心理健康廣播稿(15篇)
如果你是學(xué)校廣播站的播音員，肯定會(huì )知道我們廣播前都會(huì )預先準備好廣播稿，廣播稿寫(xiě)得漂亮才會(huì )有更好的節目效果，廣播稿我們應該怎么寫(xiě)呢？以下是小編收集整理的心理健康廣播稿，希望能夠幫助到大家。
心理健康廣播稿1
同學(xué)們：
大家好！
又是一年一度的五月，大三又陷入了對將來(lái)工作無(wú)法預料的茫然之中。這期廣播稿院心協(xié)為大三獻上了一份大餐——《大三在校學(xué)生該如何面對就業(yè)壓力》。
大學(xué)生就業(yè)問(wèn)題，首先是個(gè)心理問(wèn)題，其次才是能力問(wèn)題。近幾年來(lái)，在高年級大學(xué)生出現一種極為普遍的心理現象：進(jìn)入大三后，同學(xué)們開(kāi)始越來(lái)越多地談?wù)摦厴I(yè)后的選擇。是考研、出國還是找工作？除極少數同學(xué)目標明確外，大多數同學(xué)對畢業(yè)選擇感到茫然。奇怪的是，同學(xué)們開(kāi)始漸漸逃避談?wù)撨@些話(huà)題，就像逃避瘟疫一樣。每當有人不經(jīng)談起這個(gè)話(huà)題，或不由自主想到畢業(yè)后的去留，心里就會(huì )出現緊張、焦慮、憂(yōu)郁、恐懼。我們把這種心理成為“就業(yè)恐懼”。經(jīng)認真調查和深入溝通，就業(yè)壓力分別來(lái)自于以下七個(gè)方面的因素：
一、心態(tài)：
受全球金融風(fēng)暴的影響，很多學(xué)校的就業(yè)部門(mén)、老師、大四學(xué)生或多或少都在談?wù)撨@些影響，再加上網(wǎng)絡(luò )上、報紙上等等到處都是這些新聞，讓很多學(xué)弟學(xué)妹們也都有一種就業(yè)“寒冬”來(lái)臨的感覺(jué)，所以對自己將來(lái)的就業(yè)感到特別擔憂(yōu)。
二、對自身的認識還遠遠不夠：
很多大三的學(xué)生朋友對自身的認識還是非常不夠，不知道自己的能力是什么？不知道自己能做什么？不知道想做什么？不知道自己以后愿意從事什么職業(yè)；以后自己憑什么核心能力求職、發(fā)展等等？其實(shí)這些早就要搞清楚的，如果自己想去哪里都不知道，那肯定是哪里都去不了的。要抓緊時(shí)間先弄清楚自己啊。
三、對專(zhuān)業(yè)的認識很模糊：
這個(gè)問(wèn)題其實(shí)不應該出現在這個(gè)階段。這應該是大一的時(shí)候就要解決的事情，拖到現在都還沒(méi)有解決�，F在有很多這樣的大三在校學(xué)生。其中有一個(gè)學(xué)生的案例是這樣的。通信工程專(zhuān)業(yè)，自己不知道以后出去可以做什么工作，他的爸爸可以將他弄到一個(gè)移動(dòng)公司上班，但他又不清楚移動(dòng)公司要干啥。大家請注意，他對于自己的專(zhuān)業(yè)根本就不懂，完全不知道他的專(zhuān)業(yè)培養的是什么人才。這是多么可怕的事實(shí)啊，大三了，就要畢業(yè)了，還不知道學(xué)這個(gè)專(zhuān)業(yè)是能做什么。怎么辦？那就要充分利用身邊的老師、朋友、同學(xué)、網(wǎng)絡(luò )進(jìn)行調查，寫(xiě)一份關(guān)于通信工程專(zhuān)業(yè)的調查報告。盡快搞明白自己畢業(yè)后可以做什么？不然的話(huà)后果不堪設想。當然，這只是就業(yè)路上的一步而己。
四、缺少執行力：
很多大三的學(xué)生通過(guò)很多的渠道知道現在的壓力，知道自己要努力學(xué)習專(zhuān)業(yè)知識、積極鍛煉提高自己各方面的能力，而且還滿(mǎn)懷信心的做了很多計劃。僅僅是計劃，很少人能夠排除萬(wàn)難貫徹下去，真正按計劃執行并適時(shí)調整。所以，我們建議這些同學(xué)多與身邊的朋友交流，大家互相監督鼓勵。提高執行力，不要老是空想。
五、沒(méi)自信、不堅持：
這是相當重要的一個(gè)特質(zhì)，現在很多大三的學(xué)生都愿意到社會(huì )上參加一些社會(huì )實(shí)踐或是兼職，但是這樣的機會(huì )也不是人人都能把握的。所以很多人遇到一些失敗后，選擇放棄。從而就一直沒(méi)有與社會(huì )有太多的接觸，沒(méi)有太多經(jīng)驗，也為以后的求職設了一些障礙。
當然也有很多的對自己充滿(mǎn)自信，堅持不懈的人，他們經(jīng)常能夠做一些力所能及的社會(huì )事務(wù)，讓自己積累人脈、經(jīng)驗等等，在畢業(yè)求職時(shí)增添一些砝碼。參與社會(huì )實(shí)踐是非常重要的活動(dòng)，一定要好好利用。很多學(xué)生就是利用這樣的機會(huì )解決工作問(wèn)題的。在這個(gè)時(shí)期會(huì )遇到很多的困難或是阻礙，但是一定要堅持。只有堅持，才會(huì )有好的結果。
六、不積極開(kāi)拓視野、了解環(huán)境：
經(jīng)常參加一些學(xué)校組織的針對學(xué)長(cháng)的校園招聘會(huì )，多了解一些這方面的知識，看看與自己專(zhuān)業(yè)相關(guān)的企業(yè)或是自己感興趣的崗位的招聘情況，對比一下自身的差距，可能的話(huà)還可以利用這些機會(huì )與招聘官員聊一聊，掌握一些一線(xiàn)信息，讓自己接下來(lái)的努力是有方向的。
七、當然還有一些要提前準備考研的；
或是有一些是要出國求學(xué)的，這些又另當別論了，不管時(shí)事如何變化，自己的事情還得自己辦，所以，不要怨天尤人，努力做好現在的自己是最重要的。加油！因此，我們?yōu)榇蠹艺砗涂偨Y了一些方法送給大家。
大學(xué)生要轉變畢業(yè)觀(guān)念，調適畢業(yè)心態(tài)。大學(xué)生群體是個(gè)體由青年期到成年期成長(cháng)過(guò)程中一個(gè)特殊的群體，他們集多種特殊性于一身，存在著(zhù)多重價(jià)值觀(guān)、人格的再構成等心理內在原因，同時(shí)存在著(zhù)環(huán)境中誘發(fā)因素的作用，使得大學(xué)生的心理健康狀況比其他群體要低，一般的觀(guān)點(diǎn)認為大學(xué)生畢業(yè)期的心理問(wèn)題主要有挫折心理、從眾心理、嫉妒心理、羞怯心理、盲目攀比心理、自卑心理、依賴(lài)心理等。特別是挫折心理，對大學(xué)生畢業(yè)影響最大。
觀(guān)念是行動(dòng)的先導。大學(xué)生要改變錯誤的自我認知和社會(huì )認知，加強自我理解與分析的能力培養，以平常心面對畢業(yè)形勢，冷靜地做出選擇；要孕育真、善、美的感受，保持良好心境；要排除諸如不滿(mǎn)、嫉妒、焦慮、恐懼等負性情感對正常思維、決策的干擾；要打破傳統意義上的畢業(yè)"一錘定終生"的陳舊畢業(yè)觀(guān)念，建立新型的畢業(yè)觀(guān)，強化擇業(yè)的自主意識，樹(shù)立正確的畢業(yè)觀(guān)。
應屆畢業(yè)生面對畢業(yè)形勢，回避的應對方式雖然可以緩和焦慮程度，但作為一種消極的方式因為沒(méi)有真正解決畢業(yè)問(wèn)題，長(cháng)此以往是要付出較大代價(jià)的，焦慮源并不會(huì )因此自動(dòng)消失，反而會(huì )對本人糾纏不休，不定期還會(huì )出現，所以必須隨時(shí)戒備。如果我們一味地自怨自悔，只能繼續滋生失望的心理，戕殺自信心；如果我們反復玩味挫折，咀嚼挫折帶來(lái)的痛苦，只能使自己更加心灰意冷，舉步不前。面對全新的社會(huì )環(huán)境和嚴峻的畢業(yè)形勢，心理挫折不可避免，但因噎廢食，給自己貼上失敗的標簽，徘徊在失敗的陰影中的做法不可取。大學(xué)生要進(jìn)行心理調適，克服焦慮心理，關(guān)鍵是要轉變畢業(yè)的思想觀(guān)念。應屆畢業(yè)生要打破傳統的事事求穩、事事求順的思想，樹(shù)立市場(chǎng)競爭的觀(guān)念。我們生活在市場(chǎng)經(jīng)濟社會(huì )中，競爭就要伴隨自己一生。應屆畢業(yè)生求職過(guò)程就是競爭過(guò)程，即使你得到了比較理想的職業(yè)，如果缺乏競爭意識，不再繼續努力，也會(huì )失去這個(gè)工作。有競爭就會(huì )有風(fēng)險，確立競爭意識，不怕風(fēng)險和挫折，焦慮心理就會(huì )得到緩解。面對畢業(yè)焦慮，進(jìn)行理性思考是基礎，根據情況的`變化更新自己的思想觀(guān)念是關(guān)鍵。
為了更好的適應社會(huì )，走出畢業(yè)后可能遇到的心理困境，每個(gè)畢業(yè)生應該提前做好幾方面的準備：
1、認真對待角色轉變。從走出校園的那一刻起，你就不再是一個(gè)“孩子”了，所以你不能再像孩子那樣任性、為所欲為，戒掉對他人的依賴(lài)性吧。作為一個(gè)獨立的“社會(huì )人”，你要從心理上盡快成熟起來(lái)，學(xué)會(huì )獨立思考，并且盡可能在經(jīng)濟上獨立起來(lái)。
2、準確為自己定位。認清自己是一件困難的事，但你必須努力去做。因為只有了解自己后，你才能客觀(guān)地評價(jià)自己，以一種理性的態(tài)度為自己規劃未來(lái)——這對每個(gè)人來(lái)說(shuō)，都很重要。
3、做好吃苦的準備。不管你之前的路走得多么一帆風(fēng)順，這一刻起，請你做好吃苦的準備，因為生活的路，總是以曲折的姿勢向前延伸的。每個(gè)人在前行的路上，都會(huì )遇到困難和挫折，這一點(diǎn)你不用懷疑，你能做的，就是從信念上戰勝自己，然后迎難而上。
4、不要指望一步登天。欲速則不達，任何事情都不可能一蹴而就。每一個(gè)成功都是一個(gè)一個(gè)腳步走過(guò)來(lái)的，所以，初入社會(huì )的你，請放棄那些一步登天的幻想。腳踏實(shí)地，做好自己的事才是最重要的。
5、告訴自己：永不放棄。涉世之初，你要學(xué)習的東西很多，包括工作能力的提升、人際關(guān)系的改善等等；你要面對的東西也很多，包括生活的壓力、職場(chǎng)的競爭等等。不管怎樣，請你學(xué)會(huì )告訴自己，永不放棄。因為，再堅持一下，希望就會(huì )在下一個(gè)拐角出現。
下面介紹一下院心協(xié)：
心協(xié)辦公室：大學(xué)生活動(dòng)中心313室和314室
咨詢(xún)室：大學(xué)生活動(dòng)中心315
郵箱：接受全院學(xué)生有關(guān)心理面的來(lái)稿
信箱：8166信箱解答你的疑惑和煩惱，也歡迎投稿
心靈家園：有煩惱和困惑也可以在“心靈之約”下留言
接下來(lái)在一首動(dòng)聽(tīng)的旋律中結束我們今天的廣播。親愛(ài)的同學(xué)們，我們下期再見(jiàn)！
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心理健康廣播稿2
中學(xué)階段是青少年長(cháng)身體、長(cháng)知識、長(cháng)智慧的時(shí)期，也是道德品質(zhì)與世界觀(guān)逐步形成的時(shí)期，在這一時(shí)期，青少年面臨著(zhù)生理上、心理上的急劇變化，加上緊張的學(xué)習，很容易產(chǎn)生心理上的不適應，引起心理矛盾。歸納起來(lái)大概有以下幾方面：
1.美好的愿望與心理準備脫節的矛盾。幾乎每個(gè)同學(xué)都有美好的愿望，對未來(lái)充滿(mǎn)著(zhù)憧憬和向往，很多同學(xué)幻想著(zhù)做一個(gè)有學(xué)問(wèn)的人、受人尊重的人。而實(shí)際上很多同學(xué)學(xué)習不努力，過(guò)一天算一天。雖然愿望是美好的，但追求的全是實(shí)現理想后的種種榮譽(yù)和享受，而對實(shí)現理想需要從現在做起，需要付出艱苦的勞動(dòng)卻想的不多，做的不夠，形成了美好愿望與心理準備脫節的矛盾。
2.濃厚的享受意識與勞動(dòng)觀(guān)念淡薄的矛盾。隨著(zhù)生活水平的提高，一些同學(xué)的消費欲望與日俱增。很多同學(xué)天天買(mǎi)零食吃，禮尚往來(lái)，互相攀比的風(fēng)氣非常嚴重。但在這些同學(xué)中相當多的人勞動(dòng)觀(guān)念淡薄，輕視勞動(dòng)，平時(shí)的值日生工作也討厭�？梢哉f(shuō)對勞動(dòng)采取消極態(tài)度、厭惡勞動(dòng)的'思想相當普遍。
3.心理閉鎖與渴求理解的矛盾。由于自我意識的發(fā)展，同學(xué)們開(kāi)始把注意力集中在自己的內心師姐上，同時(shí)也由于社會(huì )生活經(jīng)驗的逐漸豐富，意識到人與人之間存在著(zhù)心心相印和心理不相容的特點(diǎn)。愿意與知心朋友談心，不愿同長(cháng)輩透露內心，實(shí)行自我封閉。這些同學(xué)把內心的感受隱藏起來(lái)，以致常常產(chǎn)生孤獨感。其實(shí)，這些同學(xué)和需要求得別人的理解，但只會(huì )抱怨父母師長(cháng)不理解自己。
4.獨立意識與依賴(lài)心理的矛盾。年齡的增大，成人意識的產(chǎn)生，同學(xué)們心理日趨成熟，要求從大人的約束中解放出來(lái)，個(gè)別同學(xué)還會(huì )發(fā)生頂撞師長(cháng)現象，甚至對學(xué)校、社會(huì )產(chǎn)生反抗情緒�？梢哉f(shuō)他們的獨立意識十分強烈，但同時(shí)又缺乏必要的知識與能力，在經(jīng)濟上生活上都有依賴(lài)性。有的同學(xué)真正過(guò)著(zhù)飯來(lái)張口衣來(lái)伸手，只管學(xué)習不管其他的不正�，F象。
5.情感與理智的矛盾。中學(xué)生充滿(mǎn)熱情和激情，但情感又容易受外界影響發(fā)生沖動(dòng)和波動(dòng)。情緒、情感總在兩極擺動(dòng)，不能冷靜的控制自己的情緒，很難及時(shí)用理智加以控制。
6.進(jìn)取心強與自制力弱的矛盾。大多同學(xué)都有積極向上的進(jìn)取之心，但由于思考問(wèn)題不周密，往往帶有濃厚的情感色彩去看待周?chē)娜撕褪�，因而有時(shí)片面的堅持己見(jiàn)，不能控制自己，憑沖動(dòng)行事，事過(guò)之后又非常后悔。說(shuō)面意志品質(zhì)的發(fā)展還不成熟，自制力、控制立還不強。
7.信息視野的擴大與鑒別能力不足的矛盾。同學(xué)們處在一個(gè)信息化的社會(huì )，對各種信息都十分熱心好奇并積極探究，但由于世界觀(guān)、人生觀(guān)還未完全形成，對真善美、假惡丑的辨別力還不強，對事物的認識往往狹隘，容易被表面現象所迷惑，出現認識錯誤。在這種情況下，一些不健康的思想意識，就很容易進(jìn)入同學(xué)們的心靈，影響青少年的健康成長(cháng)。
8.成材欲望與厭學(xué)心理的矛盾。大部分同學(xué)都希望自己學(xué)習成績(jì)優(yōu)秀，但在學(xué)習過(guò)程中，又感到學(xué)習負擔過(guò)重，學(xué)習太苦太累而難以持之以恒，厭學(xué)心理陡增，形成了想學(xué)與厭學(xué)的心理矛盾。
總之，中學(xué)生的心理矛盾是復雜的，其產(chǎn)生的原因有生理的、心理的，有社會(huì )的、家庭的、自身的，也有教育工作上的疏忽。正確認識這些矛盾一方面有利于我們同學(xué)自我認識和改進(jìn)，也有利于教師開(kāi)展心理健康教育，促進(jìn)青少年學(xué)生身心健康成長(cháng)。
心理健康廣播稿3
中學(xué)生心理健康廣播稿 完美性格的基石
當有人表?yè)P小梅梅是個(gè)善良，誠實(shí)的好孩子，好學(xué)生，夸獎她待人熱情，彬彬有禮時(shí)，小梅梅都會(huì )謙虛地說(shuō)，我做得還不夠。這時(shí)，她就會(huì )想到父親，母親言傳身教的示范，以身作則的教誨，潛移默化的影響。
梅梅她把父親，母親教的待人接物處世的"家訓"稱(chēng)為"黃金規則"。她說(shuō)，"黃金規則"是爸媽生活中最重要的準則。他們讓我清楚地知道，"黃金規則"是建立完美性格的基石。
數十年的記憶一齊涌現在腦海中。朦朧中，時(shí)間會(huì )變得模糊，然而那些優(yōu)秀的思想卻仍然清晰如初，感覺(jué)真切。
那是三十年前的一天，四歲的小梅梅與鄰居三歲的小園園之間發(fā)生了一場(chǎng)小糾紛。小園園頑皮地抓起了小梅梅喜歡的一只小雞，不懂事的小園園掐著(zhù)小雞的脖子，小雞難受地叫著(zhù)。小梅梅一看，著(zhù)急地大叫："不許傷害我的小雞，放下它！"
"偏不！"小園園回過(guò)頭，頑皮地回答。
"園園，放下我的.小雞，不然，你會(huì )后悔的！"梅梅哭喊著(zhù)。
這邊，小園園就是不放下小雞。那邊，小梅梅急得直跺腳，說(shuō)："你等著(zhù)，看我收拾你"。
小梅梅沖進(jìn)媽媽房間，找到一枚縫衣針，拿了針，就沖到小園園身邊。她瞪著(zhù)眼睛再次警告小園園：
"放下我的小雞，園園，要不我就要用針扎你。"
見(jiàn)小園園就是不放下心愛(ài)的小雞，小梅梅真的就用縫衣針扎向小園園的右胳膊。
小園園終于放下了小雞，哭著(zhù)，喊著(zhù)跑回家，一邊跑，還一邊用手捏著(zhù)被縫衣針扎傷的小胳膊。
小梅梅的媽媽知道了這件事，用桃樹(shù)枝狠狠地抽打了小梅梅。媽媽是想用"以其人之道，還治其人之身"之法讓小梅梅明白，傷害他人的行為是錯誤的，以皮肉之苦來(lái)教育自己的孩子不要去傷害他人。
媽媽的做法在今天看來(lái)似乎有些過(guò)份，不近情理，太嚴厲了，可小梅梅牢記著(zhù)的是——我錯了。
因為媽媽抽打小梅梅后又對小梅梅說(shuō)："你用縫衣針扎園園，她會(huì )傷得很重呢！梅梅，即使別人做錯了事，你也應該尊重他，而不能傷害他。"媽媽說(shuō)："我會(huì )告訴你爸爸的。"
我從沒(méi)闖過(guò)這么大的禍，也沒(méi)想到會(huì )讓爸爸為此特別難過(guò)。梅梅回憶到這里，仍然心里難過(guò)。
后來(lái)，爸爸是這樣教育小梅梅的。小梅梅坐在爸爸身邊，爸爸手里拿著(zhù)縫衣針說(shuō)："梅梅，你摸摸這根針的針尖，你就知道它有多尖利，來(lái)，輕輕摸一下，小心點(diǎn)。"
小梅梅搖著(zhù)頭說(shuō)不，又哭起來(lái)說(shuō)："會(huì )痛的，爸爸。"
爸爸接著(zhù)說(shuō)："你不能用傷害別人的方式來(lái)解決問(wèn)題，兩個(gè)錯誤永遠不能制造出一個(gè)正確。"爸爸說(shuō)："如果我錯了，別人也同樣地錯誤待我，我會(huì )高興嗎 如果你不樂(lè )意別人這樣對你，你就不應該這樣對人"。
爸爸，媽媽教給我的第一課，也是最重要的一課，就是完美性格的建立，他們教我要寬以待人。我明白了這個(gè)道理，——你愿意別人怎樣對待你，你也要怎樣對待別人。
小梅梅成長(cháng)成大梅梅了，卻小能忘記爸媽的教誨。
心理健康廣播稿4
一、開(kāi)場(chǎng)曲：背景音樂(lè )《童年》
A：也許你想成為太陽(yáng)，可你卻只是一顆星辰;
B：也許你想成為大樹(shù)，可你卻只是一株小草;
C：也許你想成為大河，可你卻只是一泓山溪;
A：于是，你很自卑。
B: 其實(shí)，人何必這樣：欣賞別人的時(shí)候，一切都好;審視自己的時(shí)候，卻總是很糟。
合: 和別人一樣，你也是一片風(fēng)景，也有陽(yáng)光，也有空氣，所有寒來(lái)暑往，甚至有別人未曾見(jiàn)過(guò)的一棵棵春草，甚至有別人未曾聽(tīng)過(guò)的一陣陣蟲(chóng)鳴
C: 做不了太陽(yáng)，就做星辰，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光;
A: 做不了大樹(shù)，就做小草， 以自己的綠色裝點(diǎn)希望;
B: 做不了偉大，就做實(shí)在的自我，平凡并不可悲，做最好的自己。
C: 不必總是欣賞別人，也欣賞欣賞自己，你會(huì )發(fā)現：
合:天空一樣高遠，大地一樣廣大，自己與別人一樣活法。
走向實(shí)現，走向超越，全靠自我!走向成功，走向輝煌，全靠自我!
A：大家下午好,今天是20xx年x月x日，星期五，xx中心小學(xué)紅領(lǐng)巾廣播站關(guān)注心理健康特別節目開(kāi)始廣播了!本期節目由我們三(3)中隊主辦。
A：我是播音員
B：我是播音員
C：我是播音員
二、新聞袋袋褲 (背景音樂(lè )《命運之夜》)
A：風(fēng)聲雨聲讀書(shū)聲，聲聲入耳
B：家事國事天下事，事事關(guān)心
C：關(guān)注校園生活，盤(pán)點(diǎn)一周新聞，首先，讓我們一起走進(jìn)《新聞袋袋褲》欄目。
A:上周四，我們野徐中心小學(xué)在高新區中小學(xué)廣播體操比賽中發(fā)揮出色，獲得小學(xué)組第一名。讓我們大家為野徐中心小學(xué)喝彩，也為我們每一個(gè)人的精彩表現歡呼吧!
B：上周五，我們學(xué)校的李桂芳老師在塘灣小學(xué)舉行的高新區小學(xué)英語(yǔ)高級段賽課活動(dòng)中取得了第一名的好成績(jì)。讓我們?yōu)槔罾蠋煹木时憩F鼓掌!
C：另外，我們學(xué)校網(wǎng)站上的內容現在越來(lái)越豐富了，大家有機會(huì )一定要經(jīng)常去看看哦~ 友情提示：只要在百度里輸入野徐中心小學(xué)就可以找到我們的網(wǎng)站了。
三、正文(背景音樂(lè )《和蘭花在一起》)
A：同學(xué)們,你們知道嗎?每年的10月10日是世界精神衛生日,是由世界精神病學(xué)協(xié)會(huì )在1992年發(fā)起的。
B：世界衛生組織(WHO)關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì )適應上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
C：它涉及四個(gè)方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì )適應健康。
A：聯(lián)合國預言家預言：21世紀沒(méi)有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。
A：心理健康的標準：智力正常，情緒健康，意志健全，人格完整，自我評價(jià)正確，人際關(guān)系合諧，社會(huì )適應正常，心理行為符合年齡特征。
B：心理健康有八大特征：
C：1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;
A：2、能調節控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜;
B：3、能承受挫折;
C：4、能較正確的認識周?chē)沫h(huán)境，適應環(huán)境并能改造環(huán)境;
A：5、人際關(guān)系協(xié)調，具有合群、同情、愛(ài)心助人的精神;
B：6、具有健康的生活方式與生活習慣;
C：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng )造力;
A：8、有積極的人生態(tài)度，道德觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和良好的行為規范。
B：我們每個(gè)人在生活或學(xué)習中都會(huì )出現這樣或那樣的煩腦，面對煩惱應該有良好的心態(tài)。我們的口號是:(AB C齊)有了煩惱不用愁，聽(tīng)聽(tīng)廣播能解憂(yōu)。所以，請收聽(tīng)我們的廣播吧，讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺(jué)培養積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學(xué)習。
C: 是呀，月有陰晴圓缺，天有不測風(fēng)云，人生在世，有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時(shí)總老想著(zhù)，放不下。這個(gè)煩惱就會(huì )占滿(mǎn)你的頭腦.。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時(shí)取決于我們的想法。
(A): 取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事?
(C)：不信?是的，你們也許不信，請聽(tīng)幾個(gè)故事：
(故事一：)一位考試沒(méi)考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前，坐了下來(lái)長(cháng)長(cháng)地嘆了口氣。廟里的主持見(jiàn)了，指著(zhù)地上斑斑駁駁的樹(shù)蔭問(wèn)：年輕人，這是什么?他回答：陰影。主持大笑：哈哈，錯了，年輕人，這是陽(yáng)光啊!年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。
(B)：哦，有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光，年輕人注意到了陰影，卻沒(méi)想到陽(yáng)光。
四、關(guān)注其他心理問(wèn)題(背景音樂(lè )《和蘭花在一起》)
(A)：是呀，有學(xué)習方面煩惱的同學(xué)，你可以通過(guò)老師、家長(cháng)幫助，了解自己的問(wèn)題出在哪兒，是學(xué)習技巧不足，還是學(xué)習情緒不穩定。找準病因對癥下藥，才能解決問(wèn)題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特征記憶，聯(lián)想記憶，協(xié)同記憶，諧音記憶記憶的方法不少吧。加上平時(shí)的訓練，不愁記憶力練不好。
(B);有交往方面煩惱的同學(xué)，不妨學(xué)習三個(gè)詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進(jìn)步的.喜悅。
(C)：有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到煩惱時(shí)，而他們可能根本沒(méi)意識到，要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(cháng)交流。對于有些大人們之間我們個(gè)人力量無(wú)法改變的事不妨不去過(guò)問(wèn)。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過(guò)，這是給你的一個(gè)小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個(gè)想法，戰勝困難，也許你可以練就比別的同學(xué)更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。
(A)：為自我形象煩惱的同學(xué)，我們送上一個(gè)詞：自信;送上一句話(huà)：天生我材必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有一定的不足，千萬(wàn)別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(B)：同學(xué)們，每個(gè)人成長(cháng)的道路都不可能一帆風(fēng)順，勇敢堅強的你一定不會(huì )輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎，陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。 下面就為大家帶來(lái)這首歌《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》：
(播放歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》)
合：陽(yáng)光總在風(fēng)雨后，請相信有彩虹。三(3)班全體任課教師攜全班同學(xué)祝全體老師們身心健康、工作快樂(lè )!愿全校同學(xué)活潑快樂(lè )，幸福成長(cháng)!
A: 同學(xué)們，老師們，在動(dòng)聽(tīng)的樂(lè )曲聲中。
B: 在真誠的祝福聲中。
C：我們的節目也已經(jīng)接近尾聲了。
A：交出你的真心
B：付出我的真情
合：讓我們相會(huì )在電波中;
C：傾訴我們的煩惱與歡樂(lè )，
A：描繪我們的未來(lái)與成長(cháng)，
合：愿紅領(lǐng)巾廣播伴你走過(guò)金色童年!讓我們?yōu)槟惬I上最后一首歌，在音樂(lè )聲中結束本期為大家特別制作的關(guān)注心理健康的廣播節目。謝謝大家的收聽(tīng)，再見(jiàn)!
(播放歌曲 楊培安《我相信》)
心理健康廣播稿5
1、（齊）心理廣播站現在開(kāi)始廣播！
我是廣播員：XXX、XXX、XXX。
2、推薦壞事能變成好事
A：老師，同學(xué)們，大家好，今天我們心綠心理廣播站新設立了《XXX》小欄目。歡迎收聽(tīng)——專(zhuān)題廣播節目。
以上的調查情況表明，就我校大多數的小學(xué)生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。盡管其中的各個(gè)項目間不可避免的有交叉象，但是其絕對數字還是非常龐大的，其中所蘊含的問(wèn)題以及這些問(wèn)題可能會(huì )給社會(huì )帶來(lái)的影響也是不可忽視的。因此，認真分析造成小學(xué)生心理障礙的原因，就是件刻不容緩的工作了我們既要對這些心理問(wèn)題較明顯的學(xué)生進(jìn)行心理指導和矯正，同樣也要對某一方面存在心理偏常的學(xué)生進(jìn)行指導。
B：同學(xué)們你們一定很好奇吧！為什么這個(gè)小欄目叫做《XXX》呢？
C：我們每個(gè)人在生活或學(xué)習中都會(huì )出現這樣或那樣的煩腦，面對煩惱應該有良好的心態(tài)我們的口號是：
�。ˋBC齊）“有了煩惱不用愁，聽(tīng)聽(tīng)廣播能解憂(yōu)�！彼�，請收聽(tīng)我們的廣播吧，讓我們在輕松愉快的氣氛中自覺(jué)培養積極健康的心態(tài)，愉快地生活、學(xué)習。
A：我們人就像花兒一樣，并非一路全是陽(yáng)光和雨露，難免要經(jīng)歷“蟲(chóng)害”“風(fēng)雨”，我們就是那在老師和家長(cháng)的呵護下長(cháng)大的花兒，又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢？
C：是呀，月有陰晴圓缺，天有不測風(fēng)云，人有這樣那樣的煩惱很正常。但請不要人為地擴大自己的煩惱。如果你有煩心事時(shí)總老想著(zhù)，放不下。這個(gè)煩惱就會(huì )占滿(mǎn)你的頭腦。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時(shí)取決于我們的想法。
�。ˋ）：取決于我們的想法？難道想法不同了，壞事還能變成好事？
�。–）：不信？是的，你們也許不信，請聽(tīng)幾個(gè)故事：
因為每個(gè)同學(xué)都必須參與，內容較多，時(shí)間就定為一課時(shí)。提前根據報名安排好節目次序，因此學(xué)生做了充分的準備。節目包括：獨唱：《約定》朗誦：《再別康橋》集體討論：自信的魅力宿舍集體合唱：《光輝歲月》
�。ü适乱唬海┮晃豢荚嚊](méi)考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前，坐了下來(lái)長(cháng)長(cháng)地嘆了口氣。廟里的主持見(jiàn)了，指著(zhù)地上斑斑駁駁的樹(shù)蔭問(wèn)：“年輕人，這是什么？”他回答：“陰影�！敝鞒执笮Γ骸肮�，錯了，年輕人，這是陽(yáng)光��！”年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。
開(kāi)展中小學(xué)心理健康教育，要立足教育，重在指導，遵循學(xué)生身心發(fā)展規律，保證心理健康教育的實(shí)踐性與實(shí)效性。為此，我們作為教師必須堅持以下基本原則：根據學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規律，有針對性地實(shí)施教育，面向全體學(xué)生，使學(xué)生對心理健康教育有積極的認識，使心理素質(zhì)逐步得到提高，關(guān)注個(gè)別差異，根據不同學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導，提高他們的心理健康水平，尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調動(dòng)學(xué)生的積極性，尊重、理解與真誠同感相結合。如：遇到了學(xué)生有自卑心理時(shí)，我們不能不關(guān)心他們，我們要多鼓勵他們，使他們知道自己在班里面也是有
�。˙）：哦，有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光，年輕人注意到了陰影，卻沒(méi)想到陽(yáng)光。
�。–）：是呀，再給你們講個(gè)故事。
�。ü适露海┠鞘鞘罴倮镂覀円患胰嗽谖湟纳接瓮嬉痪�(xiàn)天的時(shí)候，我們頭頂上有許多白色的蝙蝠，還不時(shí)地散發(fā)著(zhù)難聞的氣味。有的游人在走出來(lái)的時(shí)候，身上還沾上了蝙蝠的糞便，大家心里都挺不舒服的。但導游說(shuō)：“其實(shí)難聞一點(diǎn)沒(méi)關(guān)系，那可是‘福氣’哦！糞便更珍貴，說(shuō)明你有‘福分’了！”這樣一說(shuō)，大家都愁云散盡了。
�。ˋ）：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個(gè)故事：
�。ü适氯海┯幸粚﹄p胞胎，哥哥整天愁眉不展，口頭禪是“太糟啦！”，弟弟每天都笑容滿(mǎn)面，他的口頭禪是：“太好啦！”。父親看在眼里，想試著(zhù)改變一下，想讓哥哥能露出笑臉，弟弟也生一次氣。一天，父親趁兄弟二人不在家，在哥哥的房間里，放上一盒玩具，在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會(huì )兒，兄弟倆回來(lái)了。父親坐在客廳里，等待他們的反應，你猜，結果怎樣？
�。˙C）：怎么樣？
�。ˋ）：只見(jiàn)哥哥哭喪著(zhù)臉跑了出來(lái)，對著(zhù)父親嚷嚷起來(lái)：“太糟了！是誰(shuí)進(jìn)了我的房間？！”接著(zhù)弟弟也急匆匆地跑出來(lái)了，興奮地問(wèn)爸爸：“太好了，爸爸！我們家是不是添小動(dòng)物啦？是小狗還是一匹小馬？我怎么找不到呢？在哪兒呢？”
�。–）：同學(xué)們，聽(tīng)了這三個(gè)故事，你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢？樂(lè )觀(guān)是使我們生活幸福的法寶。煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問(wèn)題，說(shuō)不定從煩惱中我們還能得到意外的.收獲呢！
�。˙）：我還補充一點(diǎn)，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒(méi)用的，不如主動(dòng)去解決煩惱。就像一個(gè)結在那兒，不管再難解開(kāi)，我們動(dòng)手去解，都有解開(kāi)的希望，如果只看著(zhù)結嘆氣那結就永遠在那兒了。
最后用毛主席的話(huà)總結：毛主席說(shuō)過(guò)這樣的話(huà)，“時(shí)代不同了，男女都一樣。我想，只要付出努力，男孩和女孩都會(huì )成為了不起的人！”讓我們大家都喜歡自己的性別，成為一個(gè)好男（女）孩！
�。ˋ）：是呀，有學(xué)習方面煩惱的同學(xué)，你可以通過(guò)老師、家長(cháng)幫助，了解自己的問(wèn)題出在哪兒，是學(xué)習技巧不足，還是學(xué)習情緒不穩定。找準病因對癥下藥，才能解決問(wèn)題。為自己記憶力不好煩惱的同學(xué)不妨學(xué)點(diǎn)記憶方法：有目的記憶，理解記憶，分步記憶，對比記憶，特征記憶，聯(lián)想記憶，協(xié)同記憶，諧音記憶……記憶的方法不少吧。加上平時(shí)的訓練，不愁記憶力練不好。
�。˙）：有交往方面煩惱的同學(xué)，不妨學(xué)習三個(gè)詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進(jìn)步的喜悅。
�。–）：有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到煩惱時(shí)，而他們可能根本沒(méi)意識到，要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(cháng)交流。對于有些大人們之間我們個(gè)人力量無(wú)法改變的事不妨不去過(guò)問(wèn)。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過(guò)，這是給你的一個(gè)小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個(gè)想法，戰勝困難，也許你可以練就比別的同學(xué)更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。還有請記住，我們是你們永遠的支持者。你們有什么煩惱，可以寫(xiě)信投到的心理信箱里，讓心理老師幫你出出主意。
�。ˋ）：為自我形象煩惱的同學(xué)，我送上一個(gè)詞：自信；送上一句話(huà)：天生我材必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有一定的不足，千萬(wàn)別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
�。˙）：同學(xué)們，每個(gè)人成長(cháng)的道路都不可能一帆風(fēng)順，勇敢堅強的你一定不會(huì )輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么句歌詞嗎，“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎么見(jiàn)彩虹？”相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。
�。–）：最后祝每一位同學(xué)都能在我們美麗的校園里健康、快樂(lè )地成長(cháng)！
�。ˋ）老師、同學(xué)們再見(jiàn)！
�。˙）下期節目時(shí)間再見(jiàn)！
�。R）心理廣播站到此結束！
心理健康廣播稿6
敬愛(ài)的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!
(韓雪):我是主持人韓雪 。
(張佐擎):我是主持人張佐擎 。
(韓雪、張佐擎):今天由我們?yōu)榇蠹覐V播《影響小學(xué)生身心健康的主要因素》
今天的內容比較多，請大家仔細收聽(tīng)!
(韓雪)在人的成長(cháng)過(guò)程中，物質(zhì)和精神二者缺一不可。
小學(xué)生的天生素質(zhì)如何發(fā)展，有賴(lài)于他的周?chē)h(huán)境，而其心理怎樣發(fā)展，則取決于他的生活過(guò)程。
一般來(lái)說(shuō)，小學(xué)生的身心健康與遺傳、營(yíng)養、家庭環(huán)境、學(xué)校教育、社會(huì )環(huán)境以及學(xué)生心理的自我強度等方面有著(zhù)密切的聯(lián)系。
一、遺傳因素
(張佐擎)遺傳是一種生物現象。
遺傳因素是影響小學(xué)生生長(cháng)發(fā)育的重要內因之一，因為它在一定程度上決定機體發(fā)育的可能范圍，而外界環(huán)境條件決定機體發(fā)育的速度及最后達到的水平。
遺傳的物質(zhì)基礎是染色體。
已經(jīng)證實(shí)人體的每個(gè)細胞核內都有23對染色體，其中22對男女相同，稱(chēng)為常染色體;另外一對是決定人體性別的染色體，稱(chēng)為性染色體。
女性用XX表示，男性用XY表示。
染色體上有許多基因，現已知人體受單基因決定的性狀有近3 000種，它們分別位于23對染色體的不同位點(diǎn)上。
人的身高、體重、體形等性狀，受兩對以上基因控制，且對環(huán)境的影響表現敏感。
通過(guò)對單卵雙生兒在相同條件下?lián)狃B和不同條件下?lián)狃B的生長(cháng)發(fā)育情況的`觀(guān)察，在不同條件下?lián)狃B，身高的差異很小，但體重則有明顯差別，這說(shuō)明身高受遺傳因素影響較大，而體重則易受環(huán)境因素的影響。
由于某個(gè)或某對基因發(fā)生突變，也會(huì )造成各種先天性、代謝性疾病。
據統計，屬于這類(lèi)疾病的有近三千種。
但是，遺傳也可以通過(guò)外界環(huán)境條件的改善，朝著(zhù)良好方向發(fā)展。
總之，在優(yōu)良生活環(huán)境下成長(cháng)的小學(xué)生，他們的生長(cháng)潛力能得以充分發(fā)揮，而某些不良環(huán)境因素的作用就會(huì )使小學(xué)生難以達到最完善的發(fā)育程度。
現代遺傳工程學(xué)的發(fā)展，尤其在20xx年由我國和世界少數幾個(gè)先進(jìn)國家合作完成的99%人類(lèi)基因譜排序，必將為今后小學(xué)生健康發(fā)育提供更積極有效的措施。
二、營(yíng)養因素
食物是人體與外界環(huán)境的重要聯(lián)系之一。
小學(xué)生處于生長(cháng)發(fā)育階段，必須不斷地從外界吸取各種營(yíng)養素，作為生長(cháng)發(fā)育和維持生理活動(dòng)的物質(zhì)基礎，尤其是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)、足夠的無(wú)機鹽和各種維生素及微量元素，才能保證其同化過(guò)程超過(guò)異化過(guò)程，從而獲得正常而充分的發(fā)育;反之，不僅會(huì )影響生長(cháng)發(fā)育，還會(huì )影響健康、學(xué)習和勞動(dòng)能力。
長(cháng)期熱量不足及蛋白質(zhì)缺乏的小學(xué)生，可患營(yíng)養不良癥。
早期表現為易倦怠，精神不振，注意力不集中，體重不增或下降;重則皮下脂肪減少，肌力差，抵抗力減退，易患呼吸系統或消化系統疾病。
嚴重者可出現惡性營(yíng)養不良綜合癥，如表皮脫屑，皮膚彈性差，肌肉萎縮，并可出現多種功能障礙。
小學(xué)生如鈣、鐵、碘、鋅等營(yíng)養素和某些維生素缺乏時(shí)，可影響骨的生長(cháng)，導致身材矮小，
全身發(fā)育受阻，智力低下。
合理的營(yíng)養能促進(jìn)小學(xué)生的生長(cháng)發(fā)育和健康。
如果大量攝取動(dòng)物性蛋白和脂肪，長(cháng)期超熱量地飲食，也可造成大量脂肪在皮下堆積，發(fā)生肥胖。
據調查，德國肥胖男孩占1/3，女孩占1/5。
我國由于經(jīng)濟發(fā)展，生活水平提高，肥胖的小學(xué)生也逐年增加，在7～13歲小學(xué)生中，1995年至今肥胖率有較大幅度增長(cháng)，城市男孩由5.9%增加到10.1%，女孩由3.0%增加到4.9%;農村男孩由1.6%增加到3.7%，女孩由1.2%增加到2.4%。
這些頑固的肥胖者可持續到成年，這也是導致成年時(shí)冠心病、高血壓病、糖尿病等疾病的主要原因。
三、家庭環(huán)境因素
家庭是小學(xué)生的第一課堂。
父母與子女之間感情融洽，關(guān)系和諧，對小學(xué)生的身心健康有重要作用。
父母的言行舉止應該成為孩子的表率。
父母要全面關(guān)心孩子的身心健康，使孩子信任自己，心悅誠服地接受教育，在孩子的心目中成為可敬可信的人。
父母對孩子要有正確評價(jià)，除關(guān)心孩子學(xué)習外，對性格、品德、鍛煉、健康水平各方面都可以進(jìn)行評價(jià)。
鼓勵孩子發(fā)揚優(yōu)點(diǎn)，克服缺點(diǎn)，不斷進(jìn)步。
特別要注意防止僅從孩子的學(xué)習成績(jì)去評價(jià)好壞，更不能施加壓力，使他們產(chǎn)生緊張感、壓迫感甚至恐懼感。
總之，父母對子女“望子成龍”“望女成風(fēng)”，不能有脫離實(shí)際的過(guò)高要求和急躁情緒，避免引起與孩子之間關(guān)系的緊張、對立。
四、學(xué)校教育因素
學(xué)校作為一種特殊的環(huán)境，它的組織體系、管理制度、人際關(guān)發(fā)展。
小學(xué)生中的不少心理和行為等方面的問(wèn)題本身往往就是學(xué)校工作中的缺點(diǎn)、錯誤甚至失策所造成的。
因此，學(xué)校應當從衛生保健和教育的立場(chǎng)出發(fā)，通過(guò)各種有效的教育途徑，對學(xué)生進(jìn)行疏導，對各種心理障礙進(jìn)行預防或早期發(fā)現，早期治療，充分發(fā)展小學(xué)生的智能、情感和意志。
師生關(guān)系緊張是引起學(xué)生心理失衡的重要原因。
教師如果自己心理失調，他們是不會(huì )理解學(xué)生的行為的，不但在學(xué)習上不能幫助學(xué)生，并且對學(xué)生的身心健康發(fā)展會(huì )起相反的刺激作用。
為了對學(xué)生的身心健康施加有益的影響，教師首先必須具備健康的人格。
教師的職業(yè)要求其本身具有高度健康和穩定的情緒，對學(xué)生抱有同情心，有能力在任何情況下自覺(jué)地將個(gè)人的不健康的情緒消除在課堂之外。
教師個(gè)人品質(zhì)的不斷改善，會(huì )對學(xué)生身心健康的發(fā)展有良好的促進(jìn)作用。
課堂上民主的、寬容的、循循善誘的、深入淺出的、公正和熱烈的氣氛，對學(xué)生的身心健康起促進(jìn)作用;相反，專(zhuān)制的、過(guò)分嚴格的、不平等和冷漠的氣氛，則對學(xué)生的身心健康起消極作用。
實(shí)驗證明，教師為中心的專(zhuān)制作風(fēng)，割斷了師生之間的聯(lián)系，造成學(xué)生的心理緊張、神經(jīng)過(guò)敏和相互攻擊。
相反，師生之間的民主氣氛會(huì )促進(jìn)學(xué)生的身心健康。
五、社會(huì )環(huán)境因素
(韓雪)社會(huì )環(huán)境因素對小學(xué)生的生長(cháng)發(fā)育的影響是綜合性的。
社會(huì )經(jīng)濟、文化教育、生活條件、環(huán)境污染等因素相互作用，有些直接影響學(xué)生的生長(cháng)發(fā)育，有些通過(guò)中間環(huán)節發(fā)揮作用，形成一個(gè)復雜的影響生長(cháng)發(fā)育的生態(tài)體系。
如貧窮、營(yíng)養缺乏、居住擁擠、缺乏必要的衛生設施、缺乏衛生知識、離婚、性病、子女過(guò)多、經(jīng)濟危機等，不僅常見(jiàn)于發(fā)展中國家，就是在較富裕的國家，這些社會(huì )因素對兒童生長(cháng)發(fā)育的影響也是明顯存在的。
社會(huì )環(huán)境因素對兒童生長(cháng)發(fā)育的影響主要取決于社會(huì )制度，其中起主導作用的因素是社會(huì )政治、經(jīng)濟條件。
優(yōu)越的社會(huì )制度能為廣大小學(xué)生提供良好的居住、生活和教育等條件。
我國隨著(zhù)社會(huì )主義市場(chǎng)經(jīng)濟體制的建立，各項事業(yè)飛速發(fā)展，綜合國力不斷增強，人民的生活水平顯著(zhù)提高，從而促進(jìn)了小學(xué)生的生長(cháng)發(fā)育向更高標準發(fā)展。
心理健康廣播稿7
生活是一個(gè)沒(méi)有硝煙的戰場(chǎng)，在這個(gè)特殊的戰場(chǎng)上，我們學(xué)會(huì )保護自己，愛(ài)護自己。因為只有良好的健康狀態(tài)，才會(huì )有一個(gè)好的學(xué)習、工作狀態(tài)。
可是我們大家都知道健康不僅僅只是身體上的健康，還包括心理上的健康。在現實(shí)生活中我們發(fā)現許多這樣的現象。有的人身體很健壯，但一生卻一事無(wú)成，甚至有的還走向了違法犯罪的道路。而有的人天生殘疾，卻成了演講家、科學(xué)家，為社會(huì )創(chuàng )造了巨大的財富。由此我們可以得出一個(gè)結論。身體的強壯并不能改變人的一生，只有心靈的強悍才能讓一個(gè)人走向成功。古人有云：“力大養一家，志大養千口”
因此在現實(shí)生活中有一件事我必需要做—保護好我們的心靈，讓他在現實(shí)生活的戰場(chǎng)上變得堅強、強悍。
怎樣才能讓自己的心靈變得堅強、強悍呢?
我們首先要認清自我，充分了解自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，正確認識自己的能力和條件。在工作學(xué)習中遇到困難，我們不要怨天尤人，要學(xué)會(huì )分析問(wèn)題，找到問(wèn)題的關(guān)鍵，在尋求解決的方法。要從學(xué)會(huì )包容自己，“人非圣賢，誰(shuí)能無(wú)過(guò)，過(guò)而改之，善莫大焉”。但也不要過(guò)分的溺愛(ài)自己，放任自己。
在生活和學(xué)習中我們會(huì )遇到很多困難，當面臨困難時(shí)，我們要相信自己有能力解決�！笆郎蠠o(wú)難事，只怕有心人”。只要用心去做，堅持去做，總會(huì )有成功的那一天�？墒顷P(guān)鍵問(wèn)題是有幾人能堅持到最后
呢?有句名言回答了這個(gè)問(wèn)題，“今天很殘酷，明天更殘酷，后天很美好，但很多人死在了明天的晚上�！睆倪@里我們可以看出能堅持到最后的人并不多。因此在堅持的過(guò)程中我們還要幾件法寶。
在堅持過(guò)程中的`第一大法寶是理想。古今中外有多少成功人士，敢問(wèn)誰(shuí)沒(méi)有人生追求，誰(shuí)沒(méi)有人生理想。為什么這么說(shuō)呢?因為人在生活中華奮斗，就像船在海上前行一樣，不能沒(méi)有方向，不能沒(méi)有目標。船一旦失去了方向，沒(méi)有了目標，就永遠也到不了勝利的彼岸。而我們的理想就我們人生的方向和目標。它是我們堅持奮斗的巨的大力量源泉�！袄硐胗卸啻�，舞臺就有多大”，這就話(huà)以充分證明了這一點(diǎn);第二大法寶我認為是興趣，許多人都說(shuō)我有有理想。但是你自己?jiǎn)?wèn)一下自己，你真的對你樹(shù)立的理想是你感興趣的是嗎?還你要做的事呢?有時(shí)候不要把自己要做的是當做是你的理想，因為要做的事不一定是自己喜歡做的事，如果一個(gè)人整天做自己不喜歡做的事，而有想把那件事做的很出色，難度系數顯然要增加。對一個(gè)意志力不強的人來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是致命的打擊。因此在尋早自己的理想時(shí)，要找一件自己感興趣的事作為自己的理想。興趣是最好的老師，也只有當你對那件事產(chǎn)生了興趣，你才會(huì )自己主動(dòng)去學(xué)習，專(zhuān)心去學(xué)習，也只有這樣你才會(huì )學(xué)有所成;第三大法寶是能吃苦。因為不管你從事哪個(gè)行業(yè)，要想成為那個(gè)行業(yè)的高手，就會(huì )面臨很多困難，遇到困難就要解決，在解決的過(guò)程中就會(huì )有許多苦頭在等你。如果你連一點(diǎn)苦都吃不了，那前面所有的理想、興趣都是曇花一現，很快就沒(méi)了。
人吃五谷雜糧，難免會(huì )有一些病痛，這沒(méi)有多大過(guò)關(guān)系。有可能
這些病痛會(huì )告訴你健康的可貴。但要注意的是，保護好自己的心靈，不要讓它受到傷害。而保護的最好方法就是在生活中磨練它，讓他變得堅強。這樣我們的一生才不會(huì )被生活中的困壓倒，才會(huì )走向成功的人生之路。
此致
敬禮
心理健康廣播稿8
開(kāi)始曲
袁：大家好，我是會(huì )飛的魚(yú)
路：大家好我是小果凍
(鋼琴曲。)
L：又到了每周三廣播的時(shí)刻了。
我們每個(gè)人都生活在一定的社會(huì )和家庭環(huán)境中，難免要出現這樣或那樣的矛盾和困擾，例如親人的故去，升學(xué)的失敗，學(xué)習上的困難，生活的拮據，疾病的折磨等都會(huì )造成一定的精神緊張和痛苦，產(chǎn)生一系列的不良情緒反應，例如悲傷，抑郁，恐懼等等。這些情緒反應會(huì )導致機體的內分泌失調，有損于健康，那么在日常生活和學(xué)習中，怎樣克服這些不良情緒、消除精神緊張呢?
Y:我知道，我把它分為了好幾點(diǎn)。
(1)保持幽默感
我們每個(gè)人都應活得輕松些，尤其當自己身處逆境時(shí)，要學(xué)會(huì )超脫，所謂“來(lái)日方長(cháng)”，要看到生活好的一面，無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，自得輕松。
(2)對人禮貌
如果你對別人施之以禮，別人也會(huì )對你以禮相待。有時(shí)，一聲“感謝”，一個(gè)微笑或一次過(guò)路禮讓?zhuān)寄苁鼓愀械绞軞g迎。記住，別人對待你的態(tài)度在一定程度上反應了你的自我形象。
(3)自信
這里所說(shuō)的自信不是狂妄自大，也不是自以為是，而是要學(xué)會(huì )自我控制。辦任何事情首先要相信自己，依靠自己，不要將希望寄托與別人，否則將坐失良機，產(chǎn)生懊喪心理，加重精神緊張。
(4)當機立斷
死守著(zhù)一個(gè)毫無(wú)希望的目標，毫無(wú)意義。一個(gè)聰明的人一旦打算完成某項任務(wù)時(shí)，就應馬上做出決斷并付諸行動(dòng)，當他發(fā)現已做的決定是錯誤的，就應該立即另謀辦法，優(yōu)柔寡斷，會(huì )加劇精神負擔。
(5)以仁待人
身處困境時(shí)應樂(lè )于助人。善有善報，如果你有朝一日也出現某種危機時(shí)，如果對方是一位真誠的朋友，他也會(huì )來(lái)幫助你的。
(6)不傳閑話(huà)
傳閑話(huà)會(huì )招來(lái)仇恨和互相犯忌，也容易使你失去朋友，背個(gè)“小廣播”的名聲，給自己添麻煩。
(7)靈活圓通
我們要完成一件工作，可能有許多辦法。當事情不按你的想法發(fā)展時(shí)，你就會(huì )煩惱、生氣。其實(shí)你的目標只應是把事情辦好，至于方法，不必拘于某一種。
(8)衣著(zhù)整潔
衣服穿的整潔與否，它象征你是否尊重別人，當然也象征著(zhù)你的自尊自重。衣著(zhù)不僅顯示你是男性還是女性，還能為你的自身價(jià)值和重要性提供一種保證。
相信以上建議會(huì )對一直受困擾的同學(xué)有一些幫助!
L:那我就來(lái)補充一些，下面我們簡(jiǎn)單的向大家介紹怎樣塑造心理健康：
對自己不過(guò)分苛求
人應該有自己的.抱負，但抱負不可不切實(shí)際，應該把目標定在自己能力范圍之內。
疏導自己的憤怒情緒
當我們勃然大怒時(shí)，很多錯事都會(huì )做出來(lái)，與其事后后悔，不如事前加以自制。
偶爾亦要屈服
一個(gè)做大事的人，處事要從大處看，不必過(guò)分堅持。
暫時(shí)逃避
在生活受挫折時(shí)，應該暫時(shí)將煩惱放下，去做你喜歡做的事，如運動(dòng)、睡眠或看電視等，待到心情平靜時(shí)，再重新面對自己的難題。
找人傾訴煩惱
把所有的憂(yōu)郁埋藏在心底里，只會(huì )加劇自己的苦惱，如果把內心的苦惱告訴給你的朋友，心情會(huì )頓感舒暢。
為別人做些事
助人為樂(lè )為快樂(lè )之本，幫助別人，可使自己忘卻煩惱，并且可以確定自己的存在價(jià)值。
在一個(gè)時(shí)間內只做一件事
這樣可以減少自己的精神負擔，不應同時(shí)進(jìn)行一件以上的事情，以免弄得身心交瘁。
對人表示善意
我們經(jīng)常被人排斥，是因為人家對我們有戒心。如果在適當的時(shí)候，表現自己的善意，多交朋友，少樹(shù)“敵人”，心情自然變得平靜。
聽(tīng)了這么多讓我們來(lái)信松一下。
‘接下來(lái)讓我們聽(tīng)一首來(lái)自(張韶涵)的(手心的太陽(yáng))
L:你知道嗎?快樂(lè )是取決于你的生活態(tài)度的，
研究表明，心理的健康程度能夠影響身體的健康。并且人們的某種特性，如樂(lè )觀(guān)主義或悲觀(guān)主義也能夠影響生命的長(cháng)度和生活的質(zhì)量。
代表了一代人夢(mèng)想的拿破侖，得到了世界上絕大多數人渴望擁有的榮耀、權力，但他卻說(shuō)：“我這一生從來(lái)沒(méi)有過(guò)一天快樂(lè )的日子�！焙悺P勒，美國殘疾女青年，又聾、又瞎、又啞，可她卻表示：生活是這么美好。你的快樂(lè )與否正是你的生活態(tài)度造成!
Y:是的，積極樂(lè )觀(guān)的心理態(tài)度格外重要，積極的心理態(tài)度是健康的五大元素之一，人們往往更重視營(yíng)養、鍛煉或疾病，而忽視心理健康的重要性。保持積極樂(lè )觀(guān)的生活態(tài)度比參加運動(dòng)、均衡營(yíng)養或改變飲食習慣要困難得多。健康的生活態(tài)度確實(shí)能夠提高免疫功能，并讓你受益匪淺。
歌曲(勇氣)
路：同學(xué)們，時(shí)間一晃就過(guò)去了，在這短暫的的二十五分鐘里，你是不是也和我們一樣是愉快的呢?
袁：好了，同學(xué)們讓我們在音樂(lè )聲中結束我們今天的節目吧，
路：好好學(xué)習天天向上，同學(xué)們，下周見(jiàn)。
心理健康廣播稿9
中學(xué)生喜歡交朋友,珍惜與同學(xué)結下的友誼.當同學(xué)們的友誼受到傷害時(shí),他們內心難過(guò);當同學(xué)的友誼破裂時(shí),他們的內心難以平靜.維系友誼,同學(xué)們都要很關(guān)心,又要很用心.
在正常的學(xué)習生活中,同學(xué)們有時(shí)會(huì )傳播一些"小道消息",這正是某個(gè)同學(xué)的隱私;有的同學(xué)會(huì )給別人取"外號",嘲弄某個(gè)同學(xué)的缺陷;有的同學(xué)處于困難之中,想得到幫助,卻無(wú)人伸手.……拋開(kāi)事件本身的是非不論,這至少反映了某些同學(xué)之間的友誼,并不象兄弟情意那樣堅固牢靠,維系友誼也是掉以輕心.
泄密,嘲笑,有求無(wú)應,是友誼的三個(gè)敵人,是破壞友誼的三項不妥行為,是傷害性友誼的三種特征.
沒(méi)有什么比泄露某個(gè)人的隱私更傷人心的了.當你知道自己最好的朋友的個(gè)人秘密時(shí),你可要為他保密,因為這些瑣事都是人家的個(gè)人隱私呀.如果萬(wàn)一你有意無(wú)意地泄密了,把別人的'秘密在外面亂說(shuō)一通,這是很傷人心,很傷同學(xué)友誼的.特別是你的同學(xué)要求你為他保密,因為涉及到的是敏感話(huà)題.而你告訴了別人這些事情,顯然是不尊重同學(xué)友誼,是會(huì )失去同學(xué)信任的.
現在交朋友,要弄清楚對方是否能為你保密.可以向他聲明,希望我講的話(huà)你不要外傳.當然,如不是需要保密的事,你的朋友告訴了別人,可以不把這種行為視為背叛.
所謂嘲笑,就是用言語(yǔ)笑話(huà)對方.你的朋友正在努力減肥,而你卻嘲笑他臭美;你的朋友身體上有某些缺陷,而你卻時(shí)不時(shí)嘲弄他以取樂(lè ).同樣,在公開(kāi)的場(chǎng)合談?wù)撘恍┳屌笥迅械讲蛔栽诘囊菔乱彩浅爸S,譏笑,也是不妥的.
友誼建立在同學(xué)互相尊重的基礎上,這很重要.人們可以對別人的議論,行為特不同的意見(jiàn),但是要在尊重別人的前提下,提出自己的看法與觀(guān)點(diǎn),而絕不能嘲笑,詆毀.否則,他就會(huì )問(wèn):你公開(kāi)取笑或侮辱自己的朋友,目的何在 這種事情發(fā)生一次可能問(wèn)題不大;次數一多,必然傷害友誼.
友誼最基本的承諾便是:互相幫助,互相支持,互相陪伴,特別是在一方遇到困難,陷于困境時(shí).當你遇到問(wèn)題或者傷心的時(shí)候,朋友卻不來(lái)幫助,支持你,不來(lái)陪伴你.你就會(huì )認為,我們之間的友誼出現了裂痕,有了麻煩.就是說(shuō),當你的朋友需要你幫助,陪伴的時(shí)候,你得盡量趕到.
當然,有時(shí)你也不能太介意,因為你的朋友可能正有很多事情需要去做,或者離得較遠,一時(shí)難以趕到而不能陪伴你.但如果他總是有求無(wú)應,總是借故推托,敷衍,說(shuō)明他并沒(méi)有在分享你的感受和給予支持方面,投入自己的時(shí)間和精力.倘若你總是麻煩對方,叫對方幫忙的情況下,雙方關(guān)系也會(huì )不平衡.
總之,大嘴巴四處泄密,對朋友總是指指點(diǎn)點(diǎn)嘲笑,諷刺,急需要他幫助時(shí)不出現……這些現象經(jīng)常出現,可能是說(shuō)明同學(xué)之間的友誼并不是那樣真摯和忠實(shí).
中學(xué)生需要建立的是互相關(guān)心,互相愛(ài)護,互相幫助的純潔同學(xué)友誼,并珍惜這種友誼,熱心維系這種友誼.
心理健康廣播稿10
俗話(huà)說(shuō)：細節決定成敗。同學(xué)們，讓我們一起來(lái)聆聽(tīng)并思考幾則關(guān)于細節的故事吧！
蝴蝶引起的風(fēng)暴——蝴蝶效應
1960年，美國麻省理工學(xué)院教授洛倫茲在研究“長(cháng)期天氣預報”問(wèn)題時(shí)，出現了疑難問(wèn)題：她在計算機上用一組簡(jiǎn)化數據模擬天氣的演變，原本是想利用計算機的高速運算來(lái)提高天氣預報的準確性。但是，事與愿違，多次計算表明，初始條件的極微小差異，會(huì )導致錯誤的結論。
當洛倫茲發(fā)現了她在工作中的微小差異所導致的巨大反差時(shí)，她用一個(gè)形象的比喻表達了這個(gè)發(fā)現：一只小小的蝴蝶在巴西上空振動(dòng)翅膀，它扇動(dòng)起來(lái)的小小旋渦與其他氣流匯合，可能在一個(gè)月后的美國得克薩斯州會(huì )引起一場(chǎng)風(fēng)暴。其原因是蝴蝶翅膀的運動(dòng)，導致其身邊的空氣系統發(fā)生變化，并引起微弱氣流的產(chǎn)生，而微弱氣流的產(chǎn)生又會(huì )引起它四周空氣或其他系統產(chǎn)生相應的變化，由此引起連鎖反應，最終導致其他系統的極大變化。這就是著(zhù)名的“蝴蝶效應”，它用來(lái)比喻一件極其細微,看似極其不經(jīng)意的小事,都可能引發(fā)很大的后果。
在我們的生活中，也存在著(zhù)很多類(lèi)似的“蝴蝶效應”。曾經(jīng)有一組漫畫(huà)是這樣畫(huà)的：一個(gè)人在單位被領(lǐng)導訓了一頓，心里很惱火，回家沖妻子發(fā)起了脾氣，妻子無(wú)來(lái)由地被罵，也很生氣，就摔門(mén)而去。走在街上，一條寵物狗攔住了去路，“汪汪”狂吠，妻子更加生氣，就一腳踢過(guò)去，小狗受到踢打，狂奔路過(guò)一個(gè)老人面前，把老人嚇了一跳。正巧這位老人有心臟病，被突然沖出的小狗一嚇，當場(chǎng)心臟病發(fā)作，不治身亡。
類(lèi)似的`事情在航空、航天、軍事方面亦不少見(jiàn)。1986年1月28日，美國“挑戰者”號航天飛機在第10次飛行時(shí)，在升空第73秒后，由于右側助推火箭密封裝置出現問(wèn)題，造成燃料外泄，航天飛機發(fā)生爆炸，7名航天員當場(chǎng)遇難。20xx年2月1日哥倫比亞號航天飛機爆炸（解體燃燒），其失事的根源在外部燃料箱脫落的一塊絕熱泡沫碎片擊中左翼前緣，使熱防護層形成裂孔，航天飛機重返大氣層時(shí)超高溫氣體進(jìn)入機體，釀成大禍，機上的七名宇航員，包括六名美國人及一名以色列人全部遇難。正是由于對助推火箭密封裝置和外部燃料箱表面材料檢驗這一細節的疏忽，而釀成了人間慘劇。
同樣，在建筑行業(yè)也有因細節的疏忽，導致嚴重后果的。德國某著(zhù)名理工學(xué)院的學(xué)生，都有一枚剛制紀念章。因為該學(xué)院曾有個(gè)畢業(yè)生設計了一座大橋，由于微小的疏忽，大橋在剛建成不久便倒塌了，造成了很多人死亡。學(xué)院為了使學(xué)生永遠記住這個(gè)慘痛的教訓，于是就用這橋的廢鋼制成紀念章，人各一枚。
古英格蘭有一首著(zhù)名的名謠：“少了一枚鐵釘,掉了一只馬掌,掉了一只馬掌,丟了一匹戰馬,丟了一匹戰馬,敗了一場(chǎng)戰役,敗了一場(chǎng)戰役,丟了一個(gè)國家.”這是發(fā)生在英國查理三世的故事.查理準備與里奇蒙德決一死戰,查理讓一個(gè)馬夫去給自己的戰馬釘馬掌,鐵匠釘到第四個(gè)馬掌時(shí),差一個(gè)釘子,鐵匠便偷偷敷衍了事,不久,查理和對方交上了火,大戰中忽然一只馬掌掉了,國王被掀翻在地,王國隨之易主。
細節是構成金字塔的一塊塊方石，是鋪就鐵路時(shí)自甘居下的一條條枕木。我們只有關(guān)注細節，把握細節，演繹細節，才能把握人生和命運。所以：我們必須改變心浮氣躁、淺嘗輒止的毛病，提倡注重細節、把小事做細。泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。不積跬步，無(wú)以至千里，不積小流，難以成江河。我們作為小學(xué)生，應該形成關(guān)注細節的好習慣，比如每天收拾好書(shū)包，不要丟三落四；認真完成作業(yè)，減少錯誤的次數等等。親愛(ài)的同學(xué)們，讓我們一起努力，做一個(gè)注重細節、認真仔細的優(yōu)秀小學(xué)生，好嗎？聽(tīng)了這些關(guān)于細節的小故事，同學(xué)們有什么啟發(fā)呢？
下面，請大家跟著(zhù)我一起讀下面幾句名言：
�。�1）細節是一種創(chuàng )造，細節是一種功力，細節表現修養，細節體現藝術(shù)，細節隱藏機會(huì )，細節凝結效率，細節產(chǎn)生效益。
�。�2）要想比別人更優(yōu)秀，只有在每一件小事上比功夫。
�。�3）泰山不拒細壤，故能成其高；江海不擇細流，故能就其深。
心理健康廣播稿11
男、女：同學(xué)們：大家好！
男：今天的節目呢，將由我院心理健康協(xié)會(huì )為大家特別制作。 我是主持人??
女：我是主持人????
老規矩，在節目開(kāi)始之前呢，先讓我們一起了解一下明天的天氣情況！?（音樂(lè )）
女：在依依不舍中我們結束了今年的軍訓，首先讓我們來(lái)回顧一下令我們難以忘懷的軍訓生活。軍訓是學(xué)生生活中難忘的一頁(yè)，軍訓生活會(huì )給你的一生留下閃光的記憶。在短短軍訓生活里，有同學(xué)們辛勤的汗水和歡樂(lè )的笑聲融成的一首首青春五彩之歌。歌聲里有少年的昂揚斗志，有同學(xué)間甜蜜溫馨，有師生和教官間的真摯友誼，舉手投足之間，會(huì )觸發(fā)你很多感悟，促膝談心之時(shí)，你也能解讀許多生活的真諦�！跋蚯翱础�，有你的理想和憧憬;“齊步走”，邁開(kāi)的是你人生堅實(shí)的步伐.
軍訓的艱苦讓一些人畏而怯步，但作為時(shí)代棟梁的我們要認識到軍訓是培養自己意志品質(zhì)的重要途徑。首先，通過(guò)軍訓的愛(ài)國主義和國防意識教育，對自己形成自學(xué)性和原則性的意志品質(zhì)有重要作用。 男：其次，掌握現代化軍事知識與技能對形成自信、勇敢的性格特征有促進(jìn)作用。在科技高速發(fā)展的今天，國防教育面向現代化，要通過(guò)掌握現代化國防知識與技術(shù)，認識克服困難的客觀(guān)規律，從而增加自己克服困難的信心和勇氣。
再次，軍訓實(shí)踐的艱巨性對個(gè)人形成堅忍不拔，不屈不撓的意志品質(zhì)有促進(jìn)作用。
最后，軍訓的強制性能促使自己形成自覺(jué)性、自制性的意志品質(zhì)，正確認識軍訓鍛煉與意志品質(zhì)培養的關(guān)系，有利于我們樹(shù)立磨練意志的目標，為我們更好的學(xué)習生活奠定堅實(shí)的基礎。所以讓我們記下軍訓著(zhù)美好的時(shí)刻.
男：結束完軍訓之后，我們要開(kāi)始全新的大學(xué)生活。我們都知道，大學(xué)生作為一個(gè)高素質(zhì)、高層次人群，置身于社會(huì )的變遷中，不可避免地會(huì )面臨適應和發(fā)展的嚴峻挑戰，比如生活環(huán)境的改變（由家庭到學(xué)校）、生活能力的考驗（由依賴(lài)到獨立）、人際關(guān)系的調適（由中心人物到普通一員）、還有專(zhuān)業(yè)不理想以及專(zhuān)業(yè)學(xué)習方面的不適應等等，都讓我們的大一新生無(wú)所適從。主要表現在以下幾個(gè)方面：
1、大學(xué)生對大學(xué)校園期望過(guò)高。
許多同學(xué)對大學(xué)抱有一種玫瑰園般的夢(mèng)想：美麗的校園、儒雅的學(xué)者、浪漫純情的學(xué)友、豐富多彩的課外活動(dòng)、無(wú)拘無(wú)束的生活，一切顯得新鮮而完美。然而進(jìn)入大學(xué)后，許多同學(xué)發(fā)現大學(xué)和中學(xué)區別不大，所有的一切似乎又回到了高中時(shí)代，甚至有過(guò)之而無(wú)不及。全無(wú)當初想象中的浪漫與美好，于是陷入深深的矛盾中，產(chǎn)生失望心理。
2、人際關(guān)系緊張。
初入大學(xué)校門(mén)，同學(xué)們來(lái)自全國各地，不同的生活習慣、民俗習慣、經(jīng)歷各異的人同居一室，同處一班，朝夕相處，鍋碗瓢盆，難免磕磕碰碰，不時(shí)還擦出一點(diǎn)火花。多數同學(xué)在老師的指引下，通過(guò)相互交往、積極調整自己，從而順利通過(guò)人際交往這一課，但有些同學(xué)由于仍然采用過(guò)去的交往方式進(jìn)行交流，或由于自己的.行為習慣與他人相差太遠，或者由于性格內向，不善言辭、自卑等原因，每天獨來(lái)獨往，從而導致人際關(guān)系緊張。
3、專(zhuān)業(yè)學(xué)習方面的不適應
高中時(shí)代，老師每天都全程陪同，對學(xué)生進(jìn)行填鴨式的教育。然而，大學(xué)的學(xué)習有其獨特的規律性，學(xué)習內容逐漸深化，知識積累不斷向高深層次發(fā)展，更加注重對社會(huì )所需的工作技能的培養，所學(xué)的知識明顯地具有一定的職業(yè)方向，在整個(gè)的專(zhuān)業(yè)學(xué)習過(guò)程中教師指導性強于指令性，作為職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生，特別強調學(xué)生的動(dòng)手能力和實(shí)際操作能力。但是有部分學(xué)生基礎比較差，甚至有個(gè)別學(xué)生是迫于家長(cháng)的壓力來(lái)讀書(shū)的，因此在專(zhuān)業(yè)學(xué)習方面缺乏充分的思想準備。有的學(xué)生干脆破罐子破摔，做一天和尚撞一天鐘，很無(wú)聊地打發(fā)著(zhù)每一天；有的整天沉迷于網(wǎng)玩游戲；有的甚至出現逆反情緒，曠課、遲到，在日常生活中容易被激怒，常常因為一些不順心的小事而遷怒于人。
4、 城市與非城市學(xué)生適應狀況
近年來(lái)，隨著(zhù)高校擴招，鄉鎮大學(xué)生越來(lái)越多，在生活與自然環(huán)境方面，城市與非城市學(xué)生無(wú)明顯性差異，而在人際、學(xué)習與學(xué)校人文方面二者卻有極顯著(zhù)性差異。其中在人際方面，非城市學(xué)生明顯好于城市學(xué)生，究其原因，可能在于，非城市子女在相對純樸的自然和人文環(huán)境中成長(cháng)，其性格會(huì )較隨和，為人處世不會(huì )過(guò)分張揚。在學(xué)習與學(xué)校人文方面，城市學(xué)生要明顯好于非城市學(xué)生�？赡苁怯捎诔鞘凶优恢币詠�(lái)就讀的學(xué)校的教學(xué)資源設備等相對于非城市子女來(lái)說(shuō)都比較好，而且從小學(xué)、中學(xué)到大學(xué)，基本上沒(méi)有太大變化，所以相對容易去適應、去習慣。
所以我們要在短時(shí)間內調整自己，將自己從高中的生活中跳出來(lái)， 讓自己慢慢適應大學(xué)生活，只有自己比別人更快地適應，自己才能將自己擺放在大學(xué)生活的起跑線(xiàn)上，才能在大學(xué)打造自己全新的天地。
男：在大學(xué)生活中，我們新生還要知道必要的新生安全常識。
放好自己的貴重物品，如今的大學(xué)校園可不是片寧靜海，社會(huì )上存在的許多丑陋行為，大學(xué)校園里也有。丟東西不是什么稀奇事，小到水瓶、自行車(chē)大到手機、筆記本電腦等等都可能成為被盜竊的對象。而對于剛入校的新生，因為要報道注冊等很多事要忙，加上對新環(huán)境比較陌生，而且校園來(lái)往人員多而雜。新生很容易成為盜賊們盯上的對象。每年新入學(xué)的學(xué)生都會(huì )有丟失東西的現象。
堅決拒絕來(lái)宿舍推銷(xiāo)用品的人，新生入學(xué)，水瓶、席子、電話(huà)卡、書(shū)架等等都需要購買(mǎi)，這給一些有“頭腦”的學(xué)生或者校外人員提供了發(fā)一筆小財的機會(huì )。與此同時(shí)，新生手頭往往比較“富足”，再加上平時(shí)缺少購物經(jīng)驗等等，往往覺(jué)得自己需要就立即買(mǎi)下，不講價(jià)格，甚至連商品質(zhì)量都不檢查。他們賣(mài)的東西可能比學(xué)�；蛘唛T(mén)口超市里要貴，而且為了盈利的考慮往往商品質(zhì)量沒(méi)有保障。日常用品可以到學(xué)校里的超市里去買(mǎi)，一般來(lái)講他們不敢肆意抬高價(jià)格，而且商品質(zhì)量相對有保障。
最好別在校外吃飯，新生入學(xué)時(shí)食堂買(mǎi)飯的隊伍往往因為過(guò)于集中而顯得異常擁擠，許多新生覺(jué)得排隊太麻煩也浪費時(shí)間再加上天熱而選擇到校外的小飯店去用餐。筆者建議，盡量在食堂吃飯，因為食堂的飯菜衛生條件比校外要相對好很多，起碼不會(huì )用地溝油去炒菜，而且食堂的飯菜價(jià)格不會(huì )因為人多就上漲。但是校門(mén)口的一些小攤點(diǎn)不但在路邊在塵土飛揚和遍地垃圾的環(huán)境中沒(méi)有保障，而且看你是“新來(lái)的”很可能會(huì )趁機宰你一把。
女：別去離學(xué)校過(guò)遠的地方，許多高校每年都會(huì )有學(xué)生在校外發(fā)生意外事故，新生來(lái)到新的環(huán)境，往往會(huì )充滿(mǎn)新奇，稍有空暇往往會(huì )跟新認識的室友甚至獨自一人去逛游。筆者的建議是，去人多的地方可以，但是不要去比較偏僻的地方，更不要獨自一人去。真是要去不遠的親戚朋友家，就一定跟室友說(shuō)好幾點(diǎn)回來(lái)，這樣如果真有意外到點(diǎn)回不去的話(huà)，室友會(huì )盡可能提早知道，并有一定線(xiàn)索地想辦法找你。
出現意外及時(shí)告知輔導員，輔導員是大學(xué)生的公共保姆，對大學(xué)生的安全等等負有責任，這也是他們的工作。一旦發(fā)生被盜、被搶、被騙，被騷擾等等意外，第一時(shí)間告知他們，他們會(huì )盡可能想辦法通過(guò)的。
心理健康廣播稿12
A：尊敬的各位領(lǐng)導：
B：敬愛(ài)的老師們：
A、B：親愛(ài)的同學(xué)們：大家好！
A：我是六（4）班的劉子湘
B：我是六（1）班的陳欣
A：今天是第十一周星期一。
B：十一月的深圳陽(yáng)光明媚，激情洋溢，
A：十一月的榮根姹紫嫣紅，生機勃勃。
A：今天，我們迎來(lái)了”榮根學(xué)校第x屆心理健康教育宣傳周”啟動(dòng)儀式。
B：我們全校師生帶著(zhù)對悅納自我的不懈努力，對健康心靈的美好追求，
A：在這個(gè)明媚的早晨，在美麗的校園，我們歡聚在一起，舉行這個(gè)儀式。
A：現在，請莊副校長(cháng)宣布啟動(dòng)儀式啟動(dòng)：
A：下面大會(huì )進(jìn)行第一項：升旗儀式，由五（5）班主持。
B：同學(xué)們，每天我們都經(jīng)歷著(zhù)許多平凡的小事，
A：早晨，父母送我們上學(xué)的叮嚀索繞耳邊
A：課堂，老師不厭其煩的講解歷歷在目
B：球場(chǎng)，同學(xué)的歡聲笑語(yǔ)溫暖著(zhù)我們每一天
A：只有熱愛(ài)生活，珍惜生命的人，才能在這細微的小事中體驗著(zhù)美好。
B：心理健康，是我們人生追求真善美的保障！
下面讓我們以熱烈的掌聲有請學(xué)生代表—四（1）班林曉梅同學(xué)講話(huà)。
B：感謝林曉梅同學(xué)！
A：如果，已經(jīng)失去了昨日的繁星，我們就千萬(wàn)不能錯過(guò)了今天的朝陽(yáng)。
B：沒(méi)有了健康的心理，就沒(méi)有了健康的人生。世間最強大的莫過(guò)于心靈的力量。
A：思想是行動(dòng)的.先導，心理問(wèn)題直接作用并影響人的思想。
B：下面讓我們一起聆聽(tīng)鐘副校長(cháng)對我們的期望。大家掌聲歡迎！
B：校長(cháng)的要求，同學(xué)的心聲，我們要銘記在心。
A：好的心理是一劑良藥，能催人奮進(jìn)，反之它就是枷鎖，使人滅亡。
B：老師們、同學(xué)們，只要有了積極的心態(tài)，便有了戰勝一切困難取得成功的信心。
A：最后，祝愿我們全體教職員工：工作愉快，身體健康，事業(yè)有成，家庭幸福；
A：祝愿我們全體學(xué)生：放飛夢(mèng)想，播種希望，健康生活，收獲成功；
B：各位領(lǐng)導：
A：老師們、同學(xué)們：
AB：“榮根學(xué)校第x屆心理健康教育宣傳周”啟動(dòng)儀式
A：請體育老師組織退場(chǎng)。
心理健康廣播稿13
心理健康是完整健康概念的重要組成部分。國內外學(xué)者曾對心理健康的定義與內涵，從不同角度進(jìn)行過(guò)多方面的闡述與探索。1946年第三屆國際心理衛生大會(huì )認為："所謂心理健康，是指在身體，智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個(gè)人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)。"實(shí)際上，我們可以從廣義和狹義兩種角度來(lái)定義心理健康。從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿(mǎn)意的，持續的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)過(guò)程內容完整，協(xié)調一致，即認識，情感，意志，行為，人格完整和協(xié)調，能順應社會(huì )，與社會(huì )保持同步。
中學(xué)生心理健康的標準綜合國內外專(zhuān)家學(xué)者的觀(guān)點(diǎn)，依據中學(xué)生的心理特征，可將中學(xué)生心理健康的標準歸納為：
1.認知能力發(fā)展正常，智力水平在正常值以上。
智力是人的觀(guān)察力，注意力，記憶力，想象力和思維能力等認知能力的綜合。中學(xué)生的年齡正處于人生智力發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，智力與認知能力發(fā)展正常，是中學(xué)生就學(xué)階段的重要心理條件，是中學(xué)生心理健康的重要標準。衡量中學(xué)生的智力和認知能力，關(guān)鍵在于看其能否正常發(fā)揮出效能。主要標準為：有強烈的求知欲，樂(lè )于學(xué)習；對新問(wèn)題，新事物有興趣和探索精神，表現出能動(dòng)性；智力各因素在活動(dòng)中能夠有機結合，積極協(xié)調，正常地發(fā)揮作用。
2.情緒穩定，樂(lè )觀(guān)，心情愉快
情緒是人們對客觀(guān)事物是否符合其需要所產(chǎn)生的態(tài)度體驗。中學(xué)生情緒健康的內容主要有：積極情緒多于消極情緒，使自身保持樂(lè )觀(guān)，積極，向上的心態(tài)；情緒反應適度，有適當的引發(fā)原因，反應強度與引發(fā)情境相符合；能有效調節和控制情緒的質(zhì)，量，度，使其能在適當時(shí)間、場(chǎng)合恰如其分地表達，既能克制約束，又能適度宣泄，不過(guò)分壓抑。
3.意志健全，有較強的行動(dòng)的自覺(jué)性，果斷性，頑強性和自制力
意志是人們自覺(jué)確定目的，并根據目的去克服各種困難，實(shí)現預定目的的心理過(guò)程。意志健全主要表現為行動(dòng)的知覺(jué)性，果斷性，頑強性和自制力，即：在活動(dòng)中有自覺(jué)目的，而不是缺乏主見(jiàn)或盲目決定，一意孤行；執行決定中能及時(shí)決斷，并根據變化的外界環(huán)境隨時(shí)調整決定；能以堅韌不拔的毅力克服一切困難和挫折，實(shí)現既定的目標；同時(shí)能有效地控制，調節自身的心理活動(dòng)，使之符合實(shí)現目標的.要求。
4.自我觀(guān)念正確，具有健全統一的個(gè)性
自我觀(guān)念是人對自身環(huán)境以及與周?chē)挛镪P(guān)系的認識，個(gè)人總是在與現實(shí)環(huán)境，與他人的相相關(guān)系中，在自己的實(shí)踐活動(dòng)認識自己的。只有樹(shù)立正確的自我觀(guān)點(diǎn)，才能形成健全統一的個(gè)性。其一致的標準為：對自己的認識比較接近現實(shí)，不產(chǎn)生自我同一性混亂；能愉快地接受自己，對自己的生活，學(xué)習，現狀和未來(lái)有一定程度的滿(mǎn)足感和發(fā)展感；以積極進(jìn)取的人生觀(guān)作為個(gè)性的核心，把自己的需要、愿望、目標和行為統一起來(lái)。
心理健康廣播稿14
a：敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!紅領(lǐng)巾廣播站又和大家見(jiàn)面了。我是播音員xx ，
b：我是播音員徐才雅，
a：恩格斯曾把人的心理活動(dòng)譽(yù)為“地球上最美的花朵”，可見(jiàn)心里健康是多么的重要。同學(xué)們，本周一是5月25日，“525”你知道這是什么日子嗎?對，“525，諧音‘我愛(ài)我’”，今天是中國國家大學(xué)生心里健康日，也是許多中小學(xué)校宣傳、開(kāi)展心理健康活動(dòng)的日子。我們學(xué)校也在本周開(kāi)展了首屆心理健康宣傳活動(dòng)。
b：為什么選擇5月25日作為心理健康宣傳日呢?因為“525我愛(ài)我”，愛(ài)自己才能更好地愛(ài)他人。心理健康的第一條標準就是認識自我，接納自我，能體驗到自己存在的價(jià)值，樂(lè )觀(guān)自信，這樣的人才能用信任、友愛(ài)、寬容、尊重的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼，能與他人同心協(xié)力。
a：世界衛生組織關(guān)于健康的概念最新提出：所謂健康就是在身體上、精神上、社會(huì )適應上處于很好的狀態(tài)，而不是單純的指疾病或病弱。
b：它涉及四個(gè)方面：生理健康、心理健康、道德健康、社會(huì )適應健康。
a：聯(lián)合國預言家預言：21世紀沒(méi)有任何一種災難能像心理危機那樣給人們持續而深刻的痛苦。
b：心理健康有八大特征：
a：1、具有良好的認識自己、接納自己的心態(tài)與意識;
2、能調節控制自己的情緒，使之保持愉悅、平靜;
b：3、能承受挫折;
4、能較正確的認識周?chē)沫h(huán)境，適應環(huán)境并能改造環(huán)境;
a：5、人際關(guān)系協(xié)調，具有合群、同情、愛(ài)心助人的精神;
6、具有健康的生活方式與生活習慣;
b：7、思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng )造力;
8、有積極的人生態(tài)度，道德觀(guān)、價(jià)值觀(guān)和良好的行為規范。
a：我們每個(gè)人在生活或學(xué)習中都會(huì )出現這樣或那樣的煩腦，面對煩惱應該有良好的心態(tài)。一件事到底是好事，還是壞事，是我們的煩惱，還是我們的收益，有時(shí)取決于我們的想法。
b：取決于我們的想法?難道想法不同了，壞事還能變成好事?
a：不信?是的，你們也許不信，請聽(tīng)幾個(gè)故事：
(故事一：)一位考試沒(méi)考好的年輕人來(lái)到一座寺廟前，坐了下來(lái)長(cháng)長(cháng)地嘆了口氣。廟里的主持見(jiàn)了，指著(zhù)地上斑斑駁駁的樹(shù)蔭問(wèn)：“年輕人，這是什么?”他回答：“陰影�！敝鞒执笮Γ骸肮�，錯了，年輕人，這是陽(yáng)光啊!”年輕人似乎明白了什么，露出了微笑。
(b)：哦，有陰影說(shuō)明有陽(yáng)光，年輕人注意到了陰影，卻沒(méi)想到陽(yáng)光。
a：是呀，再給你們講個(gè)故事。
b：哈哈，真有趣，這倒使我也想起一個(gè)故事：
(故事二：)有一對雙胞胎，哥哥整天愁眉不展，口頭禪是“太糟 啦!”，弟弟每天都笑容滿(mǎn)面，他的口頭禪是：“太好啦!”。父親看在眼里，想試著(zhù)改變一下，想讓哥哥能露出笑臉，弟弟也生一次氣。一天，父親趁兄弟二人不在家，在哥哥的房間里，放上一盒玩具，在弟弟的房間里放上一堆小狗的糞便。不一會(huì )兒，兄弟倆回來(lái)了。父親坐在客廳里，等待他們的反應，猜，結果怎樣?
(a)：怎么樣?
(b)：只見(jiàn)哥哥哭喪著(zhù)臉跑了出來(lái)，對著(zhù)父親嚷嚷起來(lái)：“太糟了!是誰(shuí)進(jìn)了我的房間?!”接著(zhù)弟弟也急匆匆地跑出來(lái)了，興奮地問(wèn)爸爸：“太好了，爸爸!我們家是不是添小動(dòng)物啦?是小狗還是一匹小馬?我怎么找不到呢?在哪兒呢?”
(a)：同學(xué)們，聽(tīng)了這二個(gè)故事，你們是不是受到了一點(diǎn)啟發(fā)呢?樂(lè )觀(guān)是使我們生活幸福的法寶。煩惱時(shí)不妨換個(gè)角度看問(wèn)題，說(shuō)不定從煩惱中我們還能得到意外的收獲呢!
(b)：我還補充一點(diǎn)，如果有了煩惱別空煩惱，只在那兒發(fā)愁、沮喪甚至傷心、流淚是沒(méi)用的，不如主動(dòng)去解決煩惱。就像一個(gè)結在那兒，不管再難解開(kāi)，我們動(dòng)手去解，都有解開(kāi)的希望，如果只看著(zhù)結嘆氣那結就永遠在那兒。
(a)：是呀，有學(xué)習方面煩惱的同學(xué)，你可以通過(guò)老師、家長(cháng)幫助，了解自己的問(wèn)題出在哪兒，是學(xué)習技巧不足，還是學(xué)習情緒不穩定。找準病因對癥下藥，才能解決問(wèn)題。
(b)：有交往方面煩惱的同學(xué)，不妨學(xué)習三個(gè)詞：尊重、理解、寬容。要做到這三點(diǎn)可不容易，但也只有做到了才能擁有友誼的甜蜜，共同進(jìn)步的喜悅。
(a)：有親子關(guān)系方面煩惱的同學(xué)一定要加強與家人的溝通。你為大人們的有些做法、說(shuō)法感到煩惱時(shí)，而他們可能根本沒(méi)意識到，要把自己的想法及時(shí)、主動(dòng)地與家長(cháng)交流。對于有些大人們之間我們個(gè)人力量無(wú)法改變的'事不妨不去過(guò)問(wèn)。人人都希望擁有幸福、溫暖的家庭，如果不幸你的家庭不夠幸福，請不要難過(guò)，這是給你的一個(gè)小小考驗。生活要求你更加自力、自信、自強，不妨換個(gè)想法，戰勝困難，也許你可以練就比別的同學(xué)更強壯的翅膀，比他們飛得更高、更遠。
(b)：為自我形象煩惱的同學(xué)，我們送上一個(gè)詞：自信;送上一句話(huà)：天生我材必有用。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，也都有一定的不足，千萬(wàn)別為自己一方面的不足把自己全部否定掉。
(a)：同學(xué)們，每個(gè)人成長(cháng)的道路都不可能一帆風(fēng)順，勇敢堅強的你一定不會(huì )輕易地被小小的煩惱壓倒。不是有這么一句歌詞嗎，“陽(yáng)光總在風(fēng)雨后”，相信戰勝了困難我們可以看到更加美好的明天。下面就為大家帶來(lái)這首歌《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》：
(b)：請相信陽(yáng)光總在風(fēng)雨后!愿全校同學(xué)活潑快樂(lè )，幸福成長(cháng)!
(a)：好了，今天的紅領(lǐng)巾廣播到這要和大家說(shuō)再見(jiàn)了，感謝大家的收聽(tīng)，我們下期再見(jiàn)!
心理健康廣播稿15
“關(guān)注心靈，關(guān)注健康。讓我們一起聆聽(tīng)來(lái)自心靈的聲音�！庇H愛(ài)的同學(xué)們，大家好！這里是由我校政教處心理咨詢(xún)室和校廣播臺聯(lián)合推出的“邢老師信箱”欄目，我是心理輔導老師邢老師。從今天開(kāi)始本欄目正式與同學(xué)們見(jiàn)面了，以后每周三上午九點(diǎn)20分到九點(diǎn)40分邢老師都會(huì )以這種方式和大家進(jìn)行的心靈的交流，歡迎同學(xué)們收聽(tīng)。我們的欄目主要向大家介紹一些心理學(xué)方面的知識和從同學(xué)們的來(lái)信中選取一些具有代表性問(wèn)題進(jìn)行解答，如自我心理調節方法、青春期困惑、考試焦慮等等，當然，邢老師會(huì )遵守保密原則絕不會(huì )透漏同學(xué)們的個(gè)人信息。同學(xué)們可以把自己的心聲、困惑、疑問(wèn)等以寫(xiě)信的方式、qq、電子郵箱告訴給我，你也可以到辦公樓三樓找我面談，我會(huì )在第一時(shí)間為同學(xué)們進(jìn)行解答。如果同學(xué)們對這個(gè)欄目有什么好的想法、建議，邢老師也歡迎你們來(lái)和我交流。
今天是我們的第一期節目，我想和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識以及保持心理健康的一種——克服自卑心理。首先來(lái)談?wù)勑睦斫】�。有的同學(xué)甚至老師也不清楚什么是心理健康呢？其實(shí)心理健康是一種持續的心理狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調心理、嚴重病態(tài)心理三個(gè)等級。
一般常態(tài)心理表現為經(jīng)常有愉快的心理體驗，適應能力強，善于與別人相處，能較好地完成同齡人發(fā)展水平應做的活動(dòng)，具有調節情緒的能力。生活中大多數人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調心理表現出不具有同齡人所應有的愉快，與他人相處略感困難，生活自理有些吃力。若主動(dòng)進(jìn)行自我調節或通過(guò)心理輔導專(zhuān)業(yè)人員，比如邢老師的幫助，就會(huì )消除或緩解心理問(wèn)題，逐步恢復到正常的狀態(tài)。
嚴重病態(tài)心理表現為嚴重的心理功能失調，不能維持正常的生活、工作。如不及時(shí)治療就有可能惡化，成為精神病患者。精神病是嚴重的心理疾病。
學(xué)生心理健康的標準是:智力正常；情緒穩定、意志正常；適應良好；良好的自我意識。
其實(shí)說(shuō)實(shí)話(huà)，當個(gè)初中生其實(shí)挺難的，每天背著(zhù)沉重的書(shū)包上學(xué)，還要經(jīng)歷各種考試以及完成各類(lèi)名目繁多的作業(yè)、練習等等。如果考得成績(jì)好，那么日日的辛苦就算沒(méi)有白費；如果考得不好，那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了：老師的批評，同學(xué)間的攀比，特別是家里父母親的責難，就會(huì )一股腦兒地撲過(guò)來(lái)，讓你躲都沒(méi)處躲。在這種情況下，我們初中生們怎樣保持心理健康呢？今天邢老師跟大家分享一條，那就是 首先增強自信，克服自卑。
邢老師收到過(guò)這樣一封來(lái)信，他是個(gè)男孩子，在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子，會(huì )干不少家務(wù)活兒，也很關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話(huà)，上課不敢舉手發(fā)言，即使會(huì )回答的問(wèn)題，問(wèn)到他也是一言不發(fā)。為此，常常受到老師的批評。這樣，時(shí)間長(cháng)了，他就有了一些變化，變得更加內向，不愛(ài)與同學(xué)、老師打交道，不能按時(shí)完成作業(yè)，最后發(fā)展到作業(yè)本也不 帶的程度。邢老師和他談話(huà)時(shí)，發(fā)現這位同學(xué)覺(jué)得自己什么都不行，老師不喜歡自己，父母也不喜歡自己，甚至覺(jué)得活著(zhù)也沒(méi)什么意思，還不如死了算了。這樣自卑以至悲觀(guān)厭世的想法，出自一個(gè)初中生之口，實(shí)在讓人覺(jué)得心痛。
其實(shí)從這個(gè)男孩子身上反映出了心理上的問(wèn)題，這是一種嚴重的自卑心理。自卑心理是指一個(gè)人嚴重缺乏自信時(shí)的心理，是自信心的大敵。自卑不是天生而來(lái)的，往往是因為自我評價(jià)不恰當而逐漸形成的，客觀(guān)上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的'。 自卑心理有以下種種表現：
1.遇到困難時(shí)，首先懷疑自己的能力。
2.辦起事來(lái)優(yōu)柔寡斷，總怕把事情辦錯而被人嘲笑。
3.常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。
4.做事總愛(ài)后悔，總覺(jué)辦得不如意。
同學(xué)們，如果你有三種以上的表現，那你可能也存在自卑心理了。自卑不但影響我們的生活、學(xué)習、交友，還影響自己對自我的認識。那怎么克服自卑心理呢？這里邢老師給大家講一個(gè)故事。傳說(shuō)有一位王子，長(cháng)得十分英俊并且很聰明，但卻是個(gè)駝子，這個(gè)缺點(diǎn)使他非常自卑。有一天，國王請了全國最好的雕刻家，刻了一座王子的雕像�？坛鰜�(lái)的雕像沒(méi)有駝背，背是直挺挺的。國王將此雕像矗立在王子的王宮前。當王子看到此雕像時(shí)，他心中產(chǎn)生了一種震撼。幾個(gè)月之后，百姓們說(shuō)：“王子的駝背不像以前那么嚴重了�！碑斖踝勇�(tīng)到這些，他內心受到了鼓舞。終于有一天，奇跡出現了。當王子站立時(shí)，背直挺挺了，與雕像一樣。
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