )在學(xué)校出現這樣的事情！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)10
尊敬的老師：
您好！
今天我在中午在寢室抽煙，被宿管阿姨發(fā)現發(fā)現，我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤。
作為一名還在上，任務(wù)就是在學(xué)校，在里好好學(xué)習，遵守班級里的規章制度和紀律。平時(shí)就一再強調學(xué)生要有學(xué)樣子，不可沾染習氣，但我還是沒(méi)有遵守老師的話(huà)語(yǔ)，學(xué)校的規章制度。中午吃飯時(shí)間我吃完飯回到寢室，看著(zhù)時(shí)間還早，就想著(zhù)可以抽一根煙打發(fā)一下時(shí)間，沒(méi)想到這時(shí)候老師來(lái)關(guān)系學(xué)生們的生活，正好撞見(jiàn)的在宿舍里吞云吐霧的景象，我感到我真的錯了。
一開(kāi)始學(xué)著(zhù)抽煙是為了好玩，到了后來(lái)就慢慢上癮了。我知道吸煙對我們的身體不好，尤其是對肺和臟不好。學(xué)校里也有明文規定不允許學(xué)生吸煙。我也知道老師們不讓我們抽煙是為了我們好。我犯下的錯誤非常嚴重，我感到自己對不起學(xué)校、老師們對我的關(guān)愛(ài)。
后，我冷靜的想了很久，感到非常后悔。我深刻的到的嚴重性。往小了說(shuō)是我自己吸煙，違反了學(xué)校，班級里紀律，對自己身體有害；往大了說(shuō)是給老師、學(xué)校的臉上抹了黑，更是對們的不負責任，給同學(xué)們做了壞的帶頭作用。我深深懊悔不已。深刻檢討。以后我一定端正態(tài)度，改正抽煙的.壞習慣，提高對自身的要求，加強約束，嚴格遵守學(xué)校里的紀律。如今，犯了大錯，我深深懊悔不已。我會(huì )以這次違紀事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和自己，自覺(jué)接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，亡羊補牢、化羞恥為動(dòng)力，努力工作學(xué)習。
俗話(huà)說(shuō)：再一再二不再三。真心的希望老師能夠給我一個(gè)改正的機會(huì )。我保證以后再不抽煙。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)11
尊敬的老師：
您好！
真的很對不起，我這次可能讓您“刮目相看”了。昨天晚上您過(guò)來(lái)查寢，原本只是想檢查一下我們是否有仔細的睡覺(jué)，結果您到窗外就聞到了一股很濃的煙味。其次天你就直接把我們寢室全體人員叫到了您的辦公室，您問(wèn)我們寢室里有哪些人抽煙，我們當時(shí)都慌了，不知道您是怎么知道的。我們都不敢做聲，而我作為那一個(gè)領(lǐng)頭抽煙的人，自然而然也不敢站出來(lái)。但當您說(shuō)假如沒(méi)有人承認的話(huà)，全體受罰，我當時(shí)也很緊急，我知道學(xué)校生抽煙的后果很?chē)谰�。但是為了這個(gè)集體，我還是英勇的站了出來(lái)，接著(zhù)其他幾個(gè)抽煙的同學(xué)也站了出來(lái)，您才讓其他人回去。
后來(lái)您對我們進(jìn)行了深刻的教育，聽(tīng)著(zhù)您懇切的語(yǔ)氣，我也發(fā)覺(jué)自己是不是太愚蠢了，現在的我還是學(xué)校階段，就開(kāi)頭抽煙，那以后我又能連續做出什么事情來(lái)。被您一說(shuō)之后我才發(fā)覺(jué)自己在想問(wèn)題上從來(lái)都沒(méi)有仔細去想過(guò)，也發(fā)覺(jué)自己沒(méi)有仔細的對待自己，對待自己的將來(lái)。一想到這里，我就特別的懊悔，我不應當在寢室里抽煙，影響了其他的同學(xué)，更是帶其他幾個(gè)同學(xué)一起抽煙。我真的很懊悔很懊悔，但是我也不知道該怎么對您說(shuō)我的悔意。
這次抽煙的確是我太沒(méi)有顧慮了，我也沒(méi)有想過(guò)當有一日沾煙，就不會(huì )輕易的戒掉，現在您對我提出了批判，但是我發(fā)覺(jué)自己想要戒掉也會(huì )是已經(jīng)需要恒心的事情，所以這一次自我反省之后，我也打算要仔細的對待這個(gè)問(wèn)題，我會(huì )想盡方法讓自己遺忘抽煙這件事情，我也會(huì )克制自己想要抽煙的.欲望，我肯定會(huì )好好的改正這個(gè)問(wèn)題，肯定不會(huì )再消失這樣的狀況了。
我知道自己這一次抽煙讓您也驚異了一次，我的確沒(méi)有做好自己同學(xué)的這個(gè)身份，總是給我們班級，這個(gè)集體惹麻煩，也讓您為我擔憂(yōu)和憂(yōu)愁。我知道自己辜負了您始終以來(lái)的信任，也辜負了大家對我的信任，這一次我徹底的知道了自己的錯誤了，我情愿漸漸的改正過(guò)來(lái)，還盼望老師您可以再信任我一回，再信任我一次，我肯定會(huì )好好的改正抽煙這個(gè)毛病，做一個(gè)端得正做得直的人，請老師原諒我！我肯定會(huì )用行動(dòng)向您證明！我可以做到的！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)12
尊敬的徐老師：
很抱歉要向您遞交這份檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了!其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì )吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
x月xx日，星期四下午第二節下課，我和班里的xxx同學(xué)一起在宿舍區走廊里玩。然后我看四周無(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與xxx在走廊里吸煙了，原本想到廁所里吸煙，但沒(méi)想到當時(shí)有很多班級上完實(shí)驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和xxx抓個(gè)正著(zhù)。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的.事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書(shū)。第一學(xué)期我很專(zhuān)心地讀，但可惜我的成績(jì)還是上不往，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著(zhù)巨大的壓力。后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿(mǎn)18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規章制度明確表明學(xué)生不應該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份檢討書(shū)。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
檢討人：xxx
日期：20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)13
尊敬的領(lǐng)導：
您好：
其實(shí)在我的內心深處明白職員上班抽煙是不正確的行為，畢竟在本應上班的時(shí)間做其他的事情很有可能會(huì )打亂原有部署導致出現混亂，若是因為貪圖抽煙的享受導致自己當前的工作出現疏忽將是不可原諒的行為，所以自己在經(jīng)過(guò)思索以后針對上班抽煙的狀況寫(xiě)下了這這份檢討書(shū)。
在我的記憶中領(lǐng)導并非是第一次強調企業(yè)職員不能在上班時(shí)間抽煙了，幾乎在以往的會(huì )議結束以后都會(huì )向我們闡述一遍公司的相關(guān)規定，我也明白領(lǐng)導這樣做也是希望我們能夠遵守相關(guān)秩序并營(yíng)造出良好的工作環(huán)境，而且我也明白抽煙這種行為對于原本工作環(huán)境的破壞也具備著(zhù)潛在威脅，只不過(guò)由于自己在思想上沒(méi)有重視過(guò)才會(huì )因為上班抽煙而被批評，事實(shí)上在這段時(shí)間的工作也讓我認識到良好工作環(huán)境對于自身發(fā)展的工作性，而且看著(zhù)其他同事們努力奮斗的身影我又怎能利用這個(gè)時(shí)間點(diǎn)來(lái)抽煙呢？只不過(guò)已經(jīng)做出這種事的自己僅憑后悔并不能彌補上班睡覺(jué)造成的過(guò)失。
考慮到上班抽煙對同事造成的影響也不能夠輕易觸犯這條規則，否則的話(huà)獨自享受著(zhù)吞云吐霧卻不顧同事的感受只會(huì )讓自己在公司被人孤立，甚至此刻我都能夠想象得出當時(shí)自己抽煙的時(shí)候周?chē)耐聲?huì )有多么反感，然而自私的我只有到事情結束以后才認識到上班抽煙背后隱藏的'危害性，只有認識到上班抽煙行為產(chǎn)生的根源才能通過(guò)后續的反省了解事情的真相，然而無(wú)論怎么尋找借口都不應該利用上班的時(shí)間來(lái)抽煙并影響到正常的工作。
面對著(zhù)上班抽煙造成的過(guò)失的確應該重視這個(gè)問(wèn)題才能有所作為，況且面對這樣的情況更應該主動(dòng)站出來(lái)承擔上班抽煙的責任才行，否則的話(huà)總是棄公司規定而不顧只會(huì )讓自己在今后的工作中變得越來(lái)越散漫，我可不希望這次上班抽煙的行為會(huì )成為自己在公司墮落的開(kāi)始，所以我在比任何人都迫切彌補上班抽煙造成的損失，而且經(jīng)過(guò)這次教訓以后也讓我明白即便是單純的抽煙也會(huì )在無(wú)形中降低自己砸同事心目中的形象，所以像這種得不償失的事情以后還是盡量不要再做比較好。
還算比較年輕的自己其實(shí)在職場(chǎng)生活中還有相當漫長(cháng)的時(shí)光度過(guò)，若是因為這次的抽煙便止步不前只會(huì )讓自己在今后的工作中感到無(wú)比悔恨，考慮到這件事情和自己的前途有關(guān)以后便更應該有所重視才不至于出現問(wèn)題。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
抽煙的檢討書(shū)14
親愛(ài)的老師:
今天,我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū),以向您表示我對在學(xué)校吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不在學(xué)校吸煙的決心.
這是一次十分深刻的檢查，我對于我這次犯的錯誤感到很慚愧，我真的不應該在學(xué)校吸煙，我不應該違背老師的規定，我們作為學(xué)生就應該完全的聽(tīng)從老師的話(huà)，而我這次沒(méi)有很好的重視到老師講的話(huà)。我感到很抱歉，我希望老師可以原諒我的錯誤，我這次的悔過(guò)真的很深刻。
不過(guò)，人總是會(huì )犯錯誤的，當然我知道也不能以此作為借口，我們還是要盡量的避免這樣的錯誤發(fā)生，希望老師可以相信我的悔過(guò)之心�！叭擞惺�，馬有失蹄”。我的不良行為不是向老師的紀律進(jìn)行挑戰。絕對是失誤，老師說(shuō)的話(huà)很正確，就是想要犯錯誤也不應該再您的面前犯錯誤，我感到真的是很慚愧，怎么可以這么的。
相信老師看到我的這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次的事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，我這樣如此的重視這次的事件，希望老師可以原諒我的錯誤，我可以向老師保證今后一定不會(huì )在學(xué)校吸煙。
今天我真的是很深刻的認識到了我的錯誤，知道老師說(shuō)的話(huà)就要聽(tīng)從，老師說(shuō)的話(huà)也絕對會(huì )實(shí)現她的'諾言，老師所要管的一定是為了我們學(xué)生好，所以我們不用挑戰老師的紀律，我們還是學(xué)生，沒(méi)有能力對老師說(shuō)出來(lái)的話(huà)產(chǎn)生不聽(tīng)從的想法，我們學(xué)生唯一可以做的事情就是好好的聽(tīng)從老師的話(huà)，好好的學(xué)習好，讓老師可以放心，讓老師可以信任。
犯了這樣的錯誤，對于家長(cháng)對我的期望也是一種很大的打擊，家長(cháng)辛苦的賺錢(qián)，讓我們孩子可以生活的好一點(diǎn)，讓我們可以全身心的投入到學(xué)習當中，可是，我卻違背了家長(cháng)的心意，我犯了這樣的錯誤，簡(jiǎn)直是對于家長(cháng)心血的否定，我對此也感到很慚愧，家長(cháng)的勞累是我們所不知道的，每天為了生存而忙碌，為了家庭而承受著(zhù)巨大的壓力，這一切的一切都是我們所不能夠了解的，我們唯一可以做的就是做他們的乖孩子，聽(tīng)從家長(cháng)的話(huà)，家長(cháng)是我們最親的人，也是我們在現在這個(gè)社會(huì )上最可以信任的人，所以我們就要盡量的避免家長(cháng)生氣，不給他們帶來(lái)不必要的煩惱。而我們作為他們最親的人也不能夠惹他們生氣，這個(gè)都是相互的，當我們傷害到他們的心時(shí)，也是對于自己心的傷害，因為我們是最親的人。沒(méi)有任何人可以取代。
在這一段時(shí)間里，在今后，我會(huì )以新的面貌，出現在班級，保證不再犯類(lèi)似錯誤。無(wú)論在學(xué)習還是在別的方面我都會(huì )用班規來(lái)嚴格要求自己，我會(huì )把握這次機會(huì )。將它當成我人生的轉折點(diǎn)，老師是希望我們成為社會(huì )的棟梁，所以我在今后班級的學(xué)習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學(xué)好，更要學(xué)好如何做人 。
對于這一切，我將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠吸取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠地希望老師能繼續關(guān)心和支持我。
抽煙的檢討書(shū)15
尊敬的老師：
您好！我有錯!
我越來(lái)越覺(jué)得自己是一個(gè)有罪的人，而且不僅僅是有錯了!
我是一個(gè)中國人，我自始至終都為我的祖國驕傲，;我覺(jué)得中國是最好的國家!但是很久了，我覺(jué)得自己對不起祖國，我沒(méi)能為祖國爭光，我的行為使我自己感到慚愧!我作為二十世紀的中國青年，作為祖國的未來(lái)的棟梁，作為祖國辛辛苦苦花了很多錢(qián)培養出來(lái)的大學(xué)生，我整天就知道吃喝玩樂(lè )，泡美眉，玩游戲，然后就是像一頭豬一樣吃飯睡覺(jué)，我還會(huì )抽煙喝酒，我曠課，考試不及格，可以說(shuō)我是;整天游手好閑沒(méi)有正干.
這就是我坦白的自己的罪行，我首先對不起自己，再是對不起父母，然后是對不起學(xué)校，然后是對不起祖國，其實(shí)我也不想這樣的，只是我控制不住自己，我也不想墮落啊，但是環(huán)境給了我太多可以墮落的.機會(huì )，我不去上課沒(méi)人查我，我抽煙喝酒有人賣(mài)，沒(méi)人管，我考試不及格也不會(huì )有太大的懲罰，大不了補考，我想泡美眉，美眉也想找個(gè)人泡泡.唉!環(huán)境使我然，非吾本意!但是我也有不可饒恕的罪行，那就是我沒(méi)能管住自己，我應該出淤泥而不染的，還有就是，我的身邊也有清水啊，我沒(méi)能和高尚的人交朋友，沒(méi)能用清水洗滌自己的靈魂，我有罪!
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行!請黨和人民監督!
此致
敬禮
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
【抽煙的檢討書(shū)】相關(guān)文章：
抽煙檢討書(shū)12-02
【經(jīng)典】抽煙檢討書(shū)12-03
抽煙的檢討書(shū)08-24
（精選）抽煙檢討書(shū)10-06
抽煙檢討書(shū)11-23
學(xué)生抽煙檢討書(shū) 學(xué)生抽煙檢討書(shū)格式范文12-22
公司抽煙檢討書(shū)09-04
抽煙被逮到檢討書(shū)12-03
女生抽煙檢討書(shū)08-05
宿舍抽煙檢討書(shū)11-29