2022健康的廣播稿
有在學(xué)校廣播站鍛煉的學(xué)生都知道，廣播前都會(huì )預先做好廣播稿，一流的廣播稿會(huì )帶來(lái)更好的節目效果，那么廣播稿應該怎么寫(xiě)才合適呢？下面是小編為大家整理的2022健康的廣播稿，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
2022健康的廣播稿1
青春是快樂(lè )的，也充滿(mǎn)了煩惱和壓力。調查表明，我國有情緒障礙的青少年達3000萬(wàn)人。而只因小小的挫折而選擇輕生者也時(shí)有耳聞。心理咨詢(xún)和疏導正越來(lái)越受到學(xué)校和家長(cháng)的重視。
調查統計表明，中學(xué)生與家庭的矛盾高于師生矛盾：61%的中學(xué)生認為自己與父母存在矛盾;82%的中學(xué)生認為家中有一個(gè)人最啰嗦;認為自己在家得不到尊重、父母經(jīng)常不與自己交流的中學(xué)生有15.2%，遠高于學(xué)生認為與教師有矛盾的1.7%。
如學(xué)生小高，本來(lái)臨近高考學(xué)習壓力就大，可母親還在強迫他學(xué)習，每天都詢(xún)問(wèn)他的考試和作業(yè)完成情況，使小高思想壓力日漸增大。這位母親因為看到周?chē)碌暮⒆佣伎忌狭撕么髮W(xué)，心里非常著(zhù)急，怕孩子考差了沒(méi)面子……小高已對母親的說(shuō)教有了厭煩感。
心理專(zhuān)家說(shuō)，家長(cháng)與孩子的溝通，“態(tài)度決定一切”。只要是家長(cháng)和學(xué)生雙方的態(tài)度好，溝通所有的矛盾都是可以解決的。父母要學(xué)會(huì )尊重孩子，不要被好奇心、猜疑心所左右，更不要把自己的意愿強加于孩子身上;而子女則要理解父母的苦心，即使父母在某些方面令自己反感，也不要出言不遜，激化矛盾，雙方可用心設計一些輕松、有趣的話(huà)題加強溝通。
心理專(zhuān)家曾對學(xué)生家長(cháng)做過(guò)深入調查：反應出家長(cháng)普遍不懂得如何教育子女。有76%的中學(xué)生家長(cháng)沒(méi)看過(guò)心理學(xué)方面的書(shū)籍。雖然時(shí)代在進(jìn)步，可家長(cháng)更多的還是繼承上一輩的教育方式，結果現在親子矛盾愈演愈烈，學(xué)生的問(wèn)題越來(lái)越多，這恐怕也是社會(huì )長(cháng)期忽視心理科學(xué)所付出的代價(jià)。
或許，我們大多數同學(xué)都會(huì )有這樣的苦惱：一方面自己覺(jué)得無(wú)法得到父母的理解與支持;另一方面，父母又抱怨我們不聽(tīng)話(huà)。為什么會(huì )出現這樣的矛盾呢?關(guān)鍵就在于同學(xué)們缺乏與父母的交流與溝通。在你們成長(cháng)的過(guò)程中，尤其是進(jìn)入高中以后，你們心理發(fā)展的因素以及生活經(jīng)歷的`差異都會(huì )妨礙與父母的溝通。但是，血濃于水，父母是我們最親的人，希望同學(xué)們以后能與父母真誠地溝通。溝通是雙方的，我們要相互理解、換位思考，這樣家庭會(huì )更和諧。在整個(gè)與父母溝通的過(guò)程中，掌握一些原則以及溝通的方法與技巧也是十分必要的。
1、選擇你與父母都高興的時(shí)刻與最適宜的場(chǎng)合
我們在與父母溝通時(shí)首先要注意“時(shí)空”因素，“時(shí)空”選擇適當，就已經(jīng)有了好的開(kāi)始。
2、努力避免與父母爭辯，抗爭是溝通的毒瘤
一般說(shuō)來(lái)，愿意被子女說(shuō)服，承認自己錯誤的父母非常少，縱使你們“抗爭”獲勝，結果也不會(huì )“融洽”，這不是溝通的原則。
3、相對付出與行為配合
相對付出，就是要有好的表現，在與你的要求相關(guān)的事物上，做出令父母信任的行為。
4、尋找恰當的第三者
有些事情，可以借第三者對父母轉述你的問(wèn)題，也許是爺爺、奶奶或者是舅舅、阿姨等，總之，是一位與你父母關(guān)系好、談得來(lái)的人，他的轉述，可以加上勸說(shuō)，常�？梢源蚱茰贤ǖ慕┚�。
除以上幾條以外，同學(xué)們要多與父母溝通，讓父母知道你的想法。在溝通的過(guò)程中，要多觀(guān)察，多傾聽(tīng)，注意溝通的方式，尊重父母。同時(shí)，還要學(xué)會(huì )換位思考，體會(huì )父母的愛(ài)子心情，用溫和、委婉的語(yǔ)氣表明自己的想法，從而更好地解決問(wèn)題。
同學(xué)們在與父母交流時(shí)要注意自己說(shuō)話(huà)的語(yǔ)氣和分寸，要尊重父母的個(gè)性，尊重父母對自己提出的意見(jiàn)和建議。這是對父母最基本的尊重。每周至少跟父母一起做一件事，比如做飯、打球、逛街、看電視、邊做事情邊交流。放學(xué)回家主動(dòng)與父母談?wù)剬W(xué)校的事情，老師、同學(xué)、校園里的新鮮事……同時(shí)，天氣好的時(shí)候，只要學(xué)習不太忙，和爸媽散散步，聊聊天，那是父母最開(kāi)心的時(shí)候。高興的事、煩心的事，和父母說(shuō)說(shuō)，聽(tīng)聽(tīng)他們的意見(jiàn)。如果你做的不對，不要逃避，不要沉默不理。主動(dòng)道歉，往往會(huì )得到父母的理解。在與父母溝通不良時(shí)，不隨意發(fā)脾氣、頂嘴，避免不小心說(shuō)出或做出傷害到父母的事。要想動(dòng)怒時(shí)，可以深呼吸，或者離開(kāi)一會(huì )。安排固定的時(shí)間協(xié)助父母做點(diǎn)家務(wù)，盡力做好自己的事，努力讀書(shū)學(xué)習，對工作負責、投入。主動(dòng)分擔家庭的一些責任，比如洗碗、擦窗、打掃衛生和倒垃圾等。趁機還可以和老爸老媽聊聊天。學(xué)會(huì )遇事多于父母討論并就如何行動(dòng)達成協(xié)議。這樣會(huì )讓許多事情簡(jiǎn)單起來(lái)
相信很多同學(xué)會(huì )感觸良多：父母真的不易，要好好理解他們，孝敬他們。相信在這樣的思想基礎上，會(huì )讓我們與家長(cháng)的溝通變得更容易!家長(cháng)都認為與子女溝通很重要!
衷心希望每一位同學(xué)都能與自己的父母友好相處，成為永遠的朋友!
中學(xué)階段是青少年長(cháng)身體、長(cháng)知識、長(cháng)智慧的時(shí)期，也是道德品質(zhì)與世界觀(guān)逐步形成的時(shí)期，在這一時(shí)期，青少年面臨著(zhù)生理上、心理上的急劇變化，加上緊張的學(xué)習，很容易產(chǎn)生心理上的不適應，引起心理矛盾。歸納起來(lái)大概有以下幾方面：
1.美好的愿望與心理準備脫節的矛盾。幾乎每個(gè)同學(xué)都有美好的愿望，對未來(lái)充滿(mǎn)著(zhù)憧憬和向往，很多同學(xué)幻想著(zhù)做一個(gè)有學(xué)問(wèn)的人、受人尊重的人。而實(shí)際上很多同學(xué)學(xué)習不努力，過(guò)一天算一天。雖然愿望是美好的，但追求的全是實(shí)現理想后的種種榮譽(yù)和享受，而對實(shí)現理想需要從現在做起，需要付出艱苦的勞動(dòng)卻想的不多，做的不夠，形成了美好愿望與心理準備脫節的矛盾。
2.濃厚的享受意識與勞動(dòng)觀(guān)念淡薄的矛盾。隨著(zhù)生活水平的提高，一些同學(xué)的消費欲望與日俱增。很多同學(xué)天天買(mǎi)零食吃，禮尚往來(lái)，互相攀比的風(fēng)氣非常嚴重。但在這些同學(xué)中相當多的人勞動(dòng)觀(guān)念淡薄，輕視勞動(dòng)，平時(shí)的值日生工作也討厭�？梢哉f(shuō)對勞動(dòng)采取消極態(tài)度、厭惡勞動(dòng)的思想相當普遍。
3.心理閉鎖與渴求理解的矛盾。由于自我意識的發(fā)展，同學(xué)們開(kāi)始把注意力集中在自己的內心師姐上，同時(shí)也由于社會(huì )生活經(jīng)驗的逐漸豐富，意識到人與人之間存在著(zhù)心心相印和心理不相容的特點(diǎn)。愿意與知心朋友談心，不愿同長(cháng)輩透露內心，實(shí)行自我封閉。這些同學(xué)把內心的感受隱藏起來(lái)，以致常常產(chǎn)生孤獨感。其實(shí)，這些同學(xué)和需要求得別人的理解，但只會(huì )抱怨父母師長(cháng)不理解自己。
4.獨立意識與依賴(lài)心理的矛盾。年齡的增大，成人意識的產(chǎn)生，同學(xué)們心理日趨成熟，要求從大人的約束中解放出來(lái)，個(gè)別同學(xué)還會(huì )發(fā)生頂撞師長(cháng)現象，甚至對學(xué)校、社會(huì )產(chǎn)生反抗情緒�？梢哉f(shuō)他們的獨立意識十分強烈，但同時(shí)又缺乏必要的知識與能力，在經(jīng)濟上生活上都有依賴(lài)性。有的同學(xué)真正過(guò)著(zhù)飯來(lái)張口衣來(lái)伸手，只管學(xué)習不管其他的不正�，F象。
5.情感與理智的矛盾。中學(xué)生充滿(mǎn)熱情和激情，但情感又容易受外界影響發(fā)生沖動(dòng)和波動(dòng)。情緒、情感總在兩極擺動(dòng)，不能冷靜的控制自己的情緒，很難及時(shí)用理智加以控制。
6.進(jìn)取心強與自制力弱的矛盾。大多同學(xué)都有積極向上的進(jìn)取之心，但由于思考問(wèn)題不周密，往往帶有濃厚的情感色彩去看待周?chē)娜撕褪�，因而有時(shí)片面的堅持己見(jiàn)，不能控制自己，憑沖動(dòng)行事，事過(guò)之后又非常后悔。說(shuō)面意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟，自制力、控制立還不強。
7.信息視野的擴大與鑒別能力不足的矛盾。同學(xué)們處在一個(gè)信息化的社會(huì )，對各種信息都十分熱心好奇并積極探究，但由于世界觀(guān)、人生觀(guān)還未完全形成，對真善美、假惡丑的辨別力還不強，對事物的認識往往狹隘，容易被表面現象所迷惑，出現認識錯誤。在這種情況下，一些不健康的思想意識，就很容易進(jìn)入同學(xué)們的心靈，影響青少年的健康成長(cháng)。
8.成材欲望與厭學(xué)心理的矛盾。大部分同學(xué)都希望自己學(xué)習成績(jì)優(yōu)秀，但在學(xué)習過(guò)程中，又感到學(xué)習負擔過(guò)重，學(xué)習太苦太累而難以持之以恒，厭學(xué)心理陡增，形成了想學(xué)與厭學(xué)的心理矛盾。
總之，中學(xué)生的心理矛盾是復雜的，其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的，有社會(huì )的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正確認識這些矛盾一方面有利于我們同學(xué)自我認識和改進(jìn)，也有利于教師開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康成長(cháng)。
2022健康的廣播稿2
俗話(huà)說(shuō)：細節決定成敗。同學(xué)們，讓我們一起來(lái)聆聽(tīng)并思考幾則關(guān)于細節的故事吧！
蝴蝶引起的風(fēng)暴——蝴蝶效應
1960年，美國麻省理工學(xué)院教授洛倫茲在研究“長(cháng)期天氣預報”問(wèn)題時(shí)，出現了疑難問(wèn)題：她在計算機上用一組簡(jiǎn)化數據模擬天氣的演變，原本是想利用計算機的高速運算來(lái)提高天氣預報的準確性。但是，事與愿違，多次計算表明，初始條件的極微小差異，會(huì )導致錯誤的結論。
當洛倫茲發(fā)現了她在工作中的微小差異所導致的巨大反差時(shí)，她用一個(gè)形象的比喻表達了這個(gè)發(fā)現：一只小小的蝴蝶在巴西上空振動(dòng)翅膀，它扇動(dòng)起來(lái)的小小旋渦與其他氣流匯合，可能在一個(gè)月后的美國得克薩斯州會(huì )引起一場(chǎng)風(fēng)暴。其原因是蝴蝶翅膀的運動(dòng)，導致其身邊的空氣系統發(fā)生變化，并引起微弱氣流的產(chǎn)生，而微弱氣流的產(chǎn)生又會(huì )引起它四周空氣或其他系統產(chǎn)生相應的變化，由此引起連鎖反應，最終導致其他系統的極大變化。這就是著(zhù)名的“蝴蝶效應”，它用來(lái)比喻一件極其細微,看似極其不經(jīng)意的小事,都可能引發(fā)很大的后果。
在我們的生活中，也存在著(zhù)很多類(lèi)似的“蝴蝶效應”。曾經(jīng)有一組漫畫(huà)是這樣畫(huà)的：一個(gè)人在單位被領(lǐng)導訓了一頓，心里很惱火，回家沖妻子發(fā)起了脾氣，妻子無(wú)來(lái)由地被罵，也很生氣，就摔門(mén)而去。走在街上，一條寵物狗攔住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更加生氣，就一腳踢過(guò)去，小狗受到踢打，狂奔路過(guò)一個(gè)老人面前，把老人嚇了一跳。正巧這位老人有心臟病，被突然沖出的小狗一嚇，當場(chǎng)心臟病發(fā)作，不治身亡。
類(lèi)似的事情在航空、航天、軍事方面亦不少見(jiàn)。1986年1月28日，美國“挑戰者”號航天飛機在第10次飛行時(shí)，在升空第73秒后，由于右側助推火箭密封裝置出現問(wèn)題，造成燃料外泄，航天飛機發(fā)生爆炸，7名航天員當場(chǎng)遇難。20xx年2月1日哥倫比亞號航天飛機爆炸（解體燃燒），其失事的根源在外部燃料箱脫落的一塊絕熱泡沫碎片擊中左翼前緣，使熱防護層形成裂孔，航天飛機重返大氣層時(shí)超高溫氣體進(jìn)入機體，釀成大禍，機上的七名宇航員，包括六名美國人及一名以色列人全部遇難。正是由于對助推火箭密封裝置和外部燃料箱表面材料檢驗這一細節的疏忽，而釀成了人間慘劇。
同樣，在建筑行業(yè)也有因細節的疏忽，導致嚴重后果的。德國某著(zhù)名理工學(xué)院的學(xué)生，都有一枚剛制紀念章。因為該學(xué)院曾有個(gè)畢業(yè)生設計了一座大橋，由于微小的`疏忽，大橋在剛建成不久便倒塌了，造成了很多人死亡。學(xué)院為了使學(xué)生永遠記住這個(gè)慘痛的教訓，于是就用這橋的廢鋼制成紀念章，人各一枚。
古英格蘭有一首著(zhù)名的名謠：“少了一枚鐵釘,掉了一只馬掌,掉了一只馬掌,丟了一匹戰馬,丟了一匹戰馬,敗了一場(chǎng)戰役,敗了一場(chǎng)戰役,丟了一個(gè)國家.”這是發(fā)生在英國查理三世的故事.查理準備與里奇蒙德決一死戰,查理讓一個(gè)馬夫去給自己的戰馬釘馬掌,鐵匠釘到第四個(gè)馬掌時(shí),差一個(gè)釘子,鐵匠便偷偷敷衍了事,不久,查理和對方交上了火,大戰中忽然一只馬掌掉了,國王被掀翻在地,王國隨之易主。
細節是構成金字塔的一塊塊方石，是鋪就鐵路時(shí)自甘居下的一條條枕木。我們只有關(guān)注細節，把握細節，演繹細節，才能把握人生和命運。所以：我們必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，提倡注重細節、把小事做細。泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。不積跬步，無(wú)以至千里，不積小流，難以成江河。我們作為小學(xué)生，應該形成關(guān)注細節的好習慣，比如每天收拾好書(shū)包，不要丟三落四；認真完成作業(yè)，減少錯誤的次數等等。親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起努力，做一個(gè)注重細節、認真仔細的優(yōu)秀小學(xué)生，好嗎？聽(tīng)了這些關(guān)于細節的小故事，同學(xué)們有什么啟發(fā)呢？
下面，請大家跟著(zhù)我一起讀下面幾句名言：
�。�1）細節是一種創(chuàng )造，細節是一種功力，細節表現修養，細節體現藝術(shù)，細節隱藏機會(huì )，細節凝結效率，細節產(chǎn)生效益。
�。�2）要想比別人更優(yōu)秀，只有在每一件小事上比功夫。
�。�3）泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。
2022健康的廣播稿3
親愛(ài)的老師、同學(xué)們：
又到了我們紅領(lǐng)巾廣播站播出的時(shí)間了，很高興與再次您相會(huì )。今天的紅領(lǐng)巾廣播站將給喜愛(ài)我們的聽(tīng)眾，帶來(lái)一份驚喜!是的，今天，我們送給大家兩則小故事，通過(guò)這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。
第一則故事：“誤會(huì )”
早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒(méi)有人幫忙看孩子，就訓練一只狗，那狗聰明聽(tīng)話(huà)，能照顧小孩，咬著(zhù)奶瓶喂奶給孩子喝，撫養孩子。
有一天，主人出門(mén)去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉村，因遇大雪，當日不能回來(lái)。
第二天才趕回家，狗立即聞聲出來(lái)迎接主人。他把房門(mén)開(kāi)一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見(jiàn)了，狗在身邊，滿(mǎn)口也是血，主人發(fā)現這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來(lái)向著(zhù)狗頭一劈，把狗殺死了。
之后，忽然聽(tīng)到孩子的聲音，又見(jiàn)他從床下爬了出來(lái)，于是抱起孩子;雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒(méi)有了，旁邊有一只狼，口里還咬著(zhù)狗的肉;狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會(huì )。
解讀：誤會(huì )的事，是人往往在不了解、無(wú)理智、無(wú)耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為沖動(dòng)的情況之下所發(fā)生。誤會(huì )一開(kāi)始，即一直只想到對方的千錯萬(wàn)錯;因此，會(huì )使誤會(huì )越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無(wú)知的動(dòng)物小狗發(fā)生誤會(huì )，尚且會(huì )有如此可怕嚴重的后果，這樣人與人之間的誤會(huì )，則其后果更是難以想象。
第二則故事：“釘子”
有一個(gè)男孩有著(zhù)很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子;并且告訴他，每當他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的籬笆。
第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數量減少了。他發(fā)現控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來(lái)得容易些。
終于有一天這個(gè)男孩再也不會(huì )失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現在開(kāi)始每當他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。
一天天地過(guò)去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來(lái)了。
父親握著(zhù)他的手來(lái)到后院說(shuō)：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復成從前。你生氣的時(shí)候說(shuō)的話(huà)將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說(shuō)了多少次對不起，那個(gè)傷口將永遠存在。話(huà)語(yǔ)的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無(wú)法承受。
解讀：人與人之間常常因為一些彼此無(wú)法釋?xiě)训膱猿�，而造成永遠的傷害。如果我們都能從自己做起，開(kāi)始寬容地看待他人，相信我(或你)一定能收到許多意想不到的結果....幫別人開(kāi)啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空....
甲：“紅領(lǐng)巾”廣播站又如約和大家見(jiàn)面了!我是小主持人。
乙：大家好!我是主持人
合：讓我們一起走進(jìn)我們今天的`安全健康特別節目!
甲：同學(xué)們，在校園里，你們是否經(jīng)�？吹竭@樣的情景：樓梯上，一位同學(xué)不是走下樓，而是坐在扶手上滑了下去;校園里，幾位同學(xué)橫沖直撞，根本不去顧及身邊的小同學(xué);欄桿上，有同學(xué)踮起腳尖，甚至爬上欄桿，好奇地向下張望……
乙：同學(xué)們，每當看到這樣的情景，我們就應該問(wèn)問(wèn)自己，這樣做得對嗎?
從樓梯扶手上滑下來(lái)，很可能會(huì )摔下來(lái)。在校園里飛奔的同學(xué)一旦相撞，往往會(huì )撞傷對方，還可能頭破血流;欄桿上的同學(xué)也許根本沒(méi)有想到爬在欄桿上可能導致終身殘疾或者喪失生命……
甲：是啊同學(xué)們，我們的生命是最寶貴的。我們的生命也是脆弱的。生命如果發(fā)生什么意外，會(huì )留下永遠的傷痕;健全身體一旦失去，將永遠無(wú)法挽回。
乙：因此，我們應該好好珍惜我們生命中的每一天，在活動(dòng)中注意活動(dòng)安全，在外出中注意交通安全，使自己平安健康地成長(cháng)。
合：下面，讓我們來(lái)學(xué)習一下《小學(xué)生安全守則》吧!
《小學(xué)生安全守則》
甲：在道路上行走，要遵守交通規則，走人行道;穿過(guò)馬路，要做到綠燈行，紅燈停。上學(xué)、放學(xué)在路上小心來(lái)往車(chē)輛，要靠路邊行走，不得在路上追逐嬉戲。
乙：不準騎摩托車(chē)，不滿(mǎn)12周歲的學(xué)生不準騎自行車(chē)上學(xué)。校園內禁止騎自行車(chē)，進(jìn)出校門(mén)要下車(chē)。不準爬樹(shù)、爬圍墻、爬欄桿和籃球架等高架物。
甲：上下樓梯靠右走，不爭先恐后，不準從樓梯扶手滑。
乙：課間不準在走廊追逐嬉戲，沒(méi)有必要事，未經(jīng)老師同意，不準走出校門(mén)。
甲：不準在樓上扔物到樓下，嚴禁在欄桿上面放東西，如書(shū)包、課本、食物用具、掃把等，防止掉下。
乙：不準亂動(dòng)教室的電器、插頭、開(kāi)關(guān)等。不準亂動(dòng)學(xué)校的消防器材。
甲：體育課、勞動(dòng)課、活動(dòng)課要服從老師的安排和指示。
乙：不準玩火，不準燃放煙花炮竹，不做危險的游戲。不準攜帶鐵器、利器、彈叉以及恐怖玩具進(jìn)學(xué)校。
甲：在玩樂(lè )時(shí)，不準做危險動(dòng)作或者違反規則的動(dòng)作。
乙：不吸煙，不吸毒，不喝生水，不在校外亂買(mǎi)過(guò)期或不衛生的食品。
甲：不欺負幼小或外地同學(xué)，不準打架。同學(xué)之間發(fā)生矛盾，要及時(shí)報告老師，找老師解決，
乙：不與陌生人接觸，更不能接受陌生人的食物或玩具等，切勿隨陌生人走離學(xué)�；蚣彝�。
甲：因事或有病不能上學(xué)應向老師請假，不能欺騙家長(cháng)和老師，利用上學(xué)時(shí)間外出玩耍。
乙：發(fā)現異常情況，要及時(shí)向老師或有關(guān)管理人員報告。
甲：以上就是《小學(xué)生安全守則》的各項要求，你都學(xué)會(huì )了嗎?
乙：恩，我都學(xué)會(huì )了。你呢?
甲：恩，我也學(xué)會(huì )了。同學(xué)們，我想你們也都學(xué)會(huì )了吧。
乙：時(shí)間過(guò)的真快啊，這次的廣播已經(jīng)接近尾聲了，在這里，我們再一次提醒全體同學(xué)一定要注意校園安全：不在走廊上追逐打鬧;不做危險的游戲;遵守活動(dòng)要求;上下樓梯輕聲慢走。
甲：我們應當時(shí)時(shí)刻刻注意安全，同學(xué)之間注意禮讓?zhuān)屛覀兺跫咝〕蔀橐粋�(gè)安全、文明的學(xué)習樂(lè )園，讓每一位高小同學(xué)天天都能高高興興上學(xué)、平平安安回家。
乙：最后，讓我們來(lái)聽(tīng)一首歌曲，輕松一下吧!
合：同學(xué)們，讓我們牢記珍愛(ài)生命、安全第一!
歌曲……《小叮當》
合：今天的紅領(lǐng)巾廣播到此結束，感謝各位同學(xué)的收聽(tīng).
2022健康的廣播稿4
其實(shí)衛生是處處都必須注意的，在路邊、大街上、小巷中，在那些小攤小販的攤子上，經(jīng)常做一些油餅、臭豆腐之類(lèi)的食品，你可千萬(wàn)不能去買(mǎi)，誰(shuí)知道他們這些東西是用什么做的，吃了容易生病，甚至造成腹瀉、頭暈之類(lèi)的癥狀。飯前便后要洗手，這也是講衛生的行為。 說(shuō)到健康，也許有人會(huì )說(shuō)：“吃多了東西也就健康了吧!”其實(shí)健康并不在于多吃東西，你還要常運動(dòng)、多喝水，每天定量吃飯，按時(shí)睡覺(jué)等等，這樣才能做到健康。在報紙上看到過(guò)多吃水果、蔬菜、多補充維生素，這樣對身體大有好處。
衛生與健康是緊密相連的。不講衛生不僅使身體容易生病，有時(shí)連你寶貴的雙眼也會(huì )受到侵襲。當你接觸過(guò)錢(qián)、霉舊的書(shū)之類(lèi)的東西，你可千萬(wàn)不要去揉眼睛，否則，沾你手上的細菌就會(huì )跑進(jìn)眼睛，這樣會(huì )使你患上沙眼，導致視力下降。 為了有個(gè)健康的'好身體，平時(shí)我們要養成良好的衛生習慣。良好的衛生習慣不是抽象的概念，而是表現為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如，要保持個(gè)人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。
人都是在生病的時(shí)候，才知道健康的重要性，體會(huì )到身體健康是多么地幸福。而健康呢，跟我們平時(shí)良好的衛生習慣有關(guān)。
良好的衛生習慣可不是抽象的概念，而是表現為一點(diǎn)一滴的生活小事。比如:要保持個(gè)人清潔衛生，衣服要勤換洗，勤洗澡，勤剪指甲;飯前便后要洗手;經(jīng)常打掃環(huán)境衛生;適當參加體育鍛煉，增強身體免疫力。我想，這些理論上的知識在我們讀小學(xué)的時(shí)候，老師家長(cháng)們曾經(jīng)教育過(guò)我們的。關(guān)鍵是我們得時(shí)刻提醒自己。養成一個(gè)非常良好的生活習慣。
2022健康的廣播稿5
a：敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！紅領(lǐng)巾廣播開(kāi)始播音了，我是播音員xx
b：我是播音員臧雪晗
a：還記得我們本周紅領(lǐng)巾廣播站宣講的主題嗎？
b：當然記得，本周是我們宿遷實(shí)小首屆心理健康宣講周呀。
a：是呀，人的健康不僅是指身體的健康，還有一半指的是心理的健康，但是，很多人只關(guān)注了身體的健康，卻常常忽略了心靈的健康，從而導致了許多意想不到的悲劇。
b：所謂的'心理健康'就是指情緒、思維和認知處在一個(gè)相對正常的范圍之內，可以自己控制并且有自我覺(jué)知的一種精神心理狀態(tài)，而且，還應該堅信，我們每個(gè)人都是有能力去理解和調節自己情緒狀態(tài)的。但是，如果情緒長(cháng)時(shí)間出現焦慮、緊張、煩躁、低落時(shí)就應該注意了，因為長(cháng)時(shí)間的積累就容易產(chǎn)生心理障礙了。
a：你平常有心情很不好的時(shí)候嗎？
b：當然有啊，比如說(shuō)作業(yè)沒(méi)有被表?yè)P，考試沒(méi)有考到95分以上，課堂上被老師批評或被同學(xué)嘲笑，課間好朋友和別人玩了卻沒(méi)有帶上我，還有爸爸媽媽偶爾會(huì )吵架也讓我心理特別難過(guò)等等。
a：瞧，我們每天的生活是豐富多彩的，總在遇見(jiàn)著(zhù)這樣或那樣的人和事，當然，我們也就常常在遭遇著(zhù)這樣或那樣的不適。
b：那你通常心情不好的時(shí)候你會(huì )怎么做呢？
a：其實(shí)我吧，一般的小煩惱很快自動(dòng)就忘記了，如果特別難過(guò)的事，我會(huì )放學(xué)以后全部告訴媽媽?zhuān)瑡寢尶墒俏业闹覍?shí)聽(tīng)眾，很神奇的是，很多時(shí)候，講完了心情就好多了，也不需要媽媽再給什么建議，媽媽說(shuō)，這就是傾訴的力量。
b：那如果有的同學(xué)媽媽不在身邊該怎么傾訴呢
a：好朋友呀，所以（大學(xué)生運動(dòng)會(huì )新聞稿）有幾個(gè)好朋友對人的生活特別重要呢。
b：對，如果也不方便對朋友說(shuō)，還有一個(gè)很棒釋放壓力的好方法？
a：那是什么？
b：寫(xiě)日記，把所有煩惱都寫(xiě)出來(lái)，對放松人的心情也特別有效。而且釋放心情的同時(shí)，你的書(shū)面表達能力也會(huì )顯著(zhù)地提升呢。
a：其實(shí)，多讀書(shū)，可以開(kāi)闊自己眼界，增強對這個(gè)世界的理解能力。多讀好的文學(xué)作品，可以開(kāi)闊自己的胸懷。同時(shí)，為自己樹(shù)立遠大的理想，就會(huì )使自己的生活更充實(shí)，不會(huì )計較身邊的小小得失，使自己忽略眼前的小煩惱小不快。
b：說(shuō)得真好！我還有一個(gè)好方法，那就是聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè )，唱唱歌，
a：其實(shí)，人類(lèi)的經(jīng)驗早已證明，小時(shí)候經(jīng)歷的挫折是人一生中一筆非常寶貴的財富，因為你在面對挫折、克服克難的過(guò)程中你的解決問(wèn)題的能力就得到了磨煉，比那些生活一帆風(fēng)順的人具備了更強的生活能力！對此，有位哲人曾形象地說(shuō)過(guò)："世界上凡是殺不死我們的打擊只會(huì )讓我們更堅強！"而'堅強'，不正是我們每個(gè)人所努力追求想擁有的品格嗎。
b：哦，對了，說(shuō)了這么多，差點(diǎn)忘記了今天最重要的事。
a：對，就是向全校同學(xué)再次介紹我們學(xué)校一個(gè)專(zhuān)門(mén)關(guān)注全校同學(xué)心靈健康的`地方——綠色小站。
b：綠色小站，綠色心情。我們學(xué)校的綠色小站由好幾位具有國家心理咨詢(xún)師資格的老師共同建設。主要的工作目標就是努力尋找呵護全校同學(xué)心靈健康的更好策略。
a：綠色小站位于我校綜合樓三樓最東首，里面設有宣泄室、音樂(lè )放松室、沙盤(pán)游戲等，在各個(gè)樓道口設有小站開(kāi)放時(shí)間，如果哪位同學(xué)心中有自己難以調節的煩惱，又沒(méi)有可傾訴的地方，那么歡迎你聯(lián)系我們，來(lái)到綠色小站，心理老師會(huì )耐心傾聽(tīng)你的困擾，并且會(huì )絕對為你保密哦。
b：還有我們的小站信箱，就掛在綠色小站的門(mén)外，你也可以將你遇到的困惑投遞在信箱里，老師也會(huì )盡力關(guān)注你的成長(cháng)。
a：今天的播音要和大家說(shuō)再見(jiàn)了，感謝你的收聽(tīng)，我們下周再見(jiàn)！
2022健康的廣播稿6
a：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了。我是播音員xx ，
b：我是播音員徐才雅，
a：恩格斯曾把人的心理活動(dòng)譽(yù)為“地球上最美的花朵”，可見(jiàn)心里健康是多么的重要。同學(xué)們，本周一是5月25日，“525”你知道這是什么日子嗎?對，“525，諧音‘我愛(ài)我’”，今天是中國國家大學(xué)生心里健康日，也是許多中小學(xué)校宣傳、開(kāi)展心理健康活動(dòng)的日子。我們學(xué)校也在本周開(kāi)展了首屆心理健康宣傳活動(dòng)。
b：為什么選擇5月25日作為心理健康宣傳日呢?因為“525我愛(ài)我”，愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信，這樣的人才能用信任、友愛(ài)、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。
a：世界衛生組織關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì )適應上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
b：它涉及四個(gè)方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì )適應健康。
a：聯(lián)合國預言家預言：21世紀沒(méi)有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。
b：心理健康有八大特征：
a：1、具有良好的.認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;
2、能調節控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜;
b：3、能承受挫折;
4、能較正確的認識周?chē)沫h(huán)境，適應環(huán)境并能改造環(huán)境;
a：5、人際關(guān)系協(xié)調，具有合群、同情、愛(ài)心助人的精神;
6、具有健康的生活方式與生活習慣;
b：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng )造力;
8、有積極的人生態(tài)度，道德觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和良好的行為規范。
a：我們每個(gè)人在生活或學(xué)習中都會(huì )出現這樣或那樣的煩腦，面對煩惱應該有良好的心態(tài)。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時(shí)取決于我們的想法。
b：取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事?
a：不信?是的，你們也許不信，請聽(tīng)幾個(gè)故事：
(故事一：)一位考試沒(méi)考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前，坐了下來(lái)長(cháng)長(cháng)地嘆了口氣。廟里的主持見(jiàn)了，指著(zhù)地上斑斑駁駁的樹(shù)蔭問(wèn)：“年輕人，這是什么?”他回答：“陰影�！敝鞒执笮Γ骸肮�，錯了，年輕人，這是陽(yáng)光啊!”年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。
(b)：哦，有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光，年輕人注意到了陰影，卻沒(méi)想到陽(yáng)光。
a：是呀，再給你們講個(gè)故事。
b：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個(gè)故事：
(故事二：)有一對雙胞胎，哥哥整天愁眉不展，口頭禪是“太糟 啦!”，弟弟每天都笑容滿(mǎn)面，他的口頭禪是：“太好啦!”。父親看在眼里，想試著(zhù)改變一下，想讓哥哥能露出笑臉，弟弟也生一次氣。一天，父親趁兄弟二人不在家，在哥哥的房間里，放上一盒玩具，在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會(huì )兒，兄弟倆回來(lái)了。父親坐在客廳里，等待他們的反應，猜，結果怎樣?
(a)：怎么樣?
(b)：只見(jiàn)哥哥哭喪著(zhù)臉跑了出來(lái)，對著(zhù)父親嚷嚷起來(lái)：“太糟了!是誰(shuí)進(jìn)了我的房間?!”接著(zhù)弟弟也急匆匆地跑出來(lái)了，興奮地問(wèn)爸爸：“太好了，爸爸!我們家是不是添小動(dòng)物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”
(a)：同學(xué)們，聽(tīng)了這二個(gè)故事，你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?樂(lè )觀(guān)是使我們生活幸福的法寶。煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問(wèn)題，說(shuō)不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(b)：我還補充一點(diǎn)，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒(méi)用的，不如主動(dòng)去解決煩惱。就像一個(gè)結在那兒，不管再難解開(kāi)，我們動(dòng)手去解，都有解開(kāi)的希望，如果只看著(zhù)結嘆氣那結就永遠在那兒。
(a)：是呀，有學(xué)習方面煩惱的同學(xué)，你可以通過(guò)老師、家長(cháng)幫助，了解自己的問(wèn)題出在哪兒，是學(xué)習技巧不足，還是學(xué)習情緒不穩定。找準病因對癥下藥，才能解決問(wèn)題。
(b)：有交往方面煩惱的同學(xué)，不妨學(xué)習三個(gè)詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進(jìn)步的喜悅。
(a)：有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到煩惱時(shí)，而他們可能根本沒(méi)意識到，要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(cháng)交流。對于有些大人們之間我們個(gè)人力量無(wú)法改變的事不妨不去過(guò)問(wèn)。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過(guò)，這是給你的一個(gè)小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個(gè)想法，戰勝困難，也許你可以練就比別的同學(xué)更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。
(b)：為自我形象煩惱的同學(xué)，我們送上一個(gè)詞：自信;送上一句話(huà)：天生我材必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有一定的不足，千萬(wàn)別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(a)：同學(xué)們，每個(gè)人成長(cháng)的道路都不可能一帆風(fēng)順，勇敢堅強的你一定不會(huì )輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎，“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”，相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。下面就為大家帶來(lái)這首歌《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》：
(b)：請相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后!愿全校同學(xué)活潑快樂(lè )，幸福成長(cháng)!
(a)：好了，今天的紅領(lǐng)巾廣播到這要和大家說(shuō)再見(jiàn)了，感謝大家的收聽(tīng)，我們下期再見(jiàn)!
2022健康的廣播稿7
音樂(lè )起：陽(yáng)光體育之歌（播放完整的一段，于結尾處漸弱）
韓蓓思：金色的陽(yáng)光召喚我，我們奔向操場(chǎng)去，一起練身體；
宋鼎：金色的陽(yáng)光贊美我，我們同在陽(yáng)光下，一起練身體；
韓蓓思：歡樂(lè )伴著(zhù)我，歡樂(lè )伴著(zhù)你，陽(yáng)光體育使我們幸福又歡喜。
宋鼎：健康屬于我，健康屬于你，陽(yáng)光體育使我們健康又美麗。
韓：每天鍛煉一小時(shí)，快快樂(lè )樂(lè )，充滿(mǎn)朝氣。
韓、宋：每天鍛煉一小時(shí)，增強體魄，練出好身體。
宋：同學(xué)們，保持健康的身體離不開(kāi)運動(dòng)，"生命在于運動(dòng)"，"運動(dòng)在于鍛煉"�？墒乔岸螘r(shí)間報紙上刊登的一則消息不得不引起我們的重視，由請吳越為我們講述——
——講述資料
韓：同學(xué)們，我之所以在這里不厭其煩的公布這些數據，是想強調這樣一個(gè)觀(guān)點(diǎn)：體育和健身是多么重要。青少年的健康是國家的財富，更是每一個(gè)人健康成長(cháng)和實(shí)現幸福生活的根基。有了健康的.體魄，才能為祖國和人民做出更大貢獻，擁有更加幸福的生活。
韓、宋："每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子"。
韓：那運動(dòng)到底有什么作用呢？誰(shuí)來(lái)跟我們講講呢？
徐安琪：我來(lái)講吧�。ㄖv述資料）
宋：西方許多發(fā)達國家他們早已認識到運動(dòng)給個(gè)人，給國家帶來(lái)的好處。下面我們由請葛林錢(qián)同學(xué)為我們講述一下北歐瑞典這個(gè)國家體育運動(dòng)發(fā)展情況。（葛林錢(qián)介紹）
韓：同學(xué)們，寒冷的冬天已經(jīng)來(lái)到，我們要積極行動(dòng)起來(lái)，投身到體育健身的行列中去。揮動(dòng)雙臂，抬起雙腳，扭動(dòng)腰肢，跳啊、蹦啊，跑啊，讓操場(chǎng)成為我們運動(dòng)的舞臺，在藍天白云的擁抱下，揮灑出矯健勃發(fā)的身姿。聽(tīng)！運動(dòng)的腳步近了!看，我們躍躍欲試，準備行動(dòng)起來(lái)了——
——朗誦有關(guān)運動(dòng)的詩(shī)歌
韓：同學(xué)們運動(dòng)是好事，但在冬季運動(dòng)時(shí)也要注意保護自己，防止運動(dòng)時(shí)受傷，下面，請聽(tīng)朱嘉怡為我們講講冬季運動(dòng)的注意事項：
——朱嘉怡介紹冬季運動(dòng)注意事項
宋：同學(xué)們，我們學(xué)校每年冬天都要舉辦體育趣味運動(dòng)會(huì )，什么合作跳繩、魚(yú)貫穿梭、
跑步接力，一個(gè)個(gè)項目豐富多彩，掀起一浪浪高潮，廣大師生都沉浸在歡樂(lè )的海洋中，感受到運動(dòng)帶給我們的快樂(lè )與精彩。"我運動(dòng)、我健康、我快樂(lè )！"今年的你準備好了嗎，期待著(zhù)你們英姿勃發(fā)的身影。
韓：最后讓我們在范曉萱的《健康歌》中開(kāi)啟今天的運動(dòng)之旅吧！來(lái)，同學(xué)們，我們起立，深呼吸，搓搓小手，踢踢腿，我們一起來(lái)做運動(dòng)！
2022健康的廣播稿8
1、什么是乙肝?簡(jiǎn)要發(fā)病機理是什么?
乙型肝炎是由乙肝病毒(hbv)感染引起的肝臟疾玻hbv本身對肝臟無(wú)明顯損傷，主要通過(guò)人體的免疫應答造成肝細胞損傷，hbv感染人體后可刺激機體產(chǎn)生一系列抗體和細胞免疫反應，如果機體免疫反應正常，可以清除感染的病毒而痊愈;免疫反應不足以清除病毒，病毒可持續存在，成為慢性乙肝。
2.乙型肝炎表面抗原攜帶者是如何形成的?
攜帶者的形成與種族、性別、年齡、遺傳及感染方式的不同等因素有關(guān)，但更為重要的是與人體的免疫反應(抵御疾病的能力)有關(guān)。正常人免疫反應是正常的，它可以通過(guò)免疫反應來(lái)清除血液循環(huán)中的乙肝病毒;另一方面，所謂細胞免疫反應來(lái)徹底最后清除在其內部的敵人—hbv。當人的這兩種免疫反應低下時(shí)，有時(shí)還可出現“免疫耐受”現象，因而乙肝病毒得以在機體內長(cháng)久定居、肆意破壞肝臟而得不到應有的懲處。感染方式的不同，例如從嬰兒時(shí)期的母嬰傳播，已如前述，嬰兒的機體尚未形成健全有力的抗病能力時(shí)，乙肝病毒感染后不能清除，以致于患者從小到大長(cháng)期攜帶乙肝病毒。
3、世界上有多少乙型肝炎病毒表面抗原攜帶者?
有3.5億人，絕大部分在發(fā)展中國家。我國就有1.2億人，占1/3。我國的肝癌病人中90%以上都感染過(guò)乙型肝炎病毒，其中50%-85%乙型肝炎表面抗原陽(yáng)性，所以預防乙型肝炎的同時(shí)能使肝細胞癌的發(fā)病率降低。
4.預防乙型肝炎有哪些非特異性措施?
乙型肝炎的傳播途徑主要為經(jīng)血液傳播，應針對這些傳播途徑采取相應的非特異性的預防措施。
(l)預防經(jīng)血液傳播：經(jīng)血液傳播是乙型肝炎重要傳播途徑，也是醫源性傳播的重要方式，其預防除對患者在手術(shù)或輸血前接種乙肝疫苗外，還應采取以下預防措施。①加強獻血員篩查和血制品管理，防止輸血后乙肝的發(fā)生，除篩查hbsag外，可同時(shí)查抗-hbc。嚴防未經(jīng)嚴格篩查的.全血或有潛在危險的血制品用于臨床治療。②大力推行一次性注射器和其他介入性診療器械，包括采血針、針灸針、手術(shù)用品、透析器等。完善醫療單位的消毒隔離管理制度，嚴防醫源性傳播的發(fā)生。③嚴格掌握用血適應癥，盡可能減少輸血。提倡對擇期手術(shù)的患者自身貯血，動(dòng)員家庭、親友、所在單位及社會(huì )互相獻血，杜絕有償獻血。④靜脈注射毒品者不要共用注射器，防止經(jīng)血傳播乙肝。不共用牙刷、剃須刀等，防止皮膚粘膜破損后，經(jīng)血傳播。
(2)預防母嬰傳播：主要靠接種乙肝疫苗和乙肝高效價(jià)免疫球蛋白的特異性免疫預防，同時(shí)需采取的非特異性措施有以下幾種：①hbsag和hbeag雙陽(yáng)性產(chǎn)婦的嬰兒必需免疫后進(jìn)行母乳喂養。②注意經(jīng)期衛生，不要咀嚼食物給孩子吃，防止因口腔粘膜破損而造成傳播。③預防性接觸傳播：乙型肝炎是性傳播疾病之一，乙肝患者或hbsag攜帶者的配偶應接種乙肝疫苗。
5、為什么有些人對乙肝疫苗無(wú)應答或反應性差?
注射3針乙肝疫苗后不產(chǎn)生表面抗體，稱(chēng)為無(wú)應答，注射后產(chǎn)生表面抗體但滴度≤iomiu/ml為弱反應。無(wú)應答或反應性差在免疫人群中一般不超過(guò)10%，免疫應答的強弱受多種因素的影響，包括機體免疫功能的狀態(tài)、年齡因素。如40歲以上成年人、老年人對疫苗的應答較兒童差，疫苗劑量也是重要因素。一般講低劑量疫苗的應答較適度高劑量的疫苗的免疫應答差。肥胖者、免疫缺陷者，服用免疫抑制藥物者對疫苗免疫應答都較差。對無(wú)應答或反應性差的人常需進(jìn)行加強注射，或加大接種劑量、增加接種次數(美國斯坦福亞裔肝臟中心認為可以換不同廠(chǎng)家生產(chǎn)的疫苗試)
2022健康的廣播稿9
合：大家好！你們的好朋友——小廣播又和你們見(jiàn)面啦！
甲：很高興能和你們相識在紅領(lǐng)巾小廣播，我是一年三班主持人XXX。
乙：我是一年三班主持人XXX。
甲：我們常常會(huì )聽(tīng)到這樣一句話(huà)：生命在于運動(dòng)！的確如此！有了強健的身體，才會(huì )有完美的生活。
乙：我們學(xué)校的"體育節"系列活動(dòng)已轟轟烈烈地開(kāi)始了。下周四，我們將迎來(lái)激動(dòng)人心的體育節各種比賽活動(dòng)。在這場(chǎng)體育盛宴上，我們的運動(dòng)員將會(huì )有更多精彩呈現在我們面前。
甲：說(shuō)起田徑運動(dòng)會(huì )，我倒要考考你，你知道田徑運動(dòng)是怎么產(chǎn)生的嗎？
乙：這可難不倒我！田徑運動(dòng)是在社會(huì )發(fā)展中漸漸產(chǎn)生和發(fā)展起來(lái)的。
遠在古代，人們?yōu)榱松�，在和大自然以及野獸作斗爭中，經(jīng)常出沒(méi)于崇山峻嶺、沼澤平原，跨溪流，越障礙，在日常生活勞動(dòng)中，由于他們不斷地重復這些動(dòng)作，就逐步形成了走、跑、跳躍和投擲等各種運動(dòng)技能。隨著(zhù)社會(huì )的發(fā)展，人們有意識地把這些技能傳授給下一代，并經(jīng)常進(jìn)行練習和比賽，從而逐漸形成了現今的田徑運動(dòng)。
甲：哦，原來(lái)田徑運動(dòng)的產(chǎn)生是人們不斷適應社會(huì )的結果！
乙：可是，令我感到奇怪的是：為什么在社會(huì )高度發(fā)展的今天，人們仍舊要堅持體育鍛煉呢？
甲：這你就不懂了吧！體育運動(dòng)可以發(fā)展人的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質(zhì)，是增強人民體質(zhì)和對廣大青少年進(jìn)行精神文明教育的重要手段之一。經(jīng)常系統、科學(xué)地參加體育運動(dòng)，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，改善神經(jīng)系統的調節功能和內臟器官的機能，提高人體健康水平和運動(dòng)成績(jì)，學(xué)生經(jīng)常參加體育運動(dòng)可以培養勇敢果斷、堅忍頑強的意志品質(zhì)。田徑運動(dòng)是各項運動(dòng)項目的基礎，因此，在學(xué)校體育課中占有很大的比重。
乙：田徑運動(dòng)是田賽和徑賽的全稱(chēng)。他是比速度、比高度、比遠度的競賽項目，包括走、跑、跳躍、投擲和全能等，是奧運獎牌最多的項目。它要求運動(dòng)員在短時(shí)間內表現出最大的速度與力量，或者在較長(cháng)時(shí)間內持續不斷地運動(dòng)。運動(dòng)強度大，比賽緊張激烈，競爭性強，是田徑運動(dòng)的三大特點(diǎn)。此外，田徑運動(dòng)項目較多，鍛煉形式多樣，也不受人數、年齡、性別、季節、氣候等條件的約束限制。因此，無(wú)論是誰(shuí)，在空地、道路上都可以進(jìn)行各項練習，使自己的身體素質(zhì)得到廣泛提高。
甲：剛才，你說(shuō)田徑運動(dòng)項目較多。那么，在眾多項目中，和我們這次體育節有關(guān)的項目有哪些呢？
乙：在本次運動(dòng)會(huì )上，我們的參賽項目有：50米短跑、400米接力賽、立定跳遠，跳繩、扔壘球，除此以外，還有一些其他項目。
甲：在運動(dòng)中，有的人能夠克服困難，堅持到底。所以，他們能取得成功。中國第一枚奧運會(huì )金牌得主——許海峰，就是這么一位成功的運動(dòng)員：在1984年洛杉磯奧運會(huì )上，中國射擊選手許海峰迎戰了各種困難，為中國奪得首枚金牌。奧委會(huì )主席薩滿(mǎn)蘭奇先生親自為許海峰頒發(fā)了金牌，五星紅旗首次在奧運賽場(chǎng)上冉冉升起。
乙：收獲的季節同樣要播種希望，在下周四的田徑運動(dòng)會(huì )上，希望每位運動(dòng)員精神飽滿(mǎn)，斗志昂揚，拼出成績(jì)，賽出風(fēng)格，讓我們的活力迸發(fā)在賽場(chǎng)上的每個(gè)角落。發(fā)揚更高、更快、更強的奧運精神，安全參賽、文明參賽，規范參賽。運動(dòng)員們賽前還應該作好準備活動(dòng)，賽中應該遵守各項規則，服從裁判。
甲：參與就是成功、堅持就是勝利。好的名次值得驕傲，而頑強的毅力更是每個(gè)運動(dòng)員的優(yōu)良品格的展示，不論比賽成績(jì)如何，我們將為每一位在賽場(chǎng)上拼搏的運動(dòng)員加油助威。
乙：沒(méi)有比賽項目的同學(xué)，要服從老師的管理，文明觀(guān)看、主動(dòng)服務(wù)，為運動(dòng)員搖旗吶喊，加油助威，當運動(dòng)員正在比賽時(shí)，其他同學(xué)要遵守規則，不要在比賽場(chǎng)地亂竄，旁觀(guān)者要為運動(dòng)員們創(chuàng )設一個(gè)能施展才華的環(huán)境，使他們能發(fā)揮出最佳水平。
甲：另外，請全體同學(xué)在運動(dòng)會(huì )期間嚴格遵守學(xué)校的各項規章制度，杜絕吃零食，亂扔紙屑，讓運動(dòng)員們能在一個(gè)整潔的`環(huán)境中，身心愉悅地參賽。
乙：不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹？沒(méi)有人能隨隨便便成功，想取得優(yōu)異的成績(jì)，必須付出艱辛和努力，讓我們一起為夢(mèng)想而加油吧！
合：在節目的最后，我們祝愿這次體育節能夠取得圓滿(mǎn)成功！親愛(ài)的同學(xué)們，再見(jiàn)！
廣播稿三：運動(dòng)與健康廣播稿
男：彩旗飄飄如一片彩色的海洋。讓人歡欣鼓舞。衷心祝愿我們的運動(dòng)會(huì )也像這飄揚的彩旗色彩紛呈，充滿(mǎn)生機。
女："待到山花爛漫時(shí)，他在叢中笑"�，F在我們迎來(lái)了五彩斑斕的彩色世界,五彩的生活,斑斕的前程需要讓我們付出更多的汗水，更艱辛的努力。但我們堅信，明天會(huì )更好!
男：由四年級學(xué)生組成的羽拍隊走過(guò)來(lái)了�？�，他們個(gè)個(gè)精神抖擻，生龍活虎，精神煥發(fā)。
女：四月的陽(yáng)光，穿過(guò)春天的花海。三年級的花束方隊匯成了這片花海，萬(wàn)紫千紅，花團錦簇。同學(xué)們，你們是祖國的花朵，今天把學(xué)校裝扮得更美，明天將開(kāi)遍祖國的大江南北。
男：五顏六色的禮花隊伍通過(guò)大會(huì )主席臺。朵朵禮花，呈現出的是喜慶、吉祥，她象征著(zhù)我們的偉大的祖國蒸蒸日上。
女：由一年級小同學(xué)組成的氣球隊走過(guò)來(lái)了。他們帶著(zhù)滿(mǎn)臉稚氣，懷著(zhù)無(wú)限好奇，雖然是嬌小的身軀，稚嫩的肩膀，但在老師的悉心照顧，諄諄教誨下，雛鷹定會(huì )展翅飛翔，四小是他們成才的搖籃。
男：一陣陣腰鼓，打出的是歡樂(lè )，敲出的是頑強，在校園上空回蕩，將我們的歡樂(lè )帶向遠方，把我們的自立、自強告訴親愛(ài)的黨，我們從小最聽(tīng)黨的話(huà)，在"好好學(xué)習，天天向上"的跑道上，奔向遠方。
女：我校運動(dòng)員隊伍走過(guò)來(lái)了，他們"冬練三九，夏練三伏"，立志為校爭光。百米沖刺靠千日苦練，一朝爭先要幾載寒窗。今天，我們的運動(dòng)小將決心以?xún)?yōu)異成績(jì)向領(lǐng)導匯報，向老師匯報，向家長(cháng)匯報。
男：德、智、體、美、勞協(xié)調發(fā)展是我們的辦學(xué)目標，五育并舉，學(xué)有所長(cháng)，是我校的辦學(xué)方向。在過(guò)去一年里，我們在各級領(lǐng)導的關(guān)懷幫助下，在社會(huì )各界的支持下，教育教學(xué)工作取得了長(cháng)足進(jìn)展。在新的一年里，我們將在教育局的領(lǐng)導下，以更加強健的體魄，頑強的毅力，飽滿(mǎn)的工作熱情，完成好各項工作、學(xué)習任務(wù)，去爭取更大的成績(jì)，為實(shí)現社會(huì )一流辦學(xué)水平的目標而奮斗上的精神，全心全意開(kāi)好本次大會(huì )，讓我們共同努力，為了我們這同一個(gè)世界、同一個(gè)夢(mèng)想！
2022健康的廣播稿10
期中考試過(guò)后，不少同學(xué)只是看看考卷分數就了事，也不分析自己考試情況�？吹椒謹蹈�，成績(jì)好，有的心里美滋滋的，很滿(mǎn)足；有的沾沾自喜，心花恕放；有的則趾高氣揚，非常得意。孰不知，一個(gè)學(xué)生在一次考試中分數再高，成績(jì)再好，也只是一個(gè)小勝。我們還要走出很遠，我們還要不斷成長(cháng)成熟，走向人生成功，取得大勝。
我們的先賢說(shuō)：小勝靠智，大勝靠德。
智者，智慧，才能也。古人云，知人者智，自知者明。一個(gè)人要對自己有一個(gè)真正的了解，才能不斷前進(jìn)，進(jìn)步，所以孔子曰："吾日三省吾身"，就是要我們做到這一點(diǎn)。
自知不是一件容易的事，而要達到明的程度更不容易。我們的同學(xué)要了解自己，就要從一件件小事入手。比如，期中考試或者月考結束了，考的好與不好，勝與敗都是平常事。就是考得好，分數高，也是小勝一樁，不要自鳴得意；考差了的同學(xué)也不是一無(wú)是處，同樣有自己的長(cháng)處與優(yōu)勢，無(wú)需悲觀(guān)失望�？嫉煤玫耐瑢W(xué)并不是十全十美，在分數高，成績(jì)好的后面，取得小勝的同學(xué)還可以發(fā)現自己在學(xué)科方面的不足與弱點(diǎn)，還可以看到自己的短處與劣勢。所以不要盲目驕傲與自滿(mǎn)。
新時(shí)代的中學(xué)生，僅僅知道自己姓什么名誰(shuí)，讀了幾年書(shū)，學(xué)歷如何，得了多少分，在班上排第幾，是遠遠不夠的。還必須看到自己的短處與弱點(diǎn)，知道自己知識結構的缺陷與不足，與優(yōu)秀同學(xué)的差距，特別是未來(lái)競爭中自己的地位如何。
德，道德，德行之謂也。德是一種境界，德是一種追求；德也是一種力量，是一種震懾邪惡，凈化環(huán)境，純潔思維，吸納知識的動(dòng)力。德能使自己內功強勁，不斷成長(cháng)進(jìn)步，走向成熟，取得人生的成功，無(wú)往而不勝。所以，大勝靠德。一個(gè)人的'人生成功是與他的德行養成成正比的。一個(gè)學(xué)生要健康成長(cháng)，必須注意自己的道德修養，必須把自己的道德修養搞得扎扎實(shí)實(shí)。
朱熹說(shuō)："義，天理之所宜"。用我們現在的話(huà)說(shuō)，可有兩種意思：一是從小處理解情誼，恩誼，人要有情有意，不能忘恩負義。二是從大處講，是"正義"，是"人之正路，是天理之所容"。要公道正派，清正廉潔，扶危濟困。而不能損人利已，巧取豪奪，傷天害理。
德，是總說(shuō)，是高度濃縮之點(diǎn)晴，是品行的精髓。細化起來(lái)，有行事的品德，做人的道德，社會(huì )的公德。各行各業(yè)也都有其道德規范，道德遵循，而這些職業(yè)道德，都源于中國的傳統文化精髓。師有師德，醫有醫德，官有官德，商有商德，但萬(wàn)變不離其宗。
大勝靠德，一定要以德潤身。中國人民的優(yōu)秀道德。一直傳承至今，中華美德光芒四射。尤其在今天，人們更重視從小培養青少年學(xué)生的高尚品德。青少年學(xué)生便要從小做起，多學(xué)習，多涵養，以?xún)?yōu)秀的文化，公認的美德去 潤身，充實(shí)自己，健康茁壯地成長(cháng)，穩穩立于不敗之地。
2022健康的廣播稿11
男、女：同學(xué)們：大家好!
男：今天的節目呢，將由我院心理健康協(xié)會(huì )為大家特別制作。
我是主持人XXX
女：我是主持人XXX
老規矩，在節目開(kāi)始之前呢，先讓我們一起了解一下明天的天氣情況!(音樂(lè ))
女：當代大學(xué)生的心理素質(zhì)不僅影響到自身的發(fā)展，而且也關(guān)系到全民族素質(zhì)的提高，更關(guān)系到跨世紀人才的培養，一項關(guān)于當代人主要素質(zhì)的調查表明，當代人的素質(zhì)不能適應社會(huì )進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會(huì )環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問(wèn)題。
心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會(huì )上的任何形式去適應，也就是說(shuō)，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì )失調，能以適當的行為予以克服，這種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
男：進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式。心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩定的內在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。學(xué)生求知和成長(cháng)，實(shí)質(zhì)上是一種持續不斷的心理活動(dòng)和心理發(fā)展過(guò)程。教育提供給學(xué)生的文化知識，只有通過(guò)個(gè)體的選擇、內化，才能滲透于個(gè)體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。
進(jìn)行心理健康教育是驅動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過(guò)程中接受的道德規范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì )期望等來(lái)逐漸完善自身的人格結構;另一方面，客觀(guān)存在的價(jià)值觀(guān)念作為心理生活中對自身一種衡量、評價(jià)和調控，也影響著(zhù)主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí)，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化，而是在轉化過(guò)程中能動(dòng)地引導受教育者調整方向，使個(gè)體把握自我，對自身的行為進(jìn)行認識評價(jià)，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
進(jìn)行心理健康教育是開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng )造必要條件。心理健康教育通過(guò)激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實(shí)現角色轉換，發(fā)展對環(huán)境的適應能力，最終使潛能得到充分發(fā)展
女：進(jìn)行心理健康教育是驅動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力。心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平。一方面，學(xué)生以在心理健康教育過(guò)程中接受的道德規范、行為方式、環(huán)境信息、社會(huì )期望等來(lái)逐漸完善自身的人格結構;另一方面，客觀(guān)存在的價(jià)值觀(guān)念作為心理生活中對自身一種衡量、評價(jià)和調控，也影響著(zhù)主體人格的發(fā)展，并且在一定條件下還可轉化為人格特質(zhì)，從而使人格發(fā)展上升到一個(gè)新的高度。同時(shí)，心理健康教育不是消極地附屬于這種轉化，而是在轉化過(guò)程中能動(dòng)地引導受教育者調整方向，使個(gè)體把握自我，對自身的行為進(jìn)行認識評價(jià)，從而達到心理優(yōu)化、健全人格的目的。
進(jìn)行心理健康教育是開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能的可靠途徑。教育的目的之一就是要開(kāi)發(fā)受教育者的潛能。良好的心理素質(zhì)和潛能開(kāi)發(fā)是相互促進(jìn)、互為前提的，心理健康教育為二者的協(xié)調發(fā)展創(chuàng )造必要條件。心理健康教育通過(guò)激發(fā)受教育者的自信心，幫助主體在更高的層次上認識自我，從而實(shí)現角色轉換，發(fā)展對環(huán)境的適應能力，最終使潛能得到充分發(fā)展。
男：一項關(guān)于當代人主要素質(zhì)的調查表明，當代人的素質(zhì)不能適應社會(huì )進(jìn)步和發(fā)展的需要，最欠缺的是心理素質(zhì)，具體表現為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應能力和自立能力，缺乏競爭意識和危機意識，缺乏自信心，依賴(lài)性強等。究其原因，與教育不重視人的心理素質(zhì)的培養與塑造有關(guān)。在大學(xué)生中，有人因自我否定、自我拒絕而幾乎失去從事一切行動(dòng)的愿望和信心;有人因考試失敗或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生輕生念頭或自毀行為;有人因現實(shí)不理想而玩世不恭或萬(wàn)念俱灰;有人因人際關(guān)系不和而逃避群體自我封閉。大量調查表明，目前我國大學(xué)生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為大學(xué)生的主要疾病。具體表現為恐怖、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經(jīng)衰弱等。我校每年對新生進(jìn)行心理健康狀況調查，結果表明每年有大量大學(xué)生心理素質(zhì)不良，存在不同程度的障礙。土木水利學(xué)院20xx級學(xué)生入學(xué)第一年便因心理問(wèn)題休學(xué)4人，他們四人分別因為：1、追求女生遭到拒絕而情緒不穩定;2、長(cháng)時(shí)間懷疑同學(xué)背后議論自己、鄙視自己，因而不敢面對別人;3、對生活目標喪失信心，低糜消沉，抑郁;4、狂躁不安，行為異常。最終都不能繼續學(xué)業(yè)。常見(jiàn)的大學(xué)生心理問(wèn)題還表現為環(huán)境應激問(wèn)題、自我認識失調、人際關(guān)系障礙、情緒情感不穩、感情適應不良等。當代大學(xué)生心理問(wèn)題不容忽視。
女：大學(xué)生心理素質(zhì)方面存在的種種問(wèn)題一方面是與他們自身所處的'心理發(fā)展階段有關(guān)，同時(shí)也與他們所處的社會(huì )環(huán)境分不開(kāi)。大學(xué)生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時(shí)期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩定，面臨一系列生理、心理、社會(huì )適應的課題時(shí)，心理沖突矛盾時(shí)有發(fā)生，如理想與現實(shí)的沖突、理智與情感的沖突、獨立與依賴(lài)的沖突、自尊與自卑的沖突、求知與辨別能力差的沖突、竟爭與求穩的沖突等等。這些沖突和矛盾若得不到有效疏導、合理解決，久而久之會(huì )形成心理障礙，特別是當代大學(xué)生，為了在激烈的高考竟爭中取勝，幾乎是全身心投人學(xué)習，家長(cháng)的過(guò)度保護、學(xué)校的應試教育、生活經(jīng)歷的缺乏使這些學(xué)生心理脆弱、意志薄弱、缺乏挫折承受力，在學(xué)習、生活、交友、戀愛(ài)、擇業(yè)等方面小小的挫折足以使他們中的一些人難以承受，以致出現心理疾病，甚至離校出走、自殺等。從環(huán)境因素看，竟爭的加劇、生活節奏的加速，使人產(chǎn)生了時(shí)間的緊迫感和壓力感;個(gè)人對生活目標的選擇機會(huì )增多，難以兼顧的矛盾加劇了內心的沖突，產(chǎn)生了無(wú)所適從的焦慮感。凡此種種，對變化的環(huán)境適應不良而出現的各種困惑、迷惘、不安、緊張在明顯增加，社會(huì )的變革給正在成長(cháng)著(zhù)的大學(xué)生帶來(lái)的心理沖擊比以往任何一個(gè)時(shí)代更強烈、更復雜。各種生理因素、心理因紊、社會(huì )因素交織在一起，極易造成大學(xué)生心理發(fā)展中的失衡狀態(tài)。心理素質(zhì)低劣的人自然不能適應高速度、高科技、高競爭的環(huán)境，心理負荷沉重便容易導致各種心理疾病。
男：為了消除當代大學(xué)生的心理問(wèn)題，我們建議：
1、培養良好的人格品質(zhì)。良好的人格品質(zhì)首先應該正確認識自我，培養悅納自我的態(tài)度，揚長(cháng)避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。
2、養成科學(xué)的生活方式。生活方式對心理健康的影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規律、勞逸結合、科學(xué)用腦、堅持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛生等。大學(xué)生的學(xué)習負擔較重，心理壓力較大，為了長(cháng)期保持學(xué)習的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習、鍛煉、休息，使生活有規律。
3、加強自我心理調節。自我調節心理健康的核心內容包括調整認識結構、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應能力等。大學(xué)生在學(xué)生過(guò)程中應學(xué)會(huì )自我心理調適，做到心理健康。
4、積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì )交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機會(huì )。大學(xué)生應培養多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛(ài)好，通過(guò)參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護身心健康。
5、求助心理老師或心理咨詢(xún)機構，獲得心理咨詢(xún)知識。心理老師具備了較雄厚的理論功底和生活實(shí)踐經(jīng)驗，對學(xué)生所面臨的心理問(wèn)題具有良好的解答方式和處理技巧。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗的心理咨詢(xún)醫生或長(cháng)期從事心理咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)人員和心理老師。
女：我們的節目已經(jīng)接近尾聲，下面介紹一下院心協(xié)：
心協(xié)辦公室：大學(xué)生活動(dòng)中心313室和314室
心理咨詢(xún)室：大學(xué)生活動(dòng)中心315
郵箱：信箱：8166信箱解答你的疑惑和煩惱，也歡迎投稿。
心靈家園：有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言，接下來(lái)在一首動(dòng)聽(tīng)的旋律中結束我們今天的廣播。親愛(ài)的同學(xué)們，我們下期再見(jiàn)!
2022健康的廣播稿12
女：大家好,我是五（1）班的馬月瑩
男：我是五（1）班的白航。
女：同學(xué)們,你們知道什么是健康嗎？
男：世界衛生組織（WHO）關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì )適應上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
女：它涉及四個(gè)方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì )適應健康。
男：聯(lián)合國預言家預言：21世紀沒(méi)有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。
女：心理健康的標準：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價(jià)正確，人際關(guān)系合諧，社會(huì )適應正常，心理行為符合年齡特征。
女：心理健康有八大特征：
男：1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識；
女：2、能調節控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜；
男：3、能承受挫折；
女：4、能較正確的認識周?chē)沫h(huán)境，適應環(huán)境并能改造環(huán)境；
男：5、人際關(guān)系協(xié)調，具有合群、同情、愛(ài)心助人的精神；
女：6、具有健康的生活方式與生活習慣；
男：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng )造力；
女：8、有積極的人生態(tài)度，道德觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和良好的行為規范。
女： 對照剛才的標準同學(xué)們可以自我檢測一下，下面我們進(jìn)行一個(gè)心理小測驗，請聽(tīng)題： 《當別人得第一》
在一次期末考試中，小博考了全班第一名，而小齊只得了第七。老師多次表?yè)P小博。如果你是小齊，你會(huì )怎么做？
�。�1） 很生氣，不再理小博。
�。�2） 逢人就說(shuō)小博的壞話(huà)。
�。�3） 大方地走過(guò)去，握住小博的手，真誠地祝賀他。
�。�4） 虛心向他學(xué)習。
�。�5） 如果他有困難，真誠地幫助他。
男：（1）（2），這兩種做法不可取。不理他，說(shuō)明你心胸狹窄。 說(shuō)他壞話(huà)就更不應該，這樣做損害了他人的利益。
選（3）（4）（5），這三種做法都很好，說(shuō)明你有博大的胸襟。你會(huì )進(jìn)步更快，人緣更好。
女： 有了好心情生活才會(huì )快樂(lè )，學(xué)習才會(huì )有進(jìn)步，那《如何保持良好的情緒 》呢？今天我們交大家幾招：
�。�1）不對自己過(guò)分苛求。有些人把自己的抱負定得過(guò)高，根本無(wú)能力達到，卻在別人面前天高海闊地談?wù)撈饋?lái)，受到別人嘲諷后，終日郁郁不歡；有些人做事要求十全十美，往往因為小小的'瑕疵而自責。如果把自己的目標和要求定在自己的能力范圍內，自然就會(huì )心情舒暢了。
男：（2） 對他人期望不要太高。許多人把希望寄托在他人身上，若對方達不到自己的要求，便會(huì )大失所望，其實(shí)每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，何必要別人迎合自己的要求呢？
女：（3） 疏導自己的憤怒情緒。當你勃然大怒時(shí)，很多蠢事都會(huì )干出來(lái)，與其事后后悔不如事前自制，把憤怒平息下去。
男：（4） 偶爾也要忍讓。要心胸開(kāi)闊，做事從大處看，只要大前提不受影響，小事則不必斤斤計較，以減少自己的煩惱。
女：（5） 暫時(shí)回避。在遇到挫折時(shí)，應該暫時(shí)將煩惱放下，去做些喜歡做的事，如運動(dòng)、看電影等。
男：（6） 找人傾吐煩惱。如果把心里的煩惱告訴你的摯友、師長(cháng)，心情就會(huì )頓感舒暢。
女：（7） 為別人做些事。幫助別人不單是使自己忘卻煩惱，而且還可以確定自己的價(jià)值，更可以獲得珍貴的友誼。
男：我還給大家帶來(lái)了一條心理調適的妙招：如何擁有快樂(lè )的心情呢？試試下面的方法吧：
1 早上起來(lái)第一件事，告訴自己：“今天我很快樂(lè )�！比缓�，對著(zhù)鏡子笑一笑。
2 經(jīng)�；貞涍^(guò)去美好的時(shí)光，比如，過(guò)生日的快樂(lè )情景，和同學(xué)們郊游時(shí)的嬉戲。
3 經(jīng)常默念自己的優(yōu)點(diǎn)。
4 看一些有趣的笑話(huà)。。
女：心情不好的時(shí)候，我們可以：
1 聽(tīng)一首優(yōu)美的曲子，或者唱歌。
2 去跑步、爬山，或者打球。
3 打掃自己的房間或書(shū)桌。
4 找一個(gè)信任的人，把心中的煩惱告訴他（她）。
5 將一個(gè)笑話(huà)給別人聽(tīng)。
6 把不快樂(lè )的事寫(xiě)出來(lái)。
想一想，你還有什么方法？把它們記在你的小本子上。
男：學(xué)校是我們溫馨的家園，我們在家里成長(cháng)，我們?yōu)榧曳瞰I，我們共同的信念是：為了父母的微笑，為了老師的期盼，為了自己的將來(lái)，我自信，我能行，別人努力能成功，我通過(guò)努力同樣行。豐采大舞臺給你自信，為你喝彩！
女：交出你的真心
男：付出我的真情
合：讓我們相會(huì )在電波中；
女：傾訴我們的煩惱與歡樂(lè )，
男：描繪我們的未來(lái)與成長(cháng)，
合：愿“紅領(lǐng)巾廣播”伴你走過(guò)金色童年！謝謝大家的收聽(tīng)，下周再見(jiàn)！
2022健康的廣播稿13
同學(xué)們：
春夏季是各類(lèi)病毒、細菌容易滋生、繁殖，容易傳染的季節。
1、如何注意食物中毒
2、注意流感的措施
如何注意食物中毒
食物中毒是指攝入了含有生物性、化學(xué)性有毒有害物質(zhì)的食品或者把有毒有害物質(zhì)當作食品攝入后出現的急性亞急性疾病。這是一類(lèi)經(jīng)常發(fā)生的疾病，會(huì )對人體健康和生命造成嚴重損害。青少年正處于身體生長(cháng)發(fā)育階段，因此，預防食物中毒，保證健康成長(cháng)至關(guān)重要。
首先了解一下食物中毒的種類(lèi)。食物中毒主要分為細菌性食物中毒、真菌毒素食物中毒、化學(xué)性食物中毒、植物性和動(dòng)物性食物中毒。日常生活中常見(jiàn)的食物中毒主要以細菌性食物中毒多見(jiàn)。另外，菜豆中毒、豆漿中毒和因誤食有毒有害物質(zhì)引起的中毒也時(shí)有發(fā)生。
那么怎樣預防食物中毒呢？
針對兒童青少年的特點(diǎn)，應該主要做到以下幾點(diǎn)：
1、養成良好的衛生習慣。飯前便后要洗手。不良的個(gè)人衛生習慣會(huì )把致病菌從人體帶到食物上去。比如說(shuō)，手上沾有致病菌，再去拿食物，污染了的食物就會(huì )進(jìn)入消化道，就會(huì )引發(fā)細菌性食物中毒。
2、選擇新鮮和安全的食品。購買(mǎi)食品時(shí)，要注意查看其感官性狀，是否有腐敗變質(zhì)。尤其是對小食品，不要只看其花花綠綠的外表誘人，要查看其生產(chǎn)日期、保質(zhì)期，是否有廠(chǎng)名、廠(chǎng)址等標識。不能買(mǎi)過(guò)期食品和沒(méi)有廠(chǎng)名廠(chǎng)址的產(chǎn)品。否則，一旦出現問(wèn)題無(wú)法追究。
3、食品在食用前要徹底清潔。尤其是生吃蔬菜瓜果要清洗干凈；需加熱的食物要加熱徹底。如菜豆和豆漿含有皂甙等毒素，不徹底加熱會(huì )引起中毒。
4、盡量不吃剩飯菜。如需食用，應徹底加熱。剩飯菜，剩的甜點(diǎn)心、牛奶等都是細菌的良好培養基，不徹底加熱會(huì )引起細菌性食物中毒。
5、不吃霉變的糧食、甘蔗、花生米，其中的霉菌毒素會(huì )引起中毒。
6、警惕誤食有毒有害物質(zhì)引起中毒。裝有消毒劑、殺蟲(chóng)劑或鼠藥的容器用后一定要妥善處理，防止用來(lái)喝水或誤用而引起中毒。
7、不到?jīng)]有衛生許可證的`小攤販處購買(mǎi)食物。
8、飲用符合衛生要求的飲用水。不喝生水或不潔凈的水。
9、提倡體育鍛煉，增強機體免疫力，抵御細菌的侵襲。
只要從以上幾個(gè)方面入手，認真學(xué)習食品衛生知識，掌握一些預防方法，提高自我衛生意識，就能最大限度減少食物中毒的風(fēng)險度，預防食物中毒，保證少年兒童的身體健康。
注意流感的措施
夏秋季節是學(xué)校傳染病多發(fā)季節，學(xué)校是人群密集的場(chǎng)所，學(xué)生是傳染病易感人群。為了保證學(xué)生身心健康，保證學(xué)校正常的教學(xué)秩序，結合我校實(shí)際，特做如下決定，請同學(xué)們遵照執行：
一）加強晨檢及時(shí)就醫
加強晨檢工作，保證做到“早發(fā)現、早隔離、早治療”，如發(fā)現學(xué)生出現發(fā)熱等流感樣癥狀，班主任、衛生委員要做好登記和上報工作，并動(dòng)員學(xué)生及時(shí)就診，暫停上課，重者進(jìn)行隔離治療，直到病愈。
二）開(kāi)窗通風(fēng)
注意教室、宿舍等公共場(chǎng)所的通風(fēng)換氣，每天通風(fēng)不少于2小時(shí)，保持空氣新鮮、清潔；下課后，學(xué)生應到室外活動(dòng)，呼吸新鮮空氣。
三）勤洗手
學(xué)生一定要養成良好的衛生習慣，注意勤洗手。研究結果表明，感冒病毒在手上能存活70個(gè)小時(shí)。感冒患者在擤鼻涕、挖鼻孔時(shí)會(huì )將病毒沾在手上，健康人若與患者握手或在公共場(chǎng)所接觸了患者觸摸過(guò)的物品，手上就會(huì )帶有感冒病毒。所以勤洗手十分關(guān)鍵。
四）勞逸結合
注意勞逸結合，每天保證至少有8個(gè)小時(shí)的睡眠時(shí)間，以增加抗病能力。經(jīng)研究表明，人在睡眠時(shí)體內會(huì )產(chǎn)生一種有提高免疫力作用的物質(zhì)。因此感冒病人保證充足的睡眠十分重要。
五）少去公共場(chǎng)所，在流感流行期間，應少到公共場(chǎng)所。盡量減少去人群密集的地方，減少感染幾率。與流感病人接觸時(shí)，戴口罩。
六）注意生活細節
根據氣溫變化增減衣物，合理均衡飲食提高人體免疫力。在夏、秋季節要注意防寒保暖，盡量減少發(fā)生流感的誘因。冬季盡管出汗較少，也要多飲水，多吃水果和蔬菜。高脂肪、高蛋白、高糖飲食會(huì )降低人體免疫力，飲食過(guò)咸，會(huì )使唾液分泌及口腔內的溶菌酶減少，并
降低干擾素等抗病因子的分泌，使感冒病毒易進(jìn)入呼吸道黏膜而誘發(fā)感冒，故提倡清淡飲食。勤換牙刷，人們每天都要使用牙刷，如果上面帶有病毒，則容易反復感染；另外，牙刷常處于潮濕狀態(tài)，病原體易滋生繁殖，對身體健康極為不利。注意腳部保暖，腳對溫度比較敏感，如果腳部受涼，會(huì )反射性地引起鼻黏膜血管收縮，使人容易受感冒病毒侵擾；同時(shí)提倡冷水洗臉。
七）加強體質(zhì)鍛煉，增強抗病能力。
學(xué)生長(cháng)時(shí)間坐在教室里，要增加室外的體育運動(dòng)，改善學(xué)習的緊張情緒，增強體質(zhì)，增強抗病能力。
八）隨時(shí)消毒和終末消毒
對發(fā)病學(xué)生所在的班級進(jìn)行隨時(shí)/終末消毒，流行期間要對教室進(jìn)行空氣消毒（過(guò)氧乙酸、乳酸、紫外線(xiàn)、食醋等），食醋熏蒸法對預防流感有良好效果，食醋用量5—10毫升/立方米，加水稀釋一倍，置火爐上溫火加熱到食醋蒸干，每日1次，連用3天，可有效控制流感病毒的傳播。教室每天堅持采用濕式打掃，疾病流行期間堅持對地面進(jìn)行消毒。
九）藥物預防
金剛烷胺類(lèi)藥物目前公認對甲型流感有預防效果，其作用機制是抑制病毒進(jìn)入上呼吸道上皮細胞，但由于這些抗病毒藥物均有一定的副作用，因此不易推廣應用。亦可用中藥貫眾、板藍根、藿香、生甘草各9g煎服，每日一劑，連用三日。
2022健康的廣播稿14
紅領(lǐng)巾廣播站正在開(kāi)播，歡迎您的收聽(tīng)!我是xx
今天我們?yōu)榇蠹野才诺氖恰段覀冊诔砷L(cháng)》欄目，在這個(gè)欄目里我們將為大家講述同學(xué)們在成長(cháng)過(guò)程中的煩惱.開(kāi)心等事情，為大家介紹一些心理健康方面的知識，
同學(xué)們也可以向我們欄目投稿，說(shuō)說(shuō)你生活、學(xué)習當中的煩惱及困惑，我們將在下一期的欄目中對您提出的問(wèn)題進(jìn)行解答。
小明的`爸爸媽媽都是大學(xué)教師，他們從小就對小明要求非常嚴格，要求他不但要學(xué)習好，還要有多種特長(cháng)。
幼兒園時(shí)，小明就開(kāi)始學(xué)畫(huà)畫(huà)和鋼琴。
爸爸媽媽常對小明說(shuō)：“現在的社會(huì )啊，競爭實(shí)在太激烈了，沒(méi)有本事的人無(wú)法生存，一定要從小多學(xué)點(diǎn)本事，你看現在的大學(xué)畢業(yè)生很多找不到工作。
在爸爸媽媽的影響下，小明養成了凡事都不服輸的性格，如果哪次考試沒(méi)有進(jìn)入前三名，他一定會(huì )大哭一場(chǎng)。
為了達到處處爭第一的目的，他在筆記本上記下了在各個(gè)方面每次超過(guò)他的同學(xué)的名字，專(zhuān)門(mén)去找這些同學(xué)的缺點(diǎn)，然后在同學(xué)和父母面前貶低他們，甚至抓住機會(huì )對這些同學(xué)進(jìn)行冷嘲熱諷。
就因為這個(gè)原因，盡管小明在班里成績(jì)不錯，可同學(xué)們都不愿意和他一起玩，競選班干部時(shí)也不選他。
估且不論家長(cháng)這種行為的對與錯，關(guān)鍵是我們的小天使們以后該如何正確對待在人生道路上的種種競爭呢?
1、競爭可使人對活動(dòng)產(chǎn)生濃厚的興趣，克服困難的意志更加堅定，爭取優(yōu)勝的信念更加堅強。
為了取得競爭的勝利，關(guān)鍵是要樹(shù)立一種積極的心態(tài)，充分發(fā)揮自己的潛能。
因此，正確的競爭首先是和自己比較，和自己競爭。
要學(xué)會(huì )對自己進(jìn)行前后的比較，看看自己哪些方面比以前有進(jìn)步了，哪些方面比以前退步了，時(shí)刻反省，及時(shí)改進(jìn)。
如果只盯著(zhù)過(guò)高目標，或在自己不擅長(cháng)的領(lǐng)域也想短時(shí)間內超過(guò)別人，就不可避免地會(huì )受挫，自尋煩惱。
2、在競爭中，沒(méi)有常勝將軍，因此，要正確對待挫折，不要受挫了，就一蹶不振，破罐了破摔，或怨天尤人，而要樹(shù)立一種平常心，勝不驕，敗不餒，當別人超過(guò)自己時(shí)，要及時(shí)找也不足，補缺補漏，迎頭趕上才是良策。
須知”沒(méi)有對手的英雄也是可憐的"。
3、還要認識到這個(gè)世界上除了競爭外，還要有同學(xué)式的合作。
唯有競爭沒(méi)有合作只能造成孤立，帶來(lái)同學(xué)關(guān)系的緊張，給自己平添諸多煩惱。
本次校園廣播到此結束，謝謝您的收聽(tīng)!
2022健康的廣播稿15
金秋的十月是收獲的季節！我們在這金色的日子里，迎來(lái)了三峽工程希望小學(xué)的運動(dòng)會(huì )。田徑場(chǎng)上，運動(dòng)員們正在奮力拼搏，結果已經(jīng)不再重要，運動(dòng)員們不屈不撓的精神足以證明他們的付出！小運動(dòng)員們，加油吧！在這收獲的季節里，讓我們共同收獲健康和快樂(lè )！
口令槍一響，運動(dòng)員們踏上跑道，離開(kāi)起點(diǎn)，是一種勇氣。馳騁賽場(chǎng)，是一種勝利。運動(dòng)健將們，用你的實(shí)力，用你的精神，去開(kāi)拓出，一片屬于你的長(cháng)跑天地！
雖然運動(dòng)員在場(chǎng)上的時(shí)間很短暫，但你們的身影依然停留在同學(xué)們的腦海里，因為你們是賽場(chǎng)上最可愛(ài)的人，不為刻意的征服，不為失敗而痛苦，只有辛勤的汗水化作成功的腳步。
超越對手，超越自我，是我們的目標，是我們的'信念。在微涼的初冬，在熱鬧的運動(dòng)場(chǎng)上，你們點(diǎn)燃了似火的熱情，無(wú)論輸贏(yíng)，我們都為你們感到自豪，你們永遠是我們的驕傲！
那一面面迎風(fēng)飄舞的彩旗，那一陣陣驚天動(dòng)地的歡呼，都在為你們助威加油。運動(dòng)場(chǎng)上的你們，為健康而奔跑，為快樂(lè )而運動(dòng)。我們一起動(dòng)起來(lái)，去迎接那偉大的挑戰吧！
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