消防體能訓練個(gè)人總結

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消防體能訓練個(gè)人總結1

　　為踐行“對黨忠誠、紀律嚴明、赴湯蹈火、竭誠為民”的要求，全面提升森林火災撲救和綜合應急救援能力，大鵬新區森林消防大隊開(kāi)展“強體能，熟裝備，練精兵”專(zhuān)項體能訓練，進(jìn)一步強化隊員基礎體能，全面提升隊伍應急救援能力。

　　大鵬新區森林消防大隊立足“多災種、大應急”發(fā)展方向，結合隊員年齡結構、身體素質(zhì)，圍繞力量、速度、耐力、韌性、協(xié)調等實(shí)際情況，制定了專(zhuān)項訓練方案，旨在全面提升隊員的核心力量、爆發(fā)力和綜合協(xié)調性。通過(guò)有氧訓練、隊列、水帶負重跑、機具使用和以水滅火演練等體能訓練活動(dòng)，強化隊伍體能和器械裝備使用水平，達到“熟裝備、練技能、提水平”的'目的。

　　通過(guò)開(kāi)展專(zhuān)項體能訓練，營(yíng)造良好訓練氛圍，及時(shí)檢驗訓練成效，找準薄弱環(huán)節，有效提升隊伍整體身體素質(zhì)，增強隊伍的戰斗力和凝聚力，全力打造一支“召之即來(lái)、來(lái)之能戰、戰之必勝”的森林消防鐵軍。

消防體能訓練個(gè)人總結2

　　為進(jìn)一步樹(shù)立“機關(guān)引領(lǐng)、全員參訓”的練兵導向，為基層廣大消防救援人員當好標桿，做好表率，1月4日，錫林郭勒盟消防救援支隊組織機關(guān)全體消防救援人員開(kāi)展體能訓練。支隊黨委成員、機關(guān)干部參加了訓練。

　　訓練前，組訓人員統一進(jìn)行了熱身活動(dòng)，并著(zhù)重強調了訓練安全；在訓練中，詳細講解了如何貫徹科學(xué)訓練，從機關(guān)消防救援人員體能訓練的薄弱環(huán)節入手，合理安排了訓練科目和訓練強度。支隊領(lǐng)導身先士卒，奮力爭先，引領(lǐng)帶動(dòng)了參訓人員的'積極性和訓練熱情，全體人員克服天氣的不利影響，精神振奮，圓滿(mǎn)完成了既定科目的訓練。

　　下一步，錫林郭勒盟消防救援支隊始終以訓詞為號令，以旗幟為引領(lǐng)，形成以上率下、承上啟下的訓練氛圍，繼續保持訓練熱情，不斷強化消防救援人員執勤備戰能力，全面提升自身素質(zhì)能力。

消防體能訓練個(gè)人總結3

　　為進(jìn)一步強化消防指戰員的體能素質(zhì)，提升隊伍整體戰斗力，結合當前訓練的實(shí)際情況，4月8日晚，成紀消防救援站組織指戰員開(kāi)展夜間體能訓練，夯實(shí)指戰員基礎體能。

　　訓練開(kāi)始前，值班班長(cháng)嚴密組織指戰員活動(dòng)身體。訓練中，采取循序漸進(jìn)、因人而異、突出重點(diǎn)的方法，合理計劃安排，嚴密組織實(shí)施，本著(zhù)“立足崗位，貼近實(shí)戰，注重實(shí)效”的原則，開(kāi)展體能訓練。為保證體能訓練取得良好效果，提前制定了強化體能訓練方案，按照訓練的特點(diǎn)和實(shí)施步驟，對訓練時(shí)間做了具體安排，先后組織開(kāi)展了以力量，杠鈴臥推，器械為主要內容的訓練，有效的提升了指戰員的'身體素質(zhì)，在確保安全的同時(shí)促進(jìn)了訓練質(zhì)量的同步提升，全體指戰員精神飽滿(mǎn)、士氣高昂，充分發(fā)揚吃苦耐勞的紅門(mén)的精神。

　　此次體能訓練，使全體指戰員的身體和心理素質(zhì)，都得到了質(zhì)的飛躍，有效增強了指戰員體能素質(zhì)，進(jìn)一步營(yíng)造了和諧融洽的氣氛，強化了指戰員敢打必勝的精神，為隊伍圓滿(mǎn)完成各項任務(wù)奠定了堅實(shí)基礎。

消防體能訓練個(gè)人總結4

　　為進(jìn)一步鞏固消防隊員身體素質(zhì)，保持滅火救援實(shí)戰能力，確保消防隊伍“拉得出、打的贏(yíng)”目標，10月28日廣陳鎮專(zhuān)職消防隊積極組織開(kāi)展了多種形式的體能訓練，切實(shí)提高全體隊員的綜合素質(zhì)。

　　訓練前，帶隊班長(cháng)組織全體隊員進(jìn)行熱身準備，防止在訓練中出現拉傷、扭傷等訓練事故的發(fā)生。訓練過(guò)程中，全體隊員精神振作、姿態(tài)飽滿(mǎn)、情緒高昂，隊員之間互相鼓勵，不拋棄、不放棄，充分發(fā)揚了不怕苦、不怕累、頑強拼搏的精神，營(yíng)造出了奮勇?tīng)幭鹊臐夂裼柧毞諊��?/p>

　　寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。全體消防隊員以高昂的斗志、飽滿(mǎn)的熱情，積極投身到訓練工作中，掀起了“比、學(xué)、趕、幫、超”的.良好練兵氛圍，為20xx年的各項工作再上一個(gè)新臺階奠定良好的基礎。

消防體能訓練個(gè)人總結5

　　為了提升全體新消防員的體能基礎，強化新消防員的身體素質(zhì)，磨練血性膽氣，4月11日新訓隊組織全體新消防員開(kāi)展體能訓練。

　　開(kāi)始訓練前，帶訓骨干組織全體新消防員進(jìn)行了充分熱身，并強調了在訓練過(guò)程中需要注意的各種安全問(wèn)題，防止了在訓練過(guò)程中出現受傷情況。

　　隨后帶訓骨干組織開(kāi)展1200米跑、800米跑、100米跑各四組以及單杠1、2練習訓練。因訓練前進(jìn)行了充分的熱身活動(dòng)，新消防員身體機能得到充分的提高，全體人員都能以高昂的激情，飽滿(mǎn)的精神狀態(tài)迎接此次訓練。在訓練過(guò)程中全體人員停滯不前時(shí)奮勇拼搏，不斷尋求突破；在舉步維艱時(shí)砥礪奮進(jìn)，到達極限后吶喊前行；在精疲力盡時(shí)咬牙堅持，充分展現了新消防員的精神面貌。在訓練結束后班長(cháng)骨干講評說(shuō)到：體能對消防員有著(zhù)特殊的意義，是構成戰斗力的重要因素，也是保障自身安全的重要依據。體能訓練的根本目的'是為了確保消防員保持最佳身體狀態(tài)，以隨時(shí)備戰和應對各項任務(wù)，良好的體能也是各項業(yè)務(wù)技能訓練的基礎。

　　通過(guò)此次訓練，新消防員體能素質(zhì)都得到進(jìn)一步強化，達到以學(xué)促養成、以訓促實(shí)戰的目的。下一步，新訓隊將嚴格按照訓練計劃持之以恒的抓好新消防員轉段教育訓練工作。

消防體能訓練個(gè)人總結6

　　為充分調動(dòng)全體人員體能訓練的積極性和主動(dòng)性，提高隊伍戰斗力，近日，南園消防救援站積極開(kāi)展體能訓練。

　　訓練前，值班班長(cháng)強調，全體隊員要正確對待體能訓練，體能訓練是一個(gè)長(cháng)期的過(guò)程，要持續、不間斷的.開(kāi)展，同時(shí)也希望全體人員在訓練過(guò)程中要本著(zhù)“注重實(shí)效、保證質(zhì)量”的原則，充分發(fā)揚消防隊伍“不怕苦、不怕累”的精神。

　　訓練中，科學(xué)施訓，從增強隊員的體能素質(zhì)入手，同時(shí)以“訓前有熱身、訓后有放松”的原則組織施訓，消除訓練中的安全隱患，杜絕訓練事故。訓練結束后，值班班長(cháng)組織全體隊員開(kāi)展趣味體能活動(dòng)，讓隊員在訓練中體會(huì )到了無(wú)窮樂(lè )趣，不僅提高了訓練效果，還增強了隊伍凝聚力。

消防體能訓練個(gè)人總結7

　　為進(jìn)一步推動(dòng)全員崗位大練兵工作，切實(shí)提高全體隊員體能素質(zhì)，強化體能訓練效果，鍛造忠誠干凈擔當的過(guò)硬隊伍，2月25日，樂(lè )業(yè)縣消防救援大隊組織全體人員開(kāi)展體能訓練工作。

　　在體能訓練前，班長(cháng)首先組織全體人員做好充分的訓練前熱身運動(dòng)，確保身體各個(gè)關(guān)節完全活動(dòng)開(kāi)，防止在訓練中出現拉傷的.情況發(fā)生。此次體能訓練結合實(shí)際，先后開(kāi)展了3000米跑（女子1500米跑）、仰臥起坐等訓練科目。在整個(gè)訓練過(guò)程中，科學(xué)制定訓練計劃，以提高體力、爆發(fā)力、耐力和協(xié)調性為重點(diǎn)，采取“循序漸進(jìn)、逐步加量”的方式。要求全體人員在訓練中振作精神、姿態(tài)飽滿(mǎn)、情緒高昂，達到共同提高的目的。同時(shí)，查找訓練中存在的薄弱環(huán)節和不足，有針對性地調整訓練重點(diǎn)，切實(shí)改進(jìn)和增強訓練效果。

　　通過(guò)開(kāi)展體能訓練，增強了全體隊員的身體素質(zhì)和技能水平，為進(jìn)一步深入推進(jìn)全員崗位大練兵作了堅實(shí)的鋪墊，堅持把工作抓出實(shí)效，不斷提升隊伍攻堅打贏(yíng)能力，為圓滿(mǎn)完成各項應急救援任務(wù)夯實(shí)基礎、儲備戰能。

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