上課打瞌睡的檢討書(shū)
在不小心犯錯后，為了避免再犯，為此要寫(xiě)檢討書(shū)來(lái)自我反省，請注意檢討書(shū)里面要交代清楚行為�？靵�(lái)參考檢討書(shū)是怎么寫(xiě)的吧，以下是小編幫大家整理的上課打瞌睡的檢討書(shū)，僅供參考，歡迎大家閱讀。
上課打瞌睡的檢討書(shū)1
尊敬的老師：
您好！
非常抱歉，要在這樣的時(shí)候還犯下這樣不該的錯誤。作為學(xué)生，更是一名高中的學(xué)生！我們這三年來(lái)的時(shí)間可以說(shuō)是每分每秒都非常的珍貴！這我是非常清楚的！也明白，我這次在課堂上睡覺(jué)的行為，是在嚴重的浪費自己時(shí)間的行為！同時(shí)，也在給教室中認真學(xué)習的同學(xué)們，以及老師帶來(lái)了非常不好的影響。
試著(zhù)調換角色，我自己也難受到為什么老師這樣的生氣。您每天都辛苦的為我們講課，照顧我們在學(xué)校中的生活。哪怕是我們都已經(jīng)睡覺(jué)熄燈。您也要一間間的將我們的寢室查過(guò)，才能回去。但是還不一定能休息！我們第二天的課程，您還要提前準備……在這樣的情況下，我居然還在您的課堂上打瞌睡！還將您辛苦的準備當做無(wú)所謂！如果我是老師，我可能已經(jīng)氣得不行了！但是您沒(méi)有，您雖然生氣，但是只有一會(huì )，因為您是老師，您明白還有很多認真學(xué)習的同學(xué)在等著(zhù)您傳授知識，您不該為我一人浪費時(shí)間！
想到這里，我真的感到慚愧無(wú)比。過(guò)去我只是知道老師累，卻沒(méi)有仔細的想過(guò)老師究竟有多累�，F在仔細的考慮下來(lái)，我真的有資格說(shuō)自己學(xué)習太忙導致上課睡著(zhù)了嗎？這不過(guò)是我的借口，是我對自己懶惰的借口！這個(gè)借口騙不了同學(xué)，更騙不了老師！唯一能上當的，只有我自己！
對不起，老師，我過(guò)于的自私，導致我只能看見(jiàn)自己的世界，卻沒(méi)有好好的.看到身邊的大家。周?chē)簧俚耐瑢W(xué)都比我努力的多，但是他們卻沒(méi)有犯下這樣的錯誤，這就已經(jīng)說(shuō)明了問(wèn)題的根源，其實(shí)就是我！可是我不僅沒(méi)有承認，反而為自己開(kāi)脫！這是在是令人羞愧。
回首看看自己最近的學(xué)習，因為我不規律的生活安排，不知道在平時(shí)浪費了多少的時(shí)間和機會(huì )，而每次我犯困的時(shí)候，卻總是在上課的時(shí)間！上課正是需要精力的時(shí)候，我卻不知安排，早早的讓自己沒(méi)有精神上課，這樣我還怎么去提升自己？還怎么去跟上班上的進(jìn)度！為了能讓自己成為一名合格的xxx班的學(xué)生，我必須要改進(jìn)自己！
真的很抱歉，給您帶來(lái)了不好的心情。但是希望老師能再給我一次機會(huì )，再相信我一次。我會(huì )努力的改正自己的錯誤，改進(jìn)自己的學(xué)習方法和生活規律，不會(huì )再讓這樣的情況出現在課堂上！
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡的檢討書(shū)2
尊敬的老師：
您好！
一聲呼嚕震天響，打碎了老師的微笑，攪亂了同學(xué)們的心。我千不該，萬(wàn)不該，不該在上課時(shí)間打瞌睡。
都說(shuō)一寸光陰一寸金，課堂時(shí)間的寶貴，不是用金錢(qián)就能買(mǎi)回的，丟失的是我的時(shí)間，流逝的是我的青春，學(xué)習要乘早，不能到了頭發(fā)花白在后悔。老師我錯了，課堂上，您的一言一行，無(wú)不在努力的'教授我們學(xué)習，盼望我們成才，您認真，不辭辛苦的的教導我們，然而我卻在課堂上睡覺(jué)，那是打您的臉，讓您原本的好心情頓時(shí)化為烏有。
我昨天沒(méi)有睡好，因為在我們宿舍后面，有施工團隊在施工，隆隆的機器聲吵得人無(wú)法安睡，我們把門(mén)窗都關(guān)得死死的，但是還是阻止不了那煩人的機器轟鳴聲，整整一晚都沒(méi)有睡好，也因此造成了第二天我上課沒(méi)精神，老是想著(zhù)瞌睡，我就用雙手撐著(zhù)下巴，不知不覺(jué)間就睡著(zhù)了，我真的不是有意。
您以前說(shuō)如果在課堂上困就站起來(lái)，但是我不好意思，感覺(jué)站起來(lái)很丟人，我也太高看自己了認為我可以挺過(guò)來(lái)，不會(huì )在課堂上睡著(zhù)的，可惜我還是敵不過(guò)瞌睡。讓寶貴的時(shí)間就在我睡夢(mèng)中悄悄溜走，現在珍惜時(shí)間不抓緊學(xué)習，難道只有以后慢慢后悔嗎？這就是我想要的嗎。這不是我希望的。
您質(zhì)問(wèn)我為什么其他人能夠睡著(zhù)就你睡不著(zhù)，我認真考慮了也反省了。我覺(jué)得主要是我錯過(guò)了休息時(shí)間讓自己的生物鐘亂了，才造成上課時(shí)間睡覺(jué)的事情發(fā)生，熬夜時(shí)間一長(cháng)再加上外在因素，睡不著(zhù)那是正常的，主要還是自己的原因。
在這次課堂上睡覺(jué)，影響極其惡劣，給班里的同學(xué)，造成的影響不只是表面上的震撼，也會(huì )誤導其他同學(xué)，如我一般，這樣會(huì )敗壞班風(fēng)，不利于我們學(xué)習。
老師您看在我這次打瞌睡是初犯，給我從輕發(fā)落吧，我知道自己犯的錯，讓您生氣了，睡覺(jué)就算了還打呼嚕，生怕別人不知道自己睡著(zhù)了，我以后再也不敢了。
學(xué)校的制度我知道，我以后保證不再犯這要的錯誤，保證不惹您生氣，我會(huì )牢記您給我的忠告的，現在我還是學(xué)生這樣的錯誤不算大事，但是以后我犯了同樣的錯誤就不一定有機會(huì )改正了，所以我現在改正還來(lái)得及，我一定會(huì )改正車(chē)次的毛病，杜絕下次，忘老師您放心安心，我許下的誓言一定會(huì )遵守的，雖然我會(huì )經(jīng)常犯些小錯，但是我從來(lái)都沒(méi)有失信于人，您也教導過(guò)講信用的。我一定會(huì )謹記這次錯誤。一定改正。
檢討人：
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡的檢討書(shū)3
尊敬的老師：
您好！
我在課堂上沒(méi)有認真聽(tīng)課，而是打起了瞌睡，迷迷糊糊的差點(diǎn)睡著(zhù)了，還好老師提醒，不然我真的可能就在課堂上面睡過(guò)去了，這也是很不尊重老師，不珍惜學(xué)習機會(huì )的，我要做出檢討。
經(jīng)過(guò)反省，我知道我這樣是不對的，雖然我昨天沒(méi)有睡好，導致今天上課犯困，但是我完全可以杜絕這種情況發(fā)生的，知道今天要上課，那么我昨天就應該早點(diǎn)睡覺(jué)，這樣的話(huà)，也是會(huì )有充足的睡眠時(shí)間，不會(huì )發(fā)生睡不好或者睡眠不足的情況的，這是從根本上就要解決的問(wèn)題，而不是說(shuō)昨晚沒(méi)睡好，那么今天犯困打瞌睡就是理所當然的事情。
而且即使昨天睡得不好，我今天早讀的時(shí)候大聲點(diǎn)，也是可以提高我的精神的，然后可以在課間的時(shí)候休息好，而不是再到了上課的時(shí)候來(lái)犯困，我沒(méi)有利用好課間的休息時(shí)間，也是我沒(méi)有重視課堂的原因，到了課堂上，同樣只要我集中注意力聽(tīng)課，即使是犯困，我也會(huì )強迫自己清醒，讓自己多聽(tīng)老師講課，而不是因為犯困就打瞌睡，那樣的話(huà)，也在課堂上學(xué)不到什么東西。
課堂本來(lái)就應該認真的學(xué)習，特別是現在還是剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候，大家其實(shí)都是接觸的新知識，只要我認真的學(xué)習了，那么成績(jì)是很容易有進(jìn)步的，也會(huì )提高我的學(xué)習興趣，如果我一開(kāi)始就不好好的學(xué)，那么怎么可能把成績(jì)提高上去，特別是我本來(lái)成績(jì)就不是特別的好，更是應該多花些精力來(lái)聽(tīng)老師講課。只有把老師講課的內容聽(tīng)進(jìn)去了，那么我才能在課后知道怎么做作業(yè)，也知道自己是什么方面不懂，而不聽(tīng)課，那我什么都不懂了，也很難提高。
老師，經(jīng)過(guò)您的提醒，也是讓我知道，上課不應該打瞌睡，更不能睡覺(jué)，應該珍惜這寶貴的時(shí)間，讓自己能有所進(jìn)步，有所得，而不是浪費在與困意做斗爭當中，或者不聽(tīng)課，那樣更是不好的'，我也知道老師是為了我好，才在全班面前提醒我，同時(shí)對我的批評也是希望我能意識到自己的錯誤，而不是渾渾噩噩的過(guò)日子，那么這一個(gè)學(xué)期豈不是又白費了，而我一學(xué)期如果都沒(méi)學(xué)到什么東西，那就更是對不起自己有這么好的條件來(lái)學(xué)校讀書(shū)了，想想電視上還有很多孩子是沒(méi)有書(shū)讀的，或者生活在戰火之中的，我就應該感到很幸福。
老師，今后我一定在課堂上認真聽(tīng)講，不再打瞌睡，睡覺(jué)了，請老師監督。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡的檢討書(shū)4
尊敬的老師：
您好！
如果睡眠質(zhì)量不好，會(huì )影響到上課學(xué)習，我昨天晚上沒(méi)有好好休息，今天上午第一節課就打瞌睡，想要聽(tīng)課但是眼皮睜不開(kāi)，讓我非常難受，我也明白這樣不好，可是當時(shí)實(shí)在太困了。
我坐在最后一排，靠墻的位置，非常容易被任課老師忽視，雖然想睡覺(jué)，但是也不敢明目張膽的趴在桌面上睡覺(jué)，所以就用雙手撐著(zhù)下巴，不知不覺(jué)間就睡著(zhù)了。我明白睡覺(jué)不好浪費時(shí)間，但是困意襲來(lái)之時(shí)擋也擋不住，可以說(shuō)一節課都被我給浪費了，我的同桌，看到我睡覺(jué)已經(jīng)叫醒了我很多次，但是沒(méi)過(guò)多久我又睡著(zhù)了。
我這樣的狀態(tài)想不被老師發(fā)現都難，雖然我坐在不起眼的位置，可是我的動(dòng)作太明顯來(lái)，在所有同學(xué)都盯著(zhù)黑板的.時(shí)候，我低著(zhù)頭，當所有人都在朗讀的時(shí)候我卻在睡覺(jué)，當我被老師叫醒詢(xún)問(wèn)問(wèn)題時(shí)，我都沒(méi)有任何印象，完全不知道該說(shuō)什么，任課老師問(wèn)我在干什么，我只能不作答，因為我雖然沒(méi)有做小動(dòng)作，但是卻在課堂上打瞌睡耽擱了自己學(xué)習時(shí)間，沒(méi)有聽(tīng)老師上課將的內容。
我也不想自己睡著(zhù)，可是昨天晚上我失眠了，寢室太熱，而且有很多蚊子，一直不能好好睡覺(jué)，想要睡覺(jué)就被蚊子的嗡嗡聲吵醒，導致我第二天上課的時(shí)候，頭都是暈的，而且一直在打哈欠，雙眼都出現了黑眼圈，在上課的時(shí)候我無(wú)法集中精力，想要認真上課，想要看黑板，但是眼皮如同千鈞重，根本就睜不開(kāi)。
雖然不是有意和老師做對，但是卻也影響到了老師上課，我的做法太明顯了，老師生氣我理解，之后我的事情，被任課老師告訴了您，您讓我寫(xiě)檢討，把睡覺(jué)的原因寫(xiě)出來(lái)，并反省。我不敢耽擱。上課結束后，我就認真的思考自己的問(wèn)題，發(fā)現，主要還是我做的不好，太困了我可以站起來(lái)，這樣也不至于上課睡覺(jué)打瞌睡，也方便聽(tīng)課�？墒俏矣謸谋黄渌瑢W(xué)嘲笑，所以一直都不敢站起來(lái)，認為用雙手撐著(zhù)就不會(huì )睡著(zhù)，完全是自欺欺人。
以后如果實(shí)在太困，我就會(huì )用冷水洗一下臉讓自己清醒一些，不在瞌睡�；氐綄嬍宜X(jué)的時(shí)候，我會(huì )買(mǎi)一些花露水，這樣能夠避免蚊蟲(chóng)叮咬，不在晚上的時(shí)候玩，盡早睡覺(jué)，保證足夠的睡眠，這樣我也不至于上課打瞌睡，任何時(shí)候都應該保證自己有足夠的休息時(shí)間，好好休息，讓自己睡眠充足，不浪費上課時(shí)間。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡的檢討書(shū)5
尊敬的老師：
您好！
課上的學(xué)習，在很多的時(shí)候是要比課后的很多努力是更加有用的，可是我卻并沒(méi)有很好的珍惜這一段時(shí)間，這樣實(shí)在是不對的，這也是我自己心里明白的，可是我為什么要在自己心里明白的情況下面還犯這樣的錯誤呢？一切也是因為我昨天晚上實(shí)在是睡的太晚了，這才導致我在上課的時(shí)候控制不住我自己打瞌睡，最后就睡著(zhù)了。
這一次真的是我沒(méi)有好好的控制住我自己，我沒(méi)有把握的.好睡覺(jué)的時(shí)間，更沒(méi)有控制住自己不在課堂上面打瞌睡。所以對不起老師，我錯了，也辜負了你。我知道事情一旦做錯了，那么事后說(shuō)的再多也會(huì )是徒勞的，但是我覺(jué)得我向你說(shuō)一聲其實(shí)也是我向你在表態(tài)。盡管知道已經(jīng)發(fā)生的事情是沒(méi)有辦法挽回的，也明白我的行為是不對的，但是我卻覺(jué)得我的道歉和自我的檢討卻也還是必要的。
我每天按時(shí)的來(lái)到學(xué)校，我的父母每天起早貪黑的為我做好飯，為我努力賺錢(qián)，其實(shí)都是想好好的在學(xué)校學(xué)習知識，可是我卻連好好的聽(tīng)課都沒(méi)有做好，這樣看來(lái)還真是很失敗��！不過(guò)醒悟在什么時(shí)候都是不晚的，所以我乘現在還是初中生就醒悟的話(huà)，也還不算太晚，要是之后上了高中還沒(méi)有想到這些，那么就不是很好的了。
我們在讀書(shū)的這一段時(shí)間，不管是學(xué)校方面還是家庭方面，其實(shí)都為我們提供了很多，試想別人為我們付出了那么多，而我們卻學(xué)無(wú)所成，這樣真的很辜負人。所以我以后也一定要按時(shí)的睡覺(jué)，不要再熬夜了，爭取精神充沛的面對第二天的課程。人不是鐵打的，所以我應該要好好的休息，這樣才能在學(xué)習新東西的時(shí)候擁有最好的狀態(tài)，一個(gè)人要是沒(méi)有很好的精神，那么學(xué)習東西的時(shí)候注意力也一定不會(huì )集中的。
想到這里，我覺(jué)得按時(shí)睡覺(jué)對我來(lái)說(shuō)只有好處，沒(méi)有一點(diǎn)兒的壞處，還有就是我要是連我自己什么時(shí)候睡覺(jué)我都不能把握好，那我之后還能把什么把握好呢？我想是沒(méi)有的，因為按時(shí)的睡覺(jué)其實(shí)是一件簡(jiǎn)單的不能再簡(jiǎn)單的事情了，可是對于這樣的事情我卻還不能做好，那么要想再做好其它的什么事情，那是不太可能的了。凡事向來(lái)都是從簡(jiǎn)單的事情過(guò)渡到難的事情，所以要是連簡(jiǎn)單的事情都是不能做好的，那就還真的不指望能做好什么有難度的事情了。
所以老師批評的很對，也很感謝老師能及時(shí)的把我從這樣的錯誤中拉出來(lái)，讓我醒悟，讓我決心改正，沒(méi)有讓我錯的更遠。謝謝老師！我一定不會(huì )辜負你的這樣一片苦心，所以我之后一定會(huì )好好的，再也不做出上課打瞌睡的事情了，請老師你相信我并在之后的日子里面對我進(jìn)行監督。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
上課打瞌睡的檢討書(shū)6
尊敬的老師
你好！
我在今天上午的英語(yǔ)課上打瞌睡被您發(fā)現，我十分的羞愧，出現這種情況，是我對老師上課的不尊重，也是對同學(xué)的不尊重。對于的這種的做法，違反了班規，帶來(lái)了很不好的影響，你讓我罰站一天，這是應該的，作為一個(gè)學(xué)生，我是在給班級抹黑，作為一個(gè)同學(xué)，我打瞌睡的這種作風(fēng)會(huì )嚴重的影響到同學(xué)的學(xué)習。
老師，我很抱歉，在您的課上打瞌睡，我上課打瞌睡是因為兩個(gè)原因，第一個(gè)是昨天晚上的時(shí)候沒(méi)有按時(shí)休息，我在和同宿舍的室友吵鬧，影響了整個(gè)宿舍的紀律，同時(shí)也影響了他們的休息，第二個(gè)原因是我對英語(yǔ)這門(mén)課程不是很感興趣，上課聽(tīng)講的時(shí)候注意力不能夠做到專(zhuān)注集中，于是犯困了，一不留神便打起來(lái)瞌睡，當場(chǎng)被您抓獲。
我是一名學(xué)生，但是我卻在老師的眼前打起了瞌睡，我這種違反班規，敗壞班風(fēng)的行為是可恥的。試想一下，如果我打瞌睡沒(méi)有及時(shí)被老師發(fā)現，我身邊的同學(xué)也許會(huì )跟著(zhù)我一起打瞌睡，出現連帶的現象。如果我一人的行為而導致了這種現象的頻繁發(fā)生，那我就會(huì )成為班級的罪人。
我深刻的對自己上課打瞌睡這一行為做出檢討，老師您對我的處罰也很到位，同時(shí)您在了解到這件事的原因之后還耐心的教導我，作為一個(gè)學(xué)生我以我這次打瞌睡的行為而感到可恥。
在接下來(lái)的日子里我將要嚴格要求自己，養成好的生活習慣，按時(shí)休息，不在宿舍熄燈之后和同學(xué)吵鬧，杜絕這種事情的再次發(fā)生。
在接下來(lái)的`日子里，我將努力學(xué)習，養成良好的生活習慣與學(xué)習習慣，不再做有關(guān)違反班規的任何事情。時(shí)刻的提醒自己身為一個(gè)學(xué)生什么事情該做，什么事情不能做。
同時(shí)我也希望我這次上課打瞌睡的事情能在班級替各位同學(xué)敲響警鐘，引以為戒，不要把上課最寶貴的時(shí)間浪費在這種沒(méi)有意義并且影響同學(xué)，影響老師的事情上面。作為學(xué)生我們就應該把我們的精力和思想都專(zhuān)注到學(xué)習上面來(lái)，只有這樣我們才能學(xué)有所成，我們在以后的日在才不會(huì )后悔在學(xué)習的每個(gè)日夜。
老師，我謝謝你在我打瞌睡的時(shí)候點(diǎn)醒了我，我經(jīng)過(guò)了認真的反思與檢討。帶著(zhù)無(wú)比懊悔和羞愧，希望得到您的原諒。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
上課打瞌睡的檢討書(shū)7
尊敬的老師：
您好！
在上課的時(shí)候神游天外甚至莊周夢(mèng)蝶可謂是對老師極大地不尊重，至少當自己清醒過(guò)來(lái)的時(shí)候還是能夠感受到內心對于上課睡覺(jué)的懊惱以及悔恨，甚至在初期的時(shí)候我竟然還對身邊的同桌充斥著(zhù)一股怨念，或許在我那不負責任的內心之中所擁有的想法便是為什么自己上課睡覺(jué)不能夠得到同桌的提醒呢？不過(guò)事后我才發(fā)現完全是因為自己睡得太死導致同桌根本叫不醒我，面對如此一個(gè)自作自受的局面我也只好對上課睡覺(jué)的行為做一個(gè)檢討。
其實(shí)說(shuō)實(shí)話(huà)自己在上課的時(shí)候睡著(zhù)并不是因為前一天晚上沒(méi)有休息好的緣故，實(shí)在是因為那節課的課程過(guò)于苦難導致自己完全聽(tīng)不懂的緣故，況且說(shuō)實(shí)話(huà)我也對那一門(mén)科目的學(xué)習產(chǎn)生不了太多的興趣，這也是導致自己在上課的時(shí)候總是以昏昏欲睡的姿態(tài)來(lái)面對學(xué)習的緣故，當時(shí)的我在左顧右盼之余一直在期盼自己在這節課上不要因為沒(méi)有學(xué)習的動(dòng)力而緩緩睡去，現在想來(lái)但凡當時(shí)能夠有一些聽(tīng)取下去的動(dòng)力的話(huà)也就不會(huì )因此而睡著(zhù)了。
不過(guò)現在的自己在對上課打瞌睡的現實(shí)自責之余也不免引發(fā)了一些深思，說(shuō)到底自己在學(xué)習上面的偏科現象還是影響到了一部分課程學(xué)習的效率，至少當自己面對喜愛(ài)的課程的時(shí)候能夠保持全神貫注的姿態(tài)來(lái)解決學(xué)習上的一起難題，與之相反的`是只要遇上自己反感的課程之時(shí)總是會(huì )產(chǎn)生一種打瞌睡的沖動(dòng)，畢竟誰(shuí)又會(huì )喜歡上一門(mén)自己完全理解不了的課程呢？因此我覺(jué)得解決自己上課打瞌睡最為根本的方法就是將自己對這門(mén)科目的興趣培養起來(lái)。
其實(shí)現在的我已經(jīng)針對因不感興趣而上課打瞌睡的問(wèn)題制定出了一系列的辦法，仔細想想的話(huà)當自己犯困的時(shí)候站起來(lái)聽(tīng)課應該是可以得到老師的理解的，況且我覺(jué)得自己可以將老師劃好的重點(diǎn)以及黑板上的知識全部記錄在筆記本之中以備不時(shí)之需，而且我覺(jué)得上課期間做筆記是最適合喜歡打瞌睡的學(xué)生轉移注意力的方法，總之當自己犯困的時(shí)候無(wú)動(dòng)于衷才是導致打瞌睡的最大縱容方式。
帶著(zhù)不安的情緒寫(xiě)完這份上課打瞌睡檢討書(shū)之后終于如釋負重，但是此刻的我對于以后的課程之中是否會(huì )出現打瞌睡的情況還是有些擔憂(yōu)，不過(guò)本著(zhù)對自己的學(xué)習負責的態(tài)度還是應該要盡量保證自己在上課期間的精神狀態(tài)，務(wù)必不要再讓上課打瞌睡這類(lèi)讓人難以啟齒的事件降臨在自己身上。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
上課打瞌睡的檢討書(shū)8
尊敬的老師：
您好！
我是高三年級xx班級里的一名學(xué)生，我叫xx。今天懷著(zhù)一顆懺悔，和愧疚的心來(lái)跟xx老師寫(xiě)了這篇檢討書(shū)。對不起，xx老師，我不應該不對你的課堂引起重視，我不應該在你的課堂上不用心聽(tīng)你講，我更不應該在您的課堂上把時(shí)間浪費在了打瞌睡身上，但是這個(gè)睡覺(jué)的事情，真的'不是我故意要做出來(lái)的。是在我的極力控制之下，任然沒(méi)有抵擋了住它的困意。我才倒在了我的桌子上睡起來(lái)的。
因為馬上就要面臨高考了，寒窗苦讀了九年就是為了能在這一考中，能夠換來(lái)一個(gè)光明前途，所以為了做好充足的考前準備，我們同學(xué)們都在日日夜夜奮戰中，為了能在高考的這場(chǎng)戰爭中，取得最后的勝利，我也每天跟著(zhù)同學(xué)們刻苦學(xué)習，熬夜記知識點(diǎn)。
因為我的基礎較差，所以，我必須要比其他優(yōu)秀的同學(xué)更加努力才行，于是不管是上課，還是下課，不管是在早晚自習上，還是回到家里，我都在利用每一分每一秒來(lái)學(xué)習，特別是在這陣子這段時(shí)間里，學(xué)校組織了好幾場(chǎng)模擬考，每天的任務(wù)就是刷題，就是做試卷，改試卷，我把所有的時(shí)間和精力都投入在了這里面。所以可能就是因為這一段時(shí)間的神經(jīng)太過(guò)緊繃了，就導致了我在上課時(shí)候的狀態(tài)不好。再加上我在這些天里，為了應付考試，我每天晚上都學(xué)習到了凌晨一兩點(diǎn)鐘，第二點(diǎn)很早又要起來(lái)上課。所以睡眠時(shí)間嚴重不足，就導致我一直扛到現在，實(shí)在是抗不下去，就在您的早自習課上，進(jìn)入了昏昏欲睡的境界里。
熬夜學(xué)習是一種不正確的學(xué)習方式，它不但不會(huì )讓我們成績(jì)進(jìn)步，還會(huì )導致我們的精神不佳。更讓我們在上課的時(shí)候打瞌睡，把老師講的課堂知識也都沒(méi)有聽(tīng)進(jìn)去。并且這種在課堂上犯困的感受實(shí)在是太痛苦，在體會(huì )到這種太難熬的感受之后，我就暗自下定了決心，一定要把我正常的作息時(shí)間給調整過(guò)來(lái)。一定要讓自己保持好充足的睡眠時(shí)間，不然，我既沒(méi)有學(xué)好，又沒(méi)有睡好，還把身體給搞垮了，更加的不值當。在這次的錯誤中，我已經(jīng)吸取到了教訓，并且懂得了學(xué)習要掌握好一個(gè)適當的度，和合適自己的方式方法。不能只知道讀死書(shū)，要懂得靈活的運用和變通。讓自己時(shí)刻保持一個(gè)充滿(mǎn)活力的精神，時(shí)刻保持好清醒的狀態(tài)，不再在課堂上打瞌睡。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年xx月xx日
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