學(xué)生心理健康觀(guān)后感（精選12篇）
當認真看完一部影視作品后，這次觀(guān)看讓你心中有什么感想呢？為此需要好好認真地寫(xiě)觀(guān)后感。為了讓您不再為寫(xiě)觀(guān)后感頭疼，下面是小編精心整理的學(xué)生心理健康觀(guān)后感，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)生心理健康觀(guān)后感 1
大學(xué)生心理健康問(wèn)題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話(huà)題之一，這學(xué)期，我們學(xué)習了大學(xué)生健康教育這門(mén)課程。經(jīng)過(guò)了幾個(gè)禮拜的學(xué)習，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生心理健康方面的知識。
在通過(guò)這門(mén)心理課的學(xué)習中，讓我對一個(gè)問(wèn)題的認識有了轉變。以前總覺(jué)得在心理方面上遇到問(wèn)題時(shí)，去咨詢(xún)老師就覺(jué)得會(huì )把自己當做一個(gè)心里不健康的人，說(shuō)的通俗點(diǎn)就是會(huì )在心理上把自己當做一個(gè)病態(tài)人，所以排斥去心理咨詢(xún)，但是現在，老師的講解，讓我認識到，去咨詢(xún)心理老師真的是件很普通的事情，只是跟老師的一次心理交流而已。同時(shí)，老師的正確引導也使自己想問(wèn)題不再很一根筋，明白了當你越是往一處鉆牛角尖，就會(huì )無(wú)端給自己增加了更多的煩惱和郁悶。不管遇到什么事情，想開(kāi)點(diǎn)，笑一笑沒(méi)什么事情大不了的。不能死抓著(zhù)一點(diǎn)不放。就像手里的沙子，你攥的越緊，就失去的越多�？撮_(kāi)了，好了點(diǎn)壓力和煩惱，或許會(huì )有意外的收獲。
同時(shí)，要消除子心理障礙，首先是自己這關(guān)要做好。養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。生活要有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。我們大學(xué)生的學(xué)習負擔較重，心理壓力較大，為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息，使生活有規律。學(xué)會(huì )科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過(guò)度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。讓自己永遠保持一個(gè)輕松的心。另外要加強自我心理調節，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力。積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的.生活，而且為我們的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。通過(guò)社會(huì )交往才能實(shí)現思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì )交往可以不斷地豐富和激活人們的內心世界，有利于心理保健。如果自己開(kāi)導不了自己，在要的時(shí)候求助心理老師或心理咨詢(xún)機構。
在學(xué)習大學(xué)心理健康教育這門(mén)課程中，我很快樂(lè )，因為每個(gè)星期都能有幾節課，可以完全把自己的煩惱拋開(kāi)，跟老師和同學(xué)們在一起，談?wù)撓伦约旱男那�，以及對某些�?wèn)題的看法。在輕松、愉悅的氛圍中，有時(shí)候，也會(huì )使自己原本郁悶的心情頓時(shí)開(kāi)朗，想不明白的事情也會(huì )想開(kāi)了。所以，真的是很受益匪淺。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習效果，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內在條件。個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著(zhù)全面發(fā)展的實(shí)現。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，所以我學(xué)習了這門(mén)課程后感覺(jué)到受益匪淺，對我以后的生活都起到了積極的作用。
學(xué)生心理健康觀(guān)后感 2
在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步，知識爆炸的今天，人類(lèi)也隨之進(jìn)入了情緒負重的年代。大學(xué)生作為現代社會(huì )的組成部分，對社會(huì )心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體，本身存在著(zhù)許多特殊的問(wèn)題，如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題，對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題，理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
種種心理壓力積壓在一起，久而久之，會(huì )造成心理上的障礙。作為天子嬌子，心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè )的基礎。因此，在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有預防精神疾患和身心疾病的發(fā)生，及時(shí)為學(xué)生疏通心里，排解壓力，指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專(zhuān)業(yè)人員，我們如何來(lái)判斷自己或者是周?chē)说男睦硎欠裾Ｄ�，以下有三項基本原則：
其一，心理與社會(huì )環(huán)境是否趨于一致。
其二，心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。
其三、人的情緒在一個(gè)階段內是否穩定。
如果一個(gè)人出現了與以上違背較大的情緒，那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢？它是指心理疾病或輕微的心理失調，出現在當代大學(xué)生身上大多數是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調的矛盾等出現，時(shí)間短、程度較輕微，隨情境的改變而消失或減緩；個(gè)別則時(shí)間長(cháng)、程度較重，最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現形式也多種多樣，主要表現在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執、攻擊、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài)，顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展，因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì )自我心理調節，做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手：
1、保持濃厚的學(xué)習興趣和求知欲望。學(xué)習是大學(xué)生的主要任務(wù)，有了學(xué)習興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識海洋里邀游，拼命地吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，以提高自身素質(zhì)，更好地適應社會(huì )發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè )觀(guān)的'情緒和良好的心境，大學(xué)生應保持積極樂(lè )觀(guān)的情緒、愉快開(kāi)朗的心境，對未來(lái)充滿(mǎn)信心和希望，當遇到悲傷和憂(yōu)愁的事情要學(xué)會(huì )自我調節，適度地表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂(yōu)不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢(xún)師溝通。學(xué)校心理咨詢(xún)是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著(zhù)時(shí)間的推移，心理咨詢(xún)被越來(lái)越多的人承認和接受，越來(lái)越多的大專(zhuān)院校，甚至中學(xué)開(kāi)始設置心理咨詢(xún)機構。心理咨詢(xún)可以指導學(xué)生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂(yōu)難，開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時(shí)，就應該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢(xún)師進(jìn)行溝通。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著(zhù)舉足輕重的作用，全面提高自己的身心素質(zhì)，才能迎合二十一世紀這個(gè)競爭激烈的世界，才能在其中搏擊翱翔，走向成熟，迎接挑戰！
學(xué)生心理健康觀(guān)后感 3
今天，我觀(guān)看了由山東電視臺農科頻道播出的中小學(xué)生安全知識講座。通過(guò)這次講座，使我對安全有了更深的了解。知道了一些關(guān)于地震、泥石流、水災、火災等災害的逃生方法。
比如；地震時(shí)要躲在狹小的空間里或桌子底下的墻角處，在室外要原地蹲下，避開(kāi)高大建筑物和危險物品；夏天游泳時(shí)要做到四不要，不要在不熟悉的水域游泳，切記貿然下水，凡水域周?chē)闆r復雜和水下情況復雜不要下水，當其它小朋友溺水時(shí)，不要自己下水救助，要呼喊大人或打110報警；發(fā)生火災時(shí)，首先要保持鎮定，迅速判斷危險地點(diǎn)和安全地點(diǎn)，決定逃生的辦法。首先要用濕毛巾捂住口鼻，不要貪戀財物，也不要坐電梯逃生，更不要跳樓。還有我們一定要遵守交通規則，不在馬路上攔車(chē)，追車(chē)，千萬(wàn)不要橫穿馬路，有的學(xué)生就是因為這一點(diǎn)而喪失生命，不要在馬路上嬉戲，我們大家一定要遵守交通規則
雖然，有些自然災害是不可以避免的，但是只要我們好好的學(xué)習逃生的方法，我們就不會(huì )害怕了。讓我們一起去學(xué)習這些小常識吧！
看完了于丹教師的《中小學(xué)生感恩教育》之后，讓我明白了許多道理。我們要心存感恩、學(xué)會(huì )感恩、感恩父母、感恩教師，感恩一切愛(ài)我們的人！
父母對兒女的愛(ài)是無(wú)私的，不計回報的。父母對我們的教育，都是盡心盡力的，不惜任何代價(jià)的�？晌覀兪窃鯓訉Υ覀兊母改傅哪�？我們只明白索取，覺(jué)得父母給我們的'一切都是應當的，可我們又給了父母什么呢？同學(xué)們，你為下了班的父母端過(guò)一杯熱茶，還是為父母洗過(guò)一次腳？記得民間有一句俗語(yǔ)：鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩。連動(dòng)物都懂得感恩的含義，何況我們呢？
我們不僅僅只對父母感恩，對我們身邊的同學(xué)，教師、朋友、和幫忙過(guò)我們的好心人，也要懷著(zhù)一顆感恩的心，特別是我們的教師。教師您每一天都在默默的奉獻著(zhù)，為班里的事情操心著(zhù)，多累呀！您從來(lái)都沒(méi)有抱怨過(guò)，我們還是總惹您生氣，不好好學(xué)習。教師您辛苦了！我們以后會(huì )好好學(xué)習的，不會(huì )惹您生氣了。
常懷感恩之心，我們便能夠生活在一個(gè)感恩的世界。要學(xué)會(huì )感恩去報答，感恩是沒(méi)有界限的！讓我們每個(gè)人都報有一顆感恩的心吧，世界將變得更和諧，更友善！
學(xué)生心理健康觀(guān)后感 4
今天觀(guān)看了面向五年級全體家長(cháng)的學(xué)校課程《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》，專(zhuān)家主要圍繞決定成功與否重要因素之一的情商教育展開(kāi)講座。情商教育的重中之重是控制情緒，不大吼大叫，好好說(shuō)話(huà)，用智慧說(shuō)話(huà)，從而控制負面情緒，不激化矛盾，進(jìn)而培養孩子的高情商。
五年級的孩子，青春期的前期，許多青春期的變化已經(jīng)開(kāi)始，聽(tīng)不進(jìn)家長(cháng)的話(huà)，不允許家長(cháng)否定，注重隱私，開(kāi)始有秘密并不愿意跟家長(cháng)多說(shuō)……任何其中一項變化處理不好都會(huì )造成家長(cháng)和孩子之間的矛盾，為人父母第一次，養育孩子過(guò)程中，家長(cháng)也在成長(cháng)。反觀(guān)自己，一周中總也有那么幾次控制不住要吼叫幾聲，也會(huì )發(fā)現，現在的吼叫好像并不能像低年級的時(shí)候那樣奏效，更會(huì )激發(fā)孩子的反抗情緒，反而開(kāi)始犟嘴，懟的大人啞口無(wú)言，教育沒(méi)結果，問(wèn)題也解決不了。怎樣運用高情商，用智慧的語(yǔ)言去溝通解決問(wèn)題，的確需要思考。
培養孩子的情商，首先學(xué)會(huì )同理心，家長(cháng)要學(xué)會(huì )，孩子才會(huì )得到培養，遇到問(wèn)題，家長(cháng)要站在孩子的角度考慮，感同身受，孩子也要站在家長(cháng)角度體會(huì )家長(cháng)的不易。角色的轉換會(huì )深刻認識問(wèn)題的本質(zhì)，進(jìn)而有智慧的解決問(wèn)題。其次，培養孩子的高情商要運用情緒的識別，管理和表達。認識情緒，接納它，管理它，用智慧的語(yǔ)言表達。
抗挫折能力是情商培養中至關(guān)重要的部分，物質(zhì)的富足是健康成長(cháng)的表象，精神上的富足才是組成健康體魄的血肉。富足的物質(zhì)生活讓孩子覺(jué)得無(wú)所不能，隨著(zhù)成長(cháng)，勢必會(huì )遇到各種的挫折和困難，當孩子感覺(jué)到困惑或挫折的時(shí)候，如果有高的情商，她自身會(huì )面對及化解，不會(huì )形成負面情緒，進(jìn)而影響身心。高的情商會(huì )讓孩子懂的自己的感情需求，明確自己的`理想和目標。也會(huì )自我管理，客觀(guān)認識和掌控情緒的難度，學(xué)會(huì )思考后行動(dòng)。高的情商更會(huì )讓孩子自我激勵，樹(shù)立目標并為之努力。高的情商會(huì )提高孩子的社交能力，讓孩子成為受歡迎的人。
高的情商教育會(huì )讓孩子受益終身，情商的教育過(guò)程中家長(cháng)和孩子要共同成長(cháng)，要用智慧增加親子關(guān)系親密度，多思考，做好孩子的榜樣，注重心理健康，正確引導和教育。盡我所能讓孩子的教育更科學(xué)。
學(xué)生心理健康觀(guān)后感 5
在本周的教工學(xué)習活動(dòng)中，我們聆聽(tīng)了楊敏毅老師的關(guān)于學(xué)生心理健康教育的講座。
促進(jìn)小學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的教育，是進(jìn)一步加強和改進(jìn)中小學(xué)德育工作、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的重要組成部分。中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著(zhù)生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì )閱歷的擴展及思維方式的變化，特別是面對社會(huì )競爭的壓力，他們在學(xué)習、生活、自我意識、情緒調適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì )遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。因此，在中小學(xué)開(kāi)展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長(cháng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
教育部頒布的《關(guān)于加強中小學(xué)生心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出：“良好的心理素質(zhì)是人的`全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來(lái)人才素質(zhì)中的一項十分重要的內容。培養學(xué)生良好的心理素質(zhì)，是素質(zhì)教育的重要組成部分，是培養跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節�！苯Y合工作經(jīng)驗，我們也能體會(huì )到只有在心理健康的情況下才能提升教育教學(xué)的實(shí)效性。此外，青少年、兒童作為社會(huì )主義建設的接班人，今天的青少年、兒童就是明天建設祖國的生力軍。因此，身為一名教育工作者，我深知此次學(xué)習的意義。
楊老師首先總結了學(xué)生心理問(wèn)題的主要表現，接著(zhù)分析了造成心理問(wèn)題的原因，主要有生理因素、家庭因素、成長(cháng)因素和社會(huì )導向因素。接著(zhù)楊老師結合幾個(gè)典型案例，告訴老師們關(guān)注學(xué)生的行為，要用發(fā)展、系統和獨特的眼光看待學(xué)生的心理問(wèn)題，要尋找原因、尊重個(gè)性。表面的問(wèn)題可能不是實(shí)質(zhì)性的問(wèn)題，教師要深挖問(wèn)題背后的真正緣由，問(wèn)題才有可能得以解決。楊老師也向老師們提出建議：要讀懂學(xué)生，了解學(xué)生的心理需求、懂得學(xué)生的情緒表達、判斷學(xué)生的行為異常，要考慮多方面因素對學(xué)生的影響。因此，在教育教學(xué)工作中，我們可以思考，學(xué)生問(wèn)題行為的產(chǎn)生，是否只是家教不嚴或孩子年紀小不懂事？
教學(xué)過(guò)程中有太多出乎意料的問(wèn)題，但是我們的眼光不能只停留于問(wèn)題表面，而要多觀(guān)察、多和學(xué)生與家長(cháng)交流，探究問(wèn)題背后的形成因素，做到從根源上了解問(wèn)題、解決問(wèn)題！
學(xué)生心理健康觀(guān)后感 6
今天我們有幸聆聽(tīng)了省第一位心理健康特級教師鐘志農老師的有關(guān)心理健康講座，覺(jué)得很有收獲�，F代的孩子們，被這個(gè)瞬息萬(wàn)變的社會(huì )弄得不知所措，常常不知什么是對的，什么是錯的，再加上家庭教育、學(xué)校教育的一些失誤，社會(huì )、家庭對孩子不當的要求，使一些孩子的心理健康問(wèn)題日趨嚴重。因此，心理健康教育，已不容忽視。作為教師，應該努力成為孩子們的知心朋友，應該能勝任心理健康輔導教師一職。但是，事實(shí)上，我們自己有時(shí)也很茫然，不知如何開(kāi)導孩子，甚至自己也因為各方面的壓力大，而沒(méi)有一個(gè)健康的心態(tài)面對孩子。鐘老師的講座，無(wú)疑是在仲秋中給我們帶來(lái)的一絲涼風(fēng)，很是及時(shí)。
一個(gè)晚上的講座，一點(diǎn)都沒(méi)讓人感到疲勞，反而是讓人感到意猶未盡，聽(tīng)后感受可以概括為三個(gè)字：清、悔、惑。
清。主要是指，聽(tīng)了鐘教授的講座后，對很多以往模糊不清的心理健康的概念清晰了。比如：一直以來(lái)，總認為有心理健康問(wèn)題的孩子就是不健康的�？磥�(lái)，這個(gè)看法是片面的`。了解了正確的觀(guān)點(diǎn)、理念，對今后我們的教育是非常有幫助的。不會(huì )再不顧孩子的心理特點(diǎn)、年齡特點(diǎn)，無(wú)端拔高要求，給孩子造成嚴重的心理負擔。有了正確的理念指導，會(huì )使我們的教育教學(xué)有效開(kāi)展帶來(lái)無(wú)限的益處。
悔。正如科研室許主任所說(shuō)，鐘老師的講座，不僅針對我們教師有用，更對年輕的父母是很有用的。聽(tīng)了講座，真是對自己以往教育自家孩子的方式感到慚愧。雖然自己是教師，但很所時(shí)候對自己孩子的教育是失敗的，常常不顧及孩子的心理，以致造成孩子有了一些不良的個(gè)性行為。邊聽(tīng)邊后悔，心想早聽(tīng)此講座多好。呵呵，后悔藥是沒(méi)的�，F在改變自己的教育方式，總也能有所效果的。后悔之后有所促進(jìn)也是好事，還是很值得的。
惑。聽(tīng)了講座后，反思自己的教育，覺(jué)得很多方法，比如規定時(shí)間完成作業(yè)等，早很多年就向家長(cháng)推薦過(guò)，可是好像也收效甚微，所以感到非常困惑。所以非常希望今后能有更多的機會(huì )聽(tīng)到這樣精彩的講座。不過(guò)，鐘老師的“心海揚帆”網(wǎng)，也給我們提供了一個(gè)學(xué)習的途徑，非常好。
學(xué)生心理健康觀(guān)后感 7
有幸聆聽(tīng)了來(lái)自市里的三位專(zhuān)家的講座，仿佛經(jīng)歷了一場(chǎng)心靈的洗禮，很多知識是我未曾接觸過(guò)的。專(zhuān)家告訴我們，心理健康教育是現代教育的一項重要組成部分，而作為教師的我們更應了解學(xué)生的心理狀況。只有在心理健康的情況下才能提高教育教學(xué)的實(shí)效性。日常工作中，了解學(xué)生的心理狀況，發(fā)現問(wèn)題及時(shí)解決，對學(xué)生的發(fā)展有很大的好處。要使學(xué)生心理健康，教師心理首先要健康。在教育學(xué)生的同時(shí)，教師必須調節好自己的心理狀況。
在講座中，幾位心理學(xué)老師給我們做了幾個(gè)游戲，讓我們感受很深，并且從這些小游戲中我也獲得了一些啟示。印象最深的游戲就是紅黑游戲。它的規則是這樣的：將培訓的.老師分成a、b兩組，分別到不同的教室去，再由一個(gè)心理學(xué)專(zhuān)家作為通訊員。有紅黑兩種顏色供大家選擇，每輪每個(gè)小組選其中一種顏色，由通訊員公布出來(lái)。若雙方均選黑色，則雙方都為3分；若均選紅色，則雙方都為—3分；若一方選紅色，另一方選黑色，則選紅色方為5分，選黑色方為—5分。最后以累積的正分最多的一方獲勝，是雙贏(yíng)。前四輪里，兩組都是選紅色，也就是我不贏(yíng)你也別想贏(yíng)的做法。但大家靜下心來(lái)一想，這樣結果不是雙贏(yíng)而是雙輸了。但雙方又不敢輕易換成黑色，經(jīng)過(guò)一番激烈的討論，我們決定選黑色，另人高興的是，我們的對手也是選擇了黑色，這時(shí)教室里響起了一陣熱烈的掌聲，這是對大家的互相信任的一種贊美。結果雙方都得了正的3分，但回過(guò)頭來(lái)想一想，如果一開(kāi)始，大家就抱著(zhù)這種讓對方也贏(yíng)的心態(tài)的話(huà)，我們會(huì )得到33分。從這個(gè)游戲中大家應該明白：什么是“雙贏(yíng)”？大家是處在同一個(gè)環(huán)境中，并且是有交集能夠互相影響的，不管是哪一方都不可能永遠把對方踩在腳下。頂多這次我算計你成功，但是下次呢，別人就扳回來(lái)了。不讓對方有好日子過(guò)，你自己也沒(méi)有安寧的生活。這就是個(gè)互相成就的問(wèn)題，互相給機會(huì )大家都能發(fā)展。魚(yú)死網(wǎng)破對大家都沒(méi)有好處，損人不利己的愚昧行為還是少做為妙。再推廣一點(diǎn)，這個(gè)地球是一個(gè)大環(huán)境，整個(gè)地上的生物包括動(dòng)植物和人類(lèi)都是栓在一條繩上的螞蚱，和諧平衡的局面若無(wú)法建立和保持，那么地球上生物的絕路也就不遠了。
這次講座的所得所獲對我的幫助應該說(shuō)是非常大的，培訓結束以后我將會(huì )細細體會(huì )，不斷實(shí)踐，提高自己的素養。引領(lǐng)孩子們朝著(zhù)健康、正確的方向不斷發(fā)展。
學(xué)生心理健康觀(guān)后感 8
10月12號下午，我院邀請了青島市心理咨詢(xún)中心院長(cháng)王冠軍王教授，來(lái)為我們的心理健康給予正確的引導，讓我們收獲頗豐。
整場(chǎng)演講內容豐富多彩，語(yǔ)言幽默風(fēng)趣。王教授告訴我們，良好的心理素質(zhì)是處理好人際關(guān)系、打拼事業(yè)的必要條件。作為大學(xué)生的我們，持有健康的心理是非常重要的。要有健康的心理首先了解幾個(gè)方面：心理健康的概念，心理健康的特征，心理健康的原則等問(wèn)題。他還用自己獨特的思維構想向我們詮釋青少年學(xué)生的心理健康和心理健康教育的相關(guān)概念以及心理健康的標準。在講到青少年學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題時(shí)，王教授做了全面的概括，而且還進(jìn)一步分析了產(chǎn)生這些心理問(wèn)題的因素及應對策略。
通過(guò)一個(gè)多小時(shí)的講座，使我學(xué)到了很多，知道了調控好自己的情緒的重要性和相關(guān)辦法，明白人不能改變環(huán)境，但唯一可以改變的是自己。我們要學(xué)會(huì )寬以待人，控制自己的情緒，試著(zhù)接受更多的正面信息。激發(fā)自身潛質(zhì)，不斷的完善自己。
讀大學(xué)快兩年了，似乎很茫然，不知道自己要做什么，向何方努力。沒(méi)有明確的目標，生活也好像失去了激情，得過(guò)且過(guò)。最美好的青春應該是到社會(huì )上拼搏一番，我卻浪費在所謂的浪漫的大學(xué)里。人人向往的大學(xué)生活就這樣過(guò)去了二分之一，似乎沒(méi)有什么收獲，也許在高中三年里太壓抑了，現在自我放縱，結果兩年了沒(méi)什么收獲。聽(tīng)了職業(yè)規劃講座，這個(gè)一直縈繞在心頭的問(wèn)題漸漸變得明朗許多。首先，我們對自己必須有一個(gè)明確的定位，知道自己的層次在哪里，切莫走入眼高手低的誤區。從現今的大背景來(lái)看，大學(xué)生的就業(yè)問(wèn)題已經(jīng)成為社會(huì )性問(wèn)題，不容樂(lè )觀(guān)的就業(yè)形勢讓每個(gè)剛踏入大學(xué)校門(mén)的學(xué)生心理陰影濃濃，揮不去的'烏云。目前，全球經(jīng)融危機，大學(xué)生就業(yè)又有新的問(wèn)題出現。
為了緩解大學(xué)生就業(yè)壓力，社會(huì )各界，國家，學(xué)校鼓勵大學(xué)生到基層去，到農村去鍛煉。這個(gè)號召不錯，但問(wèn)題就出現了，許多大學(xué)站在公司的一線(xiàn)——生產(chǎn)線(xiàn)上工作。大學(xué)生心理上出現了這樣的想法：讀了十幾年的書(shū)，結果跟小學(xué)文化水平的待遇一樣。許多大學(xué)生認為這傷害自己的的自尊，還動(dòng)搖的他們對就業(yè)的信心。其實(shí)不然，在怎樣的環(huán)境下就應持有怎樣的擇業(yè)態(tài)度，適時(shí)的降低對薪資的高要求，抱著(zhù)愛(ài)崗敬業(yè)的態(tài)度也能在地起點(diǎn)上慢慢得到晉升的機會(huì )。
學(xué)生心理健康觀(guān)后感 9
通過(guò)《兒童心理健康與方法教育》這部專(zhuān)著(zhù)的學(xué)習，使我深刻的意識到，要教育好一名幼兒，除了要教書(shū)育人外，還得要在幼兒中開(kāi)展幼兒心理健康教育，因此，幼兒教師必須樹(shù)立幼兒心理健康的觀(guān)念。幼兒在幼兒園的生活、學(xué)習情景中，具有較強的社會(huì )交際能力，幼兒園是幼兒園的主要窗口，幼兒活動(dòng)中所表現出來(lái)的個(gè)性特征，是幼兒在其生活、學(xué)習中所體現出來(lái)的最突出的心理現象，因此，教師必須努力使每個(gè)幼兒都得到發(fā)展，這就要求教師必須具備較高的社會(huì )交際能力，幼兒園也是一個(gè)相互學(xué)習、相互交往的集體，幼兒在幼兒園的生活、學(xué)習中，如果有什么問(wèn)題，教師都可以自己想出來(lái)解決；如果教師能夠及時(shí)的向幼兒傳授各種知識，教師的個(gè)人工作也會(huì )得到有效的配合。幼兒教師應該是個(gè)有愛(ài)心的教師，要熱愛(ài)幼兒。幼兒對教育工作的要求是：愛(ài)護幼兒幼小的生命，尊重幼兒的天性，發(fā)揮幼兒的主觀(guān)能動(dòng)性，創(chuàng )造機會(huì )，激發(fā)幼兒的創(chuàng )造性。教師必須是幼兒心目中的榜樣，幼兒之間應該是一個(gè)和睦相處的大家庭。幼兒在幼兒園的生活、學(xué)習情景中，也具有一定的個(gè)人魅力，在教學(xué)工作中，教師要熱愛(ài)幼兒，尊重幼兒，理解幼兒，以博大的胸懷愛(ài)戴幼兒，不僅僅要愛(ài)護幼兒的年幼，還要愛(ài)護自己的幼兒園，對幼兒要有充分的`愛(ài)心。
教師要做好幼兒心理健康教育工作并非件簡(jiǎn)單的事情，要搞好教育工作，還要搞好幼兒的心理健康教育工作，幼兒教師應是幼兒心理健康工作的引路人。教師的一言一行對幼兒的影響是潛移默化的，幼兒園是幼兒的第一所學(xué)校，幼兒的思想、心理、道德情況都發(fā)生了很大的變化，所以，教師要做好言傳身教、為人師表的工作，時(shí)刻注意自己的一言一行，向學(xué)生展示自己的風(fēng)采，在工作中要做到儀表端莊、儀表文雅、談吐文雅、舉止文雅，要用禮貌、有禮貌的話(huà)語(yǔ)，才能為幼兒所接受。
作為一名教師我覺(jué)得要學(xué)好專(zhuān)業(yè)知識是必不可少的，在平時(shí)教學(xué)工作中要不斷學(xué)習、不斷充電，提高自己的理論水平，努力提高自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)，在實(shí)踐中不斷學(xué)習、進(jìn)一步提高自己的理論水平，提高自己教育教學(xué)的能力，不斷學(xué)習，不斷充電，提高自己的教育教學(xué)水平。
教師的人生是幼兒教師生命中的重要的組成部分，在這一過(guò)程中幼兒是教師生命中最重要的組成部分，幼兒是幼兒的主體。幼兒對教育工作的熱愛(ài)是無(wú)私的，幼兒是教師的心靈窗戶(hù)。在教學(xué)實(shí)踐中，教師要做到嚴格要求學(xué)生，對學(xué)生的要求不折不扣，對問(wèn)題學(xué)生，教師要有一顆寬容的心靈，時(shí)時(shí)處處嚴格要求自己，使每一個(gè)學(xué)生心中都充滿(mǎn)著(zhù)愛(ài)的陽(yáng)光。
學(xué)生心理健康觀(guān)后感 10
《大學(xué)生心理健康教育》加強大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生健康成長(cháng)，培養全面發(fā)展的社會(huì )主義建設者與接班人的重要途徑，也是加強和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。
1、新的學(xué)習環(huán)境的適應問(wèn)題
我們都是從高中升到大學(xué)， 面對新的環(huán)境都會(huì )有各種各樣的情緒， 例如煩躁，壓抑，苦悶等，當面對自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨自一人承受，更不要鉆牛角尖，要積極主動(dòng)調試自己的心理，要正確對待生活中的挫折，困苦，要學(xué)會(huì )改變學(xué)習方式，使學(xué)習輕松愉快，然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標，要學(xué)會(huì )從心里去接受現實(shí)中的一切，使自己具備較強的適應能力。
2、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感，給人以精神上的愉悅和滿(mǎn)足，促進(jìn)身心健康，不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張，承受孤獨與寂寞，身心健康受到傷害。因此，我們大學(xué)生更要培養良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系，樂(lè )于與他人交往，增強心理適應能力，能與他人同心協(xié)力，合作共事，與集體保持協(xié)調的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
3、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題
在現代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)為普遍現象，大學(xué)生要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀(guān)，戀愛(ài)中應遵循，以愛(ài)為基礎，以高尚情趣為戀愛(ài)發(fā)展的動(dòng)力，在戀愛(ài)中相互尊重各自的`選擇，自由與權利以及人格，同時(shí)信守責任，忠貞專(zhuān)一，以誠相待。要以理解為前提，以奉獻為內容，以被愛(ài)為結果。大學(xué)生要避免戀愛(ài)的消極影響，學(xué)會(huì )運用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì )澄清愛(ài)情價(jià)值觀(guān)，做出愛(ài)的決定，注重愛(ài)的交流，并履行愛(ài)的責任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習效果，而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康，可以閱讀相關(guān)的心理輔導書(shū)籍，有需要的可以進(jìn)行心理咨詢(xún)，定期進(jìn)行體育鍛煉，好自己的時(shí)間，增強自己的心理素質(zhì)，以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰。
學(xué)生心理健康觀(guān)后感 11
人的生命是短暫的，在生活中，要想生活的更輕松，更快樂(lè )，就要擁有一個(gè)健康的心理，只有這樣我們才能夠更好的成長(cháng)，更好的擔負起建設祖國的偉大使命。
一個(gè)心理健康的人能體驗到自己的存在價(jià)值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點(diǎn)都能作出恰當的.、客觀(guān)的評價(jià)；對自己不會(huì )提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定得切合實(shí)際，因而對自己總是滿(mǎn)意的；同時(shí)，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無(wú)法補救的缺陷，也能安然處之。一個(gè)心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿(mǎn)意；由于所定目標和理想不切實(shí)際，主觀(guān)和客觀(guān)的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無(wú)法做到完美無(wú)缺，于是就總是同自己過(guò)不去；結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無(wú)法平衡，也無(wú)法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。
隨著(zhù)社會(huì )的飛速發(fā)展，人們的生活節奏正在日益加快，競爭越來(lái)越強烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復雜；由于科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識更新；“人類(lèi)進(jìn)入了情緒負重年代”，人們的觀(guān)念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現代社會(huì )組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習的學(xué)生，對社會(huì )心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。況且，學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì )群體，還有他們自己許多特殊的問(wèn)題，如對新的學(xué)習環(huán)境與任務(wù)的適應問(wèn)題。對專(zhuān)業(yè)的選擇與學(xué)習的適應問(wèn)題，理想與現實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會(huì )環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。
學(xué)生心理健康觀(guān)后感 12
“愛(ài)我你就抱抱我，愛(ài)我你就親親我，抱抱我，親親我……”，在聽(tīng)完《帶領(lǐng)孩子走上高情商之路》講座之后，這幾句歌聲在我的腦海中單曲循環(huán)個(gè)不停。姜雨萱老師所講的“幸福的擁抱”，讓我感觸頗深。我不由得捫心自問(wèn)“我有多久沒(méi)抱我的大寶了？”
去年9月，二寶來(lái)到我們這個(gè)小家庭。二寶出生的當天，大寶沒(méi)有人接送，開(kāi)始了自己走路回家。從那時(shí)起，家里忙碌了起來(lái)，而我的抱抱都給了二寶�！皨寢�?zhuān)蚁牒湍煌砩�，可以嗎？”大寶不止一次地�?wèn)到�！皩氊�，你和媽媽睡的話(huà)，會(huì )壓到二寶，床上也會(huì )很擠……”我不止地回答。手忙腳亂的日子了，我忘記了我的.大寶還是個(gè)孩子，她依然需要我的貼心呵護。
“每個(gè)人的皮膚和心靈都有被撫摸的需要”，大寶才11歲，正是迅速成長(cháng)時(shí)期，生理和心理上的突然變化會(huì )導致孩子出現不安全感。如何消除這種不良感覺(jué)呢？姜老師給了我們一個(gè)非常好的建議。給予孩子幸福的擁抱吧，每天不下10次，孩子出門(mén)上學(xué)前抱一抱，吃飯的時(shí)候抱一抱，放學(xué)回家的時(shí)候抱一抱，寫(xiě)完作業(yè)了抱一抱，睡覺(jué)前抱一抱，把爸爸媽媽的愛(ài)傳遞給孩子，讓她生活在一個(gè)充滿(mǎn)溫暖和愛(ài)的溫馨環(huán)境中。
記得大寶小時(shí)候，我和她總愛(ài)聽(tīng)一首歌“愛(ài)我你就抱抱我，愛(ài)我你就親親我，抱抱我，親親我……”，那個(gè)時(shí)候的她一聽(tīng)這首歌，就跑到我身邊抱抱我，我也會(huì )把她抱起來(lái)，轉兩圈，她會(huì )開(kāi)心地咯咯笑。二寶來(lái)了，大寶的笑聲好像少了很多。學(xué)校的這個(gè)講座就如及時(shí)雨一般，喚醒了我和大寶擁抱的回憶以及對大寶的重視。
“親子關(guān)系中，一個(gè)擁抱勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)�！弊屛覀兗议L(cháng)和學(xué)校一道，記得給孩子以擁抱。擁抱孩子，讓他更自信；擁抱孩子，讓他更有安全感；擁抱孩子，讓他和你更親近；擁抱孩子，讓他更加健康地成長(cháng)。
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