《對話(huà)》防近視節目觀(guān)后感
看完一部作品以后，這次觀(guān)看讓你有什么體會(huì )呢？是時(shí)候寫(xiě)一篇觀(guān)后感好好記錄一下了。那要怎么寫(xiě)好觀(guān)后感呢？下面是小編為大家收集的《對話(huà)》防近視節目觀(guān)后感，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
《對話(huà)》防近視節目觀(guān)后感1
眼睛是心靈的窗戶(hù)，我們都希望有一雙明亮而美麗的眼睛。工作、學(xué)習、生活都需要一雙能夠看得清晰的好眼睛，可是它很脆弱，特別容易受到傷害。今天，張梓涵同學(xué)給我們上了一節關(guān)于保護眼睛的實(shí)踐課，使我深受啟發(fā)！
張梓涵講的非常全面，她說(shuō)：“近視的原因有三種，第一種是因為環(huán)境而導致近視；第二種是因為遺傳而導致近視；第三種是因為用眼不衛生而導致近視。經(jīng)過(guò)分析，導致近視的.主要原因是用眼不衛生�！甭�(tīng)了她的講解，我下定決心，以后一定要養成健康用眼的好習慣，注意用眼衛生。
張梓涵接著(zhù)講道：“我國近視的人數高達六億人，其中人數最多的是青少年學(xué)生，近視的人數居世界第一，占全世界的百分之七十，更可怕的是小學(xué)生近視的比例占到百分之四十……”聽(tīng)到這里，大家的表情真可謂是豐富多彩：很多人被剛才的數字驚得目瞪口呆，有的同學(xué)高興地慶幸自己沒(méi)有近視，有的同學(xué)害怕似的低頭竊竊私語(yǔ)……
張梓涵緊接著(zhù)補充道：“現在我給大家幾條保護眼睛的建議吧
1、不要在光線(xiàn)太強或太弱的地方看書(shū)。
2、不長(cháng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品。
3、讀書(shū)、寫(xiě)字時(shí)姿勢要正確。
4、要多去戶(hù)外運動(dòng)、多看綠色植物。
5、合理飲食，多吃蔬菜和水果，保證營(yíng)養均衡。
最后，張梓涵用洪亮的聲音堅定地對大家說(shuō)：“同學(xué)們，讓我們一起努力，愛(ài)護我們的眼睛，保護好我們的視力！”真是精彩紛呈的一節課，讓我受益匪淺！
《對話(huà)》防近視節目觀(guān)后感2
近幾年我們青少年近視的人變得很多，每天學(xué)習要用眼，看書(shū)要用眼，不是點(diǎn)夜燈就是做課件。
記得我家剛有電腦時(shí)，我已經(jīng)激動(dòng)的無(wú)法用語(yǔ)言來(lái)形容了，我幾乎每一有時(shí)間就要在網(wǎng)上，玩游戲、看歌詞，當我覺(jué)得自己成為真正的網(wǎng)民時(shí)，其實(shí)我從此變成了一個(gè)難民，時(shí)間久了，我的視力下降到了以下，看東西也看不清楚了。
哎！我真后悔當初不聽(tīng)家人的話(huà)，我現在一看到電腦就生氣，好似與它有什么仇似的！
我決心要防止深度近視，我每天下課時(shí)，都要向外面看看綠色的東西，像翠綠樹(shù)啊、小草啊、這些東西，當然眺望也一樣可以放松眼睛！
寫(xiě)作業(yè)的時(shí)間最多為兩個(gè)小時(shí)、而且在寫(xiě)作業(yè)時(shí)必須要坐直、胸離桌一拳、并且每天在9點(diǎn)必須睡覺(jué)、不在昏暗的燈光下看書(shū)、并且保證每天按時(shí)仔細地做眼保健操，不久后我的視力恢復到了最佳狀態(tài)！
我們還很小，還有更大的世界我們還沒(méi)有看到！看到那些美麗的`東西要用什么東西看呢？對！就是眼睛，眼睛是美麗的，就像天邊那美麗的彩霞，還是一把可以開(kāi)啟我們豐富多彩的未來(lái)的大門(mén)的鑰匙，眼睛又像揮舞著(zhù)翅膀的天神為你的未來(lái)灑下滿(mǎn)滿(mǎn)祝福，一雙明亮的好眼睛是你一生中最大的財富！所以同學(xué)們，讓我們行動(dòng)起來(lái)吧，愛(ài)護自己的眼睛，讓明天那璀璨的光芒照耀著(zhù)我們吧！
《對話(huà)》防近視節目觀(guān)后感3
眼鏡兩字我相信大家一定再熟悉不過(guò)了：一雙鏡片，一副架子，就合成了一副令我討厭的眼鏡。為什么我會(huì )討厭它呢？因為它不僅讓我成了一個(gè)“書(shū)呆子”形象，還給我帶來(lái)了無(wú)窮的煩惱。
前段時(shí)間，我的左眼視力下降了，醫生給我擴瞳治療。在我的`糾正眼鏡沒(méi)配來(lái)之前，我在做作業(yè)時(shí)是一半清晰，一半模糊。要是我把一只好的眼睛蒙起來(lái)，更是啞巴吃黃連，有苦說(shuō)不出。只覺(jué)眼前白茫茫的一片，那些字似螞蟻大小，看著(zhù)跟沒(méi)看沒(méi)有什么兩樣。但是戴上了糾正眼鏡也有很多煩惱呀。一碰上熱氣，眼鏡上的玻璃就會(huì )被蒸汽罩住，看外面的東西，隱隱約約，像是下著(zhù)雨，起了霧似的。所以，每天還得隨身帶著(zhù)一塊手帕。眼睛做錯的事，還得讓鼻子來(lái)受罪。每天我一做完作業(yè)，摘下這副令人討厭的眼鏡，鼻子上就起了一陣酸溜溜的感覺(jué)。一摸自己的鼻梁，有兩塊肉好像凹了進(jìn)去，真難受。其次在做作業(yè)時(shí)，鼻子架不住了，眼鏡常不由自主地滑下來(lái)，還得麻煩手不停的往上提。諸如此類(lèi)的煩惱數不盡，我想只有戴眼鏡的人才能真正體會(huì )。幸好媽媽說(shuō)我只是暫時(shí)戴這糾正眼鏡，經(jīng)過(guò)治療，只要我以后好好保護眼睛，就可以不用和這討厭的家伙做伴了。我呼吁，所有沒(méi)有戴上眼鏡的小朋友們，讓我們大家都來(lái)愛(ài)護眼睛，千萬(wàn)不要讓這討厭的家伙，出現在我們鼻子上！
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