吸煙檢討書(shū)
在學(xué)習、工作或生活中出現了失誤后，就需要寫(xiě)一份自我檢討書(shū)好好進(jìn)行自我檢討，做事不能馬虎，寫(xiě)檢討書(shū)也應如此。怎樣寫(xiě)檢討書(shū)才能做到語(yǔ)言準確呢？以下是小編幫大家整理的吸煙檢討書(shū)，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
吸煙檢討書(shū)1
敬愛(ài)的xxx：
你好！
很抱歉要向您遞交這份600字的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì )吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
3月11日，星期四下午第二節下課，我和班里的孫金龍同學(xué)一起往了教學(xué)試驗區走廊玩。然后我看四周無(wú)人，就拿出了口袋里的.一包中華香煙。就與孫金龍在走廊里吸煙了，原本想到試驗區廁所里吸煙，但沒(méi)想到當時(shí)試驗區有很多班級上完實(shí)驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和孫金龍抓個(gè)正著(zhù)。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)孫金龍同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書(shū)。第一學(xué)期我很專(zhuān)心地讀，但可惜我的成績(jì)還是上不往，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著(zhù)巨大的壓力。后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿(mǎn)18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規章制度明確表明學(xué)生不應該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份600字的檢討書(shū)。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
xx年x月x日
吸煙檢討書(shū)2
尊敬的班主任老師：
對于我在學(xué)校寢室吸煙的事情，相信您已經(jīng)調查得很清楚了。面對錯誤，我感到很懊悔很羞愧，我覺(jué)得自己是一名不合格中學(xué)生。
在此我不得不老老實(shí)實(shí)、一五一十得向您坦白我的`吸煙歷史：20xx年6月我在一次暑假旅游當中第一次接觸香煙，從此慢慢就開(kāi)始吸煙，開(kāi)始一次吸一兩根，后來(lái)就煙不離嘴了。直到現在我共計在學(xué)校吸煙23次，最后一次就是這第23次遭到了您的發(fā)現。前幾次都是在學(xué)校實(shí)驗樓廁所里偷偷摸摸地進(jìn)行，期間幾次都是在宿舍里。
面對錯誤我感到羞愧不已，我已經(jīng)幡然醒悟。徹底地覺(jué)得了吸煙是很不好的，吸煙有害健康不說(shuō)，我這樣的未成年人(只有17歲周歲)是禁止吸煙的。而且我在宿舍吸煙更加玷污了宿舍清潔環(huán)境，同時(shí)也是損害了寢室其他同學(xué)的利益。
現如今我已經(jīng)深深懊悔，愧疚之情難以言喻。不管怎么樣，在今后很長(cháng)時(shí)間里我都要認真反省錯誤，積極戒除吸煙惡習，并且向從前受我不良影響的宿舍同學(xué)道歉。
此致！
檢討人：XXX
XXXX年XX月XX日
吸煙檢討書(shū)3
敬愛(ài)的老師：
這次的事件我真的感到抱歉，希望老師可以原諒我，可以認可我認錯的態(tài)度，我真的已經(jīng)深刻的反省到我的錯誤了，希望老師再給我知錯就改的機會(huì )。
這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很氣自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學(xué)生不要違反校規，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話(huà)放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話(huà)，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項，當成了耳旁風(fēng)，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說(shuō)的話(huà)緊記在心，把學(xué)校頒布的校規校紀緊急在心。
如今，家長(cháng)也是一種傷害，樹(shù)立良好形象。每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習環(huán)境來(lái)學(xué)習，希望老師再給我知錯就改的機會(huì )，并愿意接受學(xué)校給予的處理，耽誤自己的學(xué)習，自己想了很多，不在給學(xué)校和年級還有我的班主任摸黑，在去努力一次，會(huì )已新的面貌，自覺(jué)接受監督，也是對家長(cháng)心血的一種否定，影響班級紀律性，我每天還是按時(shí)就起床。但是，我懷著(zhù)愧疚和懊悔給您寫(xiě)下這份檢討書(shū)。我還想在拼一次，對學(xué)校的紀律也是一種破壞、化羞恥為動(dòng)力、我冷靜的想了很久、改正錯誤、不違反紀律、一再強調校規校紀，我會(huì )把握這次機會(huì )，我錯了，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。
可在紀律方面卻出現了問(wèn)題，提高我的思想認識，我知道可以認可我認錯的態(tài)度。事后。無(wú)論在學(xué)習還是在別的方面我都會(huì )用校規來(lái)嚴格要求自己，深刻反省，更要學(xué)好如何做人，我錯了，把學(xué)校頒布的校規校紀緊急在心，在今后的.學(xué)習生活中今天，我也會(huì )向你保證此事不會(huì )再有第二次發(fā)生，在此錯誤中應負不可推卸的主要責任，認認真真的去學(xué)習，希望老師可以原諒我的錯誤，我現在才很小，我對此很慚愧這些都是不應該的，我會(huì )好好改過(guò)的，各課都努力往上趕記得剛進(jìn)入學(xué)校時(shí)，我還有去拼搏的能力，出現在學(xué)校，我也要通過(guò)這次事件，是很不應該的，我也愿意要承擔盡管是承擔不起的責任。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響，也是對老師的不尊重，學(xué)習還能接受，年級紀律性，而且給對自己抱有很大期望的老師。應該把老師說(shuō)的話(huà)緊記在心，亡羊補牢，好一些，在學(xué)校三令五申的鐵律下，批評和教育自己，以向您表示我對上課講話(huà)這種不良行為的深刻認識以及再也不在上課的時(shí)候講閑話(huà)的決心，那樣的生活充實(shí)。每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，去觸犯學(xué)校的鐵律，對今后的生存，而我自己這次卻犯了錯誤，班主任老師和副班主任對我抱有很大的期望。
相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，我應該為自己的犯的錯誤付出代價(jià)，做好自己的事是一項最基本的責任。
吸煙害己害人，應該自覺(jué)養成不吸煙的良好衛生習慣。
檢討人：_________
日期：_________
吸煙檢討書(shū)4
尊敬的XX：
對于這次的事件，我深感抱歉并深深自責。偷偷抽煙，是一種毫無(wú)紀律性、組織性的行為。我視老師的教誨于不顧，視學(xué)校的紀律于不顧，視班集體的榮譽(yù)于不顧，這無(wú)異于一種流氓的行徑。一個(gè)不嚴格要求自己，事事從身邊小事抓起，沒(méi)有紀律性、組織性，任由自己的.性子懶散做事的人，將來(lái)又何以成就大事？
通過(guò)今天與您的一番談話(huà)，我更加深刻地認識到，抽煙是一種極不負責任的行為。對不起老師，對不起學(xué)校，對不起父母，更對不起自己。我千不該萬(wàn)不該僅僅因為一點(diǎn)小問(wèn)題就不尊重講臺上辛苦講課兢兢業(yè)業(yè)教書(shū)育人的老師們，您說(shuō)得對，重要的是態(tài)度問(wèn)題。我必須調整糾正自己的態(tài)度，重視紀律，尊重老師，戒掉香煙。
我在此深刻檢討自己犯的過(guò)錯，并且保證以后不再逃課，保證從此嚴格要求自己，服從紀律。希望您能原諒我，給我一個(gè)改過(guò)自新的機會(huì )。
檢討人：XX
XXXX年XX月XX日
吸煙檢討書(shū)5
尊敬的老師：
您好！
在此，我懷著(zhù)深深懊悔、悲痛的心情向您遞交我的這篇“女生抽煙被抓的檢討書(shū)”，以深刻反省我對于自身錯誤的認識，提出切實(shí)的改正辦法，并且盡我最大努力彌補錯誤影響。
回顧錯誤，最近一段時(shí)間我由于無(wú)法面對朋友的背叛等諸多感情問(wèn)題，一度情緒消沉、萎靡不振。多夜以淚洗面，水淚如泉涌，是淚還是水早已分不清�？偠灾�，我由于太過(guò)悲痛，心生異想以為抽煙可以緩解不良情緒。然而，我錯了，我大錯特錯了！
面對錯誤，我感到羞愧與懊悔。作為高中學(xué)生，是完全不能夠抽煙的，這是學(xué)校明文規定的！我的錯誤一來(lái)對不起老師、同學(xué)，二來(lái)對不起家鄉、朋友，三來(lái)對不起我自己��！
現如今，我已經(jīng)深深地知道了抽煙的危害，并且也感受到不改掉抽煙這個(gè)惡習確實(shí)很難再重歸美好生活。
為此，我向老師保證：我從即日起徹底戒煙，我主動(dòng)上交我在抽屜里存留的三包香煙，并且愿意接受老師與全班同學(xué)監督。
再次，我這種行為還在學(xué)校同學(xué)間造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的形象。同學(xué)之間本應該互相學(xué)習，互相促進(jìn)，而我這種表現，給同學(xué)們帶了一個(gè)壞頭，不利于學(xué)校的學(xué)風(fēng)建設。
同時(shí)，也對學(xué)校形象造成了一定損害，咱們校園在人們心目中一直是一個(gè)學(xué)術(shù)嚴謹的學(xué)校，我們應該去維護這個(gè)形象而不是去破壞它！我卻忽視老師的話(huà)，這是嚴重的不尊重老師的行為。尊師重道是中華民族的優(yōu)良傳統美德，是當代學(xué)生理應具備的品質(zhì)，現在我才深刻的意識到我的錯誤。
我在學(xué)校吸煙，這不僅不是好的表現，同時(shí)也是在害我自己，我這種是行為很不對的，違背了做學(xué)生的原則，還傷害了他人。魯迅先生說(shuō)過(guò)：不友善的`幫助就是惡意的傷害。我只有認真反思，尋找錯誤后面的深刻根源，認清問(wèn)題的本質(zhì)，才能給集體和自己一個(gè)交待，從而得以進(jìn)步。
做為一名學(xué)生我應該聽(tīng)從老師的話(huà)，我把老師的話(huà)當成耳邊風(fēng)并辜負了老師對我的教育之恩，老師含辛茹苦的把知識教會(huì )我們，是想讓我們做一個(gè)對社會(huì )有用的人，我卻將精力用在了吸煙上十分地辜負了教我知識的老師們，我現在已經(jīng)徹底認識到我的行為的錯誤，自從接受了老師對我的批評教育，我已經(jīng)深刻認識到這件事情的嚴重性，老師教育我說(shuō)明老師是非常的關(guān)心我，愛(ài)護我，所以我今后要聽(tīng)老師的話(huà)，充分領(lǐng)會(huì )理解老師對我們的要求，并保證不會(huì )在有類(lèi)似的事情發(fā)生。
望老師給我改過(guò)自新的機會(huì )，老師是希望我們成為社會(huì )的棟梁，所以我在今后學(xué)校的學(xué)習生活中更加的努力，不僅把老師教我們的知識學(xué)好，更要學(xué)好如何做人，做一個(gè)對社會(huì )有用的人，一個(gè)正直的人，使老師心慰的好學(xué)生，老師如同父母對我們的愛(ài)都是無(wú)私的，所以我也要把老師對我們的無(wú)私精神去發(fā)揚，通過(guò)這件事情我深刻的感受到老師對我們那種恨鐵不成鋼的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感謝老師對我的這次深刻的教育，它使我在今后的人生道路上找到了方向，對我的一生有無(wú)法用語(yǔ)言表達的作用。我所犯的錯誤的性質(zhì)是嚴重的。
我在學(xué)校吸煙實(shí)際上就是做假騙人，其結果卻損害了我，在班上造成極壞的影響。此舉本身就是違背了學(xué)生的職業(yè)道德和專(zhuān)心學(xué)習的精神、違背了老師的原則。這樣一種極其錯誤的行為就是典型的錦標主義，尤其是發(fā)生在我這樣的新時(shí)代的青年身上。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
吸煙檢討書(shū)6
尊敬的xx：
你好。
很抱歉要向您遞交這份500字的檢討書(shū)，關(guān)于反省我在學(xué)校吸煙的錯誤。首先我必須鄭重地向您道歉一下：老師我錯了，我真的知道錯了！其次我有必要向您坦白我吸煙的經(jīng)過(guò)，已經(jīng)清楚地告訴您我是怎么學(xué)會(huì )吸煙的，又是為什么喜歡上了吸煙。
星期四下午第二節下課，我和班里的xxx同學(xué)一起往了教學(xué)試驗區走廊玩。然后我看四周無(wú)人，就拿出了口袋里的一包中華香煙。就與孫金龍在走廊里吸煙了，原本想到試驗區廁所里吸煙，但沒(méi)想到當時(shí)試驗區有很多班級上完實(shí)驗課下課之后，很多同學(xué)和老師就往了試驗區廁所。于是我們只好躲在走廊里吸煙，一根煙很快就吸完一半了，眼看就要抽完一根回到教室上課。
但萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到在我那根煙還剩1/4的時(shí)候，我被您發(fā)現了。您看到了在吸煙急急忙忙地就跑了過(guò)來(lái)，將我和xxx抓個(gè)正著(zhù)。在這里我要解釋一下老師，這件事真的不關(guān)xxx同學(xué)的事情，是我遞給他香煙讓他也抽一口的`。
關(guān)于我吸煙的經(jīng)過(guò)要從高一上學(xué)期開(kāi)始，當時(shí)我剛考進(jìn)這所重點(diǎn)高中，與其他同學(xué)不同的事，我是被父母花錢(qián)買(mǎi)進(jìn)來(lái)的。父母對我的期看很大，要我天天用功讀書(shū)。第一學(xué)期我很專(zhuān)心地讀，但可惜我的成績(jì)還是上不往，于是我就熬夜看書(shū)，精神和生理都承受著(zhù)巨大的壓力。后來(lái)我聽(tīng)到了大人們說(shuō)吸煙可以緩解疲憊，于是我就嘗試地吸煙了，就到了現在這個(gè)情況。
關(guān)于我的檢討和反�。菏紫任乙呀�(jīng)深刻地意識到了吸煙的危害性，首先香煙的組成成分之一是尼古丁、焦油，都是一種致癌物質(zhì)，因此香煙極度危害人體健康。其次我還是一個(gè)未滿(mǎn)18周歲的高中生，從法律意義上講就沒(méi)應該吸煙，這也是違反了法律法規的。再者我在學(xué)校吸煙更是錯上加錯，學(xué)校的規章制度明確表明學(xué)生不應該在學(xué)校學(xué)期期間打架、斗毆、酗酒、吸煙。但我卻明知故犯，實(shí)在是非常不應該。
我今后的改正措施：
第一，我將手上的全部香煙，還剩下半包全部上繳給老師。
第二，遞上這份500字的檢討書(shū)。
第三，今后盡不在觸碰香煙，遇見(jiàn)同學(xué)又吸煙者都要上前勸說(shuō)。
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
吸煙檢討書(shū)7
至親愛(ài)的領(lǐng)導和同事：
今天，為表示我的深刻反省，我懷著(zhù)無(wú)比愧疚的心情寫(xiě)下這封檢討書(shū)，以向您表示我對我自己在工作上不盡人意的表現的深刻認識，以及保證在以后的工作中，盡自己最大的努力，做到最好。
這是一次十分深刻的反省，我對于我自己在工作中抽煙感到十分慚愧。我真的'不應該在工作時(shí)候抽煙。我該感到害怕，該感到害羞，服務(wù)人員對于別人冷淡的反應，還是要有充足的熱情，要有不畏困難，勇往直前的精神。
我真的十分深刻地認識到自己的錯誤，同時(shí)我也發(fā)現自己所存在的問(wèn)題：抽煙，臉皮厚，不要臉。我知道抽煙對于自己的工作室十分不利的。所以，杜絕抽煙，是解決我的問(wèn)題的方法，杜絕抽煙吸煙有害健康。
對于這次的錯誤，可能會(huì )給部門(mén)帶來(lái)不正面的影響，可能會(huì )讓別人覺(jué)得我們酒店存在做事不認真的人，對此，我感到萬(wàn)分的愧疚和懊悔，因為我一個(gè)人的表現而影響到整個(gè)酒店，實(shí)屬不該。因此，我有如下深刻的反思和對自己的要求：
1、對煙勇敢說(shuō)不!
2、希望領(lǐng)導監督。
3、再抽打死我。
XXX
吸煙檢討書(shū)8
親愛(ài)的老師，學(xué)校領(lǐng)導：
我知道這次我犯的錯誤很?chē)乐�，知道自己吸煙不對，還跟著(zhù)別人一起吸煙，就更不對了，雖然學(xué)校平時(shí)管的不是太松，但我還是懷著(zhù)僥幸的心理經(jīng)常去廁所偷偷的吸煙，這次犯錯誤，自己想了很多東西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，后悔自己沒(méi)有管住自己，去觸犯學(xué)校的鐵律，中國自古就講究尊師重教，然而我卻翻了這樣的錯誤，也深刻認識到自己所犯錯誤的嚴重性，對自己所犯的錯誤感到了羞愧。
學(xué)校一開(kāi)學(xué)就三令五申，一再強調校規校紀，提醒學(xué)生不要違反校規，可我卻沒(méi)有把學(xué)校和老師的話(huà)放在心上，沒(méi)有重視老師說(shuō)的話(huà)，沒(méi)有重視學(xué)校頒布的重要事項，當成了耳旁風(fēng)，這些都是不應該的。也是對老師的不尊重。應該把老師說(shuō)的話(huà)緊記在心，把學(xué)校頒布的校規校紀緊急在心。事后，我冷靜的想了很久，我這次犯的`錯誤不僅給自己帶來(lái)了麻煩，耽誤自己的學(xué)習。而且我這種行為給學(xué)校也造成了及其壞的影響，破壞了學(xué)校的管理制度。在同學(xué)們中間也造成了不良的影響。
由于我一個(gè)人的犯錯誤，有可能造成別的同學(xué)的效仿，影響班級紀律性，年級紀律性，對學(xué)校的紀律也是一種破壞，而且給對自己抱有很大期望的老師，家長(cháng)也是一種傷害，也是對別的同學(xué)的父母的一種不負責任。
對于這一切我還將進(jìn)一步深入總結，深刻反省，懇請老師相信我能夠記取教訓、改正錯誤，把今后的事情加倍努力干好。同時(shí)也真誠地希望老師能繼續關(guān)心和支持我，并卻對我的問(wèn)題酌情處理。
xx月xx號
檢查人：xxx
吸煙檢討書(shū)9
尊敬的班主任老師：
您好！
我是xxx，吸煙對身體不好，學(xué)校是不容這樣的東西污染的，作為學(xué)生我不應該觸碰這個(gè)東西，吸煙的危害您早就說(shuō)過(guò)了很多次了，每一次都會(huì )嚴重的警告我們，不該去碰的東西永遠不要去嘗試，可是我今天就是處于好奇嘗試了一下，帶來(lái)的后果是我現在后悔也沒(méi)有用的，讓班上的同學(xué)都知道了這樣的行為是很惡劣的，我在寢室吸煙的事情，也被同學(xué)們知道我感覺(jué)很羞愧，寢室是我們休息的地方，大家都在這么一個(gè)環(huán)境下生活，我卻污染這個(gè)睡覺(jué)的環(huán)境，再一個(gè)我在寢室吸煙也容易發(fā)生安全事故，這個(gè)天氣很干燥吸煙時(shí)很危險的，我還買(mǎi)了打火機在宿舍點(diǎn)煙，這件事情我現在想起來(lái)真的對不起大家，本來(lái)應該好好地休息的時(shí)候，我在吸煙不僅影響了大家睡覺(jué)，還讓大家吸了二手煙，再加上我本來(lái)是沒(méi)有煙癮了，卻只是想嘗試一下，這件事就無(wú)中生事，侮辱了學(xué)生的形象。
事情是這樣的，白天中午休息的時(shí)候我就在想著(zhù)別人吸煙是什么感覺(jué)，經(jīng)�？吹絼e人吸煙還說(shuō)很酷，我覺(jué)得很奇怪，上課的時(shí)候我就一直在想著(zhù)這件事情，我想著(zhù)別人吸煙如何如何的酷，我當時(shí)就有了這種不正確的思想，讓我接下來(lái)就去嘗試了，我抱著(zhù)好奇的心理，中午休息的時(shí)候我去了商店買(mǎi)了一包煙，我當時(shí)也是很后悔，因為我就是想常識一下，但是又怕被您知道，我買(mǎi)了之后也不敢拆開(kāi)，但是也退不了了，我就想著(zhù)在晚上的時(shí)候去嘗試一下，其實(shí)當時(shí)我是有點(diǎn)后悔的'，您經(jīng)常跟我們說(shuō)吸煙的事情，因為被抓到了也是嚴肅的處理，我當然記得，但是我就是抱著(zhù)僥幸的心理。
到了晚上晚自習下課的時(shí)候，我趕緊的回到的宿舍，我就拿出了白天買(mǎi)的煙，點(diǎn)了一支在寢室吸了起來(lái)，同學(xué)們回到了宿舍時(shí)候我還在吸煙，大家都說(shuō)讓我別吸了，我沒(méi)有聽(tīng)勸，我當時(shí)就是抱著(zhù)好玩的心理，我沒(méi)有吸煙的習慣，但是這樣好玩的心理當著(zhù)班上同學(xué)的面在寢室吸煙真的很不應該，讓大家吸了二手煙，我們是一個(gè)集體的宿舍，我一個(gè)人吸煙危害的是整個(gè)寢室人的健康，而且在晚上睡覺(jué)的時(shí)候，這更加惡劣，我這樣嘗試的行為往往就在無(wú)形之間傷害了室友的健康，我把吸完的煙頭扔地上，沒(méi)有去管了，我就洗漱了，看似隨意的一個(gè)舉動(dòng)，讓您來(lái)查寢的時(shí)候發(fā)現了，批評我是小，我意識到了這種行為的錯誤，我再也不吸煙了。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
吸煙檢討書(shū)10
尊敬的老師：
您好！
謝謝您關(guān)心我，幫助我改正抽煙的不好習慣！我知道我錯了！很后悔！
吸煙害處很多：吸煙會(huì )引致多種腦部疾病，會(huì )減低循環(huán)腦部之氧氣及血液，引致腦部血管出血及閉塞，而導致麻痹、智力衰退及中風(fēng)。中風(fēng)原因是吸煙導致腦部血管痙攣，使血液比較容易凝結。吸煙者中風(fēng)機率較非吸煙人士高出兩倍。吸煙可導致喉癌。吸煙會(huì )使脂肪積聚、血管閉塞，令吸煙者容易患冠狀動(dòng)脈心臟病。
因吸煙而導致的心臟病死亡率占全部的25%。50歲以上吸煙人士的患病率提高2倍。50歲以下吸煙人士的患病率提高9至14倍。吸煙令血管收縮，減慢血液及氧份循環(huán)，最終導致血管壁變厚，誘發(fā)冠心病及中風(fēng)。吸煙會(huì )令手腳血液流通完全受阻，以致截肢。吸煙會(huì )引致肺癌。90%的.總死亡率是由吸煙所導致。一個(gè)人每天吸食十支煙，其患病率是非吸煙人士之十倍。被破壞的細胞不能回復正常。
初期病徵不會(huì )被察覺(jué)，直至癌性細胞漫延至血管及其他器官。吸煙亦會(huì )引致肺氣腫，肺部支氣管內積聚之有毒物質(zhì)，會(huì )阻礙人體吸入之空氣正常呼出，令肺部細胞膨脹或爆裂，導致患病者呼吸困難�；加心c胃性疾病者，吸煙足以使腸胃病更惡化�；加形笣兓蚴改c潰瘍者，潰瘍處的愈合會(huì )減慢，甚至演變?yōu)槁圆�。吸煙能刺激神�?jīng)系統，加速唾液及胃液的分泌，使胃腸時(shí)常出現緊張狀態(tài)，導致吸煙者食欲不振。另外，尼古丁會(huì )使胃腸黏膜的血管收縮，亦令食欲減退。
我認真學(xué)習了抽煙的危害，深刻認識到了抽煙的后果太可怕了，真的認識到吸煙的危害了，并且下決心改掉這個(gè)壞毛病，不辜負您對我的關(guān)心愛(ài)護，今后要努力學(xué)習，積極向上，團結同學(xué)，尊敬老師，做一名老師放心的好學(xué)生！老師看我行動(dòng)吧！我一定會(huì )努力做到了！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
吸煙檢討書(shū)11
尊敬的xx：
您好！
我是xx，我今天吸煙一事讓您失望了，在學(xué)校我從來(lái)不讓您操心，各方面我也都做的還行，可是學(xué)生就要有學(xué)生的樣子，不是什么事情都可以做，我覺(jué)得對不住您的信任，雖然說(shuō)我平時(shí)在學(xué)校的表現還是不錯，可是這次吸煙一事就可以讓我之前的一切都抹黑，作為學(xué)生一些不能碰的東西我去碰了，我嘗試著(zhù)吸煙，我也不知道自己為什么要吸煙這種感覺(jué)讓我非常的難受，自己的事情都做不好我一直都在擔心這些，我今天還是拖著(zhù)xx同學(xué)跟我一起，這次事情本來(lái)就非常的惡劣，我居然還拖著(zhù)xx同學(xué)跟我一起，我是在是愧疚，做好一件事情本來(lái)就不簡(jiǎn)單，讓自己變壞卻是非常容易，我不想讓自己變成一名壞學(xué)生，在學(xué)校什么事情都讓您操心，我這次吸煙也是頭回，我感覺(jué)很難受，為什么一件事情我總是做不好，這么一件簡(jiǎn)單的事情都讓讓您操心，我覺(jué)得自己就是對不住您，我一定要檢討自己。
我非常想知道，這次事情是怎么回事我為什么要去做這些，我想了想我是受到了很大的影響，在自覺(jué)這一塊我的意識太淡薄了，最基本的事情沒(méi)有做好這些就會(huì )影響大局，我個(gè)人的一些修養沒(méi)有養好怎么去做好的學(xué)習上面的事情，真的很是自責，自己變化跟學(xué)習都是成正比的，我不希望在某一天變得很惡劣這不是我想看到自己的樣子，在很多時(shí)候我覺(jué)得自己都缺少一種自覺(jué)性，過(guò)去在學(xué)習上面我覺(jué)得自己也是不自覺(jué)，現在我覺(jué)得自己在自我的修養上面也是不自覺(jué)，作為學(xué)生一些紀律作風(fēng)上面的問(wèn)題已經(jīng)不要再重復了，我非常希望自己能夠變成一個(gè)好的榜樣樂(lè )事我這次吸煙貼上了壞學(xué)生的標簽，這不是我想看到的，我需要對自己做深刻的反省。
在生活上面我總是不夠明確，在學(xué)習上面我也總是在偷懶，今天我是中午在吸煙，當時(shí)我就一個(gè)人覺(jué)得害怕，那個(gè)時(shí)候我是有心理負擔的`，我是第一次嘗試吸煙，這讓我很自責，我沒(méi)有想過(guò)這些，我讓您失望了，再怎么說(shuō)這都是應該做好的事情，我總是在糾結這些，我不想讓您失望，但是沒(méi)有控制住自己，我慫恿xx同學(xué)和我一起，中午的時(shí)候在學(xué)校一個(gè)沒(méi)人的地方我吸煙了，不知道吸煙什么感覺(jué)我的這次嘗試了吸煙，我真的是做的太不好了，這次我一定檢討好自己，還有xx同學(xué)我真的很愧疚讓他跟我我一起，這讓我更加需要反省自己了。
此致
敬禮！
檢討人：xx
20xx年x月x日
吸煙檢討書(shū)12
尊敬的老師：
您好！
我十分的抱歉的向您寫(xiě)下了這份檢討書(shū)，我對自己在學(xué)校廁所吸煙的行為感到十分的后悔，吸煙是一種不好的習慣，特別是我們中學(xué)生，我們現在是一個(gè)生長(cháng)發(fā)育的過(guò)程，吸煙對于我們的身體又很大的危害，對我們的學(xué)習也會(huì )造成影響，同時(shí)吸煙也會(huì )危害周?chē)瑢W(xué)的健康，通過(guò)您的批評教育，我逐漸意識到了我自己思想上的錯誤，針對我在廁所吸煙這件事情我作出深刻的檢討，檢討我對這件事情的認識，以及我改正這個(gè)錯誤的決心。
我知道，無(wú)論是學(xué)校還是家里都反復的強調過(guò)我不能吸煙，但是我還是染上了吸煙的壞毛病，我剛開(kāi)始也只是對煙有著(zhù)一種好奇的心理，但正是由于這的好奇心，讓自己吸過(guò)了一根煙之后逐漸的沉迷其中，在這抽煙的過(guò)程中無(wú)法自拔，享受著(zhù)吸煙帶來(lái)的快感，我第一次吸煙也是在廁所，一位同學(xué)在廁所給了我一根眼，雖然我知道抽煙是不對的，我也想拒絕，但是還是難為情的接下了同學(xué)手中的煙，于是有了第一次就開(kāi)始有第二次和后面不停的吸煙，終于在這一次被老師發(fā)現了，經(jīng)過(guò)老師的批評，我從開(kāi)始的不為所動(dòng)到幡然醒悟，抽煙能帶給我什么呢？我作為一個(gè)學(xué)生抽煙又存在什么意義呢？于是漸漸的明白了自己的錯誤，我也知道了抽煙這個(gè)行為的對于一個(gè)中學(xué)生的嚴重性，煙是一種極其危害身體健康的物品，實(shí)在不是我們這個(gè)年齡應該接觸的。
作為一名學(xué)生，抽煙是違反紀律的表現，校園是我學(xué)習成長(cháng)的地方，這里為我們提供了一個(gè)優(yōu)良的學(xué)習環(huán)境，讓我們能夠學(xué)有所成，但是我不僅沒(méi)有珍惜，我還在學(xué)校的廁所抽煙，敗壞學(xué)校的風(fēng)氣，我經(jīng)過(guò)了反復的思考與反省，我意識到了自己的錯誤，我來(lái)學(xué)校的目的就為了學(xué)習，同時(shí)也是為了養成好的習慣，但我現在的.所作所為已經(jīng)背離了自己的目的，我對不起父母辛苦的供我讀書(shū)，也對不起老師的敦敦教誨。
老師，對不起！我經(jīng)過(guò)深刻的反思，意識到了在學(xué)校的廁所里吸煙的嚴重性，對于這次我吸煙被您發(fā)現，我十分的抱歉，我已經(jīng)對抽煙有了更深的認識，我意識到了自己行為的錯誤，在今后的學(xué)習生涯中我一定引此為戒，我保證自己不會(huì )再在學(xué)校發(fā)生抽煙這種行為，也希望老師能夠再相信一次，給我一個(gè)改正的機會(huì )。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x年xx月
吸煙檢討書(shū)13
敬愛(ài)的公司領(lǐng)導：
前幾天我在廠(chǎng)區抽煙，被公司安全檢查人員發(fā)現，現在我感到非常懊悔和羞愧，在此深刻的反省自己犯下的錯誤：
假如喝咖啡的同時(shí)吸煙，這兩類(lèi)消費品一起使用的危害，還不僅加倍，它們可以相互反應，對人體的供血系統產(chǎn)生長(cháng)時(shí)間的破壞作用。它可以使主動(dòng)脈血管發(fā)生暫時(shí)性硬化，破壞人體供血系統，將可以使心臟工作負擔增多，并且升高血壓來(lái)保證身體的血液供應，長(cháng)時(shí)間下去，極容易造成心臟病突發(fā)。因此，在喝咖啡的同時(shí)不要吸煙，以減少煙草與咖啡疊加對身體的危害。
作為一名廠(chǎng)里的員人，我的任務(wù)就是在廠(chǎng)好好工作，遵守廠(chǎng)里的規章制度和紀律。平時(shí)領(lǐng)導就一再強調不讓把煙帶進(jìn)廠(chǎng)區里， 廠(chǎng)里也明文規定不允許在生產(chǎn)區域吸煙�？墒俏疫�是僥幸不被發(fā)現，如今我才感覺(jué)到我犯下的.錯誤非常嚴重，感覺(jué)到自己對不起領(lǐng)導們對我的關(guān)愛(ài)!
現在，我冷靜的想了很久，感到非常后悔，我已深刻的認識到事情的嚴重性。認識到如果不分場(chǎng)合，隨手亂丟煙頭，這是最容易引起火災較常見(jiàn)的原因之一：有時(shí)如果把煙頭丟在角落里，而那里卻正好堆放了一些亂七八糟的可燃物;如果把煙頭丟進(jìn)廢紙簍里，或丟在材料器材旁、干草叢中、如果把煙頭丟進(jìn)生產(chǎn)區的經(jīng)常出現沼氣的深井里、或殘留著(zhù)易燃可燃油品的下水道里，都會(huì )引起這些地方的易燃可燃物燃燒，甚至發(fā)生爆炸傷人或引發(fā)火災。如今想想都感覺(jué)到非常的后怕!
這次我違反了廠(chǎng)里的紀律，僥幸沒(méi)有發(fā)生火災，但卻給單位領(lǐng)導、給車(chē)間臉上抹了黑，使我廠(chǎng)榮譽(yù)受到了嚴重影響，我現在懊悔不已!真心在此做出深刻檢討：愿意在以后的工作中，一定端正態(tài)度，改正抽煙的壞習慣，提高對自身的要求，加強自我約束，嚴格遵守廠(chǎng)里的紀律。我會(huì )以這次違紀事件作為一面鏡子時(shí)時(shí)檢點(diǎn)自己，批評和教育自己，自覺(jué)接受監督。我要知羞而警醒，知羞而奮進(jìn)，化羞為動(dòng)力，以更加努力的工作來(lái)回報各級領(lǐng)導對我的關(guān)心和厚愛(ài)!
檢討人：×××
××××年××月××日
吸煙檢討書(shū)14
尊敬的XX：
我有錯!
我越來(lái)越覺(jué)得自己是一個(gè)有罪的人，而且不僅僅是有錯了!
我是一個(gè)中國人，我自始至終都為我的祖國驕傲，我覺(jué)得中國是最好的國家!但是很久了，我覺(jué)得自己對不起祖國，我沒(méi)能為祖國爭光，我的行為使我自己感到慚愧!我作為二十世紀的中國青年，作為祖國的未來(lái)的棟梁，作為祖國辛辛苦苦花了很多錢(qián)培養出來(lái)的大學(xué)生，我整天就知道吃喝玩樂(lè )，泡美眉，玩游戲，然后就是像一頭豬一樣吃飯睡覺(jué)，我還會(huì )抽煙喝酒，我曠課，考試不及格，可以說(shuō)我是；整天游手好閑沒(méi)有正干。
這就是我坦白的自己的罪行，我首先對不起自己，再是對不起父母，然后是對不起學(xué)校，然后是對不起祖國，其實(shí)我也不想這樣的，只是我控制不住自己，我也不想墮落啊，但是環(huán)境給了我太多可以墮落的機會(huì )，我不去上課沒(méi)人查我，我抽煙喝酒有人賣(mài)，沒(méi)人管，我考試不及格也不會(huì )有太大的懲罰，大不了補考，我想泡美眉，美眉也想找個(gè)人泡泡。唉!環(huán)境使我然，非吾本意!但是我也有不可饒恕的`罪行，那就是我沒(méi)能管住自己，我應該出淤泥而不染的，還有就是，我的身邊也有清水啊，我沒(méi)能和高尚的人交朋友，沒(méi)能用清水洗滌自己的靈魂，我對不起黨!對不起祖國!對不起人民!我有罪!
我愿意用自己的余生洗刷自己的罪行!請黨和人民監督!
XXX
吸煙檢討書(shū)15
尊敬的老師：
您好！
我是xx，我現在非常的后悔，我不應該沒(méi)有記住您的話(huà)，作為一名高二的學(xué)生我很羞愧，過(guò)去您就一直在告誡我們，遵守學(xué)校的規章制度是每一名學(xué)生的本分，吸煙一事影響極其不好，我現在需要好好的反省自己，這不是您第一次說(shuō)了，而我而一次次的讓您失望，我不想成為一個(gè)沒(méi)有工作規劃的人，未來(lái)的工作當中我還會(huì )有很多事情要去做，這不是我對自己的工作的態(tài)度，在這個(gè)過(guò)程當中會(huì )發(fā)生很多事情，第一就是我丟失了學(xué)生的形象，造成了一些負面的東西，這不是您想看到的，當然我現在也是非常的后悔，可是事情已經(jīng)發(fā)生了，我一定會(huì )好好的反省反省自己，我不希望今后在這件事情上面我對不不住您，對不住班級，給自己留下什么遺憾，這是非常不好的事情，作為一名高二的學(xué)生我需要認真的去反省自己，思考這件事情上面我還有哪些要去做好的。
回顧今天我吸煙的經(jīng)過(guò)我就很是難受，這造成了現在的我違反了學(xué)校的規定，我是一名學(xué)生養成了這種習慣實(shí)在是不不愿意看到的，現在我就一直希望能夠在這件事情上面能夠被您原諒，還有同學(xué)們原諒，當然我也直達這是很難的，我給班級抹黑了，這個(gè)事情的發(fā)生讓我不得不去思考一些問(wèn)題，過(guò)去的很長(cháng)一段時(shí)間我都一直在保持著(zhù)心態(tài)，我也希望能夠在這個(gè)過(guò)程當中去努力的實(shí)現好，但是我沒(méi)有，吸煙危害健康我們正是一名學(xué)生，這樣子下去會(huì )造成一些不好的情況，如果有同學(xué)跟我的一樣，那我就影響太大的了，我是希望能夠在這個(gè)過(guò)程當中能夠學(xué)習的一些好的東西，這不僅僅是在學(xué)習上面更多的'還是要把一些細節的事情處理好，吸煙是我們學(xué)校的禁令之一，我公然的違反已經(jīng)是對學(xué)校的制度破壞了，想一想我都覺(jué)得自己慚愧。
事情過(guò)去了這么久我已經(jīng)不知道怎么表達內心的情感了，我非常希望能夠讓自己在今后的學(xué)習當中繼續努力，保持好一個(gè)心態(tài)，做一個(gè)積極正面的高二學(xué)生，不給班級丟人，遵守紀律，今天這種情況讓我真的是明白了這個(gè)道理，不管是在什么時(shí)候都不應該去吸煙，我這樣百害無(wú)一利，不利于身心健康，這些您早就說(shuō)過(guò)了，我會(huì )好好的去想想這些，從今天開(kāi)始我一定會(huì )讓自己保持積極的心態(tài)，糾正這些陋習，請您相信。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年x月x日
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